Ինչպես վերադարձնել ձեր սիրելի Լիտվակը. Letters of Depreciation (հատված «Սպերմի սկզբունք» գրքից)

Երբ կանայք բախվում են սիրելիի հեռանալուն, նրանք բոլորն իրենց միանգամայն նման են պահում։ Սա մի բան չէ, որը չի հանգեցնում ցանկալի արդյունքի, այլ նաև զգալիորեն հեռացնում է դրանից։ Կանանց ընդհանուր սխալներն այն են, որ նրանք ամեն գնով փորձում են կանգնեցնել տղամարդուն՝ օգտագործելով կնոջը հասանելի բոլոր մեթոդները։ Նա փորձում է կանգնեցնել նրան այստեղ և հիմա: Եվ բոլոր մարդիկ կառուցված են նույն ձևով, եթե հասնեք նրանց, նեղացնեք և նեղացնեք նրանց, ապա նրանք կարող են նույնիսկ շատ ավելի արագ գոլորշիանալ, քան ցանկացած այլ հանգամանքներում:

Երբ տղամարդը բաժանվում է, տղամարդը ընկալում է որպես ողորմելի արարած, որն ընդունակ չէ իրեն ադեկվատ պահել, հիստերիկ ու խելագար է, սա այն դեպքում, երբ կինը սպառնում է իրեն սպանել, ասում է, որ չի ուզում ապրել և չի ապրելու առանց տղամարդու. Այս դեպքում, ընդհանուր առմամբ, քիչ հավանական է, որ նա դեռ ցանկանա խառնվել նման ոչ ադեկվատ կնոջ հետ: Այդ դեպքում ձեզ համար շատ դժվար կլինի բացատրել տղամարդուն, որ դուք ուղղակի շոկի մեջ էիք, ինչի պատճառով էլ ձեզ այդքան անպատշաճ պահեցիք։ Հարկ է նշել, որ տղամարդիկ սիրում և գնահատում են այն կանանց, ովքեր ցանկացած իրավիճակում ցույց են տալիս իրենց հպարտությունը և կարողանում են հավասարակշռված լինել։ Հետեւաբար, դուք պետք է պարզապես բաց թողնեք ձեր ընտրյալին: Կարիք չկա, որ դուք պարզեք, թե ինչու և ում է նա մեկնում։

Յուրաքանչյուր կին, նույնիսկ առանց այս բոլոր բացատրությունների, գիտի, թե ինչու է տղամարդը լքում իրեն, նա գիտի իր բոլոր սխալները, իր բոլոր թերությունները, բոլոր այն պահերը, երբ կինը իրեն սխալ է պահել։ Երբեմն ամեն ինչ բանականորեն պարզ է, տղամարդը կուշտ է առօրյայից, ցանկանում է նորություն հարաբերություններում, նոր սենսացիաներ։ Տղամարդիկ, անկախ նրանից, թե տիկնայք այս հարցում սխալվում են, կիրք զգալու պաթոլոգիական ցանկություն ունեն, հենց դա է մղում տղամարդուն։ Նրանք ցանկանում են այրվել այնպես, ինչպես դու՝ հարաբերությունների սկզբում: Իսկ կինը, որքան հարաբերություններն ուժեղանում են, այնքան նա հանգստանում է, դադարում է հոգ տանել իր մասին, ավելի ու ավելի շատ պահանջներ է ներկայացնում տղամարդուն, նա ավելի ու ավելի է պարտական ​​իրեն, պարտավորվում է։ Տղամարդը սկսում է փախչել այս վիճակից։

Պարզ ասած, տղամարդը պարզապես չի հասկանում, թե ինչու պետք է: Նա այլևս կիրք չի ապրում, քանի որ կինը հմտորեն չի սնուցում այդ կիրքը: Տղամարդն այլևս այդքան քանակությամբ և բազմազան մտերմություն չի ստանում, բայց միևնույն ժամանակ չպետք է ժամանակ անցկացնի ընկերների հետ, նրան արգելված է շուրջբոլորը նայել, նա միայն պարտավոր է։ Հետևաբար, տղամարդը սկսում է փախչել այդ պարտավորություններից, նա փնտրում է մի կնոջ, ում հետ ամեն ինչ ավելի հեշտ և պարզ կլինի և շատ ավելի հուզիչ: Տղամարդը ցանկանում է հասնել, նա պետք է գիտակցի իր գերազանցությունը: Տղամարդիկ ցանկանում են նվաճել, ոչ թե պարզապես ստանալ: Իսկ սիրահարված աղջիկներն ու կանայք հաճախ սկսում են նախաձեռնություն վերցնել հարաբերություններում, նրանք առաջինն են զանգում, առաջինն են առաջարկում հանդիպել, ցույց տալ իրենց սերն ու ջերմությունը՝ սպանելով որսորդին տղամարդու մեջ։ Հիշեք, որ արժեքավոր կինը սիրող, հավատարիմ և նվիրված կին չէ, ով լավ տնային տնտեսուհի է: Արժեքավոր կլինի միայն այն կինը, ով ստացել է որպես թանկարժեք գավաթ, ով նվաճված է, ով չի պատկանում մինչև վերջ, ով ձեզ նախանձում է, երբեմն տառապում է և հուզում արյունը: Եղեք գոնե մի քիչ անհասանելի։ Հենց այս դեպքում դուք կվերադարձնեք ձեր սիրելիին։ Պարզապես պետք է սովորել ավելի լավ հասկանալ տղամարդկանց և մշակել գործողությունների ծրագիր՝ սիրելիին վերադարձնելու համար: Այս հարցում ձեզ կօգնեն մասնագետների մեթոդները։
Խորհուրդ եմ տալիս կարդալ հաջորդ գիրքը: Շատ դրական արձագանքներ:

Որևէ մեկը նախկինում կիրառե՞լ է այս մարտավարությունը... գիտակցաբար, թե ինտուիցիայով:

Ես կուզենայի հավատալ, որ այն աշխատում է... Բայց ով գիտե։

Իրավիճակները, երբ սիրելի մարդը հեռանում է, կարող են տարբեր լինել: Ամուսինը մեկնեց մեկ այլ կնոջ, կինը՝ մեկ այլ տղամարդու։ Երբեմն սիրելին հեռանում է ոչ թե ինչ-որ մեկի համար, այլ պարզապես զուգընկերոջից։ Նույն կանոնները կգործեն այն իրավիճակի դեպքում, երբ պաշտոնապես ձեր սիրելին թվում է, թե չի հեռացել, այլևս ձեզ հետ չէ։ Ընդհանուր առմամբ, սա բավականին համընդհանուր առաջարկությունների մի շարք է սիրելիի մահվան դեպքում:

Այսպիսով. Մահացել է սիրելի մարդ. Իհարկե, պետք է պարզել՝ սիրելի բառը չակերտների մեջ է, թե առանց չակերտների։ Հաճախ դուք հանդիպում եք մի իրավիճակի, երբ «դոդոշին» ավելի շատ մտահոգում է այն փաստը, որ նրանք լքել են ձեզ, և ոչ թե ձեզ: Բայց սա մի մեծ հոդվածի թեմա է, որը մենք այժմ պատրաստում ենք, և շուտով կհրապարակենք հոդվածների բաժնում։

Ինչ չպետք է անեք այս իրավիճակում.

Աղաչում է վերադառնալ. Ինչքան շատ ես աղաչում, այնքան քիչ ես ուզում վերադառնալ։

Ստորացրեք ձեզ ձեր գործընկերոջ առաջ: Դուք կկորցնեք հարգանքը նրա աչքերում: Ոչ ոք քեզ չի սիրի, եթե դու չսիրես ինքդ քեզ:

Ծեծեք խղճահարության համար: «Ես ինձ այնքան վատ եմ զգում...», «Ես զգում եմ, որ կյանքս ավարտված է...» և այլն: Երբեմն, իհարկե, պարզվում է, որ որոշ ժամանակով լավացնում է հարաբերությունները։ Բայց հիշեք, որ խղճահարությունը սեր չէ: Այսինքն՝ կարող են քեզ խղճալ, բայց չվերադառնալ։

Ցույց տալ ագրեսիվությունը. Ագրեսիան հաճախ դրսևորվում է այնպիսի մեղադրանքներով, ինչպիսիք են՝ «Դու ինձ երբեք չես սիրել», «չէի կարծում, որ դու այդքան ապուշ կլինես», ֆիզիկական բռնություն գործադրելու փորձեր և այլն։ Ագրեսիան ևս մեկ անգամ համոզում է ձեր զուգընկերոջը, որ նա ճիշտ որոշում է կայացրել։

Անընդհատ անցկացրեք վերլուծություններ. Սկսեք խոսակցություններ. «Դուք իսկապես վատ էիք զգում ինձ հետ», «Ե՞րբ է մեզ մոտ ամեն ինչ կոտրվել»:

Պարզեք ձեր վերաբերմունքը ձեր հանդեպ. «Ինչպե՞ս է դա հնարավոր, իսկապե՞ս ես քեզ համար ոչինչ չեմ նշանակում»: Բոլորովին անիմաստ գործունեություն.

Մանիպուլյացիա անել երեխաներին. «Մտածե՞լ եք, թե ինչպես եք նայելու ձեր երեխաների աչքերին»: «Ես չեմ կարող երեխաներին վստահել մորը դավաճանած մարդուն»: Էֆեկտը ժամանակավոր է և զայրույթից բացի ոչինչ չի առաջացնում:

Մեղադրելով ձեր զուգընկերոջը. «Ինչպե՞ս կարող էիր երեսիս ստել»: Դա ուղղակի քեզ ավելի հեռու է մղում:

Ինքնախարազանում. Ձեզ հարկավոր չէ 100% պատասխանատվություն ստանձնել բաժանման համար: Եվ ամեն դեպքում, կարիք չկա դրսևորելու կամ ուռճացնելու ձեր մեղքը (սովորաբար երկու կողմերն էլ մեղավոր են): Հատկապես թատերական էֆեկտների կիրառմամբ։

Մի շրջեք ողբալի դեմքով, կարծես ինչ-որ մեկը մահացել է: Գործընկերը չի ցանկանա վերադառնալ սգի:

Հակասություններ բռնելով. Եթե ​​դուք գիտեք, որ նա ինչ-որ մեկին ունի, և այնուամենայնիվ ցանկանում եք, որ ձեր զուգընկերը ձեզ հետ լինի, ապա մի բռնեք նրան հակասությունների մեջ: Մի անցեք ձեր բջջային հեռախոսի միջոցով՝ փնտրելով սխալ SMS: Եվ դրա մասին սկանդալ մի սարքեք։

Հարցեր հակառակորդի կամ մրցակցի մասին: Վատ բիզնես. Դուք կհուզվեք, շատ տհաճ բաներ կասեք ձեր մրցակցի հասցեին, ինչը նրան էլ ավելի կգեղեցկացնի ձեր զուգընկերոջ աչքում։

Այս ցանկը կարող է լրացվել որոշակի իրավիճակում: Բայց քանի որ մենք դիտարկում ենք ընդհանուր առաջարկությունները, այստեղ կարող է ավարտվել այն, ինչ չպետք է անել:

Հիմա եկեք որոշենք, թե ինչպես վարվել այս իրավիճակում: Բայց նախ ուզում եմ ձեզ պատմել մի պատմություն, որը կապված չէ բաժանությունների և ամուսնալուծությունների հետ: Մի անգամ ընկերոջս հետ մարդատար մեքենայով գնում էի Վորոնեժ-Ռոստով մայրուղով: Յուրաքանչյուր ոք, ով երբևէ քշել է այդ մայրուղով, գիտի, որ այնտեղ հաճախ են վթարներ տեղի ունենում։ Նեղ երկշերտ ճանապարհ՝ գործնականում առանց ուսի, բավականին զառիթափ ժայռերով։ Մենք քշում էինք այս ճանապարհով, և հանկարծ մեզ դիմավորելու ԿԱՄԱԶ-ը դուրս թռավ։ Եվ դա գնում է ուղիղ մեր գլխին: Ղեկին իմ ընկերն էր, ով պրոֆեսիոնալ վարորդ էր, ավտոմրցարշավի սպորտի վարպետ։ Եվ արագությունը դանդաղեցնելու փոխարեն նա ոտք դրեց գազի վրա։

Հազիվ բաց թողեցինք ԿԱՄԱԶ-ը։ Երբ շունչներս կտրվեցին, հարցրի, թե ինչու արգելակի փոխարեն գազը սեղմեց։ Նա պատասխանեց (չգիտեմ, թե որքանով է դա ճիշտ, բայց նրա բացատրությունն ինձ տրամաբանական թվաց), որ երբ կտրուկ արգելակում ես, մեքենան «գլխով է անում», կապոտն իջնում ​​է, և ամբողջ մեքենան ապահով անցնում է բեռնատարի տակով։ Այս իրավիճակում գոյատևելու հնարավորություն չկա։ Երբ գազը տալիս ես, մյուս կողմից կափարիչը բարձրանում է, հետո մեքենան հարվածում է բեռնատարի բամպերին։ Հաճելի չի լինի, բայց հետո մեքենան կնետվի, և գոյատևելու հնարավորություն կլինի:

Ես կխփեի արգելակները։ Շատերը կխփեն արգելակները, քանի որ դա ռեֆլեքսային ռեակցիա է: Ճիշտ այնպես, ինչպես, երբ սիրելին հեռանում է, մեծամասնության համար ռեֆլեքսային արձագանքը նրան ետ բերելու շտապելն է:

Այժմ, եթե մարդը շտապում է վերադարձնել իր զուգընկերոջը, ապա նա սովորաբար անում է այն ամենը, ինչ մենք թվարկել ենք այն բաների ցանկում, որոնք չպետք է արվեն։ Այս դեպքում զուգընկերոջը վերադարձնելու հնարավորություն գործնականում չկա: Իսկ եթե նա վերադառնա, ապա դա կլինի այնպիսի պայմաններով, որ շատ քիչ չթվա։

Միակ հնարավորությունը զուգընկերոջդ բաց թողնելն է։ Հանգիստ թողեք, տվեք
որոշել. Հետո շանսեր կան, և ինչպես ցույց է տալիս մեր պրակտիկան, շանսերը լավ են։

Բայց բավական չէ պարզապես բաց թողնել և նստել և սպասել, որ ձեր գործընկերը վերադառնա: Դուք դեռ պետք է հոգ տանեք ձեր մասին, հոգ տանեք ձեր զարգացման, ձեր փոփոխության մասին: Այսպիսով, ինչ պետք է անեք այս իրավիճակում.

Հանգստացիր. Իրավիճակն, իհարկե, սթրեսային է, և մարդը սովորաբար առաջնորդվում է զգացմունքներով: Դուք չեք կարողանա գործել զգացմունքների վրա: Դուք կարող եք միայն փչացնել ամեն ինչ: Զգացմունքային առումով, մարդը հաճախ գնում է ցուցակի, որը կոչվում է այն, ինչ չպետք է անել: Դուք պետք է օգտագործեք ձեր միտքը: Միայն բանականության օգնությամբ կարող եք ստանալ անհրաժեշտ արդյունքը։ Ուստի ավելի լավ է «առաջնորդվել» «թույն» գլխով մասնագետներից մեկի կողմից։

Պահպանեք ընկերական հաղորդակցության ձև, առանց ցույցերի: Միևնույն ժամանակ հոգիդ մի բացիր, քանի որ հաճախ են թքում նրա վրա։ Եվ սա էլ ավելի է վատացնում:

Ստեղծեք տեղեկատվության պակաս: Ուզում եմ ուշադրությունը կենտրոնացնել տեղեկատվության պակասի վրա՝ առանց խանդ առաջացնելու փորձի։ Այստեղ խանդի կարիք չկա։ Պետք չէ մանրամասն պատմել, թե ինչ է կատարվում ձեր կյանքում։ Որը փոխվում է. Ընկերական արտահայտությունները բավական են. «Շնորհակալություն, ամեն ինչ լավ է»: Հաջողությունների մասին հպարտությամբ մի խոսեք։ Իդեալական տարբերակն այն է, որ նա երրորդ կողմերից իմանա ձեր հաջողությունների մասին:

Մի տրվեք սադրանքներին. Երբեմն հեռացած գործընկերը սկսում է գործողություններ ձեռնարկել «Ինչ չպետք է անել» ցանկից: Դուք չպետք է ներգրավվեք դեբրիֆինգի և ցուցակից այլ գործողությունների մեջ: Ավելի հեշտ է համաձայնվել և փորձել խուսափել խոսակցությունից:

Եթե ​​զգում եք, որ չեք կարող զսպել ձեզ անձնական հաղորդակցության մեջ, փոխեք շփումը գրավոր խոսքի։ Դուք կարող եք օգտագործել «Սերմի սկզբունքը» գրքի նամակների ձևանմուշները:

Խնայիր քեզ. Թերևս ամենակարևոր կետը. Դուք վաղուց էիք ցանկանում սկսել գնալ ֆիթնես ակումբ: Խնդրում եմ, հիմա լավագույն ժամանակն է: Դպրոց գնալու ժամանակ չկար, հիմա նոր խումբ են հավաքում։ Ապրիր քո կյանքը. Հիշեք, որ դուք պետք է փոխվեք: Ի վերջո, ձեր զուգընկերը հեռացել է այնպես, ինչպես նախկինում էիք։ ՇԱՏ կարևոր կետ. Արեք դա ձեզ համար, ոչ թե ձեր գործընկերոջ համար: Ձեր փոփոխություններն առաջին հերթին ձեզ են պետք, այլ ոչ թե զուգընկերոջը։

Իհարկե, ավելի լավ է համակարգել

Ողջույն, հարգելի հեռուստադիտողներ, ես Յուրի Լեմեխովն եմ, վերապատրաստվելով կլինիկական հոգեբան եմ և այսօրվա տեսանյութով շարունակում եմ տեսանյութերի շարքը.


Ժամանակի կոդերը, ինչպես միշտ, կտեղադրվեն ստորև, ինչպես նաև YouTube-ում տեսանյութի նկարագրության մեջ։

Տեսանյութն ինքնին տեղադրված է ստորև։ Դե, նրանց համար, ովքեր սիրում են կարդալ, հոդվածի տեքստային տարբերակը, ինչպես միշտ, ուղիղ տեսանյութի տակ է:
Վերջին թարմացումներին արդի մնալու համար խորհուրդ եմ տալիս բաժանորդագրվել իմ գլխավոր YouTube ալիքին https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , քանի որ ես այժմ ստեղծում եմ բոլոր նոր նյութերը վիդեո ձևաչափով. Բացի այդ, վերջերս ես բացեցի իմ երկրորդ ալիքվերնագրված « Հոգեբանության աշխարհ », որտեղ կարճ տեսանյութեր են հրապարակվում տարբեր թեմաներով, որոնք լուսաբանվում են հոգեբանության, հոգեթերապիայի և կլինիկական հոգեբուժության պրիզմայով:
Ստուգեք իմ ծառայությունները(Օնլայն հոգեբանական խորհրդատվության գներ և կանոններ) Դուք կարող եք հոդվածում «»:

Ժամանակի կոդերը:
0:00 Ներածություն;
01:52 Չորս ամենատարածված դեպքերը, երբ սիրելիին ՉԻ ԿԱՐՈՂ վերադարձնել.
04:30 Ո՞րն է իմ հոգեթերապևտիկ աշխատանքի նպատակը հաճախորդի հետ, եթե հնարավոր չէ վերադարձնել սիրելիին.
08:29 Հաճախորդի հետ աշխատանքի առաջին փուլը սիրելիին վերադարձնելու համար. Ախտորոշում;
13:31 Ինչու՞ են ինձ պետք հանգուցյալի լուսանկարները.
25:42 Հաճախորդի հետ աշխատելու երկրորդ փուլ՝ սիրելիին վերադարձնելու համար. Հաճախորդին վերապատրաստում և նրա կարծիքը.
31:51 Արդյո՞ք առցանց դասընթացը կօգնի վերադարձնել սիրելիին, եթե մարդը սխալ ներքին վերաբերմունք ունի.
37:40 Հաճախորդի հետ աշխատանքի երրորդ փուլը սիրելիին վերադարձնելու համար. Գործողությունների պլանի կազմում;
38:25 Հաճախորդի հետ սիրելիին վերադարձնելու համար աշխատելու չորրորդ փուլ. Պլանի իրականացում, դրա ճշգրտում, փոփոխվող իրավիճակի վերլուծություն.
43:31 Հաճախորդի հետ աշխատելու հինգերորդ փուլ՝ սիրելիին վերադարձնելու համար. Հաճախորդին ազատ թողնելը (պատասխանատվություն, անկախություն, իրավիճակի վերլուծություն, ինքնաբուխ գործելու կարողություն);
49:17 Հաճախորդի հետ աշխատելու վեցերորդ փուլ՝ սիրելիին վերադարձնելու համար.
50:43 Որքա՞ն ժամանակ կարող է պահանջվել ձեր սիրելիին վերադարձնելու համար.
55:20 ԻՆՉ ՀԱՍՏԱՏ ԵՍ ՉԵՄ սովորեցնի քեզ սիրելիին վերադառնալիս.

Ողջույն, հարգելի ընթերցողներ, ես Յուրի Լեմեխովն եմ, վերապատրաստվելով կլինիկական հոգեբան եմ և այսօրվա հոդվածով շարունակում եմ նյութերի շարքը. ինչպես վերադարձնել ձեր սիրելիին օգտագործել վերադարձի որոշակի հոգեբանական տեխնիկա. Եվ այսօր ես ձեզ կպատմեմ, թե ինչ մոտեցում եմ կիրառում ձեզնից հեռացած սիրելիին հետ բերելու համար։ Այս նյութը օգտակար կլինի ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար:
Կանայք կարող են պարզել մահացած սիրելի տղամարդու հաջող վերադարձի տոկոսային վիճակագրությունը «» հոդվածում:
Տղամարդիկ կարող են ծանոթանալ մահացած սիրելի աղջկա հաջող վերադարձի տոկոսային վիճակագրությանը «» հոդվածում:

Հարգելի հեռուստադիտողներ, բաց թողնելով բոլոր այն տոկոսները և վիճակագրական տվյալները, որոնք մեջբերել էի իմ երկու նախորդ տեսանյութերում, հարկ է նշել, որ գործնականում իրականում կա ընդամենը երկու սցենար.

1) Երբ իրականում ԱՆՀՆԱՐ Է վերադարձնել սիրելիին, ով լքել է քեզ. Հարգելի հեռուստադիտողներ, ուզում եմ անմիջապես նշել, որ լրացուցիչ տեղեկություն կտրամադրեմ բացառապես արական սեռով: – Դա պայմանավորված է բացառապես այն հանգամանքով, որ ես հաճախ եմ օգտագործելու այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են անձ, գործընկեր, հաճախորդ, և առավել հարմար է դրանք օգտագործել արական սեռի մեջ: Ուստի, սիրելի կանայք, ես անմիջապես խնդրում եմ ձեզ ներողամտություն դրա համար: Բայց ընդհանուր առմամբ, այս նյութը հավասարապես վերաբերում է և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց, ուստի այն, թե ինչպես կօգտագործեմ որոշ բառեր, ըստ էության, այստեղ նշանակություն չունի:
Այսպիսով, ինչպես ասացի ավելի վաղ, առաջին սցենարն այն է, երբ սիրելիին, ով լքել է քեզ, իրականում չի կարող վերադարձվել: Սովորաբար դա տեղի է ունենում. 1) Հանգամանքների բավականին անհաջող համակցությամբ. – Օրինակ, եթե սիրելին, ով լքել է քեզ, կամ արդեն գտել է, կամ լքելով քեզ, գրեթե անմիջապես գտնում է մի մարդու, ով, փաստորեն, պարզվում է, որ քեզնից շատ ավելի լավն է և շատ ավելի հարմար է նրան, ով ունի. ձախ. 2) Եթե դուք սկզբունքորեն հարմար չէիք այն սիրելիի համար, ով ձեզ լքեց(օրինակ, դու լավ տղա ես, և նա կարիք ունի հոգեբանական սադիստի, որը պարբերաբար կծաղրի իրեն, կամ, օրինակ, նրան պետք է պայծառ, ցուցադրական, ցնցող աղջիկ, իսկ դու իրականում լուռ, համեստ, ամաչկոտ մարդ ես. և հանգիստ մոխրագույն մուկ և այլն); 3) Բավականին կարճաժամկետ և ոչ շատ լուրջ հարաբերություններում, այսինքն. մի փոքր հանդիպեցի, պարզապես որոշ ժամանակ լավ ժամանակ անցկացրեցինք և քանի որ ի սկզբանե ձեզնից հեռացած սիրելին որևէ լուրջ նպատակ կամ մտադրություն չուներ, նա լքեց ձեզ; 4) Որպես կանոն, պարզվում է, որ անհնար է վերադարձնել ձեր սիրելիին նույնիսկ այն դեպքում, երբ ձեզ լքած զուգընկերը պարզապես չգիտի ինչպես ներել և արդյունքում ձեզ վերապահում է այդ անձի դերը. կանչեց. «Ականի վրա սակրավոր», ով իրականում կարող է սխալվել միայն ՄԵԿ անգամ (այսինքն՝ նա սխալվեց և պայթեցվեց ականից, այսինքն՝ նա սխալվեց և մեկընդմիշտ կորցրեց իր սիրելիին։ ) – այս դեպքում, անկախ նրանից, թե ինչ քայլեր էլ ձեռնարկեք հեռացածին հետ բերելու համար, նա, փաստորեն, պարզապես ԵՐԲԵՔ ԵՐԲԵՔ ձեզ երկրորդ հնարավորություն չի տա:
Չորս նման դեպքերում էլ, ինչ էլ անես, շատ մեծ է հավանականությունը, որ ՉԵՔ կարողանա վերադարձնել ձեզ լքած զուգընկերոջը։ Նրանք. այս դեպքում ՈՉԻՆՉ չի օգնի ձեզ գումարի վերադարձման հարցում: Նրանք. ՈՉ մի վերադարձի տեխնիկա այստեղ պարզապես ՉԻ աշխատի: Ահա թե ինչու, եթե հաճախորդը նման կյանքի իրավիճակ ունի, ես բառացիորեն անմիջապես, ուղղակիորեն և անկեղծորեն ասում եմ նրան այդ մասին, որ ինչ էլ նա անի, ամենայն հավանականությամբ, ամեն ինչ անօգուտ կլինի: Ես նաև ասում եմ նրան, որ կոնկրետ Իր կյանքի իրավիճակում վերադարձի հնարավորությունները շատ, շատ ցածր են, ուստի դժվար թե արժե հույս դնել այստեղ հաջող ելքի վրա: Ավելին, հաճախորդը, իհարկե, կարող է հրաժարվել մեր հետագա աշխատանքից, և նա կունենա դա անելու բոլոր իրավունքը: Ինչ վերաբերում է այն իրավիճակներին, երբ հաճախորդը չի հեռանում, այլ շարունակում է ինձ հետ խորհրդատվական աշխատանք կատարել, այստեղ ես կառուցում եմ նրա հետ մեր աշխատանքի ռազմավարությունը, համապատասխանաբար, ՈՉ թե վերադարձնել իրեն լքած սիրելիին, այլ, ընդհակառակը, ապահովել, որ ՀԱՃԱԽՈՐԴԸ ԻՆՔ ՀԱՍՑՆԵԼ Է ԱՅՍ ԻՐԱՎԻՃԱԿԻՑ ՔԱՆԵԼ ԻՐ ՀԱՄԱՐ ԱՆՀՐԱԺԵՇՏ ԲՈԼՈՐ ԿՅԱՆՔԻ ԴԱՍԵՐԸ: ԵՎ ՀԵՏՈ, ՈՒՆԵՆԱԼՈՎ ՆՐԱՆՑ, ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ ՆՐԱՆ, ՈՎ ԼՔԵՑ ՆՐԱՆ ՍՐԱ ՀԱՄԱՐ, ՀԱՋՈՂՈՎ ՄՈՌԱՑԵՑ ՆՐԱՆ ԵՎ ՈՐՈՇ ԺԱՄԱՆԱԿ ՀԵՏ ԳՏԱԼԻ ՆՈՐ ՀԱՐԱՎԱՅԻՆ ԿԻՍԸ ԵՎ ՈՒՂԻՂ ԱՅԼ ՆՈՐՈՎ ԿԱՌՈՒՑԵՑ: Ե. ՀԱՐԱԲԵՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ ԲՈԼՈՐՈՎ ԱՅԼ, ՈՐԱԿԱԿԱՆ ԱՎԵԼԻ ՆՈՐ ԵՎ ԱՎԵԼԻ ԲԱՐՁՐ ՄԱՐԴԱԿՈՒՄ ԵՆ, քան նախկինում էր։ – Պարզապես այն պատճառով, որ իրականում ոչ բոլոր մարդիկ են մեզ տրվել հատուկ երջանկության համար, նրանցից ոմանք տրվել են մեզ բացառապես մեր կյանքում գլոբալ փոփոխություններ և փոփոխություններ սկսելու, դրա գլոբալ վերակառուցման համար: Նրանք. այս մարդկանց տրվել են մեզ բացառապես նրա համար, որ մենք կարողանանք կյանքի կարևոր և արժեքավոր փորձ ձեռք բերել, որպեսզի նրանց օգնությամբ մենք կարողանանք կյանքի որոշակի դասեր քաղել:
Հարգելի հեռուստադիտողներ, քանի որ հեռացած սիրելիին մոռանալու մասին նյութը որևէ կերպ չի առնչվում վերադարձի տեխնիկայի հետ, ապա ես այս մասին կխոսեմ տեսանյութերում, մասնավորապես, ՎԵՐԱԴԱՐՁԸ թեմայով. ԱՎԵԼԻՆ ՉԵՄ ԱՍԻ:

2) Դե, երկրորդ տարբերակն այն է, երբ սիրելին, ով լքել է քեզ, իրականում ԿԱՐՈՂ Է վերադարձնել. Այստեղ, իհարկե, դուք պետք է աշխատեք հաճախորդի հետ բոլորովին այլ կերպ:

Եվ հիմա ես մանրամասն կխոսեմ այն ​​մասին, թե ինչպես ենք ես և իմ հաճախորդը աշխատում նրանից հեռացած սիրելիին վերադարձնելու ուղղությամբ: Այո, այո, հարգելի ընթերցողներ, դուք ճիշտ լսեցիք. ՈՉ ԵՍ եմ աշխատում վերադարձի վրա, այլ ՄԵՆՔ ԵՎ ՀԱՃԱԽՈՐԴԸ, քանի որ դրված նպատակին հասնելու համար ես և հաճախորդը պետք է աշխատենք որպես լավ խաղացած և լավ խաղացող: -կատարողների համակարգված դուետ՝ ոչ ավել, ոչ պակաս:

Այսպիսով, ընդհանուր առմամբ, հեռացած սիրելիի հաջող վերադարձը բաղկացած է հետևյալ փուլերից (Հարգելի հեռուստադիտողներ, ձեր խնդրանքով ես ավելի մանրամասն կանդրադառնամ).

1) ախտորոշում. -Այստեղ իրավիճակը ճիշտ նույնն է, ինչ բժշկության մեջ. մինչ բժիշկը հիվանդին ինչ-որ առաջարկություն տա կամ նրան որևէ դեղամիջոց կնշանակի, ապա, եթե նա լավ բժիշկ է, նախ պետք է անամնեզ հավաքի։ Ես նույն բանն եմ անում։ Նրանք. Նախ, ես անպայման մանրամասնորեն հարցնում եմ հաճախորդին այն մասին, թե ԻՆՉՊԵՍ է հեռացած զուգընկերը, ինչպես նաև, թե կոնկրետ ԻՆՉՆ է եղել նրանց հարաբերությունները: Միևնույն ժամանակ, ես անմիջապես նշում եմ ՈՐՏԵՂ իմ հաճախորդը սխալներ է թույլ տվել: Այսպիսով, արդեն առաջին խորհրդակցության ժամանակ ես միանգամայն հստակ, ամբողջական և համակարգված պատկերացում ունեմ, թե ինչպիսի խառնվածք և անհատականություն (նիշերի ընդգծում) ունեն և՛ իմ հաճախորդը, և՛ նրա գործընկերը: Հարգելի հեռուստադիտողներ, այս պահին իմ յութուբյան ալիքում բնավորությունների շեշտադրումների և անհատականության խանգարումների մասին լավ կարդացված գրքեր չկան (չնայած մոտ ապագայում նախատեսում եմ կարդալ դրանցից մի քանիսը), բայց եթե հետաքրքրված եք, կարող եք կարդալ ամբողջականը։ Կազմել եմ, մանրամասն ու համակարգված։ Վերջերս տեսա նաև մանրամասն տեսանյութ, թե ինչի մասին:
Խառնվածքն ու բնավորության ընդգծվածությունը բացահայտելուց հետո պարզում եմ, թե ովքեր են լքվածներն ու լքվածները՝ ըստ տղամարդկանց և կանանց դասակարգումների։ Ինչ վերաբերում է տղամարդկանց դասակարգմանը, ապա ինտերնետում հաստատ ՉԵՔ գտնի համարժեք դասակարգում, հնարավոր է նույնիսկ դրա վրա չվատնեք ձեր ժամանակն ու էներգիան։ «Դրա համար ես զարգացրեցի իմ սեփականը»: Սակայն այս պահին այն ամբողջությամբ պատրաստ չէ. մինչ այժմ այս թեմայով ընդամենը 2 տեսահոլովակ եմ ձայնագրել, ևս 10-12-ը նախատեսում եմ ձայնագրել։ Ինչ վերաբերում է կանանց դասակարգմանը, ապա այստեղ ինձ շատ է դուր գալիս «Տղամարդը միշտ իրավացի է» գրքում տրված դասակարգումը. , որի հեղինակն այնպիսի հայտնի վիդեոբլոգեր է, ինչպիսին է Ամիրան Սարդարովը (YouTube-ի «Խաչի օրագիրը» ալիքի ստեղծող): Հարգելի հեռուստադիտողներ, ապագայում վերադարձի տեխնիկայի մասին տեսանյութերից մեկում ես ձեզ կկարդամ նաև անհրաժեշտ գրականության ցանկը, եթե որոշեք ինքնուրույն վերադարձնել ձեզ լքած սիրելիին: Ես որոշում եմ բնավորության շեշտադրումները, խառնվածքը, ինչպես նաև անհատականության տիպերը՝ ըստ տղամարդկանց և կանանց դասակարգումների՝ ինձ օգնության համար դիմած հաճախորդի պատմությունից, ինչպես նաև լուսանկարներից: Ուստի, անկախ նրանից, թե խորհրդակցությունը տեղի է ունենում հեռակա, թե բանավոր Skype-ով, շատ ցանկալի է, որ ես տեսնեմ և՛ քեզ, և՛ քո սիրելիին, ով լքել է քեզ։ Իսկ եթե այնտեղ կա այլ մրցակից կամ հակառակորդ, ապա ես շատ կուզենայի տեսնել նրանց լուսանկարներն էլ։ Դուք կարող եք բոլոր լուսանկարներն ուղարկել ինձ էլ. . Դե, եթե ՉԵՔ ցանկանում, որ լուսանկարն ինձ մոտ մնա էլեկտրոնային տեսքով կամ, որ ես իմանամ ձեզ լքած սիրելիի էջը, կարող եք Skype-ով շփվելիս ցույց տալ նրա լուսանկարը ձեր հեռախոսում։ Հարգելի հեռուստադիտողներ, եթե հրաժարվեք ինձ վերլուծության համար տրամադրել լուսանկար, ապա այս դեպքում ես ստիպված կլինեմ հրաժարվել ձեզ խորհրդատվությունից: - Պարզապես այն պատճառով, որ դա կույր է, այսինքն. պատահական և պատահական - ԵՍ ՉԵՄ ԱՇԽԱՏՈՒՄ: – Ես կամ աշխատում եմ, կամ ՉԵՄ աշխատում, բայց ՉԵՄ անում հաքերային աշխատանք: Խնդրում եմ ձեզ, խնդրում եմ, հաշվի առնել այս կետը: Եվ այս բոլոր լուսանկարներն ինձ պետք չեն սուրճի մրուրի վրա գուշակություն պատմելու համար և ՈՉ սպիտակ կամ սև մոգությունից որևէ կախարդական ծես, դավադրություն, արարողություն կամ սիրային հմայքը կատարելու համար: Ոչ Ինձ դրանք պետք են բացառապես անհատականության, բնավորության և հոգեկանի առանձնահատկությունները որոշելու համար: Բայց, սակայն, պետք է նշել, որ իմ խորհրդատվական աշխատանքի բոլոր 8 տարիներին միայն մեկ հաճախորդ է հրաժարվել ինձ նման տեղեկատվություն տրամադրել, որին ես անմիջապես վերադարձրել եմ նրա վճարած գումարը որպես կանխավճար և հետագա գործարքներ չեմ ունեցել։ նրա հետ . Հարգելի հեռուստադիտողներ, ինչո՞ւ է ձեր անձի տեսակը որոշելն այդքան կարևոր վերադարձի հաջող գործընթացի համար: Որովհետև, ԱՅՍ տվյալների հիման վրա, ես հաճախորդի համար կընտրեմ վերադարձի համապատասխան մարտավարություն և ռազմավարություն: Եվ երբ ես այս տեղեկությունը չունեմ, ապա ինչպե՞ս կարող եմ դա անել: Պարզապես այն պատճառով, որ եթե հեռացած սիրելին ունի մեկ տեսակի անհատականություն, ապա նրան վերադարձնելիս դուք պետք է վարվեք մի կերպ, իսկ եթե այլ կերպ, ապա բոլորովին այլ կերպ: Եվ հաճախորդի նկարագրական պատմությունը որակական ախտորոշման համար այս դեպքում բացարձակապես ՉԻ հարմար այստեղ, պարզապես այն պատճառով, որ անձը, ով պրոֆեսիոնալ չէ հոգեբանության, հոգեթերապիայի և կլինիկական հոգեբուժության ոլորտում, կարող է նկարագրել մեկ այլ անձի բնավորության և անձի դրսևորումները ամբողջությամբ ՈՉ. նրանք իրականում խեղաթյուրում են իրական տեղեկատվությունը և տալիս դրան ընդգծված սուբյեկտիվ երանգ: – Պարզապես այն պատճառով, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի իր կոորդինատների համակարգը, և մեկ անձի համար հոգատարությունը, օրինակ, զուգընկերոջ մարմնի հանդեպ հոգատարությունն է, որը դրսևորվում է սրանով և նրանով, իսկ մյուսի համար հոգատարությունն առաջին հերթին զուգընկերոջ հոգատարությունն է։ հոգին, որը դրսևորվում է սրա և նրա մեջ և այլն։ Ավելին, մարմնի կամ հոգու նկատմամբ նույն հոգատարությունը կարող է լինել բոլորովին այլ բնույթ. ոմանք հասկանում են հոգու մասին հոգ տանելը, օրինակ՝ լսել մեկ այլ մարդու, ընդունել նրա հույզերն ու զգացմունքները, աջակցությունը և այլն, իսկ մյուսները հասկանում են հոգատարությամբ։ հոգու համար, որ նա հասկանում է, լավ, ասենք, խորհուրդներ, բարոյական ուսուցում և ուղղորդում ճշմարիտ ճանապարհին: (Իհարկե, սիրելիին վերադարձնելու ոչ մի դասընթաց պարզապես չի կարող հաշվի առնել, թե ինչպիսի կոորդինատային համակարգ կա այս դասընթացը դիտող անձի մեջ, և ԻՆՉՊԵՍ նա կհասկանա (և, համապատասխանաբար, կիրականացնի) որոշակի խորհուրդներ և առաջարկություններ, հեղինակներին նրանք առաջարկում են ձեզ նման «հրաշք դասընթացներ» վերադառնալու համար):
Մի խոսքով, հարգելի հեռուստադիտողներ, ինչպես հավանաբար արդեն հասկացաք. Երբ խոսքը վերաբերում է բարձրորակ ախտորոշմանը, ես ՉԵՄ ԿԱՐՈՂ ԱՆԵԼ ԱՌԱՆՑ լուսանկարների:Դե, եթե դուք հրաժարվում եք ինձ տրամադրել լուսանկարներ՝ բոլոր անհրաժեշտ տեղեկությունները ստանալու համար, ապա այս դեպքում, հավանաբար, լավագույնն է ձեզ համար կապ հաստատել, օրինակ, պարահոգեբանության որոշ ներկայացուցիչների հետ՝ էքստրասենսների, աճպարարների, գուշակների և այլն: անհատականություններ. – 200-300 հազար ռուբլու դիմաց նրանք, ինչպես իսկական «պայծառատեսները» և առանց լուսանկարի, անմիջապես կորոշեն, թե ԻՆՉ Ո՞Չ մարդ է ձեզ թողել և ԻՆՉՊԵՍ վերադարձնել նրան: Բայց հետո մի զարմացեք սուրճի մրուրով նման գուշակության արդյունքներից :): Եվ, իհարկե, մի՛ ափսոսացեք ծախսած գումարի համար :)։
Ինչեւէ։ Աստված օրհնի նրանց, գուշակներին։ Անցնենք առաջ։ Նաև ախտորոշման ընթացքում, արդեն առաջին խորհրդակցության ժամանակ, ես մասամբ բացահայտում եմ հաճախորդի հիմնական կետերը, ովքեր դիմել են ինձ օգնության համար, ինչպես նաև այն անգիտակից հոգեբանական դրդապատճառները, որոնք դրդել են նրան, այսինքն. որի իրագործումն իր հերթին հանգեցրել է հեռացածների հետ հարաբերություններում սխալների։ – Օրինակ՝ «լավ և օրինակելի տղա» լինելու նևրոտիկ ցանկություն կամ, օրինակ, ուշադրության կենտրոնում հայտնվելու անվերջ փորձելու նևրոտիկ ցանկություն, կամ, օրինակ, իշխանության համար պայքարելու և գերիշխելու նևրոտիկ ցանկություն։ մարդ և այլն: եւ այլն։ Ես նաև նույնացնում եմ իմ հաճախորդին լքած անձի անգիտակից հոգեբանական հետաքրքրությունները, ցանկությունները, կարիքները, շարժառիթներն ու ակնկալիքները: - Այն է, Ես բացահայտում եմ, թե ԻՆՉ ՀԻՄՆԱՑԵԼ Է ՏԵՂՆՈՐԴԻՆ, ԵՎ ՆԱԵՎ ԱՅՍ ՀԱՐԱԲԵՐՈՒԹՅԱՆ ՄԻՋՈՑՈՒՄ ԻՆՉ ՀՈԳԻՆ ՉԻ ՍՏԱՑԵԼ ՆԱ ԼՔՎԱԾՆԵՐԻՑ)։
Այսպիսով, խորհրդատվական աշխատանքի առաջին փուլում, այսինքն. Տեղեկատվական տվյալների հավաքագրման և ախտորոշման փուլում ես որոշում եմ, թե ով է հեռացել և ումի՞ց է նա հեռացել, ինչպես նաև որոշում եմ, թե ինչ սխալներ է թույլ տվել լքված անձը և ԻՆՉ հարաբերություններ ունի նա այս պահին հեռացածի հետ. հոգեբանական կոնտակտը մնացել է այնտեղ, թե ոչ, և եթե մնացել է, ո՞րը:

2) երկրորդ փուլումԽորհրդատվության ընթացքում հաճախորդին ՄԱՆՐԱՄԱՍՆ ԲԱՑԱՏՈՒՄ ԵՄ, ԻՆՉ Է ՊԵՏՔ ԻՐ ՀԱՐԱԲԵՐԱԿԱՆ ԳՈՐԾԸՆԿԵՐԸ, Ի՞ՆՉ ՍԽԱԼՆԵՐ Է ԿԱՏԱՐՎԵԼ ԱՇԽԱՏԱՆՔԸ ԵՎ ՈՐԻ ԱՐԴՅՈՒՆՔՈՒՄ ՆՐԱՆ ԼՔԵԼ ԵՆ: Միևնույն ժամանակ, հաճախորդը պետք է ներքուստ պատրաստ լինի իր կյանքում ցանկացած փոփոխության՝ նա պետք է հասկանա, որ ստիպված է լինելու փոխվել: Իսկ որոշ դեպքերում՝ բավականին ուժեղ: Նրանք. Եթե ​​խորհրդատվական գործընթացի առաջին փուլում Ախտորոշում եմ, ապա երկրորդ փուլում ԲԱՑԱՏՐՈՒՄ ԵՄ. Իհարկե, իմ հաճախորդներից ոմանք ավելի արագ են ընկալում տեղեկատվությունը, իսկ ոմանք ավելի դանդաղ: Նրանք. այստեղ ամեն ինչ կախված է յուրաքանչյուր անձից: Բայց ընդհանուր առմամբ, այն հաճախորդները, ովքեր ձգտում են հասկանալ, թե կոնկրետ ԻՆՉ է տեղի ունեցել և ԻՆՉՈՒ են լքվել, ամեն դեպքում, վաղ թե ուշ նրանք լիովին հասկանում և գիտակցում են ամեն ինչ, և գլուխկոտրուկի բոլոր բեկորները նրանց համար գումարվում են մեկ ամբողջական պատկերի մեջ: – Հենց այդ ժամանակ է, որ նրանք լիովին ըմբռնում ու գիտակցում են, թե ԻՆՉՈՒ ՀԻՄՆԱՑԵՑ ՍԱ:
Հաճախորդի հետ աշխատելու այս փուլում ինձ համար շատ կարևոր է հասկանալ և հետևել, թե ԻՆՉ Է ԿԱՏԱՐՎՈՒՄ ՆՐԱ ԳԼԽՈՒՄ: – Նա ունի՞ ճիշտ ներքին վերաբերմունք որոշակի հարցերի, գիտելիքների ոլորտների, խնդիրների և իրավիճակների վերաբերյալ, թե՞ ոչ: Նա հասկանո՞ւմ է, թե ԻՆՉ եղավ, ինչպես նաև ԻՆՉՈՒ՞ եղավ, թե՞ ոչ։ Եվ ահա, Հարգելի հեռուստադիտողներ, ոչ մի վեբինար, ոչ մի դասընթաց, թե ինչպես վերադարձնել ձեր սիրելիին, չի կարող նույնիսկ մոտ լինել օգնելուն: – Պարզապես այն պատճառով, որ ոչ այս տեսակի վեբինարները, ոչ էլ առցանց դասընթացները դրանք գնողին չեն տա այսպես կոչված. Հետադարձ կապ. արդյոք նա ճիշտ է հասկանում և գնահատում իր իրավիճակը: Արդյո՞ք նա ճիշտ վերաբերմունք ունի իր գլխում: Կամ, օրինակ, նրա ոչ կոռեկտ վերաբերմունքն արդեն փոխվե՞լ է ճիշտի, թե՞ դեռ չի։ Արդյո՞ք նա ճիշտ է հասկանում ամեն ինչ և կատարում առցանց դասընթացների հեղինակների կողմից տրված համապատասխան առաջադրանքները։ Ակնհայտ է, որ ոչ մի վեբինար և ոչ մի հրաշք դասընթաց վերադարձի ժամանակ, ի տարբերություն հոգեբանի հետ խորհրդակցության, որի հետ դուք աշխատում եք անհատապես, ձեզ չի պատասխանի այս հարցերին: Այնուամենայնիվ, ես ավելին կգրեմ այն ​​մասին, թե ինչու իրականում չի աշխատում վերադարձի վերաբերյալ մեկ առցանց դասընթաց: առանձին մեծ տեսանյութ. Ինչ վերաբերում է մասնագետի հետ աշխատելուն, ապա հաճախորդն իրավունք ունի ինձ տալ բացարձակապես ցանկացած հարց, ինչպես նաև ճշտել և պարզաբանել իրեն անհրաժեշտ ցանկացած տեղեկություն, ինչը վաղ թե ուշ անխուսափելիորեն կհանգեցնի նրան, որ, ի վերջո, հաճախորդը ձեր գլխում ձևավորեք ճիշտ մտքեր և ճիշտ տեսակետներ հարաբերությունների վերաբերյալ, և դուք նույնպես լիովին կհասկանաք ձեր իրավիճակը: Եվ հետո նա կհասնի հաջողության: Բայց եթե այդպիսի ճիշտ տեսակետներ ՉԵՆ ձևավորվում մարդու գլխում (և ՈՉ ՄԵԿ առցանց դասընթաց չի ձևավորի դրանք), ապա հասեք հաջողության, այսինքն. Մարդու համար պարզապես ԱՆՀՆԱՐ կլինի վերադարձնել սիրելիին։ Ավելին, աշխատանքի ընթացքում ես՝ որպես մասնագետ, հստակ կհետևեմ և կտեսնեմ՝ արդյոք հաճախորդի մտածելակերպը, աշխարհայացքն ու կյանքի հայացքը ճի՞շտ ուղղությամբ են փոխվել, թե՞ ոչ, հասկանո՞ւմ է իրավիճակը, թե՞ ոչ։ Այսպես, օրինակ, իմ հաճախորդներից մեկի հետ շփվելիս մի պահ ես նրան գրեցի հետևյալը. «ՄԻ սպասիր, որ նրանից ներողություն խնդրելուց հետո նա քեզ անմիջապես կների»։ Նա ինձ պատասխանեց հետևյալը. «Ես սա չեմ սպասում: Մոտավորապես պատկերացնում եմ, թե ինչպես կընթանա այս խոսակցությունը։ – Սկզբում մրմնջալու է, որ նորից վերադառնում եմ այս թեմային, դեմք կդնի, բայց կլսի։ Երևի կփորձի ընդհատել, վերջում էլ կասի, որ ներել է (չնայած նեղությունը նստած է իր մեջ ու դեռ երկար կնստի)։ Ես անհամբեր սպասում եմ այս խոսակցությանը մի քանի պատճառով. 2) Նա պետք է տեսնի, որ սա անկեղծ է, և ոչ միայն խոսքեր: (և նա դա կհասկանա, քանի որ նա ինձ շատ լավ է ճանաչում); 3) Նա պետք է տեսնի (չլսի), որ ես փոխվել եմ դեպի լավը, և այն, ինչ իրեն դուր չի եկել իմ մեջ, այլևս չկա: «Միայն սրանից հետո նրա մեջ միտք կառաջանա, որ մենք դեռ հնարավորություն ունենք»: Եվ միգուցե նա կսկսի ինձ թույլ տալ մի քիչ մոտենալ։ Բայց ես չեմ սպասում, որ մեկ զրույցը կփոխի ամեն ինչ: Եվ ես, անշուշտ, չեմ դիմի նախատինքների, համոզումների և մեղադրանքների»։
Հարգելի հեռուստադիտողներ, այս պատասխանում ես իմ հաճախորդից ստացա ավելի քան սպառիչ արձագանք, որ նա հիանալի հասկանում և տեղյակ է ամեն ինչից, և որ իր գլխի կարգավորումները ՃԻՇՏ են: Այսինքն՝ նրա գլխում ԿԱՐԳԱՎՈՐՈՒՄ Է ԼՐԱՑՎԱԾ։
Հարգելի հեռուստադիտողներ, հիմա խնդրում եմ պատկերացրեք մեկ այլ իրավիճակ. ասենք, օրինակ, ինչ-որ մարդ, ով կարդացել է պրոֆեսոր Սավելևի գրքերը, գալիս է ինձ մոտ: Ի՞նչ եք կարծում, ԻՆՉՊԵ՞Ս կունենա այդպիսի տղամարդու գլխում կանանց վերաբերյալ: Ճիշտ! - Ավգյան ախոռները, որոնք ես, ինչպես Հերկուլեսը, պետք է մանրակրկիտ մաքրեմ մինչև գոմաղբի վերջին հատիկը: – Պարզապես այն պատճառով, որ նման տղամարդու բացարձակապես բոլոր կանայք կլինեն հիմարներ, պոռնիկներ, բիձեր և այլն: եւ այլն։ Իսկ ինչու՞ բոլորը: Ոչ, ՈՉ, որովհետև ՆԱ իրեն սխալ է պահում և շփվում նրանց հետ, սխալ է վերաբերվում նրանց և սխալ է շփվում նրանց հետ: ՈՉ ԴԱ ԲԱՑԱՐՁԱԿ ՈՉ Է: – Նա նրանց հիմար կդարձնի, որովհետև նրանց ուղեղը տղամարդկանցից 200 գրամով թեթև է, և նաև՝ ՀՈՐՄՈՆՆԵՐ!!! (Դե, այո, Սավելևը հանճար է, նա նաև ուղեղներ է կտրում: ականավոր անհատականություն): Հարգելի հեռուստադիտողներ, հիմա պատկերացրեք, թե ԻՆՉ կլինի, եթե այդպիսի տղամարդը չանցնի խորը և համակարգային հոգեթերապիա, այլ պարզապես դիտի առցանց դասընթաց վերադարձի ժամանակ կամ, ամենահաջող հանգամանքներում, մի քանի վեբինար անցնի սիրելիի վերադարձի թեմայով: կին. Եվ միևնույն ժամանակ - ԲԱՑԱՐՁԱԿ ՉԻ ՓՈԽԻ ԻՐ ԳԼԽՈՎ ԿԱՆԱՆՑ ԱՌՆՉՎՈՂ ՆՐԱ ՆԵՐՔԻՆ ԽՈՐ ԿԱՐԳԱՎՈՐՈՒՄՆԵՐԸ: Այո, նա ԵՐԲԵՔ չի կարողանա հետ բերել այն կնոջը, ով լքել է իրեն նույնիսկ մոտիկից, պարզապես այն պատճառով, որ ԻՐ ՏԵՍԱՆԿԵՑԻՑ նա իրեն այդպես է պահում իր հետ ՈՉ այն պատճառով, որ նա իր գլխում աղբանոց ունի և ՈՉ այն պատճառով, որ նա ձանձրալի ձանձրալի և պարտվող (տղամարդկանց իմ դասակարգման մեջ ես այդպիսի ընկերներին անվանում եմ «Չար պարտվողներ»): ՈՉ Բայց քանի որ. «Նա ունի 200 գրամ ավելի թեթև ուղեղ և հորմոններ» (միևնույն ժամանակ, ինչ-ինչ պատճառներով նա իրեն այդպես ՉԻ պահում ԱՅԼ տղամարդու հետ. լավ, ըստ երևույթին, որովհետև ուրիշի հետ շփվելիս նա անմիջապես 200 գրամ ուղեղ է հավաքում): . Նրանք. ԱՅՍ մոտեցմամբ, ամեն ինչում կանանց մեղադրելով, տղամարդը ՈՒՂՂԱԿ ՉԻ ՓՈԽՎԻ - լավ, իրոք, բայց ինչո՞ւ։ Եվ նույնիսկ հնարավո՞ր է ինչ-որ բան փոխել, եթե, նրա տեսանկյունից, նրանք բոլորը հիմար են, քանի որ ունեն հորմոններ: Եվ ինչ էլ որ լինի, իրականում բոլոր այս առցանց դասընթացները կամ վերադարձի հրաշք վեբինարները հեռարձակվում են նրան, բայց նույնիսկ փորձելով այս ամենը ներդնել իր կյանքի պրակտիկայում, բայց առանց բացարձակապես ներքուստ փոխելու, նա այս բոլոր փորձերով ԲԱՑԱՐՁԱԿ ՈՉԻՆՉԻ չի հասնի: – Պարզապես որովհետև, վաղ թե ուշ, ԱՄԵՆ ԻՆՉ ՆԵՐՍՈՒՄ Է, նույնիսկ եթե ամենից խնամքով փորձում ես թաքցնել, ուշ թե շուտ, ԱՆԽԱԽՈՒՍԵԼԻ ԴՈՒՐՍ Է ԴՈՒՐՍ: Եվ սրանից հետո նման տղամարդը միայն ավելի կհիասթափվի կանանցից. «Ահա! Ես նույնիսկ դիտեցի այսինչ գուրուին վերադարձնելու դասընթաց և այն կիրառեցի: Բայց դա անհույս է! ՈՉԻՆՉ չի աշխատում այս հիմարների հետ: Չնայած նրան. Ի՞նչ է այստեղ զարմանալի: Նրանք ունեն ՀՈՐՄՈՆՆԵՐ! Իսկ ուղեղը 200 գրամով փոքր է»։
Մի խոսքով, ոչ մի առցանց դասընթաց կամ մի քանի վեբինար պրոֆեսիոնալ հոգեբանի կողմից, որը կհետևի, թե ինչպես եք հասկանում և յուրացնում ամեն ինչ, ինչպես նաև, թե ձեր գլխի որ խավարասերներից եք ԱՐԴԵՆ ազատվել, որոնք դեռ չեք ազատվել։ ազատվել, համապատասխանաբար, ոչ մի առցանց դասընթաց 100% չի փոխարինի ձեզ հոգեբուժության ոլորտում լավ մասնագետով: – Սա հատկապես ճիշտ է այն դեպքերում, երբ խոսքը վերաբերում է ձեզ լքած սիրելիի վերադարձին:

3) երրորդ փուլումՄենք մշակում ենք սիրելիի վերադարձի ծրագիր՝ ելնելով հաճախորդի ներկա իրավիճակից և հնարավորություններից: – Ոմանք պետք է սկսեն ամորտիզացիոն նամակ կազմելուց, մյուսները անձնական հանդիպումից, մյուսները հեռախոսազրույցից։ Ինչ-որ մեկը պետք է ներողություն խնդրի իր հեռացած զուգընկերոջից, ինչ-որ մեկը, ընդհակառակը, պետք է արտահայտի իր որոշ դժգոհություններ, դժգոհություններ և խստորեն վարվի նրա վրա, ինչ-որ մեկը պետք է սկսի շփվել աշխատանքային հարցերի շուրջ, ինչ-որ մեկը պետք է սկսի սիրախաղից, խաղերից և սիրավեպից և այլն: – Այստեղ ամեն ինչ կախված է բացառապես անհատական ​​կոնկրետ իրավիճակից։

4) չորրորդ փուլումհաճախորդը սկսում է կյանքի կոչել այն ծրագիրը, որը մենք մշակել ենք երրորդ փուլում: Միևնույն ժամանակ հաճախորդն ինձ մանրամասն պատմում է, թե կոնկրետ ԻՆՉՆ է անում և ԻՆՉՊԵՍ, ինչպես նաև ինքնուրույն փորձում է վերլուծել, թե կոնկրետ ԻՆՉ է ճիշտ արել, և ՈՐՏԵՂ կարող է սխալվել և ԻՆՉՈ՞Ւ: Միևնույն ժամանակ, ես ներում եմ տավտոլոգիան, վերլուծում եմ հաճախորդի սեփական վերլուծությունը և մանրակրկիտ վերլուծում եմ ամեն ինչ և դնում այն ​​հաճախորդի համար դարակների վրա: Նաև, անհրաժեշտության դեպքում, հաճախորդն ինձ ուղարկում է իր սիրելիի հետ հեռախոսազրույցների և/կամ նամակագրության ձայնագրությունները՝ վերլուծության համար:
Ավելին, իրավիճակի դինամիկայի հիման վրա և, անհրաժեշտության դեպքում, հաճախորդը և ես ճշգրտում ենք մեր նախկինում կազմված պլանը. մենք ինչ-որ տեղ ինչ-որ բան ավելացնում ենք, կսմթում, փոխում կամ հեռացնում ենք այն: Այսինքն, հարգելի հեռուստադիտողներ, դուք պետք է հստակ հասկանաք, որ ՍԻՐԵԼԻ ՄԱՐԴՈՒ ՎԵՐԱԴԱՐՁԻ ՀԵՏ ԿԱՊՎԱԾ ԲԱՑԱՀԱՅՏ ԻՐԱՎԻՃԱԿ ՄԻՇՏ ԴԻՆԱՄԻԿ Է. ԱՅՆ ՄԻՇՏ ՓՈՓՈԽՎՈՒՄ Է: Բայց, սկզբունքորեն, այս դինամիկան վերադարձնելու ոչ մի հրաշք ընթացք չի կարող հաշվի առնել։ – Պարզապես այն պատճառով, որ դասընթացը ենթադրում է ամբողջական քայլ առ քայլ ալգորիթմ, և մի քայլ դեպի աջ, մի քայլ դեպի ձախ՝ դասընթացում նշված իրադարձությունների զարգացման տարբերակներից, և անձը պարզապես ՉԳԻՏԻ ԻՆՉԻ։ իրականում անել: Ահա թե ինչու դասընթացները ՉԵՆ գործում: - Պարզապես այն պատճառով, որ բոլոր իրավիճակների համար չկա մեկ հստակ ծրագիր, և ՉԻ ԿԱՐՈՂ ԼԻՆԵԼ: Ավելին, նույնիսկ նախկինում կազմված պլանը կարող է պարբերաբար որոշակի ճշգրտումների կարիք ունենալ, այսինքն. Չկա հստակ և խիստ ծրագիր, որը մշակվել է մեկընդմիշտ սիրելիին վերադարձնելու ժամանակ, և չի կարող լինել: – Իրավիճակը փոխվում է, փոխվում է նրա դինամիկան, փոխվում է նաև գործողությունների ծրագիրը: Նրանք. Ձեր սիրելիին վերադարձնելու Գործողությունների Ծրագիրը Մշտապես ՃՇՄԱՐԳՎԱԾ Է՝ ԿԱԽՎԱԾ ՆԵՐԿԱ ԻՐԱՎԻՃԱԿԻՑ: Դե, եթե դուք հետևում եք որևէ գծային և խիստ ամրագրված ձևանմուշների պլաններին, ապա ձեր սիրելիին վերադարձնելիս սա 100% ԵՐԲԵՔ չի աշխատի ձեզ համար: Այդ իսկ պատճառով (քանի որ այս խնդրի լուծումը ՉԻ ԿԱՐՈՂ ալգորիթմացվել) սիրելիին վերադարձնելու ՈՉ ՄԵԿ վիդեո դասընթաց (ոչ վճարովի, ոչ անվճար) իրականում չի աշխատի:
Բացի այդ, դրան զուգահեռ, այս փուլում հաճախորդը ինքնուրույն աշխատում է իր վրա իմ կողմից նշված ոլորտներում կամ կատարում է որոշակի առաջադրանքներ, որոնք ես նրան տալիս եմ (օրինակ. գրեք մանրամասն կենսագրություն ինքներդ ձեզ համար, ներիր ծնողներիդ, սկսիր աշխատել դրա վրա, ուսումնասիրիր սեքսոլոգիայի մասին նյութը և այլն։ և այլն):

5) հինգերորդ փուլումմեր աշխատանքից, ես արդեն ամբողջությամբ և ամբողջությամբ ազատում եմ հաճախորդին այսպես կոչված. «անվճար լող», որում նա, արդեն փորձով իմաստուն, ինչպես նաև լիարժեք հասկանալով, թե ինչն է, զարգացնում է մարտավարական և ռազմավարական ցանկացած ասպեկտ, ինքը գրում է տարբեր տեսակի տեքստեր իր սիրելիին (այսինքն՝ առանց իմ նախնական ստուգման այս տեքստերը) , նա ինքն է վերլուծում իր թույլ տված սխալները (եթե այդպիսիք կան), ինչպես նաև ինքն է գնահատում, թե ինչպես է իրեն պահում և այլն։ եւ այլն։ Նրանք. Աշխատանքի այս փուլում ես հիմնականում ընդունում եմ հաճախորդից միայն մի քանի շատ կարճ զեկույցներ և երբեմն ուղղում նրա գործողությունները: Որպես կանոն, խորհրդակցական գործընթացի այս փուլում, եթե իրավիճակն ընդհանուր առմամբ նպաստում է վերադարձի համար, ապա հեռացած սիրելին, որպես կանոն, արդեն ՎԵՐԱԴԱՌՆՈՒՄ Է։
Նրանք. այս փուլում իմ խնդիրն այլևս ոչ այնքան հաճախորդին սովորեցնելն է, թե ԻՆՉՊԵՍ իրեն պահի որոշակի իրավիճակներում (աշխատանքի սկզբնական փուլ), այլ սովորեցնել նրան չվախենալ սխալներից, չվախենալ որոշումներ կայացնելու պատասխանատվությունից: իր վրա և որոշ դեպքերում՝ հենվելով սեփական տրամաբանության կամ ինտուիցիայի վրա, գործել ԻՆՔՆԱԿԱՆ. Ի վերջո, եթե հեռացած սիրելին, այնուամենայնիվ, շփվել է լքվածի հետ, ապա, հետևաբար, նա գոնե մասամբ կարողացել է ներել նրան իր վարքի և անցյալի սխալների համար։ Սա նշանակում է, որ ամեն ինչ կորած չէ: Ուստի այստեղ շատ կարևոր է, որ հաճախորդը ժամանակի ընթացքում սովորի գործել ինքնուրույն, առանց արտաքին օգնության, այսինքն. առանց հոգեբանի մշտական ​​հուշումների, խորհուրդների կամ առաջարկությունների: Նրանք. հաճախորդը պետք է սովորի կատարել ԻՐ քայլերը՝ ԻՐ վտանգի և ռիսկի տակ, սովորի ինքնուրույն որոշումներ կայացնել և ստանձնել ԻՐ ողջ պատասխանատվությունը դրանց համար: Ավելին, հոգեբանի խնդիրն է, ի թիվս այլ բաների, հաճախորդին աստիճանաբար սովորեցնել իրավիճակը վերլուծելու, սեփական սխալները գտնելու և դրանց վերացման հետագա գործողությունների ծրագիր մշակելու համապատասխան տեխնիկա: Չէ՞ որ ՀԱՃԱԽՈՐԴՆ է, ով գտնվում է ՊԱՀԻՆ, քանի որ ՀԱՃԱԽՈՐԴն է, ով նրբորեն զգում է ներկա իրավիճակը, որի ընթացքում նա գտնվում է իր սիրելիի հետ անմիջական շփման գործընթացում և, համապատասխանաբար, միայն հաճախորդը կարող է ճիշտ որոշել, թե ԻՆՉՊԵՍ. ՀԵՆՑ այս իրավիճակում գործելու համար։ Օրինակ, մի իրավիճակում, երբ հեռացած սիրելի աղջիկը լավ է շփվում և թույլ է տալիս իրեն գրկել և համբուրել, ապա ինչպես շարունակել հետագա ընթացքը (օրինակ, պետք է նրան պահել մինչև ձեր տուն գնալը և սեքսից առաջ, կամ հակառակը. ցած դրեք նրան և, տունն անցկացնելուց հետո, մենակ թողեք կամ նույնիսկ որոշ ժամանակով անհետացեք) - լավ, իհարկե, միայն ԻՆՔՆ ՀԱՃԱԽՈՐԴԸ կարող է այս իրավիճակում հաջողության տանող ամենաճիշտ որոշումը կայացնել: – Պարզապես այն պատճառով, որ ՆԱ է, ով տեսնում է իրավիճակը, կարծես ներսից, ՆԱ է, ով, կարծես, ներսում է և հնարավորինս լիարժեք զգում: Այսպիսով, հաճախորդի հետ աշխատելու այս փուլում ես նրան սովորեցնում եմ ինքնուրույն որոշումներ կայացնել, ռիսկի դիմել, սխալվել և ձեռք բերել սեփական կյանքի փորձը: Նրանք. ԳՈՐԾԵԼ ԱՆԿԱԽ։ Իհարկե, ինչ վերաբերում է ժամկետներին, ապա աշխատանքի այս փուլին անցումը կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր հաճախորդի համար: Ոմանց համար այն կարող է նույնիսկ բավականին ձգձգվել՝ պայմանավորված իրավիճակի համար լիարժեք պատասխանատվություն ստանձնելու և ինքնուրույն գործելու հաճախորդի դժկամությամբ: Բայց, այնուամենայնիվ, միայն այս կոնկրետ փուլն ամբողջությամբ անցնելուց հետո հաճախորդը կկարողանա ոչ միայն վերադարձնել իր սիրելիին, այլև հանգիստ, առանց որևէ խնդիրների, հետագայում նրան իր մոտ պահել։

6) Եվ վերջապես, վեցերորդ և վերջին փուլում– Հաճախորդը և ես վերլուծում ենք, թե արդյոք նա իրականում ՊԵՏՔ Է՞Ր այս նույն սիրելիին, ով վերադարձել էր իր մոտ, թե՞ ՉԻ: Նրանք. Մենք վերադարձրե՞լ ենք այդ մարդուն, թե՞ ՈՉ։ Պատրա՞ստ է իմ պաշտպանյալը մինչև կյանքի վերջ ապրել վերադարձողի հետ, թե՞ ոչ։ Նա իրականում գոհ է նրանից, թե ոչ: Եթե ​​պատասխանը ԱՅՈ է, ապա հաճախորդի հետ աշխատանքը կարող է ապահով կերպով ավարտվել այստեղ, պարզապես այն պատճառով, որ այս դեպքում հաճախորդը ստացել է այն, ինչ իրականում ցանկանում էր: Բայց եթե ՈՉ, ապա ես օգնում եմ հաճախորդին հասկանալ, թե ԻՆՉ Է ՊԵՏՔ ՆՐԱՆ ՀԱՐԱԲԵՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐՈՒՄ, ԵՎ ԻՆՉ ՄԱՐԴՈՒՆ ՈՒԶՈՒՄ Է ՏԵՍՆԵԼ ԻՐ ԿՈՂՔՈՒՄ, Ի. Ի՞ՆՉ ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՈՐԱԿՆԵՐ ԵՎ ԲՆԱԿԱՐԳԻ ՈՐԱԿՆԵՐ ՆԱ ԿԱՐՈՂԱՆԱ ՍԻՐԵԼ, Ի՞ՆՉ ԱՆՁՆԱԿԱՆԸ ԿԱՐՈՂ Է ԻՄ ՀԱՃԱԽՈՐԴԻՆ ԻՐԱԿԱՆ ԵՐՋԱՆԻԿԱՑՆԵԼ: ԻՄ ՀԱՃԱԽՈՐԴԸ ԿԿԱՐՈՆԱ ԱՊՐԵԼ ԻՐ ԱՄԲՈՂՋ ԿՅԱՆՔԸ ԵՐԿԱՐ ԵՎ ԵՐՋԱՆԻԿ:

Հարգելի հեռուստադիտողներ, ես անմիջապես ուզում եմ պատասխանել ձեզանից շատերի մոտ ծագած հարցին. . Այստեղ ՈՉ մի ստանդարտ չկա, և սկզբունքորեն չի կարող լինել։ – Պարզապես, որովհետև այստեղ ամեն ինչ կախված է, առաջին հերթին, ներկա իրավիճակից, երկրորդը, այն զուգընկերոջ անհատականությունից, ում մենք կվերադառնանք, նրա մակարդակից, ինչպես նաև այն բանից, թե կոնկրետ ինչից է հեռացած սիրելին գոհ չէր քո մասին, և վերջապես. , երրորդ, ձեզնից՝ ձեր անհատականությունից և ձեր մակարդակից, ինչպես նաև այն մասին, թե ԻՆՉՊԵՍ Դուք կիրականացնեք իմ առաջարկությունները և որքան արագ կարող եք փոխել ձեր մեջ այն, ինչից գոհ չէր ձեզ լքած զուգընկերը: Այս ամենը հստակ կորոշի, թե որքան ժամանակ կպահանջվի փոխել ձեր բնավորությունը, վարքագիծը, շփումը և վերաբերմունքը ձեր սիրելիի նկատմամբ և, համապատասխանաբար, կորոշի, թե մոտավորապես որքան ժամանակ կպահանջվի ձեր սիրելիի վերադարձը ձեզ մոտ: Այդ իսկ պատճառով այստեղ ուղղակի ԱՆՀՆԱՐ Է նախապես նշել կոնսուլտացիաների թիվը։ – Այս թեմայով մի առակ եմ հիշում.

Հարգելի հեռուստադիտողներ, նույն կերպ, մինչև հաճախորդի հետ աշխատել սկսելը, չեմ կարող ասել, թե որքան ժամանակ կարող է պահանջվել նրանից, որպեսզի վերադարձնի իրեն լքած սիրելիին: Երբեմն ես ունեի հաճախորդներ, ովքեր հասնում էին իրենց անհրաժեշտ արդյունքին ընդամենը երկու խորհրդակցության ընթացքում, և նրանց սիրելին վերադառնում էր նրանց մոտ: Եվ երբեմն լինում էին հաճախորդներ, որոնց նույնիսկ տասը խորհրդակցական ժամը չէր բավականացնում։ Բայց ընդհանուր առմամբ, եթե իրավիճակը շատ զարգացած չէ, ապա, որպես կանոն, 6-8 խորհրդատվական ժամը ավելի քան բավարար է։ Եթե ​​վերադարձի հետ կապված իրավիճակը անհույս չէ, այլ բավականին անտեսված է կամ սրվում է այն վատթարացնող մի շարք գործոններով (օրինակ՝ բավականին ուժեղ սիրուհու առկայությամբ), ապա 12-15-ից մինչև 20 խորհրդակցական ժամն արդեն անհրաժեշտ է։ . Մոտավորապես Այս թվերը վիճակագրորեն հիմնականում հանդիպում են այս հարցի վերաբերյալ հոգեբանական խորհրդատվության իմ պրակտիկայում:

Հարգելի հեռուստադիտողներ, վերջում ուզում եմ նշել, որ ձեզ լքած սիրելիին վերադառնալիս ՉԵՄ սովորեցնի, թե ինչպես արդյունավետ կերպով շահարկել նրան, ինչպես կախարդել կամ զոմբիացնել նրան, ինչպես արդյունավետ համոզել, որ նա սիրում է ձեզ և ցանկանում է վերադառնալ ձեզ, թե ինչպես մտցնել նրան փոփոխված գիտակցության մեջ՝ օգտագործելով տարբեր տեսակի տրանս տեխնիկաներ, Էրիկսոնյան կամ գնչուական հիպնոս և այլն: եւ այլն։ Նաև ես չեմ սովորեցնի ձեզ, թե ինչպես է ձեզ համար ավելի լավ և արդյունավետ խաղալ որոշակի ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ ԽԱՂԵՐ (օրինակ՝ ինչպես կարող եք ավելի լավ դինամիկացնել ձեր սիրելիին, ինչպես ավելի արդյունավետ մղել նրան ուժային խաղերում, ճնշում գործադրել խղճահարության վրա, շահարկել վրդովմունք, պատճառելով նրա մեղքի զգացումը, և այլն, և այլն), ԲԱՑԱՀԱՅՏ ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ ԽԱՂԻ ավարտից ի վեր ԲԱՑԱՐՁԱԿ ՄԻՇՏ ԲՈԼՈՐ ՄԱՍՆԱԿԻՑՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ ՈՂԲԱԳԵԴՈՒԹՅԱՆ ԴԱՌՆԱԼ: (ԵՎ ԱՅՍ ԿԱՆՈՆԸ ԲԱՑԱՌՈՒԹՅՈՒՆ ՉՈՒՆԻ): – Այսինքն՝ ոչ, Հարգելի հեռուստադիտողներ, ընդհակառակը, սիրելիին վերադարձնելիս սովորեցնում եմ, թե ինչպես ԴԱԴԱՐԵԼ տարբեր տեսակի հոգեբանական խաղեր խաղալը և միևնույն ժամանակ ՀԱՋՈՂՈՎ (չնայած, իհարկե, ոչ միշտ) հետ բերել ձեր սիրելիներին։ ովքեր լքել են ձեզ և իրենց հետ կերտել բոլորովին ՆՈՐ ներդաշնակ, ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ ՀԱՍԱՑ ԵՎ ԵՐՋԱՆԻԿ ՀԱՐԱԲԵՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ։ -Ես քեզ սովորեցնում եմ, թե ինչպես սիրել զուգընկերոջդ և ներդնել նրա մեջ, ինչպես նաև կարողանալ նրանից սեր ստանալ, եթե նա ունակ է դրան:

Հարգելի հեռուստադիտողներ, կարդացե՞լ եք հոդվածը ինչպես վերադարձնել ձեր սիրելիին օգտագործել որոշակի հոգեբանական վերադարձի մեթոդներ, որոնք ես օգտագործում եմ իմ պրակտիկայում ավելի քան ութ տարի: Ձեզ հետ էր կլինիկական հոգեբան Յուրի Լեմեխովը։ Մաղթում եմ ձեզ հաջողություն և նորից տեսնել ձեզ: Վերադարձի տեխնիկայի վերաբերյալ նյութի շարունակությունը կարող եք կարդալ «» վերնագրով հոդվածում։

Կյանքի էկոլոգիա. Ես ձեզ անմիջապես օրինակ կբերեմ. Նա 55 տարեկան է, նա՝ 60։ Նա գնացել է իր բժշկի մոտ՝ 42-ամյա մի կնոջ։ Երեխաների և կողակցի բոլոր տեսակի համոզումները հակառակ ազդեցությունն ունեցան՝ արագացրին նրա բաժանումը.

Անմիջապես օրինակ բերեմ.

Նա 55 տարեկան է, նա՝ 60։ Նա գնացել է իր բժշկի մոտ՝ 42-ամյա մի կնոջ։ Նրա երեխաների և կնոջ բոլոր տեսակի համոզումները հակառակ արդյունքն են ունեցել՝ արագացրել են նրա ընդմիջումը ընտանիքի հետ։ Նա (ավելի ճիշտ՝ ես) երկու նամակ գրեցի։ Մեկը՝ ամուսնուն, երկրորդը՝ մրցակցին։ Ես նրանց կտամ իմ մեկնաբանություններով.

«Անդրեյ!

Դու ճիշտ ես անում, որ չես ուզում ինձ հետ ապրել։ Հիմա ես այնքան փոքր ձուկ չեմ, ոչ այնքան սիրելի, ինչպես նախկինում էի: Ես այլևս երիտասարդ չեմ, այնքան էլ լավ տեսք չունեմ, այլևս շատ բարակ կազմվածք չունեմ, տնային տնտեսության մեջ այնքան էլ լավ չեմ և չեմ կարող նախկինի պես լավ խնամել ձեզ, և ամենակարևորը, ես չեմ եղել Ես լավ չեմ ինտիմ հարաբերություններում և հաճախ եմ փորձում վերակրթել քեզ: (Նա բավականին լավ տեսք ուներ, նրա կազմվածքը վատը չէր, և նա հիանալի էր կառավարում իր ընտանիքը: Միայն ինտիմ հարաբերությունների և դասախոսությունների մասին վերջին երկու կետերը մասամբ էին ճիշտ: Ահա թե ինչ պետք է անել: Նախ, լավի մասին մինուս նշանով:

Հաշվարկն այն է, որ սերմնաբջիջների սկզբունքի համաձայն, երբ մարդը վատ է խոսում իր մասին, զուգընկերը սկսում է լավ մտածել նրա մասին։

«Փոքրիկ ձուկ» և «մեղր» բառերը նա ասաց նրան, երբ նրանք լավ հարաբերությունների մեջ էին։ Այստեղ անհրաժեշտ է, որ բոլորը մտցնեն այն խոսքերը, որոնք նրա հետ ասվել են այն պահերին, երբ լավ են մտածել նրա մասին։ - Մ.Լ.)

Սա գրում եմ քեզ ոչ թե նրա համար, որ դու վերադառնաս, այլ որպեսզի շնորհակալություն հայտնեմ քեզ այն երջանկության համար, որ դու ինձ տվեցիր, և ներողություն խնդրեմ, որ չկարողացա քեզ նույն կերպ պատասխանել։ Հիմա ես հասկանում եմ, թե որքան դժվար էր քեզ համար լինել ինձ հետ՝ չսիրել ինձ և այդքան լավ չվերաբերվել ինձ։

Ասում են՝ ժամանակը բուժում է, թեև առայժմ ինձ համար դժվար է դրան հավատալը (Այստեղ հիմնական բառը ԴԵՌ է։ Նամակի հեղինակն ասում է, որ առայժմ դարպասները բաց են, բայց միշտ չէ, որ այդպես է լինելու։ - Մ.Լ. ) Բայց ինձ համար մի անհանգստացեք, ես կփորձեմ ժամանակի ընթացքում հանգստանալ և ապրել երջանիկ կյանքով, եթե, իհարկե, դա հնարավոր է։

Ես նույնպես գրում եմ քեզ, որպեսզի օգնես ինձ ազատվել քո սովորությունից։ Եկեք չհանդիպենք. Եթե ​​տանը ինչ-որ բանի կարիք ունեք, ասեք երեխաներին այդ մասին, նրանք ինձ կզգուշացնեն, իսկ այդ ժամանակ ես տնից դուրս կգամ։ (Իրար տեսնելու արգելքը կարող է հանգեցնել միմյանց տեսնելու ցանկության։ - Մ. Լ.)

Եվ ևս մեկ խնդրանք՝ ասա ինձ, թե ինչ որակներ պետք է ձեռք բերեմ և որոնցից ազատվեմ քո նման տղամարդուն հաճոյանալու համար։ Ես հասկանում եմ, որ երբեք չեմ հանդիպի քո նմանին, բայց եթե հանդիպեմ մեկին, ով թեկուզ փոքր-ինչ նման է քեզ, ես բաց չեմ թողնի իմ հնարավորությունը։

Ես քեզ երջանկություն եմ մաղթում. Մարիա»:

Կրկին կարդացեք այս նամակը։ Պատկերացրեք, որ այն գրված է ձեզ: Դուք զգում եք, որ այն սեր է շնչում ձեր հանդեպ: Չկա բռնություն, ոչ մի նախատինք։ Բայց մի բան է գրել, և մեկ այլ բան՝ կարողանալ վարվել գրվածին համապատասխան: Այստեղ կան նաև անհամապատասխանություններ. Բայց նման նամակը միշտ ստիպում է քեզ լավ մտածել այդ մասին։

Բայց իմ մրցակցին.

«Անտոնինա!

Ես, իհարկե, տխուր եմ, որ ամուսինս հեռացավ քեզ մոտ, բայց ես նրան շատ եմ սիրում և ափսոսում, որ չկարողացա նրան երջանկություն պարգեւել։ Այն, ինչ ես լսել եմ քո մասին, ինձ թույլ է տալիս վստահ լինել, որ դու նրան կպարգևես այս երջանկությունը։ Ես չեմ ուզում, որ ձեր միությունը խախտվի, և ուզում եմ ձեզ տեղեկացնել նրա սովորությունների մասին։

Առաջին հերթին նա սիրում է ամեն ինչ թարմ ուտել։ Նա չի ուտի այն, երբ այն տաքանա: Նա օրական երկու անգամ փոխում է շապիկները։ Ցերեկը կրում է մեկը, իսկ երեկոյան՝ հանդիպումից առաջ, գալիս է նորով փոխելու։ (Հետևյալը մանրամասն նկարագրված է այն ուտեստների մասին, որոնց սովոր է և սիրում է նրա ամուսինը, ինչպես նաև նրա բոլոր սովորությունների և քմահաճույքների ցանկը: Նա բավականին բծախնդիր էր: - Մ. Լ.):

Համոզված եմ, որ քեզ հետ ամեն ինչ լավ կլինի։ Ես քեզ երջանկություն եմ մաղթում. Մարիա»:

Այս նամակների արձագանքը հետեւյալն էր. Անտոնինան ցույց տվեց նրան կնոջ նամակը և ասաց. «Տես, թե ինչ է գրել քո հիմարը այստեղ։ Դուք գիտեք, որ ես այս ամենը չեմ անի»:

Սկանդալ է ծագել. Նա հավաքեց իրերը և վերադարձավ կնոջ մոտ։ Նա չգիտեր, թե ինչպես վարվել հետագայում: Նրա առաջին խոսքերն էին. «Դե, լավ արեցիր: Ես ուշքի եմ եկել։ Եվ հետո միտքս ծագեց ծերության ժամանակ շուն դառնալու»։ Առանց իրերը բաժանելու, նա անմիջապես նորից հեռացավ։

Կանայք Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես պետք է ողջունել ձեր ամուսնուն՝ և՛ ճանապարհորդին, և՛ անհաջողակին, երբ նա վերադառնա տուն։ Հիշեք հեքիաթը Հ.-Կ. Անդերսեն «Ինչ էլ որ ամուսինը անի, լավ է». Կինը, ըստ երեւույթին, լավ է հասկացել սերմնահեղուկի սկզբունքը։

Իսկ հիմա ես ձեզ մի հեքիաթ կպատմեմ. Ես դա լսել եմ որպես երեխա: Եվ այն պահից, ինչ հիշում եմ նրա մասին, մտածում եմ՝ նա ավելի լավն է դարձել։ Չէ՞ որ հեքիաթները մարդկանց նման են՝ շատերը, որքան մեծ են, այնքան լավ, և սա շատ մխիթարական է...

Այնտեղ ապրում էին ծեր գյուղացիներ՝ ամուսիններ։ Ինչքան էլ վատ ապրեին, մի ավելորդ բան ունեին։ Այսպիսով, նրանք կարող էին անել առանց իրենց ձիու, քանի որ դրա համար աշխատանք չկար, և նա ամբողջ օրը արածում էր ճամփեզրի փոսում։

Սեփականատերը այն քշում էր քաղաք, երբեմն հարևանները տանում էին մի քանի օր՝ վճարելով դրա համար փոքր ծառայություններով, բայց ավելի լավ կլիներ վաճառել կամ փոխանակել ավելի անհրաժեշտ բանի հետ։

Բայց ինչի՞ հետ փոխանակեմ։

«Դե, հայրիկ, դու ավելի շատ գիտես առք ու վաճառքի մասին, քան ես,- մի անգամ ասաց կինը ամուսնուն,- և հիմա քաղաքում տոնավաճառ կա»: Վերցրեք մեր ձին այնտեղ և վաճառեք այն կամ փոխեք այն արժեքավոր բանի հետ: Դուք միշտ անում եք այն, ինչ ես պետք է անեմ: Դե գնա՛

Եվ հետո նա շարֆ կապեց ամուսնու վզին, նա դա արեց նրանից լավ, բայց ոչ ամեն կերպ, այլ կապեց այն կրկնակի հանգույցով. շատ գեղեցիկ է ստացվել։ Այնուհետև նա իր ափով մաքրեց ամուսնու գլխարկի փոշին և համբուրեց ծերունուն ուղիղ նրա տաք շուրթերին: Եվ նա նստեց հենց այն ձին, որը պետք էր վաճառել կամ փոխանակել, և գնաց։

Դե, նա շատ բան գիտեր առք ու վաճառքի մասին։ (Ես բաց եմ թողնում գործարքների մանրամասները: Պարզապես մերկ փաստեր: Նա ձին փոխանակեց կովի հետ, հետո կովը ոչխարի հետ, ոչխարը սագի հետ, սագը հավի հետ: Եվ նա ինքն առաջարկեց գործարքը: Դա այդպես է: Նաև ուշադրություն դարձրեք և սովորեք, թե ինչպես հրաժեշտ տալ ձեր ամուսիններին: Հետագայում կրկին բառացիորեն.

Նա շատ բաներ էր արել ճանապարհին, և բացի այդ, նա շատ հոգնած էր. շոգ էր, և այժմ նա ոչինչ չէր ուզում, քան խմել և խորտիկ անել այն, ինչ կարող էր գտնել: Պարզապես մոտակայքում մի ցուկկինի կար։ Ծերունին շրջվեց այնտեղ, բայց դռան մոտ բախվեց մի բանվորի, ով մեջքին ամուր լցոնված պայուսակ էր կրում։

-Ինչի մասին ես խոսում? - հարցրեց գյուղացին:

«Փտած խնձորներ», - պատասխանեց նա, - ես խոզերի համար պարկ հավաքեցի:

-Օ՜, դու ինչ շատ! Եթե ​​միայն իմ պառավը կարողանար հիանալ դրանով: Անցյալ տարի մենք միայն մեկ խնձոր քաղեցինք գոմի մեր խնձորենուց. ուզում էին փրկել, դրեցին սնդուկի վրա, բայց փտեց։ Բայց իմ պառավը դեռ ասում էր նրա մասին. «Ինչ էլ որ լինի, բարգավաճում է»: Եթե ​​միայն նա տեսներ, թե ինչպիսի բարգավաճում կա: Ես կցանկանայի ցույց տալ նրան:

-Ի՞նչ կտաս ինձ պայուսակի համար:

-Ի՞նչ կտամ: Այո, ահա հավի միսը:

Գյուղացին հավը տվեց բանվորին, վերցրեց խնձորները և, մտնելով պանդոկ, գնաց ուղիղ վաճառասեղանի մոտ։ Նա խնձորի տոպրակը հենեց վառարանի վրա՝ չնկատելով, որ այն այրվում է։ Պանդոկում շատ մարդիկ կային՝ ձիավաճառներ, անասունների առևտրականներ; երկու անգլիացիներ նստած էին այստեղ, այնքան հարուստ, որ նրանց բոլոր գրպանները լցվեցին ոսկով, և դուք հիմա կլսեք դրա մասին։

Բայց ինչո՞ւ դա հանկարծակի ճռճռաց վառարանի մոտ։

Այո, սրանք թխած խնձորներ են: Ի՞նչ խնձորներ: Եվ հետո բոլորը իմացան ձիու մասին պատմությունը, որը ծերունին սկզբում փոխանակեց կովի հետ, և որի դիմաց նա վերջում ստացավ միայն փտած խնձորներ։

-Դե տունը կնոջիցդ կվերցնես։ - ասաց անգլիացին։ -Այո, նա գլուխդ կհանի։

«Չի հանի, բայց կգրկի»,- առարկեց գյուղացին։ «Իմ պառավը միշտ ասում է. «Ամուսինս ինչ էլ անի, լավ է»:

— Եկեք վիճենք,— առաջարկեց անգլիացին։ - Մի տակառ ոսկի գրազ կգամ:

— Չափումները բավական են,— ասաց գյուղացին։ «Իմ կողմից ես կարող եմ ձեզ միայն մի չափով խնձոր տալ, բացի այդ ինձ և պառավին»։ Եվ սա ավելի քան բավարար է։

-Մենք համաձայն ենք! - բրիտանացին լաց եղավ:

Պանդոկապետի սայլը բերեցին, վրան նստեցին բոլորը՝ անգլիացիները, ծերունին և փտած խնձորները։ Սայլը ճամփա ընկավ և վերջապես հասավ գյուղացու տուն։

-Առողջ, մայրիկ:

-Եվ նույնը քեզ, հայրիկ։

-Դե ձին փոխեցի:

«Ես ձեզ հետ խնդիր ունեմ այս հարցում», - ասաց պառավը և շտապեց գրկել ամուսնուն, չնկատելով ոչ խնձորի պարկը, ոչ էլ անծանոթ մարդկանց (կանայք, սովորեք, թե ինչպես բարևել ձեր ամուսնուն, նույնիսկ եթե նա ինչ-որ տեղ ուշանում է: Տղամարդկանց դա նույնպես վերաբերում է – M.L.)

-Ձին փոխանակեցի կովի հետ:

«Փառք Աստծո», - ասաց կինը: «Հիմա մենք սեղանին կունենանք կաթ, կարագ և պանիր»։ Ի՜նչ շահավետ փոխանակում։

- Ճիշտ է, ես կովը փոխանակեցի ոչխարի հետ:

«Եվ դու դա լավ արեցիր,- հաստատեց ծեր կինը,- դու միշտ գիտես, թե ինչպես դա անել ավելի լավ»: Մենք բավականաչափ կեր ունենք ոչխարների համար։ Եվ մենք ոչխարի կաթ կխմենք և ոչխարի պանիրով ​​կխմենք. Նրա բրդից մենք կհյուսենք գուլպաներ և նույնիսկ մարզաշապիկներ: Կովից բուրդ չի կարելի հավաքել. երբ այն թափվի, վերջինը կթափի: Ի՜նչ խելացի ես դու։

-Ուրեմն, այո, ես ոչխարին սագ եմ տվել։

-Օ, հայրիկ, իսկապե՞ս մենք սագ կունենանք Սուրբ Մարտինի տոնին: Դու միշտ փորձում ես ինձ գոհացնել: Լավ միտք է. Սագը, արածես թե չարածես, տոնի համար էլի կգիրանա։

«Ճիշտ է, ես սագը փոխարինեցի հավի հետ», - ասաց ծերունին:

-Հավի համար? Ի՜նչ հաջողություն։ - բացականչեց պառավը: - Հավը մեզ համար ձու կդնի, հավեր ածեք,- տեսեք, մենք լիքը հավի տոհմ ունենք: Ես վաղուց էի ուզում հավ ունենալ։

- Ճիշտ է, այո, ես տվել եմ հավի մի տոպրակ փտած խնձորի համար:

-Թույլ տուր համբուրել քեզ! - բացականչեց պառավը: - Շնորհակալ եմ շնորհակալ եմ! Եվ հիմա ես ձեզ կասեմ, թե ինչ. երբ դուք գնացիք, ես որոշեցի ձեզ ավելի համեղ ճաշ պատրաստել՝ խաշած ձու սոխով: Ես պարզապես ձու ունեմ, բայց ոչ սոխ: Հետո գնացի ուսուցչուհու մոտ՝ գիտեմ, որ սոխ ունեն, բայց նրա կինը ժլատ է ու ժլատ, թեև բարի է ձևանում, ուստի խնդրեցի սոխ վերցնել։ «Սոխ. - նորից հարցնում է նա: -Այո, մեր այգում ոչինչ չի աճում։ Ես չեմ կարող ձեզ նույնիսկ փտած խնձոր տալ»: Բայց հիմա ես կարող եմ նրան տալ մի ամբողջ տասնյակ փտած խնձոր: Ինչպիսի՜ տասնյակ։ Գոնե ամբողջ պայուսակը պարտքով կտամ։ Դե, մենք կծիծաղենք ուսուցչի վրա: -Իսկ կինը համբուրեց ամուսնու հենց շուրթերը:

-Սա շատ լավ է! - բրիտանացին լաց եղավ: «Անկախ նրանից, թե որքան դժվար է նրա համար, նա գոհ է ամեն ինչից»: Նման բանի համար դուք դեմ չեք փողին:

Այստեղ վճարեցին գյուղացուն. չէ՞ որ կինը գլուխը չհանեց, այլ ընդհակառակը, ամուր գրկեց։ Նրան մի ամբողջ փունջ ոսկի են տվել։

Այո, եթե, կնոջ կարծիքով, նրա ամուսինն ավելի խելացի է, քան բոլորը և ինչ էլ որ նա անի, ապա դա լավ է, դա միշտ ձեռնտու է նրան:

Դա քեզ համար ամբողջ հեքիաթն է: Ես դա լսել եմ որպես երեխա: Հիմա դու էլ լսեցիր ու ճանաչեցիր. ամուսինդ ինչ էլ անի, լավ է։

Բայց վերադառնանք մեր առաջադրանքին։ Դուք կարող եք վերադարձնել ձեր ամուսնուն (կնոջը)՝ նամակ գրելով ձեր սկեսուրին (սկեսուրին): Ահա իմ սկեսուրին ուղղված նամակի օրինակ:

«Սիրելի մայրիկ! (Կամ անուն-ազգանունով: Ամեն ինչ կախված է կոնկրետ իրավիճակից):

Ցավոք, ամուսինս ու քո տղան ինձ լքեցին։ Ես ճիշտ եմ արել: Ես շնորհակալ եմ նրան երջանկության տարիների համար, որ նա տվել է ինձ, բայց ես չեմ գնահատել դրանք։ Նաև շնորհակալ եմ ձեր արժեքավոր մեկնաբանությունների համար, որոնք, ցավոք, միշտ չէ, որ լսել եմ։

Ես կորցրի նրան ընդմիշտ: Հիմա, իմ արածից հետո, դուք չեք կարող նրան հետ բերել: Բայց ես չէի ուզենա կորցնել քեզ և չէի ցանկանա, որ մեր երեխաներն ու քո թոռները կորցնեն իրենց տատիկին։ Թույլ կտա՞ք, որ գոնե երբեմն այցելեմ ձեզ, խոսեմ ձեզ հետ և ընդունեմ ձեր խորհուրդը: Եթե ​​դու ինձանից հրաժարվես, ես քո դեմ բողոք չեմ ունենա։ Ես արժանի եմ մերժման, բայց դեռ հույս ունեմ, որ ինձ կընդունեն։ Ժենյա»:

Երեխաների օգնությամբ կարող եք վերադարձնել ձեր ամուսնուն (կնոջը):

Ցավոք, կոնֆլիկտի մեջ գտնվող ծնողները երեխային օգտագործում են որպես կողակցի վրա ճնշում գործադրելու զենք, և երեխան ինքն է դառնում, ասես, իրավարար նրանց վեճերում: Դատավորի դերն ընդհանրապես բարդ է. Անաչառ լինելը շատ դժվար է։

Ի վերջո, երբեմն նա, ում դուք պետք է դատապարտեք, սրտացավ է ձեզ որպես մարդ, բայց նա, ում դուք օրենքով պետք է արդարացնեք, զզվելի է։ Այնուամենայնիվ, դատավորը միշտ պետք է գործի օրենքին համապատասխան: Ուստի ես երբեք դատավորին չեմ նախանձում և ոչ մեկին խորհուրդ չեմ տալիս դատավոր լինել, նույնիսկ կենցաղային վեճերում։ Դուք միշտ թշնամի եք ձեռք բերելու:

Երեխայի համար գրեթե անհնար է ընտրել, թե ով է ավելի լավը՝ մայրիկին, թե հայրիկին: Նույնիսկ շները չէին դիմանում նմանատիպ իրավիճակներում (Ի.Պ. Պավլովի փորձերը): Շունը վարժեցրել են շրջանագիծը էլիպսից տարբերելու համար: Այնուհետև էլիպսը իր ձևով մոտեցրեց շրջանագծին, և շունը նևրոտիկ խանգարում ունեցավ, որն այնուհետև բուժեցին բրոմի և կոֆեինի խառնուրդով:

Երեխային պետք է մայր և հայր. Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է երեխային իր կողմը գրավել, պետք է հիշի, որ դատապարտելով իր զուգընկերոջը, նա, սերմի սկզբունքի համաձայն, երեխայի մեջ զարգացնում է նրա հանդեպ համակրանքը։

Իսկ հիմա օրինակ.

Նա նշանավոր մարզիկ էր և իր ժամանակի մեծ մասն անցկացնում էր մրցումների և ուսումնամարզական հավաքների ճանապարհորդության վրա: Երբ նա թողեց մեծ սպորտը, նրա և կնոջ միջև վեճեր սկսվեցին, և կինը բարձրացրեց ամուսնալուծության հարցը։ Նրանք ունեին 14 տարեկան դուստր։ Իսկ ամուսինները նրա աչքի առաջ ցեխ են շպրտել միմյանց վրա (ամուսինը հիմնավորելով ամուսնալուծության որոշումը՝ նրան մեղադրել է ընտանիքը քանդելու և երեխային առանց ծնողներից մեկի թողնելու ցանկության մեջ)։

Աղջիկը նյարդային խանգարման եզրին էր, ուստի ցանկանում էր, որ հայրն ու մայրը միասին լինեին: Նա ուզում էր փրկել ամուսնությունը և եկավ ինձ մոտ խորհրդակցության։ Կնոջս ու աղջկաս ամորտիզացիոն նամակ գրեցինք։

Սա նամակն է։

«Օլյա! Ներիր ինձ քո մոր մասին վատ խոսելու համար։ Նա հրաշալի մարդ է: Ափսոս, որ չկարողացա այնպես ինձ պահել, որ նա մնա ինձ հետ։ Ուրախ եմ, որ չնայած իմ բոլոր խոսակցություններին, դուք շարունակում եք լավ վերաբերվել և՛ մայրիկին, և՛ ինձ, չնայած, ինչպես հիմա հասկանում եմ, ես դրան արժանի չեմ:

Ավելի լավ է զբաղվեք ձեր գործով և դուրս եկեք մեր կոնֆլիկտից: Ես տեսնում եմ, թե որքան դժվար է ձեզ համար հիմա: Դուք արդեն չափահաս եք: Ամուսնալուծության դեպքում դուք ինքներդ պետք է որոշեք, թե ում հետ ապրել: Երևի ավելի լավ է, որ մնաս մայրիկիդ հետ: Նա արժանի կին է, բայց ես չկարողացա ոչինչ անել նրա պահանջները բավարարելու համար։ Եվ ամենակարևորը, դուք պետք է դասեր քաղեք այս ամբողջ փորձից, որպեսզի երբ գա ամուսնանալու ժամանակը, չընտրեք ինձ նման անարժան մարդու։ Քո հայրը".

Շուտով դուստրը վճռականորեն անցավ հոր կողմը: Հետո կինս ու աղջիկս հոգեբանական վերապատրաստում անցան։ Ամուսնությունը փրկվեց. Կարծում եմ, որ դուք կարող եք տեսնել սերմնահեղուկի սկզբունքի անխոնջ և հստակ գործողությունը նույնիսկ առանց իմ բացատրությունների: հրապարակված

Ողջույն, Հարգելի ընթերցողներ, ես շարունակում եմ հոդվածների շարքը, թե ինչպես վերադարձնել սիրելիին, օգտագործելով որոշակի հոգեբանական վերադարձի մեթոդներ: Առաջին երկու մասերը կարող եք կարդալ «Ինչպես հետ բերել հեռացած սիրելիին» և «Սիրելիը հեռացել է» հոդվածներում։ Ինչպես վերադառնալ».

Ուշադրություն. Վերջին թարմացումներին տեղյակ պահելու համար խորհուրդ եմ տալիս բաժանորդագրվել իմ YouTube-ի գլխավոր ալիքին https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ, քանի որ այժմ ես բոլոր նոր նյութերը պատրաստում եմ վիդեո ձևաչափով: Նաև բոլորովին վերջերս ձեզ համար բացեցի իմ երկրորդ ալիքը, որը կոչվում է «Հոգեբանության աշխարհ», որտեղ հրապարակվում են կարճ տեսանյութեր տարբեր թեմաներով, որոնք լուսաբանվում են հոգեբանության, հոգեթերապիայի և կլինիկական հոգեբուժության պրիզմայով: Իմ ծառայություններին (օնլայն հոգեբանական խորհրդատվության գներին և կանոններին) կարող եք ծանոթանալ «Հոգեբան-հոգեթերապևտի առցանց ծառայություններ» հոդվածում։

Այսօրվա գրառման նյութը պատճենված է CROSS ակումբի կայքից։ Ինչպես միշտ, ես նշում եմ իմ մեկնաբանությունները փակագծերում (Յու.Լ.): Իսկ հիմա խոսքը տալիս եմ նյութի հեղինակին՝ Լիտվակ Բորիս Միխայլովիչին, ում տեսադասընթացը ներկայացված էր երկրորդ գրառման մեջ, որի հղումը թողել էի վերևում։

Ինչպես վերադարձնել ձեր սիրելիին: Ընդլայնված և ընդլայնված տարբերակ Հեղինակ՝ Լիտվակ Բորիս Միխայլովիչ։ Այժմ 2009 թվականի մարտն է։ Ուղիղ երկու տարի առաջ ես կայքում հրապարակեցի համանուն հոդված։ Հոդվածի հրապարակումից հետո երկու տարվա ընթացքում մենք հազարավոր, եթե ոչ տասնյակ հազարավոր նամակներ ենք ստացել՝ օգնություն խնդրելով։ Սիրելի անձը լքել է ինչ-որ մեկին, և շատերն օգնություն են խնդրել իրենց սիրելիին վերադարձնելու համար:

Տարբեր նամակներ հասան։ Գրեթե բոլորը, երբ նամակը գրվեց, ժամանակ ուներ իրականացնելու «Ինչ չպետք է անել» գրեթե ամբողջ ցանկը: Հոդվածը կարդալուց հետո շատերը սկսեցին հետևել «Ինչ անել» ցանկի առաջարկություններին: Ստանալով հարաբերություններում առաջին դրական փոփոխությունները, նրանք անմիջապես վերադարձան վարքի հին մոդելին, որը հանգեցրեց բաժանման: Կամ նրանք պարբերաբար կոտրվում էին և սկսում ինչ-որ բան անել «Ինչ չանել» ցանկից։ Ի վերջո, ամեն ինչ վերադարձավ իր բնականոն հունին։

(Հարգելի ընթերցողներ, եթե դուք ցանկանում եք վերադարձնել ձեր սիրելիին հոգեբանական վերադարձի տեխնիկայի միջոցով, այնուամենայնիվ, դուք պատրաստ չեք որևէ բան փոխել ձեր անհատականության մեջ, պատրաստ չեք ձեր վրա աշխատել ճիշտ ուղղությամբ՝ ձեռք բերելով անհրաժեշտ գիտելիքներ և զարգացնելով որոշակի հմտություններ. որոնք պահանջվում են երջանիկ և ներդաշնակ անձնական կյանք կառուցելու համար, այսինքն՝ եթե դուք չեք ցանկանում ներքին փոփոխություններ (ավելին, ամեն կերպ դիմադրում եք դրանց), ապա ՉԵՔ ԵՎ ՉԵՔ ունենա ձեր սիրելիին վերադարձնելու հնարավորություն հարաբերություններում, ով ինչ-որ կերպ նրան չի համապատասխանում, հետևաբար, մնալով այնպիսին, ինչպիսին կաք, նույնիսկ մի սպասեք ձեզ լքած զուգընկերոջից:

Ամփոփելով իմ փորձը՝ որոշեցի, որ օգտակար կլինի խնդրին ավելի խորը նայել։ Եվ մի սահմանափակվեք միայն առաջին տարբերակում տրված հստակ առաջարկություններով: Եվ վերլուծել այն մեխանիզմները, որոնցով մարդիկ միավորվում են, միասին են մնում կամ բաժանվում:

Ի՞նչը կարող է ընկած լինել տղամարդու և կնոջ հարաբերությունների հիմքում: Ինչո՞ւ ենք մենք գտնում այս կոնկրետ գործընկերներին: Եվ ինչու են գործընկերները հեռանում: Կամ, ընդհակառակը, նրանք չեն հեռանում, չնայած դուք ամեն ինչ անում եք դրա համար:

Անկեղծ ասած, մինչ հոդվածը հրապարակելը կարծում էի, որ սա ավելի արդիական կլինի կանանց համար: Չգիտես ինչու մտածում էի, որ կանանց ավելի հաճախ են լքում։ Եվ ես զարմացա, որ լքված տղամարդկանց ու կանանց նամակների թիվը մոտավորապես նույնն էր։ Այսինքն՝ տղամարդկանց համար սիրելիի մասին հոգ տանելու թեման պակաս ակտուալ չէ, քան կանանց։ (Իհարկե, այդպես է: Բայց միանգամայն օբյեկտիվ արտաքին հանգամանքների և հոգեբանական պատճառների պատճառով լքված կանայք շատ ավելի հազվադեպ են վերադառնում, և նրանց հետ վերադարձնելու հնարավորությունը, իհարկե, շատ դեպքերում ավելի ցածր է: Հստակորեն գիտակցելով այս փաստը. լքված տղամարդիկ ավելի քիչ են դիմում օգնության, ինչի մասին ես արդեն նշեցի գրառման առաջին մասում, որի հղումը թողեցի վերևում. Եվ ևս մեկ պատճառ, թե ինչու ես որոշեցի ավելի մանրամասն հոդված գրել. այն մարդը, ով հասկանում է հարաբերությունների զարգացման մեխանիզմները և ունի տարրական հոգեբանական պատրաստվածություն, շատ ավելի հավանական է դրական արդյունքի հասնել, քան այն մարդիկ, ովքեր պարզապես հետևում են հրահանգներին՝ չհասկանալով, թե կոնկրետ ինչ է տեղի ունեցել: . (Այս մասին ես գրել եմ նաև գրառման առաջին մասում: Այստեղ խնդիրն այն է, որ մարդիկ չունեն այս հիմնական հոգեբանական պատրաստվածությունը: Եվ ես չեմ հավատում, որ Բորիս Լիտվակը լրջորեն հավատում է, որ 2-3 մոտ հոգեբանական հոդվածներ կարդալուց հետո. գիտահանրամատչելի, բայց նույնիսկ պոպուլիստական ​​ժանրի նորեկը ԱՆՄԻՋԱՊԵՍ, մեկ ակնթարթում ձեռք է բերում Հիմնական հոգեբանական Նախապատրաստումը, որն իրեն այդքան պետք է :)։ Կասկածից վեր է, որ այն ինքնուրույն ձեռք բերելը (այսինքն՝ ինքնակրթության միջոցով) երբեմն պահանջում է, որ դուք ծախսեք ձեր կյանքի մեկ կամ նույնիսկ մի քանի տարի: Ավելին, շատ հեռու է փաստից, որ նման ինքնակրթությունը հաջող կլինի։ Այսպես, օրինակ, Ռոստովի հոգեբան Միխայիլ Մասլովը, կարդալով Միխայիլ Լիտվակի գրքերը, նրա սեմինարներին այցելելուց հետո, առանց նույնիսկ տարրական հոգեբանական (նա ստացել է ՀԱՄԱՊԱՏԱՍԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆ, այսինքն՝ ԹՂԹԱԿԻՑ հոգեբան) և հոգեբուժական կրթություն՝ խմբային դասընթացների օգնությամբ։ և անհատական ​​կոնսուլտացիաները նրան բերել են հաճախորդ մինչև ինքնասպանություն գործելը։ Բայց նույնիսկ եթե բացառենք նման ողբերգական դեպքերը և պատկերացնենք պատրանքային վարդագույն պատկերը, թե ինչպես հաջողությամբ պսակվեցին հոգեբանական և հոգեբուժական ինքնակրթության փորձերը, միևնույն է, սիրելիին վերադարձնելու փորձերը, ով լքել է քեզ կյանքի տարիներից հետո, դե ֆակտո զրոյական են։ . Արդյունքում, այս խնդրի լուծման լավագույն տարբերակը, իմ կարծիքով, իրավասու մասնագետի հետ կապվելն է՝ հոգեբան կամ հոգեթերապևտ, ով մասնագիտացած է այս կոնկրետ խնդրի լուծման մեջ՝ հաջողությամբ օգնելով իր հաճախորդներին լուծել այն: Օրինակ, իմ ծառայությունների մասին կարող եք տեղեկանալ «Առցանց հոգեբանի ծառայություններ» հոդվածում; Յու.Լ.): Հարաբերություններ կառուցելու սկզբունքները Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունները վերլուծելիս անհրաժեշտ է պատասխանել այն հարցին, թե ինչ սկզբունքներով կարելի է կառուցել այդ հարաբերությունները։ Ընդհանուր առմամբ, դա վերաբերում է թե՛ սեռերի, թե՛ ընդհանրապես մարդկանց հարաբերություններին՝ թե՛ անձնական, թե՛ աշխատանքային ոլորտում։

Հարաբերություններ կառուցելու երկու սկզբունք կա՝ կախվածության սկզբունք։ Սա հարաբերություններ կառուցելու սկզբունքն է, երբ գործընկերներից մեկը կախված է մյուս զուգընկերոջից: Կախվածությունը կարող է տարբեր լինել՝ ֆինանսական, հոգեբանական, էմոցիոնալ, սեռական և այլն։ Այս դեպքում զուգընկերներից մեկը մյուս զուգընկերոջը վերապահում է պարտականություններ, որոնք ինքը չի ցանկանում, չի կարող կամ վախենում է կատարել։ Իսկ երբ զուգընկերը չի կատարում իր «պարտականությունները», նրանք վիրավորվում են և փորձում են ճնշում գործադրել նրա վրա, որպեսզի նա անի այն, ինչ իրենից սպասվում է։ Օրինակ՝ ընդհանուր ցանկությունն է՝ գտնել մի տղամարդու, որի հետևում կարող ես քարե պատի պես լինել: Եվ հաճախ այս պատը նշանակում է, որ այժմ դուք կարող եք իմ, իմ սիրելիի, հոգսը տեղափոխել տղամարդու վրա: Այսինքն՝ նա պետք է գումար աշխատի, ուշադրություն ցուցաբերի, ինձ համար կազմակերպչական խնդիրներ լուծի եւ այլն։

Կախվածությունը կարող է լինել միակողմանի, այսինքն՝ երբ մի գործընկերը կախված է մյուսից։ Կամ դա կարող է լինել երկկողմանի, երբ երկու գործընկերներն էլ կախված են միմյանցից։ Օրինակ՝ կինը ֆինանսապես կախված է տղամարդուց, իսկ տղամարդը՝ սեռական:

Անկախության սկզբունքը. Երկու գործընկերներն էլ կախված չեն միմյանցից։ Գործընկերները միասին են, քանի որ դա նրանց ազատ կամքն է: Նրանք միասին են, քանի որ միմյանց հետ լավ են զգում, ցանկանում են լինել իրենց զուգընկերոջ հետ։ Նրանք կարող են ինքնուրույն ապրել, բայց միասին ավելի լավ են։

Կախվածություն և գործընկերություն Կախվածության տարբեր տեսակներ կան: Որոշ հակումներ ավելի բնորոշ են կանանց, որոշները՝ տղամարդկանց։ Բայց նախ, եկեք նայենք, թե ինչու է կախվածությունը վատ: Ի վերջո, շատ ընտանիքներ ապրում են մի իրավիճակում, երբ մի գործընկերը կախված է մյուսից: Եվ նրանք ապրում են: Չնայած կան նրբերանգներ. Բայց թեմային ավելի մոտ.

Ինչո՞ւ ենք մենք նույնիսկ կապվում այլ մարդկանց հետ: Ինչու՞ մեզ պետք են այլ մարդիկ: Ավելի հարմար է ինքներդ ձեզ հետ: Մեզ պետք են մարդկանց հետ շփումներ՝ մեր կարիքները բավարարելու համար, քանի որ մենք չենք կարող ինքնուրույն բավարարել մեր բոլոր կարիքները։ Մյուս կետն այն է, որ մենք կարող ենք մեր կարիքները բավարարել այլ մարդկանց ՕԳՆՈՒԹՅԱՄԲ և ուրիշների հաշվին։

Կախվածությունն այն է, երբ մենք բավարարում ենք մեր կարիքները այլ մարդկանց, այդ թվում՝ սիրելիների հաշվին: Մենք ինքներս չենք սովորում ինչ-որ բան անել, այլ ցանկանում ենք, որ դա արվի մեզ համար:

Գործընկերությունը կամ անկախությունն այն է, երբ ես ինքս կարող եմ դա անել, բայց ավելի լավ կլինի զուգընկերոջ հետ: Այսինքն՝ ես ինքս կարող եմ դա անել, բայց միասին մենք ավելի արդյունավետ ենք։ Կախվածությունն ու անկախությունը պատկերացնենք հետևյալ օրինակով.

Պարզապես պատկերացրեք, որ մենք վերցրել ենք մի գնդակ և այն բաժանել երկու մասի։ Գնդակի երկու կեսերը չեն կարող ինքնուրույն գլորվել: Բայց եթե դրանք միացնեք, ապա նրանք կարող են գլորվել:

Այսպիսով, երկկողմանի կախվածությունն այն է, երբ գնդակի երկու կեսերը շփվում են: Այսինքն՝ նրանք չեն կարող առանձին գլորվել, նրանց անպայման հավելում է պետք։

Միակողմանի կախվածություն - երբ գնդակի մի կտոր կոտրվում է: Սկզբունքորեն, այն կարող է ինքնուրույն գլորվել, բայց խորհուրդ է տրվում գտնել մի փոքր կտոր, որը կվերանորոգի այս չիպը: Գնդակը կարող է ինքնուրույն գլորվել, իսկ կտորը՝ ոչ։

Անկախությունը կամ գործընկերությունը երկու գնդակների շփումն է: Երկու գնդակներն էլ կարող են ինքնուրույն շարժվել, բայց կողք կողքի գլորվելն ավելի լավ է և հաճելի:

Ո՞ր հարաբերություններն են ավելի ամուր: Իհարկե, երկկողմանի կախվածության հարաբերություններն ավելի ամուր են։ Որովհետև առանց իրար չեն կարող շարժվել։ Նրանք գնալու տեղ չունեն։ Նրանք կարող են հայհոյել, անախորժություններ անել, բայց կապը երբեք չի խզվի։ Միայն այն դեպքում, եթե նրանք չգտան ևս մեկ կես, որից կառչեն:

Միակողմանի կախվածության դեպքում հարաբերությունները ձևավորվում են, երբ գործընկերներից մեկի համար հարաբերությունները դառնում են կենսական: Նա ավելի շատ հետաքրքրված է հարաբերությունների պահպանմամբ։ Եվ նա ստիպված է համաձայնվել ցանկացած պայմանի, քանի դեռ չի կտրվել գնդակից։ Արդյունքում հաճախ պարզվում է, որ կախյալ զուգընկերը պետք է դիմանա և հարմարվի ավելի անկախ զուգընկերոջը։ Եվ նա դա զգում է և հաճախ նստում է վզին։

Գործընկերային հարաբերությունները ավելի քիչ ամուր են, քան կախված հարաբերությունները: Դրանց հիմքում ընկած է այդ հարաբերությունները պահպանելու գործընկերների փոխադարձ ցանկությունը։ Բայց գործընկերներից ոչ մեկը թույլ չի տա, որ մյուսը նստի իր վզին: Ուստի գործընկերային հարաբերությունները պահպանելու համար հարկավոր է հաշվի առնել և հաշվի առնել ձեր գործընկերոջ շահերը: Բայց եթե գործընկերների՝ միասին լինելու ցանկությունը մեծ է, ապա նման գործընկերությունները կարող են շատ ուժեղ լինել: Միայն անկախության հետ հարաբերությունների ամրության և կայունության հիմքը էապես տարբերվում է կախվածությունից: (Ինչ վերաբերում է ինձ, «կախվածության» և «գործընկերության» չափանիշները շատ անորոշ են և շատ քիչ համեմատելի են համարժեք իրականության հետ: Ինչ էլ ասի, մենք միշտ ունեցել ենք, ունեցել ենք և կախված կլինենք գործընկերոջից: Հիմա բացարձակապես ԲՈԼՈՐԸ, ԱՌԱՆՑ ԲԱՑԱՌՈՒԹՅԱՆ, կհամաձայնվեմ ինձ հետ, ով կյանքում գոնե մեկ անգամ հարաբերությունների մեջ է եղել մի մարդու հետ, ում դու շատ ես հավանել, և եթե ընդհանրապես չկար համակրանքը, եթե դու պատրաստ լինեիր ցանկացած պահի լքել քո զուգընկերոջը, ապա ընդհանրապես ինչի՞ համար էր պետք ԱՅՍՏԵՂ մարդ, եթե ցանկացած պահի կարող էիր նրան «անհրաժեշտ գցել» ու մոռանալ ԱՅՍՊԻՍԻ հետ Իսկապես չի՞ գրավում քեզ և ոչ մի կերպ չի՞ գրավում քեզ, իսկ նրանից ազատվելով՝ դու բացարձակապես ՈՉԻՆՉ ես կորցնում, այսինքն՝ ես ներողություն եմ խնդրում: Եվ հետո, որպեսզի չկորցնեք այն, դուք իսկապես պետք է որոշակի ջանք գործադրեք, այսինքն. հաշվի առեք ձեր գործընկերոջ շահերն ու ցանկությունները կամ հաշվի առեք դրանք: Ուրիշ բան, որ գործընկերային հարաբերություններում, իմ կարծիքով, այս կախվածությունը շատ ավելի քիչ արտահայտված ՔԱՆԱԿԱԿԱՆ բաղադրիչ ունի։ Նա ավելի թույլ է և ՓՈՔՐ: Նրանք. առանց զուգընկերոջ մենք մեզ վատ կզգանք, բայց ՈՉ մահացու։ Մենք ՉԵՆՔ հրաժարվելու մեզանից և ՉԵՆՔ ինքնասպան լինելու։ Որոշ ժամանակ անց, տանջվելով և նորմալ վերադառնալով, մենք նորից կսկսենք կազմակերպել մեր անձնական կյանքը: Բորիսը, իմ կարծիքով, ավելի շուտ կենտրոնանում է կախվածության և գործընկերության փոխհարաբերությունների սկզբունքորեն տարբեր ՈՐԱԿԱԿԱՆ, այլ ոչ ՔԱՆԱԿԱԿԱՆ տարբերության վրա (գնդակներ, դրանց կեսերը, կոտրված կտորներ), ինչը, իմ կարծիքով, սկզբունքորեն ՍԽԱԼ է: Այստեղ որակը նույնն է։ – Ե՛վ գործընկերության, և՛ կախվածության դեպքում, սիրելիի հեռանալուց հետո մենք Տառապելու ենք: Հետևաբար, տարբերությունն այստեղ հենց ՔԱՆԱԿԻ, և ՈՉ Տառապանքի որակի մեջ է: Թույլ տվեք ձեզ մի պարզ անալոգիա. Ո՞ւմ համար ավելի հեշտ կլինի մեկընդմիշտ թողնել խմելը. նա, ով շաբաթը մեկ անգամ մեկ շիշ գարեջուր է խմում, թե նա, ով ամեն օր երկու լիտր օղի է լցնում իր մեջ: Ակնհայտ է, որ երկուսն էլ դժվարություններ կունենան ալկոհոլից հրաժարվելու հարցում, քանի որ երկուսն էլ սովոր են խմելու: Միայն մեկը սովոր է դա անել 7 օրը մեկ անգամ փոքր քանակությամբ, իսկ մյուսը` մեծ քանակությամբ և ՕՐԱԿԱՆ: Հետեւաբար, ԵՐԿՐՈՐԴԻ համար ալկոհոլից հրաժարվելը շատ ավելի դժվար կլինի։ Թեև առաջինը ՈՐՈՇԻԿ ԴԺՎԱՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ է ապրելու։ Սակայն ակնհայտ է, որ վերջիններս համեմատելի չեն անգամ ալկոհոլային խմիչքների ընդգծված կախվածության հետ։ Բայց վերադառնանք Բորիսի հոդվածին; Յու.Լ.):

Որտե՞ղ կա ավելի շատ վստահություն: Ավելի մեծ վստահություն կա գործընկերության նկատմամբ: Կախվածության մեջ ընդհանրապես վստահություն չկա։ Այն պարզապես չի կարող գոյություն ունենալ։ Ես սովորաբար այս օրինակը բերում եմ դասարանում: Դուք մտաք սենյակ և նստեցիք աթոռին։ Եվ ոչ ոք չի ստուգում մի ամբողջ աթոռ կամ կոտրված: Որովհետև դու կախված չես նրանից։ Եթե ​​նույնիսկ այն կոտրվի, դուք հատակից ավելի չեք ընկնի։ Այսինքն՝ դուք և ամբիոնը գործընկերային հարաբերությունների մեջ եք։ Դուք կախված չեք նրանից: Հիմա պատկերացրեք, որ մենք ստեղծում ենք այս կախվածությունը: Աթոռ դնենք անդունդի վրա։ Կլինի՞ վստահություն ամբիոնի նկատմամբ. Այո, դուք կստուգեք և կվերստուգեք այն 100 անգամ։ Որովհետև կախվածություն կար. Քանի որ աթոռը կենսականորեն կարևոր է դարձել ձեզ համար:

Այդ իսկ պատճառով կախյալ զուգընկերը չի վստահում զուգընկերոջը, ումից կախված է և ձգտում է ստուգել ու կրկնակի ստուգել նրան։ Ավելին, մարդն ատում է նրան, ումից կախված է։

Ո՞ր հարաբերություններն են ավելի շատ հույզեր ունենում: Միանշանակ կախված է: Կախված զգացմունքներից, դրանք շատ են: Կախվածության մեջ ապրող մարդը անընդհատ անհանգստություն է ապրում: Կախվածությունը բնութագրվում է հուզական շարժասանդուղքներով՝ կտրուկ անցումներ բացասականից դրական հույզերի: Գործընկերության մեջ նման մեքսիկական կրքեր չկան, բայց շատ ավելի դրական հույզեր կան։ Զգացմունքները բոլորովին այլ որակի են։

Մինչ մարդը կախված է զուգընկերոջից, հնարավոր չէ ինչ-որ մեկին վերադարձնել։ Դուք կարող եք ժամանակավորապես վերադարձնել այն մանիպուլյացիայի միջոցով, սակայն հնարավոր չէ ձեր զուգընկերոջը վերադարձնել։ Հետեւաբար, առաջին քայլը կախվածությունից խուսափելն է: Եթե ​​զուգընկերը, որից դուք կախված էիք, հեռացել է, ապա առաջին արձագանքը նրան վերադարձնելն է։ Եվ հաճախ վերադարձվողը ոչ թե գործընկերն է, այլ այն կարիքները, որոնք անհետացել են նրա հետ: Երկրորդ արձագանքը մեկ այլ գործընկեր գտնելն է, ով կստանձնի նախորդ գործընկերոջ գործառույթները: Արդյունքում մարդն իր կյանքում ոչինչ չի փոխում։ Միակ խնդիրն այն է, որ այս գործընթացը սովորաբար ընթանում է ցիկլերով: Իսկ նոր գործընկերներ գտնելն ավելի դժվար է դառնում։ Մարդը միշտ զգում է, որ իր գործընկերը կախվածության մեջ է: Իսկ երբ հասկանում է, որ զուգընկերը ոչ մի տեղ չի գնում, և նա միշտ զգում է դա, ուրեմն իրեն հարմար պահ է պահում։ Գործընկերոջ շահերի անտեսում. Եվ այս գործընթացում նա կարող է գնալ այնքան հեռու, որքան թույլ են տալիս իր բարոյական սկզբունքները։

Կախվածություն Կախվածության տարբեր տեսակներ կան: Ոմանք ավելի բնորոշ են կանանց, մյուսները՝ տղամարդկանց։ Կախվածության ամենատարածված տեսակներն են.

1. Ֆինանսական կախվածություն. Գործարար կանանց կատեգորիայի գալուստով այս տեսակի կախվածությունը տղամարդկանց համար օտար չի դարձել: Բայց եթե նայենք վիճակագրությանը, ապա ամենից հաճախ սա կին արտոնություն է: Ավանդաբար մեր երկրում շատ ընտանիքներ կառուցված են սկզբունքով՝ տղամարդը փող է աշխատում, կինը՝ տուն: Ի՞նչն է, ընդհանուր առմամբ, վատը: Եվ իսկապես շատ ընտանիքներ ապրում են այսպես։ Բայց այս հոդվածում մենք նայում ենք կախվածություններին զուգընկերոջ վերադարձի համատեքստում: Ավելի հաճախ դա օրինական ամուսինն է: Ո՞ւր կարող է գնալ մարդը, եթե ֆինանսապես կախված է: Շատ նամակներ են ստացվել այն կանանցից, որոնց ամուսինները լքել են իրենց 45-55 տարեկանում։ Եվ նա երկար տարիներ չի աշխատում: Ամեն ինչ նախատեսված է նրա համար։ Գնացել է երիտասարդ կնոջ մոտ, ինչքան ուզում է, թոշակի պես մի բան է տալիս։ Եվ պարզվում է, որ մարդը մանևրելու շատ քիչ տեղ ունի։ Հաճախորդներից մեկը դժգոհեց, որ ամուսինն ամբողջ ունեցվածքը գրանցել է հարազատների անունով՝ հայրիկ, մայրիկ, պապիկ։ Ինքը չի աշխատել։ Նա սկսեց քայլել։ Եվ որքան հեռու, այնքան ավելի շատ: Հետո նա սիրավեպ սկսեց ավելի երիտասարդ աղջկա հետ։ Բայց նա չի լքել ընտանիքը։ Նա փորձել է բախում կազմակերպել ամուսնու հետ։ Ի վերջո, նա ասաց մեկ արտահայտություն. «Եթե դա ձեզ դուր չի գալիս, հեռացեք»: Բայց մեղադրելու ոչ մի տեղ ու ոչինչ չկա։ Հետևաբար, եթե նա ոչինչ չփոխի, նա ստիպված կլինի ողջ կյանքում դիմանալ նրա չարաճճիություններին և մշտական ​​անհանգստության մեջ լինել, որ նա կհեռանա: Եվ այստեղ դուք պետք չէ վաստակել այնքան, որքան ձեր գործընկերը: Բայց անկախ ապրել կարողանալը չափազանց կարևոր է։ (Որը ես արդեն նշեցի հոդվածի առաջին մասում, թե ինչպես վերադարձնել սիրելիին հոգեբանական վերադարձի տեխնիկայի միջոցով, որի հղումը թողեցի վերևում: - Կանայք, ովքեր չունեն սիրելի գործունեություն, որի ընթացքում նրանք ստանում են դրական հույզեր և որոշակի ֆինանսական եկամուտներ, ով լիովին թույլ է տալիս նրանց ապահովել իրենց կարիքները (և ՉԻ կախված որևէ մեկի վզից), ոչ ոք հաշվի չի առնի նրանց շահերը (Յու.Լ.):

2. Սեռական կախվածություն. Ավելի բնորոշ տղամարդկանց համար. Հատկապես հաճախ նման կախվածության մեջ են ընկնում այն ​​տղամարդիկ, ովքեր պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներ են ունեցել։ Հաճախ այս տեսակի կախվածությունը հանդիպում է 40-50 տարեկան և բարձր տղամարդկանց մոտ։ Սեռական կյանքը լավ չի ընթանում. Պոտենցիայի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում (հաճախ չկա հիվանդություն, կա դիսֆունկցիա, որը ոչ թե օրգանական, այլ հոգեբանական բնույթ ունի)։ Եվ հետո նա հանդիպում է մի կնոջ, ում մոտ 16-ամյա պատանու պոտենցիա ունի։ Իսկ նրա մոտ ամեն ինչ լավ է, իսկ մյուսների (այդ թվում՝ կնոջս) մոտ՝ ոչ այնքան։ Եվ հետո նա ողջ ուժով կառչում է նրանից։ Որովհետև այս աղջկա հետ հարաբերությունները նրա համար հավասարազոր են տղամարդու կարգավիճակի պահպանմանը։ Աղջիկը զգում է, որ «ընկերս դժվարության մեջ է»։ Եվ նա սկսում է նրա հետ «Դինամո» խաղալ։ Սկսվում է փողի դուրս մղումը, երբեմն վիթխարի մասշտաբով: Երբեմն միլիոնավոր դոլարներ: Բայց տղամարդու համար շատ դժվար է ընդունել սեռական խնդիրները։ Եվ նա չի գնում բժշկի, ով կարող է ամեն ինչ անել իր մոտ բոլորի հետ: (Դե, իհարկե, դա այդպես չէ: Ավելի ճիշտ, ոչ ամբողջությամբ: Բորիսն ակնհայտորեն չափազանցնում է: ՈՉ ՈՔ ԲՈԼՈՐԻ հետ հաջողության չի հասնի. բոլոր տղամարդիկ ՏԱՐԲԵՐ նախասիրություններ ունեն: Բայց համոզվելու համար, որ նա հաջողության է հասնում ՈՉ ՄԵԿԻ հետ. բարձր որակավորում ունեցող հոգեբանը, հոգեթերապևտը կամ սեքսապաթոլոգը բավականին ընդունակ են. Նա պատրաստ է վճարել ցանկացած գին, միայն թե երկարացնի մարդու կյանքը։ Սովորաբար դա անմիջապես երևում է տղամարդու պահվածքից։ Սկզբում աչքերը այրվում են. Նա երիտասարդանում է: Սկսում է հոգ տանել իր մասին. Երբեմն նա գնում է մարզասրահ: Հետո աչքերը պղտորվում են։ Իսկ երբ աղջիկը միացնում է «Դինամոն», նա արդեն լրիվ անմեղսունակ շրջում է։ Նրա շրջապատում բոլորի համար արդեն պարզ է, որ նա իրեն «զոմբիի» պես է պահում, բայց նա դա չի նկատում։ Կինը սովորաբար որոշում է, որ իրեն կախարդել են, և վազում է տատիկի մոտ՝ մատիտի խմիչք պատվիրելու։ Իր հերթին, նրա կիրքը կարող է ամբողջությամբ ոլորել նրա ձեռքերը: Ցավոք սրտի, ես հանդիպել եմ դեպքերի, երբ ողջ ունեցվածքը հատկացվել է սիրուհուն։ Այս իրավիճակում սովորաբար վերադարձի հնարավորություն կա, բայց այս գործընթացը բավականին երկար է տևում, քանի որ նախաձեռնությունը տիրուհու ձեռքում է։ Եթե ​​նա ամեն ինչ ճիշտ է անում, ապա այն վերադարձնելու շատ քիչ հավանականություն կա: Բայց սիրուհիները սովորաբար իրենց անգրագետ են պահում։ Այսինքն՝ մինչ նա սիրուհու կարգավիճակում էր, ամեն ինչ լավ էր։ Բայց եթե տղամարդը լքում է ընտանիքը, ապա սիրուհին սովորաբար սկսում է սխալվել։ Իսկ վերադարձի շանսերը լրջորեն մեծանում են։ Միայն այն դեպքում, եթե կինը ճիշտ վարվի։ Եվ նա չի փորձում վազել լոկոմոտիվից առաջ՝ ամեն կերպ արագացնելով վերադարձի գործընթացը։

3. Հոգեբանական կախվածություն. ա) մենակ մնալու վախ. Ամենատարածված հակումներից մեկը. Ընդ որում, այս կախվածությունը բնորոշ է ոչ միայն մեծ թվով կանանց, այլեւ շատ տղամարդկանց։ Հատկապես տղամարդիկ, ովքեր բնավորությամբ մոնոգամ են: Կախվածությունը զուգընկերոջից այն է, որ մարդը հավատում է, որ եթե իր գործընկերը հեռանա, ապա նրա ճակատագիրը կլինի միայնակ մնալը: Ասես սա հակառակ սեռի վերջին զուգընկերն է մոլորակի վրա։ Սովորաբար մարդը հույսը դնում է այս կոնկրետ զուգընկերոջ հետ հարաբերություններ կառուցելու վրա: Մարդուն ոչ միշտ է դուր գալիս զուգընկերոջ վերաբերմունքն իր նկատմամբ, բայց նա նստում է և հանդուրժում նման վերաբերմունքը՝ հույս ունենալով, որ ամեն ինչ կբարելավվի։ Իրականում ոչինչ չի շտկվում ու չի կարող ուղղվել։ Ավելին, մարդուն չի գոհացնում հարաբերությունները, բայց նա պատկերացնում է, որ մի օր զուգընկերը կհասկանա ամեն ինչ ու կփոխի իր վերաբերմունքն ու վարքը։ Անկեղծ ասած, ամենևին էլ պարզ չէ, թե ինչու նա պետք է փոխի այն: Եվ, ի դեպ, նա երբեք չի փոխում այն։ Աղջիկների մեծամասնությունը, ովքեր վախենում են մենակ մնալուց, հարաբերություններ են ունենում, երբ երիտասարդը նախաձեռնում է հանդիպումներ, երբ ցանկանում է, մինչ նրանք նստած սպասում են: Շատ հաճախ աղջիկը երիտասարդի համար դառնում է SSP՝ շտապ սեռական օգնություն: Այսինքն՝ նա հանդիպում է նրա հետ սեքսով զբաղվելու համար, որից հետո անհետանում է անորոշ ժամանակով։ Եթե ​​կանայք օգտագործվում են որպես սեռական օգնություն, ապա տղամարդը, ով ձգտում է ամեն գնով հարաբերություններ պահպանել, ավելի հաճախ օգտագործվում է որպես նյութական օգնություն: Կամ մեկ այլ մասնավոր տարբերակ `շոգեքարշը սայդինգի վրա: Աղջիկը ուղղակի մերժում չի տալիս, բայց նաև չի ցանկանում խորացնել հարաբերությունները։ Կամ նա չի կարող հանդիպել, որովհետև ինչ-որ տեղ է գնում, կամ մայրը եկել է, կամ ընկերը հիվանդ է: Հանդիպումները լինում են պարբերաբար, բայց առանց սեքսի։ Այսինքն՝ մարդուն շոգեքարշի պես են պահում, գոլորշու տակ, բայց չեն շտապում նստել։ Ի՞նչ է անում աղջիկը սովորաբար այս պահին: Նա փորձում է հարաբերություններ հաստատել այլ տղամարդկանց հետ: Իսկ սայդինգի վրա շոգեքարշի առկայությունը նրան վստահություն է հաղորդում և ջերմացնում հպարտությունը։

Միևնույն ժամանակ, տղամարդիկ չեն հասկանում, որ որքան շատ են հանդուրժում կնոջ չարաճճիությունները, այնքան շատ են պատրաստ սպասելու և դիմանալու, այնքան քիչ հնարավորություններ ունեն: Որովհետև հենց այս վարքագծի պատճառով է, որ կինը դադարում է նրանց որպես տղամարդ ընկալել։ (Ճիշտ: Նման պահվածքով տղամարդը կամաց-կամաց հայտնվում է այսպես կոչված «ընկերական գոտում». ընկերություն են անում նրա հետ, բայց նրան ոչինչ չեն տալիս, նույնիսկ եթե աղջկան ի սկզբանե դուր է եկել (այդ թվում՝ սեռական); Յու. Լ. .). Այո, նրա հետ հարմար է: Այո, շատ լավ է, որ քեզ այդքան նվիրված են սիրում։ Բայց սա այն տղամարդը չէ, որին նա ցանկանում է տեսնել իր կողքին։ Եվ որքան այս գործընթացը շարունակվում է, այնքան տղամարդը վերածվում է «լաթի նման» էակի, որը կարող է կնոջ մոտ առաջացնել բարդ զգացողություն՝ խղճահարության ու արհամարհանքի խառնուրդ։ (Կամ նույնիսկ զզվանք; Յու.Լ.): Միայնակ մնալու վախը ծագում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր ուղղված են ընտանիքին: Ավելի ճիշտ՝ վերաբերմունք ունեն՝ պետք է մեկ անգամ ամուսնանալ, ապրել կատարյալ ներդաշնակության մեջ ու նույն օրը մեռնել։ Իսկ եթե հանկարծ պարզվի, որ սխալվել են զուգընկեր ընտրելիս, ուրեմն դեռ պատրաստ են դիմանալ։ Քանի որ ամուսնալուծությունը սարսափելի է: Սա կատարյալ աղետ է։ Մենակության վախ ունեցող աղջիկները սովորաբար փորձում են անմիջապես ամուսնանալ, երբ հանդիպում են տղամարդու։ Ոչ բառացիորեն: Նրանք պարզապես յուրաքանչյուր տղամարդու դիտարկում են որպես պոտենցիալ ամուսին։ Եվ նրանից պահանջներ են ներկայացնում՝ համաձայն այն գաղափարների, թե ինչպիսին պետք է լինի ամուսինը։ Տղամարդը շատ պարզ է զգում, որ ուզում են ամուսնանալ իր հետ։ Եվ հենց դա զգում է, սկսում է «ոտքերը սարքել»։ Որովհետև տղամարդը դժվարությամբ է տառապում բռնությունից (ոչ բոլորը, բայց մեծ մասամբ): Եվ ի պատասխան ճնշումների՝ նա սկսում է հեռանալ։ Խելացի կինը պետք է համոզվի, որ տղամարդը լիարժեք զգացողություն ունենա, որ ընտրություն է կատարում։ Նրան չեն քաշում, բայց նա ընտրում է։

Խորհրդակցությունների ժամանակ հաճախ եմ հարցնում. «Կցանկանայի՞ք նրան վերադարձնել, եթե ուրիշը լիներ», և գրեթե 100% դեպքերում ստանում եմ «ոչ» պատասխանը։ Բայց ուրիշ չկա։ Այսպիսով, նա բռնեց այս մեկը: Նույնը վերաբերում է ամուսնանալու ցանկությանը։ Առաջին խորհուրդը. Դադարեք ամուսնանալ: Յուրաքանչյուր տղամարդու մի նայեք որպես պոտենցիալ ամուսնու: Թե չէ ձիերի աճուրդում աղջիկը մասնագետի աչքերով է նայում տղամարդուն։

(Ճիշտ է: Լուրջ հարաբերությունները պետք է սկսել անլուրջ հարաբերություններից՝ խաղ, ֆլիրտ, հիացմունք, փոխադարձ համակրանք, կիրք, լավ սեքս, հետաքրքիր, հաճելի, հուզիչ ժամանց: Եվ հետո կտեսնենք: Բայց եթե այս ամենը չկա, ապա այդպիսին Կինը կարող է անմիջապես խոսել լուրջ հարաբերությունների մասին. նա ընտանիք կազմելու հնարավորություն ՉԻ ակնկալում կնոջից, նախևառաջ, Հեշտություն, բայց ՈՉ չափից դուրս լրջություն, կոռեկտություն կամ հոգնեցուցիչ Իմ դիտարկումներով՝ չափազանց լուրջ կանայք օրգազմի հետ կապված ընդգծված խնդիրներ ունեն, այսինքն՝ նրանք կամ ընդհանրապես չեն ունենում, կամ հազվադեպ են զգում սեքսի մեջ, նրանք չեն կարող հանգստանալ ամեն ինչ, որովհետև, որպես կանոն, անում են ՉԵՆ վստահում իրենց սեռական գործընկերներին. Տարիքի հետ կանանց մոտ մեծանում է միայնության հանդեպ վախը, քանի որ շատերը կարծում են, որ որքան մեծանում ես, այնքան դժվար կամ անհնար է զուգընկեր գտնելը: (Եվ սա ճիշտ է. Յու.Լ.): Հավանաբար, ընդհանուր առմամբ, դրանում որոշակի ճշմարտություն կա։ Ճիշտ է, շատ բան կախված է հենց կնոջից, քանի որ կան բազմաթիվ օրինակներ, երբ կինը այն տարիքում, որը շատերն անհույս են համարում, գործընկերներ է գտնում։ Ոմանց մոտ միայնության վախն առաջանում կամ ուժեղանում է երեխաների գալուստով: Մեխանիզմը միանում է՝ «Ո՞ւմ եմ պետք ես և երեխաները»։ Մենք արդեն ասել ենք, որ զուգընկերը շատ զգայուն է զգում, որ իրենից կախված են։ Եվ նա սկսում է ավելի ու ավելի քիչ հաշվի առնել ձեր շահերը, քանի որ «Ո՞ւր կգնա նա»: Հետեւաբար, այս իրավիճակում հնարավոր չէ ինչ-որ մեկին վերադարձնել։ Միայն թե ուրիշ տեղ խելագարվի ու վերադառնա ընտանիքի գիրկը։

Ընտանեկան մտածողությամբ տղամարդիկ սովորաբար այլ սխալ են թույլ տալիս: Նրանք չափազանց պասիվ են դառնում հարաբերություններում։ Նրանք գործնականում դադարում են ուշադրություն դարձնել այն կնոջը, ում հետ ապրում են։ Նրանք դա ընկալում են որպես ինտերիերի իր, որը ոչ մի տեղ չի գնա։ Նրանք սիրում են ժամանակ անցկացնել տանը, բազմոցին։ Շատ դժվար է բարձրացնել: Տրամաբանությունը սովորաբար այսպիսին է. «Դե, ես այստեղ եմ, ես մոտ եմ: Էլ ի՞նչ է պետք։ Իսկ երբ գործընկերը հեռանում է, այդ ժամանակ սկսվում է հրատապ աշխատանքը սխալների վրա։ Նա հանկարծ հստակ հասկանում է, որ իր համար դժվար է այլ զուգընկեր գտնել։ Եվ սա խուճապ է առաջացնում։ Հանկարծ պարզվում է, որ ընկերուհին իրեն լիովին սազում է։ Նա բռնում է գլուխը և սկսում է ուղղել սխալները։ Ծույլ տնային տնտեսությունից տղամարդը վերածվում է ակտիվ ռոմանտիկի։ Եվ երբեմն նրան հաջողվում է վերադարձնել զուգընկերոջը։ Որից հետո նա նորից պառկում է բազմոցին ու ամեն ինչ ընթանում է հին օրինաչափությամբ։

բ) կարգավիճակի կորստի վախ. Տիպիկ կանացի կախվածություն. Դա բխում է տղամարդու և կնոջ միջև ամուսնության և ամուսնության նկատմամբ վերաբերմունքի տարբերությունից: Կնոջ համար ամուսնությունը շատ դեպքերում հաղթանակ է: Տղամարդու համար մեծ հարցն այն է, թե ինչ կլինի հետո: Շատ կանայք սարսափելի վախենում են ամուսնալուծվելուց։ Ես բազմիցս հանդիպել եմ իրավիճակների, երբ կինը բավականին երկար ժամանակ ամուսնալուծվել է, բայց նրա շրջապատում ոչ ոք չգիտեր այդ մասին։ Օրինակ՝ կանանց բնորոշ է մի իրավիճակ, որի մասին ես անձամբ պատկերացում չունեի, բայց սովորել եմ սեմինարների և խմբերի մասնակիցներից: Ամուսնալուծված կինն այլևս չի հրավիրվում այն ​​ընկերություններում, որոնց անդամ է եղել իր ամուսնության ընթացքում: Քանի որ նրա ընկերներն այժմ նրան ընկալում են որպես պոտենցիալ մրցակից։ Ամուսնալուծված տղամարդու նկատմամբ վերաբերմունքը ոչ մի կերպ չի փոխվում (եթե, իհարկե, բուն ամուսնալուծության ժամանակ անասնական գործողություններ չեն եղել): Հետևաբար, կանանց մեծամասնության համար ամուսնալուծված լինելը գործնականում հոմանիշ է պարտվող լինելու հետ: Եվ շատ կանայք հավատարիմ են մնում այս կարգավիճակին, և միևնույն ժամանակ ստիպված են դիմանալ ամուսնու տարբեր հնարքներին։ (Բնակչության իգական կեսի համար խնդիրն այն է նաև, որ ամուսնության համար պիտանի տղամարդիկ շատ քիչ են. նրանք 3-5 անգամ ավելի քիչ են, քան ամուսնության համար հարմար կանայք: Եվ, ինչպես ասում են, չի կարելի վիճել. Վիճակագրություն, իսկ հետո՝ նորմալ տղամարդուն պահելու համար, կինն իսկապես պետք է ունենա մի շարք դրական հատկանիշներ, հմտություններ և առավելություններ, այլապես նա դատապարտված է ՄԻԱՅՆՈՒԹՅԱՆ ինչ-որ մեկից ընտրել, մինչդեռ կնոջ համար կյանքի զուգընկերոջ ընտրության շրջանակը չափազանց սահմանափակ է.

4. Զգացմունքային կախվածություն. Հոգեբանական խաղեր. Խաղերը կարելի է դասակարգել ինչպես հոգեբանական, այնպես էլ հուզական կախվածության մեջ: Խաղի մեջ միշտ շատ հույզեր և փորձառություններ կան: Սիրախաղի շրջանում ամենատարածված խաղը «Դինամոն» է: Սովորաբար, ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ «Դինամոն» ավելի մեծ չափով կանանց խաղ է, որին ենթարկվում են տղամարդիկ: Փաստորեն, Dynamo խաղն ունի արական և իգական տարբերակներ: Նրանք մի փոքր տարբերվում են խաղացողների քայլերով, բայց խաղի էությունը մնում է նույնը։ Դինամոյի մասին կարելի է երկար գրել, բայց բանն այն է, որ Դինամոյի գործընկերներից մեկը կարծես կապ է հաստատում։ Եվ թվում է, թե ամեն ինչ լավ է: Բայց հետո «Դինամոն» հանկարծ փոխում է իր վերաբերմունքը: Հայտնվում է սառնություն զուգընկերոջ նկատմամբ։ Զուգընկերը, ով ենթարկվում է բռնության, շտապում է պարզել, թե ինչու է փոխվել զուգընկերոջ վերաբերմունքը: Եվ վերջում նա խրվում է խաղի մեջ։ Խաղը շատ է հիշեցնում մանկական «քսակը պարանի վրա» խաղը։ Տղամարդը տեսնում է դրամապանակը և փորձում վերցնել այն, բայց վերջին պահին թփերի մեջ ինչ-որ մեկը քաշում է թելը և դրամապանակը թռչում է տղամարդուց։ Նա նորից փորձում է վերցնել այն, և կրկին դրամապանակն անհասանելի է։ Եթե ​​այս պահին մարդը չհասկանա, որ իր հետ խաղում են և չգնա իր ճանապարհով, ապա նա կընկնի խաղի։ Եվ այս խաղում դրամապանակի հետապնդումը դառնում է ավելի կարևոր, քան հենց դրամապանակը և դրա պարունակությունը: Ընկնելով Դինամոյի կարթի մեջ՝ մարդը սկսում է հետապնդել զուգընկերոջը, ով, կարծես թե, չի ասում «ոչ», բայց և չի զարգացնում հարաբերությունները։ Խաղի յուրաքանչյուր ցիկլով մարդ ավելի ու ավելի անխոհեմ է դառնում՝ իրեն ավելի ու ավելի դնելով մանգաղի վրա: (Միևնույն ժամանակ, նա նույնիսկ իրականում ՉԻ տեսնում իր զուգընկերոջը: ՉԻ տեսնում նրան Իրական լույսի ներքո, ՉԻ գնահատում նրան համարժեք: Նույնիսկ եթե նա ունի բազմաթիվ թերություններ և նևրոտիկ բնավորության գծեր, նրա համար, ով ենթարկվում է բռնության: , շատ կարևոր է հասնել հենց ԱՅՍ մարդու բարեհաճությանը։ Նա ցուցաբերում է ամեն տեսակի, հաճախ չափից դուրս նախաձեռնողականություն։ Ձգտում է լրացնել ամբողջ տարածությունը զուգընկերոջ շուրջ: Արդյունքում հարաբերություններ են ձևավորվում, երբ զուգընկերներից մեկը հասնում է մյուսին, իսկ այս մյուսը, այսինքն՝ «Դինամոն», լավություն է անում և պարբերաբար ուշադրություն դարձնում զուգընկերոջը։ Ժամանակի ընթացքում փորձառության աստիճանը, հույզերի քանակն ու ուժգնությունը մեծանում են։ Եվ մարդը թողնում է ամեն ինչ և սկսում է ձգտել դեպի «Դինամո»: Զգացմունքներն այնքան ուժեղ են դառնում, որ մարդն այլեւս չի կարող ապրել առանց դրանց։ Ավելին, եթե նա նոր հարաբերություններ սկսի, ապա կարող է փորձել համոզվել, որ նոր գործընկերը նույնպես սկսի «դինամիզացնել» իրեն։ Այսպիսով, նա նոր գործընկերոջ հետ վերադառնում է հին խաղին։ Նրա համար կարևոր է դառնում արդեն ծանոթ հույզեր ստանալը։ Ի դեպ, «Դինամո» խաղին հաճախ է հանդիպում նա, ով ինքը «Դինամիտ» է։ Հաճախ է պատահում, որ գործընկերները պարզապես փոխում են դերերը: Հավանում է, որ բռնում է: Նախ մեկը փախչում է, մյուսը հասնում է։ Հետո փոխում են տեղերը։ Երբեմն պատահում է, որ նրանք պարբերաբար փոխում են դերերը։

Փոքրիկ նշում տղամարդկանց համար. «Դինամոյում» կանանց հետ խաղալը կարող է շատ վտանգավոր լինել. Հաճախ են լինում դեպքեր, երբ էմոցիոնալ կատաղի վիճակում կինը բացահայտ սադրանք է անում։ Օրինակ, եթե նա ծեծկռտուք է ունեցել մի երիտասարդի հետ, ապա առավոտյան նա կարող է հայտարարություն գրել ոստիկանություն, որ նա ծեծել է իրեն։ Կամ եթե մեքենայում կռիվ ունենային, նա կարող էր մոտենալ ոստիկանին և սկսել բղավել. «Փրկի՛ր ինձ։ Բռնաբարում են». Եթե ​​դա տեղի ունենա նույնիսկ մեկ անգամ, դուք պետք է անհապաղ դադարեցնեք շփվելը: Սա իրական ֆիզիկական վտանգ է ձեզ համար։ Դժվար թե ոստիկանությունը հասկանա հոգեբանական նրբությունները։ Ի դեպ, հաջորդ օրը նա կարող է զանգահարել և ներողություն խնդրել։

(Այսպիսով, այսինքն՝ ուրիշների ուշադրությունը գրավելու համար վարվում են «բացառապես ցուցադրական (հիստերիկ) անձնավորություններ», որոնց հետ ՉԻ կարելի լուրջ հարաբերություններ սկսել, առավել եւս՝ ընտանիք կազմել, իմ կարծիքով, քանի որ այս տիպի բնավորությունը ունի. մի շարք շատ էական թերություններ և, որպես հետևանք, դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում հարմար չէ ամուսնության համար. «Դինամոյի» առանձնահատկությունն այն է, որ մարդն իր գլխում կարծես հասկանում է հարաբերությունների թերարժեքությունը, հասկանում է, որ սա խաղ է, բայց նա դեռ մագնիսի պես գծված է այնտեղ։ «Դինամո» խաղը առավել հաճախ հանդիպում է հարաբերությունների նախաընտանեկան փուլում: Անմիջապես ընտանեկան կյանքում «Դինամոն» շատ ավելի քիչ է տարածված։ Բայց կա իրենց սեփական ընտանեկան խաղերի մի ամբողջ զինանոց՝ «Ալկոհոլիկ», «Ամեն ինչ քո պատճառով», «Եթե չլինեիր քեզ համար» և շատ ուրիշներ: Այս խաղերը կարող են տևել ամբողջ կյանք: Ավելին, մարդը սովորաբար զուգընկեր է գտնում այս խաղը խաղալու համար։ Եվ գործընկերները կարող են փոխվել, բայց խաղը հաճախ մնում է կյանքի համար: Շատ հաճախ զուգընկերոջ հեռանալը կապված է խաղը լքելու կամ խաղերի համար այլ գործընկեր գտնելու հետ: Արդյունքում, «լքվածը» ոչ ոքի հետ չունի խաղալու, և նա փորձում է հետ բերել իր զուգընկերոջը։

Ընդհանուր առմամբ խաղերի թեման շատ կարեւոր է ու ծավալուն։ Ով ցանկանում է, կարող է ավելի մանրամասն կարդալ դրանց մասին։

Կան մի շարք այլ կախվածություններ. Բայց մենք նկարագրել ենք ամենատարածվածները»։

Հարգելի ընթերցողներ, այսքանը այսօրվա համար է: Հոդվածի վերջը կարող եք կարդալ «Ինչպե՞ս վերականգնել հարաբերությունները սիրելիի հետ» գրառման մեջ։

www.nevrozovnet.ru

Litvak ինչպես վերադարձնել սիրելիին | Ինչպես վերականգնել ձեր հարաբերությունները

Կանանց մեծամասնությունը տղամարդուց հեռանալիս թույլ է տալիս նույն սխալները, որոնք պարզապես տեղին չեն այս իրավիճակում։ Յուրաքանչյուրը փորձում է ցանկացած հնարավոր և անհնարին ճանապարհով կանգնեցնել տղամարդուն։ Նա նվաստացնում է իրեն, հեկեկում, սպառնում է տղամարդուն ինքնասպան լինել։ Եվ ինքն էլ չի հասկանում, որ իր այս գործողություններն էլ ավելի են հեռացնում տղամարդուն իրենից։

Երբ տղամարդը բաժանվում է, նա կնոջ մեջ տեսնում է ամենաողորմելի գծերը: Նա նրան համարում է խենթ ու ոչ ադեկվատ։

Կնոջ համար շատ դժվար կլինի ապացուցել տղամարդուն, որ տղամարդու հեռանալն իր համար շոկ էր, և որ նա այդ պահին իրեն չէր տիրապետում։ Տղամարդը դեռ երկար կտեսնի նրա մեջ այն բացասական հատկությունները, որոնք նա դրսևորեց բաժանման ժամանակ։ Բայց ի՞նչ կարող ես անել, եթե գործն ավարտված է:

Տղամարդը, ով թողնում է կնոջը, կարող է կլանվել միայն իր հպարտ պահվածքով և արձագանքով, իր ազնվությամբ:

Հետեւաբար, դուք պարզապես պետք է բաց թողնեք ձեր սիրելիին:

Տվեք նրան մտածելու ժամանակ։

Շատ հազվադեպ դեպքերում կինը չգիտի, թե ինչու է տղամարդը լքել իրեն։ Հիմնականում պատճառը հայտնի է. Երևի նրան չէր բավարարում կնոջ որոշ թերություններ, կուշտ էր առօրյայից, կամ տղամարդը ցանկանում էր նոր տպավորություններ ապրել։ Տղամարդը միշտ ցանկանում է զգալ կրքի այն զգացումը, որով նա ապրում է, նրան մղում է բոլոր դրսևորումներով և ուղղություններով. Եվ տղամարդը պարզապես պետք է ապրի նույն զգացողությունները, որոնք նա զգացել է կնոջ հետ հարաբերությունների սկզբում: Բայց կինը, ընդհակառակը, երբ հարաբերություններն ամրապնդվում են, նա փորձում է գերիշխանություն ձեռք բերել տղամարդու վրա և սկսում է վերահսկել նրան, արտահայտել իր դժգոհությունը և շատ պահանջներ ներկայացնել։

Եվ այդպիսով տղամարդը փորձում է փախչել այս իրավիճակից։ Ինչպես գիտեք, տղամարդը չի սիրում սթրեսի ենթարկվել և դրա համար էլ հեռանում է։

Բորիս Լիտվակը երկար ժամանակ ուսումնասիրել է այն խնդիրները, որոնք ծագում են կնոջ և տղամարդու հարաբերություններում։ Եվ ես եկա այն եզրակացության, որ մարդկանց միջև հարաբերությունները կառուցված են սկզբունքների վրա, որոնք իրենց հերթին բաժանվում են միմյանցից կախվածության։ Իսկ կախվածությունը կարող է տարբեր լինել՝ սեռական, էմոցիոնալ, ֆինանսական:

Եվ հենց որ զույգերից մեկը փորձում է որևէ տեսակի պարտականություններ փոխանցել մյուսին, դա նշանակում է, որ նա ինքն է վախենում այդ պարտականությունը կատարելու պատասխանատվությունից կամ պարզապես վախենում է այն սկսել և վերջում իր աչքի առաջ խայտառակվում է։ մյուս կեսը։

Բայց ի վերջո, եթե գործընկերը չի կատարում որոշակի պարտավորություն, ապա սկսում են սկանդալներ առաջանալ։

Մարդիկ կարող են կախվածություն չունենալ միմյանցից, նրանց պարզապես հարմար է միասին ապրելը։ Այս երկու մարդիկ կարող են լավ յոլա գնալ առանց միմյանց, բայց ինչու պետք է նրանք, եթե նրանք գոհ են հարաբերություններում ամեն ինչից, բայց նրանց հարաբերությունները ավելի շուտ կարելի է անվանել գործընկերություն: Եվ գործընկերությունները շատ ավելի ամուր են, քան նրանք, որոնցից երկուսն էլ կախված են:

Եթե ​​պատահում է, որ զույգից մեկը միայն կախված է, և նա շատ ավելի է գնահատում հարաբերությունները, քան երկրորդ զուգընկերը, և կախյալը սկսում է բացասական զգացմունքներ զգալ այն անձի նկատմամբ, ով անկախ է հարաբերություններից:

Երբ տղամարդը լքում է ձեզ, հասկացեք ձեր կախվածությունը նրանից։ Դուք պետք է հասկանաք, թե ինչ եք ուզում վերադարձնել՝ ի՞նքը տղամարդը, թե՞ կախվածությունը, որից այդքան կախված եք: Եթե ​​դուք ինքներդ պատասխան տաք, ապա կարող եք արագ ազատվել կախվածությունից և գործընկերություն կառուցել մի տղամարդու հետ, որը շատ ավելի ամուր կլինի:

Եթե ​​ցանկանում եք վերադարձնել ձեր տղամարդուն, մի կենտրոնացեք նրա հեռանալու պատճառի վրա: Գնահատեք իրավիճակը սթափ և թարմ մտքով ամեն ինչ հասկացված լինելու առումով՝ առանց հիստերիայի, արցունքների և տղամարդու հասցեին նախատինքների։

Վերադարձի առումով մի նվաստացրու քեզ քո ընտրյալների առաջ։

Մի մղեք խղճահարության համար:

Թող նա ինքը մտածի ամեն ինչի մասին և ճիշտ որոշում կայացնի ձեր հարաբերությունները թարմացնելու վերաբերյալ։

Ստեղծված իրավիճակում խստիվ արգելվում է ագրեսիա դրսևորել, ինչպես նաև արգելվում է մանիպուլյացիայի ենթարկել տղամարդուն երեխաների օգնությամբ։ Երբեք մի սկսեք զրույց ձեր բաժանման թեմայով, և եթե ձեր տղամարդն ինքն է սկսել այս թեման, փորձեք անցնել նոր թեմայի, որը երկուսիդ համար շատ ավելի հաճելի կլինի, քան նախորդը։

Ողորմած դեմքով տղամարդու առջև մի բռնկեք, նա հաստատ չի վերադառնա նման կնոջ մոտ:

Երբեք մի հարցրեք ձեր տղամարդուն նրա ներկայիս կրքի մասին: Որովհետև երբ դու խոսում ես նրա մասին տղամարդու հետ, ապա ապագայում նա կարող է քեզնից խորհուրդ հարցնել՝ կապված քո մրցակցի կամ նրա հետ հարաբերությունների հետ, և ես կարծում եմ, որ ախ, որքան տհաճ կլինի քեզ համար այս թեմայով զրույց ունենալ և լսել: ձեր նախկինից, ինչ լավ կին է նա: Իսկ տղամարդը ձեզ կընկալի զուտ որպես ընկեր։

Մի խնդրեք ձեր ընկերներին կամ ընտանիքին ներգրավվել ձեր հարաբերություններում:

Իսկ ինքն իրեն չգնահատող մարդը, որպես կանոն, չի հարգում և ցածր կարծիք ունի իր մասին և նախընտրում է կախվածության մեջ լինել ինչ-որ մեկից, և դա ամենավատ բանն է, որ կարող է պատահել հարաբերություններում։

Սիրեք ինքներդ ձեզ, և ձեր տղամարդը կսիրի ձեզ:

Բարձրացրեք ձեր գլուխը ավելի բարձր և սկսեք սիրել ինքներդ ձեզ: Բարձր ինքնագնահատական ​​ունեցող կանայք, ովքեր սիրում են իրենց, հակված են շատ սիրված տղամարդկանց շրջանում: Նրանք կարիք չունեն ծանոթանալու տղամարդկանց հետ, նրանք իրենք են գրավում նրան, ինչպես մագնիսը: Այսպիսով, դուք կարող եք տղամարդուն գրավել դեպի ձեզ ձեր հպարտությամբ:

Սխալ կլինի։ Եթե ​​մոռանաս քո մասին և ոչինչ չես անում, բացի բոլորին նվնվալուց, թե որքան դժգոհ ես, որ քո տղամարդը լքել է քեզ:

Եվ ամենևին էլ տարօրինակ չէ, թե ինչու է տղամարդը լքել քեզ։

Տղամարդը տենչում է, որ կինը իրեն ոգեշնչի արարքների և արարքների, այլ ոչ, ընդհակառակը, խլի իր կամ ձեր ընտանիքի օգտին ինչ-որ բան անելու ամեն ցանկություն:

Եղեք համբերատար ձեր տղամարդու հետ;

Թող նա գիտակցի իր արարքների սխալը.

Ձեր բաժանման ժամանակ սկսեք հոգ տանել ձեր մասին;

Մի ստիպիր քեզ քո տղամարդու վրա.

Մի սկսեք խոսել ձեր մրցակցի մասին, եթե ունեք:

Մի ընկճվեք;

Մի ուղարկեք ձեր երեխաներին ձեր ամուսնու մոտ՝ խնդրելով նրան վերադառնալ ընտանիք:

Այս ամենին պետք է հետևի մի կին, ում լքել է տղամարդը։

Աղջիկները! Համացանցում կան բազմաթիվ դրական ակնարկներ «Ինչպես վերադարձնել ձեր սիրելի ամուսնուն կամ ընկերոջը» դասընթացի համար, ես խորհուրդ եմ տալիս այն, եթե իսկապես ցանկանում եք այն վերադարձնել:

vernut-otnosheniya.ru

Ինչպես վերադարձնել ձեր սիրելի Լիտվակին

Տատյանայի կողմից

Երբ կանայք բախվում են սիրելիի հեռանալուն, նրանք բոլորն իրենց միանգամայն նման են պահում։ Սա մի բան չէ, որը չի հանգեցնում ցանկալի արդյունքի, այլ նաև զգալիորեն հեռացնում է դրանից։ Կանանց ընդհանուր սխալներն այն են, որ նրանք ամեն գնով փորձում են կանգնեցնել տղամարդուն՝ օգտագործելով կնոջը հասանելի բոլոր մեթոդները։ Նա փորձում է կանգնեցնել նրան այստեղ և հիմա: Եվ բոլոր մարդիկ կառուցված են նույն ձևով, եթե հասնեք նրանց, նեղացնեք և նեղացնեք նրանց, ապա նրանք կարող են նույնիսկ շատ ավելի արագ գոլորշիանալ, քան ցանկացած այլ հանգամանքներում:

Երբ տղամարդը բաժանվում է, տղամարդը ընկալում է որպես ողորմելի արարած, որն ընդունակ չէ իրեն ադեկվատ պահել, հիստերիկ ու խելագար է, սա այն դեպքում, երբ կինը սպառնում է իրեն սպանել, ասում է, որ չի ուզում ապրել և չի ապրելու առանց տղամարդու. Այս դեպքում, ընդհանուր առմամբ, քիչ հավանական է, որ նա դեռ ցանկանա խառնվել նման ոչ ադեկվատ կնոջ հետ: Այդ դեպքում ձեզ համար շատ դժվար կլինի բացատրել տղամարդուն, որ դուք ուղղակի շոկի մեջ էիք, ինչի պատճառով էլ ձեզ այդքան անպատշաճ պահեցիք։ Հարկ է նշել, որ տղամարդիկ սիրում և գնահատում են այն կանանց, ովքեր ցանկացած իրավիճակում ցույց են տալիս իրենց հպարտությունը և կարողանում են հավասարակշռված լինել։ Հետեւաբար, դուք պետք է պարզապես բաց թողնեք ձեր ընտրյալին: Կարիք չկա, որ դուք պարզեք, թե ինչու և ում է նա մեկնում։

Յուրաքանչյուր կին, նույնիսկ առանց այս բոլոր բացատրությունների, գիտի, թե ինչու է տղամարդը լքում իրեն, նա գիտի իր բոլոր սխալները, իր բոլոր թերությունները, բոլոր այն պահերը, երբ կինը իրեն սխալ է պահել։ Երբեմն ամեն ինչ բանականորեն պարզ է, տղամարդը կուշտ է առօրյայից, ցանկանում է նորություն հարաբերություններում, նոր սենսացիաներ։ Տղամարդիկ, անկախ նրանից, թե տիկնայք այս հարցում սխալվում են, կիրք զգալու պաթոլոգիական ցանկություն ունեն, հենց դա է մղում տղամարդուն։ Նրանք ցանկանում են այրվել այնպես, ինչպես դու՝ հարաբերությունների սկզբում: Իսկ կինը, որքան հարաբերություններն ուժեղանում են, այնքան նա հանգստանում է, դադարում է հոգ տանել իր մասին, ավելի ու ավելի շատ պահանջներ է ներկայացնում տղամարդուն, նա ավելի ու ավելի է պարտական ​​իրեն, պարտավորվում է։ Տղամարդը սկսում է փախչել այս վիճակից։

Պարզ ասած, տղամարդը պարզապես չի հասկանում, թե ինչու պետք է: Նա այլևս կիրք չի ապրում, քանի որ կինը հմտորեն չի սնուցում այդ կիրքը: Տղամարդն այլևս այդքան քանակությամբ և բազմազան մտերմություն չի ստանում, բայց միևնույն ժամանակ չպետք է ժամանակ անցկացնի ընկերների հետ, նրան արգելված է շուրջբոլորը նայել, նա միայն պարտավոր է։ Հետևաբար, տղամարդը սկսում է փախչել այդ պարտավորություններից, նա փնտրում է մի կնոջ, ում հետ ամեն ինչ ավելի հեշտ և պարզ կլինի և շատ ավելի հուզիչ: Տղամարդը ցանկանում է հասնել, նա պետք է գիտակցի իր գերազանցությունը: Տղամարդիկ ցանկանում են նվաճել, ոչ թե պարզապես ստանալ: Իսկ սիրահարված աղջիկներն ու կանայք հաճախ սկսում են նախաձեռնություն վերցնել հարաբերություններում, նրանք առաջինն են զանգում, առաջինն են առաջարկում հանդիպել, ցույց տալ իրենց սերն ու ջերմությունը՝ սպանելով որսորդին տղամարդու մեջ։ Հիշեք, որ արժեքավոր կինը սիրող, հավատարիմ և նվիրված կին չէ, ով լավ տնային տնտեսուհի է: Արժեքավոր կլինի միայն այն կինը, ով ստացել է որպես թանկարժեք գավաթ, ով նվաճված է, ով չի պատկանում մինչև վերջ, ով ձեզ նախանձում է, երբեմն տառապում է և հուզում արյունը: Եղեք գոնե մի քիչ անհասանելի։ Հենց այս դեպքում դուք կվերադարձնեք ձեր սիրելիին։ Պարզապես պետք է սովորել ավելի լավ հասկանալ տղամարդկանց և մշակել գործողությունների ծրագիր՝ սիրելիին վերադարձնելու համար: Այս հարցում ձեզ կօգնեն մասնագետների մեթոդները։ Խորհուրդ եմ տալիս կարդալ հաջորդ գիրքը: Շատ դրական արձագանքներ:

vernulubov.ru

Ինչպե՞ս վերադարձնել ձեր սիրելիին: Անվճար վիդեո դասընթաց

1 մաս. ՓՈՒԼԵՐ ԲԱԺԱՆՈՒՄԻՑ ՀԵՏՈ

Բաժանումից հետո, հատկապես, եթե այս բաժանումն անսպասելի էր զուգընկերներից մեկի համար, մնացածը (ով «լքված» էր) անցնում է մի քանի սկզբունքորեն տարբեր փուլեր։ Որո՞նք են այս փուլերը:

Որն է տարբերությունը? Ինչպե՞ս վարվել և ինչ անել նրանցից յուրաքանչյուրի հետ:

Մաս 2. ԳՈՐԾԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ԽՆԱՄՔ

Ինչպիսի՞ խնամքի տեսակներ կան: 1. «Գործընկերոջից» հեռանալը.

2. «Ուրիշ գործընկերոջը» թողնելը։

Ի՞նչ պետք է արվի առաջին դեպքում, իսկ ի՞նչ՝ երկրորդում։

Ո՞ր դեպքն է ավելի բարդ։

Մաս 3. ԻՆՉ ՉԻ ԱՆԵԼ ՈՉ ՄԻ ԴԵՊՔՈՒՄ

Ամենադժվարը զուգընկերոջ հեռանալուց հետո առաջին երեք փուլերն են. 1. Մեկ շարժումով վերադառնալու փուլ «Փոթորիկ».

2. Ակնկալիքների ճշգրտման փուլ «Պաշարում».

3. Ագրեսիայի փուլ

Ինչպե՞ս հավաքվել ինքներդ ձեզ, որպեսզի կարողանաք հաղթահարել այս առաջին, ամենադժվար փուլերը հնարավորինս արագ և առանց ցավի:

Մաս 4 ԻՆՉ ՊԵՏՔ Է ԱՆԵԼ

Պարզ, բայց շատ կոնկրետ և շատ արդյունավետ առաջարկություններ. 1. Ինչպե՞ս հասկանալ և ընդունել այս իրավիճակը:

2. Ինչպե՞ս հանգստանալ և վերահղել ձեր ուշադրությունն այս ժամանակահատվածում:

3. Ինչպե՞ս չարձագանքել ձեր զուգընկերոջ սադրանքներին:

4. Ինչպե՞ս կառավարել ձեր զգացմունքները:

Մաս 5 ՈՐՈ՞ՆՔ ԵՆ ՀԱՐԱԲԵՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ԿԱՌՈՒՑՄԱՆ ՍԿԶԲՈՒՆՔՆԵՐԸ:

Հարաբերություններ կառուցելու երկու հիմնական սկզբունք.

1. Կախվածություն

2. Գործընկերություն

Կախվածության ի՞նչ տեսակներ կան: Հոգեբանական խաղերի պատճառները. Ինչպե՞ս դուրս գալ դրանցից:

• Ինչպե՞ս հասկանալ և ընդունել այս իրավիճակը:
• Որո՞նք են բաժանումից հետո փուլերը:
• Որն է տարբերությունը?
• Ինչպե՞ս վարվել և ինչ անել նրանցից յուրաքանչյուրի հետ:
• Մեկ քայլով վերադարձի փուլ «Հարձակում»
• Ակնկալիքների ճշգրտման փուլ «Պաշարում».
• Ինչպե՞ս հավաքվել ինքներդ ձեզ, որպեսզի հեշտությամբ կարողանաք անցնել այս փուլերը:
• Ինչպե՞ս հանգստանալ և ուղղորդել ձեր ուշադրությունը այս ժամանակահատվածում:
• Ինչպե՞ս չարձագանքել զուգընկերոջ սադրանքներին:
• Ինչպե՞ս կառավարել ձեր զգացմունքները: