डीफ्रॉस्टिंगचे प्रेम रहस्य. प्रेम

मरिना कोमिसारोवा

प्रेम: डीफ्रॉस्टिंगची रहस्ये

प्रेम करणे

धडा 1.1. प्लस आणि मायनस

परस्पर प्रेम म्हणजे जोडप्यात संतुलन.

सर्व गोष्टींचा समतोल: परस्पर आकर्षण, समान गुंतवणूक, एकमेकांसाठी समान महत्त्व.

आम्ही परस्परविरोधी, एकतर्फी प्रेमाला "असंतुलन" म्हणू.

असंतुलन म्हणजे जेव्हा एखादी व्यक्ती दुसऱ्याकडे आकर्षित होते, परंतु दुसरी व्यक्ती त्याच्याकडे आकर्षित होत नाही. किंवा खूप कमी.

एक प्रेम करतो, दुसरा करत नाही.

जो प्रकर्षाने आकर्षित होतो त्याला आपण “वजा” म्हणू.

जो अजिबात आकर्षित होत नाही किंवा तिरस्कारही करत नाही तो “प्लस” आहे.

वजा त्याच्या प्लसकडे आकर्षित होतो, प्लसला मागे टाकले जाते.

वजाला आकर्षणाचा अनुभव येतो, प्लसला नकाराचा अनुभव येतो.

असंतुलन सिद्धांत - मानसशास्त्रीय फील्ड सिद्धांत पासून व्युत्पन्न कर्ट लेविन (1890-1947), जर्मन-अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ.

कर्ट लेविनने मानवी ड्राइव्हला फील्ड फोर्सचा प्रभाव म्हणून पाहिले.

फील्डच्या प्रत्येक घटकाची स्वतःची आकर्षण शक्ती (प्रतिकार) असते, जी त्याच्या चार्ज किंवा व्हॅलेन्सद्वारे निर्धारित केली जाते, जसे की लेविनने त्याला म्हटले आहे.

फ्रेडरिक पर्ल्स (1893-1970), एक जर्मन मनोचिकित्सक, कर्ट लेविनची कल्पना विकसित केली आणि दोन गतिमान परिमाण सादर केले: "आकर्षण" आणि "संरक्षण." जास्तीत जास्त आकर्षणामुळे एखाद्या व्यक्तीला निवडलेल्या वस्तूमध्ये विलीन होण्याची आणि विरघळण्याची इच्छा निर्माण होते, जास्तीत जास्त संरक्षणामुळे ते नष्ट करण्याची किंवा सुटण्याची इच्छा निर्माण होते. माणसाचा माणसाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन या दोन टोकांच्या मध्ये आहे.

पर्ल्स ज्याला "आकर्षण" म्हणतात, आम्ही, कर्ट लेविनच्या कल्पनेचे अनुसरण करून, (-) म्हणून सूचित करू. हे एखाद्या व्यक्तीचे आकर्षण आहे, त्याच्याशी जोडण्याची इच्छा आहे. या स्थितीत असलेल्या व्यक्तीला आम्ही दोन "वजा" म्हणू.

Perls ज्याला "संरक्षण" म्हणतात ते आम्ही (+) म्हणून दर्शवू. आपल्या जोडीदारापासून स्वतःला बंद करण्याची, स्वतःला अलग ठेवण्याची ही इच्छा आहे. या पदावर असलेल्या व्यक्तीला आम्ही दोन "प्लस" म्हणू.

नातेसंबंधांमधील वैयक्तिक सीमा सेल झिल्लीप्रमाणेच कार्य करतात. ते एखाद्याला आपण आकर्षक म्हणून ओळखतो आणि ज्याला आपण तिरस्करणीय म्हणून ओळखतो त्याच्या जवळ ते उघडतात. कर्ट लेविनने भूतकाळातील पहिल्याला पॉझिटिव्ह व्हॅलेन्स आणि नंतरचे नकारात्मक व्हॅलेन्स म्हटले.

त्यामुळे गतिमान प्रणाली म्हणून असंतुलनाची संकल्पना.

वजा जोडीदाराला प्लसचे आकर्षण वाटते, तर प्लसला मायनसमुळे मागे हटवल्यासारखे वाटते. बहुतेकदा असे दिसते की दुसरा विशेषतः त्यांना आकर्षित करतो आणि आकर्षित करतो. ते त्यांच्या स्वतःच्या क्षेत्रात आणि मानवी कृतींमध्ये शुल्क गोंधळात टाकतात. त्याचप्रमाणे, साधक त्यांच्या चिडचिडेपणाला उणेच्या उत्तेजक वर्तनाने गोंधळात टाकू शकतात. तो त्यांना मुद्दाम चिडवत आहे असे दिसते. लोकांना फील्ड प्रक्रियेची माहिती नसल्यामुळे ते जाणीवपूर्वक संबंधांवर प्रभाव टाकू शकत नाहीत.

अशा लोकांच्या नात्यातील प्रत्येक गोष्ट योगायोगाने घडते, अर्थातच. ते विकसित होते, परंतु एखाद्या व्यक्तीद्वारे नव्हे तर परिस्थितीनुसार.

कर्ट लेविनने बाह्य घटनांच्या या सबमिशनला "फील्ड वर्तन" म्हटले आहे. त्याने "स्वैच्छिक वर्तन" शी विरोधाभास केला, जेव्हा एखादी व्यक्ती त्याच्या क्षेत्रात जे विकसित होते त्याचे अनुसरण करत नाही, परंतु ते स्वतः तयार करते. तो फील्डमध्ये चार्ज केलेल्या वस्तू म्हणून वागत नाही, ज्याला इतर लोकांच्या शक्तींनी खेचले आणि दूर केले, परंतु इच्छेचा विषय म्हणून, म्हणजे, तो एक धोरण निवडतो आणि स्वतः त्याच्या फील्डच्या घटकांचे शुल्क बदलतो.

सायकोलकेमी हेच करते. तुमचे जीवन व्यवस्थापित करण्यासाठी सामर्थ्य मिळविण्यासाठी जाणीवपूर्वक तुमचे व्यक्तिमत्व बदलणारी ही एक प्रणाली आहे. प्राचीन किमया विपरीत, सायकोलकेमी आधुनिक मानसशास्त्राच्या ज्ञानाद्वारे समर्थित आहे आणि मनोवैज्ञानिक क्षेत्रावरील कार्याशी संबंधित आहे.

दोन व्यक्तींमधील संबंध म्हणजे एकाच्या क्षेत्राचा दुसऱ्याच्या क्षेत्रावरील प्रभाव. दोन फील्डच्या छेदनबिंदूवर, एक सामान्य फील्ड तयार होते.

आकृती दर्शविते की जोपर्यंत प्रत्येकाचे (–) आणि (+) विशेषत: शून्यापासून विचलित होत नाहीत तोपर्यंत जोडीमधील सापेक्ष संतुलन राखले जाते.

जोडीमध्ये (+) एक आणि (–) दुसर्‍याच्या वाढीसह, हिंसा सुरू होते (अधिक बाजूपासून, जवळजवळ लिंग विचारात न घेता), दोन (+)(+) च्या वाढीसह (ज्याला "डिफॉल्ट" म्हणतात. ) लोक सहसा वेगळे होतात आणि जर त्यांना एकत्र राहण्यास भाग पाडले गेले तर ते युद्ध करतात (आक्रमकता - दोन प्लसच्या भागावर). लहान (–)(–) म्हणजे डायनॅमिक बॅलन्स (डी-बॅलन्स), प्रेमात असलेल्या जोडप्याची सर्वोत्तम स्थिती. दोन्ही बाजूंनी मजबूत वाढ (–)(–) फक्त एकाच प्रकरणात होते - जर लोक दुर्गम परिस्थितीमुळे वेगळे झाले. अशावेळी दुःखामुळे आत्महत्येचे विचार येऊ शकतात. परंतु बहुतेकदा, परस्पर प्रेमाने, (–)(–) फारसे वाढत नाही किंवा लोक परिस्थितीवर मात करतात. पण असमतोल (–) असल्यास ते खूप लवकर आणि जोरदार वाढू शकते.

शैली:

पुस्तकाचे वर्णन: या पुस्तकाच्या लेखिका एक महिला आहेत ज्यांना मानसशास्त्राच्या क्षेत्रातील व्यापक अनुभव आहे. ती एक प्रतिभावान आणि प्रसिद्ध ब्लॉगर आहे. तिनेच एक अनोखी प्रणाली विकसित केली जी लोक त्यांचे व्यक्तिमत्व विकसित करण्यासाठी वापरू शकतात. तिचा दावा आहे की एखादी व्यक्ती नेहमीच बदलू शकते आणि पूर्णपणे भिन्न व्यक्ती बनू शकते. ही प्रणाली मानसशास्त्राच्या क्षेत्रात एक वास्तविक शोध बनू शकते. हे पुस्तक ओळखीच्या संकटाचा सामना करत असलेल्या लोकांना आवाहन आणि मदत करेल. ती तुम्हाला जीवनातील सर्व अडचणींचा सामना करण्यास आणि खरा आनंद मिळविण्यात मदत करेल.

चाचेगिरी विरुद्ध सक्रिय लढाईच्या सध्याच्या काळात, आमच्या लायब्ररीतील बहुतेक पुस्तकांचे पुनरावलोकनासाठी फक्त लहान तुकडे आहेत, ज्यात प्रेम या पुस्तकाचा समावेश आहे. डीफ्रॉस्टिंगची रहस्ये. याबद्दल धन्यवाद, तुम्हाला हे पुस्तक आवडले की नाही आणि तुम्ही ते भविष्यात विकत घ्यावे की नाही हे तुम्ही समजू शकता. अशा प्रकारे, जर तुम्हाला पुस्तकाचा सारांश आवडला असेल तर तुम्ही कायदेशीररित्या पुस्तक खरेदी करून लेखक मरिन कोमिसारोव्हच्या कार्याचे समर्थन करता.

हा प्रश्न स्वतःच - आपले जीवन त्वरीत कसे सुधारायचे - प्रचंड आणि वैयक्तिक आहे. परंतु मला एक उपाय सापडला जो कोणत्याही व्यक्तीला त्याच्या आयुष्यात काय घडत आहे ते वाचण्यास आणि विचार करण्यास सक्षम असल्यास नक्कीच मदत करू शकेल.

- जर तुम्ही उर्जेच्या छिद्रात असाल तर तुमच्याकडे कशाचीही ताकद नाही
- जर तुम्ही विरुद्ध लिंग (पती, मैत्रीण, हे कोणाशीही जमत नाही) तुमच्या नातेसंबंधावर आनंदी नसल्यास आणि तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक आयुष्यात आनंद हवा आहे.
- जर तुम्हाला कधीकधी असे वाटत असेल की तुमचा वापर केला जात आहे आणि तुम्ही तुमचे जीवन जगत नाही
- जर तुम्ही स्वतःला आणि तुमच्या व्यक्तीला कंटाळले असाल
- जर तुम्हाला पुरुष, स्त्रिया, प्रेम, लिंग, नातेवाईक, मनोवैज्ञानिक व्हॅम्पायर्स, इतर लोकांना मदत करणे आणि इतर विविध विषयांबद्दल प्रश्न असतील तर
- जर तुम्हाला तुमच्या पालकांबद्दल काही प्रश्न असतील, तक्रारी असतील, जर तुम्हाला असे वाटत असेल की जीवन किंवा काही लोक तुमच्यासाठी योग्य नाहीत.
- जर तुमचे मित्र तुम्हाला सल्ले देत असतील, परंतु तुम्ही त्यांना दूर करता कारण तुम्हाला सध्या कशाचीही पर्वा नाही
- जर तुम्हाला सुपर-व्यक्ती बनायचे असेल तर - संतुलित वैयक्तिक जीवनासह, जेणेकरून काम आणि छंद, भरपूर सामर्थ्य आणि उर्जा, मित्र आणि सर्वसाधारणपणे सर्वकाही चांगले आहे आणि सर्वकाही चांगले चालले आहे आणि स्वतःचे ध्येय आहे. सत्यात उतरेल

माझ्यासाठी निश्चितपणे शतकातील शोध म्हणजे अगदी हुशार मानसशास्त्रज्ञ मरिना कोमिसारोवाचा "उत्क्रांती" ब्लॉग.

आत्म-विकास आणि वैयक्तिक नातेसंबंध या विषयांवर मी कधीही वाचलेले हे सर्वोत्कृष्ट, मेंदू साफ करणारे आणि कृतीसाठी सर्वात व्यावहारिक मार्गदर्शक आहे.

हे, तसे, LiveJournal मधील शीर्ष ब्लॉगपैकी एक आहे, जे सतत शीर्षस्थानी पोहोचते.

बरं, सर्वसाधारणपणे, तिथे तिच्या टॅग क्लाउडकडे पहा.

काय आश्चर्यकारक आहे की ती जवळजवळ दररोज लिहिते, कधीकधी अनेक लेख किंवा पत्रांचे विश्लेषण. तुमच्याकडे LiveJournal खाते नसल्यास, मेलद्वारे तिच्या रेकॉर्डिंगच्या घोषणा प्राप्त करण्यासाठी नोंदणी करा आणि सदस्यता घ्या.होय, वाचायला खूप वेळ लागतो) पण वाढलेल्या जागरुकता आणि बदलांमुळे जीवनातील बरीच ऊर्जा देखील मुक्त होते. म्हणून सर्व काही संतुलित आणि सुधारित आहे.

ती अतिशय संक्षिप्तपणे लिहिते. समजण्यासाठी काही वेळा हळूवारपणे वाचावे लागते. पण त्याची किंमत आहे.

आणि 2017 च्या सुरुवातीला, तिचे पहिले आणि आतापर्यंतचे एकमेव पुस्तक, “प्रेम. डीफ्रॉस्टिंगचे रहस्य" ऑनलाइन स्वरूपात.

ही एक पूर्णपणे अद्वितीय, अतिशय मौल्यवान आणि संरचित सामग्री आहे. तिच्या ब्लॉगच्या विपरीत, जिथे आधीपासूनच 2000 पेक्षा जास्त लेख आहेत आणि मूलभूत लेख शोधणे खूप कठीण आहे, येथे सर्वकाही अगदी स्पष्टपणे सेट केले आहे आणि सिस्टम आपल्या डोक्यात चांगले ठेवते.

पुस्तकाचे वर्णन

मरीना कोमिसारोवा 20 वर्षांचा अनुभव असलेली एक मानसशास्त्रज्ञ आहे, एक प्रसिद्ध पत्रकार, ब्लॉगर evo_lutio - Runet मधील मानसशास्त्र बद्दलच्या सर्वात लोकप्रिय ब्लॉगच्या लेखक, व्यक्तिमत्व बदलाच्या अनोख्या प्रणालीच्या निर्मात्या - सायकोलकेमी. evo_lutio ब्लॉगचे प्रेक्षक—शेकडो हजारो लोक—दररोज वाढत आहेत, ब्लॉगचे इतर भाषांमध्ये भाषांतर केले जात आहे, आणि या पद्धतीला तिच्या प्रभावीतेमुळे खूप रस मिळत आहे.

प्रणाली वैज्ञानिक मानसशास्त्राच्या क्षेत्रात पूर्ण-प्रमाणात शोध असल्याचा दावा करते, परंतु पुस्तकात सुलभ, जिवंत भाषेत वर्णन केले आहे.

"सायकोआलकेमी" मालिकेतील पहिले पुस्तक प्रेम स्त्रोत अनफ्रीझ करण्यासाठी आणि पंप करण्यासाठी समर्पित आहे. पुस्तकात वर्णन केलेल्या दृष्टिकोनाबद्दल धन्यवाद, शेकडो लोक त्यांच्या वैयक्तिक जीवनातील संकटातून बाहेर पडू शकले.

सायकोलकेमी हे मानसशास्त्र आणि उर्जा संसाधने वाढवण्यासाठी स्वत: वितळलेल्या अल्केमिस्टच्या रहस्यांबद्दलच्या आधुनिक ज्ञानाचे संश्लेषण आहे.

मरीना कोमिसारोवा (उत्क्रांती) यांच्या पुस्तकातील सामग्री “प्रेम. डीफ्रॉस्टिंगचे रहस्य"

भाग 1 प्रेम करणे

धडा 1.1. प्लस आणि मायनस
धडा 1.2. मानसशास्त्रीय क्षेत्र
धडा 1.3. शेतात आकृतीची वाढ
धडा 1.4. जादूची मासेमारी
धडा 1.5. शेतात काम करण्यासाठी साधने
हुक
गोळे
शिखरे आणि फीड

भाग 2 सायकोलकेमीची मूलभूत माहिती

धडा 2.1. शक्ती आणि किमया
धडा 2.2. संसाधनांचे वर्तुळ
धडा 2.3. संसाधने अपग्रेड करणे
धडा 2.4. अहंकाराचे वर्तुळ
धडा 2.5. Scylla आणि Charybdis

भाग 3 अतिशीत

धडा 3.1. स्वयंपूर्णता
धडा 3.2. प्रेम उदासीनता
धडा 3.3. ब्रह्मचर्याचा मुकुट
धडा 3.4. मुकुटांचे प्रकार
1. मुकुट
2. निकाब
3. बोनेट
4. हेल्मेट
5. हॅलो
धडा 3.5. महिला फ्रीज
पुस्तक असलेली तरुणी
कुत्रा असलेली महिला
मांजरीसह स्त्री
धडा 3.6. पुरुषांचे फ्रीज
स्वप्न पाहणारा
कॅसानोव्हा-विथ-गिल्स
शहाणा मिणू

भाग 4 अनफ्रीझिंग पुरुष

धडा 4.1. वनगिन्स आणि पेकोरिन्स
धडा 4.2. कॅसानोव्हा
धडा 4.3. वनगिन्स डीफ्रॉस्टिंग
धडा 4.4. डीफ्रॉस्टिंग पेकोरिन आणि कढई
धडा 4.5. वनगा रॅपिड्स पास करणे
रोल करा
उंबरठा
पाण्याचे छिद्र
शिवरा
ढवळ
धरण
धडा 4.6. वनगिनशी लग्न
धडा 4.7. डीफ्रॉस्टिंगची चिन्हे

भाग 5 डीफ्रॉस्टिंग महिला

धडा 5.1. रॅपन्झेल, सिंड्रेला आणि स्नो व्हाइट
रॅपन्झेल
सिंड्रेला
स्नो व्हाइट
धडा 5.2. नऊ प्रेम परिदृश्य
Rapunzel + Onegin = मेंदूतील लिंग
रॅपन्झेल + पेचोरिन = तुटलेले हृदय
रॅपन्झेल + कॅसानोव्हा = मज्जातंतूंवर खेळ
सिंड्रेला + वनगिन = प्राणघातक प्रेम
सिंड्रेला + पेचोरिन = प्राणघातक लढाई
सिंड्रेला + कॅसानोव्हा = भयंकर सूड
स्नो व्हाइट + वनगिन = अशोभनीय कथा
स्नो व्हाइट + पेचोरिन = अंमलबजावणीचे आमंत्रण
स्नो व्हाइट + कॅसनोव्हा = गोड यातना
धडा 5.3. डीफ्रॉस्टिंगचा मुख्य नियम
सकारात्मक मजबुतीकरण
नकारात्मक मजबुतीकरण
धडा 5.4. रॅपन्झेल टॉवर्स
धडा 5.5. ब्रेन ब्लोआउट संरक्षण
संदंशांचे तीन प्रकार
प्रेशर पॉइंट्स
1. तुमचा मेंदू वक्राच्या पुढे जाणे
2. आदर्श वर्तन
3. काउंटरटॅक + बॉल
धडा 5.6. रॅपन्झेल बग
बग क्रमांक 1. झोपडी
बग क्रमांक 2. रिव्हर्स कॅप्चर
बग क्रमांक 3. स्विंग
बग क्रमांक 4. चिमटे आणि रोलिंग पिन
धडा 5.7. मुख्य डीफ्रॉस्टिंग साधन

भाग 6 सेल्फ-डीफ्रॉस्टिंग

धडा 6.1. चिकट किनारी
धडा 6.2. चिकट लोकांचे बग
1. स्वाभिमान बग
2. नियंत्रण बगचे ठिकाण
धडा 6.3. नम्रता
धडा 6.4. अहंकार सेटिंग्ज
धडा 6.5. मुकुट
एक शूल सह मुकुट
दोन prongs सह मुकुट
तीन prongs सह मुकुट
धडा 6.6. मोहिनीचे रहस्य
धडा 6.7. मासेमारीचे पर्यावरणशास्त्र

बॉल थ्रोचे नियम

नियम क्रमांक 1. बॉल्सची देवाणघेवाण
नियम क्रमांक 2. बॉलची गुणवत्ता
नियम क्रमांक 3. बॉल्सची उत्स्फूर्तता
नियम क्रमांक 4 जेव्हा जास्त चेंडू असतात तेव्हा अंतर
नियम क्रमांक 5 बॉल्स, साबणाचे फुगे नाहीत
नियम #6 असंतुलन टाळणे

या SEO ब्लॉगशिवाय माझे सर्व प्रकल्प:

टॉप बेस- ऑलसबमिटरसह अर्ध-स्वयंचलित नोंदणीसाठी किंवा पूर्णपणे मॅन्युअल प्लेसमेंटसाठी उच्च-गुणवत्तेचा आधार - कोणत्याही साइटच्या स्वतंत्र विनामूल्य जाहिरातीसाठी, साइटवर लक्ष्यित अभ्यागतांना आकर्षित करण्यासाठी, विक्री वाढवण्यासाठी, लिंक प्रोफाइलचे नैसर्गिक सौम्यता. मी 10 वर्षांपासून डेटाबेस गोळा आणि अपडेट करत आहे. सर्व प्रकारच्या साइट्स, सर्व विषय आणि प्रदेश आहेत.

SEO-टॉपशॉप- सवलतीसह SEO सॉफ्टवेअर, अनुकूल अटींवर, SEO सेवांच्या बातम्या, डेटाबेस, हस्तपुस्तिका. सर्वात अनुकूल अटींवर आणि विनामूल्य प्रशिक्षणासह Xrumer सह, Zennoposter, Zebroid आणि इतर विविध.

माझे विनामूल्य सर्वसमावेशक एसइओ अभ्यासक्रम- पीडीएफ स्वरूपात 20 तपशीलवार धडे.
- साइट्सचे कॅटलॉग, लेख, प्रेस रिलीज साइट्स, बुलेटिन बोर्ड, कंपनी डिरेक्टरी, फोरम, सोशल नेटवर्क्स, ब्लॉग सिस्टम इ.

"जवळ येत आहे.."- स्व-विकास, मानसशास्त्र, नातेसंबंध, वैयक्तिक परिणामकारकता या विषयावरील माझा ब्लॉग

वर्तमान पृष्ठ: 1 (पुस्तकात एकूण 15 पृष्ठे आहेत) [उपलब्ध वाचन परिच्छेद: 10 पृष्ठे]

मरिना कोमिसारोवा
प्रेम: डीफ्रॉस्टिंगची रहस्ये

भाग 1
प्रेम करणे

धडा 1.1. प्लस आणि मायनस

परस्पर प्रेम म्हणजे जोडप्यात संतुलन.

आम्ही परस्परविरोधी, एकतर्फी प्रेमाला "असंतुलन" म्हणू.

असंतुलन म्हणजे जेव्हा एखादी व्यक्ती दुसऱ्याकडे आकर्षित होते, परंतु दुसरी व्यक्ती त्याच्याकडे आकर्षित होत नाही. किंवा खूप कमी.

एक प्रेम करतो, दुसरा करत नाही.

जो प्रकर्षाने आकर्षित होतो त्याला आपण “वजा” म्हणू.

जो अजिबात आकर्षित होत नाही किंवा तिरस्कारही करत नाही तो “प्लस” आहे.

वजा त्याच्या प्लसकडे आकर्षित होतो, प्लसला मागे टाकले जाते.

वजाला आकर्षणाचा अनुभव येतो, प्लसला नकाराचा अनुभव येतो.

कर्ट लेविनने मानवी ड्राइव्हला फील्ड फोर्सचा प्रभाव म्हणून पाहिले.

त्यामुळे गतिमान प्रणाली म्हणून असंतुलनाची संकल्पना.

सायकोलकेमी हेच करते. तुमचे जीवन व्यवस्थापित करण्यासाठी सामर्थ्य मिळविण्यासाठी जाणीवपूर्वक तुमचे व्यक्तिमत्व बदलणारी ही एक प्रणाली आहे. प्राचीन किमया विपरीत, सायकोलकेमी आधुनिक मानसशास्त्राच्या ज्ञानाद्वारे समर्थित आहे आणि मनोवैज्ञानिक क्षेत्रावरील कार्याशी संबंधित आहे.

सामान्य क्षेत्रात, जो जास्त आकर्षित होतो त्याच्याकडे जास्त असते ́ जास्त (-). इच्छित लक्ष न मिळाल्याने आणि भूक न लागल्याने, वजा त्याचे (–) – आकर्षण वाढू शकते आणि प्लस, त्याच्या ध्यासामुळे, त्याची (+) – घृणा वाढू शकते. अशाप्रकारे सामान्य क्षेत्रात असमतोल वाढतो.

असमतोल असताना वेगवेगळ्या लोकांची वागणूक खूप सारखीच असते, ती सारखीच असते.

वजाकडे जास्त लक्ष दिल्याने प्लस भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या बंद होते. मायनस ग्रस्त आहे, विविध युक्त्या, हाताळणी आणि आरोपांच्या मदतीने प्लसच्या संरक्षणास बायपास करण्याचा प्रयत्न करतो. मायनसच्या हल्ल्यांमुळे, प्लसला स्वतःचा बचाव अधिक जोरदारपणे करण्यास भाग पाडले जाते. मायनस ग्रस्त आहे आणि तणावापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, त्याचे मानस भ्रम निर्माण करते. तो खरा सकारात्मक संबंध पाहणे थांबवतो. तो विशिष्ट परिस्थितीनुसार त्याचे वर्तन समजावून सांगू लागतो.

“तो खूप व्यस्त आहे”, “तो असा माणूस आहे, पण तो माझ्यावर स्वतःच्या मार्गाने प्रेम करतो”, “तो माझ्यावर विश्वास ठेवत नाही”, “मागील अपयशांमुळे तो घाबरला आहे” इत्यादी. भ्रम वजा अधिक अनाहूत बनू देतात आणि त्याचे (–) वाढवतात, म्हणूनच जोडीदाराचे (+) देखील वाढते.

प्लसचे प्रत्येक हावभाव, अगदी आक्रमक देखील, त्याच्या बाजूने वजा करून अर्थ लावला जातो. प्रत्येक इशारा एक वचन म्हणून समजला जातो. वजा साठी सर्वात महत्वाचा युक्तिवाद असा आहे की प्लस त्याला पूर्णपणे सोडून देत नाही, आणि जर त्याने केले तर तो त्याला परत कॉल करतो.

प्लसला मायनस म्हणतात कारण त्याला त्याच्याबद्दल अपराधी वाटते. त्याला माहित आहे की वजा त्याच्यावर प्रेम करतो, तो स्वत: ला त्याच्या प्रेमासाठी जबाबदार मानतो, तो प्रेमासाठी स्वतःला दोष देतो आणि बदलू शकत नाही. असंतुलनातील प्लसचा मुख्य दोष म्हणजे वजाबाकीची जबाबदारी स्वीकारणे.

जेव्हा प्लसने मायनसला कॉल केला तेव्हा तो आनंदाने परत येतो. त्याला असे दिसते की आता त्याला प्रेम प्लसचा पुरेसा पुरावा मिळाला आहे आणि यापुढे त्याला त्रास होणार नाही. परंतु सर्वकाही स्वतःच पुनरावृत्ती होते. प्लस आजारी आणि नातेसंबंधात गुदमरलेला आहे, वजाबद्दलच्या सर्व गोष्टी त्याला चिडवतात आणि वजा त्याला संतुष्ट करण्याचा आणि लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करतो.

असंतुलन ही खूप मजबूत रचना असू शकते. इतरांनी प्लसला विचारले तरीही: "जर तुम्ही त्याच्यावर प्रेम करत नाही, तर तुम्ही त्याला का सोडत नाही?", प्लस या प्रश्नाचे उत्तर देऊ शकत नाही. काही प्रमाणात तो प्रेम करतो असे त्याला वाटते, अन्यथा उणे सोडले की त्याला पश्चाताप होऊ लागतो हे त्याला कसे समजावे? त्याला असेही दिसते की वजा अधिक चांगला होऊ शकतो, तो प्लसला संतुष्ट करण्यासाठी इतका प्रयत्न करतो की प्लसवर विश्वास ठेवतो. प्लसला असे दिसते की तो वजा च्या काही वैयक्तिक सवयी, काही वैशिष्ट्यांमुळे चिडला आहे आणि जर त्या काढून टाकल्या तर प्रेम शक्य होईल.

पण असमतोल जितका जास्त, तितक्या त्रासदायक सवयी आणि वैशिष्ट्ये तो एक प्लस म्हणून पाहतो. प्लस कारण आणि परिणामाला गोंधळात टाकते: तो वजा च्या कमतरतेमध्ये असमतोलाचे कारण पाहतो, परंतु खरं तर असंतुलन हेच कारण आहे की तो उणीवा पाहतो. तीव्र तिरस्काराने, आपल्याला एखाद्या व्यक्तीबद्दल सर्व काही आवडत नाही, अगदी इतरांमध्ये आपल्याला काय आवडते आणि अद्याप कोणतीही तिरस्कार नसताना आपल्याला त्याच्याबद्दल काय आवडते.

मायनसच्या आसपासचे लोक देखील प्लसबद्दल बोलतात: "त्याला सोडून द्या, कारण तो तुमच्यावर प्रेम करत नाही." पण वजा भ्रमात राहतो; त्याला असे दिसते की प्लस त्याच्यावर प्रेम करतो. याव्यतिरिक्त, भ्रमातून जागे होऊन, वजाला सोडण्याची ताकद नसते, त्याला प्लसपासून दूर जाण्याची भीती वाटते, भ्रमविना त्याचा स्वाभिमान कमी होतो, वजा इतका क्षुल्लक वाटतो की तो सोडण्यास घाबरतो. जितका लांब आणि अधिक असंतुलन वाढत जाईल, वजा कमी ताकद असेल, त्याचा आत्मसन्मान कमी होईल, त्याला अधिक संरक्षणात्मक भ्रम आवश्यक आहेत. आपण असे म्हणू शकतो की शब्दाच्या शाब्दिक अर्थाने असमतोल वजा नष्ट करतो, त्याची ओळख नष्ट करतो.

जेव्हा (+) गंभीर पातळीवर पोहोचते तेव्हा एखादी व्यक्ती आक्रमक होते. Pluses अनेकदा वजा विरुद्ध हिंसा वापरतात, विशेषत: जेव्हा ते मागणी करतात. त्यांना असे दिसते की ते मूर्ख आहेत आणि जाणीवपूर्वक प्रतिबंधांचे उल्लंघन करतात, सर्वकाही उलट करतात. बाधक खरोखरच मूर्ख बनतात, कारण ते स्वत: ला गोंधळलेल्या अवस्थेत शोधतात, एकत्रित नसतात. परंतु मुख्य गोष्ट अशी आहे की दडपलेल्या आक्रमकतेच्या संचयनामुळे सहनशीलता अधिक कमी होते आणि छोट्या छोट्या गोष्टी अधिक चिडवायला लागतात. संतापाच्या उद्रेकानंतर, प्लसला तीव्र पश्चात्ताप होतो. त्याची उत्कटता कशाशी जोडलेली होती हे त्याला समजत नाही; त्याला गुन्हेगारासारखे वाटते कारण त्याने व्यसनी व्यक्तीविरुद्ध नैतिक किंवा अगदी शारीरिक हिंसाचार केला. आता प्लस सोडू शकत नाही, त्याला झालेल्या नुकसानीची भरपाई करायची आहे, त्याला मायनस प्रेम द्यायचे आहे. त्याला हवे आहे, परंतु नक्कीच तो करू शकत नाही. आणि असंतुलन नवीन वर्तुळात जाते. आणि अशी अनेक मंडळे असू शकतात.

मायनसला "चांगले" बनायचे आहे आणि सतत "स्वतःवर काम करत आहे", परंतु अशा कामातून काहीही मिळत नाही. त्याला दुसरी संधी देण्यास सांगून तो फक्त प्लस वनला गोंधळात टाकतो. यामुळे, प्लस सोडण्याची ताकद एकत्र करू शकत नाही. आणि जेव्हा तो म्हणतो की त्याच्या चिडचिडीचे कारण वजा चे चुकीचे वागणे आहे तेव्हा प्लस वजाला गोंधळात टाकतो.

खरं तर, कारण शेतातील असमतोल आहे. आणि हे कारण दूर केले जाऊ शकते.

धडा 1.2. मानसशास्त्रीय क्षेत्र

प्रेमात पडणे कसे होते?

हे मानसशास्त्रातील "कॅथेक्सिस" नावाच्या घटनेमुळे होते.

ही संज्ञा मांडण्यात आली सिग्मंड फ्रायड (1856-1939), ऑस्ट्रियन मानसशास्त्रज्ञ आणि न्यूरोलॉजिस्ट, आणि त्याला शब्दशः "ऊर्जा कॅप्चर" असे म्हटले.

डायनॅमिक सायकॉलॉजीमध्ये, या शब्दाचा अर्थ "आकांक्षा," "तीव्र स्वारस्य," "व्यवसाय" असा होतो.

जेव्हा एखाद्या गोष्टीमध्ये स्वारस्य असते तेव्हा एखादी व्यक्ती त्याच्या उर्जेचा काही भाग देते. पण गोष्टी नाही, पण त्याच्या क्षेत्रात या गोष्टीचे अंदाज. तो शेतात एक आकृती वाढवतो, जसे गेस्टाल्टिस्ट त्याला म्हणू लागले.

परंतु फ्रायडच्या खूप आधी, ही घटना सुप्रसिद्ध होती आणि प्राचीन जादूगारांनी त्याला जवळजवळ त्याच प्रकारे म्हटले.

हे त्याने लिहिले आहे, उदाहरणार्थ: कॉर्नेलियस अग्रिप्पा (१४८६-१५३५):

"डेमोक्रिटस, ऑर्फियस आणि अनेक पायथागोरियस, ज्यांनी अत्यंत काळजीपूर्वक स्वर्गीय आणि खालच्या शरीराचे गुणधर्म शोधले, ते म्हणाले की सर्व काही देवांनी भरलेले आहे... जादूगारांनी शरीरात पसरलेल्या दैवी गुणधर्मांना देव म्हटले. झोरोस्टर या गुणधर्मांना आकर्षकता, सिनेसियस - प्रलोभन, इतर लेखक - महत्त्वपूर्ण शक्ती आणि इतर - आत्मा म्हणतात, ज्यावर गोष्टींचे गुणधर्म अवलंबून असतात आणि जे त्यांच्या गुणधर्मांनुसार, प्रत्येक शरीरात एकाच जागतिक आत्म्याचे वितरण करतात. अशाप्रकारे, एखादी व्यक्ती, एखाद्या गोष्टीचे आकलन करून, त्याच्या आत्म्याचा एक भाग त्यात हलवते असे दिसते आणि ती गोष्ट त्याच्या कल्पनेत दिसून येते. या प्रकरणात जादूगार म्हणतात की आत्म्याचा एक विशिष्ट भाग, एक अस्तित्व सोडून, दुसर्यामध्ये प्रवेश करतो आणि त्याला मोहित करतो, त्याच्या कृतींमध्ये हस्तक्षेप करतो, ज्याप्रमाणे हिरा लोह चुंबकाला आकर्षित करण्यापासून रोखतो.

एखाद्या व्यक्तीच्या क्षेत्रात, त्याच्यामध्ये स्वारस्य जागृत करणारी आणि त्याचे लक्ष वेधून घेणारी प्रत्येक गोष्ट मानवी क्षेत्रात आकर्षक (दैवी) गुणधर्म आहेत. ही गोष्ट (किंवा व्यक्ती) त्याच्यामध्ये "आत्म्याचा प्रवाह" पुनरुज्जीवित करते, उर्जेचा प्रवाह, ज्यामुळे व्यक्तीला बरे वाटते, त्याच्यामध्ये अधिक "जीवन" असते.

"ऊर्जा" हा शब्द प्रथम प्राचीन ग्रीक शास्त्रज्ञाने सादर केला होता अॅरिस्टॉटल (384-322 ईसापूर्व)"भौतिकशास्त्र" मध्ये, म्हणजे क्रियाकलाप, हालचाल.

अनेक मानसशास्त्रज्ञ, उदाहरणार्थ अलेक्सी निकोलाविच लिओनतेव (1903-1979)आणि गॉर्डन ऑलपोर्ट (1897-1967), असा विश्वास आहे की एखाद्या व्यक्तीचे व्यक्तिमत्व त्याच्या क्रियाकलापांमध्ये पूर्णपणे कमी केले जाऊ शकते.

इंग्रजी भौतिकशास्त्रज्ञ थॉमस यंग (१७७३-१८२९)आठवले आणि भौतिकशास्त्रात परत आले एक विसरलेली अ‍ॅरिस्टोटेलियन संज्ञा.

आणि 100 वर्षांनंतर, थॉमस जंग या स्विस मानसशास्त्रज्ञाचे नाव कार्ल गुस्ताव जंग (1875-1961)मानवी ऊर्जेचे वर्णन एखाद्या व्यक्तीला एखाद्या गोष्टीत असलेली स्वारस्य असे केले.

एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या स्वतःच्या मेंदूद्वारे ऊर्जा सोडली जाते; हा मेंदूच डोपामाइन आणि शरीरात ऊर्जा वाढवण्यासाठी जबाबदार इतर पदार्थ तयार करतो.

परंतु मेंदू हे तेव्हाच करतो जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला काहीतरी स्वारस्य असते. व्याज जितका मजबूत आणि जास्त असेल तितकी जास्त ऊर्जा सोडली जाते. काहीतरी वेड लागलेले लोक उर्जेने झपाटतात. तथापि, एखाद्या वेळी त्यांच्या मेंदूला त्यांच्या प्रयत्नांची व्यर्थता लक्षात आली तर ते देखील थकू शकतात.

न्यूरोकेमिकल स्तरावरही, डोपामाइनचे उत्पादन, जे प्रेरणासाठी जबाबदार आहे, एंडोर्फिनवर अवलंबून असते, जे परिणामासह समाधानाच्या भावनांसाठी जबाबदार असते.

उदासीनतेमध्ये, मानवी मेंदू फारच कमी ऊर्जा सोडतो. व्यक्तीला प्रत्येक गोष्टीबद्दल अनाकार आणि उदासीन वाटते. उत्साहाच्या अवस्थेत, भरपूर ऊर्जा असते, ज्याने कधीही प्रेरणा, प्रेरणा किंवा उत्कटतेची लाट अनुभवली आहे त्यांच्यासाठी हे परिचित आहे.

प्राचीन जादूगारांनी सूक्ष्म क्षेत्रांच्या अस्तित्वाबद्दल सांगितले ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीचे समांतर जीवन उलगडते आणि त्याच्या भौतिक अस्तित्वावर परिणाम होतो. अशा जागा, प्राचीन लोकांच्या समजुतीनुसार, विविध घटकांनी भरलेल्या होत्या: देवता, आत्मे, तत्व, ज्यावर मनुष्याचे भवितव्य अवलंबून होते.

सध्या, अस्तित्वाच्या या विमानाला "मानसशास्त्रीय क्षेत्र" म्हटले जाते आणि त्याचे बरेच कायदे शोधले गेले आहेत.

व्लादिमीर मिखाइलोविच बेख्तेरेव (1857-1927), एक रशियन मानसोपचार तज्ज्ञ आणि फिजिओलॉजिस्ट यांनी लिहिले की मेंदूची कार्यक्षमता म्हणून मानस आणि स्वतःच्या मानसाची क्रिया (विचार, वर्तन) यांच्यामध्ये एक रहस्यमय क्षेत्र आहे ज्यामध्ये विविध घटना उलगडतात ज्यामुळे मानसाच्या क्रियाकलापांवर परिणाम होतो. हे एक वेगळे वास्तव आहे जे एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात काय घडते याबद्दल गोंधळात टाकले जाऊ शकत नाही, जरी एखाद्या व्यक्तीचे जीवन या वास्तविकतेवर अवलंबून असते.

प्योत्र याकोव्लेविच गॅल्पेरिन (1902-1988), एक सोव्हिएत मानसशास्त्रज्ञ आणि शिक्षक, मानसशास्त्राचे मुख्य कार्य निश्चित करण्याच्या प्रयत्नात, मनोविज्ञानाने मानवी क्रियाकलापांच्या नियोजनात स्वारस्य असले पाहिजे असे लिहिले. मानवी क्रियाकलाप स्वतःच नाही, मनुष्याची रचना नाही - इतर विज्ञान या सर्व गोष्टी हाताळतात - परंतु नियोजन: क्षेत्राची प्रतिमा तयार करणे, घटकांच्या संबंधांचा अभ्यास करणे आणि समस्या सोडवण्यासाठी योजना तयार करणे.

एखादी व्यक्ती त्याचे मनोवैज्ञानिक क्षेत्र भरते त्यासह कार्य करू शकते आणि हे क्षेत्र त्याच्या शारीरिक स्तरावर प्रत्यक्षात काय घडते यावर प्रभाव टाकेल.

जेव्हा एखादी व्यक्ती फील्डला मागे टाकून वास्तवावर प्रभाव टाकण्याचा प्रयत्न करते तेव्हा तो बहुतेकदा अपयशी ठरतो. तो स्वत: ला प्रभावित देखील करू शकत नाही: त्याचे वर्तन बदला, स्वत: ला उपयुक्त क्रियाकलाप करण्यास भाग पाडा, वाईट सवयींपासून मुक्त व्हा. शिवाय, तो इतर लोकांवर अवलंबून असलेल्या परिस्थितींवर प्रभाव टाकू शकत नाही. तो पूर्णपणे असहाय्य झाला आहे कारण तो त्याच्याकडे असलेल्या एकमेव साधनाकडे दुर्लक्ष करतो: त्याच्या स्वतःच्या क्षेत्रावर नियंत्रण.

एखाद्या व्यक्तीच्या प्रेमात पडण्याचे तीन टप्पे असू शकतात:

१) व्याज,

२) आवड,

3) आवड.

एखाद्या व्यक्तीच्या लिंगामध्ये स्वारस्याच्या टप्प्यावर, एखाद्या प्रिय व्यक्तीची आकृती दिसते आणि त्याची उर्जा कॅप्चर करते, कारण लक्ष प्रवाह त्याकडे निर्देशित केला जातो. याबद्दल धन्यवाद, त्याची व्हॅलेन्स वाढते आणि व्यक्ती (फील्डमधील त्याची व्यक्ती) किंचित उणेमध्ये जाते.

जर त्याच वेळी प्रिय व्यक्तीला देखील स्वारस्य असेल तर, त्याच्या शेतात अंदाजे समान व्हॅलेन्ससह एक आकृती देखील तयार केली जाते आणि तो देखील थोडासा उणेमध्ये जातो.

दोन वजा डायनॅमिक बॅलन्स आहेत.

डायनॅमिक बॅलन्स ही जोडप्याची स्थिती आहे ज्यामध्ये दोघेही समान रीतीने आणि परस्पर संबंधांसाठी सक्रियपणे प्रयत्न करतात. दोघेही एकमेकांच्या दिशेने पावले टाकतात.

परस्पर प्रेमाची तीव्र, अनियंत्रित लालसा तेव्हाच येते जेव्हा प्रेमी वस्तुनिष्ठ अडथळ्यांनी विभक्त होतात. परंतु त्यांची तळमळ सर्व अडथळ्यांवर मात करण्यास मदत करते, प्रणाली समतोल येण्याचा प्रयत्न करते. जे लोक एकमेकांकडे खूप आकर्षित होतात त्यांना एकत्र राहण्याची आणि विभक्त न होण्याची संधी मिळते. जवळून, उत्कटता तृप्त होते आणि अंशतः विझते आणि जेव्हा ती पुन्हा वाढू लागते तेव्हा ती पुन्हा तृप्त होते.

सामान्य क्षेत्र (सामान्य घर, सामान्य घडामोडी, मुले) विस्तृत करण्यावर, अंतरंगतेच्या खोलीवर आणि गुणवत्तेवर कार्य सुरू होते. अंतरासह, उत्कटता तीव्र होऊ शकते आणि प्रेमींना एकमेकांकडे आकर्षित करू शकते. एकत्र राहिल्याने त्यांना समाधान वाटते; वेगळे राहिल्याने त्यांना तृष्णा आणि दुःख जाणवते. जेव्हा ते एकत्र असतात तेव्हा त्यांच्यात संतुलन असते; जेव्हा ते थोड्या काळासाठी वेगळे होतात तेव्हा त्यांच्यात गतिशील संतुलन असते. हे अशा जोडप्याची अखंडता टिकवून ठेवते ज्यामध्ये परस्पर प्रेम असते.

जेव्हा एका बाजूला स्वारस्य किंवा उत्कटतेचा बदला होत नाही तेव्हा काहीतरी वेगळे घडते.

असे आकर्षण समाधान मिळवू शकत नाही. एखादी व्यक्ती संप्रेषणाची, शारीरिक आत्मीयतेची स्वप्ने पाहते, परंतु ती प्राप्त होत नाही किंवा फारच कमी मिळते. त्याच्या बाजूने आकर्षण मजबूत आहे, दुसरीकडे कोणतेही किंवा जवळजवळ कोणतेही आकर्षण नाही. तो एक वजा आहे, आणि त्याचा प्रिय एक प्लस आहे. प्रेयसीच्या क्षेत्रात त्याच्या आकृतीची व्हॅलेन्स शून्य किंवा नकारात्मक आहे.

उत्कटतेने त्याला वश होईपर्यंत जवळजवळ कोणतीही व्यक्ती स्वतःचा (–) लहान असतानाच नाश करू शकते. एखादी व्यक्ती स्वत: ला सांगू शकते की काहीही निष्पन्न होणार नाही, त्याची सहानुभूती प्रतिसाद देत नाही, वेदना आणि निराशा त्याची वाट पाहत आहे. दुसरीकडे, दुःख आणि थंडीची भीती त्याच्या उत्साहाला थंड करू शकते. तथापि, बरेचदा प्रियकर थंड न होण्याचा निर्णय घेतो, परंतु दुसरीकडे प्रेमाची वाट पाहतो.

हे विशेषत: बर्‍याचदा त्यांच्या बाबतीत घडते ज्यांना बर्याच काळापासून कोणामध्ये रस नसतो. मी प्रेमात पडण्याचा चमत्कार गमावू इच्छित नाही. बर्याचदा दुसऱ्या बाजूला स्पष्ट नकार नाही, परंतु केवळ निष्क्रियता. अशा निष्क्रियतेला सहजपणे अनिर्णयतेसाठी चुकीचे मानले जाऊ शकते. त्वरीत अंतर सोडण्याऐवजी, एखादी व्यक्ती त्याच्या प्रेमासाठी लढणे निवडते.

आणि ते योग्य आहे. प्रेमासाठी संघर्ष करणे योग्य आहे.

दुर्दैवाने, बहुतेक लोकांना प्रेमासाठी कसे लढायचे हे माहित नाही आणि ते कसे करावे हे माहित नाही. त्यांना आवडत असलेल्या व्यक्तीकडे आकर्षित होण्याऐवजी, ते स्वतःचे आकर्षण वाढवतात, स्वतःला पेटवतात आणि वेडसर आणि चिकट होतात.

त्यांची आग त्यांना वितळते, परंतु प्रिय व्यक्ती थंड राहते आणि कधीकधी आणखी थंड होते, कारण चिकट आणि वेडसर अवस्थेत त्याला त्या व्यक्तीला आणखी कमी आवडते.

मुलांच्या अहंकारामुळे वजा चिकट होतो. "मला ते हवे असेल तर मला ते मिळेल," असा प्रेमी विचार करतो. किंवा अगदी: "मुख्य गोष्ट म्हणजे ते खूप हवे आहे." आणि त्याला अधिकाधिक हवेसे वाटू लागते. तो स्वत: वितळतो आणि गरम, आकारहीन, चिकट वस्तुमानात बदलतो.

नातेसंबंधातील स्वकेंद्रितता खूप महागात पडते. दुसरी व्यक्ती एक वस्तू म्हणून पाहिली जाते जिच्याकडे जाणे आणि घेतले जाऊ शकते. किंवा त्याची मागणी करा. किंवा स्पष्टपणे विचारा.

असे प्रेमी आपल्या प्रेमाच्या वस्तुला काय म्हणतात? “मला तू हवी आहेस”, “माझं प्रेम आहे”, “मी तुझ्याशिवाय जगू शकत नाही”. त्यांचे प्रेम खूप महागात पडल्याचे दिसून येते. पण ज्याच्यावर आपण स्वतःवर प्रेम करतो त्याच्या प्रेमाची किंमत खूप जास्त असते. आपल्याबद्दल उदासीन असलेल्या व्यक्तीचे प्रेम आपल्याला काहीही किंमत देत नाही किंवा आपल्यावर ओझे देखील टाकत नाही, आपल्याला तोलून टाकते, अपराधीपणाची भावना, चीड आणते.

प्रेमामुळे परस्पर प्रेम असावे ही कल्पना मुलाची आहे. त्याला एक खेळणी हवी आहे, आणि आज त्याला मिळेल. तथापि, मुलाची इच्छा आणि त्याची अंमलबजावणी दरम्यान एक प्रेमळ पालक उभा असतो. त्यानेच पैसे कमवले, दुकानात येऊन पाळीव प्राण्याची इच्छा पूर्ण केली. जेव्हा एखादी व्यक्ती मोठी होते, तेव्हा त्याने स्वतःचे पालक बनले पाहिजे, इच्छा कशी पूर्ण करावी आणि ही इच्छा पूर्ण करण्यास मदत करणारी साधने कोठे मिळवायची ते पहा. आणि ज्याची पूर्तता होऊ शकत नाही अशा इच्छेला त्याने फक्त नकार दिला पाहिजे.

प्रेमाच्या क्षेत्रात, बरेच प्रौढ मुले राहतात. ते स्टोअरमधील विक्रेत्याला त्यांना आवडणारी वस्तू देण्यास सांगत नाहीत, तर ते त्यांच्या प्रिय व्यक्तीला त्यांचे प्रेम देण्यास सांगतात. प्रेमात, बरेच जण भिकारीच राहतात आणि कधीकधी बलात्कारी देखील, जेव्हा ते आपल्या प्रियकराचा पाठलाग करतात आणि त्याच्याकडून प्रेमाची मागणी करतात, त्याला शांततेत जगू देत नाहीत.

एखाद्या व्यक्तीला तुमच्यावर प्रेम करायला पटवून किंवा पटवून देता येत नाही. त्याबद्दल स्वप्ने पाहण्यात आणि प्रार्थना करून काही उपयोग नाही. हे कधीकधी स्वतःच घडू शकते, परंतु तुमची स्वप्ने आणि विनंत्या त्यावर परिणाम करणार नाहीत.

पण प्रेम करण्याबद्दलच्या ज्ञानावर परिणाम होईल.

धडा 1.3. शेतात आकृतीची वाढ

प्रेम कल्पनेबद्दल आहे. एखाद्या व्यक्तीला प्रेमात पडण्यासाठी, आपल्याला त्याची कल्पनाशक्ती आपल्यासाठी कार्य करण्याची आवश्यकता आहे.

या शब्दाच्या आधुनिक अर्थाने एक वस्तुमान घटना म्हणून प्रेम केवळ मध्ययुगात उद्भवले. हे सर्व फ्रेंच ट्राउबाडॉरपासून सुरू झाले, ज्यांनी धर्मयुद्धातून ओरिएंटल गीतांची फॅशन आणली, ज्यामुळे ते अधिक उदात्त आणि आध्यात्मिक बनले. रोमँटिक पंथाने हळूहळू संपूर्ण युरोप काबीज केला. परंतु बर्याच काळापासून असे प्रेम उच्च वर्गाचे विशेषाधिकार राहिले, ज्यांना कल्पनाशक्तीमध्ये गुंतणे परवडणारे होते.

प्रेम कल्पनेच्या आधारे उद्भवते, कारण नाही, जरी कारण त्याच्यासाठी वाद घालत नसले तरी ते नेहमीच प्रेमास मदत करते. असहमत मन एखाद्या व्यक्तीला घाबरवण्यास सुरुवात करू शकते, त्याच्यासाठी धोकादायक शक्यता निर्माण करू शकते: वंचितता, प्रतिकूलता, संघर्ष आणि कल्पनाशक्ती रोमँटिक आनंदात गुंतण्यास घाबरते, याचा अर्थ असा की प्रेम त्याच्या बालपणातच मरेल.

कधीकधी अगदी सुरुवातीपासूनच प्रेमाची वाढ इतक्या लवकर आणि तीव्रतेने होते की कारणास हस्तक्षेप करण्यास वेळ मिळत नाही. किंवा तो हस्तक्षेप करू इच्छित नाही, उर्जेच्या प्रवाहाने मोहित होतो. हे देखील अनेकदा घडते की प्रेमात पडणे कारणाला मागे टाकते. मनाला असे वाटते की प्रेम नाही, आणि अचानक असे दिसून आले की या सर्व काळात ती घरासारखी मोठी आणि मोठी झाली आहे, परंतु त्याच्या लक्षात आले नाही.

प्रेमात पडणे म्हणजे स्वतःच्या क्षेत्रात दुसर्‍या व्यक्तीच्या आकृतीची वाढ होय.

मानवी मनोवैज्ञानिक फील्ड वस्तू आणि आकृत्यांनी भरलेले आहे ज्यात भिन्न व्हॅलेन्स आहेत, जे फील्डच्या मालकासाठी या आकृतीच्या महत्त्ववर अवलंबून आहेत. महत्त्व जितके जास्त तितके व्हॅलेन्स जास्त. व्हॅलेन्स ठरवते की एखादी व्यक्ती त्याच्या आकृतीसाठी किती राहते. म्हणजेच, आकृतीचा आकार व्हॅलेन्सीवर अवलंबून असतो.

मातीच्या मुलांबद्दलच्या परीकथांप्रमाणे, ज्यांना निपुत्रिक पालक त्यांच्या मृत्यूला साचेबद्ध करतात आणि ते त्यांचे सर्व अन्न खातात, मग सर्व गुरेढोरे, मग स्वतः आणि नंतर अर्धे गाव, शेतात एक आकृती वाढू शकते आणि जे काही आहे ते शोषून घेऊ शकते. तिथे, तिच्याशिवाय.

अशी आकृती, जी एखाद्या व्यक्तीकडून प्रथम फसवणूक आणि प्रलोभनेद्वारे ऊर्जा मिळवते, नंतर त्याला घाबरवते, उर्जेमुळे वाढते, मजबूत, सामर्थ्यवान बनते आणि त्याच्या इच्छेला वश करते, जादूगारांना लार्वा म्हणतात.

विसाव्या शतकाच्या सुरूवातीस गेस्टाल्ट मानसशास्त्राच्या आगमनाने, अळ्याची कल्पना एखाद्या परीकथेसारखी वाटणे बंद झाले.

एखादी व्यक्ती एकाच वेळी अनेक कामांकडे लक्ष देऊ शकत नाही. जर त्याचे लक्ष विखुरलेले असेल, तर त्याचे विचार एका गोष्टीतून दुसऱ्या गोष्टीकडे भटकतात, विशेषतः कोणत्याही गोष्टीत बुडून न जाता. जर त्याचे लक्ष स्वारस्याने खूप तीव्रतेने तापले असेल, गुंतलेले असेल तर तो पूर्णपणे एका गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करतो. या काळात, तो ज्या कार्याबद्दल खूप उत्कट आहे ते त्याच्या क्षेत्रातील मध्यवर्ती व्यक्तीमध्ये बदलते, त्याचे महत्त्व वाढते. इतर सर्व कार्ये पार्श्वभूमी बनतात आणि महत्त्वपूर्ण कार्य समोर येते. एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीकडे जितके जास्त लक्ष देते, तितकेच त्याचे लक्ष त्याकडे चिकटून राहते, तितकेच त्याचे महत्त्व वाढत जाते.

लक्ष ही ऊर्जा आहे. उर्जेचा मुक्त प्रवाह जितका मजबूत आणि जास्त असेल तितकी फील्डमधील आकृती मोठी असेल. जेव्हा फील्डमधील काही आकृतीच्या स्थितीत स्थिर बदल होतो, तेव्हा संपूर्ण क्षेत्राची पुनर्रचना केली जाते.

ज्याप्रमाणे एक नवीन नेता खुर्ची घेतो आणि पुन्हा नियुक्ती सुरू होते, त्याचप्रमाणे एक नवीन व्यक्ती तिच्यासाठी उपयुक्त असलेल्यांना स्वतःच्या जवळ आणू शकते, तिच्यामध्ये हस्तक्षेप करणार्‍यांना बाजूला करू शकते आणि तिच्यासाठी धोका निर्माण करणार्‍यांच्या क्षेत्रातून टिकून राहू शकते आणि तिच्याशी संघर्ष.

जोपर्यंत एखाद्या व्यक्तीला खात्री आहे की त्याचे सर्व विचार "मेक-बिलीव्ह" आहेत आणि त्याचा त्याच्या जीवनाशी काहीही संबंध नाही, तो त्याच्या डोक्यात लपला आहे, तो त्याच्या शेतात एक आकृती वाढवू शकतो. जर प्रवाह कमकुवत असेल आणि सतत दुसर्‍या कशाने व्यत्यय आणला असेल तर, अधिक मनोरंजक असेल तर आकृती क्वचितच वाढते. जर प्रवाह सामर्थ्यवान असेल - जसे की इतर गोष्टींद्वारे विचलित होण्यासाठी पुरेसे सामर्थ्य नाही, महत्वाचे, परंतु कमी मनोरंजक - आकृती त्वरीत वाढते. इतर सर्व काही हळूहळू पार्श्वभूमीत बदलते आणि त्याचा अर्थ गमावते. आपल्याला स्वारस्य असलेली प्रत्येक गोष्ट आता इतकी रोमांचक वाटत नाही आणि त्यावर आपले लक्ष ठेवण्यासाठी प्रयत्न करावे लागतील. परंतु वाढलेल्या आकृतीकडे लक्ष देण्याची आवश्यकता नसते, ती स्वतःकडे आकर्षित करते आणि इतके की तिच्यापासून लक्ष वेधून घेणे अधिकाधिक कठीण होते.

शेतातील सामान्य आकृतीपेक्षा अळी कशी वेगळी असते?

कोणतेही प्रेम म्हणजे काही आकृतीचे महत्त्व वाढवणे. तथापि, प्रत्येक महत्त्वपूर्ण आकृती अळ्यामध्ये बदलत नाही.

आकृती ही तुमच्या क्षेत्रातील एखाद्या व्यक्तीची प्रतिमा असते आणि या आकृतीचे महत्त्व त्याच्यासाठी तुमच्या महत्त्वाच्या बरोबरीचे किती आहे हे खूप महत्त्वाचे आहे. त्या व्यक्तीकडेही तुमची फिगर आहे. परंतु जर ही आकृती अजिबात महत्त्वाची नसेल, जर कार्यांच्या पदानुक्रमात तो अगदी शेवटच्या स्थानावर असेल किंवा पार्श्वभूमीत पूर्णपणे विलीन झाला असेल, तर तुमच्या क्षेत्रातील त्याची आकृती अधिक लक्ष देऊन, भावनांनी भरलेली आणि भ्रमांनी ओतलेली असेल. की ते तुमचे उर्वरित आयुष्य व्यापते, - मग ऊर्जा असंतुलन तयार होते आणि अळ्या तुम्हाला खायला लागतात.

आपण तिचे डोके कापण्याचा प्रयत्न करू शकता, परंतु हे इतके सोपे नाही; तिचे डोके, हायड्रासारखे, पुन्हा पुन्हा वाढतात. तुला भांडण्याऐवजी तिच्या अधीन व्हायचे आहे. तुम्हाला त्या व्यक्तीबद्दल नाराजी वाटू शकते, परंतु बहुतेकदा त्यांचा त्याच्याशी काहीही संबंध नसतो. त्याने तुमची अळी वाढवली नाही आणि त्याची इच्छाही नव्हती, तुम्ही ती स्वतः वाढवली. तुमच्या अळ्याचा त्याच्याशी काहीही संबंध नाही, जरी तो दिसायला सारखाच आहे आणि त्याच्या वर्तनाची अंशतः कॉपी करतो. अंशतः कारण अनेक गोष्टी तुमचा भ्रम आहेत. ही अळी आहे.

समतोल असताना, तुमच्या क्षेत्रातील महत्त्वाची व्यक्ती खऱ्या व्यक्तीशी अगदी सारखीच असते, तो जे काही करतो आणि तुम्हाला म्हणतो त्याबद्दल फीड करतो आणि म्हणूनच तुमच्याकडून जास्त कल्पना करण्याची आवश्यकता नसते.

लयार्वा कल्पनेतून वाढतो. आणि जेव्हा आपण एखाद्या व्यक्तीशी बोलता किंवा त्याच्याशी भेटता तेव्हा ते व्यावहारिकरित्या वाढत नाही, परंतु केवळ परिष्कृत होते, त्याचे आकार आणि आकार कॅलिब्रेट केले जातात. जर तुमचे प्रेम बदलून दिले गेले असेल तर, तुम्हाला पुरेसे लक्ष मिळेल, तुम्हाला पाहिजे तितके, आणि तुम्हाला काहीही शोधण्याची गरज नाही. जर तुम्ही थोडेसे उत्कट असाल, तर ती व्यक्ती तुमच्याबद्दल थोडी उत्कट असेल, जर तुम्ही उत्कट प्रेमात असाल, तर तो तुमच्यावर प्रेम करत असेल - तुमचे महत्त्व सममितीने वाढते, तुमचा एकमेकांवर प्रभाव समान असतो.

तुमची आत्मीयतेची इच्छा त्याच्यामध्ये समान प्रतिसाद देते आणि समाधानी आहे, म्हणून तुम्हाला शेतातील आकृतीवर जास्त लक्ष देण्याची गरज नाही. तुम्ही भेटलात, संवादातून समाधान मिळाले, मग इतर गोष्टींकडे वळलात. मीटिंगनंतरच्या व्यक्तीबद्दल विचार केल्यास फील्डमधील आकृती समान राहते किंवा थोडीशी वाढते. जर तो तुमच्याबद्दल असाच विचार करत असेल, तर तुमच्या फील्डमधील आकडे सममितीने वाढतात आणि सामान्य क्षेत्रात डायनॅमिक संतुलन आणि परस्पर आकर्षण राखले जाते. डायनॅमिक बॅलन्ससह, लोक त्यांच्या स्वत: च्या कल्पनेतच नव्हे तर वास्तवातही जवळ आणि जवळ येतात. त्यांचे खरे नाते निर्माण होते.

एखाद्या व्यक्तीबद्दल कल्पना करण्याची आणि विचार करण्याची अनिच्छेमुळे क्षेत्रातील त्याची आकृती कमी होते. प्रेमात पडणे, जर कधी असेल तर, हळूहळू थंड होते. प्रेमात पडणे हे वैवाहिक प्रेमापेक्षा वेगळे आहे कारण दुसऱ्या प्रकरणात एखादी व्यक्ती जवळजवळ सर्व बाबींमध्ये भाग घेते, त्याची आकृती इतर सर्व विचारांना स्पर्श करते. अशी आकृती सतत त्याचे महत्त्व टिकवून ठेवते, मग एखादी व्यक्ती काय विचार करते: नवीन घर, सुट्टी, मुले, मित्र. महत्त्व वाढू शकत नाही आणि थोडेसे कोमेजून देखील जाऊ शकते, ताजेपणा आणि आकलनाची चमक गमावू शकते, जर त्याबद्दल काही लैंगिक विचार उद्भवले तर ते अलैंगिक होऊ शकते - परंतु जोपर्यंत इतर स्वप्ने आणि आशा या आकृतीशी निगडीत आहेत तोपर्यंत ते लक्षणीय राहते. जोडीदार अक्षरशः व्यक्तीमध्ये वाढतो, कारण त्याची आकृती शेतात तयार केली जाते आणि इतर सर्व गोष्टींशी जोडलेली असते.

प्रेमात पडणे जलद होते कारण आकृती इतर सर्व गोष्टींपासून कापली जाते, जी नेहमीच मनोरंजक होती, ज्याने पूर्वी लक्ष वेधले आणि इच्छा जागृत केल्या. प्रियकर उत्कट आहे, परंतु हळूहळू त्याच्यावर निराशा किंवा तृप्ती येऊ शकते.

निराशा म्हणजे जेव्हा एखादी व्यक्ती पाहते की एखादी वस्तू त्याला पाहिजे ते देत नाही, संपृक्तता म्हणजे जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला जे हवे असते ते मिळते आणि त्याला दुसरे काहीही नको असते.

दोन्ही प्रकरणांमध्ये, फील्डमधील आकृती हळूहळू कमी होऊ लागते आणि प्रासंगिकता गमावते. ती कमकुवत होते, ती यापुढे स्वतःकडे लक्ष वेधून घेऊ शकत नाही, लक्ष तिच्या दिशेने विशेषतः ठेवले पाहिजे. कधीकधी, निराशेनंतर, नवीन आशा, नवीन शक्तीसह, आणि संतृप्तिनंतर, एक नवीन इच्छा, परंतु ज्या क्षणी एखादी व्यक्ती निराश किंवा संतृप्त होते तेव्हा त्याच्या क्षेत्रातील आकृती कमी होते.

फील्ड ही एक गतिशील निर्मिती आहे आणि त्यातील सर्व आकृत्या जिवंत आहेत. ते उठतात, वाढतात, हलतात, फील्डची पुनर्रचना करतात, पार्श्वभूमीत कोमेजतात आणि कमी होतात. अशी व्यक्ती आहेत जी बराच काळ त्यांचा प्रभाव टिकवून ठेवतात, वाढतात आणि वर्षानुवर्षे या क्षेत्रात राज्य करतात. अशी आकडेवारी आहेत जी एखाद्या व्यक्तीला खातात, त्याचे जीवन आणि आरोग्य नष्ट करतात. अशा अळ्यांना वैज्ञानिक भाषेत व्यसन म्हणतात.

व्यसन रासायनिक, गेमिंग, प्रेम आणि इतर असू शकते. व्यसन हे एक वेदनादायक, अनियंत्रित अवलंबित्व आहे.

शेतातील आकडे कसे आणि काय खातात हे माहित असल्यास व्यसन कमी केले जाऊ शकते आणि पूर्णपणे काढून टाकले जाऊ शकते. व्यसन कमी करण्यासाठी, आपण तिला खायला देणे बंद करणे आवश्यक आहे. तथापि, व्यसन ही एक अतिशय मजबूत अळी आहे, ती एखाद्या व्यक्तीला ते खायला भाग पाडते, त्याच्या इच्छेला वश करते आणि स्वतःची ऊर्जा काढून घेते. म्हणून, व्यसनाधीनतेसह कार्य करताना, मुक्त होण्यासाठी आणि इच्छाशक्ती मजबूत करण्यासाठी एक विशेष दृष्टीकोन आवश्यक आहे.

जर अळ्या मोठ्या प्रमाणात नसतील तर त्यास सामोरे जाणे सोपे आहे. अळी जितकी लहान तितकी ती कमकुवत असते.

जेव्हा लक्ष मुक्तपणे, उत्स्फूर्तपणे, स्वारस्याच्या आधारावर वाहते तेव्हा आकृती वाढते. तरच एनर्जी कॅप्चर, कॅथेक्सिस होते. जेव्हा तुम्हाला विशेषत: तुमचे लक्ष वेधून घ्यावे लागते, स्वतःला एखाद्या गोष्टीबद्दल किंवा एखाद्याबद्दल विचार करण्यास भाग पाडले जाते (कर्तव्याच्या भावनेतून, उदाहरणार्थ, किंवा फायद्यासाठी), ऊर्जा वाया जाते. एखादी व्यक्ती यामुळे कंटाळते, तणाव, तणाव अनुभवते. तणाव म्हणजे ऊर्जेतील व्यत्यय - उत्स्फूर्तता, प्रवाहाची तात्पुरती समाप्ती - निष्क्रियता.

एखादी व्यक्ती नकळतपणे पाण्यातील माशाप्रमाणे सतत प्रवाहात राहण्याचा प्रयत्न करते. ही एखाद्या व्यक्तीची सर्वात आरामदायक स्थिती आहे. आणि जरी ते जीवनात तसे कार्य करत नसले तरी, एखादी व्यक्ती कमीत कमी तणाव मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करते, जे करणे आवश्यक नाही ते टाळण्यासाठी.

याच्याशी संबंधित सामान्य क्षेत्रात वाढत्या असमतोलाचा परिणाम आहे.

जेव्हा एखादी व्यक्ती आधीच संतृप्त किंवा निराश असते आणि दुसरा भुकेलेला आणि मोहित असतो, तेव्हा दुसरा पहिल्याला त्याच्याकडे अधिक लक्ष देण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करतो, त्याच्याशी त्याच्या इच्छेपेक्षा जास्त संवाद साधतो. जो अधिक प्रेमात आहे तो यासाठी विविध साधने वापरतो, सामान्यत: चिमटे आणि रोलिंग पिन: एकतर तो दया आणि अपराधीपणावर दबाव टाकतो किंवा तो निंदेने मेंदूला ठोठावतो. कधीकधी एखादा प्रियकर अधिक सूक्ष्मपणे वागतो, तो एखाद्या गोष्टीने आमिष दाखवण्याचा प्रयत्न करतो, चिमट्याने नव्हे तर आमिषाने खेचतो, परंतु जर त्या क्षणी दुसर्‍याला त्याच्याकडे लक्ष द्यायचे नसेल तर हे बळजबरीसारखे वाटू शकते.

बळजबरीमुळे, दुसर्‍यासाठी पहिल्याच्या आकृतीचे महत्त्व नकारात्मक होते, नकारात्मक व्हॅलेन्स प्राप्त होते आणि त्याला मागे टाकण्यास सुरवात होते. त्याचे महत्त्व पुनर्संचयित करण्यासाठी त्याला विश्रांती आणि हवेची आवश्यकता आहे. खरे आहे, विश्रांती महत्त्वाच्या पुनर्संचयनाची हमी देत नाही; यासाठी अतिरिक्त अटी आवश्यक आहेत. परंतु बळजबरी, दबाव आणि ध्यास नेहमीच महत्त्व कमी करतात आणि नकारात्मक बनवतात. याचा अर्थ असा नाही की नंतर ते पुन्हा सकारात्मक मूल्यांमध्ये वाढू शकत नाही. पण या क्षणी तो पडतो.

शेतात आकृतीच्या वाढीसाठी, हवेची आवश्यकता असते, संप्रेषणापासून दूर असतो, जेव्हा एखादी व्यक्ती आकृतीशी संबंधित सुखद चित्रांची कल्पना करू शकते.

पण यासाठी फक्त अंतर फारच कमी आहे. आपण खात्री बाळगू शकत नाही की अंतर दरम्यान एखादी व्यक्ती आपल्याबद्दल विचार करेल. तो इतर कशाचाही विचार करू शकतो. शिवाय, तुमच्या अंतरादरम्यान, तो तुमच्याबद्दल पूर्णपणे विसरू शकतो. दबावामुळे, त्याच्या फील्डमध्ये तुमच्या आकृतीची व्हॅलेन्स नकारात्मक होते आणि जेव्हा तुम्ही क्षितिजावरून गायब व्हाल तेव्हा तुमची आकृती पार्श्वभूमीत क्षीण होऊ शकते आणि हळूहळू अदृश्य होऊ शकते, त्याची व्हॅलेन्स शून्य होईल.

मरीना कोमिसारोवा 20 वर्षांचा अनुभव असलेली एक मानसशास्त्रज्ञ आहे, एक पत्रकार आहे, रुनेट इव्हो_लुटिओ मधील मानसशास्त्राबद्दलच्या सर्वात लोकप्रिय ब्लॉगच्या लेखिका, एक अद्वितीय व्यक्तिमत्व बदल प्रणाली “सायकोलकेमी” च्या निर्मात्या आहेत.

सादरीकरणाची जटिलता

लक्ष्यित प्रेक्षक

पुरुष आणि स्त्रिया ज्यांना नातेसंबंधात समस्या आहेत आणि ज्यांना प्रियजनांसोबत प्रेम आणि सुसंवादाने जगणे शिकायचे आहे.

हे पुस्तक तुमच्या वैयक्तिक जीवनातील संकटावर मात करण्यासाठी एक अनोखा दृष्टीकोन देते आणि तुम्ही तुमच्या नशिबावर कसे नियंत्रण ठेवू शकता याची समज देते. लेखकाच्या मते, प्रेम स्त्रोत योग्यरित्या अनफ्रीझ करणे आणि पंप करणे महत्वाचे आहे.

चला एकत्र वाचूया

परस्पर प्रेम नेहमी जोडप्यामध्ये समतोल राखते, जिथे लोक एकमेकांसाठी तितकेच महत्त्वपूर्ण असतात आणि नातेसंबंधाच्या विकासासाठी तितकेच गुंतवणूक करतात. उलटपक्षी, गैर-परस्पर प्रेम म्हणजे असंतुलन सूचित होते जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या प्रिय व्यक्तीकडे आकर्षित होते, परंतु दुसरा आकर्षित होत नाही किंवा लक्षणीयपणे कमी होतो. ज्या लोकांना फील्ड प्रक्रियेचे ज्ञान नसते त्यांना जाणीवपूर्वक संबंध कसे व्यवस्थापित करावे हे माहित नसते. जर्मन मानसशास्त्रज्ञ कर्ट लेविन यांनी अशा सबमिशनला "फील्ड वर्तन" म्हटले आहे, जेव्हा लोकांकडे इच्छा नसते आणि ते त्यांच्या क्षेत्रात जे विकसित होते त्याचे अनुसरण करतात: ते विषय नसतात, परंतु या इच्छेच्या वस्तू असतात.

सायकोलकेमी ही एक प्रणाली आहे जी जीवनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जाणीवपूर्वक वैयक्तिक बदलांचे वर्णन करते. दोन मानवी क्षेत्रांच्या छेदनबिंदूवर, एक तयार होतो. जो अधिक तीव्रतेने आकर्षित होतो त्याच्याकडे जास्त वजा असतो आणि जो याला कमी संवेदनाक्षम असतो तो प्लस आणखी वाढविण्यास सक्षम असतो, ज्यामुळे घृणा दिसून येते. जेव्हा वजा हल्ला करतो, प्लस सीमा निश्चित करतो, तेव्हा वजाला मानसशास्त्रीय भ्रम असतो जर त्याला प्लसची खरी वृत्ती दिसत नसेल. असंतुलन बर्‍यापैकी घन संरचनासारखे दिसते आणि प्लसला शेकडो त्रासदायक सवयी वजा, गोंधळात टाकणारे कारण आणि परिणाम दिसू लागतात. या असंतुलनाचे सार शेतात आहे, परंतु ही समस्या दूर केली जाऊ शकते.

जेव्हा एखादी व्यक्ती उदासीन असते, तेव्हा तो उर्जामुक्त आणि सर्व गोष्टींबद्दल उदासीन असतो. पण उत्कटतेच्या किंवा प्रेरणेच्या स्थितीत, त्याच्याकडे उर्जा ओसंडून वाहते. त्याचे प्रेम तीन टप्प्यांतून जाते: स्वारस्य, उत्साह आणि उत्कटता. जेव्हा जोडप्यातील लोक परस्परसंबंधासाठी प्रयत्नशील असतात तेव्हा दोन वजा डायनॅमिक संतुलन निर्माण करतात. जसजशी आवड वाढते तसतसे आकर्षण जन्माला येते, जे उत्कटतेमध्ये बदलते. जेव्हा लोक एकत्र असतात तेव्हा ते आनंद अनुभवतात; जेव्हा ते वेगळे असतात तेव्हा त्यांना त्रास होतो आणि गतिशील संतुलन जाणवते. अशा प्रकारे, परस्पर प्रेमाने, जोडप्यामध्ये एकनिष्ठता टिकून राहते.

पारस्परिकतेच्या अनुपस्थितीत, भागीदारांपैकी एक दुसर्‍याला प्रेम करण्यास पटवून किंवा पटवून देऊ शकणार नाही, परंतु प्रेम कसे करावे याच्या ज्ञानावर याचा प्रभाव पडू शकतो. दुसर्या व्यक्तीला आपल्या प्रेमात पडण्यासाठी, आपल्याला त्याच्या कल्पनेच्या कार्यावर आपल्या दिशेने प्रभाव टाकण्याची आवश्यकता आहे. प्रेमात पडणे म्हणजे त्याच्या स्वतःच्या क्षेत्रात त्याच्या आकृतीची वाढ, त्याचे महत्त्व वाढते. एखाद्या व्यक्तीकडून ऊर्जा काढणारी आकृती, जादूगारांनी लार्वा म्हणून डब केली होती, जी कल्पनेतून वाढते. जेव्हा दुसऱ्याने पहिल्याचे समाधान केले नाही तेव्हा निराशा येते. एखाद्या व्यक्तीला खाऊन त्याचे जीवन नष्ट करणाऱ्या अळ्यांना व्यसन (अनियंत्रित अवलंबित्व) म्हणतात.

प्रेमाची कृती म्हणजे एखाद्या व्यक्तीला जीवनाच्या सक्रिय मास्टरमध्ये बदलणे. "कर्ते" फील्डच्या प्रक्रियेवर नियंत्रण ठेवतात, प्रेमाच्या निर्मितीला "मासेमारी" म्हणतात - एखाद्या व्यक्तीकडून प्रेमाची उत्स्फूर्त इच्छा प्राप्त करणे.

एखाद्या आदर्श व्यक्तीला स्वतःला एक व्यक्ती म्हणून विकसित करण्यासाठी बाहेरील जगाच्या कोणत्याही घटनेचा वापर कसा करायचा हे माहित असते. त्याच्या बांधकामासाठी, महत्वाची सामग्री ही भौतिक संपत्ती आणि महत्वाची उर्जा दोन्हीचे स्त्रोत म्हणून संसाधने आहेत.

निराशा हे स्वयंपूर्णतेपासून वेगळे केले पाहिजे, कारण दुसर्‍या प्रकरणात, एखाद्या व्यक्तीला त्यातून संधी आणि गरजा वाढतात, त्यामध्ये घट होत नाही. तो तणाव-प्रतिरोधक बनतो, त्याची संसाधने त्याला समस्यांचा सामना करण्यास मदत करतात. संसाधनांच्या कमतरतेमुळे लोक निराश होतात; जर लोकांमधील वैर परस्पर असेल तर निराशा वाढते, परंतु सहानुभूती, उलट, कमी होते.

जेव्हा प्रेम स्त्रोत गोठवणे अपुरे असते, तेव्हा एक स्त्री किंवा पुरुष कमीतकमी कोणाला तरी शोधू लागतो, परंतु ते नेहमीच चुकीच्या गोष्टींकडे येतात. निराश माणसाला संतुष्ट करणे कठीण आहे, तो नैतिक आणि आर्थिक गुंतवणूक करण्यास उत्सुक नाही, त्याच्यासाठी प्रेमाचे स्त्रोत एक संशयास्पद स्त्रोतासारखे दिसते ज्यामध्ये तो जास्त गुंतवणूक करण्यास नाखूष आहे. त्याला एक निराश, मुक्त, उत्साही स्त्री हवी आहे जी त्याला हवी आहे. अशा लोकांना आशा आहे की एकमेकांमधील स्वारस्य जागृत होईल, सर्वकाही स्वतःहून आणि प्रयत्नाशिवाय कार्य करेल. पण तसे होत नाही. ब्रह्मचर्याचा असा मुकुट सामान्य भावनिक संपर्कात हस्तक्षेप करतो.

महिलांचे गोठणे पारंपारिकपणे तीन हायपोस्टेसेसच्या रूपात दर्शविले जाऊ शकते: पुस्तक असलेली एक तरुण महिला, कुत्रा असलेली महिला आणि मांजरी असलेली स्त्री. पहिली अर्भक आहे आणि तिला निसर्गाने दिलेली भूमिका कशी बजावायची हे माहित नाही, दुसरी प्रेम आणि उत्सवाच्या चिरंतन अपेक्षेने जगते, तिसरी सर्व स्वतंत्र आणि मजबूत आहे, कोणालातरी खायला घालण्यासाठी शोधत आहे.

कोणत्याही जोडप्यामध्ये हुकूमशाही असेल तर समस्या सुरू होतात, म्हणून समान जबाबदारी घेणे आवश्यक आहे. निराशा असलेला माणूस खालील भूमिका बजावू शकतो: एक स्वप्न पाहणारा सक्रिय लैंगिक जीवन जगतो; कॅसानोव्हा-विथ-गिल्स, ज्याला प्रेमाची भीती वाटते; एक शहाणा मिनो जो नातेसंबंधांना घाबरतो, परंतु संपूर्ण ग्रहाची जबाबदारी घेण्यास तयार आहे. अपूर्ण निराशेच्या बाबतीत, पुरुषांना Onegins आणि Pechorins मध्ये विभाजित केले जाते. शेवटचा टप्पा (minnow) संपूर्ण पुरुष निराशा आहे. जर एखाद्या व्यक्तीने आंतरिक प्रवाहाचा आदर करणे, जोखीम पत्करणे आणि उदासीन अर्भक न राहणे शिकले तर समतोल साधला जाऊ शकतो. जर माणूस त्याच्या आकर्षणाचा प्रवाह मजबूत आणि स्थिर झाला तर तो स्थिर होईल. समान स्वारस्य असणे आवश्यक आहे, आत्मीयतेची इच्छा दिसली पाहिजे, नंतर दीर्घ-प्रतीक्षित शिल्लक येईल.

वनजिनचा नर प्रकार रॅपन्झेलच्या मादी प्रकाराशी सुसंगत आहे, सिंड्रेला पेचोरिनला आणि स्नो व्हाइट सूट कॅसानोव्हाला सूट आहे. पहिल्या प्रकारच्या स्त्रीला प्रेम हवे असते, परंतु नातेसंबंधांची भीती असते. दुसरा प्रकार माणसाला मोहित करतो आणि नातेसंबंधापासून दूर पळतो; त्याची निराशा मातृत्वाच्या भीतीशी संबंधित आहे. तिसरा अनेक पुरुषांवर प्रेम करतो; अशा स्त्रीला भीती वाटते की एकपत्नीत्व तिचे स्वातंत्र्य मर्यादित करेल आणि तिला आनंदी होऊ देणार नाही. प्रत्येक जोडपे त्यांच्या वैयक्तिक परिस्थितीद्वारे देखील वैशिष्ट्यीकृत आहेत; त्यापैकी एकूण नऊ आहेत.

1. रॅपन्झेल आणि वनगिन ब्रेन सेक्स खेळतात.

2. रॅपन्झेल आणि पेचोरिन तुटलेले हृदय खेळतात.

3. रॅपन्झेल आणि कॅसनोव्हा त्यांच्या नसा वर खेळतात.

4. सिंड्रेला आणि वनगिन घातक प्रेम खेळतात.

5. सिंड्रेला आणि पेचोरिन मृत्यूशी झुंज खेळतात.

6. सिंड्रेला आणि कॅसानोव्हा भयंकर सूडाचा खेळ खेळतात.

7. स्नो व्हाइट आणि वनगिन एक अशोभनीय कथा खेळतात.

8. स्नो व्हाईट आणि पेचोरिन एक्झिक्युशन गेमचे आमंत्रण खेळतात.

9. स्नो व्हाइट आणि कॅसनोव्हा गोड यातना खेळतात.

अनफ्रीझिंगचा मुख्य नियम म्हणजे स्वतःबद्दल चांगल्या वृत्तीला प्रोत्साहन देणे आणि वाईट दडपून टाकणे. जोडीदाराच्या कोणत्याही सुखद हावभावासाठी तितकीच उदार प्रतिक्रिया आवश्यक असते. असभ्यतेच्या प्रतिसादात, आपल्याला थंड आणि बंद होणे आवश्यक आहे. जेव्हा माणूस सर्वात सामान्य प्रकारची स्त्री - रॅपन्झेलशी सामना करण्यास सक्षम असतो तेव्हा तो मजबूत होतो. उत्कटता तिला आणि वनगिन दोघांनाही अनफ्रीझ करू शकते.

मजबूत गाभा असलेल्या लोकांकडे खुल्या आणि लवचिक सीमा असतात आणि ते अंतर्गत अखंडता आणि सुरक्षितता राखतात. जेव्हा लोक तुमच्याशी चांगले बोलतात किंवा करतात तेव्हा सीमा नेहमी उघडल्या पाहिजेत. एखाद्या व्यक्तीला नियंत्रणाचे स्थान दुरुस्त करणे आवश्यक आहे, म्हणजे, "मी काय करू शकतो?" या प्रश्नाच्या स्वरूपात कोणतीही समस्या सादर करणे आवश्यक आहे. लोकांचे आवडते सायकोप्रोटेक्शन म्हणजे मुकुट घालणे, इतरांपेक्षा श्रेष्ठतेची भावना. यामुळे तुमचा स्वाभिमान घसरण्यापासून वाचतो. करिश्माई मानण्यासाठी, एखादी व्यक्ती मुक्त आणि प्रभावशाली असणे आवश्यक आहे.

सर्वोत्तम कोट

"प्रेमाच्या क्षेत्रात, बरेच प्रौढ मुले राहतात."

पुस्तक काय शिकवते

- वजा नेहमी प्लसकडे आकर्षित होतो, तर प्लस त्याच्या सर्व शक्तीने त्याचे लक्ष नाकारतो.

- एखाद्या व्यक्तीच्या क्षेत्रात, जेव्हा एखादी गोष्ट त्याची आवड जागृत करते आणि आध्यात्मिक प्रवाहांना पुनरुज्जीवित करते तेव्हा प्रत्येक गोष्टीत आकर्षक गुणधर्म मिळू लागतात.

- आपल्या संपूर्ण आयुष्यात आपण जाणीवपूर्वक आणि नकळतपणे उर्जेचे स्रोत शोधत असतो आणि त्यांचा विकास करतो.

- सेल्फ-डिफ्रॉस्टिंग आतील गाभा वर पंप करते, व्यक्तिमत्त्वाच्या मध्यभागी चेतना आणि इच्छाशक्ती सक्रिय करते.

- जेव्हा आपण मासेमारीत प्रभुत्व मिळवू शकतो, तेव्हा आपण गोठवतो आणि त्याद्वारे आपले प्रेम संसाधन वाढवतो. डायनॅमिक बॅलन्स हे आमचे ध्येय आहे.

संपादकाकडून

तुमच्या जोडीदाराचे हेतू आणि भावना एका दृष्टीक्षेपात समजून घेण्याची क्षमता ही एक आत्मसात कौशल्य आहे, जन्मजात भेट नाही. आणि म्हणूनच, ते विकसित केले जाऊ शकते. या प्रकरणात सामाजिकशास्त्र खूप मदत करू शकते. नाडेझदा दुबोनोसोवा, टायपिस्ट आणि शिक्षक, सामाजिक प्रकारांचे ज्ञान कोणत्याही गोष्टीची गुरुकिल्ली शोधण्यात कशी मदत करते हे स्पष्ट करतात: .

अनफ्रीझिंगचा मुख्य नियम म्हणजे स्वतःबद्दल चांगल्या वृत्तीला प्रोत्साहन देणे आणि वाईट दडपून टाकणे. तथापि, असे घडते की एखाद्या स्त्रीने, एखाद्या पुरुषाच्या वागणुकीतील चिन्हे पाहून देखील तो परीकथेच्या राजकुमारापासून दूर असल्याचे दर्शवितो, तो स्वत: ला सुधारेल अशी आशा बाळगते. तुमच्या शेजारी एक अनैतिक हाताळणी करणारा आहे आणि मागे वळून न पाहता त्याच्यापासून पळून जाण्याची वेळ आली आहे हे कसे ओळखावे? या लेखातील उत्तर पहा मानसशास्त्रज्ञ आणि व्यवसाय प्रशिक्षक ओल्गा युरकोव्स्काया: .

मरीना कोमिसारोवा (उत्क्रांती) यांच्या पुस्तकातील सामग्री “प्रेम. डीफ्रॉस्टिंगचे रहस्य"

मरिना कोमिसारोवा प्रेम: डीफ्रॉस्टिंगची रहस्ये

भाग 1 प्रेम करणे

धडा 1.1. प्लस आणि मायनस

धडा 1.2. मानसशास्त्रीय क्षेत्र

धडा 1.3. शेतात आकृतीची वाढ

संपादकाची निवड

मरिना कोमिसारोवा
प्रेम: डीफ्रॉस्टिंगची रहस्ये

भाग 1
प्रेम करणे