Nilimwambia ex wangu kwamba nilijisikia vibaya bila yeye. Swali kwa mwanasaikolojia: Siwezi kuondoka na ni mbaya naye na bila yeye

makhitova, umri: 15/03/2011

Habari! Kila mtu anagombana. Hii haifanyiki ili wale wanaopendana wasigombane kamwe.
Ikiwa hutaki kuwasiliana na watu wengine, usiwasiliane. Nini ikiwa kila kitu kitakufanyia kazi na mtu unayempenda. Na kuondoka kwake jeshini ni fursa nyingine ya kupima hisia zake. Nadhani mtu yeyote atafurahi kujua kwamba anapendwa na anatarajiwa, na hata zaidi kwa mtu anayetumikia jeshi.

Julia, umri: 24 / 04.12.2011

Wanachofanya watu hukasirishwa na mazingira ...
Maisha yetu ni carpet, ambapo kila thread ni mtu, na kila muundo ni maisha ya binadamu... Imeamuliwa kimbele na Muumba na Muumba. Kila hatua yako tayari inajulikana kwa Yule ambaye maisha yako yatamwendea kwa saa fulani. Hukujipa uhai na sio kwako kuuchukua. Ninaelewa maana ya kupenda. Pia, ninaelewa maana ya kupenda bila usawa kwa miaka 5. Miaka 5 sio wiki 2 au hata mwaka na nusu ya jeshi ... Mtu anaweza kuvumilia chochote. Kwa maana halisi ya neno - KILA KITU. Kifo mpendwa, kufukuzwa kazi, madeni, kushindwa kwa upendo, matatizo na wazazi ... Mtu ana tu kupata mguu. Kwa wengine, msaada huu ni dini, imani; kwa mtu ni ukaidi rahisi wa aina: "Hapana, huwezi kusubiri, nitaishi kwa uovu kwa kila mtu." Na kadhalika na kadhalika.
Zaidi hasa. Mwite kijana. Hili ndilo jambo la kwanza kufanya. Hapokei simu, nenda nyumbani kwake. Andika SMS ikiwa hujibu simu. Na zaidi. Ikiwa kweli unataka kuirejesha, basi bonyeza juu ya huruma. Kulia mbele yake, sema kwa machozi yako: "Mjinga, lakini ninakupenda ..." - na ghafla kumaliza mazungumzo. Lakini hii inapaswa kufanywa kama suluhisho la mwisho, kwa sababu mimi mwenyewe sikubaliani kabisa na njia hii. Lakini katika vita, kila kitu ni sawa.
Huenda unashuku sana. Nakumbuka nilikuwa na hii pia. Yule jamaa hakunipigia simu kusema Usiku mwema, na nilitoa machozi pale, nilifikiri, ndivyo, aliniacha ... Alikuwa mjinga.
Kumbuka kwamba kila kitu kitakuwa sawa. Na hata ukiachana. Mara ya kwanza itakuwa vigumu - ndiyo, lakini basi majeraha yataponya. Na kila kitu kitakuwa sawa, narudia. Sawa, natumai utapata njia sahihi ya kutoka. Bahati nzuri kwako.

Tina, umri: 12/04/2011

Mpenzi wangu amekuwa akiishi kwa zaidi ya miaka 2 kama katika jiji lingine. sisi sote ni bora, sisi ni waaminifu, na kila kitu ni bora. na pia utakuwa na - zaidi, jeshi ni muda mfupi sana upendo wa kweli) usijali kuhusu yeye. kuhusu ugomvi, kila mtu anaapa. chukua na kumwita - kiburi haihitajiki kila wakati. muulize kama anakupenda. Ikiwa sivyo, basi inaweza kuwa na thamani ya kuvunja. Ikiwa unapenda, basi kila kitu kitakuwa sawa na wewe. kuwa rahisi zaidi)

Aglaya, umri: 19/04/2011

Una umri wa miaka 15, inamaanisha nini - nataka kuwa naye? Tunahitaji kusubiri, katika maisha kila kitu hakifanyiki jinsi tunavyotaka, sekunde hii. Huduma ya kijana tu katika jeshi itakuja kwa manufaa hapa. Anakua na wewe pia, halafu tutaona. Kwa kuongeza, unahitaji kuwa na furaha kwamba atatumikia, hawezi kukohoa, ajisamehe mwenyewe. Au ungependa kuchumbiana na yule mwanadada mwoga aliyejificha nyuma ya sketi yako? Wacha atembee kwa buti, hii ni lazima, lakini subiri, haswa kwa vile sasa wanatumikia mwaka wa bahati mbaya. Baba yangu alihudumu katika jeshi la wanamaji kwa miaka minne ya dharura, akarudi kwa ile iliyokuwa inamngojea na hakuna aliyekufa. Nina umri wa miaka miwili. Na wewe tu kusubiri kidogo. Na kila mtu ana ugomvi, hii sio janga.
Usilie msichana, mvua itapita, askari atarudi, subiri tu!

Alexander, umri: 44 / 12/05/2011

Habari, Makhitova! Ninakuhakikishia kuwa hii ni mbali na shida na wewe. Wewe bado ni mtoto na kutakuwa na wavulana wengi katika maisha yako kwamba wewe mwenyewe baadaye utaelewa kuwa ulikuwa bure. Nilikuwa na mpenzi na tulikuwa tunapanga kuoana. Lakini sijui nini kilitokea, alitoweka tu. Po alihangaika kwa siku kadhaa na akaondoka kuelekea baharini. Kutoka hapo nilirudi na mtu mwingine wote. Jifanye busy. Na kwa ujumla uko hai na unaendelea vizuri na hupaswi kulalamika kuhusu maisha. Nilipitia mengi mwaka huu
vipimo. Niliulizwa juu ya oncology. Na yeye akaenda wazimu. Lakini baada ya operesheni, oncology haikuthibitishwa. Na nikagundua kuwa hakuna wavulana wanaostahili wasiwasi kama huo na kupoteza mishipa. Nilianza kuhusishwa kwa urahisi na vitu vidogo vya maisha. Lakini bahati mbaya haikuniacha ... siku 8 zilizopita nilibakwa. Nilikuwa bikira ... nilitaka kuoa mtu asiye na hatia ... na sasa sielewi jinsi ya kuwa ... lakini nataka kuishi ... jambo kuu ni kuwa na afya ... kwa hiyo una. upuuzi huu wote ... linganisha hali yako na yangu ... na ni nani anayevutiwa zaidi na kuacha maisha haya? Nakutakia mafanikio na afya!

Nafsi iliyokufa katika mwili uliotumika, umri: 24 / 12/05/2011

Muhimu zaidi

Mpya bora

Jinsi ya kujiondoa hofu

Kushinda hofu kwa njia chanya ya kijamii

Hofu, wasiwasi huongezeka kwa mtu ikiwa kwa ujumla anahisi vibaya, mbaya, bila kuahidi. Ikiwa bila kufahamu anatarajia kwamba anaweza kuhukumiwa, kushikwa na makosa, kwa kushindwa. Na psyche yetu imepangwa sana kwamba haogopi mashtaka yoyote, lakini tu ya moja ambayo, kama inaonekana, kuna sababu. Ikiwa profesa wa hisabati anaulizwa: "Je! umewahi kujifunza meza ya kuzidisha?", Atatabasamu na kusema: "Unajua, lazima ningekuwa mgonjwa katika robo hiyo." Ikiwa unasema hivi kwa mwanafunzi maskini, ataenda matangazo nyekundu.

Habari za jioni!

Ikiwa mtu hawezi kuishi bila kitu fulani, basi ni tegemezi. Ondoa heroin kutoka kwa madawa ya kulevya - atajisikia vibaya, aondoe tumbaku kutoka kwa mvutaji sigara - atajisikia vibaya, nk. Kumtegemea mtu kunamaanisha kuwa mtu hajipendi mwenyewe, haheshimu, na thamani ya utu wake inaweza kuonekana tu karibu na kitu cha utegemezi wake. Kwa upande wako, kitu hiki ni kijana.

Hebu tuwazie kwa njia ya mfano maisha ya mtu katika umbo la bustani. Ili kupendeza kuwa katika bustani hii, kwa kawaida unahitaji kuitunza: kupanda na kumwagilia maua mazuri, miti, kukata magugu, kulinda bustani kutokana na uvamizi wa nje. Na ili bustani iweze kustawi kila wakati, unahitaji kuitunza kidogo, lakini kila siku.

Uliacha bustani yako zamani, kuna magugu tu hapo kwa muda mrefu. Unapokuwa huko, kwa kawaida unajisikia vibaya. Lakini badala ya kushughulika nayo hasa, uliamua kwa sababu fulani kukimbia kwenye bustani ya mtu mwingine. Na kwa kuwa uko kwenye eneo la kigeni, unaweza kufanya chochote unachotaka na wewe ("fedhehesha", "kuwa mchafu", nk). Mtunza bustani hutumia vizuri hii. Lakini ndiyo, unapata tahadhari pale na kwa mfano ngono. Kwa hivyo, kidogo katika bustani ya mtu mwingine ni bora kwako kuliko katika bustani yako. Na hauitaji bustani yako ya kibinafsi.

Na ikiwa unataka kuleta mabadiliko, basi ni wakati wa kutunza bustani yako kabla ya kuoza. Au, ukibadilisha lugha ya kawaida, ni wakati wa kuzingatia maisha yako. Anza kuboresha hatua kwa hatua: kutatua matatizo yako, kufikia malengo, kujifunza ujuzi mpya, uwezo, kuendeleza vipaji vyako, kufanya kile unachopenda na kufurahia, nk.

Linapokuja suala la kupalilia au kusuluhisha shida za kihemko, inafaa kuangalia kwa karibu mawazo yako. Kwa baadhi tu ya mambo muhimu yanaweza kupatikana kutoka kwa ujumbe wako:

Kwa mfano, maneno - "... hakuna upendo, hakuna huduma." Naam, katika umri wa miaka 6 inaruhusiwa kusema hivyo, lakini katika umri wa miaka 26 itakuwa wakati wa kujitunza mwenyewe, hufikiri hivyo?

Msemo mwingine ni "... kuishi kwa unyonge na ufidhuli mara kwa mara ...". Yeye hana adabu kwako, ndio, wewe tu unajidhalilisha. Kwa mara ya kwanza, neno lolote unalosema, unatafsiri kwa namna fulani. Na ukimwambia mmoja: Wewe ni mpumbavu! - atacheka, kwa sababu anajua kwamba taarifa hii haitumiki kwake, sio kweli, hailingani na ukweli. Kweli, mtu mwingine atachukizwa na maneno kama haya. Inavyoonekana anaziona kuwa za kweli. Na tu kuchagua chaguo la pili, i.e. kuchukizwa. Mbona unakubali uhuni hivyo kijana, unahitaji hasa kujua kutoka kwako, kuelewa kufikiri.

Salamu nzuri, Sergei.

Maswali yoyote na miadi ya mashauriano

barua pepe: [barua pepe imelindwa]