දුෂ්කර ජීවිත අවස්ථාවන්හිදී පවුල්වලට උදව් කිරීම. දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට උදව් කරන්න

වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, සෑම පුද්ගලයෙකුටම ඔහුගේ ජීවිතයේ සැලකිය යුතු සිදුවීම් ඇති අතර එය සුපුරුදු රූට් වලින් ඔහුව තල්ලු කර දමයි, ඔහු සහ අනාගතයේදී ඔහු කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය නැති කරයි. අලාභය, හිස්බව පිළිබඳ හැඟීමක් මතුවීමට හේතු බහුල විය හැකිය: ආදරණීයයන් හදිසියේ අහිමි වීම, රැකියාව, වෙනත් කම්පන. දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට උපකාර කිරීම, පළමුව, හැඟීම් සමඟ අරමුණු සහිතව වැඩ කිරීම, ක්‍රමයෙන් අභ්‍යන්තර සුවයට හේතු විය යුතුය.

එවැනි තත්වයන්හි ඇති ප්‍රධාන අන්තරාය වන්නේ ඒවා සැමවිටම අනපේක්ෂිත ලෙස සිදුවීම, මාරාන්තික අවසානයකට තුඩු දීම, සදාචාරාත්මක ශක්තිය අහිමි කිරීමයි. අභ්‍යන්තර අර්බුදයකට තුඩු දුන් ජීවිතයේ තත්වයන් වහාම පිළිගැනීමට පුද්ගලයෙකු සූදානම් නැත. සම්පූර්ණ සුවය ලබා ගැනීම සඳහා යම් කාලයක් ගත වේ. ක්ෂණිකව සිදුවිය නොහැකි දේ සිදුවී ඇති දේ තේරුම් ගැනීම අවශ්‍ය වේ. මේ අනුව, චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියා වල සමස්ත සංකීර්ණයක් පැන නගින අතර එය ගැඹුරු චිත්තවේගීය අත්දැකීම් වලට මග පාදයි. මෙම ලිපියෙන් අපි බලගතු අන්තර් පුද්ගල අර්බුදයකට තුඩු දෙන විවිධ ජීවන තත්වයන් සලකා බලමු. මෙම තත්වය තුළ තිබේද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට උත්සාහ කරමු.

ආදරණීයයන් අහිමි වීම

Relatives ාතීන්ගේ මරණය මෙයට ඇතුළත් ය. සමහර විට මෙය වඩාත් දුෂ්කර අවස්ථාවකි, මන්දයත් සිදුවීම සම්පූර්ණයෙන්ම ආපසු හැරවිය නොහැකි බැවිනි. මූල්‍ය තත්වය, අවශ්‍ය නම්, කාලයත් සමඟ වැඩිදියුණු කළ හැකි නම්, මෙහිදී ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ප්‍රතිසන්ධානය පමණි. ආදරය කරන කෙනෙකුට දැනෙන්නේ කුමක්ද? ව්යාකූලත්වය, මානසික අවපීඩනය, හිස්බව, උග්ර දරාගත නොහැකි වේදනාව. ශෝකජනක මොහොතක, අවට සිදුවන දේ පිළිබඳ උනන්දුව නැති වී යයි, පුද්ගලයා තමා සහ ඔහුගේ හැඟීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. පුද්ගලයෙකු අලාභය පිළිගැනීමට පෙර, මියගිය අය නොමැතිව ජීවත් වීමට ඉගෙන ගැනීමට බොහෝ කාලයක් ගත වේ. දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට උපකාර කිරීම අදියර කිහිපයකින් සමන්විත විය යුතුය.

සවන් දීම.මෙහිදී මනෝ විද්‍යා ologist යෙකු හෝ මනෝචිකිත්සකයෙකු විසින් සේවාදායකයාට සීමාවන් හා කිසිදු රාමුවක් නොමැතිව කථා කිරීමට අවස්ථාව ලබා දිය යුතුය. පුද්ගලයෙකුට ඔවුන්ගේ හැඟීම් පිටතින් ඉවත දැමිය යුතුය, සම්පූර්ණයෙන් කථා කළ යුතුය, එවිට එය ටිකක් පහසු වනු ඇත. මේ මොහොතේ, යමෙකුට ඔබව අවශ්‍ය බවත්, ඔබ ගැන උදාසීන නොවන බවත් හැඟීම එතරම් වැදගත් ය.

ශෝකයේ ක්රියාකාරී වැඩ- ඊළඟ දුෂ්කර අවධිය, සිදුවූ දෙය පිළිගැනීමට පුද්ගලයෙකුට මඟ පෑදිය යුතුය. හැඟීම් සමඟ ගැඹුරු වැඩ කිරීම මෙහිදී අවශ්‍ය වේ. දක්ෂ විශේෂ special යෙකු තමාට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පුද්ගලයෙකුට වැටහී ඇත්ද, මේ මොහොතේ ඔහුට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ප්‍රශ්න අසනු ඇත.

අනාගතය සඳහා සැලසුම් සකස් කිරීම.අපේක්ෂාවන් පිළිබඳ දැක්මක් අවශ්‍ය වන්නේ පුද්ගලයෙකුට හොඳම දේ කෙරෙහි බලාපොරොත්තුවක් හා විශ්වාසයක් නොමැතිව ජීවත් විය නොහැකි බැවිනි. අසීරු ජීවන තත්වයක සිටින අයට උපකාර කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම අනාගත ජීවිතය පිළිබඳ දර්ශනය, පුද්ගලයෙකුට සිතාගත හැකි දේ පිළිබඳ අධ්‍යයනයක් කළ යුතුය.

ආදරණීය කෙනෙකු අහිමි වීම

පෙර නඩුව සමඟ බාහිර සමානකම් තිබියදීත්, මෙම සන්දර්භය තුළ තත්වය බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය. Relatives ාතීන් හා ආදරණීයයන් අහිමි වීම සැමවිටම පාහේ මරණය හා බැඳී තිබේ නම්, ආදරණීයයෙකු අහිමි වීම ද කලත්‍රයාගේ දික්කසාදය, පාවාදීම හේතුවෙන් සිදුවිය හැකිය. බොහෝ දෙනෙකුට එය ජීවිතය ක්ෂය කිරීම හා සමාන වේ. මෙම තත්වය තුළ, පුද්ගලයාට වැඩිදුර ජීවිතය හා වැඩ සඳහා ශක්තිය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා විශේෂ psych මනෝ විද්‍යා ologist යෙකුගේ උපකාරය වැදගත් හා අවශ්‍ය වේ.

මෙවැනි දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට උදව් කිරීම දිගුකාලීන ඉදිරිදර්ශන ක්‍රමයෙන් ගොඩනැගීම මත ගොඩනැගිය යුතුය. ජීවිතය එතැනින් අවසන් නොවන බව පුරුෂයෙකුට හෝ ස්ත්‍රියකට පැහැදිලි කිරීම අවශ්‍ය වේ.

නව යොවුන් වියේ ගැබ් ගැනීම

දරුවන් ලැබීම සැමවිටම බහුතර වයස් මට්ටමට ළඟා වී නැති යෞවනයන්ට ප්‍රීතියක් නොවේ. එවැනි ප්‍රවෘත්ති යෞවනයන් මෙන්ම ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් ද කම්පනයට පත් කළ හැකිය. භීතියට හේතුව දෙමව්පියන් වීමට අකමැති වීම, දරුවෙකු ඇති දැඩි කිරීමේ වගකීම භාර ගැනීමයි. මීට අමතරව, මුදල් හිඟකම හා සම්බන්ධ ද්‍රව්‍යමය ගැටළු බොහෝ විට මෙහි එකතු වේ. ගර්භනී කාන්තාවන්ට සහ දුෂ්කර අවස්ථාවල සිටින පවුල් සඳහා වහාම උපකාර ලබා දිය යුතුය, එසේ නොමැතිනම් සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත: ගබ්සා කිරීම්, අතහැර දැමූ දරුවන්. සහභාගීත්වය යෝග්‍ය පමණක් නොව අවශ්‍ය වේ.

මව් රටේ හමුදා ක්‍රියාමාර්ග

යුද්ධය ජීවිතයේ විශාල ඛේදවාචකයන් ගෙන එයි. එය කුමක් වුවත්, සෑම විටම විනාශය සහ සියල්ලටම වඩා මානසික ස්වභාවයක් පවතී. සදාචාරාත්මක හිංසනය, සිදුවන්නේ කුමක්ද සහ මේ ලෝකය ගමන් කරන්නේ කොතැනද යන්න තේරුම් ගැනීමට නොහැකි වීම, පුද්ගලයෙකු වචනානුසාරයෙන් යටපත් කිරීම, සත්‍යය දැකීමට ඔහුට ඉඩ නොදෙන්න. විශාල ව්‍යසනයක් සිදු වූ විට, හැරවීමට කිසිවෙකු නොමැති බව පෙනේ, සියලු අදහස් ආපසු හරවනු ලැබේ, ඔබට රාජ්‍යයෙන් උදව් බලාපොරොත්තු විය නොහැකි බව ඔබට වැටහේ. බල රහිතභාවය පිළිබඳ හැඟීම අසරණ භාවය, ස්වයං-අවශෝෂණය සහ අභ්‍යන්තර තිත්තකම ඇති කරයි. සතුරුකම් නතර කිරීමෙන් පසුව පවා බොහෝ දෙනෙකුට බරපතල කම්පනයකින් මුළුමනින්ම සුවය ලබා ගත නොහැකි වූ අවස්ථා තිබේ.

දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට උදව් කිරීම, එය යුද්ධයක් බවට සැකයක් නැත, එය මනසේ සාමය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අරමුණු කර ගත යුතුය. පුද්ගලයෙකු එක්තරා අවධියක සිරවී නොසිටින ලෙස අපට හැඟීම් සංවාදයක්, විවිධාකාර හැඟීම් පිටවීම අවශ්‍ය වේ. පළමුවෙන්ම, ඔබ අත්විඳින ආතතියේ ප්රතිවිපාක අවම කළ යුතුය. මනෝ විද්‍යා ologist යකු-උපදේශකයෙකු සේවාදායකයාට ඔහුගේ ජීවිතය පිළිබඳ දිගුකාලීන දැක්මක් ඉලක්ක කර ගැනීම සඳහා හැකි සෑම ආකාරයකින්ම සහාය දිය යුතුය.

ඕනෑම සිදුවීමක ප්‍රති result ලයක් ලෙස වෙනත් රටකට යාම

සංක්‍රමණය සැමවිටම මව් රටේ සතුරුකම් සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. සාමකාමී කාලවලදී පවා නව ජීවන තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීම ඉතා අපහසු විය හැකිය. මුදල් නොමැතිකම, ලියකියවිලි ඇඳීමේ අවශ්‍යතාවය, දුෂ්කරතා - මේ සියල්ල මිනිසුන්ගේ මානසික තත්ත්වයට බලපාන්නේ නැත. දුෂ්කරතා දීර් a කාලයක් තිස්සේ විසඳා ගත නොහැකි නම්, බොහෝ දෙනෙක් පසුව උදාසීනත්වය, උදාසීනකම සහ කිසිවක් කිරීමට අකමැති වීම වර්ධනය කරති. දුෂ්කර ජීවිත අවස්ථාවන්හිදී උපකාර කිරීම, තත්වය මුළුමනින්ම විසඳන තෙක් ගැටළු සාකච්ඡා කිරීම ක්‍රමානුකූලව සිදුවිය යුතුය.

රැකියාවෙන් ඉවත් කිරීම

එය ඕනෑම කෙනෙකුට සිදුවිය හැකිය. අප යම් යම් ජීවන තත්වයන්ට හුරුවී ඇති අතර වෙනස්වන තත්වයන් යටතේ අපට අපහසුතාවයක් දැනෙන්නට පටන් ගනී. කවුරුහරි, ඔවුන්ට රැකියාව අහිමි වූ විට, භීතිකාව, අහිමි වීම හැසිරෙන ආකාරය සහ මෙම තත්වය තුළ කුමක් කළ යුතුද? සියල්ලට පසු, මෙය ආත්ම විශ්වාසය අඩපණ කරයි, පුද්ගලයෙකු යමක් උත්සාහ කිරීමට බිය වේ.

මනෝචිකිත්සක ආධාර යොමු කළ යුත්තේ කොතැනින්ද? පළමුවෙන්ම, දිගු කාලීන හා කෙටිකාලීන අරමුණු ගොඩනැගීම මත. රැකියාවක් අහිමි වීම ලෝකයේ අවසානය නොව නව ජීවිතයක් ආරම්භ කිරීමට, ඔබේ අරමුණු හා අභිලාෂයන්ට අනුකූලව එය ගොඩනඟා ගැනීමට අවස්ථාවක් බව සේවාදායකයාට පැහැදිලි කිරීම වැදගත්ය.

වෛද්‍ය පුනරුත්ථාපනය

පුද්ගලයෙකු නිරෝගීව සිටින තාක්, ඇඳේ සිටින අයට එය කොතරම් දුෂ්කර දැයි ඔහුට දැනෙන්නේ නැත. බරපතල ලෙස රෝගාතුර වූ රෝගීන් සඳහා දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට උපකාර කිරීම ක්‍රමානුකූලව සිදු කළ යුතුය. එය කරන්නේ කෙසේද? ඔවුන්ගේ ආශාවන් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න, සන්නිවේදනයේ lack නතාවය සැලකිල්ලට ගන්න. ඔබේ අසල්වැසියාට, මිතුරන්ට හෝ දෙමාපියන්ට ඔබට උදව් කළ හැකි ආකාරය ගැන සිතන්න.

ව්‍යසනයන්

භූමිකම්පා, ගංවතුර, ගිනි, ත්‍රස්ත ප්‍රහාර මෙයට ඇතුළත් ය. මෙම සියලු සිදුවීම් වලදී, පුද්ගලයෙකු තත්වයන් නිසා මානසික අවපීඩනයට ලක් වේ. යමෙකු ආහාර හා උණුසුම් ඇඳුම් නොමැතිව නිවාස නොමැතිව සිටී. ඔබ හා ඔබේ හැකියාවන් කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය නැති කර නොගන්නේ කෙසේද? දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට මඟ පෑදිය හැක්කේ මෙයයි. දුෂ්කරතා ජය ගැනීම ආරම්භ වන්නේ ඔබ තුළ යම් දෙයක් වෙනස් කිරීමට ඇති ආශාවෙනි, පසුව ඔබ අවට ලෝකය තුළ.

මේ අනුව, දුෂ්කර තත්වයක සිටින පුද්ගලයෙකුට හැකි ඉක්මනින් මානසික ආධාර සැපයීම වැදගත් ය: සදාචාරාත්මකව සහාය වීම, මූල්‍යමය වශයෙන් උපකාර කිරීම, ඔහු මුහුණ දුන් සියලු ගැටලුවලට විසඳුමක් ඇති බව සහතික කිරීම.

දුෂ්කර ජීවිත තත්වයන් තුළ රජය සිය පුරවැසියන්ට ආධාර සපයන බව ඔබ දැන සිටියාද? නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට ජනරජයෙන් පිටත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නම්, නමුත් ඔබේ පවුලේ අයවැයට එය දරාගත නොහැක. ආහාර සහ ඇඳුම් පැළඳුම් සහිත විශාල පවුලකට ඔවුන්ට උදව් කළ හැකිය. නමුත් සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට ඇති බව ysia.ru වාර්තා කරයි.

එය ලියා ඇති තැන: 2015 ජූලි 30 දිනැති සාකා ජනරජයේ (යකුටියා) රජයේ නියෝගය අංක 253 “අඩු ආදායම්ලාභී පවුල් සහ අඩු ආදායම්ලාභී පවුල් සඳහා සාකා ජනරජයේ (යකුටියා) ඉලක්කගත මූල්‍ය ආධාර සැපයීම පිළිබඳ රෙගුලාසි අනුමත කිරීම. දුෂ්කර ජීවන තත්වයක සිටින තනිව ජීවත් වන පුරවැසියන් ").

දුෂ්කර ජීවන තත්වයක් නම්:

- රෝගියාගේ නික්මයාමට අදාළව බලහත්කාරයෙන් පදිංචි ස්ථානයෙන් පිටත රැඳී සිටින කාලය තුළ ආහාර සහ නවාතැන් සඳහා අරමුදල් නොමැති නම් සහ විශේෂිත ආයතනවල විභාග, ප්‍රතිකාර සහ (හෝ) පුනරුත්ථාපනය සඳහා දරුවා හෝ ආබාධිත පුද්ගලයා සමඟ පැමිණීම;

- රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ පුරවැසියන්ට නොමිලේ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා දීම සඳහා වන රජයේ ඇපකරයේ භෞමික වැඩ සටහනට වඩා වැඩි සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා සඳහා (සෞඛ්‍ය හේතූන් මත) අවශ්‍ය වෛද්‍ය සේවාවන් සහ medicines ෂධ සඳහා මුදල් ගෙවීමට මුදල් නොමැති නම්;

- ආබාධිතභාවය, විශාල පවුල්, රැකියාවක් නොමැතිකම හේතුවෙන් ආහාර හා ඇඳුම් මිලදී ගැනීම සඳහා අරමුදල් නොමැතිකම;

- ගින්නක් හේතුවෙන් වාසස්ථාන අහිමි වීම.

කොපමණ මුදලක් ලබා දෙනු ඇත්ද:

- සාකා ජනරජයේ (යකුටියා) සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ උපදෙස් පරිදි සාකා ජනරජයෙන් පිටත (යකුටියා) පිටත පිහිටි විශේෂිත ආයතනවල විභාග හා ප්‍රතිකාර සඳහා යැපුම් මට්ටමට වඩා දෙගුණයක් වන අතර, ඒක පුද්ගල පවුල් ආදායම යැපුම් මට්ටමට වඩා දෙගුණයකට වඩා වැඩි නොවේ;

- විශේෂිත ආයතනවල ප්‍රතිකාර, විභාග හෝ පුනරුත්ථාපන මාස 2 කට වඩා වැඩි නම්, ඒක පුද්ගල පවුල් ආදායම සාමාන්‍ය යැපුම් අවමයට වඩා 1.5 ගුණයකින් වැඩි නොවිය යුතුය.

- වෛද්‍ය සේවා සහ medicines ෂධ සඳහා සත්‍ය වියදම් සඳහා ගෙවීම, නමුත් යැපුම් මට්ටමට වඩා 1.5 ගුණයකට වඩා වැඩි නොවීම, පවුලක සහ තනිව ජීවත්වන පුරවැසියෙකුගේ සාමාන්‍ය ඒක පුද්ගල ආදායම යැපුම් මට්ටමට වඩා 1.5 ගුණයකට වඩා වැඩි නොවේ. ;

- ස්ථිර ඩයලිසිස් ප්‍රතිකාර ලබන ආබාධිත පුද්ගලයින් සඳහා වාසස්ථානයෙන් පිටත ජීවන වියදම් ගෙවීම, යැපුම් මට්ටමට වඩා පස් ගුණයකින්, පවුලක සහ තනිව ජීවත්වන පුරවැසියෙකුගේ සාමාන්‍ය ඒක පුද්ගල ආදායම වැඩි නොවේ නම් යැපුම් මට්ටම මෙන් දෙගුණයකට වඩා;

- ආහාර, ඇඳුම් මිලදී ගැනීම සඳහා:

1) සුළු පවුලක සාමාජිකයින් 3 ට අඩු පවුලක්, එක් පවුලකට යැපීමේ අවමයෙන් 0.5 ක්;

2) අවම යැපුම් ප්‍රමාණයෙන් සුළු පවුල් සාමාජිකයින් 3 ක් හෝ වැඩි ගණනක් සිටින පවුල්;

3) යැපුම් මට්ටමට වඩා 0.5 ගුණයක් තනිව ජීවත් වන පුරවැසියෙක්.

පවුලක සහ තනිව ජීවත් වන පුරවැසියෙකුගේ සාමාන්‍ය ඒක පුද්ගල ආදායම යැපුම් මට්ටමට වඩා වැඩි නොවන බව සපයා ඇත.

- ගින්නෙන් විපතට පත්වූවන් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය භාණ්ඩ මිලදී ගැනීම සඳහා:

1) පවුලක් සඳහා යැපුම් මට්ටමට වඩා තුන් ගුණයක් සහ එක් එක් බලපෑමට ලක්වූ පවුලේ සාමාජිකයන් සඳහා යැපුම් මට්ටමට වඩා 0.5 ගුණයක්, නමුත් යැපුම් මට්ටමට වඩා පස් ගුණයකට වඩා වැඩි නැති මුළු නිවාස සඳහා;

2) පවුලකට යැපෙන අවම වශයෙන් දෙගුණයක් වන අර්ධ වශයෙන් අහිමි වූ නිවාස සඳහා.

පවුලක සහ තනිව ජීවත් වන පුරවැසියෙකුගේ සාමාන්‍ය ඒක පුද්ගල ආදායම යැපුම් මට්ටමට වඩා 2 ගුණයකට වඩා වැඩි නොවේ නම්.

කී වතාවක්?

ඉලක්කගත මූල්‍ය ආධාර එක් වරක් ස්වභාවයක් ගන්නා අතර අයදුම්කරුට වසරකට වරක් එක් පදනමක් මත සපයනු ලැබේ. ඩයලිසිස් සායන සඳහා වසරකට දෙවරක් ආධාර ලැබේ.

එය ලබා ගන්නේ කෙසේද?

අයදුම්පත සමඟ ලියාපදිංචි වන ස්ථානයේ හෝ පෞද්ගලිකව රැඳී සිටින ස්ථානයේ, තැපැල් මගින්, විද්‍යුත් ස්වරූපයෙන් ඉල්ලුම් කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ඔබට උදව් ලැබෙන්නේ කවදාද?

අයදුම්කරුගේ ලිඛිත ඉල්ලීම ලියාපදිංචි කළ දින සිට දින 30 ක් ඇතුළත කොමිසම අයදුම්පත සලකා බලන අතර ඉලක්කගත මූල්‍ය ආධාර සැපයීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම පිළිබඳව තීරණයක් ගෙන තීරණය අයදුම්කරුට දැනුම් දෙයි.

අවශ්ය ලිපි ලේඛන:

- ඔබගේ විදේශ ගමන් බලපත්‍රයේ පිටපතක් හෝ වෙනත් හැඳුනුම්පතක පිටපතක්;

- පවුලේ සංයුතිය පිළිබඳ සහතිකයක් (පුරවැසියාට ලියාපදිංචි කිරීමක් නොමැති නම්, සැබෑ පදිංචිය සනාථ කරන ලියකියවිලි ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ);

- බාල වයස්කරුවන් සඳහා උප්පැන්න සහතික සහ එකට ජීවත්වන වැඩිහිටි පවුලේ සාමාජිකයින් සඳහා විදේශ ගමන් බලපත්‍ර;

- දරුකමට හදා ගැනීමේ සහතික (දරුකමට හදා ගැනීම), නිගමනය, දික්කසාදය;

- එක් වරක් ඉලක්කගත මූල්‍ය ආධාර සැපයීම සඳහා අයදුම්පතක් ගොනු කිරීමට මාසයට පෙර අවසන් දින තුන තුළ පුරවැසියෙකුගේ පවුලේ සාමාජිකයින්ගේ ආදායම සනාථ කරන සහතික;

- ආබාධිත සහතිකය (ඔබට ආබාධිත නම්);

- TIN පිටපත;

- පුද්ගලික ගිණුමේ විස්තර.

ප්රතිකාර සඳහා මුදල් අවශ්ය නම්:

අ) රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ වෛද්‍ය ආයතනයක ප්‍රතිකාර සඳහා කැඳවීමක්;

ආ) රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ හෝ සාකා ජනරජයේ (යකුටියා) විශේෂිත ආයතනයකට යොමු කිරීම;

ඇ) රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ සහ සාකා ජනරජයේ (යකුටියා) විශේෂිත සෞඛ්‍ය සේවා ආයතනවල හෝ සමාජ සේවා ආයතනවල විභාග, ප්‍රතිකාර සහ (හෝ) පුනරුත්ථාපනය තහවුරු කරන ලියකියවිලි.

Services ෂධයක් මිලට ගැනීම, වෛද්‍ය සේවා සැපයීම සඳහා උපකාර ලබා ගැනීම සඳහා:

(අ) අත්‍යවශ්‍ය ඇඟවීම් සඳහා අවශ්‍ය වෛද්‍ය සේවා සහ medicines ෂධ පත් කිරීම සමඟ වෛද්‍ය ආයතනයක වෛද්‍ය කොමිෂන් සභාවෙන් සහතිකයක් හෝ උපුටා ගැනීමක්;

ආ) රිසිට්පත්, මුදල් සහ විකුණුම් ලැබීම්.

ඩයලිසිස්:

අ) ඩයලිසිස් සැසි පැවැත්වීම සනාථ කරන සහතිකයක් (ඩයලිසිස් ප්‍රතිකාර කරන වෛද්‍ය ආයතනයක් විසින් නිකුත් කරනු ලැබේ);

(ආ) පවුලේ සහතිකයක් අනුව පවුලේ සාමාජිකයන් සඳහා පවත්නා (පවත්නා) දේපල වෙළඳාම් වස්තු සඳහා පුද්ගලයකුගේ අයිතිවාසිකම් පිළිබඳ, ඩයලිසිස් ප්‍රතිකාර කරන ස්ථානයේ දී දේපල වෙළඳාම් සහ ඒ සමඟ ගනුදෙනු කිරීමේ රාජ්ය ලියාපදිංචි කිරීමේ ආයතනයෙන් තොරතුරු. සංයුතිය;

ඇ) ජීවත්වන නිවාස බදු දීම පිළිබඳ ගිවිසුමක්.

ගිනි වින්දිතයින්:

(අ) ගිනි නිවීමේ සේවයේ බලයලත් රාජ්‍ය මණ්ඩලයේ ගින්න පිළිබඳ ක්‍රියාව;

(ආ) වාසස්ථානයක අයිතිය රාජ්ය ලියාපදිංචි කිරීමේ සහතිකයක් හෝ වාසස්ථානයක අයිතිය සහතික කරන වෙනත් ලියවිල්ලක්.

රැකියා විරහිත පුරවැසියන් සහ වැඩ නොකරන වැඩිහිටි පවුලේ සාමාජිකයින් සඳහා:

අ) වැඩ පොත;

(ආ) පුරවැසියා පදිංචි ස්ථානයේ පුරප්පාඩු ලියාපදිංචි කිරීම හෝ නොපැමිණීම පිළිබඳව රැකියා සේවයෙන් සහතිකයක්.

සාකා ජනරජයේ කම්කරු හා සමාජ සංවර්ධන අමාත්‍යාංශයේ (යකුටියා) ද්‍රව්‍ය මත පදනම්ව

පුරවැසියන්ගේ සමාජ සහයෝගය පිළිබඳ නවතම පුවත් ද කියවන්න

දෙවන වසර සඳහා, 2018 ජනවාරි සිට උපත ලද හෝ දරුකමට හදාගත් පළමු හා තෙවන (පසුව) දරුවන් සඳහා සමාජ ආරක්ෂණ ප්‍රතිලාභ ගෙවනු ලැබේ. මෙම ප්‍රතිලාභය සඳහා පවුල් කීයක් ඉල්ලුම් කර තිබේද? එය කොතරම් විශාලද? මෙම සහ වෙනත් ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු සපයන්නේ දෙපාර්තමේන්තුවේ නියෝජ්‍ය ප්‍රධානී ස්වෙට්ලානා සොබොලෙවා විසිනි.

යකුටියා හි පදිංචිකරුවන් ඉල්ලා සිටින්නේ උතුරු ප්‍රදේශවල පදිංචිකරුවන් සඳහා පැරණි විශ්‍රාමික වයසට නැවත පැමිණෙන ලෙසයි. මෙම වෙනස්කම් ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ජනරජයේ අත්සන් 66.5 දහසක් පමණ එකතු කර ඇති බව ජනරජයේ වෘත්තීය සමිති සම්මේලනයේ මාධ්‍ය සේවය රෙග්නම් වාර්තාකරුවෙකුට පැවසීය.

රුසියානු බලධාරීන් සැලසුම් කරන්නේ සිසුන්ගේ දෙමව්පියන්ට අවම මුල්‍යමය ආධාර ගෙවීමට බැඳී සිටීමයි. බොහෝ ප්‍රවීණයන් විශ්වාස කරන්නේ නීතියේ ඇතුළත් රජයේ මුලපිරීම ශිෂ්‍යත්ව අහෝසි කිරීමේ පළමු පියවර වනු ඇති බවයි. ඔවුන්ගේ මතය අනුව, මෙය බොහෝ දරුවන්ගෙන් අහිමි විය හැකිය ...

2018 ජනවාරි සිට මේ වසරේ ජනවාරි දක්වා පවුල් 2,373 ක් තම පළමු දරුවාගේ උපතේදී හෝ දරුකමට හදා ගැනීමේදී වයස අවුරුදු 1.5 දක්වා ළඟා විය.

ළමුන් සිටින කලාපීය පවුල්වල කුමන ආකාරයේ ආධාරක පියවරයන් පිළිබඳව සමාජ ආධාර විශේෂ ists යින් සකාලින් නිවැසියන්ට පැවසූහ. මෙම රැස්වීමට උකස් ඒජන්සියේ නියෝජිතයින්, නිවාස ප්‍රතිපත්ති දෙපාර්තමේන්තුවේ ප්‍රධානී එලේනා ෆෙඩෝටෝවා සහ පවුල් ප්‍රතිපත්ති අංශයේ ප්‍රධානී ඔලෙස්යා කොනොනෝවා සහභාගී වූහ.

සමාජ ප්‍රතිලාභ ගෙවීමේ රුසියානු ක්‍රමයේ මහා පරිමාණ ප්‍රතිසංස්කරණයක් බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා කලින් ආරම්භ විය හැකිය. ප්‍රතිලාභ ලබා දීමේදී, පුරවැසියන්ගේ වියදම් සැලකිල්ලට ගැනීමට නිලධාරීන් සැලසුම් කරයි, ව්‍යාපාරික පුද්ගලයින් සඳහා අන්තර්ජාල ප්‍රකාශනයේ නිව්ස් ඔෆ් රුසියාවේ මාධ්‍යවේදීන් බර්ෂෙවෝයි ...

අප එක් එක් කෙනාගේ ජීවිතයේ ඇත දුෂ්කර ජීවිත තත්වයන්, අපි සියලු දෙනාම අපේම ආකාරයෙන් කරදර වලට ප්‍රතිචාර දක්වන අතර විවිධ ආකාරවලින් දුෂ්කර තත්වයෙන් මිදීමට මාර්ගයක් සොයමු. සමහරු ඒවා සකස් කර අනුවර්තනය කර "ගලායාම සමඟ යන්න." තවත් සමහරු ගැටළු සහ කරදර ජය ගැනීම අරමුණු කරගත් ක්‍රියාවන්හි උපකාරයෙන් දුෂ්කර ජීවිත තත්වයෙන් මිදීමට මාර්ගයක් සොයති. කවුරුහරි තමන්වම වසාගෙන, කෙසේ හෝ දුෂ්කරතාවයෙන් මිදීමට උත්සාහ කරනවා වෙනුවට, එය නොදැන සිටීමට කැමැත්තක් දක්වයි. දෛවයට ශාප කරමින් බොහෝ දෙනෙක් දුෂ්කර ජීවිතයක් ගැන පැමිණිලි කරන අතර ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිදු ගැටළුවක් විසඳා නොගෙන මානසික අවපීඩනයට වැටේ.

දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී මිනිසුන්ගේ හැසිරීම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ මෙම තත්වයන් තුළ භාවිතා වන පරිවර්තන උපාය මාර්ග අනුව දුෂ්කරතා ජය ගැනීමේ මාර්ග විස්තර කිරීම කළ හැකිය: ඒවාට මුහුණ දීම (අනුවර්තනය හා ජය ගැනීම), ආරක්ෂාව සහ අත්දැකීම්. නමුත් ඒවා ගැන විස්තරාත්මකව කතා කිරීමට පෙර, "දුෂ්කර ජීවන තත්වය" යන සංකල්පය පිළිබඳ වචන කිහිපයක්.

එබැවින් "දුෂ්කර ජීවන තත්වය" යන සංකල්පය රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ ෆෙඩරල් නීතියෙන් අර්ථ නිරූපණය කෙරේ - " දුෂ්කර ජීවන තත්වය - මෙය පුද්ගලයෙකුගේ අත්‍යවශ්‍ය ක්‍රියාකාරකම් කෙලින්ම කඩාකප්පල් කරන අතර එය ඔහුට තනිවම ජයගත නොහැක". අසනීප, ආබාධිත, අනාථභාවය, විරැකියාව, අනාරක්‍ෂිත බව සහ දුප්පත්කම, නිවාස නැතිකම, අපයෝජනය, ගැටුම්, තනිකම යනාදිය වැනි දුෂ්කර ජීවිත තත්වයන් සඳහා මෙම නීතිය උදාහරණ කිහිපයක් සපයයි.

රුසියානු මනෝචිකිත්සක, ෆෙඩෝර් එෆිමොවිච් වාසිලියුක්, දුෂ්කර ජීවිත තත්වයන් පිළිබඳ අංශ අධ්‍යයනය කරන අතර, ඒවා කළ නොහැකි තත්වයක් ලෙස තේරුම් ගැනීමට යෝජනා කරයි, එහිදී පුද්ගලයෙකුට තම ජීවිතයේ අභ්‍යන්තර අවශ්‍යතා (අභිලාෂයන්, චේතනා, සාරධර්ම ආදිය) සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ දුෂ්කරතාවයට මුහුණ දී තිබේ. ).

දුෂ්කර ජීවන තත්වයක් සැමවිටම සංලක්ෂිත වන්නේ අපට අවශ්‍ය දේ (සාක්ෂාත් කර ගැනීම, කරන්න, ආදිය) සහ අපට කළ හැකි දේ අතර නොගැලපීමෙනි. ආශාවන් සහ හැකියාවන් සහ හැකියාවන් අතර එවැනි විෂමතාවයක් අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට බාධාවක් වන අතර, මෙය negative ණාත්මක හැඟීම් මතුවීමට හේතු වන අතර එය දුෂ්කර තත්වයක් මතුවීම සං signal ා කරයි. සංවර්ධනය වෙමින් පවතින පුද්ගලයෙක්, ඔහු වටා ඇති ලෝකය ප්‍රගුණ කිරීම සහ දැන සිටීම, නමුත් ඔහු සතුව නැත ප්‍රමාණවත් ජීවිත අත්දැකීම්, අනපේක්ෂිත, නොදන්නා සහ අලුත් දෙයක් හමුවීම නොවැළැක්විය හැකිය. මෙම තත්වය තුළ ඔබේම හැකියාවන් සහ හැකියාවන් භාවිතා කිරීම ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇත, එබැවින් එය කලකිරීමට හේතු විය හැක. ඕනෑම දුෂ්කර ජීවිත තත්වයක් ක්‍රියාකාරකම් කඩාකප්පල් කිරීමට, පවතින සම්බන්ධතාවය පිරිහීමට තුඩු දෙයි අප අවට මිනිසුන්, අත්දැකීම් සහ නරක හැඟීම් ජනනය කරයි, විවිධ අපහසුතාවයන් ඇති කරයි, එය පෞරුෂයේ වර්ධනයට negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාක ගෙන දිය හැකිය. එමනිසා, පුද්ගලයෙකු හැකි විකල්ප සහ ක්‍රම පිළිබඳව හැකිතාක් දැන සිටිය යුතුය.

දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී මිනිසුන් බොහෝ විට භාවිතා කරන චර්යා ශිල්පීය ක්‍රම

ආරක්ෂක ශිල්පීය ක්‍රම යනු අනුවර්තී නොවන (දැඩි මානසික පීඩාවන් මතුවීමට දායක වන හැසිරීම) දුෂ්කරතාවලට ප්‍රතික්‍රියා කරයි: මානසික අවපීඩනය, නිහතමානී නිහතමානිකම, මානසික අවපීඩනය මෙන්ම දුෂ්කර ජීවන තත්වයන් වළක්වා ගැනීම සහ හේතුව සහ ප්‍රභවය පිළිබඳ සිතුවිලි යටපත් කිරීම. දුෂ්කරතාවය.

ජය ගැනීම - සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීම, වෙනස් කිරීම සහ දුෂ්කරතා ජය ගැනීම අරමුණු කරගත් ක්‍රියා. ඒවා බලශක්ති වියදම හා යම් උත්සාහයකින් සම්බන්ධ වේ; ඉලක්ක කරගත් තීව්‍ර පරාවර්තනයකට සම්බන්ධ වේ දුෂ්කර තත්වයක් විසඳීම, ඉහළ මට්ටමේ මානසික ස්වයං-නියාමනය, අවශ්‍ය තොරතුරු සොයා ගැනීම සහ ගැටලුව විසඳීම සඳහා වෙනත් පුද්ගලයින් සම්බන්ධ කර ගැනීම.

ඕනෑම දුෂ්කර තත්වයක් නිරන්තරයෙන් පරිවර්තනය කිරීම, පුද්ගලයෙකු බොහෝ වෙනස් කරයි, නමුත් බොහෝ විට මෙම වෙනස්කම් සිහිසුන්ව හා නොදැනුවත්ව සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට තත්වයට එහි ලක්ෂණ වල සවි change ානික වෙනසක් අවශ්‍ය වේ, මේ අවස්ථාවේ දී පමණක් යහපැවැත්ම සාක්ෂාත් කරගත හැක්කේ සහ දුෂ්කරතා ජය ගන්න... මෙම අවස්ථාවේ දී, දුෂ්කර තත්වයන් කෙරෙහි පෞද්ගලික ලක්ෂණ සහ ආකල්පවල වෙනසක් ප්‍රධාන උපාය මාර්ගයක් හෝ වෙනත් උපාය මාර්ගයක වැදගත් අංගයක් බවට පත්වේ.

අනුවර්තන තාක්ෂණයන්

• තත්වයේ මූලික කරුණු සකස් කිරීම(සමාජ ආකල්ප, සමාජ සම්මතයන්, ව්‍යාපාරික සබඳතා නීති ආදිය). මෙම තාක්‍ෂණය ප්‍රගුණ කළ පුද්ගලයෙකු සදාචාරය හා නීතිය, ශ්‍රමය, සංස්කෘතිය, පවුල් සබඳතා යන ලෝකයට නිදහසේ පිවිසෙයි. සාමාන්‍ය සමාජ තත්වයන් යටතේ, මෙම තාක්ෂණය සාර්ථකත්වය කලින් තීරණය කරයි. නිදසුනක් ලෙස, එය නව සේවා කොන්දේසි වලට හුරු වීමට උපකාරී වේ (මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයා පරිවාස කාලය සාර්ථකව සමත් වේ) හෝ නව වාසස්ථානයකට යාමේ දී. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකු නම් දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට පැටලී ඇත, නොසන්සුන්කාරී තත්වයකදී, යම් දෙයක් නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වී ඇති විට, නව නීති තවමත් හැඩගස්වා නොමැති විට සහ පැරණි ඒවා තවදුරටත් ක්‍රියාත්මක නොවන විට - මෙම තාක්ෂණය උපකාරී නොවේ.
• අන් අයගේ ලක්ෂණ හා අවශ්‍යතා අනුවර්තනය වීමසමාජ නැගිටීම් තත්වයකදී ඉතා වැදගත් වනු ඇත. මෙම තාක්ෂණය අධ්‍යයනය කිරීමෙන් පෙනී යන්නේ එය බොහෝ විට සමාජයේ සංවර්ධනයේ අර්බුදකාරී අවධීන්හිදී භාවිතා කරන බවයි. ඇයට යාබදව තවත් අනුවර්තන ක්‍රමයක් තිබේ - පවතින නව සමාජ සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් වීම.
• ඔබටම භූමිකාවක් තෝරාගෙන එයට අනුකූලව හැසිරෙන්න... හැඟීම් සහ දුෂ්කරතා වල මූලාශ්‍රය ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ගුණාංග සහ ඔවුන්ගේ චරිතයේ ගුණාංග වන අවස්ථාවන්හිදී මිනිසුන් මෙම තාක්ෂණය භාවිතා කරයි (නිදසුනක් ලෙස, ස්වයං සැකයක්හෝ ලැජ්ජාව), නව ජීවන තත්වයන්ට නිදහසේ අනුවර්තනය වීම වැළැක්වීම, උපකාර ඉල්ලා සිටීම යනාදිය. හඳුනාගැනීමේ යාන්ත්‍රණයේ සවි conscious ් application ාණික යෙදුම තුළ මෙම තාක්ෂණය සමන්විත වේ. පුද්ගලයෙකු අනුකරණය සඳහා යම් චර්යා රටාවක් තෝරා ගනී, එය සිනමා වීරයෙකු හෝ පොත් චරිතයක් විය හැකිය, විශ්වාසය විදහා දක්වයි, හොඳයි, හෝ මෙම නැතිවූ ගුණාංගය ඇති මිතුරෙකු විය හැකිය. දුෂ්කර ජීවන තත්වයකදී, ඔහු මෙම චරිතයේ භූමිකාව කෙරෙහි උත්සාහ කරයි: ඔහු වෙනස් ලෙස හැසිරීමට පටන් ගනී, ඔහුගේ ඇවිදීම, කතා කරන ආකාරය, ඔහුගේ කථාව ඒත්තු ගන්වයි, ඔහුට වෙනස් ආකාරයකින් දැනෙන්නට පටන් ගනී. ඔහු තෝරාගත් භූමිකාව සමඟ තමා සම්පූර්ණයෙන් හඳුනා නොගන්නා නමුත් "එය ඉටු කරයි" පමණක් වන හෙයින්, ඔහු සිය සියලු අසාර්ථකත්වයන් සහ අමුතුකම ආරෝපණය කරන්නේ තෝරාගත් චරිතයට මිස තමාට නොවේ. ලැජ්ජාව වළක්වා ගැනීමට, වඩා නිදහස් වීමට එය උපකාරී වේ අන් අයගේ අදහස්අතපසු වූ විට ආත්ම අභිමානය අඩු නොකරන්න. නිවැරදි භූමිකාව තෝරා ගැනීමත් සමඟ, සන්නිවේදනයේ පැන නගින දුෂ්කර තත්වයකට මුහුණ දීමට එය උපකාරී වන අතර, හැසිරීමේ පමණක් නොව, තමාගේම ජීවන වටිනාකම් සහ ආකල්පවල ද වෙනස්වන වෙනස්කම් ඇති කරයි.
• අනුවර්තනය වීමේ නිතර භාවිතා වන ආකාරයකි වඩා සාර්ථක පුද්ගලයින් සමඟ තමන්ව හඳුනා ගැනීම හෝ බැරෑරුම් හා බලගතු සංගම් හා සංවිධාන සමඟ හඳුනා ගැනීම... තමන් අසාර්ථක යැයි සිතන බලාපොරොත්තු සුන්වීම් හා අසාර්ථකත්වයන් අත්විඳින පුද්ගලයින් සමහර විට මෙම තාක්ෂණය භාවිතා කරයි. සාර්ථක විෂයයක් සමඟ හදුනා ගැනීම, ඔවුන් තමන්ටම විශේෂ හැකියාවන් එක් කරන බවක් පෙනෙන්නට ඇති අතර, බලගතු සහ බලයලත් සංවිධානයක සේවකයෙකු බවට පත්වීමෙන්, ඔවුන් එයට අයිති යැයි හැඟීමට සහ "අපගේ සාර්ථකත්වයන්" ගැන කතා කිරීමට පමණක් නොව, ඇත්ත වශයෙන්ම ශක්තිමත් බවක් දැනීමට පටන් ගෙන වඩාත් සාර්ථකව හා විශ්වාසයෙන් යුතුව කටයුතු කරන්න.
• තමන්ගේම හැකියාවන්හි මායිම් හඳුනා ගැනීමේ තාක්ෂණය, නීතියක් ලෙස, එය ජීවිතයේ තත්වයන්හි හදිසි වෙනස්වීමකදී භාවිතා වේ. වඩාත්ම කැපී පෙනෙන උදාහරණය නම් පුද්ගලයෙකු ආබාධිත තත්ත්වයට පත්වීමයි. මෙතරම් දුෂ්කර ජීවන තත්වයකට මුහුණ දී සිටින මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ස්ථාපිත ජීවන රටාව විශාල ලෙස වෙනස් කිරීමට බල කෙරෙයි. මුලදී, ඔවුන් ඔවුන්ගේ හැකියාවන් ගැන ඉගෙන ගනී. මඩ වගුරක් හරහා ගමන් කරන පුද්ගලයෙකු පස පරීක්ෂා කරන විට, ඔවුන් ඉතිරි හැකියාවන්හි තරම විශ්ලේෂණය කර නැතිවූ දේ පියවා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. නොදන්නා හෝ සංකීර්ණ තත්වයන් තුළ සිටින අයද පොඩොම්නි උපක්‍රම භාවිතා කරන බව සඳහන් කිරීම වටී.
• සිදුවීම් අපේක්ෂා කිරීම සහ අපේක්ෂා කිරීම... මෙම තාක්ෂණය භාවිතා කරනුයේ දැනටමත් අසාර්ථකත්වයන් පිළිබඳ දුක්බර අත්දැකීමක් ඇති හෝ ළඟ එන දුෂ්කර ජීවන තත්වයක ආසන්න ආරම්භයක් අපේක්ෂා කරන පුද්ගලයින් විසිනි (නිදසුනක් ලෙස, දොට්ට දැමීම, ඉදිරියට එන මෙහෙයුමක් හෝ රෝගී relative ාතියෙකුගේ මරණය). අපේක්ෂිත දුක හෝ පූර්ව නිගමනයකට අනුවර්තී අර්ථයක් ඇති අතර පුද්ගලයෙකුට සිදුවිය හැකි දුෂ්කර පරීක්ෂාවන් සඳහා මානසිකව සූදානම් වීමටත්, අවාසනාවන්ත තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට සැලැස්මක් සකස් කිරීමටත් ඉඩ සලසයි. අසීරු තත්වයකට මුහුණ දීම සඳහා වන වෙනත් ඕනෑම ක්‍රමවේදයක් මෙන්, විශේෂිත තත්වයක් මත පදනම්ව අපේක්‍ෂා කිරීම සාර්ථක හා හානිකර විය හැකිය.

(+) අපේක්‍ෂාකාරී ලෙස කටයුතු කිරීම produc ලදායී ලෙස භාවිතා කිරීම පිළිබඳ උදාහරණයක් වන්නේ සමහර විදේශීය රෝහල්වල තරුණ රෝගීන් සැලසුම් සහගත සැත්කමක් සඳහා සූදානම් කිරීමේදී භාවිතා කරන අත්දැකීම් ය. සුදුසුකම් ලත් මනෝ විද්‍යා ologist යෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ වෛද්‍ය කාර්ය මණ්ඩලය විශේෂ කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ක්‍රීඩා සංවිධානය කරන අතර එම කාලය තුළ මෙහෙයුමේ තත්වය ක්‍රියාත්මක වේ. එවැනි මනෝවිද්යාත්මක සූදානම දරුවන්ගේ ශල්යකර්මයට ඇති බිය අඩු කරන අතර ඔවුන්ගේ සුවය ලැබීම සැලකිය යුතු ලෙස වේගවත් කරයි.

(-) නිසැකවම ro ලදායී නොවන අපේක්‍ෂාකාරී ලෙස මුහුණ දීමේ පැහැදිලි උදාහරණයක් වන්නේ එච්.අයි.වී ආසාදිත පුද්ගලයින්ගේ relatives ාතීන් සමඟ වැඩ කරන අතරතුර මනෝ විද්‍යා ologists යින් විසින් හඳුනාගෙන ඇති ඊනියා “ශාන්ත ලාසරස් රෝග ලක්ෂණය” ය. එය රෝගියා කෙරෙහි එවැනි ආකල්පයකින් සමන්විත වන අතර, ඔහු දැනටමත් මිය ගොස් වැලපී ඇත. (සමහර විට පවුලේ සාමාජිකයන් රෝගාතුර වූ පුද්ගලයා සමඟ කිසිදු සන්නිවේදනයක් කිරීමෙන් වැළකී සිටියි. .

අසීරු ජීවිත තත්වයන් තුළ ස්වයං-කල් තබා ගැනීමේ ආධාරක ක්‍රම

මේවා චිත්තවේගීය අසමත්වීම් සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්‍රම වන අතර, විෂයයට අනුව, දරාගත නොහැකි දුෂ්කර අවස්ථාවන්ට අදාළව සිදු වේ.

• මෙය දුෂ්කර තත්වයකින් බේරෙන්න... එය සිදුවන්නේ භෞතික වශයෙන් පමණක් නොව, තනිකරම මනෝවිද්‍යාත්මක ස්වරූපයකින් ය - තත්වය පිළිබඳ සිතුවිලි යටපත් කිරීම සහ එයින් අභ්‍යන්තර en ත් වීම (මෙය ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් විය හැකිය උසස්වීම්, වෙනත් පෙළඹවීම් වලින්). විවිධ අසාර්ථකත්වයන් සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම් විශාල සංඛ්‍යාවක් අත්විඳ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, එවැනි සැක සහිත සම්බන්ධතා සහ තත්වයන් මග හැරීම බොහෝ විට පෞරුෂ ලක්ෂණයක් බවට පත්වේ. ඔවුන් සඳහා මෙය “අවසාන ආරක්ෂක වළල්ල” වේ.
• ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ පිළිගැනීමකම්පන සහගත, අධික හා ඛේදජනක සිදුවීම තවත් පොදු ස්වයං සංරක්ෂණ ක්‍රමයකි. දුෂ්කර ජීවිත තත්වයකට අවතීර්ණ වී ඛේදවාචක, ප්‍රතික්ෂේප කිරීම් හා ප්‍රතික්ෂේප කිරීම් වලට මුහුණ දෙමින් පුද්ගලයෙකු මෙම කම්පන සහගත හා විනාශකාරී සිදුවීම පිළිබඳ තම අභ්‍යන්තර ලෝකයට විනිවිද යාමට මාර්ගයේ මානසික බාධකයක් ගොඩනඟයි. ඔහු එය ක්‍රමයෙන් කුඩා මාත්‍රාවලින් ජීර්ණය කරයි.

තාක්ෂණය දුෂ්කරතා ජය ගැනීමඅනුවර්තනය වීමේ හා පරිණාමනයේ ආධාරයෙන්, ඒවා පුද්ගලයෙකුට ද්විතියික හා මූලික විය හැකිය. ස්ථානීය වශයෙන් විශේෂිත වන්නේ: "ප්‍රතිරෝධය", "ඔවුන්ගේ අපේක්ෂාවන් සකස් කිරීම", "බලාපොරොත්තුව", "අවස්ථාවක් භාවිතා කිරීම", "ස්වයං සහතික කිරීම", "අනෙක් පුද්ගලයින්ගේ ඉරණම සහ අරමුණු හඳුනා ගැනීම", "වෙනත් පුද්ගලයින් මත යැපීම" , “කෙනෙකුගේ අවශ්‍යතා තෘප්තිමත් කිරීම ප්‍රමාද කිරීම”, “ක්‍රියාවෙහි ස්වරූපයෙන් ආක්‍රමණශීලී බව ප්‍රකාශ කිරීම හෝ පදනම් විරහිත විවේචනසහ යනාදිය.

අසමත් වීමේ අවස්ථා සඳහා ඉඟි

මෙන්න මිනිසුන් භාවිතා කරන ක්‍රම දුෂ්කර ජීවිත තත්වයන් ජය ගැනීමඒවා විසඳීමට තවදුරටත් ක්‍රමයක් නොමැත. එනම්, අප්රසන්න තත්වයකට පත්වූ පුද්ගලයෙකු එය කෙසේ හෝ විසඳීමට සෑම උත්සාහයක්ම ගත් නමුත් ගැටළුව විසඳී නොතිබූ අතර ඔහු අසමත් වූ බව පිළිගැනීම හැර වෙනත් විකල්පයක් ඔහුට නැත. ඔහු මෙම පරාජය අත්විඳින්නේ ඔහුගේ පෞරුෂයේ බිඳවැටීමක් ලෙස ය. මන්දයත් ඔහු තමාටම දුෂ්කර කාර්යයක් කර ගත් නිසාත්, බොහෝ උත්සාහයන් දැරූ නිසාත්, බලාපොරොත්තුව හා එහි විසඳුම ඔහුගේ අනාගත ජීවිතයේ කොටසක් ලෙස දුටු නිසාත් ය. මෙම කාලයට පෙර පුද්ගලයෙකු විශාල පසුබෑමක් හා අසාර්ථකත්වයක් අත්විඳ නොමැති නම්, ඔහු ඕනෑවට වඩා අවදානමට ලක් වේ. එවැනි තත්වයක් තුළ, පුද්ගලයෙකු තමා කෙරෙහි යහපත් ආකල්පයක් පවත්වා ගැනීමට හෝ යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඕනෑම ආකාරයකින් උත්සාහ කරයි, ඔහුගේ යහපැවැත්ම හා අභිමානය පිළිබඳ හැඟීමක්.

බොහෝ විට, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, චිත්තවේගීය අත්දැකීම්වල බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන මනෝවිද්‍යාත්මක ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණ භාවිතා කරමින් අසාර්ථකත්වය අවතක්සේරු කිරීමට මිනිසුන් උත්සාහ කරන අතර, තමන් ගැන ඔවුන්ගේ ආකල්පය වේදනාකාරී ලෙස නැවත සලකා බැලීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය නොවේ. මෙම ශිල්පක්‍රම අතර:

• වස්තුවක ක්ෂය වීම... සොයාගත නොහැක දුෂ්කර තත්වයෙන් මිදීමට, මේ අවස්ථාවේ දී, වැදගත් ඉලක්කයක් සපුරා ගැනීමට අපොහොසත් වීමෙන් (විවාහ වීමට, විද්‍යාලයට යාමට, නිබන්ධනයක් ආරක්ෂා කිරීමට යනාදිය) පුද්ගලයෙකු එහි වැදගත්කම අඩු කරයි. මේ අනුව, ඔහු තම අසාර්ථකත්වය අඩු කරයි (" මට මෙය අවශ්‍යද??», « මෙය ජීවිතයේ වැදගත්ම දේ නොවේ.”) සහ ඔහුගේ චරිතාපදානයේ දුෂ්කර තත්වයක් නොවැදගත් සිදුවීමක් ලෙස සටහන් කරයි.
• ඔබේ බලාපොරොත්තු සහ අභිලාෂයන් සකස් කිරීම... බොහෝ මිනිසුන්ට අසමත් වීම පුද්ගලයෙකුට අවශ්‍ය දේ අහිමි කරන අප්‍රසන්න හා වේදනාකාරී සිදුවීමක් බැවින්, ඔහු බලාපොරොත්තු සහ අපේක්ෂාවන් නිවැරදි කිරීමට යොමු විය හැකිය. මෙය බොහෝ විට අවශ්‍යතා අවම කිරීමට හේතු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ක්රමය ඔබව අසාර්ථකත්වයෙන් ගලවා ගනී, අප්රසන්න සංවේදනයන් සහ අත්දැකීම් සුමට කරයි, නමුත් එය අනාගතය දුප්පත් කරන අතර කිසිම ආකාරයකින් පුද්ගලයෙකු ලෙස ආත්ම අභිමානය වැඩි නොකරයි.
• පිළිගැනීම යනු තත්වයක් සැබවින්ම පවතින ආකාරයට පිළිගැනීමයි. මනෝ විද්‍යාවේදී, මෙම තාක්ෂණය සමහර විට "ඉවසීම" ලෙස හැඳින්වේ, නැතහොත් ඊටත් වඩා බොහෝ විට ඔවුන් "තත්වය අතහැර දමන්න" යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය භාවිතා කරයි (එනම්, දුෂ්කර තත්වයක් වෙනස් කිරීමට ප්‍රති results ල ගෙන නොදෙන ක්‍රියා නතර කරන්න). මෙය දුෂ්කර ජීවන තත්වයන්ට නිහ it ප්‍රතිචාරයක් නොව, ජීවන තත්වය විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් හා තමන්ගේම දුෂ්කර තත්වයක් අනෙක් පුද්ගලයින්ගේ ඊටත් වඩා නරක තත්වය සමඟ සංසන්දනය කිරීමෙන් පසුව ගන්නා ලද සවි decision ානික තීරණයක්. මෙම තාක්ෂණය ආබාධිත හෝ බරපතල රෝගාබාධවලදී භාවිතා කළ හැකිය.
• ඔබේ තත්වය පිළිබඳ ධනාත්මක අර්ථ නිරූපණය... මෙම තාක්ෂණය පෙර පැවති ක්‍රමයට සමාන ය. එය සැසඳීමේ විකල්ප භාවිතා කිරීමෙන් සමන්විත වේ: මිනිසුන් තමන් වඩාත් සංසන්දනාත්මක ස්ථානයක සිටින අයෙකු සමඟ සංසන්දනය කරයි (“සංසන්දනය අඩු වේ”), හෝ වෙනත් ක්ෂේත්‍රයන්හි ඔවුන්ගේ කුසලතා සහ සාර්ථකත්වයන් සිහිපත් කරයි: “ඔව්, මම සාර්ථක වූයේ නැත, නමුත් අනෙක් අතට ... "(" සංසන්දනය ඉහළ යයි "). මතක තබා ගන්න, ඊ. රියාසානොව්ගේ ජනප්‍රිය චිත්‍රපටයක් වන "ඔෆිස් රොමැන්ස්" හි එවැනි වීරවරියක් තිබුණි: " මම ජීවත් වන්නේ නගරයෙන් පිටත, නමුත් දුම්රිය අසල», « මගේ ස්වාමිපුරුෂයාට බඩේ තුවාලයක් තිබුණත් විෂ්නෙව්ස්කි විසින්ම සැත්කම සිදු කළා"ආදිය.

අප එක් එක් කෙනාගේ ජීවිතයේ ඇත දුෂ්කර ජීවිත තත්වයන්... ඉතා සන්සුන් කාලවලදී පවා අපට දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දීමට සිදුවේ. එකක් නම්, එය රැකියාවක් සෙවීම හෝ පදිංචිය වෙනස් කිරීමකි, තවත් කෙනෙකුට එය ඔවුන්ගේම රෝගී තත්වයක් හෝ ආදරණීයයෙකුගේ අසනීපයක්, දික්කසාද වීම හෝ ආදරණීයයන් සහ .ාතීන්ගේ මරණයයි. එය වී ඇති අතර සෑම විටම එසේ වනු ඇත. දුෂ්කර ජීවන තත්වයන්දරුවන්ගේ සහ වැඩිහිටියන්ගේ, සමස්ත පවුල්වල සහ ජනතාවගේ ජීවිත තුළ පැන නගී.

මෙම ලිපිය තවදුරටත් වෙනස් කළ නොහැකි තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීම හා සම්බන්ධ බොහෝ දුරට ශිල්පීය ක්‍රම සහ ශිල්පීය ක්‍රම සපයයි. එවැනි ශිල්පීය ක්‍රම මඟින් නිෂ්ක්‍රීය උපාය මාර්ගයක් සහ ඔබේ ජීවිතය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඇති නොහැකියාව පෙන්නුම් කරන බවට මත තිබේ. නමුත් යථාර්ථය නම්, සෑම දෙයක්ම එතරම් සරල නැත, මන්ද සමහර විට තාවකාලික ගැලපීම් දුෂ්කර ජීවන තත්වයක් අත්විඳීමේ බුද්ධිමත් උපාය මාර්ගයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර, ඔවුන්ගේ සැබෑ ලක්ෂණ සහිත ජීවන අපේක්ෂාවන් සැලකිල්ලට ගනිමිනි.

සරලම උදාහරණය නම් රැකියා සඳහා පරිවාස කාලයහොඳ ස්ථානයක රැකියාවක් ලබා ගැනීම සඳහා අනුවර්තනය විය යුතු ක්‍රීඩාවේ නීති රීති පුද්ගලයෙකුට නියම කර නව වැඩ සාමූහිකයක පිළිගැනීමට ලක් කරයි. ඔහු දන්නවා, නිශ්ශබ්දව සිටීම වඩා හොඳ වන්නේ කවදාද?, ඔහුගේ අනාගතයට පක්ෂව ස්වයං සහතික කිරීම සහ ඇතැම් හැසිරීම් ප්‍රතික්ෂේප කරයි.

කෙසේ වෙතත්, දුෂ්කර ජීවන තත්වයකින් මිදීමට උපකාරී වන එම ශිල්පීය ක්‍රම සහ උපාය මාර්ග ඔවුන්ගේ ප්‍රසංගයෙන් ස්වාධීනව තෝරා ගැනීමට සෑම කෙනෙකුටම අයිතියක් ඇත. සෑම විටම හා අප සියලු දෙනාටම වෙනස් විය නොහැක. අපට කළ හැකි වඩාත්ම දෙය නම් තත්වය පිළිබඳ සන්සුන් දෘෂ්ටියක් ගැනීම, වැඩිදියුණු කිරීමට සුදුසු දේ වෙනස් කිරීමට අපගේ උපරිම උත්සාහයන් යොමු කිරීම සහ වෙනස් කළ නොහැකි දේ සමඟ සහජීවනය සඳහා මාර්ග සොයා ගැනීමයි.

ඔබ දෝෂයක් සොයා ගන්නේ නම්, කරුණාකර පෙළ කැබැල්ලක් තෝරා ඔබන්න Ctrl + Enter.

2013 ජනවාරි 9 වන දින ෆෙඩරල් නීතිය “රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ ජනගහනයට සමාජ සේවයේ මූලධර්ම පිළිබඳ” කෙටුම්පත ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී. දැන් රාජ්‍ය ඩුමාට එය කියවීම් කිහිපයකින් සලකා බලා සම්මත කර ගැනීමට සිදුවනු ඇත. විශ්ලේෂකයින්ගේ අනාවැකි වලට අනුව, නීතියේ වගන්ති උණුසුම් විවාදයක් ඇති නොකරනු ඇත, මන්ද එවැනි ලේඛනයක අවශ්‍යතාවය දිගු කලක් රුසියාවේ ඉදුණු බැවිනි. එහි ප්‍රති, ලයක් වශයෙන් නුදුරු අනාගතයේ දී එය ජීවිතයේ පිළිගැනීම හා ක්‍රියාව අපේක්ෂා කළ හැකිය. එහි හඳුන්වා දී ඇති සමහර නව නිර්වචන සඳහා අමතර පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වේ. මෙන්න එවැනි එක් නවෝත්පාදනයක්.

නව සංකල්පය "දුෂ්කර ජීවන තත්වය"
දුෂ්කර ජීවන තත්වයක් රුසියානු නීති සම්පාදනය සඳහා නව සංකල්පයකි. දැන් එය හඳුන්වා දී ඇති අතර පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්‍ය ජීවිතය බෙහෙවින් වෙනස් කළ හැකි සහ එය දරාගත නොහැකි හා දුෂ්කර කරවන ඇතැම් තත්වයන් දක්වයි. මෙම තත්වයන් මිනිස් සෞඛ්‍යයට, ඔහුගේ සාමාන්‍ය ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි අතර, පසුව ප්‍රචණ්ඩත්වය භාවිතා කිරීමත් සමඟ ඔහුගේ ගෞරවයට හා ගෞරවයට තර්ජනයක් විය හැකිය. එවැනි අවස්ථාවන්හි සිටින පුද්ගලයින්ට සමාජ සේවා අවශ්‍ය යැයි සැලකේ.

දුෂ්කර ජීවන තත්වයක් හඳුනා ගන්නේ කවදාද?
නීතියේ 21 වන වගන්තිය මගින් සාධකම නිර්වචනය කර ඇති අතර, එමගින් පුද්ගලයෙකුට දුෂ්කර ජීවන තත්වයක් තුළ හමු වී ඇති බව සලකා බැලිය හැකිය.
පළමුවැන්න නම්, තමාව රැකබලා ගැනීමට හෝ චලනය වීමට ඇති හැකියාව සම්පූර්ණයෙන් හා අර්ධ වශයෙන් අහිමි වීමයි, බොහෝ විට මෙම සාධකය සෞඛ්‍ය තත්වය නිසා ඇතිවේ.
නමුත් දෙවන හේතුව සමාජ සං .ා අඩංගු වේ. පුද්ගලයෙකුගේ සමාජ තත්වය ඔහුගේ සෞඛ්‍යයට හෝ මානසික යහපැවැත්මට තර්ජනයක් නම්. මෙය සිදුවන්නේ මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වූවන් හෝ මත්පැන් පානය කරන්නන් පවුල තුළ ජීවත් වන විට, ළමයින් හිංසනය හෝ අපයෝජනය සිදුවුවහොත්.

භාරකරුවන් හෝ දෙමාපියන් නොමැති බාල වයස්කරුවන් ද සමාජ ආධාර අවශ්‍ය බව හඳුනාගෙන තිබේ. ඔවුන්ට උදව් කිරීම සැබවින්ම කළ හැකි නමුත් වෙනත් කාණ්ඩයකට උදව් කිරීම දුෂ්කර ය, මන්ද ඔවුන් මෙම උපකාරය කලාතුරකින් පිළිගන්නා බැවිනි - නිවාස නොමැති පුද්ගලයින් (නිවාස නොමැති පුද්ගලයින්), ඇතැම් වෘත්තීන් නොමැතිව, ජීවත් වීමට ක්‍රමයක් නොමැතිව.
මෙම සියලු තත්වයන් ප්‍රාදේශීය ලක්‍ෂණ මත පදනම්ව ප්‍රාදේශීය රජයන් විසින් අතිරේකව හා සංවර්ධනය කළ හැකිය.

හැකි සේවා වර්ග
පුද්ගලයෙකු දුෂ්කර ජීවන තත්වයක සිටින බව හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ඔහුට සමාජ සේවා සැපයීමට හිමිකම් ඇත.
එය වෛද්‍ය පුනරුත්ථාපනයඅසනීපයෙන් පසු සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට. මානසික කැළඹීම්වලදී, පුද්ගලයෙකු මානසික පුනරුත්ථාපනය සඳහා යැවිය හැකිය, මෙය නව තත්වයන්ට හා වෙනස් සමාජ පරිසරයකට අනුවර්තනය වීමට උපකාරී වේ. දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම, විවේකය සංවිධානය කිරීම සඳහා අවශ්‍ය අයටද ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය.

පුනරුත්ථාපන වැඩසටහන මගින් ද ප්‍රතිපාදන සපයයි නිතීමය සේවාවන්එවැනි පියවරක් අවශ්‍ය යැයි සලකන්නේ නම්, උපදේශනය ද මූල්‍යමය වශයෙන් උපකාරී වේ. ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සහ ආබාධ සහිත දරුවන් ඔවුන්ගේ ජීවිත ගැටලු විසඳීමට සහාය වන බවට පොරොන්දු වී ඇත. ඔවුන්ට සන්නිවේදනය කිරීම දුෂ්කර නම්, එවිට ඔවුන්ට භාෂා ඉගෙනීමට සහ මිනිසුන්ගේ සමාජයක ජීවත් වීමට උගන්වනු ඇත. මෙම සේවාවන් විශේෂ අවස්ථා වලදී හදිසි ලෙස හඳුනාගත හැකිය.

පුරවැසියෙකුට, භාරකරුවෙකුට හෝ ඕනෑම නීති නියෝජිතයෙකුට සමාජ සේවා සඳහා ඉල්ලුම් කළ හැකිය. මෙම ලැයිස්තුවේ වෙනත් සමාජ ආයතන නොමැති වීම කණගාටුවට කරුණකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ විට අවශ්‍යතා ඇති අයට කිසිවක් ලිවිය නොහැක, පසුව අයදුම්පත් විද්‍යුත් ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කරන්න.

දුෂ්කර ජීවිත තත්වයන් වලක්වා ගැනීම
නව නීතියේ මෙම ලිපියේ සඳහන් වන්නේ සමාජ ආධාර ලැබීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුගේ සමාජ සහයෝගය පැවරිය හැකි බවයි, එනම් ආධාරයේ ස්වභාවය නිත්‍ය බවට පත්වේ. වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා, විවිධ පැතිකඩවල විශේෂ ists යින් සම්බන්ධ වනු ඇත, ඔවුන් උපදෙස් දෙනු ඇත, අවශ්‍ය නම් සේවා සපයනු ඇත.
සමාජ සේවකයින් සමඟ යන විට, පුරවැසියෙකුට පූර්ණ ජීවිතයක් ගත කිරීම වළක්වන්නේ කුමක් ද යන්න තීරණය කිරීම වැදගත් වන අතර ඔවුන් බැහැර කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. මෙම ක්‍රියාවලියේදී, අවශ්‍යතා ඇති අයට සමාජ පමණක් නොව වෙනත් සේවාවන් ද ලබා ගැනීමට සහාය වනු ඇත. සමාජ සේවාවල ගුණාත්මකභාවය සහ ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව තක්සේරු කිරීම ද සිදු කෙරේ.