พระเจ้าประทานพลังให้ฉันเปลี่ยนคำอธิษฐาน ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานสันติสุขแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนได้
ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้...
มีคำอธิษฐานที่ถือว่าเป็นคำอธิษฐานของพวกเขาไม่เพียงแต่โดยสมัครพรรคพวกของศาสนาต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ไม่เชื่อด้วย ในภาษาอังกฤษเรียกว่า Serenity Prayer - "สวดมนต์เพื่อความสบายใจ" นี่คือหนึ่งในตัวเลือกของเธอ:
“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนได้ และประทานสติปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากอีกสิ่งหนึ่งแก่ข้าพระองค์”
ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม - ฟรานซิสแห่งอัสซีซีและผู้อาวุโสของ Optina และ Hasidic Rabbi Abraham Malach และ Kurt Vonnegut
ทำไมวอนเนกัทจึงชัดเจน ในปีพ.ศ. 2513 การแปลนวนิยายเรื่อง Slaughterhouse Five หรือ Children's Crusade (1968) ของเขาได้ปรากฏขึ้นในโลกใหม่ มีการกล่าวถึงคำอธิษฐานที่แขวนอยู่ในสำนักงานทัศนมาตรศาสตร์ของ Billy Pilgrim ตัวเอกของนวนิยาย
“ผู้ป่วยจำนวนมากที่เห็นคำอธิษฐานบนกำแพงของบิลลี่ในเวลาต่อมาบอกเขาว่าเธอสนับสนุนพวกเขาอย่างมาก คำอธิษฐานเป็นดังนี้:
พระเจ้า โปรดประทานความสงบให้ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้ และสติปัญญาที่จะแตกต่างไปจากที่อื่นเสมอ
สิ่งที่บิลลี่เปลี่ยนไม่ได้คืออดีต ปัจจุบัน และอนาคต"
(แปลโดย Rita Wright-Kovaleva)
นับแต่นั้นมา "คำอธิษฐานเพื่อความสงบในใจ" ได้กลายเป็นคำอธิษฐานของเรา
ปรากฏครั้งแรกเมื่อวันที่ 12 กรกฎาคม พ.ศ. 2485 เมื่อเดอะนิวยอร์กไทม์สได้รับจดหมายจากผู้อ่านถามว่าคำอธิษฐานมาจากไหน มีเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้นที่ดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย แทนที่จะเป็น "ให้จิตใจสงบ" - "ให้ความอดทนแก่ฉัน" เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม ผู้อ่าน New York Times อีกคนรายงานว่านักเทศน์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr (1892–1971) เป็นผู้แต่งคำอธิษฐาน รุ่นนี้ถือว่าได้รับการพิสูจน์แล้ว
ในรูปแบบของคำพูดคำอธิษฐาน Niebuhr ปรากฏขึ้นในช่วงปลายทศวรรษที่ 1930 แต่แพร่หลายในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง จากนั้นเธอก็ถูกรับเลี้ยงโดยกลุ่มผู้ติดสุรานิรนาม
ในประเทศเยอรมนี และในประเทศของเรา คำอธิษฐานของ Niebuhr มาจากนักบวชชาวเยอรมัน Carl Friedrich Oetinger (K.F. Oetinger, 1702–1782) มีความเข้าใจผิดที่นี่ ความจริงก็คือการแปลเป็นภาษาเยอรมันได้รับการตีพิมพ์ในปี 2494 ภายใต้นามแฝง "Friedrich Oetinger" นามแฝงนี้เป็นของบาทหลวงธีโอดอร์ วิลเฮล์ม ตัวเขาเองได้รับข้อความสวดมนต์จากเพื่อนชาวแคนาดาในปี 2489
คำอธิษฐานของ Niebuhr ดั้งเดิมแค่ไหน? ข้าพเจ้าขอยืนยันว่าก่อน Niebuhr เธอไม่ได้พบกันที่ไหนเลย ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือจุดเริ่มต้น ฮอเรซเขียนแล้ว:
"มันเป็นเรื่องยาก! แต่อดทนไว้ง่ายกว่า /
สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้"
("โอเดส" ฉัน 24)
เซเนกามีความเห็นเช่นเดียวกัน:
"อดทนไว้ดีกว่า
สิ่งที่คุณแก้ไขไม่ได้"
("จดหมายถึงลูซิเลียส", 108, 9)
ในปี 1934 บทความของ Juna Purcell Guild เรื่อง "Why Go South?" ปรากฏในนิตยสารฉบับหนึ่งของอเมริกา มันกล่าวว่า:“ ชาวใต้หลายคนดูเหมือนจะทำเพียงเล็กน้อยเพื่อลบความทรงจำอันเลวร้ายของสงครามกลางเมือง ทั้งในภาคเหนือและภาคใต้ ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสบายใจที่จะยอมรับในสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้” (ความสงบสุขที่จะยอมรับสิ่งที่ช่วยไม่ได้)
ความนิยมที่ไม่เคยได้ยินมาก่อนของคำอธิษฐานของ Niebuhr ได้นำไปสู่การดัดแปลงแบบล้อเลียน สิ่งที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ The Office Prayer ล่าสุด:
“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ให้ความกล้าหาญแก่ฉันในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันไม่ชอบ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าในการซ่อนศพของผู้ที่ข้าพเจ้าฆ่าในวันนี้ เพราะพวกเขาได้ข้าพเจ้ามา และโปรดช่วยฉันด้วย พระเจ้า ระวังอย่าเหยียบเท้าคนอื่นเพราะอาจมีลาอยู่เหนือพวกเขาซึ่งฉันจะต้องจูบในวันพรุ่งนี้
,
ต่อไปนี้เป็นคำอธิษฐานที่ "ไม่เป็นที่ยอมรับ" อีกสองสามคำ:
“พระองค์เจ้าข้า โปรดปกป้องข้าจากความปรารถนาที่จะพูดเสมอ ทุกที่ และในทุกสิ่ง”
- สิ่งที่เรียกว่า "คำอธิษฐานเพื่อวัยชรา" ซึ่งส่วนใหญ่มักมาจากนักเทศน์ชาวฝรั่งเศสที่มีชื่อเสียง ฟรานซิส เดอ ซาล (ค.ศ. 1567-1622) และบางครั้งโธมัสควีนาส (1226-1274) อันที่จริงเธอปรากฏตัวเมื่อไม่นานมานี้
“พระองค์เจ้าข้า โปรดช่วยข้าให้พ้นจากชายผู้ไม่เคยทำผิดพลาด และจากชายที่ทำผิดแบบเดิมถึงสองครั้งด้วย”
คำอธิษฐานนี้มาจากนายแพทย์ชาวอเมริกัน วิลเลียม มาโย (1861–1939)
“พระองค์เจ้าข้า โปรดช่วยฉันค้นหาความจริงของพระองค์ และช่วยฉันให้พ้นจากบรรดาผู้ที่พบมันแล้ว!”
“ท่านเจ้าข้า ช่วยข้าเป็นอย่างที่สุนัขของข้าคิดว่าเป็น!” (ไม่ทราบผู้แต่ง).
โดยสรุป - คำพูดของรัสเซียในศตวรรษที่ 17: "พระองค์เจ้าข้า โปรดเมตตาและประทานบางสิ่งบางอย่าง"
การอ่านทางศาสนา: พระเจ้าประทานพลังอธิษฐานเพื่อช่วยผู้อ่านของเรา
พระเจ้า โปรดประทานจิตใจและความสงบของจิตใจให้ฉัน ยอมรับในสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างออกจากกัน (สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ)
พระเจ้า ขอทรงประทานสติปัญญาและความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งใดสิ่งหนึ่งออกจากกัน - คำแรกที่เรียกว่าคำอธิษฐานเพื่อความสงบสุข
ผู้เขียนคำอธิษฐานนี้ Karl Paul Reinhold Niebuhr (เยอรมัน: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 - 1971) เป็นนักศาสนศาสตร์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกันที่มีต้นกำเนิดในเยอรมัน ตามรายงานบางฉบับ ถ้อยคำของนักศาสนศาสตร์ชาวเยอรมัน Karl Friedrich Etinger (1702-1782) ได้กลายเป็นที่มาของสำนวนนี้
Reinhold Niebuhr บันทึกคำอธิษฐานนี้เป็นครั้งแรกสำหรับการเทศนาในปี 1934 คำอธิษฐานได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางตั้งแต่ปี 1941 เมื่อมีการใช้ในการประชุมของผู้ติดสุรานิรนาม และในไม่ช้าคำอธิษฐานนี้ก็รวมอยู่ในโปรแกรม Twelve Steps ซึ่งใช้ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังและการติดยา
ในปี 1944 คำอธิษฐานถูกรวมไว้ในหนังสือสวดมนต์สำหรับนักบวชในกองทัพ วลีแรกของคำอธิษฐานแขวนอยู่บนโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น ฟิตซ์เจอรัลด์ เคนเนดีแห่งสหรัฐอเมริกา (ค.ศ. 1917-1963)
พระเจ้าให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน
ยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้
ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และปัญญาที่จะแยกแยะออกจากกัน
ใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างเต็มที่
สุขใจทุกขณะ;
ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่สันติภาพ
ยอมรับเหมือนที่พระเยซูทรงทำ
โลกที่บาปนี้คือสิ่งที่มันเป็น
ไม่ใช่แบบที่อยากเห็น
เชื่อว่าท่านจะจัดทุกอย่างให้ดีที่สุด
ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ:
ข้าพเจ้าจึงสามารถได้รับความสุขในชีวิตนี้ภายในขอบเขตอันสมควร
และความสุขที่เหนือชั้นจะอยู่กับคุณตลอดไปและตลอดไป - ในชีวิตที่จะมาถึง
ข้อความคำอธิษฐานฉบับเต็มเป็นภาษาอังกฤษ:
พระเจ้าโปรดประทานพระหรรษทานให้เรายอมรับด้วยความสงบ
สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้
กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ
ที่ควรเปลี่ยน
และปัญญาที่จะแยกแยะ
หนึ่งจากที่อื่น
ใช้ชีวิตไปวันๆ
เพลินเพลินไปชั่วขณะ
ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่ความสงบ
อย่างที่พระเยซูทรงทำ
โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่
ไม่ใช่อย่างที่ฉันอยากได้
โดยวางใจว่าพระองค์จะทรงทำให้ทุกสิ่งถูกต้อง
ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ
เพื่อข้าพเจ้าจะได้มีความสุขตามสมควรในชีวิตนี้
และมีความสุขมากกับคุณตลอดไปในครั้งต่อไป
คำอธิษฐานที่ทรงพลัง
โดยผ่านการอธิษฐาน คุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการก็ต่อเมื่อความปรารถนาของคุณแรงกล้าและศรัทธาแรงกล้า อย่าให้ความสงสัยมาบั่นทอนศรัทธาของคุณ
ถามด้วยความจริงใจแล้วจะเปิดทาง
คำอธิษฐานบางอย่างที่ให้กำลังกระทำร่วมกับเครื่องรางของขลังและพระเครื่อง
ปัญญาที่จะทราบความแตกต่างระหว่างพวกเขา
แต่พระเจ้า ขอทรงโปรดประทานความกล้าหาญที่จะไม่ละทิ้งสิ่งที่คิดว่าถูกต้องแก่ฉัน แม้ว่ามันจะไร้ประโยชน์ก็ตาม”
สวดมนต์เพื่อการรักษาจิตวิญญาณ
ฉันเป็นภาชนะเปล่าที่จะเติม
ศรัทธาของฉันมีขนาดเล็ก - เสริมกำลังความรักของฉันตื้น - ทำให้ลึกขึ้น
การป้องกันของฉันอ่อนแอ - เสริมกำลัง;
ใจของฉันกระสับกระส่าย - นำสันติสุขมาสู่เขา
ความคิดของฉันเล็ก - ทำให้พวกเขาสูงส่ง
ความกลัวของฉันยิ่งใหญ่ - กำจัดมัน
จิตวิญญาณของฉันป่วย - รักษามัน
เสริมสร้างศรัทธาของฉันว่าทุกสิ่งเป็นไปได้ด้วยความรัก”
“ขอให้ข้าพเจ้ามีความสงบสุขของบ้านที่มีความสุข ปกป้องเราจากอันตรายและความโชคร้ายทั้งหมด เราเชื่อในตัวคุณ เรารู้ว่าคุณดูแลทุกอย่างในโลก เจตจำนงของคุณจะควบคุมทุกสิ่ง ความรักของคุณปกป้องทุกสิ่ง ปกป้องฉันจากการกระทำที่ชั่วร้าย ให้กฎแห่งความดีปกครองชีวิตของฉันและควบคุมทุกสิ่งที่ฉันพูดและทำ ให้พรของเราอย่างเต็มที่”
“ขับไล่ความขมขื่นที่อยู่ในตัวฉัน แสดงให้ฉันเห็นวิธีแสดงความรักและความห่วงใยต่อคนไกลโพ้น ขอให้รักและคุ้มครองคนใกล้ตัวตลอดไป พาพวกเขาไปสู่ความรักของฉัน ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่พบเจอ
“ยื่นมือออกมาปกป้องฉันจากความกังวลที่ไม่จำเป็นในชีวิตนี้ ให้ศัตรูของฉันหมดพลัง ไม่สามารถทำร้าย ทำลาย และสร้างความชั่วร้ายแก่ผู้ที่เริ่มต้นภายใต้การคุ้มครองของคุณ ข้าพเจ้าร้องทูลพระองค์ด้วยสุดใจและตั้งตารอการปลอบโยนจากพระองค์”
“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงใช้พระหัตถ์ของข้าพระองค์ หายใจเอาพลังเข้าไปเพื่อเติมเต็มภารกิจและหน้าที่ของวันนี้ เอาชนะความอ่อนแอของข้าพระองค์ รับความคิดที่ชัดเจนและแสดงความสามารถของฉัน ขอให้ฉันมีศรัทธาที่จะยึดมั่นในสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับงาน ยามว่าง และชีวิตของฉัน”
คำอธิษฐานป้องกัน
“ฉันขอร้องให้คุณปกป้องฉันและให้ความช่วยเหลือในการเดินทางของฉัน นำสิ่งที่เป็นของฉันมาให้ฉันและอวยพรฉันด้วยผลงานของฉัน มอบของประทานแห่งแผ่นดินนี้ให้ฉัน ปรับปรุงสภาพชีวิตของฉัน ให้ฉันมั่นใจในการปกป้องของคุณปกป้องฉันจากผู้ที่ต้องการทำร้ายร่างกายหรือทรัพย์สินของฉัน
“จงขจัดความมุ่งหมายใดๆ ที่จะทำชั่ว หมายสำคัญที่ทำลายล้างทั้งหมด แทนที่ด้วยความจริงและความเมตตา นำสติปัญญามาสู่ตัวฉัน ซึ่งฉันจะได้รับความแข็งแกร่งของตัวละคร ความมั่นใจที่สงบ และมิตรภาพที่ทุ่มเท ให้ฉันใช้ความรู้เพื่อชนะใจเพื่อนผู้ภักดี
“ข้าพเจ้าขอให้ลืมตาดูสิ่งเหล่านั้นซึ่งก่อนหน้านี้ข้าพเจ้ามองไม่เห็นหรือไม่เข้าใจ แนะนำขั้นตอนของฉันไปในทิศทางที่ถูกต้องเพื่อให้ถนนที่เป็นหลุมเป็นบ่อนั้นราบรื่นและปลอดภัยในการเดินทาง ปกป้องร่างกายของฉันจากพลังชั่วร้ายและความคิดของฉันจากการผิดศีลธรรม ขจัดบาปออกจากจิตวิญญาณของฉัน ให้คำตอบที่ถูกต้องแก่ฉัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉันเข้าใจและยอมรับวิธีแก้ปัญหาที่คุณเสนอเพื่อจัดการกับปัญหาของฉัน ใช้ริมฝีปากของฉันและพูดผ่านพวกเขา ใช้หัวของฉันและคิดทบทวน ใช้หัวใจของฉันและเติมมันด้วยความรักและความเมตตาที่ฉันอยากจะเทให้กับคนรอบข้าง”
“ให้ความยุติธรรม ความเห็นอกเห็นใจ และการให้อภัยในการติดต่อกับเจ้าหน้าที่ ตัดสินฉันด้วยความเมตตาที่ฉันปฏิบัติต่อผู้อื่น จงใช้วิญญาณแห่งปัญญาและความเข้าใจในราชสำนักทุกแห่ง เพื่อพวกเขาจะได้มองเห็นความจริงและกระทำการอย่างเป็นกลางตามกฎหมาย”
“ฉันสวดอ้อนวอนขอให้มีระยะห่างระหว่างฉันกับศัตรู ข้าพเจ้าปฏิบัติด้วยความถ่อมใจเพื่อที่เราจะแยกจากกัน กำจัดศัตรูนี้เพื่อให้ความสงบสุขในบ้านและหัวใจของฉัน ฉันคิดถึงโลกที่จะมาหาฉัน
“อยู่กับฉันและสนับสนุนฉันด้วยการปรากฏตัวของพระองค์ เป็นเพื่อนกับฉันและทำให้จิตวิญญาณของฉันสดชื่น ส่งความชัดเจนของจิตใจ ความสงบของจิตใจ และศรัทธา ให้ฉันได้มีความอดทนและความรักอันยิ่งใหญ่ที่ไหลเข้าและออกจากหัวใจของฉัน แสดงให้ฉันเห็นจุดประสงค์ของชีวิต ให้ความกล้าหาญและความพากเพียรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่คุณมอบหมายให้ฉัน
สวดมนต์ทุกวันเพื่อความคิดที่บริสุทธิ์
“ช่วยให้ข้าพเจ้ามีเมตตาด้วยวาจาและมีน้ำใจในการกระทำ ช่วยให้ฉันลืมตัวเองและมอบความรักและความเสน่หาให้กับคนรอบข้าง ให้ฉันสวยในจิตใจ ใสสะอาดในความคิด สวยงามและแข็งแรงในร่างกาย เพิ่มพลังทางร่างกายและจิตวิญญาณของข้าพเจ้าเพื่อชี้นำพวกเขาไปยังผู้ที่ข้าพเจ้าร้องทูล ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่ฉันได้รับในวันนี้และสำหรับความรักที่มีต่อผู้อื่นที่พระองค์มีในใจของฉัน”
“จงอยู่กับฉันในวันนี้และช่วยเติมเต็มหัวของฉันด้วยความคิดที่สดใส ร่างกายของฉันมีนิสัยที่ไม่เป็นอันตราย และจิตวิญญาณของฉันด้วยจิตวิญญาณที่ไร้เดียงสา ช่วยฉันควบคุมความปรารถนาของฉันสำหรับอาหารเหล่านั้นที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ความคิด จิตวิญญาณ หรือชีวิตของฉันเอง ฉันมั่นใจในความช่วยเหลือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ ฉันจะเอาชนะการล่อลวงทั้งหมดของวันนี้”
ผู้ที่อธิษฐานเผื่อความเจ็บป่วย
สำหรับการรักษาจากความเจ็บป่วย คุณต้องเชื่อในความสำเร็จก่อน แม้แต่คำอธิษฐานที่ดีที่สุดก็จะไม่เกิดผลหากอ่านโดยอัตโนมัติโดยไม่มีวิญญาณ ปกติแล้วใครที่อธิษฐานเผื่อโรคต่างๆ? หากเด็กป่วย พวกเขาจะสวดอ้อนวอนต่อพระมารดาของพระเจ้าและกับบาร์บาราผู้พลีชีพ ผู้หญิงที่ฝันถึงลูกสามารถอธิษฐานถึง Sergei Sarovsky ได้ สำหรับการรักษาพวกเขาหันไปหา St. Nicholas the Wonderworker, พระมารดาของพระเจ้า, ผู้รักษา Panteleimon, Christ
พระเจ้า โปรดประทานความสงบสุขแก่ข้าพเจ้าเพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพเจ้าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพเจ้าเปลี่ยนได้ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะบอกอย่างหนึ่งจากอีกคนหนึ่ง
คำอธิษฐานของนักบวชชาวเยอรมัน Carl Friedrich Etinger (1702-1782)
ในหนังสืออ้างอิงของคำพูดและคำพูดของประเทศแองโกลแซกซอนซึ่งคำอธิษฐานนี้เป็นที่นิยมมาก (ตามที่ผู้บันทึกความทรงจำหลายคนชี้ให้เห็น
บนโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น เอฟ. เคนเนดีของสหรัฐฯ) มีสาเหตุมาจากนักศาสนศาสตร์ชาวอเมริกัน ไรน์โฮลด์ นีบูร์ (พ.ศ. 2435-2514) ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2483 มีการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่อซึ่งมีส่วนทำให้ความนิยมเช่นกัน
พจนานุกรมสารานุกรมของคำและสำนวนที่มีปีก - ม.: "โลกิกด". วาดิม เซรอฟ 2546 .
ดูว่ามันคืออะไร “พระองค์เจ้าข้า ขอทรงประทานสันติสุขแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนได้ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะแยกแยะความแตกต่างออกจากกัน” ในพจนานุกรมอื่น ๆ :
สวดมนต์เทพไม่มีอำนาจหรือมีอำนาจ ถ้าพวกเขาไม่มีพลัง แล้วคุณอธิษฐานกับพวกเขาทำไม? หากพวกเขามีพลังก็ควรอธิษฐานอย่ากลัวสิ่งใดไม่ปรารถนาสิ่งใดไม่โกรธเคืองในสิ่งใด ๆ ดีกว่าการมีอยู่หรือไม่มีบางสิ่งบางอย่าง ... ... สารานุกรมรวมของ คำพังเพย
เราใช้คุกกี้เพื่อการนำเสนอที่ดีที่สุดของเว็บไซต์ของเรา การใช้เว็บไซต์นี้ต่อไปแสดงว่าคุณเห็นด้วยกับสิ่งนี้ ตกลง
สวดมนต์เพื่อความสบายใจ
ผู้เขียน “สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ” (สวดมนต์เพื่อความสงบสุข) นักวิจัยยังคงโต้เถียงกันโดยกล่าวถึงทั้งชาวอินคาโบราณและโอมาร์คัยยาม ผู้เขียนที่มีแนวโน้มมากที่สุดคือ Carl Friedrich Oetinger นักเทววิทยาชาวเยอรมัน และศิษยาภิบาลชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr ผู้มีเชื้อสายเยอรมันเช่นกัน
พระเจ้าขอความสงบให้ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และปัญญาที่จะรู้ถึงความแตกต่าง
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานสันติสุขแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้
ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้
และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง
ตัวเลือกการแปล:
พระเจ้าประทานคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมสามประการแก่ฉัน:
กล้าที่จะต่อสู้ในที่ที่ฉันสามารถสร้างความแตกต่างได้
อดทน - ยอมรับในสิ่งที่รับไม่ได้
และศีรษะบนไหล่ของเขา - เพื่อแยกความแตกต่างออกจากกัน
ตามที่ผู้บันทึกความทรงจำหลายคนชี้ให้เห็น คำอธิษฐานนี้แขวนอยู่เหนือโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น เอฟ. เคนเนดีแห่งสหรัฐฯ ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2483 ได้มีการใช้งานโดยผู้ติดสุรานิรนามซึ่งมีส่วนทำให้ความนิยมเช่นกัน
ชาวยิวมาหารับบีด้วยความรู้สึกท้อแท้:
– Rebbe ฉันมีปัญหาดังกล่าว ปัญหาดังกล่าว ฉันไม่สามารถแก้ปัญหาได้ แต่อย่างใด!
“ฉันเห็นความขัดแย้งอย่างชัดเจนในคำพูดของคุณ” Rebbe กล่าว “ผู้ทรงอำนาจสร้างเราแต่ละคนและรู้ว่าเราสามารถทำอะไรได้บ้าง หากสิ่งเหล่านี้คือปัญหาของคุณ คุณสามารถแก้ไขได้ หากคุณทำไม่ได้ก็ไม่ใช่ปัญหาของคุณ
เช่นเดียวกับคำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อพบกับทุกสิ่งที่ข้าพระองค์นำมาในวันข้างหน้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์อันบริสุทธิ์ของพระองค์โดยสมบูรณ์ ทุกชั่วโมงของวันนี้ สอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง ข่าวที่ฉันได้รับในระหว่างวันสอนให้ฉันยอมรับด้วยจิตวิญญาณที่สงบและเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ ในทุกคำพูดและการกระทำของฉันนำความคิดและความรู้สึกของฉัน ในทุกกรณีที่ไม่คาดฝันอย่าลืมว่าทุกอย่างถูกส่งลงมาโดยคุณ สอนให้ฉันปฏิบัติโดยตรงและสมเหตุสมผลกับสมาชิกแต่ละคนในครอบครัวของฉัน โดยไม่ทำให้ใครต้องอับอายหรือทำให้ขุ่นเคืองใจ ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังแก่ข้าพระองค์เพื่อทนต่อความอ่อนล้าของวันที่จะมาถึงและเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างวัน นำทางเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐาน เชื่อ หวัง อดทน ให้อภัย และรัก อาเมน
นี่คือวลีจาก Marcus Aurelius ต้นฉบับ: “ต้องใช้สติปัญญาและความสบายใจในการยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความกล้าหาญในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เป็นไปได้ และปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากอีกสิ่งหนึ่ง” เป็นความคิด เป็นข้อคิด แต่ไม่ใช่คำอธิษฐาน
บางทีคุณพูดถูก เราได้อ้างถึงวิกิพีเดีย
และนี่คือคำอธิษฐานอื่น: “พระองค์เจ้าข้า ขอประทานสันติสุขแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความตั้งใจแน่วแน่ที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และขอให้โชคดีที่จะไม่ทำพัง”
การยืนยันเป็นวลียืนยันที่มีคำในเชิงบวกซึ่งทำงานเหมือนกับการแนะนำตนเองกับงาน
การแสดงเจตจำนงเป็นการกระทำที่ถูกต้องเมื่อการกระทำที่ไม่ถูกต้องง่ายกว่าหรือเป็นนิสัยมากขึ้น ดรู.
มีปรัชญาของการพัฒนา มีปรัชญาคุ้มครองทางจิต การประกาศยอมรับความเป็นจริงคือ
พระเจ้า เราเดินทางได้อย่างไร ประหลาดใจและชื่นชม ความสูงของภูเขาที่กว้างใหญ่
ในการปฏิบัติทางจิตวิทยา จิตอายุรเวท งานให้คำปรึกษา การศึกษาและพัฒนาการ
การฝึกอบรมสำหรับผู้ฝึกสอน นักจิตวิทยา-ที่ปรึกษา และโค้ช ประกาศนียบัตรการอบรมขึ้นใหม่อย่างมืออาชีพ
สุดยอดโปรแกรมพัฒนาตนเองเพื่อคนที่ดีที่สุดและผลงานที่โดดเด่น
ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันเปลี่ยนได้..
มีคำอธิษฐานที่ถือว่าเป็นคำอธิษฐานของพวกเขาไม่เพียงแต่โดยสมัครพรรคพวกของศาสนาต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ไม่เชื่อด้วย ในภาษาอังกฤษเรียกว่า Serenity Prayer - "สวดมนต์เพื่อความสบายใจ" นี่คือหนึ่งในตัวเลือกของเธอ:
ทำไมวอนเนกัทจึงชัดเจน ในปีพ.ศ. 2513 การแปลนวนิยายเรื่อง Slaughterhouse Five หรือ Children's Crusade (1968) ของเขาได้ปรากฏขึ้นในโลกใหม่ มีการกล่าวถึงคำอธิษฐานที่แขวนอยู่ในสำนักงานทัศนมาตรศาสตร์ของ Billy Pilgrim ตัวเอกของนวนิยาย
สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้"
สิ่งที่คุณแก้ไขไม่ได้"
("จดหมายถึงลูซิเลียส", 108, 9)
ชอบ: ผู้ใช้ 35 คน
- 35 ฉันชอบโพสต์
- 115 ยกมา
- 1
บันทึกแล้ว
- 115 เพิ่มในใบเสนอราคา
- 1 บันทึกลงในลิงก์
คล้ายๆ กับที่เขียนไว้ข้างบนนั่นแหละ
ขอบคุณสำหรับข้อมูล - ฉันจะลองดู
คำอธิษฐานที่ส่งถึงพระเจ้าต้องมาจากจิตวิญญาณของคุณ ผ่านหัวใจของคุณและแสดงออกด้วยคำพูดของคุณ
พูดซ้ำซากจำเจ คุณจะไม่บรรลุสิ่งที่ต้องการ เพราะไม่ใช่คุณที่พูดมันออกมา และหากเขาสวดอ้อนวอนด้วยถ้อยคำเช่นนั้นและรับความดีและจดบันทึกเพื่อตัวเขาเองและลูกหลานของเขา ฉันมั่นใจว่าเป้าหมายของเขาไม่ใช่ให้คุณพูดซ้ำคำต่อคำ
และสิ่งนี้สามารถมองได้ว่าเป็นแนวทางในการดำเนินการ
พระเจ้า โปรดประทานความสงบให้ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้ และสติปัญญาที่จะแตกต่างไปจากที่อื่นเสมอ
สิ่งที่บิลลี่เปลี่ยนไม่ได้คืออดีต ปัจจุบัน และอนาคต"
(แปลโดย Rita Wright-Kovaleva)
ปรากฏครั้งแรกเมื่อวันที่ 12 กรกฎาคม พ.ศ. 2485 เมื่อเดอะนิวยอร์กไทม์สได้รับจดหมายจากผู้อ่านถามว่าคำอธิษฐานมาจากไหน มีเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้นที่ดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย แทนที่จะเป็น "ให้จิตใจสงบ" - "ให้ความอดทนแก่ฉัน" เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม ผู้อ่าน New York Times อีกคนรายงานว่านักเทศน์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr (1892–1971) เป็นผู้แต่งคำอธิษฐาน รุ่นนี้ถือว่าได้รับการพิสูจน์แล้ว
สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้"
สิ่งที่คุณแก้ไขไม่ได้"
("จดหมายถึงลูซิเลียส", 108, 9)
ต่อไปนี้เป็นคำอธิษฐานที่ "ไม่เป็นที่ยอมรับ" อีกสองสามคำ:
- สิ่งที่เรียกว่า "คำอธิษฐานเพื่อวัยชรา" ซึ่งส่วนใหญ่มักมาจากนักเทศน์ชาวฝรั่งเศสที่มีชื่อเสียง ฟรานซิส เดอ ซาล (ค.ศ. 1567-1622) และบางครั้งโธมัสควีนาส (1226-1274) อันที่จริงเธอปรากฏตัวเมื่อไม่นานมานี้
คำอธิษฐานนี้มาจากนายแพทย์ชาวอเมริกัน วิลเลียม มาโย (1861–1939)
“ท่านเจ้าข้า ช่วยข้าเป็นอย่างที่สุนัขของข้าคิดว่าเป็น!” (ไม่ทราบผู้แต่ง).
พระเจ้า! ขอพลังให้ฉันเปลี่ยนสิ่งที่เปลี่ยนได้ ให้ความอดทนกับสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้ และให้เหตุผลกับฉัน
พระเจ้า รับและยอมรับอิสรภาพของฉัน ความทรงจำของฉัน ความเข้าใจและเจตจำนงของฉัน ทุกสิ่งที่ฉันเป็นและที่ฉันมี พระองค์ประทานให้ฉัน
ขอทรงโปรดประทานความอดทนแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ประทานกำลังแก่ข้าพระองค์ในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เป็นไปได้ และประทานสติปัญญาแก่ข้าพระองค์เพื่อเรียนรู้ที่จะแยกแยะสิ่งแรกออกจากสิ่งที่สอง
ใช้ชีวิตทุกวัน เพลิดเพลินทุกช่วงเวลา ยอมรับความยากลำบากเป็นหนทางไปสู่ความสงบ มองดูโลกที่บาปนี้อย่างที่มันเป็น อย่างพระเยซู ไม่ใช่อย่างที่ฉันอยากเห็น
เชื่อว่าพระองค์จะทรงทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้นถ้าฉันยอมรับพระประสงค์ของพระองค์ เพื่อที่ฉันจะได้มีความสุขเพียงพอในชีวิตนี้และมีความสุขกับพระองค์อย่างคาดไม่ถึงในชีวิตหน้า
ขอพระเจ้าอวยพระพรและประทานสติปัญญา... ขอบคุณ
และยังมี "คำอธิษฐานของแม่" โดย E. Shustryakova
ลมพัดเทียนให้ดับ...
ยกโทษให้ฉันและยอมรับการกลับใจ
คุณเท่านั้นที่รู้วิธีรักแบบนี้
และเข้าใจทุกข์ทางกาย
พระในร่างมนุษย์...
ความเมตตาที่ไม่อาจหยั่งรู้ของคุณ
คุณเป็นและเป็นอยู่และนิรันดร์ไม่เปลี่ยนแปลง!
หลีกเลี่ยงภัยคุกคามของการต่อสู้ของมนุษย์!
และฉันเชื่อว่ามันจะช่วยพวกเขาให้พ้นจากความชั่วร้าย
คำอธิษฐานที่หลั่งน้ำตาของฉัน...
ลมมีแนวโน้มที่จะเป่าเทียนของฉัน
ข้าพเจ้าขอวิงวอนท่านอย่าส่งความตายมาแทนข้าพเจ้า
จนกว่าเด็กๆ จะต้องการฉัน
เต้นแบบไม่มีใครดู!! !
ร้องเหมือนไม่มีใครฟัง!! !
รักแบบไม่มีใครทำร้ายเธอ!! !
Imasheva Alexandra Grigorievna
นักจิตวิทยา-ที่ปรึกษา
พลังบำบัดของการอธิษฐาน
ผู้เชื่อรู้ดีว่าการอธิษฐานเป็นการยกระดับจิตใจ อย่างที่พวกเขาพูดในสำนวนสมัยใหม่ว่า "ทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น" ข้อมูลจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก (ดำเนินการโดยทั้งผู้เชี่ยวชาญด้านคริสเตียนและผู้ที่ไม่เชื่อในพระเจ้า) แสดงให้เห็นว่าผู้ที่สวดมนต์เป็นประจำและมีสมาธิจะรู้สึกดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจการอธิษฐานคือการสนทนาของเรากับพระเจ้า หากการสามัคคีธรรมกับเพื่อนฝูงและคนที่รักมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา การสามัคคีธรรมกับพระเจ้า—เพื่อนที่ดีที่สุดและเปี่ยมด้วยความรักที่สุดของเรา—ก็มีความสำคัญมากกว่าอย่างเหลือล้น แท้จริงแล้วความรักที่พระองค์ทรงมีต่อเรานั้นไร้ขอบเขตอย่างแท้จริง
การอธิษฐานช่วยเราจัดการกับความรู้สึกเหงา อันที่จริง พระเจ้าอยู่กับเราเสมอ (พระคัมภีร์กล่าวว่า “เราอยู่กับคุณจนวันสิ้นโลก”) นั่นคือ แท้จริงแล้ว เราไม่เคยอยู่คนเดียวโดยปราศจากการสถิตย์ของพระองค์ แต่เรามักจะลืมการทรงสถิตของพระเจ้าในชีวิตของเรา การอธิษฐานช่วยให้เรา "นำพระเจ้าเข้ามาในบ้านของเรา" มันเชื่อมโยงเรากับพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพผู้ทรงรักเราและต้องการช่วยเรา
การอธิษฐานที่เราขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งที่พระองค์ส่งมาให้เรา ช่วยให้เรามองเห็นสิ่งที่ดีรอบตัวเรา พัฒนาทัศนคติในแง่ดีต่อชีวิต และเอาชนะความท้อแท้ ทัศนคตินี้พัฒนาทัศนคติที่สำนึกคุณต่อชีวิต ตรงข้ามกับทัศนคติที่เรียกร้องและไม่พอใจชั่วนิรันดร์ซึ่งเป็นรากฐานของความทุกข์ของเรา
การอธิษฐานที่เราบอกพระเจ้าถึงความต้องการของเราก็มีหน้าที่สำคัญเช่นกัน เพื่อที่จะบอกพระเจ้าเกี่ยวกับปัญหาของเรา เราต้องแยกแยะ แยกแยะ และเหนือสิ่งอื่นใด ยอมรับกับตัวเองว่าปัญหาเหล่านั้นมีอยู่จริง ท้ายที่สุด เราสามารถอธิษฐานเผื่อปัญหาที่เรารับรู้ได้เท่านั้น
การปฏิเสธปัญหาของตัวเอง (หรือเปลี่ยนพวกเขา "จากคนป่วยไปสู่คนที่มีสุขภาพดี") เป็นวิธีที่แพร่หลายมาก (และเป็นวิธีที่อันตรายและไม่ได้ผลที่สุด) ในการ "ต่อสู้" กับความยากลำบาก ตัวอย่างเช่น คนติดเหล้ามักปฏิเสธว่าการดื่มกลายเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิตของเขา เขาพูดว่า: “ไม่มีอะไร ฉันหยุดดื่มได้ทุกเมื่อ ใช่และฉันดื่มไม่มากไปกว่าคนอื่น” (ดังที่คนขี้เมาพูดในละครยอดนิยม“ ฉันดื่มนิดหน่อย”) ปัญหาร้ายแรงน้อยกว่าการเมาสุราก็ถูกปฏิเสธเช่นกัน คุณสามารถหาตัวอย่างมากมายของการปฏิเสธปัญหาได้อย่างง่ายดายในชีวิตของเพื่อนและญาติของคุณ หรือแม้แต่ในชีวิตของคุณเอง
เมื่อเรานำปัญหาของเราไปหาพระเจ้า เราถูกบังคับให้ยอมรับเพื่อพูดถึงปัญหานั้น การรับรู้และระบุปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหา นอกจากนี้ยังเป็นขั้นตอนสู่ความจริง การอธิษฐานให้ความหวังและการปลอบโยนแก่เรา เรารับทราบปัญหาและ "มอบ" ต่อพระเจ้า
ในระหว่างการอธิษฐาน เราแสดงให้พระเจ้าเห็นถึงบุคลิกของเราตามที่เป็นอยู่ เราอาจพยายามแสร้งทำเป็นว่าดูดีขึ้นหรือแตกต่างออกไปต่อหน้าคนอื่น ต่อพระพักตร์พระเจ้า เราไม่จำเป็นต้องประพฤติเช่นนี้ เพราะพระองค์ทรงเห็นผ่านเรา การแสร้งทำเป็นไร้ประโยชน์อย่างยิ่งในที่นี้: เราเข้าสู่การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมากับพระเจ้าในฐานะบุคคลที่ไม่เหมือนใคร ไม่ซ้ำใคร ละทิ้งกลอุบายและธรรมเนียมปฏิบัติทั้งหมด และเปิดเผยตัวตนของเรา ที่นี่เราสามารถซื้อ "ความฟุ่มเฟือย" เพื่อเป็นตัวของตัวเองได้อย่างสมบูรณ์ และทำให้ตัวเราเองมีโอกาสเติบโตทางวิญญาณและส่วนบุคคล
การอธิษฐานทำให้เรามีความมั่นใจ นำความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี ความรู้สึกแข็งแรง ขจัดความกลัว ช่วยรับมือกับความตื่นตระหนกและความปรารถนา สนับสนุนเราด้วยความเศร้าโศก
Anthony of Surozh เชิญผู้เริ่มต้นให้สวดมนต์คำอธิษฐานสั้น ๆ ต่อไปนี้ (สำหรับแต่ละสัปดาห์):
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากรูปปลอมทุกอย่างของพระองค์ ไม่ว่าจะต้องแลกด้วยอะไรก็ตาม
ช่วยฉันด้วย พระเจ้า ทิ้งความกังวลทั้งหมดของฉัน และมุ่งความคิดทั้งหมดของฉันไปที่พระองค์เพียงผู้เดียว
พระเจ้าช่วยฉันให้เห็นบาปของตัวเอง อย่าตัดสินเพื่อนบ้านของฉันและสง่าราศีทั้งหมดจงมีแด่พระองค์!
ข้าพเจ้าฝากวิญญาณไว้ในพระหัตถ์ของพระองค์ ไม่ใช่ความประสงค์ของฉัน แต่เป็นของคุณ
คำอธิษฐานของผู้อาวุโสและบิดาของ OPTINA
ข้าแต่พระเจ้า ขอให้ข้าพระองค์พบกับทุกสิ่งที่วันนี้จะประทานให้ด้วยความอุ่นใจ
พระเจ้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์ของพระองค์โดยสมบูรณ์
พระเจ้า ทุกชั่วโมงของวันนี้สั่งสอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง
ไม่ว่าข่าวใดที่ฉันได้รับในระหว่างวัน ให้ฉันยอมรับด้วยจิตวิญญาณที่สงบและด้วยความเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นเจตจำนงอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ
พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ผู้ทรงเมตตาในทุกการกระทำและคำพูดของฉันจะนำทางความคิดและความรู้สึกของฉันในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันทั้งหมดอย่าปล่อยให้ฉันลืมว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยคุณ
พระองค์เจ้าข้า ขอให้ข้าพเจ้าปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านของข้าพเจ้าอย่างฉลาด โดยไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองหรือทำให้อับอาย
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังแก่ข้าพระองค์เพื่อทนต่อความเหนื่อยล้าของวันนี้และเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น ชี้นำเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐานและรักทุกคนโดยไม่เสแสร้ง
คำอธิษฐานประจำวันของนักบุญฟิลาเรต
พระเจ้า ฉันไม่รู้จะขออะไรจากพระองค์ คุณคนเดียวเท่านั้นที่รู้ว่าฉันต้องการอะไร คุณรักฉันมากกว่าที่ฉันจะรักตัวเองได้ ให้ฉันเห็นความต้องการที่ซ่อนอยู่จากฉัน ฉันไม่กล้าขอไม้กางเขนหรือคำปลอบใจ ฉันปรากฏตัวต่อหน้าคุณเท่านั้น หัวใจของฉันเปิดรับคุณ ฉันใส่ความหวังทั้งหมดของฉัน เห็นความต้องการที่ฉันไม่รู้ เห็นและจัดการกับฉันตามความเมตตาของพระองค์ บดขยี้และยกฉันขึ้น โจมตีและรักษาฉัน ฉันเคารพและนิ่งอยู่ต่อหน้าพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ ชะตากรรมของคุณไม่สามารถเข้าใจได้สำหรับฉัน ข้าพเจ้าไม่มีความปรารถนา เว้นแต่ความปรารถนาที่จะทำตามพระประสงค์ของพระองค์ สอนสวดมนต์ค่ะ อธิษฐานในตัวฉันเอง อาเมน
สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ
ขอทรงโปรดประทานจิตใจและความสบายใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์สามารถทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง
เวอร์ชันเต็มของคำอธิษฐานนี้:
ช่วยฉันด้วยใจถ่อมยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้
ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และภูมิปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน
ช่วยให้ฉันใช้ชีวิตอย่างห่วงใยในวันนี้
เพลิดเพลินทุกนาที
ในความทุกข์ยาก ให้มองเห็นทางที่นำไปสู่ความสงบของจิตใจและความสงบสุข
ยอมรับเช่นเดียวกับพระเยซู โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่
มันเป็น แต่ไม่ใช่แบบที่ฉันต้องการให้เป็น
ให้เชื่อว่าชีวิตของฉันจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีตามพระทัยของพระองค์หากฉันฝากตัวไว้กับเธอ
ด้วยวิธีนี้ฉันจะสามารถอยู่กับคุณชั่วนิรันดร์
พระเจ้า! ให้พลังแก่ฉันในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันเปลี่ยนแปลงได้ในชีวิต ให้ความกล้าหาญและความสบายใจที่จะยอมรับสิ่งที่อยู่เหนืออำนาจที่จะเปลี่ยนแปลง และให้สติปัญญาแก่ฉันในการแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง
คำอธิษฐานของนักบวชชาวเยอรมัน Carl Friedrich Etinger (1702-1782)
ในหนังสืออ้างอิงของคำพูดและคำพูดของประเทศแองโกล-แซกซอน ซึ่งคำอธิษฐานนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก (ตามที่ผู้บันทึกความทรงจำหลายคนชี้ให้เห็น มันแขวนอยู่เหนือโต๊ะของประธานาธิบดีสหรัฐ จอห์น เอฟ. เคนเนดี) เป็นที่มาของนักศาสนศาสตร์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr (พ.ศ. 2435-2514) ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2483 ได้มีการใช้งานโดยผู้ติดสุรานิรนามซึ่งมีส่วนทำให้ความนิยมเช่นกัน
คำอธิษฐานของผู้อาวุโสและบิดาของ OPTINA
ข้าแต่พระเจ้า ขอให้ข้าพระองค์พบกับทุกสิ่งที่วันนี้จะประทานให้ด้วยความอุ่นใจ
พระเจ้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์ของพระองค์โดยสมบูรณ์
พระเจ้า ทุกชั่วโมงของวันนี้สั่งสอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง
ไม่ว่าข่าวใดที่ฉันได้รับในระหว่างวัน ให้ฉันยอมรับด้วยจิตวิญญาณที่สงบและด้วยความเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นเจตจำนงอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ
พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ผู้ทรงเมตตาในทุกการกระทำและคำพูดของฉันจะนำทางความคิดและความรู้สึกของฉันในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันทั้งหมดอย่าปล่อยให้ฉันลืมว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยคุณ
พระองค์เจ้าข้า ขอให้ข้าพเจ้าปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านของข้าพเจ้าอย่างฉลาด โดยไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองหรือทำให้อับอาย
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังแก่ข้าพระองค์เพื่อทนต่อความเหนื่อยล้าของวันนี้และเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น ชี้นำเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐานและรักทุกคนโดยไม่เสแสร้ง
อาเมน
ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้...
มีคำอธิษฐานที่ถือว่าเป็นคำอธิษฐานของพวกเขาไม่เพียงแต่โดยสมัครพรรคพวกของศาสนาต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ไม่เชื่อด้วย ในภาษาอังกฤษเรียกว่า Serenity Prayer - "สวดมนต์เพื่อความสบายใจ" นี่คือทางเลือกหนึ่งของเธอ: "พระองค์เจ้าข้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนได้ และประทานสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง"
ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม - ฟรานซิสแห่งอัสซีซีและผู้อาวุโสของ Optina และ Hasidic Rabbi Abraham Malach และ Kurt Vonnegut ทำไมวอนเนกัทจึงชัดเจน ในปีพ.ศ. 2513 การแปลนวนิยายเรื่อง Slaughterhouse Five หรือ Children's Crusade (1968) ของเขาได้ปรากฏขึ้นในโลกใหม่ มีการกล่าวถึงคำอธิษฐานที่แขวนอยู่ในสำนักงานทัศนมาตรศาสตร์ของ Billy Pilgrim ตัวเอกของนวนิยาย “ผู้ป่วยจำนวนมากที่เห็นคำอธิษฐานบนกำแพงของบิลลี่ในเวลาต่อมาบอกเขาว่าเธอสนับสนุนพวกเขาอย่างมาก คำอธิษฐานเป็นดังนี้: ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงโปรดให้ข้าพระองค์มีสันติสุขที่จะยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันสามารถทำได้ และสติปัญญาที่จะแตกต่างจากคนอื่นเสมอ สิ่งที่บิลลี่เปลี่ยนไม่ได้คืออดีต ปัจจุบัน และอนาคต” (แปลโดย Rita Wright-Kovalev) นับแต่นั้นมา "คำอธิษฐานเพื่อความสงบในใจ" ได้กลายเป็นคำอธิษฐานของเรา
ปรากฏครั้งแรกเมื่อวันที่ 12 กรกฎาคม พ.ศ. 2485 เมื่อเดอะนิวยอร์กไทม์สได้รับจดหมายจากผู้อ่านถามว่าคำอธิษฐานมาจากไหน มีเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้นที่ดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย แทนที่จะเป็น "ให้จิตใจสงบ" - "ให้ความอดทนแก่ฉัน" เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม ผู้อ่าน New York Times อีกคนรายงานว่านักเทศน์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr (1892–1971) เป็นผู้แต่งคำอธิษฐาน รุ่นนี้ถือว่าได้รับการพิสูจน์แล้ว
ในรูปแบบของคำพูดคำอธิษฐาน Niebuhr ปรากฏขึ้นในช่วงปลายทศวรรษที่ 1930 แต่แพร่หลายในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง จากนั้นเธอก็ถูกรับเลี้ยงโดยกลุ่มผู้ติดสุรานิรนาม
ในประเทศเยอรมนี และในประเทศของเรา คำอธิษฐานของ Niebuhr มาจากนักบวชชาวเยอรมัน Carl Friedrich Oetinger (K.F. Oetinger, 1702–1782) มีความเข้าใจผิดที่นี่ ความจริงก็คือการแปลเป็นภาษาเยอรมันได้รับการตีพิมพ์ในปี 2494 ภายใต้นามแฝง "Friedrich Oetinger" นามแฝงนี้เป็นของบาทหลวงธีโอดอร์ วิลเฮล์ม ตัวเขาเองได้รับข้อความสวดมนต์จากเพื่อนชาวแคนาดาในปี 2489
คำอธิษฐานของ Niebuhr ดั้งเดิมแค่ไหน? ข้าพเจ้าขอยืนยันว่าก่อน Niebuhr เธอไม่ได้พบกันที่ไหนเลย ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือจุดเริ่มต้น ฮอเรซเขียนว่า: “มันยาก! แต่มันง่ายกว่าที่จะอดทนอดกลั้น / สิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้” (“Odes”, I, 24) เซเนกามีความคิดเห็นแบบเดียวกัน: “เป็นการดีที่สุดที่จะอดทนต่อสิ่งที่คุณแก้ไขไม่ได้” (“Letters to Lucilius”, 108, 9)
ในปี 1934 บทความของ Juna Purcell Guild เรื่อง "Why Go South?" ปรากฏในนิตยสารฉบับหนึ่งของอเมริกา มันกล่าวว่า:“ ชาวใต้หลายคนดูเหมือนจะทำเพียงเล็กน้อยเพื่อลบความทรงจำอันเลวร้ายของสงครามกลางเมือง ทั้งในภาคเหนือและภาคใต้ ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสบายใจที่จะยอมรับในสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้” (ความสงบสุขที่จะยอมรับสิ่งที่ช่วยไม่ได้)
ความนิยมที่ไม่เคยได้ยินมาก่อนของคำอธิษฐานของ Niebuhr ได้นำไปสู่การดัดแปลงแบบล้อเลียน สิ่งที่มีชื่อเสียงที่สุดคือคำอธิษฐานในสำนักงานล่าสุด: “พระองค์เจ้าข้า ขอทรงโปรดประทานความสบายใจแก่ข้าพระองค์ที่จะยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ให้ความกล้าหาญแก่ฉันในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันไม่ชอบ และให้สติปัญญาแก่ข้าพเจ้าในการซ่อนศพของผู้ที่ข้าพเจ้าฆ่าในวันนี้ เพราะพวกเขาได้ข้าพเจ้ามา และโปรดช่วยฉันด้วย พระเจ้า ระวังอย่าเหยียบเท้าคนอื่นเพราะอาจมีลาอยู่เหนือพวกเขาซึ่งฉันจะต้องจูบในวันพรุ่งนี้
ต่อไปนี้เป็นคำอธิษฐานที่ "ไม่เป็นที่ยอมรับ" อีกสองสามคำ:
“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงคุ้มครองข้าพเจ้าให้พ้นจากความปรารถนาที่จะพูดเสมอ ทุกที่ และในทุกสิ่ง” คือสิ่งที่เรียกว่า “คำอธิษฐานเพื่อวัยชรา” ซึ่งส่วนใหญ่มักมีสาเหตุมาจากนักเทศน์ชาวฝรั่งเศสชื่อ ฟรานซิส เดอ ซาลส์ (1567-1622) และบางครั้ง ถึงโธมัสควีนาส (1226–1274) อันที่จริงเธอปรากฏตัวเมื่อไม่นานมานี้
“พระองค์เจ้าข้า โปรดช่วยข้าให้พ้นจากชายผู้ไม่เคยทำผิดพลาด และจากชายที่ทำผิดแบบเดิมถึงสองครั้งด้วย” คำอธิษฐานนี้มาจากนายแพทย์ชาวอเมริกัน วิลเลียม มาโย (1861–1939)
“พระองค์เจ้าข้า โปรดช่วยฉันค้นหาความจริงของพระองค์ และช่วยฉันให้พ้นจากบรรดาผู้ที่พบมันแล้ว!” (ไม่ทราบผู้แต่ง).
"โอ้ พระเจ้า - ถ้าคุณมีอยู่ ช่วยประเทศของฉัน - ถ้ามันสมควรได้รับความรอด!" ราวกับว่าทหารอเมริกันบางคนพูดในตอนต้นของสงครามกลางเมืองอเมริกา (1861)
“ท่านเจ้าข้า ช่วยข้าเป็นอย่างที่สุนัขของข้าคิดว่าเป็น!” (ไม่ทราบผู้แต่ง).
โดยสรุป - คำพูดของรัสเซียในศตวรรษที่ 17: "พระองค์เจ้าข้า โปรดเมตตาและประทานบางสิ่งบางอย่าง"
และปัญญาที่จะแยกความแตกต่างออกจากกัน (ภาวนาเพื่อความสงบของจิตใจ)
พระเจ้า ขอทรงประทานสติปัญญาและความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งใดสิ่งหนึ่งออกจากกัน - คำแรกที่เรียกว่าคำอธิษฐานเพื่อความสงบสุข
ผู้เขียนคำอธิษฐานนี้ Karl Paul Reinhold Niebuhr (เยอรมัน: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 - 1971) เป็นนักศาสนศาสตร์โปรเตสแตนต์ชาวอเมริกันที่มีต้นกำเนิดในเยอรมัน ตามรายงานบางฉบับ ถ้อยคำของนักศาสนศาสตร์ชาวเยอรมัน Karl Friedrich Etinger (1702-1782) ได้กลายเป็นที่มาของสำนวนนี้
Reinhold Niebuhr บันทึกคำอธิษฐานนี้เป็นครั้งแรกสำหรับการเทศนาในปี 1934 คำอธิษฐานได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางตั้งแต่ปี 1941 เมื่อมีการใช้ในการประชุมของผู้ติดสุรานิรนาม และในไม่ช้าคำอธิษฐานนี้ก็รวมอยู่ในโปรแกรม Twelve Steps ซึ่งใช้ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังและการติดยา
ในปี 1944 คำอธิษฐานถูกรวมไว้ในหนังสือสวดมนต์สำหรับนักบวชในกองทัพ วลีแรกของคำอธิษฐานแขวนอยู่บนโต๊ะของประธานาธิบดีจอห์น ฟิตซ์เจอรัลด์ เคนเนดีแห่งสหรัฐอเมริกา (ค.ศ. 1917-1963)
พระเจ้าให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน
ยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้
ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และปัญญาที่จะแยกแยะออกจากกัน
ใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างเต็มที่
สุขใจทุกขณะ;
ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่สันติภาพ
ยอมรับเหมือนที่พระเยซูทรงทำ
โลกที่บาปนี้คือสิ่งที่มันเป็น
ไม่ใช่แบบที่อยากเห็น
เชื่อว่าท่านจะจัดทุกอย่างให้ดีที่สุด
ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ:
ข้าพเจ้าจึงสามารถได้รับความสุขในชีวิตนี้ภายในขอบเขตอันสมควร
และความสุขที่เหนือชั้นจะอยู่กับคุณตลอดไปและตลอดไป - ในชีวิตที่จะมาถึง
ข้อความคำอธิษฐานฉบับเต็มเป็นภาษาอังกฤษ:
พระเจ้าโปรดประทานพระหรรษทานให้เรายอมรับด้วยความสงบ
สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้
กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ
ที่ควรเปลี่ยน
และปัญญาที่จะแยกแยะ
หนึ่งจากที่อื่น
ใช้ชีวิตไปวันๆ
เพลินเพลินไปชั่วขณะ
ยอมรับความทุกข์ยากเป็นหนทางสู่ความสงบ
อย่างที่พระเยซูทรงทำ
โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่
ไม่ใช่อย่างที่ฉันอยากได้
โดยวางใจว่าพระองค์จะทรงทำให้ทุกสิ่งถูกต้อง
ถ้าฉันยอมจำนนต่อความประสงค์ของคุณ
เพื่อข้าพเจ้าจะได้มีความสุขตามสมควรในชีวิตนี้
และมีความสุขมากกับคุณตลอดไปในครั้งต่อไป
Imasheva Alexandra Grigorievna
นักจิตวิทยา-ที่ปรึกษา
พลังบำบัดของการอธิษฐาน
ผู้เชื่อรู้ดีว่าการอธิษฐานเป็นการยกระดับจิตใจ อย่างที่พวกเขาพูดในสำนวนสมัยใหม่ว่า "ทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น" ข้อมูลจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก (ดำเนินการโดยทั้งผู้เชี่ยวชาญด้านคริสเตียนและผู้ที่ไม่เชื่อในพระเจ้า) แสดงให้เห็นว่าผู้ที่สวดมนต์เป็นประจำและมีสมาธิจะรู้สึกดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจการอธิษฐานคือการสนทนาของเรากับพระเจ้า หากการสามัคคีธรรมกับเพื่อนฝูงและคนที่รักมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา การสามัคคีธรรมกับพระเจ้า—เพื่อนที่ดีที่สุดและเปี่ยมด้วยความรักที่สุดของเรา—ก็มีความสำคัญมากกว่าอย่างเหลือล้น แท้จริงแล้วความรักที่พระองค์ทรงมีต่อเรานั้นไร้ขอบเขตอย่างแท้จริง
การอธิษฐานช่วยเราจัดการกับความรู้สึกเหงา อันที่จริง พระเจ้าอยู่กับเราเสมอ (พระคัมภีร์กล่าวว่า “เราอยู่กับคุณจนวันสิ้นโลก”) นั่นคือ แท้จริงแล้ว เราไม่เคยอยู่คนเดียวโดยปราศจากการสถิตย์ของพระองค์ แต่เรามักจะลืมการทรงสถิตของพระเจ้าในชีวิตของเรา การอธิษฐานช่วยให้เรา "นำพระเจ้าเข้ามาในบ้านของเรา" มันเชื่อมโยงเรากับพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพผู้ทรงรักเราและต้องการช่วยเรา
การอธิษฐานที่เราขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งที่พระองค์ส่งมาให้เรา ช่วยให้เรามองเห็นสิ่งที่ดีรอบตัวเรา พัฒนาทัศนคติในแง่ดีต่อชีวิต และเอาชนะความท้อแท้ ทัศนคตินี้พัฒนาทัศนคติที่สำนึกคุณต่อชีวิต ตรงข้ามกับทัศนคติที่เรียกร้องและไม่พอใจชั่วนิรันดร์ซึ่งเป็นรากฐานของความทุกข์ของเรา
การอธิษฐานที่เราบอกพระเจ้าถึงความต้องการของเราก็มีหน้าที่สำคัญเช่นกัน เพื่อที่จะบอกพระเจ้าเกี่ยวกับปัญหาของเรา เราต้องแยกแยะ แยกแยะ และเหนือสิ่งอื่นใด ยอมรับกับตัวเองว่าปัญหาเหล่านั้นมีอยู่จริง ท้ายที่สุด เราสามารถอธิษฐานเผื่อปัญหาที่เรารับรู้ได้เท่านั้น
การปฏิเสธปัญหาของตัวเอง (หรือเปลี่ยนพวกเขา "จากคนป่วยไปสู่คนที่มีสุขภาพดี") เป็นวิธีที่แพร่หลายมาก (และเป็นวิธีที่อันตรายและไม่ได้ผลที่สุด) ในการ "ต่อสู้" กับความยากลำบาก ตัวอย่างเช่น คนติดเหล้ามักปฏิเสธว่าการดื่มกลายเป็นปัญหาใหญ่ในชีวิตของเขา เขาพูดว่า: “ไม่มีอะไร ฉันหยุดดื่มได้ทุกเมื่อ ใช่และฉันดื่มไม่มากไปกว่าคนอื่น” (ดังที่คนขี้เมาพูดในละครยอดนิยม“ ฉันดื่มนิดหน่อย”) ปัญหาร้ายแรงน้อยกว่าการเมาสุราก็ถูกปฏิเสธเช่นกัน คุณสามารถหาตัวอย่างมากมายของการปฏิเสธปัญหาได้อย่างง่ายดายในชีวิตของเพื่อนและญาติของคุณ หรือแม้แต่ในชีวิตของคุณเอง
เมื่อเรานำปัญหาของเราไปหาพระเจ้า เราถูกบังคับให้ยอมรับเพื่อพูดถึงปัญหานั้น การรับรู้และระบุปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหา นอกจากนี้ยังเป็นขั้นตอนสู่ความจริง การอธิษฐานให้ความหวังและการปลอบโยนแก่เรา เรารับทราบปัญหาและ "มอบ" ต่อพระเจ้า
ในระหว่างการอธิษฐาน เราแสดงให้พระเจ้าเห็นถึงบุคลิกของเราตามที่เป็นอยู่ เราอาจพยายามแสร้งทำเป็นว่าดูดีขึ้นหรือแตกต่างออกไปต่อหน้าคนอื่น ต่อพระพักตร์พระเจ้า เราไม่จำเป็นต้องประพฤติเช่นนี้ เพราะพระองค์ทรงเห็นผ่านเรา การแสร้งทำเป็นไร้ประโยชน์อย่างยิ่งในที่นี้: เราเข้าสู่การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมากับพระเจ้าในฐานะบุคคลที่ไม่เหมือนใคร ไม่ซ้ำใคร ละทิ้งกลอุบายและธรรมเนียมปฏิบัติทั้งหมด และเปิดเผยตัวตนของเรา ที่นี่เราสามารถซื้อ "ความฟุ่มเฟือย" เพื่อเป็นตัวของตัวเองได้อย่างสมบูรณ์ และทำให้ตัวเราเองมีโอกาสเติบโตทางวิญญาณและส่วนบุคคล
การอธิษฐานทำให้เรามีความมั่นใจ นำความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี ความรู้สึกแข็งแรง ขจัดความกลัว ช่วยรับมือกับความตื่นตระหนกและความปรารถนา สนับสนุนเราด้วยความเศร้าโศก
Anthony of Surozh เชิญผู้เริ่มต้นให้สวดมนต์คำอธิษฐานสั้น ๆ ต่อไปนี้ (สำหรับแต่ละสัปดาห์):
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากรูปปลอมทุกอย่างของพระองค์ ไม่ว่าจะต้องแลกด้วยอะไรก็ตาม
ช่วยฉันด้วย พระเจ้า ทิ้งความกังวลทั้งหมดของฉัน และมุ่งความคิดทั้งหมดของฉันไปที่พระองค์เพียงผู้เดียว
พระเจ้าช่วยฉันให้เห็นบาปของตัวเอง อย่าตัดสินเพื่อนบ้านของฉันและสง่าราศีทั้งหมดจงมีแด่พระองค์!
ข้าพเจ้าฝากวิญญาณไว้ในพระหัตถ์ของพระองค์ ไม่ใช่ความประสงค์ของฉัน แต่เป็นของคุณ
คำอธิษฐานของผู้อาวุโสและบิดาของ OPTINA
ข้าแต่พระเจ้า ขอให้ข้าพระองค์พบกับทุกสิ่งที่วันนี้จะประทานให้ด้วยความอุ่นใจ
พระเจ้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์ของพระองค์โดยสมบูรณ์
พระเจ้า ทุกชั่วโมงของวันนี้สั่งสอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง
ไม่ว่าข่าวใดที่ฉันได้รับในระหว่างวัน ให้ฉันยอมรับด้วยจิตวิญญาณที่สงบและด้วยความเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นเจตจำนงอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ
พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ผู้ทรงเมตตาในทุกการกระทำและคำพูดของฉันจะนำทางความคิดและความรู้สึกของฉันในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันทั้งหมดอย่าปล่อยให้ฉันลืมว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยคุณ
พระองค์เจ้าข้า ขอให้ข้าพเจ้าปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านของข้าพเจ้าอย่างฉลาด โดยไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองหรือทำให้อับอาย
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังแก่ข้าพระองค์เพื่อทนต่อความเหนื่อยล้าของวันนี้และเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น ชี้นำเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐานและรักทุกคนโดยไม่เสแสร้ง
คำอธิษฐานประจำวันของนักบุญฟิลาเรต
พระเจ้า ฉันไม่รู้จะขออะไรจากพระองค์ คุณคนเดียวเท่านั้นที่รู้ว่าฉันต้องการอะไร คุณรักฉันมากกว่าที่ฉันจะรักตัวเองได้ ให้ฉันเห็นความต้องการที่ซ่อนอยู่จากฉัน ฉันไม่กล้าขอไม้กางเขนหรือคำปลอบใจ ฉันปรากฏตัวต่อหน้าคุณเท่านั้น หัวใจของฉันเปิดรับคุณ ฉันใส่ความหวังทั้งหมดของฉัน เห็นความต้องการที่ฉันไม่รู้ เห็นและจัดการกับฉันตามความเมตตาของพระองค์ บดขยี้และยกฉันขึ้น โจมตีและรักษาฉัน ฉันเคารพและนิ่งอยู่ต่อหน้าพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ ชะตากรรมของคุณไม่สามารถเข้าใจได้สำหรับฉัน ข้าพเจ้าไม่มีความปรารถนา เว้นแต่ความปรารถนาที่จะทำตามพระประสงค์ของพระองค์ สอนสวดมนต์ค่ะ อธิษฐานในตัวฉันเอง อาเมน
สวดมนต์เพื่อความสงบของจิตใจ
ขอทรงโปรดประทานจิตใจและความสบายใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์สามารถทำได้ และสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง
เวอร์ชันเต็มของคำอธิษฐานนี้:
ช่วยฉันด้วยใจถ่อมยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้
ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และภูมิปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน
ช่วยให้ฉันใช้ชีวิตอย่างห่วงใยในวันนี้
เพลิดเพลินทุกนาที
ในความทุกข์ยาก ให้มองเห็นทางที่นำไปสู่ความสงบของจิตใจและความสงบสุข
ยอมรับเช่นเดียวกับพระเยซู โลกที่บาปนี้ตามที่เป็นอยู่
มันเป็น แต่ไม่ใช่แบบที่ฉันต้องการให้เป็น
ให้เชื่อว่าชีวิตของฉันจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีตามพระทัยของพระองค์หากฉันฝากตัวไว้กับเธอ
ด้วยวิธีนี้ฉันจะสามารถอยู่กับคุณชั่วนิรันดร์
สวดมนต์เพื่อความสบายใจ
“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงประทานจิตใจและความสงบของจิตใจแก่ข้าพระองค์ เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์สามารถทำได้ และปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างออกจากกัน”
เวอร์ชันเต็มของคำอธิษฐานนี้:
ช่วยฉันด้วยใจถ่อมยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้
ให้ฉันกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และภูมิปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน
ช่วยให้ฉันใช้ชีวิตอย่างห่วงใยในวันนี้
เพลิดเพลินทุกนาที
ในความทุกข์ยาก ให้มองเห็นทางที่นำไปสู่ความสงบของจิตใจและความสงบสุข
ที่จะยอมรับโลกบาปนี้ตามที่เป็นอยู่
ไม่ใช่แบบที่ฉันอยากเห็น
ให้เชื่อว่าชีวิตของฉันจะเปลี่ยนไปตามพระประสงค์ของพระองค์
ถ้าฉันหันหลังให้กับเธอ
และด้วยเหตุนี้ ข้าพเจ้าจึงสามารถอยู่กับพระองค์ได้ชั่วนิรันดร์”
หัวข้อบทความ:
ห้ามคัดลอกเนื้อหาโดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร
พระเจ้า! บอกเหตุผลกับฉัน.
พระเจ้าให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน
ยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้
ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และปัญญาที่จะแยกความแตกต่างออกจากกัน!
ที่จะยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้
กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และปัญญาที่จะรู้ความแตกต่าง
ไม่มีคำในเวอร์ชันภาษาอังกฤษ: "เจ้าจะเสร็จแล้ว ไม่ใช่ของฉัน" ดังนั้นคุณสามารถออกเสียงได้ตามดุลยพินิจของคุณ
การออกเสียงคำนี้ ฉันรับรู้ถึงการมีอยู่ของพลังที่สูงกว่า ซึ่งมีความสามารถมากกว่าที่ฉันทำอย่างหาที่เปรียบมิได้
คำนี้มีการรับรู้ว่าพลังที่สูงกว่าสามารถมอบและนำบางสิ่งมาให้ฉันและผู้อื่น
ฉันกำลังร้องขอตัวเอง พระคัมภีร์บอกว่าถ้าคุณขออย่างจริงใจ คุณจะได้รับ ไม่มีข้อผิดพลาดในการขอให้ปรับปรุงคุณภาพภายในของคุณ หากตัวละครของฉันดีขึ้น ตัวฉันและคนรอบข้างก็จะมีความสุขมากขึ้น และความสัมพันธ์ของฉันกับโลกก็จะดีขึ้นด้วย
ฉันขอความสงบ ความยับยั้งชั่งใจ และความสงบทางจิตใจสำหรับชีวิตของฉัน เพื่อที่ฉันจะได้ก้าวข้ามขอบเขตของตัวฉันเอง ให้เหตุผลอย่างถูกต้อง และจัดการการกระทำของฉันอย่างเหมาะสม
ฉันยอมจำนนต่อเงื่อนไขที่มีอยู่ในชีวิตของฉันตอนนี้ ฉันอยู่ในปัจจุบัน ฉันอยู่ที่นี่ในที่แห่งนี้และในช่วงเวลานี้โดยเฉพาะ
ฉันตระหนักดีว่าโศกนาฏกรรม ความตาย ความทุกข์ ความเจ็บป่วย และความเจ็บปวดใด ๆ เป็นส่วนสำคัญในชีวิตของฉัน เป็นส่วนหนึ่งที่ไม่เลวหรือดี เช่นเดียวกับองค์ประกอบใดๆ ฉันยอมรับข้อจำกัดและความผิดพลาดของฉัน ฉันยอมรับล็อตของฉันตามที่ตกลงกับฉัน ตราบใดที่ฉันไม่กล้าเปลี่ยนชีวิตส่วนที่ฉันไม่ชอบ ฉันต้องยอมรับมันโดยไม่แค้นเคือง
ฉันไม่สามารถป้องกันเหตุการณ์เหล่านี้ได้หรือ
เงื่อนไขที่จะเกิดกับข้าพเจ้าหรือผู้อื่น
คุณภาพที่จะช่วยให้ฉันต้องเผชิญกับปัญหาและความเป็นจริงของชีวิตโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติด ความตั้งใจแน่วแน่ที่จะยังคง "ไม่ดื่มสุรา เผชิญกับเหตุการณ์ทั้งหมดที่สามารถนำฉันกลับไปดื่มได้ ความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณของฉันซึ่งทำให้ฉันสามารถทนต่อการชนกับสิ่งกีดขวางได้ ความไม่เกรงกลัวต่อการพัฒนาความศรัทธา ความสุภาพเรียบร้อย และความซื่อสัตย์สุจริต
ในการเผชิญหน้ากับด้านลบในชีวิตของฉัน ซึ่งฉันประเมินโดยตรงและเป็นกลาง ฉันขอให้ตัวฉันเองและเงื่อนไขในชีวิตของฉันแตกต่างออกไป ฉันรับตำแหน่งที่กระตือรือร้นในการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้
ฉันขอให้คุณช่วยฉันในการตัดสินใจที่ถูกต้อง ฉันอยากให้ทุกสิ่งที่รบกวนฉันถูกลบออกจากชีวิตของฉัน ฉันต้องเผชิญหน้ากับความเป็นจริงอย่างต่อเนื่องและแสวงหาการเติบโตทางวิญญาณของตัวเองอย่างต่อเนื่อง
ฉันขอให้คุณเพิ่มกำลังให้ฉันอยู่เหนือ "ฉัน" และด้วยรูปลักษณ์ใหม่เพื่อประเมินตัวเองและชีวิตของฉันอย่างยุติธรรม จากนั้น ด้วยความช่วยเหลือจากคุณสมบัติใหม่นี้ ให้ก้าวต่อไปในชีวิต ค้นหาภาษาร่วมกับตัวคุณเอง ผู้อื่น และพลังที่สูงกว่า
แยกความแตกต่างจากที่อื่น
ฉันต้องการเข้าใจสถานะที่แท้จริงของกิจการอย่างชัดเจนเสมอ ฉันต้องการที่จะสามารถแยกแยะทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับฉัน และเพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันและกับผู้อื่นได้ดีขึ้น ฉันต้องรู้สึกว่าการรักคนอื่นมีค่ามากกว่าการอยู่คนเดียว
เมื่อกล่าวคำอธิษฐานง่ายๆ นี้ ทุกครั้งที่เราทำท่าทางทางจิตวิญญาณบางอย่างที่นำเราไปสู่แนวคิดเรื่องความสามัคคี ความปลอดภัย ความหมายของการเป็นอยู่
การอธิษฐานจะได้ผลถ้าเป็นเรื่องศีลธรรม หากเราไม่ขอพลังที่สูงกว่าให้มากขึ้น แต่เพื่อช่วยให้เราดีขึ้น เราทำตามความปรารถนาที่จะไม่มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่เพื่อให้ดีขึ้น เมื่อก่อนเราอยากมีชีวิตที่ดีขึ้น รู้สึกว่าแอลกอฮอล์ทำให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้น เราจึงเริ่มดื่มในปริมาณที่ชีวิตของเราถูกคุกคาม ตอนนี้เรามีความปรารถนาที่แตกต่างออกไป เป็นการแสดงออกถึงความพร้อมในการเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อเปลี่ยนวิถีชีวิต อย่างไรก็ตาม เป็นไปไม่ได้ที่จะทำด้วยตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากเบื้องบน เราขอความช่วยเหลือโดยหันไปหา Higher Power และเราได้รับมัน
คุณจำเป็นต้องรู้วิธีการอธิษฐาน การฝึกจิตเช่นนี้คงไม่มีใครสำเร็จในทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่คลางแคลงใจและไม่เชื่อในพระเจ้าอย่างเรา แต่ผู้รอบรู้กล่าวว่า ไม่มีอะไรให้ความกระจ่างแก่จิตวิญญาณได้เท่ากับการอธิษฐานอย่างเข้มข้น ต้องเรียนรู้การหันไปหาพระเจ้าและความสำเร็จจะรับประกัน สิ่งสำคัญควรเป็นหลักการ
“เจ้าจะเสร็จแล้ว ไม่ใช่ของฉัน”
บทความที่คุณสนใจจะถูกเน้นในรายการและแสดงก่อน!
การสนทนา
14 ข้อความ
ให้จิตใจและความสงบของจิตใจ
ยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และปัญญาที่จะแยกแยะออกจากกัน
ขอให้น้ำพระทัยของพระองค์สำเร็จ ไม่ใช่ของฉัน
ประการแรกคือ ขอบคุณพระเจ้า ตลอดเวลา.
ที่สอง - ท่านลอร์ดมีเมตตา ขอโทษ. เช่นกัน เนื่องจากเราเป็นคนบาปเสมอ มีบางสิ่งให้เรากลับใจเสมอ ซึ่งคู่ควรกับการกระทำของเราเป็นที่ยอมรับ การกลับใจทำให้เราคืนดีกับพระเจ้า นำเราเข้าใกล้พระองค์มากขึ้น ซึ่งหมายความว่าทำให้เรามีกำลังมากขึ้น
และที่สาม - พระเจ้าช่วยด้วย เสมอ เพราะเราต้องการความช่วยเหลือจากพระเจ้าเสมอ พระเจ้าพระองค์เองตรัสว่า “ถ้าไม่มีเรา เจ้าก็ทำอะไรไม่ได้” (ยอห์น 15:5)
ช่วยฉันด้วย!)
“พระเจ้า ขอประทานจิตใจและความสงบของจิตใจให้ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้ และปัญญาที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างกัน”
ขอทรงประทานพระหรรษทานแห่งความเข้าใจแก่ข้าพระองค์ที่ไร้ค่า เพื่อจะได้รู้ว่าสิ่งใดเป็นที่พอใจแก่พระองค์ แต่เป็นประโยชน์แก่ข้าพระองค์ ไม่เพียงแต่จะรับรู้เท่านั้น แต่ยังทำให้สำเร็จด้วย เพื่อไม่ให้ถูกพาไปและไม่ยึดติด ว่างไว้มีเมตตาต่อความทุกข์ยากและเห็นแก่คนบาป
ช่วยท่านลอร์ด
ถ้าจำไม่ผิด
เพื่อค้นหาผู้เขียนบทกวี อ้างคำพังเพย พิมพ์บรรทัดที่ไม่ได้มาตรฐานที่สุดใน Google หรืออีเมล ร. คอมพิวเตอร์จะให้หน้าที่จำเป็นซึ่งคุณจะพบคำตอบ จริงอยู่ ขยะจำนวนมากก็ถูกปล่อยออกมาระหว่างทางเช่นกัน ผู้ที่แสวงหาจะพบเสมอ! โชคดี!
คำอธิษฐานสำหรับผู้ศรัทธาและผู้ไม่เชื่อ
ให้สติปัญญาและความอุ่นใจแก่ฉันเพื่อยอมรับในสิ่งที่ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ความเข้มแข็งและความกล้าหาญที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้ และภูมิปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากที่อื่น
คำอธิษฐานนี้มีหลายเวอร์ชั่น
“พระเจ้า ขอทรงให้เหตุผลและความสบายใจแก่ฉัน ที่จะยอมรับในสิ่งที่ฉันเปลี่ยนแปลงไม่ได้ กล้าที่จะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันทำได้ และปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากอีกสิ่งหนึ่ง”
“พระองค์เจ้าข้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนได้ และประทานสติปัญญาที่จะบอกสิ่งหนึ่งจากอีกสิ่งหนึ่งแก่ข้าพระองค์”
วันนี้เป็นที่ยอมรับแล้วว่านักเทศน์ชาวอเมริกัน - Reinhold Niebuhr โปรเตสแตนต์รวบรวมไว้ และการกล่าวถึงครั้งแรกในสื่อมวลชนเกิดขึ้นในปี พ.ศ. 2485
คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina (ข้อความเต็ม)
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อพบกับทุกสิ่งที่ข้าพระองค์นำมาในวันข้างหน้า ให้ฉันยอมจำนนต่อพระประสงค์อันบริสุทธิ์ของพระองค์โดยสมบูรณ์ ทุกชั่วโมงของวันนี้ สอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง ข่าวที่ฉันได้รับในระหว่างวันสอนให้ฉันยอมรับด้วยจิตวิญญาณที่สงบและเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสำแดงน้ำพระทัยบริสุทธิ์ของพระองค์แก่ข้าพระองค์และคนรอบข้าง
ในทุกคำพูดและความคิดของฉัน พระองค์ทรงชี้นำความคิดและความรู้สึกของฉัน ในทุกกรณีที่ไม่คาดฝันอย่าลืมว่าทุกอย่างถูกส่งลงมาโดยคุณ
พระเจ้า โปรดสอนข้าพเจ้าให้ปฏิบัติต่อทุกคนที่บ้านและคนรอบข้างอย่างถูกต้อง เรียบง่าย สมเหตุสมผล อย่างมีเหตุผล ผู้อาวุโส เสมอภาค และอายุน้อยกว่า เพื่อข้าพเจ้าจะไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองใจ แต่ช่วยทุกคนในทางที่ดี ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานกำลังให้ข้าพระองค์ทนต่อความเหนื่อยล้าของวันที่จะมาถึงและเหตุการณ์ทั้งหมดในระหว่างนั้น พระเจ้า โปรดชี้นำความประสงค์ของฉันด้วยพระองค์เอง และสอนให้ฉันสำนึกผิด อธิษฐาน เชื่อ อดทน ให้อภัย ชื่นชมยินดี รักและขอบพระคุณ
ข้าแต่พระเจ้า ขออย่าให้ข้าพระองค์อยู่ในความเมตตาของศัตรู แต่เพื่อเห็นแก่พระนามอันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ ขอทรงนำและปกครองข้าพระองค์
พระองค์เจ้าข้า ขอทรงสอนความคิดและจิตใจของข้าพระองค์ให้กระจ่างแจ้งเพื่อเข้าใจกฎนิรันดร์และไม่เปลี่ยนแปลงของพระองค์ซึ่งปกครองโลก เพื่อข้าพระองค์ซึ่งเป็นผู้รับใช้ที่บาปผิดของพระองค์ จะรับใช้พระองค์และเพื่อนบ้านได้อย่างเหมาะสม
