Congruence: definisi konsep. Mengapa kesesuaian sangat penting bagi kita dan adakah ketiadaannya boleh membawa kepada akibat negatif?
Kesesuaian
Mari kita bercakap lebih sedikit mengenai kesesuaian. Saya mengingatkan, kesesuaian itu adalah tahap keharmonian dalaman, koherensi dalaman seseorang.
Semakin tinggi keharmonian dalaman ini, semakin tinggi kesesuaiannya. Sekiranya seseorang secara serentak menghantar isyarat yang berlainan makna, maka mereka bercakap mengenai ketidaksesuaian.
Satu pilihan adalah ketika APA yang dikatakan seseorang dan BAGAIMANA dia bercakap berbeza. Dan juga maklumat yang dihantar oleh bahagian kanan dan kiri badan boleh berbeza.
- Ternyata tidak penting tangan mana yang harus dilambaikan?
Keupayaan seseorang untuk tidak selaras adalah kerana dia mempunyai dua hemisfera (anda melalui ini di sekolah) - kanan (emosi, analog) dan kiri (logik, diskrit).
Hemisfera kanan bertanggungjawab untuk separuh kiri badan, kiri ke kanan.
Melintang.
Secara konvensional, semua maklumat bukan lisan yang dapat disampaikan oleh seseorang (dan ini, seperti yang anda ingat, adalah 5/6 daripada jumlah keseluruhan) dapat dibahagikan kepada dua bahagian.
MKAI - Maklumat Analog Mono-saluran. Ini adalah sesuatu yang hanya dapat ditunjukkan oleh seseorang dengan seluruh badan: bernafas, berpeluh, suara, postur, kemerahan, dll.
SKAI - Maklumat Analog Saluran Stereo. Ini adalah maklumat bukan lisan yang dapat dihantar oleh sisi kanan dan kiri seseorang (masing-masing, oleh hemisfera kiri dan kanan): pergerakan lengan, kaki, postur melengkung (dalam satu arah), kecondongan kepala, asimetri senyuman, ketegangan otot yang lebih besar hanya pada satu sisi ...
Maksudnya, SKAI boleh ke kanan dan kiri. Ketika itulah maklumat yang dihantar oleh SKAI kanan dan kiri bertepatan, maka mereka membincangkan tentang simetri.
Penentukuran kesesuaian
Untuk menentukan bagaimana kongruen seseorang, kalibrasi: surat-menyurat antara MCAI dan kandungan; simetri.
Congruence menunjukkan betapa konsistennya apa yang ingin disampaikan seseorang kepada orang lain atas sebab logik, dan berdasarkan perasaan.
Contohnya, jika anda tersenyum pada anak dengan hanya sebelah kanan wajahnya, kemungkinan besar dia tidak akan bertindak balas, jika dia memperhatikan sebelah kirinya, jika simetris, kemungkinan besar dia akan tersenyum sebagai tindak balas.
- Dan mengapa?
Anak-anak belum sempat memahami prinsip-prinsip peradaban, dan oleh itu mereka cukup harmoni. Dan tanpa sedar, mereka menentukur perbezaan antara apa yang diberitahu oleh ibu bapa kepada mereka yang "bertugas" dan apa yang ikhlas. Kesesuaian adalah, dari satu segi, tahap keikhlasan seseorang.
Apabila anda tersenyum hanya dengan sebelah kanan wajah anda, ia datang lebih dari kesedaran, dari logik (hemisfera kiri (logik) bertanggungjawab untuk separuh kanan badan). Dan ia tidak ada kaitan dengan perasaan sebenar.
Ngomong-ngomong, senyuman sebelah kanan biasanya agak bengkok. Dan anaknya tidak mengendahkan, kerana dia memahami dengan baik bahawa ini adalah maklumat palsu.
Apabila anda tersenyum hanya dengan sebelah kiri, itu sudah lebih jujur dan langsung. Tetapi ini juga memberitahu bahawa anda sengaja tidak mahu tersenyum. Dan hanya senyum yang simetris dan cukup tepat adalah bukti bahawa anda berdua berfikir dan merasakan hal yang sama.
By the way, cermin tidak sesuai untuk melatih senyuman. Di dalamnya, anda melihat semuanya terbalik - kanan menjadi kiri, kiri menjadi kanan. Anda berfikir bahawa anda tersenyum sungguh luar biasa, tetapi yang lain sama sekali tidak kelihatan. Penyelewengan. Untuk latihan seperti itu, lebih baik bekerja sama dengan kamera video (tetapi tidak semua orang mampu), atau dengan orang yang dapat memberikan maklum balas berkualiti tinggi.
Walaupun anda boleh berlatih di mana sahaja - perkara yang paling penting adalah dengan teliti menentukur reaksi orang lain. Ini adalah maklum balas yang paling indah - dengan orang yang tidak tahu bahawa mereka perlu bertindak balas dengan cara yang istimewa.
- Bolehkah senyum simetris tidak sesuai?
Secara amnya, ya. Anda tahu bagaimana orang Amerika tersenyum - senyum lebar dan simetris. TETAPI! Dia beku. Apabila anda melihatnya, anda membandingkannya dengan idea anda tentang rupa senyuman, ke peta anda. Orang Rusia tersenyum sedikit berbeza.
Benar, lebih jarang.
Sekiranya anda tersenyum secara spontan, otot anda akan berbeza. Senyuman "sedar" lebih kaku, kasar, dan biasanya tidak melibatkan otot di bahagian luar mata.
Oleh itu, jika anda ingin belajar bagaimana tersenyum betul-betul, maka cuba pergi dari keadaan anda sendiri - temukan di dalam diri anda perasaan yang menyebabkan senyuman ini. Dan semasa anda ingin tersenyum "dengan sengaja", ingatlah perasaan ini, dan bukan "ketegangan otot bibir yang betul." Lagipun, seseorang tersenyum dengan seluruh tubuhnya - pernafasan, suara, ekspresi wajah, pergerakan berubah. Dan semua ini dapat diperhatikan ...
Sejujurnya, saya menentang peraturan pada tahap tingkah laku: lakukan ini dan itu. Sekiranya seseorang ditawarkan hanya satu pilihan untuk tingkah laku, ini akan kehilangan dia kelenturan, dan menghilangkan pilihan. Dan ia berubah menjadi automaton. Hanya sebelum ini mesin ini, seperti sedih, tetapi sekarang ia benar-benar gembira. Seseorang jauh lebih luas daripada emosi pengguna.
Walaupun akan lebih menyenangkan bagi saya untuk menaiki kereta bawah tanah dengan orang-orang yang tersenyum, walaupun tidak sepenuhnya semula jadi, daripada orang-orang dengan ekspresi wajah yang menyatakan sesuatu di antara keletihan dan jijik yang tidak berkesudahan untuk segala sesuatu di dunia, seperti kita. Kemungkinan besar, ini adalah budaya - di Rusia adalah kebiasaan, sekurang-kurangnya dalam kalangan tertentu, untuk menunjukkan rasa tidak puas hati dengan kehidupan dalam setiap cara. Di Amerika Syarikat, misalnya, lebih lazim tersenyum (senyum yang sangat tidak wajar), menunjukkan kegembiraan dan kekuatan. Dan jika anda muncul di jalan dengan ekspresi "Rusia" di wajah anda, maka anda mungkin didekati untuk mengetahui: "Adakah sesuatu telah terjadi?" Sangat diterima bahawa kita dibenarkan ceria di tempat awam hanya dalam keadaan mabuk.
Mungkin itulah sebabnya mereka tidak dibenarkan masuk kereta bawah tanah di negeri ini - agar tidak merosakkan keseluruhan gambaran.
Pada pendapat saya, maksudnya adalah tidak berada dalam satu keadaan sepanjang waktu, walaupun keadaannya lebih selesa, tetapi sesuai dengan keadaan dan keinginan anda. Tidak sesuai untuk muncul dengan senyuman terbuka dan manis di majlis pengebumian.
Namun, seperti ungkapan kerinduan dan penderitaan pada hari ulang tahun seseorang.
Belajar sesuai. Ini seperti kunci dan kunci: keadaannya adalah kunci, dan keadaan anda adalah kunci kunci itu. Ini, mungkin, adalah kelenturan tingkah laku - untuk memilih tingkah laku yang paling sesuai buat masa ini, untuk memilih kunci kunci. Dan di sini kita tidak akan terlalu peduli dengan mencari kaedah tindakan yang paling sesuai dengan mengembangkan senjata perilaku kita.
Baiklah, kembali kepada kesesuaian. Dalam erti kata yang lebih luas, ia adalah surat-menyurat, dan tidak hanya dalaman, tetapi juga luaran. Anda boleh membincangkan sama ada anda cukup sesuai dengan situasi, idea anda - tindakan anda, dll. Benar, dalam bahasa Rusia ini mereka menggunakan perkataan lain yang tidak kurang asing - kecukupan.
- Adakah orang kongruen mempunyai masalah?
Apabila seseorang mempunyai masalah, ia akan terserlah dalam ketidaksesuaiannya. Sebagai contoh, salah satu tanda penting bahawa anda telah mencapai hasil dalam kerja anda dengan pelanggan adalah peningkatan simetri. Benar, selalunya ketidakselarasan hanya muncul apabila seseorang berfikir atau bercakap mengenai masalah ini. Oleh itu, kesesuaian hanya memberitahu bahawa tidak ada percanggahan dalaman "mengenai topik ini" pada masa ini.
Cukup minta seseorang memberitahu anda mengenai masalahnya - kemungkinan besar dia akan mengasingkan diri dengan segera.
Bagaimanapun, masalahnya adalah percanggahan yang belum dapat diselesaikan. Ada satu perkara, tetapi anda mahukan yang lain. Dan percanggahan ini akan terserlah dalam keadaan tidak selaras. Seseorang mempunyai lebih banyak, seseorang kurang ...
- Keinginan untuk mendapatkan lebih banyak daripada yang anda selalu ada membawa kepada masalah.
Sudah tentu tidak. Percanggahan adalah apa yang mendorong seseorang. Tidak akan ada percanggahan, kita tidak akan melakukan apa-apa. Dunia sedang berubah.
Ingat: "Perpaduan dan perjuangan lawan"?
Kontradiksi adalah mesin yang membuat kita berubah mengikuti dunia yang berubah. Hanya untuk beberapa orang, kontradiksi adalah tembok yang tidak dapat dilewati, sementara yang lain adalah bahan bakar yang diperlukan.
Inilah perbandingan, kata seseorang: "Saya tidak tahu bagaimana untuk bertemu dengan gadis-gadis. Ini tidak akan berjaya untuk saya. Tidak ada yang akan mencintaiku. " Lain: "Anda tahu, saya masih tidak dapat mengenali gadis-gadis. Tetapi saya mahu belajar bagaimana melakukannya! "
Situasi yang dibincangkan oleh kedua-dua orang ini adalah sama - mereka tidak tahu bagaimana mengenali gadis-gadis.
Tetapi untuk satu itu adalah MASALAH !!!
Bagi yang lain, ini adalah peluang untuk belajar sesuatu yang baru, melatih halangan.
Satu-satunya perbezaan adalah sikap.
- Dan bagaimana menggunakan semua ini dalam komunikasi?
Dan sekurang-kurangnya ada dua kemungkinan.
Di satu pihak, anda boleh menggunakannya untuk penentukuran. Tahap kesesuaian menceritakan tentang tahap keikhlasan seseorang. Betapa berbeza bagaimana perasaannya dari apa yang dia katakan.
- Penentukuran benar-salah?
Termasuk.
Sebaliknya, semakin tinggi kesesuaian anda sendiri, semakin banyak orang mendengar anda, semakin tinggi kepercayaan kepada anda.
Latihan "Kesesuaian"
Dalam kumpulan 5 orang. Salah seorang dari anda tampil ke hadapan dan memberitahu sesuatu tentang diri anda. Sebentar, satu atau dua minit. Selebihnya dikalibrasi. Lebih-lebih lagi, satu pasangan mengkalibrasi korespondensi antara kandungan dan MCAI, dan yang kedua mengkalibrasi simetri.
Hanya jika anda mengkalibrasi korespondensi antara MCAI dan kandungannya, anda harus lebih fokus pada pengalaman anda sendiri - bagaimana pengalaman ini biasanya muncul pada orang. Baiklah, dan jika boleh, cuba kalibrasi orang tertentu ini dalam keadaan yang diingini.
Apabila anda menentukur simetri, lebih mudah di sini - anda hanya membandingkan perkara yang dapat dilihat dengan jelas antara satu sama lain: pergerakan tangan kanan dan kiri, kemerahan bahagian kanan dan kiri wajah ...
Simetri tidak bermaksud bahawa mereka bergerak selaras. Yang kanan pergi, dan yang kiri mengikutinya ... Tidak. Hanya jumlah pergerakan dan jenisnya yang hampir sama. Contohnya, jika tangan kanan sentiasa bergerak, dan tangan kiri tergantung seperti cambuk, ini tidak simetri. Tetapi walaupun yang kanan bergerak dengan lancar, dan yang kiri tersentak, dan pada masa yang sama tegang, ini juga tidak simetri.
Semasa penyampai selesai, dia diberi maklum balas - apa dan di mana, dari sudut pandangan penonton, tidak sesuai. Selepas itu, Speaker diberi satu lagi percubaan, sekali lagi maklum balas. Kemudian percubaan terakhir, ketiga, dan pada akhirnya juga, jawapan yang sangat pendek dari penonton, mengenai tahap kesesuaian. Secara keseluruhan, hanya tiga percubaan.
Kemudian anda menukar peranan.
- Kenapa banyak kalibrator?
Semakin banyak maklum balas semakin baik. Sangat optimum untuk 7-9 orang bekerja, tetapi akan memakan masa yang sangat lama, sehingga hanya ada empat orang sejauh ini.
- Apabila seseorang bercakap tentang masalahnya, dia tiba-tiba kehilangan kesesuaian. Dan hanya mengingat masalahnya sudah cukup.
- Biasanya terdapat kehilangan simetri dan kesesuaian serentak dari segi MCAI dan kandungan.
Ya, ada baiknya anda menyedarinya. Lagipun, MKAI dengan SKAI adalah pembahagian bersyarat untuk mempermudah penentukuran.
- Dan apa, seseorang mungkin tidak menghadapi masalah?
Cukup. Sekiranya dia tidak menginginkan lebih dari apa yang dia ada, atau tidak memperlakukan percanggahan ini sebagai masalah. Oleh kerana itu, kesulitan mungkin timbul, misalnya, di bidang psikologi di mana ia hanya ditentukan terlebih dahulu apa yang harus menjadi masalah dan apa yang tidak seharusnya. Dan jika ahli terapi yakin akan kebenaran model ini, dia dapat meyakinkan pelanggannya mengenai perkara ini. Seseorang cukup fleksibel, dan jika sesuai dan cukup meyakinkan baginya untuk membuktikan bahawa dia sakit dan "ada yang salah dengan kepalanya," maka kemungkinan besar dia dapat mengatur masalah ini untuk dirinya sendiri.
Sehingga saya tahu bahawa ini adalah patologi - semuanya normal ...
Adakah anda terseksa oleh impian erotik?
Nah, mengapa mereka menyeksa….
Dari sudut pandangan NLP, hanya orang itu sendiri yang dapat menentukan sama ada sesuatu itu menjadi masalah baginya atau tidak. Anda boleh membantunya menyedari hal ini, tetapi dia memutuskan sendiri. Kerana tidak ada orang lain.
- Apakah perbezaan antara kenyataan bahawa masalah itu dapat difahami, atau kenyataan bahawa orang itu yakin akan kewujudannya?
Hanya dalam kes pertama terdapat tanda-tanda luaran yang jelas dari masalah (misalnya, ketidakseimbangan), dan orang pada tahap tertentu tahu tentang adanya konflik, di kedua, masalah itu diciptakan secara artifisial, hanya kerana ahli terapi yakin akan perkara ini.
- Maksudnya, satu-satunya soalan adalah kad siapa yang dijadikan asas - ahli terapi atau pelanggan.
Anda boleh mengatakan demikian.
Telegram: "Doktor, saya berasa hebat! Bolehkah anda menerangkan mengapa dengan segera? "
- Apa yang harus dilakukan sekiranya seseorang membahayakan orang lain, tetapi tidak menganggapnya sebagai masalah?
Seperti yang saya fahami, ini adalah masalah mereka yang "dirugikannya". Perkara lain ialah dia mungkin tidak tahu bahawa tindakannya mengganggu seseorang. Dan kemudian anda boleh memberitahunya mengenainya. Kesannya, dia juga akan menghadapi masalah.
Pendek kata ...
1. Kepercayaan = Penyesuaian + Kesesuaian.
2. Kesesuaian adalah tahap keharmonian dalaman, kesesuaian aspek yang berbeza dari keperibadian seseorang.
3. Semua maklumat bukan lisan dapat dibahagikan kepada dua bahagian: apa yang dapat ditunjukkan oleh seseorang hanya dengan seluruh badan (MCAI), dan apa yang dapat disebarkan oleh sisi kanan dan kiri seseorang secara berasingan (SKAI).
4. Untuk menentukan seberapa tepat seseorang, kalibrasi korespondensi antara MCAI dan kandungan, serta simetri.
KEJOHANAN (dari. 315) - 1) kemampuan seseorang untuk penerimaan tanpa penilaian, kesedaran tentang perasaan, pengalaman dan masalah mereka yang sebenarnya, serta ekspresi mereka yang cukup dalam tingkah laku dan pertuturan; 2) kebetulan penilaian yang diberikan oleh seseorang terhadap objek tertentu dan kepada orang lain yang juga menilai objek ini. Istilah ini, seperti banyak yang lain, baru-baru ini dipinjam dari bahasa Inggeris dan tidak ada di kebanyakan kamus psikologi Rusia. Walau bagaimanapun, dalam leksikon psikologi praktikal, ia telah digunakan lebih kerap dalam beberapa tahun kebelakangan ini (hampir secara eksklusif pada makna pertama).
Perkataan Inggeris kesesuaian berasal dari bahasa Latin kongen, secara genetik konguentis- berkadar, sesuai, kebetulan, dan bermaksud kesesuaian, kesesuaian (contohnya, pematuhan dengan undang-undang, dll.). Perkataan ini digunakan dalam pelbagai bidang pengetahuan saintifik, khususnya dalam matematik, di mana ia bermaksud persamaan segmen, sudut, segitiga dan angka lain dalam elemen geometri. Dalam fizik, kesesuaian difahami sebagai kesetaraan kuantitatif keadaan setara kualitatif suatu proses. Dalam pengertian tertentu, istilah ini juga digunakan dalam perubatan, yang tidak mengejutkan, mengingat romanisasi tradisional istilah perubatan.
Pada pertengahan abad XX. Untuk menjelaskan pelbagai fenomena tingkah laku sosial, pengarang yang berbeza telah mengemukakan beberapa teori kandungan yang serupa, yang disatukan dalam psikologi sosial dengan nama umum "teori korespondensi kognitif". Ini adalah teori tindakan komunikatif oleh T. Newcome, teori keseimbangan struktur oleh F. Haider, dan juga yang paling terkenal di negara kita (dan dijelaskan secara terperinci dalam beberapa penerbitan Psikologi Sekolah) Teori L. Festinger mengenai percanggahan kognitif. Siri ini tidak akan lengkap tanpa menyebutkan teori kesesuaian Osgood dan Tannenbaum, yang dikembangkan secara bebas daripada yang lain dan pertama kali dibentangkan dalam penerbitan tahun 1955. "Konsonan" Haider atau Festinger. Mungkin terjemahan perkataan Rusia yang paling tepat adalah "kebetulan", tetapi ada tradisi untuk menggunakan istilah tanpa terjemahan " (Andreeva G.M. et al... Psikologi sosial kontemporari di Barat. M., 1978.S. 134).
Idea utama dari semua teori korespondensi kognitif adalah bahawa struktur kognitif seseorang tidak boleh tidak seimbang, tidak harmoni, tetapi jika ini berlaku, maka ada kecenderungan segera untuk mengubah keadaan ini dan sekali lagi mengembalikan korespondensi dalaman sistem kognitif. Oleh itu, dalam teori tindakan komunikatif Newcomb, idea dijalankan bahawa untuk seseorang cara mengatasi ketidakselesaan yang disebabkan oleh perbezaan antara sikap terhadap orang lain dan sikapnya terhadap objek umum bagi mereka adalah pengembangan komunikasi antara rakan kongsi, di mana kedudukan salah satu dari mereka berubah dan dengan demikian, surat-menyurat dipulihkan. Tesis utama teori kesesuaian Osgood dan Tannenbaum adalah bahawa untuk mencapai korespondensi dalam struktur kognitif subjek yang melihat, dia secara serentak mengubah sikapnya terhadap orang lain dan terhadap objek yang mereka berdua menilai.
Selalunya, teori ini mendapat aplikasi praktikal dalam bidang komunikasi, dan contohnya biasanya diberikan dari kawasan ini.
Ngomong-ngomong, aspek lain dari fenomena ini adalah apabila seseorang yang tidak menyenangkan kita menunjukkan kasih sayang terhadap apa yang kita suka, rasa tidak senang kita terhadapnya mereda, dan bahkan mungkin sepenuhnya digantikan oleh simpati. Namun, La Rochefoucauld menarik perhatiannya: "Sebaik sahaja orang bodoh memuji kita, dia tidak lagi kelihatan bodoh." Di sini, by the way, perlu memikirkan perkara berikut. Sebagai peraturan, kami yakin bahawa pandangan dan hasrat kami dikongsi oleh orang yang layak. Bukan kerana mereka kelihatan comel, kerana ia dikongsi oleh juglid kita? Tampilan yang lebih tenang akan sangat membantu di sini. Dan lawan kita sama sekali tidak penting dan bodoh. Mungkin kita tergesa-gesa untuk mendamaikan rasa tidak senang kita terhadap kedudukan dan diri mereka sendiri.
Bagi teori Rogers, konsep kongruen di dalamnya mempunyai makna yang sama sekali berbeza daripada psikologi sosial. Dengan definisi sendiri, "kesesuaian adalah istilah yang kita gunakan untuk menunjukkan padanan yang tepat antara pengalaman dan kesedaran kita. Ini dapat dikembangkan lebih jauh dan menunjukkan korespondensi pengalaman, kesadaran dan komunikasi " (Rogers K... Pandangan mengenai psikoterapi. Menjadi lelaki. M., 1994 S. 401). Namun, di sini, seseorang harus ingat kesukaran terjemahan harfiah teks Rogers. Hakikatnya ialah perkataan Inggeris pengalaman(sic) bermaksud pengalaman dan pengalaman. Mungkin sama halnya dengan pengalaman, berdasarkan pengalaman kita terbiasa memahami sesuatu yang lain.
Rogers sendiri menggambarkan ideanya dengan contoh-contoh ilustrasi. Mari kita bayangkan bahawa seseorang dalam perbincangan dengan pasangannya mengalami kerengsaan dan kemarahan yang jelas, yang jelas ditunjukkan dalam tingkah lakunya dan bahkan dalam reaksi fisiologi. Pada masa yang sama, dia sendiri tidak menyedari perasaannya dan yakin (untuk tujuan mempertahankan diri) bahawa dia secara logik hanya mempertahankan pandangannya. Terdapat perbezaan yang jelas antara pengalaman dan rasa diri.
Atau bayangkan seseorang yang menghabiskan waktu petang di sebuah syarikat yang membosankan, jelas dibebani oleh masa yang terbuang, lebih-lebih lagi, dia benar-benar menyedari perasaan bosan yang memilikinya. Walaupun begitu, ketika dia mengambil bagian, dia menyatakan, “Saya bersenang-senang. Ia adalah malam yang indah. " Di sini, ketidakselarasan tidak berlaku antara pengalaman dan kesedaran, tetapi antara pengalaman dan komunikasi.
Menurut Rogers, ketidakcocokan seperti itu menyebabkan perselisihan yang serius antara seseorang dan dirinya dan memerlukan campur tangan psikoterapi. Orang sihat yang matang adalah, pertama sekali, orang yang kongruen. Dia dapat mengetahui apa yang berlaku dalam jiwanya dan berkelakuan sesuai dengan pengalaman-pengalaman ini. Jelas bahawa kesesuaian adalah kualiti profesional yang tidak terpisahkan dari setiap orang yang aktivitinya dikaitkan dengan komunikasi dengan orang lain, terutamanya psikologi sendiri, dan juga, paling tidak, semua guru (Rogers menekankan ini). “Sekiranya guru itu sesuai, mungkin menyumbang kepada pemerolehan pengetahuan. Congruence menganggap bahawa guru harus betul-betul seperti yang sebenarnya; selain itu, dia mesti menyedari hubungannya dengan orang lain. Ini juga bermaksud bahawa dia menerima perasaan sebenarnya. Oleh itu, dia menjadi jujur dalam hubungannya dengan pelajar. Dia dapat mengagumi apa yang disukainya dan bosan dalam perbualan mengenai topik yang tidak diminatinya. Dia boleh marah dan sejuk [ cikgu ?!- S.S] atau, sebaliknya, sensitif dan bersimpati. Semasa dia menerima perasaannya sebagai milik miliknya, dia tidak perlu mengaitkannya dengan muridnya atau menegaskan bahawa mereka merasakan hal yang sama. Ia - orang yang hidup, dan bukan perwujudan keperluan program yang tidak peribadi atau penghubung untuk pemindahan pengetahuan ”(ibid., hlm. 347-348).
Gambarnya sangat menggoda. Saya adalah orang yang hidup, yang bermaksud saya berhak untuk marah dan bersikap dingin, mengabaikan perkara yang tidak saya pedulikan, untuk menunjukkan rasa tidak senang secara terbuka kepada mereka yang saya tidak suka, dll.
Di sini, bagaimanapun, timbul paradoks. Sejak zaman dahulu lagi, orang yang sopan, bersosial, beradab dianggap sebagai seseorang yang, dapat mengekspresikan perasaannya dengan secukupnya, pada masa yang sama tahu cara menyembunyikannya jika perlu, lebih-lebih lagi, kadang-kadang untuk menunjukkan yang lain secara sewenang-wenangnya, malah bertentangan , sesuai dengan norma yang diterima oleh perjanjian sosial. Dari sudut pandangan akal, kemampuan untuk mengatakan apa yang anda fikirkan sangat berharga, tetapi juga bagus untuk memikirkan apa yang anda katakan.
kongruen, -ntis- berkadaran, sesuai) dalam erti kata yang luas - kesetaraan, kecukupan antara satu sama lain mengenai keadaan sesuatu yang berbeza (biasanya - kandungan yang dinyatakan dalam bentuk yang berbeza, representasi) atau konsistensi unsur-unsur sistem antara satu sama lain.Dalam psikologi - konsistensi maklumat yang dihantar oleh seseorang secara serentak dengan cara verbal dan non-verbal (atau dalam pelbagai cara non-verbal), serta konsistensi ucapan, idea, kepercayaan antara mereka; dalam erti kata yang lebih luas - integriti, konsistensi diri keperibadian secara umum. Berkaitan dengan konsep kendiri, ia menyatakan ukuran korespondensi antara ideal diri yang sebenar-benar-benar, yang dibina dalam proses penilaian diri.
Kadang-kadang konsep keaslian digunakan dalam makna yang hampir sama.
Kesesuaian atau ketiadaan dalam tingkah laku seseorang tidak selalu dikenali oleh individu, tetapi hampir selalu dirasakan dalam tingkah laku orang lain (secara sedar atau tidak).
Istilah kongruen diciptakan oleh Karl Rogers.
Contoh tingkah laku tidak selaras adalah sanjungan, pembohongan, situasi di mana seseorang dengan sedih bercakap tentang bagaimana mereka bersenang-senang, dll.
Pemahaman yang lebih umum mengenai kesesuaian: keadaan keutuhan dan keikhlasan total, ketika semua bahagian keperibadian bekerja sama dalam mencapai tujuan bersama. Contohnya, jika seseorang merasakan, berfikir, berkata dan melakukan perkara yang sama, pada masa itu orang itu boleh dipanggil "kongruen."
Seseorang yang kongruen sangat senang bergaul dengan ketika dia kongruen dalam manifestasi keramahannya, tetapi juga mungkin mengalami rasa takut yang mendalam ketika dia kongruen dalam manifestasi kemarahannya, orang seperti itu mudah dimengerti.
Yayasan Wikimedia. 2010.
Lihat apa "Congruence (psikologi)" dalam kamus lain:
Kesesuaian- Suatu keadaan di mana kata-kata seseorang sesuai dengan tindakannya. Petunjuk bukan lisan dan pernyataan lisannya konsisten. Keadaan integriti, kecukupan, keharmonian dalaman, ketiadaan konflik. Penjelasan ringkas ... ... Ensiklopedia psikologi yang hebat
- (dari satu μόνον Yunani yang lain) doktrin filosofis, yang menurutnya jenis atau zat yang nampaknya berbeza akhirnya jatuh pada satu prinsip, iaitu hukum umum struktur alam semesta. Tidak seperti dualisme dan ... ... Wikipedia
Artikel ini adalah mengenai konsep falsafah dan agama. Di Wikipedia juga ada artikel tentang Unity (makna) Unity (bahasa Yunani lain, Latin Unitas) adalah interkoneksi objek tertentu, proses yang membentuk sistem integral ... ... Wikipedia
Egosyntony adalah istilah psikiatri yang menunjukkan keadaan psikologi keperibadian, di mana seseorang individu menerima sifat keperibadiannya yang tidak standard dan hidup selaras dengannya. Oleh itu, istilah "egosyntony" berbeza dengan ... Wikipedia
Perkembangan psikoterapi saintifik moden dilakukan berdasarkan pelbagai pendekatan teori, analisis dan generalisasi hasil kajian empirik klinikal, psikofisiologi, psikologi, psikologi sosial dan lain-lain ... Ensiklopedia Psikoterapeutik
Artikel atau bahagian ini perlu disemak semula. Tolong perbaiki artikel mengikut peraturan untuk menulis artikel ... Wikipedia
Artikel atau bahagian ini perlu disemak semula. Tolong perbaiki artikel sesuai dengan peraturan untuk menulis artikel. Kognitif ... Wikipedia
Komunikasi keluarga: hubungan ibu bapa-anak- Definisi hubungan anak-ibu bapa (D. ro) sangat luas dan ditafsirkan sebagai: a) hubungan emosi sebenar antara anak-anak dan ibu bapa, b) sifat interaksi anak dengan orang dewasa, sifat keibubapaan, sebagai pelaksanaan satu ... ... Psikologi komunikasi. Kamus ensiklopedik
Ketiadaan atau kehadiran kesesuaian dalam tingkah laku seseorang individu tidak selalu disedari olehnya, tetapi hampir selalu dirasakan oleh orang lain. Orang kongruen senang dan senang diajak berbual jika mereka ramah. Tetapi anda dapat mengalami perasaan yang bertentangan ketika orang kongruen itu dalam keadaan marah.
Apa itu kesesuaian
Istilah "kesesuaian" oleh Karl Rogers diterjemahkan dari bahasa Latin sebagai ketekalan, kesesuaian, ketekalan. Ini adalah keadaan di mana kata-kata seseorang sepenuhnya bertepatan dengan tindakannya. Kata-kata sinonim untuk kesesuaian adalah keaslian dan keaslian. Dalam setiap sains, istilah ini mempunyai konsep yang tersendiri..
- Kesesuaian dalam psikologi adalah penerimaan seseorang terhadap perasaan, masalah dan pengalaman mereka yang sebenarnya, yang kemudiannya terdengar tanpa menggunakan perlindungan psikologi. Dalam keadaan serasi, seseorang itu bebas, tidak menyembunyikan dirinya di sebalik topeng. Ini memungkinkan diri sendiri dan orang lain untuk melihatnya sebagaimana adanya.
- Dalam agama, kesesuaian disebut keadaan Tuhan, kebahagiaan, "qi" tenaga. Kadang-kadang untuk mencapai keadaan ini, ritual tertentu, mantera dan tindakan lain digunakan yang membantu mencapai keadaan yang sesuai.
- Kesesuaian dalam anatomi juga dicirikan secara berasingan. Ini adalah korespondensi mutlak bentuk permukaan artikular yang bersentuhan.
- Kesesuaian dalam matematik bermaksud kesamaan semua sudut, bentuk, segmen.
Contoh komunikasi kongruen dan tidak serasi
Kesesuaian boleh dilihat bukan hanya sebagai fakta dalam psikologi, tetapi juga sebagai ciri komunikasi.
Contoh tingkah laku kongruen: keikhlasan mutlak, keadaan harmoni dan integriti. Manusia melakukan, berkata dan berasa sama... Dia tidak pernah berbohong, berkomunikasi tanpa kepalsuan, ikhlas dan menarik, selalu dapat mencari bahasa yang sama dengan semua orang.
Contoh ketidaksesuaian adalah pembohongan, sanjungan, keadaan di mana orang yang sedih mengatakan bahawa dia bersenang-senang dan merasa gembira, tetapi sebenarnya tidak (bertentangan dengan dirinya). Orang yang Tidak Selalu Selalu Palsu, tidak ada keikhlasan dalam kata-kata mereka, mereka bertindak menjijikkan orang lain.
Sebab-sebab ketidaksesuaian
Salah satu sebab untuk tingkah laku tidak selaras adalah keinginan untuk kelihatan lebih baik kepada orang lain... Orang itu cuba memberi kesan menggunakan tindakan yang tidak sesuai dengan keadaannya. Contohnya, meningkatkan intonasi suara, membuat usaha yang tidak perlu. Dia dapat melakukan ini secara sedar dan tidak sedar.
Sebab kedua ialah keinginan untuk menunjukkan status tinggi, yang sebenarnya tidak ada. Orang itu tidak menyukai statusnya sekarang dan dia menolaknya, oleh itu dia berkelakuan tidak wajar. Pada mulanya, dia berjaya memainkan peranan seperti itu, tetapi setelah waktu tertentu itu tidak keluar. Oleh itu, timbul rintangan dalaman.
Faedah kongruen
Congruence mempunyai sejumlah faedah untuk individu:
- Jadilah diri sendiri, semula jadi dan nyata
- Jangan tunduk pada tekanan orang lain dan jangan merasakannya
- Mengalami emosi yang sihat
- Rasa selesa dan santai
- Menarik perhatian orang di sekeliling anda
Di samping itu, tingkah laku yang kongruen memberi seseorang keyakinan diri yang jelas, yang dicapai melalui tindakan yang selaras dengan emosi dan pemikiran. Ini sangat penting dan akan menjadi hebat kelebihan dalam banyak bidang kehidupan... Sebagai contoh:
Sangat penting dalam perniagaan tidak dapat berunding dengan rakan kongsi. Dan kesesuaian keusahawanan akan menjadi kelebihan besar
- Persembahan orang ramai
Dalam kes ini, kualiti ini sangat berguna, kerana tugas utama pembesar suara adalah meyakinkan pendengar dalam sesuatu
- Kehidupan peribadi
Hubungan yang paling kuat adalah hubungan yang dibina berdasarkan keikhlasan dan kepercayaan. Dan hanya orang yang kongruen dapat mencapai ini.
Cara mencapai kesesuaian
Untuk mencapai keadaan kongruen, anda perlu:
- bersikap jujur kepada orang di sekeliling anda dan diri anda sendiri
- berkomunikasi dengan orang secara sederhana, tanpa membuat usaha yang tidak perlu
- menjadi semula jadi yang mungkin
- jangan menyesuaikan diri dengan cara percakapan orang lain dan jangan menyalin kata-kata orang lain
- jangan mengubah intonasi dalam suara anda tanpa perlu semasa perbualan
- terima keadaan anda seketika dan jangan menentangnya
- tunjukkan keadaan emosi anda, biarkan emosi menjelma
Terdapat satu perkara untuk mengembangkan tingkah laku kongruen senaman yang baik, yang disebut "tidak tahan". Untuk menyelesaikannya, anda perlu pergi ke tempat yang tenang dan hanya berkomunikasi dengan orang di sana. Jangan menentang apa-apa dan jadilah diri anda sepenuhnya.
Inti dari latihan ini ialah apabila anda merasa perlu melakukan perkara yang tidak anda mahu lakukan, anda masih tidak melakukannya. Contohnya, anda merasa gementar dan kebiasaan anda ingin menyembunyikannya, tetapi anda tidak menyembunyikannya, kerana sekarang anda sedang melakukan dan menyatakan apa yang anda rasakan pada suatu waktu. Anda membiarkan kegelisahan keluar secara lisan, iaitu melalui gerak isyarat. Manfaat latihan ini adalah bahawa sekarang orang itu bukan dalam peranan seseorang, tetapi secara sederhana hadir.
Mencapai tingkah laku kongruen harus menjadi matlamat pengembangan keperibadian. Tetapi dalam proses perkembangannya, seseorang akan menghadapi bentuk tingkah laku baru yang tidak khas baginya, dengan yang baru yang tidak sesuai dengan yang lama. Pada pandangan pertama, nampaknya tindakan, sebaliknya, tidak sesuai. Tetapi lama-kelamaan, seseorang akan sampai ke tahap apabila bentuk tingkah laku seperti itu menjadi norma dan kesesuaian akan dicapai.
Kesesuaian dalam psikologi adalah salah satu konsep utama. Pada masa ini terdapat banyak perbincangan mengenai perkara ini dan penyelidikan sering dilakukan berkaitan dengan kandungan konsep ini.
Dan tidak menghairankan, kerana konsep ini merupakan komponen penting dalam kehidupan setiap orang yang berusaha untuk mencapai tahap tinggi dan keselesaannya sendiri. Untuk memahami apa itu kesesuaian, anda perlu menganalisis istilah ini dengan lebih terperinci. By the way, ia bukan semata-mata psikologi dan mempunyai definisi yang berbeza dalam sains yang berbeza.
Makna asas
Makna konsep "kongruen" dalam psikologi ditakrifkan sebagai keadaan kebebasan sepenuhnya. Ia semestinya disertai dengan ketakutan atau rasa malu untuk menunjukkan emosinya kepada orang lain, sementara individu tersebut tidak merasa malu terhadapnya, dan komunikasi lisan, paraverbal dan non-verbalnya saling berhubungan secara harmoni dan mempunyai tahap perkembangan yang tinggi, hampir kesempurnaan.
Ternyata orang yang kongruen tidak pernah malu untuk menyatakan apa yang dia fikirkan, dan dia melakukannya sedemikian rupa sehingga semua orang di sekelilingnya memahaminya sepenuhnya. Perlu diperhatikan dengan lebih terperinci pada bahagian kedua definisi yang sedang kita pertimbangkan. Jadi:
- Ucapan lisan adalah kata-kata biasa yang orang lantang lantang dalam proses komunikasi.
- Ucapan bukan lisan terdiri terutamanya dari gerak isyarat dan ekspresi wajah. Jika tidak, ahli psikologi menyebutnya bahasa badan.
- Ucapan paraverbal berkait rapat dengan kemampuan seseorang untuk berbicara, tetapi pada saat yang sama ia dinyatakan bukan dengan kata-kata, tetapi terutama dalam intonasi.
Oleh itu, hanya orang yang ucapannya koheren, dan bahasa badan dan intonasinya sesuai dengannya, disebut kongruen. Setuju bahawa jauh lebih mudah untuk mempercayai seseorang yang dengan jelas meluahkan fikirannya dan menggunakan gerak isyarat yang betul daripada individu dengan pandangan yang tidak dapat difahami, lengan disilangkan di dadanya dan menggumamkan sesuatu yang tidak dapat difahami.
Pemandangan dari luar
Sebagai contoh, dalam kehidupan seharian mereka menyebutnya sebagai kemampuan untuk berempati dengan orang lain, dan dalam psikologi ia bermaksud kemampuan untuk mengenal pasti emosi percakapan anda dengan betul. Ternyata kesesuaian seseorang dapat dilihat oleh semua orang dengan cara yang berbeza: semakin empati dikembangkan, semakin banyak kesesuaian yang lain dapat dilihat oleh orang ini.
Resipi untuk berjaya
Menurut ahli psikologi, orang yang kongruen dapat mencapai segalanya dalam hidup, mencapai tahap tinggi. Orang-orang seperti itu, misalnya, menjadikan usahawan yang baik dan berjaya. Dan ini adalah perkara biasa, kerana semasa menjalankan aktiviti mereka, peniaga harus banyak berkomunikasi dengan rakan kongsi, rakan sekerja dan pelanggan.
Kesesuaian dan ketidakselarasan memainkan peranan bukan hanya dalam perniagaan, tetapi, pada prinsipnya, dalam bidang kehidupan manusia mana pun. Kemahiran memujuk dan bertutur sangat berharga bagi ahli politik, pegawai penguatkuasa undang-undang, guru, dan lain-lain.
Ngomong-ngomong, semua tokoh sejarah yang terkenal adalah orang yang sangat serasi, misalnya, Lenin, Hitler, Stalin, Napoleon, dll. Sekiranya mereka tidak tahu bagaimana meyakinkan, mereka tidak akan dapat memikat idea mereka dan memimpin banyak orang.
Dalam kehidupan peribadi
Secara berasingan, kita harus membincangkan erti kesesuaian dalam kehidupan peribadi seseorang. Dia memainkan peranan penting dalam komunikasi dengan anggota lawan jenis. Seseorang yang yakin pada dirinya sendiri, tahu bagaimana bercakap dengan betul dan meluahkan emosinya, selalu lebih mudah untuk membina hubungan dengan orang lain.
Ngomong-ngomong, kesesuaian patut dibincangkan sebagai kualiti yang penting bukan sahaja dalam cinta, tetapi juga dalam hubungan dengan orang-orang pada umumnya. Seseorang yang dapat meluahkan perasaan dan fikirannya dengan betul menikmati rasa hormat yang wajar dan membangkitkan keyakinan lebih daripada individu tertutup. Orang kongruen selalu mempunyai banyak rakan dan kenalan, dan memang hanya kenalan.
Ahli psikologi berpendapat bahawa kesesuaian adalah kualiti yang tidak semula jadi. Anda boleh mengembangkannya sendiri, tetapi untuk ini anda perlu banyak berusaha untuk diri sendiri. Cara utama untuk menjadi kongruen adalah bergaul dengan orang-orang seperti itu dan meniru mereka. Tetapi anda tidak boleh pergi terlalu jauh, jika tidak, anda boleh kehilangan kualiti peribadi anda, menjadi sama seperti orang di sekeliling anda. Pengarang: Elena Ragozina
