Wakati unaweza kula samaki na dagaa wakati wa Kwaresima. Je, ni sawa kula samaki kabla ya sakramenti wakati wa mfungo

Kufunga na samaki- dhana zinaendana? Inajulikana kuwa wakati wa kufunga ni marufuku kula chakula cha asili ya wanyama. Walakini, samaki wanaweza kuliwa kwa siku maalum. Ikiwa unataka kujua ikiwa samaki huliwa wakati wa kufunga, na wakati inaweza kupikwa, makala hii itakufaa kikamilifu, kwa sababu ina. gazeti la wanawake Charla ilikusanya taarifa za kuaminika na muhimu zaidi ambazo zitakuwa na manufaa kwa muumini.

Kufunga ni nini?

Kabla ya kuzungumza juu ya ikiwa Kwaresima na samaki vinaendana, wacha tuzingatie kiini cha jambo kama vile utakaso wa kiroho na wa mwili huku tukipunguza matumizi ya vyakula fulani. Wanasayansi wamegundua kuwa kufunga ni mojawapo ya njia za busara na za asili za kusafisha mwili wa sumu iliyokusanywa. Inafurahisha, kila aina ya kufunga huathiri moja ya mifumo ya mwili wa mwanadamu:

Lent husaidia kusafisha mfumo wa mzunguko na matumbo;

The Assumption Fast husafisha matumbo, kibofu na figo;

Petrov kufunga ina athari ya manufaa kwenye gallbladder, ini na matumbo;

Haraka ya Kuzaliwa kwa Yesu husafisha matumbo na mapafu.

Haijalishi ikiwa unaamua kuchanganya kufunga na samaki au kujaribu kuambatana na vizuizi vikali vya lishe, tunaona sheria za msingi za kuzingatia Lent Kubwa na mifungo mingine iliyoanzishwa na kanisa:

1. Kazi kuu ni kupambana na dhambi kwa kuzuia chakula. Lakini ni muhimu kwamba katika kesi hii ni kujiepusha na chakula ambacho kinamaanisha, na sio kejeli ya mwili. Kwa hiyo, ikiwa ni lazima, unaweza kuchagua ukali wa chapisho kwa hiari yako.

2. Kabla ya kuanza kufunga, inashauriwa kuzungumza na muungamishi mwenye uzoefu na kuomba baraka.

3. Wagonjwa lazima lazima waratibu utunzaji wa saumu na daktari. Watoto, wanawake wajawazito na wanaonyonyesha, wagonjwa na wasafiri wanaweza kuambatana na mfungo kwa sehemu.

4. Baada ya kufunga kwa siku nyingi, unahitaji kufungua hatua kwa hatua.

Kuna viwango 6 kuu vya ukali wa kufunga:

1. Shrovetide - unaweza kula kila kitu isipokuwa nyama.

2. Kula samaki.

3. Kula chakula cha moto na mafuta ya mboga.

4. Kula chakula cha moto bila mafuta.

5. Kula kavu - kula chakula baridi bila mafuta na vinywaji baridi.

6. Kujizuia kabisa na chakula - mazoezi katika wiki ya kwanza na ya mwisho ya Kwaresima.

Samaki na kufunga

Sasa inakualika uendelee vizuri kwenye mada kuu: wanakula samaki kwa kufunga. Kulingana na aina ya kufunga, samaki wanaweza kutengwa au kuruhusiwa likizo na wikendi:

1. Kwaresima huchukua wiki 7 hadi Pasaka. Yeye pia ndiye mkali zaidi. Walakini, kwa Matamshi na Jumapili ya Palm, unaweza kumudu kula samaki.

2. Mfungo wa Petro - unaanza siku inayofuata baada ya Utatu (kinachoitwa Siku ya Kiroho) na kuendelea hadi sikukuu ya Mitume Petro na Paulo. Je, unakula samaki wakati wa mfungo? Katika kesi hiyo, sio kali, na kwa hiyo sahani za samaki zinaruhusiwa.

3. Mfungo wa Kulala ni mfupi zaidi na hudumu wiki 2 tu baada ya Kulala kwa Theotokos Takatifu Zaidi. Walakini, hii ni moja ya machapisho madhubuti. Samaki wanaweza kuliwa tu siku ya Kubadilika kwa Bwana.

4. Mfungo wa Kuzaliwa kwa Yesu huanza Novemba 28 na kuendelea hadi Kuzaliwa kwa Kristo (Januari 7). Kufunga na samaki ni sambamba katika kesi hii - unaweza kupika sahani za samaki siku zote isipokuwa Jumatano na Ijumaa.

Unapaswa pia kukumbuka kuwa Jumamosi ya Lazarev unaweza kula caviar ya samaki. Lakini, Ijumaa Kuu, huwezi kula kabisa.

Mapishi ya Samaki ya Kufunga

Tayari tumegundua kuwa unaweza kuchanganya samaki na Lent (au aina nyingine ya haraka, kwa kuzingatia siku ambazo bidhaa hii inaweza kuliwa). Kwa kawaida, swali linatokea: nini cha kupika kutoka kwa samaki na bidhaa zinazoruhusiwa wakati wa kizuizi katika chakula.

Samaki kuoka katika kabichi

Shukrani kwa sahani hii, unaweza daima kuchanganya kufunga na samaki. Utahitaji:

400 gramu ya samaki;

100 gramu ya vitunguu;

400 gramu ya kabichi;

Gramu 50 za mafuta ya mboga;

30 gramu ya kuweka nyanya;

Chumvi na pilipili.

Osha na suuza samaki safi. Gawanya katika sehemu, msimu kila bite na chumvi na pilipili. Kata kabichi. Ikiwa hakuna kabichi safi, basi sauerkraut inaweza kutumika kuandaa sahani hii. Ifuatayo, unahitaji kukata vitunguu na kuikata, na kisha kuiweka kwenye sufuria ya ukubwa wa kati. Kaanga vitunguu katika mafuta ya mboga kwa dakika 5-7, kisha ongeza kabichi. Chemsha chakula hadi kabichi iwe laini. Ongeza kuweka nyanya dakika 2-3 kabla ya kupika.

Lubricate sahani ya kuoka na mafuta ya mboga, kuweka kabichi na samaki huko katika tabaka. Funika sahani na foil. Tunaoka katika oveni iliyowashwa vizuri kwa takriban dakika 20. Sahani hii ni kamili kwa kufunga na kwa siku hizo wakati unataka tu kushangaza wageni wako na sahani isiyo ya kawaida.

Saladi ya Kamchatsky

Sio lazima kuacha saladi wakati wa kufunga. Baada ya kuandaa sahani hii, unaweza kuchanganya samaki na bila kupata shida zilizotokea baada ya kuzuia chakula.

Ili kuandaa saladi utahitaji:

Gramu 150 za cod au samaki wengine;

Viazi 1-2;

1 karoti ya kuchemsha;

1-2 nyanya za chumvi au safi;

Vijiko 2 vya mbaazi ya kijani;

Kijiko 1 cha cranberries au lingonberries

Kundi la vitunguu kijani au lettuce;

Gramu 100 za mafuta ya alizeti;

Kijiko 1 cha sukari

Siki, chumvi na pilipili.

Kata mboga mboga (chemsha viazi kwanza) na kuchanganya na vipande vya samaki ya kuchemsha, matunda. Mimina na mavazi yaliyotengenezwa na mafuta, sukari, chumvi na pilipili. Saladi tayari! Haraka na ladha!

Sasa haujui tu wanakula samaki katika kufunga, lakini unaweza pia kupika sahani za samaki bila kuvunja mila ya kanisa. Kama unavyoona, kufunga bila kuhisi njaa sio ngumu hata kidogo!

* Ina maana kwamba mizeituni hutumiwa badala ya mafuta ya mboga.

(Kumbuka: Hati hii inatumika kikamilifu kwa desturi ya utawa ya Palestina (tazama). Walei huamua kawaida yao binafsi, ikiwezekana kwa baraka za kuhani.

Tarehe ziko katika mtindo mpya

Katika Kanisa la Othodoksi la Urusi, kuna mifungo minne ya muda mrefu, mifungo siku ya Jumatano na Ijumaa mwaka mzima (isipokuwa majuma matano), na mifungo mitatu ya siku moja.

Mwokozi mwenyewe aliongozwa na roho jangwani, alijaribiwa na shetani kwa muda wa siku arobaini na hakula chochote siku hizo. Mwokozi kwa kufunga alianza kazi ya wokovu wetu. Kwaresima Kuu ni mfungo kwa heshima ya Mwokozi Mwenyewe, na Wiki ya Mateso ya mwisho ya mfungo huu wa siku 48 inaanzishwa kwa heshima ya ukumbusho wa siku za mwisho za maisha ya kidunia, mateso na kifo cha Yesu Kristo.

Kufunga huzingatiwa kwa ukali fulani wakati wa wiki za kwanza na za shauku.

Katika siku mbili za kwanza za Lent Mkuu, na vile vile Ijumaa Kuu, Typicon inawaagiza watawa kujiepusha na chakula kabisa. Wakati uliobaki: Jumatatu, Jumatano, Ijumaa - chakula kavu (maji, mkate, matunda, mboga mboga, compotes); Jumanne, Alhamisi - chakula cha moto bila mafuta; Jumamosi, Jumapili - chakula na mafuta ya mboga.

Samaki inaruhusiwa kwenye Matamshi ya Theotokos Takatifu Zaidi na Jumapili ya Palm. Siku ya Jumamosi ya Lazarev, caviar ya samaki inaruhusiwa. Siku ya Ijumaa Kuu, kuna mila ya kutokula mpaka sanda itakapotolewa (kawaida huduma hii inaisha saa 15-16).

Kuanzia Jumatatu ya juma la Watakatifu wote, mfungo wa Mitume Watakatifu huanza, ulioanzishwa kabla ya sikukuu ya Mitume Petro na Paulo. Kuendelea kwa haraka ni tofauti, kulingana na jinsi Pasaka inavyotokea mapema au baadaye.

Huanza kila siku kwa Watakatifu Wote Jumatatu na kumalizika tarehe 12 Julai. Mfungo mrefu zaidi wa Petrov ni pamoja na wiki sita, na mfupi zaidi kwa wiki na siku. Mfungo huu ulianzishwa kwa heshima ya Mitume Watakatifu, ambao kwa kufunga na kusali walikuwa wakijiandaa kwa ajili ya kuhubiri Injili ulimwenguni pote na kuwatayarisha waandamizi wao katika kazi ya huduma ya kuokoa.

Kufunga sana (kula kavu) Jumatano na Ijumaa. Jumatatu unaweza kula chakula cha moto bila mafuta. Siku nyingine - samaki, uyoga, nafaka na mafuta ya mboga.

Agosti 14 - Agosti 27

Mwezi mmoja baada ya Mfungo wa Kitume, Mfungo wa Siku nyingi wa Kulala huanza. Inaendelea kwa wiki mbili - kutoka 14 hadi 27 Agosti. Kwa mfungo huu, Kanisa linatuita kumwiga Mama wa Mungu, ambaye, kabla ya uhamisho wake kwenda mbinguni, alikuwa katika kufunga na kuomba bila kukoma.

Jumatatu Jumatano Ijumaa -. Jumanne, Alhamisi - chakula cha moto bila mafuta. Siku ya Jumamosi na Jumapili, chakula na mafuta ya mboga kinaruhusiwa.

Mfungo huu ulianzishwa ili sisi kujiandaa vya kutosha kwa muungano uliojaa neema na Mwokozi aliyezaliwa.

Ikiwa sikukuu ya Kuingia kwenye Hekalu la Theotokos Takatifu zaidi huanguka Jumatano au Ijumaa, basi mkataba unaruhusu samaki. Baada ya sikukuu ya Mtakatifu Nicholas na mpaka sikukuu ya Krismasi, samaki inaruhusiwa Jumamosi na Jumapili. Katika usiku wa sikukuu, sheria inakataza kula samaki siku zote, Jumamosi na Jumapili - chakula na siagi.

Siku ya Krismasi, sio kawaida kula chakula hadi nyota ya kwanza itaonekana, baada ya hapo wanakula kwa utulivu - nafaka za ngano zilizopikwa kwenye asali au mchele wa kuchemsha na zabibu.

Wiki zinazoendelea

Wiki- wiki kutoka Jumatatu hadi Jumapili. Siku hizi hakuna kufunga Jumatano na Ijumaa.

Kuna wiki tano mfululizo:

Mtoza ushuru na Mfarisayo Wiki 2 kabla ya Lent Mkuu,

Jibini ()- wiki kabla ya Lent Mkuu (bila nyama),

Pasaka (Nuru)- wiki moja baada ya Pasaka,

Troitskaya- wiki baada ya Utatu.

Jumatano na Ijumaa

Siku za kufunga za kila wiki ni Jumatano na Ijumaa. Siku ya Jumatano, kufunga kunaanzishwa kwa ukumbusho wa usaliti wa Yuda kwa Kristo, siku ya Ijumaa - kwa kumbukumbu ya mateso ya Msalaba na kifo cha Mwokozi. Katika siku hizi za juma, Kanisa Takatifu linakataza ulaji wa nyama na vyakula vya maziwa, na wakati wa juma la Watakatifu Wote kabla ya Kuzaliwa kwa Kristo, kujiepusha na samaki na mafuta ya mboga inapaswa pia kufuatiwa. Wakati tu Jumatano na Ijumaa ni siku za watakatifu wanaoadhimishwa, mafuta ya mboga yanaruhusiwa, na kwenye likizo kubwa zaidi, kama vile Maombezi, samaki.

Ulaji fulani unaruhusiwa kwa wale ambao ni wagonjwa na wanaofanya kazi ngumu, ili Wakristo wawe na nguvu kwa ajili ya maombi na kazi ya lazima, lakini matumizi ya samaki kwa siku zisizofaa, na hata zaidi ruhusa kamili ya kufunga, inakataliwa. kwa katiba.

Saumu za siku moja

Usiku wa Epifania - Januari 18, katika mkesha wa Ubatizo wa Bwana. Siku hii, Wakristo hujiandaa kwa ajili ya utakaso na kujitolea kwa maji takatifu kwenye sikukuu ya Epiphany.

- Septemba 27... Kumbukumbu ya mateso ya Mwokozi msalabani kwa ajili ya wokovu wa wanadamu. Siku hii inatumika katika maombi, kufunga, toba kwa ajili ya dhambi.

Saumu za siku moja ni siku za kufunga kali (isipokuwa Jumatano na Ijumaa). Samaki ni marufuku, lakini chakula na mafuta ya mboga kinaruhusiwa.

Kuhusu chakula kwenye likizo

Kulingana na Mkataba wa Kanisa, hakuna kufunga kwenye likizo ya Kuzaliwa kwa Kristo na Epiphany, ambayo ilifanyika Jumatano na Ijumaa. Siku ya Krismasi na Epifania na kwenye sikukuu za Kuinuliwa kwa Msalaba Mtakatifu na Kukatwa kichwa kwa Yohana Mbatizaji, chakula na mafuta ya mboga kinaruhusiwa. Kwenye sikukuu za Mkutano, Kugeuzwa kwa Bwana, Dormition, Kuzaliwa kwa Yesu na Ulinzi wa Theotokos Mtakatifu Zaidi, Kuingia kwake Hekaluni, Kuzaliwa kwa Yohana Mbatizaji, Mitume Petro na Paulo, Yohana Theolojia, ambayo ilitokea Jumatano na Ijumaa, na vile vile kutoka Pasaka hadi Utatu siku ya Jumatano na Ijumaa samaki kuruhusiwa.

Majibu yanaonekana kuwa sawa, lakini sio kabisa. Hakika, unaweza kula samaki Jumapili ya Palm na Annunciation. Lakini kuna tahadhari moja hapa. Ikiwa Matamshi yanaanguka kwenye Wiki Takatifu, basi huwezi kula samaki siku hiyo.

Kwaresima ni mfungo mkali. Ni chapisho refu zaidi, wiki saba. Wakati wa Lent, mtu anaweza kula samaki mara mbili tu. Daima ni Aprili 7. Katika Matamshi ya Theotokos Takatifu Zaidi. Na wiki moja kabla ya Pasaka kwenye Jumapili ya Palm ya Kristo. Samaki inaruhusiwa siku hizi. Siku zingine zote, samaki hawawezi kuliwa.

• Siku gani za Lent Mkuu unaweza kula samaki

  Samaki inaruhusiwa kula kwenye Matamshi tarehe 7 Aprili (Tamko huwa siku ya Aprili 7) na Jumapili ya Palm (Jumapili ya Mitende huwa Jumapili wiki moja kabla ya Pasaka). Jumamosi ya Lazarev, usiku wa Jumapili ya Palm, caviar itaruhusiwa.

Kuchunguza Chapisho kubwa unaweza kula vyakula vya mmea tu, ingawa inaruhusiwa kula samaki mara 2 wakati wa mfungo mzima. Hii ni likizo Jumapili ya Palm na katika Matamshi Ni bora kuchagua aina isiyo ya mafuta ya samaki na kuipika, au kuchemsha au kuoka katika tanuri, mboga au nafaka ni kamili kwa sahani ya upande. Katika siku zingine, ikiwa utazingatia madhubuti kufunga, ni marufuku kabisa kula samaki.

Kwa mujibu wa sheria za Kikristo, watu wanaozingatia kwa makini Lent Mkuu wanaruhusiwa kula samaki, kwa namna yoyote, tu Aprili 7 (saba) na Aprili 28 (ishirini na nane). Hizi ni siku mbili tu za mwaka zinazoangukia Sikukuu ya Kanisa - Matamshi na Jumapili ya Mitende.

Na wale ambao hawafuati saumu, wanakula wapendavyo mioyo yao. Kwa mfano, wasichana wajawazito wanahitaji kula chochote wanachotaka na hiyo ni sawa.

Kwaresima inaitwa hivyo kwa sababu ni kali sana na ndefu. Kanisa la Orthodox huruhusu samaki kuliwa tu Aprili 7, kwenye sikukuu ya Matamshi ya Theotokos Mtakatifu Zaidi, na pia Jumapili ya Palm. Jumamosi ya Lazarev unaweza kula caviar.

Wakati wa Lent Mkuu, matumizi ya samaki na bidhaa za samaki inaruhusiwa na mkataba wa kanisa mara 2 tu wakati wa Lent Mkuu.

Sahani za samaki / samaki zinaweza kuliwa kwa Matamshi ya Theotokos Takatifu Zaidi... Likizo hii inaadhimishwa kila mwaka na kwa idadi Aprili 7... Pia inaruhusiwa kula samaki / sahani za samaki siku ya Jumapili ya Palm, ambayo inaheshimiwa wiki moja kabla ya Pasaka (likizo si kwa idadi, rolling na inategemea tarehe ya maadhimisho ya Pasaka, mwaka 2014 Palm Jumapili iko Aprili 13).

Siku ya Jumamosi ya Lazarev, inaruhusiwa kula caviar ya samaki na sahani na caviar ya samaki.

Jumamosi ya Lazarev (Ufufuo wa Lazaro) inaheshimiwa usiku wa Jumapili ya Palm, mnamo 2014 itakuwa Aprili 12.



Ni wakati gani unaweza kula samaki wakati wa Lent?

Kwaresima ndiyo mfungo mkali kuliko mfungo wote na ndio mfungo mrefu zaidi wa muda.

Nakumbuka mwanamke mmoja alifunga kwenye sehemu yetu ya kazi. Hakumwambia mtu yeyote kuhusu hili, lakini kila mtu alikisia. Wakati wa likizo (Machi 8), hakula chochote, saladi za mboga tu.

Na wakati kulikuwa na Annunciation, alileta samaki kufanya kazi na kutibu kila mtu. Ilikuwa ladha.

Unaweza pia kula samaki ndani Jumapili ya Palm, ambayo huadhimishwa hasa wiki 1 kabla ya Pasaka. Mnamo 2014 itakuwa Aprili 13.

Kwa jumla, siku 2 tu zinapatikana.

Kwaresima ni mtihani mzito sana kwa watu wanaofunga, kwani hatuwezi kula kiasi kikubwa cha vyakula tulivyovizoea. Kama samaki, unaweza kula kwa chapisho zima. mara mbili tu. Mara ya kwanza ni likizo Matamshi, na mara ya pili - wiki kabla ya Pasaka - kwenye likizo Jumapili ya Palm.

Samaki ni chakula cha afya na kitamu, lakini huwezi kula wakati wa Kwaresima. Kuna siku mbili tu zinazoruhusiwa: Matamshi ya Theotokos Takatifu Zaidi na Jumapili ya Palm. Siku hizi, unaweza kula samaki na kupika mapishi mbalimbali kutoka humo.



Samaki wanaweza kuliwa Aprili 7 kwenye sikukuu ya Matamshi ya Theotokos Mtakatifu Zaidi na Aprili 28 Jumapili ya Palm.

Watu ambao watazingatia kasi kali ya Pasaka (kutoka Machi 11 hadi Aprili 27, 2019), bila shaka, ni muhimu kujua sheria zake zote. Jambo muhimu zaidi ni nini na wakati wa kula. Moja ya maswali yanayoulizwa mara kwa mara ni wakati gani unaweza kula samaki wakati wa mfungo kabla ya Pasaka?

Haraka ya Pasaka inachukuliwa kuwa kali zaidi - haswa, hii inatumika kwa wiki zake za kwanza na za mwisho. Katika wiki hizi kuna siku ambazo chakula ni marufuku kabisa, pamoja na wale ambao unapaswa kula vyakula tu kwa fomu yao ya asili, bila kuwaweka kwa usindikaji wowote.

Kwa kuongeza, kulingana na mkataba wa kanisa, siku za wiki unaweza kula mara moja tu kwa siku - jioni. Siku ya Jumamosi na Jumapili, sheria sio kali sana - unaweza kula chakula mara mbili kwa siku, inaruhusiwa kupika na kuongeza mafuta ya mboga.

Ni wakati gani unaweza kula samaki katika Lent kabla ya Pasaka mnamo 2019?

Alipoulizwa ikiwa inawezekana kula samaki wakati wa kufunga kabla ya Pasaka, jibu ni rahisi - inaruhusiwa kufanya hivyo kwa siku fulani tu. Siku hizi ni likizo za kanisa, ambazo huadhimishwa katika kipindi maalum.

Ya kwanza yao, tarehe ambayo ni ya mara kwa mara, na haitegemei siku ya Pasaka, ni Annunciation. Inaadhimishwa tarehe 7 Aprili 2019, na licha ya kufunga, Wakristo wanaweza kujilisha kwa sahani ladha za samaki siku hiyo.

Lakini ikumbukwe kwamba ikiwa sikukuu ya Matamshi iko kwenye Wiki ya mwisho, Wiki Takatifu, basi siku hii kufunga huzingatiwa kulingana na sheria za kawaida. Mbali na Matamshi, samaki wanaruhusiwa kula Jumapili ya Palm (Aprili 21, 2019) - ya mwisho kabla ya Jumapili ya Pasaka.

Inafurahisha pia kwamba katika usiku wa likizo hii, kwenye ile inayoitwa "Jumamosi ya Lazarev", Aprili 20 mnamo 2019, watu wa kufunga wanaruhusiwa kula caviar ya samaki. Hii inaifanya siku hii kuwa mojawapo ya zile zinazosubiriwa kwa muda mrefu kwa kipindi chote cha majuma saba ya mfungo.

Kujua ni siku gani za Lent ya Pasaka unaweza kula samaki, akina mama wa nyumbani, kama sheria, fikiria mapema jinsi watakavyowafurahisha wanafamilia wao.

Sahani zinaweza kukaanga, kuchemshwa, kukaushwa au kuoka. Unaweza kutumikia samaki tofauti, au pamoja na sahani ya upande ya uji au viazi. Mchanganyiko bora ni samaki na mchele, pamoja na mboga za stewed.

Waumini ambao daima huzingatia mifungo ya kanisa wanajua sahani nyingi za samaki za kitamu na zenye kalori nyingi ambazo zinaruhusiwa kuliwa katika siku hizi mbili za sherehe za haraka za Pasaka.

Hii inaweza kuwa mzoga wa samaki uliooka, na kitoweo chake cha kibinafsi. Mara nyingi, nyama ya kukaanga hufanywa kutoka kwa nyama ya samaki, baada ya hapo mipira ya nyama ya kupendeza au cutlets hupatikana kutoka kwayo.

Supu ya samaki pia ni chaguo kubwa kufurahia ladha ambayo inaonekana kuwa tajiri na ya kupendeza zaidi wakati wa Lent ya Pasaka kuliko wakati mwingine wowote.

Watu wengi wanajua kuwa huwezi kula bidhaa za wanyama wakati wa kufunga, lakini unaweza kula samaki wakati wa Kwaresima? Katika makala hii, tumekusanya taarifa za kuaminika na muhimu kuhusu hili.

Athari za kufunga kwa mtu

Kwa mwaka mzima, waabudu wa Orthodox hutofautisha machapisho 4, ambayo kila moja ina athari fulani kwa mwili wa mwanadamu:

• Lent ni njia bora ya kusafisha matumbo na mfumo wa hematopoietic;
• Ouspensky inaweza kusaidia kusafisha mfumo wa genitourinary na matumbo;
• Petrov ina athari ya manufaa kwenye matumbo, ini na gallbladder;
• Rozhdestvensky husaidia kusafisha matumbo na mapafu.

Ni nini kisichoweza kuliwa wakati wa Lent Mkuu?

Kwaresima huanza siku 40 kabla ya Pasaka. Kipindi kama hicho kilianzishwa kwa heshima ya mwana wa Mungu - Yesu Kristo, ambaye alifunga siku 40 jangwani. Alichukua muda mrefu wa kujizuia na chakula ili kusafisha roho na mwili wake kabla ya tukio kubwa - ubatizo. Kwa jina lake, kanisa lilianzisha moja ya mifungo kali kabla ya likizo kuu na ya zamani ya Pasaka.

Vyakula ambavyo havipaswi kuliwa wakati wa Kwaresima:

• nyama, soseji;
• samaki, dagaa;
• maziwa na bidhaa za maziwa;
• mayai;
• mayonnaise;
• vinywaji vya pombe;
• tumbaku kwa kuvuta sigara.

Ni wakati gani unaweza kula samaki?

Matamshi na Jumapili ya Palm, ambayo huanguka wakati wa Lent Mkuu, ni likizo kubwa za kanisa. Tu kwa siku hizi ni indulgences ndogo zinazotolewa, na watu wanaweza kumudu kula sahani za samaki.

Matamshi ni habari njema iliyotumwa kupitia Malaika Mkuu Gabrieli kwa Bikira Mariamu na mumewe Yosefu. Malaika alimjia Mariamu katika ndoto na kusema kwamba atamzaa mwana wa Mungu kutoka kwa mimba safi. Kuna miezi 9 haswa kati ya Kutangazwa na Kuzaliwa kwa Kristo.

Jumapili ya Palm huangukia wiki ya 6 ya Kwaresima. Likizo hii inaashiria kuingia kwa Yesu Kristo Yerusalemu, ambapo alisalimiwa na matawi ya mitende. Tangu wakati huo, Orthodox wameanza kupamba nyumba zao na matawi ya Willow.

Kuna siku moja zaidi wakati huu wa kufunga wakati unaweza kumudu kula caviar ya samaki - hii ni Jumamosi ya Lazarev. Likizo hii ilianzishwa kwa heshima ya tukio wakati Yesu Kristo alifanya muujiza kwa kumfufua Lazaro mwadilifu.

Sasa unajua kwa hakika ikiwa na wakati gani unaweza kula samaki wakati wa Kwaresima. Usisahau kwamba wakati huu sio tu kujiepusha na chakula. Kipindi hiki kinakusudiwa hasa kwa ajili ya utakaso wa nafsi, ukuzaji wake na uimarishaji wa imani yake kwa Bwana Mungu. Kufunga haipaswi kudhuru afya yako kwa njia yoyote. Ikiwa unaona maumivu makali na kuzorota kwa ustawi kwa ujumla, fanya iwe rahisi. Labda wakati ujao utakuwa tayari zaidi na utaweza kuhimili yote kulingana na sheria na kanuni zote. Tunakutakia nguvu kubwa, imani na afya!