සමීපව බැලීමට ජීවිතය අපූරු ය. "ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා දැක්වීම්

ඔවුන් පවසන්නේ ඕනෑවට වඩා ශුභවාදී වීම හොඳ නොවන බවයි. නමුත් මාව විශ්වාස කරන්න, "ජීවිතය ලස්සනයි" යන තත්ත්‍වයන් ඔබට විරුද්ධ පැත්ත ඉක්මනින් ඔප්පු කරනු ඇත.

ඔබේ ජීවිතය දීප්තිමත් කරන්නේ කෙසේදැයි විශ්වාස නැද්ද? හොඳ මනෝභාවයකින් සිටින්න!

1. ආත්ම විශ්වාසය යනු නියත වශයෙන්ම පල දෙන සැබෑ රැකියාවකි!
2. ජීවිතය ලස්සන විය නොහැක, එය සත්‍යයකි. නමුත් ඇයට සෑම විටම ඊයේට වඩා තරමක් යහපත් විය හැකිය!
3. පුදුමාකාර යහපත් මනෝභාවයකින් පාවී යාමට මට උදව් කළ සියලු දෙනාම මම රැගෙන යන්නෙමි !!!
4. හෙට වැස්ස වෙනුවට මුදල් යාමට ඉඩ දෙන්න, සුළඟ වෙනුවට සාර්ථකත්‍වයන් හමා යමින්, හිරු එළිය එහි රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
5. එවැනි සුන්දර කාලගුණයක් තුළ නරක මනෝභාවයක සිටීම සැබෑ අපරාධයකි.
6. අමනාපය නොසලකන්න එපා. නිගමන උකහාගෙන ඉදිරියට යාම වටී.
7. හේයි, සිනාසෙන්න! අවදි වීමට, සතුට කරා යාමට මෙය අවශ්‍ය වේ.
8. මට නොහැකි ඇයි කියා දහස් වරක් මට පැහැදිලි කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න. ඒ වගේම මට එය කළ හැකි බව දහස් වාරයක් මම ඔප්පු කරමි.

යමක් ඉතා කණගාටුවට පත් වුනාද? එයින් අදහස් කරන්නේ යමක් ප්‍රීතියෙන් ආරම්භ වන බවයි!

අලංකාරය ගැන තත්ත්‍වයන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? නව ජීවිතයක ආරම්භය, දේවල් කෙරෙහි හාත්පසින්ම වෙනස් දෘෂ්ටියක්, මූලික වශයෙන් අසාමාන්‍ය සිදුවීම් ...

1. ජීවිතයේ සුන්දරත්වය ගැන මම පුදුමයට පත් වන අතර, "ඇය ලස්සනයි" යනුවෙන් පිළිගැනීමට මම දැනටමත් තීරණය කර ඇත්තෙමි.
2. රතු කේවියර් නීරස විය හැකිය. නමුත් ස්කොෂ් වලට පවා නිවැරදි ප්‍රවේශය තුළින් දිව්‍යමය රසයක් ලබා ගත හැකිය. මම කේවියර් ගැන පමණක් නොවේ ...
3. ඔබ කරදර දකින නමුත් මට මීදුම පෙනේ. සහ සියල්ලම - මන්ද ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම විසුරුවා හරිනු ඇත. හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් - ඒක හරි.
4. ඔබට යෞවනයට ඊර්ෂ්‍යා කළ හැකිය, ඔබට මහලු වියට ඊර්ෂ්‍යා කළ හැකිය. කෙනෙකුට ඕනෑම දෙයකට ඊර්ෂ්‍යා කළ හැකි අතර කිසිඳු ප්‍රීතියක් නොදනී ...
5. යමෙකු ඔබව අමනාප කළත්, ඔබට ප්ලස් සොයා ගත හැකිය. එකඟ වන්න, සමහර විට මෙම කනගාටුදායක සමාව වලට සවන් දීම ඉතා ප්‍රියමනාපය.
6. ධනාත්මකව ජීවත් වීමට පටන් ගන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේද? එය සරලයි: කුඩා පුරුදු වෙනස් කරන්න.
7. කරුණාව නොකෙරේ, යම් දවසක යමෙකු ඔබට ස්තූති කරනු ඇත. කරුණාව කරන්නේ තමා වෙනුවෙනි. පළමුවෙන්ම - ඔබේම හදවත සඳහා ...
8. ජීවිතය කෙරෙහි ධනාත්මක ආකල්පයක් ශබ්ද නඟන වාක්‍ය ඛණ්ඩ විය යුතු නැත. ඔබම ලබා දෙන සිදුවෙමින් පවතින දෙයට ප්‍රශස්ත ලෙස ප්‍රතිචාර දැක්වීමේ හැකියාව මෙයයි.

ජීවිතයේ සුන්දරත්වය ඇත්තේ යාන්තමට පෙනෙන දේදුන්නක, තෙතමනය සහිත වාතය තුළ ය

අපේක්‍ෂිත සතුටක් ලබා නොගෙන ඔබ බොහෝ විට එක් අන්තයක සිට තවත් අන්තයකට දිව යන බව ඔබ දුටුවහොත්, ඔබට වහාම ඒ ගැන යමක් කළ යුතුයි. පුදුමාකාර ජීවිතයක් පිළිබඳ තත්ත්‍වයන් ඔබ හරියටම ආරම්භ කළ යුතු තැන විය හැකිය.

"ජීවිතය ලස්සනයි" යන තත්ත්‍වයන් සහ උපුටා දැක්වීම් ඔබට හදිසියේම දුකක් දැනේ නම් සිනාසෙනු ඇත. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්, සැහැල්ලු නමුත් දේවල් ගැන කිසිසේත් මෝඩ දෘෂ්ටියක් නොවේ.

1. ඔබ සැම විටම ජයග්‍රහණය කළ යුතු නොවේ. ඔබට එය අවශ්‍ය වන තැන තව ටිකක් උත්සාහ කිරීම වැදගත් ය!
2. ඊර්ෂ්‍යා කරන පුද්ගලයින් ගැන මට සැමවිටම කණගාටුයි, මන්ද මගේ පසුබිමට එරෙහිව ඔවුන් කනගාටු වන බැවිනි. නමුත් සමහර විට ඔබට ඊර්ෂ්‍යා කරන අය සිටින බව හැඟීම කොතරම් හොඳද ...
3. විනාඩියක්වත් එය නතර නොවන නිසා මම ජීවිතයට ආදරෙයි.
4. ජීවිතය සීබ්‍රාවක් වැනිය. එක් තීරුවක් සුදු ය, අනෙක කළු ය. අපි මොනවද කරන්නේ? ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි සුදු දිගේ ඇවිදින්නෙමු!
5. ඔබට ධනාත්මක ආකාරයකින් ජීවත් විය හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ආපසු නොබලන්න, ඉදිරිය නොබලන්න. වර්තමාන මොහොත බොහෝ අවස්ථාවලදී දුක් වේදනා වලින් තොරයි ...
6. මෙන්න, සෑම දෙයක්ම ඔබට බොහෝ කලකට පෙර තීරණය විය: ඔබ ඉපදෙන්නේ කවදාද යන්න පැහැදිලි නැත, ඔබ මැරෙන්නේ කවදාද යන්න පැහැදිලි නැත. එය ඉතිරිව ඇත්තේ අතර පරතරය දීප්තිමත්ව ජීවත් වීමට පමණි.
7. අවදානම් ගැනීමට මම කැමතියි! එවිට ජීවිතයේ ඔබට තිබෙන සෑම දෙයක්ම ඔබට තව ටිකක් වටී ...

සමහර විට ඔබට ඔබේ වයස තීරණය කළ හැකිය.

සන්සුන් සති අන්ත මනෝභාවයක් නිතරම ඔබ සමඟ එන විට හොඳයි. මේ සඳහා කුමක් කළ යුතුද? මාතෘකාව මත නිරන්තරයෙන් තත්වයන් සකසන්න: "ජීවිතය ලස්සනයි - මම සතුටු වෙමි."

1. ඔබේ මිනිසා ඔබව අ cryන්න සලස්වන්නේ නම්, ඔබව සිනාසෙන වෙනත් කෙනෙකු සෙවීමට පටන් ගන්න. මාව විශ්වාස කරන්න, ඔබ එය නිසැකවම සොයා ගනු ඇත!
2. එය මානසික අවපීඩනය හෝ අඩු ආත්ම අභිමානය නොවේ, එය හොඳ විවේකයක් ලබා ගැනීමේ අවශ්‍යතාවයක් පමණි.
3. මම මට ද punishුවම් කරන්නේ නම්, අත්කම්, සම්බාහනය සහ ලස්සනම ඇඳුම් වලින්!
4. මට අවම වශයෙන් ලැබිය යුතු විට මට ආදරය කළ අය මම අවංකවම අගය කරමි. ඔවුන්ට ස්තූතිවන්ත වන්නට, මම දැන් සතුටු වෙමි.
5. මම කිසි විටෙකත් අන් අයගේ සිත් රිදවන්නේ නැත. හැදී වැඩීම හෝ බුද්ධිය ඉඩ නොදේ!
6. කිසිවෙකු ඔබට ආදරය නොකරන්නේ නම්, වහාම තත්වය නිවැරදි කරන්න: ඔබට ආදරය කිරීමට පටන් ගන්න!
7. අවට ඇති සියල්ල ක්‍රීඩාවකි. තවද මෙය සත්‍ය නොවුණත්, සිදුවෙමින් පවතින දෙය ඔබ ඒ ආකාරයෙන් තේරුම් ගත යුතුය.

ඔබේ පෞද්ගලික සතුට සැමවිටම ඔබ මත රඳා පවතින බව මතක තබා ගන්න!

ඔබ දන්නවාද, ජීවිතය පුදුමාකාර හා විශ්මය ජනක ය, නමුත් එක් කොන්දේසියක් මත පමණි ... ඔබ දුටුවහොත් හා පුදුම වන්නේ නම්!

වැදගත්ම දෙය නම් ජීවත් වීමට ඇති ආශාවයි. හිරු එළියක්, වල් මලක්, හාල්මැස්සෙක් අත්තක කෙඳිරිගාමින් විනෝද වීම ... ළමා වියේදී සතුටින් සිටීමේ තෑග්ග සෑම කෙනෙකුටම පාහේ හිමි වන නමුත් එය ජීවිතාන්තය දක්වා තබා ගත හැක්කේ ස්වල්ප දෙනෙකුට පමණි ...

- ඔයා හෙට මොනවද කරන්නේ?
- මම ජීවත් වෙන්නම්!

අර්බුදය අවසන් වන තුරු බලා නොසිටින්න. දැන්ම සිනාසෙන්න, අසල සිටින තැනැත්තා වැළඳගෙන, මානසිකව - දුරස්ථව සිටින අය, කේක් සඳහා ඇනූ ගසන්න, තැපැල් පෙට්ටියට උණුසුම සමඟ ලිපියක් විසි කරන්න, අමනාප වූ තැනැත්තාට සමාව දෙන්න, විනාඩියක් ඇස් වසා ගන්න ඒවා විවෘත කර නැවත ජීවිතය ආරම්භ කරන්න. එය බැරෑරුම් ලෙස නොසලකන්න, අර්ථය, ප්‍රතිලාභය, පළිගැනීම සොයන්න එපා. ජීවත් වෙන්න, සිනහ වෙන්න සහ ආදරය කරන්න. එය අමාරු නොවේ.

... සෑම දිනකම අපට අවස්ථාවක් උදා කරයි. ජීවත් වීමට අවස්ථාවක්. ආදරය කිරීමට සහ විශ්වාස කිරීමට අවස්ථාවක්. තේරුම් ගැනීමට සහ පිළිගැනීමට අවස්ථාවක්. මේ සඳහා හේතුවක් නැති විට සිනාසීමට, දිගු අමතක වූ මිතුරෙකුට කතා කරන්න, සති අන්තයේ මගේ මව වෙත යන්න, බලු පැටියෙකු රැගෙන, ඉතා ලස්සන හා නිර්භීත ඇඳුමක් ඇඳගෙන, මම මෙතරම් කාලයක් සිහින මැවූ මිල අධික සුවඳ විලවුන් මිලදී ගන්න, වෙනත් නගරයකට යන්න, මට මල් මිලදී ගන්න, අහඹු ප්‍රදර්ශනාගාරවල මගේ පිළිබිඹුව අගය කරන්න, ලාච්චුවකින් උස සපත්තු සපත්තු ලබා ගන්න, ඔබේ ප්‍රියතම රසකැවිලි පෙට්ටියක් මිලදී ගෙන අතරමගදී කන්න ...

ආදරයෙන් බැඳුණා! ඔබට රූපවාහිනිය සක්‍රිය කිරීමට, පුවත්පත් කියවීමට, නිදහසට කරුණු කීමට සහ “කිසි විටෙකත්” නොකියන්නට නොහැකිය. නගරයෙන් පිටතට ගොස් තණකොළ මත පාවහන් නොමැතිව ඇවිදින්න. උණුසුම් වැස්සෙහි සැරිසරමින් සවස නගරය දෙස බලා නිවසේ වහලයේ වාඩි වී සිටියේය. හෝටල් කාමරයක් කුලියට ගෙන අන්නාසි සමඟ ෂැම්පේන් ඇණවුම් කරන්න. රාත්රී නවාතැන් සමඟ වනාන්තරයට යන්න. නගරය වටා ඇවිදින්න, වෙහෙසට පත් වී, බංකුවක් මත හිඳගෙන අයිස්ක්‍රීම් කන්න. ඔහුට බොහෝ ප්‍රසන්න අවස්ථා ඇති, සහ ඔහුගේ දුරකථන අංකය දිගු කාලයක් දුරකථන පොතේ රැඳී තිබූ පුද්ගලයාට කතා කර මෙසේ කියන්න: මම ඔබ ඒ ගැන නොසිතුවෙමි. සදාකාලික හෙට දවසක් එනතෙක් බලා නොසිට, “සමහර විට” යැයි කිව නොහැක. යථාර්ථයේ අන් අය මූර්තිමත් කරන දේ ගැන සිහින දකින්න එපා. ජීවත් වීමට සහ මගේ මුළු ජීවිත කාලයම මේ සඳහා සූදානම් නොවී ... නව දිනයක් උදා වූ විට සතුට සඳහා හේතු සොයන්න එපා ... අපි උදේ, සඳුදා සිට සහ අලුත් අවුරුද්දේ සිට අලුත් ජීවිතයක් ආරම්භ නොකරමු. නව ජීවිතයක් යනු අපේ ආශාවන්ට බිය නොවන සහ සිහින ගැන අමතක නොකරන, ඒවා ,තට සඟවා තැබූ ජීවිතයකි. නොපවතින "එක් දිනක්" එනතෙක් බලා සිටීමට අවශ්‍ය නැත ...

ඉතිරි කාලය සඳහා ඔබට ජීවත් වීමට සිදු වේ. රසවත් වන්න, පවුලක් ගොඩනඟන්න හෝ ගොඩනඟන්න, වෘත්තියක් කරන්න හෝ නොකරන්න, වෙනත් රටවලට යන්න, ලස්සන පොත් කියවන්න, වසන්ත තණකොළ මත පාවහන් නොමැතිව ඇවිදින්න, වල් මල් නෙලා ගන්න, පිදුරු හරහා ලෙමනේඩ් ගසන්න සහ සමහර විට ඒකාකෘති වෙත ආපසු යන්න සමාජය.

එල්චින් සෆර්ලි

නමුත් යෞවන කාලය ගෙවී ගොස් නැති අතර එය ප්‍රීතිය බවට පත් කළ යුතුයි. සියයට සියයක්. තෘප්තිය සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා, ඔබට තේරෙනවාද? මහලු වියේදී ඔබව උණුසුම් කිරීමට හැකි වන්නේ මෙම මතකයන් සමඟ පමණි.

හරුකි මුරකාමි "1Q84"

ඔබේම ජීවිතය අතපසු නොකිරීම වැදගත් ය. නූතන සමාජය මාධ්‍ය මඟින් අපව පෝෂණය කරන කිසියම් සැක සහිත අදහස් යටහත් පහත් ලෙස ගිල දමා නිද්‍රාශීලීව දින ගණන් ගත නොකරන්න. ජීවිතයේ දී අපට දෙන පුදුමාකාර ත්‍යාගය නම් මිනිසුන් වීමට ඇති අවස්ථාවයි, මන්ද විඥානය ඇත්තේ මිනිසුන්ට පමණක් බැවිනි. ඒ නිසා ඒ ගැන කෘතඥ වෙන්න.

මත්ද්‍රව්‍ය විෂ වීම, මානසික අවපීඩනය හෝ ස්වේච්ඡා මෝඩකම වැනි තත්වයක සිට ඔබේ හැඟීම් වලට ගෞරවයෙන් සලකන්න, ඒවා අඳුරු නොකරන්න. සෑම දිනකම අලුත් දෙයක් දැක ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. කුඩාම තොරතුරු කෙරෙහි පවා අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ වනාන්තරයේ ජීවත් නොවුණත්, සැමවිටම ඔබ ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. ආහාර වල රසය දැන ගන්න, සුපිරි වෙළඳසැලේ ගෘහස්ථ රසායනික ද්‍රව්‍ය දෙපාර්තමේන්තුවේ සුවඳ දැනෙන්න, මෙම තියුණු රසායනික සුවඳ ඉන්ද්‍රියයන්ට බලපාන ආකාරය බලන්න. පාවහන් නොමැතිව ඇවිදගෙන ඔබට හැඟෙන ආකාරය බලන්න; දැනුවත්භාවය ඔබට ලබා දෙන සෑම දිනකම වැදගත් සොයා ගැනීම් සිදු කරන්න. ඔබේ ශරීරය, බුද්ධිය, අසල ජීවත් වන අය සහ මුළු පෘථිවිය - සියළුම ජීවීන් ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ඔබ හිතාමතාම කාර්මික අපද්‍රව්‍ය පිරිසිදු ගංගාවකට වත් නොකරන්නාක් මෙන් උදාසීනකමෙන් ඔබේ ආත්මය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර වලින් ඔබේ ශරීරය දූෂණය නොකරන්න. ඔබ වටා ඇති ලෝකයට නොසැලකිලිමත්කම සහ අවඥාවෙන් සැලකීමෙන් ඔබ කිසි විටෙකත් නියම පුද්ගලයෙක් නොවේ.

එලිසබෙත් ගිල්බට්

සුළු කාරණා ලෙස අපි පුරුද්දක් ලෙස සලකන සමහර අවස්ථා වල කෙතරම් වටිනාද ...

පුදුමාකාර මොහොතක් සඳහා ඔබට ස්තූති කිරීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය නම් එය භුක්ති විඳීමයි)

සෑම දෙයක්ම වටා පිපෙන බව ඔබ දකින විට, ආශ්වාස කර තත්පර පහක් ඔබේ හුස්ම තබාගෙන ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔබ තුළට ගලා එන එම ප්‍රීති තත්ත්වය රඳවා ගන්න ...

වැදගත්ම දෙය නම් ජීවත් වීමට ඇති ආශාවයි. හිරු එළියක්, වල් මලක්, හාල්මැස්සෙක් අත්තක කෙඳිරිගාමින් ප්‍රීති වන්න ...

සජීවි!
අපේ කාලය තුළ මිනිසුන්ට ජීවිතය කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති වී ඇත: ඔවුන්ට කම්මැලි නොවන්න, අ cryන්න එපා, ඔවුන් බලා සිටින්නේ කාලය ගත වන තුරු පමණි. ඔවුන් සටන අත්හැරිය අතර ජීවිතය ඔවුන්ව අත්හැරියේය. මෙය ඔබටත් තර්ජනය කරයි: ක්‍රියා කරන්න, නිර්භීතව ඉදිරියට යන්න, නමුත් ජීවිතය අත් නොහරින්න. සජීවි.

කවදාවත් එතන නවතින්න එපා. නිකන් ඉන්න එපා ... ජීවත් වෙන්න. නිකන් දැනෙන්න එපා ... දැනෙන්න. නිකන් බලන්න එපා ... පාඩම් කරන්න. නිකන් කියවන්න එපා ... අවශෝෂණය කරගන්න. නිකන් අහන්න එපා ... අහන්න. අහන්න එපා ... තේරුම් ගන්න.

ජෝන් ජී රෝඩ්ස්

ජලය මත ඇවිදීම ආශ්චර්‍යයක් නොවේ.
ආශ්චර්‍යයක් පෘථිවිය මත ඇවිදින අතර දැන් ජීවමාන බවක් දැනේ.
සහ සිනාසෙන්න!

කරුණාකර ජීවිතය භුක්ති විඳින්න! එය අත් දෙකෙන්ම ගන්න, මිරිකා ගන්න, සොලවන්න, තත්පරයකදීම අගය කරන්න. ඔබේ දරුවන්ට ආදරය කරන්න. උදේට දත් මදින්නට ඉක්මන් වීම කෙබඳු සතුටක්දැයි ඔබට වචනයෙන් කිව නොහැක. ඔබේ ආදරණීයයන්ව වැළඳගෙන ඔවුන්ට ඔබව නැවත වැළඳ ගැනීමට නොහැකි නම් හැකි කෙනෙකු සොයා ගන්න. සෑම කෙනෙකුම ආදරය හා අන්‍යෝන්‍ය ගෞරවය ලැබිය යුතුය. අඩුවෙන් පදිංචි නොවන්න. එහි වහලුන් නොවී, ප්‍රීතිය ගෙන දෙන රැකියාවක් සොයා ගන්න. “මම වැඩිපුර වැඩ කිරීමට කැමතියි” යන්න ඔබේ සොහොන මත ලියවෙන දෙයක් නොවේ. ඔබේ මිතුරන් සමඟ නටන්න, සිනාසෙන්න සහ කන්න. ඇත්ත, අවංක සහ ශක්තිමත් මිත්‍රකම නම් නිරපේක්ෂ සතුට සහ අපට අපටම තෝරා ගත හැකි දෙයකි. සැබැවින්ම නිධානයක් සෙවීමට මෙන් සැලකිල්ලෙන් සහ සැලකිල්ලෙන් ඔබේ මිතුරන් තෝරා ගන්න. ලස්සන දේවලින් ඔබ වටා සිටින්න. ජීවිතය ශෝකයෙන් හා වේදනාවෙන් පිරී ඇත - නමුත් ඔබේ දේදුන්න සොයාගෙන එයට යන්න දෙන්න එපා. අලංකාරය සෑම දෙයකම ඇත, සමහර විට එය දැක ගැනීමට ඔබ ටිකක් සමීපව බැලිය යුතුය.

චාලට් කීට්ලි "ඉතිරි අයට ලිපිය"

ජීවිතය දැන් ගත කළ යුතුයි; එය නිමක් නැතිව කල් දැමිය නොහැක. අර්වින් යාලොම්

මල් මෙන් පිපෙයි. ජීවිතය අද්විතීයයි. එය දීප්තිමත් හා විශාල පුෂ්ප මංජරිය බවට පත් කිරීමට පසුබට නොවන්න. ඔබේ හදවතේ සහ ඔබේ නිවසේ ලස්සන මල් පිපෙන්නට ඉඩ හරින්න. හදවතේ මල් පිපීම මේ ලෝකයේ ඔබේ මාවත ආලෝකවත් කරන විදුලි පන්දමක් බවට පත් වේවා.

නව දිනය ආශ්චර්යයක් ලෙස සලකන්න!

ළමයින් උදෑසන අවදි වී නව දිනය ආශ්චර්‍යයක් ලෙස තම ජීවිතයේ පළමු දිනය සේ සලකති. බොහෝ වැඩිහිටියන් මෙය කරන්නේ කෙසේදැයි නොදනී. අපට හෙට ගැන නොසිතා අතීතය අතහැර යාමට නොහැකිය. යමක් ගැන පසුතැවෙමින් අපි නිතරම සුසුම් හෙළන්නෙමු ... නැවත පුහුණුවීමට කාලයයි!

මෙය ඔබේ ජීවිතයේ තවත් එක් දිනයක් පමණක් යැයි ඔබ සිතනවාද?

මෙය තවත් දවසක් පමණක් නොවේ: අද ඔබට දෙන එකම දිනය මෙයයි.

එය ඔබට දෙනු ලැබේ.

මෙය තෑග්ගක්.

ඔබට දැනට තිබෙන එකම තෑග්ග.

තවද එකම නිවැරදි ප්‍රතිචාරය නම් කෘතඥතාවය දැනීමයි.

සෑම දිනකම අපූරුයි!

ජීවිතය ලස්සන නැතැයි ඔබ කියන්නේ කෙසේද? සෑම දවසක්ම තමා සමඟම ලස්සනයි, ජීවිතයේ සතුටක් නැති සැබෑ දිනයක් නැත. හිරු උදාවන උදෑසන සිටම ජීවිතය දැනටමත් ලස්සනයි. ඇත්තෙන්ම, එදින ඔබට තවදුරටත් සිටිය නොහැක. නමුත් ඔබ ජීවත් වන අතර බැබළෙන හිරු එළිය, හමන සුළඟ සහ ඔබ වටා සිටින සියලුම ජීවීන් ඔබට භුක්ති විඳිය හැකිය ...

ගල් මත ගලා යන කඳුකර වනාන්තර සහ ඇළ දොළ ගැන කල්පනා කරන විට, ලෞකික මඩ වලින් වලාකුළු වී ඇති හදවත ක්‍රමයෙන් පවිත්‍ර වේ. ඔබ පැරණි කැනන් කියවා පැරණි ස්වාමිවරුන්ගේ සිතුවම් දෙස බලන විට ලෞකික අශිෂ්ටත්වයේ ස්වභාවය ටිකෙන් ටික විසුරුවා හරියි. එම නිසා, උතුම් ස්වාමිපුරුෂයෙක්, ඔහු දේවල් කෙරෙහි සුළු ප්‍රසාදයක් නොදක්වුවද, කැඩපතකින් මෙන් ලෝකය දෙස බලා ඔහුගේ සිත නිවැරදි කරයි.

හොං සිචෙන් ---

ජීවිතයේ අමාරු කිසිවක් නොමැත. අපි සංකීර්ණයි. ජීවිතය සරල දෙයක් වන අතර එය සරල වන තරමට එය නිවැරදි වේ.

ලෝකයේ ඇති පුදුම 7 අත්විඳින්න:

බලන්න,
අහන්න,
දැනෙනවා,
කතා කරන්න,
සිතන්න,
ප්රීති වන්න
ආදරයෙන් සිටින්න!

කාලය යනු අපට බලපෑම් කළ නොහැකි එක් දෙයකි. අපට කළ හැකි එකම දෙය නම් අපේ කාලය පිරවීම, ඒවා දිගු කිරීම, පළල් කිරීම පමණයි. ඒ සඳහා ඇත්තේ එක් පිළියමක් පමණි - අන් අයට ආදරය හා අවධානය. ළමයෙක් වගේ. ඔහුගේ දවස ඉතා දිගු ය: ඔහු කොළයක් සොයාගෙන පැය භාගයක් පරීක්‍ෂා කළ අතර මුළු ලෝකයම ඔහුගේ ඇස් ඉදිරිපිට දිග හැරේ. ඔබට කොළක් දෙස බැලිය නොහැක, නමුත් මිනිසුන්. හැකිතාක් දුරට ලියන්න, වෙඩි තියන්න. ජීවිතය පිරවීම සඳහා.

ලෝකය ලියන්න. මා සඳහා නොවේ, වෙනත් කෙනෙකු සඳහා නොවේ, ඒ හා සමානව, වෙනත් ආකාරයකින් කරන්නේ කෙසේදැයි නොදැන. දවසේ හුස්ම පිටවීමේදී එය උණුසුම්ව තබා ගන්න. අහසේ කියන්න, අපූරු තාරකාවක් හෝ විදින නිල් පැහැයක්. කුරුල්ලන්ගේ වර්ණවත් දීප්තියෙන් එය වර්ණවත් කරන්න. පෞරාණික වනාන්තර වල අන්ධකාරය සහ භීතිය වචන වලින් පටලවා ගන්න, පඩිපෙළේ උණුසුම් හුස්ම හෙළි කරන්න. වැසි ඇදගෙන දේදුන්නක් ඇඳගෙන ඇහිබැමි ස්වල්පයක් අඳින්න. ආදරයේ නොගැලපෙන කෙඳිරිගෑමට සවන් දෙමින් රාත්‍රියේ කොල්ලකාරී චලනයන්ට ඉඩ දෙන්න. අලුයම නාද වන ළමයින්ගේ සිනහව සමඟ ශබ්ද නගා බලන්න. ජීවය, විශාල, ඇදහිය නොහැකි තරම් මුහුද එයට ආශ්වාස කරන්න. ඉර සමඟ සෙල්ලම් කරන කැටයම් කළ රටාවකින් දාර අලංකාර කරන්න. වැටෙන කොළ වලින් නටන්න, මීදුමෙන් වැලඳ ගන්න. ලෝකය ලියන්න, මා වෙනුවෙන් නොව, එලෙසමය ... මම එහි සදහටම ජීවත් වෙමි.

සමුච්චය නොවන්න, ඔබේ ජීවිතය සිදුවීම් සමඟ පුරවන්න

අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ද්‍රව්‍යමය භාණ්ඩ (විවිධ මිලදී ගැනීම්) අපව සතුටු කරන්නේ කෙටි කාලයක් සඳහා පමණක් බවයි.

ජීවිත අත්දැකීම් සහ අත්දැකීම් පොදුවේ වැඩි ප්‍රීතියක් ගෙන දේ. එබැවින් ඔබේ නිවාඩුව සෆාරි වල සතුටින් ගත කරන්න, නව භාෂාවක් ඉගෙන ගන්න, නර්තන සමාජයකට සම්බන්ධ වන්න, එවිට ඔබ සතුටු වනු ඇත.

ජීවිතය සඳහා ඇති එකම නිර්ණායකය සතුටයි. ජීවිතය සතුටක් යැයි ඔබට දැනෙන්නේ නැත්නම්, ඔබ යන්නේ වැරදි මාවතක බව දැන ගන්න.

OSHO

මිනිසුන්ට ජීවත් වීම මුළුමනින්ම අමතක වී ඇත. මේ සඳහා කාලය ඇත්තේ කාටද? සෑම කෙනෙකුම ඔහු කෙසේ විය යුතු යැයි තවත් කෙනෙකුට උගන්වන අතර කිසිවෙකු සෑහීමකට පත් නොවන බවක් පෙනේ. පුද්ගලයෙකුට ජීවත් වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔහු එක් දෙයක් ඉගෙන ගත යුතුය: දේවල් එලෙසම පිළිගැනීමට සහ ඔබ ඔබ මෙන් පිළිගැනීමට. ජීවත් වෙන්න පටන් ගන්න. අනාගතයේදී ජීවිතය සඳහා සූදානම් වීම ආරම්භ නොකරන්න. ලොව ජීවත් වන සියලු දුක් පීඩා පැමිණෙන්නේ ඔබට ජීවත් විය යුතු බව ඔබට මුළුමනින්ම අමතක වී යාම නිසා ඔබ ජීවිතය හා කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති ක්‍රියාකාරකම්වල නියැලීමට පටන් ගැනීමෙනි.

ඕෂෝ

අද ශක්තිය හා සම්පත්, ජීව ශක්තිය එකතු කිරීම සඳහා දිනයක් කැප කරන්න. අද කෙනෙක් හොඳින් හා රසවත් ලෙස කන්න, කෑම බීම භුක්ති විඳිය යුතුයි. ඔබ කරන සෑම දෙයකම ජීවිතයේ පූර්ණත්වය දැනෙන්නට උත්සාහ කරන්න.

සතුටින් ආහාරයට ගන්නා ආහාර කුසගින්න තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා අනුභව කරන ආහාරයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් ය. එය වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත, මන්ද ඒ සමඟ ඔබ හැඟීම් ද පිළිගනී. ඕනෑම චිත්තවේගයක් සම්පතක්, ඔබට සැම විටම ඔබේ වාසියට භාවිතා කළ හැකි රක්ෂිතයකි.

සමහර විට කිසිවක් නොකර ඔබව රැගෙන යාමට ඉඩ දීමට සිදු වේ. හිම පියලි වැල්ට්ස් යට මෘදු පියවරක් සමඟ ඉක්මන් නොවී ඇවිදින්න, හිස එහාට දුවන්න එපා; පුටුවක වාඩි වී ජනේලයෙන් පිටත නිවසක් තැනීමේදී ඔවුන් දෙස බලන්න; නිකන් කතා කරන්න එපා, ඇස් පියාගෙන වැළඳ ගන්න. එල්චින් සෆර්ලි - මට ඔබට පොරොන්දු වුනා

ජීවිතය පටන් ගන්නේ දැන් - මේ මොහොතේ - හෙට හෝ අනිද්දා නොවේ.

සෑම දිනකම සෑම පැයකම සෑම විනාඩියකම ජීවිතය අලුතින් ආරම්භ වේ.

පසුවන තුරු තීරණයක් ගැනීම කල් දමන්නේ ඇයි ... එය ඔබේ ජීවිතය අත්හිටුවීම පමණක් නොවේද?

අද ඔබට මෙම පණිවිඩය ලැබුනේ ඇයි දැයි තේරුම් ගැනීමට ඔබ තත්පරයක් වත් නොසිතිය යුතුය.

නීල් ඩොනල්ඩ් වොල්ෂ්

අපි මිනිසුන් සමඟ අප වටා සිටිය යුතු අතර, අපට ප්‍රීතිය ලබා දෙන අය සමඟ සන්නිවේදනය කළ යුතු අතර අපේ හදවත අපව ඇද ගන්නා තැන සිටිය යුතුය.

සරා ජියෝ - මූන් ට්‍රේල්

ඔබේ ශරීරය තුළ ජීවිතයේ සතුට දැනෙන්න. මේ මොහොතේ ඔබේ නැංගුරම මෙයයි.එක්හාර්ට් ටොලේ

ඔබ උසකට නැගුණු විට හදවත පහසු වේ.
ඔබ ගඟ අසල සිටගෙන සිටින විට සිතුවිලි ගෙන යනු ඇත.
හිම සහිත රැයක ඔබ පොතක් කියවන විට ආත්මය පවිත්‍ර වේ.
ඔබ කඳු මුදුනේ තනු නිර්මාණය කරන විට ඔබට ශක්තියක් දැනේ.

හොං සිචෙන්

අපි මේ ලෝකයේ ජීවත් වන්නේ එයට ආදරය කරන විට පමණි.

මට නොකැඩූ තණ බිමට වැටීමට අවශ්‍යයි,

ඊර්ෂ්‍යා කරන දෑස් අහස දෙස බලා සිටී

සහ මල් සුවඳට ඇද වැටීම,

ජීවත් වන සෑම දෙයකටම නිමක් නැතිව ආදරය කරයි.

සෑම දිනකම හොඳ නොවිය හැකි නමුත් සෑම දිනකම හොඳ දෙයක් තිබේ.

නැවුම් පෙයාර්ස් සුවඳ, හිරු උදාවේ සහ හිරු බැස යාමේ සුන්දරත්වය, සුළඟ හමන හැඟීම, මුහුදේ රළ, ස්පර්ශය ... අපි ජීවත් වන අවස්ථා!

ඔබේ පාද යට ඇති දේ මත එල්ලී නොසිටින්න.

ඔබේ දෑස් ඔසවන්න ...

එහි දැකීමට යමක් ද තිබේ.

අපේ ජීවිතය එක් එක් දිවා කාලය තුළ බොහෝ කුඩා ජීවිත වල එකතුවකි. තවද සෑම දිනකම ඔබ මල් හා කුරුල්ලන් අගය කරමින් ආදරයෙන් හා අලංකාරයෙන් ජීවත් වීමට අවශ්‍යය, එම මොහොත භුක්ති විඳින්න. නිකලස් ස්පාර්ක්ස්

මිනිසා ඉපදෙන්නේ මහත් ප්‍රීතියක් සඳහා, නොනවතින නිර්මාණශීලිත්වය සඳහා, සෑම දෙයක් සඳහාම පුළුල්, නිදහස්, සීමා රහිත ආදරයක් සඳහා ය; ගසට, ස්වර්ගයට, පුද්ගලයෙකුට, මිහිරි, ලස්සන ඉඩමකට, විශේෂයෙන් පෘථිවියට, එහි ප්‍රීතිමත් මාතෘත්වය සමඟ, උදේ සහ රාත්‍රී සමඟ, එහි සුන්දර දෛනික ප්‍රාතිහාර්යයන් සමඟ. A.I. කුප්රින්

- ජීවිතය භුක්ති විඳීමට ඔබට අවශ්‍ය කුමක්ද?
- ඔබ වටා බලන්න.

මැට්සුමොටෝ ජූනි

ඔබේ ජීවිතය අලංකාරය සඳහා කැප කරන්න. පිළිකුල් සහගත දේ සඳහා එය කැප නොකරන්න. ඔබට වැඩි කාලයක් නැත, නාස්ති කිරීමට වැඩි ශක්තියක් නැත. කෝපය, දුක, වෛරය, ඊර්ෂ්‍යාව සඳහා වැය කිරීම එතරම් කුඩා ජීවිතයක්, එතරම් කුඩා ශක්ති ප්‍රභවයක් සරලව මෝඩකමකි.

තාරකා දෙස බලා ඔබ ජීවත් වන දේ අගය කරන්න.

බර්නාඩ් වර්බර්

සෑම පියවරක්ම භුක්ති විඳින්න

ජීවිතයේ අරමුණ සැමවිටම සාක්ෂාත් කර ගැනීම නොව ජීවිතය ආදරයෙන් පුරවා ගැනීම සඳහා ජීවිතයේ මාවතේ යන සෑම පියවරක්ම භුක්ති විඳීම බව ජීවිතයේ නිතර නිතර සිහිපත් කරන්න.

ජීවිතය මනිනු ලබන්නේ දින, පැය සහ මිනිත්තු ගණනින් නොව පෘථිවියේ ඔබට වෙන් කළ කාලය තුළ ඔබ කළ දේ අනුව ය.

ඇලිස් පීටර්සන් - මා සමඟ සිටින්න!

මට අවශ්‍ය සියල්ල තිබේ: හුස්ම ගැනීමට වාතය සහ කඩදාසි පත්‍ර සහිත ෆෝල්ඩරයක්. මට කුමක් සිදුවේද, මා හමුවන්නේ කවුරුන්ද සහ පසුව මම කොහේ සිටින්නේද යන්න නොදැන මම උදෑසන අවදි වීමට කැමතියි. බොහෝ කලකට පෙර මම පාලම යට රාත්‍රිය ගත කළෙමි, අද මම මෙහි සිටිමි, අපූරු නැවක යාත්‍රා කරමින්, පිරිපහදු කළ සමාගමක ෂැම්පේන් පානය කරමින් ... ජීවිතය තෑග්ගක් වන අතර මෙය අගය කළ යුතුය, කුමක් සිදුවේදැයි අනුමාන කළ නොහැක හෙට ඔබට. ජීවිතය එලෙසින්ම පිළිගත යුතුය. සෑම දිනකම වැදගත් ...

ටයිටැනික් ----

ඔබ ඔබ සිතන ආකාරයටම ලෝකය ඔබට ඉදිරිපත් වනු ඇත.

ඔබ නිතරම ඔබේ ජීවිතය ඒ ගැන ඔබේම අදහසට අනුව සකස් කර ගන්නවා.

ඔබ තරයේ විශ්වාස කරන දේ, ඔබේ ජීවිතයේ දී ඔබට දැක ගත හැක. තවද කිසිම අවස්ථාවක එය අනෙක් පැත්ත නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ජීවත් වන එදිනෙදා නිරය මෙතැන සහ දැන් කිසිසේත් ස්වර්ගය නොවන බවට ඔබේ දැඩි විශ්වාසයේ ප්‍රතිඵලයක් මිස වෙන කිසිවක් නොවේ.

චක් හිලිග්

සරල දේ අවංකව භුක්ති විඳීම මිල කළ නොහැකි ය!

පුද්ගලයෙකු ජීවිතයට කැමති නම්, මේ මිහිතලය මත ගත කරන සෑම මිනිත්තුවක්ම භුක්ති විඳීමට ඔහුට හැකි නම්, කුඩා දෙයකදී පවා තමා වෙනුවෙන් ප්‍රීතියක් ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔහු දන්නේ නම්, ඔහුගේ විදේශ ගමන් බලපත්‍රයේ කුමන අංක ලියා තිබුණත් ඔහු තරුණ ය.

ඔබට කෙතරම් නරකක් දැනුනත්.
වත්මන් මොහොත කෙතරම් දරාගත නොහැකි වුවත් ඔබට එය පෙනෙන්නට පුළුවනි.
අනාගතය කෙතරම් කළ නොහැකි දෙයක් ලෙස ඔබට පෙනුනත්.
ඉක්මන් නොවන්න.
ඔබේ ජීවිතයේ ඔබට වෙනත් කාලයක් නොමැත.
තවද මෙම බියකරු සිහිනයද ඔබට වෙන් කර ඇති කාලයෙන් කොටසකි.
ඔබේ මනෝභාවය ඔබ දැන් ජීවත් වන කොටසකි.
ඔබ ගැනම මතක තබා ගන්න.
ඔබ බව.
ඔබ තවමත් මෙහි සිටින බව.
ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකි බොහෝ දේ තවමත් ඔබ තුළ තිබෙන බව.
ඔබට පෙනෙන්නට අවශ්‍ය නැත, ඔබ ඔබ හා සමාන ය.
මෙම අඳුරු අනාගතයේදී කුමක් තිබේද යන්න ගැටළුවක් නොවේ.
ඒ ඔබයි - එවැනිම තවත් කිසි දිනෙක නොතිබූ අතර කිසි දිනෙක එසේ නොවනු ඇත.
ඔබට නරකක් දැනෙන නිසා ජීවිතය කල් දැමීම හොඳ අදහසක් නොවේ.

අපට අවශ්‍ය වන්නේ අවශ්‍ය දේ පමණි: විශාල අහසේ කැබැල්ලක්. අහසේ කොටසක් සැමවිටම ඔබේ ජීවිතයට ඉහළින් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

මාර්සෙල් ප්‍රවුස්ට්

වික්‍රමය අනතුරුදායක යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, දිනචරියාවක් උත්සාහ කරන්න; එය මාරාන්තික ය.පාවුලෝ කොයියෝ.

බැලීම නවත්වන්න, ඔබේ ඇස් විවෘත කර බලන්න. ජීවිතය ඔබ වටා ය.

වචනයෙන් කිව නොහැකි ප්‍රථම වතාවට ඔබට යමක් සිදු වූ විට එයින් අදහස් වන්නේ ජීවිතය ඔබේ දොරට තට්ටු කළ බවයි.

ඔබ ඔබේ වෘත්තියට වඩා ජීවිතයට ආදරය කළ යුතු අතර ඔබේ සාර්ථකත්‍වයට වඩා ඔබට ආදරය කළ යුතුය.ඉරීනා කකාමාඩා

පුද්ගලයෙකු එහි සංසිද්ධි අර්ථ නිරූපණය කිරීමට උත්සාහ කරන තුරු ජීවිතයම කිසිවක් අදහස් නොකරයි. කාල් ගුස්ටාව් ජුන්ග්.

ජීවිතය තරමක් චිත්‍රයක් බඳු ය.
ඔබ හොඳින් බැලුවහොත් බැලීමට අපූරු දේ ටොන් ගණනක් තිබේ. ජීවිතය තරමක් චිත්‍රයක් බඳු ය. හරිම අමුතු වියුක්ත චිත්‍රයක්. ඔබට එය දෙස බලා එය බොඳ වූ බොඳවීමක් පමණක් යැයි සිතිය හැකිය. මෙය බොඳ වූ බොඳවීමක් පමණක් යැයි සිතමින් ඔබට ඔබේ මුළු ජීවිත කාලයම මෙසේ ජීවත් විය හැකිය. නමුත් ඔබ හොඳින් බැලුවහොත් එහි නිරූපිත දේ ඔබට තවමත් දැක ගත හැකිය. ඔබ අවධානය යොමු කර ඔබේ පරිකල්පනය භාවිතා කරන්නේ නම්, ජීවිතය ඔබට බොහෝ සෙයින් වැඩි විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, මෙම පින්තූරයේ, සමනලයෙකුගේ මල් මත මුහුද, අහස, මිනිසුන්, ගොඩනැගිලි වාඩි වී තිබිය හැකිය - ඔබ කැමති ඕනෑම දෙයක්, සහ කිසි විටෙකත් නොපැහැදිලි ස්ථානයක් නොවේ, ඔබ වරක් සිතූ පරිදි.

ඔබේ ජීවිතයේ දින කීයක් වුවත් කමක් නැත. ඔබේ කාලය තුළ ජීවිතය කෙතරම් ද යන්න වැදගත් ය!

ජීවිතය සාමාන්‍යයෙන් අතිශය භයානක දේවලින් පිරී පවතී.
වඩාත්ම භයානක වන්නේ අපට නොතේරෙන ඒවා ය. සහ කිසිසේත් නැති ඒවා ...

අපි ලෝකයට එන්නේ නිශ්චිත මෙහෙවරක් සමඟ ය. කවුරුහරි එය සොයාගෙන එය තමන් තුළම වර්ධනය කර ගන්නා අතර යමෙකු නොදන්නා දෙයක් තුළ ජීවත් වේ. ඔබේ කුසලතා බෙදා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න. එක්කෙනෙක් ආශ්වාදජනක පාඨ ලියති, අනෙකා රසවත් ආහාර පිළියෙල කරති, තුන්වැන්නා ලෙඩුන් සුව කරයි, හතරවැන්නා සපත්තු හොඳින් ගැලපේ. ඔබට මේ මොහොතේ ලෝකයට කීමට කිසිවක් නැත්නම් ගීතිකා ගයන්න. කිසිවක්. මට හෝ ශබ්ද නඟා. කුඩා අවධියේදී, මගේ ප්‍රියතම ගීතවල වචන මට හොඳින් මතක නැත - මට ඒවා නැවත සොයා ගැනීමට සිදු විය. එය අපූරුයි - ඔහුට අවශ්‍ය දේ ගැන ඔහු ගායනා කළේය. පද රචනා කරන්න, තනු රචනා කරන්න, මතකයන් තීන්ත ආලේප කරන්න.

ප්‍රශ්ණ වලට උත්තර අහන්න බැරි නම් පාරට බහින්න. කම්මැලි නොවන්න, සෑම දෙයක්ම සුපුරුදු පරිදි සිදුවනු ඇතැයි නොසිතන්න, ඔබේ හිසෙහි ඇති විහිලු සීමාවන් විනාශ කරන්න. පාරට හැම විටම මුදල්, වීසා, ප්‍රවේශ පත්‍ර අවශ්‍ය නොවේ. පිටතට වඩා වැදගත් වන තමා තුළ ඇති මාවත පිපාසය කරන්නේ ආශාව සඳහා පමණි. ඇතුළට හැරීමට බිය නොවන අය පිටත මාර්ග සොයති.

එල්චින් සෆර්ලි - මුහුද ගැන මට කියන්න

බර්නාඩ් වර්බර්

ජීවිතය යනු මිනිසුන් බොහෝ දුරට රැක ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර අවම වශයෙන් සෑම කෙනෙකුම අගය කරන දෙයකි.

ජීන් ද ලා බruයර්

ඔබේ ජීවිතය අවසන් විය යුතු යැයි බිය නොවන්න, එය කිසි විටෙකත් ආරම්භ නොවනු ඇතැයි බිය වන්න. ජෝන් නිව්මන්

ජීවිතය යනු කාලය හා අවකාශය තුළ ඔබ වටා සිදුවන සිදුවීම් දාමයක් නොවේ ... ජීවිතය යනු ඔබ තුළම දක්නට ලැබෙන සමහර සිදුවීම් තක්සේරු කරමින් ඔබ විසින්ම නිර්මාණය කරන ඔබේ අභ්‍යන්තර තත්ව දාමයකි. මෙම ක්‍රියාවලි දෙක අවබෝධ කර ගනිමින් ඕනෑම කෙනෙකුට ඕනෑම මොහොතක අවදි වීමට හැකි වේ ... එකක් බාහිර සිදුවීමක්, අනෙක අභ්‍යන්තර තත්ත්‍වයක් වන අතර ඔවුන්ගේ ගැටළුව වන්නේ ඔබේ මනසයි.

-— පපාජි —-

රිචඩ් ගෙර් ජීවිතය ගැන.

“මගේ මිතුරාගේ මව ජීවිත කාලය පුරාම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ලබා ගත්තාය. මම කිසි විටෙකත් මධ්‍යසාර හෝ “නරක” ආහාර භාවිතා නොකළෙමි, දිනපතා ශාරීරික අභ්‍යාසවල යෙදුනෙමි, සෑම විටම ජංගම දුරකථනයෙන් හා ක්‍රියාශීලීව සිටියෙමි, ඇගේ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරන ලද සියලුම අතිරේකයන් ලබා ගත්තෙමි, හිරු එළියෙන් හිරු එළියට නොගියෙමි, මම එය කළ විට එය කෙටියි , හැකි ඉක්මනින්, පොදුවේ ගත් කල, හැකි සෑම දෙයක්ම කරමින් ඇය සිය සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කළාය. ඇයට දැන් වයස අවුරුදු 76 ක් වන අතර ඇයට සමේ පිළිකාවක්, ඇට මිදුළු පිළිකාවක් සහ දරුණු ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඇත.

මගේ මිතුරාගේ පියා බේකන් මත බේකන් කනවා, බටර් මත බටර්, මේද මත මේදය, කිසි විටෙකත් වචනයේ පරිසමාප්ත අර්ථයෙන්ම ක්‍රීඩා කළේ නැත, සෑම ගිම්හානයකම අව්වේ හොඳින් පුළුස්සා දමයි, ඇත්තෙන්ම ඔහු ජීවත් වූයේ උපරිම ලෙස මිස අන් අය ලෙස නොවේ අවවාද කළා. ඔහුගේ වයස අවුරුදු 81 ක් වන අතර වෛද්‍යවරුන් පවසන්නේ ඔහු තරුණයෙකුගේ සෞඛ්‍ය තත්වයෙන් පසුවන බවයි.

මිනිසුනි, ඔබට වස විසෙන් සැඟවිය නොහැක. මගේ මිතුරාගේ මව පැවසූ පරිදි ඔහු සිටී, ඔහු ඔබව සොයා ගනීවි: “මගේ ජීවිතය මේ ආකාරයට අවසන් වන බව මම දැන සිටියා නම්, නොකළ යුතු යැයි මට පැවසූ සෑම දෙයක්ම භුක්ති විඳිමින් මම එය උපරිම ලෙස ගත කරමි!”. අප කිසිවෙකු ජීවතුන් අතර නොසිටින බැවින් කරුණාකර ඔබ ද්විතීයික දෙයක් ලෙස සැලකීම නවත්වන්න. රසවත් ආහාර අනුභව කරන්න. හිරු එළියේ ඇවිදින්න. සාගරයට පනින්න. ඔබේ හදවතේ ඇති වටිනා සත්‍යය බෙදා ගන්න. මෝඩ වෙන්න. කරුණාවන්ත වන්න. අමුතු වෙන්න. ඉතිරිය සඳහා සරලවම වෙලාවක් නැත. "

අපි සියලු දෙනාම ප්‍රශ්න අසන්නෙමු. ඇත්තෙන්ම වැදගත් වන්නේ කුමන ප්‍රශ්නද යන්න තේරුම් ගැනීමට මට බොහෝ කාලයක් ගත විය. එය "කෙසේද?" (වැඩිපුර මුදල් උපයන්නේ කෙසේද? උසස් වීමක් ලබා ගන්නේ කෙසේද?) කොහෙත්ම ගණන් ගන්න එපා. නැත, ඔබ වෙනත් දෙයක් ගැන සිතා බැලිය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, හිම යට මල් ගැන සිතන්නේ කුමක්ද? නැත්නම් කුරුල්ලන් ටිකට් ඇණවුම් කර දකුණට පියාසර කරන විට? ඩොනා වැන්ලර් - නත්තල් සපත්තු

ජීවිතය ඉතා වේගයෙන් ගෙවී යයි. අපි සූදානම් නැතිනම්, සමාව දීමට, ආදරය කිරීමට හෝ සවන් දීමට අප නොදන්නේ නම්, අපි පසු වී සිටින්නෙමු.

පියොටර් මාමොනොව්

ජීවිතය යහපත් වන්නේ එය සැමවිටම බලාපොරොත්තු ඉටු නොවන බැවිනි!
මැක්ස් ෆ්‍රයි “ආගන්තුකයා. එක්සෝ ලැබ්රින්ත්ස් -1 "

ජීවත් වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ලෝකය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම, එයට ආමන්ත්‍රණය කිරීම, ඒ තුළ ක්‍රියා කිරීම, ඒ ගැන සිතීමයි. ජීවත් වීම මට කිසිවෙකුට කළ නොහැකි දෙයකි. ජීවිතය යනු අප කරන දෙයයි, අප කරන දෙයයි. ජීවිතය යනු අප කරන දෙයයි, අපට කුමක් සිදු වේද යන්නයි. අප නොදන්නා නම් අප කරන කිසිවක් අපගේ ජීවිතය නොවේ. ජීවත් වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ජීවිතය දැනීම, ඔබේ පැවැත්ම ගැන දැනුවත් වීම, එහිදී “දැනුවත් වීම” යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ බුද්ධිමය දැනුම නොව විශේෂ දැනුමක් නොව සෑම කෙනෙකුම විස්මිත ලෙස ජීවිතයේ සිටීමයි. ජීවිතය යනු සොයා ගැනීම, අවබෝධය හෝ දැක්ම, එය කුමක්ද යන්න පිළිබඳව දැනුවත් වීමයි. අඛණ්ඩ සොයා ගැනීම් - අප ගැන සහ අප අවට ලෝකය ගැන අප කරන. මෙම අදහසේ මතකය සවි කර ඇති ප්‍රතිරූපය සෙවීම සඳහා අපි ඊජිප්තු පුරාවෘත්තයන් වෙත හැරෙමු, එහිදී ඔසිරිස් මිය යන අතර, ඔහුගේ ආදරණීය ඉසිස්ට ඔහුව නැවත නැඟිටුවීමට අවශ්‍ය වන අතර හොරස් උකුස්සාගේ ඇස ගිල ගැනීමට ඔහුට ඉඩ සලසයි. එතැන් සිට, ජීවිතයේ පළමු දේපල සංකේතවත් කරමින් ඊජිප්තු ශිෂ්ටාචාරයේ සියලු පූජනීය පින්තූර මත ඇස දිස්වේ: ඔබ දෙස බැලීම. ඔබම දැකීම ජීවිතයේ ප්‍රධාන හා මූලික ලක්‍ෂණයයි. ජීවත් වීම යනු ඔබ ගැන දැනුවත් වීමයි. ජීවිතය එහි මූලාරම්භය හා ගැඹුරින් සමන්විත වන්නේ තමා ගැන දැන ගැනීම සහ අවබෝධ කර ගැනීම, අප වටා ඇති දේ දැකීමෙන් සහ තමාටම පැහැදිලි වීමෙනි. ජීවිතය යනු අප කරන දෙයයි. ජීවත් වීම යනු අප මෙහි ජීවත් වන බව අවබෝධ කර ගැනීමයි, දැන්, එනම්, අපි ලෝකයේ යම් තැනක සිටිමු. ඔබ මෙහි පැමිණියේ නම්, ඔබේ ජීවිතයේ මෙම කොටස මේ ආකාරයෙන් ජීවත් වීමට ඔබ තීරණය කළා. ජීවත් වීම යනු තමාට ආධාර කිරීම, විඳදරාගැනීම සහ තමාම යොමු කර ගැනීමයි. අප කුමක් විය යුතුද යන්න තීරණය කිරීමේ අවශ්‍යතාවය ජීවිතයයි. ජීවත් වීම යනු ලෝකයේ සිටීමයි. ජීවත් වීම යනු අප කුමක් විය යුතුද යන්න නිරන්තරයෙන් තීරණය කිරීමයි. අපේ ජීවිතය මූලික වශයෙන් අනාගතය සමඟ ගැටුමකි. ඔබ අවධානයෙන් සිටීමට හෝ නොපැමිණීමට හෝ මේ ගැන හෝ ඒ ගැන සිතීමට හෝ ජීවිතය ගැන හෝ වෙනත් දෙයක් ගැන සිතීම ඔබේ දැන් ජීවිතයයි. ජීවත් වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ මේ හෝ ඒ සමඟ කාර්යබහුල වීම, කිරීම. නමුත් මෙය කිරීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ යම් දෙයක් සඳහා යමක් කිරීම යන්නයි. අප දැන් අවශෝෂණය කරගෙන ඇති රැකියාව මුල් බැස ඇත්තේ මෙම "සඳහා" යන්නයි, එය සාමාන්‍යයෙන් ඉලක්කය ගැන සඳහන් කරයි. මා මේ "වෙනුවෙන්" කැප වූ අතර, මම දැන් ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ මම ජීවත් වන හා පවතින ක්‍රියාදාමයේ පරමාර්ථය සැලකිල්ලට ගනිමි, මට පෙර විවෘත වූ අවස්ථා අතර එය මගේ ජීවිතයේ හොඳම රැකියාව ලෙස මම සැලකුවෙමි. මගේ ජීවිතය ක්‍රියා කිරීමට ගත් තීරණයකි. ජීවත් වීම යනු හැකියාවන්ගෙන් පොහොසත්, විනිවිද නොපෙනෙන ලෝකයක සිටීම නොවේ. මට ජීවිතයේ ලෝකය සමන්විත වන්නේ මේ හෝ මේ දේ කිරීමට ලැබෙන සෑම මොහොතකින්ම මිස එක් දෙයක් සහ මෙය කිරීමට ඇති ආශාවට එරෙහි අවශ්‍යතාවයෙන් නොවේ. ජීවත් වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ මෙතැන, දැන් - මෙතැන සහ දැන් ස්ථීරයි, වෙනස් කළ නොහැකි නමුත් පුළුල් ය. හැකි සෑම එකක්ම තෝරාගෙන සෑම ජීවිතයක්ම තීරණය කරයි. ජීවත් වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අඛණ්ඩව, මුලින් යම් දෙයකට කැමති වීම සහ යමක් නොසලකා හැරීමයි. ජීවිතය යනු අප කුමක් විය යුතුද යන්න පිළිබඳව තීරණයක් ගැනීමයි.

මම ජීවත් වන්නේ මට නැති, නමුත් මට ලැබීමට කැමති දේ වලින් පිරුණු ලෝකයක ය. මෙම සංශෝධනය ... පවතී, මක්නිසාද මෙය ජීවිතය නොවේ.

පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය සමන්විත වන්නේ පතුලක් නැති සතුටකින් නම්, පළමු ගැටලුව එහි අවසානය බවට පත් වේ.

ශක්තිය සඳහා තම ජීවිතය මුරණ්ඩු ලෙස පරීක්‍ෂා කරන අය, ඉක්මනින්ම හෝ පසුව ඔවුන්ගේ ඉලක්කය සපුරා ගනී - ඔවුන් එය ඵලදායීව අවසන් කරති.

සතුට පසුපස හඹා යන්න එපා. එය බළලෙකු හා සමාන ය - එය පසුපස ලුහුබැඳීමෙන් පලක් නැත, නමුත් ඔබ ඔබේ ව්‍යාපාරයට ගිය පසු, එය පැමිණ සාමකාමීව ඔබේ උකුල මත වැතිරෙනු ඇත.

සෑම දිනයක්ම ජීවිතයේ පළමු හා අවසාන දිනය විය හැකිය - ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ ඔබ මෙම ගැටලුව දෙස බලන ආකාරය මත ය.

සෑම නව දිනයක්ම ජීවන පෙට්ටියෙන් එළියට ගත් තරඟයක් වැනිය: ඔබ එය බිම පුළුස්සා දැමිය යුතු නමුත් ඒ සමඟම ඉතිරි දිනවල වටිනා සැපයුම දහනය නොකිරීමට ප්‍රවේශම් වන්න.

මිනිසුන් අතීත සිදුවීම් පිළිබඳ දිනපොතක් තබා ගන්නා අතර ජීවිතය අනාගත සිදුවීම් පිළිබඳ දිනපොතකි.

ඔබ කරන දෙයින් ඔබට ආදරය කිරීමට සුදානම් වන්නේ බල්ලෙක් පමණක් මිස අන් අය ඔබ ගැන සිතන දේ ගැන නොවේ.

ජීවිතයේ අරුත නම් පරිපූර්ණත්වය ළඟා කර ගැනීම නොව මෙම ජයග්‍රහණය අන් අයට දැනුම් දීමයි.

ලස්සන උපුටා දැක්වීම් වල පිටුව පිටුවල කියවන්න:

ඔබට නිදහස් වීමට ඉඩ සලසන එකම නීතිය ඇත්තේ එක් සත්‍ය නීතියක් පමණි. රිචඩ් බැච්

මානව සතුට ගොඩ නැගීමේදී මිත්‍රකම බිත්ති ගොඩනඟන අතර ප්‍රේමය ගෝලාකාරයක් සාදයි. (කොස්මා ප්‍රුට්කොව්)

ඔබ කෝප වන සෑම මිනිත්තුවකටම තත්පර හැටක සතුට අහිමි වේ.

සන්තෝෂය කිසි විටෙකත් පුද්ගලයෙකුට අන් අය අවශ්‍ය නොවන තරම් උසකට ගෙන ගොස් නැත. (බාලයා වූ සෙනෙකා ලුසියස් ඇනියුස්).

ප්‍රීතිය හා ප්‍රීතිය සෙවීමේදී පුද්ගලයෙකු තමා වෙතින් පලා යයි, නමුත් යථාර්ථයේ දී ප්‍රීතියේ සැබෑ ප්‍රභවය ඇත්තේ ඔහු තුළ ය. (ශ්රී මාතාජි නිර්මලා දේවි)

ඔබට සතුටු වීමට අවශ්‍ය නම් - වේවා!

ජීවිතය ආදරයයි, ආදරය බෙදිය නොහැකි ලෙස ජීවිතය පවත්වා ගනී (එය ඔවුන්ගේ ප්‍රජනන මාධ්‍යයයි); මෙම අවස්ථාවේ දී, ආදරය යනු සොබාදහමේ මැද ධාවනය වන බලයේ කොඳු ඇට පෙළ ය; එය නිර්‍මාණයේ අවසාන සම්බන්ධකය ආරම්භයට යාබදව පිහිටා ඇති අතර එමඟින් එය නැවත නැවතත් සිදු වී ඇත, එබැවින් ආදරය යනු ස්වභාවධර්මයේ ස්වයං -ආපසු හැරවීමේ බලවේගයකි - විශ්ව කවය තුළ ආරම්භය සහ නිමක් නැති අරය. නිකොලායි ස්ටැන්කෙවිච්

මම ඉලක්කය දකිමි - බාධක මට නොපෙනේ!

නිදහසේ හා සතුටින් ජීවත් වීමට නම්, ඔබ කම්මැලිකම කැප කළ යුතුය. මෙය සැම විටම පහසු පූජාවක් නොවේ. රිචඩ් බැච්

සියලු වර්ගවල භාණ්ඩ සන්තකයේ තිබීම මුළු කතාවම නොවේ. ඔවුන් සන්තකයේ තබාගෙන භුක්ති විඳීම තුළ සතුට ඇතුළත් වේ. (පියරේ ඔගස්ටින් බෝමර්චයිස්)

දූෂණය සෑම තැනම තිබේ, දක්ෂතා දුර්ලභ ය. එබැවින්, වෛරීභාවය සෑම දෙයකම පැතිරී ඇති මධ්‍යස්ථභාවයේ ආයුධයක් බවට පත්ව ඇත.

අසතුටට පත්වීමද හදිසි අනතුරක් විය හැකිය. සතුට වාසනාව හෝ කරුණාව නොවේ; සතුට යනු ගුණයක් හෝ කුසලයකි. (ග්‍රිගරි ලන්ඩෝ)

මිනිසුන් නිදහස තම ප්‍රතිමූර්තිය කරගත් නමුත් මිහිතලය මත නිදහස් මිනිසුන් සිටින්නේ කොහේද?

වැදගත් අවස්ථාවන්හිදී චරිතය විදහා දැක්විය හැකි නමුත් එය කුඩා දේවලින් නිර්මාණය වේ. පිලිප්ස් බokක්ස්

ඔබ ඔබේ ඉලක්ක කරා වැඩ කරන්නේ නම්, එම අරමුණු ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කරනු ඇත. ජිම් රෝන්

සතුට යනු සැමවිටම ඔබට අවශ්‍ය දේ කිරීම නොව ඔබ කරන දේ සැමවිටම ලැබීමයි!

ගැටලුව විසඳන්න එපා, නමුත් අවස්ථා සොයන්න. ජෝර්ජ් ගිල්ඩර්

අපි අපේ කීර්ති නාමය ගැන සැලකිලිමත් නොවන්නේ නම්, අන් අය එය අප වෙනුවෙන් කරනු ඇති අතර, ඔවුන් නිසැකවම අපව හොඳම ආලෝකයෙන් නොබලනු ඇත.

පොදුවේ ගත් කල, ඔබ ජීවත් වන්නේ කොතැනද යන්න ගැටළුවක් නොවේ. අඩු වැඩි වශයෙන් පහසුකම් සැලකීම කාරණය නොවේ. වැදගත් වන්නේ අපි අපේ ජීවිතය ගත කරන්නේ කුමක් සඳහා ද යන්න ය

ක්‍රියාකාරකම් වලදී මට මා අහිමි විය යුතුය, එසේ නොවුවහොත් මම බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් මිය යනු ඇත. ටෙනිසන්

ජීවිතයේ ඇත්තේ නිසැක සතුටක් පමණි - අනෙකක් සඳහා ජීවත් වීම (නිකොලායි ගව්රිලොවිච් චර්නිෂෙව්ස්කි)

ගංගා සහ පැලෑටි මෙන් මිනිස් ආත්ම සඳහා ද වර්ෂාව අවශ්‍ය ය. විශේෂ වැස්සක් - බලාපොරොත්තුව, විශ්වාසය සහ ජීවිතයේ අරුත. වර්ෂාව නොමැති නම් ආත්මයේ ඇති සියල්ල මිය යයි. පාවුලෝ කොයියෝ

ඔබ එය තනන විට ජීවිතය ලස්සන වේ. සොෆී මාර්සියෝ

සතුට සමහර විට නොසිතූ ලෙස පහත වැටෙන බැවින් ඔබට පසෙකට පැනීමට කාලයක් නොමැත.

ජීවිතයම පුද්ගලයෙකු සතුටු කළ යුතුය. සතුට යනු අසතුටයි, ජීවිතයට කෙතරම් හාස්‍යජනක ප්‍රවේශයක් ද? ඔහු නිසා මිනිසුන්ගේ සතුට පිළිබඳ හැඟීම බොහෝ විට නැති වී යයි. ප්‍රීතිය හුස්ම ගැනීම මෙන්ම ජීවිතයට අත්‍යවශ්‍ය විය යුතුය. ගොල්ඩර්මේස්

සතුට යනු පසුතැවීමකින් තොර සතුටකි. (ලියෝ ටෝල්ස්ටෝයි)

ජීවිතයේ ලොකුම සතුට නම් ඔබ ආදරය කරන බවට ඇති විශ්වාසය යි.

ඕනෑම අපැහැදිලි තත්ත්‍වයක් ජීවිතය ප්‍රාථමික කරයි

පුද්ගලයෙකුගේ මුළු සැබෑ ජීවිතයම ඔහුගේ පෞද්ගලික අරමුණෙන් මෙන්ම සාමාන්‍යයෙන් වලංගු සම්මතයන්ගෙන් බැහැර විය හැකිය. ආත්මාර්ථකාමීත්වයෙන්, අපි සෑම කෙනෙකුම වටහා ගන්නා අතර, එබැවින් අප මෝඩකම, නිෂ්ඵලකම, අභිලාෂය, ​​ආඩම්බරයෙන් වියුක්ත වූ මිත්‍යාවේ වැසුනු පටලයක පැටලී සිටින බව අපට පෙනේ. මැක්ස් ෂෙලර්

දුක් විඳීමට විශාල නිර්මාණාත්මක හැකියාවක් ඇත.

සෑම ආශාවක්ම ඔබට එය සපුරාලීමට අවශ්‍ය බලවේග සමඟ දෙනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා ඔබට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට සිදු විය හැකිය. රිචඩ් බැච්

ඔබ අහසට පහර දෙන විට ඔබ ඉලක්ක කළ යුත්තේ දෙවියන් වහන්සේම ය.

මානසික ආතතියෙන් කුඩා මාත්‍රාවක් අපව තරුණ හා ජවසම්පන්න භාවයට ගෙන එයි.

ජීවිතය බොහෝ විට නපුරු සිහිනයක් බවට පත්වෙමින් තද නින්දේ ගත කළ රාත්‍රියකි. ඒ. ෂෝපෙන්හවර්

ඔබ හිතාමතාම ඔබට විය හැකි ප්‍රමාණයට වඩා අඩු වීමට යන්නේ නම්, ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔබ අසතුටින් සිටින බවට මම අනතුරු අඟවන්නෙමි. මැස්ලෝ

සතුටින් සිටිය යුතු ආකාරය දන්නා තරමටම සෑම කෙනෙකුම සතුටු වේ. (දීනා ඩිං)

හෙට කුමක් සිදු වුවද එය අද විෂ විය යුතු නැත. ඊයේ කුමක් සිදු වූවත් එය හෙට දිනට බාධා නොකළ යුතුය. අපි වර්තමානයේ සිටින අතර අපහාස කළ නොහැක. ජීවිතයම මිල කළ නොහැකි සේම, දැවෙන දවසක ප්‍රීතිය මිල කළ නොහැකි ය - එය සැකයෙන් හා පසුතැවිල්ලෙන් වස විසිකිරීමට අවශ්‍ය නැත. වේරා කැම්ෂා

සතුට පසුපස හඹා නොයන්න, එය සැමවිටම ඔබ තුළ ඇත.

ජීවිතය පහසු කාර්යයක් නොවන අතර වඩාත්ම දුෂ්කර දෙය නම් පළමු වසර සියය යි. විල්සන් මිස්නර්

සතුට යනු ගුණධර්මයේ විපාකයක් නොව ගුණයමයි. (ස්පිනෝසා)

මිනිසා සර්වසම්පූර්ණයෙන් බොහෝ දුරස් ය. සමහර විට ඔහු වඩාත් කුහක ය, සමහර විට අඩු ය, මෝඩයන් කියන්නේ කෙනෙකු සදාචාරාත්මක බවත් අනෙකා එසේ නොවන බවත් ය.

පුද්ගලයෙකු පවතින්නේ තමාම තෝරා ගන්නා විටය. ඒ. ෂෝපෙන්හවර්

පුරුදු ජීවන රටාව මිය යන විට ජීවිතය ඉදිරියට යයි.

පුද්ගලයෙකුට මුළු ජාතියටම වඩා ප්‍රඥාවන්ත විය යුතු නැත.

අපි සියලු දෙනාම අනාගතය වෙනුවෙන් ජීවත් වෙමු. බංකොලොත්භාවය ඔහු එනතුරු බලා සිටීම පුදුමයක් නොවේ. ක්‍රිස්ටියන් ෆ්‍රෙඩ්රික් ගොබෙල්

අන් අය ඔබ ගැන කුමක් කීවත් ඔබවම පිළිගැනීමට, ඔබවම අගය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම වැදගත්ය.

සතුට සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අංග තුනක් අවශ්‍ය වේ: සිහිනයක්, ආත්ම විශ්වාසය සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම.

සතුටක් දැනෙන තුරු කිසිම පුද්ගලයෙක් සතුටු වන්නේ නැත. (එම්. අව්රේලි)

සැබෑ සාරධර්ම සැමවිටම ජීවිතයට සහය වන අතර එමඟින් ඒවා නිදහස හා වර්ධනය කරා ගෙන යනු ඇත. ටී මොරෙස්

බොහෝ මිනිසුන් කොළ වැටීම හා සමාන ය; ඒවා වාතයේ පාවෙමින්, කැරකෙමින්, නමුත් අවසානයේදී බිම ඇද වැටේ. අනෙක් ඒවා - ඔවුන්ගෙන් ස්වල්ප දෙනෙක් - තාරකා වැනිය; ඔවුන් යම් මාවතක් දිගේ ගමන් කරයි, එය නිවා දැමීමට කිසිදු සුළඟක් බල නොකරයි; ඔවුන් තුළම ඔවුන් නීතිය සහ ඔවුන්ගේ මාවත දරති.

සන්තෝෂයේ එක් දොරක් වැසෙන විට තවත් දොරක් විවෘත වේ; නමුත් වසා දැමූ දොර දෙස බලා සිටින අපි එය බොහෝ විට නොදකිමු.

අපි ජීවිතයේ වපුරපු දේ නෙලා ගනිමු: කඳුළු වපුරන තැනැත්තා කඳුළු නෙලා ගනී; පාවා දුන් තැනැත්තා පාවා දෙනු ඇත. ලුයිගි සෙටෙම්බ්‍රිනි

බොහෝ දෙනෙකුගේ මුළු ජීවිතයම නොදැනුවත්වම පැමිණේ නම්, මෙම ජීවිතය කුමක් වුවත්. එල් ටෝල්ස්ටෝයි

ඔවුන් සන්තෝෂයෙන් නිවසක් සාදන්නේ නම්, විශාලතම කාමරය පොරොත්තු කාමරය සඳහා වෙන් කිරීමට සිදු වනු ඇත.

මම දකින්නේ ජීවිතයේ මාර්ග දෙකක් පමණි: මොට කීකරුකම හෝ කැරැල්ල.

බලාපොරොත්තු ඇති තාක් කල් අපි ජීවත් වෙමු. ඔබට ඇයව අහිමි වී ඇත්නම්, කිසි විටෙකත් ඒ ගැන අනුමාන කිරීමට ඔබට ඉඩ නොදෙන්න. එවිට යමක් වෙනස් විය හැකිය. V. පෙලෙවින් "හර්මිට් සහ අත් හය සහිත"

සන්තෝෂවත්ම මිනිසුන්ට අනිවාර්යයෙන්ම හොඳම දේ නැත; ඔවුන් හොඳම දේ කරන දේවලින් වැඩි ප්‍රමාණයක් කරති.

ඔබ අවාසනාවට බිය නම් සතුටක් නැත. (මහා පීටර්)

වර්තමානය ගෙවා දැමීම සඳහා අපි අපේ මුළු ජීවිත කාලයම අනාගතයෙන් ණයට ගැනීම හැර අන් කිසිවක් නොකරමු.

සතුට යනු කෙතරම් බිහිසුණු දෙයක්ද යත් එයින් ඔබම පිපිරෙන්නේ නැත්නම් එයට අවම වශයෙන් මිනීමැරුම් තුනකින් දෙකක්වත් අවශ්‍ය වේ.

සන්තෝෂය යනු බෝලයක් වන අතර එය පෙරළෙන විට අප එය හඹා යන අතර එය නැවැත්වූ විට අපි අපේ පයින් ගසා ගනිමු. (පී. බෝස්ට්)

හොඳම චිත්‍රපට උපුටා දැක්වීම්

ඔබට ජීවත් වීමට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබට පැවසීමට ලැජ්ජාවක් දැනෙන නමුත් මතක තබා ගැනීම සතුටක් ...

ඔව්, මට ඔබට කියන්න අමතක වුනා!
- කතා කරන්න
- මම ඔයාට ආදරේ කරන්න කැමති කොහොමද කියලා ඔයාට අදහසක් නැහැ. මම මෙය කිසිවෙකුට නොකියමි, තව දුරටත් ඔබට එසේ වුවත්, මම එය වධ හිංසාව යටතේ පමණක් පැවසීමට ඉඩ තිබුණි.
- ඔබ මොකද කියන්නේ?
- එක් වරක් නොව නැවත නැවතත් ඔබට ආදරය කිරීමට මට අවශ්‍ය බව, නමුත් මම එය කිසි විටෙකත් නොකියමි. මට පිස්සු නැහැ, මගේ මුළු ජීවිත කාලයම ඔබේ නිවස ඉදිරිපිට ඔබට ආදරය කිරීමට අවශ්‍ය යැයි මම නොකියමි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

මෙහි කෙතරම් ලස්සනද, ආශ්චර්‍යයක් පමණි! පරෙවියන් පියාසර කරති, කාන්තාවන් අහසින් වැටේ ...
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

සතුටින් සිටීමට මට ඉතා සුළු දෙයක් අවශ්‍යයි - එක් චොකලට් අයිස්ක්‍රීම් එකක්.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

කුමරිය, ඔබේ පිටුපස සියලු සුළං සඳහා විවෘතයි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

චිත්‍රපටයේ සියලුම උපුටා දැක්වීම්

අපි ටැංකියක ගෙදර යමු. අපි දිනාවි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

මාමේ, ඔබ කෙතරම් පහත් ලෙස හිස නමන්නද? අංශක 180? මෙවැනි?
- සූරියකාන්ත ගැන සිතන්න. ඔවුන් හිරුට හිස නමා ආචාර කරති. නමුත් ඕනෑවට වඩා හිස නැමූ අය විනාශ වූහ. ඔබ සේවය කරන නමුත් ඔබ සේවකයෙක් නොවේ. සේවය කිරීම කලාවකි. සමිඳාණන් වහන්සේ මිනිසාට සේවය කරන නමුත් ඔහු ඔහුගේ සේවකයා නොවේ. තේරෙනවාද?
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

ඇගේ නම කියන්න, ඇය ගියා.
- නිශ්ශබ්දතාව.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

ඔබ කොපමණ කාලයක් රිය පැදවීමට ඉගෙනගෙන තිබේද?
- විනාඩි 10 කට පමණ පෙර ...
- මම පසුව හිතුවා.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

එය සරල කතාවකි, නමුත් එය කීමට පහසු නැත. සුරංගනා කතාවක මෙන් එහි බොහෝ ශෝකයක් ඇති අතර සුරංගනා කතාවක් මෙන් එය හාස්කම් හා සතුටින් පිරී ඇත.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

කණගාටුයි කුමරිය, ඔබ වයිපර් ක්‍රියාත්මක කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නවාද?
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

ඇයි ඔබ උදව් සඳහා කතා නොකළේ? - නිශ්ශබ්දතාවය ශබ්ද නගා ශබ්ද කරයි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

ආයුබෝවන්, වෛද්‍යතුමනි.
- ආයුබෝවන්, දක්ෂයා.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

යුදෙව් අශ්වයා කෙතරම් කණගාටුදායකද, මොන විකාරයක්ද!
එන්න, මාමේ, ඔබේ අශ්වයා යුදෙව්වෙකු බව මමවත් දැන සිටියේ නැත.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

ඔබට මට ස්තූති කිරීමට අවශ්‍ය නම්, මම බිත්තර ගන්නෙමි. මම මගේ සර්ට ඔම්ලට් එකක් හදන්නම්.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

මම දකින දේ ගැන මම ගායනා කරමි!
මගේ සිතුවිල්ල සෑම තැනම විනිවිද යනු ඇත!
"මම මෙහේ!" - මම අවුල් ජාලයකට කෑගැසුවෙමි -
"මම ඔබේ වහලෙක්!"
ඔහු පිළිතුරු දුන්නේ: "විශිෂ්ටයි!"
"කෙසේද?" - මම කෑගැසුවෙමි -
"ඔබ කව්ද? මගේ නිදහසද? "
මට ප්‍රීතියෙන් වැටිය හැකිය!
අවසානයේ මම සතුට සොයා ගත්තා!
දැන් මම සියල්ල කඩා දැමීමට සූදානම්:
දුම්රිය නොමැතිව දුම්රිය මාර්ගය,
තිරිංග නැති කාර්!
විලංගු වලින් මාව නිදහස් කර ගන්න!
මම ඔබගේ! ඔහ්, බැචස්! ප්‍රමාණවත් වචන!
තිරිංග නැති කාර්!
තිරිංග නැත!
- මට තේරුණා!
- නැහැ, ඔවුන් ඇත්තෙන්ම ප්රතික්ෂේප කළා!
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

අහකට වෙන්න! අහකට වෙන්න! අපි තිරිංග නොමැතිව!
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

අනවශ්‍ය දේට වඩා අවශ්‍ය දෙයක් නැත.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

මේක මගේ තාත්තා කරපු කැපකිරීම. මේ ඔහු මට දුන් තෑග්ගයි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

තවද අපි සෑම කෙනෙකුටම අපගේ වෙළඳසැලට ඇතුළු වීමට ඉඩ දුන්නෙමු ... [යුදෙව් ජාතිකයින් විසින් වෙළඳසැලට පැමිණීම තහනම් කිරීම ගැන]
- නැහැ, හෙට සිට මමත් තහනමක් පනවනවා. ඔබ ආදරය නොකරන්නේ කාටද?
- මකුළුවන්. එතකොට ඔයා?
- මම විසිගොත් වලට කැමති නැහැ. හෙට මම ලියමි: "මකුළුවන් සහ විසිගොත් ඇතුළු වන්නේ නැත." මට මේ විසිගොත්ස්ලා එපා වෙලා! මට එය ප්‍රමාණවත්! කොහොමද පුළුවන්?!
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

ළමයින් සහ වැඩිහිටියන් වැඩ කිරීමට බල නොකෙරේ, ඔවුන් සියල්ලන්ම මරා දමා ඇති බැවිනි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

අපි නපුරු ලෙස පෙනී සිටිමු, අපි ඔබට මොර දෙන්නෙමු. බිය වන ඕනෑම කෙනෙකුට ලකුණු අහිමි වේ. අවස්ථා තුනකදී ඔබට සියලු ලකුණු අහිමි වේ. පළමුවැන්න: ඔබ අ cryන්නේ නම්, දෙවැන්න: ඔබට ඔබේ මව බැලීමට යාමට අවශ්‍ය නම්, තුන්වැන්න - ඔබට කෑම වේලක් ගැනීමට අවශ්‍ය නම්. අපෙන් රසකැවිලි ඉල්ලන්න එපා, අපි ඒවා සියල්ලම කෑවෙමු. පෞද්ගලිකව මම ඊයේ කෑවේ 20!
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

කුසගින්නෙන් පෙළෙන ඕනෑම කෙනෙකුට වහාම ලකුණු අහිමි වේ. ජෑම් රෝල් එකක් අනුභව කිරීම නිසා ඊයේ මට ලකුණු 40 ක් අහිමි විය. ඇප්රිකොට් ඇටයේ සමග. එය තිබිය යුත්තේ ස්ට්‍රෝබෙරි සමඟ වුවද.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

මෙය ඉතාලි නහය, උසස් ජාතියේ ලකුණයි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

අපි සියලු දෙනාම ක්‍රීඩකයින් වන ආකාරයේ ක්‍රීඩාව මෙයයි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

ඉතාලි ජාතිවාදී විද්‍යාඥයින් විසින් මා විශේෂයෙන් තෝරා ගන්නා ලදී.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

බිත්තර සහිත අර අවජාතකයා එයයි!
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

ඔවුන් අපෙන් බොත්තම් සහ සබන් සාදයි.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්

යුදෙව්වන් සහ සුනඛයින්ට අවසර නැත.
"ජීවිතය ලස්සනයි" චිත්‍රපටයේ උපුටා ගැනීම්