Feng Shui-də başınızla necə yatmaq olar. Doktrinalara tənqidi baxış

Yuxu həyati enerji mənbəyi kimi hər birimiz üçün son dərəcə vacibdir. Başınızla harada yatmağınızın əhəmiyyəti varmı? Çoxları cavab verəcək ki, ən rahat olan şəkildə istirahət etməlisiniz. Bədənin özü yataqda başın düzgün mövqeyini və istiqamətini sizə xəbər verəcəkdir. Əslində, bu o qədər də sadə deyil! Çox sayda təlimlər, dini istiqamətlər var ki, bunun üçün böyüklər və uşaq üçün əsas nöqtələrə uyğun olaraq başın harada düzgün yatması çox vacibdir.

Yuxu zamanı başın istiqamətinin böyük əhəmiyyət kəsb etdiyinə inanılır.

Hindu istiqamətləri

Ayurveda

Bu, ömrünüzü uzatmağa dair çox qədim hind təlimidir. Ayurveda fiziki bədəni, zehni, ruhu, hissləri birləşdirir, insan bədənini ətrafdakı təbiət və məkanla birləşdirir. Doktrina hər hansı bir xəstəliyi ruhla bədən arasında harmoniyanın itməsi kimi qəbul edir. Ayurvedanın nöqteyi-nəzərindən, yuxuda insan kosmik enerji ilə yüklənir, canlılığı artırır, müdrik olur. Bütün bunlar yalnız bədənin, xüsusən də başın düzgün mövqeyi sayəsində mümkündür.

Başın şimala doğru mövqeyinin çox əlverişli olduğuna və insanı ilahiyə yaxınlaşdırdığına inanılır. Şərq istiqaməti ən yaxşısıdır, intuisiya, mənəvi meyllər, ağıl inkişaf etdirir. Görünür, bu, günəşin şərqdən çıxması ilə bağlıdır. Qədim xalqlar hesab edirdilər ki, doğan günəşin ilk şüaları insanlara xüsusi, misilsiz enerji verir. Məhz o, həm fiziki, həm də mənəvi bir çox xəstəlikləri sağaltmağa qadirdir.

Hind təbabətinə görə başınızı şərqə çevirərək yatmaq daha yaxşıdır.

Yapon həkimləri səhər tezdən (4-5 saat) maddələr mübadiləsində, maddələr mübadiləsində yaxşılığa doğru əhəmiyyətli dəyişikliklər olduğunu aşkar etdilər! Hətta qanın tərkibi də dəyişir!

Başınızı cənuba qoyaraq yatmağa icazə verilir, lakin tamamilə qərbə deyil. Sonuncu istiqamət gücdən, enerjidən məhrum edir, xəstəlik və yorğunluq gətirir.

Vastu

Bu, qədim zamanlarda yaranmış dini hind təlimlərinin bir hissəsidir. Onun prinsipi bədən və təbiət arasındakı harmoniya və tarazlığa əsaslanır. Bu istiqamət Vedalara yaxındır. Qeyd etmək lazımdır ki, Vastu yuxu zamanı başın vəziyyəti ilə bağlı elmi izahata malikdir. Bu təlimin tərəfdarları başınızı cənuba və ya şərqə qoymağı məsləhət görürlər.

Anamız Yerin iki maqnit qütbü var: şimal və cənub. Onların arasında görünməz elektromaqnit və burulma sahələri var. Birincilər cənub qütbündən çıxır və yenidən şimala daxil olurlar. Beləliklə, əgər başımızı şimala doğru yatırsaq, o zaman bədənimiz elektromaqnit dalğalarının hərəkətinə müqavimət göstərəcək, sağlamlıq, psixika, ruh məhv olacaq. Buna görə də ayaqlarınızı şimala doğru uzandırmaq düzgün olacaq. Vastu həmçinin səma cisimlərinin hərəkətinə görə başınızı şərqə doğru yatmağı məsləhət görür.

Yoqa

Yogilər başları ilə harada yatmalıdırlar? Bədənimizin maqnit (Yer planeti kimi) olduğunu iddia edərək, ayaqlarınızı cənuba doğru uzanmağı məsləhət görürlər. Şimal qütbü baş ilə, cənub qütbü isə ayaqları ilə üst-üstə düşür. Yalnız bu vəziyyətdə (maqnit xətləri boyunca) gecələr bədən mənəvi enerji ilə yüklənir, gücünü artırır, cavanlaşır. Maraqlıdır ki, başınızı şərqə çevirərək yatmaq heç bir yerdə qadağan deyil. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bu, günəşin çıxması ilə əlaqədardır.

Çin istiqaməti

Feng Shui

Feng Shui çoxdan bir çox insanın həyatına daxil olmuşdur. Bu təlimə görə, biz mənzildə mebel təşkil edirik, yataq üçün yer, yemək masası seçirik, yemək yeyirik, vacib görüşlər planlaşdırırıq və mühüm tədbirlərə başlayırıq. Feng Shui-yə görə necə yatmaq olar və başınızın harada Gua sayı ilə müəyyən edilə bilər. Bu, doğum ilinin son iki rəqəmini əlavə etməklə hesablana bilən sehrli bir rəqəmdir.

Beləliklə, qərb qrupu üçün Gua sayı: 2, 6, 7, 8. Şərq kateqoriyası üçün: 1, 3, 4 və 9. Əlavə olaraq beş olmamalıdır! Birinci qrup üçün başınızı dünyanın qərb tərəfində və ya şimalda (həddindən artıq vəziyyətdə, şimal-şərq, cənub-qərb) yatmaq lazımdır. İkinci qrup üçün baş şərqə, şimala və ya cənuba baxmalıdır.

Feng Shui-də başınızla harada yatmağın daha yaxşı olduğunu tapmaq üçün Gua nömrənizi təyin etməlisiniz.

Maraqlıdır ki, əgər həyat yoldaşları müxtəlif kateqoriyalara aiddirsə (ər şərqdə, arvad qərbdə), o zaman qadın kişiyə tabe olmalıdır.

Feng Shui qaydalarına görə Gua sayını təyin etməklə yanaşı, sizə lazımdır:

• Başınız qapılara, ayaqlarınız pəncərəyə (pəncərə açılışlarının hara getməsindən asılı olmayaraq!) yatmaq daha yaxşıdır.
• Yatağı qapısı olan divara quraşdırmayın.
• Güzgü qarşısında uzanmayın, həmçinin gecə öz əksinizə baxmayın.
• Arxasız çarpayıda yatmayın, çünki sonuncu insanı mənfi kosmik enerjidən qoruyur. Arxa dairəvi və ya kvadrat olmalıdır, lakin üçbucaqlı deyil!

Ümumiyyətlə, Çin xalqının Şərq enerjisinin bir çox müsbət cəhətləri var: uğur, firavanlıq, cansağlığı, gənclik. Amma qərb o qədər də yaxşı deyil! Buna baxmayaraq, 2, 6, 7, 8 nömrəli Gua olan insanlar ümidsizliyə qapılmamalıdırlar, başlarını şimala yönəltmək daha yaxşıdır! Bu istiqamətdə enerji həmişə yaradıcıdır. Buna görə də, Feng Shui-yə görə, doğum ilindən asılı olaraq başınızla yatmaq lazımdır, lakin günəşin çıxdığı yerdən şərqə getmək daha yaxşıdır.

Müsəlmanlar başları ilə harada yatırlar?

İslam xalqı ilə baş hansı tərəfə yatmalıdır? Quran buyurur ki, möminlərin üzləri Haram Məscidə çevrilsin, ona görə də başınızı qibləyə (müqəddəs Kəbənin yerləşdiyi tərəfə) tərəf tutaraq yatmaq lazımdır.

Kəbə - müsəlmanların ziyarətgahı

Kəbə Məkkədə (Ərəbistan) müsəlman məscidinin həyətindəki yerdir!

Digər tərəfdən, hər hansı molla deyəcək ki, gecə yuxusunda başını istənilən tərəfə qoymaq olar. Müsəlmanların bu barədə dəqiq bir inancı yoxdur. Quranın qiblə ilə bağlı sətirlərinə gəlincə, burada tamam başqa şeyi nəzərdə tuturuq. Bu, yuxuda bədənin mövqeyindən deyil, hər bir İslam insanın bütün həyat vəziyyətlərində Allaha və onun peyğəmbəri Məhəmmədə olan dərin imanı haqqındadır.

Pravoslavlar necədir?

Dünyada bir çox dinlər var və hər biri başınızla harada yatacağınıza dair öz baxışını təsvir edir. Xristianların necə yatması və başın hansı istiqamətə çevrilməsi ilə bağlı heç bir fərqi yoxdur. Konkret olaraq, İncildə bu barədə heç nə demir. Ancaq pravoslav xalqında kökləri qədim slavyanlardan uzanan bir çox əlamət var. Məsələn, yataq otağında güzgülər quraşdıra bilməzsiniz, ayaqlarınızı çıxışa doğru uzanın. Başın mövqeyi şimaldırsa, uzun ömür və yaxşı sağlamlıq gətirəcək, cənuba, bir insan qəzəb qazanacaq, qəzəbli və əsəbi olacaq. Əgər başınızı qərbə çevirib yuxuya getsəniz, çox xəstələnə bilərsiniz.

Uşaqlar və ya yaşlı insanlar üçün ən uğurlu mövqe, xristian əlamətlərinə görə, evin girişinə doğru getmək hesab olunur. Əgər belə uzun müddət yatsanız, Köhnə Kilsə slavyanları düşünürdülər, o zaman xəstəliklər yox olur, həyat uzanır, bədən enerji ilə qidalanır, Allaha yaxınlaşır.Kilsə bütün əlamətləri inkar edir və kahinlər deyirlər ki, siz rahat olduğu kimi yatmaq və başın hara çevrilməsinin əhəmiyyəti yoxdur.

Mütəxəssislər nə deyir?

Yaxşı istirahət üçün yuxu gigiyenasına riayət etmək lazımdır.

Bir çox somnoloqlar öz hisslərinizə diqqət yetirməyi və səhər rifahınıza və əhvalınıza əsaslanaraq yuxu mövqeyini seçməyi məsləhət görürlər. Beləliklə, başın kardinal nöqtələrə uyğun istiqaməti heç bir məna kəsb etmir, əsas odur ki, yuxu sağlam, yataq otağı isə rahat olsun.

Yalnız bir neçə tibb mütəxəssisi əmindir ki, Yerin maqnit sahələri, ayın fazaları insanın rifahına, psixikasına və maddələr mübadiləsinə güclü təsir göstərir. Başınızı şimala doğru yatmaq lazımdır ki, sahələr bədənin ətrafında axsın və onu enerji ilə doldursun. Bu, tez, asanlıqla yuxuya getməyin, kabuslardan, tez-tez oyanmadan, yuxusuzluqdan qaçmağın yeganə yoludur.

Burulma sahələrinin təsiri:

• Baş şərqə çevrilir - ilahi prinsip, mənəviyyat, özünüdərk, müdriklik inkişaf edir (bəzi xalqlar üçün yeni doğulmuş körpə başı yalnız şərqə qoyulur).
• Qərbə baş çəkin - boşluq, qəzəb, eqoizm, paxıllıq görünür.
• Cənuba doğru - Uzunömürlülük.
• Baş şimala - şəfalı ruh və bədən.

Eksperimental müşahidə zamanı insanların çoxu sırf intuitiv olaraq ağır yorğunluq vəziyyətində başlarını şərqə, həyəcanlı, əsəbi vəziyyətdə isə şimala qoyurlar!

Tədqiqatçıların hansı şəkildə yatmaq barədə fikirləri bölünür

Digər yuxu tədqiqatçıları iddia edirlər ki, ən yaxşı yuxu şərqə, şimala, cənuba və qərbə deyil. Baxmayaraq ki, daxili enerjinin hərəkətinin fərdi xüsusiyyətləri olan insanlar var. Əksinə, başlarını cənuba və qərbə tərəf tutduqda onların rifahı, əhval-ruhiyyəsi yaxşılaşır, bəzi xəstəliklər aradan qalxır, sevinc, canlılıq, ilham hissi yaranır.

Xülasə

Göründüyü kimi, müxtəlif dinlərdə və təlimlərdə gecə yuxusu zamanı bədənin mövqeyi ilə bağlı müxtəlif fikirlər mövcuddur. Nə dinləməlisən? Kim haqlıdır: müsəlman, hindu, pravoslav? Somnoloqlar öz bədəninizi dinləməyi məsləhət görürlər. Yalnız bədənimiz bizə necə yatacağımızı, meydana gələn pozuntular barədə vaxtında siqnal verməyi ən dəqiq söyləyəcək. Ola bilsin ki, yorğunluğun, səhərlər zəifliyin səbəbi narahat yataq, yastıq, otaqdakı şərait, duruş (qarın üstə və ya yan yatmaq), lakin başın istiqaməti deyil.

Hind və Çin təlimlərindən danışsaq, aşağıdakı nəticələr çıxara bilərik:

• Başın şimala istiqaməti evli cütlüklərə nikah bağlarını gücləndirmək, həyat yoldaşları arasında münasibətləri yaxşılaşdırmaq, hissləri, sevgiləri canlandırmaq üçün daha çox tövsiyə olunur. Həm də şimal rifahın artmasına kömək edir, sağlamlığı bərpa edir.

Həyat yoldaşları üçün ən əlverişli mövqe şimaldır

• Cənub, zehni, qabiliyyətləri, təfəkkürü, cəld zəkasını inkişaf etdirdiyi üçün, həyatda uğur, pul və şans cəlb etdiyi üçün karyeristlər, işinin fanatikləri, liderlər üçün uyğundur.
• Şərq hər hansı bir insan, xüsusən də uşaq üçün idealdır. Başınızı şərq istiqamətində yatsanız, bir insanın uzun, xoşbəxt bir ömür sürəcəyinə, əla sağlamlığına sahib olacağına və hər səhər şən ruh halında oyanacağına inanılır.
• Qərb sənət adamlarına (rəssamlara, yazıçılara, musiqiçilərə, şairlərə) yaraşır, istedadları üzə çıxarır, yeni imkanlar verir.
• Yaşlılara rifah halını yaxşılaşdırmaq, yorğunluğu aradan qaldırmaq və depressiyadan xilas olmaq üçün şimal-şərq istiqamətində yuxuya getmələri tövsiyə olunur.

Başın şimal-şərqə yatması insan sağlamlığını yaxşılaşdırır

• Cənub-şərq və cənub-qərb yatmaq üçün ən yaxşı yer deyil. Əgər başınızı bu istiqamətlərə söykəsəniz, əsəbilik, yorğunluq, əsəb pozğunluqları, beyin xəstəlikləri yarana bilər.

Özünüzü dinləyin, kompas alın və müxtəlif yuxu mövqelərini sınayın. Lazım gələrsə, hisslərinizi gündəliyə yazın və təhlil edin. Sonda hər kəs mütləq ən rahat və rahat yeri tapacaq!

Yuxu zamanı mövqelərinin düzgünlüyünü az adam düşünür. Amma boş yerə! Axı, yalnız yuxunun keyfiyyəti və bədənin vəziyyəti deyil, həm də insanın daxili harmoniyası da asılıdır. Feng Shui fəlsəfi istiqamətinin liderlərinin bu hesabla bağlı öz xüsusi, bəzən sirli izahatları var.

Yuxu zamanı bədənin düzgün mövqeyi ilə bağlı bir çox mülahizələr var. Müasir dünyada yogilərin və Çin Feng Shui təlimləri xüsusilə məşhur və geniş yayılmışdır.

Yogis əmindir ki, insan bədəninin cənub və şimal qütbü olan bir növ kompasdır. Buna görə də, bədən bu alətin işləməsi ilə bənzətmə ilə yerləşdirilməlidir.

Ağıl və bədən təcrübəsinin tərəfdarları iddia edirlər ki, başınızı cənub tərəfə, ayaqlarınızı isə şərqə qoyaraq yatmaq lazımdır. Bu vəziyyətdə insan bədəni Yerin quruluşuna bənzəyir, maqnit sahəsi cənubdan şimala doğru istiqamətə malikdir. İnsanın maqnit sahəsi - enerji axını yüklənir və başdan ayağa yönəldilir.

Maqnit sahələrinin koordinasiyası, yogislərə görə, bir insanı təmin edəcəkdir:

• şənlik;
• əla sağlamlıq;
• yuxusuzluğun olmaması;
• sərvət;
• ailə rifahı.

Bu mövqedən fərqli olaraq, Vastu adlı doktrina haqqında başqa, daha erkən bir fikir var. Orada deyilir ki, Yer və insan sahələrinin vahid mövqedə birləşdirilməsi sonuncunu sınmış, əyilmiş və gücsüz edəcək.

Dünyanın hansı tərəfində başınızla yatmaq lazımdır

Yenə də hansı seçim düzgün seçimdir? Burada özünüz üçün qeyd etdiyiniz məqsədlər və planlar haqqında danışacağıq. Hər bir tərəf, Şərq təlimlərinə görə, hər bir insanın həyatında müəyyən bir komponentə (və ya onların toplusuna) cavabdehdir.

Vastu-nun yuxu zamanı başın şimal mövqeyinə dair inancları bu gün dünyada faktiki olaraq üstünlük təşkil edir və başı şimala baxaraq yatmaq sağlamlıq üçün ən faydalı hesab edilir. Ancaq hətta bu bilik hər kəsə aid deyil, çünki müxtəlif insanlara qeyri-bərabər təsir göstərəcəkdir.

Gənc aktiv insanlar üçün şimal tərəfdə yerləşən bir başın faydalı bir şey gətirməsi ehtimalı azdır. Bu mövqe ölçülü, sakit və sabit həyatı olan böyüklər üçün idealdır.

Qərbdəki baş yaradıcılığı və daxili potensialı aktivləşdirir. “Şərqə arzu” ilk növbədə canlılıq, mətanət və inam yüküdür.

Mənzilin planı və ya digər şərtlər müəyyən bir istiqamətə yönəldilmiş bir çarpayı quraşdırmağa imkan vermirsə, dok seçimi var.

Beləliklə, başınızı cənub-qərbə qoyaraq, sevgi cəbhəsində yaxşı dəyişikliklər gözləyin. Şimal-şərq işdə daha yaxşı olmaq üçün yaxşıdır; şimal-qərb bəxtin gəlişini müşayiət edir, cənub-şərq isə əzm və əzmkarlıq verəcəkdir.

Feng Shui-yə görə başınızla yatmaq üçün hansı yol

Feng Shui yuxu zamanı başın və bədənin yeri ilə bağlı suala bir cavab vermir. Çin dünyagörüşü də insanın dominant məqsədlərini müəyyən etməyə yönəlib. Nəyi düzəltmək lazım olduğunu və nəyə nail olmaq lazım olduğunu aydın başa düşməlisiniz. Yalnız bu halda Feng Shui təlimləri təsirli və faydalı olacaqdır.

Hansı yolla pravoslav şəkildə başınızla yatmaq daha yaxşıdır

Şərq dogmalarından fərqli olaraq, pravoslav kilsəsi yuxu zamanı başın mövqeyinə diqqət yetirmir.

İnsanın gecə istirahəti zamanı öz mövqeyini seçmək hüququ var və bunu xəbərdarlıq və ya ambisiyalardan çox, rahatlıq və rahatlıq motivlərindən başlayaraq edə bilər.

Buna baxmayaraq, bu mövzuda öz fikirləri olan pravoslav xristianlar var. Xüsusilə:

1. Yuxu zamanı şimalda yerləşən baş Allahla əlaqəni poza bilər;
2. Başınızı şərq istiqamətində yerləşdirməyə çalışın, çünki bu vəziyyətdə Uca Tanrı ilə birlik ən yüksək güc əldə edəcəkdir;
3. Pravoslav kanonları cənub tərəfində yastıq qoyaraq yuxuya gedənin uzunömürlülüyündən bəhs edir;
4. Başı qərbə yönəltməmək daha yaxşıdır, çünki bu, insanın xarakterinə mənfi təsir göstərəcəkdir.

Ancaq ayrı-ayrı qrupları nəzərə almasaq, ümumiyyətlə xristianlıq yuxu zamanı başın düzgün yerləşdirilməsi ilə bağlı qanunları təbliğ etmir.

Xalq əlamətləri

Hamıya məlumdur: “Ayağını qapıya qədər yatma” təkcə bizdə deyil, Çin xalqı arasında da ən məşhur əlamətdir. Feng Shui, eləcə də rus inancları belə mövqeləşdirməyi qadağan edir. Bunun səbəbi odur ki, yalnız ölülər ayaqları irəli sürülür və başqa dünyadan gələn qüvvələri bir daha narahat etməmək üçün ayaqlarınızı qapıya tərəf qoymayın.

Pəncərənin altında yatmaq arzuolunmazdır. Pəncərədən evə daxil olan havanın bütün yığılmış neqativləri "üfürməli" və qapıdan "daşıması" lazım olduğuna inanılır. Və bu vəziyyətdə uzanaraq şansınızın və uğurunuzun da havaya uçacağını riskə atırsınız.

Yuxuda olan insan güzgüdə əks olunmamalıdır və onun başını o istiqamətə yönəltmək olmaz. Əks təqdirdə, onun yolunda xəstəliklər və uğursuzluqlar görünəcəkdir.

Yatağı necə qoymaq olar: sağlam düşüncə, ekspert rəyi

Somnoloqlar yuxu ilə bağlı müxtəlif təlimlərə, inanclara və işarələrə şübhə ilə yanaşırlar. Rasional baxımdan, bədənin daxili vəziyyətinə və ehtiyaclarına diqqət yetirməyi tövsiyə edirlər. Bədənin özü sizə hansı mövqedə və tərəfdə olmağın daha rahat olacağını söyləyəcək.

Əsas odur ki, bir insan kifayət qədər yuxu alsın, səhər enerjili olsun və baş ağrısı və oynaqlarda narahatlıq şəklində xəstəliklər hiss etməsin.

İdeal seçim, bütün bədənin mövqeyini və mövqeyini sərbəst şəkildə dəyişə biləcəyiniz yuvarlaq bir yataq olardı.

Beləliklə, yuxu ilə bağlı mövcud nəzəriyyə və fərziyyələrin sayı saysız-hesabsızdır. Onlardan hər hansı birinin seçimi yalnız insanın daxili motivatorlarından asılıdır. Onların hamısını birləşdirən nəticə isə hər günün əvvəlində sağlam yuxu, canlılıq və aktivlikdir.

Növbəti videoda məqalənin mövzusu ilə bağlı daha faydalı məlumatlar var.

Feng Shui, bir otaqda yer və enerji axınlarını uyğunlaşdırmaq üçün qədim Çin sistemidir. Tədris həyatımızı yaxşılaşdırmaq, bütün xarici və hər şeyi qaydasına salmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur evin daxili məkanları və insan ruhu, evə rifahı cəlb etmək üçün "şa" və "qi" axınlarını düzgün istiqamətləndirmək.

Yatağa necə düzgün getmək və baş üçün bir istiqamət seçin? Çin müdrikləri sizə dünyanın hissələrinə diqqət yetirməyi məsləhət görür! Ancaq əvvəlcə hesablamaq lazımdır Gua şəxsi nömrə, doğum ilinin qatlanmış rəqəmlərindən əldə edilir. Nömrələri yenidən əlavə edilməli olan iki rəqəmli nömrə ilə başa çatacaqsınız.

Bundan sonra qadınlar ortaya çıxan rəqəmə 5 rəqəmini əlavə etməlidirlər, kişilər isə əksinə, 10 rəqəmindən əldə etdikləri rəqəmi çıxarmalıdırlar. Yeni minillikdə doğulmuş insanlar 6-nı əlavə edib 9-dan çıxmalıdırlar. Nəticədə çıxan təkrəqəmli rəqəm dünyaya keçidiniz olacaq. bilik və güc.

Bir nümunə götürək. Tutaq ki, 1982-ci ildə anadan olmusunuz. Son iki rəqəmin cəmi 10-dur. Qalan rəqəmləri yenidən əlavə edin və 1 alın. sən qızsan, onda biz 5-i əlavə edirik və Gua sayını 6-ya bərabər alırıq və kişidirsə, 10-dan 1 sayını çıxarırıq və Gua-nı 9-a bərabər alırıq.

Şəxsi nömrənin 5 ola bilməyəcəyinə diqqət yetirin. Əgər bu rəqəmlə nəticələnsəniz, bu o deməkdir ki, qadınlar üçün şəxsi nömrə 8-dir və kişi üçün – 2.

Birlər, Üçlər, Dördlər və Doqquzlar xoşbəxtliklərini tapsınlar başlarını şimala və ya cənuba, şərqə və cənub-şərqə tərəf qoysalar.

İkilər, Altılar, Yeddilər və Səkkizlər üçün qərb və şimal-şərqdəki bütün dəyişikliklər olacaq.

Buna görə də əks istiqamətlər qarşısını almaq daha yaxşıdır!

Kompasla necə yatmaq olar

Yaxşı olarsa yataq otağı və ya uşaq otağı cənubda və ya şərqdə yerləşəcəkdir. Bu sahələr xüsusilə yaxşı yuxu və bədənin sağlamlığı üçün əlverişlidir.

Əgər yatağı yerləşdirin başlıq cənuba, o zaman cəmiyyətdə uğurun titrəyişlərini, şimalda - sinir sistemini nizama salmaq və mənəvi prosesləri gücləndirmək, şərqdə - sağlamlığı yaxşılaşdırmaq, qərbdə - rifahı cəlb etmək mümkün olacaq. ev.

Evin rifahını ön planda tutan ailə adamları üçün şimal-qərb, cənub-qərb və ya şərqdə başları ilə yatmaq daha yaxşıdır. Diqqətini karyerasına və qazancına yönəldənlər üçün başı şimala, cənuba və ya cənub-şərqə doğru uzanmaq tövsiyə olunur.

Yaradıcı və fəal insanlara qərb və cənub istiqamətləri, eləcə də cənub-şərq istiqamətləri tövsiyə oluna bilər. Məqsədiniz sağlamlıq və ya biliklərin mənimsənilməsi onda şimal-şərq və şərq sizə kömək edəcək.

Yatarkən başınızla harada yatmaq lazımdır?

Ən yaxşı şey başınızla yatağa get divara doğru. Divar yatarkən enerjinin bədəninizdən çıxmasının qarşısını alacaq etibarlı qoruyucudur. Başınızı düz pəncərəyə tutaraq yatmaq yaxşı deyil, beləliklə bədəninizi zəiflədərsiniz.

Ən uğurlu seçim qoymaqdır başlıqşəxsi gua istiqamətinizə uyğun olaraq divara qarşı. Baş və ya ayaqlar küçəyə "çıxmamalıdır". Eyni şey qapıya da aiddir.

Yatağın başında su, akvariumlar, fəvvarələr və su elementi ilə əlaqəli hər hansı bir şey olan şəkillər yerləşdirməyin. Sağlamlıq sızacaq barmaqlar vasitəsilə... Kəskin küncləri olan gecə stendlərindən də imtina etməyə dəyər, məqbul seçim yuvarlaq kənarları olan kiçik bir rəfdir. Və əlbəttə ki, divanınızın üstündən portretlər və rəsmlər asmamalısınız.

Feng Shui-də ayaqlarınızla hansı istiqamətdə yatmalısınız?

İstəsəniz yaxşı olar ayaqlarınla ​​yat divara doğru. Artıq qeyd etdiyiniz kimi, mütəxəssislər qapı-pəncərə xəttindən qaçmağı məsləhət görürlər və divanı divarlar arasında yerləşdirməyi şiddətlə tövsiyə edirlər. Divana hər iki tərəfdən yaxınlaşmaq olarsa, çox yaxşıdır - bu, düzgün olmağa kömək edir enerji dövranı.

Heç vaxt ayaqlarınızı qapıya tərəf tutaraq yatmayın. Bu son dərəcə təhlükəli ola bilər, çünki bu yolla siz öz əllərinizlə özünüzü evdən “daşıyırsınız”.

Heç vaxt güzgü qarşısında yatmayın. Güzgülər yerləşdikdə idealdır soyunub-geyinmə otağının içərisində və ya kabinet. Güzgü orada əks olunmamağınız üçün etibarlı bir seçimdir. Eyni şey televizor və kompüterə də aiddir. Onları elə yerləşdirməyə çalışın ki, onların ekranı gecələr güzgüyə çevrilməsin. çarpayının qarşısında.

Yatağın forması uğurun açarıdır!

Beləliklə, müsbət enerji sizdən getməsin yuxu zamanı, yastıqlı başlıqlı strukturlardan qaçın. Böyük, kütləvi başlıqlı çarpayılar idealdır.

Kimə sevgini xilas et, yataq otağında və həyatda sizi heç bir zolaq ayırmasın deyə tək döşəkli çarpayılar seçin! Orijinal bir həll, sıx ürək formalı başlıqlı bir yataq yatağı olardı.

Divanın altında olmalıdır boş yer... Bu, təkcə təmizləmə prosesini asanlaşdırmayacaq, həm də enerji axınlarının sərbəst şəkildə dövriyyəsinə imkan verəcək.

Dəyirmi bir divan və ya əksinə, kəskin iti küncləri olan bir çarpayı ən səmimi seçim deyil. Dairə enerjinizi və iradənizi tamamlayacaq qərar qəbul etməsinə mane olmaq və firavanlıq və künclər sizə mənfilikləri cəlb edəcəkdir. Standart formalı, lakin yumşaq, yuvarlaq arxaları olan divan və ya çarpayıya üstünlük vermək yaxşıdır.

Yataq otağı üçün əlverişli rənglər

• Yaşıl rəng sizi həmişə ruhlandıracaq, psixoloji olaraq sizi təbiətlə birliyə hazırlayır və müsbət enerji ilə doyurur. Yaşıl həm də cəlbediciliyi ilə heyrətamizdir xoşbəxtlik və zənginlik.
• Aşiqlər divarları terakota, çəhrayı, qəhvəyi tonlarda rəngləyə bilərlər. Bu enerjilər sizi Yerə bağlayacaq və münasibətlərinizə diqqət yetirəcək. Həmçinin, bu rənglər, daha parlaq çalarlar seçsəniz, sizi Atəş və dəstəyə bağlayacaq sevginizin alovu.
• Evdən işləməyə öyrəşmisinizsə, sakit pastel rənglərə və ağa nəzər sala bilərsiniz.

Özünüzü axtarın, enerjiyə uyğun olaraq cəhd edin və sınaqdan keçirin kainatın qanunları, və o, mütləq sizə cavab verəcəkdir!

Bu yazıda öyrənəcəksiniz:

Yaxşı bir gecə istirahəti hər kəs üçün vacibdir. İnsan və təbiət arasında harmoniyaya nail olmağa yönəlmiş qədim Çin təlimi onu təşkil etməyə, yuxusuzluqdan və digər yuxu pozğunluqlarından qurtulmağa kömək edəcəkdir. Düzgün otaq, onun üçün mebel seçmək və Feng Shui-də başınızla hansı istiqamətdə yatmağın daha yaxşı olduğunu bilmək vacibdir.

Feng Shui-də sağlam yuxunun əsas qaydaları

Aşağıdakılar yuxusuzluq, xoruldama, hipersomniyadan qurtulmağa kömək edəcək:

• otaq düzgün formadadır (uzadılmamış və L şəkilli deyil), təmiz və havalandırılmışdır;
• yatağın ahəngdar təşkili;
• yaxşı seçilmiş yataq dəsti;
• minimum bitki;
• akvariumun olmaması və suyun hər hansı bir təsviri (dəniz, çay);
• çox qaranlıq və ya çox işıqlı divarlar gecə yuxusu zamanı narahatlığa səbəb ola bilər;
• yataq otağında səliqə ilə qatlanmış bir neçə kitab ola bilər.

Feng Shui-də düzgün yatmaq özünüz üçün ən yaxşı bədən mövqeyini tapmaq deməkdir. Doğum ili ilə hesablanır. Belə ki, bəzi insanlar üçün başını şərqə tutaraq yatmaq ruh azadlığının əldə edilməsidir, bəziləri üçün hadisələrin gedişatını sürətləndirmək arzusunu verir.

Yataq otağının evdəki yeri və otaqdakı əşyalar

Yataq otağı girişdən və mətbəxdən uzaqda yerləşir. Qarşısında tualet qapısı olmamalıdır. Əsas nöqtələrə ən yaxşı istiqamətlər: cənub-qərb, qərb və şimal (Sağlamlıq, Pleasure və Bagua Qohumları zonaları), ən az əlverişli cənub-şərq (Pul sektoru). Qonaq yataq otağı Dostlar sahəsinə - evin şimal-qərb hissəsində verilir. Keçid otaqları, xüsusən böyüklər üçün uyğun deyil, çünki şüursuz olaraq girişləri daim izləmək çox enerji tələb edir.

Yataq otağı evin daha az əlverişli hissəsində yerləşirsə, Qi axınını belə sakitləşdirə və ya aktivləşdirə bilərsiniz:

• şimal-şərqdə uşaqlarla bağlı narahatlığı aradan qaldırmaq və ya məhsuldarlığı artırmaq üçün divarları zəngin bir rəngə boyayın;
• pəncərə cənuba baxırsa, yüngül bir örtü ilə qi axını sakitləşdirin.

Əsas mebel parçası çarpayıdır. Tavan şüaları və ya yuxarıda küncləri olan digər strukturlar olmamalıdır. Onların kəsişdiyi ərazilərin enerjisi xüsusilə sağlamlığa zərərlidir. Yataq otağının ölçüsü çarpayını fərqli bir şəkildə qoymağa imkan vermirsə, çarpayını əsas şüalar boyunca yerləşdirərək özünüzü mənfi Şadan qoruyun, ancaq ayaqlarınızla pəncərəyə yatmaq məcburiyyətində qalmayasınız və üstündə 2 bambuk tütək asın. Yataq otağında qübbəli tavan varsa, çarpayı onun hündür hissəsindən yuxarıda yerləşdirilir.

Yataq otağında yataqdan başqa çoxlu mebel olmamalıdır. Feng Shui ona aşağıdakı tələbləri qoyur:

• qarderob öz məqsədinə xidmət etmiş əşyalarla qarışmamalıdır - əgər il ərzində bu və ya digər geyimə ehtiyacınız yoxdursa, ondan qurtulun, çünki hətta təmiz və yaxşı qablaşdırılmış şeylər Qi enerjisinin durğunluğuna səbəb olur;
• çarpayı masaları çarpayı ilə eyni səviyyədə və ya bir qədər aşağı olmalıdır və yuvarlaq bir üstü olan yataq masası yüksək ola bilər;
• yataq otağında məşq avadanlığı və ya kompüteri olan bir iş stansiyası varsa, Qi-ni yaxşı işıqlandırma ilə bu sahəyə cəlb edin, masaya bir kristal qoyun.

Yataq otağını işıqlandırmaq üçün yaxşı bir seçim kristal kulonları olan bir çilçıraq və əlavə bir mənbə və ya gecə işığı kimi bir duz lampasıdır. Feng Shui-də kristallar ənənəvi talismanlardır. Onlar "küləyin səsi" ilə birlikdə istifadə olunur. Beləliklə, yataq otağının cənub-qərb hissəsində yerləşən çəhrayı kristallarla lampalar və ürəkləri olan talismanlar onu romantik bir atmosferlə dolduracaq və münasibətlərə incəlik əlavə edəcəkdir. Qırmızı aksesuarlar ehtiras gətirəcək.

Yataq otağında güzgü elə yerləşdirilib ki, otağa girən kimi və çarpayıda uzanarkən əksinizi görməsin. Güzgülər yuxuda olan insanın enerjisinə mənfi təsir göstərir, münasibətlərdə nifaq yaradır, buna görə də çarpayının başındakı yansıtıcı tavan və güzgülər, xüsusən də kiçik seqmentlərdən ibarət olanlar yataq otağı üçün uyğun deyil.

Feng Shui-yə görə, uşaq oyuncaqları daim həyat yoldaşlarının yataq otağında olarsa, intim münasibətlərdə problemlər yarana bilər - bu, insanı uşaqlığa qaytarır və kişinin evdə və yataqda ustad rolunu oynamaq daha çətindir. . Çarpayıdan çilçıraqı əks etdirməsi üçün böyük dəyirmi çərçivəli güzgü asaraq evlilik zonasını aktivləşdirə bilərsiniz.

İstirahətə töhfə verən xoş emosiyalar doğuran rəsmlər yataq otağı üçün ən uyğundur, məsələn, səssiz rənglərdə mənzərələr. Münasibətlərdə harmoniya bir heykəltəraşlığa bənzəyən bir insanın imicini gətirəcəkdir.

Yataq hara yönəldilməlidir

Gecə istirahətinin keyfiyyəti əsasən başlığın hansı istiqamətə yönəldilməsindən asılıdır. Feng Shui-də yatağı ön qapıdan diaqonal olaraq divara qoyaraq yatmaq ən əlverişlidir. Aşağıdakı istiqamətlər ən uğursuz hesab olunur:

• girişlə qarşı-qarşıya, belə ki, şpalın ayaqları birbaşa qapıya yönəldilir - Çin mədəniyyətində bu yerləşdirmə "tabutun mövqeyi" adlanır;
• başlıq pəncərəyə, çünki Qi, yuxuda olan insanın üzərində uzanmadan tez oradan keçir.

Otağın konfiqurasiyası çarpayının fərqli bir şəkildə yerləşdirilməsinə imkan vermirsə, mənfilik və narahatlıq birinci halda ayaqlarına dırmaşan bitkilər olan bir ekran və ya kitab şkafı yerləşdirməklə, ikincidə isə pəncərəni qaralma ilə örtməklə aradan qaldırılır. gecə pərdələri.

• şimal-qərb (istiqamət klassik hesab olunur) - bir ildən çox birlikdə yaşayan, sabit münasibətləri və maddi vəziyyəti olan insanlar üçün uyğundur;
• şərqdəki başlıq yeni evlənənlər üçün uyğundur;
• cənub istiqaməti karyeraçılar üçündür, çox emosional insanlar üçün uyğun deyil;
• cənub-qərb - sahibkarlıq qabiliyyəti olmayan və tez-tez öz hərəkətlərindən peşman olanlar üçün;
• başınızı qərbə doğru yatmaq boz gündəlik həyatın monotonluğunu həssaslıq və romantika ilə əvəz etmək istəyən insanlar üçün uyğundur;
• şimal istiqaməti - məhəbbət, dinclik, sağlam dinc yuxu dəstəkləyəcək, yaşlı insanlar üçün uyğundur, lakin tənhalıq depressiyaya səbəb ola bilər.

Feng Shui-də hansı yataq istirahət etmək daha yaxşıdır

Qi enerjisinin tez getməməsi üçün başlıqda boşluqlar olmamalıdır: saxta və qəfəs arxaları gözəl olsa da, uyğun gəlmir. Ən yaxşı istirahət belə bir yataq tərəfindən təmin ediləcək:

• taxta;
• yüksək - döşəmə və döşək arasında nə qədər boş yer olsa, bir o qədər yaxşıdır və Qi-nin bütün istiqamətlərdə sərbəst hərəkəti üçün məcbur edilməməlidir;
• stasionar - qatlanmır;
• rahat və sabitdir, buna görə də sintetik su döşəyi yaxşı seçim deyil.

Bir xəyalda bədənin ən yaxşı mövqeyi başınızı şimala çevirməkdir. Bu zaman insanın maqnit sahələri Yerin təbii maqnit sahəsinin istiqaməti ilə üst-üstə düşür, onu başdan ayağa planetar kosmik enerji ilə qidalandırır.

Ər-arvad üçün mükəmməl çarpayı

Həyat yoldaşlarının Feng Shui-də 1 döşəkli geniş çarpayıda yatması düzgündür - heç bir şey cütlüyün enerjisini paylaşmamalıdır. Belə bir yataq həyat yoldaşları üçün ideal hesab olunur:

• düzbucaqlı (dəyirmi yataq həyat perspektivlərini çətinləşdirir);
• gözəl;
• bir az köhnə moda.

Yatağın başının forması cütlük münasibətlərində belə bir məna daşıyır:

• düzbucaqlı - nikah sədaqətini təşviq edir, tərəfdaşların bir-birinə cinsi marağını artırır;
• qövs - sürətli yuxuya getmək və sağlam yuxu;
• üçbucaqlı - intim həyatı aktivləşdirir;
• dəyirmi və ya oval - ailənin rifahını yaxşılaşdırır;
• dalğa şəklində - balanslaşdırır, sakitləşdirir.

Yatağa hər iki tərəfdən yaxınlaşmaq lazımdır.

Əgər tənhasınızsa, sevdiyiniz birindən ayrılmısınızsa və tək qalmaqdan yorulmusunuzsa, yeni bir əlaqə cəlb etmək üçün yatağınızı dəyişdirin.

Başınızla hansı şəkildə yatmağın daha yaxşı olduğunu bilmək həqiqətən vacibdirmi? Biri deyəcək: “Əlbəttə, bəli! Əsas nöqtələrə münasibətdə mövqeyin düzgün olduğuna əmin olmalısınız." Kimsə inamsızlıqla çiyinlərini çəkəcək və yəqin ki, barmağını məbədlərində fırlatacaq. Gəlin görək bunun bir mənası varmı və əgər varsa, yenə də başınızla harada yatacaqsınız.

Yuxu zamanı insanın yeri və mövqeyi onun sağlamlığına və psixi rahatlığına, ailə harmoniyasına təsir etdiyinə inanılır.

Yogilərin nəzəriyyəsinə uyğun olaraq, yerin maqnit sahəsi cənubdan şimal qütbünə, insanın enerji sahəsi isə başdan ayağa doğru yönəldilir. Yogilərin tövsiyəsi insanın və yerin elektromaqnit sahələrinin üst-üstə düşməsi üçün başınızı şimala çevirərək yatmaqdır. Onların fikrincə, başınızı şimala çevirsəniz, yuxu daha güclü və sağlam olar, ailə münasibətləri daha sabit, maddi sərvət daha yüksək olar. Yataq yerini şimala başlıq ilə yerləşdirmək mümkün olmadıqda, başınızı şərqə və ya şimal-şərqə qoymaq lazımdır.

Qədim Hindistan təlimləri bunun əksini iddia edir. Başınızı şimala, şimal-şərqə və ya şimal-qərbə qoysanız, yuxuda olan bir insan gecə bütün enerjisini sərf edir, sınıq oyanır.

Alimlər hesab edirlər ki, insana təkcə maqnit deyil, həm də planetimizin fırlanması nəticəsində yaranan halqa sahələri təsir edir. Bu sahələr yuxuda olan şəxsin vəziyyətindən asılı olaraq insana fərqli təsir göstərir:

• başınızla şərqə yatmaq - şəxsi keyfiyyətlərin və mənəviyyatın inkişafına kömək edir;
• başı cənuba doğru bir vəziyyətdə yatmaq - uzunömürlülük vəd edir;
• başınızı qərbə doğru yatmaq - eqoizm artır;
• şimala - rasionallıq inkişaf edir, sentimentallıq uzaqlaşır.

Maraqlıdır ki, elmi eksperiment zamanı yorğun və həddən artıq işləyən insanlar intuitiv olaraq başın şərqə yönəldildiyi mövqeyi seçiblər. Həddindən artıq həyəcanlı vəziyyətdə yatağa gedənlər isə başlarını şimala tərəf uzanırdılar.

Pravoslavlıq və xalq əlamətləri

Pravoslav dini dünyanın hansı tərəfində başınızla yatmağın daha yaxşı olduğu sualını nəzərə almır. Ayağını qapıya doğru yata bilməmək isə xurafat hesab olunur. Bununla belə, bəzi məlumatlar xalq əlamətlərindən əldə edilə bilər. Başın aşağıdakılara yönəldiyi bir vəziyyətdə yatdığına inanılır:

• cənub - qıcıqlanmaya, təcavüzə səbəb olur;
• şərq yatmaq üçün ən uyğun yerdir;
• şimal - yaxşı sağlamlıq və uzunömürlülük;
• qərb - eqoizmin inkişafına kömək edir.

Feng Shui

Şərqin Feng Shui təlimləri çarpayının başını divarın yanında yerləşdirməyi, qoruma təmin etməyi təklif edir. Gua sayını hesablasanız, hər bir şəxs üçün fərdi olaraq ən düzgün istiqamətləri təyin edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, bir rəqəmli nömrə əldə edənə qədər, doğum ilini bitirən son iki rəqəmi əlavə edin.

Əgər qadınsınızsa, nəticədə çıxan rəqəmə 5 əlavə edin, kişisinizsə, 10-dan aldığınız rəqəmi çıxarın. Hesablamalar nəticəsində hansı kateqoriyaya aid olduğunuzu göstərən bir rəqəm alırıq. 5-ə bərabər Gua nömrəsi yoxdur. Buna görə də, hesablamalarda 5 rəqəmi alındısa, qadınlar onu 8, kişilər isə 2 ilə əvəz etməlidirlər.

1, 3, 4, 9 rəqəmləri sizin şərq kateqoriyalı bir insan olduğunuzu göstərir. Əgər rəqəmlər 2, 5, 6, 7, 8-dirsə - siz Qərb kateqoriyasına aid bir insansınız. Ümumiləşdirin:

1. şərq kateqoriyaları şimal, şərq, cənub-şərq, cənub yatmalıdır;
2. Qərb kateqoriyaları cənub-qərb, qərb, şimal-qərb, şimal-şərq üçün ən uyğundur.

Əgər Gua sayını hesablayarkən, evli cütlüyün bir kişi və qadınının müxtəlif kateqoriyalara aid olduğu ortaya çıxdısa, o zaman ailə həyatına daha çox töhfə verən - daha çox qazanan, məsuliyyətli qərarlar verənə üstünlük verilir.

1. ayaqların və ya başın qapıya doğru yönəldiyi bir mövqedən qaçınmaq lazımdır;
2. başınızı pəncərəyə tərəf yata bilməzsiniz;
3. otağın iki qapısı varsa, çarpayının onların arasında olması mümkün deyil;
4. çarpayının qapı və pəncərə arasında yerləşdirilməsi də tövsiyə edilmir;
5. çarpayı güzgü qarşısında olmamalıdır;
6. çarpayının başın arxasında arxa olması arzu edilir (baş yatağın arxasına söykənməməlidir);
7. şüaları və tavanları olmayan, düz bir tavanın altında bir yataq yeri yerləşdirmək daha yaxşıdır.

Feng Shui-də başınız üstündə yatın:

• şimal - maddi sərvət, sabitlik, daxili harmoniya, intuisiya və zehni fəaliyyətin inkişafı;
• cənub - biznes və karyera yüksəlişində uğur, yaxşı reputasiya üçün;
• qərb - yaradıcı ilham və emosional yüksəliş, ailə həyatını gücləndirmək üçün;
• şərq - güc artımı və yeni fikirlərin inkişafı, yuxusuzluqdan və kabuslardan qurtulmaq üçün.

Feng Shui-də əsas nöqtələrə nisbətən istiqamətə əlavə olaraq, yatağın başının formasına və materiallarına böyük rol verilir:

• kvadrat formalı taxta arxa peşəkar uğur, karyera artımı cəlb edəcək;
• oval və ya yarımdairəvi metal başlıq biznesin uğuruna kömək edir;
• dalğalı başlıq yaradıcı insanlar üçün ən uyğundur.

Üçbucaqlı başlıqlı çarpayıda yatmaqdan imtina etmək daha yaxşıdır.

Xülasə

1. Şimal. Sağlamlığı yaxşılaşdıra, maddi rifahı artıra, uğurlar cəlb edə, daxili harmoniya tapa və ailə münasibətlərini gücləndirə bilərsiniz. Yetkinlər, evli cütlüklər üçün yatmaq üçün bu istiqaməti seçmək daha yaxşıdır.
2. cənub. Bu yer karyera nərdivanını dırmaşmaq istəyən insanlar üçün idealdır. Cənub tərəfi öz güclü və imkanlarına inam verir, müsbət enerji yükü verir, uğurlar cəlb edir.
3. Qərb. Gizli yaradıcı potensialı üzə çıxarır, həyata dərin məmnunluq hissi gətirir, müsbət yük verir. İstiqamət yaradıcı şəxsiyyətlər - musiqiçilər, rəssamlar üçün idealdır. Həm də qərb istiqaməti çox vaxt peşəsi sehrlə əlaqəli olan insanlar tərəfindən seçilir.
4. Şərq. Məqsədliliyi inkişaf etdirir, yeni işə başlamazdan əvvəl özünə inam verir. Aktiv insanlar, çox işləməli və ünsiyyət qurmalı olanlar üçün uyğundur.
5. Şimal-şərq. Başın şimal-şərqə yönəldiyi yuxu, sağalmağa kömək edir, depressiyanı aradan qaldırır. Xüsusilə yaşlılar üçün bu vəziyyətdə yatmağın faydalı olduğuna inanılır.
6. cənub-şərq. Bu istiqamətdə yatan insanlar daxili qorxu və komplekslərin öhdəsindən daha asan gəlirlər. Ancaq bu mövqe hər kəs üçün uyğun deyil. Səhər yuxudan sonra özünüzü narahat hiss edirsinizsə, cənub-şərq tərəfi sizin üçün deyil.

Somnoloqlar çıxan günəşdən enerji almaq üçün başınızı şərqə çevirərək yatmağı məsləhət görürlər. Çox vaxt insanlar sınaq və səhv yolu ilə özləri üçün ən yaxşı yeri seçirlər. Yatdığınız kimi yatmaq sizin üçün rahat və rahatdırsa, nəyisə dəyişməyə tələsməyin. Sıx bir yer sizin üçün mükəmməl ola bilər.