Josta oli voimakasta laiskuutta. Laiskan perimmäiset syyt

Ylivoimainen enemmistö ihmisistä tuntee viskoosin, vaimentavan laiskuuden tunteen. Tämä tunne voi esiintyä melko ennustettavasti tai yhtäkkiä; voi liittyä siihen, mitä pitäisi tehdä "pitäisi", mutta "ei halua", ja jopa se, mikä vaikuttaa siltä, \u200b\u200bnäyttää meille toivottavalta: esimerkiksi kävely viikonloppuisin tai käynti kahvilassa rankan päivän jälkeen. Tässä artikkelissa tarkastellaan "laiskuudeksi" kutsutun ilmiön julkisivua ja yritetään ymmärtää, mikä sen takana on ja estää meitä siirtymästä reippaalla marssilla tavoitteidemme mukaista polkua pitkin.

Syyt laiskuuteen ja miten käsitellä niitä

Artikkeli "" tunnistaa viivästymisen syyt kuten tavoitteiden puute, perfektionismi, "energiaongelmat", häiritseminen merkityksetön, "ylivoimainen iso projekti".

Tätä syyluetteloa on mahdotonta ottaa vakavasti, koska se sisältää ilmiöitä, jotka eivät ole vertailukelpoisia toistensa kanssa ja jotka sinänsä voivat olla toistensa syitä ja seurauksia, eikä niillä ole suoraa yhteyttä laiskuuteen. Kaikki edellä mainitut "syyt" eivät anna meille vihjeitä tarkastella laiskuuden ongelman syvyyksiä ja vastata selkeästi kysymykseen: "Miksi olen laiska niin tärkeissä, välttämättömissä, haluttuissa asioissa?!"

Parhaimmillaan näiden "syiden" luetteloa voidaan käyttää yrittämään poistaa luetellut ongelmat itsessäsi, koska jos tarkastelemme kaikkia kuvattuja ilmiöitä erikseen, on selvää, että ne heikentävät tehokkuuttamme. Luulen, että hyvin harvat ihmiset väittävät, että on parempi saada selkeät tavoitteet elämässä, olla kärsimättä perfektionismista, vaihtaa oikein työ- ja lepojaksot, olla tarkoituksenmukainen, olla tuhlaamatta aikaa pienille asioille, mutta samalla älä yritä omaksua suunnattomuutta.

Laiskan syiden pinnallisen tulkinnan seurauksena samassa artikkelissa ehdotetut laiskuuden torjuntamuodot ovat yksityisiä yrityksiä käyttää tahdonvoimaa, ajanhallintatekniikoita, käyttäytymistekniikoita "huijata aivoasi" ja silti saada mitä haluat itseäsi, vaivaa ja tulosta.

Tällainen lähestymistapa voi olla tehokas tietyssä tapauksessa, mutta jatkuvassa käytössä se voi paitsi menettää voimansa myös vahingoittaa kehoa, johtaa vielä suurempaan uupumukseen, demotivaatioon ja yhä uusien tapojen syntymiseen tehtävien ratkaisemisen välttämiseksi. aseta.

Laiskan perimmäiset syyt

Lyhyesti sanottuna laiskuuden syy on sama: aikomuksidemme, tavoitteidemme, tavoitteidemme jne. Välinen ero. - todelliset tarpeemme.

Tarkastellun laiskuusongelman ja sen syiden yhteydessä tärkein tarpeiden ominaisuus on, että ne edustavat sekä fyysistä että henkistä energialähdettä. Kun toimintamme ja käyttäytymisemme ovat yhdenmukaisia \u200b\u200bnykyisen tarpeemme kanssa, meillä ei ole ongelmia tämän toiminnan suorittamiseksi: ei laiskuutta, ikävystymistä, viivyttelyä eikä muita irtautumisen muotoja ja yrityksiä viivästyttää väistämätöntä.

Jos toimintamme ja käytöksemme ovat sopusoinnussa todellisen tarpeen kanssa, teemme yksinkertaisesti sen, mitä olemme ajatelleet. Se on todella yksinkertaista. Tästä aiheesta on hyvä esimerkki: "Tarkoituksellisin henkilö on henkilö, joka haluaa käydä wc: ssä."

Olen samaa mieltä, on vaikea kuvitella, että henkilö, joka haluaa käydä wc: ssä, yhtäkkiä laiskasi eikä mennyt minnekään.

Henkilökohtainen konflikti laiskuuden perimmäisenä syynä

Ukhtomskyn hallitsevan opin mukaan yksi tarve ajankohtana on ihmiselle ajankohtainen, ja kaikki ihmisen käyttäytyminen on alistettu sen tyydyttävälle tasolle. Jos henkilö asettaa itselleen tehtävän, joka ei ole sen kanssa samaa mieltä, kun tietty tarve on merkityksellinen, aivokuoren "hallitsevan keskittyminen" estää tehtävän toteuttamista. Esimerkiksi laiskuuden muodossa.

Toisin sanoen, laiskuus syntyy, kun todellisen todellisen tarpeen tyydyttämisen sijaan yritämme tyydyttää toisen.

Psykologiassa tätä tilannetta kutsutaan persoonallisiksi konflikteiksi. Tarpeiden ristiriita on erityinen tapaus sisäisen konfliktin tilanteessa (lisätietoja kaikentyyppisistä sisäisistä konflikteista suosittelemme, että tutustut N.V.Grishinan kirjaan "Konfliktien psykologia"). Laiskuus on kehomme vastustamisen muoto, jonka avulla se antaa meille merkityksen: ”Lopeta! Et mene sinne! Lopeta ja ajattele: tarvitsetko sitä todella nyt. "

Laiskan voittaminen työskentelemällä tarpeiden kanssa

Psykologinen työ tarpeiden kanssa on aina vaikeaa ja erittäin yksilöllistä. Voidaan kuitenkin tunnistaa joukko yleisiä suosituksia, jotka auttavat ratkaisemaan laiskuutta aiheuttavan persoonallisen konfliktin ja vapauttamaan hyödyllistä energiaa suunniteltujen tavoitteiden toteuttamiseen.

Vaihe 1. Tietoisuus todellisesta todellisesta tarpeesta.

Usein tämä vaihe riittää lievittämään stressiä, lopettamaan "laiska" ja aloittamaan tehtävien suorittamisen.

Sen sijaan, että päivittäisit VKontakte-uutissivua viidennen kerran peräkkäin viivytyksessä, yritä pitää lyhyt tauko ja kysyä itseltäsi kysymys: "Mitä tarvitsen nyt?"

Voi olla vaikea vastata tähän kysymykseen, ei tarvitse kiirehtiä. On tärkeää kehittää tapana olla tarkkaavainen sisämaailmaasi kohtaan, ja alat ennemmin tai myöhemmin vastata tähän kysymykseen nopeammin ja paremmin.

Korostetaan, että kysymyksen tarkoitus ei ole vain saada vastausta. Kun kysyt itseltäsi tämän kysymyksen, otat hallinnan laiskuudestasi, lakkaat olemasta valtiosi panttivanki, alat päättää itse: milloin työskennellä ja milloin olla laiska.

Vaihe 2. Henkilökohtaisen konfliktin ratkaiseminen tietoisella valinnalla ja vastuun ottaminen sen tuloksista.

Kun ymmärrät todellisen todellisen tarpeen, sinun on tehtävä valinta: lopettaa kaikki liiketoiminta ja alkaa tyydyttää sitä tai jatkaa ongelmiesi käsittelyä huolimatta siitä, että tarvitset tällä hetkellä jotain muuta.

Korostamme: jotta valintasi olisi tehokas eikä aiheuta lisääntynyttä laiskuutta, on noudatettava kahta ehtoa:

1. On tärkeää tehdä tietoinen valinta... On välttämätöntä paitsi luopua jostakin konfliktin osapuolesta, myös tehdä päätös, tehdä se luottavaisin mielin ymmärtämällä täysin, mitä päätät ja miksi teet sen.
2. Vastuullinen valinta on tärkeää... Sinun on otettava täysin huomioon valintojesi seuraukset ja tunnustettava, että olet näiden seurausten lähde.

Kun teet valinnan, muista seuraavat asiat:

1. Jos valitset nykyisten tehtävien hyväksi, jätät edelleen huomiotta todellisen tarpeen, joka voi tulevaisuudessa johtaa lisääntyneeseen stressiin, inhottavuuden tunteeseen työssä, lisääntyneeseen väsymykseen. Sinun on korvattava kaikki nämä seuraukset.
2. Jos teet valinnan tarpeidesi välittömän tyydyttämisen hyväksi, mikä aiheutti laiskuutta, kohtaat useita muita seurauksia: on tärkeää ymmärtää tämä ja hahmotella tapoja tasoittaa ne.

Yleensä tietoisen ja vastuullisen valinnan harjoittaminen säästää paitsi laiskuudelta myös monilta muilta ongelmilta, jotka johtuvat henkilöiden sisäisistä konflikteista.

Vaihe 3. Tukitekniikoiden soveltaminen.

Kun olet 1) ymmärtänyt todellisen todellisen tarpeen ja 2) tehnyt tietoisen ja vastuullisen valinnan sen tyydyttämiseksi tai nykyisen tehtävän hyväksi, ja vasta sen jälkeen voit käyttää kaikkia niitä tukitekniikoita suurella merkityksellisyydellä, turvallisuus ja valikoivuus., jotka on kuvattu yksityiskohtaisesti artikkelissa "Syyt laiskuuteen ja miten niitä käsitellä" ja muissa sivuston materiaaleissa.

Viimeiset kommentit

Suurimmaksi osaksi tilanteita, joissa kohtaat laiskuutta, et todennäköisesti tarvitse tällaista perusteellista analyysiä persoonallisuudestasi.

Monissa tapauksissa voit siirtyä suoraan vaiheeseen 3 (samalla kun ymmärrät sekä erilaisten tekniikoiden ja reseptien soveltamisen edut itsellesi että niiden käytön mahdolliset kielteiset vaikutukset).

Joskus vaihe 1 auttaa sinua (vain huomio todellisiin tarpeisiisi ja heidän tietoisuutensa joissakin tapauksissa riittää psykologisen mukavuuden tunteen lisäämiseksi ja vastustuksen voittamiseksi laiskuuden muodossa).

Hyvin usein laiskuuden oireet myötävaikuttavat normaalin elämän tuhoutumiseen, siitä tulee sosiaalisen väärinkäytön syy. Aikuiselle laiskuudesta tulee valtava ongelma, joka häiritsee työskentelyä, perheensä hoitamista ja ammatillisten tehtävien suorittamista.

Uraportailla liikkuminen edellyttää tehostettua määrätietoista toimintaa, suunnitelman laatimista ja tehtävien suorittamista vähitellen. Vain todella ahkera ihminen voi saavuttaa todellista menestystä ammattitasolla.

Sama koskee lapsia, joille kouluopintoja ja opetussuunnitelman toteuttamista pidetään tärkeänä osana heidän menestystään. Jos lapsella ei ole aikaa ratkaista kouluongelmia, oppia ohjelmaa laiskuuden vuoksi, tästä ongelmasta tulee merkittävä ja se vaatii välittömästi korjausta.

Laiskuus aiheuttaa ongelmia perhe-elämässä. Tällaiset ihmiset riitelevät usein ja ovat huolimattomia romanttisista suhteista, eivät arvosta puolisoita. He eivät ole tottuneet siivoamaan itseään, joskus ovat liian laiskoja edes valmistamaan ruokaa, kommunikoimaan vähän lasten kanssa, eivät kiinnitä heihin huomiota. Avioliitto, jolla on tällainen suhde, räjähtää saumoista ja hajoaa kirjaimellisesti, mikä väsyttää puolisoita hitaasti.

Jos pidämme laiskuuden merkkejä raamatullisena ilmiönä, on huomattava, että se sisältyy seitsemän vakavan synnin luetteloon. Kuten himo, ahmaus, viha, kateus, ahneus ja ylpeys, laiskuudesta rangaistaan \u200b\u200bankarasti. Dante Alighierin jumalallisessa komediassa viides helvetin ympyrä tarjotaan laiskoille ihmisille.

Uskotaan, että laiskuus pahentaa huomattavasti ihmisen käyttäytymistä periaatteessa ja jopa työntää hänet vakavampiin rikoksiin, jotta hän ei tekisi työtä eikä ylityötä. Hän tuhoaa todelliset elämän suunnitelmat ja ihmisen hyvät teot ja samalla oikeuttaa toimimattomuuden suhteessa omaan persoonaansa ja koko yhteiskuntaan. Laiska ihminen itse asiassa menettää ihmiskasvonsa, selittäen käyttäytymisensä perusteettomilla syillä ja perustellakseen itseään.

Tärkeimmät syyt laiskuuden kehittymiseen

Joskus laiskuus syntyy spontaanisti vaikuttamatta ihmisen toiminnan psykologiseen tai somaattiseen alueeseen. Tällaista havaitaan hyvin usein, mutta joskus voit silti löytää laiskuuden alkutekijän. Useimmissa tapauksissa se on psykologisessa asennossa, somaattisessa energian ja elinvoiman puutteessa tai stressitekijässä. Tähän liittyy usein vakavan mielisairauden ilmentyminen. Luonnollisesti monimutkaisia \u200b\u200btapauksia havaitaan hyvin harvoin, mutta niillä on silti paikka väestön mielenterveystilastoissa.

Aikuisten laiskuuden syyt

Hyvin usein laiskuuden syy on elintoiminnan puute, joka johtuu somaattisista patologisista muutoksista ihmiskehossa tai hermoston häiriöistä. Tällaisissa tapauksissa sinun tulee ottaa yhteyttä erikoislääkäriin, testata ja tutkia. Ehkä syy on kehossa ja osoittaa jonkinlaisen sisäisen tasapainon rikkomisen.

Joskus yleinen luonne ja luonne voivat määrittää jokaisen työn tuottavuuden. Esimerkiksi yksi henkilö pystyy suorittamaan yli 10 tehtävää iltapäivän aikana ja pitää sitä normaalina, kun taas toinen tekee kaksi saman vaikeuden tehtävää, ajattelee olevansa liian ylikuormitettu ja menee lepoon. Tällä voi olla tärkeä rooli työntekijöiden kilpailussa yhdestä avoimesta työpaikasta, jossa työn tuottavuus on tärkeä osa sitä. Aktiiviset ja ahkeria ehdokkaita edistävät uransa ja menestyvät paremmin.

Henkilö, joka ei ole kiinnostunut tuloksesta ja uskoo voivansa tehdä tekemättä mitään toimintoja, ei halua tehdä mitään. Tämä osoittaa motivaation puutetta, ylimääräisiä kannustimia tai syytä tehdä tiettyjä toimia, harjoittaa mitä tahansa toimintaa. Tällaiset kiinnostamattomat ihmiset eivät tulevaisuudessa tee suunnitelmia, vaan yksinkertaisesti kulkevat virtauksen mukana.

Hyvin yleinen syy laiskuuteen on tahdon puute. Henkilö on taipuvainen lykkäämään huomenna niitä asioita, jotka hän pystyy tekemään tänään, eikä voi arvioida sitä kriittisesti. Näyttää jatkuvasti siltä, \u200b\u200bettä huomenna on enemmän aikaa, enemmän voimaa tai enemmän mahdollisuuksia, mutta on mahdotonta ajaa asioita eteenpäin pitkään. Ennemmin tai myöhemmin niiden kertyminen laskeutuu raskaana taakana ja painostaa hartioita, uhkaa todellinen hätätilanne.

Useimmiten on liian laiska tehdä työtä, joka ei ole ollenkaan mielenkiintoista ihmiselle. Jos tehtävä ei aiheuta kiinnostusta eikä sitä voida viedä pois, sen suorittaminen ei ole niin helppoa. Tällaisissa tapauksissa on erittäin vaikeaa löytää lisää motivaatiota ja pakottaa itseäsi.

Joskus henkilö pelkää kovasti ryhtyä työhön, joka vaatii huomattavaa huomiota ja vastuullisuutta sekä vaatimusta suoritetun tehtävän jälkeen. Tämä liittyy enemmän psykologisiin asenteisiin lapsuudesta lähtien, jolloin vaikeiden tai vaikeiden tehtävien aikana vanhemmat päättivät olla luottamatta lapseen. Tällaisissa tapauksissa kehittyy suhteellisen alemmuuden tunne, joka ei salli vastuun ottamista vaikeista ja vastuullisista tehtävistä.

Nykyaikainen tieteellinen tutkimus ei pysy paikallaan, ja jokainen päivä etenee ihmisen genomin tutkimuksessa. Tällä hetkellä laiskuudesta vastaava ihmisen geeni on tunnistettu ja eristetty. Tämä ei suinkaan paljasta laiskaa käyttäytymistä, vaan antaa vain taipumusta. Tätä taipumusta voidaan kehittää ja vahvistaa tai voit taistella sitä vastaan \u200b\u200borganismin genomin ominaisuuksista huolimatta.

Lasten laiskuuden syyt

Jokainen tehtävä on ratkaistu, koska "se on välttämätöntä". Tämä ei riitä motivoimaan nuorta, täynnä voimaa ja energiaorganismia ohjaamaan voimavaransa henkiseen toimintaan. Suurin osa koulutehtävistä ei voi kiinnostaa lasta, ja siksi hän alkaa olla laiska tai tuntea voimattomuutta.

Lapsen liian monimutkainen tehtävä voi olla merkittävä syy. Heikko menestys voi johtua tehtävien olemuksen alun väärinkäsityksestä ja myöhemmästä laiskuudesta kyvyttömyydellä suorittaa se loppuun. Lapsi ei pysty ratkaisemaan ongelmaa millään tavalla, ja pian hän lakkaa yrittämästä sitä. Vanhemmat kutsuvat tätä tilaa laiskuudeksi, vannovat ja rankaisevat vastaavasti, mutta tämä ei auta.

Kiinnostus liiketoimintaan ja vahva motivaatio ovat ensisijaisen tärkeitä lapselle annettujen tehtävien suorittamisessa. Lasten näköalat ja valinnat ovat melko yksinkertaisia. Tehtävän pitäisi olla tykkäys tai palkita sen mukaisesti. Lapsen on ymmärrettävä syy-seuraussuhteet tehtävien suorittamisessa ja haluamansa saamisessa.

Merkkejä laiskuuden kehittymisestä

Moderni tekniikka on jo pitkään keksinyt "aktiivisen" vapaa-ajan toiminnan menetelmiä laiskoille ihmisille tekemättä merkittäviä ponnisteluja. Näitä ovat TV, Internet, tietokonepelit. Puhtaasti fyysisestä näkökulmasta näiden modernien innovaatioiden käytön aikana on todella vähän liikettä.

Laiska lykkää tärkeämmät tai vaikeammat tehtävät "myöhempään" eikä kiinnitä heille riittävää huomiota. Yleensä he välttävät vastuuta täyttäessään sopimuksia tai tehtäviä täsmällisesti, he tekevät harvoin kiireellistä työtä.

Mutta kuten sanotaan, laiskuus on edistyksen moottori. Laiska ihminen keksi muutaman kätevän laitteen, joka vähentää ihmisen työtä ja yksinkertaistaa tehtävää. He eivät halunneet tehdä enemmän kuin on välttämätöntä. Pyörästä nykyaikaisiin kotityötä tekeviin robotteihin ... Erikoismekanismit pystyvät suorittamaan tehtäviä, jotka edellyttävät rutiininomaista energian ja vaivannäköä.

Laiskojen ihmisten on helpompi selvittää tapa helpottaa asioita itselleen kuin tehdä se haluamallaan tavalla. Joskus se kestää jopa kauemmin kuin sen tekeminen, mutta se on yleensä sen arvoista. On helpompaa olla tuhat kertaa vakuuttunut siitä, että on mahdotonta kiertää tekemällä jotain kuin tehdä se.

Työssä tällaiset ihmiset pitävät hitaasti vauhtia, mutta samalla he ovat harvoin levottomia. He tekevät täsmälleen niin paljon kuin on välttämätöntä, jotta he eivät nuhtelisi, eivätkä tippaakaan. He arvostavat aikaa ja energiaa ennen kaikkea.

Laiskan lajikkeet ja niiden ominaisuudet

On olemassa seuraavia laiskuuden tyyppejä:

• ... Se on tunne, joka syntyy signaalina kehosta. Voi viitata kehon fyysisen potentiaalin väsymykseen, uupumiseen tai ehtymiseen. Tietenkin tuottavaa työtä varten on välttämätöntä vaihtaa työ- ja lepoaika oikein.
• Ajattelu laiskuutta... Kyvyttömyys edes ajatella tai analysoida mitään prosesseja. Se havaitaan usein tietotyöntekijöissä, kun vaikean päivän jälkeen on vaikea pakottaa itseäsi laskemaan alkeisnumeroita tai pohtimaan ohjeiden merkitystä.
• Tunteellinen laiskuus... Enemmän kuin kaikki mahdollisuudet ilmaista tunteita. Joskus havaitaan väsymyksen tai stressin seurauksena. Henkilö on niin väsynyt, että hän tekee mitä tahansa työtä osoittamatta tunteita eikä pysty paljastamaan niitä edes tilanteissa, joissa sitä tarvitaan. Välinpitämättömyys tavallisiin tehtäviin muuttaa työpäivää ja tekee mahdottomaksi nauttia työstä.
• Luova laiskuus... Sitä kuvataan prosessina, jota noudatetaan samalla kun keksitään uusia ratkaisuja ja ideoita. Usein, jos haluat järjestää jotain mielenkiintoista ja luovaa, sinun on katkaistava yhteys rutiinitehtäviin ja keskityttävä olennaiseen.
• Patologinen laiskuus... Tämä on minkä tahansa sen muunnoksen äärimmäinen aste, mikä ilmenee motivaation puutteena tehtävien suorittamiseen. Henkilö ei yksinkertaisesti halua tehdä mitään tai sekaantuu tarkoituksella, selittämättä sitä edes millään syyllä.

Tärkeä! Patologista laiskuutta tulisi havaita täydellisen levon jälkeen ja ilman väsymystä.

Kuinka voittaa laiskuus

Harkitse tapoja torjua laiskuutta:

1. Jos laiskuus on seurausta kehon väsymyksestä, sinun on hyvä levätä, syödä ja olla hajamielinen.
2. Jos syy on fyysinen tai fyysinen sairaus, sinun on mentävä lääkäriin. Vain hän pystyy selittämään oikein, kuinka käsitellä tietyn somaattisen sairauden aiheuttamaa laiskuutta.
3. On suositeltavaa asettaa itsellesi korkeat tavoitteet, tehdä jatkuvasti tulevaisuuden suunnitelmia ja saavuttaa vaihe vaiheelta. Et voi pysyä ilman unta, koska silloin elämä näyttää hyödyttömältä.
4. Sinun ei pitäisi lykätä vasta huomenna sitä, mitä voit tehdä tänään. Kultainen totuus, kuten kukaan, sopii laiskoille ihmisille. Sinun täytyy pakottaa itsesi tekemään ainakin osa työstä tai suunnitella se useiden päivien ajan. Ensimmäisten 10 minuutin kuluttua innostus ja vahvuus näyttävät tehtävän suorittavan kokonaan.
5. Jos työ aiheuttaa vain laiskuutta, on syytä miettiä, voitko tehdä tämän todella koko elämäsi. Ehkä ammatti ei yksinkertaisesti sovi tai avoin työpaikka ei ole kovin hyvä näihin tehtäviin.
6. Kun vastuun pelosta tulee laiskuuden syy, sinun tulisi selvittää itse, kuka tekee päätöksiä elämässäsi. Sinun täytyy uskoa omiin vahvuuksiisi ja nostaa itsetuntoasi. Aloita pienistä mutta tärkeistä tapauksista ja lisää sitten äänenvoimakkuutta ajan myötä. Tämä on ainoa tapa tulla todella menestyvä ihminen.
7. On tärkeää oppia jakamaan aika oikein, määrittämään selkeät rajat työn ja levon suorittamiselle. Suunnittelun avulla voit asettaa puitteet sille, milloin voit olla laiska, eikä saa sinua huolehtimaan siitä, milloin työ pitäisi tehdä.

Monet meistä pitävät laiskuutta ehdottomana pahana, joka estää meitä elämästä. Loppujen lopuksi joskus kirjaimellisesti kaikki on laiska: nousta sängystä aamulla, mennä töihin. Sinun täytyy pakottaa itsesi harjoittamaan hyödyllistä toimintaa. Siksi taistelemme laiskuutta niin epätoivoisesti, joskus epäonnistuneesti.

Mutta onko laiskuus niin haitallista? Ehkä laiskuus jotenkin auttaa meitä elämässä?

Laiskuus säästää energiaa

Jos luonto on "rakentanut" jotain ihmiskehoon, se tarkoittaa, että sitä tarvitaan johonkin. Itse asiassa laiskuus on vaistomainen energiansäästöohjelma, joka kulkee itsesäilytysvaiston rinnalla. Laiskaus auttaa meitä olemaan hajaantumasta turhaan, mutta säästämään voimaa ja energiaa todella tärkeisiin henkisiin ja fyysisiin ponnisteluihin. Lisäksi se auttaa sopeutumaan tilanteisiin, jotka edellyttävät passiivista käyttäytymistä.

Laiskuus tekee meistä luovempia.

Laiska on osoittautunut välttämättömäksi aivojen terveydelle, aivan kuten sydän on kriittinen sydämen terveydelle. Kun annat itsellesi tehdä mitään eikä ajatella mitään, luovuudesta vastaava aivojen alue aktivoituu. Loppujen lopuksi meille tulee sellaisia \u200b\u200bhetkiä erilaisia \u200b\u200boivalluksia.

Stanfordin yliopiston (USA) tutkimus on osoittanut, että kyvyttömyys ainakin joskus "sammuttaa" aivot johtaa huomion menetykseen ja kyvyttömyyteen suodattaa tarpeetonta tietoa. Siksi tutkijat suosittelevat joskus nimenomaan "laittaa" aivot "autopilotille" - esimerkiksi katsella ikkunasta tai kävellä kaduilla (ilman puhelinta!) Ja sallia itsesi mennä mihin tahansa silmäsi katsovat. Bonus odottaa sinua: oivallus, ongelmanratkaisu ja vähemmän stressiä.

Laisuus on edistyksen moottori

Usein laiskuus toimii edistyksen moottorina, koska se kannustaa ihmisiä ajattelemaan luovasti, jotka eivät halua rasittaa fyysisesti. Tämä antaa heille mahdollisuuden saavuttaa maksimaaliset tulokset pienellä energiankulutuksella. Lähes kaikki keksinnöt toteutettiin tällä tavalla: henkilö ei halunnut kaivaa reikää - hän keksi kaivinkoneen, oli liian laiska mennäkseen veteen - hän keksi vesihuoltojärjestelmän jne.

Joten tietyllä ironialla voidaan sanoa, että ilman laiskuutta ihmiskunta ei etenisi eteenpäin, vaan merkitsisi käytännössä aikaa.

Laiskuus saa meidät kasvamaan

Laiskuus on kannustin jokaiselle kehittyä. Jos tietysti käytät laiskuuttasi oikein. Loppujen lopuksi halu olla tekemättä mitään voi viedä ihmisen sohvalle tai työntää häntä kohti kehitystä: uusien ratkaisujen etsimistä elämässä ja uudessa työssä, kohti itsensä muuttamista, kohti henkilökohtaista kasvua ja hengellistä kehitystä.

Tässä puhumme halusta tehdä jotain uudella tavalla, jotta emme noudata jo polkettua polkua - löytää oma ratkaisusi tähän tai toiseen ongelmaan. Laiskuutta on pidettävä muutoksen sysäyksenä. Ja mitä ne tulevat olemaan - se riippuu jo sinusta: joko tehokkaampaa työtä tai joutilaisuutta, josta henkilö alkaa hajota.

Laiskuus suojaa kehoamme

Laiskuus auttaa löytämään helppoja tapoja ratkaista erilaisia \u200b\u200belämän ongelmia, ja siksi se suojaa kehoamme - sekä fyysistä että moraalista voimaa. Ja koska laiskuus on yksi vaistoistamme, kun olemme laiskoja, huolehdimme itsestämme, teemmekö sitä tietoisesti vai ei. Esimerkiksi amerikkalaisten kardiologien tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisillä, jotka ottavat päiväunet, on matalampi verenpaine.

Laisuus tekee meistä onnellisempia

Kreikan asiantuntijat Makedonian yliopistosta ovat todistaneet, että vanhempien ei pitäisi pitää nuorten toimettomuutta ajanhukana. He tulkitsevat laiskuuden usein signaaliksi siitä, että tulevaisuudessa pojasta tai tyttärestä tulee häviäjiä. Itse asiassa heidän terveytensä ja stressinkestävyytensä arviointi tällaisissa lapsissa, kuten kysely ja 300 koululaisen yksityiskohtainen tutkimus osoittavat, on korkeampi kuin heidän ikäisensä, joiden aikataulussa ei ole paikkaa laiskuudelle. Nämä ovat hyviä resursseja aloittaaksesi. Mikä tärkeintä, laiskana olevilla nuorilla on korkeampi emotionaalisen älykkyyden (EQ) pisteet. Nimittäin se auttaa saavuttamaan menestystä tulevaisuudessa, kuten toistuvat tutkimukset osoittavat. Tutkijat selittävät korkeita taajuuskorjainpisteitä sillä, että nuoret "laiskiaiset" kommunikoivat usein ystävien kanssa "ilman mitään tekemistä" ilman mitään liiketoiminnallista tarkoitusta. Mutta juuri tällainen viestintä opettaa löytämään yhteisen kielen muiden kanssa, keskustelunaiheet ja kehittämään huumorintajua.

Sinulle on tapahtunut, että sinun on tehtävä jotain, mutta et halua. Laiskuus.

Laiskuus on joskus niin voimakasta, että ihminen antaa periksi ja tottelee sitä. Laisuus on kaikkivoipa ja kaikkialla läsnä, he sanovat sen syntyneen kauan ennen meitä.

Laiskuutta kutsutaan usein suurimmaksi inhimilliseksi paheeksi, mutta onko se todella niin paha? Selvitetään se.

Joten mitä on laiskuus.

V.I. Dahl on

”Inhoa työstä, yrityksestä, ammatista; taipumus tyhjäkäyntiin ja loisuuteen. "

Itse asiassa laiskuutta on sellainen ilmiö, jota voidaan pitää paljon laajempana.

Tarkastellaan useita päävaihtoehtoja laiskuuden osoittamiseksi:

Laiskuus motivaation puutteena, kun et ymmärrä tarkoitustasi

Kirjallisesta näkökulmasta tämä on tyypillinen Oblomov, Ivan Goncharovin hahmo Oblomov-romaanista, joka on osa tavallisen historian trilogiaa. Niille, jotka eivät ole lukeneet tätä aikakausiteosta, kerron sinulle hieman juonesta. Romaani kertoo Ilya Ilyich Oblomovin elämästä. Hän asuu palvelijansa kanssa Pietarissa, ei käytännössä poistu talosta eikä edes nouse sohvalta. Hän ei työskentele missään, ei harjoita mitään toimintaa, vaan vain haaveilee mukavasta ja rauhallisesta elämästä kotimaassaan Oblomovkan kartanossa. Mikään ongelma ei voi siirtää sitä.

Muista, kuinka Leningrad-ryhmän kappaleessa "Crucify ** yay" "Mutta en mene töihin enkä kuuntele radiota, mutta mitä jumala antaa minulle juoda ja syödä".

Henkilöllä ei ole motivaatiota alitajunnan tasolla, ei myöskään ole tietoista motivaatiota. Joskus kriittisissä tapauksissa henkilö voi pakottaa itsensä tekemään jotain, mutta tämä on erittäin harvinaista.

Luuletko, että tämä kaikki on jonkinlainen nokkeja ja tahallista liioittelua?

Minulla on ystävä, tyypillinen Oblomov. Hän kasvoi varakkaassa perheessä, asuu hyvin, häntä opetettiin laajamittaisesti, mutta valitettavasti ei rahaa. Aika kului, poika kasvoi, valmistui yliopistosta ... ja nosti kanteen vanhempiaan vastaan, koska he kieltäytyivät huolehtimasta hänestä ja kutsuivat häntä loiseksi. Sen jälkeen oli sellaisia \u200b\u200btarinoita, jotka ainakin kirjoittavat "Oblomov 2".

Hän ei virallisesti työskentele missään, vain kuutamoissa. He eivät halua viedä häntä virallisesti töihin, koska hän ei täytä lupauksiaan eikä noudata työuria. Jos rahaa kaatuu, hän vapauttaa sen heti ensimmäisenä päivänä, vaikka tämä summa on 50000 - 100000 ruplaa. Samalla hän on hyvin hermostunut, voi helposti unohtaa jonnekin suuren määrän rahaa tai arvokkaita asioita.

Kerran, kun hän yritti saada hyvää työtä kohtuullisella palkalla, meillä oli mielenkiintoinen vuoropuhelu hänen kanssaan. Hänen täytyi tulla töihin kello 8 aamulla, ja hän tietysti tuli illalliselle eikä silloinkin päivittäin. Kun kysyin, miksi hän suostui tällaisiin olosuhteisiin, jos hän ei voi tulla niin aikaisin töihin (hän \u200b\u200basuu alueella ja rakastaa nukkua), hän vastaa minulle:

"Suostuin palkkaan, ei työhön."

On myös vastakkaisia \u200b\u200besimerkkejä.

Ihmiseen vaikuttaa suuresti ympäristö ja yhteiskunta, jossa hän kasvoi. Henkilö, joka varttui perheessä, jolla on vähän tuloja, pitää tällaista elämää normaalina. Neuvostoliitossa oli sellainen asia kuin "työväenluokka". Valmistuttuaan kahdeksan lukiota hän meni tehtaalle, nousi joka päivä tehtaan pillillä ja niin päivästä toiseen koko elämänsä ajan.

Nyt on myös paljon tällaisia \u200b\u200btarinoita, myös Moskovassa. Tällaisella henkilöllä voi olla vaimo (aviomies), lapset, pieni palkka valtion organisaatiossa, asuntolahuone. Ihmiset tottuvat tällaiseen elämään niin, että he eivät halua muuttaa mitään. Mikään ei pilaa ihmisiä kuten vakaa pieni palkka, he ovat mukavuusalueella eivätkä halua muuttaa mitään. Entä jos se pahenee?

Mitä neuvoo täällä? Oblomovien kanssa kaikki on selvää, täällä, kuten sanotaan, "säkissä ja kauhassa". Toinen luokka on vaikeampi, köyhyysrajan alapuolella, orpona tai "huonolla naapurustolla" kasvaneilla ihmisillä on usein vahva motivaatio tehdä elämästään tai ainakin lastensa elämästä parempaa. Ja "mukavuusvyöhykkeellä" varttuneet ovat vaikeampia.

Yksi neuvo:

Laisuus puolustusmekanismina

Laiskuus on erittäin tehokas tapa kieltäytyä tekemästä työtä, josta ei ole hyötyä. Se on ikään kuin keho työskentelee jatkuvasti energiansäästötilassa, mobilisoimalla tätä energiaa tarvittaessa.

Et koskaan näe villisikaa juoksemassa koko päivän ja sanovan sitten: Minun on istuttava levätä, olen väsynyt. Oli niin monia asioita tänään.

Laisuus ilmenee, kun et ymmärrä, miksi sinun täytyy tehdä tämä tai toinen työ, kun tavoite ei ole inspiroiva (katso edellinen artikkelini). Kun tavoite, jonka yrität saavuttaa, on sinulle tärkeä, laiskuudesta ei ole jälkiä. Olet valmis työskentelemään tuntikausia keskeytyksettä ruokaa ja nukkumista varten.

Ja jos sinusta tuntuu, että sinun on tehtävä, mutta et halua nousta sängystä tämän vuoksi, harkitse sitten tapahtuman tarkoitusta. Onko se sinulle todella tärkeää?

Toinen haluttomuus tehdä jotain on, kun ei ole selkeää ymmärrystä siitä, mitä on tehtävä. Joten joskus avaat tehtävienhallinnan, jossa on paljon myöhässä olevia tehtäviä, katsot sitä, huokaat ja suljet sen. Onko tämä sinulle koskaan tapahtunut? Tai yrität tehdä yhden tehtävän ja olet jatkuvasti hajamielinen. Tässä on se, että aivot eivät ymmärrä mitä on tehtävä ja yrittävät siirtyä toiseen, ymmärrettävämpään tehtävään.

Ensimmäisessä tapauksessa lopeta tehtävähallintojen käyttö, jos et tarkastele niitä ainakin kerran päivässä. Valtava määrä viivästyneitä tehtäviä vain häiritsee sinua eikä edistä millään tavalla tuottavaa työtä. Kaikki ihmiset ovat erilaisia, on mahdotonta luoda yksi universaali menetelmä kaikille. Jos sinulle kerrotaan, että tehtäväluettelon tekeminen, tiukka ajoitus, Pomodoro-tekniikka ja muut suositut asiat ovat hienoja ja pakollisia, älä usko sitä! Kokeile sitä kuukauden ajan ja katso, sopiiko se sinulle vai ei.

Jos luettelot eivät ole sinun, niin hyvä tapa aloittaa tekeminen on ajatella illalla ja määrittää, mitkä 5-6 tehtävää tuovat sinulle parhaan tuloksen huomenna ja keskittyä niihin aamulla.

Toisessa tapauksessa tavoitteiden hajoaminen auttaa. Sinun on jaettava tavoite vaiheisiin, jotka sinä ja muut esiintyjät ymmärtävät. Onko esimerkiksi selkeä tarkoitus tehdä markkinatutkimuksia? Markkinoijalle, tietysti, mutta aloittelijalle, tarvitaan lisää selityksiä, tarkistuslista tarvittavista toimista.

Mielenkiintoisen esimerkin antaa psykoterapeutti N.V. Karyagina

Kuvittele, että henkilö on liian laiska harrastamaan urheilua. Mitä enemmän painoa hän saa, sitä vaikeampi on kävellä ja sitä vähemmän hän haluaa liikkua. Mitä tapahtuu, jos poistat sellaisen sulakkeen kuin laiskuus? Hän laihtuu, tulee kauniimmaksi, seksuaalisesti houkuttelevammaksi ja vastakkainen sukupuoli alkaa osoittaa kiinnostusta häntä kohtaan. Tämä voi olla ongelma. Jos hän herätti huomiota ja suhde alkoi, sinun on rakennettava nämä suhteet, hallittava uusia rooleja. Tai voi tapahtua, että suhde osoittautuu lyhytaikaiseksi, ja sinun on oltava voimaa ja vakautta selviytyessäsi erosta. Monet ihmiset ovat niin peloissaan kokea sellaisia \u200b\u200btilanteita, että parisuhteen aloittamatta jättäminen on paljon turvallisempi ja mukavampi tila. Ja sitten oman urheilulajini kanssa \u003d)

Laiskuus merkkinä nerosta.

Laiska työntekijä on hyvä työntekijä, etkö ole samaa mieltä?

Luultavasti monet eivät tarkista minua, mutta siinä on suuri totuusjyvä.

Richard Koch kertoo kirjassaan "80/20 Manager" tarinan saksalaisesta feldamarsalkasta Erich von Mansteinista, joka osallistui ensimmäiseen ja toiseen maailmansotaan. Hän johti räiskintää, joka valloitti nopeasti Ranskan, ja komensi sitten Wehrmachtin XI armeijaa, jonka onnistuneet toimet Krimillä Neuvostoliiton armeijaa vastaan \u200b\u200bhuipentui Sevastopolin vangitsemiseen kesäkuussa 1942.

Manstein jakoi virkamiehensä neljään luokkaan älykkyyden, tyhmyyden, ahkera työn ja laiskuuden mukaan.

1. Ensimmäinen ryhmä

Nämä ovat laiskoja ja typeriä upseereita. Jätä heidät rauhaan, he eivät tee mitään haittaa.

2. Toinen ryhmä

He ovat älykkäitä ja ahkeria virkailijoita. He tekevät erinomaisia \u200b\u200bhenkilöstövirkailijoita, joista pienimmätkin yksityiskohdat eivät pääse pakenemaan.

3. Kolmas ryhmä

Ahkera tyhmä. Nämä ihmiset ovat vaarallisia, he kuormittavat kaikkia täysin turhalla työllä. Ne tulisi ampua paikan päällä.

4. Neljäs ryhmä

Älykkäät bummit. Nämä ihmiset ovat korkeimpien tehtävien arvoisia.

Siksi laiskuus sinänsä ei ole hyve, mutta se on erittäin hyödyllinen yhdistettynä korkeaan älykkyyteen.

Tunnettu brittiläinen filosofi ja julkinen henkilö Bertrand Russell sanoi:

"Tie onnellisuuteen ja vaurauteen tapahtuu järjestäytyneen työn vähentämisen kautta."

Kuinka tämä voidaan saavuttaa? Itse asiassa meillä on paljon aikaa, enemmän kuin tarpeeksi. Tuhlaamme sen vain jännittävään taisteluun "ongelmien" ja merkityksettömien kokousten kanssa.

Muista Esenhower-matriisi.

A. Tärkeät kiireelliset asiat. Nämä ovat palavia tapauksia, jolloin sinun täytyy pudottaa kaikki ja alkaa sammuttaa tulipalo. Parempi olla tuomatta asioita sellaiseen tilaan. Kun saat onnistuneesti päätökseen tärkeän ja kiireellisen asian, tunnet voimaa ja paljon erilaisia \u200b\u200btunteita - iloa, ylpeyttä, tyytyväisyyttä tehtyyn työhön, mutta tämä vie paljon energiaa ja on mahdotonta työskennellä tässä tilassa pitkä aika.

B. Kiireettömät ja tärkeät asiat. Nykyinen (suunniteltu) työ, tähän luokkaan kuuluu myös liiketoiminnan suunnittelu, koulutus, kehittäminen ja kaikki, mikä vie sinut lähemmäksi tavoitteesi saavuttamista. Jos aloitat asioita tässä luokassa, he voivat mennä neliöön A, ja ne on tehtävä ajoissa.

C. Kiireellinen ja merkityksetön. Pohjimmiltaan tämä on jonkinlainen rutiini ja aikatauluttamaton työ, tai joku pyysi sinua tekemään työtä, joka ei ole osa vastuusi. Tämä työ ei millään tavalla johda sinut haluamaasi tavoitteeseen. Pitkä oleskelu tällä aukiolla on haitallista. On välttämätöntä olla sekoittamatta tämän aukion tekemistä neliön A asioihin (tärkeitä ja kiireellisiä).

D. Ei-kiireellinen ja merkityksetön. Nämä ovat asioita, joista voit kieltäytyä, koska ne eivät tuota toivottua tuottoa. Tämä on television katselu, käyttämättömät keskustelut, turha Internet-surffaus, sosiaaliset verkostot (jos et ole SMM-asiantuntija), kaikenlaisten palvelujen tarjoaminen ja sellaisten asioiden tekeminen, jotka eivät liity välittömiin tavoitteisiisi.

Ole mahdollisimman tuottava yrittämällä keskittyä neliöön B. Esimerkiksi työpöydälläni on pala paperia, johon tämä matriisi piirretään, ja kysyn itseltäni säännöllisesti: missä neliössä minä olen?

Älykkäät ja laiskat ovat yleensä hyvin luovia ihmisiä. Anna heille vapaus, ja he tarjoavat paljon epätyypillisiä ja alkuperäisiä ratkaisuja ongelmaan yhdellä ainoalla tavoitteella - suorittaa tehtävä mahdollisimman nopeasti ja mahdollisimman vähän vaivaa.

Olemme laiskat ja älykkäät ihmiset, jotka olemme velkaa monille innovatiivisille keksinnöille.

Ja jos sinun on vielä tehtävä se, mutta et halua?

Joskus tapahtuu, että meistä, älykkäistä laiskoista ihmisistä, tulee mielemme panttivankeja. Ilman riittävää motivaatiota aivot alkavat kiihkeästi vastustaa poistumista valvontavyöhykkeeltä, koska tämä uhkaa sitä suurilla energian menetyksillä hallita uuden tyyppisiä toimintoja.

Tärkeä seikka, mitä älykkäämpi henkilö on, sitä taitavammin hän oikeuttaa itsensä itselleen ja muille. Minulle tapahtui, että asetin SMART-tavoitteen, mutta sitten tekin itselleni tekosyitä ja kieltäydyin saavuttamasta tavoitetta vain siksi, että se ei läpäise SMART-tekniikkaa, ja lisäksi sellaisen eksoottisen kriteerin mukaan kuin "tavoitteen orgaanisuus", sen merkitys ( asiaankuuluva).

Sattuu myös, että emme täytä johdon asettamaa tehtävää, koska uskomme, että tehtävää ei ole asetettu oikein tai se on yksinkertaisesti tyhmä. Tässä en aio käsitellä tätä yksityiskohtaisesti, tilannetta tarkastellaan seuraavissa artikkeleissa.

Kuinka voittaa vastarinta?

2. Ajattele, mitä tämän tavoitteen saavuttaminen antaa sinulle

3. Muuta työ peliksi ja anna itsellesi palkintoja jokaisen vaiheen suorittamisesta

4. Lue edellinen artikkelini

5. Lue seuraavat artikkelini

Artikkeli ei olisi täydellinen, jos en olisi puhunut viimeisimmästä laiskuudesta.

Laiskuus väsymyksen ulkoisena ilmentymänä.

Joskus, riippumatta siitä, kuinka siisti idea on, ei haluta tehdä mitään.

Tämä ei tarkoita sitä, että tämä tavoite ei ole meille tärkeä, vaan vain joskus meidän täytyy levätä. Ehdotan pienen retken esoteerisuuteen ymmärtääksemme syvemmin, miksi energia joskus jättää meidät.

Liikunnan puute

Vaikka harrastaisit vain älyllistä toimintaa, liikunta on välttämätöntä, ainakin liikunta aamulla. Kuten sanonta kuuluu, "ilman fyysistä rasitusta paitsi keho alkaa hajota, myös liike." Lihasten sävy heikkenee, keho ei pysty selviytymään kertyneistä toksiineista, minkä seurauksena krooninen väsymysoireyhtymä. Et rasittanut, lopulta sinulla ei ole voimaa. Ei fyysinen, ei emotionaalinen eikä henkinen.

Tunteellisen stressin puute

Luuletko, että vain tyhmät naiset katsovat saippuaoopperoita, DOM-2: ta ja muita ohjelmia?

Kiitän pettymystä, tämä ei aina pidä paikkaansa. Me (miehet) katsomme maailmancupia, ei siksi, ettemme voi elää ilman palloa? Tässä tapauksessa juoksisimme jo stadionin ympäri. Me kaikki tarvitsemme tunteita ja erilaisia.

Joskus vannomme negatiivisten tunteiden puuttumisen vuoksi, tärkeintä ei ole vuodattaa näitä tunteita muille ihmisille. Parempi katsella elokuvaa tai lukea kirjaa, joka herättää erilaisia \u200b\u200bvoimakkaita tunteita, älä vain kokeile niitä itse - tämä ei ole sinun elämäsi. Katson yleensä elokuvia elokuvissa, taide- ja festivaalielokuvia, enimmäkseen draamaa. Istut, huolet, mutta samalla ymmärrät, että tällä ei ole mitään tekemistä kanssasi. Sitten vain jatkat liiketoimintaasi ja et muista.

Jotkut ihmiset haluavat katsella uutisia ja politiikkaa kututtaakseen hermojaan. Kaikki on kuitenkin hyvin maltillisesti, älä mene liian pitkälle, muuten saatat tulla ryöstöksi ja häviäjäksi.

Henkisen taakan puute

Huolimatta siitä, että meillä on edessämme valtava määrä tietoa päivittäin, älyllisen kuormituksen puute on vitsaus nykyaikaisessa maailmassa. Mielemme on täynnä kapasiteettia ja käsittelee valtavan määrän tietoa, mutta kaikki tämä on tyhjäkäynnillä. Pienimmätkin vaikeudet aiheuttavat voimakasta stressiä ja ärsytystä.

Meidän on helpompi lukea tusinan verran julkisia sivuja tai sivustoja Internetissä etsimällä hienoja anekdootteja, kissoja, lainauksia, vinkkejä kuin soveltaa mitä tahansa näillä sivustoilla tarjolla olevista tekniikoista tai vinkeistä. Sinun täytyy tottua oppimiseen kokemuksistasi, ei kirjoista. Älä sekoita suurta määrää katselutietoja henkiseen toimintaan. Sinun on käytettävä työkaluja, kuten analyysi, synteesi, analogiat. Ennen kuin luet, kysy aina itseltäsi kysymyksiä: miksi luen näitä tietoja? miten voin käyttää tätä elämässäni?

Henkisen kuormituksen puute vähentää aivojen hermoyhteyksien määrää, mikä on yksi ikääntymisen, sairauden, masennuksen, muistin heikkenemisen ja heikentyneen tahdon syistä.

Jotkut neuvoo sinua pelaamaan shakkia, ristisanatehtäviä ja ristisanatehtäviä. Tämä on varmasti hyödyllistä, mutta ensimmäisessä tapauksessa kehität logiikkaa ja toisessa tapauksessa muistia. Täällä ei esiinny yhtään hermoyhteyttä. Uusia yhteyksiä syntyy vain uusien taitojen kehittämisen ja muiden kuin triviaalien ongelmien ratkaisemisen myötä. Kaikki tämä tarjotaan runsaasti niille, jotka yrittävät muuttaa elämäänsä laadullisesti ja päästä pois mukavuusalueestaan.

Älä sekoita laiskuutta ja joutilaisuutta.

Laisku ei aina johdu laiskuudesta. Joskus ihmisellä ei yksinkertaisesti ole tarkoitusta, hän elää tarkoituksetta, ei ymmärrä olemassaolonsa tarkoitusta. Hän ei tee mitään päivien ajan ja on siitä tyytyväinen.

Yhteenveto.

Joten tehään yhteenveto. Laisuus on erittäin hieno asia, luotu satoja vuosia sitten ja täysin toimiva mekanismi, mutta se on tehokas vain yhdessä korkean älykkyysosamäärän kanssa.

Joskus ihmisen käyttäytyminen näyttää laiskuudelta, mutta ei ole. Älykäs henkilö valitsee ensin järkevimmän, riittävimmän ja tehokkaimman tavan suorittaa suorituksensa, ja sitten hän alkaa suorittaa tehtävän, koska hän tietää, että 80% kaikesta työstä voidaan tehdä 20 prosentissa tähän varatusta ajasta. Emme ota tässä huomioon perfektionisteja, heitä käsitellään myös seuraavissa artikkeleissa.

Yleensä ihmiset eivät yhdistä tarkoituksenmukaisuutta ja laiskuutta, mutta halu löytää paras ratkaisu, joka vaatii vain vähän ponnisteluja, on laiskuuden korkein muoto.

Laiska ja pidä hauskaa elämästä, mutta muista, että laiskuus on erilaista. Älä lankea hänen provokaatioihinsa.

Määritelmät laiskuus, syyt laiskuuteen

Toinen laiskuuden määritelmä on "tarve säästää energiaa". Laiskuus on ihmisen halu kieltäytyä voittamasta vaikeuksia, jatkuva haluttomuus tehdä tahtoa. Syyt laiskuuteen voivat olla:

• Ylityö, ruumiin objektiivinen uupumus, fyysisten, energisten ja henkisten resurssien tuhlaaminen.
• Ero meidän "pitäisi" ja "haluamme" välillä - kun vietämme elämämme ajan asioihin, jotka eivät ole meille toivottavia.
• Intuitiivinen tunne, että tällä hetkellä suoritettava tehtävä on tarpeeton.

Laiskuus voi usein olla merkki masennuksesta.

Psykologiassa laiskuus on motivaation puutetta.

Nykyaikaisten oletusten mukaan yksilön laiskuuden taso voidaan asettaa geneettisesti.

Laisuus kulttuurissa

• Dante Alighierin jumalallisessa komediassa laiskat ovat helvetin 5. ympyrässä.

Katso myös

• Yartygulak ja laiska
• Emelya (merkki)

Huomautuksia

Kirjallisuus

• Laisuus jokapäiväisen tietoisuuden ideoissa / Mikhailova E.L. // Persoonallisuuden itsensä toteuttamisen psykologiset ongelmat / Toim. L. A. Korostyleva. - SPb.: Pietarin yliopiston kustantamo, 2004. - Numero. 8. - S. 274-282.

Linkit

Wikimedia Foundation. 2010.

Antonyms:

Katso, mitä "laiskuus" on muissa sanakirjoissa:

laiskuus - laiskuus ja ... Venäjän oikeinkirjoitussanakirja

laiskuus - laiskuus / ... Morfeemisen oikeinkirjoituksen sanakirja

Dahlin selittävä sanakirja

Aviomies., Ural. kalaa, luultavasti tenchiä. II. Laiska vaimot. haluttomuus työhön, inho työstä, työstä, ammatista; taipumus tyhjäkäyntiin, loisuuteen. | adv. omaisuus tai laatu on toiminnassa; En halua, olen laiska. Laisuus (toisena henkilönä esiintyminen), sulje ovi ... Dahlin selittävä sanakirja

Bummer: henkilö, joka ei teeskentele työskentelevänsä. Alphonse Halle Olemme halukkaampia myöntämään laiskuutta kuin muut puutteemme; olemme ehdottaneet itsellemme, että se vain vahingoittaa niiden ilmenemistä aiheuttamatta suurta vahinkoa muille hyveille. François ... ... Konsolidoitu aforismien tietosanakirja

Substantiivi, yl. vrt. usein morfologia: (ei) mitä? laiskuus, miksi? laiskuus, (katso) mitä? laiskuus kuin? laiskuus, mistä? laiskuudesta 1. Laisuus on halua työskennellä, tehdä jotain. Laiskuus voitti. | Laiska äiti. | Hän oli vähän opiskelija ... ... Dmitrijevin selittävä sanakirja

Laiska, laiskuus, pl. ei, vaimot. 1. Työnhalun puute, inhoaminen työstä. Leni hukutti hänet. "Kun laiskuus, kaikki kulkee puun kannon läpi." (kestää). || Halun puute tehdä mitään. Voittaa laiskuuden itsessäsi. Laisuus hyökkäsi (en edes halua liikkua ... ... Ushakovin selittävä sanakirja

Toimettomuus, tyhjäkäynti, inertia, liikkumattomuus, rauha, tyhjäkäynti, apatia, inertia. ... Belinsk. .. ke toimettomuus, rauha ... Sanakirja venäläisistä synonyymeistä ja merkitykseltään samanlaisista ilmaisuista. alla. toim. N. Abramova, M.: Venäjän sanakirjat, 1999 ... Synonyymisanakirja

JA; g. Halu puuttua työstä tai tehdä mitä tahansa; ei pidä työstä. L. voitti. Laiska äiti (ironista). // letargian tila, uneliaisuus; apatia. Anna periksi makealle laiskuudelle. ◁ Liian laiska, inf. muuttumattomana; toiminnassa. tarina. Levitän. Tietoja halun puutteesta ... ... tietosanakirja

laiskuus - yleinen suojakeino turhalta työltä. Useimmiten seurausta epävarmuudesta tavoitteesta, kannustimien puutteesta, vain vuosien väsymyksestä. Laiskan ymmärtämiseksi sinun on selvennettävä sen olemus. Liian laiska tekemään tiettyä työtä. On kaksi… … Suuri psykologinen tietosanakirja

Laiska ja vaimot. 1. Toimintahalun puute, taipumus joutumattomuuteen. Päihitä L. L. äiti syntyi ennen meitä (viimeinen). 2. merkityksessä. skaz., kenelle neopredin kanssa. En halua, haluttomuus (puhekieli). L. mennä. Kaikki, jotka eivät ole l. (joku joka ... ... Ozhegovin selittävä sanakirja