ඔහුට අකමැති නම් පිරිමි පුද්ගලයෙකු ආපසු ගන්නේ කෙසේද? ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයා (පැරණි) නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද: අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා ක්ෂේත්රයේ විශේෂඥ උපදෙස්

ඔබ තරුණයෙක් සමඟ කඩා වැටී ඇතත්, ඔබ සම්බන්ධතාවය යළි පිහිටුවීමට අවශ්යද? ඔව්, එසේනම් ඔබේ තත්වය නිෂ්ඵල බව සිතන්න එපා. යෞවනයන් බොහෝ විට සබඳතාවයක් බිඳීමට තීරණය කරන අතර, ඉන් ටික වේලාවකට පසුව ඔවුන් එය නැවත ආරම්භ කරති. ඉතින් බලාපොරොත්තුව නැති කරගන්න එපා. කෙසේ වෙතත්, ආපසු පැමිණීමට පෙර හිටපු පෙම්වතා, ඇයි ඔයා කැඩී ගියේ කියලා හිතන්න. මේ සඳහා ඔබ ස්තුති කරන්නේ පළමු වරට සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමෙන් වළක්වාලනු ඇත. පහත දැක්වෙනු ඇත පියවරෙන් පියවර උපදෙස්ඔයාගේ හිටපු පෙම්වතා ආපහු ගන්න උදව් කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, "ඔබ සම්බන්ධතා නැවත ස්ථාපනය කිරීමට උත්සාහ කළ යුත්තේ කුමන අවස්ථාවේදැයි" යනුවෙන් ඔබේ තරුණයා සමඟ සබඳතා යළි ස්ථාපිත කිරීමට උත්සාහ කළ හැකි වටපිටාවක තොරතුරු සොයාගත හැකිය.

පියවර

1 වෙනි කොටස

ඔබ කඩා දැමුවේ ඇයිදැයි සිතා බලන්න.  ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය නම් සබඳතා බිඳවැටීමට තුඩු දුන් හේතු ගැන සිතා බලන්න. ඔබ නැවතත් එකට එකතු වනු ඇත්දැයි සිතා බලන්න, නව ගැටුම් ඇතිවීමට පළමු වරට විවේකයට හේතු වූ ගැටලුව නොවේ. මේ ගැන ඔබේ ඇස් වසා ගැනීමට ඔබ සූදානම්ද?

• ඔබ වැරදියි කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීම ඉතාමත් වැදගත් වේ. දෙපාර්ශවයම ගැටුමක දී දොස් නඟන බව දන්නා කරුණකි. ඔබේ පැරණි පෙම්වතා නැවත ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, එය බිඳ දැමීම සඳහා ඔහුට දොස් පවරන්න. මෙම සම්බන්ධතාවය යළි ස්ථාපිත කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

1. ඔබට එය ආපසු ලැබීමට අවශ්ය වන්නේ මන්දැයි සිතා බලන්න.  ඔබේ සම්බන්ධතාවය දුර්වල මට්ටමක වුවද, බිඳ වැටීම ඉතා වේදනාකාරී ක්රියාවකි. එමනිසා ඔබේ චේතනා විශ්ලේෂණය කරන්න. ඔයාගේ හිටපු පෙම්වතාට ආපහු ඕනේ ඇයි කියලා හිතන්න. ඔබ සබඳතා යළි ස්ථාපිත කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ දුක හා තනිකම නිසා, බොහෝ විට, ඔබ නිරෝගී සබඳතාවයන් ගොඩනැගීමට සාර්ථක වනු ඇත. ඔයාගේ හිටපු පෙම්වතා මුණගැහෙන්න පුළුවන්, නමුත් මේක එකට එකතු වෙන්න ඕනෑ කියලා. කාලයත් සමඟම හැඟීම් නතර වී ඇත. වැඩි කාලයක් ගත කරන්න. ඔබ සබඳතා යළි ස්ථාපිත කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ ඔබේ හිටපු පෙම්වතාට සහ ඔහු සමග අනාගතය ගැන සිහින දකින නිසා, ඔබේ සන්තෝෂය වෙනුවෙන් සටන් කිරීමට මෙම අභිප්රායන් වටී.

   • ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ඔබට ශාරීරික වශයෙන් හෝ මානසිකව ඔබට හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ඔබට අපහාස කර ඇත්නම්, එවැනි සබඳතා සටන් කිරීම වටී. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ සම්බන්ධය දුර්වල මට්ටමක වුවද, ඔබේ පැරණි පෙම්වතිය මකා දැමිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ හොඳම දේ ලැබීමට සුදුසු බව මතක තබා ගන්න.

2. ප්රමාණවත් කාලයක් වෙන් කරන්න.  බොහෝ විට සබඳතා බිඳීම කැළඹිලිකාර හැඟීම් සමග සම්බන්ධ වී ඇති නිසා, හැඟීම් සහ චිත්තවේගී හැඟීම් අවලංගු කිරීමට ප්රමාණවත් කාලයක් ගන්න. ඔබත් ඔබේ හිටපු තරුණයාත් සන්සුන් වන විට, ඔබට සම්බන්ධතාවය යළි ගොඩ නැංවීමට උත්සාහ කළ හැකිය. මේ සඳහා ප්රමාණවත් කාලයක් වෙන් කරන්න. ඔබ සහ ඔබේ හිටපු තරුණයා ඔබගේ සම්බන්ධතාවය බිඳීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඇතිවී ඇති හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන විට, ඔබ සන්සන්දනාත්මකව තක්සේරු කර ගැනීමට සහ පිළිගත හැකි වනු ඇත නිවැරදි තීරණයක්ඔබේ සම්බන්ධතාව නැවත ස්ථාපිත කිරීම සමග සම්බන්ධ කර ඇත.

   • ඔබ එක් අයෙකු ඉගෙන ගන්නේ නම්, ඔබ පැරණි පෙම්වතා මග හැරීමට අවශ්ය බව එයින් අදහස් නොවේ අධ්යාපන ආයතනයකි  හෝ පොදු යහළුවන් හා මිතුරන් ඇත. සම්බන්ධතාවයෙහි විරාමයක් ගත කරන්න, ඔබේ පැරණි තරුණයා අමතන්න එපා ඔහු සමඟ කාලය ගත නොකරන්න. මේ සඳහා ස්තූතියි, ඔබගේ හැඟීම් පිළිබිඹු කිරීමට, සන්සුන්ව හා නිවැරදි තීරණයක් ගැනීමට ඔබට අවස්ථාව ලැබෙනු ඇත.
   • ඔබේ පැරණි පෙම්වතා ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය දිගටම කරගෙන යාමට සෑම ආකාරයකින්ම උත්සාහ කරනවා නම්, එම හැඟීම් යටපත් කර ගැනීම සඳහා ඔබ විරාමයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය බවත්, සිදුවූ දේ ගැන සිතා ගත හැකිය. මෙය ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට අවශ්ය නැති බව එයින් අදහස් නොකෙරේ, එය තත්වය විශ්ලේෂණය කිරීමේ අවස්ථාවකි. ඔබ කැමති පුද්ගලයා ටිකක් ලැජ්ජාශීලී හෝ විශ්වාස නැති නම් මෙය කිරීමට විශේෂයෙන්ම වැදගත් වේ.
   • ඔහුට ඔබ අතුරුදහන්ව ඇති ආකාරය දැන ගැනීමට කාලය අවශ්යයි!

3. ඍණාත්මක ප්රතිඵලයක් සඳහා සූදානම් වන්න.  ආපසු යාමට උත්සාහ කිරීම තරුණයාඔබේ අපේක්ෂාවන් ඉටු නොකළ යුතු බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. ඔබ සම්බන්ධතාවය යළි ස්ථාපිත කිරීමට සමත් වුවද, ඔවුන් ශක්තිමත් හා කල් පවතින බව ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස කළ නොහැකිය. ඒ නිසා, ඔබ මේ සඳහා කලින් සූදානම් කරන්න, එසේ දෙවන වර ඔබ බලාපොරොත්තු සුන් නොවන.

   ඔබේ ආත්ම අභිමානය ගැන වැඩ කරන්න.  ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කිරීමට අවස්ථාව ලබා ගන්න. ඔබේ ආත්ම අභිමානය, වඩා හොඳයි. ඔබට නිරෝගී දිගුකාලීන සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගත හැකිය.

   • ඔබ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන කෙනෙක් නම්, මනෝ චිකිත්සකයෙකුගෙන් විමසන්න. ප්රතිකාරය ඔබේ ආත්ම අභිමානය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
   • ඔබේ ශක්තිය හා කුසලතාවන් ගැන දිනපතා සිහි කරන්න. සෑම ජයග්රහණයක් සඳහා ම, කුඩා එකක් වුවද ඔබම අගය කරන්න.
   • ඔබ වෛෂයික ලෙස ඇගයීමට අපහසු නම්, එය ඔබේ මිතුරන්ගෙන් ඔබට උදව් කිරීමට. ඔබේ ධනාත්මක ගුණාංග ගැන සඳහන් කරන්න මිතුරන්ගෙන් අසන්න.
   • ඔබ සතු සියල්ල කෙරෙහි ස්තුතිවන්ත වන්න.
   • භාවනාව සොයා ගැනීම සහ මානසික පීඩනය අඩු කිරීමට භාවනාව උපකාර කරයි.

2 කොටස

1. ඔබේ මිතුරන් සමඟ කතා කරන්න.  ඔබ අන්යෝන්ය මිතුරන් සිටී නම් හෝ ඔහුගේ මිතුරන් ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට සූදානම් නම්, ඔබේ සංවාදයේ ඔබගේ පැරණි පෙම්වතාට දැනුම් නොදෙන බව ඔබට විශ්වාසයි නම්, මෙම පියවර ගන්න, ඔබගේ සම්බන්ධතාවය යළි පිහිටුවීම ගැන මිතුරන්ගේ මතය සොයා ගන්න. ඔබ හිටපු පෙම්වතා නැවත ලබා ගැනීමට උත්සාහ කළාද යන්න ගැන ඔවුන් සිතන දේ ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. ඔබේ පෙම්වතා සමඟ සිදු වන දෙය කුමක් ද යන්න ඔබේ පැරණි පෙම්වතාගේ යහළුවන් දන්නවා විය හැකිය, සමහර විට ඔහු පෙම්වතියක් හෝ ඔහු ඔබ නොමැතිව ඉතා නරක ය.

   • හදිසි නිගමන නොගන්න. සමහර විට ඔබේ පැරණි පෙම්වතාට ඔබ ආපසු අවශ්ය වුවද, ඔහුගේ මිතුරන් සමඟ එය කතා නොකරයි.

2. රැස්වීම ආරම්භ කිරීම.  ඔබ නැවතත් ඔබේ පෙම්වතා සමඟ නැවත හමුවීමට සූදානම් වන විට, මිතුරෙකු ලෙස ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට අවශ්ය නම්, කෝපි කෝප්පයක්, ක්රීඩා ඉසව්වලට හෝ චිත්රපටයට යන්න, යමක් හෝ ඇවිදින්න සාප්පු සවාරි. යාළුවෙක් වගේ, පෙම්වතියක් වගේ නෙවෙයි.

   • කෙසේ වෙතත්, තරුණයා ඔබ වෙත නැවත පැමිණෙන ලෙස ඉල්ලා සිටීම ඔබේ රැස්වීමේදී නොවේ. ඒ වෙනුවට, ඔබට හොඳ කාලයක් ගත වන පිණිස, ඔබේ උපරිමය කරන්න. ඔයාගේ හිටපු පෙම්වතා ඔයා එක්ක හොඳයි.
   • ඔබගේ සම්බන්ධතාවය පිළිබඳ පළමු සංවාදය ආරම්භ නොකරන්න. තරුණයා ඒ ගැන කතා කරන්න පටන්ගන්න තුරු ඉන්න. එසේ නොමැති නම්, ඔබේ රැස්වීම් කිහිපයකින් පසුව එය සිදු කරන්න. මීට පෙර ඔහු මත හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

3. ඔහු ආදරය කළ පුද්ගලයා වන්න.  ඔබ මිතුරන් ලෙස සන්නිවේදනය කළද, ඔහු ඔබට හැඟීම් එක් වරක් ඇති බව ඔහු මතක් කර දීමට ඔබේ ක්රියාවන් උත්සාහ කරන්න. ඔහු තුළ ඇති ආදරය, හැඟීම් ගැන හැඟීම් හෝ අනුමාන කිරීමට ඇති හැකියාවන් වැනි දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

   ඔයා වෙනස් වෙලා කියලා පෙන්වන්න.  ඔබ වඩා හොඳ බව පෙන්වීමට එකට කාලය ගත කරන අවස්ථාවක් ගන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ප්රමාද වී සිටීම සඳහා භාවිතා කර ඇත්නම්, ඔහු එය බොහෝ සේ කැමති වූයේ නම්, ඔබේ රැස්වීමට මිනිත්තු කිහිපයකට පෙර පැමිණිය යුතුය.

4. ඔබේ හැඟීම් ගැන ඔහු සමඟ විවෘතව කතා කරන්න.  අවාසනාවකට මෙන්, ඔබ මෙම සම්බන්ධය නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්යදැයි සොයා බැලීමට මෙම පුද්ගලයාගෙන් තොරව ඔබ සාර්ථක නොවනු ඇත. ඔබ ඔහුගේ උපරිමයෙන් ඔබව දකින්නට ප්රමාණවත් කාලයක් ගත වූ බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබට ඔබේ හැඟීම් ගැන අවංකවම කථා කළ හැකිය.

   • ඔබගේ සම්බන්ධතාවය යළි පිහිටුවීම ගැන කතා කිරීමට පෙර ඔහු ඔබට හැඟීම් ඇති නම් ඔබේ නිදහසට කරුණු විමසන්න. ඔහුට කිසිම හැඟීමක් නැත්නම්, ඔබට කිසිසේත් වෙනස් කළ නොහැකිය.
   • අඬන්න එපා, ඔහු වෙත ආපසු එන්න කියා ඔහුගෙන් ඉල්ලන්න එපා.
   • ඔබේ සංවාදය පසුබෑමක් බවට පත් නොවන්න. ඔබ අතීතයේ පිටුව හැර ඇති පුද්ගලයා පෙන්නුම් කරන්න. නවක සබඳතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට සූදානම්.
   • කතා කිරීමට නිහඬ ස්ථානයක් තෝරන්න, කිසිවෙකු ඔබව නොමඟට නොයනු ඇත.

5. ඔබේ සම්බන්ධතාවය වඩා හොඳ කර ගැනීමට වෙහෙසවන්න.  යෞවනයෙකුට ඔබේ සම්බන්ධතාවය යළි පිහිටුවීමට අවශ්ය නම්, ඔබ දෙදෙනා පළමු වතාවට කැඩීමට තුඩු දුන් වැරදි නැවත නැවත නොකිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. අතීතයේ සිදු වූ ගැටුම් පිළිබඳව අවංකව සාකච්ඡා කරන්න, අනාගතයේදී මෙය ගැටළුවක් බවට පත් නොවන නිසා සම්මුති විසඳුම් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

   • ඔබේ යෞවනයා මේකට විරෝධය දක්වන්නේ නැත්නම්, පවුලේ මනෝවිද්යාඥයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ හැකිය. මනෝවිද්යාඥයෙකු ඔබට නිවැරදි මාර්ගයේ සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට උගන්වනු ඇත.

3 කොටස

1. ඔබේ නරක පුරුදු මත වැඩ කරන්න.  ඔබේ හැසිරීම විශ්ලේෂණය හා සම්බන්ධතා බිඳවැටීමට හේතුව කුමක්දැයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. වැඩ කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ඊර්ෂ්යාවකට හෝ තර්ක කිරීමට නැඹුරුවී ඇති හෙයින් ඔබ බිඳී ගියහොත්, ඔබ වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

   • මනෝවිද්යාඥයෙකුගේ උපකාරය ඔබට අවශ්ය නම් ඔබට පුලුවන්. ඇතැම් දුර්වලතා ඔබ විසින්ම සකස් කිරීමට පහසු නැත.
   • කෙසේ වෙතත්, ඔබ පුද්ගලයෙකු ලෙස වෙනස් නොකළ යුතුය. ඔබ බෙහෙවින් වෙනස් නම්, ඔබ කවුරුන් හෝ ඔබට ආදරය කරන තරුණයකු සොයා ගැනීම වඩා හොඳය. කෙසේවෙතත්, සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමෙන් වළක්වාලන නරක පුරුදු නම්, ඔබම වැඩ කරන්න.
   • වෙනත් කෙනෙකු වෙනුවෙන් ඔබ වෙනස් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න! මුලින්ම ඔබ කරන ඕනෑම වෙනස්කමක් ඔබට ප්රයෝජනවත් විය යුතුය.

2. ඔයා ඔහුට රිද්දනවා නම් සමාව ඉල්ලන්න.  ඔබේ යෞවනයගේ හැඟීම්වලට හානියක් කළ හැකි යමක් ඔබ කළොත්, ඔබ එය කනගාටු වන බව ඔහුට පවසන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ධෛර්යය අවශ්යයි සමාව ඉල්ලීම. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සම්බන්ධතාවය යළි ස්ථාපිත කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ උපරිමය කරන්න.

   • නිශ්චිත වන්න. "ඔබ මට රිදවන ලෙස කණගාටුයි" යනුවෙන් වෙනුවට, "ඔබේ ඇමතුම්වලට පිළිතුරු නොදෙන්නැයි මට සමාව දෙන්න" යනුවෙන් වැඩි දුරටත් පවසන්න. මේ සඳහා ස්තූතිවන්ත වන අතර, ඔබේ හිටපු තරුණයා ඔබ වෙනස් වී ඇත්තෙන්ම පසුතැවිලි වී ඇති බව පෙනෙනු ඇත.
   • ඔබ මෙය කළ යුත්තේ ඇයි කියා තරුණයාට දන්වන්න. ඔබ ඉගෙන ගත් වටිනා පාඩම් මොනවාද?

3. ඔබ ඔහුට විශ්වාසවන්තව සිටින බව තරුණයාට ඔප්පු කරන්න.  ඔබ තරුණයෙකු සමඟ ඔබ අනාචාරයේ යෙදුණොත්, එය නැවත සිදු නොකරන බව ඔප්පු කිරීමට ඔබේ කාර්යය වන්නේය. මුලින්ම, ඔබ මෙය කළේ මන්දැයි පැහැදිලි කරන්න. එය විවෘතව හා අවංකව කරන්න.

   • ඔබ නොඇදහිලිකාරකම පෙන්වූවා නම්, ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන සෑහීමකට පත්ව නැතිනම් ඔබ තුළ යම් කිසිවක් නොලැබුණු නිසා, ඔබේ හිටපු පෙම්වතාට දන්වන්න. මෙම තත්වය නැවත නැවත ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට ඔබ සූදානම් වන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳව දන්වන්න.
   • ඔබ වෙනත් පුද්ගලයෙකුට කැමති බව ඔබ හිතුවා තරුණ තරුණයකුට පාවා දුන්නොත්, නමුත් පසුව ඔබ තේරුම් ගත්තා වැරදියි කියා, ඔබේ තරුණයා ඒ ගැන දැනගත යුතුයි. ඔබ වැරැද්දක් කළ බවත්, ඒ ගැන කණගාටු වන බවත් ඔහුට කියන්න.
   • ඔබ නොඇදහිලිකාරකමට පෙලඹී ඇති අතර, මෙම විෂම චක්රය බිඳ දැමිය නොහැකි නම් මනෝ විද්යාඥයෙකුගේ උපකාර පතන්න.
   • ඔබ තරුණයෙකුට ඔහුගෙන් පළිගන්නේ හෝ යමක් උගන්වන්න නම්, ඔබ කුඩා දරුවෙකු ලෙස කටයුතු කළ බවත්, වැඩිහිටි ආකාරයෙන් ගැටළු වලට ප්රතිචාර දැක්වීමට ඉගෙන ගන්නට ඔහුට පවසන්න.

   1. ඔබට සහ ඔබේ පෙම්වතාට නිවැරදි චේතනාව ඇති බවට වග බලා ගන්න.  ඔබ ඔහුව තවමත් කැමතිද? ඔව්, එසේ නම්, ඔබ සම්බන්ධතාවය නැවත කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔබට අවශ්ය බව තරුණ තරුණයාට පෙන්වීම සහ ඔබේ ඍණාත්මක ගුණාංග මත වැඩ කිරීමෙන්. බොහෝ විට, සබඳතාවක් බිඳ දැමීම පුද්ගලයෙකුට ඔබ ඉතාම ආදරෙයි බව තේරුම් ගැනීමට, ඔබ සමඟ ඔහු සමඟ සිටින්න අවශ්යයි. කෙසේ වෙතත්, වෙනත් චේතනාවන් මගින් ඔබව මෙහෙයවනු ලබන්නේ නම්, මෙම නඩුවේ නැවත සම්බන්ධතාවක් පුනස්ථාපනය කිරීම වටී ද යන්න ගැන සලකා බලන්න.

      • නිදසුනක් ලෙස, ඔබට තනිකම දැනෙන නිසා, ඔබ හිටපු පෙම්වතාට ආපසු යාමට අවශ්ය නම්, මෙය කිරීම සඳහා හොඳම හේතුව නොවේ. කාලයත් සමග තනිකම දැනේවි.
      • නැතහොත් ඔබේ තරුණයා තවත් ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ සිටින විට ඔබට ඊර්ෂ්යාවට ලක් විය හැකිය. එසේ නම්, සබඳතාව නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට පෙර නැවත සිතා බලන්න. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ බිඳවැටීමෙන් පසු ඊර්ෂ්යාව ඇතිනම්, මෙය විශ්වාස කරන්න. මෙය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර, එම හැඟීම් කාලයත් සමඟම බිඳී යනු ඇත.

ඔබට ඔහුව ආදරේ කරනවාද? සමහරවිට ඔබ ආදරය කරන්නේ කුමක්ද? ඔබට අවශ්ය පරිදි සෑම දෙයක්ම තේරුම් ගැනීමට. ආරම්භ නොකිරීමට වගබලා ගන්න.

ඔබ ඇත්තටම අවශ්ය නම් - සටනට සූදානම් වන්න! ඔයා මේ සටන ජය ගන්න ඕනේ. ඔබේ ආශාව ශක්තිමත්ම නම් එය කළ හැකිය. දිගු කලක් තිස්සේ ආදරය ඔබේ හදවතේ පදිංචි වී ඇත්නම් එය ශක්තිමත් වනු ඇත!

ඔහුව හමුවීමට බලන්න

1. යමක් අලුත්වැඩියා කිරීම. ඔබට බිඳ වැටිය හැකි දේ සිතා බලන්න. වෘත්තිකයින්ට පහසුවෙන් අලුත්වැඩියා කළ හැකි යමක් තෝරන්න.
2. දෙයක් හොයාගන්න. නිවසේදී, සිය නිවසෙහි, ගබඩාවක ... මම හිතනවා, මෙම ලකුණ යටතේ ඔබ විසින් අනුමාන කරනු ලබන්නේ, එම අවස්ථාවෙහිදී "සුදුසු" බවය.
3. දෙයක් වෙනස් කරන්න. ඔබ සංයෝජනය කිරීම සඳහා ඔබ සැලසුම් කරන දෑ සකස් කරන්න. මෙම පුද්ගලයා ඔබට උදව් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
4. දෙයක් මිලට ගන්න. ඔයා ගොඩක් හොඳ නැති දේ මොකක්ද? ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද? මෙම ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සම්බන්ධ වේ. අමතන්න සහ හමුවීමක් කරන්න!
5. දෙයක් මිලදී ගන්න. කලින් සිද්ධිය ටිකක් නැවත නැවතත්, නමුත් එය සමස්ත කාරණය නොවේ. කාරණය වන්නේ ඔබට දැනටමත් මෙම වචනය සඳහා හේතුවක් ඇත.
6. දෙයක් උපදෙස් දෙන්න. සමාවෙන්න! ඔබට ඉක්මනින් උපදෙස් පෙම්වතියක් අවශ්ය බව සිතන්න. කතාවක් සාදන්න, ඇගේ පෙම්වතාට කියන්න. ඔහු ඇහුම්කන් දෙයි, යමක් උපදෙස් දෙන්න, එවිට ඔබ ඔහුට ස්තුති කිරීමට තීරණය කරයි. එකිනෙකා දැකීමට හේතුව එයයි! ඔයා මේක කළා නම් හොඳයි නම් ... ඔබ ඔහුගේ "සජීවී" උපදෙස් අවශ්ය බව ඔබ කියනවා. සමහරවිට එය අසාර්ථක වනු ඇත. අඩුම තරමේ කරුණාව නිසා.
7. ඔයා කොහේ හරි ගන්න, ඔයාව හමුවෙන්න. මේ හේතුව නිසා ඔහු ඉතා කුඩා මෝටර් රථයක් තිබේ නම් හොඳයි. ඊට පස්සේ එයාට ටැක්සියක් එක්ක කතා කරන්න පුළුවන්. එසේ නම්, බොහෝ අවස්ථාවන්හි දී පැමිණෙන්නේ නැත.

ඔබ ආදරය කරන තැනැත්තාට ආපසු හැරවීමට අවශ්ය නම්, හැසිරෙන්න

චර්යාත්මක නීති:

1. ස්වභාවිකවම හැසිරෙන්න. පිරිමි (පිරිමි) ස්වභාවයට ආවේණික වූ අතර සමහර භූමිකාවන්ටද එයම නොවේ. ඔබේ තත්වය තුළ ඔබගේ භූමිකාවන්ට ගැලපෙන්නේ නැත.
2. ඔබේ හඬ හඬ නඟා නොගන්න. දැන් ඔබට මුහුණට වඩා විස්ඩන් තියෙනවා. එයාට යන්න. "හරි" ස්ථානවල සෑම දෙයක්ම දැමීමට ඔහුට උපකාර කරනු ඇත.
3. එය මතකයේ රැඳී සිටීමට හැකි වන අයුරින් රැස්වීමක් පැවැත්විය යුතුය. නියත වශයෙන්ම (අවම වශයෙන් එක් අයෙකු) ඔබගේම ලොකරයේ ඔබව හමුවනු ඇත.
4. ඔහු ඔබට දුන් රන් ආභරණ පැළඳීමට අමතක නොකරන්න. අතීතයේදී ඔබ ඔවුන්ගේ පැමිණ සිටීම හා ඔබේ අවධානය ගැන ඔබ අවංකවම නොසලකන බව ඔහු මට දැනුම් දුන්නේය.
5. හැම දෙයක්ම හොඳයි කියලා සහතික කරගන්න. එය ඔබ සමඟ ඔහුගේ හමුවීමයි. හෑන්ඩ්ස් ද දණිස් ද කම්පා විය යුතු නැත.
6. ඔබ කොහේ හරි "හරස්" කිරීමට එකඟ වී නම් රැස්වීමකට ප්රමාද වන්න එපා උදාසීන ප්රදේශයක්. පෙර නොවූ විරූ ලෙස එන්න!
7. ඔබට හැකි සෑම දෙයක්ම හා සෑම දෙයක්ම අත්යාවශ්ය දෙයක් කළ යුතු බව මතක තබාගන්න. එම පුද්ගලයා ඔබට තමා වෙත නැවත පැමිණීමට අවශ්ය වන පරිදි මතක තබා ගන්න. ඔහු නිසැකවම එය ඉටු කරයි! මේ ගැන විශ්වාස කරන්න. ඒ සඳහා ඔබේ සියලු ප්රයත්නයන් යොදවන්න.

වෙනස් සිදුවීම් සඳහා සූදානම් වන්න

කුමක් විය හැකිද:

1. මෙම පුද්ගලයා ආපසු පැමිණීමට බිය වනු ඇත. අයියෝ බියගුල්ලන්! හැකි පාවා දීම හෝ වෙනත් ඍණාත්මක යමක් ඔහු බිය වනු ඇත.
2. ඔබ තවමත් ආදරය කරන අය නැවත පැමිණීමට අවශ්ය නැත. හරියටම "ගවයාට දෙවරක් ලබා ගන්න" කැමති නැහැ. බොහෝ ආකාරවලින්, ඔබට එය තේරුම් ගත හැකිය.
3. ඔබේ පෙම්වතියට වෙනත් පෙම්වතියක් තිබේ. මෙම නඩුවේදී, ඔහුගේ පැමිණීම සමග ඇති සියලුම සිද්ධීන් ටිකක් සංකීර්ණ. තව දුරටත් කියවන්නට ප්රමාණවත් ඉවසීමක් ඔබට තිබේ නම්, අපි මේ ගැන සාකච්ඡා කරනු ඇත.

දැනටමත් අත්දැකීම් ලබා ඇති අයගේ උපදෙස්වලට සවන් දෙන්න.

සොෆියා වෙතින් (23 වසර) උපදෙස්: ආපසු එන්න එපා! වදවෙන්න එපා! ඔහුට ළං වීමට අවශ්ය නම්, ඔහු එසේ කරනු ඇත! අන්තිම දේ නම් නින්දාවයි. ඔව්, නිෂ්ඵලයි.

අවූරියස් සිට අවුරුදු 19 යි: අතීතය අතහැර ආපසු හැරී නොයන්න! ඔබ ආපසු පැමිණීමට අවශ්ය සියල්ල හොඳ නැත. කෙතරම් ණය! එවැනි සංගම් ඇති නොකරයිද?

ලෝරිටා (අවුරුදු 35): ආදරණිය කෙනෙකුට ආපසු පැමිණෙන්නේ කෙසේද? එයාට කතා කරන්න! සංවාදය නිතරම උපකාරවත් වේ. නමුත් නිවැරදි කතාබහ හා මුඛය තුළ "මිනිහෙක්" ප්රකාශ කරන කෙනෙක් පමණි.

ඔල්ගා සිට: ඔබ ආදරය කරන අය ආපසු ලබා ගන්නේ කෙසේද? සෑම අයෙකුටම තමන්ගේම මාර්ගය නැවත ලබා දෙයි! මට කළ නොහැකි දේ ලැයිස්තුවක් "පරිත්යාග" කළ හැකි නිසා, මම වැරදි සඳහා මා නින්දාවට ලක් නොකළෙමි.

මෙන්න මේ සියල්ලේ ලැයිස්තුවකි:

නින්දාවට පත්වීම ඔහු වෙත නැවත පැමිණෙන පිණිස කිසිසේත් නොකියන්න. ඔබ සියදිවි නසා ගන්නා බව කියන්න එපා. එය තර්ජනයට සහ තර්ජන වලට සමානයි. ඉතින් ඔයාට කවදාවත් කරන්න බැහැ!

අඬන්න. මිනිසුන් කඳුළු සලන්නේ හා අඬන්න! ඉතින් ඔයාට පිස්සු හැදෙන්න පුළුවන් එක අමාරුයි. ඇයගේ ඇස්වල කඳුළු හටගනී කාන්තාවක් තුළ කිසිම බොත්තියක් නොමැති බව මිනිසුන් ඉතා කණගාටුයි.

වේශ්යාකම සහ භීතිය. ඇමතුම් සහ කෙටි පණිවුඩ ලබා ගැනීමට පුද්ගලයෙකු ඔබට අවශ්ය නොවේ! ඔහු සහ ඒ කියන්නේ ("ලබා ගැනීමෙන් තොරව") එම ගැහැණිය තමා වෙත නැවත පැමිණීමට අවශ්ය බව තේරුම් ගනියි. සෑම විටම කළ යුතුය. ඉතිරිය විකාරයක්!

කැරොලිනා සිට: මම මගේ ගර්භනීභාවය නැවත ලබා දුන්නා. අහම්බෙන්. මට පුද්ගලිකව නොව, නමුත් මගේ මිතුරා "උදව් කළා". ඇය සිය සැමියාට සිය සැමියාට කීවාය. මම ඒ ගැන ඇගෙන් ඇහැව්වා, අවංකව! සාෂා ඇවිත් ඔහු මට සදහටම රැඳී සිටින බව පැවසීය. පිස්සු ගැන සතුටු වුණා, නමුත් මේ සතුටින් දක්ෂ ලෙස සැඟවුණා. දැන් අපි ගොඩක් සතුටු වෙනවා. දරුවාට වයස අවුරුදු හතරයි! ඉරණම අවස්ථාවක් මට උදව් කළා.

කැතරින් සිට: කිසිවක් පහසු නැත! කතා කිරීම උපකාරි වනු ඇත. එම පුද්ගලයා කැමැත්තෙන් ආපසු යාමට අවශ්ය නම් සොයා ගැනීමට ප්රමාණවත් වචන නොමැත. නොඑසේ නම්, යමක් සැලසුම් කිරීම දිගටම කරගෙන යාමට කිසිදු තේරුමක් නැත.

අල්ලලාගෙන්: තවත් හොයන්න හොයාගන්න. ඇයි එය දෙවරක් පුළුස්සන්නේ? එක් වරක් ප්රමාණවත් නොවේ, ඔව්?

ටැටියානාගෙන්: පළමුව ඔබ ඒ පුද්ගලයා වෙත ආපසු පැමිණිය යුතු දැයි මුලින්ම ඔබට තේරුම් ගත යුතුය. මාර්ගය වන විට, ඔහු දැනටමත් විවාහ වී සිටී නම් හෝ ඔහුට යමක් තිබේ නම් - "අර්ධ" ස්පර්ශ නොකරන්න. ඔහු දැන් ආගන්තුකයෙකු බවට පත් විය. ඔහු අපට "සදහටම අමතක කළ නොහැකි" යයි සිතිය හැකිය. කැඩී බිඳී යෑමට පහසු වන අයෙකුගේ සන්තෝෂය ජීවත් වීමට තහනම්ය!

ලෙස්ලි සිට: ඔබ ආශ්චර්යමත් විශ්වාසයන් නම්, නැවත පැමිණෙනු ඇත! නැඟිටින්නේ ඇයි? - උත්සාහ කරන්නද? ඔහු ඉවත්ව ගියහොත්, ඔහු එය නොඉවසන අතර ආපසු පැමිණෙනු ඇත. ගැහැනු ළමයා ඉවතට ගියොත් - සමාව ඉල්ලන්න. ඉතින් හැම වෙලේම ජීවිතේ ... ජීවිතය වඩා රසවත් නිසා!

ඉරීනා සිට: ඔබ ඇත්තටම, ඔබ ඇත්තටම ආදරය කරන කෙනා ආපසු ලබා ගන්නේ කෙසේද? - ඔබ වාසනාවන්තයා වෙත යනවා. නැවත පැමිණීම සඳහා සටන් කිරීම වටී ද ඔහු වෙනුවෙන් යමක් කළ යුතු ද යන්න ඇය පවසනු ඇත.

ඔබට ඇත්තටම එය නැවත ලබා දීමට අවශ්ය නම්? - චාර්ඩ්! -

ගැටලුව නොකළ ආදරය  සෑම අවස්ථාවකදීම අදාල වන්නේ කුමක් ද යන්නයි. යමෙක් නැගිටින්න - විශේෂයෙන් එය ආදරය හා එකට ජීවත් වීම සඳහා බොහෝ විට එය ගැටලුවක් වේ. ඉවත්ව යාමේ කාරනය මදිපුංචිකමක් වේ. නමුත් ඔහු වෙනත් කෙනෙකුට ගියහොත්, ඔහු සරලව "වහලේ ඉරිලයි". අමනාපය, ඊර්ෂ්යාව, කෝපය සහ ආදරය "මෝටෝට් කොක්ටේල්" බවට පරිවර්තනය වේ.

ඔබ ආදරය කරන අය ආපසු (පෙර) - කෙසේ වෙතත් සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම මාර්ග සොයා ගනී.

සැලසුමේ සියලු කරුණු ක්රියාත්මක කිරීම යටත්වන විට සමහරක් ප්රතිශතයක් ප්රතිරෝධී බවට පොරොන්දු වන සමහර ප්රතිලාභ ලබා ගනී. තවත් අය පවසන්නේ දරුවා ඉතා ඉක්මණින් පෙනී සිටින බවයි. දැන් නැහැ සෝවියට් කාලයේ  පක්ෂයෙන් නෙරපා හැරීමේ භීතිය හෝ භීතිය ද ග්රීෂ්මයට ගිලී ඇත. එකමුතුවක් නොමැති නම්, වෙන්වීම අනිවාර්ය වේ.

කෙසේවෙතත්, මිනිසුන් දෙවන වරට එකට රැස්වීම සාර්ථක නම්, බොහෝ අවස්ථාවලදී බලාපොරොත්තු සුන්වීම සිදුවෙයි.

කළු සූනියලට හැරෙන අයට තවත් පුරවැසියෙක් සිටිනවා. නමුත් මෙන්න, කිසිම හොඳ දෙයක් අපේක්ෂා කළ නොහැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, තවත් කෙනෙකුට යටත්ව සිටින පුද්ගලයෙකු ඉක්මනින් ඉවතට විසිවී ගොස් "ලිස්සන බෑවුමකට" පිවිසෙයි. මෙම තරුණියට ගැහැණු ළමයට ආපසු යාමට අවශ්යද? නැහැ, ආදරය මග හැරී එන්නේ.

බොහෝ විට ඔබ "වැඩ" කරන විට, ඊර්ෂ්යාවේ ඊර්ෂ්යාව පිලිබඳ හැඟීමක් ඇතිවීමට ඉඩ ඇත, නමුත් ඔබ දිගු කලක් "දිගු නොකරනු" ඇත.

මෙම ගැටලුව පිළිබිඹු කිරීම සඳහා, ඔබට එය නැවත ලබා ගත යුතුද යන්න තීරණය කිරීම අවශ්යය. සම්බන්ධතාවයෙහි සෑම දෙයක්ම සුමට හා සැපපහසු වූවාද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ විසින් ඔබවම ඉවත් කරගත් පුරුදු හෝ ක්රියාවන්. නිසැකවම, ආඩම්බරයට හානි වන අතර, ආත්මයෙන් ආදරය නිසා වේදනාව වේ. නමුත් ආදරය නැවැත්වීමට නිසි ආකල්පයක් ලෙස නව ආකර්ෂණය සැලකේ.

විශ්වාස කිරීමට ඉතාමත් අමාරුයි. නමුත් කාලයත් සමඟම තත්වය හා අවබෝධය අනවශ්ය හා නුසුදුසු අය විසින් ප්රතික්ෂේප කරන බව තේරුම් ගැනීම. සියලු යහපත් දේ ඉදිරියට යාවි. මෙම අත්දැකීම් ඊටත් වඩා ප්රීතිමත් ජීවිතයක් සඳහා ගෙවීමක් වේ.

ඔබ තවමත් මිනිසෙකු සමග සම්බන්ධතාවක් නැවත ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය නම්, මෙම ඉඟි අනුගමනය කරන්න:

1. ඇයි යන්නේ? සම්බන්ධතාවය අවසන් වීමෙන් පමණක් වර්ධනය වූ ආදරය හා නරක මතකයන් සිට. එහෙයින්, ගැහැනුන්, ඔබගේ තරුණයා තුළ කලින් ආදරය පිළිබඳ වීම් අළුත් කර, ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකි දේවලින්.

මෙය ඔහුගේ ප්රියතම කෑම වේලක් හෝ ඔබ සතුටු වූ ස්ථාන වලට සංචාරය විය හැකිය. ආදරය අලුත් කිරීම සඳහා, ඔබ මතකය තුළ හොඳ හා ධනාත්මක අවස්ථාවන් පමණක් ඉතිරි කර ගත යුතුය, ඒ නිසා ඔහු නැවත පැමිණීමට කැමති වනු ඇත. ඒක හරිම අමුතු විදිහට කරන්න එපා.

2. ඔබේ යාළුවෝ හෝ නෑදෑයන් ඔබට උගුලක් කරන්නට උපදෙස් දෙනවා විය හැකියි. නමුත් ඔවුන්ට සවන් දෙන්න එපා! ඉරණම යනු විශාල බූමරන්ගනය වන බව මතක තබාගන්න. අපේ සියලුම නරක ක්රියා අපට විශාල බලයක් ලබා දෙයි. එවැනි සබඳතාවන් සන්තෝෂ නොවනු ඇත, ඔබේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය ගැන ඔබ කනගාටු වනු ඇත.

3. කථාව - කණුවකින් පහර දෙන්න - හැමෝම දන්නවා, නමුත් ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය. දිගු කලක් තිස්සේ ඔහු ඔබට හැඟීම් හා උනන්දුවක් ඇති කර ඇත, මෙය නිවැරදි කළ හැකිය.

ඔහුගේ හිටපු සියල්ල සුන්දරයි, සතුටින් පිරුණු මිනිසෙකුගේ පරිසරයේ කිසිවක් නරක දෙයක් නැත. මෙම ක්රමය හැඳින්විය හැක - "ඊර්ෂ්යාව." ඔබ ගෙදර හිඳ නොගන්න, කොට්ටය තුළ අඬන්න එපා, ශක්තිමත්ව සිටීමට ශක්තිය එකතු කරන්න.

ඔබේ හිටපු මිතුරන් සමඟ රැස්වීම් අතරතුරදී ඔබට චිත්රයක් අඩු කිරීම සහ ඔබ ගැනම සැලකිලිමත්ද? එය නිවැරදි කරන්න! මකුළුවන්ගේ සියලු රහස් භාවිතා කරන්න, වර්ණ සමඟ සටන් නොකරන්න, රසය සමඟ ඇඳුම් ඇඳගෙන මිතුරන් සමඟ විවිධ ස්ථාන වෙත යන්න.

මෙම පිරිමින් ඔබට අවධානය යොමු කළ යුතුය. අපි ඔබේ ආදරය නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්ය නිසා, දිනකට යන්න, නමුත් ඊට වඩා වැඩි ය. ඔබ flirt කරන්න පුළුවන් බව මතක තබා ගත යුතුය, නමුත් ඔබ ඔහු නිහතමානී බව ඔබ සිතන්නේ නැහැ එසේ නැවත යන්න එපා.

ඔයා ගැන ප්රීතිමත් ජීවිතයක්  ඔබේ කලින් හඳුනාගනු ඇත. ඔහුගේ ආත්ම ගරුත්වය හා පුරුෂ මාංශ භේදය සිත් වේදනාවට පත් වනු ඇත. ඔහු ඔබම "කතාබහ" වෙතට පැමිණෙනු ඇත. ගැහැණු ළමයෙකුගේ ආදරය පිළිබඳ ඔවුන්ගේ ලක්ෂණ ලියා ඇති නිසා, අපට සැමවිටම අපට දැන ගත හැකිය.

4. පවුලේ අය හා ඥාතීන් සමඟ හොඳ සම්බන්ධතාවක් ඇති කරගන්න. බොහෝවිට ඔහුගේ මිතුරන් සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න. ඔවුන්ගේ ඇස්වලට ඔබ ශ්රේෂ්ඨ ගැහැණු හෝ ගැහැනියක් වන්නෙහිය. ඔවුහු ඔබ දෙදෙනා එක් කර ගැනීමට උදව් කරනු ඇත.

තව හොඳයි, ජීවත්වන්න පූර්ණ ජීවිතයක්යාළුවෝ මුණගැහෙන්න, යාළුවෝ, ගමන්, ඔබේ විනෝදාංශය හොයාගන්න ... කවුද දන්නවද, සමහරවිට හිටපු මිනිසා  ආපසු එන්න, සමහර විට ඔබ ඔබේ නව ආදරය හමු වනු ඇත.

විශාල වෙබ් බ්රව්සරයක්, ආදරය කළ කෙනෙකුට ආපසු පැමිණෙන ආකාරය:

සම්බන්ධතාවය යාවත්කාලීන කරන්නේ කෙසේ දැයි උපදෙස් අනුගමනය කරන්න:

ප්රේමණීය ප්රේමණිය නැවත පැමිණීම සඳහා මාන්තය: