สักคิ้วปฏิทินจันทรคติในเดือนกันยายน ปฏิทินจันทรคติแห่งความงาม: วันที่เอื้ออำนวยต่อการทำศัลยกรรมความงาม

นักโหราศาสตร์และผู้ฝึกสอนสตรี ผู้เชี่ยวชาญจากช่อง Channel One Yulia Stolyarova พูดถึงว่าดาวเคราะห์ส่งผลต่อความสำเร็จของการปรับแต่งเครื่องสำอางอย่างไร และวิธีการคำนวณวันที่ดีที่สุดสำหรับการไปพบช่างเสริมสวยโดยอิสระ

ดาวเคราะห์ส่งผลต่อผู้หญิงอย่างไร?

ดวงจันทร์มีผลกระทบอย่างมากต่ออารมณ์ สภาพทั่วไป และสวัสดิภาพของผู้หญิง เนื่องจากในทางโหราศาสตร์ เธอถือเป็นดาวเคราะห์หลักของผู้หญิง เป็นการยากที่จะโต้เถียงกับปรากฏการณ์ทางกายภาพของอิทธิพลของดวงจันทร์: โดยเฉลี่ยแล้ววัฏจักรของผู้หญิงมีอายุ 28 วัน ซึ่งยืนยันอีกครั้งถึงความเชื่อมโยงระหว่างผู้หญิงกับดวงจันทร์ นอกจากดวงจันทร์บนท้องฟ้าแล้ว แน่นอนว่ายังมีดาวเคราะห์อีกหลายดวงที่กำหนดสถานะของสิ่งต่าง ๆ ที่มีอิทธิพลต่อเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นกับบุคคล หากคุณต้องการให้ขั้นตอนที่คุณทำกับแพทย์ด้านความงามเป็นไปในอนาคตและให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด คุณต้องคำนึงถึงทั้งลักษณะส่วนบุคคลของร่างกายและตำแหน่งของเทห์ฟากฟ้าบนท้องฟ้า

เมื่อใดจะไปเสริมสวย?

ก่อนอื่นคุณต้องแยกประเภทของขั้นตอนเครื่องสำอาง มีบางอย่างที่ "เบา" ซึ่งรวมถึงการลอก นวดหน้า การมาสก์ การพอกตัว และมีขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่ผิวหนังบางอย่าง เช่น การฉีด ในกรณีแรก โหราศาสตร์ไม่ได้จำกัดคุณ แต่อย่างใด: คุณสามารถทำตามขั้นตอนดังกล่าวได้ทุกวันโดยเน้นที่ความผาสุกของคุณเองเท่านั้น แต่ฉันแนะนำว่าควรวางแผนไปพบแพทย์เสริมสวยล่วงหน้าโดยพิจารณาจากระยะของรอบเดือน การจัดตารางสุขภาพส่วนบุคคลจะช่วยให้คุณกำหนดได้เองว่าเมื่อใดที่ต้องทำหัตถการและเมื่อใดควรงดเว้นจากขั้นตอนเหล่านี้

วัฏจักรของคุณ

ดังนั้นตามเงื่อนไข รอบประจำเดือนสามารถแบ่งออกเป็นหลายระยะ คุณสามารถกำหนดขอบเขตของการเปลี่ยนแปลงจากเฟสหนึ่งไปอีกเฟสหนึ่งได้อย่างแม่นยำโดยการวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน

ระยะก่อนมีประจำเดือน: เกิดขึ้น 3-4 วันก่อนมีเลือดออก เฟสนี้สอดคล้องกับส่วนล่างของกราฟอุณหภูมิ

ระยะเลือดออก

ระยะหลังมีประจำเดือน: เริ่มในวันสุดท้ายของการมีประจำเดือนและใช้เวลาอีก 3-4 วัน

การตกไข่: เกิดขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักร, ใช้เวลา 2-3 วัน, อุณหภูมิถึงจุดสูงสุด;

ระยะหลังการตกไข่: ใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ ซึ่งเป็นช่วงที่ทรงพลังที่สุด อุณหภูมิสูง

ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการไปหาช่างเสริมสวยคือช่วงหลังมีประจำเดือนและช่วงตกไข่ ในเวลานี้ระดับของฮอร์โมนเพศหญิงเพิ่มขึ้นการเผาผลาญจะเร่งขึ้นอย่างมากพร้อมกับการงอกใหม่ของเซลล์ผิวจะเพิ่มขึ้น ก่อนและระหว่างมีประจำเดือน สามารถลอก นวด มาส์ก พอก ทรีตเมนต์ใบหน้าด้วยกระแสไฟขนาดเล็กได้ ในระยะหลังการตกไข่ คุณสามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้ ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ไม่เฉพาะในร้านเสริมสวย แต่ยังทำที่บ้านด้วย ในช่วงเวลานี้การสุกของไข่จะเกิดขึ้นและตามปกติแล้วผิวหนังจะเริ่มมีความมัน: มีจุดสีแดงระคายเคืองและสิว นี่เป็นสัญญาณว่าผิวหน้าต้องได้รับความชุ่มชื้นเพิ่มเติม หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดเป็นเวลานาน

เวลาที่ประสบความสำเร็จน้อยที่สุดสำหรับการทำหัตถการเครื่องสำอางคือช่วงก่อนมีประจำเดือนและระยะเวลาที่มีเลือดออก ในเวลานี้ ของเหลวสะสมในร่างกายและความไวต่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น ผู้หญิงประสบกับอารมณ์ที่ลดลง ความกังวลใจ ความฉุนเฉียว และหงุดหงิด ในช่วงเวลานี้ควรละทิ้งการทำศัลยกรรมเสริมความงามที่ทำให้เกิดอาการปวด

ขั้นตอนการฉีดต้องทำอย่างไร?

สำหรับการฉีดโบท็อกซ์ การแนะนำฟิลเลอร์ เมโสเทอราพี และขั้นตอนการฉีดอื่นๆ คุณต้องเลือกวันที่อย่างมีความรับผิดชอบมากขึ้น เนื่องจากเป็นการผ่าตัดบางประเภท เพื่อเพิ่มความสำเร็จในการถือครอง วิธีที่ดีที่สุดคือการคำนวณวันที่ที่เหมาะสมล่วงหน้า ฉันต้องการให้อัลกอริธึมแก่คุณซึ่งคุณสามารถจัดทำตารางเวลาส่วนตัวสำหรับวันที่ดีเช่นนี้ได้

จากมุมมองทางโหราศาสตร์ไม่ควรทำการจัดการอย่างจริงจังกับผิวหนังในวันต่อไปนี้:

ในช่วงถอยหลังเข้าคลองของดาวศุกร์ ดาวเคราะห์ดวงนี้มีหน้าที่รับผิดชอบด้านสุนทรียศาสตร์และความงาม ดาวศุกร์จะเข้าสู่การเคลื่อนไหวถอยหลังเข้าคลองครั้งต่อไปในวันที่ 4 มีนาคม และสิ้นสุดในวันที่ 15 เมษายน 2017 นั่นคือในวันที่เหล่านี้จะดีกว่าที่จะปฏิเสธความงามแบบฉีด

ในช่วงถอยหลังเข้าคลองของดาวอังคาร เขามีหน้าที่รับผิดชอบต่อความเป็นไปได้ที่จะเกิดผลเสียใด ๆ ดาวอังคารต้องผ่านขั้นตอน retromotion ทุกๆ สองปี ครั้งสุดท้ายที่สิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อนของปีนี้ ดังนั้นมันจะไม่เกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้

ในคืนพระจันทร์เต็มดวง (ถัดไป - 29 พฤศจิกายน และ 29 ธันวาคม) พระจันทร์เต็มดวง (14 พฤศจิกายน และ 14 ธันวาคม) และสุริยุปราคา (จะไม่มีจนถึงสิ้นปีนี้)

ในช่วงเวลาว่างของดวงจันทร์ สามารถค้นหาวันที่และเวลาได้ทางออนไลน์ เช่นเดียวกับเฟสของดวงจันทร์

พยายามเลือกดวงจันทร์ในราศีพฤษภ (13-15 พฤศจิกายน, 10-12 ธันวาคม), มะเร็ง (17-19 พฤศจิกายน, 14-16 ธันวาคม) และราศีกันย์ (21-23 พฤศจิกายน, 18-21 ธันวาคม)

อย่าลืมคำนึงถึงรอบเดือนของคุณเอง (ดูด้านบน) ยกเว้นวันที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดที่ฉันได้ให้ไว้ในอัลกอริทึมนี้

หากคุณต้องการจัดตารางเวลารายบุคคลที่มีรายละเอียดมากขึ้น เป็นการดีกว่าที่จะติดต่อนักโหราศาสตร์ที่มีความสามารถ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการแทรกแซงที่ร้ายแรงซึ่งทำให้คุณหวาดกลัวหรือตื่นตระหนก นอกจากนี้ อย่าลืมว่าในการเลือกวันที่ไปพบช่างเสริมสวย คุณต้องให้ความสำคัญกับความรู้สึกของตัวเองด้วย ร่างกายของผู้หญิงหลายคนค่อนข้างจะรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงใดๆ ของภูมิหลังของฮอร์โมน ดังนั้นรายการขั้นตอนเครื่องสำอางที่แนะนำสามารถขยายได้หากคุณรู้สึกว่าคุณเต็มไปด้วยพละกำลัง พลังงาน และต้องการ "ทำงาน" กับรูปร่างหน้าตาของคุณ หากร่างกายของคุณอ่อนแอ เป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากขั้นตอนใด ๆ ทำตามคำแนะนำและคำแนะนำข้างต้นจากช่างเสริมสวยของคุณ

ทุกอย่างชัดเจนและคมชัด หลายสิ่งหลายอย่างที่พูดไปนั้นเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น มันไม่ใช่ครั้งแรกของเขา ฉันแนะนำ!

Alexey Krylov

ขอบคุณมากมิทรีสำหรับการให้คำปรึกษาซึ่งเปิดเผยปัญหาที่ขัดขวางการพัฒนาความสามัคคีในความสัมพันธ์ส่วนตัวตลอดจนวิธีการแก้ไขสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ขอบคุณ Dmitry ฉันสามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันได้ดีขึ้นและทำไม แน่นอนฉันจะฟังคำแนะนำที่ได้รับและพยายามปฏิบัติตาม ขอแนะนำ!!!👍😊

นาตาเลีย วลาดีโรวา, โนโวซีบีสค์ผู้อำนวยการหน่วยงานการตลาด

ขอบคุณมากมิทรีสำหรับการให้คำปรึกษา เราได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับคู่รักของเรา เกี่ยวกับแง่มุมที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาของพวกเขาเพื่อปรับปรุงคุณภาพของความสัมพันธ์ความรัก ขอขอบคุณเป็นพิเศษสำหรับมิทรีสำหรับการสนทนาในโหมดการสนทนาและคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดของเรา การสนทนาเกิดขึ้นในบรรยากาศที่สบายๆ ทุกสิ่งได้รับการบอกเล่าด้วยภาษาที่เข้าถึงได้และเรียบง่าย เราหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จอย่างสร้างสรรค์ ความเจริญรุ่งเรืองส่วนบุคคล และลูกค้าที่ตอบสนองมากขึ้น

Ksenia Ermoshina, มอสโก

ขอบคุณมิทรี! พูดตามตรง อารมณ์คือ “ไม่คาดหวัง” และค่อนข้างจะสงสัย ฉันคิดว่ามันฟรี (โดยชนะ) แต่คุณมิทรีเป็นคนดีซื่อสัตย์รอบคอบ! 😂 ก่อนหน้านั้นสามครั้ง ฉันสั่งคำปรึกษาจากโหราจารย์ต่าง ๆ - ทั้งหมดด้วยโกยน้ำ เสน่ห์ที่แท้จริง ฉันดีใจที่คุณเปลี่ยนใจ ขอบคุณมาก. ขอขอบคุณสำหรับความเป็นมืออาชีพและทัศนคติที่มีต่อผู้คน โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบทุกอย่างจริงๆ น่าเสียดายที่ใช้เวลาส่วนหนึ่งในการปรับเวลาเกิด สำหรับฉัน ดูเหมือนคุณจะรู้จักฉันดีกว่าตัวเองด้วยซ้ำ😂😂😂 กล่าวโดยย่อ ฉันรักความเป็นมืออาชีพ! หากคุณต้องการ "ฝึกฝน" กับฉัน ฉันยินดีให้บริการคุณ!😉 ฉันขอให้คุณตระหนัก ความเป็นอยู่ที่ดี ประสบความสำเร็จอย่างสร้างสรรค์ แรงบันดาลใจแห่งความรักและอารมณ์ดี! และ tete-a-tete: มีคนดีๆ อีกมากในโลกนี้ โดยเฉพาะข้างๆ เรา คนดี! 😉

เอเลน่า, เปียร์ม.

ขอบคุณนักโหราศาสตร์ Dmitry Kharon สำหรับการให้คำปรึกษา ฉันได้รับคำปรึกษา-พยากรณ์เป็นของขวัญสำหรับการโปรโมตที่เขาจัดเตรียมให้กับสมาชิกของเขาอย่างต่อเนื่อง และฉันต้องการแสดงความคิดเห็นในเชิงบวก มิทรีเริ่มการปรึกษาหารืออย่างมีประสิทธิภาพด้วยการชี้แจงเวลาเกิดตารางบ้านของแผนภูมินาตาล เขาอ่านรายละเอียดวิธีการหลักหลายประการและแง่มุมของการพยากรณ์ สุริยุปราคา ตัวบ่งชี้กรรม โหนด โดยคำนึงถึงวัฏจักรของดาวเคราะห์และอิทธิพลของมันไม่เพียงแต่ในการพยากรณ์ของปีถัดไปเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอนาคตอันใกล้อีกด้วย กล่าวถึงสิ่งที่คุณต้องเตรียมพร้อมและการผสมผสานใดที่จะเป็นผลดี และชุดค่าผสมใดที่มีความเสี่ยง จุดที่มีค่าและสำคัญสำหรับฉันก็คือมิทรีให้ความสนใจกับการตีความช่วงเวลาที่มีปัญหาในแผนภูมินาตาลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้านหลังที่ 6 ของฉันที่เต็มไปด้วยดาวเคราะห์ย้อนยุคและให้คำแนะนำเกี่ยวกับมาตรการชดเชยวิธีหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยการบาดเจ็บปัญหา งาน พระเวท อย่างที่คุณรู้ สิ่งที่ไม่ได้วางไว้ในแผนที่ไม่สามารถเกิดขึ้นกับเราได้ เขาอธิบายอย่างชัดเจนด้วยตัวอย่างว่ามันแสดงออกในคนอื่นอย่างไรและจะแสดงให้เห็นได้อย่างไรในตัวฉัน การคาดการณ์นี้ช่วยให้ฉันไม่เพียงแต่วางแผนปีหน้าได้อย่างถูกต้อง แต่ยังเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของฉัน แหล่งข้อมูลที่เป็นไปได้ มองในมุมที่ต่างออกไป และใช้อย่างมั่นใจมากขึ้นในอนาคต ปีนี้เป็นปีที่สำคัญสำหรับฉัน และจักรวาลได้ตัดสินใจที่จะบอกใบ้ในรูปแบบของการพยากรณ์ ซึ่งฉันมีความสุขมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันหวังว่าทุกคนจะได้รับ "ของขวัญแห่งโชคชะตา"!

Julia Goncharova จากมอสโก

Dmitry ขอบคุณสำหรับคำแนะนำของคุณค่ะ 🙏🙏🙏 น่าสนใจมากค่ะ ได้เปิดประเด็นต่างๆ มากมาย แต่โดยรวมแล้ว ทุกอย่างในชีวิตก็กระจ่างชัดว่าควรย้ายไปที่ไหน เปลี่ยนแปลงอะไร ทำอะไรต่อไป แน่นอนฉันจะฟังและดำเนินการ ขอบคุณอีกครั้ง🙏 คุณยอดเยี่ยมมาก ยินดีที่ได้คุยกับคุณ ขอให้โชคดีในทุกความพยายามของคุณ!

Marina Yadu Tomskลึกลับ

ฉันขอขอบคุณ Dmitry Kharon สำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการ สำหรับการให้คำปรึกษาที่มีประสิทธิภาพ ฉันพบจุดสำคัญมากมายสำหรับตัวเอง ให้แนวทางในการใช้ข้อมูลทั้งหมดที่ให้ไว้
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญ Dmitry ประทับใจ!
ขอบคุณสำหรับการรวบรวมแผนภูมินาตาลของฉัน! ข้อมูลมาก :)

กาเบรียล กาเบรียล โนโวรอสซีสค์

มิทรีฉันอยากจะขอบคุณสำหรับคำแนะนำของคุณ
ฉันได้รับการคาดการณ์สำหรับปีในด้านอาชีพชีวิตส่วนตัวและหัวข้อด้านสุขภาพโดยระบุช่วงเวลาที่ควร "วางหลอด" คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ควร / ไม่ควรทำเพื่อให้บรรลุสิ่งที่ฉันต้องการเช่นกัน ตอบคำถามของฉันเกี่ยวกับแผนภูมินาตาล ฉันต้องการบันทึกอารมณ์ขันที่ยอดเยี่ยมของคุณ) ฉันสบายใจที่จะพูดคุยกับคุณ ก็ขอให้เจริญก้าวหน้าในอาชีพการงานเช่นกันครับ!!!

Daria Krymova, Sevastopol

ฉันอยากจะขอบคุณมิทรีสำหรับการวิเคราะห์เชิงคุณภาพของแผนภูมินาตาลของฉัน ฉันเคยพบนักโหราศาสตร์หลายคนและเข้าใจโหราศาสตร์เพียงเล็กน้อย มิทรีบอกฉันสิ่งใหม่มากมายเกี่ยวกับตัวเอง วิธีแก้ไขเหตุการณ์เลวร้ายในชีวิต วิธีเข้าถึงระดับคุณภาพใหม่ หัวข้อปรึกษาเรื่องงาน สุขภาพ ความรัก ลูก ไม่มีน้ำ มีแต่ข้อเท็จจริง ตอบทุกคำถามของฉัน ขอบคุณ. ผู้เชี่ยวชาญเด็ด.!!! ฉันจะสั่งการพยากรณ์!

ยูเลีย มิลิค, คิรอฟ.

ฉันรับคำปรึกษาจากมิทรีเกี่ยวกับแผนภูมินาตาลและการคาดการณ์เป็นเวลา 3 ปี ระหว่างการปรึกษาหารือ มีความรู้สึกปนกันมากและไม่มีอะไรชัดเจน ฉันบันทึกการปรึกษาหารือทั้งหมดลงในเครื่องอัดเสียงแล้วฟังหลายๆ ครั้ง หลังจากนั้นทุกอย่างก็เข้าที่ มิทรีช่วยกำหนดแนวทางการใช้ชีวิตในปีต่อ ๆ ไปและขจัดความกังวลเกี่ยวกับปัญหาส่วนตัว ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าจะผลักดันที่ไหน อดทนได้ที่ไหน และทำอย่างไรจึงจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก นี่เป็นประสบการณ์ครั้งแรกของฉันกับโหราจารย์ ฉันขอขอบคุณ Dmitry สำหรับงานที่ทำ! ขอให้โชคดี!

Anastasia Nesterova, อีร์คุตสค์

สำหรับฉันมันเป็นประสบการณ์ครั้งแรกของการขอคำปรึกษาทางโหราศาสตร์ ฉันต้องการเปลี่ยนงานอย่างมาก มิทรีคำนวณเวลาที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้ ส่วนเรื่องอื่นๆ ผมก็มองไปข้างหน้าเป็นเวลา 2 ปีเช่นกัน ฉันสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามสำคัญๆ ให้ฉันได้ ฉันแนะนำให้คุณติดต่อนักโหราศาสตร์ในประเด็นสำคัญ! ขอบคุณ!

Maria Shvedova Chelyabinsk

มิทรีขอบคุณมากสำหรับคำแนะนำที่จริงใจและเวลาที่ใช้กับฉัน! คุยกับคุณแล้ว ได้ลมปราณครั้งที่สอง! พวกเขาช่วยฉันแยกแยะขอบเขตของการแนะแนวอาชีพและยิ่งไปกว่านั้น ยังยืนยันหนึ่งในกิจกรรมที่เป็นแนวคิดที่ฉันเลี้ยงดูมาหลายปี (แต่ไม่ได้พูดในการปรึกษาหารือ) ฉันชอบการวิเคราะห์ความเข้ากันได้กับพันธมิตร มองความสัมพันธ์กับสามีในมุมที่ต่างออกไป คำแนะนำที่มีค่ามากเกี่ยวกับวิธีการควบคุมพลังงานเชิงลบไปในทิศทางบวก ฟินกับคำแนะนำ!

ใช้ปฏิทินจันทรคติเพื่อกำหนดวันที่เหมาะสมสำหรับการฉีดต่อต้านริ้วรอย

ผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะสวย ธรรมชาติสร้างเอกลักษณ์ของรูปลักษณ์ภายนอก และคุณสามารถเพิ่มความสวยงามและเสน่ห์ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย การทำเช่นนี้ ไม่จำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อลบริ้วรอย - สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นวัตถุโบราณ ตอนนี้ผู้หญิงใช้ขั้นตอนใหม่สำหรับการฟื้นฟู

• ผู้หญิงหลายคนคิดว่าไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการได้รับความอ่อนเยาว์และความงาม จำเป็นต้องนัดหมายกับช่างเสริมสวยเท่านั้นทำตามคำแนะนำทั้งหมดของเขา
• แต่มีปัจจัยอื่นที่ส่งผลต่อบุคคลและทุกชีวิตบนโลก - นี่คือดวงจันทร์ จังหวะชีวภาพของเธอเชื่อมโยงกับอารมณ์ความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ดังนั้นเราต้องฟังคำแนะนำของนักโหราศาสตร์และปฏิทินจันทรคติ
• หากคุณทำตามขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยในวันที่เหมาะสมตามปฏิทินจันทรคติ คุณสามารถเพิ่มผลของยาและขั้นตอนที่ทำ
• วางแผนการเดินทางไปร้านเสริมสวยตามตารางเวลาทางจันทรคติและคุณจะหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและปัญหาต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอิทธิพลของดาวเคราะห์สีขาว

ปฏิทินจันทรคติความงาม 2019 - วันที่ดีสำหรับการฉีดความงามมาสก์หน้าและผม: ตาราง

ทุกอย่างในผู้หญิงควรจะสวยงาม - ผิว รูปร่าง ผม เล็บ ผู้หญิงทันสมัยใช้เวลาส่วนใหญ่ในร้านเสริมสวย เพราะเธอต้องการดู 100 เปอร์เซ็นต์ทุกวันทุกช่วงเวลาของปี

• หากคุณต้องการไปพบช่างเสริมสวยเพื่อทำขั้นตอนการบำรุงผิว ให้เลือกวันในช่วงที่ดวงจันทร์กำลังเติบโต ในช่วงเวลานี้สารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายของเราได้ง่ายและดูดซึมเข้าสู่ชั้นหนังกำพร้า นวดฟื้นฟู ให้ความชุ่มชื้น มาสก์หน้า - ทุกอย่างจะมีประโยชน์สำหรับผิวผู้หญิงที่บอบบาง
• เมื่อดวงจันทร์ขึ้นและอยู่ในกลุ่มดาวราศีพฤษภ ราศีสิงห์ และราศีมีนคุณต้องทำการฉีดโบท็อกซ์และฉีดเสริมความงามอื่นๆ
• ข้างแรม- ไปหาหมอเสริมสวยเพื่อกำจัดสิว, โรคผิวหนัง, ลอกลอกและลอก ในช่วงเวลานี้ การทำความสะอาดใบหน้าไม่ว่าด้วยวิธีใดๆ จะเป็นการดี เช่นเดียวกับการกำจัดขนและโกนขนที่ไม่ต้องการ
• เราไม่แนะนำการรักษาความงามใด ๆในวันที่ดวงจันทร์อยู่ในระยะของดวงจันทร์ใหม่และพระจันทร์เต็มดวงตลอดจนจันทรุปราคาและสุริยุปราคา
• ขอเชิญสาวๆ สำรวจความงามตามจันทรคติ. คุณไม่จำเป็นต้องหาวันที่ดีและไม่ดีด้วยตัวคุณเอง เลือกวันที่คุณวางแผนจะไปร้านเสริมสวยและดูว่าตรงกับดวงจันทร์หรือไม่ แต่เป็นการดีกว่าที่จะทำตรงกันข้ามค้นหาวันที่เหมาะสมจากปฏิทินจันทรคติแล้วจึงวางแผนไปหาช่างเสริมสวย
• แผนภูมิทางจันทรคตินำเสนอตั้งแต่เดือนมกราคมถึงธันวาคมผู้หญิงอยากสวยตลอดปี พวกเขาไปร้านเสริมสวยอย่างขยันขันแข็ง เตรียมความพร้อมสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนตลอดจนวันหยุดปีใหม่

ศึกษาปฏิทินจันทรคติความงาม 2019 - วันที่ดีสำหรับการฉีดความงาม มาสก์หน้าและผมและวางแผนการเดินทางไปหาช่างเสริมสวย

ปฏิทินจันทรคติความงาม 2019

ในแต่ละเดือนมีหลายวันที่คุณสามารถทำการฉีดความงาม ดูแลใบหน้า หรือสวมหน้ากากบนผิวของคุณได้ ด้านล่างนี้เราได้เตรียมแผนภูมิจันทรคติพร้อมวันที่เหมาะสมสำหรับเดือน เพื่อความสะดวกในการค้นหาช่วงเวลาและวันที่ต้องการ

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนมกราคม 2019

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนกุมภาพันธ์ 2019

หากคุณวางแผนที่จะฉีดโบท็อกซ์เพื่อการฟื้นฟู ช่างเสริมสวยจะแนะนำให้คุณเริ่มขั้นตอนนี้อย่างเร็วที่สุดในเดือนกุมภาพันธ์ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าหลังจากการฉีดเหล่านี้และขั้นตอนอื่นที่คล้ายคลึงกันห้ามมิให้ผิวหนังได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตที่รุนแรงเป็นเวลาหนึ่งเดือน ดังนั้นกุมภาพันธ์และมีนาคมเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการฟื้นฟูผิว เลือกวันที่เหมาะสมตามปฏิทินจันทรคติและไปร้านเสริมสวย

ปฏิทินจันทรคติความงามสำหรับเดือนกุมภาพันธ์ 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนมีนาคม 2019

ไม่ใช่แค่ผู้หญิงในวัย Balzac เท่านั้นที่ไปหาช่างเสริมสวย บ่อยครั้งมากขึ้นที่คุณจะได้พบกับสาวงามในร้านเสริมสวย บางคนเพิ่มริมฝีปากในขณะที่คนอื่นทำให้ใบหน้าวงรีไร้ที่ติ อยากมีผิวที่สมบูรณ์แบบ? เลือกวันที่ดีบนดวงจันทร์และไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม

ปฏิทินจันทรคติความงามสำหรับเดือนมีนาคม 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนเมษายน 2019

หากคุณเพิ่งตัดสินใจที่จะชุบตัวผิวของคุณ อย่าลังเลที่จะไปร้านเสริมสวย เมษายนยังคงเหมาะสำหรับขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอย นอกจากนี้คุณจะมีเวลาทำให้ใบหน้าของคุณ “จากเข็ม” ก่อนเริ่มฤดูร้อน

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนเมษายน 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนพฤษภาคม 2019

พฤษภาคมร้อนแล้วและช่างเสริมสวยจะไม่ทำตามขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยมากมายเพราะอาจทำอันตรายได้ แต่คุณสามารถทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านร้านเสริมสวยและทำหน้ากากกระชับผิวหรือเพียงแค่รักษาชั้นบนของหนังกำพร้า

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนพฤษภาคม 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนมิถุนายน 2562

การเปลี่ยนแปลงของผู้หญิงนั้นน่าหลงใหลเสมอ แต่อย่าหลงระเริงไปกับการฟื้นฟู - ทุกอย่างควรอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ ฟังคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีประสบการณ์ซึ่งจะช่วยคุณรับมือกับริ้วรอยแห่งวัยและปัญหาผิวอื่นๆ

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนมิถุนายน 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนกรกฎาคม 2019

หากคุณทำการปรับเปลี่ยนที่ละเอียดอ่อนเล็กน้อย คนอื่นจะไม่สังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ ผู้คนจะคิดว่าธรรมชาติให้ความงามแก่คุณ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงไม่ต้องการการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง - แก้ไขเส้นใกล้จมูกเล็กน้อย ถอด "ตีนกา" ใกล้ดวงตาและทำให้ริมฝีปากอวบอิ่ม ทั้งหมดนี้จะช่วยให้ผู้หญิงเพิ่มความนับถือตนเองและเพิ่มความสวยงามและเสน่ห์ให้กับภาพ

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนกรกฎาคม 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนสิงหาคม 2019

เมื่ออายุ 35 ผู้หญิงเริ่มแข่งขันกับเวลา สมัยก่อนคุณผู้หญิงต้องนอนหงายด้วยมีดผ่าตัดเพื่อให้หน้าเด็กและสวย ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญด้านความงามทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ เช่น การฉีดเมโสเทอราพี โบท็อกซ์ และฟิลเลอร์ จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม

ปฏิทินความงามทางจันทรคติในเดือนสิงหาคม 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนกันยายน 2019

หลังจากผ่านไป 40 ปี ผู้หญิงทุกคนสามารถพูดได้อย่างมั่นใจ: “ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันมีแต่จะสวยขึ้นและอ่อนกว่าวัยเท่านั้น!” ศาสตร์ความงามสมัยใหม่ช่วยให้มนุษย์ครึ่งหนึ่งสวยงามในเรื่องนี้ รูปร่างและการทำศัลยกรรมพลาสติก 3 มิติ, เมโสเทอราพี, การบำบัดด้วยโบทูลินัม, การยกพลาสโมลิฟติ้ง - ทั้งหมดนี้และอื่น ๆ อีกมากมายจะช่วยให้ผู้หญิงมีความมั่นใจในตนเอง

ปฏิทินจันทรคติความงามในเดือนกันยายน 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนตุลาคม 2019

ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้วและผู้หญิงก็ปรากฏตัวขึ้นอย่างแข็งขัน คุณต้องเตรียมตัวสำหรับวันหยุดฤดูหนาวอย่างระมัดระวังเพื่อที่จะดูดีที่สุด เลือกวันตามปฏิทินจันทรคติและนัดหมายกับช่างเสริมสวย

ปฏิทินจันทรคติความงามสำหรับเดือนตุลาคม 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนพฤศจิกายน 2019

หากมุมตา ริมฝีปาก และจมูกหย่อนคล้อย และใบหน้ามีสีหน้าเศร้า คุณควรขอความช่วยเหลือจากช่างเสริมสวย ผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำการรักษาต่อต้านริ้วรอยสำหรับวัยของคุณและทำให้ผิวของคุณสวยไร้ที่ติ

ปฏิทินจันทรคติความงามสำหรับเดือนพฤศจิกายน 2019:

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนธันวาคม 2562

ใกล้จะถึงวันหยุดปีใหม่แล้ว ดังนั้นคุณควรรีบนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญของร้านเสริมสวย ช่างเสริมสวยที่ดีไม่เพียงแต่มีความรู้ความเชี่ยวชาญในสาขาของตนเท่านั้น แต่ยังรู้จิตวิทยาของผู้ป่วยด้วย หากคุณคำนึงถึงคำแนะนำของกำหนดการทางจันทรคติด้วยแล้วขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยจะดำเนินการอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

ปฏิทินจันทรคติความงามเดือนธันวาคม 2019:

มีกฎทั่วไปสำหรับขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยซึ่งแพทย์ด้านความงามต้องแจ้งให้ผู้ป่วยทราบ เทคนิคใดๆ ก็ตามมีข้อห้าม ดังนั้นคุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อน หากทุกอย่างเป็นไปตามสุขภาพของคุณและแพทย์อนุญาตให้คุณไปหาช่างเสริมสวย ให้เลือกวันที่ดีบนดวงจันทร์และไปร้านเสริมสวย

วิดีโอ: ใช้ชีวิตอย่างไรตามวัฏจักรของดวงจันทร์? การวางแผนทางจันทรคติ คำแนะนำสำหรับผู้หญิง ปฏิทินพระจันทร์.

ความจริงที่ว่าดวงจันทร์มีอิทธิพลต่อกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกายมนุษย์นั้นเป็นข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้ นั่นคือเหตุผลที่การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมจำนวนมากก่อนที่จะดำเนินการตามขั้นตอนต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความงามให้มองเข้าไปในปฏิทินจันทรคติ

ดวงจันทร์สามารถดึงดูดน้ำ ก่อตัวเป็นกระแสน้ำ ในลักษณะเดียวกับที่มันส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ และดึงดูดพลังงาน อิทธิพลของดวงจันทร์ที่มีต่อยาได้รับการสังเกตในสมัยโบราณเมื่อฮิปโปเครติสแนะนำให้หลีกเลี่ยงการส่งผลกระทบต่ออวัยวะที่ดวงจันทร์ในสัญลักษณ์ของการควบคุมจักรราศี

ก่อนอื่นคุณต้องคำนึงถึงสัญลักษณ์ของจักรราศีซึ่งเพื่อนบ้านที่ใกล้ที่สุดของโลกตั้งอยู่ นักโหราศาสตร์เชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินการตามขั้นตอนเกี่ยวกับอวัยวะที่ขึ้นอยู่กับสัญลักษณ์ของจักรราศีซึ่งอยู่ภายใต้การควบคุมของดวงจันทร์

มาดูอิทธิพลของจักรราศีกันดีกว่า:

• ราศีเมษเป็นผู้รับผิดชอบศีรษะ ดังนั้น ในช่วงเวลานี้ห้ามดำเนินการทั้งหมดในบริเวณศีรษะ บนใบหน้า และลำคอ แต่ช่วงนี้เหมาะกับการทำทรีตเมนต์ร่างกายโดยเฉพาะการนวดประเภทต่างๆ
• ราศีพฤษภ.ในช่วงเวลานี้ มีการดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อปรับปรุงหนังศีรษะ ผม และใบหน้า นอกจากนี้ช่วงนี้ยังเหมาะสำหรับการดูดไขมันและโภชนาการของผิวหน้า ลำตัว และศีรษะด้วยวิธีการต่างๆ
• ฝาแฝดมีความรับผิดชอบต่อมือด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำขั้นตอนในมือ กลุ่มดาวราศีเมถุนสนับสนุนกระบวนการต่อต้านริ้วรอยใดๆ สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อวางแผน
• มะเร็ง.ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดสำหรับการศัลยกรรมความงามบนใบหน้าคือข้างแรมในราศีกรกฎ มะเร็งยังมีผลดีในกระบวนการต่อต้านริ้วรอย แต่ช่วงนี้จะไม่ส่งผลตามต้องการต่อการทำหัตถการบริเวณหน้าอก
• สิงโตส่งผลต่อพลาสติกบริเวณคาง ใบหน้า ลำตัวได้เป็นอย่างดี มาสก์มีคุณค่าทางโภชนาการมีผลในช่วงเวลานี้ และในทางกลับกัน การปอกเปลือกไม่เป็นที่ต้องการ เนื่องจากอาจเป็นอันตรายหรือไม่มีประโยชน์ก็ได้
• ราศีกันย์โดยทั่วไปสนับสนุนขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ ความแปลกใหม่ของเครื่องสำอาง อโรมาเธอราพี สุนทรียศาสตร์ด้านความงามจะยอดเยี่ยมมาก
• ตาชั่งจะช่วยในการดำเนินการทั้งหมดในลำคอและใบหน้า ข้างแรมซึ่งอยู่ในราศีตุลย์นั้นมีประโยชน์อย่างยิ่ง ร่างกายจะตอบสนองต่อมาสก์และขั้นตอนต่อต้านเซลลูไลท์
• แมงป่องแนะนำให้นวดตัวด้วยน้ำมัน ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด ขั้นตอนการใช้น้ำและอย่าใช้เครื่องสำอางที่มีฮอร์โมน เวลานี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำหัตถการใดๆ ในบริเวณเนินอก
• นักธนูผลประโยชน์ในกระบวนการต่อต้านเซลลูไลท์ อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนการผ่าตัดที่ต้นขาและขามีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด ฉันมีผลดีกับมาสก์หน้าและตัวตลอดจนการนวดประเภทต่างๆ
• ราศีมังกรเฉพาะกับการทำศัลยกรรมพลาสติกใด ๆ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ทำศัลยกรรมหากดวงจันทร์อยู่ในราศีมังกร ช่วงเวลานี้เหมาะสำหรับการดูแลและรักษาร่างกาย นักโหราศาสตร์ถือว่าเวลานี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการกำจัดการเจริญเติบโตและการก่อตัวที่ไม่จำเป็น: จุด หูด ไฝ รอยแผลเป็น คีลอยด์ นอกจากนี้ขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวก็จะผ่านไปได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขั้นตอนการฟื้นฟูจะได้ผลดี
• ราศีกุมภ์ช่วงนี้เหมาะสำหรับนวดมือและเท้า มาสก์หน้าจะได้ผลดีและการทำศัลยกรรมจะดีกว่าที่จะเลื่อนไปเป็นอย่างอื่น แต่ถ้าคุณวางแผนแต่งหน้าถาวร ก็ถึงเวลาที่ดวงจันทร์จะอยู่ในราศีกุมภ์
• ปลาไม่แนะนำให้ทำศัลยกรรมเลย ร่างกายมนุษย์มีความไวต่อการแทรกแซงประเภทต่างๆ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ลองผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ของความงามในช่วงเวลานี้ แต่ขั้นตอนสำหรับขานั้นค่อนข้างมีประสิทธิภาพ

สรุปสิ่งที่พูดไปแล้วควรสังเกตว่าอย่าไปพบช่างเสริมสวยเลย eหากดวงจันทร์อยู่ในกลุ่มดาว:

- ฝาแฝด;

— ราศีธนู

ยาเพื่อความงามและเครื่องสำอางพลาสติกในช่วงเวลานี้มีข้อห้ามเพียงอย่างเดียว ช่วงเวลาที่เหลือจะดูดีที่สุดจากตำแหน่งของผู้นำ

วัฏจักรจันทรคติ

ส่งผลต่อคุณภาพและประสิทธิภาพของขั้นตอนวัฏจักรดวงจันทร์ พิจารณาทุกวันเป็นเวลานาน เราจึงใส่ใจมากที่สุด วันที่ไม่เอื้ออำนวยของวัฏจักรจันทรคติ:

1 วันจันทรคติ: ร่างกายกำลังได้รับการต่ออายุซึ่งไม่ต้องการขั้นตอนเพิ่มเติม

วันจันทรคติที่ 5 มุ่งเน้นไปที่การสะสมไม่ใช่การกระทำ

7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 วันเป็นช่วงพัก ในขณะที่ประสิทธิภาพของเซสชันเป็นศูนย์ อันตรายที่สุดในเวลาเดียวกันคือวันที่ 14

วันจันทรคติที่ 23 เป็นอันตรายสำหรับการแทรกแซงของพระคาร์ดินัล มันสามารถทำให้เกิดผลตรงกันข้าม

29 และ 30 วันไม่ได้มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย

วันที่ดีสำหรับการทำศัลยกรรมความงาม:

2 วันจันทรคติ - เหมาะสำหรับเปลี่ยนเครื่องสำอางและมาสก์บำบัด

3 วันจันทรคติ - การนวดประเภทต่างๆมีประสิทธิภาพ

4 และ 5 วันตามจันทรคติเหมาะสำหรับการทำความสะอาดและลอกผิว

วันที่ 16 และ 26 เหมาะสำหรับการขจัดไฝและหูด

วันที่เหลือที่ไม่ระบุเป็นค่าเป็นกลางและไม่กระทบต่อคุณภาพของขั้นตอนปฏิบัติแต่อย่างใด

แน่นอน ใครบางคนสามารถยิ้มให้กับข้อมูลนี้ได้ และจะไม่ถือเอามันอย่างจริงจัง แต่มีการเตือนล่วงหน้าไว้ล่วงหน้า

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

ดาวศุกร์จะเปลี่ยนการถอยหลังเข้าคลองในวันที่ 5 ตุลาคม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการรวบรวมปฏิทินความงามประจำเดือน แม้ว่าปฏิทินจันทรคติอาจให้วันที่ดีสำหรับขั้นตอนความงามใด ๆ Venus แนะนำ เลื่อนขั้นตอนที่ซับซ้อนทั้งหมดแต่โดยเฉพาะการทำศัลยกรรมพลาสติก

หากคุณยังต้องการทำขั้นตอนหรือการดำเนินการซ้ำๆ ของใหม่เลื่อนดีกว่าเพื่อช่วงเวลาที่ดีขึ้น

แน่นอนว่าการดูแลใบหน้า ร่างกาย และผมในบ้านนั้นไม่ควรหยุด แม้ว่าดาวศุกร์จะถอยหลังเข้าคลองแล้วก็ตาม เป็นการดีที่สุดที่จะทำขั้นตอนการชำระล้างบนดวงจันทร์ข้างแรม: ตั้งแต่ 1 ถึง 8 และ 25 ถึง 30 ตุลาคม 2018. ตัวอย่างเช่น ในปัจจุบันนี้ การขัดผิวกาย ใบหน้า และหนังศีรษะต่างๆ จะมีประสิทธิภาพมากที่สุด

บนดวงจันทร์ที่กำลังเติบโต - ตั้งแต่วันที่ 9 ถึง 23 ตุลาคม 2561- การทำขั้นตอนการบำรุงและเสริมกำลังเป็นสิ่งที่ดีเช่นกันในเวลานี้ ตัดผมดี๊ดีเพื่อเร่งการเติบโตของพวกเขา (ยกเว้นวันที่ไม่เอื้ออำนวย)

ข้างแรม

♊♋ 1 ตุลาคมวันจันทร์ วันที่ 22 และ 23 วันจันทรคติ เวลา 21:36 น.ฝาแฝด , โรคมะเร็ง ตั้งแต่ 21:01 น

พระจันทร์ไม่มีคอร์สถึง 21:00 น.

ตุลาคมเริ่มต้นด้วยช่วงเวลาที่ค่อนข้างไม่เอื้ออำนวยซึ่งมาตรการที่ซับซ้อนในการดูแลรูปร่างหน้าตาของตัวเองนั้นสัมพันธ์กับผลที่ไม่พึงประสงค์และผลข้างเคียงมากมาย อันตรายหลักในวันนี้เช่นเดียวกับวันอื่นๆ ของเดือน คือการทำศัลยกรรมซึ่งแนะนำให้เลื่อนออกไปเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมกว่า วันจันทร์นี้ มาสก์คลีนซิ่งจะให้ประโยชน์สูงสุดในแง่ของการกระตุ้นความงาม แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาที่จะทำเล็บกับดวงจันทร์ในราศีเมถุน แต่วันนี้ขอแนะนำให้ใส่ใจเป็นพิเศษกับการดูแลผิวของมือ ขั้นตอนใหม่ไม่เป็นที่พึงปรารถนา

ฟิตเนส : วันนี้การออกกำลังกายอาจจะค่อนข้างเข้มข้น คุณควรดูแลแขนขาตอนบนลดภาระบนไหล่ อาการบาดเจ็บที่ข้อมือได้ แต่มีโอกาสที่จะฝึกในโหมดคาร์ดิโอด้วยการโหลดที่แขนขาตอนล่างรวมถึงการมุ่งเน้นไปที่การต่อสู้กับไขมันที่ต้นขาและก้น

OLD MOON ตั้งแต่ 12:45 น.

♋ 2 ตุลาคม, วันอังคาร. วันที่ 23 และ 24 วันจันทรคติ เวลา 23:39 น.โรคมะเร็ง

ไตรมาสที่ 3 ระยะที่สี่ของดวงจันทร์ตั้งแต่ 12:45 น

วันอังคารปัจจุบันไม่เหมาะสำหรับการจัดงานเครื่องสำอางและเครื่องสำอางที่ซับซ้อน อย่างไรก็ตาม สามารถกำหนดขั้นตอนอื่นๆ ได้สำหรับวันนี้ ซึ่งจะช่วยให้คุณดูดีขึ้น สดชื่นขึ้น และอ่อนกว่าวัยได้อย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันนี้นอกเหนือจากมาสก์ทำความสะอาดแล้วอนุญาตให้ใช้สครับ ในช่วงเวลานี้ เป็นการดีที่จะติดต่อทันตแพทย์เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของฟัน การดูแลป้องกันสำหรับพวกเขา และช่องปาก วันนี้ขอแนะนำการกำจัดขนและการกำจัดขน การกำจัดขนบนใบหน้าที่ไม่ต้องการ และการถอนขนคิ้ว ในช่วงเวลานี้ ยินดีต้อนรับผลกระทบต่อร่างกายโดยใช้วิธีการต่างๆ ที่นำเสนอโดยอโรมาเธอราพี

ฟิตเนส : เนื่องจากมีความเสี่ยงในการบาดเจ็บสูง รวมถึงความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ขอแนะนำให้ละทิ้งกิจกรรมทางกายโดยสิ้นเชิงในวันอังคารนี้

♋ 3 ตุลาคม, วันพุธ. วันที่ 24 และ 25 วันจันทรคติ เวลา 23:54 น.โรคมะเร็ง

พระจันทร์นอกเส้นทางตั้งแต่ 11:33

The Moon in Cancer ในเดือนนี้เปิดโอกาสให้กับการดูแลผิวหน้า ในช่วงเวลานี้อนุญาตให้มีผลลึกต่อผิวด้วยความช่วยเหลือของสครับและมาสก์ทำความสะอาด มันคุ้มค่าที่จะกำหนดเวลาในวันนี้เพื่อกำจัดขนที่ไม่ต้องการออกจากใบหน้า อนุญาตให้กำจัดขนรักแร้และบริเวณบิกินี่ได้เช่นกัน หลังจากทำหัตถการในช่วงนี้แล้ว คาดว่าขนต่อไปจะขึ้นช้ากว่าปกติ มีส่วนร่วมในการสร้างแบบจำลองคิ้วของคุณอย่างมืออาชีพในวันนี้ - คุณสามารถตัด เล็มขนคิ้วที่ยาวและไม่สม่ำเสมอ แก้ไขเส้นขนในทิศทางเดียว ขอแนะนำให้ใช้อโรมาเทอราพี เป็นการดีกว่าที่จะไม่เริ่มขั้นตอนใหม่ตั้งแต่ 11:33 น.

ฟิตเนส : การฝึกกายภาพระดับความเข้มข้นต่ำในปัจจุบันเป็นที่ยอมรับได้ โดยมีจุดประสงค์เพื่อบริหารกล้ามเนื้อหลังและขา แนะนำให้วิ่งและปั่นจักรยาน การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่ให้น้ำหนักปานกลางในบริเวณกระดูกสันหลังและข้อต่อของขาก็มีประโยชน์เช่นกัน เป็นไปได้ที่จะเยี่ยมชมสเต็ปแอโรบิก

♋♌ 4 ตุลาคม, วันพฤหัสบดี. วันจันทรคติที่ 25 ตั้งแต่เวลา 00:00 น.โรคมะเร็ง , สิงโต ตั้งแต่ 00:12

พระจันทร์นอกหลักสูตรจนถึง 00:11

วันนี้ไม่ดีเกินไปสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางที่ซับซ้อน แต่วันนี้คุณสามารถใส่ใจเป็นพิเศษกับขั้นตอนการทำความสะอาดผิวได้ แม้ว่าคุณควรจำกัดตัวเองให้ทำความสะอาดมาสก์เพียงอย่างเดียว ซึ่งจะได้ผลเป็นพิเศษในวันนี้ มาส์กทำความสะอาดที่เหมาะสม (ตามประเภทผิวของคุณ) ไม่เพียงแต่ทำความสะอาดรูขุมขน แต่ยังทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวอย่างไม่ต้องสงสัย เป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการฟื้นฟูในวันพฤหัสบดีนี้ การสมัครใช้บริการห้องแช่เย็น ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนังและโรคผิวหนังควรคาดหวังผลที่ดีเยี่ยมจากการสัมผัสกับความหนาวเย็น (อย่างไรก็ตามควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญล่วงหน้า!)

ฟิตเนส : ภาระในช่วงเวลาปัจจุบันควรมุ่งไปที่ร่างกายส่วนล่างรวมทั้งขา การออกกำลังกายสำหรับหลัง, ยิมนาสติกข้อต่อ, แอโรบิกแบบสเต็ปมีประโยชน์อย่างยิ่ง อนุญาตให้ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออย่างอ่อนโยนด้วยการกระโดดและหมอบ โหลดบนร่างกายส่วนบนควรกำจัดหรือลดให้เหลือน้อยที่สุด

♌ 5 ตุลาคม, วันศุกร์. วันที่ 25 และ 26 วันจันทรคติ เวลา 00:57 น.สิงโต

พระจันทร์นอกเส้นทางจาก 14:34

วันที่ไม่เอื้ออำนวยอีกวันหนึ่งของเดือนจะทำให้ความพยายามหลายอย่างของคุณที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงความงามและรูปลักษณ์เป็นโมฆะ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ได้กับขั้นตอนเครื่องสำอางที่ซับซ้อนและการทำศัลยกรรมพลาสติกเป็นหลัก แต่ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถใส่ใจกับคุณลักษณะภายนอกของความงามได้มากขึ้น: วันนี้คุณสามารถทดลองกับเสื้อผ้าและผม นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ในการไปเยี่ยมช่างทำผม แต่ควรระลึกไว้เสมอว่าหลังจากตัดผมกับดวงจันทร์ข้างแรมในราศีสิงห์ ผมใหม่จะขึ้นช้ากว่า แม้ว่ามันจะหนาขึ้นและสวยงามกว่าก็ตาม วันศุกร์นี้ยินดีต้อนรับการทำความสะอาดผิวด้วยมาสก์ที่เหมาะสมและการเยี่ยมชมห้องแช่แข็ง ไม่แนะนำให้ทำการรักษาใหม่ในช่วงบ่าย

ฟิตเนส : ในช่วงเวลานี้อนุญาตให้ใช้น้ำหนักเบาซึ่งไม่รวมระบบหัวใจและหลอดเลือดที่ทำงานหนักเกินไป เป้าหมายหลักในวันนี้คือการฝึกกล้ามเนื้อน่อง ดังนั้นการฝึกในวันนี้จึงสามารถทดแทนได้ด้วยการเดิน ในโรงยิมแนะนำให้เดินตรงจุด การนวดขจัดตะกรันของรยางค์ล่างมีประโยชน์มาก

♌♍ 6 ตุลาคม, วันเสาร์. วันที่ 26 และ 27 วันจันทรคติ เวลา 02:20 น.สิงโต , ราศีกันย์ จาก 02:19

พระจันทร์นอกหลักสูตรจนถึง 02:18

ไม่ใช่วันที่เหมาะสมสำหรับขั้นตอนที่ซับซ้อนจากสาขาความงามและการทำศัลยกรรมพลาสติก อย่างไรก็ตาม สามารถนำมาใช้กับขั้นตอนอื่นๆ ที่ไม่รุกรานได้ แต่ไม่มีมาตรการที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงรูปลักษณ์ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยอย่างง่าย ในวันนี้คุณควรใส่ใจกับการรักษาผิวหนังและกำจัดเชื้อราอย่างแน่นอน เป็นที่ยอมรับในการดำเนินการเป็นส่วนหนึ่งของการทำเล็บมือและเล็บเท้า หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ คุณควรติดต่อแพทย์เฉพาะทาง อนุญาตให้ใช้สครับและมาสก์สำหรับทำความสะอาดรูขุมขน ซื้อได้ แต่ไม่ใหญ่มาก จะดีกว่าที่จะไม่เริ่มขั้นตอนใหม่ในวันนี้

ฟิตเนส : ยินดีต้อนรับน้ำหนักเบา; การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาในปัจจุบัน แบบฝึกหัดที่แนะนำมุ่งเป้าไปที่การเสริมความแข็งแกร่งของขาส่วนล่างนั่นคือเท้า การวิ่งจ็อกกิ้งเบาเป็นที่ยอมรับได้ การออกกำลังกายที่ช่วยให้คุณฝึกการทรงตัวด้วยการออกแรงที่เท้านั้นมีประโยชน์ ดูแลลำตัวตรงกลางของคุณวันนี้

♍ 7 ตุลาคม, อาทิตย์. วันที่ 27 และ 28 วันจันทรคติ เวลา 03:46 น.ราศีกันย์

ดวงจันทร์ที่ไม่มีหลักสูตรตั้งแต่ 17:03

วันอาทิตย์นี้เหมาะสำหรับการมีสุขภาพที่ดีขึ้น ดังนั้นวันนี้ กระบวนการดูแลสุขภาพใด ๆ จะมีประสิทธิภาพมากที่สุด ขั้นตอนดังกล่าวควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผู้ที่ยกยาก - วันนี้ทุกอย่างจะง่ายขึ้นและมีผลในเชิงบวกที่เด่นชัด อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมใหม่หลังเวลา 17:03 น. วันนั้นสัญญาผลลัพธ์ที่ดีสำหรับผู้ที่พร้อมที่จะให้ความสนใจกับการรักษาเชื้อรา ควรคาดหวังผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมจากมาสก์เพื่อทำความสะอาดรูขุมขนของผิว สามารถใช้การขัดผิวได้แล้ววันนี้หากจำเป็น

ฟิตเนส : คำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายวันนี้ไม่ต่างจากคำแนะนำที่คุณทำตามเมื่อวันก่อน นอกจากนี้ คุณสามารถแนะนำแอโรบิกในน้ำ ซึ่งเป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก การยืดท่าทาง การพัฒนาข้อต่ออย่างปลอดภัย

♍♎ 8 ตุลาคม วันจันทร์ วันที่ 28 และ 29 วันจันทรคติตั้งแต่ 05:11 น.ราศีกันย์ , เครื่องชั่งน้ำหนัก ตั้งแต่ 04:10

ดวงจันทร์โดยไม่มีหลักสูตรจนถึง 04:09

ขอแนะนำอย่างยิ่งให้งดเว้นจากการทำศัลยกรรมพลาสติกตลอดจนวิธีการและวิธีการของความงามที่ซับซ้อน โอกาสในการดูแลร่างกายในส่วนที่ซับซ้อนกำลังเปิดออก การเยี่ยมชมขั้นตอนการนวด สระว่ายน้ำ ซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำจะช่วยให้ร่างกายของคุณอยู่ในระเบียบที่เหมาะสม ปรับปรุงโทนสีภายในและสภาพของผิว เป็นวันที่ดีในการเยี่ยมชมห้องอาบแดด ในช่วงเวลานี้อนุญาตให้สัมผัสกับผิวหนังในระดับปานกลางเพื่อขจัดฝ้ากระและขจัดสีผิว ผิวตอนเย็นสามารถทำได้ที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพไม่น้อย คุณสามารถนัดหมายกับทันตแพทย์ได้

ฟิตเนส : เมื่อพิจารณาจากความเป็นจริงของพระจันทร์เต็มดวงที่กำลังใกล้เข้ามาและคำนึงถึงอันตรายทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์นี้ต่อร่างกาย (รวมถึงอันตรายต่อจิตใจ) ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เลื่อนการฝึกของวันนี้ออกไปเป็นระยะเวลาที่ดีกว่า

ความงาม: ปฏิทินวันจันทรคติ

YOUNG MOON ตั้งแต่ 06:47 น

♎ 9 ตุลาคม, วันอังคาร. วันที่ 29 และ 30 วันจันทรคติตั้งแต่ 06:35 น.วันจันทรคติที่ 1 ตั้งแต่ 06:47 น.เครื่องชั่งน้ำหนัก

NEW MOON ที่ 06:47

พระจันทร์นอกเส้นทาง 11:50

การทำศัลยกรรมพลาสติกและความงามที่ซับซ้อนเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ในปัจจุบัน ในตอนบ่ายจะรู้สึกถึงอิทธิพลเชิงลบของดวงจันทร์ที่ไม่มีหลักสูตรดังนั้นในเวลานี้จึงควรละเว้นจากการดำเนินการใหม่ ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการใช้มาสก์ทำความสะอาดผิวหน้าและสครับได้หมดลงแล้ว ดังนั้นวันนี้คุณควรจำกัดตัวเองให้เหลือแค่มาสก์บำรุงผิวหน้าและผ่อนคลาย ขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยอย่างง่ายเป็นที่ยอมรับได้ ขอแนะนำขั้นตอนทางน้ำใด ๆ รวมถึงการนวดประเภทต่างๆ วันนี้เป็นวันที่ดีที่สุดในเดือนที่จะไปเยี่ยมช่างแต่งหน้า การย้อมสีขนตาและขนคิ้วนั้นดีเป็นพิเศษ

ฟิตเนส : อิทธิพลเชิงลบของช่วงพระจันทร์เต็มดวงยังคงดำเนินต่อไป ดังนั้นวันอังคารนี้จึงแนะนำให้ทำโดยไม่ต้องออกกำลังกาย ขอแนะนำให้พักผ่อนอย่างเต็มที่ซึ่งจะช่วยให้คุณรักษาน้ำเสียงที่จำเป็นของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์

♎ ♏ 10 ตุลาคม, วันพุธ. วันที่ 1 และ 2 วันจันทรคติ เวลา 05:57 น.เครื่องชั่งน้ำหนัก , แมงป่อง ตั้งแต่ 07:10

ดวงจันทร์ที่ไม่มีหลักสูตรจนถึง 07:09

คุณไม่ควรคาดหวังอะไรเป็นพิเศษจากสภาพแวดล้อมในปัจจุบัน: วันนี้เต็มไปด้วยข้อห้ามและความเสี่ยงต่างๆ ดังนั้นจงงดเว้นจากการทดลอง นอกจากนี้ คุณไม่ควรวางแผนการทำศัลยกรรมใดๆ สำหรับวันนี้ การตัดสินใจที่ถูกต้องที่สุดคือถ้าคุณใส่ใจเป็นพิเศษกับการดูแลผิวหน้าและลำคอ ทุกวันนี้ มาสก์ที่ให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิวตามปกติ ซึ่งรวมถึงสารอาหาร จะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะเริ่มต่อสู้กับริ้วรอย เมื่อพิจารณาถึงสภาพแวดล้อมทางประสาทในแต่ละวัน ในช่วงเวลานี้ ขอแนะนำเป็นอย่างยิ่งให้หันไปใช้ประโยชน์ของอโรมาเธอราพี

ฟิตเนส : ในช่วงเวลานี้แนะนำให้เข้าคลาสโยคะ แต่ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายสำหรับข้อต่อสะโพกและช่วยประหยัดกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกราน วันนี้ยังมีการแสดงการฝึกเสริมความแข็งแกร่งทั่วไปและการรับน้ำหนักที่มีความเข้มข้นสูงเป็นที่ยอมรับ แบบฝึกหัดที่มีประโยชน์สำหรับคอและฟิตเนสสำหรับใบหน้า

♏ 11 ตุลาคม, วันพฤหัสบดี. วันที่ 2 และ 3 วันจันทรคติ เวลา 09:16 น.แมงป่อง

อิทธิพลของดวงจันทร์ที่กำลังเติบโตในราศีพิจิกยังคงดำเนินต่อไปดังนั้นในช่วงเวลานี้จึงมีประโยชน์มากในการต่อสู้กับริ้วรอย (โดยเฉพาะกับคนแรกที่เลียนแบบ) ในการทำเช่นนี้ เราสามารถแนะนำให้เริ่มทำขั้นตอนที่มุ่งฟื้นฟูและลบเลือนริ้วรอยให้เรียบ คุณไม่ควรคาดหวังความสำเร็จมากมายในทันที แต่ความพากเพียรและสม่ำเสมอจะช่วยให้บรรลุผลลัพธ์ที่ดี เพื่อปรับปรุงสภาพผิว ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการที่ซับซ้อนเช่น Mesotherapy หรือ myostimulation เริ่มต้นด้วยการใช้มาสก์บำรุงและผ่อนคลายเป็นประจำ อโรมาเธอราพีมีประโยชน์มากในปัจจุบัน

ฟิตเนส : อนุญาตให้บรรทุกของหนักได้ เป็นวันที่ดีในการต่อสู้กับคางสองชั้น ให้ความสนใจกับโอกาสที่ฟิตเนสมอบให้กับใบหน้า ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถแนะนำการออกกำลังกายสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดจากคลังแสงของโยคีได้ อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการพยายามนั่งบนเส้นใหญ่ และอย่าทำให้ข้อต่อสะโพกมากเกินไป

♏ ♐ 12 ตุลาคม วันศุกร์ วันที่ 3 และ 4 วันจันทรคติ เวลา 10:33 น.แมงป่อง , ราศีธนู จาก 12:53

ดวงจันทร์โดยไม่มีหลักสูตรตั้งแต่ 02:12 ถึง 12:53

เป็นวันที่ดีที่ควรใช้ในการเริ่มขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยที่ซับซ้อน ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ซับซ้อน แต่วิธีการง่ายๆ ซึ่งรวมถึงมาสก์แบบโฮมเมดที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติจะมีประสิทธิภาพมาก ของการทำทรีทเมนต์ซาลอนในวันนี้ คุณสามารถแนะนำผลของความหนาวเย็นต่อผิวหนังได้ ดังนั้นให้ไปที่ห้องแช่แข็ง ในวันนี้ ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมกำลังรอผู้ที่ตัดสินใจสมัครทำเล็บมือและเล็บเท้า วันศุกร์ปัจจุบันควรใช้เพื่อเริ่มการต่อสู้กับภาวะไขมันพอกตับนั่นคือเซลลูไลท์ ขอแนะนำขั้นตอนใหม่หลัง 12:53 น. อโรมาเทอราพีที่มีประโยชน์

ฟิตเนส : ระยะเวลาของการบรรทุกแบบเข้มข้นที่อนุญาตยังคงดำเนินต่อไป แนะนำให้เล่นโยคะ ฟิตหน้า คางสองชั้นในตอนเช้า ในช่วงบ่ายร่างกายจะตอบสนองต่อการออกกำลังกล้ามเนื้อแขนและไหล่ได้ดี การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นที่ยอมรับได้ แต่คุณควรดูแลขาของคุณ

♐ 13 ตุลาคม, วันเสาร์. วันที่ 4 และ 5 วันจันทรคติ เวลา 11:45 น.ราศีธนู

ช่วงเวลาที่เอื้ออำนวยต่อการต่อสู้กับเซลลูไลท์อย่างเด็ดเดี่ยวยังคงดำเนินต่อไป วันนี้เป็นหนึ่งในไม่กี่วันของเดือนนี้ที่คุณเริ่มการรักษาจากโปรแกรมต่อต้านเซลลูไลท์แต่ละรายการและเห็นผลที่น่าพอใจในไม่ช้า โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของพฤติกรรมและปฏิกิริยาของร่างกายเมื่อสัมผัสกับความหนาวเย็น แนะนำให้ใช้วิธีการแช่แข็ง ซึ่งจะส่งผลที่เป็นรูปธรรมในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ สำหรับใบหน้าวันนี้ ควรใช้มาสก์บำรุงผิวที่เรียบง่ายและคุ้นเคยสำหรับผิวของคุณ

ฟิตเนส : เสาร์นี้แนะนำให้ทำการปั๊มกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ ของร่างกายส่วนบน ทุกวันนี้ การออกกำลังแบบเข้มข้นสูงสำหรับกล้ามเนื้อแขน หน้าอก และไหล่ มีประโยชน์มาก ไม่ควรรับน้ำหนักที่ขาแม้ว่าการฝึกคาร์ดิโอในช่วงเวลานี้จะมีประสิทธิภาพมาก

♐ ♑ 14 ตุลาคม, อาทิตย์. 5, 6 วันจันทรคติตั้งแต่ 12:50 น.ราศีธนู , ราศีมังกร ตั้งแต่ 22:17 น

ดวงจันทร์ไม่มีหลักสูตรตั้งแต่ 03:58 ถึง 22:16 น

วันนี้ไม่เหมาะสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางซาลอนที่ซับซ้อน ดังนั้นคุณควรเลือกกิจกรรมที่คุณคิดว่าจะช่วยให้คุณดูดีที่สุดอย่างรอบคอบ พิจารณาด้วยว่าการกระทำของเราในวันนี้ได้รับอิทธิพลจากดวงจันทร์โดยไม่มีหลักสูตร ซึ่งกิจกรรมและขั้นตอนใหม่จะไม่ได้ผล มีประโยชน์มากในวันนี้เพื่อขอความช่วยเหลือจากแม่ธรรมชาติ: แนะนำให้ทำความสะอาดผิวจากสมุนไพรอาบน้ำเพื่อเสริมสร้างเล็บ มาสก์บำรุงผิวตามปกติเพื่อปรับปรุงโทนสีและลักษณะของผิวจะไม่รบกวนในทุกกรณี แนะนำให้ไปที่ห้องซาวน่าแบบแช่เยือกแข็ง

ฟิตเนส : ในวันหยุดนี้ ร่างกายของเราควรตอบสนองได้ดีต่อการโหลดที่มีความเข้มข้นสูงโดยมุ่งเป้าไปที่การสูบฉีดกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนบน วันนี้มีอันตรายอย่างแท้จริงของการบาดเจ็บที่ส่วนล่าง; การกระโดดและการแทงเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายบนจักรยานอยู่กับที่และลู่วิ่ง

♑ 15 ตุลาคมวันจันทร์ 6, 7 วันจันทรคติตั้งแต่ 13:46 น.ราศีมังกร

วันจันทร์นี้เป็นหนึ่งในสองวันของเดือนปัจจุบันที่คุณเปิดกระบวนการเสริมความงามมากมาย ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในช่วงเวลานี้จะฟื้นฟูผิวด้วยขั้นตอนง่ายๆ อย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในการรักษาปัญหาผิว วันนี้เป็นวันที่ดีที่สุดของเดือนที่จะไปร้านทำผม ทำผมและต่อขนตา คุณสามารถคาดหวังผลลัพธ์ที่ดีได้หากคุณแต่งสีคิ้วและขนตา ข้อบ่งชี้ที่ดีสำหรับการทำเล็บมือและเล็บเท้า มาสก์เป็นสิ่งที่ประหยัดได้โดยไม่ส่งผลลึกต่อผิวหนัง วันนี้ขอแนะนำให้ซื้อของที่ "เบา"

ฟิตเนส : ช่วงเวลาปัจจุบันมีอันตรายหลายประการที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังและข้อเข่า วันจันทร์นี้คุณควรให้ความสนใจกับการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าอก การฝึกในวันนี้สามารถทำได้ในโหมดความเข้มข้นสูง

ปฏิทินความงามทางจันทรคติ 2018

ARRIVAL MOON ตั้งแต่ 21:04 น.

♑ 16 ตุลาคม, วันอังคาร. วันที่ 7 และ 8 วันจันทรคติ เวลา 14:33 น.ราศีมังกร

ฉันไตรมาส ระยะที่สองของดวงจันทร์ตั้งแต่ 21:02 น

ในวันนี้ งดเว้นจากความอยากที่จะต่อสู้เพื่อความงามของคุณอย่างรุนแรง เนื่องจากขั้นตอนการทำซาลอนที่ซับซ้อน เช่นเดียวกับการใช้สครับและแม้แต่มาสก์ทำความสะอาด ไม่เพียงแต่เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้อีกด้วย ดวงจันทร์ที่กำลังเติบโตในราศีมังกรให้ผลลัพธ์ที่ดีสำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะ "มอบ" มาส์กให้กับผิวของพวกเขาโดยอาศัยวิตามินเชิงซ้อนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ คำขวัญวันนี้คือความพอประมาณและความรอบคอบ ด้วยทัศนคตินี้ เราสามารถแนะนำการนวดกระชับทั่วร่างกายอย่างอ่อนโยน ขั้นตอนง่ายๆ ต่างๆ ที่สามารถทำได้เองที่บ้านก็เป็นที่ยอมรับเช่นกัน (เช่น คุณสามารถทำเล็บเองได้ - ดีกว่าในตอนเย็น)

ฟิตเนส : วันอังคารนี้มีการเปลี่ยนแปลงระยะดวงจันทร์ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกำเริบของโรคเรื้อรัง ความอ่อนแอทางอารมณ์ และความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น แนะนำให้หยุดพักจากการฝึก

♑♒ 17 ตุลาคม, วันพุธ. 8, 9 วันจันทรคติตั้งแต่ 15:11 น.ราศีมังกร , ราศีกุมภ์ จาก 10:36

ดวงจันทร์โดยไม่มีหลักสูตร 00:49 ถึง 10:35

ในสภาพแวดล้อมนี้ ขอแนะนำให้ทำงานอดิเรกแบบกระฉับกระเฉง ซึ่งอาจมีผลในเชิงบวกที่เป็นรูปธรรมมากกว่าการนั่งเก้าอี้ของช่างแต่งหน้าหรือสำนักงานของช่างเสริมสวยเป็นเวลานาน ช่วงเวลาที่ดีในการลองนวดประเภทต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแนะนำให้นวดเสริมความแข็งแรงบริเวณด้านหลังด้วยหินร้อนและ / หรือเย็นซึ่งควรดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีความรู้และคุณสมบัติที่เหมาะสม ขอแนะนำให้ว่ายน้ำอย่างกระฉับกระเฉงในสระ ซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำที่มีประโยชน์มาก ที่บ้านคุณสามารถอาบน้ำอย่างผ่อนคลายหลังจากใช้มาสก์บำรุงผิว ขั้นตอนใหม่ควรเริ่มหลังจาก 10:35 น.

ฟิตเนส : ในวันนี้ขอแนะนำให้ออกกำลังกายแบบเข้มข้นปานกลางเพื่อเสริมสร้างกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหลัง การฝึกสามารถทำได้ในโหมดคาร์ดิโอ แต่ควรพิจารณาถึงความอ่อนแอของขาด้วย ความเสี่ยงจะลดลงอย่างมากหากคุณเปลี่ยนคลาสยิมด้วยแอโรบิกในน้ำในวันนี้

♒ 18 ตุลาคม, วันพฤหัสบดี. 9, 10 วันจันทรคติตั้งแต่ 04:57 น.ราศีกุมภ์

หากเราพูดถึงคำแนะนำและข้อห้าม วันพฤหัสบดีนี้แทบไม่ต่างจากวันก่อนหน้าเลย วันนี้ยังคงแนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพซึ่งจะส่งผลดีต่อรูปลักษณ์ของคุณ ควรให้ความสนใจหลักกับขั้นตอนการใช้น้ำ รวมทั้งสระว่ายน้ำ นอกจากนี้ ให้หาเวลาและโอกาสสำหรับการนวดบำบัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการบำบัดด้วยหิน ในวันนี้คุณไม่ควรสระผม แต่ผิวหน้าและลำคอจะได้รับประโยชน์จากมาสก์บำรุงและผ่อนคลายจากส่วนผสมจากธรรมชาติ

ฟิตเนส : ช่วงเวลาที่ดีสำหรับการฝึกคาร์ดิโอแบบความเข้มข้นปานกลาง ในวันนี้มีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บที่แขนขาล่าง ดังนั้นให้คำนึงถึงสิ่งนี้เมื่อจัดทำแผนการออกกำลังกาย ท่าออกกำลังกายที่มีประโยชน์ซึ่งจะช่วยเสริมความแข็งแกร่งของกระดูกสันหลัง เช่นเดียวกับการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง

♒♓ 19 ตุลาคม, วันศุกร์. วันขึ้น 10 ค่ำ เดือน 11 เวลา 16:06 น. ราศีกุมภ์ , ปลา จาก 23:21

ดวงจันทร์ไม่มีหลักสูตรตั้งแต่ 15:27 ถึง 23:20 น

วันศุกร์นี้ การต่อสู้เพื่อรูปลักษณ์ที่สวยงาม ดูอ่อนเยาว์หรืออ่อนเยาว์ และผิวเต่งตึงยังคงดำเนินต่อไปผ่านการออกกำลังกายระดับปานกลาง กิจกรรมการนวด และการบำบัดด้วยน้ำ อย่างหลัง การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำจะได้ผลดีที่สุด จากขั้นตอนการนวดจะยังคงมีประโยชน์ในการมีอิทธิพลต่อโซนสะท้อนกลับด้วยความช่วยเหลือของหินร้อนและ / หรือเย็นซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดด้วยหิน ขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับดวงจันทร์ที่ใกล้เข้ามาในราศีมีน ซึ่งต้องการพลังงานที่หลั่งไหลเข้ามาในส่วนเบื้องหลังของการผ่อนคลายร่างกาย สำหรับผิวหน้า สิ่งบ่งชี้เดียวกันยังคงอยู่ - มาสก์บำรุงและผ่อนคลายสำหรับผิว หลีกเลี่ยงขั้นตอนใหม่หลัง 15:27 น.

ฟิตเนส : ท่าออกกำลังกายที่มีประโยชน์ที่สุดในช่วงนี้คือท่าเสริมกระดูกสันหลัง ชั้นเรียนโยคะเป็นไปได้โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการยืดและเสริมกระดูกสันหลัง "การเปิด" ข้อไหล่และการพัฒนาหน้าอก วันที่ดีสำหรับกีฬาทางน้ำ

♓ 20 ตุลาคม, วันเสาร์. วันที่ 11 เดือน 12 เวลา 16:27 น.ปลา

วันเสาร์ปัจจุบันให้ความสำคัญกับการดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณ เป็นวันที่สองของเดือนนี้ ซึ่งคาดหวังผลในเชิงบวกที่เด่นชัดจากทุกสิ่งที่คุณทำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันนี้ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ไปที่สถานอาบอบนวดเพื่อนวดระบายน้ำเหลืองซึ่งเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ เยี่ยมชมร้านทำผมวันนี้ที่จะเลือกขั้นตอนเครื่องสำอางที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณซึ่งจะมีผลมากในวันนี้ ช่วงเวลาที่ดีสำหรับการต่อสู้กับเชื้อราที่ประสบความสำเร็จแม้อยู่ที่บ้าน (เช่น การแช่เท้าด้วยสมุนไพร) แสดงอโรมาเทอราพี

ฟิตเนส : วันนี้ทำงานที่ส่วนตรงกลางของลำตัว; สำหรับพวกเราหลายๆ คน บริเวณหน้าท้องเป็นปัญหามากที่สุดอย่างหนึ่ง ดังนั้นคุณไม่ควรพลาดช่วงเวลาที่ดีในการปั๊มกล้ามเนื้อหน้าท้องและเอว การฝึกความเข้มข้นปานกลางเป็นที่ยอมรับได้ องค์ประกอบของคาร์ดิโอก็เป็นไปได้เช่นกันหากคุณไม่รวมภาระที่ขา

♓ วันอาทิตย์ที่ 21 ตุลาคม วันจันทรคติ 12, 13 ตั้งแต่เวลา 16:45 น.ปลา

วันอาทิตย์นี้ ทำอะไรที่ผ่อนคลายและสงบจริงๆ ในช่วงเวลาดังกล่าว ขอแนะนำให้เดินทางออกนอกเมือง (ซึ่งอันที่จริงเป็นวันหยุดที่ชื่นชอบ) ซึ่งคุณจะได้รับความมีชีวิตชีวาจากการสื่อสารกับธรรมชาติและอากาศบริสุทธิ์ ไม่น่าแปลกใจเลยที่วันนี้ดวงดาวแนะนำอโรมาเธอราพี ขั้นตอนที่ซับซ้อนในวันนี้อาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นอย่าพยายามกำหนดเวลาสำหรับวันนี้ หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อรา อย่าลืมแช่เท้าด้วยการแช่สมุนไพรในวันอาทิตย์นี้ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ฟิตเนส : วันที่ดีมากในการกำจัดแคลอรีส่วนเกิน รวมทั้งปรับปรุงภาพเงาบริเวณเอวของคุณเล็กน้อย การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อหน้าท้องและเอวในช่วงเวลานี้ควรมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ครอบคลุมทุกกลุ่มกล้ามเนื้อในบริเวณนี้ อนุญาตให้โหลดความเข้มปานกลาง ดูแลอาการบาดเจ็บที่ขาวันนี้ (โดยเฉพาะบริเวณเท้า)

♓♈ 22 ตุลาคมวันจันทร์ วันจันทรคติ 13, 14 ตั้งแต่เวลา 17:02 น.ปลา , ราศีเมษ จาก 09:59

พระจันทร์ไม่มีคอร์สตั้งแต่ 02:47 ถึง 09:58 น.

วันจันทร์นี้ ขอแนะนำให้เริ่มขั้นตอนใหม่ทั้งหมดไม่ช้ากว่าสิบโมงเช้า วันนี้เหมาะสำหรับการนวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองหรือด้วยฮาร์ดแวร์ ขั้นตอนนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของของเหลวที่สำคัญในร่างกายของเรา นอกจากนี้ การนวดในวันนี้ยังมีประโยชน์เพิ่มขึ้นอีกเป็นสองเท่า เนื่องจากอาจเป็นส่วนสำคัญของโปรแกรมการลดน้ำหนักของคุณ วันนี้เป็นวันที่เหมาะสมที่สุดในเดือนนี้สำหรับการดำเนินการตามโปรแกรมดังกล่าว นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้การรักษาด้วยความเย็นและอโรมาเทอราพี

ฟิตเนส : วันจันทร์นี้แนะนำให้โหลดปานกลาง เป้าหมายของการออกกำลังกายในวันนี้คือการปั๊มกล้ามเนื้อหน้าท้องและทำงานบนบั้นท้าย พยายามอย่าออกแรงมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่ง พิจารณาความเสี่ยงที่ไม่คาดคิดในสมัยของชาวราศีเมษ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานหนักเกินไปและอาการปวดหัวเฉียบพลัน สามารถทำชุดแอโรบิกสำหรับร่างกายส่วนล่างรวมทั้งขาได้

♈ 23 ตุลาคม, วันอังคาร. วันที่ 14 วันขึ้น 15 ค่ำ เวลา 17:19 น.ราศีเมษ

ดวงจันทร์ที่ไม่มีหลักสูตรจาก 21:18

ในช่วงเวลานี้ เมื่อดวงจันทร์เติบโตในราศีเมษ เป็นการถูกต้องที่สุดที่จะเพ่งความสนใจไปที่บริเวณใบหน้า การนวดบำบัดสำหรับใบหน้าและศีรษะจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง คุณสามารถนวดตัวเอง ยิมนาสติกสำหรับใบหน้า ในระหว่างที่คุณไม่ควรออกกำลังกล้ามเนื้อมากเกินไป ยิมนาสติกดังกล่าวควรมีลักษณะที่อบอุ่นและเป็นยาชูกำลังซึ่งจะช่วยคืนสีผิวที่มีสุขภาพดีให้กับผิวหน้าและขจัดริ้วรอย ผลกระทบที่ยอดเยี่ยมในวันนี้ควรคาดหวังจากปัจจัยความเครียดที่ cryosauna มีไว้สำหรับร่างกายของเรา ขั้นตอนนี้ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและขจัดความแออัดในเนื้อเยื่อ

ฟิตเนส : วันนี้ การออกกำลังกายระดับความเข้มข้นปานกลางเป็นที่ยอมรับโดยเน้นที่กล้ามเนื้อหน้าท้องและก้น มีส่วนร่วมกับแขนขาส่วนล่างของคุณด้วยโหมดออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ หากคุณรู้สึกไม่สบายในวันนี้ ขอแนะนำให้เปลี่ยนการฝึกความแข็งแรงด้วยชั้นเรียนโยคะ การนวดศีรษะด้วยตนเองและยิมนาสติกสำหรับดวงตานั้นมีประโยชน์ในช่วงเวลานี้ ทำให้พวกเขาได้พักผ่อนและผ่อนคลาย

ปฏิทินจันทรคติของสุขภาพและความงาม

ข้างแรม 19:45 น

♈♉ 24 ตุลาคม, วันพุธ. วันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 16 เวลา 17:37 น.ราศีเมษ , ราศีพฤษภ ตั้งแต่ 17:34 น

ดวงจันทร์โดยไม่มีหลักสูตรจนถึง 17:33

ฟูลมูน เวลา 19:45 น.

วันนี้คุกคามด้วยความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างรวดเร็วและผลข้างเคียงที่หลากหลายจากการใช้วิธีการเสริมความงามที่ซับซ้อน ดังนั้นพยายามละเว้นจากขั้นตอนดังกล่าวในวันนี้ ดวงจันทร์ที่ไม่มีเส้นทางจะขยายอิทธิพลออกไปจนถึงเวลา 17:34 น. ดังนั้นจงงดเว้นจากขั้นตอนใหม่ใด ๆ จนกว่าจะถึงช่วงเวลานี้ ในช่วงเวลานี้ สิ่งที่ได้ผลที่สุดในแง่ของผลกระทบต่อผิวหนังคือการกระตุ้นการรักษาที่มีผลจากการแช่แข็ง ที่บ้านแนะนำให้ใช้มาสก์บำรุงและผ่อนคลายตามปกติจากผลิตภัณฑ์นมหมักหรือผลไม้ เช่นเดียวกับการนวดด้วยน้ำแข็งชิ้นจากการแช่สมุนไพร สำหรับสภาพแวดล้อมปัจจุบัน

ฟิตเนส : วันนี้เป็นวันพระจันทร์เต็มดวง ดังนั้นการออกกำลังกายใดๆ ก็ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง ขอแนะนำให้ใช้เวลาหนึ่งวันโดยไม่มีการฝึก

♉ 25 ตุลาคม, วันพฤหัสบดี. วันที่ 16 และ 17 วันจันทรคติ เวลา 17:57 น.ราศีพฤษภ

วันพฤหัสนี้บริเวณใบหน้าและลำคอต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษจากเรา อย่างไรก็ตาม การดูแลนี้ไม่ควรนำมาจากมุมมองของขั้นตอนเครื่องสำอางและครีมและมาสก์ที่เกี่ยวข้องเท่านั้น วันนี้การนวดกระตุ้นบริเวณคอและศีรษะจะมีประโยชน์ ขั้นตอนนี้จะช่วยต่อสู้กับคางสองชั้นหรือในการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น มีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าการออกกำลังกายพิเศษสำหรับใบหน้าและลำคอ ผิวหน้าในช่วงเวลาปัจจุบันมีความอ่อนไหวต่ออิทธิพลภายนอกน้อยลง ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะใช้มาสก์ทำความสะอาดและสครับ

ฟิตเนส : ในวันนี้คุณจะรู้สึกถึงพลังภายในที่เพิ่มขึ้นซึ่งควรมุ่งไปที่การออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณสะโพก ควรเน้นที่บริเวณอุ้งเชิงกรานเป็นพิเศษ (ห้ามใช้น้ำหนักดังกล่าวสำหรับสตรีมีครรภ์) พยายามอย่าเกร็งกล้ามเนื้อคอในวันนี้

♉♊ 26 ตุลาคม, วันศุกร์. วันที่ 17 ค่ำเดือน 18 เวลา 13:28 น.ราศีพฤษภ , ฝาแฝด จาก 22:41

ดวงจันทร์ที่ไม่มีหลักสูตรตั้งแต่ 17:49 ถึง 22:40 น

เกือบทั้งวันศุกร์ปัจจุบันจะอยู่ภายใต้อิทธิพลของดวงจันทร์ซึ่งใกล้จะค่ำในราศีเมถุน ดังนั้นคำแนะนำทั้งหมดของวันที่ผ่านมาจึงสามารถนำไปใช้กับวันนี้ได้ พึงระลึกไว้เสมอว่าขั้นตอนเครื่องสำอางใหม่ ๆ ควรเริ่มก่อนเวลา 17:49 น. เพราะหลังจากเวลานี้ความสำเร็จและประสิทธิภาพของดวงจันทร์จะได้รับผลกระทบในทางลบโดยไม่มีหลักสูตร สำหรับใบหน้าในปัจจุบัน การใช้มาสก์ทำความสะอาดรูขุมขนเป็นที่ยอมรับได้ สามารถใช้สครับได้หากจำเป็น แนะนำในวันนี้คือการดูแลนิ้วมือและเล็บมือและเท้าอย่างครอบคลุมตลอดจนผิวหนังของมือและเท้าซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการทำเล็บมือและเล็บเท้า

ฟิตเนส : ยินดีรับของหนักครับ ในวันนี้การออกกำลังกายสำหรับส่วนตรงกลางของร่างกายกล้ามเนื้อตะโพกและกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกนั้นมีประโยชน์อย่างยิ่ง การฝึกคาร์ดิโอเป็นไปได้ การออกกำลังกายแบบวอร์มอัพเบาๆ สำหรับบริเวณคอ ตลอดจนการนวดคอด้วยตนเอง (โดยเฉพาะหากคุณต้องทำงานประจำ) จะมีประโยชน์

♊ 27 ตุลาคม, วันเสาร์. วันที่ 18 และ 19 วันจันทรคติ เวลา 18:52 น.ฝาแฝด

วันเสาร์ของวันนี้เป็นวันที่ดีที่จะใช้เวลารวบรวมและประมวลผลข้อมูลที่สามารถนำมาใช้ในอนาคตเพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเพื่อค้นหาขั้นตอนและเครื่องสำอางที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เหนือสิ่งอื่นใดในวันนี้ขอแนะนำให้ทำการกำจัดจุดด่างอายุและฝ้ากระเพื่อให้ผิวเรียบเนียน ช่วงเวลาดีๆ ในการดูแลผิว ผิวสีแทนดีเยี่ยม คุณสามารถเยี่ยมชมห้องนวดเพื่อนวดต่อต้านเซลลูไลท์ ขั้นตอนการใช้น้ำใด ๆ มีประโยชน์ คุณสามารถทำมาสก์เพื่อทำความสะอาดผิว

ฟิตเนส : ช่วงเวลาดังกล่าวจะดำเนินต่อไปเมื่อช่วงเวลาที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพคือการออกแรงอย่างหนักโดยมุ่งเป้าไปที่สะโพกและก้น ในช่วงนี้มีโอกาสลดความหนาของชั้นไขมันได้มาก เสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณนี้ การออกกำลังกายในโหมดคาร์ดิโอแบบเข้มข้นจะมีประโยชน์อย่างยิ่ง

♊ 28 ตุลาคม, อาทิตย์. วันที่ 19 ค่ำเดือน 20 ตั้งแต่เวลา 19:53 น.ฝาแฝด

พระจันทร์นอกเส้นทางตั้งแต่ 07:37

วันอาทิตย์นี้มีความโดดเด่นในเรื่องข้อบ่งชี้ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางที่ซับซ้อน ดังนั้นจึงควรให้ความสนใจกับการดูแลร่างกายอย่างครอบคลุมซึ่งจะช่วยให้คุณดูดีขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย โดยเฉพาะวันนี้เราขอแนะนำสระว่ายน้ำ ซาวน่า หรืออ่างอาบน้ำ วันที่ดีสำหรับการนวดบำบัดสำหรับการเยี่ยมชมห้องอาบแดด ดูแลผิวของคุณวันนี้ คุณสามารถทำมาสก์ทำความสะอาดได้ พึงระลึกไว้เสมอว่าทั้งวันจะผ่านไปภายใต้อิทธิพลของดวงจันทร์โดยไม่มีเส้นทาง ดังนั้นจงงดเว้นจากขั้นตอนใหม่ใดๆ

ฟิตเนส : แอโรบิกที่แนะนำวันนี้; ยกขา, กระโดด, ออกกำลังกายด้วยเชือก, แทง, squats ยินดีต้อนรับ ให้น้ำหนักสูงสุดที่บั้นท้ายและต้นขา ปั๊มกล้ามเนื้อหน้าท้อง ทำงานในส่วนตรงกลางของลำตัวในส่วนที่ซับซ้อน ละเว้นจากการรัดไหล่และแขนของคุณ

♊♋ 29 ตุลาคมวันจันทร์ วันจันทรคติที่ 20 และ 21 เวลา 20:24 น.ฝาแฝด , โรคมะเร็ง จาก 02:27

พระจันทร์นอกหลักสูตรจนถึง 02:26

วันจันทร์นี้ ขอแนะนำให้ใส่ใจเป็นพิเศษกับรูปลักษณ์ของหน้าอกของคุณ เนื่องจากพลาสติกเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมากในเดือนนี้ อย่างน้อยก็ควรใช้โอกาสที่การนวดและมาสก์บำรุงผิวมีให้คุณ นอกจากนี้ ในวันนี้คุณยังสามารถใช้สครับและมาสก์ทำความสะอาดผิวหน้าได้อีกด้วย ขอแนะนำให้ดูแลสุขภาพและปรับปรุงรูปลักษณ์ของฟัน เป็นไปได้ที่จะกำจัดขนที่ไม่ต้องการออกจากใบหน้า, ถอนขนคิ้วและแต่งทรงคิ้ว; โดยหลักการแล้วอนุญาตให้กำจัดขนและกำจัดขนได้ ไปช้อปปิ้งวันนี้ แต่อย่าทุ่มเงินมากเกินไป อโรมาเทอราพีมีประโยชน์ในตอนเย็น

ฟิตเนส : วันที่ดีในการเสริมสร้างข้อต่อของขาอย่างมีนัยสำคัญ สำหรับสิ่งนี้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการออกกำลังกายที่เรียกว่าการวอร์มอัพ การออกกำลังกายแบบแอโรบิกจะช่วยให้การออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ ในวันจันทร์นี้ จำเป็นต้องมีการออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับหลังและกระดูกสันหลัง

♋ 30 ตุลาคม, วันอังคาร. วันจันทรคติที่ 21 และ 22 ตั้งแต่เวลา 21:28 น.โรคมะเร็ง

วันนี้ เช่นเดียวกับวันจันทร์ที่แล้ว ควรใช้เวลาดูแลความงามของฟันอย่างมืออาชีพด้วยการไปหาหมอฟัน กิจกรรมการดูแลผิวหน้าในวันอังคารนี้อาจรวมถึงการบำรุงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงมาสก์สำหรับทำความสะอาด นอกจากนี้ยังสามารถใช้สครับได้อีกด้วย ในช่วงเวลาปัจจุบัน ควรอุทิศเวลาในการกำจัดขนหรือกำจัดขน วันนี้สามารถกำจัดขนที่ไม่ต้องการออกจากใบหน้าเพื่อสร้างแบบจำลองรูปทรงคิ้วเพื่อทำให้บางลงได้ ปิดท้ายวันด้วยการบำบัดด้วยกลิ่นหอมโดยใช้กลิ่นสมุนไพรและธูปที่คุณชื่นชอบ

ฟิตเนส : วันอังคารนี้อนุญาตให้รับน้ำหนักมากโดยมุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและเสริมกระดูกสันหลัง ยินดีต้อนรับการออกกำลังกายในโหมดคาร์ดิโอ คุณสามารถแนะนำสเต็ปแอโรบิกหรือพิลาทิส งดการเกร็งกล้ามเนื้อแขนและไหล่ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะดาวน์โหลดสื่อ

OLD MOON จาก 19:40

♋♌ 31 ตุลาคม, วันพุธ. วันที่ 22 และ 23 วันจันทรคติ เวลา 22:43 น.โรคมะเร็ง , สิงโต ตั้งแต่ 05:42 น

ดวงจันทร์ที่ไม่มีหลักสูตรตั้งแต่ 05:31 ถึง 05:41 น

ไตรมาสที่สาม ระยะที่สี่ของดวงจันทร์ตั้งแต่ 19:40

วันสุดท้ายของเดือนปัจจุบันไม่เหมาะสำหรับการตั้งตัวเองให้อยู่ในอารมณ์ที่มีเมตตาโดยคำนึงถึงความเมตตาของธรรมชาติ: ขั้นตอนเครื่องสำอางที่ซับซ้อนในช่วงเวลานี้อาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์และดังนั้นจึงปฏิเสธที่จะใช้พวกเขา ในวันนี้ ขอแนะนำให้ให้ความสำคัญกับภาพลักษณ์ของคุณมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นทรงผม เครื่องใช้ในห้องน้ำ กลิ่นน้ำหอม ตลอดจนเครื่องประดับและความแตกต่างอื่นๆ ที่ดึงดูดความสนใจของแฟนๆ เพื่อปรับปรุงสภาพผิวหน้าคุณสามารถใช้มาสก์ทำความสะอาด คุณควรงดใช้สครับในวันนี้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหาที่ชัดเจนเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิตซึ่งอาจบ่งชี้โดยเส้นเลือดฝอยพอง)

ฟิตเนส : วันนี้วันพุธเป็นวันของการเปลี่ยนแปลงของดวงจันทร์ดังนั้นการออกกำลังกายใด ๆ อาจไม่เป็นที่พึงปรารถนาเนื่องจากอาจนำไปสู่สุขภาพที่ไม่ดีและการบาดเจ็บ หยุดพักจากการฝึกซ้อม

ปฏิทินจันทรคติของความงามสำหรับเดือนตุลาคม 2018