Fin hamamlarında necə yuyulur. Fin saunası milli bir sərvətdir

Sauna: tarix
Finlər başqa dillərdən söz götürməyi sevmirlər. Bütün dünyanı Fin dilini əzbərləməyi üstün tuturlar və bu işdə müəyyən bir müvəffəqiyyət əldə etdilər: bəşəriyyətə artıq üç Fin sözü məlumdur. Budur bunlar: Nokia, Linux və əlbəttə ki, sauna. Fin hamamı planetin bütün sakinlərinin sevgisini qazandı və şübhəsiz ki, dərin bir işə layiqdir. Buna bənzər bir şey başlaya bilər: "Kiyev salnaməçisi Nestor ilk dəfə saunadan 1113-cü ildə bəhs etdi ..." Əslində saunanın tarixi təxminən iki min illikdir.

Finlər üçün hamam yalnız hijyenik bir prosedur deyil, milli mədəniyyətin bir parçasıdır, bədəni və ruhu təmizləyən bir mərasimdir. Köhnə bir Fin atalar sözündə deyilir: "Əvvəlcə hamam tik, sonra evi ələ keçir." Bu gün etdikləri şey budur: məsələn, isti Sina Yarımadasında özlərini tapdıqlarında, Finlandiya sülhməramlıları əvvəlcə bir sauna tikdilər və yalnız sonra özlərinin sülhməramlı işlərini etdilər ...

Finlandiya müasir bir sakini hamamı getmədən həyatı təsəvvür edə bilməz və həftədə ən azı iki dəfə edər. Dostlar saunaya dəvət olunur, işgüzar görüşlər, ailə şənlikləri keçirilir və bu yaxınlarda korporativ məclislər.
Çətin ki, bütün ölkədə saunanın olmadığı bir ev və ya yaz kotteci var. Suomidə bunlar avtomobillərdən daha çoxdur: beş milyon əhaliyə görə 1,5 milyon hamam var!
Nüfuzlu Fin sauna cəmiyyətinə qoşulmaq olduqca çətindir - bəziləri parlament üzvü olmağın daha asan olduğunu iddia edirlər!

Sauna: nəzəriyyə
Klassik bir sauna, bir su anbarının sahilindəki bir odun kabinəsidir (belə ki, buxarlandıqdan sonra özünüzü soyuq suya və ya yalnız bir qar yığınına ata bilərsiniz). Bu gün bir göl və ya bir çayı sərin bir hovuz əvəz edir, amma qalanları ... Görünür, nə qədər hiyləgərdir? Bununla birlikdə saunanın bir çox sirləri var.

Hər şeydən əvvəl bir ağac. Buxar otağı iynəyarpaqlı ağacdan və yalnız kötük hissəsindən tikilmişdir: saunanın divarları iynəyarpaqlı bir ruh yaymalı və qatran deyil. Son vaxtlar Finlər bəzən qızılağac, cökə və ya bəzi ekzotik növlərdən istifadə edirlər. Ancaq ənənəvi Fin saunası ton verən və güc verən ladin və şamdan hazırlanır.

Sonra - cildin təmasda olduğu rəflər, skamyalar, küvetlər və s. Hamısı yarpaqlı ağaclardan hazırlanır, buna görə isti buxar otağında çox isinmirlər. (Diqqət yetirin ki, bu cür ağac iynəyarpaqdan fərqli olaraq rahatlamağa kömək edir və yorğunluğu aradan qaldırır.) Hamar şəkildə düzəldilib toxunuşa xoş gəlir.
Və nəhayət, soba haqqında. Daş yığını olan soba tarixən ilk sauna ocağı idi, lakin indi də müasir "tüstü" saunalarında görülə bilər. Su anbarlarının sahilindəki hamamlarda soba odunla qızdırılır və şəhər mənzillərində elektrik enerjisindən istifadə olunur.

Sauna: coğrafiya
Finlandiyaya gələnlər üçün sauna seçimi həqiqətən sonsuzdur: otellərdə, idman, turizm və istirahət mərkəzlərində saunalar var.
Bir çox insan Serena su parkındakı hamamları düz qayaya həkk etmişdir.
Lautasaari adasında (Helsinki-də) bir çox dünya şöhrətli - böyük dövlətlərin prezidentlərindən rok musiqiçilərinə qədər ziyarət etdiyi "kult" hamam kompleksi var. (Bununla birlikdə, oraya getmək üçün Fin Sauna Cəmiyyətinin buxarxanalarda üç illik təcrübəsi olan bir üzvünün tövsiyəsinə ehtiyacınız var!) Geniş temperatur aralığında həm “qara”, həm də “ağ” buxar otaqları var.
Saunalar, Kuelsarki / Kuusijärvi Gölü sahilindəki Helsinki’dən səkkiz kilometr aralıda olan Vantaa’da çox populyardır. Onlardan ikisi var - müntəzəm və "qara". Bütün il boyu işləyirlər, buna görə "morjlar" üçün xüsusilə cəlbedicidirlər.

Kiçik Heinola qəsəbəsində hər il çimmək çempionatları keçirilir: hər 30 saniyədə bir isti daşlara su töküldükdə, sakit və tərpənmədən 110 dərəcə istidə buxar otağında daha uzun oturacaq olan iştirakçılar yarışırlar. istiyə.
Finlandiyanın hansı küncünə gəlsəniz, mütləq burada sauna haqqında çox şey başa düşdüklərinə işarə olunacaqsınız. Finlandiyada həqiqətən çox yaxşı sauna var. Buna öz təcrübənizlə əmin olmaq üçün bir ömür belə kifayət deyil!

Sauna: suallar və cavablar

Saunaya səyahət üçün nə yığmaq lazımdır?
Əvvəlcə vaxt: hamam ən az 3-4 saat vaxt tələb edən ciddi bir işdir. Yanında iki dəsmal gətirin, birini oturmağınız üçün, digəri isə qurumaq üçün. Ciddi buxar otağı sevərlər hiss olunan baş qapağını unutmayacaqlar. Başqa? Oxucu özü nəhəng şöbələrin hamam aksesuarları satdığı hər hansı bir Fin supermarketini ziyarət edərsə, bu çətin suala cavab verə biləcəkdir. Finlərin saunanın divarlarını bəzəməyi xoşladıqları çəlləklər, fırçalar və paltarlar, termometrlər, çarşaflar və dəsmallar, xüsusi keçə qapaqlar, masaj aparatları və hətta qurudulmuş çiçək dəstələri var (məsələn, solmuş gül dəstələrini atmazlar). , ancaq onları qurudun və hamamda asın).

Yuxarıda sadalananların hamısına əlavə olaraq, hamam qazisindən xahiş etmək daha yaxşı olan yüzlərlə ilk baxışdan anlaşılmaz gizmosları tapacaqsınız.
Qadınlar, əlbəttə ki, saunada oturduqları sevimli pillyaluenen - dəsmallara diqqət yetirəcəklər: kətan və toxunmuş, işlənmiş və əlavələrlə. Uşaqlar bu cür dəsmalları məktəbdə əl əməyi dərslərində hazırlayırlar.

Bəs üzmə gövdəsi və ya mayo? Fin saunasında kişilərlə qadınların birlikdə yuyulduqları doğrudurmu?
Bir vaxtlar belə idi, amma xaricilərin axını ilə qaydalar dəyişdi. İndi birgə yuma yalnız ailənin buxar otağında və ya öz şirkətinizdə icazə verilir. Ümumiyyətlə növbə ilə buxarlanır və ya "kişi" və "qadın" günlərində. Əlbətdə çılpaq şəkildə edirlər.
Yaxşı çimmək tərzinin qaydaları buxar otağının rəfinə xüsusi bir dəsmal qoyulmasını nəzərdə tutur. Başqa hər hansı bir davranış ədəbsiz sayılır.

Sauna quru buxardır?
Dəyməz! Finlandiyada quru buxar hamamları azdır və bunlar əsasən idmançılar və həvəskarlar üçün nəzərdə tutulub. Adi bir saunada buxar su ilə çömçə ilə sobaya xüsusi çəlləkdən tökülərək verilir. Bundan əvvəl, ritual-nəzakətli bir sual tez-tez eşidilir: "Niyə hələ imtina etmirsiniz?"

Bəs süpürgəsiz hamam nədir? Finlandiyada quru və hətta dondurulmuş, vakum paketində satılır (meşə ləzzətini qorumaq üçün). İyun ayında, müəyyən bir gündə və demək olar ki, müəyyən bir saatda ağcaqayın süpürgələri üçün budaqları kəsmək adətdir. Palıd, evkalipt, iynəyarpaqlı süpürgələr, həmçinin nanə və hətta çovdar samanı var.
Süpürgələr ictimai saunalarda istifadə oluna bilməz (yəqin təmizlik problemləri üzündən). Başqa bir şey xüsusi bir hamamda: burada əvvəllər xüsusi bir çəlləkə tökülən isti suda bir süpürgə batıraraq ürəyinizcə olan "qamçı" edə bilərsiniz.

Saunada çox isti, səhhətində problem olacaqmı?
Həkimlər hamamın sağlamlığı yaxşılaşdırdığına inanırlar. Hamamın rifahı yaxşılaşır və əlavə olaraq sauna bütün bədənə faydalı təsir göstərir.
Adi temperatur (90 ilə 100 ° C arasında), vərdiş xaricində, yumşaq desək, həddindən artıq görünə bilər. Uşaqlar və qocalar üçün 50-60 ° C temperaturda olan "isti" hamamlar da mövcuddur. Yeni başlayanlar üçün buzlu suya və ya hətta sərin bir hovuza atılmağa dəyər deyil. Öz şücaətlərini nümayiş etdirməyə səbirsiz olanlar üçün bir Fin atalar sözündən sitat gətirəcəyəm: "Ölü bir morsdansa, diri donuz olmaq yaxşıdır."

Saunada yalnız alkoqolsuz içkilərə icazə verilir. Banyodan sonra niyə bir qurtum pivə içməyəsən? Və ya deyək ki, köhnə bir reseptə görə hazırlanmış xüsusi bir növ pivə.
Yüksək qan təzyiqi, tənəffüs yolları xəstəlikləri və damar spazmları ilə sauna belə tövsiyə olunur. Ancaq hamam sevinci olan xəstəliklərin şiddətlənməsi zamanı təxirə salmaq daha yaxşıdır.
Bir sözlə, hamama getməkdən çəkinməyin! Sonra zövqünüzü ifadə edəcək sözlər tapmağa çalışın ...

Helsinki şəhərində qaçqınlar məşhur Fin iş adamı və musiqiçi Kimmy Helistonun saunasında sığınacaq tapa bilərlər.

İş adamı immiqrasiya mərkəzində onunla birlikdə yaşayan kişilər üçün pulsuz hamam günləri təşkil edir. Bu barədə Helsingin Sanomat nəşri məlumat verib.

Bələdiyyə məclisinin üzvü olan Kimmy'nin təklifi təkcə Orta Şərqdən gələn qaçqınlara pulsuz yuyulmağı təklif etməməsi ilə yanaşı, Finlandiya qadınları ilə ortaq bir saunaya da pulsuz qonaq gəlmələrini təklif etdiyi üçün misilsiz idi. Layihə nitqində, "bütün bu çətinliklər zamanı", fikrincə, saunada mövcud olan "qardaşlıq" və "dostluq" kimi sözlərdən istifadə etdi.

Musiqiçi-təşəbbüskarın ifadəsi Hollandiyada dərhal diqqət çəkdi, burada Aİ-də ilk dəfə Avropa mənəvi prinsiplərini onlara aşılamaq ümidi ilə qaçqınların cinsi təhsili üçün bir cəmiyyət yaradıldı.

Son vaxtlara qədər İraqdan gələn immiqrantlar sırf bir kişi komandası tərəfindən Fin saunasına gedirdilər, amma fotoqraf İlvi Nyokikien, onlarla birlikdə Helistonun saunasını ziyarət edərək miqrantları cinsi tolerantlıqla tanış etməyə qərar verdi.

“Birdən çiyinlərində dəsmal gəzdirən insanları gördüm. Onlardan hara getdiklərini soruşdum. Yaxınlıqdakı saunaya işarə etdim. Məni zarafatla onlara qoşulmağa dəvət etdilər və mən razılaşanda çox təəccübləndilər ”dedi Nyokikien.

Qaçqınlar əvvəlcə özləri ilə duşa, daha sonra buxar otağına gedən yarıçılpaq qadından məmnun idilər.

Qaçqınlar ömürləri boyu hamamda bu qədər isti olmadığını etiraf etdilər. Hollandiyalı qadın, Finlandiyanın mədəni ənənələri haqqında, kişilər və qadınlar birlikdə buxar banyosuna girəndə çox şey eşitdiyini söylədi.

Qadının dediyinə görə buxar otağındakı qaçqınlar özlərini çox mehriban aparırdılar, çox güldülər və şəkil çəkdirməkdən belə imtina etmədilər.

“Məni özləri ilə apardıqlarına təəccübləndim, çünki qadınam. Buna baxmayaraq, xarici paltarımı tamamilə çıxartmağa cəsarət etmədim, çünki bu cür davranışın müsəlmanlar tərəfindən təhqir ediləcəyini düşünürdüm ”deyə Nyokikien izah etdi.

Bütün kişilərin saunada üzmə baqajlarında olduqlarını qeyd etdi.

Həftədə bir dəfə saunaya baş çəkən xanımın özü, ilk dəfə onun üçün eyni zamanda "isti" və "çətin" olduğunu qeyd etdi, lakin buxarın bu cür "maraqlı" birgə ziyarətindən məmnun qaldı. otaq.

Sauna sahibi, qaçqınların Finlandiyadakı Qırmızı Xaçın himayəsində olduğu müəssisələrini ziyarət etməsinə icazə verdiyini qeyd etdi.

Qaçqınların buxar otağında olarkən həmişə saunasını üzmə mayolarında ziyarət etdiklərini və ərəbcə mahnı oxuduqlarını söylədi.

Kimmy, Fin saunalarının "20-30 dərəcə buxarlanmağa başladığını", ancaq "Türk spa mədəniyyətinin Finlandiya ilə çox fərqli olmasına baxmayaraq İraqlı kişilər bir-birlərini Türk hamamında yuyurlar" dedi. Onun sözlərinə görə, qaçqınlar “ümumi saunada yanlarına gələn bir neçə qadınla heç vaxt problem yaşamadılar”.

Sıx insan hovuzları, unisex saunalar, buzlu deşikli dəstəmaz və bacarıqlı masajçılar ... Maria TARANENKO, Finlandiyada təbii və əyləncəli spa mədəniyyətinə qatıldı.

Qısa, lakonik prosedurlar və laqeyd işçilərlə sərt, sıx olmayan tipik bir Fin kurortunu çəkdim. Hər şey fərqli oldu.

SİZİN SPA

Şimal qonşularımız üçün bir spa tətili ilk növbədə hamamdır. Sözün geniş mənasında: klassik saunadan ölkəyə tüstü saunası. Hamam, termal hamamlar, rus buxar otağı - isti havası olan istənilən otaq Finlər arasında hörmət və ehtiram doğurur. Tətil klubunun spa zonasına daxil olanda təəccüblənmədim. Sakit ofislər və gizli sənətkarların əvəzinə hər yaşdan səs-küylü bir izdiham üstümə düşdü. Qorxduğumdan qarşılaşdığım ilk qapıya daldım. Arxasında çılpaq xanımların bir-birinin ardınca oturaraq isti daşların üstünə su səpən bir sauna var idi. Onlardan biri mənə məzəmmətli bir çıxış etdi. Tez geri çəkildim. Yenə də özünü Fin kütlələri arasında tapdı. Hər kəsi izləməyə qərar verdim, hovuza gəldim.

TAM İDARƏ

Xurma ağacları! Ən azından onları görəcəyimi gözləyirdim. Tərəflərdəki tropik qiyam ümumiyyətlə Fin kimi görünmürdü. Düzdür, Skandinaviya təmkinliliyi "tropik cənnətdə" sıçrayan insanlara da yad idi. Sərhədsiz əyləncə üçün hazırlanmış çox sayda niş, şəlalə və fəvvarə olan nəhəng bir hovuz. Üzdükdən sonra yenidən saunaya girməyə qərar verdim. Və ehtiyatla tanış qapıya yaxınlaşarkən Fin xalanın narazılığının səbəbini başa düşdüm. Divarda üstü üstə çarpazlanmış bir mayo və bir neçə dildə (rus dilində də) bir yazı vardı: “Yüksək temperaturda çimərlik geyimləri təhlükəli toksinləri buxarlayır. Hamama çılpaq girin. " Həm diqqətsizliyimə, həm də qonşuların həyatına qəsdən cəhdinə görə utandım.

QARA BANK

Mayomdan qurtulduqdan sonra başqa bir Fin kurortu tapmağa qərar verdim. Məhz tüstü saunası. Kiçik bir gölün sahilindəki kiçik bir ev, otelin müasir görünüşü ilə ziddiyyət təşkil edir və Baba Yaga'nın daxmasına bənzəyirdi. İçəridə - mütləq qaranlıq və tüstü buludları. Buxar yox, tüstü idi: otağın üçdə birini tüstülənən odunla dolu bir ocaq tuturdu. Divar boyu skamyalarda hər iki cinsin nümayəndələri oturmuşdular. Tamamilə çılpaq kişilər və qadınlar tərəddüd etmədən söz mübadiləsi etdilər, su atdılar və bir-birlərinə boş yer tapmağa kömək etdilər. Üzümü dəsmal ilə örtməyə çalışdım, amma bu uşaqda mənim gözəlliyimin heç kim üçün az maraqlandığını anladım. "Qara hamamdakı" unudulmaz dəqiqələr məni Finlandiya ilə o qədər yaxınlaşdırdı ki, hamı ilə soyuq göl suyuna daldım. Zövq alın!

NUDİZM QANUNLARI

Finlandiyada demək olar ki, hamam müəssisələrinin "çılpaq uniseks" qanununa əsasən yaşadığı ortaya çıxdı. Burada heç kim heç kimdən utanmır. Qaldığım müddətdə kişilərdən birinin qadınların soyunma otağına girməsindən və ya hamının gözü qarşısında dəyişməsindən əsəbiləşmədim. Fin spa çılpaqlığının çox təsirli və konseptual olduğu sübut edildi. Zəhərli boğulma qarşısını almaq adına çılpaq gəzmək böyük bir missiyadır!

UYKU ALANI

Otelin peşəkar spa sahəsi xüsusi sözlərə layiqdir. Düzdür, xüsusi dizayn həlləri, meditasiya kabinələri, fitness barları və digər yeni açılmış elementlər yoxdur. Vurğu ətrafda deyil, prosedurlarda aparılır. Daha doğrusu, onların nəticəsi ilə. Holiday Club Katin-kulta-da işləyən sənətkarlar avropalı şəkildə diqqətli və çalışqan deyillər. Hətta müntəzəm bir masaj da laqeyd vuruşlar və lazımsız hərəkətlər olmadan dürüst şəkildə həyata keçirilir. Hamamlarda müntəzəm spa rahatlığı ilə birlikdə, gözəllik müalicələrinin təsiri həqiqi deyil.

QUZEY GÖSTƏR

Rusiyada ilk Holiday Club oteli yaxın aylarda Sankt-Peterburqda açılacaqdır. Nəhəng bina çoxsaylı otaqlar, mağazalar, iş mərkəzləri, restoranlara yerləşməyi vəd edir ... Ən əsası isə Fin ənənələri ilə hazırlanmış bir spa sahəsi. Görəsən Unisex saunaları varmı?

Tanınmış bir sahibkar miqrantlar üçün “xeyriyyə” hamamı günləri təşkil edir.

Helsinki şəhərində qaçqınlar məşhur Fin iş adamı və musiqiçi Kimmy Helistonun saunasında sığınacaq tapa bilərlər. İş adamı immiqrasiya mərkəzində onunla birlikdə yaşayan kişilər üçün pulsuz hamam günləri təşkil edir. Bu barədə Helsingin Sanomat nəşri məlumat verib. Bələdiyyə məclisinin üzvü olan Kimmy'nin təklifi təkcə Orta Şərqdən gələn qaçqınlara pulsuz yuyulmağı təklif etməməsi ilə yanaşı, Finlandiya qadınları ilə ortaq bir saunaya da pulsuz qonaq gəlmələrini təklif etdiyi üçün misilsiz idi. Layihə nitqində, "bütün bu çətinliklər zamanı", fikrincə, saunada mövcud olan "qardaşlıq" və "dostluq" kimi sözlərdən istifadə etdi. Musiqiçi-təşəbbüskarın ifadəsi Hollandiyada dərhal diqqət çəkdi, burada Aİ-də ilk dəfə Avropa mənəvi prinsiplərini onlara aşılamaq ümidi ilə qaçqınların cinsi təhsili üçün bir cəmiyyət yaradıldı. Son vaxtlara qədər İraqdan gələn immiqrantlar sırf bir kişi komandası tərəfindən Fin saunasına gedirdilər, amma fotoqraf İlvi Nyokikien, onlarla birlikdə Helistonun saunasını ziyarət edərək miqrantları cinsi tolerantlıqla tanış etməyə qərar verdi. “Birdən çiyinlərində dəsmal gəzdirən insanları gördüm. Onlardan hara getdiklərini soruşdum. Yaxınlıqdakı saunaya işarə etdim. Məni zarafatla onlara qoşulmağa dəvət etdilər və mən razılaşanda çox təəccübləndilər ”dedi Nyokikien. Qaçqınlar əvvəlcə özləri ilə duşa, daha sonra buxar otağına gedən yarıçılpaq qadından məmnun idilər. Qaçqınlar ömürləri boyu hamamda bu qədər isti olmadığını etiraf etdilər. Hollandiyalı qadın, Finlandiyanın mədəni ənənələri haqqında, kişilər və qadınlar birlikdə buxar banyosuna girəndə çox şey eşitdiyini söylədi. Qadının dediyinə görə buxar otağındakı qaçqınlar özlərini çox mehriban aparırdılar, çox güldülər və şəkil çəkdirməkdən belə imtina etmədilər. “Məni özləri ilə apardıqlarına təəccübləndim, çünki qadınam. Buna baxmayaraq, xarici paltarımı tamamilə çıxartmağa cəsarət etmədim, çünki bu cür davranışın müsəlmanlar tərəfindən təhqir ediləcəyini düşünürdüm ”deyə Nyokikien izah etdi. Bütün kişilərin saunada üzmə baqajlarında olduqlarını qeyd etdi. "Hər zaman oxuyur və güldülər" dedi xanım. Həftədə bir dəfə saunaya baş çəkən xanımın özü, ilk dəfə onun üçün eyni zamanda "isti" və "çətin" olduğunu qeyd etdi, lakin buxarın bu cür "maraqlı" birgə ziyarətindən məmnun qaldı. otaq. Sauna sahibi, qaçqınların Finlandiyadakı Qırmızı Xaç təşkilatı nəzdindəki müəssisələrini ziyarət etməsinə icazə verdiyini qeyd etdi. Qaçqınların buxar otağında olarkən həmişə saunasını üzmə mayolarında ziyarət etdiklərini və ərəbcə mahnı oxuduqlarını söylədi. Kimmy, Fin saunalarının "20-30 dərəcə buxarlanmağa başladığını", ancaq "Türk spa mədəniyyətinin Finlandiya ilə çox fərqli olmasına baxmayaraq İraqlı kişilər bir-birlərini Türk hamamı üslubunda yuyurlar" dedi. Onun sözlərinə görə, qaçqınlar “ümumi saunada yanlarına gələn bir neçə qadınla heç vaxt problem yaşamadılar”.