Beri kekuatan untuk membezakan antara yang lain. Tuhan beri saya kekuatan untuk menukar doa

Doa Penatua Yang Terhormat dan Bapa Optina

Tuan! Beri saya kekuatan untuk mengubah apa yang dapat saya ubah dalam hidup saya, beri saya keberanian dan ketenangan jiwa untuk menerima apa yang tidak ada dalam kuasa saya untuk berubah, dan beri saya kebijaksanaan untuk membezakan satu dari yang lain.

Doa ahli teologi Jerman Karl Friedrich Etinger (1702-1782).

Dalam buku rujukan petikan dan ucapan dari negara-negara Anglo-Saxon, di mana doa ini sangat popular (seperti yang dinyatakan oleh banyak kenangan, ia digantung di atas meja Presiden AS John F. Kennedy), ia dikaitkan dengan ahli teologi Amerika Reinhold Niebuhr ( 1892-1971). Sejak tahun 1940, ia telah digunakan oleh Alcoholics Anonymous, yang juga menyumbang kepada popularitinya.

Doa Penatua Yang Terhormat dan Bapa Optina

Tuhan, berikan saya ketenangan hati untuk memenuhi semua yang akan diberikan hari ini.

Tuhan, izinkan saya menyerah sepenuhnya kepada kehendak anda.

Tuhan, nyatakan kepadaku kehendak-Mu untuk aku dan orang-orang di sekelilingmu.

Apa sahaja berita yang saya terima pada waktu siang, izinkan saya menerimanya dengan jiwa yang tenang dan dengan keyakinan yang tegas bahawa semuanya adalah kehendak suci anda.

Tuhan, Maha Penyayang, dalam semua perbuatan dan kata-kata saya membimbing fikiran dan perasaan saya, dalam semua keadaan yang tidak terduga jangan biarkan saya lupa bahawa semuanya diturunkan oleh anda.

Tuhan, izinkan saya bertindak secara rasional dengan setiap jiran saya, tidak menyusahkan atau memalukan sesiapa pun.

Tuhan, berikan saya kekuatan untuk bertahan dalam keletihan hari ini dan semua kejadian sepanjang masa. Pimpin kehendak saya dan ajar saya untuk berdoa dan mengasihi semua orang secara tidak hipokrit.

Beri saya keberanian untuk mengubah apa yang boleh saya ubah.

Ada doa yang tidak hanya menganut pelbagai pengakuan, tetapi juga orang yang tidak percaya menganggapnya sebagai doa. Dalam bahasa Inggeris disebut Serenity Prayer - "Doa untuk ketenangan fikiran." Inilah salah satu pilihannya: "Tuhan, beri saya ketenangan untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, beri saya keberanian untuk mengubah apa yang dapat saya ubah, dan beri saya kebijaksanaan untuk membezakan yang lain dari yang lain."

Secara lisan, doa Niebuhr muncul, nampaknya, pada akhir tahun 1930-an, tetapi menjadi meluas semasa Perang Dunia Kedua. Kemudian dia diterima pakai oleh Alcoholics Anonymous.

Di Jerman, dan kemudian di negara kita, doa Niebuhr diberikan kepada ahli teologi Jerman, Karl Friedrich Etinger (K.F. Oetinger, 1702–1782). Terdapat salah faham. Faktanya ialah terjemahannya ke dalam bahasa Jerman diterbitkan pada tahun 1951 dengan nama samaran "Friedrich Etinger". Nama samaran ini dimiliki oleh Pastor Theodore Wilhelm; dia sendiri menerima teks doa dari rakan-rakan Kanada pada tahun 1946.

Seberapa asli solat Niebuhr? Saya boleh mendakwa bahawa dia tidak pernah bertemu sebelum Niebuhr. Satu-satunya pengecualian adalah permulaannya. Horace sudah menulis: "Sukar! Tetapi lebih mudah untuk merobohkan dengan sabar / Yang tidak dapat diubah ”(“ Odes ”, I, 24). Seneca mempunyai pendapat yang sama: "Sebaiknya bertahan dengan apa yang tidak dapat anda perbetulkan" ("Surat kepada Lucilius", 108, 9).

Pada tahun 1934, sebuah artikel oleh Juna Purcell Guild "Mengapa pergi ke Selatan?" Muncul di salah satu majalah Amerika. Ia mengatakan: "Banyak orang selatan sepertinya melakukan sangat sedikit untuk menghapus ingatan mengerikan dari Perang Saudara. Di Utara dan Selatan, tidak semua orang memiliki ketenangan pikiran untuk menerima apa yang tidak dapat diubah ”(ketenangan untuk menerima apa yang tidak dapat ditolong).

Populariti doa Niebuhr yang belum pernah didengar menyebabkan perubahan parodi. Yang paling terkenal di antaranya adalah The Office Prayer yang agak baru-baru ini: “Tuhan, berilah saya ketenangan untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah; beri saya keberanian untuk mengubah apa yang saya tidak suka; dan beri saya kebijaksanaan untuk menyembunyikan mayat mereka yang akan saya bunuh hari ini, kerana mereka mendapat saya. Dan tolong juga aku, Tuan, untuk berhati-hati agar tidak memijak kaki orang lain, kerana mungkin ada keldai di atas mereka yang harus aku cium esok. "

"Tuhan, lindungi aku dari keinginan untuk selalu bersuara, di mana sahaja dan tentang segala-galanya"

"Tuhan, selamatkan aku dari orang yang tidak pernah melakukan kesalahan, dan juga dari lelaki yang melakukan kesalahan yang sama dua kali."

"Ya Tuhan - jika engkau ada, selamatkan negeriku - jika layak diselamatkan!" Seolah-olah tentera Amerika tertentu bercakap pada awal Perang Saudara Amerika (1861).

Sebagai kesimpulan - pepatah Rusia abad XVII: "Tuhan, kasihanilah, dan tidak ada yang dapat diberikan."

"DOA UNTUK KUALITI SEMANGAT" MEMBERI KURSUS UNTUK MENGUBAH APA YANG BOLEH PERUBAHAN.

Doa untuk Ketenangan Fikiran

Siapa yang menulis ini "Doa untuk Ketenangan Fikiran" (Doa Ketenangan), para penyelidik masih berpendapat, menyebutkan kedua Inca kuno dan Omar Khayyam. Pengarang yang paling mungkin adalah teolog Jerman Karl Friedrich Etinger dan pendeta Amerika, juga keturunan Jerman, Reingold Niebuhr.

Tuhan, berikan saya ketenangan untuk menerima perkara-perkara yang tidak dapat saya ubah,

Keberanian untuk mengubah perkara yang saya boleh,

Dan kebijaksanaan untuk mengetahui perbezaannya.

Tuhan, beri saya ketenangan untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah,

beri saya keberanian untuk mengubah apa yang boleh saya ubah,

dan beri saya kebijaksanaan untuk membezakan antara yang lain.

Pilihan terjemahan:

Tuhan memberi saya tiga sifat yang indah:

Keberanian - untuk melawan di mana saya boleh mengubah sesuatu,

Sabar - menerima apa yang tidak dapat saya atasi

Dan kepala di bahu - untuk membezakan satu dari yang lain.

Seperti yang ditunjukkan oleh banyak ahli memoir, doa ini tergantung di atas meja Presiden AS John F. Kennedy. Sejak tahun 1940, ia telah digunakan oleh Alcoholics Anonymous, yang juga menyumbang kepada popularitinya.

Seorang Yahudi mendatangi rabi dengan perasaan kecewa:

- Rebbe, saya mempunyai masalah seperti itu, masalah seperti itu, saya tidak dapat menyelesaikannya!

"Dalam kata-kata anda, saya melihat percanggahan yang jelas," kata rabi, "Yang Mahakuasa menciptakan kita masing-masing dan tahu apa yang dapat kita lakukan. Sekiranya ini adalah masalah anda, anda boleh menyelesaikannya. Sekiranya anda tidak mampu, itu bukan masalah anda.

Dan juga doa para penatua Optina

Tuhan, berikan saya ketenangan hati untuk memenuhi semua yang akan datang pada hari yang akan datang. Izinkan saya menyerah sepenuhnya kepada kehendak orang suciMu. Untuk setiap jam hari ini, arahkan dan sokonglah saya dalam segala hal. Apa sahaja berita yang saya terima pada siang hari, ajarlah saya untuk menerimanya dengan jiwa yang tenang dan keyakinan yang tegas bahawa semuanya adalah kehendak suci-Mu. Dalam semua perkataan dan perbuatan saya, tuntunlah pemikiran dan perasaan saya. Dalam semua kes yang tidak dijangka, jangan sampai saya lupa bahawa semuanya telah diturunkan oleh Anda. Ajar saya untuk bertindak secara langsung dan wajar dengan setiap ahli keluarga saya, tanpa memalukan atau menyusahkan sesiapa pun. Tuhan, berikan saya kekuatan untuk menahan kepenatan pada hari yang akan datang dan semua kejadian pada siang hari. Pimpin kehendak saya dan ajar saya untuk berdoa, percaya, berharap, bertahan, memaafkan dan mengasihi. Amin.

Ini adalah ungkapan Marcus Aurelius. Asal: "Dibutuhkan kepandaian dan ketenangan jiwa untuk menerima apa yang mustahil untuk diubah, keberanian untuk mengubah apa yang mungkin, dan kebijaksanaan untuk membezakan satu dari yang lain." Ini adalah pemikiran, wawasan, tetapi bukan doa.

Mungkin anda betul. Kami merujuk data Wikipedia.

Dan inilah doa lain: "Tuhan mengurniakan saya ketenangan jiwa untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, tekad untuk mengubah apa yang saya dapat, dan semoga berjaya agar tidak mengacaukannya."

Peneguhan adalah frasa penyataan yang dirumuskan secara positif yang berfungsi sebagai hipnosis diri dengan tugas.

Tindakan sukarela adalah tindakan yang tepat apabila lebih mudah atau kebiasaan untuk bertindak tidak betul. Dru.

Ada falsafah pembangunan, ada falsafah pertahanan psikologi. Pengisytiharan penerimaan kenyataan adalah.

Tuhan, Bagaimana mungkin kita melakukan perjalanan, Terkejut dan mengagumi Ketinggian gunung, Bentangan.

Dalam praktik psikologi, psikoterapeutik, nasihat, pendidikan dan pekerjaan pengembangan dos.

Latihan untuk pelatih, perunding psikologi dan jurulatih. Diploma latihan semula profesional

Program pembangunan diri elit untuk orang terbaik dan hasil yang luar biasa

Menulis di dinding

untuk menerima apa yang saya tidak boleh ubah,

keberanian - untuk mengubah apa yang saya boleh,

dan kebijaksanaan selalu membezakan antara yang lain.

"Tuhan, izinkan aku bertemu dengan ketenangan jiwa segala yang akan datang kepadaku pada hari yang akan datang. Biarkan aku berserah sepenuhnya kepada kehendak orang suciMu. Untuk setiap jam hari ini, arahkan dan sokonglah aku dalam segala hal. Apa sahaja berita yang aku terima semasa hari, ajarlah saya untuk menerimanya dengan jiwa yang tenang dan keyakinan yang tegas bahawa semuanya adalah kehendak suci-Mu. Dalam semua kata-kata dan perbuatan saya, bimbinglah fikiran dan perasaan saya. Dalam semua kes yang tidak dijangka, jangan sampai saya lupa bahawa semuanya dihantar oleh Anda. Ajarkan saya untuk bertindak secara langsung dan munasabah dengan setiap anggota keluarga saya, tidak memalukan atau menyusahkan sesiapa pun. Tuhan, berikan saya kekuatan untuk menahan rasa lelah pada hari yang akan datang dan semua peristiwa pada siang hari. Pimpin kehendak saya dan ajar saya untuk berdoa, percaya, berharap, bertahan, memaafkan dan mengasihi. Amin. "

"Tuhan, kurniakan kami Tenang: terimalah

apa yang tidak boleh diubah,

Keberanian untuk mengubah apa

Dan Kebijaksanaan adalah membezakan

satu dari yang lain.

Hidup setiap hari dengan penuh dedikasi;

Bergembira dalam setiap saat;

Mengambil kesukaran sebagai jalan menuju perdamaian,

Mengambil, seperti yang Yesus ambil,

Dunia yang penuh dosa ini adalah apa adanya

Dan bukan dengan cara saya ingin melihatnya,

Percaya bahawa anda akan mengatur semuanya dengan cara terbaik,

Sekiranya saya menyerahkan kehendak-Mu:

Oleh itu, saya dapat memperoleh, dalam had yang munasabah, kebahagiaan dalam hidup ini,

Dan kebahagiaan yang melampau dengan-Mu selama-lamanya - dalam kehidupan yang akan datang.

Beri saya keberanian untuk mengubah apa yang boleh saya ubah ..

Mengapa Vonnegut difahami. Pada tahun 1970, terjemahan novelnya Slaughterhouse Five, atau Children’s Crusade (1968) muncul di Novy Mir. Itu menyebutkan doa yang tergantung di pejabat optometrik Billy Pilgrim, watak utama novel ini.

TUHAN, berikanlah ketenangan jiwa kepada saya, agar saya dapat menerima apa yang tidak dapat saya ubah, keberanian untuk mengubah apa yang saya dapat, dan kebijaksanaan SELALU MENGHILANGKAN SATU DARI LAIN.

Apa yang tidak dapat diubah Billy adalah masa lalu, sekarang dan masa depan. "

(diterjemahkan oleh Rita Wright-Kovaleva).

Ini pertama kali muncul dalam bentuk cetak pada 12 Julai 1942, ketika New York Times menerbitkan surat dari pembaca yang bertanya dari mana asalnya doa ini. Hanya permulaannya kelihatan agak berbeza; bukannya "beri saya ketenangan fikiran" - "beri saya kesabaran." Pada 1 Ogos, seorang lagi pembaca New York Times melaporkan bahawa doa itu dikarang oleh pendakwah Protestan Amerika, Reinhold Niebuhr (1892-1971). Versi ini kini boleh dianggap terbukti.

Yang tidak boleh diubah "

apa yang anda tidak boleh perbaiki "

("Surat kepada Lucilius", 108, 9).

Berikut adalah beberapa lagi doa "bukan kanon":

- apa yang disebut "Doa untuk Zaman Tua", yang paling sering dikaitkan dengan pendakwah Perancis yang terkenal Francis de Sales (1567-1622), dan kadang-kadang kepada Thomas Aquinas (1226-1274). Sebenarnya, ia muncul tidak lama dahulu.

Doa ini dikhaskan untuk doktor Amerika William Mayo (1861-1939).

"Tuan, tolonglah saya menjadi seperti yang difikirkan oleh anjing saya!" (Pengarang tidak diketahui).

Suka: 35 pengguna

35 Saya suka rakaman
115 Dipetik oleh
1 Disimpan
- 115 Tambah ke buku petikan
- 1 Simpan ke pautan
baik, seperti itu, serupa dengan yang ditulis di atas.

Terima kasih atas maklumat yang menarik, saya akan tahu.

Doa kepada Tuhan semestinya datang dari jiwa anda, masuk ke dalam hati anda dan dinyatakan dalam kata-kata anda.

Dengan mengulangi bodoh setelah seseorang, anda tidak akan mencapai apa yang anda mahukan, kerana bukan anda yang mengatakannya. Dan jika ini dia berdoa dengan kata-kata seperti itu dan menerima yang baik dan menuliskannya untuk dirinya sendiri dan keturunannya, maka saya yakin tujuannya bukanlah anda mengulangi kata demi kata.

dan ini dapat dilihat sebagai panduan untuk bertindak.

TUHAN, berikanlah ketenangan jiwa kepada saya, agar saya dapat menerima apa yang tidak dapat saya ubah, keberanian untuk mengubah apa yang saya dapat, dan kebijaksanaan SELALU MENGHILANGKAN SATU DARI LAIN.

Apa yang tidak dapat diubah Billy adalah masa lalu, sekarang dan masa depan. "

(diterjemahkan oleh Rita Wright-Kovaleva).

Ini pertama kali muncul dalam bentuk cetak pada 12 Julai 1942, ketika New York Times menerbitkan surat dari pembaca yang bertanya dari mana asalnya doa ini. Hanya permulaannya kelihatan agak berbeza; bukannya "beri saya ketenangan fikiran" - "beri saya kesabaran." Pada 1 Ogos, seorang lagi pembaca New York Times melaporkan bahawa doa itu dikarang oleh pendakwah Protestan Amerika, Reinhold Niebuhr (1892-1971). Versi ini kini boleh dianggap terbukti.

Yang tidak boleh diubah "

apa yang anda tidak boleh perbaiki "

("Surat kepada Lucilius", 108, 9).

Berikut adalah beberapa lagi doa "bukan kanon":

- apa yang disebut "Doa untuk Zaman Tua", yang paling sering dikaitkan dengan pendakwah Perancis yang terkenal Francis de Sales (1567-1622), dan kadang-kadang kepada Thomas Aquinas (1226-1274). Sebenarnya, ia muncul tidak lama dahulu.

Doa ini dikhaskan untuk doktor Amerika William Mayo (1861-1939).

"Tuan, tolonglah saya menjadi seperti yang difikirkan oleh anjing saya!" (Pengarang tidak diketahui).

Teks ini sesuai untuk latihan pagi setiap hari:

Izinkan saya menyerah sepenuhnya kepada kehendak orang suciMu.

Untuk setiap jam hari ini, arahkan dan sokonglah saya dalam semua perkara.

Apa sahaja berita yang saya terima pada siang hari, ajarlah saya untuk menerimanya dengan jiwa yang tenang dan keyakinan yang tegas bahawa semuanya adalah kehendak suci-Mu.

Dalam semua perkataan dan perbuatan saya, tuntunlah pemikiran dan perasaan saya.

Dalam semua kes yang tidak dijangka, jangan sampai saya lupa bahawa semuanya telah diturunkan oleh Anda.

Ajar saya untuk bertindak secara langsung dan wajar dengan setiap ahli keluarga saya, tanpa memalukan atau menyusahkan sesiapa pun.

Tuhan, berikan saya kekuatan untuk menahan kepenatan pada hari yang akan datang dan semua kejadian pada siang hari.

Pimpin kehendak saya dan ajar saya untuk berdoa, percaya, berharap, bertahan, memaafkan dan mengasihi.

Tuhan, untuk setiap jam hari ini, perintahkan dan bantu saya dalam segala hal.

Tuhan, walau apa pun berita yang saya terima selama ini, ajarlah saya untuk menerimanya dengan jiwa yang tenang dan keyakinan yang tegas bahawa ada kehendak suci-Mu untuk segalanya.

Tuhan, nyatakan kepadaku kehendak suci-Mu untuk aku dan orang-orang di sekelilingku.

Tuhan, dalam semua kata-kata dan fikiran saya, anda sendiri membimbing pemikiran dan perasaan saya.

Tuhan, dalam semua kes yang tidak dijangka, jangan biarkan saya lupa bahawa semuanya telah diturunkan oleh anda.

Tuhan, ajarlah saya untuk memperlakukan semua orang di rumah dan orang-orang di sekitar saya, para penatua, orang yang setara dan junior dengan betul, sederhana, masuk akal, agar saya tidak bersedih hati sesiapa, tetapi bekerjasama untuk kepentingan semua orang.

Tuhan, berikan saya kekuatan untuk menahan kepenatan pada hari yang akan datang dan semua kejadian pada siang hari.

Tuhan, bimbinglah dirimu dengan kehendak-Ku dan ajarlah aku untuk berdoa, berharap, percaya, cinta, bertahan dan maafkan.

Tuhan, jangan tinggalkan aku ke rahmat musuh-musuhku, tetapi demi nama-Mu yang suci-Mu, pimpinlah dan uruslah aku sendiri.

Tuhan, terangkanlah akal dan hatiku untuk memahami hukum-Mu yang kekal dan tidak berubah yang mengatur dunia, sehingga Aku, hamba-Mu yang berdosa-Mu, dapat melayani Engkau dan jiran-Ku dengan betul.

Tuhan, saya berterima kasih kepada anda atas semua yang akan terjadi kepada saya, kerana saya sangat yakin bahawa semuanya berfungsi bersama untuk kebaikan kepada mereka yang mengasihi-Mu.

Tuhan, berkatilah semua jalan keluar dan masuk saya, perbuatan, perkataan dan fikiran saya, jadikanlah saya untuk selalu memuliakan, menyanyi dan memberkati dengan gembira, kerana Engkau diberkati selama-lamanya.

Ini mengasyikkan doa para penatua Optina.

Terdapat pilihan lain:

"Tuhan, beri saya akal dan ketenangan hati untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah. Keberanian untuk mengubah apa yang saya boleh. Dan kebijaksanaan untuk membezakan satu dari yang lain. "

"Tuhan, lindungi aku dari keinginan untuk selalu bersuara, di mana sahaja dan tentang segala-galanya"

"Tuhan, selamatkan aku dari orang yang tidak pernah melakukan kesalahan, dan juga dari lelaki yang melakukan kesalahan yang sama dua kali."

"Tuhan, bantulah aku untuk mencari kebenaranMu dan selamatkanlah aku dari mereka yang telah menemukannya!" (Pengarang tidak diketahui).

"Tuan, tolonglah saya menjadi seperti yang difikirkan oleh anjing saya!" (Pengarang tidak diketahui).

Hidup setiap hari, menikmati setiap saat, Mengambil kesukaran sebagai jalan menuju kedamaian, Dan menerima, seperti Yesus, dunia yang penuh dosa ini,

Dan bukan dengan cara saya ingin melihatnya. Percaya bahawa Anda akan mengatur semuanya menjadi lebih baik, Sekiranya saya menerima kehendak-Mu, Supaya saya dapat benar-benar bahagia dalam hidup ini Dan benar-benar bahagia dengan-Mu dalam kehidupan yang akan datang.

berikan saya akal dan ketenangan jiwa untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah,

keberanian untuk mengubah apa yang saya dapat, dan kebijaksanaan untuk membezakan antara yang lain.

Jalani kerisauan hari ini, bergembiralah pada saat saya hidup,

dalam kesukaran untuk melihat jalan menuju kedamaian, untuk menerima, seperti Yesus, dunia berdosa ini sebagaimana adanya, dan tidak seperti yang saya ingin melihatnya, untuk mempercayai bahawa hidup saya akan diubah untuk kebaikan dengan kehendak-Mu jika saya mempercayakan saya sendiri kepada-Nya, - dengan ini saya dapat menemukan kebahagiaan duniawi dalam kehidupan ini, dan kebahagiaan surgawi dengan-Mu di masa yang akan datang.

Dan - satu orang menjadikan tingkah laku orang lain sebagai syarat kebahagiaan dan kesejahteraannya.

Keseluruhan (manusia) terdiri daripada positif dan negatif, baik dan buruk.

Mana-mana orang terdiri daripada baik dan buruk.

Yang baik dapat dilindungi, yang buruk tidak dapat diperjuangkan, TAPI - untuk berunding.

Oleh itu, anda mesti belajar menerima dan memaafkan: tabiat, kelebihan dan kekurangan, kepunyaan dan orang lain, milik anda dan orang yang anda sayangi, eksentrik, kebiasaan dan kesilapan anda.

Orang percaya menyedari hakikat bahawa doa mengangkat semangat. Seperti yang mereka katakan dalam bahasa moden, "meningkatkan kualiti hidup." Bukti dari banyak kajian ilmiah (yang dilakukan oleh kedua-dua pakar Kristian dan atheis) menunjukkan bahawa orang yang berdoa secara teratur dan berkonsentrasi merasa lebih baik secara fizikal dan mental.

Doa adalah perbualan kita dengan Tuhan. Sekiranya komunikasi dengan rakan dan orang tersayang penting untuk kesejahteraan kita, maka komunikasi dengan Tuhan - Sahabat kita yang paling baik dan penyayang - jauh lebih penting. Lagipun, cintanya kepada kita benar-benar tidak terbatas.

Doa membantu kita menangani perasaan kesepian. Sebenarnya, Tuhan selalu bersama kita (Kitab Suci mengatakan: "Aku selalu bersamamu sepanjang hari hingga akhir zaman"), yang sebenarnya, kita tidak pernah sendirian, tanpa kehadiran-Nya. Tetapi kita cenderung melupakan kehadiran Tuhan dalam hidup kita. Doa menolong kita "membawa Tuhan ke rumah kita." Ini menghubungkan kita dengan Tuhan Yang Maha Kuasa yang mengasihi kita dan ingin menolong kita.

Doa di mana kita bersyukur kepada Tuhan atas apa yang Dia kirimkan membantu kita melihat kebaikan di sekitar kita, mengembangkan pandangan hidup yang optimis dan mengatasi rasa putus asa. Dia mengembangkan sikap bersyukur terhadap kehidupan, bertentangan dengan sikap menuntut dan tidak puas yang selamanya, yang merupakan asas dari ketidakbahagiaan kita.

Doa, di mana kita memberitahu Tuhan tentang keperluan kita, juga mempunyai fungsi penting. Untuk memberitahu Tuhan tentang masalah kita, kita harus menyelesaikannya, menyelesaikannya, dan pertama sekali mengakui pada diri kita bahawa mereka ada. Lagipun, kita hanya dapat mendoakan masalah-masalah yang telah kita kenali ada.

Penolakan masalah seseorang (atau mengubahnya "dari kepala yang sakit menjadi yang sihat") adalah cara "menangani" kesukaran yang sangat meluas (dan salah satu yang paling berbahaya dan tidak berkesan). Sebagai contoh, alkoholik yang biasa selalu menafikan bahawa mabuk telah menjadi masalah utama dalam hidupnya. Dia berkata: "Bukan apa-apa, saya boleh berhenti minum pada bila-bila masa. Ya, dan saya minum tidak lebih daripada yang lain "(seperti yang dikatakan oleh pemabuk dalam sebuah operet yang popular," Saya minum sedikit saja "). Masalah yang jauh lebih serius daripada mabuk juga ditolak. Anda dapat dengan mudah menemui banyak contoh penolakan masalah dalam kehidupan rakan dan saudara anda, dan bahkan dalam kehidupan anda sendiri.

Apabila kita membawa masalah kita kepada Tuhan, kita harus mengakuinya untuk memberitahu tentangnya. Dan menyedari dan menentukan masalah adalah langkah pertama untuk menyelesaikannya. Ia juga merupakan langkah menuju kebenaran. Doa memberi kita harapan dan keselesaan; kita mengakui masalahnya dan "menyerahkan" kepada Tuhan.

Semasa berdoa, kita memperlihatkan Tuhan "I" kita sendiri, keperibadian kita, sebagaimana adanya. Di hadapan orang lain, kita mungkin cuba berpura-pura, kelihatan lebih baik atau sebaliknya; di hadapan Tuhan, kita tidak perlu bersikap seperti ini, kerana Dia melihat melalui kita. Pretense sama sekali tidak berguna di sini: kita mengadakan komunikasi terbuka dengan Tuhan sebagai orang yang unik dan unik, membuang semua muslihat dan konvensyen dan menyatakan diri kita. Di sini kita dapat membiarkan diri kita sebagai "kemewahan" untuk menjadi orang kita sendiri dan dengan itu memberi kita peluang untuk pertumbuhan rohani dan peribadi.

Doa memberi kita keyakinan, membawa kesejahteraan, rasa kekuatan, menghilangkan rasa takut, membantu mengatasi rasa panik dan melankolis, dan menyokong kita dalam kesedihan.

Solat harian harus menjadi kebiasaan. Waktu solat mestilah waktu yang tenang untuk anda. Dalam suasana tenang secara rohani, lebih mudah bagi kita untuk berkomunikasi dengan Tuhan. Sudah tentu, kita boleh dan harus berdoa walaupun nafsu menimpa kita, namun kita mesti berusaha memastikan bahawa perbualan kita sehari-hari dengan Tuhan berlangsung dalam suasana damai dan tenang. Pada hakikatnya, Tuhan itu damai dan jinak; Dia tidak pernah hancur oleh nafsu. Kesombongan dan panik jauh dariNya. Oleh kerana itu, untuk bergabung dengan Dia, kita juga harus berusaha untuk meninggalkan kemarahan, kesal, tidak sabar, benci dan benci di belakang ambang pintu.

Anda boleh berdoa di mana sahaja, tetapi lebih baik mempunyai tempat tetap untuk solat harian di mana tidak ada yang akan mengganggu anda. Walaupun sangat berguna dan baik untuk berpaling kepada Tuhan dengan doa pendek mengenai topik di mana dan ketika anda memerlukannya. Dalam bukunya yang indah "School of Prayer", Metropolitan Anthony of Sourozh mengatakan bahawa apabila kita memilih tempat yang istimewa di rumah untuk doa harian, kita "menang kembali untuk Tuhan" sebidang tanah yang penuh dosa. Kita, seperti dulu, membuat rumah kecil seperti kuil, tempat suci di mana persekutuan kita dengan Tuhan akan berlaku. Dan bait suci Tuhan adalah tempat di mana Dia berada dalam segenap kekuatan dan kuasa-Nya. Di tempat “berdoa” seperti itu, kita merasakan kehadiran Tuhan lebih kuat dan lebih mudah bagi kita untuk menjalin hubungan dengan-Nya. Kita diingatkan akan kehadiran Tuhan melalui ikon - bukti nyata tentang kebesaran Tuhan, "tingkap ke dunia surgawi."

Tumpukan perhatian pada solat. Jangan terganggu. Tumpukan perhatian anda kepada kata-kata anda kepada Tuhan.

Sekali lagi, saya mencadangkan untuk beralih kepada nasihat Anthony of Sourozh: “St. John Climacus menawarkan cara mudah untuk belajar konsentrasi. Dia mengatakan: pilihlah doa, "Bapa Kami" atau yang lain, berdiri di hadapan Tuhan, menjadi penuh dengan kesadaran di mana anda berada dan apa yang anda lakukan, dan ucapkan kata-kata doa dengan hati-hati. Selepas beberapa ketika, anda akan melihat bahawa pemikiran anda berkeliaran, kemudian mulailah berdoa lagi dengan kata-kata yang terakhir anda ucapkan dengan teliti. Anda mungkin perlu melakukan ini sepuluh, dua puluh atau lima puluh kali; mungkin pada waktu yang diperuntukkan untuk solat, anda hanya dapat membuat tiga petisyen dan tidak akan bergerak lebih jauh; tetapi dalam perjuangan ini, anda akan dapat memusatkan perhatian pada kata-kata sedemikian rupa sehingga Anda akan menghadirkan kepada Tuhan dengan serius, sungguh-sungguh, dengan hormat kata-kata doa, di mana kesadaran mengambil bahagian, dan bukan persembahan, yang bukan milik anda, kerana kesedaran tidak mengambil bahagian di dalamnya. "

Berdoa dengan kuat atau senyap, tetapi lebih kuat. Apabila anda berdoa dengan kuat, lebih mudah bagi anda untuk menumpukan perhatian dan menarik perhatian anda.

DOA UNTUK PEMULA

Anthony Surozhsky mengajak pemula untuk berdoa dengan doa pendek berikut (untuk satu minggu setiap satu):

Tolonglah saya, Tuhan, untuk membebaskan diri saya dari setiap gambar palsu Anda, apa pun biayanya.
Tolonglah saya, Tuhan, untuk meninggalkan semua kebimbangan saya dan menumpukan semua pemikiran saya kepadaMu sahaja.
Tolonglah saya, Tuhan, untuk melihat dosa-dosa saya sendiri, tidak pernah menghukum jiran saya, dan segala kemuliaan bagi-Mu!
Ke tangan-Mu, aku memberikan semangat; bukan kehendak saya, tetapi kehendak anda.

Doa Penatua Yang Terhormat dan Bapa Optina

Tuhan, izinkan saya bertemu dengan segala ketenangan yang akan diberikan hari ini.

Tuhan, izinkan saya menyerah sepenuhnya kepada kehendak anda.

Tuhan, untuk setiap jam hari ini, perintahkan dan bantu saya dalam segala hal.

Tuhan, nyatakan kepadaku kehendak-Mu untuk aku dan orang-orang di sekelilingmu.

Apa sahaja berita yang saya terima pada siang hari, izinkan saya menerimanya dengan jiwa yang tenang dan dengan keyakinan yang tegas bahawa semuanya adalah kehendak suci anda.

Tuhan, izinkan saya bertindak secara rasional dengan setiap jiran saya, tidak menyusahkan atau memalukan sesiapa pun.

Tuhan, berikan saya kekuatan untuk bertahan dalam keletihan hari ini dan semua kejadian sepanjang masa. Pimpin kehendak saya dan ajar saya untuk berdoa dan mengasihi semua orang secara tidak munafik.

Amin.

DOA HARIAN FILARET ST

Tuhan, saya tidak tahu apa yang hendak diminta kepada-Mu. Anda sendiri tahu apa yang saya perlukan. Anda lebih menyayangi saya daripada saya tahu mencintai diri sendiri. Biarkan saya melihat keperluan saya, yang tersembunyi dari saya. Saya tidak berani meminta salib atau saguhati, saya hanya muncul di hadapan anda. Hati saya terbuka untuk anda. Saya meletakkan semua harapan Lihat keperluan yang saya tidak tahu, lihat dan lakukan dengan saya sesuai dengan rahmat-Mu. Hancurkan dan angkat saya. Pukul dan sembuhkan saya. Saya menghormati dan berdiam diri di hadapan kehendak suci anda, yang tidak dapat difahami oleh saya, takdir anda. Saya tidak mempunyai keinginan, kecuali keinginan untuk memenuhi kehendak-Mu. Ajar saya untuk berdoa. Doakan dirimu sendiri. Amin.

Tuhan, berikan saya akal dan ketenangan untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, keberanian untuk mengubah apa yang saya dapat, dan kebijaksanaan untuk membezakan yang satu dari yang lain.

Versi lengkap doa ini:

Tuan,
Tolong saya dengan rendah hati menerima apa yang tidak dapat saya ubah
Beri saya keberanian untuk mengubah apa yang saya boleh
Dan kebijaksanaan untuk memberitahu satu sama lain.
Bantu saya untuk hidup dengan kerisauan hari ini,
Bersukacitalah setiap minit, menyedari keadaannya,
Dalam kesukaran, lihat jalan menuju ketenangan fikiran dan kedamaian.
Untuk menerima, seperti Yesus, dunia berdosa ini sebagai
dia, dan bukan cara saya ingin melihatnya.
Untuk mempercayai bahawa hidup saya akan berubah menjadi baik dengan kehendak-Mu, jika saya mempercayakan diri saya kepadanya.
Dengan cara ini, saya dapat menetap pada Anda selama-lamanya.

Kamus Encyclopedic of Winged Words and Ungkapan Serov Vadim Vasilievich

Tuhan, berikan saya ketenangan hati untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, beri saya keberanian untuk mengubah apa yang dapat saya ubah. Dan beri saya kebijaksanaan untuk memberitahu satu sama lain

Tuhan, berikan saya ketenangan jiwa untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, beri saya keberanian untuk mengubah apa yang dapat saya ubah. Dan beri saya kebijaksanaan untuk memberitahu satu sama lain

Doa seorang ahli teologi Jerman Karl Friedrich Etinger(1702- 1782).

Dari buku All About Small Business. Panduan praktikal yang lengkap pengarang Kasyanov Anton Vasilievich

4.2.2. Adakah mungkin untuk mengubah objek percukaian? Menurut perenggan 2 Art. 346.14 dari Kod Cukai Persekutuan Rusia, objek percukaian tidak dapat diubah oleh pembayar cukai yang menerapkan sistem percukaian yang dipermudah dalam masa tiga tahun dari awal penggunaan sistem ini

Dari buku Encyclopedic Dictionary of Winged Words and Ungkapan pengarang Serov Vadim Vasilievich

Tempat pertemuan tidak dapat diubah Nama filem televisyen berdasarkan novel karya Arkady (b. 1931) dan Georgy (b. 1938) Vaynerov "Era of Mercy" (1979, disutradarai oleh Stanislav Govorukhin). Dipetik sebagai komen lucu dan ironis mengenai perjanjian tegas dalam mesyuarat dalam mana-mana

Dari buku 100 simbol terkenal era Soviet pengarang Khoroshevsky Andrey Yurievich

Ahli falsafah hanya menerangkan dunia dengan cara yang berbeza; tetapi intinya adalah untuk menukarnya Dari bahasa Jerman: Die Philosophen haben die Welt nur verschieden interpretiert, es kommt aber darauf an, sie zu ver? ndern. Dari karya "Theses on Feuerbach" (1845, penerbitan 1888) Karl Marx (1818 -1883). Kata-kata ini terpahat di alas tugu

Dari Buku 100 Rekod Hidupan Liar Hebat pengarang Nepomniachtchi Nikolai Nikolaevich

Saya boleh hidup tanpa yang diperlukan, tetapi tanpa yang tidak perlu - saya tidak boleh. Kata-kata penyair Soviet Mikhail Arkadyevich Svetlov (1903-1964), yang diucapkan olehnya pada malam ulang tahunnya

Dari buku Kehidupan Seksual Wanita. Buku 1 pengarang Enikeeva Dilya

"Tempat Pertemuan Tidak Boleh Diubah" Suatu ketika, dua saudara-saudara menulis novel detektif. Mereka membawanya ke pejabat editorial. Saya suka novel di sana dan diterbitkan. Para pengarang menerima salinan buku dari pengarang tersebut, menandatanganinya dan mengedarkannya kepada rakan-rakan mereka. Salah seorang kawan saya

Dari buku Great Soviet Films pengarang Sokolova Lyudmila Anatolyevna

INSEK YANG MUNGKIN MENGUBAH IKLIM PLANET - TERMITE Bagi setiap penghuni planet kita terdapat setengah ton anai-anai - sebilangan besar serangga ini boleh menyebabkan perubahan iklim di seluruh dunia. Versi paradoks ini dikemukakan oleh Patrick Zimmerman,

Dari Pereka Buku Fiksyen 3.2. Panduan Membuat Buku oleh Izekbis

Bab 7. BAGAIMANA WANITA MENGUBAH KEHIDUPAN SEKSUALNYA Sekiranya anda tidak mahu merosakkan perkahwinan anda atau membawa hubungan anda sehingga bahawa tanpa bantuan ahli seks anda tidak dapat menyelamatkan mereka, maka sebelum terlambat dan semuanya tidak hilang, perhatikan semua cadangan ahli seksologi yang mana

Dari buku RyanAir: apa itu dan dengan apa ia terbang? pengarang

Dari buku 100 Rahsia Besar Bumi pengarang Volkov Alexander Viktorovich

Dari buku Panduan belajar sendiri untuk bekerja di komputer: cepat, mudah, cekap pengarang Senang Alexey Anatolievich

7. Adakah mungkin untuk mengubah tarikh dan laluan penerbangan, serta nama penumpang pada tiket yang sudah dibeli? Perubahan dapat dilakukan selewat-lewatnya 4 jam sebelum berangkat, dengan syarat penumpang belum menyelesaikan prosedur daftar masuk dalam talian untuk penerbangan. Dalam kes ini, penggantian

Dari buku saya dapat mengenal dunia. Forensik pengarang Malashkina M.M.

Bolehkah iklim diubah secara manual? Memerangi pemanasan global adalah perniagaan yang sangat serius dan mahal. Beberapa tahun yang lalu, Badan Tenaga Antarabangsa mengedarkan laporan yang menyatakan bahawa untuk mengurangkan separuh pelepasan

Dari buku Big Kamus Petikan dan Ungkapan pengarang Dushenko Konstantin Vasilievich

3.6. Bagaimana saya menukar masa dan tarikh sistem? Pengaturan awal tarikh dan waktu sistem dilakukan semasa persediaan Windows. Walau bagaimanapun, kadang-kadang menjadi mustahak untuk menukar waktu atau menukar tarikh. Untuk beralih ke mod yang sesuai, anda mesti memilih di panel

Dari buku Indforming. Jalan kejayaan peribadi pengarang Baranov Andrey Evgenievich

Bolehkah saya menukar cap jari saya? Apa yang berlaku jika anda mengeluarkan kulit dari hujung jari anda? Jauh lebih sukar untuk membuktikan rasa bersalah tanpa cap jari. Apa yang cuba dilakukan oleh penjenayah itu untuk menjauhkan diri dari hukuman!

Dari buku ELASTIX - Berkomunikasi secara bebas pengarang Yurov Vladislav

“Tempat Pertemuan Tidak Dapat Diubah” (1979) Siri TV berdasarkan novel karya Arkady Weiner (1931-2005) dan Georgy Weiner (1938-2009) “Era of Mercy” (1976), dir. Stanislav Govorukhin, pemandangan. saudara Weiner 402 Pencuri itu mesti masuk penjara. Dalam cerita "Era of Mercy": "Hanya penting bahawa pencuri itu masuk

Dari buku pengarang

Mendorong Keinginan untuk Mengubah Segala-galanya dan Semua Orang yang anda temui "ketidakcocokan", itu mencetuskan emosi anda. Anda membantah! "Ini salah," kata anda! Dan tergesa-gesa untuk "membetulkan" semua perkara yang berlaku. Perubahan juga boleh dipanggil pertolongan. Adakah anda cuba menolong

Dari buku pengarang

Untuk apa pengguna Pengguna dan bagaimana saya boleh menukar kata laluannya? Anda boleh membolehkan pekerja menukar dan melihat beberapa tetapan telefon melalui antara muka web (buku alamat, senarai hitam, penerusan panggilan, bunyi, sejarah panggilan). Oleh

Artikel ini mengandungi: Tuhan memberi saya kekuatan untuk mengubah doa - maklumat diambil dari seluruh dunia, rangkaian elektronik dan orang-orang rohani.

Pakar psikologi perunding,

Kuasa penyembuhan doa

Orang-orang percaya menyedari hakikat bahawa doa mengangkat semangat. Seperti yang mereka katakan dalam bahasa moden, "meningkatkan kualiti hidup." Bukti dari banyak kajian ilmiah (yang dilakukan oleh pakar Kristian dan atheis) menunjukkan bahawa orang yang berdoa secara teratur dan dengan penuh perhatian merasa lebih baik dari segi fizikal dan mental.

Doa memberi kita keyakinan, membawa kesejahteraan, rasa kekuatan, menghilangkan rasa takut, membantu mengatasi rasa panik dan melankolis, dan menyokong kita dalam kesedihan.

Anthony Surozhsky mengajak pemula untuk berdoa dengan doa pendek berikut (untuk satu minggu setiap satu):

Tolonglah saya, Tuhan, untuk membebaskan diri saya dari setiap gambar palsu Anda, apa pun biayanya.

Tolonglah saya, Tuhan, untuk meninggalkan semua kebimbangan saya dan menumpukan semua pemikiran saya kepadaMu sahaja.

Tolonglah saya, Tuhan, untuk melihat dosa-dosa saya sendiri, tidak pernah menghukum jiran saya, dan segala kemuliaan bagi-Mu!

Ke tangan-Mu, aku memberikan semangat; bukan kehendak saya, tetapi kehendak anda.

Doa Penatua Yang Terhormat dan Bapa Optina

Tuhan, izinkan saya bertemu dengan segala ketenangan yang akan diberikan hari ini.

Tuhan, izinkan saya menyerah sepenuhnya kepada kehendak anda.

Tuhan, untuk setiap jam hari ini, perintahkan dan bantu saya dalam segala hal.

Tuhan, nyatakan kepadaku kehendak-Mu untuk aku dan orang-orang di sekelilingmu.

Apa sahaja berita yang saya terima pada siang hari, izinkan saya menerimanya dengan jiwa yang tenang dan dengan keyakinan yang tegas bahawa semuanya adalah kehendak suci anda.

Tuhan, izinkan saya bertindak secara rasional dengan setiap jiran saya, tidak menyusahkan atau memalukan sesiapa pun.

DOA HARIAN FILARET ST

Doa untuk Ketenangan Fikiran

Tuhan, berikan saya akal dan ketenangan untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, keberanian untuk mengubah apa yang saya dapat, dan kebijaksanaan untuk membezakan yang satu dari yang lain.

Versi lengkap doa ini:

Tolong saya dengan rendah hati menerima apa yang tidak dapat saya ubah

Beri saya keberanian untuk mengubah apa yang saya boleh

Dan kebijaksanaan untuk memberitahu satu sama lain.

Bantu saya untuk hidup dengan kerisauan hari ini,

Bersukacitalah setiap minit, menyedari keadaannya,

Dalam kesukaran, lihat jalan menuju ketenangan fikiran dan kedamaian.

Untuk menerima, seperti Yesus, dunia berdosa ini sebagai

dia, dan bukan cara saya ingin melihatnya.

Untuk mempercayai bahawa hidup saya akan berubah menjadi baik dengan kehendak-Mu, jika saya mempercayakan diri saya kepadanya.

Dengan cara ini, saya dapat menetap pada Anda selama-lamanya.

Tuhan, beri saya akal dan ketenangan jiwa untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, keberanian untuk mengubah apa yang saya dapat, dan kebijaksanaan untuk membezakan yang satu dari yang lain (Doa untuk Ketenangan Fikiran)

Tuhan, berikan saya akal dan ketenangan hati untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, keberanian untuk mengubah apa yang saya dapat, dan kebijaksanaan untuk membezakan satu dari yang lain - kata-kata pertama dari apa yang disebut Doa untuk Ketenangan Fikiran.

Pengarang doa ini, Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 - 1971, adalah seorang teolog Protestan Amerika keturunan Jerman. Menurut beberapa laporan, sumber ungkapan ini adalah kata-kata ahli teologi Jerman Karl Friedrich Etinger (1702-1782).

Reinhold Niebuhr pertama kali merakamkan doa ini untuk khutbah tahun 1934. Doa ini telah dikenal luas sejak tahun 1941, ketika doa itu digunakan dalam perjumpaan Alcoholics Anonymous, dan tidak lama kemudian doa ini dimasukkan ke dalam program "Dua Belas Langkah", yang digunakan untuk merawat alkohol dan ketagihan dadah.

Pada tahun 1944, doa itu dimasukkan ke dalam buku doa untuk imam tentera. Frasa pertama doa digantung di atas meja Presiden AS John Fitzgerald Kennedy (1917 - 1963).

Tuhan beri saya akal dan ketenangan jiwa

terima apa yang saya tidak boleh ubah,

keberanian untuk mengubah apa yang saya boleh,

dan kebijaksanaan untuk membezakan antara yang lain

Hidup setiap hari dengan penuh dedikasi;

Bergembira dalam setiap saat;

Mengambil kesusahan sebagai jalan menuju perdamaian,

Mengambil, seperti yang Yesus ambil,

Dunia yang penuh dosa ini adalah apa adanya

Dan bukan dengan cara saya ingin melihatnya,

Percaya bahawa anda akan mengatur semuanya dengan cara terbaik,

Sekiranya saya menyerahkan kehendak-Mu:

Oleh itu, saya dapat memperoleh, dalam had yang munasabah, kebahagiaan dalam hidup ini,

Dan kebahagiaan yang melampau dengan-Mu selama-lamanya - dalam kehidupan yang akan datang.

Teks lengkap doa dalam bahasa Inggeris:

Tuhan, berilah kami rahmat untuk menerima dengan ketenangan

perkara yang tidak boleh diubah,

Keberanian untuk mengubah perkara

yang harus diubah,

dan Kebijaksanaan untuk membezakan

yang satu dari yang lain.

Hidup satu hari pada satu masa,

Menikmati satu saat pada satu masa,

Menerima kesusahan sebagai jalan menuju kedamaian,

Mengambil, seperti yang Yesus lakukan,

Dunia yang penuh dosa ini,

Tidak seperti yang saya mahukan,

Mempercayai bahawa Anda akan memperbaik semua perkara,

Sekiranya saya menyerah pada kehendak-Mu,

Supaya saya cukup bahagia dalam hidup ini,

Dan sangat gembira denganMu selamanya di akhirat kelak.