शोधन तकनीक। घरेलू और कार्यालय उपकरणों, इलेक्ट्रॉनिक्स, साथ ही देखभाल की सफाई - उपयोगी व्यावहारिक सुझाव

घर / प्रेम
पानी पैसे और अन्य भौतिक वस्तुओं के लिए एक चुंबक है ब्लावो रुशेल

प्राचीन भारतीय मन शुद्धि तकनीक

प्राचीन भारतीयों का मानना ​​​​था (बिल्कुल सही, वैसे) कि सभी मानवीय समस्याएं विभिन्न सूचनाओं, ऊर्जा और अन्य मलबे के साथ चेतना के दबने से उत्पन्न होती हैं। इसलिए, उनकी सूचना और ऊर्जा क्षेत्र की नियमित "सफाई" भारतीयों के लिए काफी स्वाभाविक थी।

इस तकनीक का एक अभ्यास इस प्रकार है।

सबसे पहले आपको जीवन में आने वाले परिवर्तनों के लिए पूरी तरह से आराम करने, शांत होने और ट्यून करने की आवश्यकता है, और फिर ...

1. बैठो या खड़े हो जाओ, एक आरामदायक स्थिति लें।

2. मानसिक रूप से उन सभी समस्याओं और प्रश्नों को "इकट्ठा" करें जो आपके सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करते हैं, और उन्हें सौर जाल क्षेत्र में रखें। कल्पना कीजिए कि आपके अवचेतन की गलत सेटिंग्स धीरे-धीरे उसमें कैसे प्रवाहित होती हैं। हर रोज अशांति, शंका, फालतू, अपनी भावनाओं के अनुसार, इस समय की इच्छाएं आदि वहां जाएं। आप जैसे चाहें इस सब की कल्पना कर सकते हैं। कोई भी दृश्य छवि चुनें। केवल एक चीज जिसकी जरूरत है, वह है अलग-अलग "समस्याओं" में स्पष्ट अंतर और उनमें से प्रत्येक का नामकरण।

3. अपने हाथों को अपने सामने रखें, हथेलियाँ ऊपर। उन्हें देखें और अपनी प्रत्येक समस्या पर पुनर्विचार करें।

4. अब आपको सभी मौजूदा समस्याओं को बाहर की ओर छोड़ना होगा और सुनिश्चित करना होगा कि वे कभी भी आपके पास वापस न आएं। ध्यान लगाओ, अपनी हथेलियों को मुट्ठी में बंद करो और अपनी नाक से गहरी सांस लो।

5. अपनी मुट्ठी खोलो और अपने हाथों को ऊपर फेंकते हुए, अपने आप से सभी "अतिरिक्त" को त्याग दें। साथ ही मुंह से जोर से सांस छोड़ें।

6. व्यायाम को तीन बार दोहराएं। ध्यान दें कि मुक्ति की भावना कैसे और अधिक पूर्ण होती है।

यदि व्यायाम के अंत में आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो यह बिल्कुल सामान्य है: आपने काफी मेहनत की है। मुख्य बात यह है कि थकान सुखद होनी चाहिए: जैसे कि किसी गतिविधि के सफल समापन के बाद। साथ ही थकान के साथ, आपको संतुष्टि की भावना और इस अहसास से दूर होना चाहिए कि काम व्यर्थ नहीं गया था।

अपनी भावनाओं को याद रखें। आगे बढ़ने के लिए, वास्तव में, पानी पर बदनामी करने के लिए आपको उनकी आवश्यकता है।

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सामान्य नाम "व्हाइट बर्ड" के तहत भौतिक शरीर से चेतना को मुक्त करने की तकनीक अभ्यास की शुरुआत में, हम सब कुछ वैसा ही करते हैं जैसा हमने "ग्लाइडर" अभ्यास में किया था: 1. फर्श पर गलीचा बिछाकर उस पर बैठ जाएं। चाहे वह "कमल", "आधा कमल" या कोई अन्य आसन हो

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छात्र की चेतना के नैतिक और नैतिक शुद्धिकरण की आवश्यकता 12.04.35 मुझे बहुत खुशी होगी यदि शिक्षण और जीवन में एक उपलब्धि के रूप में इसे सही ढंग से समझने का प्रयास आप में मजबूत करता है। अर्थात्, मैं आपको कॉस्मोगोनी के बजाय आध्यात्मिक पूर्णता के बारे में अधिक सोचने की सलाह देता हूं। के बिना

प्लेइंग इन द वॉयड किताब से। विविधता की पौराणिक कथा लेखक डेमचोग वादिम विक्टरोविच

[ब्रह्मांडीय चेतना की अवधारणा; सार्वभौमिक सहयोग और अलगाव के विकल्प के रूप में चेतना का विस्तार] मैं मानता हूं कि कुछ निवासियों के लिए ब्रह्मांडीय चेतना की अवधारणा एक भयानक बोगी होनी चाहिए। जब वे ब्रह्मांडीय चेतना के बारे में नहीं सोचते हैं तो वे कहां हैं

किताब से पानी पैसे और अन्य भौतिक वस्तुओं के लिए एक चुंबक है Blavo Ruschel . द्वारा

शुद्धिकरण अभ्यास इसका लक्ष्य क्रोध, ईर्ष्या, अभिमान, भय आदि जैसे सभी अवरोधों, जकड़न, भय, जटिलताओं, गलतफहमी और अशांतकारी भावनाओं को दूर करना है। व्यावहारिक स्तर पर, शुद्धिकरण का अर्थ है कि केवल जो दिया जाता है वह साकार होता है! यानी व्यक्तिगत से मुक्त

पूर्व के क्रिप्टोग्राम पुस्तक से (संग्रह) लेखक रोरिक ऐलेना इवानोव्ना

नकद ऊर्जा को आकर्षित करने के लिए चेतना को साफ करने के लिए व्यावहारिक तरीके यह खंड दिमाग को साफ करने के लिए रुचेल ब्लावो और अन्य सिद्ध तकनीकों के अनुसार तकनीक, ध्यान और दृष्टिकोण प्रदान करता है। आपके लिए सही खोजने के लिए

लेखक की किताब से

चेतना की शुद्धि की तीसरी विधि - ध्यान चेतना की शुद्धि के साधन के रूप में ध्यान उत्कृष्ट सिद्ध हुआ है। हम समझते हैं कि हम में से बहुत कम लोग खुद को इस क्षेत्र में पेशेवर कह सकते हैं। हालांकि, कुछ शर्तों के अधीन, बुनियादी

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चौथी मन शुद्धि तकनीक - विज़ुअलाइज़ेशन इस तकनीक का अभ्यास करने के लिए किसी विशेष परिस्थिति की आवश्यकता नहीं होती है। कोई भी जगह जहां आप ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। स्पष्ट रूप से एक ऐसे कमरे की कल्पना करें जो सफेद, शुद्ध करने वाली रोशनी की किरण से छेदा गया हो। खुद "जगह"

लेखक की किताब से

चेतना को साफ करने की पांचवीं तकनीक व्यावहारिक है। सब कुछ सरल है - विचार या अनुभव जो आपको परेशान करते हैं उन्हें कागज पर रखा जाना चाहिए (उस रूप में जो आपको सबसे स्वीकार्य है: यह एक पत्र, चित्रों की एक श्रृंखला, व्यक्तिगत चित्रलेख आदि हो सकता है। ।, मुख्य बात यह है कि आप स्वयं

लेखक की किताब से

दिमाग को साफ करने की छठी तकनीक - रोशेल ब्लावो द्वारा एट्यूनमेंट्स आपके दिमाग को नकारात्मक दृष्टिकोणों से मुक्त करने में मदद करेंगे जो आपको वह हासिल करने से रोकते हैं जो आप चाहते हैं। एकमात्र वस्तु

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सभी बीमारियां भौतिक शरीर में नहीं होती हैं, वे विचारों से शुरू होती हैं। इसलिए, मानसिक और भावनात्मक समस्याओं से खुद को शुद्ध करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

आधुनिक चिकित्सक भी इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि कई शारीरिक बीमारियां नकारात्मक विचारों और भावनाओं (तनाव) से उत्पन्न होती हैं। आपने कितनी बार तंत्रिका रोगों के बारे में सुना है। यदि कोई व्यक्ति निराशावादी है या किसी के बारे में क्रोध से सोचता है, तो यह उसके स्वयं के कल्याण और स्वास्थ्य में परिलक्षित होता है।

सूक्ष्म शरीर और भावनात्मक स्तर को शुद्ध करने के लिए:

- नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने की कोशिश करें, उदाहरण के लिए, हो-ओपोनापोनो तकनीक का उपयोग करना। क्रोध और भय की भावनाएँ विशेष रूप से विनाशकारी होती हैं। ये भावनाएं शरीर में खतरनाक जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को ट्रिगर करती हैं। आपको अपना ख्याल रखने की जरूरत है और नकारात्मक विचारों को न आने दें, और जब वे प्रकट हों, तो अपने बारे में जागरूक रहें और नकारात्मक को दूर करने के तंत्र को रोकें। अपने आप से कहो "बंद करो"! मैं चुनता हूं कि मैं कैसा महसूस करता हूं, इसलिए अब मैं अपना ध्यान उस पर लगाना चुनता हूं जो मुझे तटस्थ या सकारात्मक महसूस कराए।

अतीत की यादों के आदी मत बनो। हमें केवल एक निश्चित अनुभव की प्राप्ति के रूप में यादों की आवश्यकता होती है। अगर हमने दो बार सड़क पर चलने की कोशिश की और दो बार नीचे गिरे, क्योंकि बीच में एक छेद है, इसका मतलब है कि तीसरी बार वहां जाने की जरूरत नहीं है। लेकिन एक साधारण व्यक्ति सबसे अधिक बार अतीत और भविष्य के सपनों पर पछताता है, जिससे वर्तमान क्षण को खो देता है, जो स्वयं "जीवन" है। हमारी ताकत वर्तमान में जीने की है। हमारी अधिकांश ऊर्जा नकारात्मक यादों, आक्रोशों से दूर हो जाती है। ऐसा होता है कि एक व्यक्ति स्कूल में नाराज था, और वह अपने पूरे वयस्क जीवन को याद करता है। कुछ अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि यह आक्रोश है जो गंभीर बीमारी का कारण बनता है। यादों को दबाने या उन्हें नजरअंदाज करने की जरूरत नहीं है। लेकिन, अगर यादें आती हैं, तो उन्हें भावनात्मक रूप से देखे बिना देखना चाहिए; हाँ, यह था और चला गया। यह इस तरह के एक आरेख को खींचने के लायक भी है: एक सीधी रेखा खींचें और उस पर सभी अवधियों को चिह्नित करें जब आपके साथ कुछ अप्रिय हुआ हो। और इस जगह पर फूल या कोई और चीज खींचे जिसे आप प्यार से जोड़ते हैं। कल्पना कीजिए कि प्रेम की ऊर्जा इन अवधियों को कैसे भरती है। और अगर आप इसे एक या दो बार ईमानदारी से करते हैं, तो आमतौर पर नकारात्मक विचार दूर हो जाते हैं।

और उन लोगों के लिए जो गंभीरता से अतीत की घटनाओं और दर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं, आप स्वतंत्र रूप से घर पर "रिकैपिट्यूलेशन" तकनीक कर सकते हैं, जिसे के। कास्टानेडा ने अपनी पुस्तकों में आश्चर्यजनक रूप से वर्णित किया था। हम विक्टर सांचेज़ की पुस्तक द वे ऑफ़ द टॉल्टेक को पढ़ने की सलाह देते हैं। पुनर्पूंजीकरण ”, जिसमें वह सरलतम संभव तरीके से समझाता है कि पुनर्पूंजीकरण कैसे काम करता है और अतीत की बेड़ियों से मुक्त होने के लिए इसे कैसे ठीक से निष्पादित किया जाए। अतीत की धाराओं को मुक्त करने में आरपीटी (संदर्भ बिंदु चिकित्सा) और रिलीज तकनीक जैसी तकनीकें भी उत्कृष्ट हैं।

- भावनात्मक मनोदशा के लिए, स्नान करना भी बहुत वांछनीय है - सुबह ठंडा और शाम को गर्म। आप यह भी कह सकते हैं: "जहाँ पानी है, वहाँ परेशानी है" (नींद, बीमारी, आदि)। यह, वैसे, एक बहुत मजबूत स्लाव संस्कार है, जिसका अभ्यास स्लाव चिकित्सकों द्वारा किया जाता है। उसी समय, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि सब कुछ अप्रिय आपको पानी के साथ छोड़ देता है।

ध्यान के हल्के रूप स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। अब बहुत से लोग सोचते हैं कि ध्यान करने के लिए आपको योगी होना चाहिए या पहाड़ों में रहना चाहिए। लेकिन ऐसा कतई नहीं है। आधुनिक समाज में रहने वाले व्यक्ति के लिए, तनाव से निपटने और तंत्रिका तंत्र के सही कामकाज को बहाल करने के लिए ध्यान महत्वपूर्ण है। यदि आप शाम को काम से परेशान होकर घर आते हैं, तो ध्यान करने का प्रयास करें। शॉवर लें, टीवी बंद कर दें। और 10 मिनट मौन में बैठें, अपनी सांस देखें, अपने विचार देखें। सामान्य तौर पर, अपने विचारों का निरीक्षण करने का प्रयास करें, मेरा विश्वास करें, यह गतिविधि आपको हमारे दिमाग के काम के बारे में बहुत सी नई और उपयोगी चीजें सीखने की अनुमति देगी। योगियों के पास एक "प्राणायाम" प्रणाली होती है, जब कोई व्यक्ति एक निश्चित तरीके से सांस लेता है, और सभी नकारात्मकता से मुक्त हो जाता है। यह कहना भी बहुत महत्वपूर्ण है: "मैं सभी को दिव्य प्रेम की कामना करता हूं" या "मैं सभी के सुख की कामना करता हूं" - और कल्पना करें कि प्रेम और आनंद की ऊर्जा आपकी हर कोशिका में कैसे प्रवेश करती है और आपसे अन्य लोगों तक जाती है। सबसे पहले अपने अपराधियों को। ऐसा बौद्ध ध्यान होता है जब कोई व्यक्ति कल्पना करता है कि वह अपने कमरे को बुराई, दर्द, परेशानी और नकारात्मकता (उदाहरण के लिए, दिव्य प्रकाश के साथ) से कैसे साफ करता है, तो वह घर जिसमें वह रहता है, सड़क, शहर, देश, महाद्वीप, पृथ्वी, आकाशगंगा और संपूर्ण ब्रह्मांड। ..यह अद्भुत ध्यान मन को साफ करता है और अधिक जागरूक बनने में मदद करता है। इसके अलावा, यह वास्तव में ब्रह्मांड को शुद्ध करता है।

पूर्वी मनोविज्ञान में 50% प्राणायाम शामिल है - कुछ श्वास तकनीकों का सिद्धांत और अभ्यास जो किसी व्यक्ति को हमेशा जीवन शक्ति (प्राण) से भरे रहने की अनुमति देता है। आधुनिक प्रबुद्ध योग शिक्षकों के अनुसार, हम प्राण प्राप्त कर सकते हैं:

1.पृथ्वी तत्व: प्राकृतिक भोजन करना, प्रकृति में रहना, वृक्षों का चिंतन करना, जमीन पर नंगे पांव चलना। यदि कोई व्यक्ति बड़े शहरों से दूर प्रकृति में रहना शुरू कर देता है, जो उन्हें मेट्रो लेने, डामर पर चलने के लिए मजबूर करता है, तो ऐसा व्यक्ति जल्दी से प्रतिरक्षा बहाल करता है और स्वस्थ जीवन जीना शुरू कर देता है।

2. जल तत्व: कुओं या नालों का पानी पिएं। नदी या समुद्र में तैरना। कैफीनयुक्त पेय, शराब और सोडा पीने से बचें।

3. अग्नि तत्व: धूप में रहना और धूप युक्त खाना खाना।

4. वायु तत्व: यह स्वच्छ वायु के द्वारा प्राण को प्राप्त करने का सबसे महत्वपूर्ण तत्व है, विशेष रूप से पहाड़ों में, जंगल में और समुद्र के किनारे पर। धूम्रपान और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर रहने से व्यक्ति प्राण से वंचित हो जाता है।

5.ईथर तत्व: सकारात्मक सोच, दयालुता, अच्छे मूड की खेती करना। और इस स्तर को बुनियादी माना जाता है। क्योंकि यदि कोई व्यक्ति प्रकृति में रहता है और सही खाता है, लेकिन साथ ही चिढ़ और क्रोधित चलता है, तो इसके विपरीत, प्राण की अधिकता उसे और भी तेजी से नष्ट कर देगी। दूसरी ओर, एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति, अर्थात् अच्छे स्वभाव वाला, निडर, शहर में काफी लंबे समय तक रह सकता है यदि उसे वहां रहने के लिए मजबूर किया जाए। लेकिन ऐसे व्यक्ति को भी पोषण की निगरानी करने और समय-समय पर प्रकृति में "ब्रेक आउट" करने की आवश्यकता होती है।

सूक्ष्म ऊर्जा प्राप्त करने से व्यक्ति सुखी हो जाता है।

हमें सूक्ष्म ऊर्जा तब प्राप्त होती है जब:

भूख लगना
- साँस लेने के व्यायाम करना
- एकांत
- हम थोड़ी देर के लिए मौन व्रत लेते हैं,
- समुद्र के किनारे चलना (या बस होना), पहाड़ों में, प्रकृति के सुंदर परिदृश्यों पर विचार करना,
- निःस्वार्थ रचनात्मकता में संलग्न हों,
- किसी की प्रशंसा करें और लोगों में अच्छे गुणों का जश्न मनाएं,
- हँसो, आनन्द करो, दिल से मुस्कुराओ,
- निस्वार्थ भाव से किसी की मदद करना,
- विनय दिखा रहा है
- खाने से पहले प्रार्थना करें
- हम प्राण (महत्वपूर्ण ऊर्जा) से भरे खाद्य पदार्थ खाते हैं: प्राकृतिक अनाज, अनाज, घी, शहद, फल, सब्जियां,
- हम रात 9-10 बजे से सुबह के दो बजे तक सोते हैं (अन्य समय में तंत्रिका तंत्र आराम नहीं करता, चाहे हम कितना भी सोएं),
- हमें एक अच्छी मालिश का सत्र मिलता है, एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व से या हम आत्म-मालिश करते हैं,
- अपने आप को ठंडे पानी से डुबोएं, खासकर सुबह के समय, और सबसे मजबूत प्रभाव यह है कि अगर हम जमीन पर नंगे पैर खड़े हों,
- अपना समय, पैसा दान करें,
हम हर चीज के पीछे भगवान की इच्छा देखते हैं।

जहाँ तक हम जानते हैं, सोडा का उपयोग उन लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिन्हें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (अम्लता के साथ), साथ ही कुछ प्रकार के गैस्ट्राइटिस की समस्या है। सोडा का अल्पावधि सेवन वास्तव में फंगल संक्रमण को दूर करता है, लेकिन जठरांत्र संबंधी मार्ग में कुछ समस्याओं वाले लोगों के लिए यह खतरनाक है।

एक रूसी व्यक्ति के लिए ध्यान एक अजीब अवधारणा है, हमेशा स्पष्ट नहीं। कुछ लोग ध्यान को सफाई और स्फूर्तिदायक मानते हैं। कोई इसे प्यार, पैसा, धन और अन्य चीजों को आकर्षित करने की रस्म मानता है। कोई ध्यान को धार्मिक शिक्षाओं और संप्रदायों से जोड़ता है, सामाजिक जीवन से हटना। अंत में, कुछ को यह मुश्किल, उबाऊ और बेकार लगता है। वास्तव में, ध्यान आपके ध्यान को नियंत्रित करने का एक सरल व्यायाम है।

शुद्धि ध्यान - एक ही समय में ध्यान केंद्रित और आराम करके नकारात्मक ऊर्जा से मुक्ति और सकारात्मक ऊर्जा से भरना। ध्यान आपको खुद को समझने और अपने शरीर और दिमाग को समझने के लिए समय निकालने में मदद करता है। यह आपको सामान्य प्रश्न का उत्तर खोजने में भी मदद करेगा: "मुझे क्या चाहिए", और दुनिया में अपनी जगह को समझें।

ध्यान एक आधुनिक व्यक्ति के लिए एक मोक्ष है जो लगातार तनाव का अनुभव करता है, बेचैन नींद से पीड़ित है, हमेशा थका हुआ महसूस करता है और यहां तक ​​कि समय की कमी की शिकायत भी करता है। एक व्यक्ति को लगता है कि तनाव, तनाव, नकारात्मकता से खुद को शुद्ध करने के लिए उसके लिए ध्यान आवश्यक है। आपको क्या चाहिए और मन की स्पष्टता। ध्यान आंतरिक सद्भाव और शांति प्राप्त करने की कला है, मानस को रीसेट करने का एक शक्तिशाली तरीका है। दिन में केवल कुछ मिनट का ध्यान पूरे मानव शरीर को ठीक करने में योगदान देता है, इसके जीवन की लय को सामान्य करता है।

कई लोग हैरान हैं, लेकिन ध्यान का अभ्यास बिल्कुल कहीं भी किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि आसपास की दुनिया की परवाह किए बिना, अपने आप को शांत और शांति की स्थिति में विसर्जित करने में सक्षम होना चाहिए।

यदि आप ऊर्जा समाशोधन ध्यान की तलाश में हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप स्वयं को निम्नलिखित नियमों से परिचित कराकर प्रारंभ करें:

  • आपको प्रशिक्षण के बाद और गंभीर शारीरिक थकान के दौरान ध्यान नहीं करना चाहिए। ध्यान करने का सबसे अच्छा समय सोने के बाद का होता है।
  • जब आप सो रहे हों तो आपको ध्यान करने की आवश्यकता नहीं है - पहले जागें। ठंडे पानी से नहाएं, व्यायाम करें, कुछ योगाभ्यास करें।
  • खाली पेट ध्यान करना सबसे अच्छा है। सुबह या भोजन के 2-3 घंटे बाद।
  • प्रक्रिया से कुछ भी विचलित नहीं होना चाहिए। अपना फोन बंद कर दो। अपने आस-पास के लोगों से कहें कि वे आपको न छुएं।
  • सांस लेने के व्यायाम के साथ ध्यान शुरू करना बेहतर है।

कपड़े ढीले होने चाहिए ताकि सांस लेने में बाधा न आए। सहायक उपकरण निकालें।

शुद्धि ध्यान तकनीक

तकनीक एकाग्रता पर आधारित है। आपको साँस लेने और छोड़ने के दौरान, उनकी अवधि के दौरान हवा की गति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।

अगर ध्यान अचानक किसी और चीज़ पर चला गया है, तो उसे वापस ले जाएँ। सबसे पहले, विचलित न होने के लिए, आप साँस लेना और साँस छोड़ना गिन सकते हैं। अपनी सांस को नियंत्रित न करें, संवेदनाओं पर ध्यान दें। बाद के लिए बाहरी विचारों को अलग रखें।

मंत्र जाप

मंत्र एक कहावत या ध्वनि है, एक ऐसा शब्द जिसका मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक प्रभाव होता है। कई धर्मों में प्रयोग किया जाता है। सबसे प्रसिद्ध मंत्र "ओम, आमीन" और "ओम मणि पद्मे हम" ("कमल में खजाना") हैं। वैकल्पिक रूप से, आप "शांति" शब्द का उपयोग कर सकते हैं। मंत्र को दोहराया जाना चाहिए, इसे सांस के साथ सिंक्रनाइज़ करना, जोर से या चुपचाप।

VISUALIZATION

इस पद्धति के लिए आंतरिक दृष्टि के विकास की आवश्यकता होती है। एक साधारण ज्यामितीय आकृति को देखें। अपनी आँखें बंद करें। उसकी कल्पना करने की कोशिश करो। समय के साथ, आप अधिक जटिल आकृतियों, तथाकथित मंडलों और यंत्रों की ओर बढ़ सकते हैं। आप अन्य छवियों का उपयोग कर सकते हैं, जो आपके दिल के करीब विभिन्न स्थानों का प्रतिनिधित्व करते हैं।

मेट्टा भवन

मेट्टा भावना की मदद से, न केवल एकाग्रता विकसित की जा सकती है, बल्कि सभी जीवित चीजों के लिए प्यार की भावना भी विकसित की जा सकती है। आपको अपने लिए प्यार से शुरू करने की जरूरत है, फिर प्रियजनों, अजनबियों, दुश्मनों, सभी जीवित प्राणियों के लिए। अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें और अपने आप को दोहराएं: "क्या मैं खुश रह सकता हूं," "मैं शांत हो सकता हूं," "क्या मैं दुख से मुक्त हो सकता हूं।" फिर अपने किसी करीबी व्यक्ति के पास इन शब्दों के साथ जाएं: "आप खुश रहें", "आप दुख से मुक्त हों।" फिर अजनबियों के बारे में सोचें, जिनके साथ संवाद करना आपके लिए मुश्किल है, जिन्हें चोट लगी है। फिर दुनिया का भला चाहते हैं।

vipassana

ध्यान संवेदनाओं पर केंद्रित है, भावनाओं पर नहीं। एक घंटे तक बैठकर प्रदर्शन किया। अपनी आँखें बंद करो, हिलो मत, अपनी संवेदनाओं का निरीक्षण करो। सबसे ज्वलंत संवेदनाओं के क्षेत्रों पर ध्यान दें, लेकिन अपने आप को दुनिया से बंद न करें: नई गंधों, ध्वनियों, हवा के झोंकों पर ध्यान दें। सभी विचार आपके पास से गुजरें, उन पर ध्यान केंद्रित न करें।

वेदांत ध्यान

प्रश्नों के माध्यम से स्वाध्याय की विधि। तुम्हारे मन में एक विचार आया- पूछो कि यह किसके पास आया, यह प्रश्न कौन पूछता है, तुम्हारे पास क्यों आया। प्रत्येक प्रश्न से एक नया विचार उत्पन्न होगा, जिसके लिए आपको एक प्रश्न भी पूछना होगा। नतीजतन, आपको खुद से दूर जाना चाहिए और दुनिया के साथ अपनी एकता में आना चाहिए।

गति में ध्यान

उन लोगों के लिए बिल्कुल सही जो अभी भी नहीं बैठ सकते हैं। चलते या योग करते समय इस्तेमाल किया जा सकता है। चलते-चलते सांस अंदर-बाहर करें। ध्यान रखें कि यह कोई अतिरिक्त व्यायाम नहीं है, बल्कि अधिक ध्यान केंद्रित करने का अवसर है।

नकारात्मक विचारों को दूर करने के लिए ध्यान

इसे शाम को सोने से पहले खर्च करना बेहतर है। अपनी आँखें बंद करें। श्वास (नाक से), श्वास (मुंह से) छोड़ें। अपने विचार देखने की कोशिश करें। फिर धीरे-धीरे इन्हें कूड़ेदान में डालना शुरू करें। फिर कल्पना कीजिए कि कचरा ट्रक कैसे आता है और इस कचरे को ले जाता है। फिर एक ऐसी प्रकाश ऊर्जा की कल्पना करें जो आपको पूरी तरह से भर दे। जैसे ही सारी खाली जगह भर जाए, सांस लें और सांस छोड़ते हुए अपनी आंखें खोलें।

यदि आप ध्यान शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि पहली बार के बाद प्रभाव अदृश्य हो जाएगा। परिणाम डेढ़ से दो सप्ताह में देखा जा सकता है।

 17.05.2011 21:05

यदि आप व्यक्तिगत संबंधों और व्यवसाय में सफल होना चाहते हैं, तो आपको अपने घर और कार्यस्थल में ची ऊर्जा के अच्छे प्रवाह के लिए सभी परिस्थितियों का निर्माण करना होगा, जिसमें असीमित जीवन शक्ति है।

उन जगहों पर आंतरिक स्थान को अपडेट करना जहां आप बहुत समय बिताते हैं, जादुई रूप से पूरे कमरे की ऊर्जा को बदल देता है और सभी मामलों में सौभाग्य में योगदान देता है। कमरे में स्थिर नकारात्मक ऊर्जा से निपटने के लिए युवा और ताजी ऊर्जा का एक सक्रिय प्रवाह होता है जो घर को भर देता है और क्यूई ऊर्जा को परिसर के अंदर स्वस्थ और मजबूत रखता है।

सकारात्मक ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है अंतरिक्ष को शुद्ध करना।

यदि आप अपने जीवन को बेहतरी के लिए बदलना चाहते हैं तो स्थान खाली करना पहली बात है। फेंग शुई का अभ्यास शुरू करते समय, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि आपका घर नई लाभकारी ऊर्जा के प्रवाह के लिए नहीं खुला है तो यह आपको वांछित परिणाम नहीं दे सकता है।

बहुत से लोग जगह खाली करना शुरू कर देते हैं क्योंकि वे किसी विशेष समस्या को हल करने में ठहराव महसूस करते हैं। आपके जीवन के प्रवाह में कहीं न कहीं जो ठहराव बना है, वह हमेशा आपके घर के एक निश्चित हिस्से में किसी न किसी तरह की रुकावट से मेल खाता है, इसलिए जब घर में ऊर्जा साफ हो जाती है और वापस गति में आती है, तो समस्या का समाधान होना शुरू हो जाता है।

ऐसा माना जाता है कि हमारे घर की दीवारें और फर्नीचर पिछली घटनाओं के इतिहास को ऊर्जा के स्तर पर रखते हैं। नकारात्मक या दोहराव वाली घटनाएं कमरे की ऊर्जा में बस जाती हैं और घर के निवासियों को बहुत प्रभावित कर सकती हैं।

जब आपका घर उन चीज़ों से भरा होता है जिन्हें आप पसंद करते हैं या अक्सर उपयोग करते हैं, तो वे आपको ऊर्जा से भर देते हैं। और रुकावटें, इसके विपरीत, एक मजबूत नकारात्मक प्रभाव डालती हैं।

ऊर्जा की दृष्टि से, कमरे में हुई सभी घटनाएं आपके घर के माध्यम से लहरों में बदल जाती हैं, जैसे नदी में फेंका गया पत्थर। कोई भी घटना, अगर यह मजबूत नकारात्मक भावनाओं, भावनात्मक अनुभवों या शारीरिक आघात के साथ होती है, एक छाप छोड़ती है, इन घटनाओं की ऊर्जा पूरे कमरे में फैलती है, कोनों और दरारों में जमा होती है, साथ ही अंधेरे, बिना हवादार कमरे और कठिन -कोनों तक पहुंचें।

यह माना जाता है कि वयस्कों की तुलना में बच्चे सूक्ष्म ऊर्जाओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। नकारात्मक ऊर्जा वाले कमरे में, वे कार्य करेंगे, रोएंगे और उत्तेजित और घबराए हुए कार्य करेंगे। यह भी याद रखें कि बच्चे बिस्तर के नीचे की जगह से डरते हैं, वे खुले अलमारी के दरवाजे वाले कमरे में नहीं सोएंगे, उन्हें अंधेरे कोने पसंद नहीं हैं। और यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रतिक्रिया है!

हम में से प्रत्येक प्रतिदिन एक निश्चित मात्रा में मानसिक मलबा बनाता है, जो सूक्ष्म स्तर पर अपने निशान छोड़ता है। जिस प्रकार भौतिक संसार में हमें कमरे को साफ करने, कचरा और पुरानी क्षतिग्रस्त चीजों को बाहर निकालने, कपड़े धोने, बर्तन धोने, वैक्यूम और धूल की जरूरत होती है, इसलिए सूक्ष्म धारणा के स्तर पर, समय-समय पर अंतरिक्ष को साफ करना आवश्यक है।

अंतरिक्ष की तरह, वस्तुओं को ऊर्जावान शुद्धिकरण के अधीन किया जा सकता है। यदि आप उपहार के रूप में स्वीकार करते हैं या कोई वस्तु खरीदते हैं जो पहले किसी की थी, तो सावधान रहें, क्योंकि इसके साथ आप पिछले मालिक के ऊर्जा चिह्न भी प्राप्त करते हैं। और जितना अधिक पूर्व मालिक इस चीज से प्यार करता था, उससे जुड़ा हुआ था और इसका इस्तेमाल करता था, इस वस्तु के ऊर्जा कंपन जितना मजबूत होता था।

साइकोमेट्री के कौशल के साथ, एक अनुभवी व्यक्ति कह सकता है, किसी अन्य व्यक्ति से संबंधित एक अंगूठी ले सकता है, और, इस अंगूठी की कंपन आवृत्ति की व्याख्या करने के बाद, इस व्यक्ति के बारे में सब कुछ बता सकता है, यहां तक ​​​​कि उससे कभी मिले बिना भी। यही कारण है कि बहुत से लोग चाहते हैं कि कुछ ऐसा हो जो किसी प्रसिद्ध व्यक्ति का हो या जिसे उसने छुआ हो। यही कारण है कि फिल्मी सितारों, फुटबॉल नायकों और इस तरह के अन्य लोगों के निजी सामान को बहुत अधिक महत्व दिया जाता है।

पूर्ववर्तियों द्वारा छोड़ी गई ऊर्जा की शुद्धि

व्यक्तिगत अनुभव से, मैं कह सकता हूं कि "विरासत में मिली" ऊर्जा इतिहास को खुद को दोहराती है। आपका जीवन न केवल उस स्थिर ऊर्जा से प्रभावित हो सकता है जिसे आपने व्यक्तिगत रूप से छोड़ा था, बल्कि उन लोगों द्वारा छोड़ी गई "पूंछ" से भी प्रभावित हो सकता है जो आपके सामने इस स्थान पर रहते थे।

उदाहरण के लिए, यदि कोई जोड़ा जो पहले घर में रहता था अब आप तलाकशुदा में रहते हैं, तो यह बहुत संभव है कि यह उनके पहले भी हो चुका हो, और यह बहुत संभव है कि आपकी कहानी भी खुद को दोहरा सके क्योंकि यह ऊर्जा अभी भी है . नए घर में जाते समय, यह पता लगाने की कोशिश करें कि आपके सामने इस जगह पर कौन रहता था, उन्होंने किस तरह का जीवन व्यतीत किया और उनके साथ क्या घटनाएं हुईं।

अंतरिक्ष की शुद्धि एक प्रभावी तरीका है जो आपके लिए एक विशेष स्थान को पूरी तरह से "साफ़" कर देगा, और घर के निवासियों के शारीरिक और भावनात्मक स्तर पर सुधार में भी योगदान देता है।

अगर घर में किसी की मृत्यु हो गई है, तो आपको बस ऊर्जा को साफ करने की जरूरत है। आमतौर पर समस्या इस तरह मरने से नहीं, बल्कि हिंसक मौत से होती है। मरना पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है। यह भौतिक दुनिया से वापस ऊर्जा की दुनिया में वापसी है। एक सम्मानजनक और उचित मृत्यु एक महान कला है ... इसलिए समस्या आमतौर पर मृतक के प्रियजनों के दुःख और निराशा से मृत्यु के बाद घर में छोड़े गए निशान में होती है, और स्थान को खाली करना उन्हें दूर करने का एक शानदार तरीका है। कि जीवन जारी रह सके।

स्थान खाली करना भी व्यक्तिगत विकास के लिए एक जगह बनाता है। रचनात्मकता को विकसित करने, भौतिक भलाई और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने और प्यार और रोमांस को आकर्षित करने के लिए अंतरिक्ष समाशोधन तकनीकों का उपयोग करें।

एक जगह खाली करने से आपको अपने जीवन से जो चाहिए वह हासिल करने में मदद मिलेगी, क्योंकि एक कमरे के ऊर्जा क्षेत्र को साफ करने से आपका व्यक्तिगत ऊर्जा क्षेत्र (आभा) भी साफ हो जाएगा। इस प्रकार, आपके द्वारा दुनिया को भेजे जाने वाले संदेश स्पष्ट और अधिक सुलभ हो जाते हैं। आप एक ऐसी जगह बना रहे हैं जहां कुछ नया हो सकता है और दुनिया खुशी-खुशी इसे आपकी इच्छा से भर सकती है।

इसलिए, आपको अपने घर को ऐसे मामलों में साफ करने की आवश्यकता है जहां:

यदि आप अपने जीवन में सुधार करना चाहते हैं, रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करना चाहते हैं, रोमांटिक संबंध स्थापित करना चाहते हैं, भौतिक कल्याण और कल्याण में सुधार करना चाहते हैं

यदि आप उन समस्याओं को हल करना चाहते हैं जिन्हें अभी तक हल करना संभव नहीं था।

यदि आप किसी ऐसे अपार्टमेंट या घर में चले गए हैं जिसमें कोई आपके लिए पहले से रहता है।

यदि आपके घर में किसी निवासी की मृत्यु हुई है।

अगर आपके घर में बार-बार झगड़े और भावनात्मक अनुभव होते हैं।

यदि आप या आपके परिवार के सदस्य अवसाद, हतोत्साह से ग्रस्त हैं।

अगर आप अक्सर घर में असहज महसूस करते हैं।

अगर आपका परिवार अक्सर बीमार रहता है या कमजोर महसूस करता है।

अगर आपके घर में कई कोने, दरारें, छोटी जगह और अँधेरे कमरे हैं।

अगर आपके घर में अक्सर मेहमान आते हैं, तो उन सभी को आमंत्रित नहीं किया जाता है। उदाहरण के लिए, आप घर से काम करते हैं और अपने घर पर ग्राहक प्राप्त करते हैं, या रिश्तेदार आपसे मिलने आते हैं, जिनकी ईमानदारी पर आपको यकीन नहीं होता।

भाग 2. रुकी हुई ऊर्जा से अंतरिक्ष को साफ करने के तरीके।

सफाई की तैयारी

इससे पहले कि आप अंतरिक्ष की ऊर्जा सफाई करें, घर पर सामान्य सफाई करना आवश्यक है। सामान्य सफाई से मेरा तात्पर्य केवल धोना, इस्त्री करना, पोछा लगाना, झाड़ना और चीजों को उनके स्थान पर व्यवस्थित करना ही नहीं है।

सबसे पहले, सब कुछ अनपैक करें और एक वर्ष से अधिक समय से आपके द्वारा उपयोग नहीं की गई किसी भी चीज़ को फेंक दें या दे दें। यदि कोई वस्तु वर्ष के दौरान आपके लिए उपयोगी नहीं है, तो उसके फिर कभी उपयोगी होने की संभावना नहीं है। सूटकेस और एंट्रिसोल को अलग करें, बिस्तर के नीचे किसी भी बक्से और दराज को स्टोर न करने का प्रयास करें, खासकर पुरानी चीजों के साथ।

अपने घर से सभी पुराने समाचार पत्रों और पत्रिकाओं को हटा दें, उनमें अक्सर नकारात्मक और पुरानी जानकारी होती है और नकारात्मक ऊर्जा के संचय में योगदान करती है। अलमारियों पर "डिस्पोजेबल" जासूसों को स्टोर करने से इनकार करें - आधुनिक लेखकों के बड़े पैमाने पर उत्पादित उत्पाद।

बाहरी व्यवस्था ही नहीं घर ले आओ। अलमारियों और अलमारियाँ से सभी चीजें हटा दें, एक साफ नम कपड़े से धूल पोंछें, जहां यह नहीं भी हो सकता है, दूर के कोनों और अलमारियाँ की छतों के बारे में मत भूलना। आंदोलन हमेशा ऊर्जा के नवीकरण में योगदान देता है। खिड़कियों को धोना सुनिश्चित करें, और कमरे को ठीक से हवादार करें। अपने घर में प्रकाश जुड़नार सहित सभी क्रिस्टल और कांच की वस्तुओं को साफ करें। क्रिस्टल नकारात्मक ऊर्जा को सकारात्मक में बदलने का एक शानदार तरीका है। क्रिस्टल से गुजरने वाली प्रकाश की किरणें ठीक हो जाती हैं और जीवन देने वाली ची ऊर्जा में परिवर्तित हो जाती हैं।

किसी स्थान को साफ करने का सबसे अच्छा समय सफाई के तुरंत बाद होता है। दिन के उजाले में सफाई करना सबसे अच्छा है। पूर्णिमा और अमावस्या के बीच के अंतराल में सफाई करना अधिक प्रभावी होता है। लेकिन नए चंद्र वर्ष से पहले के अंतिम दो सप्ताह अंतरिक्ष को साफ करने की रस्म करने का सबसे अच्छा समय माना जाता है।

सफाई के दौरान, सुनिश्चित करें कि कोई भी आपके साथ हस्तक्षेप नहीं करता है। किसी को अपने बच्चों के साथ बैठने के लिए कहें, इस प्रक्रिया के दौरान अजनबियों को सामने न आने दें।

अधिकांश जानवर, विशेष रूप से बिल्लियाँ, सफाई कक्ष में रहना पसंद करते हैं क्योंकि वे ऊर्जा की गति को पकड़ने में सक्षम होते हैं, इसलिए उनका पीछा न करें। बिल्लियाँ अनिष्ट शक्तियों से डरती नहीं हैं, इसके विपरीत, वे हमेशा अपने मनोरंजन के लिए अधिक नकारात्मक ऊर्जा वाली जगहों का चयन करती हैं, यही वजह है कि वे कमरे के सबसे दूर और दुर्गम कोनों में चढ़ने की कोशिश करती हैं, और साथ ही अपने मालिक के पास शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से पर लेटकर उसका "इलाज" करने के लिए आते हैं।

समय के साथ, एक छोटे से अपार्टमेंट में जगह की सफाई करने में आपको 1-2 घंटे लगेंगे। कई मायनों में, निश्चित रूप से, सफाई का समय पिछले घर के साथ-साथ आपकी गति पर भी निर्भर करता है। सफाई करते समय तेज गति रखना सबसे अच्छा है ताकि प्रक्रिया पूरी करने से पहले ऊर्जा जम न जाए।

अंतरिक्ष समाशोधन की मुख्य विशेषताएं

1. यदि आप चिंता या भय की भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं तो स्पेस क्लियरिंग का प्रयास न करें।

ये तकनीकें बिल्कुल सुरक्षित हैं, लेकिन रोजमर्रा के निजी इस्तेमाल के लिए हैं।

2. जब आप अच्छे शारीरिक आकार में हों, भावनात्मक रूप से संतुलित हों और ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हों, तब शुद्ध करें।

3. गर्भावस्था या मासिक धर्म के दौरान, या यदि आपको कोई खुला घाव है तो सफाई करने से बचना चाहिए।

4. इस बारे में सोचें कि आप अपने जीवन से क्या चाहते हैं। यदि आप दूसरों के साथ स्थान साझा करते हैं, तो उनसे सलाह अवश्य लें।

5. सर्वोत्तम परिणामों के लिए, पहले क्षेत्र को भौतिक रूप से साफ करें: झाडू, धोना, वैक्यूम करना और मलबे को हटाना।

6. नहाएं या नहाएं, या कम से कम अपना चेहरा और हाथ धोएं।

7. खाने-पीने की चीजों को अलमारी या बंद डिब्बे में रखें।

8. गहने और अन्य धातु की वस्तुओं को अपने आप से हटा दें। जब भी संभव हो नंगे पैर काम करें।

9. अकेले काम करें यदि अन्य लोग पूरी तरह से नहीं समझते हैं कि आप क्या कर रहे हैं।

10. बिना संगीत संगत के मौन में काम करें। सभी पंखे और अन्य शोर करने वाले उपकरणों को बंद कर दें।

11. एक दरवाजा या खिड़की खोलें।

12. बिजली के लिए उपयुक्त स्थान खोजें और सफाई के लिए आवश्यक उपकरण रखें।

13. अपनी आस्तीन ऊपर रोल करें और अपने हाथों की संवेदनशीलता बढ़ाएं।

होम सेटिंग

इससे पहले कि आप जगह खाली करना शुरू करें, कुछ समय मौन में चुपचाप बैठने के लिए लें, घर के चारों ओर घूमें और इसके कंपन को ट्यून करें। कमरे में अपना इरादा मानसिक रूप से बताएं।

दरअसल, सफाई के दौरान आप घर की ऊर्जा को पुनर्जीवित करते हैं। यह जंग को साफ करने जैसा है: इससे पहले कि आप इसे हटा सकें, आपको इसे सतह से खुरच कर निकालना होगा। सफाई के दौरान आप कैसे सांस लेते हैं यह बहुत मायने रखता है। सांस लेने की उचित तकनीक आपको घर की ऊर्जा के संपर्क में आने में मदद करेगी। अगर कमरे में घर में अन्य लोग हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे भी ठीक से सांस ले रहे हैं। सफाई के दौरान धीरे-धीरे और गहरी सांस लेना जरूरी है। जैसे ही आप साफ करते हैं, आप और आपके साथी सांस लेना भूल सकते हैं और उथली सांस लेना शुरू कर सकते हैं। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि ऐसा न हो।

सफाई के दौरान, आपको अपने घर के साथ संबंध स्थापित करने की जरूरत है, यह महसूस करें कि यह भी जानता है कि कैसे महसूस करना और समझना है, इसलिए अपने घर को सम्मान और प्यार से पेश करें।

अधिकांश लोग इस भावना से परिचित होते हैं, जब एक कमरे में प्रवेश करने पर, हम सोचते हैं: "यह यहाँ बहुत अच्छा है" या "मैं यहाँ नहीं रहना चाहूंगा।" इस तरह हम उस जगह की ऊर्जा को पकड़ लेते हैं, हमें उसका असली स्वरूप पता चल जाता है।

अपने घर से संपर्क करने के लिए, मुख्य द्वार के बगल में खड़े हों। यह आपका सामने का दरवाजा, या आपके अपार्टमेंट का दरवाजा, या आपके कमरे का प्रवेश द्वार हो सकता है। अपनी सारी ऊर्जा को केंद्रित करके एकाग्र करें। अपने चक्रों को पूर्ण संतुलन की स्थिति में देखें। और फिर अपना ध्यान अपनी आभा की सतह पर केंद्रित करें। आभा आपका ऊर्जा क्षेत्र है, जो एक अंडे के आकार का होता है। इसे इच्छानुसार बढ़ाया और अनुबंधित किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, अभिव्यक्ति "स्वीट ड्रीम" का अर्थ है जब हम सो जाते हैं तो आभा को शरीर के करीब लाने की हमारी प्राकृतिक क्षमता)। कल्पना कीजिए कि आपकी आभा एक घर के आकार तक फैल रही है। अपना हृदय चक्र खोलें (आप एक खिलते हुए फूल की कल्पना कर सकते हैं, शायद एक सुंदर कार्नेशन) और अपने आप में प्रेम की भावना जगाएं। अपने प्यार को सभी जगह भरने दें। मानसिक रूप से खुद को पहचानें और अपनी मंशा बताएं।

पहले तो आपको कठिनाई हो सकती है। आपको लग सकता है कि घर आपके संपर्क में नहीं आया है। लेकिन कुछ समय बाद आप सफल होंगे। शायद आप भी उन अजीबोगरीब लोगों में से एक बन जाएंगे, जो शाम को काम से लौटने के बाद अपने अपार्टमेंट की दीवारों पर वार करते हैं और उससे कहते हैं: "हैलो!"। घर के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध काफी वास्तविक हैं। आप उन्हें और मजबूत करने के लिए इसे एक नाम भी दे सकते हैं।

सफाई शुरू करना

अब आपके घर की ऊर्जा के साथ अधिक भौतिक स्तर पर बातचीत करने का समय है। मुख्य द्वार से शुरू करते हुए, कमरे में वामावर्त घूमें, इसकी ऊर्जाओं को महसूस करें। साथ ही अपने हाथों का प्रयोग करें और सभी इंद्रियों का प्रयोग करें। सामने के दरवाजे के बगल में दीवार के खिलाफ खड़े हो जाओ, अपनी बांह को कंधे के स्तर तक उठाएं और इसे कोहनी पर मोड़ें, जबकि हाथ दरवाजे से दस सेंटीमीटर की दूरी पर होना चाहिए। अपनी कलाई को अपनी कलाई से 90 डिग्री के कोण पर मोड़ें, जिसमें आपकी उंगलियां ऊपर की ओर हों और आपकी खुली हथेली दरवाजे की ओर हो। अपने हाथ को पूरी तरह से शिथिल होने दें। अब धीरे-धीरे सामने के दरवाजे के ऊर्जा क्षेत्र को "पथपाकर" शुरू करें, जैसे कि आप एक बिल्ली को पथपाकर कर रहे थे। यह आंदोलन क्षैतिज रूप से कंधे के स्तर पर उस दिशा में किया जाता है जहां आप सामना कर रहे हैं, अर्थात। धकेलना। कोमलता की भावना महसूस करो। घर को शुद्ध करने के लिए उससे संपर्क करने की अपनी इच्छा को लगातार मानसिक रूप से याद दिलाएं। किसी बिंदु पर, आपको लगेगा कि ऊर्जा थोड़ी अलग हो गई है। इसका मतलब है कि घर आपके लिए खुलने लगा है। अगर आपको पहले से ही दीवारों और फर्नीचर को बार-बार इस्त्री करने की आदत है, तो घर आपको तुरंत रास्ता दे देगा। जो लोग लोगों और जानवरों के साथ अच्छी तरह से मिलते हैं वे इमारतों के साथ भी बातचीत करने में काफी सफल होते हैं। इस पूरे समय में आपको उच्च ग्रहणशीलता की स्थिति में रहना चाहिए, सभी स्तरों पर घर को सुनना चाहिए। घर के साथ बातचीत

जैसे ही आप अपना घर साफ करते हैं, उसके संदेशों को सुनें। शायद आपका घर आपको इसकी ज़रूरतों के बारे में बताने के लिए उत्सुक है। आखिर सालों तक चुप रहे! हालाँकि, यदि आप उस प्रकार के लोगों से संबंधित हैं, जो कल्पना की उड़ान के लिए प्रवृत्त हैं, तो अपनी ललक को संयमित करें। आप अनजाने में अपने दिमाग को हर तरह की दूर की कौड़ी की जानकारी से भर सकते हैं। वास्तविकता और कल्पना के बीच बहुत पतली रेखा होती है। चीजों को वैसे ही देखने की कोशिश करें जैसे वे हैं, और इसके बारे में खुले विचारों वाले बनें। कई पथपाकर हरकतें करने और इस स्तर पर उपलब्ध सभी सूचनाओं को जानने के बाद, धीरे-धीरे आंतरिक परिधि के साथ कमरे के चारों ओर घूमना शुरू करें। ऐसा करने के लिए अपने हाथों और अपनी सभी इंद्रियों का प्रयोग करें।

ऊर्जा महसूस कर रहा है

ध्यान रखें कि घर पर ऊर्जा को महसूस करने की आपकी क्षमता तुरंत प्रकट नहीं हो सकती है और पूरी तरह से प्रकट नहीं हो सकती है। चिंता न करें, क्योंकि यहां दी गई तकनीकें काम करती हैं, भले ही आप उन ऊर्जाओं को महसूस न करें जिनके साथ आप काम कर रहे हैं।

भौतिक स्तर पर, आप पूरी तरह से अलग तरह से ऊर्जा महसूस कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप महसूस कर सकते हैं कि आपका हाथ शहद के समान किसी चिपचिपे और चिपचिपे पदार्थ में डूबा हुआ है, या यह एक सौ पतले जालों में लिपटा हुआ है, आप अपने हाथों से गर्म और ठंडे महसूस कर सकते हैं, आपको अपनी हड्डियों में दर्द महसूस हो सकता है या अपनी हथेलियों में झुनझुनी।

हालाँकि, भले ही संवेदनाएँ आपके लिए सुखद हों, ध्यान रखें कि आपको उन सभी ऊर्जाओं से छुटकारा पाने की ज़रूरत है जो आपसे चिपकी हुई हैं। यदि आपको लगता है कि आपने गलती से किसी प्रकार की ऊर्जा उठा ली है (और स्थिर ऊर्जा बेहद चिपचिपी हो सकती है), तो आपको इसे जल्द से जल्द धोने की जरूरत है! ध्यान रखें कि ऊर्जा केवल हाथों तक और कभी-कभी अग्र-भुजाओं से चिपकी रहती है। यदि संवेदनाएं बहुत मजबूत हैं, तो उनकी संवेदनशीलता को बहाल करने के लिए अपने हाथों को कई बार हिलाएं।

अपने घर के प्रमुख क्षेत्रों में कई मोमबत्तियां जलाएं, धूप जलाएं, पवित्र जल या सुगंधित तेलों से संतृप्त पानी छिड़कें, घर के चारों ओर ताजे फूल और पौधे लगाएं और पुष्टि, मंत्र या प्रार्थना कहें - जो भी आपके लिए बेहतर हो। आप पृथ्वी, अग्नि, जल और वायु की आत्माओं के साथ मानसिक रूप से भी संवाद कर सकते हैं, यदि यह आपके करीब है। बहुत से लोग अनुष्ठान शुरू करने से पहले सभी दरवाजों पर नमक के पतले रास्ते डालना पसंद करते हैं।

फूलों को इस प्रकार रखा जाना चाहिए: मोमबत्ती को तश्तरी के केंद्र में रखें, फूलों के सिरों को उसके चारों ओर रखें ताकि वे अपनी कलियों के साथ बाहर की ओर देखें। इस रचना को यथासंभव आकर्षक बनाने का प्रयास करें।

यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि मास्टर बेडरूम, साथ ही स्टोव के पास की जगह को अनदेखा न करें, जहां घर के सभी निवासियों के लिए भोजन तैयार किया जाता है। फेंग शुई में, चूल्हा को परिवार की भलाई की प्रतीकात्मक अभिव्यक्ति के रूप में देखा जाता है।

आदर्श रूप से, ऐसी फूलों की व्यवस्था घर के हर कमरे में मौजूद होनी चाहिए। सबसे पहले चुनी हुई जगह पर एक छोटा पत्ता रखें और फिर उस पर फूल चढ़ाएं। पास में एक जलती हुई अगरबत्ती रखें, फिर मोमबत्तियों को जलाएं और तैयार रचना को सुगंधित या पवित्र जल के साथ छिड़कें, फूल के सिर को "पोत" के रूप में उपयोग करें।

ऐसे प्रसाद से आप घर के संरक्षक आत्माओं और तत्वों की आत्माओं के साथ संपर्क स्थापित करते हैं। फूल पृथ्वी का प्रतीक है, धूप वायु का तत्व है, जलती हुई मोमबत्तियां अग्नि हैं, और पवित्र जल जल का तत्व है। मोमबत्तियां समारोह में जान फूंकती हैं और बीकन की तरह लाभकारी ऊर्जाओं के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में काम करती हैं। जब आप काम करते हैं तो वे जगह खाली करने में मदद करते हैं।

समारोह समाप्त होने के बाद, मोमबत्तियों को बुझाएं नहीं, बल्कि उन्हें अंत तक जलने दें। कहीं जाना हो तो उन्हें कुछ देर के लिए बुझा दें और घर लौटने पर दोबारा जलाएं।

हथकड़ी के साथ साफ़ करने की जगह

स्थिर ऊर्जा को भंग करने के लिए जोर से और बजने वाली हथकड़ी एक उत्कृष्ट उत्तेजक है। अपने हाथों को ताली बजाते हुए, घर की परिधि के चारों ओर घूमें, ऊर्जा को महसूस करें, जैसा कि पहले बताया गया है, एक फैला हुआ हाथ की मदद से। हर बार जब आप किसी कोने में आते हैं, तो रुकी हुई ऊर्जा को तितर-बितर करने के लिए कुछ तेज और जोरदार ताली बजाएं। हालांकि ताली बजाने के बाद अपने हाथों को बहते पानी के नीचे अवश्य धोएं।

ताली बजाते समय, नीचे से ऊपर तक पूरे कोने को "ताली" बजाना सबसे अच्छा है, कमर के स्तर से नीचे ताली बजाना शुरू करना और सिर के ऊपर समाप्त होना। प्रक्रिया के दौरान, कल्पना करें कि यह स्थान कैसे पूरी तरह से साफ हो जाता है, और ताली के अंत में, ऊर्जा प्रवाह को शांत करने के लिए इस स्थान की ऊर्जा को अपने हाथों से स्ट्रोक करें।

अगर आप पूरी तरह से घर की सफाई कर रहे हैं, तो घर के सभी कैबिनेट, वार्डरोब, दरवाजे और दराज खोलकर थपथपाएं। चरणबद्ध तरीके से सभी कोनों और दरारों से गुज़रें। किसी बिंदु पर, आप ऊर्जाओं को इतनी दृढ़ता से महसूस करना शुरू कर देंगे कि आप सटीकता के साथ यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि स्थिर ऊर्जा अभी भी कहां बनी हुई है, और यह पहले से ही अपने परिचित स्थान को कहां छोड़ चुकी है।

इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों, विशेष रूप से मॉनिटर और टीवी, और अन्य स्थानों पर देखें जहां स्थैतिक बिजली का निर्माण होता है।

जब आप पहले से ही घर के चारों ओर तीन-चौथाई रास्ता बना चुके होते हैं, तो अक्सर एक श्रवण प्रभाव होता है जो एक प्रतिध्वनि जैसा दिखता है। इसका मतलब है कि शुद्धिकरण का यह चरण लगभग पूरा हो चुका है। यदि ऐसी कोई प्रतिध्वनि नहीं है, तो आपको अपना रास्ता फिर से दोहराने की जरूरत है। शायद आप इस प्रक्रिया में पर्याप्त गहराई तक नहीं गए थे, या बहुत अधिक काम था। ऐसा होता है कि सभी ताली एक जैसी लगती हैं, लेकिन इसे आपको हतोत्साहित न होने दें। ताली न बजाने से बेहतर है! आमतौर पर एक राउंड काफी होता है।

यदि आपके घर में बहुत तंग और संकरे कोने हैं, जिसमें शायद नकारात्मक ऊर्जा रुकी हुई है, और इस कोने में इतनी कम जगह है कि एक व्यापक ताली बनाना संभव नहीं है, तो अपने हाथों को अपनी हथेलियों से जोड़कर चिपका दें एक संकीर्ण कमरे में। फिर अपनी बाहों को ऐसे फैलाएं जैसे मगरमच्छ अपना मुंह खोलता है और ताली बजाता है।

ताली बजाने के बाद अपने हाथों को बहते पानी के नीचे धोना याद रखना बहुत जरूरी है। उसी समय, सभी "मानसिक कचरा" जो आपसे चिपक सकते थे, धुल जाते हैं। नतीजतन, आप ऊर्जावान महसूस करेंगे और तुरंत अगले चरण में जाने के लिए तैयार होंगे।

घंटियों और सिंगिंग बाउल्स से जगह की सफाई

ध्वनियों का एक पवित्र चक्र बनाना

तो, आप तीसरी बार बिल्डिंग को बायपास करना शुरू करते हैं। आप जिस स्थान की सफाई कर रहे हैं, उसके लिए उपयुक्त सबसे गहरी ध्वनि वाली झंकार का चयन करें (कमरा जितना बड़ा होगा, ध्वनि उतनी ही गहरी होनी चाहिए)। घर के द्वार पर खड़े होकर एक बार घंटी बजाओ और फिर सुनो। अलग-अलग कमरों में कई बार ऐसा करने के बाद, आप तुरंत समझ जाएंगे कि आपने इस स्थान की ऊर्जा के साथ पहली बार संपर्क स्थापित किया है या आपको फिर से कॉल करने की आवश्यकता है। यदि संदेह है, तो प्रक्रिया को दो या तीन बार दोहराएं।

घंटी के साथ घूमते समय, सुनिश्चित करें कि यह कमरे के लिए उपयुक्त लगता है। कमरा जितना बड़ा होगा, आवाज उतनी ही गहरी होनी चाहिए। दरवाजे से शुरू करें, घंटी को दीवार के जितना संभव हो उतना करीब पकड़े बिना उसे पकड़े। इसे कमर के स्तर से ऊपर रखें - हृदय के स्तर पर सबसे अच्छा। जैसे ही आप आगे बढ़ते हैं, घंटी बजाएं ताकि आवाज एक सेकंड के लिए भी न रुके। जैसे ही आप चलते हैं, आप ध्वनि का एक पवित्र वलय बनाते हैं। स्पष्ट टिमटिमाती रोशनी के एक चक्र के रूप में इस अंगूठी का दृश्य प्रभाव को बढ़ाने में मदद करता है। आप अपने साथ शुद्ध ऊर्जा लेकर चलते हैं, और जब आप अपने आप को ऐसी जगह पाते हैं जहां घंटी की आवाज विकृत होती है, तब तक रुकें और तब तक बजाएं जब तक आप परिणाम से संतुष्ट न हों। यदि आप ध्यान से सुनें, तो आप निश्चित रूप से यह निर्धारित कर सकते हैं कि ऊर्जा का ठहराव कहाँ है। इस तरह, भविष्य में आपको पता चल जाएगा कि किस स्थान पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

प्रारंभिक बिंदु पर वापस लौटते हुए, क्षैतिज रूप से स्थित एक घंटी के साथ हवा में आठ नंबर को ड्रा करें। यह अनंत का प्रतीक है, जो आपके द्वारा बनाए गए सर्कल के चारों ओर लगातार घूमने के लिए ऊर्जा को प्रोत्साहित करता है। यह लंबे समय तक चलने वाला ध्वनि सफाई प्रभाव प्रदान करता है।

यदि कोई चीज चलते समय आपका ध्यान भटकाती है, तो आपकी ऊर्जा का स्तर गिर जाता है। इस मामले में, आपको फिर से शुरू करना होगा। अधिक अनुभव के साथ, आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि ऊर्जा को पुन: सक्रिय किया जा सकता है या नहीं। हालांकि, जब संदेह होता है, तो मैं अनुशंसा करता हूं कि आप इसे सुरक्षित रूप से खेलें और घंटी के साथ फिर से चक्कर लगाएं।

गायन के कटोरे और घंटियों के बारे में थोड़ा सा

अलग-अलग भवनों के लिए अलग-अलग प्रकार की रिंगिंग की आवश्यकता होती है, और इन इमारतों के कमरे भी एक-दूसरे से बहुत अलग हो सकते हैं। एक कमरे में आपको बहुत जोर से घंटी बजाने की जरूरत महसूस हो सकती है, जबकि दूसरे में आपको इसे धीरे-धीरे, धीमी लय में करने की जरूरत है। अपनी भावनाओं को सुनें। एक दिन, घंटियों के साथ पर्याप्त काम करने के बाद, आप यह समझना सीखेंगे कि घंटी बजने पर उस स्थान की ऊर्जा का क्या होता है।

तथाकथित तिब्बती गायन कटोरा घंटी को पूरक कर सकता है या इसे पूरी तरह से बदल भी सकता है। यह उपचार गुणों के साथ-साथ शक्तिशाली सफाई गुणों के साथ एक शक्तिशाली ध्यान उपकरण है। यह कटोरी कई प्रकार की धातु से बनी होती है, जिसके कारण इसकी ध्वनि में ओवरटोन की एक अंतहीन धारा होती है, जो मुख्य श्रव्य ध्वनि के चारों ओर घूमते हुए ध्वनि सर्पिल बनाती है। ऐसे कटोरे की आवाज घंटी की आवाज से ज्यादा गहरी और मोटी होती है। लिलियन टू का दावा है कि कटोरे की संभावनाएं इतनी महान हैं कि इसे घर में रखने से भी मालिकों को खुशी मिलती है, क्योंकि गायन कटोरा आपके घर के किसी भी क्षेत्र का एक शक्तिशाली उत्प्रेरक है। हालाँकि, जब कटोरा गाना शुरू करता है, तो यह न केवल पुरानी स्थिर ऊर्जा को शुद्ध करता है, बल्कि स्वयं एक नई जीवंत और शुद्ध ऊर्जा उत्पन्न करता है जो उससे बहती है। ऐसे कटोरी को लेकर अपने घर के चारों ओर घूमें और उसमें नई ऊर्जा भर दें। साथ ही, कल्पना कीजिए कि कैसे, ध्वनि के साथ, कटोरे से सकारात्मक ऊर्जा की एक धारा निकलती है और पूरे स्थान को भर देती है। वहीं, सही तरीके से सांस लेना न भूलें और केवल अच्छे के बारे में ही सोचें।

कटोरे का उपयोग करने से पहले, इसे खेलने का अभ्यास करना सुनिश्चित करें, अन्यथा आपका कटोरा एक महत्वपूर्ण क्षण में आवाज नहीं कर सकता है। कटोरे को गाने के लिए, इसे एक विशेष तकिए पर, या नीचे से हाथ की फैली हुई उंगलियों पर या मुट्ठी पर रखें - यह महत्वपूर्ण है कि तकिए के साथ कटोरे के संपर्क का क्षेत्र या हाथ सबसे छोटा है, लेकिन वह हिलता नहीं है। फिर, अपने दूसरे हाथ से, एक छड़ी (कठोर लकड़ी से बनी लकड़ी की छड़ी) लें और इसे काफी ध्यान देने योग्य दबाव के साथ कटोरे के बाहरी किनारे पर चलाना शुरू करें। कटोरे से आवाज निकालने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसमें थोड़ा पानी डालें और स्टिक को कटोरे के बिल्कुल किनारे पर घुमाएं ताकि छड़ी इसके बीच के हिस्से के संपर्क में आ जाए। जब कटोरे की दीवारें कंपन करना शुरू कर देंगी, तो कटोरा "गाना" शुरू हो जाएगा और पूरा कमरा एक अद्भुत गड़गड़ाहट से भर जाएगा, जो कि जैसे था, कटोरे से नहीं, बल्कि हर जगह से आएगा।

भाग 3. सफाई के बाद घर की ऊर्जा सुरक्षा।

जब घर की सफाई पूरी हो जाती है, और आपने यह सुनिश्चित कर लिया है कि आपके अपार्टमेंट में कोई ऊर्जा गंदगी नहीं बची है, तो इस कमरे की रक्षा करना और इसे सकारात्मक ऊर्जा से संपन्न करना आवश्यक है ताकि पुरानी ऊर्जा वापस न आए और फिर से बस जाए नए साफ किए गए कोने।

अंतरिक्ष की रक्षा के लिए, आपको उस पर एक ऊर्जा ढाल लगाने की आवश्यकता है। आपको हमेशा प्रत्येक कमरे से अलग से शुरुआत करनी चाहिए, और उसके बाद ही पूरे अपार्टमेंट या घर की सुरक्षा करनी चाहिए।

ढाल को स्थापित करने के लिए, दीवार पर अपनी पीठ के साथ कमरे के किसी एक कोने में खड़े हों। गहरी सांस लें और अपने दाहिने हाथ को अपने सिर के ऊपर उठाएं। हथेली पूरी तरह से खुली और दीवार के समानांतर होनी चाहिए। अब साँस छोड़ें और अपने हाथ को जल्दी से नीचे करें, इसके साथ एक विस्तृत चाप का वर्णन करें (हथेली अभी भी दीवार के समानांतर है)। ऐसा करते समय, अपनी उँगलियों से आने वाली और दीवार की पूरी सतह पर फैलने वाले कंपन प्रकाश की एक ढाल की कल्पना करें। यदि आप साँस छोड़ते हुए सीटी की आवाज करते हैं, तो आपके दांतों से हवा गुजरती है, तो दक्षता में वृद्धि होगी।

एक ढाल की कल्पना करते हुए, अपना हाथ नीचे ले जाएँ। अब बगल के कोने पर वामावर्त जाएं, 90 डिग्री मुड़ें और अगली दीवार के साथ ढाल को नीचे करें। शेष दो कोनों के लिए भी ऐसा ही करें। तो, आप वापस उसी कोने में आ गए हैं जहाँ से आपने शुरुआत की थी। इस प्रकार, आपने कमरे की चारों दीवारों की रक्षा की है। ढाल को फर्श पर रखने के लिए, दीवारों में से एक के पास, लगभग उसके बीच में खड़े हो जाएं, और कल्पना करें कि आपके पैरों के नीचे प्रकाश की एक शानदार कालीन फैली हुई है और कमरे के दूसरी तरफ फैली हुई है। और अब इसी तरह से छत की रक्षा करें। फिर कमरे के बीच में खड़े हो जाएं और आपके द्वारा बनाई गई सभी ढालों को स्पष्ट रूप से देखें।

यदि आपको कभी भी ढालों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो कल्पना करें कि वे अंतरिक्ष में घुल गए हैं।

विभिन्न प्रकार की ढाल

सामान्य प्रयोजन ढाल का सबसे अच्छा प्रकार एक स्पष्ट कंपन प्रकाश ढाल है। सबसे पहले, जब मैंने पहली बार बाधाओं को लगाना शुरू किया, तो साथियों के एक समूह ने और मैंने विभिन्न रंगों की ढालों द्वारा उत्पन्न प्रभावों के साथ प्रयोग किया। हम में से एक ढाल रखने के लिए बना रहा, और बाकी लोग इस समय के लिए कमरे से बाहर चले गए। वापस कमरे में, हमने अनुमान लगाने की कोशिश की कि हमारे सहयोगी ने कौन सा रंग चुना है। थोड़ी देर के बाद, हम इसमें इतने अच्छे हो गए कि हमने संयोजन रंगों का उपयोग करके एक-दूसरे को पकड़ने की कोशिश की, जैसे पीले रंग के ऊपर नीले रंग से, या गुलाबी पोल्का डॉट्स के साथ सफेद! यह बहुत मजेदार था, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारी मस्ती ने मुझे साबित कर दिया कि ढाल मेरी बीमार कल्पना का उत्पाद नहीं थे। हम जो ढालें ​​बना रहे थे, वे बहुत वास्तविक थीं। और अन्य लोग जो ऐसी चीजों के प्रति संवेदनशील हैं, उन्हें महसूस कर सकते हैं या देख सकते हैं।

नीला रंग शांति और सुकून का माहौल बनाने के लिए उपयुक्त है। यदि आप कोमल भावनाओं की वृद्धि का अनुभव करना चाहते हैं, तो दीवारों पर हल्के गुलाबी रंग के ढाल लगाएं। स्वस्थ होने के लिए हरे रंग का प्रयोग करें। उपचार के लिए, पीले और हरे रंग का संयोजन आदर्श है। बैंगनी और नीले रंग ऊर्जा की दुनिया की बेहतर समझ में योगदान करते हैं और उनके साथ अधिक घनिष्ठ संबंध प्रदान करते हैं। लाल और नारंगी रंग से बचें, क्योंकि वे अतिउत्तेजना का कारण बन सकते हैं, और यह बदले में असहमति और तर्क का कारण बनेगा।



नेक इरादों, रोशनी और प्यार के साथ जगह भरना

घर से सभी अनावश्यक चीजों को हटाकर और जगह को अपनी नई पवित्रता में रखने के लिए बाधाओं को स्थापित करने के बाद, आपको इसे वास्तव में कुछ अच्छा भरना चाहिए। समाशोधन स्थान आपको अपने जीवन में एक नया पृष्ठ खोलने की अनुमति देता है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके अगले कदम क्या होंगे। यदि आपने अपने आला में क्या रखा है, इस बारे में सचेत निर्णय नहीं लिया है, तो आप उन सभी कबाड़ को वापस पाने का जोखिम उठाते हैं जिनसे आपने अभी-अभी छुटकारा पाया है।

अंतरिक्ष के अभिषेक के कई प्रकार और स्तर हैं - इस पर निर्भर करता है कि आप इस प्रक्रिया पर कितना समय और प्रयास करना चाहते हैं।

सामंजस्यपूर्ण गेंदें

अगले चरण में अच्छे परिणाम प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका हार्मोनाइजिंग (बायोएनर्जेटिक) गेंदों का उपयोग करना है। वे धातु से बने होते हैं और घुमाए जाने पर एक नरम झंकार पैदा करते हैं। औषधीय प्रयोजनों के लिए चीनी समान क्रोम-प्लेटेड गेंदों का उपयोग करते हैं। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए इनमें से कुछ गेंदों को आपके हाथ में सही ढंग से घुमाने की जरूरत है।

चुपचाप बैठो, अपनी आँखें बंद करो और "गायन" गेंद को अपनी हथेलियों में पकड़ो। हृदय केंद्र पर अपना सारा ध्यान केंद्रित करते हुए गहरी और समान रूप से सांस लें। अपने दिल से प्यार को अपने पूरे शरीर में, अपने हाथों से फैलने दें, और अंत में गेंद तक पहुंचें। यह आपके प्यार से भर जाए। अब आपका ध्यान "गायन" गेंद के केंद्र में केंद्रित है। आप अपने जीवन में जो कुछ भी लाना चाहते हैं, वह सब वहीं केंद्रित है। यदि आप परिवार के मुखिया हैं और दूसरों की ओर से बात कर सकते हैं, तो सोचें कि आपके घर की सभी गुप्त इच्छाएं पूरी होती हैं। अपने इरादों को दिल की गहराइयों से आने दो। भविष्य की तस्वीरों की कल्पना यथासंभव वास्तविक और रंगीन करें। उनमें प्राण फूंकें। उन्हें सुगंध, ध्वनियों, संवेदनाओं से भर दें। अपनी और अपने प्रिय लोगों की छवियों को शामिल करना सुनिश्चित करें। आप हर चीज में भाग्यशाली हैं। आप खुश और स्वस्थ हैं। जान लें कि आपकी सभी गहरी इच्छाएं आपके उच्च स्व की किरण हैं। वे आपको उस लक्ष्य का रास्ता दिखाते हैं जिसके लिए आप इस दुनिया में आए हैं। यदि आप जो चाहते हैं उसका अस्पष्ट विचार है, तो कल्पना करें कि आपके जीवन में स्पष्टता लाई जा रही है। अंत में, कहें: "ऐसा होने दो, या इससे भी बेहतर। इसमें शामिल सभी लोगों के लिए यह अच्छा हो।"

अब, अपने हाथों से सामंजस्य स्थापित करने वाली गेंद को छोड़े बिना, मुख्य प्रवेश द्वार से शुरू करते हुए, आंतरिक परिधि के साथ आखिरी बार अपने घर के चारों ओर घूमें। गेंद में जो केंद्रित था वह अब पूरे घर में समान रूप से वितरित किया गया है। तेज गति से चलना जरूरी है। आपसे निकलने वाली ऊर्जा यथासंभव जीवंत और संतृप्त होनी चाहिए। यदि आप चाहें, तो आप पहली गेंद में दूसरी गेंद जोड़ सकते हैं - ध्वनि को पूर्ण बनाने के लिए। जैसा कि आप प्रत्येक कमरे में घूमते हैं, कल्पना करें कि यह "गायन" गेंदों से निकलने वाली रमणीय, बहने वाली रोशनी से कैसे भरा है। अपने फेफड़ों को नए जीवन से भरते हुए, गहरी और समान रूप से सांस लें। जब तक आप सामने के प्रवेश द्वार पर लौटते हैं, तब तक आपका घर आपको कुछ ऐसा देने के लिए तैयार हो जाएगा जिसका आप पहले केवल सपना देख सकते थे। मैंने पाया है कि गायन गुब्बारों के साथ संयुक्त होने पर दृश्य अधिक प्रभावी हो जाता है। उनके लिए धन्यवाद, जब आप एक कमरे से दूसरे कमरे में जाते हैं, तो आपको उस ऊर्जा का वास्तविक अनुभव मिलता है जो अंतरिक्ष को भर देती है। यदि आपके बच्चे हैं, तो उन्हें एक गुब्बारा दें। उन्हें आपकी मदद करने दें। वे इसे प्यार करेंगे! यदि आपके पास "गायन" गेंद नहीं है, तो इसके बजाय एक छोटी घंटी का उपयोग करें, या विज़ुअलाइज़ेशन के दौरान अपने हाथों को निचोड़ें, अपनी हथेलियों के बीच ऊर्जा की एक गेंद बनाएं, जिसे आप अपने घर के स्थान में भंग कर देंगे।


अंतरिक्ष समाशोधन युक्तियाँ:

अपने घर की नियमित जांच करें। सबसे पहले, आपके घर में सफाई प्रक्रिया वसंत सफाई के समान होगी। इसे यथासंभव सावधानीपूर्वक और सावधानी से करें! अपने घर को जीवनदायिनी, स्वच्छ ऊर्जा से भर दें! समय के साथ, यह कम हो जाएगा, और इसके स्थान पर भारी, स्थिर ऊर्जा जमा हो जाएगी। इसलिए इस समय नियमित रूप से अपने घर की स्थिति जांचना न भूलें।

कुछ घर और लोग स्थिर ऊर्जा दूसरों की तुलना में तेजी से जमा करते हैं। यह आपके घर की फेंगशुई (इसके चारों ओर ऊर्जा की गति), आपके जीवन की घटनाओं, आपके चरित्र आदि पर निर्भर करता है। ज्यादातर लोगों के लिए, मैं अनुशंसा करता हूं कि पहली सफाई के बाद हर महीने या दो बार, हाथों की संवेदनशीलता बढ़ाने के लिए अभ्यास दोहराएं, और फिर अपनी ऊर्जा की जांच के लिए इमारत के चारों ओर घूमें।

यदि आपका मन करे तो आप हर हफ्ते एक पूर्ण सफाई समारोह कर सकते हैं, लेकिन यह वास्तव में आवश्यक नहीं है। यह आमतौर पर साल में एक या दो बार किया जाता है, सिवाय इसके कि जब एक विशिष्ट ऊर्जा को बहाया जाए या जब आपके जीवन में बहुत अधिक परिवर्तन हो रहा हो। बड़ी सफाई के बीच घर में एक स्वस्थ वातावरण बनाए रखने के लिए, महीने में एक बार ऑन-ड्यूटी सफाई करने के लिए पर्याप्त है, साथ ही साप्ताहिक शारीरिक सफाई के बाद अंतरिक्ष को थोड़ा "खुश" करें।

तो, यहाँ स्थान खाली करने की बुनियादी प्रक्रियाएँ हैं: 1. अंतरिक्ष में ट्यून करें। मानसिक रूप से अपना इरादा बताएं।

2. मुख्य प्रवेश द्वार से शुरू होकर, आंतरिक परिधि के साथ अंतरिक्ष के चारों ओर घूमें, वहां मौजूद ऊर्जाओं को महसूस करें। ऐसा करने के लिए, अपने हाथों और सभी इंद्रियों का उपयोग करें।

3. मोमबत्ती जलाएं, धूप जलाएं, पवित्र जल छिड़कें। घर की संरक्षक आत्माओं के साथ-साथ पृथ्वी, वायु, अग्नि और जल की आत्माओं को फूल अर्पित करें। प्रार्थना में उनके पास पहुँचें। स्वर्गदूतों और अपने निजी मार्गदर्शकों और सहायकों (यदि कोई हो) को बुलाओ।

4. वहां रुकी हुई ऊर्जा को फैलाने के लिए कोनों को पटकना। उसके बाद बहते पानी के नीचे हाथ धोना न भूलें।

5. सिंगिंग बाउल या विंड चाइम से जगह खाली करें।

6. अंतरिक्ष को ढाल से सुरक्षित रखें।

7. अंतरिक्ष को अच्छे इरादों, प्रकाश और प्रेम से भरें।

करेन किंग्स्टन, लिलियन टू, नतालिया प्रवीदीना की किताबों पर आधारित.

संतरा अंतरिक्ष को साफ करने के लिए भी बहुत अच्छा है।.

एक सरल सफाई के बाद, अपने आप को और सबसे अधिक साफ करना बहुत अच्छा है। सफाई के दौरान, नकारात्मक ऊर्जा आप पर बस सकती है, इसलिए उसके बाद आपको बस स्नान करने या विशेष स्नान करने की आवश्यकता है। एक नारंगी स्नान इसके लिए सबसे उपयुक्त है: 37-38 डिग्री पर पानी खींचें, एक संतरे का रस और संतरे के 4 घेरे मिलाएं (आप नहाने के लिए संतरे के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं)। ऐसा स्नान न केवल आपको बुरी ऊर्जा से शुद्ध करेगा, बल्कि आपको स्फूर्ति भी प्रदान करेगा। इस प्रक्रिया के बाद, अपने आप को एक तौलिया में लपेटें, नारंगी या नींबू के आवश्यक तेल के साथ एक सुगंधित दीपक जलाएं, अपनी पसंदीदा कुर्सी पर आराम करें, अपनी आँखें बंद करें और थोड़ी देर बैठें। आप इस छुट्टी के लायक हैं।

नारंगी शुद्ध!

शुद्धिकरण प्रक्रिया के लिए आपको आवश्यकता होगी:

- कुछ संतरे

- बड़ा कटोरा। सामग्री कोई फर्क नहीं पड़ता।

- 100 जीआर। एक बोतल से शराब, वोदका या जिन की शराब एक ही समय में आप भी पी सकते हैं ... (आप चाहें तो शराब के बिना भी कर सकते हैं)

- फूलों का ताजा गुलदस्ता। कुल मिलाकर, तीन गुलदस्ते को लगातार फीके को बदलने की आवश्यकता होगी।

प्रशिक्षण

यदि आप परंपरा का सख्ती से पालन करते हैं, तो प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको अपने हाथों को मुद्रा में मोड़ना होगा (हथेलियां प्रार्थना के लिए आपकी छाती के सामने मुड़ी हुई हैं) और सार्वभौमिक सुरक्षात्मक मंत्र पढ़ें:

गेट गेट पोरो गेट पोरो सोम गेट बोधी स्वाहा

आप किसी भी प्रार्थना का उपयोग कर सकते हैं जो आपकी मान्यताओं के अनुकूल हो। इरादे और ईमानदारी की पवित्रता महत्वपूर्ण हैं।

एक प्याले में पानी डालिये ताकि संतरे के छिलके के लिए जगह हो, पानी में अल्कोहल मिला दीजिये. सभी संतरे छीलें और छिलकों को एक कटोरी पानी में डालें।

सेटिंग और विज़ुअलाइज़ेशन

अब आइए प्रक्रिया पर ही उतरें।

सबसे पहले, एक फूलदान में ताजे फूल रखें और फूलदान को अपार्टमेंट या घर के उस हिस्से में रखें जिसे आप सहज रूप से केंद्र मानते हैं।

शराब और संतरे के छिलकों से भरा पानी से भरा कटोरा लें और अपार्टमेंट के दरवाजे पर जाएं। अच्छे काम के लिए उच्च शक्तियों का आशीर्वाद मांगें। आप जो पाना चाहते हैं उस पर ध्यान दें

उनके कार्यों का परिणाम। मुख्य बात यह है कि प्रक्रिया के दौरान आपका मूड अच्छा है।

परिसर के चारों ओर चलो

इसलिए, हमने अच्छे पर ध्यान केंद्रित किया, और हम परिसर के चारों ओर घूमना शुरू कर देते हैं। अगर आपको लगता है कि कमरे में बहुत अधिक नकारात्मक ऊर्जा जमा हो गई है, तो वामावर्त घुमाएं। यदि आप जो पहले से है उसे सुधारना चाहते हैं, तो दक्षिणावर्त घूमना एक नई शुरुआत का प्रतीक होगा।

वाहन चलाते समय पूरे घर में संतरे के छिलकों से पानी का छिड़काव करें। इस प्रक्रिया में, मुख्य बात यह है कि आप अपने जीवन को बेहतर बनाने की ईमानदार इच्छा रखते हैं। पुरानी अनिष्ट शक्तियों के विलीन होने, विलीन होने, विलीन होने की निरंतर कल्पना करें । इस समय, आप अपने हर इशारे से कमरे को रोशनी, ताजगी और आनंद से भर देते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप कोई मंत्र गाते हैं, तो यह प्रक्रिया को बहुत बढ़ा देगा: ओम मणि PADME गुंजनया एक प्रार्थना।

ध्यान से और सावधानी से अपने पूरे घर में बिना कोई सामान खोए। सभी कोनों, अलमारियाँ, दीवारों, स्टोव, खिड़की के सिले, काम की मेज आदि पर संतरे का पानी छिड़कें।

पूरे अपार्टमेंट की परिधि में घूमने के बाद, आप फिर से सामने के दरवाजे पर लौट आए। अनंत के प्रतीक का वर्णन करते हुए, या एक क्षैतिज आकृति आठ, अपने हाथ से प्रक्रिया को समाप्त करना बहुत उपयोगी है, जैसे कि भगवान आपको आशीर्वाद दे! या बहुतायत हो सकती है। यह बहुत अच्छा होगा यदि आप सामने के दरवाजे पर खड़े हों, अपार्टमेंट का सामना कर रहे हों और कल्पना करें कि आपका पूरा शरीर प्रकाश से भर गया है जो आपके अपार्टमेंट में बढ़ता और फैलता है। तब आपकी आभा का प्रकाश आपकी अनुपस्थिति में घर की रक्षा करेगा।

उसके बाद, आप कटोरे में से बाकी संतरे का पानी डाल सकते हैं। कृतज्ञता के साथ, बिल्कुल! फर्श पर बचे संतरे के छिलकों को एक दिन बाद ही हटाना चाहिए।

हम खिड़कियां खोलते हैं

प्रक्रिया के बाद, खिड़कियां खोलें और कल्पना करें कि आप अपने जीवन में बदलाव की एक नई हवा दे रहे हैं।

फूल बदलना

आपने जो गुलदस्ता शुरुआत में रखा है, उसे निश्चित रूप से पहले मुरझाने के संकेत पर बदल दिया जाना चाहिए। आपको दो और ताजे गुलदस्ते खरीदने होंगे और हर बार मुरझाने पर मौजूदा को बदलना होगा। इस प्रकार, यह पता चला है कि आपने पूरी प्रक्रिया के लिए केवल तीन गुलदस्ते का उपयोग किया है।

बधाई हो! आपने पुरानी नकारात्मकता को दूर करने और अपने जीवन में नई, जगमगाती ऊर्जाओं को आकर्षित करने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण काम किया है! परिणाम आपको खुश करेंगे!

ऐसा होता है कि सफाई प्रक्रिया के बाद, प्रकाश बल्ब जल जाते हैं, या बिजली के उपकरण भी खराब हो जाते हैं। इसे आपको डराने न दें। यह एक संकेत है कि एक ऊर्जा परिवर्तन हुआ है, और इसलिए आप अपने लक्ष्य तक पहुँच गए हैं। प्रकाश बल्बों को बदलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और ब्रह्मांड को आपकी बात सुनने के लिए धन्यवाद दें।

शुद्धिकरण के बाद, आप शायद थके हुए हैं, इसलिए अपने भौतिक शरीर को शुद्ध करने के लिए समुद्री नमक और संतरे से स्नान करने का समय आ गया है। जब आप पानी में लेटते हैं, तो कल्पना करें कि कैसे सभी समस्याएं और कठिनाइयाँ आपके शरीर को छोड़कर पानी में घुल जाती हैं। अगले दिन आप तरोताजा और सतर्क रहेंगे। साथ ही, आप यह अहसास नहीं छोड़ेंगे कि आपने कुछ महत्वपूर्ण किया है!


साफ-सुथरे हाथ भी हमेशा गंदे रहते हैं। क्या विश्वास करना मुश्किल है? फिर अपने स्मार्टफोन, कंप्यूटर माउस, कीबोर्ड और इसी तरह के अन्य उपकरणों को देखें। उन्हें गहरी नियमितता के साथ सफाई की जरूरत है। कई अन्य उपकरणों को भी साफ करने की आवश्यकता है। दुर्भाग्य से, यह प्रक्रिया काफी थकाऊ है और हमेशा सुखद नहीं होती है। नई समीक्षा में एकत्र की गई युक्तियों से आपको इसे ठीक करने की अनुमति मिलनी चाहिए।

1. संगीत कॉलम ग्रिड



आप कपड़े के लिए एक चिपचिपा रोलर का उपयोग करके संगीत स्तंभ के जाल को धूल से साफ कर सकते हैं। एक चिपचिपा रोलर का उपयोग करके, आप न केवल धूल, बल्कि बाल, साथ ही पालतू जानवरों के बाल भी एकत्र कर सकते हैं। यह संभव है कि इस तरह की सफाई के बाद ध्वनि की गुणवत्ता में भी सुधार होगा।

2. तार और केबल



आप एक सूती कपड़े और गर्म पानी और डिशवाशिंग डिटर्जेंट के घोल से धूल, गंदगी और स्टिकर से तारों और सभी प्रकार के केबलों को साफ कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, प्रक्रिया से पहले, उन्हें अनप्लग या डी-एनर्जेट किया जाना चाहिए, और धोने के बाद, उन्हें सूखने दें।

3. हेडफोन जाल



एक पुराना टूथब्रश हेडफोन की जाली को धूल और गंदगी से साफ करने में मदद करेगा। इसके अलावा, समय-समय पर हेडफ़ोन को एंटीसेप्टिक एजेंटों से पोंछना चाहिए ताकि अनजाने में कान नहर में गंदगी या संक्रमण न आए।

4. कनेक्टर्स



एक इंटरडेंटल ब्रश या एक छोटा, पूर्व-धोया और सूखा मस्करा ब्रश स्मार्टफोन, लैपटॉप, प्लेयर या कंप्यूटर पर संकीर्ण कनेक्टर को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करेगा। यह ध्यान देने योग्य है कि प्रक्रिया से पहले, गैजेट्स को बंद कर दिया जाना चाहिए और सफाई के लिए केवल सूखे ब्रश का उपयोग किया जाना चाहिए।

5. कीबोर्ड पर धूल



एक साफ, सूखा ब्रश आपके कीबोर्ड से जल्दी और आसानी से धूल हटाने में आपकी मदद करेगा। इस प्रक्रिया के लिए एक विस्तृत मेकअप ब्रश या शेविंग ब्रश आदर्श है।

6. कीबोर्ड पर ऊन



अक्सर, पालतू जानवरों के मालिकों के कीबोर्ड ऊन का खजाना होते हैं। टेप या टेप कीबोर्ड की सतह से बालों और धूल के कणों को हटाने में मदद करेगा।

7. कीबोर्ड पर बैक्टीरिया और सीबम



ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि कंप्यूटर कीबोर्ड पर शौचालय के कटोरे के रिम के नीचे की तुलना में 400 गुना अधिक बैक्टीरिया जमा होते हैं। इसलिए, इस डिवाइस के सभी सक्रिय उपयोगकर्ताओं को यह नियम बनाना चाहिए कि कंप्यूटर पर काम करने से पहले और बाद में हमेशा अपने हाथ धोएं, और कीबोर्ड की गहरी सफाई के बारे में भी न भूलें। ऐसा करने के लिए, कीबोर्ड की सतह को समय-समय पर अल्कोहल से हल्के से सिक्त एक लिंट-फ्री कपड़े से पोंछें। चाबियों और उनके बीच के छिद्रों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जिन्हें उसी शराब में डूबा हुआ कपास झाड़ू से साफ किया जा सकता है।

8. टीवी और लैपटॉप स्क्रीन



आइसोप्रोपिल अल्कोहल या सिरके को समान अनुपात में पानी के साथ मिलाने से टीवी, कंप्यूटर और लैपटॉप की स्क्रीन को गंदगी और उंगलियों के निशान से साफ करने में मदद मिलेगी। परिणामी समाधान को एक नरम माइक्रोफाइबर कपड़े से सिक्त किया जाना चाहिए, इसे अच्छी तरह से खोलना और डिस्प्ले को पोंछना चाहिए।

9. यूएसबी पोर्ट



आप एक कार्डबोर्ड प्लेट का उपयोग करके कंप्यूटर या लैपटॉप के यूएसबी पोर्ट को साफ कर सकते हैं, जो कनेक्टर की तुलना में थोड़ा संकरा होता है, जिसमें वेल्क्रो एक छोर से चिपका होता है।

10. स्मार्टफोन चार्जिंग पोर्ट



एक गंदा चार्जर पोर्ट स्मार्टफोन के चार्ज न होने का सबसे आम कारण है। एक साधारण टूथपिक या कोई अन्य उपयुक्त लकड़ी की छड़ी बंदरगाह को साफ करने में मदद करेगी। हालांकि, ऐसी सफाई के लिए कभी भी धातु के औजारों का इस्तेमाल न करें।

11. साइड की और स्पीकर



सूखे टूथब्रश से आप अपने स्मार्टफोन की साइड की को साफ कर सकते हैं और स्पीकर ग्रिल से धूल और गंदगी को आसानी से हटा सकते हैं।

12. स्क्रीन पर खरोंच



स्मार्टफोन, टैबलेट और प्लेयर्स की स्क्रीन से मामूली घर्षण और उथले खरोंच को हटाने के लिए, डिस्क या कार पॉलिश को चमकाने और बहाल करने के लिए एक विशेष पेस्ट मदद करेगा। एक मुलायम कपड़े का उपयोग करके, चयनित उत्पाद को स्क्रीन पर लागू किया जाना चाहिए और सतह पर अच्छी तरह से वितरित किया जाना चाहिए।

13. संवादी स्मार्टफोन स्पीकर



समय के साथ, जेब से धूल और गंदगी स्मार्टफोन के ईयरपीस में जमा हो जाती है। आप उन्हें कड़े ब्रिसल वाले ब्रश, हल्के गैसोलीन या अल्कोहल से साफ कर सकते हैं। ब्रश को अपनी पसंद के तरल में डुबोएं, इसे अच्छी तरह से बाहर निकाल दें, और स्पीकर को तब तक धीरे से रगड़ें जब तक कि यह साफ न हो जाए।

14. स्टेनलेस स्टील के उपकरण



एक इलेक्ट्रिक केतली, टोस्टर, या किसी अन्य स्टेनलेस स्टील की सतह को एक नम स्पंज और टैटार या बेकिंग सोडा की थोड़ी मात्रा में क्रीम से आसानी से साफ किया जा सकता है। बस चुने हुए उत्पाद का थोड़ा सा स्पंज पर लगाएं, इससे डिवाइस की सतह को धीरे से पोंछें और पानी से धो लें।

15. कर्लिंग आयरन



आप अपने स्ट्रेटनर को रबिंग अल्कोहल या गर्म पानी और एक टेरी टॉवल से साफ कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कर्लिंग लोहे को थोड़ा गर्म करें और सिरेमिक प्लेटों को शराब या गर्म पानी में डूबा हुआ तौलिये से धीरे से पोंछ लें। लोहे के प्रत्येक उपयोग के बाद ऐसी सफाई करना बेहतर होता है, ताकि बालों से स्टाइलिंग उत्पाद इसकी सतह पर न जमें और हीटिंग प्लेटों को नुकसान न पहुंचाएं।

16. एसएलआर कैमरा



मैट्रिक्स और लेंस की सफाई के विपरीत, एसएलआर कैमरे को बाहर से साफ करना एक आवश्यक और काफी सरल प्रक्रिया है। एडजस्टिंग व्हील और बटन को साफ करने के लिए ब्रश का उपयोग करना सबसे अच्छा है। किसी भी स्थिति में लेंस के कांच को कपड़े से रगड़ कर पॉलिश नहीं करना चाहिए। ऐसे नाजुक हिस्से को साफ करने के लिए ब्रश का इस्तेमाल करना भी बेहतर होता है। दृश्यदर्शी, साथ ही रबर पैड को कपास झाड़ू से साफ किया जा सकता है।

विषय जारी रखें, लेकिन जो आपके काम आएगा।

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