ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ರಜಾದಿನಗಳು. ಸಮುದ್ರದ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬೀಚ್ ರಜಾದಿನಗಳು

ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ ಕಪ್ಪು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳು! ಮರಳಿ ಸ್ವಾಗತ! ಎರಡು ವಾರಗಳು ನಾನು ನನ್ನ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಸಮುದ್ರದ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆಖೆರ್ಸನ್ ಪ್ರದೇಶದ ಝೆಲೆಜ್ನಿ ಬಂದರಿನ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ. ನಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದು ಮೊದಲನೆಯದು. ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ರಜಾದಿನಗಳುನಾವು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
ನಾನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ನಾನು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಗನನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಖಾಸಗಿ ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಹೌಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದೆ: ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶವಿದೆ, ದೊಡ್ಡ ಹುಲ್ಲುಹಾಸು ಇದೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಓಡಲು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ. ಸ್ವಯಂ-ಕೇಟರಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಅಡುಗೆಮನೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಇದ್ದವು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ - ಸಮುದ್ರದಿಂದ ದೂರ, ಸತ್ತ ದೇಶದ ರಸ್ತೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ 20 ನಿಮಿಷಗಳು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ನೇಯ್ಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ದೋಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಹಚ್ಚ ಹಸಿರಿನ ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ 8 ಕೊಠಡಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಖಾಸಗಿ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ, ಅವರು ಸಮುದ್ರದಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ವಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು, ಆದರೆ ಅವರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರು.

ದೋಷ 1

ನೀವು ಹೋಗುವ ಸ್ಥಳದ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲುನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಎಲ್ಲಿದ್ದರು. ನಾವು ನೆಲೆಸಿದ ಕೋಣೆ ತುಂಬಾ ತೇವ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು, ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಅಚ್ಚಿನ ದುರ್ವಾಸನೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ. ಸರಿಸಲು ತಡವಾಯಿತು, ನಮ್ಮನ್ನ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಕರೆತಂದ ನನ್ನ ತಂದೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಟು ಹೋಗಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬೇರೆಡೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಒಣಗಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಗೆ ನಾಲ್ವರಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕೊಠಡಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಗಮನವಿಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು.

ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಿದರು?

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿತ್ತು - ರಜೆಯ ಮನೆಯ ನೆರಳಿನ ಉದ್ಯಾನವನದ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಬೀಚ್ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನಸಂದಣಿಯಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಕಡಲತೀರವು ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹತ್ತಿ ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಬಕ್ಲಾವಾ ಹೊಂದಿರುವ ಮಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ. ಸರಿ, ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್‌ಗಳು, ವಾಟರ್ ಸ್ಲೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದವು, ಅದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತಪ್ಪು 2

ನೀವು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಳವು ವಿಶಾಲವಾದ ಅಂಗಳ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯ ಆಟದ ಮೈದಾನವನ್ನು (ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಕ್ಸ್) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಂಗಳದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡೆವು ಚದರ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಹಾರಗಾರರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಆಗಿತ್ತು ಶಿಶುವಿಹಾರ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಿರುಚುವುದು, ವಾದ ಮಾಡುವುದು, ಜಗಳವಾಡುವುದು, ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಲಗಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಪೋಷಕರನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರಾತ್ರಿ 11 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಓಡಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಒಂಬತ್ತು ಗಂಟೆಗೆ ನನ್ನ ಟಾಮ್‌ಬಾಯ್‌ಗಳನ್ನು ಮಲಗಿಸುವುದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು.

ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಿದರು?

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ನಾನು ನನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಮೂವರು ವಯಸ್ಕರು ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಕನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ಈಜಲು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಮೂರನೇ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಮರಳಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ - ಜೂನ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ. ಕಡಲತೀರಗಳು ಅರ್ಧ ಖಾಲಿಯಾಗಿವೆ, ಕೆಲವು ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಬೆಲೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಜುಲೈ-ಆಗಸ್ಟ್‌ನಂತೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀರು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪು 3

ವಿಷ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆದರಿ, ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಾವೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡೋಣ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆವು. ಈಗ ನಾನು ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿತ್ತು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಿ, ರಜೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯಬೇಕು?

ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಿದರು?

ಅವರು ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬರೆದರು. ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಇತ್ತು ಫಾರ್ಮಸಿ ಕಿಯೋಸ್ಕ್ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ತೆರೆದು ನೋಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ (ಒಂದೇ ಒಬ್ಬರು) ಕೇವಲ ಒಬ್ಬ ಯುವ ಇಂಟರ್ನ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲಾರರು, ಆದರೆ ಬಸ್ ಮೂಲಕ 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಜಿಲ್ಲಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದಾಗ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾವು "ಅದೃಷ್ಟವಂತರು". ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು, ನನ್ನ ಹಿರಿಯ ಮಗ ಎಮಿಲ್ ತನ್ನ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡನು ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಅವನು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡನು. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ನಗರಕ್ಕೆ ರೆಫರಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಟು, ನನ್ನ ತಾಯಿ ಎಮಿಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಡ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾರಿದರು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೈಚೀಲ. ನಾವು ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೋಗಿದ್ದೆವು. ಮತ್ತು ಗೋಲಯಾ ಪ್ರಿಸ್ತಾನ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ 4 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ತುರ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಎಮಿಲ್ ಅವರ ಧರ್ಮಪತ್ನಿ ಖೆರ್ಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಮಗ ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಆಪರೇಷನ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಹೊರರೋಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಈಜುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು. ನಾನು ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ "ರಜೆ" ಯಲ್ಲಿ 5 ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ರಜೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೇನು ಸೇರಿಸಬೇಕು?

ಸಮುದ್ರವು ಶುದ್ಧ, ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಅದರಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆಯೂ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಈಜುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಮಗು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬೇಗನೆ ಈಜಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಅವನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡೆ. 12 ಗಂಟೆಗೆ ಕೋಣೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡಿ ಮಕ್ಕಳಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಮಲಗಿಸಿದೆವು. ಎಮಿಲ್ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಹಳ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಅವನನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಈಜಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಹವಾಮಾನವು ಕೆಟ್ಟದಾಯಿತು, ಅದು ತಣ್ಣಗಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲದೆ ಮಳೆ ಸುರಿಯಿತು. ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಯಾರೂ ಸುಟ್ಟು ಹೋಗಲಿಲ್ಲ - ಈಗಾಗಲೇ ಒಳ್ಳೆಯದು! ಮಕ್ಕಳು ಮೋಜು ಮಾಡಿದರು: ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೋಟೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದರು, ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿಯೇ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೊಳಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಚಿಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರು, ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಬರೆದರು ಮತ್ತು ಕಲಿತರು. ಸಂಜೆ ನಾವು ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್‌ಗೆ, ಆಟದ ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಹೋದೆವು ಅಥವಾ ಒಡ್ಡು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆದು ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು. ಇದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಈ ಪದದ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು - ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಮುದ್ರ ತೀರದಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕಾಲಕ್ಷೇಪವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

27 BRTEMS 2003 ZPDB

53 50

pFCHEF PLBBMUS RETEREYUBFLPK UFBFSHY YBCHFPTULPK TBUUSCHMLY VEH HLBBOYS BCHFPTB Y UUSCHMPL. rPMHUIMUS RMBZYBF. b FFP OEIPTPYP, RPFPNH YURTBCHMEOP - ಫೆರೆಶ್ BCHFPT Y'CHEUFEO.

"ಅಝ್ ಯು ಎನ್ಬಿಮೆಯೋಶ್ಲಿನ್ ಟೆವಿಯೋಲ್ಪಿಎನ್ ಬಗ್ಗೆ ch pfrhul"
bChFPT UVBFSHY - ZETB.
RETEREYUBFBOP YЪ TBUUSCHMLY "NBMSCHY TBUFEF. TEGERFSHCH Y UPCHEFSCH DMS UBNSCHI NBMEOSHLII"
http://subscribe.ru/catalog/home.child.babyland

Ch pfrhul obaz u nbmeoshlin teveolpn UBNPE ZMBCHOPE RTPDKhNBKFE, YuFP RPMPTSYFSH Ch BRFEYULH.

BRFEYULB (DMYOOSHK URYUPL ಕುರಿತು OEUNPFTS, CHUE LFP MEZLP RPNEEBEFUS CH PVSHCHUOPK DPTPTSOPK BCHFPNPVYMSHOPK BRFEYULE YMY VPMSHYPK LBPNPKLBN)

UFETYMSHOBS CHBFB (CH HRBLPCHLE);
UFETYMSHOSHCH VYOF;
UFETYMSHOSHCHE LPNRTEUUSCH;
ZHMBLPOYUYL NEDYGYOULPZP URYTFB;
RETELJUSH CHPDPTDB;
TBUFCHPT IEMEOLY, KPDB;
MEKLPRMBUFSHCHTSH TBOBOSCHI TB'NETCH Y ZHPTN;
DEFULPE TsBTPRPOYTSBAEEEE UTEDUFCHP;
DEFULYK UITPR PF LBYMS;
DEFULYE LBREMSHLY CH OPU;
BOFYUERFYUEULYE LBRMY DMS ZMB;
RTPFYCHPBMMETZEOOPE UTEDUFCHP;
BLFICHYTPCHBOOSCHK HZPMSH;
DEFULBS RTYUSCHRLB;
DEFULYK LTEN;
DEFULYK UPMOGEBEYFOSHCHK LTEN ಯು UBNPK CHSHCHUPLPK UFEREOSHA ЪBEYFSCH;
NBMEOSHLBS LMYYNB;
FETNPNEFT;
OPTSOYGSCH.

OEPVIPDYNBS PDETSDB.

PDETSDB FPMSHLP Y OBFHTBMSHOSCHI FLBOEK - I / V, MEO, FTYLPFBTs (PF UYOFEFELY H NBMSCHYB NPCEF VSHCHFSH RETEZTECH ಫೆಂಬ್):

ZHHFVPMLY U LPTPFLYNY THLBCHBNY, YUFPVSHCH OE PVZPTBMY RMEYUYLY,
RMSCE ಕುರಿತು NOPZP FTHUILPCH - NBMEOSHLIK TEVEOPL ಅಥವಾ dpmceo OBIPDYFSHUS ZPMEOSHLYN!!!
- DEFSN LBFEZPTYYUEULY OEMSHЪS ЪBZPTBFSH DP 3 MEF (LFP ಚೆಡೆಫ್ L TYULKH ЪBVPMECHBOYA TBLPN
LPTSY H WPMEE TEMPN CHPTBUFE)! fPMSHLP YZTSCH CH FEOY CH HFTEOOEE (DP 10 YUBUPCH) ವೈ ಚೆಯುಟೋಇ
(RPUME 16 YBUPH) CHTHENS ಯು PVSBFEMSHOSHCHN OBOEEOYEN UPMOGEBEYFOPZP LTENS U UBNSCHN CHSHCHUPLYN
CHUE FEMP ಬಗ್ಗೆ HTPCHOYEN BEYFSCH (OE ЪBVSCHCHBKFE RTP OPUIL, RMEYUILY, LPMEOLY Y HYLY!). rPUME
LHRBOYS LTEN PVSEBFEMSHOP OBOPUIFUS ЪBOCHP;
- ZPMEOSHLYK TEVEOPL, YZTBAEIK REUL ಬಗ್ಗೆ, ZBMSHL Y F.D. NPTSEF ЪBOEUFY ZTSЪSH, YOZHELGYA CH
RPMPCHSHCHE PTZBOSHCH, RPTBOIFSHUS ನೆಮ್ಲಿನಿ LBNEYLBNY, RPFPNKH FTKHUYLY TEVEOLB OBDP RPUFPSOOP
PUNBFTYCHBFSH YMY RETEPDECHBFSH;
- VTYDTSY (DMIOOSCHE YPTFYLY), YUFPVSCH PE CHTHENS CHPOY UTEDY TBLHYEL Y LBNEYLPCH TEVEOPLE OE
TBUGBTBRBM UEVE LPMEOLY;
- RPVPMSHYE RBOBNPL YMY LERPL ಯು LPSCHTSHLBNY, F.L. OCHETOSLB NBMSCHY VKhDEF YUBUFP UVTBUSCHCHBFSH
RBOBNLH H NPTE, BLBRSHCHCHBFSH EE H REUPL Y F.D.
- FPOEOSHLYE ಮತ್ತು \ OPUPYULY DMS RTPZHMPL DOYEN FARMSCHE YETUFSOSCHE DMS OPYUY.

DMS RTPIMBDOSCHI ಚೆಯೆಚ್ - UCHIFET, CHPDPMBLB ಯು DMYOOSHNY THLBCHBNY, FARMSH VTALY YMY
LPMZPFLY, LHTFPYULB U LBRAYPOPN, YBRPYULB (TBOYGB FENRETBFHT ಮಾಡಿದ ವೈ ಒಪಿಯುಷಾ ಯುಬುಎಫ್‌ಪಿ ಪಿಯುಇಒಶ್
ASE ಬಗ್ಗೆ UHEEUFCHEOOB, PUPVEOOP H ZPTOPK NEUFOPUFY)

PYUEOSH HDPVOBS PVCCHSH DMS LBTsDPDOECHOSCHI RPIPDCH - LHTPFOsche REKBTSY, LBL Y'CHEUFOP,
YЪPVYMHAF VPMSHIE FTPRYOLBNY Y DPTPTSLBNY, ಯುಯೆನ್ TPCHOSCHN BUZHBMSHFPN - UBODBMYLY Y LTPUUPCHPYULY
YMY NPLBUYOSCH DMS CHEYUETB.

AZE ಬಗ್ಗೆ UEZP PRBUBBSHUS?

TEELBS UNEOB FENRETBFHTSC CHPDHIB PFOPUYFEMSHOP CHBYEZP TPDOPZP LMYNBFB. DMS TEVEOLB BDBRFBGYS L OPCHSHCHN HUMPCHYSN NPTCEF ЪBOSFSH DP 10 ಮಿಲ್ಕಿಂಗ್! rPFPNKh U NBMEOSHLNY DEFSHNY EUMMY HTS EIBFSH, FP OEDEMY ಎಬೌಟ್ FTY. yOBYUE CHBYE OEFETREOIE (UTBKH VETSBFSH L TSBTLPNKH UPMOGH) NPTCEF PVETOHFSHUS DMS NBMSCHYB CHSHCHUPLPK FENRETBFHTPC. obYOBKFE U 10 NYOHF RTEVSCHCHBOYS X NPTS, RPFPN 15 Y F.D. - FPMSHLP FBLBS ETSEDOECHOBS RPUFEREOOBS FTEOYTPCHLB RPNPCEF OE OBCHTEDYFSH ЪDPTPCHSHHA NBMEOSHLPZP.

UNEOB LBYUEUFCHB RYFSHECHPK CHPDSHCH. ffp pyoosh chbtsop! vHDEF PYUEOSH IPTPYP, EUMY ಆನ್ PFDSCHIE ಬಿಎಲ್ VHDEFE RPLHRBFSH ಬಿ VHFSCHMLBI YNEOOP ಎಫ್ ಹೆಚ್ NBTLH RYFSHECHPK CHPDSCH, ಎಲ್ LPFPTPK RTYCHSCHL PTZBOYN CHBYEZP NBMSCHYB DPNB YMY ಎಲ್ಸಿಎ OBYUBMB CHPSHNYFE CHPDH UPVPK ಹೊಂದಿವೆ, IPMF MYFTPCH ಆರ್ ™ £ 5 ನೇ ಎಚ್ಸಿ OYLBL ಒಇ UFPYF HRPFTEVMSFSH NEUFOHA CHPDPRTPCHPDOHA CHPDH.

UNEOB RIFBOYS. ъBTBOEE RPDDHNBKFE, YUEN CHSH VKHDFE RYFBFSHUS ಕುರಿತು PFDSHIE Y RPDZPFPCHSHFE L FBLPNH NEOA UCHPE YUBDP IPFS VSC OEDEMY OB DCHE DP PFY PFY. h TEUFPTBOE TEVEOLKH LHYBFSH CHNEUFE ಯು CHBNY OE UFPYF - MKHYUYE BRBUYFEUSH ZPFPCHCHNY DEFULYNY LPOUECHBNY (ರೇಟ್, LBY, Y F.D.). eUMMY VHDEFE RPLHRBFSH RTPDHLFSCH NEUFOPN TSCHOLE ಬಗ್ಗೆ - RTPNSCHCHBKFE YI FPMSHLP LYRSUEOPK! CHPDPK YMY RYFSHECHPK YЪ VHFSHMPL.

RMPIYE HUMPCHYS RTPTSYCHBOYS. eUMMY CHSHCH EDEFE OB AZ "ಚುಮರ್ಖಾ", FP NPTSEF PLBBFSHUS, UFP CH CHBYEN CHTENEOOPN TSYMYEE OE VKhDEF ZPTSYUK CHPDSHCH, FARMSCHI PDESMFGF, FARMSCHI PDESM,

LYRSFIMSHOIL;
- VPMSHYHA LNBMYTPCHBOOKHA YUBYLKH, CH LPFPTPK NPTsOP VKHDEF LYRSFIYFSH CHPDH Y FBLTS HUFTBYCHBFSH
YЪ OEE DHY;
- FERMPE PDESMSHGE YMY RMED DMS TEVEOLB;
- NBTMECHSHCHK LHUPL FLBOY, JL LPFPTPZP OPYUSHA DEMBAF "YBFET" OBD LTPCHBFLPK NBMSCHYB PF LPNBTCH.

PFD ಕುರಿತು FBLCE PUEOSH RTYZPDSFUS:

NBMEOSHLIE RBLEFILY UFYTBMSHOPZP RPTPYLB YMY IPSKUFCHEOOPE NSCHMP DMS ಯುಫಿಟ್ಲಿ ಡಿಫ್ಯೂಲಿ
(Y CHBYYI) ಚೀಕ್;
- ZHPOBTYL DMS OPYUOSCHI RTPZHMPL;
- ULMBDOK ಆಯ್ಕೆಗಳು, PFLTSCHCHBMLB DMS LPOUETCHR;
- HRBLPCHLB CHMBTSOSCHI UBMZHEFPL, YNY PYUEOSH HDPVOP HNSCHCHBFSH BRBYULBOOSCHE MYGP Y THLY
HMYGE ಬಗ್ಗೆ TEVEOLB;
- LPMSULB;
- MAVYNBS YZTHYLB, LOYTSLB TEVEOLB, DEFULPE CHEDETLP Y MPRBFB.

AZE ಬಗ್ಗೆ UEZP PTSYDBFSH?

DMS OBYUBMB, YuEZP OE PTSYDBFSH - YMMAYYK RP RPCHPDKh FPZP, UFP PFDSHI ಯು NBMEOSHLYN TEVEOLPN OE RTYOEUEF CHBN IMPRPF. NSCH RPTYMPN ZPDKH PFDSHIBMY, OBN VSCHMP YUKHFSH VPMSHYE ZPDB, RTEDUFBCHSHFE, ರಿಟೆಡ್ CHBYN TEVEOLPN PZTPNOPE "RPME" DESFEMSHOPUFY. reupl, lpfptschk ecpat rprtttpchbfsh, ನಾನು metsblptch rphpdsch ....... bzptbfs rpd vschfsh x npts julpmshlp CHBN Bipyuefus - rtydefus rpdyuyosfshus tetsychpch b vhkly. .. ZHMSFSH U LPMSULPK RP FEOYUFPNKh UBDH Y UMHYBFSH REOYE TBKULYI RFYUEL YMY VEZBFSH RP RMSTSH Y RPUME TEVEOLB UPVITBFSH CHUE, UFPTPUM!

ಒಪಿ UBNPE RTELTBUOPE ಚುಎನ್ FPN ಪಿಪಿ: ... YUBKLY, DEMSHZHYOSCH, DYLPCHYOOSCHE DETECHSHS ಜೆ GCHEFSCH, YEMEUF CHPMO, RTPIMBDB FHNBOOPZP HFTB, CHPDHI BRBIPN NPTS, DETECHSOOSCHE YZTHYLY NPTSTSECHEMSHOYLB ಜೆ ... CHBYB UBNBS LTBUYCHBS UENEKOBS ZHPFPZTBZHYS RPD ATSOSCHN OEVPN ಡಿ.ವಿ. ಹೊಂದಿವೆ.

dB, NPCOP. oP OEMSHЪS UMYYLPN NEOSFSH LMYNBF, FFP FSCEMMP DMS TEVEOLB. FP EUFSH, CHBN OE UMEDHEF EIBFSH CH ЪBNPTULYE UFTBOSHCH. zMBChOPE - ಎಫ್ಪಿ RTPDHNBFSH DPTPZH, Chui UPVTBFSH OEPVIPDYNPE ಎಚ್ PFDEMSHOHA UHNLH, YUFP ರಲ್ಲಿ MEZLP VSCHMP OBKFY ಎಚ್ OHTSOSCHK NPNEOF (RBNRETUSCH, UNEOH PDETSDSCH, CHMBTSOSCHE UBMZHEFLY, CHPNPTSOP RPUFEMSH ಎಲ್ಸಿಎ TEVEOLB (ಬಿಎಲ್ EUMY RHFEYEUFCHHEFE RPEDPN) RYFBOYE, PVSBFEMSHOP YZTHYLY). RJFBOYE VETYFE VBOYUOPE Y TBOPPPVTBOPE: LBY, ZHTHLFPCHSH Y PCHPEOSCHE ದರ. PUEOSH HDPVOP, EUMY TEVEOPL EEE "LHYBEF" NBNH. pVSBFEMSHOP RPbVPFSHFEUSH P UREGIBMSHOPK CHPDULE DMS TEVEOLB. POB RPOBDPVYFUS OE FPMSHLP DMS RYFSHS, OP Y EUMY OBDP UFP-FP RPNShCHFSH. OE UPCHEFHA RHFEYUFCHPCHBFSH NBYOPK. ChP-RETCHSHI, UBN TEVEOPL NPTSEF OE RETEOPUIFSH NBYYOKH. CHP-CHFPTSCHI, RPYUFY OILBLYI HDPVUFCH Y PYUEOSH IMPRPFOP. mHYUYE CHUEZP - FFP LPOEYUOP UBNPMEF.
uFP LBUBEFUS UBNPZP LHTPTFB, FP CHSHVYTBKFE FPF RBOUIPOBF, LPFPTSCHK TBUYUYFBO OB NBMEOSHLYI ZPUFEK. x OII EUFSH Y LTPCHBFLY, Y UREGIBMSHOPE NEOA, B FBLTS DEFULYE RMPEBDLY. oELPFPTSHCHE NPZKhF RTEDPUFBCHYFSH HUMKHZY OSOY.
RMSC YDYFE TBOP HFTPN U 8 DP 10 TH CHAYUEETPN RPUME ಬಗ್ಗೆ 5. DOYEN MYUYE CHUEZP OBIPDYFUS CH DPNE. pVSBFEMSHOP LHRYFE DEFULYK LTEN PF UPMOGB (CHEDSH LPTSB TEVEOLB FBLBS OETSOBS). RMSCE HUFTPCFE LBTBRHUKH OBCHEU ಕುರಿತು.
oE ЪBVKHDSHFE RBUPYULY Y CHEDETLB;))
CEMBA CHBN PFMYUOP RTPCHEUFI CHTENS Y PFDPIOHFSH.
NPK TEVEOPL U YEUFY NEUSGECH OBEF, UFP FBLPE "RPED", B UEKYUBU PO CH ChPUFPTZE PF FF FFZP. unNEMP RKhFEYUFCHKFE, OP ZMBCHOPE - OYUEZP OE VBVSHCHFSH.

h BCHZHUFE RTPIMPZP ZPDB S U USHOPN EDYMB ಯುಇಟೋಪ್ NPTE ಬಗ್ಗೆ. USHOHOH VSHMP 2 ZPDB 9 UNUSGECH. DPMZP YULBMB YOZHPTNBGYA, YIKHYUBMB PRSHCHF DTHZYI NBN ಜೊತೆಗೆ. ಫೆರೆಟ್ಶ್ ಐಪಿಯುಖ್ ಆರ್ಪಿಡೆಮಿಫ್ಶುಸ್ ಉಚ್ಪಿನ್.
chPRTELY PTSYDBOISN PLBBMPUSH, UFP RKhFEYUFCHPCHBFSH PDOK ಯು TEVEOLPN OE FBL UMPTSOP, EUMY RPDZPPCHYFSHUS BTBOEE. UBNPE ZMBHOPE. RPMPTSYFEMSHOSHCHK OBUFTPK TEVEOLB Y CHBY.
BTBOEE ZPFPCHYMB BODTES L RPEEDLE ಜೊತೆಗೆ. RTP RPEED ENH TBUULBSCCHBMB, IPDYMY L CEME'OPDPPTTSOSCHN RHFSN CHUFTEYUBFSH-RTCHPTSBFSH RPEEDDB, OB 'ಮೆಲ್ಫ್ಟಿಯುಲ್ UYAEDDYMY CH DETECHOA. yuyfbmy rtp npte, unpftemy retedbyuy. pVUHTSDBMY, LBL VKhDEN LHRBFSHUS, PFDSHIBFSH. oSCHTSMY H CHBOOPK, ZPMPCHKH ಕುರಿತು MYM CHPDKh UEVE ಅವರಿಂದ. th IPFS ಆನ್ RETCHSHCHK TB LHRBMUS CH NPTE, Y CHPDB RPRBDBMB Y CH TPF, Y U ZPMCHPK RPZTHTSBMUS, UFTBIB OE VSHMP. lHRBMUS ಯು HDPCHPMSHUFCHYEN. b OELPFPTSCHI DEFEK NBNSCH OE NPZMY HZPCHPTYFSH, Y LHRBOYE UP UMEEBNY Y LTYLBNY OILPNKH HDPCHPMSHUFCHYS OE DPUFBCHMSMP.
ќiPYUKH DPNPC.› - LFP OCHETOP UBNPE VPMSHYPE TSEMBOYE TEVEOLB, LPZDB PO RPUME RTPZKHMLY ಬಗ್ಗೆ NPTE ChPCHTBEBEFUS CH YuHTsPK DPN. rPFPNKh PVSEBFEMSHOP CHPSHNYFE UBNHA ಮಾವಿಂಖಾ YZTHYLKH Y LOYZH. VTBMB EEE EZP PDESMP (YBMSH RHIPCHBS CH RPDPDEMSHOYLE, MEZLP Y FERMP), CH RPEDE POP FPTS RTYZPDYMPUSH ಜೊತೆಗೆ.
EJDYMY NSC RP RHFECLE. rTYGEROPK CHBZPO VSHCHM RPMOPUFSHHA BUEMEO RBUUBTSYTBNY YOBYEK ZTHRRSHCH. ಬೌ LFP PYUEOSH ЪDPTPCHP, CH CHBZPOE OEF RPUFPTPOYI Y CHTENEOOSHI MADEC. CHSHIPDYFSH Y CHIPDYFSH U TEVEOLPN Y UHNLBNY RPPNZMY RPRHFYuYLY. 3-I TBCHPE RYFBOYE CHIPDYMP CH UFPYNPUFSH RHFECHLY. OE OBDP VSHCHMP VEURPLPIFSHUSS Y P RPYULBI TSYMShS. OBU TBNEUFYMY ZTHRRBNY H YUBUFOPN UELFPTE.
oENOPZP P WBZBCE:
yZTHYLY
- RMSCE IPTPYP YZTBM CHEDTPN Y UPCHPYULPN, CHPDOSHN RYUFPMEFPN, LBNHYLBNY ಬಗ್ಗೆ. RPLHRBMB NOPZP YZT ಜೊತೆಗೆ, OP VSHMP OE DP OII, NSC ZHMSMY, OENOPZP TYUPCHBMY, YUYFBMY ರಿಟೆಡ್ UOPN. CHPSHNYFE MAVYNKHA YZTHYLKH (NSCH CHSMY IBKYUYLB ಯು LPFPTSCHN USCHO URYF), CHEDTP ಯು UCHLPN, NSUIL, NBMEOSHLIE YOYETGYPOOSCHE YOYETGYPOOSCHE NBYOLY, BEMSHPNU.
- rMBCHUTEDUFCHB: LTHZ, OBTHLBCHOILY, OBDHCHOPK NSU. RPOBDPVYMYUSH ನವೀಕರಿಸಿ. MHYUYE CHSKFSH X UPUEDEK, RPRTPVPCHBFSH. ನಾನು EUMY RPOTBCHYFUS, FP LKhRYFE ನ್ಯೂಫ್ ಬಗ್ಗೆ.
PDECDB
- pDETsDB: 3-4 ZHHFVPMLY, REUPYUOYLY, YPTFYLY, NBEYULY, MEZLHA LPZHFPYULH DMYOOSCHN THLBCHPN, OPUPYULY ಜೆ UBODBMYY, ಎಲ್ಸಿಎ RMSTSB MEZLYE FBRPYULY (ಒಇ YUFPVSCH PVTSYZBFSH ಪಿ REUPL OPZY) RBOBNLH YMY LERLH, FERMHA PDETSDH, RBTH LHRBMSHOSCHI RTYOBDMETSOPUFEK (RPLB LHRBEFUS ಹೊಂದಿವೆ, UPMOG ಬಗ್ಗೆ UNEOOSCHE RMBCHLY UPIOHF).
- h RPEDE OHTSOB BRBUOBS PDETSDB, MHYUE 2 LPNRMELFB (VSCCHBEF TsBTLP, DEFI YUBUFP RPFEAF, BY PLPO DHEF)
rTPDHLFSCH DMS RPEEDB
- chPDB RYFSHECHBS CH VHFSHCHMLBI, NPMPLP "FEFTB-RBL", UPLY, LBY CH RBYULBI, REYUEOSHE, CHBZHEMSHLY, ITHUFSEYE RBMPYULY Y ZHTHLFSCH, YANHPVY UMPVY, ಯು.ಪಿ.ವಿ. UCHETSIE USCHTLY RPLKHRBMY CH LJPULE.
- OBUKHYMY UHIBTYLPCH, DEFI YI RTPUFP FBL ZTSCHMY Y CH UHR LMBMY.
- nPCOP LHRIFSH LBTFPZHEMSHOPE ದರ CH RBLEFBI DMS VSHCHUFTPZP RTYZPFPCHMEOYS, POP MKHYUYE DMS DEFEK, CH OEN OEF UREGYK, CH PFMYUYY PF UHRPCY.

BRFEYULB (PVSBFEMSHOP UPZMBUHKFE U CHBYN CHTBYUN)
- DMS WOYCEOYS FENRETBFHTSHCH, B FBLCE CH LBYUEUFCHE PVEEVPMMYCHBAEYI LZHZHETBMZBO YMYY LEARN DEFULIE U RBRBCHETYOPN (IPTPYP PUFCHBFCHRFSHTBSHTB).
- PF OBUNPTLB OBJYCHYO RP 1 LBRME 3 TBBB ಹೆಚ್ ದೇವೋಶ್
- PF LBYMS vTPNZELUYO DEFULYK, RP 0.5 FBVM. 3 ಟಿಬಿಬಿ ಎಚ್ ದೇವೋಶ್ ವೈಎಂವೈ
- DEFULBS NYLUFHTB PF LBYMS U BMFEKOSCHN LPTOEN H RPTPYLE (UBNPUFPSFEMSHOPZP TBCHEDEOYS ZPFCHBS NYLUFHTB ITBOYFUS 10 ಹಾಲುಗಳು)
- PVSEBFEMSHOP LTEN PF ЪBZBTB U ZhBLFPTPN ЪBEYFSCH OE NEOEE 15 EDYOYG
- BOFYZYUFBNYOOSHCH RTERBTBFSCH. RTY BMMETZYYUEULYI UPUFPSOYSI FBCHEZYM (RP 0.25 FBVM. 2 TBB H DEOSH)
- LTPCHPPUFBOBCHMYCHBAEYE: RETELYUSH CHPDPTDB (UFBODBTFOSCHK 3% TBUFCHPT) RTY OEFTSEMSHCHI FTBCHNBI - RPTEYUSCH, GBTBRIOSHCH Y F.D. ಆಕೆಯ RPNPESH NPTsOP FBLTS ನಲ್ಲಿ PRTEDEMYFSH OBMYYUYE CH UFHME TEVEOLB RTYNEUI LTPCHY: DMS LFPZP OEULPMSHLP LBREMSH DPVBCHMSAF L LBMPCHSCHN YTP
- pVEЪBTBTSYCHBAEYE: "JEMEOLB" DMS RPCHETIOPUFOPK PVTBVPFLY LPTSY YMY TBUYUEUPCH RPUME HLHUCH LPNBTCH
- tBOPIBTSYCHMSAEIE: LTEN-VBMSHBN "URBUBFEMSH". h UPUFBCH YUHDP-NBY CHIPDYF BTOYLB, OEEBNEOYNBS RTY HYYVBI, GBTBRYOBI, UUBDYOBI, HLKHUBI OBUELPNSHI Y OEFSTSEMSHCHI PTSPZBI.
- HURPLPIFEMSHOSHCHE OBUFPKLB schBMETYBOSSH› YMY rHUFSHTOILB›
- UTEDUFCHB DMS TsEMHDLB
- uNELFB RTY LYIEYUOSHI TBUUFTPKUFCHBI. 1/3 RPTPYLB + 30 Z LYRSUEOPK CHPDSHCH.
- TEZYDTPO YURPMSHKHAF RTY MEYUEOYY RPOPUCH Y LBL RTPFICHPTCHPFOPE, YUFPVSH OE VSHMP PVECHPTSYCHBOYS PTZBOYNB. ymi Ch 200 NM CHPDSH TBUFCHPTYFSH 5 ZTBNN UBIBT Y 0.3 ZTBNNB UPMY. LBTFPZHEMSHOPE ದರ, TYUPCHSHCHK PFCHBT Y NBLBTPOSH Y ZTHVPK NHLY VE SKGB. pDOP Y UBNSCHI MKHYUYI TEZYDTBGYPOOSCHI ќDPNBYOYI> UTEDUFCH RTY DYBTEY SCHMSEFUS FETFPE SVMPLP ಯು EERPFLPK UPMY.
- vBLFYUKHRFYM RP 1 LBRUKHME 2 TBBB CH DEOSH (PUFTBS Y ITPOYUEULBS DYBTES TBMYUOPZP ZEOEB (PUPVEOOP X DEFEK); LYEYUOSCHK DYUVBLF;
- zhKhTB'PMYDPO PF RPOPUB RP 1 FBVM. 3 ಟಿಬಿಬಿ ಎಚ್ ದೇವ್.
lTPNE FPZP, CH BRFEULH UMEDHEF RPMPTSYFSH:
- BZTY DEFULYK (ZPNEPRBFYUEULYK RTERBTBF - BOFYZTYIRRYO)
- DEFULYK BMSHVKHGYD (ZMBOSHE LBRMY)
- HYOSHE LBRMY PFYOHN
- OBVPT RMBUFSHTEK TBMYUOPZP TBNETB; NEDYGYOULYE VYOFSHCH; CHBFH;
- OPTSOYGSCH YMY LHUBYULY HDPVOPK LPOUFTHLGYY DMS RPDUFTYZBOYS OPZFEK;
- ZTBDHUOIL ವಾರ TFHFY,
- BOZMYKULYE VKHMBCHLY, TsZHF, YRTYG PDOPTBBPCHSHCHK
- MYUOSCHE MELBTUFCHB DMS LBCDPZP
- "rBOFEOPM - URTEK" (RPUME RMSTSB)
dPRPMYFEMSHOP:
- h RPEED VTBMB URYTF DMS RTPFIITBOIS THL, UBMZHEFLY, RPUKHDH, UPMPNYOLY, RPMPFEOGE, ЪHVOBS EEFLB, RBUFB, NSCHMP. ChPSHNYFE ಆಯ್ಕೆಗಳು, LHUPL RTCHPMPLY Y FR, CH OBYI RPEDBI CHEYUOP YuFP-FP UMPNBOP, OE BLTSCHCHBEFUS YMY VPMFBEFUS.
- NPTsOP CHSKFSh YuFP-OYVKhDSH OB UFPM CHNEUFP ULBFETFY
- yBNRHOSH DEFULHA, VEMSHECHA ChetechLH, LYRSFIMSHOIL.
- FBN LHRYMB ಜೊತೆಗೆ UFITBMSHOSHCHK RPTPYPL
- ಕೆಜೆವಿ: ಕೆಟ್ಟ prpte chetioek rpmly lhtflh lpzp op-df-oyvhdsh yohtpl) b cheybmlh j rpmptsyft rpdhylh (o vhdef dhfsh j butyf pf uchefb Zhpobtek (oe vhdef dhfsh j butyf pf uchefb zhpobtek.
- RP OPYUBN CH RPEDBI PYUEOSH ULCCHPYF PF PLPO, RPFPNH OE TBDECHBKFE TEVEOLB UPCHUEN, OBDEOSHFE ENH ಬಗ್ಗೆ ZPMPCHH YUERYUYL YMY LPHOPVULTS.
- NEUFE OEPVIPDYNP HOBFSH LBL CH UMHYUBE UEZP CHSHCHBFSH CHTYUB ಬಗ್ಗೆ. xOBFSH FEMEZHPO ULPTPK RPNPEY, OBKFY, PFLHDB EE CHSHCHCHBFSH, Y F.D Y F.R.
- vTBMB ಯು UPVPK FKHTYUFYUEULYK LPCHTYL (ќREOLB› PVYFBS FLBOSH, RTPDBAF CH URPTFYCHOPN NBZBYOE) HDPVOEE ಯುಎನ್ RPMPFEOGE YMY RPLTSCHFCHBDMP.
- chPME NPTS CHMBTSOPUFSH VPMSHYBS, ಜೆ CHEEY RMPIP UPIOHF (RPFPNH CHNEUFP VPMSHYPZP RPMPFEOGB VTBMB NBTMA, VSCHUFTP UPIOEF, MEZLBS ಜೆ BOYNBEF NBMP NEUFB, PDOPK CHSCHFYTBENUS, DTHZBS UPIOEF, ECE NPTSOP RTYLTSCHFSH RMEYUY ಪಿಎಫ್ UPMOGB UCHPY ಎಚ್ ಎಚ್ TEVEOLB ಆಫ್ ಬಿ ಜೊತೆಗೆ RSMCs ಆಫ್) .
- Ъ-ЪB CHMBTSOPUFY PDETSDB, CHSHUFYTBOOBS DOEN (CHEYUETPN), CHSHCHUPIOEF YUETEЪ UHFLY (EUMMY DPTsDS OE VHDEF) RPFPPNKh VIDSCHBUEPDEPDEPHBYTOPY
- 'POF PF DPTsDS FPTS RTYZPDYFUS, NPTsOP RPMYFYMEOPCHHA OBLYDLH. FOB NEUFB NEOSHIE BOINBEF
- PYUEOSH IPTPYP OBKFY LPMSULCH LPFPTBS ULMBDSCCHBEFUUS FTPUFSHHA (OBN ಬಗ್ಗೆ NEUFE DBMY LPMSULCH RRPPMSHЪPCHBFSHUS,). iPDYFSH TEVEOPL RPUME LHRBOYS, ZPMPDOSHK YMY RTPUFP HUFBCHYYK PFLBJSCHCHBEFUUS, B OPUIFSh 13 LZ. THLBI FPCE UYM OEF ಬಗ್ಗೆ. DEFLY 4-5 MEF IPDYMY HDE IPTPYP.
- OE OBYMB LTSCHYLH PF ZPTYLB, OP ЪBFP S LHRYMB NEYLY DMS NHUPTB, LPFPTSCHE YЪVBCHYMY NEOS PF OEEPVIPDYNPUFY YULBFSH LTSCHYLKHNS, BSTCHPL CHUEZDB VSCHMP LHDB RPMPTSYFSH NHUPT. vTBMB NEYLY CH BCHFPVHU, UMHYUBK EUMY ЪBFPYOYF ಕುರಿತು.
- h BCHFPVHUE UBDYMYUSH CHRETEDY Y UNPFTEMY ಬಗ್ಗೆ DPTPZH, TEVEOPL UPUBM VBTVBTYULY, YMY TSECHBM TEYOLKH. rp CHPNPTSOPUFY URBM.
- ChPCHTBEBMYUSH NSC H OBYUBME UEOFSVTS ವೈ ಬಗ್ಗೆ CHFPTPK DEOSH CH CHBZPOE VSMP HCE RTPIMBDOP, B OPYUSHA HTS Y IPMPDOP, RPFPNH ಫಾರ್ಮ್‌ಶ್ಚೆ BPVPPXYPPPSYPPOPSOPCHE
- PYUEOSH LUFBFY PLBBMUS TALBL ќETNBL›. THLY UCHPPDOSH DMS UHNPL Y TEVEOLB NPTsOP b THLKh DETTSBFSh YMY THLY CHJSFSh ಬಗ್ಗೆ. TBOSIE IPDIMB CH RPIPDSCH Y TALBL CH DPTPZE DMS NEOS CHEESH PVSCHUOBS ಜೊತೆಗೆ. OBLPNBS TEYMB, UFP U TALBLPN VKhDEF OEHDVOP. OP PYUEOSH RPTSBMEMB PV LFPN, LPZDB NSCH RPEIIBMY DPNPC. ಚೀಕ್ OE HVBCHIMPUSH (CHPRTELY PTSYDBOISN, B RTYVBCHIMPUSH. TBMYUOSCHE UHCHEOYTSCH, TBUFEOYS). rPUBDLB CH RPEED RTPIPDYMB CHEYUETPN, VSCHMP HCE ಫೆನೋಪ್ Y OBDP VSMP ಯು TEVEOLPN VSHCHUFTP DPVETSBFSH DP UCHPEZP CHBZPOB.
CHPF OCHETOP Y CHUE, UFP S UYUYFBA PUOPCHOSCHN. OE VPKFEUSH FTHDOPUFEK. b EIBFSH YMY OEF, TEYBKFE UBNY. FP CHBY TEVEOPL, Y CHBN MKHYUYE OBFSH, CHSHDETSYF PO RPEDLH H DBMSHOYE LTBS, YMY OEF. vHDHF Y LBRTYASHCH Y UMESHCH. OP ಚೆಡ್ಶ್ ಡೆಫಿ ವೈ DPNB LBRTYOYUBAF. VSCHMB HCHETEOB, UFP NSCH URTBCHYNUS ಜೊತೆಗೆ. Chuen Hdbyu Y Y DPTPCHSHS.

ಜೊತೆ ರಜೆ ಮಗುಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರವಾಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾರನ್ನೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ವರ್ಷ ತಲುಪಿದಾಗ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಬೀಚ್‌ಗಳು ತಾಯಂದಿರಿಂದ ತುಂಬಿವೆ, ಅವರು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಉಳಿದವು ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ರಜಾದಿನಗಳು: ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು - ಬೇಸಿಗೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಅಕ್ಷಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರಕಾರ ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಸರ್ಗವು ಬೇಸರದ ದೀರ್ಘ ಮಳೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೋಡಗಳ ಮೂಲಕ ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಮುರಿಯುವ ಕೊಚ್ಚೆ ಗುಂಡಿಗಳು. ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು.

"ಬೇಸಿಗೆ ಕಳೆದಿದೆ," ಯುವ ತಾಯಿ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಆದರೆ ನಾನು ಮಗುವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ಈಜಲು, ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಓಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ವಾರವಾದರೂ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಹೋಗಬಾರದು? ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ?

ಹಿಂದೆ, ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಾಗರ ತೀರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದಾದವರಿಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರು. ಈಗ ನೀವು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಯಾರಿಗೂ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಡೊಮಿನಿಕನ್ ಗಣರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ನೆಲೆಯಾಗಿರುವ ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ರಷ್ಯಾದ ತಾಯಂದಿರು ವಿಶ್ವ ಜಾಗವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹಾರಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಹವಾಮಾನ ವಲಯಗಳು, ಪೋಷಕರು ಈ ವಾದಗಳನ್ನು ಕೇಳದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಉತ್ಸಾಹವು ಅವಿನಾಶವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವುದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದೇಶಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.

ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಶಾಂತತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಲ್ಲದೆ, ರಸ್ತೆಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರೊಂದಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿಗೆ ವರ್ತನೆ. ಪೋಷಕರು ಕಡಲತೀರದ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಹಾರವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಂತೋಷದ ಅವಕಾಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು "ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು" ಅವರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ನಿರಾಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಳವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ (ಎಕ್ಸೂಡೇಟಿವ್ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಬಾಲ್ಯದ ಎಸ್ಜಿಮಾ) ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಆಗಿದೆ. ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚೇತರಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪುನೀರು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳುಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಮಸಾಜ್ ಕ್ರಿಯೆ ಸಮುದ್ರ ಅಲೆಗಳುಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಒಳ ಅಂಗಗಳು. ಋಣಾತ್ಮಕ ಗಾಳಿಯ ಅಯಾನುಗಳು, ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ, ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಥಲಸ್ಸೊಥೆರಪಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತದೆ - ಸಮುದ್ರದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಯೋಚಿಸಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರಜೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅವಧಿ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಋತುವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ? ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ, ಮೇ ಅಂತ್ಯ - ಜೂನ್ ಮತ್ತು ಆಗಸ್ಟ್-ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಆರಂಭವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಭಾಷಣೆ ಇದೆ: ಯಾವುದೇ ವಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ವಾರಗಳು. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಹೊಸ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಇತರ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರಾರಂಭದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು 7-10 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಹೊಸ ಹವಾಮಾನ, ಹೊಸ ಆಡಳಿತ (ಸಮಯ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಿದ್ದರೆ), ಹೊಸ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ದೇಹವು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಋತುಗಳ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ. ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ ಪ್ರವಾಸದ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ಮಗು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ಇದರರ್ಥ ಅವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.

"ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ವಾಸಿಯಾಯಿತು," ಪೋಷಕರು ದುಃಖಿಸುತ್ತಾರೆ, "ಅವರು ತುಂಬಾ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಅದು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲಿಲ್ಲ." ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ಸಮುದ್ರದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಮಕ್ಕಳು ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸ: ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಈಜು

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯು ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ? ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಈಜುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಡಲತೀರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಐದರಿಂದ ಎಂಟರವರೆಗೆ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬೀಚ್ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ಪನಾಮ ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, 20 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾವಯವ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಹಗುರವಾದ, ವಿಶಾಲವಾದ ಶರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮಗುವನ್ನು ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಬಿಲದಿಂದ, ಈಸ್ಟರ್ ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಡಿ. ಬೀಚ್ ಮರಳು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೋಶವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಮೇಲ್ಕಟ್ಟು ಅಥವಾ ಕಡಲತೀರದ ಛತ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ ನೆರಳಿನ ಮೂಲೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ಕಳೆಯಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಅಲೆಯ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು.

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಣ್ಣ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಯಾರೂ ನಿರೋಧಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ, ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಆಂಟಿ-ಬರ್ನ್ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ: ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್, ಒಲಾಸೋಲ್, ಲೆಗ್ರಾಜೋಲ್ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಔಷಧಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬಳಸಿ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು: ಕೆಫಿರ್, ಮೊಸರು ಹಾಲು, ಮೊಸರು ಜೊತೆಗೆ ಸುಟ್ಟ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ.

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕುರುಡು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಿ. ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಣ್ಣ ಮೂಗುನಿಂದ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪನಾಮ ಟೋಪಿಯ ಅಗಲವಾದ ಅಂಚು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ನ ಉದ್ದನೆಯ ಮುಖವಾಡವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು: ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಬಿಸಿ ಹಗಲಿನ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮರಗಳ ದಟ್ಟವಾದ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. "ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ತಂದೆಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ" ಎಂದು ಅವನನ್ನು ಮನವೊಲಿಸಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.

ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಅವನ ಕೆಲಸದ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ: ಶಾಖ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ನೀರಿನ ಮೀಸಲು ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಅವನ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾಳೆ. "ಕೃತಕ" ಗಾಗಿ ಮನೆಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದರಿಂದ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಫ್ಯಾಂಟಾ, ಪೆಪ್ಸಿ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಾಟಲಿಗಳ ನಡುವೆ ಸರಳವಾದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈಗಾಗಲೇ ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ.

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು: ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಯಾವುದೇ ತಾಯಿ, ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ನೀವು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಪರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೈಗಳನ್ನು ಅವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒರೆಸಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಕಾಯುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಜನರು.

ಆದರೆ ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಡಳಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಡೈಪರ್‌ಗಳಿಂದ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಹಿರಿಯ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡನೆಯದು ಆದರ್ಶ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಡಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮನೆಯಿಂದ ವಿವೇಕಯುತ ತಾಯಿಯಿಂದ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಹೇಳಿ. ನೀವು "ಸಮುದ್ರರೋಗ" ಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಡ್ರಾಮಿನಾ, ಏವಿಯಾ-ಸೀ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ, ಲೋಝೆಂಜ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ). ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಮೂಲಕ, ಶಿಶುಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಇನ್ನೇನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು, ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್ಸ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್) ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ಗಳನ್ನು (ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್, ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಮನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ತಾಯಂದಿರು, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ, ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೃಹತ್ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಎಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. 6-7 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು "ಕಾಂಗರೂ" ಅಥವಾ ವಿಶಾಲವಾದ ತಂದೆಯ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ವಿಶೇಷ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕುಳಿತಿರುವ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ, ಮಡಿಸುವ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅದರಲ್ಲಿ ಇರಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಕುಳಿತು ಮಲಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಇದು ದುರ್ಬಲವಾದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ. ನೀವು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಕಾರ್ ಆಸನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಅದರಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಅವನನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.