Paano makipag-usap sa iyong minamahal. Salungatan sa isang mahal sa buhay. Sikolohiya ng komunikasyon
Ang salungatan sa isang mahal sa buhay ay madalas na nauugnay sa mga hindi pagkakaunawaan, kompromiso, pagkatalo, pagtanggi at kahihiyan - na may maraming mga negatibong konsepto. Ito ay itinuturing na kabaligtaran romantikong pag-ibig, puno ng kaaya-ayang mga araw at gabi, hindi natatabunan ng mga alitan o hindi pagkakasundo. Bilang resulta, karamihan sa mga magkasintahan sa kanilang komunikasyon ay umiiwas sa hidwaan at sinusubukang tumakas sa romantikong panaginip na inilalarawan ng Hollywood sa mga pelikula.
Ang kulay abong ito na nagtatago, tulad ng isang perlas na nakatago sa isang parang, ang nakasisilaw na kagandahan ng Kaharian ng Diyos. At narito, narito ang makalangit na Jerusalem, ang banal na lungsod, kung saan ang aklat ng Apocalypse ay nagsasalita. Gaano mo minahal at pinag-aralan ang banal na aklat na ito! At paano mo nalaman kung paano sabihin ang tungkol dito, ipaliwanag ito, mabighani sa amin sa pamamagitan ng pagsasabi sa amin tungkol sa misteryo ng pakiramdam ng kasaysayan at tadhana ng mundo, na namamalagi sa mga kamay ng Diyos. Gaano katagal ka nabubuhay sa iyong kabataan, lalo na, upang pagnilayan ang pandiwang "manalo", upang buksan at ipaunawa sa atin na ang tagumpay ni Kristo at ng Kristiyano ay natalo para sa mundo, at kung ano ang lumilitaw sa halip bilang ang pagkatalo ng mundo ay ang tagumpay ni Kristo.
Kung huminto ka sa pagiging passive o madaling makibagay na tao at magsisimulang magtanong nang mas malinaw para sa gusto mo, mas malamang na masumpungan mo ang iyong sarili sa mga sitwasyon ng conflict. Ang hindi pagkakasundo sa isang mahal sa buhay ay hindi isang masamang bagay kung alam mo ang sining ng paglutas nito. Ang isang positibong saloobin sa hindi pagkakasundo ay kapaki-pakinabang, dahil ito ay hindi maiiwasan sa komunikasyon ng mga babae at lalaki, maliban kung ang mga kasosyo ay may eksaktong parehong mga pangangailangan, pagnanais at pangarap.
Sa mahabang apat na buwang iyon sa ospital, naunawaan, nasaksihan at itinuro mo sa amin ang lahat. Sa Jerusalem ng langit ay nakita at lubos mong minahal ang Simbahan ng lupang pinangarap mong maganda at walang kulubot. Kaya nakilala namin siya nang magkasama sa aming kabataan. Pagkatapos ay nagkatagpo kami ng mga kulubot at sugat. Ang aming mga kulubot at ang aming mga sugat. Nahawakan namin ang katotohanan na sa pagitan ng makalangit na Jerusalem at ng Simbahan ng Lupa ay may komunyon at pagkakakilanlan, ngunit may pagkakaiba din. At alam mo ba talaga na ang Diyos ng Awa, na humiwalay sa iyo sa aming pakikipag-ugnayan?
Sa huli, ang lahat ay bumabalik at ang mga salita ni Juan na narinig sa ebanghelyo ay sinisikap na bigyan ng kahulugan ang kuwentong ito na nagmamarka sa atin nang napakalalim at ginagawa rin tayong makipag-usap sa Diyos. Ang pag-iisip sa iyo, kapatid, ay parang butil ng trigo na nahulog sa lupa upang mabulok, upang mamunga ng masaganang, upang mahanap ang aking sakit, ang sakit nating lahat, upang kumalma ng kaunti. Sa pagkakataong ito, marahil ay mauunawaan din namin ang walang hanggang biyaya ng Diyos na dumating sa amin sa pamamagitan mo. Kung ano ang natanggap namin ay napakarami na sa amin ay ibinigay. Para itong binhing itinanim sa ating mga puso.
Paano mo mapapamahalaan ang salungatan at makaalis mga kritikal na sitwasyon mas mahalaga kaysa sa nilalaman ang tunggalian mismo. Mayroong tatlong pangunahing paraan upang malutas ang mga salungatan: pagtatanggol, pag-iwas, at pagbubukas.
- Ang proteksyon ay ginagamit upang protektahan ang sarili mula sa mga pagkakasala o maiwasan ang mga ito. Kasabay nito, sa pakikipag-usap sa isang mahal sa buhay, ang isang tao ay dapat maging matulungin at kolektahin upang maitaboy ang pagsalakay sa oras na may parehong puwersa na mamuhunan dito. Pagkatapos ay makaalis ka sa salungatan sa pamamagitan ng pag-neutralize nito. Kung ang iyong reaksyon ay mas malakas, pagkatapos ay pukawin mo ang isang mahal sa buhay upang palalain ang salungatan. Kung tumugon ka sa pagsalakay nang hindi gaanong masigasig kaysa sa kinakailangan, maaari kang maging biktima at lalo itong pukawin. Anuman sa mga tugon na binanggit sa itaas ay maaaring mag-trigger ng isang "power game" mula sa isang superior o nakakapanghinayang posisyon.
- Ang pag-iwas sa salungatan sa isang mahal sa buhay ay dapat gamitin kapag inaatake gamit ang kapangyarihan ng isang freight train. Pagkatapos ay kailangan mong lumayo sa landas. Kung sa pakikipag-usap ang isang minamahal na babae o lalaki ay nagsimulang magalit at inis, mas mahusay na umalis hanggang sa huminahon ang kapareha. Ang pag-iwas sa salungatan ay kapaki-pakinabang kapag nakikitungo sa mga taong may posibilidad na mag-drag sa iyo sa alitan at pagkatapos ay huwag pansinin ang talakayan.
- Ang pagtuklas ay nagpapahintulot sa iyo na palawakin ang komunikasyon at matuto nang higit pa tungkol sa iyong minamahal at tungkol sa iyong sarili. Marahil ito na ang panahon para pag-aralan ang iyong mga tungkulin at katangian na hindi alam. Ang pagpapalitan ng mga opinyon sa isang mahal sa buhay ay maaaring magbunyag ng mga aspeto at katangian na hindi dating nasuot tiyak na anyo o hindi mo napagtanto. pagkakaroon puna mula sa minamahal at sa pamamagitan ng pagiging kamalayan sa kung ano ang nangyayari, maaari mong ihinto ang paninisi at responsibilidad para sa iyong pag-uugali. Oo, pareho kayong nalantad at nasa panganib na muling makaranas ng sakit sa pamamagitan ng paglalantad ng iyong mga lumang sugat. Ngunit kapag ang lahat ng "proteksiyon" at "mga pader" ay bumagsak, kapag ang salungatan sa isang mahal sa buhay ay naging isang bagay ng pakikipagtulungan, pagkatapos ay magsisimula ang tunay na intimacy.
Nakabubuo na paglutas ng salungatan
Binhi na nagbunga at mahusay na mabubunga sa balon. Ang iyong kamatayan ay ginagawang malinaw. Sa partikular, itong simbahan natin sa Pistoia, hayaan mong sabihin ko ito sa publiko ngayong gabi, dapat talagang magpasalamat sa Diyos na ikaw ang naging pastor at ama nito. Ngayon ay niyakap ka niya sa isang yakap na maaaring hindi palaging ipinahayag ang kanyang sarili sa panlabas, ngunit ngayon alam mo na ito ay palaging ipinahayag ang sarili sa puso. Ngayong gabi - nang walang pag-aalinlangan - niyakap ka kasama niya. Ito ang iglesya na inyong pinaglingkuran at inibig, na dahil dito'y nagdusa rin kayo na gaya ng mga pagdaramdam; para kanino sa mga buwang ito ay ibinigay mo ang iyong buhay at na sa pinakamataas na oras na ito ay nasa tabi mo, na kinikilala ang kanyang anghel, ang matalino at tapat na obispo, ang kanyang korona at ang kanyang kaluwalhatian.
Ang paraan sa pag-alis sa salungatan ay nakabubuo at nagdudulot ng kasiyahan kapag ang tiwala ay itinatag sa komunikasyon sa pagitan ng isang babae at isang lalaki. Talakayin sa iyong mahal sa buhay kung paano kumilos ang bawat isa sa iyo kapag nilutas ang mga salungatan. Isaalang-alang ang mga sumusunod na tanong:
- mga paraan ng proteksyon (akusa, pagtanggi);
- ang mga paraan kung saan sinusubukan mong baguhin o kontrolin ang iba (galit, pagbabanta, pag-agaw ng pag-ibig, pamumuna, pagmamaktol, panunuya);
- ang mga paraan kung saan ka nagiging walang malasakit (trabaho, TV, pagbabasa, palakasan, libangan, pagmumuni-muni);
- paglaban at pagkatapos ay pagrerebelde pagkatapos gumawa ng desisyon ang iyong partner. Sama-samang suriin ang huling salungatan sa pagitan ninyo.
- Tanungin ang iyong sarili ng mga sumusunod na katanungan:
1) Ano ang gusto kong makamit sa labanang ito?
Ang Simbahang ito, na gawa sa mga makasalanan ngunit banal, ay nananalangin para sa iyo, sinasamahan ka sa mga pintuan ng langit at hindi ka malilimutan. Tulad ng iba, kailangan mo rin ang aming mga panalangin, at ang Simbahan, isang matalinong ina, ay humihingi ng awa para sa bawat yumao. Ngunit ngayon ang simbahang ito ng Pistoia ay natututo rin mula sa iyo upang maging isang hamak na butil ng trigo na nawawala sa lupa, upang maging isang mapagmahal na ministeryo ng mga naghihintay sa ebanghelyo; matutunan mula sa iyo ang landas ng misyon, na buhay na ibinigay sa Panginoon sa paglilingkod sa mga kapatid, maging sa punto ng pagbubuhos ng dugo. Ngayon ang simbahang ito ay nagpapasalamat sa iyo nang buong puso at para sa iyo, para sa kung ano ka para dito, umaawit ito ng pasasalamat sa Diyos, makapangyarihan at maawain.
2) Anong pagnanasa ang nasa likod niya?
3) Ano ang nakuha ko bilang resulta ng salungatan?
4) Tinanong ko ba nang malinaw kung ano ang gusto ko?
Hindi lihim na ang patas na kasarian ay mahilig makipag-usap. Gayunpaman, sa isang pag-uusap sa isang mahal sa buhay, dapat silang sumunod sa mga patakaran, at ibukod ang ilang mga paksa mula sa pangkalahatang pag-uusap.
Kung may a mabisang paraan pagalitan ang bata at pilitin na baguhin ang kanyang saloobin, na nagbibigay sa kanya ng kumpiyansa na nararamdaman niyang mahal niya? Binuo ito ni Nelson, at nagtagumpay siya sa pagbibigay ng masamang salita sa lahat ng mga birtud ng pamamaraan. Paano sisihin ang isang bata nang hindi siya pinagdudahan ang ating pagmamahal.
Napatunayan na sa siyensiya na napakaikli ng attention span ng isang bata at kailangan niya ng patuloy na pagpapasigla upang mai-renew ang sarili. Walang sermon, blackmail, akusasyon o parusa. Ang intensity ng atensyon ng isang bata ay napakaikli at nangangailangan ng patuloy na pampasigla upang mai-renew ang sarili nito. Tulad ng ipinaliwanag ni Nelson, "Pagkalipas ng ilang sandali, pinapatay ng bata ang tunog at nagiging hindi tinatablan ng anumang mensahe." Ito ang dahilan kung bakit ang mahabang paliwanag at sermon ay ganap na walang silbi at kontraproduktibo.
2. Huwag makipag-usap sa presensya ng iyong lalaki tungkol sa ibang mga miyembro ng mas malakas na kasarian. Hindi ito nangangahulugan na hindi mo maaaring pag-usapan ang ilang mga tao sa kanya. Gayunpaman, huwag kalimutan na, hinahangaan ang mga talento at katangian ng ibang tao, minamaliit mo ang mga katangian at natatanging kakayahan ng iyong kasama. Subukang huwag gawin ang iyong pag-uusap na parang itinatampok mo ang mga di-kasakdalan ng iyong lalaki. Siguradong hindi niya ito matitiis.
Ang bata ay nabubuhay sa walang hanggang kasalukuyan at hindi na kayang magplano sa hinaharap o bumalik sa nakaraan. Ang mga pariralang tulad ng "Makikita mo kapag dumating si daddy" o "Walang matamis ngayong gabi" ay walang kahulugan sa kanya. Hindi niya maintindihan na kasama namin ito para sa isang kaganapan na nawala na sa paglipas ng panahon. Kung paanong hindi maiisip na parusahan sa mga oras na naantala kapag ang ama ay bumalik sa bahay at ang kapaligiran ay tahimik, para sa isang bagay na halos hindi na maalala.
Inilibing ng isang avalanche ng mga maling gawain, ang bata ay nararamdaman na walang magawa: "Walang nababagay sa kanya", sa palagay niya: "Walang silbi na subukan." Kung ang pasaway ay nahahati sa iba't ibang panunumbat, tayo ay nagpapadala ng napakaraming mensahe, lahat ay mahina. Sa pamamagitan ng pagpapataw sa halip na hindi hihigit sa isang minuto, mapipilitan tayong tumuon sa isang layunin, na ang resulta ay magiging malinaw at epektibo.
3. Kalimutan ang tungkol sa iyong dating magkasosyo kapag nakikipag-usap sa iyong kapareha. Ang kawalang-galang na saloobin sa mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay maaaring humantong sa iyong lalaki sa ideya na maaari mong sabihin ang parehong tungkol sa kanya pagkatapos makipaghiwalay. Maaari ding alerto ang iyong paghanga sa mga nakaraang relasyon. Ang isang tao ay likas na nagmamay-ari, at maaaring negatibong tumugon sa gayong pag-uusap. Hindi malamang na magugustuhan mo ito kung magsisimula siyang magsalita tungkol sa kanyang mga dating hilig.
Nangyayari ito sa intimacy. Ang pagsisi sa isang bata sa harap ng mga kaibigan o estranghero ay lubhang nakakahiya at nagpapahina sa kanilang mahinang pakiramdam ng kakayahan. Kung siya'y ating sawayin, iwaksi natin siya: tayo'y magpapasalamat na siya'y nagpakumbaba. Sa maraming pagkakataon, mas handang tanggapin niya ang mga pahayag na, kapag ginawa ng ibang tao, ay tatanggihan. Kaya naman maraming mga bata, kapag dinala sa harap ng mga estranghero, walang kahihiyang itinatanggi na hindi nila ginagawa masamang piraso. Kadalasan, upang "maghiganti" sa kahihiyan, sinasadya nilang maging transgressive at mayabang.
4. Ang sikolohiya ng isang lalaki ay iba sa isang babae, kaya itigil ang pakikipag-usap sa kanya sa mga pahiwatig. Hindi sila nakakakuha ng mga halftone, kaya sabihin nang direkta kung ano ang mahalaga sa iyo, at huwag masaktan kung hindi papansinin ang iyong mga pahiwatig. Ito ay kinakailangan upang makamit ang mga aksyon mula sa isang tao na may tama at direktang mga tanong, at hindi "paikot sa paligid ng bush".
And vice versa: nagagalit lang tayo dahil mahal natin sila. Para sa kadahilanang ito, kasama ang kaseryosohan, mahalagang sabay na magpakita ng pagmamahal, paggalang at pagtitiwala. Maaaring interesado ka sa: Paano ituro ang paggalang sa mga patakaran. Ilarawan ang mga katotohanang pinaghihiwalay ng mga emosyon. Malinaw naming inilalarawan kung alin sa kanyang mga kilos ang pinagsasabihan: "Itinulak mo ang iyong kaibigan at nahulog siya." Ito ay tila walang halaga, ngunit ang paglilinaw na ito ay kinakailangan dahil maaaring hindi maintindihan ng bata ang mga dahilan ng pagsaway. Instinctive at natural sa kanya na magbigay ng push sa mga nagalit sa kanya.
Ilarawan ang ating nararamdaman. Sabihin sa kanya na nauunawaan namin kung ano ang nararamdaman niya: "Naiintindihan ko na gusto mong pumunta kaagad sa slide." Kaya, naiintindihan ng bata na hindi tayo "laban", ngunit "kasama niya". Hindi siya ang masama, kundi ang kanyang pag-uugali lamang, at ito ang hinihiling nating pagbabago.
5. Huwag i-overload ang iyong kasama ng hindi kinakailangang impormasyon. Hindi niya kailangang malaman kung gaano kadalas ka bumibisita sa shower, kung paano ka nakikipagpunyagi sa labis na mga halaman sa iyong mga binti, at mga katulad na malalapit na maliliit na bagay. Ganoon din sa tsismis at hindi na-verify na impormasyon. Bago ka magsimula ng isang pag-uusap, isipin kung kailangan mong "i-dump" ito sa iyong kapareha, at kung ano ang halaga ng impormasyong nais mong ihatid.
Ipaliwanag ang sirang tuntunin: "Sinabi ko na sa iyo noon na hindi ka umaatake ng iba." Kahit na ulitin natin ang mga ito ng isang libong beses, hindi sila bahagi ng likas na pag-uugali, ngunit sila ay isang bagay ng pag-aaral, tulad ng mga pamantayan sa gramatika. banyagang lengwahe para sa atin.
Ang prutas ay ang perpektong dessert anumang oras ng taon. Sa taglamig, nakakatulong sila na palakasin ang immune system at panatilihing malamig ang mga ito. At wala nang mas angkop para sa pagkain at init ng tag-init, kapag ang katawan ay nangangailangan ng higit na hydration. Interestingly, ayon sa paborito mong prutas, marami talaga itong masasabi tungkol sa iyong pagkatao. Narito ang ilan sa mga mungkahi ng mga mananaliksik.
6. Itigil ang pagpapanggap sa iyong sarili matalinong tao. Ang isang matalinong babae ay hindi kailanman minamaliit sa mga kakayahan sa pag-iisip ng kanyang lalaki dahil lamang sa pagnanais na ipakita ang kanyang mga talento at karunungan. Ang mapagmataas na pag-uugali ay nagtataboy sa mga miyembro ng kabaligtaran na kasarian, at mayroon kang lahat ng pagkakataon na makapinsala sa iyong relasyon. Iwasan ang mga paksa kung saan ang iyong lalaki ay hindi gaanong bihasa, at huwag ituro sa kanya ang kanyang kakulangan sa edukasyon at karunungan. Kunin mo lang siyang interesado, at sama-samang pag-aralan ang paksa kung saan mas naiintindihan mo.
Kapag nakapili ka na ng mga dalandan para sa iyong paboritong prutas, gusto mong lutasin ang mahihirap na problema at sitwasyon. Ganyan ka lang na tao - isang pasyente na hindi madaling sumuko sa iyong mga layunin. Nakikita ka ng mga tao bilang isang matapat, madaling pakisamahan na tao na hindi lamang takot sa pagsusumikap at kahit na minsan mahirap na mga oras sa iyong buhay.
Maaari kang umasa sa iyong sarili, at bagama't hinihiling mo ang iyong sarili at ang iba, hindi mo gustong magkaroon ng salungatan. Ang iba't ibang mga mansanas ay may napaka tiyak na lasa - ang ilan ay medyo maasim at maasim, habang ang iba ay napakatamis. Kung mahilig ka sa anumang mansanas, nangangahulugan ito na sa ganitong kahulugan gusto mong subukan ang lahat mula sa buhay, upang magsimula sa maraming mga pakikipagsapalaran. Nakakaakit sa iyo ang labis na labis, at ikaw ay pabigla-bigla - madalas kang gumagawa ng mga pagpapasya sa sandaling ito nang hindi naiintindihan ang sitwasyon. Ang pinakamahalaga sa iyo ng iyong mga kaibigan ay ang pagiging taos-puso mo at sinasabi mo ang iyong iniisip nang hindi napipigilan.
7. Matutong igalang kung ano ang mahal sa iyong lalaki. Huwag kailanman magsalita ng masama tungkol sa kanyang minamahal na mga kamag-anak at kaibigan. Kung ang isang bagay ay hindi angkop sa iyo, sabihin ito nang mahina hangga't maaari, ngunit huwag subukang punahin at hatulan. Ganoon din sa paborito niyang libangan libreng oras. Siya ay may karapatan na gawin kung ano ang talagang mahal at pinahahalagahan niya, dahil ang bawat tao ay dapat magkaroon ng isang personal na puwang para sa paggawa ng mga bagay sa kanyang kagustuhan.
Ikaw ay nasasabik at ikaw ay mas malamang na maging isang masugid na manlalakbay. Nagiging mabuting pinuno ka lamang dahil sa isang tensiyonado na sitwasyon ay agad kang gumawa ng desisyon, walang bagay na hindi mo nagkaroon ng oras upang isaalang-alang ito ng mabuti, at ang iba ay nagtataka kung ano ang gagawin. Tulad ng alam natin mula sa mga batas ng pisika, ang bawat aksyon ay mas mahusay kaysa sa hindi pagkilos.
Ayon sa mga psychologist, kung ang iyong saging ang paborito mong prutas, malamang na ikaw ay isang maamo at sentimental na tao. Sabi nila hindi mo dapat kunin ito bilang isang dehado. Nangangahulugan ito na mayroon kang mahusay na mga katangian - ikaw ay mapagmahal, banayad at mahabagin sa kalikasan, at kahit na ang masasamang bagay na nangyayari sa iyo ay hindi mababago ito. Maaaring kulang ka paminsan-minsan, ngunit tiyak na isa kang kaibigan sa iyong kumpanya na lubos na pinahahalagahan ng lahat. At mas gusto mo ang isang seryoso at malalim na relasyon, kaya ikaw din ay isang perpektong, tapat na kasosyo.
8. Ang pinakamahalagang bagay sa isang relasyon sa isang lalaki ay tandaan na ang binigkas na salita ay hindi maibabalik. Suriin kung ano ang gusto mong iharap sa iyong mahal sa buhay, at huwag yumuko sa antas ng mga tsismis at mga kababaihan na nagsasalita lamang para sa kapakanan ng pakikipag-usap.
Ang pag-ibig sa isang lalaki ay minsan hindi madali, ngunit kung susundin mo ang mga patakarang ito, maaari kang pumasa para sa isang mataktika at magalang na tao, hindi madaling kapitan ng paninirang-puri at pag-iimbita. Nais ka naming good luck, taos-pusong pag-ibig at huwag kalimutang pindutin ang mga pindutan at
Dapat mong maunawaan kaagad na ang bao ng niyog ay ating guguluhin, na napakahirap tanggalin. Napakahirap para sa isang tao na basagin ang yelo sa paligid mo at makuha ang iyong mga lihim, maunawaan ang iyong mga damdamin at ang iyong mga pagnanasa. Mukhang seryoso ka at naglihi halos palagi, halos hindi ka makapagtiwala sa mga tao. Siyempre, madalas nilang sabihin sa iyo na ikaw ay napakatigas ng ulo at dapat palaging maging kung sino ang gusto mo. Masyado kang interesado sa pagtiyak na ang mga tao sa iyong kapaligiran ay sapat na matalino upang magtakda ng matataas na layunin at makamit ang mga ito. Parang hindi ka nagbibigay ng malaking kahalagahan damdamin at emosyon, ngunit mauunawaan ng taong pumuputol sa iyong shell na hindi ito ganap na totoo.
