Ինչպիսի՞ն է հղի կանանց ոտքերի այտուցվածությունը: Հղիության ընթացքում այտուց, ինչ անել: Տեսանելի այտուցը, կախված աստիճանից, բաժանվում է

Edema-ն մարմնի ցանկացած մասի միջքաղաքային տարածությունում հեղուկի ավելորդ կուտակումն է: Հղիության ընթացքում կնոջ մարմնում շրջանառվող հեղուկի քանակը գրեթե կրկնապատկվում է, քանի որ այն պարունակվում է ամնիոտիկ հեղուկում՝ պլասենցայում և անհրաժեշտ է նաև աճող երեխային և նրա շրջանառության համակարգին։ Միաժամանակ փոխվում է ջր-աղ նյութափոխանակությունը (անոթներում կուտակվում է նատրիում, որը դանդաղեցնում է հեղուկի արտազատումը), իսկ աճող արգանդը ճնշում է անոթների և օրգանների վրա, ինչը դանդաղեցնում է արյան շրջանառությունը և նպաստում հեղուկի պահպանմանը։ Բացի այս ամենից, այս ժամանակահատվածում հորմոնալ մակարդակի փոփոխություններն առաջացնում են ծարավի զգացում, որը նույնպես հանգեցնում է այտուցների։

Էդեմը որպես համախտանիշ ուղեկցում է մարմնի տարբեր օրգանների և համակարգերի բազմաթիվ հիվանդություններ՝ էնդոկրին, սրտանոթային, երիկամային և այլ բորբոքային պրոցեսներ։

Այտուցը (հատկապես խոշորները) պարզապես անճոռնի տեսք ունեցող և անհանգստություն պատճառող ախտանիշ չէ: Դրանք կարող են բավականին վտանգավոր լինել։ Մոր ուժեղ այտուցվածության պատճառով երեխան կարող է զգալ հիպոքսիա (թթվածնային քաղց), իսկ ապագա մայրն ինքը կարող է տառապել ներքին օրգանների այտուցից և, որպես հետևանք, դրանց գործունեության խանգարումից: Այտուցը կարող է լինել նաև պրեէկլամպսիայի ախտանիշներից մեկը, մի պայման, որը ծանր լինելու դեպքում կարող է նույնիսկ վաղաժամ ծննդաբերության հարց բարձրացնել: Հետևաբար, արտաքին տեսքը (և նույնիսկ դրանց հնարավոր տեսքը) կարևոր է ամենավաղ փուլում հետևել:

Սակայն երբեմն նույնիսկ ուժեղ այտուցը չի անհանգստացնում հղի կնոջը, և նրա առողջական վիճակը մնում է բավարար։ Նույնիսկ նման իրավիճակում ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ նման դեպքերի ավելի քան 90% -ում վիճակը վատանում է (սպիտակուցը հայտնվում է մեզի մեջ, ճնշումը մեծանում է) և վերածվում գեստոզի:

Որպես կանոն, այտուցը սկսում է անհանգստացնել ապագա մայրիկին հղիության մոտավորապես 30-րդ շաբաթից (իսկ գեստոզիայի դեպքում՝ 20-րդ շաբաթից):

Ծանր այտուցը կարող է ուղեկցել հղի կանանց, ովքեր սպասում են երկվորյակների կամ պարզապես մեծ պտուղ են կրում:

Հղիության ընթացքում թաքնված այտուցը - ինչ է դա:

Թքվածությունը միշտ ակնհայտ խնդիր է թվում: Այնուամենայնիվ, սա ամբողջովին ճիշտ չէ: Բացի ակնհայտ այտուցներից, կան, այսպես կոչված, թաքնված այտուցներ (ներքին օրգանների և հյուսվածքների այտուցվածություն): Ձեր մանկաբարձ-գինեկոլոգը կարող է օգնել ձեզ հայտնաբերել դրանք՝ անցկացնելով մի քանի հետազոտություն.

1. Կանոնավոր կշռում. Շատ հաճախ թաքնված այտուցը նշվում է ավելորդ քաշի ավելացմամբ՝ շաբաթական ավելի քան 300 գ:
2. Ոտքի շրջագծի կանոնավոր չափում: Բարդացած թաքնված այտուցը ցույց է տալիս ստորին ոտքի շրջագիծը 1 սմ կամ ավելի մեծացնելով (չափումները կատարվում են շաբաթը մեկ անգամ):
3. Օրական դիուրեզի ցուցանիշների ուսումնասիրություն. Diuresis-ը մեզի ծավալն է, որն արտադրվում է որոշակի ժամանակահատվածում: Այն համեմատում է խմած հեղուկի քանակությունը արտազատվող մեզի ծավալի հետ։ Սովորաբար ձեր խմած ամբողջ հեղուկի 3⁄4-ը արտազատվում է օրական (սա ներառում է ջուր, այլ ըմպելիքներ, մրգեր և ապուրներ):

Որպես կանոն, բժիշկը կարող է պարզել, թե արդյոք կինը հակված է այտուցի արդեն հղիության առաջին շաբաթներին: Այս մասին նա տվյալներ է ստանում հիվանդին զննելուց, նրա կազմվածքը, ժառանգականությունը, հիվանդության պատմությունը, ինչպես նաև կենսաքիմիական արյան ստուգումից: Որքան շուտ իմանաք, թե արդյոք կարող եք այտուց ունենալ, այնքան ավելի շուտ կարող եք միջոցներ ձեռնարկել այն կանխելու համար:

Հղիության ընթացքում այտուցի ֆիզիոլոգիա և պաթոլոգիա

Էդեմը կարող է լինել ֆիզիոլոգիական և պաթոլոգիական: Ֆիզիոլոգիական այտուցը սովորաբար բարդություններ չի առաջացնում և հղի կնոջը միայն արտաքինից դժգոհության զգացում է տալիս։ Նրանց ծագումը պայմանավորված է նրանով, որ աճող արգանդը սեղմում է արյան անոթները՝ դա կանխում է արյան նորմալ արտահոսքը: Արգանդը ճնշում է նաև միզածորանների վրա, ինչը հղիության ընթացքում առաջացնում է հեղուկի կուտակում և որպես հետևանք՝ այտուց։ Ֆիզիոլոգիական տիպի այտուցը կարող է կապված լինել նաև հղի կնոջ կառուցվածքի հետ. կարճ հասակ ունեցող և մարմնի քաշի ավելացում ունեցող կանանց մոտ դրանք ավելի հաճախ են առաջանում:

Պաթոլոգիական այտուցը, որպես կանոն, ուղեկցում է գեստոզին (ուշ տոքսիկոզ) - հղիության բարդություն, որը կարող է առաջանալ երրորդ եռամսյակում: Դրա ախտանշաններն են՝ արյան բարձր ճնշումը, մեզի մեջ սպիտակուցի արտազատումը (սովորաբար այն բացակայում է), սրտխառնոց, փսխում, գլխացավեր, ցնցումներ (էկլամպսիա), ջերմություն, քնկոտություն կամ, ընդհակառակը, ուժեղ գրգռվածություն, գումարած ուժեղ այտուց։ Այնուամենայնիվ, գեստոզը կարող է չուղեկցվել այտուցով, և նման «չոր» գեստոզը համարվում է ավելի ծանր դեպք: Բացի այդ, գեստոզը պարտադիր չէ, որ ուղեկցվի վերը նշված բոլոր ախտանիշներով: Ամենավտանգավորը նոպաների առկայությունն է։ Ամեն դեպքում, գեստոզը գրեթե միշտ պահանջում է բժշկի և հիվանդանոցում գտնվող հղի կնոջ օգնությունը։ Որքան շուտ սկսեք այն բուժել, այնքան ավելի քիչ հավանական է, որ այն ծանրանա:

Հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցվածություն

Հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցը այտուցի ամենատարածված տեսակն է: Նրանք հատկապես անհանգստացնում են նրանց, ովքեր շատ ժամանակ են անցկացնում ոտքի վրա, կամ պարզապես երկար քայլելուց հետո։ Սովորաբար այտուցը նկատելի է ոտքերի և ոտքերի հատվածում: Միեւնույն ժամանակ, ձեր սիրելի կոշիկները դառնում են չափազանց փոքր կամ ուժեղ սեղմում: Կարևոր է լավ ձգվող նյութերից ընտրել մեկը, որը անհարմարություն չի առաջացնի, որպեսզի այն հարմար լինի ցերեկը կրելու համար։ Պետք է հրաժարվել նաեւ բարձրակրունկներից՝ նախապատվությունը տալով ցածր ու կայուններին։ Եթե ​​հղիության ընթացքում անհանգստանում եք ոտքերի այտուցով, աշխատեք խուսափել երկար զբոսանքներից, երկար ժամանակ մի կանգնեք ոտքերի վրա, տանը պառկած դիրք ընդունեք և ոտքերը վեր բարձրացրեք, ինչպես նաև պարբերաբար մերսեք ոտքերը:

Հղիության ընթացքում ձեռքերի այտուցվածություն

Հղիության ընթացքում ձեռքերի այտուցը, որպես կանոն, ի հայտ է գալիս այն կանանց մոտ, ովքեր աշխատում են համակարգչում, անում են ասեղնագործություն և ցանկացած այլ միապաղաղ աշխատանք՝ միապաղաղ շարժումների պատճառով առաջանում է հեղուկի լճացում։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է պարբերաբար կատարել մատների վարժություններ։ Բացի այդ, հղիության երկրորդ կեսից սկսած՝ բժիշկները խորհուրդ են տալիս ձեռքերին մատանիներ չկրել։ Եթե ​​դրանք ժամանակին չհեռացնեք, կարող եք այնպիսի աստիճանի այտուցվել, որ հեռացնելը շատ դժվար կամ անհնար կլինի։

Հղիության ընթացքում դեմքի այտուցվածություն

Հղիության ընթացքում դեմքի այտուցը հեշտ է նկատել՝ դեմքը դառնում է կլոր և թուխ: Առանձնակի անհանգստություն է առաջանում կոպերի այտուցից, իսկ աչքերի տակ պարկեր են առաջանում։ Դա պայմանավորված է կոպերի հատուկ անատոմիական առանձնահատկություններով. այս հատվածում կա չամրացված մանրաթել, որը ուժեղ կլանում է հեղուկը: Դուք կարող եք նվազեցնել ձեր դեմքի այտուցը՝ հետևելով մարմնի այտուցը կանխելու ընդհանուր կանոններին:

Հղիության ընթացքում քթի այտուցվածությունը

Քիթը կարող է ուռել դեմքի ընդհանուր այտուցվածության, ինչպես նաև հնարավոր ալերգիկ ռեակցիաների հետևանքով, որոնք մեծապես սրվում են երեխայի սպասելիս։ Ցանկալի է կանխել քթի գերբնակվածությունն ու այտուցը, քանի որ շնչառության հետ կապված խնդիրները երեխայի համար դժվարացնում են թթվածին ստանալը։ Դուք կարող եք վերացնել այտուցը կաթիլների օգնությամբ, բայց մի մոռացեք, որ հղիներին արգելվում է օգտագործել մի շարք սովորական դեղամիջոցներ, ուստի ավելի լավ է, եթե դեղը ձեզ նշանակի բժիշկը, ով հստակ գիտի, թե ինչ դեղամիջոցներ են թույլատրվում:

Հղիության ընթացքում այտուցի կանխարգելում և բուժում

Ուռուցք ունեցող հղիներին նախածննդյան կլինիկայում ավելի մեծ ուշադրություն է հատկացվում կառավարման փուլում: Ապագա մորը պարբերաբար կշռում են, չափում են արյան ճնշումը և վերահսկում երիկամների աշխատանքը՝ օգտագործելով մեզի թեստեր: Ամեն ինչ ուղղված է բարդությունների կանխմանը։ Բժիշկների կողմից տրված խորհուրդները.

1. Կարգավորեք ձեր սնուցումը:Բացառեք տապակած և ապխտած մթերքները (այս ձևերով պատրաստված սնունդը վատ է ազդում անոթների վրա), միսը և բանջարեղենը եռացրեք, շոգեխաշեք, թխեք։ Սնունդը պետք է պարունակի բավարար քանակությամբ սպիտակուց (որպեսզի խուսափենք դրա պակասից, որը կարող է առաջանալ գեստոզով): Նաև ավելի լավ է չուտել յուղոտ, կծու, թթու, քաղցր կերակուրներ և թխած մթերքներ։ Սակայն ցածր յուղայնությամբ արգանակները, հացահատիկները, մրգերն ու բանջարեղենը պետք է պարբերաբար ուտել: Այտուցները կանխելու համար օգտակար է ծոմ պահելը, բայց առանց տարվելու, շաբաթը մեկ անգամից ոչ ավել և միշտ բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո։
2. Սահմանափակեք աղի ընդունումը (իդեալական՝ օրական 1–1,5 գ):Այն պարունակում է նատրիում, որն օգնում է հեղուկը պահել մարմնում։ Կարևոր է ոչ միայն կերակուրը եփելու ժամանակ աղով չաղացնել (կամ ընդհանրապես չաղացնել), այլև սննդակարգից հեռացնել թթուները, թթու կաղամբը, ծովատառեխը, չիպսերը, կրեկերները, երշիկեղենը և պահածոները։
3. Խմեք ավելի շատ:Բավարար քանակությամբ հեղուկը կարագացնի ձեր օրգանիզմում ջրի աղի նյութափոխանակությունը: Եթե ​​քիչ եք խմում, կարող եք օրգանիզմը հասցնել ջրազրկման, ինչը պակաս վտանգավոր չէ։ Օրական պետք է խմել մինչև 1,5 լիտր ջուր (չհաշված ապուրներն ու կոմպոտները), իսկ հեղուկի մեծ մասը խմել ճաշից առաջ՝ քիչ թողնելով երեկոյան։ Ավելի լավ է խմել ոչ թե մեծ բաժակներով, այլ փոքր կումերով, հաճախ, բայց քիչ-քիչ։ Այնուամենայնիվ, դուք նույնպես չպետք է չափից ավելի օգտագործեք հեղուկը, դա կարող է հանգեցնել ավելի այտուցվածության: Կարելի է խմել ոչ միայն ջուր, այլև հյութեր (ցանկալի է՝ չքաղցրած և թարմ քամած), մրգային ըմպելիքներ, թեյ՝ կաթով։ Միևնույն ժամանակ, ավելի լավ է չտարվել սև թեյով և սուրճով, դրանք կարող են ազդել արյան անոթների և արյան ճնշման վրա։ Կանաչ թեյը նույնպես այնքան էլ առողջարար չէ, որքան շատերն են կարծում՝ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ կոֆեին և կարող է ազդել նաև արյան անոթների վիճակի վրա։ Օրական կարող եք խմել ոչ ավելի, քան երկու բաժակ։ Մոռացեք գազավորված ըմպելիքների մասին, հատկապես քաղցր: Բացի հեղուկի կուտակումից, այն նաև այրոց է առաջացնում: Եթե ​​պատրաստվում եք սկսել այսպես կոչված միզամուղ թեյեր խմել, անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ ոչ բոլոր նման ըմպելիքները կարող են օգտակար լինել, և դուք պետք է շատ ուշադիր ընդունեք դրանք։
4. Շարժվեք և զբաղվեք մարմնամարզությամբ, որքան կարող եք։Ակտիվ շարժումներով այտուցների վտանգը կրճատվում է կիսով չափ: Կատարեք հատուկ մարմնամարզություն հղիների համար, յոգա, այցելեք լողավազան։ Գլխավորն այն է, որ չչարաշահեք և մարզվեք ձեր ուժերի ներածին չափով: Բեռը պետք է լինի միատեսակ և դոզավորված:
5. Եկեք հանգստացնենք մեր ոտքերը:Փորձեք չմնալ անշարժ կամ շատ երկար չքայլել: Եթե ​​նստած եք, ձեր ոտքերը դրեք հատուկ տակդիրի կամ աթոռակի վրա։ Միաժամանակ խստիվ արգելվում է մի ոտքը մյուսի վրա խաչած նստել։ Երկար նստելիս ոտքերով մարմնամարզություն արեք ժամը մոտ մեկ անգամ՝ ոլորեք դրանք տարբեր ուղղություններով։ Կանգնեք հերթով ձեր կրունկների և մատների վրա: Երկար մի նստեք մեկ դիրքում. Պառկած ժամանակ բարձ դրեք ձեր ոտքերի տակ։ Կատարեք սառը ոտքերի լոգանքներ և մերսումներ:
6. Աշխատեք երկար ժամանակ չմնալ շոգին կամ խեղդված սենյակներում։
7. Ինչպես խորհուրդ է տալիս ձեր բժիշկը, կրեք հատուկ կոմպրեսիոն հագուստ:Ոտքերի այտուցը կարող է ուղեկցվել երակների վարիկոզ լայնացումով։ Այս խնդիրը պետք է զբաղվի ֆլեբոլոգի կողմից, որը ձեզ կնշանակի նաև սեղմման անհրաժեշտ աստիճանով ներքնազգեստ։ Հիմնական բանը այն ընտրելն է ըստ չափի, այն չպետք է ճնշում գործադրի։

Էդեմը ախտանիշ է, որն ուղեկցում է գրեթե յուրաքանչյուր հղիության։ Փոքր այտուցը գրեթե անխուսափելի է, բայց դրա մեջ ոչ մի վտանգավոր բան չկա։ Այնպես որ անհանգստանալու կարիք չկա։ Հիմնական բանը ժամանակին պատասխանատվություն ցուցաբերելն է և չմոռանալ դրանց կանխարգելման կանոնների մասին, որպեսզի չհանգեցնի ծանր աստիճանի: Ավելին, ծննդաբերությունից հետո այտուցը բավական արագ անհետանում է, քանի որ կնոջ օրգանիզմում թողնում է մոտ 8 լիտր ավելորդ հեղուկ։ Եվ դուք արագ կմոռանաք այս խնդրի մասին։

Ուռուցքի նշաններ. երբ դիմել բժշկի

Ունե՞ք այտուցներ, թե՞ ոչ, պարզելու ամենահեշտ ձևը ձեր մատը մաշկին սեղմելն է։ Եթե ​​այտուցվածություն չկա, մաշկի վրա հետք չի մնա, եթե կա, դուք կտեսնեք մի անցք, որը բավականին դանդաղորեն հարթվելու է, իսկ մաշկը ինքնին դառնում է գունատ և լարվում այտուցով:

Թեթև այտուցը հղի կնոջը չի վնասի, սակայն կան նշաններ, որ դրանք նկատելու դեպքում ավելի լավ է չհապաղել բժշկի հետ խորհրդակցելուց.

• Հանկարծակի քաշի ավելացում. Եթե ​​մեկ շաբաթվա ընթացքում ավելանում եք 300 գ-ից ավելի, ապա դա վկայում է ուժեղ այտուցի և օրգանիզմում ավելորդ հեղուկի մեծ քանակության մասին:
• Առավոտյան այտուցի դրսեւորումը. Որպես կանոն, այտուցը ժամանակավոր է և ուժեղանում է երեկոյան ժամերին, իսկ առավոտյան դրա հետքերը չեն մնում։ Եթե ​​դա ձեզ անհանգստացնում է արդեն առավոտյան, նշանակում է, որ այն կարող է վտանգավոր դառնալ։
• Ոտքի մատների և ձեռքերի այրվածք, մռայլություն, դրանց թմրություն. Դա տեղի է ունենում նյարդերի սեղմման պատճառով: Ուժեղ այտուցի դեպքում կարող են նաև ի հայտ գալ մատները թեքելու դժվարություններ, և ոտքերի վրա ոտք դնելը կարող է ցավոտ դառնալ։
• Կոշիկները դառնում են չափազանց կիպ և կիպ, օղակները դժվարությամբ են հանվում մատներից կամ ընդհանրապես չեն կարող հանվել:
• Դեմքի խիստ կլորացում, քթի և շուրթերի այտուցվածություն։
• Արագ սրտի բաբախյուն, շնչահեղձություն, արյան ճնշման բարձրացում:

Թարմացում՝ հոկտեմբերի 2018թ

Հղիության ընթացքում այտուցը այս կամ այն ​​չափով առաջանում է գրեթե յուրաքանչյուր կնոջ մոտ: Բայց ոչ բոլոր դեպքերում են վկայում պաթոլոգիայի մասին և պահանջում են դեղորայքային բուժում: Նախքան այտուցի բուժումը սկսելը, դուք պետք է պարզեք դրա առաջացման պատճառը, արդյոք անհրաժեշտ է վերացնել այտուցը և արդյոք դրա դեմ պայքարը կարող է ավելի վատ լինել:

Ջուրը՝ որպես հղիության էական տարր

Ինչպես գիտեք, մարդու մարմինը բաղկացած է մինչև 80% ջրից։ Հղիության ընթացքում ջրի քանակը ավելանում է 6 - 8 լիտրով, որի մեծ մասը (մինչև 6 լիտր) գտնվում է արտահյուսվածքային վիճակում, իսկ մոտ 3 լիտրը կուտակվում է հյուսվածքներում։ Հղիության վերջում ջրի ծավալն ավելանում է ևս 6 լիտրով, որից 3-ը երեխայի, պլասենցայի և պտղաջրերի, իսկ մնացածը կնոջ արյան շրջանառության, աճող արգանդի և կաթնագեղձերի ավելացման հաշվին։ Այս «ջրհեղեղը» ֆիզիոլոգիական հղիության նորմալ վիճակ է։

Արյան հեղուկ մասի ծավալի ավելացումը սկսվում է 8 շաբաթականից, իսկ կարմիր արյան բջիջների քանակի ավելացումը՝ 18 շաբաթականից։ Սա բացատրվում է պտուղին թթվածին և սնուցիչներ հասցնելու անհրաժեշտությամբ՝ որքան բարակ և հեղուկ է արյունը, այնքան արագ է առաքվում:

Այտուցների առաջացման մեխանիզմ

Որպեսզի ջուրը հոսի դեպի պտուղը, այն պետք է լինի անոթային հունում, այլ ոչ թե հյուսվածքներում կամ մարմնի խոռոչներում։ Արյան անոթներում հեղուկը պահվում է 2 բաղադրիչով:

1. նատրիումի քլորիդ
2. սպիտակուց (ալբումին):

Սպիտակուցի ալբումինը պահպանում է արյան անոթներում օնկոզային ճնշումը, իսկ նատրիումը ջուր է պահում դրանցում։ Եթե ​​այս նյութերի պակաս կա, հեղուկը «դուրս է գալիս» հյուսվածքի մեջ, այսինքն՝ ավելանում է անոթային թափանցելիությունը։ Ալբոմինը արտադրվում է կնոջ լյարդում այն ​​ամինաթթուներից, որոնք գալիս են սննդի հետ, այսինքն՝ կարևոր է, թե ինչպես է սնվում ապագա մայրը։

Նատրիումի քլորիդը գալիս է սննդից և պահպանվում է նաև երիկամների կողմից: Բացի այդ, աղի նյութափոխանակությունը կարգավորվում է հորմոններով։ Այսպիսով, այտուցների առաջացման մեխանիզմում կա երկրորդ կետը՝ ջրաղային նյութափոխանակության խախտում, երբ նատրիումը կուտակվում է հյուսվածքներում և ջուրը քաշում անոթներից։ Քանի որ արյան հեղուկ մասը փոքրանում է, այն խտանում է, այսինքն՝ տեսանելի կամ թաքնված այտուցի ֆոնի վրա, մոր մարմինը ջրազրկում է ապրում ():

Այտուցների դասակարգում

Այտուցները կարող են լինել և՛ ֆիզիոլոգիական, այսինքն՝ դրանք, որոնք ինքնուրույն անհետանում են, երբ վերացվում են սադրիչ գործոնները, և՛ պաթոլոգիական՝ առաջացած ինչ-որ բժշկական խնդրի պատճառով։ Այտուցը «նորմայի» և պաթոլոգիայի բաժանող գիծը բավականին հեղուկ է, և այն գծելը շատ դժվար է, և պետք է հաշվի առնել ոչ միայն հղիության տարիքը և ուղեկցող պաթոլոգիան, այլև կնոջ տարիքը, հղիացած պտղի քանակը, նրա հասակը և սահմանադրական հատկանիշները.

Ըստ տարածվածության՝ այտուցը նույնպես դասակարգվում է.

• I աստիճան – ոտքերի (առավել հաճախ՝ ոտքերի և ոտքերի) և ձեռքերի այտուցվածություն;
• II աստիճան – այտուցը «բարձրանում է» որովայնի առաջի պատին և գոտկատեղի հատվածին.
• III աստիճան - ուռչում են ոչ միայն ստորին վերջույթները և որովայնը, այլև դեմքը;
• IV աստիճան – ընդհանրացված այտուց կամ անասարկա:

Կախված ծագումից, այտուցը բաժանվում է.

• հիդրեմիկ - պայմանավորված է միզուղիների համակարգի հիվանդություններով.
• սրտային - առաջանում է սրտանոթային պաթոլոգիայի հետևանքով.
• կաչեկտիկ կամ դիստրոֆիկ ուժասպառության պատճառով;
• բորբոքումն առաջանում է բորբոքման կիզակետի ձևավորման արդյունքում (տրավմատիկ, ալերգիկ, նևրոտիկ և թունավոր);
• այտուցը հայտնվում է երակային հիվանդությունների պատճառով (երակների վարիկոզ, թրոմբոզ և թրոմբոֆլեբիտ):

Ուռուցքի պատճառները

Ֆիզիոլոգիական այտուցը կարող է առաջանալ հետևյալ պատճառներով.

• տաք և մռայլ եղանակ;
• ավելորդ ֆիզիկական սթրես ոտքերի վրա (երկարատև կանգնել, քայլել) կամ ձեռքերին (աշխատել համակարգչում, գրել);
• հարթ ոտքեր;
• կիպ կոշիկներ կամ բարձրակրունկներ կրելը;
• երկարատև նստել փափուկ և ցածր նստատեղերի վրա;
• նստելիս ոտքերը խաչելու սովորություն;
• դիետայի սխալներ (աղի և կծու մթերքների չափից ավելի օգտագործում);
• ավելաքաշ;
• արգանդի մեծ ծավալ (ուշ հղիության ընթացքում կամ բազմակի հղիության ընթացքում) - արգանդը սեղմում է ստորին խոռոչի երակը և խաթարում արյան հոսքը մարմնի ստորին հատվածում և ոտքերում.
• կարճ հասակ;
• ֆիզիկական անգործություն.

Պաթոլոգիական այտուցը հայտնվում է մի շարք հիվանդությունների առկայության դեպքում և/կամ որպես հղիության բարդություն.

Ստորին վերջույթների երակների վարիկոզ լայնացում

Այս դեպքում այտուցը հայտնվում է երակների միջոցով արյան արտահոսքի խախտման, երակներում դրա լճացման պատճառով, ինչը հրահրում է դրանցում հիդրոստատիկ ճնշման բարձրացում: Սկզբում ճնշումը մեծանում է խոշոր երակային անոթներում, իսկ հետո փոքրերում, և հեղուկը անոթներից «դուրս է քշվում» ինտերստիցիալ տարածություն՝ այտուցի ձևավորմամբ։ Այս խմբին են պատկանում նաև երակային այլ հիվանդություններ, որոնք կարող են լինել կա՛մ երակների վարիկոզի բարդություն, կա՛մ անկախ հիվանդություն (թրոմբոզ, ֆլեբիտ, թրոմբոֆլեբիտ): Այս դեպքում, բացի այտուցների զարգացման նկարագրված մեխանիզմից, կա նաև բորբոքային պահ։

Սրտանոթային պաթոլոգիա

Սրտի հիվանդությունները (սրտի բնածին արատներ և այլն) հանգեցնում են սրտանոթային անբավարարության զարգացմանը, որի դրսեւորումներից է այտուցը։ Հեղուկի պահպանումն օրգանիզմում պայմանավորված է կենտրոնական երակային ճնշման բարձրացմամբ, քանի որ ներքին օրգանները չեն ստանում թթվածնով հարստացված արյուն, ինչպես նաև երիկամների կողմից նատրիումի պահպանումը։ Երբ կենտրոնական երակային ճնշումը մեծանում է, հիդրոստատիկ ճնշումը մազանոթներում մեծանում է, ինչը ջուրը «սեղմում» է հյուսվածքի մեջ։ Հղիությունը մեծացնում է սրտի բեռը, որն էլ ավելի է առաջացնում այտուց:

Երիկամների պաթոլոգիա

Նեֆրոտիկ սինդրոմը, որը բնութագրվում է այտուցով, սովորաբար նկատվում է գլոմերուլոնեֆրիտով: Այտուցների առաջացման մեխանիզմն ունի մի քանի ասպեկտ. Նախ, մեզի մեջ սպիտակուցը կորչում է նորմալ կամ հաճախակի միզելու պատճառով, ինչը հանգեցնում է արյունատար անոթներում օնկոզային ճնշման նվազմանը և դրանց թափանցելիության բարձրացմանը և, հետևաբար, այտուցի առաջացմանը: Երկրորդ, միզարձակման նվազման դեպքում նատրիումը պահպանվում է հյուսվածքներում, որը հեղուկ է դուրս բերում արյունատար անոթներից։ Երրորդ, երիկամների ֆիլտրացիոն ֆունկցիան խաթարվում է (նատրիումի պահպանում) և ջրի աղի նյութափոխանակությունը խանգարվում է (աճում է ալդոստերոնի արտադրությունը, որը նաև հեղուկ է պահում մարմնում)։

Ալերգիկ ռեակցիաներ

Քվինկեի այտուցը - ալերգիայի ծանր դրսևորումներից մեկը կապված է վերին շնչուղիների և մաշկի լորձաթաղանթի ընդհանրացված այտուցի հետ և զարգանում է ալերգենի (հակագենի) օրգանիզմ ներթափանցելու պատճառով: Ալերգենը նպաստում է բորբոքային միջնորդների՝ սերոտոնինի, հիստամինի և այլնի արտադրությանը: Իր հերթին, բորբոքային միջնորդները մեծացնում են անոթային պատի թափանցելիությունը, և արյունից հեղուկը շտապում է հյուսվածքի մեջ՝ առաջացնելով այտուց։ Կարդալ ավելին մասին.

Պրեէկլամպսիա

Վահանաձև գեղձի հիվանդություններ

Ինչպես որոշել այտուցը

Այտուցը, ըստ սահմանման, հեղուկի ավելցուկային քանակի կուտակումն է անոթային հունից դուրս, ինչպես նաև ներքին օրգանների հյուսվածքներում և խոռոչներում (սրտի պայուսակ, պլևրալ պարկ և այլն): Edema բաժանվում է թաքնված եւ տեսանելի. Թաքնված այտուցը բժիշկը կարող է կասկածել միայն հետևյալ նշանների հիման վրա.

Քաշի ավելացում

Հղի կնոջ մոտ նկատվում է պաթոլոգիական քաշի ավելացում, որը 30 շաբաթից հետո 7 օրում կազմում է ավելի քան 300 գրամ։ Կամ ամբողջ հղիության ընթացքում մարմնի քաշի ընդհանուր աճը 20 կգ-ից ավելի է: Այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել կնոջ կազմվածքի և հասակի տեսակը և տարբերակել քաշի պաթոլոգիական աճը, որը տեղի է ունենում թաքնված այտուցի կամ ենթամաշկային ճարպի կուտակման պատճառով:

Ամենօրյա diuresis

Որոշելու համար հաշվի է առնվում խմած (ապուրների և ջրալի մրգերի հետ միասին) և արտազատվող հեղուկի քանակը։ Սովորաբար դրանց հարաբերակցությունը 4/3 է (քրտինքի և շնչառության միջոցով արտազատվող մոտ 300 մլ հեղուկով): Եթե ​​ամենօրյա դիուրեզը բացասական է, այսինքն՝ խմած հեղուկի քանակությունը զգալիորեն գերազանցում է արտազատվող ծավալը, սա վկայում է թաքնված այտուցի մասին։

Նոկտուրիա

Կինը նշում է, որ գիշերը արտազատվող մեզի ծավալը շատ ավելի մեծ է, քան ցերեկը։ Ավելին, գիշերը միզելու ցանկությունն ավելի է հաճախանում։ Բայց պետք է հիշել, որ 37 շաբաթից հետո այս ախտանիշը կարող է վկայել նաև մոտալուտ ծննդաբերության մասին (գլուխը սեղմվում է կոնքի մուտքի վրա և սեղմում է միզապարկը):

McClure-Oldrich թեստ

0,2 մլ նատրիումի քլորիդի ֆիզիոլոգիական լուծույթ ներմաշկային եղանակով ներարկվում է նախաբազուկի հատված և գրանցվում ստացված բշտիկի ռեզորբցիայի ժամանակը: Սովորաբար, այն պետք է անհետանա 35 րոպեից կամ ավելի հետո: Եթե ​​դրա ներծծման ժամանակը կրճատվի, մենք կարող ենք ապահով կերպով խոսել թաքնված այտուցի մասին:

Տեսանելի այտուցը կարող է որոշել հղի կինը՝ հիմնվելով հետևյալ ախտանիշների վրա.

• Մատանու ախտանիշ՝ մատների այտուցը մատնանշվում է բնորոշ նշանով՝ ամուսնական մատանին մատից չի պոկվում կամ դժվարությամբ է հանվում։
• Կոշիկ - ծանոթ և մաշված կոշիկները հանկարծակի դառնում են կիպ և կիպ, ինչը վկայում է ոտքերի այտուցի մասին:
• Գուլպաներ - այն բանից հետո, երբ ապագա մայրը հանում է գուլպաները, նա նկատում է, որ ոտքերի վրա դրանց առաձգական շերտերից հետքերը, նույնիսկ ընդգծված խորշերը երկար ժամանակ չեն անհետանում:
• «Փոսի» ախտանիշ - մատով սրունքին սեղմելիս (այն վայրում, որտեղ միայն մաշկը ծածկում է սրունքը), մնում է բնորոշ դեպրեսիա, որը որոշ ժամանակ չի անհետանում:
• Կոճերի ծավալը- կոճի հատվածում շրջագիծը չափելիս և շաբաթական 1 սմ և ավելի մեծացնելիս դա խոսում է այտուցի օգտին։
• Ընդհանրացված այտուցի նշաններ- Անասարկայի դեպքում ոչ միայն ոտքերը ուռչում են, այլև դրանք ուղեկցվում են ձեռքերի, շրթունքների, որովայնի առաջի պատի և դեմքի այտուցով (շուրթերի, կոպերի և քթի այտուցվածություն): Վտանգավոր ախտանիշը ձեռքը բռունցքի մեջ սեղմելու կամ կոշիկներն ամրացնելու անկարողությունն է: Հղիության ընթացքում նման ծանր այտուցը կարող է վկայել զարգացած գեստոզի մասին:

Տարբեր տեսակի այտուցների ախտանիշները

Տարբեր ծագման այտուցը նույնպես տարբերվում է ախտանիշներով.

Սրտի այտուց

Վաղ փուլերում այտուցը սկսվում է ոտքերից՝ տարածվելով դեպի ազդրեր և վերև՝ սիմետրիկ։ Մարմնի ուղիղ դիրքում միայն ոտքերն են ուռչում։ Հորիզոնական դիրքում այտուցը վերաբաշխվում է սրբանային խոռոչի և մեջքի ստորին հատվածում և անհետանում քնելուց հետո (վաղ փուլերում): Այտուցը բավականին խիտ է, «փոսիկները» երկար ժամանակ չեն անհետանում։ Էդեմիայի տարածքում մաշկը կապտավուն է և սառը։ Հետագայում ենթամաշկային հյուսվածքի այտուցը ուղեկցվում է խոռոչներում (պլեվրալ, սրտային, որովայնային) հեղուկի կուտակմամբ։ Բացի այդ, նկատվում է շնչահեղձություն, հոգնածություն և ընդհանուր գունատություն:

Երիկամային այտուց

Երիկամային ծագման այտուցը բնութագրվում է վերևից իր արտաքին տեսքով և տարածվում է դեպի վար։ Նման այտուցը, ընդհակառակը, հայտնվում է առավոտյան, իսկ երեկոյան անհետանում։ Նրանք ազատ են և երկար չեն պահում ճնշման հետքերը: Հայտնվել դեմքին, որտեղ ենթամաշկային հյուսվածքն ավելի թուլացած է՝ կոպերն ուռչում են։ Էդեմը հակված է միգրացիայի՝ այն հեշտությամբ շարժվում է մարմնի դիրքը փոխելիս: Այտուցված հատվածներում մաշկը գունատ է, տաք և չոր: Առաջանում են նաև այլ ախտանշաններ՝ գլխացավեր, արյան բարձր ճնշում և մեզի «մսի թեքության» գույն (մակրոհեմատուրիա):

Edema ստորին վերջույթների երակների հիվանդությունների ժամանակ

Ստորին վերջույթների վարիկոզի դեպքում այտուցը զարգանում է աստիճանաբար և կապված է ուղիղ դիրքում երկար մնալու հետ: Երեկոյան ի հայտ է գալիս այտուց, որն ուղեկցվում է ծանրության զգացումով, կարող է առաջանալ ոտքերի հիպերմինիա, այտուցված երակներ, ցավեր։ Այտուցի վրայի մաշկը տաք է, երբեմն՝ ցիանոտիկ երանգով։ Որպես կանոն, նման այտուցը սիմետրիկ չէ (հայտնվում է միայն մեկ ոտքի վրա): Թրոմբոֆլեբիտի դեպքում այտուցը ուղեկցվում է բորբոքային նշաններով՝ հիպերմինիա, ջերմություն, ցավ երակի երկայնքով, ինչպես նաև շարժման կամ հպման ժամանակ։

Ֆիզիոլոգիական այտուց

Սովորաբար դրանց սրությունը աննշան է, դրանք ավելի հաճախ հայտնվում են սրունքների կամ մատների վրա (երկարատև աշխատանքից հետո)։ Անհետանում են ինքնուրույն՝ քնելուց հետո և բացառելով սադրիչ գործոնները։

Պրեէկլամպսիա

Գեստոզի ժամանակ այտուցը միշտ սկսվում է ոտքերից և կոճերից (որոշ դեպքերում մատները միաժամանակ «ուռում են»): Վիճակի վատթարացման հետ այտուցը բարձրանում է և տարածվում ազդրերի, շրթունքների և որովայնի առաջի պատի վրա: Պուբիսի վերևում հայտնվում է խմորով բարձ, որը դժվար կամ անհնար է դարձնում առաջ կռանալը (կոշիկի կապերը կապելը): Այնուհետև առաջանում է դեմքի այտուց, դիմագծերն ավելի կոպիտ են դառնում, աչքերը կոպերի ուռածությունից ճաքերի տեսք են ստանում։ Քնելուց հետո տեսանելի այտուցը «անհետանում է» և վերաբաշխվում ամբողջ մարմնով։ Նույնիսկ զգալի այտուցն ուղեկցվում է հղի կնոջ բավարար վիճակով, սակայն, այնուամենայնիվ, բուժում է պահանջում։ Պրոգնոստիկ առումով անբարենպաստ նշաններ են արյան ճնշման բարձրացումը (հատկապես դիաստոլիկ) և արտաքին տեսքը։

Այտուցների դեմ պայքարի միջոցառումներ

Ինչ անել, եթե հղիության ընթացքում այտուց առաջանա: Առաջին հերթին մի կողմ թողեք խուճապը և հանգստացեք։ Փոքր, ֆիզիոլոգիական այտուցը կարող եք ինքնուրույն հաղթահարել, սակայն զգալի կամ մշտական ​​այտուցների դեպքում պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, ով ձեզ կասի, թե ինչպես ազատվել այտուցից.

Դիետա

Սննդակարգում խորհուրդ է տրվում սահմանափակել կերակրի աղի օգտագործումը (բայց չվերացնել այն ընդհանրապես): Խմեք օրական առնվազն 2-2,5 լիտր հեղուկ փոքր կումերով և անընդհատ։ Ինչ վերաբերում է ըմպելիքներին, ապա նախապատվությունը տրվում է հանգստացնող ազդեցությամբ բուսական թեյերին (անանուխ, կիտրոնի բալզամ), մրգային ըմպելիքներին և գազավորված հանքային ջրերին։

Զբոսանքներ

Անտառապատ այգու տարածքում խորհուրդ է տրվում կանոնավոր զբոսնել 1,5 - 2 ժամ հանգիստ տեմպերով, ինչը կօգնի ցրել «լճացած» արյունը, բարձրացնել ընդհանուր տոնուսը և կանխել ոչ միայն ավելորդ ճարպային կուտակումների առաջացումը, այլև այտուցը:

Միզամուղ ազդեցությամբ խոտաբույսեր

Թույլ միզամուղ ազդեցությամբ բուժիչ դեղաբույսերի թուրմերը և թուրմերը նշանակվում են միայն բժշկի կողմից։ Դրանց օգտագործումը հատկապես ցուցված է միզուղիների համակարգի հիվանդությունների դեպքում։ Նմանատիպ բուժիչ բույսերը ներառում են՝ արջի հատապտուղ, լինգոնի տերեւ, մաղադանոս: Ունեն թույլ միզամուղ, հակաբորբոքային և հակասպազմոդիկ հատկություն։ Զգուշությամբ ընդունեք գեստոզով առաջացած այտուցների դեպքում (այս դեպքում հակացուցված են միզամուղները):

Թմրամիջոցներ, որոնք բարձրացնում են անոթային տոնուսը

Տեղական հակամակարդիչ և անոթային պատը ամրացնող միջոցները () կօգնեն հեռացնել այտուցը (հատկապես ստորին վերջույթների երակների հիվանդությունների դեպքում): Նման դեղամիջոցները նշանակվում են բժշկի կողմից: Թույլատրվում է ոտքերի մաշկին քսել Lyoton-gel, Venitan, heparin քսուք, Essaven գել։ Խորհուրդ է տրվում նաև բանավոր ընդունել ասկորուտին, էսկուսան և վենորուտոն, որոնք ամրացնում են անոթային պատը և նվազեցնում դրա թափանցելիությունը։

Կոմպրեսիոն հագուստ կրելը

Հղիության ընթացքում այտուցը թեթևացնելուն կօգնի նաև հատուկ կոմպրեսիոն ներքնազգեստ կրելը (գուլպա կամ զուգագուլպա), որը խորհուրդ է տրվում հատկապես վարիկոզով հիվանդ հղիներին։ Ստորին վերջույթների վրա ճնշումը հավասարաչափ բաշխելու համար անհրաժեշտ է գուլպա/զուգագուլպա հագնել պառկած վիճակում։

• Խուսափեք տաք վայրերում գտնվելուց
• Խուսափեք երկար կանգնած կամ նստելուց:

Ծանր վիճակի, գեստոզի զարգացման կամ քրոնիկ էքստրասեռական հիվանդությունների վատթարացման դեպքում (երիկամների, լյարդի, սրտի պաթոլոգիա) հղի կինը հոսպիտալացվում է։

Հարց - պատասխան

Ես ուռչում եմ (հղիության ընթացքում): Ի՞նչ կարելի է և ի՞նչ չի կարելի ուտել:

Խմելուց խորհուրդ է տրվում բացառել թունդ թեյը (այդ թվում՝ կանաչ) և թեյը, որոնք խթանիչ են և առաջացնում են այտուցների տեսք, ինչպես նաև քաղցր գազավորված ըմպելիքներն ու հյութերը (առաջացնում են ծարավ): Պետք չէ հրաժարվել աղի օգտագործումից, այլ պետք է բացառել կամ գոնե սահմանափակել խիստ աղած, կծու և թթու մթերքների օգտագործումը (թթու վարունգ, թթու կաղամբ, ընկույզ և չիփս և այլն): Պահպանեք առողջ սննդակարգի կանոնները, հրաժարվեք ապխտած մթերքներից, քաղցրավենիքից և թխած մթերքներից։ Ցանկալի է սնունդը շոգեխաշել, շոգեխաշել, թխել կամ եռացնել, բայց ոչ մի դեպքում տապակել։ Ամենօրյա սննդակարգը պետք է պարունակի բավարար քանակությամբ սպիտակուցներ՝ ինչպես կենդանական, այնպես էլ բուսական ծագման (անյուղ միս, ենթամթերք, կաթնաշոռ, հացահատիկի շիլա): Նաև ամեն օր օգտագործեք թարմ բանջարեղեն և մրգեր՝ որպես վիտամինների աղբյուր, իսկ կաթնաթթվային մթերքները՝ որպես կալցիումի աղբյուր: Օգտակար են ձուկն ու ծովամթերքը, բուսական յուղերը, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ։

Որո՞նք են հղիության ընթացքում այտուցների վտանգները:

Ցանկացած այտուց, եթե, իհարկե, ֆիզիոլոգիական չէ, վտանգ է ներկայացնում ոչ միայն կնոջ, այլեւ դեռ չծնված երեխայի համար։ Կինը, որպես կանոն, դեռ հղիությունից առաջ գիտի էքստրասեռական պաթոլոգիայի մասին, որի նախօրեին և հղիության ընթացքում նրան համապատասխան բուժում է նշանակվում։ Հղիության լուրջ բարդությունը գեստոզից առաջացած այտուցն է: Եթե ​​չբուժվի, կարող է զարգանալ նախակնկուլսիվ վիճակ (պրէկլամպսիա) և նոպաների խանգարում (էկլամպսիա): Պրեէկլամպսիայի նշանները ներառում են շփոթություն կամ գրգռված վիճակ, հղիության ընթացքում քթի այտուցվածություն, որը դրսևորվում է գերբնակվածությամբ կամ հանկարծակի հոսող քթով, աչքերի առաջ առկայծող բծերով, ականջների ականջներում և այլն: Ժամանակին օգնություն չցուցաբերելը հանգեցնում է ցնցումների, ինչը կարող է հանգեցնել հղի կնոջ մահվան:

Ինչպե՞ս կարող եք ազատել այտուցը տանը:

Ֆիզիոլոգիական ծագման փոքր այտուցը կօգնի վերացնել հետևյալ միջոցները.

• ձախ կողմում պառկած (նվազեցնում է արգանդի ճնշումը մեծ արյան անոթների վրա, բարելավում է երիկամներում արյան շրջանառությունը);
• քնել կամ հանգստանալ բարձրացրած ոտքերով (դրանց տակ դնել մի փոքրիկ բարձ);
• սառը ոտքերի լոգանքներ, ոտքերը սառույցի խորանարդներով քսում;
• մարմնամարզություն և ոտքերի մերսում;
• հրաժարվել կրունկներից՝ նախընտրելով ցածրակրունկներով և ազատ կոշիկներով;
• երկարատև հարկադիր դիրքի դեպքում (գրասեղանի մոտ նստած) հանգստացրեք ձեր ոտքերը (բարձրացրեք դրանք աթոռի վրա, մի քանի քայլ քայլեք);
• Խուսափեք կիպ և սեղմող հագուստ կրելուց (առաձգական ժապավեններ, գոտիներ, կիպ օձիքներ և գուլպաներ):

Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե արդյոք վտանգի տակ եմ այտուցի և գեստոզի զարգացման համար:

Այս խումբը ներառում է հղի կանայք հետևյալ գործոններով.

• երիտասարդ (մինչև 17 տարեկան) և ուշ (30-ից բարձր) կնոջ տարիք.
• գեստոզ, որը տուժել է նախորդ հղիությունների ժամանակ (հատկապես էկլամպսիա և պրեէկլամպսիա);
• հղիություն մեկից ավելի պտղի հետ;
• հղիությունից առաջ զարկերակային հիպերտոնիայի առկայությունը.
• վատ սովորություններ (ինչպես հղիությունից առաջ, այնպես էլ հղիության ընթացքում);
• և այլ էնդոկրին պաթոլոգիաներ;
• ծանր վաղ տոքսիկոզ;
• արդյունաբերական վտանգների առկայություն;
• հայտնաբերվել է թաքնված այտուց:

Հղիության ընթացքում օրգանիզմում շրջանառվող հեղուկի ծավալը գրեթե կրկնապատկվում է։ Այսպիսով, թվում է, թե զարմանալի ոչինչ չկա նրանում, որ երեխա սպասող կինը երբեմն այտուց է ունենում: Բայց բժիշկները դրանք տագնապալի ախտանիշ են համարում, հատկապես, եթե դրանք ուղեկցվում են արյան ճնշման բարձրացմամբ և մեզի մեջ սպիտակուցի առաջացմամբ։

Այսպիսով, եթե ամուսնական մատանին չի տեղավորվում ձեր մատին, իսկ ձեր կոշիկները շատ են փոքրացել, անմիջապես դիմեք բժշկի։ Եվ դուք անպայման պետք է հետևեք նրա տված առաջարկություններին, քանի որ ինքնաախտորոշումը և ինքնաբուժումը ոչ մի լավ բանի չեն հանգեցնի։ Սակայն կանխարգելումը հասանելի է յուրաքանչյուր ապագա մոր համար:

Վերացնել աղը

Ինչո՞ւ։Սեղանի աղը պարունակում է նատրիում: Այս տարրը օրգանիզմում ջուր պահելու հատկություն ունի։ Որքան շատ աղ, այնքան ավելի շատ հեղուկ կմնա հյուսվածքներում:

Ինչպե՞ս գործնականում:Դիետայից հեռացնել (կամ մեծապես նվազեցնել դեղաչափը) թթուները, ծովատառեխը, թթու կաղամբը, սև հացը, երշիկը, էլ չեմ խոսում այնպիսի անառողջ, ամեն իմաստով «աղբ» մթերքների մասին, ինչպիսիք են կոտրիչները, չիպսերը, նախուտեստները, ապխտած միսը և պահածոյացված սնունդը: Ավելի լավ է նույնիսկ ծանոթ ուտեստներ պատրաստել առանց աղի կամ աղի:

Կարևոր է.Պետք չէ վախենալ, որ դուք և ձեր երեխան բավարար չափով նատրիում չեք ստանա. այս տարրը շատ մթերքներում կա բնական կամ աղերի տեսքով:

Սիրեք առողջ սնվել

Ինչո՞ւ։Եթե ​​այտուցների հակում կա, ապա ապագա մայրը պետք է ոչ միայն վերացնի աղը, այլեւ պահպանի որոշ այլ սահմանափակումներ։ Ի վերջո, արյան անոթների հետ կապված խնդիրները, օրինակ, նույնպես հանգեցնում են այտուցի առաջացմանը: Ուստի պետք է այնպես սնվել, որ այտուցի չնչին հնարավորություն չտալ։

Ինչպես գործնականում։Միսը և բանջարեղենը մի տապակեք, այլ եռացրեք կամ շոգեխաշեք։ Հնարավորինս քիչ կերեք յուղոտ, կծու, քաղցր և հարուստ կերակուրներ, և անպայման պարբերաբար շիլա եփեք, կերեք բանջարեղեն և մրգեր: Թեյը կամ սուրճը կարող են ազդել արյան անոթների վիճակի և արդյունքում արյան ճնշման վրա՝ ավելի լավ է չչարաշահել այս ըմպելիքները։ Եվ նույնիսկ «հիպերառողջ» կանաչ թեյը՝ այն պարունակում է ավելի շատ կոֆեին, քան սև թեյը, և օրական երկու բաժակից ավել չպետք է խմել: Սակայն թարմ քամած հյութերն ու անմխիթար հանքային ջուրը ողջունելի են:

Կարևոր է.Սննդի միջին օրական կալորիականությունը չպետք է գերազանցի 2800-3500 կալորիան։ Այսինքն՝ ապագա մայրը պարտավոր չէ «երկու համար ուտել»։

Պահպանեք խմելու ռեժիմը

Ինչո՞ւ։Նախկինում այն ​​սահմանափակող էր. ապագա մայրիկին օրական նշանակում էին խմել ընդամենը 1-1,5 լիտր հեղուկ՝ ներառյալ ապուրներ և կոմպոտներ։ Բայց հետո ուսումնասիրությունները ցույց տվեցին, որ նման սահմանափակումն օգտակար չէ. այն վատթարանում է երակային պատի վիճակը, ազդում մոր արյան քանակի և որակի և մակարդելիության վրա։ Չէ՞ որ հղիության ընթացքում արյան ծավալը մեծանում է, և եթե այն չի պահպանվում անհրաժեշտ մակարդակում, ապա հնարավոր չէ խուսափել թրոմբների առաջացումից և այլ խնդիրներից։

Ինչպե՞ս գործնականում:Ամենատարածված առաջարկությունն այն է, որ ապագա մայրը պետք է օրական խմի 2,5 կամ նույնիսկ 3 լիտր հեղուկ: Այս քանակությունը ներառում է ցանկացած հեղուկ, այդ թվում՝ հեղուկ ուտեստների, թարմ հյութալի բանջարեղենի և մրգերի մեջ։ Ջուրը պետք է լինի օրական առնվազն 1,5 լիտր, այն խմել ոչ թե միանգամից, այլ փոքր կումերով, քիչ, բայց հաճախ։ Ջուրը պետք է հանգիստ լինի:

Կարևոր է.Գեստոզիայի դեպքում ավելի լավ է խմել ոչ թե ջուր, որը օրգանիզմից դուրս է հանում բազմաթիվ աղեր և միկրոտարրեր, այլ կաթով թեյ, քաղցր հյութեր և մրգային ըմպելիքներ, որոնք ջուրը «քաշում» են հյուսվածքներից և դրանով իսկ նվազեցնում այտուցը։

Զգույշ եղեք միզամուղներով

Ինչո՞ւ։Հղիության ընթացքում դեղամիջոցները կարող են վնասել ոչ միայն ապագա մորը, այլև երեխային: Հետևաբար, ցանկացած բուժիչ և նույնիսկ բնական բուսական diuretics-ի օգտագործումը պետք է համաձայնեցվի ձեր բժշկի հետ:

Ինչպե՞ս գործնականում:Որպես կանոն, ապագա մայրերին նշանակվում են հոմեոպաթիկ միջոցներ, ինչպես նաև բուսական դեղամիջոցներ՝ մեղմ միզամուղ ազդեցությամբ՝ արջի հատապտուղ, լորձաթաղանթի տերև, մաղադանոս թուրմ:

Կարևոր.Հեղուկի հետ միասին մեր օրգանիզմից դուրս է մղվում կալիումը, որը, մասնավորապես, կարևոր է սրտի մկանների ճիշտ աշխատանքի, մոր ոսկորների և ատամների առողջության և երեխայի կմախքի կառուցման համար։ Հետևաբար, կալիումը պետք է համալրվի՝ սննդակարգով կամ համապատասխան վիտամինային համալիրներ ընդունելով (պետք է նաև բժշկին հարցնել, թե որն ընտրել):

Հանգստացեք ձեր ոտքերին

Ինչո՞ւ։Կանանց 40%-ը հղիության ընթացքում երակների վարիկոզ լայնացման որոշ նշաններ է ցույց տալիս: Դրա ախտանիշներից է ոտքերի այտուցը, որը, բարեբախտաբար, ամենաանվնասն է և հատուկ բուժում չի պահանջում։

Ինչպե՞ս գործնականում:Հանգստանալու ժամանակ ոտքերը բարձրացրեք ձեր մարմնի դիրքի համեմատ: Օրինակ՝ համակարգչի մոտ նստելիս ոտքերը դրեք տակդիրի վրա։ Դուք կարող եք օրինակ վերցնել ամերիկացիներից և ձեր ոտքերը դնել սեղանին (կամ մոտակայքում կանգնած աթոռին, եթե այլ կերպ տեղին չէ): Պառկած դիրքում դուք պետք է բարձրացնեք ձեր ոտքերը մինչև 30 սմ բարձրության վրա: Այս դիրքը կապահովվի ներքնակի տակ դնելով բարձր բարձ կամ վերմակ: Կան մահճակալներ, որոնցում ոտնաթաթի և գլխարկի բարձրությունը կարող է տարբեր լինել։

Կարևոր.«Վարիկոզ» այտուցը նվազում է նաև ձիու շագանակի կամ պնդուկի էքստրակտներով քսուքների օգնությամբ։

Պառկեք ձեր ձախ կողմում

Ինչո՞ւ։ Կանանց 80%-ի մոտ հղիության ընթացքում առաջանում է այսպես կոչված ֆիզիոլոգիական այտուց։ Դրանք համարվում են նորմալ, քանի որ, ի տարբերություն պաթոլոգիական այտուցների, դրանք ինքնուրույն անհետանում են պատճառները վերացնելուց հետո (և դրանք կարող են լինել դիետայի խախտում կամ արագ քայլք տաք օրվա ընթացքում, որն առաջացնում է քրտնարտադրության ավելացում): Հիմնական «դեղամիջոցը» ձեզ հանգստանալն է, պառկելը։

Ինչպե՞ս գործնականում:Ձախ կողմում պառկած երիկամները նվազագույն սթրես են ապրում, լավագույնս աշխատում են և մեզն ավելի արագ են տեղափոխում արտազատման համակարգով:

Կարևոր.Եթե ​​դեմքդ ուռում է, ավելորդ այտուցի պատճառով մատները բռունցքի մեջ սեղմելը դժվար է, մեջքի ստորին հատվածի և որովայնի պատի այտուցվածության պատճառով հնարավոր չէ կռանալ՝ անհապաղ դիմել բժշկի։ Նման ծանր այտուցը հղիության նշան է, շատ վտանգավոր ու նենգ բարդություն։

Տեղափոխել

Ինչո՞ւ։Ոտքերում հեղուկի կուտակման ռիսկը նվազում է, եթե կինը շատ է շարժվում (բայց որքան հնարավոր է!): Ակտիվ մոր մոտ այտուցի զարգացման հավանականությունը կրճատվում է մոտ կեսով:

Ինչպե՞ս գործնականում:Քայլելը (միայն այգում, ոչ թե աղտոտված փողոցում) այնպիսի գործունեություն է, որը հասանելի և օգտակար է գրեթե բոլոր ապագա մայրերին։ Պետք է քայլել օրական առնվազն 40 րոպե, իսկ ավելի լավ՝ 2-3 ժամ։ Հղիների համար հատուկ մարմնամարզությունը, ջրային աերոբիկայով լողալը և պորտապարով յոգան կօգնի (ավելի լավ է այս ամենն անել մասնագետների հսկողության ներքո):

Կարևոր է.Եթե ​​ձեր աշխատանքը հիմնականում նստակյաց է, ապա ամեն ժամը մեկ «դինամիկ ընդմիջումներ» արեք՝ 5-10 րոպե պտտեք ձեր ոտքերը տարբեր ուղղություններով, կանգնեք մատների և կրունկների վրա: Բայց ոտքը խաչած նստելն ամենևին էլ խորհուրդ չի տրվում։

Հատուկ ներքնազգեստ

Ինչո՞ւ։Դուք պետք է ձեռք բերեք հատուկ ներքնազգեստ, ոչ ուշ, քան հղիության կեսը: Վիրակապը կթեթևացնի մեջքը, կաջակցի ստամոքսին և կթեթևացնի ստորին վերջույթների երակների ծանրաբեռնվածությունը։ Կոմպրեսիոն գուլպաներն ու զուգագուլպաները կանխում են երակների վարիկոզի զարգացումը, ինչը նշանակում է, որ նրանք ազատում են ոտքերի ծանրության և այտուցի զգացումը։ Հատկապես ապագա մայրերի համար նախատեսված ներքնազգեստը պաշտպանում է արյունատար անոթները դրանցում հեղուկի ավելորդ կուտակումից և լճացումից։

Ինչպե՞ս գործնականում:Վիրակապը պետք է ընտրել ըստ չափի, այն պետք է այնպես կարգավորել, որ չսեղմվի, այլ ավելի շուտ հենվի։ Զուգագուլպաների սեղմման աստիճանը (թույլ կամ ուժեղ) կորոշի ֆլեբոլոգը խնդիրը ուսումնասիրելուց հետո։

Անհրաժեշտության դեպքում բուժում ստացեք

Ինչո՞ւ։Պրեէկլամպսիան, երիկամների և սրտի խնդիրները շատ լուրջ աննորմալություններ են, որոնք պահանջում են հիվանդանոցային բուժում: Պրեէկլամպսիան հղի է պրեէկլամպսիայով և էկլամպսիայով` մահացու պայմաններ մոր և երեխայի համար: Երիկամները և սիրտը կարող են չդիմանալ ծանրաբեռնվածությանը և ձախողվել: Ընդհանրապես, եթե բժիշկը, ելնելով դիտարկումների և թեստերի արդյունքներից, շտապում է հիվանդանոց ուղեգիր նշանակել, մի դիմադրեք. մասնագետն ավելի լավ գիտի:

Ինչպե՞ս գործնականում:Սրտի այտուցը երբեք չի առաջանում ձեռքերի և դեմքի վրա և ուղեկցվում է որոշ այլ ախտանիշներով (համառ բաբախում, շնչառություն, լորձաթաղանթների կապտավուն գունաթափում): Երիկամային այտուցը առաջանում է երիկամների որոշ հիվանդությունների դեպքում: Առաջանում են դեմքի այտուցներ, աչքերի տակ պարկեր, իսկ ավելի ուշ՝ ոտքերի և ձեռքերի այտուցներ։ Սովորաբար կինը գիտի, որ երիկամներն իր թույլ կետն են, և նա կկարողանա ճանաչել կոնկրետ այտուցը, որպեսզի դիմի նեֆրոլոգի կամ ուրոլոգի:

Կարևոր է.Եթե ​​հղիության ընթացքում նման հիվանդություններն առաջանում կամ վատանում են, բուժումն իրականացվում է միայն հիվանդանոցային պայմաններում. ինքնաբուժումը և պատահականության հույսն անընդունելի են:

Ընդարձակ ֆիզիոլոգիական այտուցը գրեթե միշտ ուղեկցում է երկվորյակների կամ մեծ պտղի հղիությանը: Բայց նույնիսկ ծննդաբերությունից հետո նման այտուցը շատ արագ անհետանում է. հղիության ընթացքում կուտակված հեղուկը հեռանում է մարմնից (և դա գրեթե 8 լրացուցիչ լիտր է): Իսկ եթե երեխայի ծնվելուց մի քանի օր հետո այտուցը մնում է տեղում, ապա սա կա՛մ ավելորդ քաշ է, այլ ոչ թե այտուց, կա՛մ այս այտուցի պատճառն ամենևին էլ հղիությունը չէ։

Հղիության ընթացքում այտուցվելու միտումը շատ կանանց է անհանգստացնում։ Յուրաքանչյուր կնոջ կյանքի այս «հետաքրքիր ժամանակաշրջանում» անհանգստության ավելացումն անօգուտ է, քանի որ նյարդային լարվածությունը կարող է հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության: Հղիության ընթացքում այտուցների դեմ դեղամիջոցները կօգնեն ձեզ երկար ժամանակ մոռանալ այս անհարմար վիճակի մասին: Եթե ​​կա ոտքերի, ձեռքերի կամ դեմքի այտուցվածության ավելացում, կարող են պահանջվել տարբեր դեղամիջոցներ:

Հղի կանանց այտուցի պատճառները

Երրորդ եռամսյակում նկատելի այտուցը բնորոշ է գրեթե բոլոր հղիներին: Նրանց դեմ պայքարելուց առաջ պետք է պարզել նրանց արտաքին տեսքի պատճառը։ Որոշ դեպքերում դուք կարող եք ազատվել հեղուկի լճացումից առանց հղիության ընթացքում այտուցի համար միզամուղ միջոցների օգնության.

1. Ջրի անհրաժեշտությունը զգալիորեն ավելի մեծ է, քան հղիությունից առաջ: Ամնիոտիկ հեղուկի ձևավորման համար անհրաժեշտ է շատ հեղուկ, որը մեծացնում է արյան ծավալը։ Արդյունքում օրգանիզմը փորձում է նվազեցնել իր մածուցիկությունը՝ հորմոնների օգնությամբ այն առաջացնում է ծարավի զգացում, իսկ հղի կինը սկսում է ավելի շատ հեղուկ խմել։ Ավելորդն անխուսափելիորեն կենտրոնանում է փափուկ հյուսվածքներում։ Սա այտուցի ամենատարածված պատճառն է, որը ոչ մի վտանգ չի ներկայացնում ո՛չ մոր, ո՛չ պտղի առողջության համար։
2. Եթե ​​մինչև հղիությունը կինը տառապում էր երակների վարիկոզ լայնացումից, ապա վստահության բարձր աստիճանով կարելի է ասել, որ նա կտուժի երրորդ եռամսյակում ոտքերի այտուցից։ Հղիության ընթացքում այտուցների դեմ դեղամիջոցներ, որոնք առաջանում են երակների վարիկոզ լայնացման պատճառով՝ «Troxevasin», «Troxerutin», «Lioton»:
3. Հաճախ կանայք նույնիսկ չեն էլ կասկածում, որ ունեն երիկամների քրոնիկ հիվանդություն։ Սա պիելոնեֆրիտ է, ավազ և քարեր այս օրգանում և միզապարկում: Հղիության ընթացքում այս ախտորոշումները անխուսափելիորեն հայտնվում են, քանի որ մարմինը մեծ սթրես է ապրում: Նման հիվանդություններով երիկամները պարզապես չեն կարողանում հաղթահարել հեղուկի սեկրեցումը: Հղիության ընթացքում այտուցների դեմ դեղամիջոցները, որոնք կարող են ընդունվել այս դեպքում, «Կանեֆրոն», «Ռենել», «Ֆիտոլիզին» են:
4. Շատ հաճախ հղի կանայք ունենում են գեստոզ՝ հիվանդություն, որի դեպքում, բացի մարմնում հեղուկի ավելցուկային կուտակումից, կա նաև ճնշման բարձրացում և մեզի մեջ սպիտակուցի բարձր կոնցենտրացիան: Սա բարդ պայման է, դրա բուժումը պահանջում է համալիր բուժում և կարող է նշանակվել միայն թերապևտի կամ գինեկոլոգի կողմից՝ ելնելով հիվանդի անհատական ​​առանձնահատկություններից և հղիության ընթացքից:

հղի կանանց մոտ

Կան երկու հիմնական տեսակ.

• թաքնված այտուց (որոշ դեպքերում վտանգավոր է, դրանք կարող են ճանաչվել մարմնի քաշի կտրուկ աճով);
• ակնհայտ այտուցը անմիջապես նկատելի է. առավել հաճախ այն հայտնվում է ձեռքերի, դաստակների, ոտքերի, կոճերի և դեմքի վրա:

Բժիշկները հղիության ընթացքում առանձնացնում են այտուցի երեք փուլ.

• «Նորմալ» այտուցը բնութագրվում է քաշի հանկարծակի փոփոխությունների բացակայությամբ, մեզի մեջ արյան շաքարի և սպիտակուցի նորմալ մակարդակով.
• «միջին» փուլը պահանջում է թերապիա, ամենից հաճախ դրա համար օգտագործվում են միզամուղներ հղիության ընթացքում այտուցների համար.
• «Ծանր» փուլը ամենից հաճախ հայտնվում է գեստոզիայի արդյունքում՝ հղիության պաթոլոգիա, որը բաղկացած է պլասենցայում նյութերի ձևավորումից, որոնք բառացիորեն «կոռոզիայի են ենթարկում» անոթները՝ դրանց մեջ բացելով անցքեր, որոնց միջոցով սպիտակուցը լվանում է արյունից։ և մտնում է մեզի մեջ:

Ստորև կիմանաք, թե որ դեղամիջոցներն են առավել արդյունավետ հղիության և այտուցների ժամանակ:

Դեղորայք, որոնք կարող են օգտագործել հղի կանայք՝ այտուցների դեմ պայքարելու համար

Հղիության ընթացքում դեղերի ինքնուրույն ընդունումը արգելվում է: Ցանկացած, նույնիսկ ամենաանվնաս դեղամիջոց օգտագործելուց առաջ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։ Հղիության ընթացքում այտուցների համար դեղամիջոցներ նշանակելուց առաջ գինեկոլոգը ուղեգիր կտա ֆլեբոլոգի, էնդոկրինոլոգի և նեֆրոլոգի հետ խորհրդակցելու՝ պայմանի պատճառները պարզաբանելու համար: Թերապիան կախված կլինի վերջնական ախտորոշումից:

Հղիության ընթացքում այտուցների դեմ դեղամիջոցներ նշանակելուց առաջ բժիշկները հիվանդին խորհուրդ կտան կայունացնել ջրային ռեժիմը և կարգավորել սննդակարգը: Պետք է ամբողջությամբ հրաժարվել աղի մթերքներից և արագ սննդից, ինչպես նաև գազավորված ըմպելիքներից։ Եթե ​​այս միջոցներից հետո այտուցը չի նվազում, դուք ստիպված կլինեք օգտագործել հղիության ընթացքում այտուցների համար դեղերի զինանոցը: Բուժումն ամենից հաճախ հեշտ է և զգալիորեն բարելավում է հղի կնոջ ինքնազգացողությունը:

«Ֆիտոլիզին» այտուցի համար. օգտագործման հրահանգներ

Թողարկման ձևը՝ մածուկ կամ պարկուճ: Դեղը յուրահատուկ է իր բնական բաղադրությամբ.

• ձիաձետ խոտ;
• ոսկե ձող;
• սոխ;
• ճողվածք;
• մաղադանոս մրգային քաղվածք;
• կեչի տերեւները.

Այն պայմանականորեն հաստատված է հղի կանանց օգտագործման համար: Սա նշանակում է, որ եթե Ֆիտոլիզին ընդունելուց ակնկալվող օգուտը գերազանցում է կանխատեսված խնդիրները, ապա այն կարող է օգտագործվել:

Դեղամիջոցի բաղադրությունը, որը լի է բնական բաղադրիչների և քաղվածքների անուններով, կարող է ապակողմնորոշիչ լինել և լիովին անվտանգ թվալ: Այս կարծիքը սխալ է։ Բույսերի բաղադրիչները հաճախ առաջացնում են լուրջ ալերգիկ ռեակցիաների զարգացում, ներառյալ Քվինկեի այտուցը: Այսպիսով, եթե հղի կինը նախատեսում է օգտագործել Ֆիտոլիզին այտուցը բուժելու համար, նա պետք է այդ մասին տեղեկացնի իր բժշկին:

«Կանեֆրոն» հղիների համար

Մեկ այլ միջոց՝ միզամուղ ազդեցությամբ, որը լայնորեն կիրառվում է բուսաբանների կողմից։ Հաշվի առնելով Canephron-ի մեղմ հակաբակտերիալ ազդեցությունը, վերջին տարիներին նեֆրոլոգները սկսել են այն նշանակել: Դեղը ունի ընդգծված բուժիչ ազդեցություն երիկամների համար, չնայած բուսական կազմին: «Կանեֆրոնը» հղիության ընթացքում այտուցների դեմ միակ դեղամիջոցն է, որի ակնարկները գրեթե բոլորը դրական են:

Թողարկման ձևը՝ նարնջի հատիկներ: «Canephron»-ի ակտիվ բաղադրիչները.

• lovage արմատ;
• խնկունի տերևի քաղվածք;
• centaury խոտ.

Դեղամիջոցի օգտագործման ցուցումներն են ցիստիտը, միզաքարային հիվանդությունը, քրոնիկ պիելոնեֆրիտը, միզաթթվի դիաթեզը, այտուցը: «Կանեֆրոնը» հաստատված է հղիության ընթացքում օգտագործման համար, սակայն անհրաժեշտ է քննարկել նեֆրոլոգի հետ օգտագործման տևողությունը և դեղաչափը։

«Հոֆիտոլ» և «Հոլոսաս» հղիության ընթացքում այտուցների համար

Եթե ​​այտուցը պայմանավորված է գեստոզով կամ լեղու արտահոսքի խախտմամբ կամ լյարդի հիվանդությամբ, ապա արժե խոլերետիկ դեղամիջոցների կուրս անցնել: Քանի որ լյարդի դիսֆունկցիայի պատճառով այտուցը բավականին հազվադեպ երևույթ է, այդ դեղերը հաճախ չեն նշանակվում հղի կանանց:

Ե՛վ «Հոֆիտոլը», և՛ «Հոլոսասը» ունեն մեղմ խոլերետիկ ազդեցություն։ Հիմնական ակտիվ բաղադրիչը վերամշակված արտիճուկի մանրացված տերեւներն են։ Որպես կողմնակի ազդեցություն, հիվանդները հաճախ ունենում են եղնջացան, քոր և դերմատիտ:

«Հոֆիտոլը» կարող է արդյունավետ կերպով մեղմել տոքսիկոզի ախտանիշները (այս հարցը արդիական է հղիության ընթացքում շատ կանանց համար)՝ սրտխառնոց, գլխապտույտ, փսխում։ Այսպիսով, այս դեղամիջոցն ընդունելիս կարող եք միանգամից սպանել «մեկ քարով երկու թռչուն»՝ ազատվել տոքսիկոզի դրսևորումներից և նվազեցնել մարմնի այտուցը։

Բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո և հակացուցումների բացակայության դեպքում որպես կանխարգելիչ միջոց կարող եք օգտագործել հղիության ընթացքում այտուցների դեմ դեղամիջոցներ «Հոֆիտոլ» կամ «Հոլոսաս»:

Eufillin- ի ընդունումը հղիության ընթացքում այտուցվածության համար

Հղի կանանց այտուցների պատճառներից մեկը հղիների գեստոզն է: Սա լուրջ պայման է, որը զարգանում է արյան շրջանառության և հորմոնների հավասարակշռության փոփոխության պատճառով անոթային սպազմերի պատճառով:

Այս գործընթացով «Էյուֆիլինը» հղիության ընթացքում այտուցների դեմ լավագույն դեղամիջոցն է: Նրա գործողության առանձնահատկությունն այն է, որ այն լայնացնում է արյունատար անոթները և օգնում նորմալացնել արյան շրջանառությունը մարմնում։ Այն նաև օգնում է կանխել արյան բջիջների կպչունությունը և արյան մակարդուկների ձևավորումը, ինչը նույնպես տարածված է հղիության ընթացքում:

«Eufillina»-ի թողարկման ձևը պարկուճ է բանավոր ընդունման համար և ներարկման հեղուկով ամպուլաներ: Հղի կանանց համար պլանշետային ձևը նախընտրելի է, քանի որ ներարկումը շատ մարդկանց դնում է անհանգստության բարձրացման մեջ, ինչը անընդունելի է նման կարևոր ժամանակահատվածում:

Հակասպազմոդիկներ այտուցների համար

Հակասպազմոդիկների հիմնական նպատակը մարմնի հյուսվածքներում հեղուկի կուտակումից չազատվելն է։ Նրանք հանգստացնում են մկանային մանրաթելերը՝ դրանով իսկ նվազեցնելով արգանդի տոնուսը և կանխելով ցավի զարգացումը։ Գինեկոլոգիայում ամենահայտնի հակասպազմոդիկներն են «No-shpa»-ն և նրա էժանագին անալոգը, որը կոչվում է «Drotaverine»:

Հակասպազմոդիկները բավականին արդյունավետ կերպով օգնում են ոտքերի, ոտքերի և կոճերի այտուցմանը: Ստորին վերջույթների այտուցը հաճախ կապված է երակների վարիկոզ լայնացման հետ: Հակասպազմոդիկները նվազեցնում են ոտքի մկանների լարվածությունը, որն օգնում է արագացնել արյան շրջանառությունը: Այսպիսով, դեղերի այս դասը անուղղակի ազդեցություն ունի ոտքերի այտուցվածության ծանրության նվազեցման վրա:

Գելեր և քսուքներ, որոնք նվազեցնում են այտուցների ծանրությունը

Եթե ​​հղիության ընթացքում ոտքերի և ոտքերի այտուցը պայմանավորված է երակների վարիկոզ լայնացումով, ապա պարտադիր չէ հաբեր ընդունել։ Քսուքներն ու գելերը կթեթևացնեն վիճակը, որոնք արագացնում են արյան շրջանառությունը, կանխում արյան մակարդուկների առաջացումը և լուծում մաշկի տակ հեղուկի կուտակումը.

• «Troxevasin»-ը վաճառվում է քսուքի և գելի տեսքով, դրանք պարունակում են ակտիվ բաղադրիչի տարբեր տոկոսներ։ Հիմնական բաղադրիչը տրոլամինն է, այն կանխում է արյան լճացումը և հեղուկը ցրում ենթամաշկային ճարպի մեջ։
• «Troxerutin» Պարունակում է նույն ակտիվ բաղադրիչը, բայց ավելի ցածր կոնցենտրացիայով: Սա է պատճառը, որ արժեքը ավելի ցածր է, քան իր անալոգայինը:

Չոր մանրացված խոտաբույսեր և թեյեր այտուցների համար, որոնք կարելի է գնել դեղատնից

Հղիների այտուցների դեմ ո՞ր դեղամիջոցներն են պարունակում միայն դեղաբույսեր և ոչ ավելին: Ահա բուժիչ թեյերի և ըմպելիքների ցանկը, որոնք բացառապես բուսական բաղադրիչների շնորհիվ ունեն միզամուղ ազդեցություն.

• «Ֆիտոնեֆրոլը» ունի հակաբորբոքային և միզամուղ ազդեցություն;
• «Հիբիսկուսը» ոչ միայն միզամուղ է, այն կարող է նորմալացնել արյան ճնշումը.
• «Ուլոնգը» ֆերմենտացված թեյ է, որն ունի ընդգծված միզամուղ հատկություն։

Հղի կանանց չպետք է հուսահատեցնի այն փաստը, որ նման բուսական թեյերն ունեն լիովին բնական բաղադրություն։ Բույսերի բաղադրիչները հաճախ առաջացնում են անհատական ​​ալերգիկ ռեակցիայի զարգացում:

Դիետա հղիության ընթացքում այտուցը կանխելու համար

Հղիության ընթացքում այտուցների դեմ դեղամիջոցներ ընդունելուց առաջ (3-րդ եռամսյակ), դուք միշտ պետք է կարգավորեք ձեր սննդակարգը մեկից երկու շաբաթվա ընթացքում: Հաճախ դա բավարար է ենթամաշկային ճարպում հեղուկի կուտակումից ազատվելու համար։

Ահա այս պարզ կանոնները.

• Փորձեք գրեթե ամբողջությամբ բացառել աղը ձեր սննդակարգից։ Աղ միայն հեղուկ ուտեստներ և կողմնակի ճաշատեսակներ: Ամբողջովին խուսափեք չիպսերից, աղած ընկույզներից, կոտրիչներից, աղած ձուկից և խորտիկներից:
• Նորմալացրեք ձեր խմելու ռեժիմը. խմեք առնվազն մեկուկես լիտր մաքուր ջուր, բայց ոչ ավելի, քան երկու:
• Փորձեք սահմանափակել սուրճի և սև համով թեյի օգտագործումը:
• Ամբողջովին խուսափեք գազավորված ըմպելիքներից։
• Նվազագույնի հասցրե՛ք մայոնեզի և այլ կծու, ճարպային, քաղցր սոուսների օգտագործումը:
• Փորձեք հնարավորինս քիչ ուտել յուղոտ միս (խոզի միս, տավարի փափկամիս):