Rəbb mənə nəyi qəbul etmək üçün güc versin. Möhtərəm Ağsaqqalların və Optina Atalarının duası
Rəbb sualına! Dəyişdirilə bilən şeyi dəyişdirmək üçün mənə güc ver, dəyişdirilə bilməyəni qəbul etmək üçün səbir ver və müəllifin mənə verdiyi zehni ver Kafkasoid ən yaxşı cavab Tam versiya (fərqli sintaktik dizaynla bir neçə rus dilində nümayəndəlik var, amma mənası eynidir):
Ağıl barışı üçün dua (əmin-amanlıq namazı)
Tanrım, azadlığımı, yaddaşımı, anlayışımı və iradəmi, olduğum və sahib olduğum hər şeyi götür və qəbul et.
Rəbb, mənə dəyişə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün səbr ver, mümkün olanı dəyişdirmək üçün güc ver və birincisini ikincisini ayırmağı öyrənmək üçün mənə hikmət ver.
Hər gün yaşamaq, hər anın dadını çıxarmaq, çətinlikləri barışığa aparan bir yol kimi qəbul etmək, İsa kimi bu günahkar dünyada olduğu kimi görmək və görmək istədiyim kimi deyil.
Bu həyatda kifayət qədər xoşbəxt ola biləcəyim və gələcək həyatda Səninlə təsəvvür olunmaz dərəcədə xoşbəxt ola biləcəyim üçün Sənin iradənizi qəbul etsəm, hər şeyi daha yaxşıya düzəldəcəyinizə inanın.
İlahiyyatçı Dr. Rheinhold Nieburun 1930-cu ilədəki vaizində bir nəticə olaraq yazdığını iddia edən duanın müəllifi olduğuna inansa da, daha əvvəl yazıldığı bir çox təklif var.
Cavab 22 cavab[guru]
Hey! Budur sualınızın cavabları olan bir sıra mövzu: Rəbb! Dəyişdirilə bilən şeyi dəyişdirmək üçün mənə güc ver, dəyişdirilə bilməyəni qəbul etmək üçün səbr ver və mənə səbəb ver
Cavab İşıq Warrior[guru]
Təşəkkür edirəm, amma məndən, bu bir dua deyil, bir istəkdir:
Həyat qısadır !! !
Qaydaları poz !! !
Əlvida tez! !
Nəzarətsiz gülüş !! !
Yavaş öp !! !
Heç kimin izləmədiyi kimi rəqs et !! !
Heç kimin eşitmədiyi kimi oxuyun !! !
Heç kim səni incitməmiş kimi sevir !! !
Axı bir dəfə insana həyat verilir !! !
Və onu yaşamaq lazımdır ki, yuxarıda var
Dəli olub dedilər ...
OU-KA, təkrarlayın! !
Cavab Serg[guru]
Srashiladan borc alın.))
Cavab Xüsusiyyət[guru]
Həqiqət yolunu tutmaq.
Cavab Hikmət[guru]
budur, açmaq üçün ağıl!
Cavab Alibaba[guru]
Amin
Cavab Kolorashechka[guru]
sizə hərtərəfli sevgi, bağışlanma və həlimlik diləyirəm))
Cavab Helena[guru]
Bəli!
Cavab Vladimir Biraşeviç[guru]
Fikir maraqlıdır və çoxsaylı istifadədən gücünü itirməyib. Ancaq Rəbbin, bəlkə də, "Odnoklassniki", "Kiçik Dünya", "Dostlar arasında" və ya digər başqa bir İnternet resursunda yer aldığı halda niyə müraciətinizi dəqiq bir şəkildə "Suallar və Cavablar" vasitəsi ilə həll edirsiniz?
Cavab Helena[guru]
Sözlər məşhurdur. döyülmüş deyə bilərsiniz, amma onları izləmək o qədər çətindir.
Həm də E.Şustryakovanın "Ananın duası" var
Ya Rəbb, dünyəvi yol nə qədər qısadır ...
Külək şamımı söndürməyə çalışır ...
Hər hansı bir xəstəliyi müalicə edə bilərsiniz
Məni bağışla və tövbəni qəbul et.
Bunu necə sevməyi yalnız sən bilirsən
Bədən əzabını başa düş.
Axırdan çarmıxa getdin,
Rəbb, insan şəklində ...
Xeyirxahlığınız anlaşılmazdır
Sən hər zaman əbədisən və varsan!
Uşaqlarımı çətinliklər içində saxlayın,
Ölümcül döyüş təhlükəsinə icazə verməyin!
Və inanıram ki, bu onları pisliklərdən qurtaracaqdır
Göz yaşlarım namazı yudu ...
Ya Rəbb, dünyəvi yol nə qədər qısadır!
Külək şamımı söndürməyə meyllidir.
Dua edirəm ki, mənim üçün ölüm göndərməyəsən,
Nə qədər ki, uşaqlar mənə lazımdır.
Cavab Alexander Volkov[guru]
Verməyəcəyəm. Heç nə. Siz izdiham üçün işləyirsiniz.
və bir-birindən fərqləndirmək üçün müdriklik (dinclik üçün dua)
Tanrım, dəyişdirə bilmədiklərimi qəbul etmək üçün mənə ağıl və rahatlıq ver, edə biləcəyimi dəyişdirmək üçün cəsarət və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik ver - sözdə Zehin Sülh Namazının ilk sözləri.
Bu duanın müəllifi Karl Paul Reinhold Niebuhr (1892-1971) Alman mənşəli Amerikalı Protestant ilahiyyatçıdır. Bəzi məlumatlara görə, bu ifadənin mənbəyi Alman ilahiyyatçısı Karl Fridrix Etingerin (1702-1782) sözləri idi.
Reinhold Niebuhr bu xütbəni ilk dəfə 1934-cü ildə qeyd etdi. Namaz, Anonim Alkoliklərin toplantısında istifadə edildiyi 1941-ci ildən bəri geniş yayılmışdır və tezliklə bu dua alkoqolizm və narkotik asılılığının müalicəsində istifadə edilən "On İki Adım" proqramına daxil edildi.
1944-cü ildə dua ordu kahinləri üçün dua kitabına daxil edildi. Duanın ilk ifadəsi ABŞ Prezidenti John Fitzgerald Kennedy'nin (1917-1963) masası üzərində asıldı.
Allah mənə ağıl və rahatlıq versin
dəyişə bilməyəcəyimi qəbul et,
bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət,
və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik
Hər gün tam fədakarlıqla yaşamaq;
Hər anında sevinmək;
Çətinlikləri barışığa aparan bir yol olaraq götürmək,
İsa götürdüyü kimi götürmək
Bu günahkar dünya budur
Onu görmək istədiyim kimi deyil,
Hər şeyi ən yaxşı şəkildə düzəldəcəyinizə inanaraq
Özümü Sənin iradənə təhvil versəm:
Buna görə ağlabatan məhdudiyyətlər daxilində bu həyatda xoşbəxtlik qazana bilərəm
Sənin yanında sonsuzadək və gələcəkdə də xoşbəxtliyi aşmaq - gələcək həyatda.
Duanın ingilis dilində tam mətni:
Vallah, bizə rahatlıq ilə qəbul etmək üçün lütf ver
dəyişdirilə bilməyən şeylər,
Şeyi dəyişdirmək üçün cəsarət
dəyişdirilməli olan,
ayırd etmək üçün hikmət
biri digərindən.
Hər gün bir gündə yaşamaq,
Hər an bir anın dadını çıxarmaq,
Çətinliyi barışığa aparan yol kimi qəbul etmək,
İsa kimi alaraq
Bu günahkar dünya olduğu kimi,
İstədiyim kimi deyil,
Hər şeyi düzəldəcəyinə inanıram,
Sənin iradənə təslim olsam,
Bu həyatda ağlabatan xoşbəxt olmağım üçün
Növbəti günlərdə Səninlə son dərəcə xoşbəxtəm.
İmasheva Alexandra Grigorievna
Məsləhətçi psixoloq,
Duanın sağaldıcı gücü
Dindarlar namazın şənləndiyini yaxşı bilirlər. Müasir dildə deyəcəkləri kimi, "həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır". Bir çox elmi araşdırma (həm xristian, həm də ateist mütəxəssislər tərəfindən) müntəzəm olaraq və cəmlənərək namaz qılanların həm fiziki, həm də mənəvi cəhətdən daha yaxşı hiss etdiklərini göstərmişdir.Dua Allahla söhbətimizdir. Dostlarımız və yaxınlarımızla ünsiyyət rifahımız üçün vacibdirsə, ən yaxşı, ən sevən Dostumuz olan Tanrı ilə ünsiyyət ölçüyəgəlməz dərəcədə vacibdir. Axı onun bizə olan sevgisi həqiqətən sonsuzdur.
Dua yalnızlıq hisslərimizi həll etməyə kömək edir. Əslində Tanrı həmişə yanımızda (Kitabda deyilir: "Əsrin sonuna qədər hər gün sizinləyəm"), yəni əslində, Onun iştirakı olmadan heç vaxt tək deyilik. Ancaq həyatımızda Tanrının varlığını unutma meylindəyik. Dua bizə "Allahı evimizə gətirməyə" kömək edir. Bizi sevən və bizə kömək etmək istəyən Uca Rəbbə bağlayır.
Bizə göndərdiyi şeylər üçün Allaha şükür etdiyimiz bir dua ətrafdakı yaxşı şeyləri görməyimizə, həyata nikbin baxış bəxş etməyimizə və ruh düşkünlüyünün öhdəsindən gəlməyimizə kömək edir. Bədbəxtliyimizin təməli olan əbədi narazı, tələbkar münasibətdən fərqli olaraq həyata qarşı minnətdar bir münasibət inkişaf etdirir.
Allaha ehtiyaclarımız barədə danışdığımız dua da vacib bir funksiyaya malikdir. Problemlərimizi Tanrıya izah etmək üçün onları həll etməliyik, həll etməliyik və ilk növbədə mövcud olduqlarını özümüzə etiraf etməliyik. Axı, yalnız mövcud olduğunu tanıdığımız problemlər üçün dua edə bilərik.
İnsanın öz problemlərini inkar etməsi (və ya "ağrılı bir başdan sağlam problemə" çevirməsi) çox geniş yayılmış (və ən zərərli və təsirsiz) çətinliklərlə "mübarizə" üsuludur. Məsələn, tipik alkoqolik həmişə sərxoşluğun həyatında böyük bir problemə çevrildiyini inkar edir. Deyir: “Bu heç bir şey deyil, istənilən vaxt içməyi dayandıra bilərəm. Və başqalarından çox içmirəm "(məşhur bir operettada bir sərxoşun dediyi kimi" bir az içdim "). Sərxoşluqdan daha az ciddi problemlər də inkar olunur. Probleminizi inkar etmək üçün dostlarınızın və qohumlarınızın həyatında və hətta öz həyatınızda asanlıqla bir çox nümunə tapa bilərsiniz.
Problemimizi Allaha çatdırdığımızda bu barədə danışmaq üçün etiraf etmək məcburiyyətində qalırıq. Bir problemi tanımaq və müəyyənləşdirmək problemi həll etmək üçün ilk addımdır. Həm də həqiqətə doğru bir addımdır. Dua bizə ümid və rahatlıq verir; problemi qəbul edirik və Rəbbə "veririk".
Dua əsnasında Rəbbə öz “mən” i, şəxsiyyətini olduğu kimi göstəririk. Başqa insanların qarşısında özünü göstərməyə, daha yaxşı və ya başqa cür görünməyə çalışa bilərik; Tanrı qarşısında bu şəkildə davranmağımıza ehtiyac yoxdur, çünki O, bizim vasitəmizi görür. Pretense burada tamamilə faydasızdır: biz Tanrı ilə bənzərsiz, bir növ biri kimi açıq ünsiyyətə giririk, bütün hiylə və şərtləri ataraq özümüzü ortaya qoyuruq. Burada özümüzə "lüks" ün tamamilə öz şəxsimiz olmasına icazə verə bilərik və beləliklə özümüzü mənəvi və fərdi böyümək imkanı ilə təmin edə bilərik.
Dua bizə inam verir, rifah hissi, güc hissi gətirir, qorxunu aradan qaldırır, çaxnaşma və melankoli ilə mübarizə aparmağa kömək edir və kədər içində bizə dəstək olur.
Anthony Surozhsky yeni başlayanları aşağıdakı qısa dualarla dua etməyə dəvət edir (hər biri bir həftə):
Nə bahasına olursa olsun, Allahım, Sənin hər yalançı görüntüsündən azad olmağım üçün mənə kömək et.
Allahım, bütün qayğılarımı tərk etməyimə və bütün düşüncələrimi yalnız Sənə yönəltməyimə kömək et.
Allahım, günahlarımı görməyimə kömək et, qonşumu heç vaxt qınamayacağam və bütün izzət Sənə olsun!
Ruhumu Sənin əlinə verirəm; Mənim deyil, sənin.
Möhtərəm Ağsaqqalların və Optina Atalarının Duası
Rəbb, icazə verin bu gün verəcəyi hər şeyi rahatlıqla qarşılayım.
Rəbb, icazə ver tamamilə sənin iradənə təslim olum.
Rəbb, bu günün hər saatı üçün mənə hər şeydə təlimat ver və dəstək ol.
Rəbb, mənə və ətrafındakılara olan iradını mənə açıqla.
Gün ərzində nə kimi xəbər alsam, icazə verin onları sakit bir ruhla və hər şeyin müqəddəs iradəniz olduğuna inamla qəbul edim.
Rəbb, böyük mərhəmətlidir, bütün əməllərimdə və sözlərimdə düşüncə və hisslərimə rəhbərlik edir, bütün gözlənilməz şəraitdə hər şeyin sizin tərəfinizdən göndərildiyini unutma.
Rəbb, icazə verin hər bir qonşumla ağılla hərəkət edim, heç kimi kədərləndirməyim və utandırmayım.
Rəbb, mənə bu günün yorğunluğuna və bütün bu hadisələrə tab gətirmək üçün güc ver. Mənim iradımı rəhbər tutun və namaz qılmağı və hər kəsi riyakarlıqla sevməyi öyrət.
St. FILARETİN GÜNLÜK DUASI
Rəbb, Səndən nə istəməyimi bilmirəm. Nə ehtiyacım olduğunu yalnız sən bilirsən. Məni özümü necə sevəcəyimi bildiyimdən çox sevirsən. Məndən gizli olan ehtiyaclarımı görüm. Çarmıx və ya təsəlli istəməyə cəsarət etmirəm, yalnız qarşınıza çıxıram. Ürəyim sənə açıqdır. Ümid edirəm, mərhəmətinə görə bilmədiyim, görmədiyim və mənə etdiyim ehtiyacları gör. Məni əz və qaldır. Vurun və məni sağaltın. Sənin müqəddəs iradən, mənim üçün anlaşılmaz olan sənin talelərinə hörmət edirəm və susuram. Sənin iradənizi yerinə yetirmək arzusundan başqa bir arzum yoxdur. Mənə dua etməyi öyrət. Mənə özün dua et. Amin.
Ağıl barışı üçün dua
Rəbb, dəyişdirə bilmədiklərimi qəbul etmək üçün mənə ağıl və rahatlıq ver, bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik ver.
Bu duanın tam versiyası:
Dəyişdirə bilməyəcəyimi təvazökarlıqla qəbul etməyimə kömək et
Bacardığımı dəyişdirmək üçün mənə cəsarət ver
Və birini digərindən izah etmək üçün müdriklik.
Bu günün qayğıları ilə yaşamağımda kömək et
Keçiciliyini dərk edərək hər dəqiqə sevinin,
Çətinliklərdə qəlb rahatlığı və dincliyə aparan yolu gör.
İsa kimi, bu günahkar dünyanı qəbul etmək
o, onu görmək istədiyim kimi deyil.
Özümü ona etibar etsəm, Sənin iradənlə həyatımın yaxşılığa çevriləcəyinə inanmaq.
Bu şəkildə Səninlə əbədiyyətdə qalacağımı tapa bilərəm.
Ağıl barışı üçün dua
"Rəbb, mənə dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün ağıl və rahatlıq ver, bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik ver."
Bu duanın tam versiyası:
Dəyişdirə bilməyəcəyimi təvazökarlıqla qəbul etməyimə kömək et
Bacardığımı dəyişdirmək üçün mənə cəsarət ver
Və birini digərindən izah etmək üçün müdriklik.
Bu günün qayğıları ilə yaşamağımda kömək et
Keçiciliyini dərk edərək hər dəqiqə sevinin,
Çətinliklərdə qəlb rahatlığı və dincliyə aparan yolu gör.
Bu pis dünyanı olduğu kimi qəbul etmək
Onu görmək istədiyim kimi deyil.
İnanın ki, həyatım iradənizin xeyrinə çevriləcək,
Özümü ona tapşırsam.
Bununla da əbədiyyətdə Sənin yanında olmağı tapa bilərəm ”.
Məqalələrin mövzuları:
Yazılı icazə olmadan materialların surətinin çıxarılması qadağandır.
Allah! Mənə səbəb verin.
Allah mənə ağıl və rahatlıq versin
dəyişə bilməyəcəyimi qəbul et,
bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət,
və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik!
Dəyişdirə bilməyəcəyim şeyləri qəbul etmək
Bacardığım şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət
Fərqini bilmək üçün müdriklik
İngilis dilində heç bir söz yoxdur: "Mənim deyil, Sənin işin tamamlanacaq", buna görə onu istədiyinə görə tələffüz edə bilərsən.
Bu sözü səsləndirməklə məndən müqayisə olunmaz dərəcədə daha böyük qabiliyyətlərə sahib olan daha yüksək bir gücün varlığını tanıyıram.
Bu söz, Ali Gücün mənə və başqalarına nəsə verə biləcəyini və qəbul etdiyini qəbul edir.
Özüm üçün bir xahiş edirəm. Kəlamda deyilir ki, səmimi qəlbdən soruşsan, veriləcək. Daxili keyfiyyətlərinizdə inkişaf istəməkdə səhv yoxdur. Xarakterim yaxşılaşarsa, onda mən özüm və ətrafımdakılar daha xoşbəxt olacaq və dünya ilə münasibətlərim də yaxşılaşacaqdır.
Həyatım üçün əmin-amanlıq, təmkin və dinclik istəyirəm ki, öz nəfsimin sərhədlərini aşıb, düzgün düşünüb hərəkətlərimi düzgün şəkildə idarə edə bilim.
İndi həyatımda mövcud olan şərtlərlə barışıram. İndiki vaxtda yaşayıram, burada da bu yerdə və bu anda yaşayıram.
Hər hansı bir faciənin, ölümün, əzabın, xəstəliyin və ağrının həyatımın bir hissəsi olduğunu, heç bir element kimi nə pis, nə də yaxşı olmadığını hiss etdim. Məhdudiyyətlərimi və səhv olmağı qəbul edirəm. Mənim payımı mənə düşən kimi qəbul edirəm. Həyatımın bəyənmədiyim hissəsini dəyişdirməyə cəsarətim çatana qədər heç bir narazılıq etmədən qəbul etməliyəm.
Bu hadisələrin qarşısını ala bilmirəm
bunların mənim və ya digər insanların başına gəlməsinə səbəb olacaq şərtlər.
Həyat problemləri və gerçəkliyi ilə qarşılaşdığım zaman alkoqol və narkotik olmadan etməyimə imkan verəcək bir keyfiyyət. Məni sərxoşluğa qaytara biləcək bütün hadisələrlə qarşılaşan “bir qurtum olmadan” qalmaq üçün qətiyyətsiz bir qərar. Bir maneə ilə toqquşmağa davam etməyimə imkan verən ruhumun gücü. İnam, təvazökarlıq və dürüstlük axtarışında qorxmazlıq.
Həyatımdakı birbaşa və qərəzsiz qiymətləndirdiyim mənfi cəhətlərlə qarşılaşarkən özümün və həyat şərtlərimin fərqli olmasını xahiş edirəm. Bu dəyişikliklərlə bağlı proaktiv mövqe tuturam.
Düzgün qərar verməkdə mənə kömək etməyinizi xahiş edirəm. Mənə mane olan hər şeyin həyatımdan uzaqlaşdırılmasını istərdim. Daim reallıqla üz-üzə olmalı və daim öz mənəvi inkişafım üçün çalışmalıyam.
Məndən "özümdən" yuxarı qalxmağı və özümü və həyatımı ədalətli qiymətləndirmək üçün yeni bir görünüşlə güc verməyinizi xahiş edirəm. Və sonra bu yeni keyfiyyətin köməyi ilə özünüzü, başqalarını və Yüksək Gücü ilə ortaq bir dil taparaq həyatı daha da izləyin.
BİRİNDƏN BİRİNİ FƏRQLƏYİN
İşlərin həqiqi vəziyyətini həmişə aydın şəkildə anlamaq istəyirəm. Mənimlə əlaqəli hər şeyi ayırd edə bilmək, başıma və başqalarına olanların mənasını daha yaxşı başa düşmək istəyirəm. Başqalarını sevməyin özümlə yaşamaqdan nə qədər dəyərli olduğunu hiss etməliyəm.
Bu sadə duanı oxuyarkən hər dəfə müəyyən bir mənəvi jest etməyi bacardıq, bu da bizi birlik, təhlükəsizlik, varlığın mənalı olması fikrinə aparır.
Dua mənəvi olduğu təqdirdə, bizə daha çox şey vermək üçün deyil, daha yaxşı olmağımız üçün Yüksək Gücə müraciət etməyimiz üçün təsirli olur. Daha yaxşı yaşamaq yox, daha yaxşı olmaq istəyini izləyirik. Əvvəllər həmişə daha yaxşı yaşamaq istəyirdik. Alkoqolun bizə daha yaxşı bir həyat hissi verdiyini hiss edərək, həyatımızı təhlükə altına aldığımız qədər içməyə başladıq. Ona görə də indi başqa bir istək var. Özünü dəyişdirməyə, həyat tərzini dəyişdirməyə hazır olduğunda ifadə olunur. Ancaq yuxarıdan kömək almadan bunu özünüz etmək mümkün deyil. Ali Gücə müraciət edib aldığımızda kömək istəyirik.
Dua etməyi bacarmalısan. Bu cür mənəvi məşqlər, ehtimal ki, bir dəfəyə heç kim üçün uğurlu alınmır. Xüsusilə bizim kimi qeyri-ciddi skeptiklərə və ateistlərə. Ancaq bilikli insanlar deyirlər: heç bir şey ruhu cəmləşmiş Dua kimi işıqlandırmaz. Tanrıya müraciət etməyi öyrənməlisiniz və müvəffəqiyyət təmin ediləcək, əsas prinsip belə olmalıdır
"Sənin olacaq, mənim deyil"
Sizi maraqlandıran məqalələr siyahıda vurğulanacaq və əvvəlcə göstəriləcəkdir!
Müzakirələr
14 ismarıc
ağıl və rahatlıq ver,
dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul et;
bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət,
və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik.
Sənin olacaq, mənim deyil.
Birincisi Allaha şükür. Həmişədir.
İkincisi, Rəbb, rəhmət et; üzr istəyirəm. Həmişə həmişə günahkar olduğumuz üçün tövbə etmək üçün hər zaman bir şey var, əməllərimizə layiqdir. Tövbə bizi Allahla barışdırır, Ona yaxınlaşdırır, yəni bizə güc verir.
Üçüncüsü - Rəbb, kömək et. Həmişə həmişə, çünki həmişə Allahın köməyinə ehtiyacımız var. Rəbb Özü dedi: “Mənsiz bir şey edə bilməzsən” (Yəhya 15: 5).
Xahiş edirəm mənə kömək edin!)
“Tanrım, dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə ağıl və rahatlıq ver. Nə edə biləcəyimi dəyişdirmək üçün cəsarət. Və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik. "
RƏBBİM, ləyaqətsizliyimə görə sənin üçün xoş olanı və mənim üçün faydalı olanı tanımaq üçün nəinki tanımaq üçün deyil, həm də əsirgəməmək və boşlara yapışmamaq üçün əzablara rəğbət göstərmək və günahkarlara təslim olmaq üçün.
Allah sizə kömək etsin
səhv etmirəmsə
bir şeir, sitat, aforizm müəllifini tapmaq, Google və ya Mail-də ən qeyri-standart sətri yazın. RU. kompüterin özü sizə cavabını tapacağınız lazımi səhifələri verəcəkdir. bununla birlikdə yol boyunca çoxlu zibil verilir. axtaran həmişə tapacaq! uğurlar!
Möminlər və kafirlər üçün dua
Dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə ağıl və rahatlıq, dəyişdirə biləcəyimi dəyişdirmək üçün güc və cəsarət və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik ver.
Bu duanın bir neçə versiyası var.
"Tanrım, dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə ağıl və rahatlıq ver. Bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət. Və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik."
"Rəbb, dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə rahatlıq ver, dəyişdirə biləcəyimi dəyişdirmək üçün cəsarət ver və birini digərindən ayırmaq üçün mənə hikmət ver."
Bu gün Amerikalı Protestant təbliğatçısı Reinhold Niebuhr tərəfindən tərtib edildiyi təsbit edildi. Və onun çapdan ilk bəhs edilməsi 1942-ci ildə baş verdi.
Optina Ağsaqqallarının duası (tam mətn)
Rəbb, icazə ver, qarşıdakı günün mənə gətirəcəyi hər şeyi rahatlıqla qarşılayım. İcazə verin müqəddəsin iradəsinə tamamilə təslim olum. Bu günün hər saatı üçün mənə hər şeydə təlimat ver və dəstək ver. Gün ərzində hansı xəbərləri alsam, onları sakit bir ruhla və hər şeyin müqəddəs iradəniz olduğuna inamla qəbul etməyimi öyrənin.
Rəbb, mənə və ətrafdakılar üçün müqəddəs iradını mənə göstər.
Bütün sözlərimdə və düşüncələrimdə düşüncə və hisslərimə Özünüz rəhbərlik edirsiniz. Bütün gözlənilməz hallarda, hər şeyin Siz tərəfindən göndərildiyini unutmağıma icazə verməyin.
Rəbb, mənə öyrət ki, bütün ailəmə və ətrafdakılara, ağsaqqallara, bərabərlərə və kiçiklərə necə düzgün, sadə və ağlabatan davranım ki, heç kimə kədərlənməyim, əksinə hər kəsin xeyrinə əməkdaşlıq edim. Rəbb, mənə qarşıdakı günün yorğunluğuna və bu müddət ərzində baş verən bütün hadisələrə dözmək üçün güc ver. Rəbb, iradəmin özünə rəhbərlik et və tövbə etməyi, dua etməyi, inanmağı, dözməyi, bağışlamağı, sevinməyi, sevməyi və təşəkkür etməyi öyrət.
Rəbb, məni düşmənlərimin mərhəmətinə buraxma, ancaq müqəddəsin adı naminə rəhbərlik et və məni özün idarə et.
Ya Rəbb, dünyanı idarə edən Sənin əbədi və dəyişməz qanunlarını dərk etmək üçün ağlımı və qəlbimi işıqlandır ki, mən günahkar qulun Sənə və qonşularına düzgün şəkildə xidmət edə bilim.
“Rəbb, dəyişdirilə bilməyəni qəbul etmək üçün bizə təvazökarlıq ver. Dəyişdirilməsi lazım olanı dəyişdirmək üçün bizə cəsarət verin. Və birini digərindən ayırmaq üçün bizə hikmət ver. " Bu sitat, başqaları arasında Alman yazıçısı Friedrich Christoph Etinger (1702-1782) ve Amerikalı ilahiyyatçı Reinhold Niebuhr'a (1892-1971) aid edilir.
Bir çoxlarına, bəzilərinə, məsələn, dünyadakı Alkoliklərin Anonim qruplarının üzvləri üçün tanış olan bu diktat hətta ən vacib həyat qaydası statusunu qazandı. Bəs bu sözlərin arxasında nə var - “dəyişdirilə bilməyən”? Həyata keçirilməyən ümidlər, sevgi çatışmazlığı, əzab, ədalətsizlik, həyatımızın kövrəkliyi - gec-tez hər birimiz bununla qarşılaşırıq və bundan qaçmaq mənasızdır. Yalnız baş verənləri dəqiq bir şəkildə anlamaq və ona düzgün münasibət bu sınaqlardan keçməyimizə və onlardan həyat dərslərini öyrənməyimizə kömək edəcəkdir.
Qaçılmaza müqavimət göstərməkdən imtina edərək, özümüz üçün yeni imkanlar tapmaq şansı əldə edirik. Beş mütəxəssis bizə dəstək ola biləcək şeylərdən danışır.
"İşlər həmişə gözlədiyimiz kimi getmir."
Lev Khegai, Jungian analitiki
Niyə əziyyət çəkirik? Müsahibə müvəffəqiyyətsiz başa çatdı, başqası yeni bir görüş aldı və uşaq sahibi olmaq üçün hər şey düzəlmir ... Öz həyatınızın əllərinizdən sürüşməsi hissi dərin narahatlıq hissinə səbəb olur. Bu, həyatdakı müvəffəqiyyət anlayışının praktik olaraq mənəvi bir komponentdən məhrum olduğu və çox vaxt yalnız rifahla ölçülən mədəniyyətimizdə nəzərə çarpır.
Jungian psixoanalizi bu əzabın səbəbini özümüzlə dünya arasındakı əlaqənin fərqində olmamağımızda görür. Buna görə də ikiqat acıyıq: planlarımızın pozulduğu qarışıqlığına tək buraxıldığımız hissi əlavə olunur. Bu gücsüzlük hissi bir zamanlar olduğumuzu və niyə bir şey inkar edildiyini anlamayan qarışıq uşağın ruhunda yenidən dirçəlir. Uşaqlıqda bu tənha hissləri nə qədər tez-tez yaşasaq, həyatın bəzən bizə söylədiyi bütün bu "yox" u qəbul etmək daha çətindir. Əksinə, varlığımızın Kainat qanunlarına tabe olduğunu qəbul etsək, bununla belə bir insana - hər şeyə qadir olma arzumuzu sakitləşdirəcəyik.
Həyata keçirilməmiş ümidlərimizin nə olduğunu başa düşdükdən sonra onları başqa yollarla necə yerinə yetirəcəyimizi düşünə bilərik.
Necə qəbul etmək olar. Bu hadisənin yalnız xarici səbəblərdən baş verdiyini və ya tamamilə ağlabatan olmayan seçimimizdən və səhv qərarlarımızdan təsirləndiyini özümüzdən soruşuruq. Bu cür baxış yenidən öz həyatınızın qəhrəmanı olmağa və gələcəyə daha inamla baxmağa kömək edəcəkdir. Tam olaraq nəyin əskik olduğumuzu da düşünə bilərsiniz. Planlarımız pozuldu və bu, onları həyata keçirmək həzzindən məhrum etdi.
Bəs biz hansı məmnuniyyəti gözləyirdik? Xalqın tanınması, emosional dəstək, maddi sərvət? Həyata keçirilməmiş gözləntilərimizin nə olduğunu başa düşdükdən sonra, onları başqa yollarla necə yerinə yetirəcəyimizi düşünə bilərik. Hərəkətlərimiz, hadisələrimiz və fürsətlərimiz arasındakı əlaqəni araşdıraraq, Jungun inandığı kimi həyata daha açıq oluruq, mesajlarını və daha tez-tez düzgün seçim etməyimizə kömək edəcək xoşbəxt təsadüfləri tanımağı öyrənirik.
"Başqaları bizi həmişə sevmir və bizə sadiqdir"
Marina Khazanova, müştəri mərkəzli terapevt, travma terapevti
Niyə əziyyət çəkirik? Sevgini hiss etmək üçün sevgiyə ehtiyacımız var, buna görə də tanıdığımızı, kimsə üçün çox vacib olduğumuzu hiss edirik. Ancaq indi insanlar arasındakı bağlar getdikcə daha az möhkəmlənir və bu, ruhda dərin bir narahatlığa səbəb olur. Artıq özümüzü hiss etmədiyimiz kimi - qohumlarımıza, həyat yoldaşımıza, dostlarımıza, həmkarlarımıza sevgi dolu baxışları hiss etməmək.
Tanınmamız var, həyatın özü məndən yayınır. Xəyanəti daha kəskin şəkildə yaşayırıq - xəyanət insanlar arasında söylənməmiş bir razılaşmanı məhv edir: "Sevgimi verirəm və bunun əvəzinə bərabər bir hədiyyə alıram." Bu müqavilənin qəddarcasına pozulması yalnız başqa bir insana deyil, özümüzə olan inamı da zəiflədir: "Bu qədər asanlıqla xəyanət etsəydim, nəyə dəyərəm?"
Necə qəbul etmək olar. Münasibətlərdə xəyanət - sevgi, dostluq, ailə - sədaqətimizin və ya yaxşı hisslərimizin xarici səbəblərdən, məsələn işdəki işdən çıxarılma səbəbindən əziyyət çəkdiyi vəziyyətdən fərqlidir. Münasibətlər həmişə birlikdə yaradılır. Bunları necə qurduğumuzu anlamaq üçün diqqətlə öyrənilməlidir. Hərəkətimizin nəticəsi onlarda nə idi, tam olaraq nə və nə qədər, qeyri-kafi və ya artıq olanı onlara qoyduq? Digərindən nə gözlənilirdi? Ən vacib ehtiyaclarınızı özünüz həll edə bildinizmi?
Lazım gələrsə, bir mütəxəssis bu işi həyata keçirməyə kömək edə bilər. Bəs yenidən necə sevgi tapa bilərsiniz? İndi onu yanımızda görməsək də, içimizdə var. Bunu özünüzdən soruşaraq hiss edə bilərsiniz: nəyi sevirəm, mənimlə rezonans doğuran, mənə olan marağı oyadır? Cavab tapmaq vaxt apara bilər, amma ən sevdiyiniz bir şey tapıldıqda ətrafda onun üçün eyni dərəcədə əziz olan insanlar görünür. Və bunlar həqiqətən etdiyimiz işi sevən və hər zaman bizə dəstək ola biləcək yaxın insanlar olacaqdır.
"Əzablar həyatın bir hissəsidir"
Natalia Tumashkova, ekzistensial psixoterapevt
Niyə əziyyət çəkirik? Ayrılma, qəza, xəstəlik ... İlk dəfə ağrı yaşadığımız anı xatırlamaq mümkün deyil. Həyat boyu birdən çox dəfə görünür, bəzən bizi xəbərdar edir və qoruyur, amma çox vaxt əzablara səbəb olur. Qorxu ("mənimlə bir şey səhvdir") və günahkarlıq onları ağırlaşdırır: xristian mədəniyyətində böyüdükcə şüursuzca ağrıları günahların cəzası ilə əlaqələndiririk və keçmişimizdə cavab axtarırıq.
"Niyə bunu etməliyəm?" Sualı o qədər faydasız deyil - bəzən həyatımızdakı hadisələri yenidən düşünməyə kömək edir. Ancaq onu yenidən düzəltmək daha faydalıdır - "nə üçün?" Səbəbləri yox, hədəflərimizi və imkanlarımızı düşünün.
Necə qəbul etmək olar. Günah bizi boğur, zəiflədir, olduğumuz nöqtədə dayandırır, irəliləməyimizin qarşısını alır. “Niyə?”, “Nə öyrənə bilərəm?” Deyə soruşsaq, test olaraq ağrı hiss edirik. Güclü zərbələr həyat hissini daha da kəskinləşdirir. Anlayırıq, daha doğrusu, qüvvələrin bir həddi olduğunu hiss etməyə başlayırıq və bu, hədəfləri aydınlaşdırmağa, vacibləri ikincidən ayırmağa sövq edir.
Özümüzü tam qəzəblə yaşamağımıza imkan verərək təcavüzümüzlə qarşılaşa bilərik.
Bu anda çox şey düşünülür. Ancaq ağrının ilk növbədə bir siqnal olduğunu xatırlamaq vacibdir və hansı məlumatları daşıdığını, bu ağrının nədən danışdığını anlaya bilərik. Buna mütəxəssislər - həkim və ya psixoterapevt kömək edə bilər. Məlumat qorxuları ram edir, içimizdə olduğumuz vəziyyətin nə qədər təhlükəli olduğunu daha real qiymətləndirməyə kömək edir. Dözülən ağrıdan əldə edə biləcəyimiz ikinci dərəcəli faydaları tanımaq da vacibdir. Çox vaxt onları tanımaq çətindir: yaxınlarınızdan daha çox diqqət və qayğı tələb etmək üçün bir şey və ya bir səbəb üçün özünüzü cəzalandırmaq istəyi ola bilər.
Bəzən ətrafdakılar bizi incidir: niyə özümüzü pis hiss etdikdə özlərini yaxşı hiss edirlər? Qıcıqlanma qəzəbi basdırır. Özümüzü tam şəkildə yaşamağımıza imkan verərək ("Bu ədalətsizdir! Ağrı çəkməyim lazımdır?"), Qışqıraraq və ya ağlayaraq çölə çıxmasına imkan veririk və buna görə təcavüzümüzlə qarşılaşma fürsəti əldə edirik. Günahkarlıq və qorxudan fərqli olaraq, o, güclü bir enerji mənbəyidir. Bu, həyat gücümüzlə əlaqə qurmaq və bundan irəli getmək üçün istifadə etmək üçün bir fürsətdir.
"Hər şey sona çatır"
Vladimir Baskakov, bədən yönümlü psixoterapevt
Niyə əziyyət çəkirik? Təbiətdə hər şey döngəlidir: gündüz və gecə, qış və yay bir-birini əvəz edir. Həyat əbədi bir dəyişiklikdir, amma kimimiz xoşbəxt anı tutmaq istəmir! Dəyişikliyin qaçılmazlığı ölümün qaçılmazlığı düşüncəsinə gətirib çıxarır və bu bizim üçün dözülməzdir. Uşaqların böyüdüyünü, dostlarının uzaqlaşdığını, cəsədin qocaldığını bilirik ... Və bəzən dəyişməzlik illüziyasını qoruyaraq varlıq qanunları ilə mübarizə aparmağa çalışırıq: məsələn, qocalma əleyhinə maddələrin köməyi ilə və ya güclü bir fəaliyyət inkişaf etdiririk özümüzlə tək qalmamaq üçün ...
Dəyişiklik barədə hamımız fərqli düşünürük. Uşaqlıqda bizi nə qədər incitsələr, böyüdükcə onlardan daha çox qorxacağıq. Əksinə, kiçik yaşlarından onları həyəcan verici bir hissə kimi qəbul etsəydik, dəyişmənin qaçılmazlığını qəbul etmək deyil, bəzən onlar üçün səy göstərmək daha asan olacaqdır.
Necə qəbul etmək olar. Bədəndən zəifliyə xəyanət edən bir xain deyil, bir dost və məsləhətçi olaraq görsək çox şey öyrənə bilərik. Diqqət yetirin: tənəffüs və ekshalasiya bir-birini izləyir. Nəfəsinizi tutmağa çalışa bilərsiniz, ancaq nə qədər uzun nəfəs almırıqsa, ritmini bərpa etmək o qədər çətindir. Yuxu və oyaqlıq dövrləri də bir-birini izləyir. Təbii ehtiyaclarımızı qəbul etsək, bədənimizlə və onun vasitəsi ilə - təbiətimizlə bir əlaqə qururuq. Özümüzü ümumi ritmlərə tabe olaraq özümüzü hiss edirik.
Bir dövlətdən digərinə çoxsaylı keçid təcrübəmizə sahib olduğumuzu düşünək. Düşündük, varlıqdan varlığa keçdikdən sonra ana bətnindən işığa çıxdıq, gəncliyin kəşfləri uğrunda uşaqlıqla vidalaşdıq, zamanla irəlilədik, geridə bir şey qoyub yeni şeylər kəşf etdik. Anlamağa çalışaq: tamamlanmadan davam olmayacaq, vida olmadan - yeni bir görüş.
Həyat dövriyyəyə üzvi olaraq xas olduğu üçün dəyişiklik təhlükə deyil, varlığımızın təbii şərtidir. Ölüm bilinməyən yerlərdə qorxudur, lakin bu gün də davam edən həyatın bir hissəsi olaraq qalır. Və bu davamda yeni imkanlar aça bilərik və vacib bir şeyi həyata keçirə bilərik.
"Həyat həmişə ədalətli olmur"
Patrice Gurier, keşiş və psixoloq
Niyə əziyyət çəkirik? Ədalətsizliyin təzahürləri bizə vəhşicəsinə xatırladır ki, həmişə yaxşı davranmaq və həyatın bizim üçün ədalətli olması üçün doğru olmaq kifayət deyil. Üç səbəb bu kəskin hissə səbəb ola bilər.
Birincisi, çətinliyə nifrət: Qərb mədəniyyəti şəxsi hedonist xoşbəxtliyi üstün tutur və istəklər yerinə yetirilmədikdə, biz bunu şəxsi şikayət kimi qəbul edirik.
İkincisi, həqiqətən ədalətsizliyə görə əziyyət çəkirik: imtahanın mənasını başa düşməyərək acı acizlik hiss edirik. Mənim üçün əziz olan insan niyə birdən öldü? Niyə işimdən qovuldum, çünki bu işə bu qədər pul yatırdım? Nəhayət, başqalarına, sevdiklərimizə və ya tanımadığımız insanlara qarşı (istəmədən) haqsızlığımız bizə zərər verə bilər. Bu vəziyyətdə ideallarımız və mənəvi dəyərlərimiz əziyyət çəkir və bu səbəbdən bizim üçün pisdir.
Əsas odur ki, hər şeydən əvvəl ədalətsizliyin içimizdə oyandığı duyğuları müəyyənləşdirək
Necə qəbul etmək olar. Əvvəlcə “qəbul et” sözünün “dərk etmək” ilə əvəzlənməsi. Sonra özümüzə sual verin: Hiss etdiyimiz şey həqiqətən haqsızdırmı? Bu hissin köməyi ilə məsuliyyətdən qurtulmağa çalışırıq? Sevdiyinizi itirmək həqiqətən çox ağrılı və haqsızdır. Heç bir psixoloq kədər və qəzəb vaxtını qısalda bilməz, ancaq zehni ağrı dözülməzsə kömək edə bilər.
Həyatda və ya münasibətlərdə başqa bir haqsızlıq vəziyyətində özümüzə sual veririk: "Ədalətli, yaxşı hesab etdiyim nə edə bilərəm?" Bu, acılıqda və ya intiqam almaq istəyində təcrid olunmamağa imkan verəcəkdir. Ancaq əsas odur ki, hər şeydən əvvəl ədalətsizliyin içimizdə oyandığı duyğuları müəyyənləşdirək. Çox vaxt onun özünə hörmət etməsinə vurduğu ziyanı görməməzlikdən gəlirik.
Paradoksal olaraq, qurban özünü müdafiə etmək və haqqını müdafiə etmək əvəzinə bəzən özünü günahkar və utancaq hiss edir - çünki o, səviyyəsində deyildi və pis rəftar edildi. Buna görə ədalətsizlik həmişə sözlə çağırılmalı, onunla mübarizə edilməlidir. Və bu əziyyəti özümüzdə saxlasaq, ruhumuz üçün nəticədə həqiqətən dağıdıcı olacaqdır.
Dəyişdirə biləcəyimi dəyişdirmək üçün mənə cəsarət ver ...
Yalnız müxtəlif etirafların tərəfdarlarının deyil, hətta inananların da özlərinin hesab etdikləri bir dua var. İngilis dilində Serenity Prayer - "Dinclik üçün dua" adlanır. Budur onun seçimlərindən biri:
"Rəbb, dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə rahatlıq ver, dəyişdirə biləcəyimi dəyişdirmək üçün cəsarət et və birini digərindən ayırmaq üçün mənə hikmət ver."
Kimə aid edildiyi - Assisi'li Francis, Optina ağsaqqalları, Hasidik Rabbi İbrahim-Malaç ve Kurt Vonnegut.
Vonnegut niyə başa düşüləndir. 1970-ci ildə Novy Mir-də “Slaughterhouse Five” və ya “Uşaqların Haçlı Yürüşü” (1968) romanının tərcüməsi ortaya çıxdı. Burada romanın qəhrəmanı Billy Pilgrimin optometrik ofisində asılan bir dua deyildi.
“Divarda Bilinin dua etdiyini görən bir çox xəstə sonradan ona onlara çox dəstək olduğunu söylədi. Dua belə səsləndi:
ALLAH, mənə rahatlıq ver, dəyişə bilməyəcəyimi qəbul edə bilərəm, bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət və müdriklik daima birini digərindən ayırmaqdır.
Billy'nin dəyişdirə bilmədiyi şey keçmişi, bu günü və gələcəyi idi. "
(tərcümə edən Rita Wright-Kovaleva).
O zamandan bəri, "Zehin barışı üçün dua" da bizim duamız oldu.
İlk dəfə 12 iyul 1942-ci ildə New York Times bu duanın haradan gəldiyini soruşan bir oxucunun məktubunu yayımladığı zaman çap olundu. Yalnız başlanğıcı bir qədər fərqli görünürdü; "mənə rahatlıq ver" əvəzinə - "səbr et". 1 Avqustda New York Times qəzetinin başqa bir oxucusu, namazın Amerikalı Protestant təbliğatçısı Reinhold Niebuhr (1892-1971) tərəfindən tərtib edildiyini bildirdi. Bu versiya artıq sübut edilmiş hesab edilə bilər.
Şifahi olaraq, Niebuhr namazı, görünür, 1930-cu illərin sonunda ortaya çıxdı, lakin İkinci Dünya Müharibəsi dövründə geniş yayıldı. Sonra Anonim Alkoliklər tərəfindən övladlığa götürüldü.
Almaniyada, daha sonra ölkəmizdə Niebuhr duası Alman ilahiyyatçısı Karl Friedrich Etinger'e (K.F. Oetinger, 1702–1782) aid edildi. Bir anlaşılmazlıq var idi. Fakt budur ki, Alman dilinə tərcüməsi 1951-ci ildə "Friedrich Etinger" təxəllüsü ilə nəşr edilmişdir. Bu təxəllüs Pastor Theodore Wilhelm-ə məxsus idi; özü də 1946-cı ildə Kanadalı dostlardan bir dua mətni aldı.
Niebuhrun duası nə qədər orijinaldır? Niebuhrdan əvvəl heç tanış olmadığını mübahisə edə bilərəm. Yalnız istisna onun başlanğıcıdır. Onsuz da Horace yazmışdı:
"Çətindir! Ancaq səbirlə yıxmaq daha asandır /
Nəyi dəyişdirmək olmaz "
("Odes", I, 24).
Seneca da eyni fikirdə idi:
“Dözmək ən yaxşısıdır
düzəldə bilmədiklərinizi "
("Luciliusa Məktublar", 108, 9).
1934-cü ildə Amerika jurnallarından birində Juna Purcell Gildiyasının “Niyə cənuba getmək lazımdır?” Adlı bir məqaləsi ortaya çıxdı. Orada deyilirdi: “Bir çox cənublu, Vətəndaş Müharibəsinin dəhşətli yaddaşını silmək üçün çox az iş görür. Həm Şimali, həm də Güneydə hər kəsin dəyişdirilə bilməyəni qəbul etmək üçün rahatlığı yoxdur ”(kömək edilə bilməyəni qəbul etmək üçün rahatlıq).
Niebuhr duasının eşidilməmiş populyarlığı, parodik dəyişikliklərə səbəb oldu. Bunlardan ən məşhuru nisbətən son vaxtlarda təqdim olunan Ofis Dua:
“Rəbb, dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə rahatlıq ver; bəyənmədiklərimi dəyişdirmək üçün mənə cəsarət ver; və bu gün öldürəcəyim cəsədləri gizlətmək üçün mənə hikmət ver, çünki onlar məni əldə etdilər. Həm də mənə kömək et, ya Rəbb, başqalarının ayaqlarına basmamağa diqqət et, çünki sabah öpmək məcburiyyətində qalacağım üstündə eşşəklər ola bilər. "
,
Budur daha bir neçə "qeyri-kanonik" dualar:
"Rəbb, məni həmişə, hər yerdə və hər şeydə danışmaq istəyindən qoru"
- ən çox məşhur Fransız vaiz Francis de Sales (1567-1622), bəzən Thomas Aquinas (1226-1274) ilə əlaqələndirilən "Yaşlılıq üçün Dua" deyilir. Əslində, bu çoxdan əvvəl ortaya çıxdı.
"Rəbb, məni heç vaxt səhv etməyən bir insandan və eyni xətanı iki dəfə edən bir insandan da qurtar."
Bu dua Amerikalı həkim William Mayo (1861-1939) ilə əlaqələndirilir.
"Rəbb, mənə Sənin həqiqətini tapmaqda kömək et və məni onsuz da tapanlardan qurtar!"
"Rəbb, köpəyimin düşündüyü kimi olmağa kömək et!" (Müəllif məlum deyil).
Nəticədə - 17-ci əsrin bir rus sözü: "Rəbb, rəhmət et və verəcək bir şey yoxdur."
Dini oxu: Tanrı mənə oxucularımıza kömək etmək üçün dua etmək üçün güc verir.
Tanrım, dəyişdirə bilmədiklərimi qəbul etmək üçün mənə ağıl və rahatlıq ver, bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik ver (Ağıl Barışı üçün Dua)
Tanrım, dəyişdirə bilmədiklərimi qəbul etmək üçün mənə ağıl və rahatlıq ver, edə biləcəyimi dəyişdirmək üçün cəsarət və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik ver - sözdə Zehin Sülh Namazının ilk sözləri.
Bu duanın müəllifi Karl Paul Reinhold Niebuhr (1892-1971) Alman mənşəli Amerikalı Protestant ilahiyyatçıdır. Bəzi məlumatlara görə, bu ifadənin mənbəyi Alman ilahiyyatçısı Karl Fridrix Etingerin (1702-1782) sözləri idi.
Reinhold Niebuhr bu xütbəni ilk dəfə 1934-cü ildə qeyd etdi. Namaz, Anonim Alkoliklərin toplantısında istifadə edildiyi 1941-ci ildən bəri geniş yayılmışdır və tezliklə bu dua alkoqolizm və narkotik asılılığının müalicəsində istifadə edilən "On İki Adım" proqramına daxil edildi.
1944-cü ildə dua ordu kahinləri üçün dua kitabına daxil edildi. Duanın ilk ifadəsi ABŞ Prezidenti John Fitzgerald Kennedy'nin (1917-1963) masası üzərində asıldı.
Allah mənə ağıl və rahatlıq versin
dəyişə bilməyəcəyimi qəbul et,
bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət,
və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik
Hər gün tam fədakarlıqla yaşamaq;
Hər anında sevinmək;
Çətinlikləri barışığa aparan bir yol olaraq götürmək,
İsa götürdüyü kimi götürmək
Bu günahkar dünya budur
Onu görmək istədiyim kimi deyil,
Hər şeyi ən yaxşı şəkildə düzəldəcəyinizə inanaraq
Özümü Sənin iradənə təhvil versəm:
Buna görə ağlabatan məhdudiyyətlər daxilində bu həyatda xoşbəxtlik qazana bilərəm
Sənin yanında sonsuzadək və gələcəkdə də xoşbəxtliyi aşmaq - gələcək həyatda.
Duanın ingilis dilində tam mətni:
Vallah, bizə rahatlıq ilə qəbul etmək üçün lütf ver
dəyişdirilə bilməyən şeylər,
Şeyi dəyişdirmək üçün cəsarət
dəyişdirilməli olan,
ayırd etmək üçün hikmət
biri digərindən.
Hər gün bir gündə yaşamaq,
Hər an bir anın dadını çıxarmaq,
Çətinliyi barışığa aparan yol kimi qəbul etmək,
İsa kimi alaraq
Bu günahkar dünya olduğu kimi,
İstədiyim kimi deyil,
Hər şeyi düzəldəcəyinə inanıram,
Sənin iradənə təslim olsam,
Bu həyatda ağlabatan xoşbəxt olmağım üçün
Növbəti günlərdə Səninlə son dərəcə xoşbəxtəm.
Güclü dualar
Dua ilə istədiklərinizi ancaq səyiniz güclü və imanınız güclü olarsa əldə edə bilərsiniz. Şübhənin imanınızı zəiflətməsinə imkan verməyin.
ciddi səmimi bir şəkildə soruşun və yol açılacaqdır.
Güc verən bəzi dualar, tılsım və gözmuncuğu ilə birlikdə işləyir.
aralarındakı fərqi bilmək üçün müdriklik.
Ancaq Tanrım, mənə cəsarət versin ki, heç düşünmədiyim şeydən imtina etməyim, faydasız olsa da. "
Ruhun yaxşılaşması üçün dua edin
Mən doldurulacaq boş bir gəmiyəm;
inancım kiçikdir - gücləndir, sevgim sığdır - dərinləşdir;
müdafiəm zəifdir - gücləndir;
ürəyim narahatdır - ona sülh gətir;
düşüncələrim dayazdır - onları nəcib et;
qorxularım böyükdür - onları aradan qaldırın;
ruhum xəstədir - sağalt.
Hər şeyin sevgi ilə əldə olunacağına inamımı möhkəmləndir. ”
“Xoşbəxt bir evin barışı ilə məni bərəkətləndir. Bizi bütün təhlükələrdən və bədbəxtliklərdən qoru. Sənə inanırıq, bilirik ki, dünyada hər şeyə əhəmiyyət verirsən. Hər şey sizin iradənizlə idarə olunur. Sevginiz hər şeyi qoruyur. Məni pis əməllərdən qoru. Yaxşı qanunlar həyatımı idarə etsin və dediklərimə və etdiyim hər şeyə nəzarət etsin. Bizə tam nemətini ver. "
“İçimdəki bütün acılıqları atın, mənə uzaqlarda olanlara necə sevgi və qayğı göstərəcəyimi göstərin. Həmişə ürəyimə yaxın olanları sevib qoruyum. Onları sevgimə aparın. Görüşdüyüm hər kəsə səxavətli xeyirxahlıqla toxuna bilərəm. ”
“Əllərinizi uzadın və məni bu həyatda lazımsız narahatlıqlardan qoruyun. Düşmənlərimi gücsüz, yaralamaq, məhv etmək və Sənin himayəsi altında başlayanlara zərər vermək iqtidarında olmayan hala gətir. Bütün qəlbimlə Sənə səslənirəm və təsəlli gözləyirəm. ”
“Əllərimi tut, Rəbb, bu günün vəzifələrini və məsuliyyətlərini yerinə yetirmək, zəifliyimin öhdəsindən gəlmək, düşüncənin aydınlığını qazanmaq və qabiliyyətlərimi göstərmək üçün onlara qüvvət ver. İşim, oyunum və həyatım üçün ən yaxşısına sadiq qalmağım üçün inamım olsun. ”
Qoruyucu dua
“Səndən məni qorumağına və səyahətlərimdə kömək əlini uzatmağına yalvarıram. Mənimkini gətirin və əməyimin bəhrəsini verin. Torpağın hədiyyələrindən mənə verin, həyatımın şərtlərini yaxşılaşdırın. Qorunacağınıza inam verin, bədənimə və mülkümə zərər vermək istəyənlərdən qoruyun. "
“Mənə zərər vermək niyyətlərini, bütün dağıdıcı əlamətləri sil. Onları həqiqət və xeyirxahlıqla əvəz edin. Müdrikliyi nəfəs al, ondan xarakterin gücünü, sakit inamını və sədaqətli dostluğunu qazanacağam. Bu bilikdən sadiq bir dost qazanmaq üçün istifadə edim.
“Xahiş edirəm əvvəllər görə bilmədiyim şeylərə gözlərimin açılması. Kələ-kötür yolu hamar və təhlükəsiz səyahət etmək üçün addımlarımı düzgün istiqamətləndirin. Bədənimi pis qüvvələrdən, düşüncələrimi əxlaqsızlıqdan qoru, günahı ruhumdan sil. Mənə lazım olan cavabı ver. Problemimin öhdəsindən gəlmək üçün təklif etdiyiniz həll yolu başa düşməyimi və qəbul etməyimi təmin edin. Dodaqlarımı al və bunların arasından danış, başımı götür və düşün, ürəyimi al və başqalarına tökmək istədiyim sevgi və xeyirxahlıqla doldur. "
“Yetkililərlə münasibətlərimdə mənə ədalət, mərhəmət və bağışla. Mənə başqalarına münasibət göstərdiyim yaxşılıqla qərar verin. Bütün hökmlərə bir hikmət və anlayış ruhu tətbiq edin ki, həqiqəti fərqləndirsinlər və qanun çərçivəsində qərəzsiz davransınlar. ”
“Dua edirəm ki, düşmənimlə aramda bir məsafə olsun. Təvazökarlıqla davranıram ki, bir-birimizdən ayrılaq. Bu düşməni uzaqlaşdırın ki, evimdə və ürəyimdə sülh hökm sürsün. Mənə gələcək dünya haqqında düşünürəm.
“Yanımda ol və varlığınla mənə dəstək ol. Dostum ol və ruhumu təravətləndir. Səbir və ürəyimdən çıxan və çıxan böyük, fasiləsiz sevgiyə sahib olmaq üçün mənə zehnin aydınlığını, dincliyini və inamı göndər. Həyatımın məqsədini göstər, mənə həvalə etdiyin hədəfə çatmaq üçün cəsarət və əzm ver. ”
Düşüncələrin təmizliyi üçün hər gün dua edin
“Sözlərinizdə xeyirxah və əməllərdə səxavətli olmağım üçün kömək edin. Özümü unutmağımda və sevgi və məhəbbətimi ətrafdakılara yönəltməyimə kömək et. Məni düşüncələrimdə aydın və saf, gözəl və güclü bir bədən kimi gözəl bir ruh et. Bədənin və ruhun güclərini onları çağırdığım şəxslərə yönəltmək üçün artırın. Bu gün aldığım hər şeyə və ürəyimə qoyduğun başqalarına olan sevgiyə görə minnətdaram. ”
“Bu gün yanımda ol və başımı parlaq düşüncələrlə, bədənimi zərərsiz vərdişlərlə, ruhumu günahsız ruhla doldurmağa kömək et. Bədənimə, düşüncələrimə, ruhuma və ya həyatın özünə zərərli qidalara olan istəklərimi idarə etməyimə kömək et. Mən sizin köməyinizə inanıram. Bu köməyi ilə bu günün bütün vəsvəsələrini aşacağam. ”
Xəstəliklər üçün kimə dua etmək lazımdır
Xəstəliklərdən qurtulmaq üçün ilk növbədə uğura inanmalısınız. Ən yaxşı duanın özü də ruh olmadan avtomatik olaraq oxunarsa təsirli olmaz. Müxtəlif xəstəliklər üçün adətən kimə dua edirlər? Uşaqlar xəstədirsə, o zaman Tanrı Anasına və Böyük Şəhid Barbara'ya müraciət edirlər. Uşaqlar xəyal edən qadınlar Sergey Sarovskiyə dua edə bilərlər. Həm də şəfa üçün Müqəddəs Nicholas'a müraciət edirlər Möcüzə İşçisi, Allahın Anası, şəfa verən Panteleimon, Məsih.
Rəbb, dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə rahatlıq ver, dəyişdirə biləcəyimi dəyişdirmək üçün cəsarət ver. Birini digərindən ayırmaq üçün mənə hikmət ver
Alman ilahiyyatçısı Karl Fridrix Etingerin duası (1702-1782).
Bu duanın çox populyar olduğu Anglo-Sakson ölkələrinin sitat və kəlamlarına istinad kitablarında (bir çox memuarın qeyd etdiyi kimi, asılır
aBŞ prezidenti John F. Kennedy'nin masasının üstündə), Amerikalı ilahiyyatçı Reinhold Niebuhr'a (1892-1971) aid edilir. 1940-cı ildən bu yana Alkoliklər Anonim tərəfindən istifadə olunur və bu da populyarlığına kömək etmişdir.
Qanadlı söz və ifadələrin ensiklopedik lüğəti. - M.: "Lokid-Press". Vadim Serov. 2003.
Bunun nə olduğunu görün “Rəbb, dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə rahatlıq ver, dəyişdirə biləcəyimi dəyişdirmək üçün cəsarət ver. Və birini digərindən ayırmaq üçün mənə müdriklik ver "sözlərini digər lüğətlərdə belə izah edir:
DUA “Tanrılar ya gücsüz, ya da güclüdür. Əgər onlar gücsüzdürlərsə, onda niyə onlara dua edirsən? Əgər onlar hökmranlıq edirlərsə, onda heç bir şeydən qorxmamaq, heç bir şey istəməmək, bir şeyin varlığından və ya yoxluğundan çox kədərlənməmək üçün dua etmək daha yaxşı olmazdımı? ... ... Konsolidə edilmiş aforizmlər ensiklopediyası
Saytımızın ən yaxşı təqdimatı üçün çərəzlərdən istifadə edirik. Bu saytdan istifadəyə davam etməklə bununla razısınız. tamam
Ağıl barışı üçün dua
Bu “Zehni Sülh Namazı” nı (Sükunət Namazı) kim yazmışdı, tədqiqatçılar həm qədim İnkalardan, həm də Ömər Xəyyamdan bəhs edərək hələ də mübahisə edirlər. Böyük ehtimalla müəlliflər Alman ilahiyyatçısı Karl Friedrich Etinger və Alman keşiş Reingold Niebuhr olan Amerika keşişi.
Vallah, dəyişdirə bilməyəcəyim şeyləri qəbul etməyim üçün mənə rahatlıq versin,
Bacardığım şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət,
Fərqini bilmək üçün müdriklik.
Rəbb, dəyişdirə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün mənə rahatlıq ver
dəyişdirə biləcəyimi dəyişdirmək üçün mənə cəsarət ver,
və birini digərindən ayırmaq üçün mənə hikmət ver.
Tərcümə variantları:
Rəbb mənə üç gözəl xüsusiyyət verdi:
Cəsarət - nəyisə dəyişə biləcəyim yerdə mübarizə aparmaq,
Səbir - bacarmadığımı qəbul etmək
Çiyinlərdəki baş - birini digərindən ayırmaq üçün.
Bir çox xatirənin qeyd etdiyi kimi, bu dua ABŞ Prezidenti John F. Kennedy'nin masasının üstündə asıldı. 1940-cı ildən bu yana Alkoliklər Anonim tərəfindən istifadə olunur və bu da populyarlığına kömək etmişdir.
Yəhudi əsəbi hisslərlə ravvin yanına gəldi:
- Rebbe, belə problemlərim var, belə problemlərim var, sadəcə həll edə bilmirəm!
“Sizin sözlərinizlə mən açıq bir ziddiyyət görürəm” dedi ravvin, “Uca hər birimizi yaratdı və nə edə biləcəyimizi bilir. Bunlar sizin probleminizdirsə, onları həll edə bilərsiniz. Əgər ödəyə bilmirsinizsə, deməli sizin probleminiz deyil.
Həm də Optina ağsaqqallarının duası
Rəbb, icazə ver, qarşıdakı günün mənə gətirəcəyi hər şeyi rahatlıqla qarşılayım. İcazə verin müqəddəsin iradəsinə tamamilə təslim olum. Bu günün hər saatı üçün mənə hər şeydə təlimat ver və dəstək ver. Gün ərzində hansı xəbərləri alsam, onları rahat bir ruhla və hər şeyin Sənin müqəddəs iradən olduğuna inamla qəbul etməyi öyrət. Bütün sözlərimdə və əməllərimdə düşüncə və hisslərimə rəhbərlik edin. Bütün gözlənilməz hallarda, hər şeyin Siz tərəfindən göndərildiyini unutmağıma icazə verməyin. Məni ailənin hər bir üzvü ilə birbaşa və ağlabatan, heç kimə utandırmadan və ya əsəbiləşdirmədən davranmağı öyrət. Rəbb, mənə qarşıdakı günün yorğunluğuna və gün ərzində baş verən bütün hadisələrə dözmək üçün güc ver. İstəyimə rəhbərlik et və dua etməyi, inanmağı, ümid etməyi, dözməyi, bağışlamağı və sevməyi öyrət. Amin.
Bu Marcus Aureliusun ifadəsidir. Orijinal: "Dəyişdirmək mümkün olmayan şeyi qəbul etmək üçün ağıl və rahatlıq, mümkün olanı dəyişdirmək üçün cəsarət və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik lazımdır." Bu düşüncədir, fikirdir, amma dua deyil.
Bəlkə də haqlısan. Wikipedia məlumatlarına istinad etdik.
Budur başqa bir dua: "Tanrı mənə dəyişdirə bilmədiklərimi qəbul etməyim, ürəyimdə olanları dəyişdirmək əzmində olmağım üçün rahatlığımı nəsib etsin.
Təsdiq, bir tapşırıqla öz-özünə hipnoz olaraq işləyən müsbət formada ifadə edilmiş bir ifadədir.
Könüllü hərəkət, səhv hərəkət etmək daha asan və ya daha vərdişli olduqda doğru hərəkətdir. Dru.
İnkişaf fəlsəfəsi var, psixoloji müdafiə fəlsəfəsi var. Həqiqətin qəbul edilməsi haqqında bir bəyannamədir.
Rəbb, necə olur ki, təəccüblənirik və dağların yüksəkliyinə, genişliyinə heyran qalırıq.
Psixoloji praktikada dozaların psixoterapevtik, məsləhət, təhsil və inkişaf işi.
Bir təlimçi, məsləhətçi psixoloq və məşqçi üçün təlim. Peşəkar yenidən hazırlıq diplomu
Ən yaxşı insanlar və əla nəticələr üçün elit öz inkişaf proqramı
Dəyişdirə biləcəyimi dəyişdirmək üçün mənə cəsarət ver ..
Yalnız müxtəlif etirafların tərəfdarlarının deyil, hətta inananların da özlərinin hesab etdikləri bir dua var. İngilis dilində Serenity Prayer - "Dinclik namazı" adlanır. Budur onun seçimlərindən biri:
Vonnegut niyə başa düşüləndir. 1970-ci ildə Novy Mir-də “Slaughterhouse Five” və ya “Uşaqların Haçlı Yürüşü” (1968) romanının tərcüməsi ortaya çıxdı. Romanın qəhrəmanı Billy Pilgrimin optometrik ofisində asılan bir duaya işarə edildi.
Nəyi dəyişdirmək olmaz "
düzəldə bilmədiklərinizi "
("Luciliusa Məktublar", 108, 9).
Bəyənildi: 35 istifadəçi
- 35 Səs yazısı xoşuma gəldi
- 115 Sitat gətirdi
- 1
Saxlandı
- 115 Sitat kitabına əlavə edin
- 1 Links saxla
yuxarıda yazılanlara bənzər bir şey.
Maraqlı məlumatlar üçün təşəkkür edirəm, biləcəyəm.
Allaha dua etmək ruhunuzdan gəlməli, ürəyinizdən keçməli və sözlərinizlə ifadə olunmalıdır.
Birinin arxasınca axmaqca təkrarlamaqla istədiyinə nail ola bilməzsən, çünki bunu sən demədin. Bunun üçün belə sözlərlə dua edib yaxşılıq alıb özü və nəsli üçün yazdısa, əminəm ki, onun sözü onun sözünü təkrarlamaqdan ibarət deyildi.
və bu hərəkət üçün bir bələdçi kimi qəbul edilə bilər.
ALLAH, mənə rahatlıq ver, dəyişə bilməyəcəyimi qəbul edə bilərəm, bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət və müdriklik daima birini digərindən ayırmaqdır.
Billy'nin dəyişdirə bilmədiyi şey keçmişi, bu günü və gələcəyi idi. "
(tərcümə edən Rita Wright-Kovaleva).
İlk dəfə 12 iyul 1942-ci ildə New York Times bu duanın haradan gəldiyini soruşan bir oxucunun məktubunu yayımladığı zaman çap olundu. Yalnız başlanğıcı bir qədər fərqli görünürdü; "mənə rahatlıq ver" əvəzinə - "səbr et". 1 Avqustda, New York Times qəzetinin başqa bir oxucusu, namazın Amerikalı Protestant təbliğatçısı Reinhold Niebuhr (1892-1971) tərəfindən tərtib edildiyini bildirdi. Bu versiya artıq sübut edilmiş hesab edilə bilər.
Nəyi dəyişdirmək olmaz "
düzəldə bilmədiklərinizi "
("Luciliusa Məktublar", 108, 9).
Budur daha bir neçə "qeyri-kanonik" dualar:
- ən çox məşhur Fransız vaiz Francis de Sales (1567-1622) və bəzən Thomas Aquinas'a (1226-1274) aid edilən "Yaşlılıq üçün Dua". Əslində, bu çoxdan əvvəl ortaya çıxdı.
Bu dua Amerika həkimi William Mayo (1861-1939) ilə əlaqələndirilir.
"Rəbb, köpəyimin düşündüyü kimi olmağa kömək et!" (Müəllif məlum deyil).
Rəbb! Dəyişdirilə bilən şeyi dəyişdirmək üçün mənə güc ver, dəyişdirilə bilməyəni qəbul etmək üçün səbir ver və mənə səbəb ver
Tanrım, azadlığımı, yaddaşımı, anlayışımı və iradəmi, olduğum və sahib olduğum hər şeyi götür və qəbul et.
Rəbb, mənə dəyişə bilməyəcəyimi qəbul etmək üçün səbr ver, mümkün olanı dəyişdirmək üçün güc ver və birincisini ikincisini ayırmağı öyrənmək üçün mənə hikmət ver.
Hər gün yaşamaq, hər anın dadını çıxarmaq, çətinlikləri barışığa aparan bir yol kimi qəbul etmək, İsa kimi bu günahkar dünyada olduğu kimi görmək və görmək istədiyim kimi deyil.
Bu həyatda kifayət qədər xoşbəxt ola biləcəyim və gələcək həyatda Səninlə təsəvvür olunmaz dərəcədə xoşbəxt ola biləcəyim üçün Sənin iradənizi qəbul etsəm, hər şeyi daha yaxşıya düzəldəcəyinizə inanın.
Allah sizə sağlamlıq və dünyəvi hikmət versin ... təşəkkür edirəm
Həm də E.Şustryakovanın "Ananın duası" var
Külək şamımı söndürməyə meyllidir.
Məni bağışla və tövbəni qəbul et.
Bunu necə sevməyi yalnız sən bilirsən
Bədən əzabını başa düş.
Rəbb, insan şəklində ...
Xeyirxahlığınız anlaşılmazdır
Sən hər zaman əbədisən və varsan!
Ölümcül döyüş təhlükəsinə icazə verməyin!
Və inanıram ki, bu onları pisliklərdən qurtaracaqdır
Duam göz yaşı ilə yuyuldu ...
Külək şamımı söndürməyə meyllidir.
Dua edirəm ki, mənim üçün ölüm göndərməyəsən,
Nə qədər ki, uşaqlar mənə lazımdır.
Heç kimin izləmədiyi kimi rəqs et !! !
Heç kimin eşitmədiyi kimi oxuyun !! !
Heç kim səni incitməmiş kimi sevir !! !
İmasheva Alexandra Grigorievna
Məsləhətçi psixoloq,
Duanın sağaldıcı gücü
Dindarlar namazın şənləndiyini yaxşı bilirlər. Müasir dildə deyəcəkləri kimi, "həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır". Bir çox elmi araşdırma (həm xristian, həm də ateist mütəxəssislər tərəfindən) müntəzəm olaraq və cəmlənərək namaz qılanların həm fiziki, həm də mənəvi cəhətdən daha yaxşı hiss etdiklərini göstərmişdir.Dua Allahla söhbətimizdir. Dostlarımız və yaxınlarımızla ünsiyyət rifahımız üçün vacibdirsə, ən yaxşı, ən sevən Dostumuz olan Tanrı ilə ünsiyyət ölçüyəgəlməz dərəcədə vacibdir. Axı onun bizə olan sevgisi həqiqətən sonsuzdur.
Dua yalnızlıq hisslərimizi həll etməyə kömək edir. Əslində Tanrı həmişə yanımızda (Kitabda deyilir: "Əsrin sonuna qədər hər gün sizinləyəm"), yəni əslində, Onun iştirakı olmadan heç vaxt tək deyilik. Ancaq həyatımızda Tanrının varlığını unutma meylindəyik. Dua bizə "Allahı evimizə gətirməyə" kömək edir. Bizi sevən və bizə kömək etmək istəyən Uca Rəbbə bağlayır.
Bizə göndərdiyi şeylər üçün Allaha şükür etdiyimiz bir dua ətrafdakı yaxşı şeyləri görməyimizə, həyata nikbin baxış bəxş etməyimizə və ruh düşkünlüyünün öhdəsindən gəlməyimizə kömək edir. Bədbəxtliyimizin təməli olan əbədi narazı, tələbkar münasibətdən fərqli olaraq həyata qarşı minnətdar bir münasibət inkişaf etdirir.
Allaha ehtiyaclarımız barədə danışdığımız dua da vacib bir funksiyaya malikdir. Problemlərimizi Tanrıya izah etmək üçün onları həll etməliyik, həll etməliyik və ilk növbədə mövcud olduqlarını özümüzə etiraf etməliyik. Axı, yalnız mövcud olduğunu tanıdığımız problemlər üçün dua edə bilərik.
İnsanın öz problemlərini inkar etməsi (və ya "ağrılı bir başdan sağlam problemə" çevirməsi) çox geniş yayılmış (və ən zərərli və təsirsiz) çətinliklərlə "mübarizə" üsuludur. Məsələn, tipik alkoqolik həmişə sərxoşluğun həyatında böyük bir problemə çevrildiyini inkar edir. Deyir: “Bu heç bir şey deyil, istənilən vaxt içməyi dayandıra bilərəm. Və başqalarından çox içmirəm "(məşhur bir operettada bir sərxoşun dediyi kimi" bir az içdim "). Sərxoşluqdan daha az ciddi problemlər də inkar olunur. Probleminizi inkar etmək üçün dostlarınızın və qohumlarınızın həyatında və hətta öz həyatınızda asanlıqla bir çox nümunə tapa bilərsiniz.
Problemimizi Allaha çatdırdığımızda bu barədə danışmaq üçün etiraf etmək məcburiyyətində qalırıq. Bir problemi tanımaq və müəyyənləşdirmək problemi həll etmək üçün ilk addımdır. Həm də həqiqətə doğru bir addımdır. Dua bizə ümid və rahatlıq verir; problemi qəbul edirik və Rəbbə "veririk".
Dua əsnasında Rəbbə öz “mən” i, şəxsiyyətini olduğu kimi göstəririk. Başqa insanların qarşısında özünü göstərməyə, daha yaxşı və ya başqa cür görünməyə çalışa bilərik; Tanrı qarşısında bu şəkildə davranmağımıza ehtiyac yoxdur, çünki O, bizim vasitəmizi görür. Pretense burada tamamilə faydasızdır: biz Tanrı ilə bənzərsiz, bir növ biri kimi açıq ünsiyyətə giririk, bütün hiylə və şərtləri ataraq özümüzü ortaya qoyuruq. Burada özümüzə "lüks" ün tamamilə öz şəxsimiz olmasına icazə verə bilərik və beləliklə özümüzü mənəvi və fərdi böyümək imkanı ilə təmin edə bilərik.
Dua bizə inam verir, rifah hissi, güc hissi gətirir, qorxunu aradan qaldırır, çaxnaşma və melankoli ilə mübarizə aparmağa kömək edir və kədər içində bizə dəstək olur.
Anthony Surozhsky yeni başlayanları aşağıdakı qısa dualarla dua etməyə dəvət edir (hər biri bir həftə):
Nə bahasına olursa olsun, Allahım, Sənin hər yalançı görüntüsündən azad olmağım üçün mənə kömək et.
Allahım, bütün qayğılarımı tərk etməyimə və bütün düşüncələrimi yalnız Sənə yönəltməyimə kömək et.
Allahım, günahlarımı görməyimə kömək et, qonşumu heç vaxt qınamayacağam və bütün izzət Sənə olsun!
Ruhumu Sənin əlinə verirəm; Mənim deyil, sənin.
Möhtərəm Ağsaqqalların və Optina Atalarının Duası
Rəbb, icazə verin bu gün verəcəyi hər şeyi rahatlıqla qarşılayım.
Rəbb, icazə ver tamamilə sənin iradənə təslim olum.
Rəbb, bu günün hər saatı üçün mənə hər şeydə təlimat ver və dəstək ol.
Rəbb, mənə və ətrafındakılara olan iradını mənə açıqla.
Gün ərzində nə kimi xəbər alsam, icazə verin onları sakit bir ruhla və hər şeyin müqəddəs iradəniz olduğuna inamla qəbul edim.
Rəbb, böyük mərhəmətlidir, bütün əməllərimdə və sözlərimdə düşüncə və hisslərimə rəhbərlik edir, bütün gözlənilməz şəraitdə hər şeyin sizin tərəfinizdən göndərildiyini unutma.
Rəbb, icazə verin hər bir qonşumla ağılla hərəkət edim, heç kimi kədərləndirməyim və utandırmayım.
Rəbb, mənə bu günün yorğunluğuna və bütün bu hadisələrə tab gətirmək üçün güc ver. Mənim iradımı rəhbər tutun və namaz qılmağı və hər kəsi riyakarlıqla sevməyi öyrət.
St. FILARETİN GÜNLÜK DUASI
Rəbb, Səndən nə istəməyimi bilmirəm. Nə ehtiyacım olduğunu yalnız sən bilirsən. Məni özümü necə sevəcəyimi bildiyimdən çox sevirsən. Məndən gizli olan ehtiyaclarımı görüm. Çarmıx və ya təsəlli istəməyə cəsarət etmirəm, yalnız qarşınıza çıxıram. Ürəyim sənə açıqdır. Ümid edirəm, mərhəmətinə görə bilmədiyim, görmədiyim və mənə etdiyim ehtiyacları gör. Məni əz və qaldır. Vurun və məni sağaltın. Sənin müqəddəs iradən, mənim üçün anlaşılmaz olan sənin talelərinə hörmət edirəm və susuram. Sənin iradənizi yerinə yetirmək arzusundan başqa bir arzum yoxdur. Mənə dua etməyi öyrət. Mənə özün dua et. Amin.
Ağıl barışı üçün dua
Rəbb, dəyişdirə bilmədiklərimi qəbul etmək üçün mənə ağıl və rahatlıq ver, bacardığımı dəyişdirmək üçün cəsarət və birini digərindən ayırmaq üçün müdriklik ver.
Bu duanın tam versiyası:
Dəyişdirə bilməyəcəyimi təvazökarlıqla qəbul etməyimə kömək et
Bacardığımı dəyişdirmək üçün mənə cəsarət ver
Və birini digərindən izah etmək üçün müdriklik.
Bu günün qayğıları ilə yaşamağımda kömək et
Keçiciliyini dərk edərək hər dəqiqə sevinin,
Çətinliklərdə qəlb rahatlığı və dincliyə aparan yolu gör.
İsa kimi, bu günahkar dünyanı qəbul etmək
o, onu görmək istədiyim kimi deyil.
Özümü ona etibar etsəm, Sənin iradənlə həyatımın yaxşılığa çevriləcəyinə inanmaq.
Bu şəkildə Səninlə əbədiyyətdə qalacağımı tapa bilərəm.
