Herra, anna minulle voimaa hyväksyä mikä. Kunnianarvoisten vanhinten ja Optina-isien rukous
Kysymykseen Herra! Anna minulle voimaa muuttaa sitä, mitä voidaan muuttaa, anna minulle kärsivällisyyttä hyväksyä se, mitä ei voida muuttaa, ja anna minulle kirjoittajan mieli Valkoihoinen paras vastaus on Täysi versio (on olemassa useita venäjänkielisiä esityksiä, joilla on erilainen syntaktinen muotoilu, mutta merkitys on sama):
Rukous mielenrauhaa varten (seesteinen rukous)
Jumala, ota ja hyväksy vapauteni, muistini, ymmärrykseni ja tahtoni, kaikki mitä olen ja mikä minulla on, sinä annoit minulle.
Herra, anna minulle kärsivällisyyttä hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, anna minulle voimaa muuttaa sitä, mikä on mahdollista, ja anna minulle viisautta oppia erottamaan ensimmäinen toisesta.
Elää joka päivä, nauttia jokaisesta hetkestä, hyväksyä vaikeudet poluksi rauhaan, näyttää Jeesuksen kaltaiselta tässä syntisessä maailmassa, sellaisena kuin se on, eikä niin kuin haluaisin nähdä sen.
Luota siihen, että järjestät kaiken parempaan suuntaan, jos hyväksyn tahtosi, jotta voin olla tarpeeksi onnellinen tässä elämässä ja käsittämättömän onnellinen kanssasi tulevassa elämässä.
Vaikka uskotaan teologin tohtori Rheinhold Nieburin kirjoittaneen rukouksen, joka väitti kirjoittaneensa sen saarnansa päätteeksi noin vuonna 1930, on monia ehdotuksia, että se kirjoitettiin paljon aikaisemmin.
Vastaus henkilöltä 22 vastausta[guru]
Hei! Tässä on valikoima aiheita ja vastauksia kysymykseesi: Herra! Anna minulle voimaa muuttaa sitä, mitä voidaan muuttaa, anna minulle kärsivällisyyttä hyväksyä se, mitä ei voida muuttaa, ja anna minulle syy
Vastaus henkilöltä Valon soturi[guru]
Kiitos, mutta minulta tämä ei ole rukous, vaan toive:
Elämä on lyhyt !! !
Rikkoa sääntöjä !! !
Hyvästi nopeasti! !
Nauraa hallitsemattomasti! !
Suudella hitaasti !! !
Tanssi niin kuin kukaan ei katsoisi !! !
Laula kuin kukaan ei kuule! !
Rakasta ikään kuin kukaan ei satuttaisi sinua !! !
Loppujen lopuksi elämä annetaan henkilölle kerran! !
Ja sinun on elettävä sitä niin, että TÄSSÄ on yläpuolella
He hulluivat ja sanoivat ...
OU-KA, toista! !
Vastaus henkilöltä Serg[guru]
Lainaa Srashilasta.))
Vastaus henkilöltä Ominaisuus[guru]
Mennä totuuden polulle.
Vastaus henkilöltä Viisaus[guru]
tässä, tässä on mieli kytkeä päälle!
Vastaus henkilöltä Alibaba[guru]
Aamen
Vastaus henkilöltä Kolorashechka[guru]
toivotan teille kaiken kattavaa rakkautta, anteeksiantoa ja sävyisyyttä))
Vastaus henkilöltä Helena[guru]
Joo!
Vastaus henkilöltä Vladimir Birashevich[guru]
Idea on mielenkiintoinen, eikä se ole menettänyt voimaansa moninkertaisesta käytöstä. Miksi osoitat valituksesi kuitenkin juuri "Kysymysten ja vastausten" kautta, kun Herra ehkä hengailee "Odnoklassnikissa", "Pienessä maailmassa", "Ystävien joukossa" tai muussa vastaavassa Internet-resurssissa?
Vastaus henkilöltä Helena[guru]
Sanat ovat kuuluisia. voit sanoa lyötyksi, mutta niitä on niin vaikea seurata.
Ja siellä on myös E. Shustryakovan "Äidin rukous"
Voi, Herra, kuinka lyhyt on maallinen polku ...
Tuuli pyrkii puhaltamaan kynttilän ...
Voit parantaa kaikki sairaudet
Anteeksi ja hyväksy parannus.
Vain sinä osaat rakastaa niin
Ja ymmärrä ruumiillinen kärsimys.
Menit seimestä ristille,
Herra, ihmisen muodossa ...
Ystävällisyytesi on käsittämätöntä
Olit ja olet ja olet aina ikuinen!
Pidä lapseni vastoinkäymisten keskellä,
Älä anna kuolevaisen taistelun uhkaa!
Uskon, että se pelastaa heidät pahasta
Kyyneleeni pesi rukouksen ...
Voi, Herra, kuinka lyhyt maallinen polku on!
Tuuli pyrkii puhaltamaan kynttilän.
Rukoilen, ettet lähetä kuolemaa puolestani,
Niin kauan kuin lapset tarvitsevat minua.
Vastaus henkilöltä Aleksanteri Volkov[guru]
Ei anna. Ei mitään. Työskentelet väkijoukon hyväksi.
ja viisautta erottaa toisistaan \u200b\u200b(rukous mielenrauhan puolesta)
Jumala, anna minulle syy ja mielenrauha hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, rohkeus muuttaa sitä, mitä voin, ja viisaus erottaa toinen toisesta - niin sanotun mielenrauhan rukouksen ensimmäiset sanat.
Tämän rukouksen kirjoittaja Karl Paul Reinhold Niebuhr (1892-1971) on saksalainen alkuperää oleva amerikkalainen protestanttinen teologi. Joidenkin raporttien mukaan tämän ilmaisun lähde oli saksalaisen teologin Karl Friedrich Etingerin (1702-1782) sanat.
Reinhold Niebuhr nauhoitti tämän saarnan ensimmäisen kerran vuonna 1934. Rukous on tullut laajalti tunnetuksi vuodesta 1941, jolloin sitä käytettiin nimettömien alkoholistien kokouksessa, ja pian tämä rukous sisällytettiin "Kaksitoista askelta" -ohjelmaan, jota käytetään alkoholismin ja huumeriippuvuuden hoitoon.
Vuonna 1944 rukous sisällytettiin armeijan pappien rukouskirjaan. Rukouksen ensimmäinen lause ripustettiin Yhdysvaltain presidentin John Fitzgerald Kennedyn (1917-1963) pöydän yli.
Jumala antaa minulle järkeä ja mielenrauhaa
hyväksy se, mitä en voi muuttaa,
rohkeutta muuttaa mitä voin,
ja viisautta erottaa toisistaan
Asuminen joka päivä täydellä omistautumisella;
Iloitsemme jokaisesta hetkestä;
Ottaen vaikeuksia polkuna, joka johtaa rauhaan,
Ottaen, aivan kuten Jeesus otti,
Tämä syntinen maailma on mitä se on
Eikä tapa, jolla haluaisin nähdä hänet,
Usko, että järjestät kaiken parhaalla mahdollisella tavalla,
Jos annan itselleni tahdon:
Joten voin saada kohtuullisissa rajoissa onnea tässä elämässä,
Ja ylittämällä onnea kanssasi ikuisesti ja ikuisesti - tulevassa elämässä.
Rukouksen koko teksti englanniksi:
Jumala, anna meille armon hyväksyä seesteisyydellä
asioita, joita ei voida muuttaa,
Rohkeutta muuttaa asioita
jota tulisi muuttaa,
ja viisaus erottaa
yksi toisesta.
Asuminen yksi päivä kerrallaan,
Nauti yhdestä hetkestä kerrallaan,
Hyväksymällä vaikeudet poluksi rauhaan,
Ottaen, kuten Jeesus teki,
Tämä syntinen maailma sellaisena kuin se on,
Ei niin kuin minulla olisi,
Luota siihen, että teet kaiken oikein,
Jos antautun sinun tahtollesi,
Jotta voisin olla kohtuullisen onnellinen tässä elämässä,
Ja erittäin onnellinen kanssasi ikuisesti seuraavassa.
Imasheva Alexandra Grigorievna
Konsulttipsykologi,
Rukouksen parantava voima
Uskovat ovat hyvin tietoisia siitä, että rukous piristää. Kuten he sanovat nykykielellä, se "parantaa elämänlaatua". Monet tieteelliset tutkimukset (sekä kristittyjen että ateistien asiantuntijoiden tekemät) ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka rukoilevat säännöllisesti ja keskittyen, tuntevat olonsa paremmin sekä fyysisesti että henkisesti.Rukous on keskustelumme Jumalan kanssa. Jos yhteydenpito ystävien ja läheisten kanssa on tärkeää hyvinvoinnillemme, niin kommunikointi Jumalan - parhaan, rakastavimman ystävämme - kanssa on mittaamattoman tärkeää. Loppujen lopuksi hänen rakkautensa meitä kohtaan on todella rajaton.
Rukous auttaa meitä käsittelemään yksinäisyyden tunteita. Itse asiassa Jumala on aina kanssamme (Raamattu sanoo: "Olen kanssasi koko päivän ajan aikakauden loppuun asti"), eli itse asiassa emme ole koskaan yksin, ilman Hänen läsnäoloa. Mutta meillä on tapana unohtaa Jumalan läsnäolo elämässämme. Rukous auttaa meitä "tuomaan Jumalan kotiimme". Se yhdistää meidät Kaikkivaltiaan Herraan, joka rakastaa meitä ja haluaa auttaa meitä.
Rukous, jossa kiitämme Jumalaa hänen lähettämistään, auttaa meitä näkemään hyvät ympärillämme, kehittämään optimistisen näkemyksen elämästä ja voittamaan masennuksen. Hänellä on kiitollinen asenne elämään, toisin kuin ikuisesti tyytymätön, vaativa asenne, joka on onnettomuutemme perusta.
Rukouksella, jossa kerromme Jumalalle tarpeistamme, on myös tärkeä tehtävä. Kertoa Jumalalle ongelmistamme meidän on selvitettävä ne, järjestettävä ne ja ensin tunnustettava itsellemme, että ne ovat olemassa. Loppujen lopuksi voimme rukoilla vain niiden ongelmien puolesta, jotka olemme tunnistaneet olemassa oleviksi.
Oman ongelman kieltäminen (tai siirtäminen "kipeästä päästä terveelliseen") on hyvin yleinen (ja yksi haitallisimmista ja tehoton) tapa "käsitellä" vaikeuksia. Esimerkiksi tyypillinen alkoholisti kiistää aina, että juopumisesta on tullut suuri ongelma hänen elämässään. Hän sanoo: "Se ei ole mitään, voin lopettaa juomisen milloin tahansa. Enkä juo enempää kuin muut "(kuten juopunut sanoi suositussa operetissa," join vain vähän "). Myös paljon vähemmän vakavia ongelmia kuin juopuminen kiistetään. Löydät helposti monia esimerkkejä ongelman kieltämisestä ystävien ja sukulaisten elämässä ja jopa omassa elämässäsi.
Kun tuomme ongelmamme Jumalan luo, meidän on pakko myöntää se kertoa siitä. Ja ongelman tunnistaminen ja määritteleminen on ensimmäinen askel kohti sen ratkaisemista. Se on myös askel kohti totuutta. Rukous antaa meille toivoa ja lohtua; me tunnustamme ongelman ja "annamme" sen Herralle.
Rukouksen aikana näytämme Herralle omaa "minä", persoonallisuuttamme sellaisena kuin se on. Muiden ihmisten edessä voimme yrittää teeskennellä, näyttää paremmilta tai muuten; Jumalan edessä meidän ei tarvitse käyttäytyä tällä tavalla, koska Hän näkee oikean meidän kauttamme. Teeskentely on tässä täysin hyödytöntä: käymme avointa yhteyttä Jumalan kanssa ainutlaatuisena, ainutlaatuisena ihmisenä, hylkäämällä kaikki temput ja paljastamalla itsemme. Tässä voimme antaa itsellemme "ylellisyyden" olla täysin oma henkilö ja tarjota siten itsellemme mahdollisuus hengelliseen ja henkilökohtaiseen kasvuun.
Rukous antaa meille itseluottamusta, tuo hyvinvoinnin, voiman tunteen, poistaa pelon, auttaa selviytymään paniikissa ja melankoliassa ja tukee meitä surussa.
Anthony Surozhsky kehottaa aloittelijoita rukoilemaan seuraavilla lyhyillä rukouksilla (yhden viikon ajan):
Auta minua, Jumala, vapauttamaan itseni jokaisesta väärästä kuvasta Sinusta riippumatta siitä, mitä se maksaa.
Auta minua, Jumala, jättämään kaikki huoleni ja keskittymään kaikki ajatukset yksin Sinuun.
Auta minua, Jumala, näkemään omat syntini, älä koskaan tuomitse lähimmäistäni, ja kaikki kunnia olkoon Sinulle!
Sinun käsiisi minä annan henkeni; ei minun tahtoni, vaan sinun.
Kunnianarvoisten vanhinten ja Optinan isien rukous
Herra, anna minun tavata mielenrauhalla kaikki, mitä tämä päivä antaa.
Herra, anna minun antautua täysin tahtoosi.
Herra, opeta ja tue minua jokaisessa tämän päivän tunnissa kaikessa.
Herra, ilmoita minulle tahtosi minua ja ympärilläsi olevia kohtaan.
Riippumatta siitä, mitä uutisia saan päivän aikana, anna minun ottaa ne vastaan \u200b\u200brauhallisella sielulla ja vakaalla vakaumuksella, että kaikki on sinun pyhää tahtotasi.
Herra, suuri armollinen, kaikissa teoissa ja sanoissa ohjaan ajatuksiani ja tunteitani, älä anna minun unohtaa kaikissa odottamattomissa olosuhteissa, että sinä olet lähettänyt kaiken.
Herra, anna minun toimia järkevästi jokaisen naapurini kanssa, en häiritse tai noloa ketään.
Herra, anna minulle voimaa sietää tämän päivän uupumus ja kaikki sen aikana tapahtuneet tapahtumat. Ohjaa tahdoani ja opeta minua rukoilemaan ja rakastamaan kaikkia tekopyhästi.
Pyhän Filaretin päivittäinen rukous
Herra, en tiedä mitä sinulta kysyä. Sinä yksin tiedät mitä tarvitsen. Rakastat minua enemmän kuin minä osaan rakastaa itseäni. Anna minun nähdä tarpeeni, jotka ovat piilossa minulta. En uskalla pyytää ristiä tai lohdutusta, näytän vain sinun edessäsi. Sydämeni on avoin sinulle. Annan kaiken toivon Katso tarpeet, joita en tiedä, näe ja tee minulle armollesi. Murskaa ja nosta minut. Lyö ja paranna minua. Minä kunnioitan ja vaikenen pyhän tahtosi edessä, minulle käsittämätön, kohtalosi. Minulla ei ole muuta halua kuin halu täyttää sinun tahtosi. Opeta minua rukoilemaan. Rukoile minussa itse. Aamen.
Rukous mielenrauhan puolesta
Herra, anna minulle syy ja mielenrauha hyväksyä sitä, mitä en voi muuttaa, rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin, ja viisautta erottaa toinen toisesta.
Tämän rukouksen täydellinen versio:
Auta minua nöyrästi hyväksymään se, mitä en voi muuttaa
Anna minulle rohkeutta muuttaa mitä voin
Ja viisaus kertoa toisilleen.
Auta minua elämään tämän päivän huolissa
Iloitkaa joka minuutti ymmärtämällä sen ohimenevyys,
Katso vastoinkäymisissä polku, joka johtaa mielenrauhaan ja rauhaan.
Hyväksyä Jeesuksen tavoin tämä syntinen maailma
hän on, eikä niin kuin haluaisin nähdä hänet.
Usko, että elämäsi muuttuu lopullisesti sinun tahtosi avulla, jos uskon itseni hänelle.
Tällä tavoin voin löytää pysyväni kanssasi ikuisuudessa.
Rukous mielenrauhan puolesta
"Herra, anna minulle syy ja mielenrauha hyväksyä sitä, mitä en voi muuttaa, rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin, ja viisautta erottaa toinen toisesta."
Tämän rukouksen täydellinen versio:
Auta minua nöyrästi hyväksymään se, mitä en voi muuttaa
Anna minulle rohkeutta muuttaa mitä voin
Ja viisaus kertoa toisilleen.
Auta minua elämään tämän päivän huolissa
Iloitkaa joka minuutti ymmärtämällä sen ohimenevyys,
Katso vastoinkäymisissä polku, joka johtaa mielenrauhaan ja rauhaan.
Hyväksyä tämä paha maailma sellaisena kuin se on
Eikä tapa, jolla haluaisin nähdä hänet.
Usko, että elämäni muuttuu tahtosi hyväksi,
Jos annan itseni hänelle.
Ja tällä tavalla löydän pysyvän kanssasi ikuisuudessa ”.
Artikkelien aiheet:
Materiaalien kopioiminen ilman kirjallista lupaa on kielletty.
Jumala! Anna minulle syy.
Jumala antaa minulle järkeä ja mielenrauhaa
hyväksy se, mitä en voi muuttaa,
rohkeutta muuttaa mitä voin,
ja viisautta erottaa toisistaan!
Hyväksyä ne asiat, joita en voi muuttaa
Rohkeus muuttaa asioita, joita voin
Ja viisaus tietää ero
Englanninkielisessä versiossa ei ole sanoja: "Sinun tahtosi tehdään, ei minun", joten voit lausua sen oman harkintasi mukaan.
Lausumalla tämän sanan tunnistan korkeamman voiman olemassaolon, jolla on vertaansa vailla suuremmat kyvyt kuin minä.
Tämä sana sisältää tunnustuksen siitä, että korkeampi voima voi antaa ja tuoda jotain minulle ja muille.
Pyydän itseäni. Raamattu sanoo, että jos pyydät vilpittömästi, sinulle annetaan. Ei ole erehdys pyytää sisäisten ominaisuuksien parantamista. Jos hahmoni paranee, niin minä ja ympärilläni olevat ihmiset tulemme onnellisemmiksi, ja myös suhteeni maailmaan paranee.
Pyydän rauhaa, maltillisuutta ja mielenrauhaa elämääni varten, jotta voin työntää oman itseni rajoja, perustella oikein ja hallita tekojani oikealla tavalla.
Olen sovittu elämäni nykyisten olosuhteiden kanssa. Asun nykyhetkessä, asun täällä tässä paikassa ja juuri tässä hetkessä.
Tajusin, että kaikki tragediat, kuolema, kärsimykset, sairaudet ja tuskat ovat osa elämääni, osa, joka ei ole huono eikä hyvä, kuten mikä tahansa elementti. Hyväksyn rajoitukseni ja erehtyneisyyteni. Hyväksyn eräni, koska se putosi minulle. Kunnes minulla on rohkeutta muuttaa elämäni sitä osaa, josta en pidä, minun on hyväksyttävä se ilman tyytymättömyyttä.
En voi estää näitä tapahtumia tai
olosuhteet, jotka saavat ne tapahtumaan minulle tai muille ihmisille.
Laatu, joka antaa minun tehdä ilman alkoholia ja huumeita, kun kohtaan elämän ongelmat ja todellisuus. Järkkymätön päättäväisyys pysyä ”ilman yhtä siemausta, kaikkien tapahtumien edessä, jotka voivat palauttaa minut humalaan. Henkeni vahvuus, jonka avulla voin kestää törmäyksen esteen kanssa. Pelottomuus tavoittelemassa uskoa, nöyryyttä ja rehellisyyttä.
Vastustellessani elämäni kielteisiä puolia, joita arvioin suoraan ja puolueettomasti, pyydän, että minä itse ja elämäni olosuhteet muuttuvat erilaisiksi. Otan ennakoivan kannan näihin muutoksiin.
Pyydän teitä auttamaan minua oikean päätöksen tekemisessä. Haluaisin, että kaikki, mikä estää minua, poistetaan elämästäni. Minun on jatkuvasti oltava kasvotusten todellisuuden kanssa ja pyrittävä jatkuvasti omaan henkiseen kasvuuni.
Pyydän teitä antamaan minulle voimaa nousta yli "minä" ja uudella ilmeellä arvioidakseni oikeudenmukaisesti itseäni ja elämäni. Ja sitten tämän uuden laadun avulla seurata eteenpäin läpi elämän, löytää yhteinen kieli itsensä, muiden ja korkeamman voiman kanssa.
Eroa toisesta
haluan aina ymmärtää selkeästi todellisen tilanteen. Haluan pystyä erottamaan kaiken, mikä liittyy minuun, ja ymmärtämään paremmin sen merkityksen, mitä minulle ja muille ihmisille tapahtuu. Minun täytyy tuntea kuinka paljon arvokkaampaa on rakastaa muita kuin elää yksin.
Sanomalla tämän yksinkertaisen rukouksen joka kerta, kun onnistumme tekemään tietyn hengellisen eleen, joka johtaa meidät ajatukseen ykseydestä, turvallisuudesta, olemisen merkityksellisyydestä.
Rukous on tehokasta, jos se on moraalista, jos emme käänny korkeamman voiman puoleen antaaksemme meille enemmän, vaan auttaaksemme meitä tulemaan paremmiksi. Noudatamme pyrkimystä elää paremmin, mutta olla parempia. Aikaisemmin halusimme aina elää paremmin. Tunne, että alkoholi antaa meille paremman elämän tunteen, aloimme kuluttaa sitä sellaisina määrinä, että elämämme oli vaarassa. Siksi meillä on nyt erilainen toive. Se ilmaistaan \u200b\u200bvalmiudessa muuttaa itseään, muuttaa elämäntapaa. On kuitenkin mahdotonta tehdä se itse ilman ylhäältä tulevaa apua. Pyydämme apua, kun käännymme korkeamman voiman puoleen ja saamme sen.
Sinun täytyy pystyä rukoilemaan. Tällaiset hengelliset harjoitukset eivät todennäköisesti onnistu kenellekään kerralla. Varsinkin sellaisille vankeille epäilijöille ja ateisteille kuin me olimme. Mutta asiantuntevat ihmiset sanovat: mikään ei valaise sielua kuin keskitetty rukous. Sinun on opittava kääntymään Jumalan puoleen, ja menestys varmistetaan, pääperiaatteen tulisi olla
"Tee sinun tahtosi, ei minun"
Kiinnostavat artikkelit korostetaan luettelossa ja näytetään ensin!
Keskustelut
14 viestiä
anna syy ja mielenrauha,
hyväksy se, mitä en voi muuttaa;
rohkeutta muuttaa mitä voin,
ja viisautta erottaa toisistaan.
Sinun tahtosi tehdään, ei minun.
Ensimmäinen on kiitos Jumalalle. On aina.
Toinen on Herra, armahda; anteeksi. Aina, koska olemme aina syntisiä, meillä on aina jotain parannettavaa, mikä on tekojemme arvoinen. Parannus sovittaa meidät Jumalan kanssa, tuo meidät lähemmäksi Häntä, mikä tarkoittaa, että se antaa meille voimaa.
Ja kolmas - Herra, auta. Myös aina, koska tarvitsemme aina Jumalan apua. Herra itse sanoi: "Ilman minua et voi tehdä mitään" (Joh. 15: 5).
Auta minua!)
"Jumala, anna minulle syytä ja mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa. Rohkeus muuttaa mitä voin. Ja viisaus erottaa toisistaan. "
Anna, Herra, kelvottomuuteeni ymmärryksen armo, jotta voin tunnistaa sinulle miellyttävän ja hyödyllisen minulle, eikä vain tunnistaa, vaan myös tehdä niin, ettet leviäisi eikä tarttuisi tyhjään, myötätuntoa kärsiville ja alistumaan syntisille.
Jumala sinua auttakoon
jos en ole väärässä
kirjoita runon, lainauksen, aforismin kirjoittaja kirjoittamalla epätavallisimmat rivit Googleen tai Mailiin. RU. tietokone itse antaa sinulle tarvittavat sivut, joista löydät vastauksen. matkan varrella syntyy kuitenkin paljon roskaa. joka etsii, löytää aina! onnea!
Rukous uskovien ja epäuskoisten puolesta
Anna minulle syytä ja mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, voimaa ja rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa, ja viisautta erottaa toinen toisesta.
Tästä rukouksesta on useita versioita.
"Jumala, anna minulle järkeä ja mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa. Rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin. Ja viisautta erottaa toisistaan."
"Herra, anna minulle mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, anna minulle rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa, ja anna minulle viisautta erottaa toinen toisesta."
Nykyään on todettu, että sen on koonnut amerikkalainen protestanttinen saarnaaja Reinhold Niebuhr. Ja ensimmäinen maininta hänestä painettuna tapahtui vuonna 1942.
Optinan vanhinten rukous (kokoteksti)
Herra, anna minun tavata mielenrauhalla kaikki, mitä tuleva päivä tuo minulle. Antakaa minun antautua täysin Pyhänne tahdolle. Ohjaa ja tukee minua jokaisessa tämän päivän tunnissa kaikessa. Riippumatta siitä, mitä uutisia saan päivän aikana, opeta minut hyväksymään ne rauhallisella sielulla ja vakaalla vakaumuksella, että kaikki on sinun pyhää tahtoasi.
Herra, ilmoita minulle pyhä tahtosi minua ja ympärilläni olevia kohtaan.
Kaikissa sanoissani ja ajatuksissani sinä itse ohjaat ajatuksiani ja tunteitani. Kaikissa odottamattomissa tapauksissa älä anna minun unohtaa, että sinä olet lähettänyt kaiken.
Herra, opeta minulle, kuinka kohdella oikein, yksinkertaisesti, kohtuullisesti koko perhettäni ja ympärilläni olevia, vanhimpia, tasa-arvoisia ja junioreja, jotta en surra ketään, vaan tekisin yhteistyötä kaikkien hyväksi. Herra, anna minulle voimaa sietää tulevan päivän väsymystä ja kaikkia sen aikana tapahtuvia tapahtumia. Herra, ohjaa itse tahdoani ja opeta minua tekemään parannus, rukoilemaan, uskomaan, kestämään, antamaan anteeksi, iloitsemaan, rakastamaan ja kiittämään.
Herra, älä jätä minua vihollisteni armoille, mutta johda ja hallitse minua pyhäsi nimen vuoksi.
Herra, valaise mieleni ja sydämeni ymmärtämään ikuisia ja muuttumattomia lakejasi, jotka hallitsevat maailmaa, jotta minä, sinun syntinen palvelijasi, voin palvella sinua ja lähimmäisiäni oikealla tavalla.
”Herra, anna meille nöyryyttä hyväksyä se, mitä ei voida muuttaa. Anna meille rohkeutta muuttaa sitä, mitä on muutettava. Ja anna meille viisautta erottaa toisistaan. " Tämä lainaus johtuu muun muassa saksalaisesta kirjailijasta Friedrich Christoph Etingeristä (1702–1782) ja amerikkalaisesta teologista Reinhold Niebuhrista (1892–1971).
Monille tuttu, joillekin esimerkiksi nimettömien alkoholistien ryhmien jäsenille ympäri maailmaa, tämä sanelu on jopa saanut elämän tärkeimmän säännön. Mutta mitä näiden sanojen takana on - "mitä ei voida muuttaa"? Täyttymättömät toiveet, rakkauden puute, kärsimys, epäoikeudenmukaisuus, elämämme hauraus - ennemmin tai myöhemmin jokainen meistä kohtaa tämän, ja on turhaa karata siitä. Vain selkeä ymmärrys siitä, mitä tapahtuu, ja oikea asenne siihen auttavat meitä läpäisemään nämä testit ja oppimaan niistä elämän oppitunteja.
Kieltäytymällä vastustamasta väistämätöntä, saamme mahdollisuuden löytää uusia mahdollisuuksia itsellemme. Viisi asiantuntijaa puhuu siitä, mikä voi tukea meitä.
"Asiat eivät aina toimi odotetulla tavalla."
Lev Khegai, Jungian analyytikko
Miksi kärsimme. Haastattelu päättyi epäonnistuneesti, joku muu sai uuden tapaamisen, eikä kaikki onnistu lapsen saamiseksi ... Tunne, että oma elämäsi liukastuu käsistäsi, saa aikaan syvän ahdistuksen tunteen. Tämä on erityisen havaittavissa kulttuurissamme, jossa elämän onnistumisen käsitteestä puuttuu käytännössä henkinen osa ja sitä mitataan usein vain hyvinvoinnilla.
Jungilaisten psykoanalyysi näkee tämän kärsimyksen syyn siinä, että emme ole tietoisia itsemme ja maailman välisestä yhteydestä. Ja siksi olemme kaksinkertaisesti katkera: Hämmennykseen, että suunnitelmiamme on rikottu, lisätään tunne, että meidät on hylätty yksin. Tämä voimattomuuden tunne herää uudelleen hämmentyneen lapsen sielussa, että olimme kerran ja kuka ei ymmärrä, miksi hänelle evättiin jotain. Mitä useammin olemme kokeneet tämän yksinäisen tunteen lapsuudessa, sitä vaikeampaa on meidän hyväksyä kaikki ne "ei", jotka elämä joskus meille kertoo. Päinvastoin, jos hyväksymme, että olemassaolomme on maailmankaikkeuden lakien alainen, me rauhoitamme siten - niin inhimillisen - haluamme kaikkivoipaisuuteen.
Kun olemme ymmärtäneet täyttämättömät odotuksemme, voimme miettiä, miten ne voidaan täyttää muilla tavoin.
Kuinka hyväksyä se. Kysymme itseltämme, tapahtuiko tämä tapahtuma vain ulkoisista syistä vai vaikuttiko siihen ei täysin järkevä valinta ja väärät päätökset. Tällainen itsetarkastus auttaa sinua tulemaan jälleen oman elämäsi päähenkilöksi ja katsomaan luottavaisemmin tulevaisuuteen. Voit myös miettiä, mitä meiltä puuttuu. Suunnitelmamme epäonnistui, ja tämä vei ilon toteuttaa niitä.
Mutta millaista tyydytystä odotimme? Julkinen tunnustaminen, emotionaalinen tuki, aineellinen vauraus? Kun ymmärrämme mitä täyttymättömät odotuksemme ovat, voimme miettiä, miten ne voidaan täyttää muilla tavoilla. Tutkimalla toimintamme, tapahtumiemme ja mahdollisuuksiemme yhteyttä meistä tulee, kuten Jung uskoi, avoimemmiksi elämään, opimme tunnistamaan sen viestit ja onnelliset sattumat, jotka auttavat meitä tekemään oikean valinnan useammin.
"Muut eivät aina rakasta meitä ja ovat uskollisia meille"
Marina Khazanova, asiakaskeskeinen terapeutti, traumaterapeutti
Miksi kärsimme. Tarvitsemme rakkautta, tuntemaan itsemme rakastetuksi, joten tunnemme, että meidät tunnustetaan, että olemme erittäin tärkeitä jollekulle. Mutta nyt ihmisten väliset siteet ovat yhä vähemmän vahvoja, ja tämä aiheuttaa syvää ahdistusta sielussa. Emme tunne rakastavia katseita meihin - sukulaisiin, puolisoon, ystäviin, kollegoihin - ikään kuin emme enää tunne itseämme.
Meiltä puuttuu tunnustaminen, elämän tarkoitus itsessään näyttää ohittavan meidät. Pettämistä koemme vieläkin terävämmin - pettäminen tuhoaa ihmisten välisen sanattoman sopimuksen: "Annan rakkauteni ja vastineeksi saan vastaavan lahjan." Tämän sopimuksen julma rikkominen heikentää uskoa paitsi toiseen henkilöön myös itseemme: "Mitä minä olen arvoinen, jos minut petti niin helposti?"
Kuinka hyväksyä se. Uskottomuus parisuhteissa - rakkaus, ystävyys, perhe - eroaa tilanteesta, jossa omistautumisemme tai hyvät tunteemme kärsivät ulkoisista syistä, esimerkiksi lomautuksesta työssä. Suhteet ovat aina yhteiskehittämistä. Heitä tulisi tutkia huolellisesti ymmärtääkseen, miten rakennimme heidät. Mikä heissä johtui toiminnastamme, mitä tarkalleen ja kuinka paljon, riittämätöntä tai ylimääräistä, panimme niihin? Mitä odotettiin toiselta? Pystyitkö huolehtimaan tärkeimmistä tarpeistasi itse?
Tarvittaessa asiantuntija voi auttaa tämän työn suorittamisessa. Mutta kuinka voit löytää rakkauden uudelleen? Vaikka nyt emme näe häntä vieressä, hän on olemassa meissä. Voit tuntea sen kysymällä itseltäsi: mistä pidän, mikä resonoi minussa, herättää kovaa kiinnostusta minua kohtaan? Vastauksen löytäminen voi viedä aikaa, mutta kun suosikki löytyy, ympärille ilmestyy ihmisiä, jotka ovat yhtä rakkaita sille. Ja nämä ovat todella läheisiä ihmisiä, jotka rakastavat sitä, mitä teemme, ja pystyvät aina tukemaan meitä.
"Kärsiminen on osa elämää"
Natalia Tumaškova, eksistentiaalinen psykoterapeutti
Miksi kärsimme. Hajoaminen, onnettomuus, sairaus ... On mahdotonta muistaa hetkeä, jolloin kokimme kipua ensimmäistä kertaa. Koko elämän ajan se näkyy useammin kuin kerran, joskus varoittaa ja suojelee meitä, mutta hyvin usein - aiheuttaen meille tuskaa. Heitä pahentaa pelko ("minussa on jotain vikaa") ja syyllisyys: Kristillisessä kulttuurissa kasvatettuina me tiedostamattomasti yhdistämme kivun rangaistukseen synneistä ja etsimme vastausta menneisyydestämme.
Kysymys "miksi minun pitäisi tehdä tämä?" ei niin hyödytön - joskus se auttaa ajattelemaan elämämme tapahtumia. Mutta on vielä hyödyllisempää muotoilla se uudelleen - "mihin?" Ja ajattele ei syistä, vaan tavoitteistamme ja mahdollisuuksistamme.
Kuinka hyväksyä se. Syyllisyys tukahduttaa, heikentää meitä, pysäyttää meidät siinä kohdassa, missä olemme, estää meitä siirtymästä eteenpäin. Jos kysymme "miksi?", "Mitä voin oppia?", Silloin koemme kipua testinä. Voimakkaat shokit terävöittävät elämää. Ymmärrämme tai pikemminkin alamme tuntea, että voimilla on raja, ja tämä kehottaa meitä selventämään tavoitteita, erottamaan tärkeät toissijaisista.
Antamalla itsemme kokea täyttä vihaa voimme kohdata aggressiomme.
Paljon on ajateltu uudelleen tällä hetkellä. Mutta on tärkeää muistaa, että kipu on ensisijaisesti signaali, ja voimme ymmärtää, mitä tietoja se kantaa, mistä tämä kipu puhuu. Tätä voivat auttaa asiantuntijat - lääkäri tai psykoterapeutti. Tiedot kesyttävät pelot, auttavat realistisemmin arvioimaan, kuinka vaarallinen tilanne olemme. On myös tärkeää tunnistaa toissijaiset edut, joita voimme saada kestävästä kivusta. Niitä on usein vaikea tunnistaa: se voi olla halu rangaista itseäsi jostakin tai syy vaatia enemmän huomiota ja huolta läheisiltä.
Joskus läheiset ärsyttävät meitä: miksi he tuntevat olonsa hyväksi, kun meistä tuntuu pahalta? Ärsytys tukahduttaa vihan. Sallimalla itsemme kokea se kokonaisuudessaan ("Tämä on epäoikeudenmukaista! Pitäisikö minun olla tuskissa?") Annamme sen tulla huutamaan tai itkemään - ja niin saamme mahdollisuuden kohdata aggressiomme. Ja hän, toisin kuin syyllisyys ja pelko, on voimakas energialähde. Tämä on meille mahdollisuus ottaa yhteyttä elämänvoimaamme ja käyttää sitä eteenpäin.
"Kaikki loppuu"
Vladimir Baskakov, vartalolle suuntautunut psykoterapeutti
Miksi kärsimme. Luonnossa kaikki on syklistä: päivä ja yö, talvi ja kesä vuorottelevat. Elämä on ikuinen muutos, mutta kuka meistä ei halua pitää kiinni onnellisesta hetkestä! Muutoksen väistämättömyys johtaa ajatukseen kuoleman väistämättömyydestä - ja se on meille sietämätöntä. Tiedämme, että lapset kasvavat, ystävät muuttavat pois, ruumis vanhenee ... Ja joskus yritämme taistella olemisen lakeja ylläpitämällä muuttumattomuuden illuusiota: esimerkiksi ikääntymistä estävien aineiden avulla tai kehittämällä voimakasta toimintaa jotta emme olisi yksin itsemme kanssa ...
Me kaikki tunnemme muutoksen eri tavalla. Mitä enemmän he häiritsevät meitä lapsuudessa, sitä enemmän me pelkäämme heitä kasvaessamme. Ja päinvastoin, jos koimme ne varhaisesta iästä lähtien jännittäväksi osaksi elämää, on helpompaa paitsi hyväksyä muutosten väistämättömyys, myös toisinaan pyrkiä niihin.
Kuinka hyväksyä se. Voimme oppia paljon ruumiista, jos näemme sen ystävänä ja neuvonantajana eikä petturina, joka pettää heikkoutta. Kiinnitä huomiota: hengitys ja uloshengitys seuraavat toisiaan. Voit yrittää pidättää hengitystäsi, mutta mitä kauemmin emme hengitä, sitä vaikeampi on sitten palauttaa rytmi. Myös nukkumis- ja herätysajat seuraavat toisiaan. Jos hyväksymme luonnolliset tarpeemme, luomme yhteyden kehoomme ja sen kautta - luontoomme. Alamme tuntea olevamme osa kokonaisuutta, tottelemalla yhteisiä rytmejä.
Ajatelkaamme sitä tosiasiaa, että meillä on kokemusta lukuisista siirtymistä tilasta toiseen. Meidät suunniteltiin, siirtyivät olemattomuuteen olemattomuudesta, ja sitten nousimme äidin kohdusta valoon, sanoimme hyvästit lapsuudelle nuoruuden löytöjen vuoksi, muutimme ajoissa, jättäen jotain taakse ja löytämällä uusia asioita edessä. Yritetään ymmärtää: ilman valmistumista ei ole jatkoa, ilman hyvästi - uusi kokous.
Koska elämä on orgaanisesti luontaista syklisyydelle, muutos ei ole uhka, vaan luonnollinen ehto olemassaolollemme. Kuolema on pelottava tuntemattomuudessaan, mutta se on edelleen osa elämää, joka jatkuu edelleen. Ja tässä jatkossa voimme avata uusia mahdollisuuksia ja saavuttaa jotain tärkeätä.
"Elämä ei ole aina reilua"
Patrice Gurier, pappi ja psykologi
Miksi kärsimme. Epäoikeudenmukaisuuden ilmenemismuodot muistuttavat raa'asti, että ei riitä, että käyttäydymme aina hyvin ja että olemme oikeassa, jotta elämä on oikeudenmukaista meitä kohtaan. Kolme syytä voi aiheuttaa tämän innokkaan tunteen.
Ensinnäkin vastenmielisyys vaikeuksiin: Länsimainen kulttuuri asettaa etusijalle henkilökohtaisen hedonistisen onnellisuuden, ja kun toiveet eivät toteudu, pidämme sitä henkilökohtaisena valituksena.
Toiseksi kärsimme siitä, mikä on todella epäoikeudenmukaista: tunnemme katkeraa avuttomuutta ymmärtämättä testin merkitystä. Miksi minulle rakas henkilö kuoli yhtäkkiä? Miksi minut erotettiin, koska olen investoinut niin paljon tähän työhön? Lopuksi omat (tahattomat) epäoikeudenmukaisuutemme toisia, läheisiä tai vieraita kohtaan, voivat vahingoittaa meitä. Tässä tapauksessa ihanteemme ja moraaliset arvomme kärsivät - ja siksi se on meille haitallista.
Tärkeintä on ensinnäkin määrittää tunteet, jotka epäoikeudenmukaisuus on herättänyt meissä
Kuinka hyväksyä se. Ensinnäkin sanan "hyväksy" korvaaminen sanalla "ymmärrä". Kysy sitten itseltämme: Onko se, mitä koemme, todella epäreilua? Yritämmekö päästä eroon vastuusta tämän tunteen avulla? Rakkaan menettäminen on todella tuskallista ja epäoikeudenmukaista. Mikään psykologi ei voi lyhentää surun ja vihan aikaa, mutta hän voi auttaa, jos henkinen kipu on sietämätöntä.
Jos ilmenee muuta epäoikeudenmukaisuutta elämässä tai parisuhteessa, kysymme itseltämme: "Mitä voin tehdä, mikä on oikeudenmukaista, mitä pidän hyvänä?" Tämä antaa sinun olla eristäytymättä katkeruuteen tai kostoihoon. Mutta tärkeintä on ensinnäkin selvittää tunteet, jotka epäoikeudenmukaisuus on herättänyt meissä. Me jätämme usein huomiotta vahingot, joita hän aiheuttaa itsekunnioitukselle.
Paradoksaalisesti uhri sen sijaan, että puolustaisi itseään ja puolustaisi oikeuttaan, tuntee toisinaan syyllisyyttä ja häpeää - koska hän ei ollut parissa ja häntä kohdeltiin huonosti. Siksi epäoikeudenmukaisuus on aina kutsuttava sanoin, ja siihen on puututtava. Ja jos pidämme tämän kärsimyksen itsessämme, sielustamme siitä tulee lopulta todella tuhoisa.
Anna minulle rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa ...
On rukous, jota paitsi eri tunnustusten kannattajat, myös ei-uskovat pitävät omaansa. Englanniksi sitä kutsutaan Serenity Prayeriksi - "Rukous mielenrauhaa varten". Tässä on yksi sen vaihtoehdoista:
"Herra, anna minulle mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, anna minulle rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa, ja anna minulle viisautta erottaa toinen toisesta."
Kenelle se katsottiin - Assisilainen Franciscus, Optinan vanhimmat, hasidinen rabbi Abraham-Malach ja Kurt Vonnegut.
Miksi Vonnegut on ymmärrettävää. Vuonna 1970 hänen romaaninsa Teurastamo viisi eli Lasten ristiretki (1968) käännös ilmestyi Novy Mirissä. Se viittasi rukoukseen, joka roikkui romaanin päähenkilön Billy Pilgrimin optometrisessä toimistossa.
”Monet potilaat, jotka näkivät Billyn rukouksen seinällä, kertoivat hänelle myöhemmin, että hän tuki heitä hyvin. Rukous kuulosti tältä:
JUMALA, anna minulle mielenrauha, jotta voin hyväksyä sen, mitä en voi muuttaa, rohkeuden muuttaa sitä, mitä voin, ja viisaus on aina erottaa toinen toisesta.
Mitä Billy ei voinut muuttaa, oli menneisyyttä, nykyisyyttä ja tulevaisuutta. "
(kääntänyt Rita Wright-Kovaleva).
Siitä lähtien "Rukous mielenrauhasta" on tullut myös rukouksemme.
Se ilmestyi ensimmäisen kerran painettuna 12. heinäkuuta 1942, kun New York Times julkaisi kirjeen lukijalta, joka kysyi mistä tämä rukous tuli. Vain sen alku näytti hieman erilaiselta; "anna minulle mielenrauhaa" - "anna minulle kärsivällisyyttä" sijasta. Elokuun 1. päivänä eräs toinen New York Times -lehti kertoi, että rukouksen kirjoitti amerikkalainen protestanttinen saarnaaja Reinhold Niebuhr (1892-1971). Tätä versiota voidaan nyt pitää todistettuna.
Suullisesti Niebuhrin rukous ilmestyi ilmeisesti 1930-luvun lopulla, mutta levisi toisen maailmansodan aikana. Sitten hänet hyväksyi nimettömät alkoholistit.
Saksassa ja sitten maassamme Niebuhrin rukous osoitettiin saksalaiselle teologille Karl Friedrich Etingerille (K. F. Oetinger, 1702–1782). Oli väärinkäsitys. Tosiasia on, että sen käännös saksaksi julkaistiin vuonna 1951 salanimellä "Friedrich Etinger". Tämä salanimi kuului pastori Theodore Wilhelmille; hän itse sai rukoustekstin kanadalaisilta ystäviltä vuonna 1946.
Kuinka omaperäinen on Niebuhrin rukous? Voin väittää, että ennen Niebuhria hän ei ollut koskaan tavannut. Ainoa poikkeus on sen alku. Jo Horace kirjoitti:
"On vaikea! Mutta on helpompaa repiä kärsivällisesti /
Mitä ei voi muuttaa "
("Odes", I, 24).
Seneca oli samaa mieltä:
"On parasta kestää
mitä et voi korjata "
("Kirjeet Luciliusille", 108, 9).
Vuonna 1934 eräässä amerikkalaisessa lehdessä ilmestyi Juna Purcell Guildin artikkeli “Miksi mennä etelään?”. Siinä sanottiin: ”Monet eteläiset näyttävät tekevän hyvin vähän sisällissodan kauhean muistin poistamiseksi. Sekä pohjoisessa että etelässä kaikilla ei ole mielenrauhaa hyväksyä se, mitä ei voida muuttaa ”(seesteisyys hyväksyä se, mitä ei voida auttaa).
Niebuhrin rukouksen ennenkuulumaton suosio johti sen parodisiin muutoksiin. Kuuluisin näistä on suhteellisen uusi The Office Prayer:
"Herra, anna minulle mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa; anna minulle rohkeutta muuttaa sitä, mistä en pidä; ja anna minulle viisautta piilottaa niiden ruumiit, jotka tapan tänään, sillä he saivat minut. Ja auta minua, Herra, myös olemaan varovainen, ettet astu muiden ihmisten jalkoihin, sillä heidän yläpuolellaan voi olla aaseja, joiden täytyy minun suudella huomenna.
,
Tässä on muutamia "ei-kanonisia" rukouksia:
"Herra, suojaa minua halulta puhua aina, kaikkialla ja kaikesta"
- niin kutsuttu "rukous vanhuuteen", joka johtuu useimmiten kuuluisasta ranskalaisesta saarnaajasta Francis de Salesistä (1567-1622) ja joskus Thomas Aquinasista (1226-1274). Itse asiassa se ilmestyi niin kauan sitten.
"Herra, pelasta minut mieheltä, joka ei koskaan tee virheitä, ja myös mieheltä, joka tekee saman virheen kahdesti."
Tämä rukous johtuu amerikkalaisesta lääkäristä William Mayosta (1861-1939).
"Herra, auta minua löytämään totuutesi ja pelasta minut niiltä, \u200b\u200bjotka ovat jo löytäneet sen!"
"Herra, auta minua tulemaan sellaiseksi, mitä koirani ajattelee olevani!" (Kirjoittaja tuntematon).
Lopuksi - 1700-luvun venäläinen sanonta: "Herra, armahda, eikä ole mitään annettavaa".
Uskonnollinen lukeminen: Jumala antaa minulle voimaa rukoilla auttamaan lukijoitamme.
Jumala, anna minulle syy ja mielenrauha hyväksyä sitä, mitä en voi muuttaa, rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin, ja viisautta erottaa toinen toisesta (Rukous mielenrauhan puolesta)
Jumala, anna minulle syy ja mielenrauha hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, rohkeus muuttaa sitä, mitä voin, ja viisaus erottaa toinen toisesta - niin sanotun mielenrauhan rukouksen ensimmäiset sanat.
Tämän rukouksen kirjoittaja Karl Paul Reinhold Niebuhr (1892-1971) on saksalainen alkuperää oleva amerikkalainen protestanttinen teologi. Joidenkin raporttien mukaan tämän ilmaisun lähde oli saksalaisen teologin Karl Friedrich Etingerin (1702-1782) sanat.
Reinhold Niebuhr nauhoitti tämän saarnan ensimmäisen kerran vuonna 1934. Rukous on tullut laajalti tunnetuksi vuodesta 1941, jolloin sitä käytettiin nimettömien alkoholistien kokouksessa, ja pian tämä rukous sisällytettiin "Kaksitoista askelta" -ohjelmaan, jota käytetään alkoholismin ja huumeriippuvuuden hoitoon.
Vuonna 1944 rukous sisällytettiin armeijan pappien rukouskirjaan. Rukouksen ensimmäinen lause ripustettiin Yhdysvaltain presidentin John Fitzgerald Kennedyn (1917-1963) pöydän yli.
Jumala antaa minulle järkeä ja mielenrauhaa
hyväksy se, mitä en voi muuttaa,
rohkeutta muuttaa mitä voin,
ja viisautta erottaa toisistaan
Asuminen joka päivä täydellä omistautumisella;
Iloitsemme jokaisesta hetkestä;
Ottaen vaikeuksia polkuna, joka johtaa rauhaan,
Ottaen, aivan kuten Jeesus otti,
Tämä syntinen maailma on mitä se on
Eikä tapa, jolla haluaisin nähdä hänet,
Usko, että järjestät kaiken parhaalla mahdollisella tavalla,
Jos annan itselleni tahdon:
Joten voin saada kohtuullisissa rajoissa onnea tässä elämässä,
Ja ylittämällä onnea kanssasi ikuisesti ja ikuisesti - tulevassa elämässä.
Rukouksen koko teksti englanniksi:
Jumala, anna meille armon hyväksyä seesteisyydellä
asioita, joita ei voida muuttaa,
Rohkeutta muuttaa asioita
jota tulisi muuttaa,
ja viisaus erottaa
yksi toisesta.
Asuminen yksi päivä kerrallaan,
Nauti yhdestä hetkestä kerrallaan,
Hyväksymällä vaikeudet poluksi rauhaan,
Ottaen, kuten Jeesus teki,
Tämä syntinen maailma sellaisena kuin se on,
Ei niin kuin minulla olisi,
Luota siihen, että teet kaiken oikein,
Jos antautun sinun tahtollesi,
Jotta voisin olla kohtuullisen onnellinen tässä elämässä,
Ja erittäin onnellinen kanssasi ikuisesti seuraavassa.
Tehokkaat rukoukset
Rukouksen avulla voit saada mitä haluat vain, jos pyrkimyksesi on vahva ja uskosi on vahva. Älä anna epäilyn heikentää uskoasi.
kysy vakavasti vilpittömästi ja tie avautuu.
Jotkut voimaa antavat rukoukset toimivat yhdessä talismanien ja amulettien kanssa.
viisaus tietää niiden välinen ero.
Mutta Jumala, anna minulle rohkeutta olla luopumatta siitä, mikä on mielestäni oikein, vaikka se olisi hyödytöntä. "
Rukous sielun parantamiseksi
Olen tyhjä astia täytettäväksi;
uskoni on pieni - vahvistaa sitä, rakkauteni on matala - syvennä sitä;
puolustukseni on heikko - vahvistaa sitä;
sydämeni on levoton - tuo rauha hänelle;
ajatukseni ovat matalat - tee niistä jalo;
pelkoni ovat suuria - poista ne;
sieluni on sairas - parantakaa se.
Vahvista uskoani siihen, että kaikki voidaan saavuttaa rakkaudella. ”
”Siunaa minua onnellisen kodin rauhalla. Suojaa meitä kaikilta vaaroilta ja epäonnilta. Uskomme sinuun, tiedämme, että välität kaikesta maailmassa. Kaikkea hallitsee sinun tahtosi. Rakkautesi suojaa kaikkea. Suojaa minua tahattomilta teoilta. Antakaa hyvän lain hallita elämäni ja hallita kaikkea mitä sanon ja teen. Anna meille täydellinen siunauksesi. "
”Heitä pois kaikki katkeruus, joka on sisälläni, näytä minulle, kuinka osoittaa rakkautta ja huolta kaukaisia \u200b\u200bihmisiä kohtaan. Saanko rakastaa ja suojella aina niitä, jotka ovat lähellä sydäntäni. Johda heidät rakkauteeni. Saanen koskettaa kaikkia tapaamani suurella ystävällisyydellä. "
”Ojenna kätesi ja suojaa minua tarpeettomilta huolilta tässä elämässä. Tee vihollisistani voimattomia, kykenemättömiä haavoittamaan, tuhoamaan ja vahingoittamaan niitä, jotka aloittivat Suojelusi alla. Kutsun sinua kaikesta sydämestäni ja odotan lohdutustasi. "
”Ota käteni, Herra, hengitä heihin voimaa tämän päivän tehtävien ja vastuiden suorittamiseksi, voittaa heikkouteni, saada selvää ajattelua ja ilmaista kykyni. Anna minun olla usko pysyä kiinni siitä, mikä toimii parhaiten työni, leikkini ja elämäni kannalta. "
Suojaava rukous
"Pyydän sinua suojelemaan minua ja ojentamaan auttavan käteni matkoillani. Tuo minulle mikä on minun ja siunaa minua työni hedelmillä. Anna minulle joitain maan lahjoja, paranna elämäni olosuhteita. Anna minulle luottamus suojaasi, suojaa minua niiltä, \u200b\u200bjotka haluavat vahingoittaa ruumiini tai omaisuuttani. "
”Poista minusta kaikki vahingon aikomukset, kaikki tuhoavat merkit. Korvaa ne totuudella ja ystävällisyydellä. Hengitä viisautta minuun, josta saan luonteen vahvuutta, rauhallista itseluottamusta ja omistautunutta ystävyyttä. Haluan käyttää tätä tietoa omistautuneen ystävän hankkimiseen.
”Pyydän, että silmäni ovat avoimia asioille, joita en ole ennen nähnyt tai ymmärtänyt. Ohjaa askeleeni oikeaan suuntaan, jotta kuoppainen tie olisi sileä ja turvallinen kuljettaa. Suojaa ruumiini pahilta voimilta ja ajatuksiani moraalittomuudelta, poista synti sielustani. Anna minulle tarvitsemasi vastaus. Saa minut ymmärtämään ja hyväksymään ratkaisu, jonka ehdotat selviytymään ongelmastani. Ota huuleni ja puhu niiden läpi, ota pääni ja ajattele sen läpi, ota sydämeni ja täytä se rakkaudella ja ystävällisyydellä, jonka haluan vuodattaa toisille. "
"Anna minulle oikeudenmukaisuutta, myötätuntoa ja anteeksiantoa tekemisissä viranomaisten kanssa. Tuomitse minut ystävällisyydellä, jolla kohtelen muita. Laita kaikkiin tuomioihin viisauden ja ymmärryksen henki, jotta he voivat havaita totuuden ja toimia puolueettomasti lain nojalla. "
"Rukoilen, että minun ja viholliseni välillä on etäisyys. Käsittelen nöyriä niin, että olemme erotettu toisistamme. Poista tämä vihollinen, jotta rauha vallitsisi kodissani ja sydämessäni. Ajattelen maailmaa, joka tulee minulle.
“Ole kanssani ja tue minua läsnäolollasi. Ole ystäväni ja virkistä sieluni. Lähetä minulle mielen selkeyttä, mielenrauhaa ja uskoa kärsivällisyyteen ja suurta, lakkaamatonta rakkautta menemään sydämeeni ja sydämestäni. Näytä minulle elämäni tarkoitus, anna minulle rohkeutta ja sitkeyttä saavuttaa minulle asettamasi tavoite. "
Joka päivä rukous ajatusten puhtauden puolesta
Auta minua olemaan ystävällinen sanoissa ja antelias tekoissa. Auta minua unohtamaan itseni ja kääntämään rakkauteni ja kiintymykseni ympärilläni oleviin. Tee minusta kaunis sielu, selkeä ja puhdas ajatuksissani, kaunis ja vahva ruumis. Kasvata ruumiini ja henkeni voimia ohjaamaan ne niihin, joita kutsun. Olen kiitollinen kaikesta, mitä sain tänä päivänä, ja rakkaudesta toisiin, jonka olet pannut sydämeeni. "
“Ole kanssani tänä päivänä ja auta täyttämään pääni kirkkailla ajatuksilla, ruumiini harmittomilla tavoilla ja sieluni viattomalla hengellä. Auta minua hallitsemaan haluni ruokaa, joka on haitallista ruumiilleni, ajatuksilleni, sielulleni tai itselleni. Luotan apuunne. Tämän avun avulla voitan kaikki tämän päivän kiusaukset. "
Kenelle rukoilla vaivoja
Parantumiseksi vaivoista sinun on ensin uskottava menestykseen. Jopa paras rukous ei ole tehokas, jos se luetaan automaattisesti, ilman sielua. Kenelle he yleensä rukoilevat erilaisten sairauksien vuoksi? Jos lapset ovat sairaita, he turvautuvat Jumalan äidille ja suurelle marttyyri Barbaralle. Lapsista haaveilevat naiset voivat rukoilla Sergei Sarovskia. Parantamiseksi he kääntyvät myös Pyhän Nikolauksen Ihmetyöläisen, Jumalan Äidin, parantaja Panteleimonin, Kristuksen, puoleen.
Herra, anna minulle mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, anna minulle rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa. Ja anna minulle viisautta kertoa toisilleni
Saksalaisen teologin Karl Friedrich Etingerin (1702-1782) rukous.
Englanninkielisten maiden lainauksia ja sanontoja käsittelevissä viitekirjoissa, joissa tämä rukous on erittäin suosittu (kuten monet muistelmakirjoittajat huomauttavat, se roikkuu
yhdysvaltain presidentin John F.Kennedyn pöydän yläpuolella), se johtuu amerikkalaisesta teologista Reinhold Niebuhrista (1892-1971). Vuodesta 1940 lähtien sitä ovat käyttäneet nimettömät alkoholistit, mikä myös vaikutti sen suosioon.
Encyclopedic Dictionary of siivekäs sana ja ilmaisu. - M.: "Lokid-Press". Vadim Serov. 2003.
Katso, mikä se on ”Herra, anna minulle mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, anna minulle rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa. Ja anna minulle viisautta erottaa toinen toisista ”muissa sanakirjoissa:
RUKOUS "Jumalat ovat joko voimattomia tai voimakkaita. Jos he ovat voimattomia, miksi sitten rukoilet heitä? Jos he ovat dominoivia, eikö olisikin parempi rukoilla, ettet pelkää mitään, et halua mitään, älä häiritse mitään muuta kuin jonkin olemassaoloa tai puuttumista? ... ... Konsolidoitu aforismien tietosanakirja
Käytämme evästeitä parhaan esityksen saamiseksi sivustollemme. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä hyväksyt tämän. OK
Rukous mielenrauhan puolesta
Kuka kirjoitti tämän "Rukous mielenrauhan puolesta" (Serenity Prayer), tutkijat väittävät edelleen mainitsemalla sekä muinaiset inkat että Omar Khayyam. Todennäköisimmät kirjoittajat ovat saksalainen teologi Karl Friedrich Etinger ja amerikkalainen pastori, myös saksalaista alkuperää, Reingold Niebuhr.
Jumala, anna minulle seesteisyys hyväksyä asiat, joita en voi muuttaa,
Rohkeus muuttaa asioita, jotka voin,
Ja viisaus tietää ero.
Herra, anna minulle mielenrauhaa hyväksyä se, mitä en voi muuttaa
anna minulle rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa,
ja anna minulle viisautta erottaa toisistaan.
Käännösvaihtoehdot:
Herra antoi minulle kolme upeaa ominaisuutta:
Rohkeus - taistella siellä, missä voin muuttaa jotain,
Kärsivällisyys - hyväksyn sen, mitä en voi käsitellä
Ja pää hartioilla - erottaa toisistaan.
Kuten monet muistelmat kirjoittavat, tämä rukous roikkui Yhdysvaltain presidentin John F.Kennedyn pöydän päällä. Vuodesta 1940 lähtien sitä ovat käyttäneet nimettömät alkoholistit, mikä myös vaikutti sen suosioon.
Juutalainen tuli rabbiin turhautuneina tunteina:
- Rebbe, minulla on sellaisia \u200b\u200bongelmia, sellaisia \u200b\u200bongelmia, en vain voi ratkaista niitä!
"Sanojesi mukaan näen selkeän ristiriidan", sanoi rabbi, "Kaikkivaltias loi jokaisen meistä ja tietää, mitä voimme tehdä. Jos nämä ovat ongelmasi, voit ratkaista ne. Jos sinulla ei ole varaa siihen, se ei ole sinun ongelmasi.
Ja myös Optinan vanhinten rukous
Herra, anna minun tavata mielenrauhalla kaikki, mitä tuleva päivä tuo minulle. Sallikaa minun antautua täysin Pyhän tahtoon. Ohjaa ja tukee minua jokaisessa tämän päivän tunnissa kaikessa. Riippumatta siitä, mitä uutisia saan päivän aikana, opeta minut hyväksymään ne rauhallisella sielulla ja vakaalla vakaumuksella, että kaikki on sinun pyhää tahtoasi. Ohjaa ajatuksiani ja tunteitani kaikilla sanoillani ja teoillani. Kaikissa odottamattomissa tapauksissa älä anna minun unohtaa, että sinä olet lähettänyt kaiken. Opeta minut toimimaan suoraan ja kohtuullisesti perheeni jokaisen jäsenen kanssa kiusaamatta tai järkyttämättä ketään. Herra, anna minulle voimaa sietää tulevan päivän väsymystä ja kaikkia päivän tapahtumia. Ohjaa tahdoani ja opeta minua rukoilemaan, uskomaan, toivomaan, kestämään, antamaan anteeksi ja rakastamaan. Aamen.
Tämä on Marcus Aureliuksen lause. Alkuperäinen: "Vaatii älykkyyttä ja mielenrauhaa sen hyväksymiseksi, jota on mahdotonta muuttaa, rohkeutta muuttaa sitä, mikä on mahdollista, ja viisautta erottaa toisistaan." Tämä on ajatus, oivallus, mutta ei rukous.
Ehkä olet oikeassa. Viittasimme Wikipedian tietoihin.
Ja tässä on toinen rukous: "Jumala antaa minulle mielenrauhan hyväksyä sitä, mitä en pysty muuttamaan, päättäväisyyttä muuttaa sitä, mitä voin, ja onnea, jotta en ryöstäisi sitä."
Vakuutus on positiivisesti muotoiltu lauseke, joka toimii itsensä hypnoosina tehtävän kanssa.
Tahto on oikea toiminta, kun on helpompaa tai tapana toimia väärin. Dru.
On kehityksen filosofiaa, on psykologisen puolustuksen filosofiaa. Ilmoitus todellisuuden hyväksymisestä on.
Herra, miten me matkustamme, Yllättyneinä ja ihailemme vuorten korkeutta, Expanse.
Psykologisessa käytännössä psykoterapeuttinen, neuvonta-, koulutus- ja kehitystyö.
Koulutus kouluttajalle, konsulttipsykologille ja valmentajalle. Ammatillinen uudelleenkoulutustutkinto
Elite-itsensä kehittämisohjelma parhaille ihmisille ja erinomaisille tuloksille
Anna minulle rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa.
On rukous, jota paitsi eri tunnustusten kannattajat, myös ei-uskovat pitävät omaansa. Englanniksi sitä kutsutaan Serenity Prayeriksi - "Rukous mielenrauhaa varten". Tässä on yksi sen vaihtoehdoista:
Miksi Vonnegut on ymmärrettävää. Vuonna 1970 hänen romaaninsa Teurastamo viisi eli Lasten ristiretki (1968) käännös ilmestyi Novy Mirissä. Se viittasi rukoukseen, joka roikkui romaanin päähenkilön Billy Pilgrimin optometrisessä toimistossa.
Mitä ei voi muuttaa "
mitä et voi korjata "
("Kirjeet Luciliusille", 108, 9).
Tykkäsi: 35 käyttäjää
- 35 Pidin äänityksestä
- 115 Lainannut
- 1
Tallennettu
- 115 Lisää tarjouskirjaan
- 1 Tallenna linkkeihin
no, jotain sellaista, samanlainen kuin yllä on kirjoitettu.
Kiitos mielenkiintoisista tiedoista, tiedän.
Jumalan rukousten tulisi tulla sielustasi, käydä läpi sydämesi ja ilmaista sanoillasi.
Toistamalla typerästi jonkun jälkeen et saavuta haluamaasi, koska et sinä sanonut sen. Ja jos tätä varten hän rukoili sellaisilla sanoilla ja sai hyvää ja kirjoitti sen itselleen ja jälkeläisilleen, niin olen varma, että hänen tavoitteensa ei ollut, että toistat häntä sanasta sanaan.
ja tämä voidaan nähdä oppaana toiminnalle.
JUMALA, anna minulle mielenrauha, jotta voin hyväksyä sen, mitä en voi muuttaa, rohkeuden muuttaa sitä, mitä voin, ja viisaus on aina erottaa toinen toisesta.
Mitä Billy ei voinut muuttaa, oli menneisyyttä, nykyisyyttä ja tulevaisuutta. "
(kääntänyt Rita Wright-Kovaleva).
Se ilmestyi ensimmäisen kerran painettuna 12. heinäkuuta 1942, kun New York Times julkaisi kirjeen lukijalta, joka kysyi mistä tämä rukous tuli. Vain sen alku näytti hieman erilaiselta; "anna minulle mielenrauhaa" - "anna minulle kärsivällisyyttä" sijasta. Elokuun 1. päivänä eräs toinen New York Times -lehti kertoi, että rukouksen kirjoitti amerikkalainen protestanttinen saarnaaja Reinhold Niebuhr (1892-1971). Tätä versiota voidaan nyt pitää todistettuna.
Mitä ei voi muuttaa "
mitä et voi korjata "
("Kirjeet Luciliusille", 108, 9).
Tässä on muutamia "ei-kanonisia" rukouksia:
- niin kutsuttu "rukous vanhuuteen", joka johtuu useimmiten kuuluisasta ranskalaisesta saarnaajasta Francis de Salesistä (1567-1622) ja joskus Thomas Aquinaksesta (1226-1274). Itse asiassa se ilmestyi niin kauan sitten.
Tämä rukous johtuu amerikkalaisesta lääkäristä William Mayosta (1861-1939).
"Herra, auta minua tulemaan sellaiseksi, mitä koirani ajattelee olevani!" (Kirjoittaja tuntematon).
Herra! Anna minulle voimaa muuttaa sitä, mitä voidaan muuttaa, anna minulle kärsivällisyyttä hyväksyä se, mitä ei voida muuttaa, ja anna minulle syy
Jumala, ota ja hyväksy vapauteni, muistini, ymmärrykseni ja tahtoni, kaikki mitä olen ja mikä minulla on, sinä annoit minulle.
Herra, anna minulle kärsivällisyyttä hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, anna minulle voimaa muuttaa sitä, mikä on mahdollista, ja anna minulle viisautta oppia erottamaan ensimmäinen toisesta.
Elää joka päivä, nauttia jokaisesta hetkestä, hyväksyä vaikeudet poluksi rauhaan, näyttää Jeesuksen kaltaiselta tässä syntisessä maailmassa, sellaisena kuin se on, eikä niin kuin haluaisin nähdä sen.
Luota siihen, että järjestät kaiken parempaan suuntaan, jos hyväksyn tahtosi, jotta voin olla tarpeeksi onnellinen tässä elämässä ja käsittämättömän onnellinen kanssasi tulevassa elämässä.
Antakoon Jumala sinulle terveyttä ja maailmallista viisautta ... kiittää
Ja siellä on myös "Äidin rukous" E. Shustryakova
Tuuli pyrkii puhaltamaan kynttiläni.
Anteeksi ja hyväksy parannus.
Vain sinä osaat rakastaa niin
Ja ymmärrä ruumiillinen kärsimys.
Herra ihmisen muodossa ...
Ystävällisyytesi on käsittämätöntä
Olit ja olet ja olet aina ikuinen!
Älä anna kuolevaisen taistelun uhkaa!
Uskon, että se pelastaa heidät pahasta
Rukoukseni pestiin kyynelillä ...
Tuuli pyrkii puhaltamaan kynttilän.
Rukoilen, ettet lähetä kuolemaa puolestani,
Niin kauan kuin lapset tarvitsevat minua.
Tanssi niin kuin kukaan ei katsoisi !! !
Laula kuin kukaan ei kuule! !
Rakasta ikään kuin kukaan ei satuttaisi sinua !! !
Imasheva Alexandra Grigorievna
Konsulttipsykologi,
Rukouksen parantava voima
Uskovat ovat hyvin tietoisia siitä, että rukous piristää. Kuten he sanovat nykykielellä, se "parantaa elämänlaatua". Monet tieteelliset tutkimukset (sekä kristittyjen että ateistien asiantuntijoiden tekemät) ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka rukoilevat säännöllisesti ja keskittyen, tuntevat olonsa paremmin sekä fyysisesti että henkisesti.Rukous on keskustelumme Jumalan kanssa. Jos yhteydenpito ystävien ja läheisten kanssa on tärkeää hyvinvoinnillemme, niin kommunikointi Jumalan - parhaan, rakastavimman ystävämme - kanssa on mittaamattoman tärkeää. Loppujen lopuksi hänen rakkautensa meitä kohtaan on todella rajaton.
Rukous auttaa meitä käsittelemään yksinäisyyden tunteita. Itse asiassa Jumala on aina kanssamme (Raamattu sanoo: "Olen kanssasi koko päivän ajan aikakauden loppuun asti"), eli itse asiassa emme ole koskaan yksin, ilman Hänen läsnäoloa. Mutta meillä on tapana unohtaa Jumalan läsnäolo elämässämme. Rukous auttaa meitä "tuomaan Jumalan kotiimme". Se yhdistää meidät Kaikkivaltiaan Herraan, joka rakastaa meitä ja haluaa auttaa meitä.
Rukous, jossa kiitämme Jumalaa hänen lähettämistään, auttaa meitä näkemään hyvät ympärillämme, kehittämään optimistisen näkemyksen elämästä ja voittamaan masennuksen. Hänellä on kiitollinen asenne elämään, toisin kuin ikuisesti tyytymätön, vaativa asenne, joka on onnettomuutemme perusta.
Rukouksella, jossa kerromme Jumalalle tarpeistamme, on myös tärkeä tehtävä. Kertoa Jumalalle ongelmistamme meidän on selvitettävä ne, järjestettävä ne ja ensin tunnustettava itsellemme, että ne ovat olemassa. Loppujen lopuksi voimme rukoilla vain niiden ongelmien puolesta, jotka olemme tunnistaneet olemassa oleviksi.
Oman ongelman kieltäminen (tai siirtäminen "kipeästä päästä terveelliseen") on hyvin yleinen (ja yksi haitallisimmista ja tehoton) tapa "käsitellä" vaikeuksia. Esimerkiksi tyypillinen alkoholisti kiistää aina, että juopumisesta on tullut suuri ongelma hänen elämässään. Hän sanoo: "Se ei ole mitään, voin lopettaa juomisen milloin tahansa. Enkä juo enempää kuin muut "(kuten juopunut sanoi suositussa operetissa," join vain vähän "). Myös paljon vähemmän vakavia ongelmia kuin juopuminen kiistetään. Löydät helposti monia esimerkkejä ongelman kieltämisestä ystävien ja sukulaisten elämässä ja jopa omassa elämässäsi.
Kun tuomme ongelmamme Jumalan luo, meidän on pakko myöntää se kertoa siitä. Ja ongelman tunnistaminen ja määritteleminen on ensimmäinen askel kohti sen ratkaisemista. Se on myös askel kohti totuutta. Rukous antaa meille toivoa ja lohtua; me tunnustamme ongelman ja "annamme" sen Herralle.
Rukouksen aikana näytämme Herralle omaa "minä", persoonallisuuttamme sellaisena kuin se on. Muiden ihmisten edessä voimme yrittää teeskennellä, näyttää paremmilta tai muuten; Jumalan edessä meidän ei tarvitse käyttäytyä tällä tavalla, koska Hän näkee oikean meidän kauttamme. Teeskentely on tässä täysin hyödytöntä: käymme avointa yhteyttä Jumalan kanssa ainutlaatuisena, ainutlaatuisena ihmisenä, hylkäämällä kaikki temput ja paljastamalla itsemme. Tässä voimme antaa itsellemme "ylellisyyden" olla täysin oma henkilö ja tarjota siten itsellemme mahdollisuus hengelliseen ja henkilökohtaiseen kasvuun.
Rukous antaa meille itseluottamusta, tuo hyvinvoinnin, voiman tunteen, poistaa pelon, auttaa selviytymään paniikissa ja melankoliassa ja tukee meitä surussa.
Anthony Surozhsky kehottaa aloittelijoita rukoilemaan seuraavilla lyhyillä rukouksilla (yhden viikon ajan):
Auta minua, Jumala, vapauttamaan itseni jokaisesta väärästä kuvasta Sinusta riippumatta siitä, mitä se maksaa.
Auta minua, Jumala, jättämään kaikki huoleni ja keskittymään kaikki ajatukset yksin Sinuun.
Auta minua, Jumala, näkemään omat syntini, älä koskaan tuomitse lähimmäistäni, ja kaikki kunnia olkoon Sinulle!
Sinun käsiisi minä annan henkeni; ei minun tahtoni, vaan sinun.
Kunnianarvoisten vanhinten ja Optinan isien rukous
Herra, anna minun tavata mielenrauhalla kaikki, mitä tämä päivä antaa.
Herra, anna minun antautua täysin tahtoosi.
Herra, opeta ja tue minua jokaisessa tämän päivän tunnissa kaikessa.
Herra, ilmoita minulle tahtosi minua ja ympärilläsi olevia kohtaan.
Riippumatta siitä, mitä uutisia saan päivän aikana, anna minun ottaa ne vastaan \u200b\u200brauhallisella sielulla ja vakaalla vakaumuksella, että kaikki on sinun pyhää tahtotasi.
Herra, suuri armollinen, kaikissa teoissa ja sanoissa ohjaan ajatuksiani ja tunteitani, älä anna minun unohtaa kaikissa odottamattomissa olosuhteissa, että sinä olet lähettänyt kaiken.
Herra, anna minun toimia järkevästi jokaisen naapurini kanssa, en häiritse tai noloa ketään.
Herra, anna minulle voimaa sietää tämän päivän uupumus ja kaikki sen aikana tapahtuneet tapahtumat. Ohjaa tahdoani ja opeta minua rukoilemaan ja rakastamaan kaikkia tekopyhästi.
Pyhän Filaretin päivittäinen rukous
Herra, en tiedä mitä sinulta kysyä. Sinä yksin tiedät mitä tarvitsen. Rakastat minua enemmän kuin minä osaan rakastaa itseäni. Anna minun nähdä tarpeeni, jotka ovat piilossa minulta. En uskalla pyytää ristiä tai lohdutusta, näytän vain sinun edessäsi. Sydämeni on avoin sinulle. Annan kaiken toivon Katso tarpeet, joita en tiedä, näe ja tee minulle armollesi. Murskaa ja nosta minut. Lyö ja paranna minua. Minä kunnioitan ja vaikenen pyhän tahtosi edessä, minulle käsittämätön, kohtalosi. Minulla ei ole muuta halua kuin halu täyttää sinun tahtosi. Opeta minua rukoilemaan. Rukoile minussa itse. Aamen.
Rukous mielenrauhan puolesta
Herra, anna minulle syy ja mielenrauha hyväksyä sitä, mitä en voi muuttaa, rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin, ja viisautta erottaa toinen toisesta.
Tämän rukouksen täydellinen versio:
Auta minua nöyrästi hyväksymään se, mitä en voi muuttaa
Anna minulle rohkeutta muuttaa mitä voin
Ja viisaus kertoa toisilleen.
Auta minua elämään tämän päivän huolissa
Iloitkaa joka minuutti ymmärtämällä sen ohimenevyys,
Katso vastoinkäymisissä polku, joka johtaa mielenrauhaan ja rauhaan.
Hyväksyä Jeesuksen tavoin tämä syntinen maailma
hän on, eikä niin kuin haluaisin nähdä hänet.
Usko, että elämäsi muuttuu lopullisesti sinun tahtosi avulla, jos uskon itseni hänelle.
Tällä tavoin voin löytää pysyväni kanssasi ikuisuudessa.
