මෙයින් අදහස් කරන්නේ වගකීම භාර ගැනීමයි. මිනිසුන්ට අවශ්‍ය සම්පත් ලබා දෙන්න

ගෙදර / දික්කසාදය

පරිණත පෞරුෂයක් නිර්වචනය වන්නේ එය ජීවිතයේ සිදුවන සෑම දෙයක්ම හැසිරවිය හැකි බැවිනි.

කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුම මේ ගැන දනිති, ඔවුන් ආදරණීයයන්ට පවා සමාන උපදෙස් ලබා දෙයි, නමුත් ඔවුන් පවසන පරිදි ඔවුන්ම දූවිල්ලේ සිටිති.

පුද්ගලයෙකුට වගකීම භාර ගැනීමට අපහසු වන්නේ මන්දැයි මුලින්ම තේරුම් ගනිමු? ඉන්පසු අපි එය කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලමු.

පුදුමයට කරුණක් නම්, මුල් බොහෝ විට ළමා කාලයේ දී දක්නට ලැබේ.

දරුවෙකුට තම දෙමාපියන් හෝ ඔහු වටා සිටින අනෙකුත් වැඩිහිටියන් තරම් සම්පත් නොමැති අතර ඔහුට අවශ්‍ය දේ ලබා ගැනීම සඳහා ඔහු මේ වැඩිහිටි ලෝකය සමඟ යම් ආකාරයක සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනගා ගත යුතුය.

බොහෝ විට ළමයින්ට සම්පත් සහ වැරැද්දක් හෝ වරදක් සඳහා දඬුවම් වළක්වා ගැනීමට ආශාවක් වර්ධනය වේ. මොකද මම වැරද්දක් කලානම් මට අරකයි අරකයි නොලැබෙන්න පුළුවන්, ඒ වගේම එයාල වෙන දෙයක් තීරණය කරන්නත් ඉඩ තියෙනවා. හොඳයි, මෙම ප්රශ්නයේ චිත්තවේගීය මූලයන්, දරුවා "ඔවුන් මට ආදරය කිරීම නවත්වනු ඇත" යනුවෙන් ප්රකාශ කළ හැකි විශ්වාසයක් වර්ධනය වන නමුත්, අපි එතරම් ගැඹුරට නොයනු ඇත, අපි දැන් මනෝචිකිත්සාව ගැන කතා නොකරමු.

කුඩා නිවැරදි කිරීමක්: සියලුම දරුවන් මෙය වර්ධනය නොවේ, නමුත් පසුව වැඩි විස්තර.

තමාගේම ක්රියාවන් සඳහා දඬුවම් වළක්වා ගැනීමේ මෙම උපාය මාර්ගය ශක්තිමත් වේ. වැඩිහිටියන්ට දඬුවම් කිරීමෙන් දඬුවම් ලැබීමට ඇති බිය මත එය පදනම් වී ඇත.

කාරණය වන්නේ දරුවා තුළ නොව, වැඩිහිටියන් ඔවුන්ගේ පාද යට බිම නිර්මාණය නොකළ අතර ඔවුන්ගේ වැරදි සහ අනවශ්ය හැසිරීම් සඳහා බියෙන් ආහාර ලබා දීමයි.

ළමයින් නරක ලකුණු සඟවන්නේ නැති, ඔවුන් දඬුවම්වලට බිය නොවන නිසා ඔවුන් කා සමඟද, ඔවුන් සටන් කළේ ඇයිද යන්න අවංකව කතා කරන පවුල් තිබේ. එය අනුගමනය කළත්, එය විය යුතු බව ඔවුන් තේරුම් ගනී. අනාගතයේදී එවැනි දරුවන්ට ඇති වගකීම් පිළිබඳ ගැටළු හරියටම වේ, සියල්ල හොඳයි.

ඒවගේම ඩෝජ් කරන්න ඉගෙන ගත්ත අය අනාගතයේ දුක් විදින්න වෙනවා.

උදාහරණයක් ලෙස, එවැනි ගැටළු වල වඩාත් ජනප්රිය කට්ටලය:

පුද්ගලයෙකු තම කාර්යය සඳහා මුදල් ඉල්ලා සිටීමට බිය වන්නේ, වෙනත් පුද්ගලයෙකු එය අගය කර යමක් ලබා දෙනු ඇතැයි යන බලාපොරොත්තුවෙන් ය. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔහු පුණ්‍ය කටයුතු කරන අතර, ඒ සඳහා නිරන්තරයෙන් තමාටම බැණ වදියි.

නැතහොත් විශිෂ්ට විශේෂඥයෙක් එම ස්ථානයේම වාඩි වී සිටින අතර, ලොක්කා වෙත ළඟා වීමට සහ වැටුප් හෝ තනතුරේ වැඩි කිරීමක් ඉල්ලා සිටීමට බිය වේ. ඒක දැකලා අගය කරලා තමන්ම ඉදිරිපත් කරයි කියලා බලාපොරොත්තුවක් ඇතුලේ තියෙනවා.

තුල පෞද්ගලික ජීවිතය, එවැනි පුද්ගලයෙකු තම සහකරු ඔහුගේ බැල්මෙන්, ඔහුගේ සුසුම්ලමින් සහ සිනහවෙන් හෝ ඔහුගේ අසතුටුදායක පෙනුමෙන් ඔහුට ඔහුගෙන් අවශ්‍ය දේ අනුමාන කළ යුතු බව විශ්වාසයි, නමුත් කිසි විටෙකත් කෙලින්ම කථා නොකරයි. බොහෝ විට මෙම අංගය ගැටුම් වලට තුඩු දෙන අතර, යමක් නිවැරදි කිරීමට ප්රමාද වූ විට ඒවා සෑම විටම සිදු වේ.

ළමා කාලයේ එකම බියයි. එවන් මිනිසුන් අතර ඔහු තවමත් ජීවමානයි.

සහ මේකෙන් ගොඩ එන්නෙ කොහොමද? ළදරු වියේ සිට වැඩිහිටිභාවයට යන්නේ කෙසේද?

සරලම දේ සමඟ ආරම්භ කරන්න, අනෙක් පුද්ගලයින් ඉදිරියේ, ඔබේ වැරදි සන්සුන්ව පිළිගැනීමට පටන් ගන්න.

සමාව ඉල්ලීම්, විකටයන් හෝ ඛේදවාචක නොමැතිව, නමුත් ඔබ වැරැද්දක් කළේ කොතැනද සහ කුමක් දැයි සන්සුන්ව පිළිගෙන, ඔබට අවශ්‍ය බව වහාම අවධාරණය කර තත්වය නිවැරදි කිරීමට සූදානම්.

රැකියාවේදී, ඔබේ ඉහළ නිලධාරීන් ඉදිරියේ, ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කළත්, ගනුදෙනුකරුවන් හෝ සේවාදායකයින් ඉදිරියේ, එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් වැරදි සිදු වේ.

මේක හොඳයි.

ඒවා වෙස් ගන්වන්න එපා.

ඔබ රොබෝවරුන් සමඟ වැඩ කරන්නේ නැත, අනෙක් පැත්තෙන්, එය ඔබේ ප්‍රධානියා හෝ සේවාදායකයා වේවා, ප්‍රමාණවත් පුද්ගලයෙකු ඔබව තේරුම් ගන්නේ නම්, සන්සුන් ප්‍රකාරයේදී ඔබ වැරදි දේ සහ ඇයි කියා පැවසුවහොත්, වහාම ගැටලුවට විසඳුමක් ලබා දෙන්න සහ ඔබේ වැරදි.

ඕනෑම අත්වැරැද්දක් ඔබේ හිස වැල්ලේ නොගැලපෙන ලෙස ක්රියා කිරීමට කාලය බව සංඥා කරන විදුලි බුබුලක් බව ඔබ වරක් සහ සියල්ලටම තේරුම් ගත යුතුය.

දඬුවම්වලට ඇති බියෙන් වැළකී සිටීමේ උපාය මාර්ගය බලශක්ති පරිභෝජනය අධික වන අතර ජීවිතයේ බලාපොරොත්තු සුන්වීම් රාශියක් ඇති කරයි.

සහ අපි කොහොමද කතා කරන්නේ නම් වගකීම ගන්න කියලාඅපට, එවිට ඉහත සාකච්ඡා කළ ඇල්ගොරිතම මෙය හරියටම වර්ධනය වේ.

මෙම සරල පියවර සමඟ ආරම්භ කරන්න; අපි සුවිශේෂී අවස්ථා සහ සිදුවීම් ගැන කතා නොකරන්නේ නම්, මෙය පහසුවෙන් ඉගෙන ගත හැකි සහ පුහුණු කළ හැකි අතර මාසයකින් ඔබව හඳුනා නොගනු ඇත.

තමා ගැනම අනුකම්පා කරන මුමුණෙකුගෙන්, ඔබ තමාව අගය කරන ස්වයංපෝෂිත පුද්ගලයෙකු බවට පත්වනු ඇත, ඒ අනුව පරිසරය ඔබව අගය කිරීමට පටන් ගනී.

එය කරන්න.

ඒ වගේම ඉක්මනින්ම හමුවෙමු.

සෑම පළමු කාන්තාවගෙන්ම මට මෙම ප්‍රශ්නය නිතිපතා අසන්නට ලැබේ. සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ දුර්ලභ නියෝජිතයෙකු ළදරුභාවය සහ වගකීම් විරහිතභාවය නිසා කෝපයට පත් වීමේ සතුට ප්‍රතික්ෂේප කරනු ඇත. නූතන මිනිසුන්: ඔවුන් පවුල සඳහා වගකීම භාර ගැනීමට අවශ්ය නැත, ඔවුන් දරුවන් සඳහා වගකීම භාර ගැනීමට අවශ්ය නැත, සහ ඔවුන් කාන්තාව සඳහා කිසිදු වගකීමක් ගැනීමට අවශ්ය නැත, ඊටත් වඩා. සිදුවුයේ කුමක් ද? ඔවුන් එය සතුටින් ගත්තා, ඔවුන් දැන් එය ගැනීමට අකමැති ඇයි?

මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුර තරමක් සරල ය, නමුත් පළමුව ඔබ වගකීම යනු කුමක්ද සහ එය සිදුවන්නේ කුමන අවස්ථා වලදීද යන්න තේරුම් ගත යුතුය. ලොකු එක අරින්න ශබ්දකෝෂයසහ අපි කියවන්නේ:

වගකීමක්- ඕනෑම ව්‍යාපාරයක් කරගෙන යාමට, ඕනෑම ගැටළුවක් විසඳීමට අවශ්‍ය හැකියාවන්, අයිතිවාසිකම් සහ වගකීම් සමඟ පරිත්‍යාග කිරීම; කෙනෙකුගේ ක්රියාවන් සඳහා වගකීම භාර ගැනීමට බැඳී සිටීම.


වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, වගකීම යනු කෙනෙකුගේ ක්රියාවන්ගේ ප්රතිවිපාක සඳහා පිළිතුරු දීමට ඇති කැමැත්තයි. තවද සියලුම ක්‍රියාවන් නොව, පුද්ගලයෙකුට පාලනය කිරීමට හැකියාව ඇති ඒවා පමණි.

තමාට අමතරව, පුද්ගලයෙකුට වෙනත් පුද්ගලයින්ට වගකිව හැකිය, නමුත් ඔහුට ඔවුන් කෙරෙහි බලය තිබේ නම් පමණි, එනම්, ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීමට ඔහුට අයිතිවාසිකම් සහ අවස්ථාවන් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුට යටත්ව සිටින ලුතිනන්වරයෙකුගේ ක්රියාවන් සඳහා ජෙනරාල්වරයෙකු වගකිව යුතුය. නමුත් ලුතිනන් ජෙනරාල්වරයාගේ ක්‍රියාවන් සඳහා කිසිදු වගකීමක් දරන්නේ නැත, මන්ද ලුතිනන්වරයාට ඔහුගේ ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීමට අයිතියක් නැත.

එකම මූලධර්මය මිනිස් අන්තර්ක්‍රියාකාරිත්වයේ සෑම අංශයකම ක්‍රියාත්මක වේ. ඕනෑම කොන්ත්රාත්තුවක් සෑම විටම පාර්ශ්වයන්ගේ වගකීම් නියම කරයි - කොන්ත්රාත්තුවේ නියමයන් උල්ලංඝනය කිරීම සඳහා අත්සන් කරන්නා විසින් දරනු ලබන ප්රතිවිපාක. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම කොන්ත්‍රාත්තුවක තවත් වැදගත් වගන්තියක් ඇත, එය "බලහත්කාරයෙන්" හෝ "බලහත්කාර තත්වයන්" ලෙස හැඳින්වේ - මෙය ස්වභාවික විපත්, ව්‍යසන, යුද්ධ, කුමන්ත්‍රණ සහ කොන්ත්‍රාත් සහභාගිකයාට පාලනය කළ නොහැකි වෙනත් සිදුවීම්. බලහත්කාරයෙන් කොන්ත්රාත්තුව ඉටු කිරීමට අසමත් වීම සිදුවන්නේ නම්, අත්සන් කරන්නා කිසිදු වගකීමක් දරන්නේ නැත.

දැන් අපි කෙලින්ම කාරණයට බහිමු. කාන්තාවක් පවසන විට ඇය අදහස් කරන්නේ කුමක්ද:

"මට ඕනේ පිරිමියෙක් එයාගේ ගෑනිගේ වගකීම ගන්න"


ඇයගේ ක්රියාවන්ගේ ප්රතිවිපාක සඳහා පිරිමියෙකු වගකිව යුතුය. පවුල සහ දරුවන් සඳහා වගකීම ද අදාළ වේ. කාන්තාවක් සහ දරුවෙකු සඳහා වගකීම භාර ගැනීමෙන්, ඔවුන්ගේ ක්රියාවන්ගේ ප්රතිවිපාක සඳහා පිරිමියෙකු වගකිව යුතුය. තුල පූර්ව විප්ලවවාදී රුසියාවඑක් කුඩා අවවාදයක් සමඟ සෑම දෙයක්ම සිදු වූයේ එලෙසිනි - බිරිඳ සහ දරුවන් සමාජයේ දක්ෂ සාමාජිකයන් ලෙස නොසැලකූ අතර පුරුෂයාට කීකරු වීමට නීත්‍යානුකූලව බැඳී සිටියහ, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මිනිසාට ඔවුන් කෙරෙහි බලය ඇති අතර එබැවින් ඔවුන්ට වගකිව යුතුය. " යන වචනයේ අර්ථ දැක්වීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අනුකූලව වගකීමක්“පුරුෂයාට තම බිරිඳගේ සහ දරුවන්ගේ හැසිරීම පාලනය කිරීමට අවශ්‍ය අවස්ථාවන්, අයිතිවාසිකම් සහ වගකීම් ලබා දී ඇත.

වර්තමානයේ තත්වය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වී ඇත, පිරිමියෙකුට තම බිරිඳ සහ දරුවන් සම්බන්ධයෙන් කිසිසේත්ම බලයක් නැත, කාන්තාවක් සහ දරුවන් ඔහුට කීකරු වීමට බැඳී නැත, පිරිමියෙකුට තම බිරිඳට සහ දරුවන්ට දඬුවම් කිරීමට අයිතියක් නැත, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහුට කාන්තාවකගේ සහ දරුවාගේ ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීමට නීතිමය හැකියාවක් නැත. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මිනිසෙකු සඳහා ගෘහස්ථ සාමාජිකයින්ගේ හැසිරීම බල මහිමය තත්වයක් බවට පත්වේ - ස්ථිර බල මහිමය, සහ ඔහුගේ නිවැරදි මනසෙහි සිටින පුද්ගලයෙකු බල මේජර් සඳහා කිසිදු වගකීමක් නොගනී.

ඉතින්, ඇත්ත වශයෙන්ම, නූතන මිනිසුන්ගේ වගකීම් විරහිතභාවය ගැහැණු මිථ්යාවකට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. පවුලේ ප්‍රධානියාගේ නීත්‍යානුකූල තත්ත්වය අහිමි වීම, කාන්තාවකගේ සහ දරුවාගේ ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීමේ බලය සහ අයිතිය අහිමි වීම, පිරිමියෙකු, නිර්වචනය අනුව, ඔවුන්ගේ හැසිරීම සඳහා කිසිදු වගකීමක් අහිමි වී ඇත.

මානව වර්ගයාගේ ඉතිහාසය පුරාවටම, වගකීම් සහිත එකම කුලය සම්පූර්ණ නොපැමිණීමවහලුන් හරි. එමනිසා, මිනිසෙකු ස්වේච්ඡාවෙන් ගෙල වටා වියගහක් තැබීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, මෙයින් ඇඟවෙන්නේ වගකීම් විරහිතභාවයක් නොව, ඔහුට ඇති බව පමණි. සාමාන්ය දැනීමසහ නූතන නීතිමය තත්ත්වයන්ට ප්‍රමාණවත් ලෝක දැක්මක්.

මම කරන දේට ඔබ කැමතිද? ව්යාපෘතියට සහාය වන්න:

තව ටිකක් අධ්‍යාපනය:

උපදෙස්

ඔබේ විශ්ලේෂණය කරන්න ජීවන තත්ත්වය. ඔබට වගකීමක් නොමැති බව ඔබට තදින් දැනේ නම් ඔබම වැඩ කිරීම අර්ථවත් කරයි. ආදරණීයයන්ගෙන් නින්දා කිරීම් සහ ඔවුන්ගේ "හොඳ" පැතුම් බොහෝ විට ඔබේ උරහිස් මත වගකීම මාරු කිරීමට ඇති ආශාව පිළිබිඹු කිරීමකි.

ඔබට වගකීම භාර ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය අවස්ථා පරාසය තීරණය කරන්න. ඔබේ පවුලේ සහ වැඩ කරන කණ්ඩායමේ ජීවිතයේ සිදුවන සෑම දෙයකටම වචනානුසාරයෙන් වගකිව යුතු වීමට උත්සාහ කිරීම ස්නායු රෝගයට වඩාත්ම සෘජු හා කෙටිම මාර්ගයයි. වගකීමෙන් කටයුතු කිරීම යනු යම් තත්වයක් පාලනය කිරීමට ඔබට හැකියාව ඇති බවයි. නමුත් ඔබට අවශ්‍ය වුවද ඔබට බලපෑම් කළ නොහැකි සිදුවීම් තිබේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබේ වචන "මේ සඳහා මම වගකිව යුතුය!" හිස් වැකියක් බවට පත් විය හැක.

සරලම එදිනෙදා සහ වැඩ තත්වයන් පාලනය කිරීම ආරම්භ කරන්න. මෙය ප්‍රධාන මිලදී ගැනීමේ තීරණයක් ගැනීම, ඔබේ පවුලේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම හෝ ඉල්ලා සිටින වැඩ පැවරුමක් භාර ගැනීම විය හැකිය. මූලිකත්වය ගන්න. එකට මහල් නිවාසයේ අලුත්වැඩියාවන් සිදු කිරීමට ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ආරාධනා කරන්න, කාර්යයේ වඩාත්ම දුෂ්කර අදියර. ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ඔබව වගකීමෙන් පත් කිරීමට ඉල්ලීමක් සමඟ කළමනාකරණය අමතන්න ආයතනික සිදුවීම.

ඕනෑම කාර්යයක් ඉටු කරන විට, එය සහතික කිරීමට උත්සාහ කරන්න අවසාන ප්රතිඵලයඔබගේ පාලනය යටතේ විය. සෑම අදියරකදීම ඔබේ කාර්යයේ ගුණාත්මකභාවය පරීක්ෂා කරන්න, දේවල් අහම්බෙන් ඉතිරි නොකර. ඔබ සමඟ වැඩ කරන වෙනත් පුද්ගලයින් මත වැරදි සඳහා වගකීම පැවරීමට උත්සාහ නොකරන්න. කළමනාකරණ කාර්යයන් ඉටු කරන හෝ පවුලක හෝ වෙනත් සමාජ කණ්ඩායමක නායකයින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. වගකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමන්ත්‍රණකාරී තත්වයන් නොසලකා ප්‍රතිඵලය සඳහා ඔබ වගකිව යුතු බවයි.

භීතියේ හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගන්න. බොහෝ විට වගකීමෙන් වැළකී සිටීමට හේතුව බවට පත්වන්නේ ඔබට එම කාර්යය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට නොහැකි වන අතර නින්දා අපහාස ලැබෙනු ඇතැයි යන බියයි. ඔබට අභියෝග කරන කාර්යයන් තෝරන්න.

ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ පුද්ගලික සහ වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ අදහස් මත යැපීම ඉවත් කිරීමට කටයුතු කරන්න ව්යාපාරික ගුණාංග. ආත්ම අභිමානය සහ ජීවිතයේ සිදුවන දේ සඳහා වගකිව යුතු හැකියාව ඉතා සමීපව සම්බන්ධ වේ. වගකීම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කෙනෙකුට සාමාන්‍යයෙන් ස්වාධීන චරිතයක් සහ නායකත්ව ගුණාංග ඇත.

ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ, ඉක්මනින් හෝ පසුව ඔබට භාර ගත යුතු අවස්ථා තිබේ වගකීමක්යමෙකු සඳහා හෝ යමක් සඳහා. නමුත් එවැනි බරක් රැගෙන යාමට තීරණය කිරීම ඉතා අපහසු විය හැකි අතර, සමහර විට ඔබට මෙම පියවර ගැනීමට පවා අවශ්ය නැත.

උපදෙස්

මෙම තත්වය තුළ ඔබ කොතරම් ශක්තිමත්ද කියා සිතා බලන්න. සමහර විට සම්පූර්ණයෙන්ම වගකීම් විරහිත පුද්ගලයන් සහ ඕනෑවට වඩා වගකිව යුතු අය යන දෙකම ඇත. ජීවිතයේ පළමු ප්‍රවේශය ඉතා සරලව, ඔවුන් යමෙකුට යමක් ණයගැති බව නොසලකයි, නමුත් ඔවුන් දිගු කලක් ගැඹුරින් නිදාගෙන සිටිති. දෙවැන්න, ඊට පටහැනිව, ලෝකයේ සියලු බර උසුලන බව පෙනේ, නිරන්තරයෙන් පැමිණිලි කර ඔවුන්ගේම පමණක් නොව අන් අයගේ ගැටළු ද විසඳීමට උත්සාහ කරයි, නමුත් සෑම විටම සාර්ථක නොවේ. ඔවුන් දෙදෙනාම ඔවුන්ගේ ශක්තීන් සහ හැකියාවන් තක්සේරු කිරීමට නොහැකිව අන්තයටම දිව යයි. එමනිසා, යමෙකු ඉදිරියේ හෝ ඔබ ඉදිරියෙහි පසුව කිරීමට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබ සැමවිටම තේරුම් ගත යුතුය. ඔබට භාර ගැනීමට අවශ්‍ය බරට ඔබ සැබවින්ම සූදානම්ද?

ඔබගේ ක්රියාවන්ගේ බරපතලකම සලකා බලන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, පූස් පැටියෙකු ගෙදර ගෙන යාමට තීරණය කිරීමෙන් පසු, ඔබ දැනටමත් භාර ගනිමින් සිටී වගකීමක්ඔහු වෙනුවෙන්. එහෙත්, බොහෝ විට සිදු වන පරිදි, මිනිසුන් පාපයෙන් තොර නොවේ. ටික වේලාවකට පසු, මෙම පූස් පැටියා සත්ව නවාතැනකට හෝ මිතුරෙකුට ලබා දිය හැකිය. හේතු වෙනස් විය හැකිය: ඔහු අපිරිසිදු වේ, රාත්රියේදී meows, හෝ ඔහු තවදුරටත් ඔහුට කැමති නැත. නමුත් ඇත්තේ එක් ප්‍රති result ලයක් පමණි: මෙම ක්‍රියාව පැහැදිලිවම ඔබව අලංකාර නොකරනු ඇත - ඔබට එය දරාගත නොහැකි විය. මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම, නමුත් මෙම සත්වයා කෙරෙහි දක්වන ආකල්පය මුලින් එතරම් බැරෑරුම් නොවීය. තවත් උදාහරණයක් නම් ඇති කිරීමට ඇති ආශාවයි

පුද්ගලයෙකුගේ සතුට පිළිබඳ වගකීම භාර නොගන්න.

මම දැන් පැහැදිලි කරන්නම්.

සමහර අවස්ථාවලදී යම් හේතුවක් නිසා අපි "අවාසනාවන්ත" "සුරකින්න" තීරණය කරන විට තත්වයන් පැන නගී "නොගෝ" පුද්ගලයා. කොන්දේසි සහිතව සුරකින්න සහ කොන්දේසි සහිත අවාසනාවන්ත, ඇත්ත වශයෙන්ම.

ඔබට පිරිමි ළමයෙකු මුණගැසුණි, නමුත් ඔහුගේ පෙම්වතිය මෑතකදී ඔහු හැර ගියේය, ඔහුගේ හදවත කැඩී ඇත, ඔහු සුව කළ යුතුය. හා අපි යමු සම්පූර්ණ වැඩසටහනඔහුට සලකන්න. නැතහොත් යමෙකු ගැහැණු ළමයෙකුගේ ආත්මයට රිදවූ අතර, ඔබ ගැලවුම්කරුවෙකු ලෙස ඔහුගේ ස්ථානයට පැමිණියේය. මම ඔබට උපදෙස් දෙන්නේ නැහැ, මම කියන දේට සවන් දෙන්න:

සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවක් ආරම්භ වන්නේ නිරෝගී පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුගෙන්

අනික ඒක තමයි නීතිය.

පළමුව, සෑම කෙනෙකුම තමන්ව සුවපත් කළ යුතුය, ඔබට අර්ධ වශයෙන් උදව් කළ හැකිය, නමුත් පුද්ගලයා තමාව තේරුම් ගන්නා තෙක් සමීප වීමට ඉක්මන් නොවන්න.

නිරෝගී පෞරුෂයක් යනු සාමාන්‍ය, ප්‍රමාණවත් පුද්ගලයෙකි, ඔහුගේ ශක්තීන් ගැන දන්නා සහ ඒවා හෑල්ලූවට ලක් නොකරයි (ආත්ම අභිමානය සමඟ සෑම දෙයක්ම හොඳයි), නමුත් අවංකව ඔහුගේ අඩුපාඩු දකියි. සෑම පුද්ගලයෙකුටම දුර්වලතා ඇත ශක්තීන්, ස්වභාවධර්මය ක්‍රියා කරන ආකාරය මෙයයි. පරිපූර්ණ මිනිසුන් නැත, නමුත් ප්රමාණවත් තරම් පරිපූර්ණ නියුරෝටික් ඇත.

නිරෝගී පෞරුෂයක් එහි අවශ්‍යතා ගැන දනී, ඔහුගේ හැඟීම් ගැන කතා කරන ආකාරය, හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන ආකාරය දනී, සබඳතාවල ගැටලු විසඳීමට නිර්මාණාත්මක ප්‍රවේශයක් ඇත (සහ ඒවා සෑම විටම පැන නගී, ගැටළු වර්ධනය වන ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ මාවතේ ජීවිතයේ අනිවාර්ය අංගයකි. පුද්ගලයෙකු), ආදරය කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නා අතර, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, නිරෝගී පෞරුෂයක් සබඳතා තුළ තමාගේම සතුට සඳහා වගකීම භාර ගනී. ඔබට වෙනස දැනෙනවාද? කිසිවෙකු ඔබව සතුටු නොකළ යුතුය, කිසිවෙකු ඔබට කිසිවක් ණය නැත.

අප සියලු දෙනාම මෙම දැනුවත් කිරීමේ මට්ටමේ නොවන බව පැහැදිලිය, නමුත්! ඔබේ පරිණතභාවය අනුව ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය තෝරන්න. උත්සාහ කරන්න අවම වශයෙන්. මෙය වැදගත් වන්නේ මන්දැයි මම දැන් පැහැදිලි කරමි.

ඔබ බොහෝ සෙයින් වර්ධනය වී ඇති බව ඔබට වැටහෙන විට, ඔබ පවසන සෑම වචනයකටම, ඔබ කරන සෑම ක්‍රියාවකටම ඔබ විශේෂයෙන් වගකිව යුතු යැයි හැඟෙන්නට පටන් ගනී. සංවර්ධනයේ එක්තරා අවධියක, ඔබට පුද්ගලයෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳීම විශේෂයෙන් අපහසු නැත - එය ඉතා පහසු ය, නමුත් ඔබ එය කිසි විටෙකත් නොකරන්න. ක්‍රීඩාවේදී වගේ, ඔබ දන්නවාද? ඔබේ තරාතිරම/ඩෑන් යනාදිය ඉහළ යන තරමට, ඔබේ ක්‍රියාව සඳහා ඔබට වැඩි වගකීමක් ඇත, විශේෂයෙන් ක්‍රීඩාවට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති අයෙකු සම්බන්ධයෙන්. වෘත්තීය කරාටේකයෙක් ගැහුවොත් සාමාන්ය පුද්ගලයා, එවිට දඬුවම අනුගමනය කරනු ඇත (සෑම විටම නොවේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, නමුත් ඔබ මගේ සිතුවිලි වල දුම්රිය අල්ලා ගත්තා, මම හිතන්නේ).

ඔයා හැමදාම කෙනෙක්ව බේරගන්නවා නම්, හැමතිස්සෙම යමක් කැප කරනවා නම්, කෙනෙක් වෙනුවෙන් ජීවත් වෙනවා නම්, වෙන මොනවා වුනත්, පොඩ්ඩක් නවත්තන්න. ඔබම තේරුම් ගන්න, අතීත සබඳතා විශ්ලේෂණය කරන්න, ළමා-දෙමාපියන්ගේ ඉඟි. සමහර විට ඔබ යම් ආකාරයක පුනරාවර්තන දර්ශනයක සිරවී සිටිනවාද?

යමෙකු අත්විඳින්නේ නම් අප සෑම කෙනෙකුම සතුටු වේ ධනාත්මක හැඟීම්අප සම්බන්ධයෙන්, එය සෑම විටම ඉතා ප්රසන්න වේ, මම එකඟ වෙමි. නමුත් එක් අයෙක් අනෙකාට වඩා ටිකක් පරිණත නම් ඇල්ගොරිතම දෙස බලන්න (එකිනෙකාට සමීප වීමට සුදුසු අය සැමවිටම එකිනෙකාට ආකර්ෂණය වන බව පැහැදිලිය). මේ මොහොතේකාලය, නමුත් තවමත් සිතීමට යමක්).

නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ පරිණත පුද්ගලයෙකි, ඇතුළත නිදහස් වන අතර, ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, අසල වෙනත් කෙනෙකු සිටීම හෝ නොසිටීම ඔබව සතුටට හෝ අසතුටට පත් නොකරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ආදරණීය කෙනෙකු අසල සිටීම මහත් සතුටකි, නමුත් එය ඔබේම සතුටට අමතර සතුටකි. ඔහු හැර ගියහොත් ඔබ තවමත් ජීවත් වනු ඇත ප්රීතිමත් ජීවිතයක්, එවිට ඔබ ඔහුගේ තේරීම පිළිගනු ඇත. කණගාටු වන්න, ස්වාභාවිකවම, නමුත් පොදුවේ, ජීවිතය විනාශ නොවනු ඇත. දෙවන පුද්ගලයා පරිණත නම්, ඔබ ඉතා දැනුවත්ව (ජීවිතය සඳහා එකට සිටීමට ඇති ආශාවෙන්) සම්බන්ධතාවය ආරම්භ කරයි, එය එසේ වුවහොත්, ඔබ එය දැනුවත්ව අවසන් කරයි. නමුත් දෙවන පුද්ගලයා ඉතා පරිණත නොවේ නම්, පසුව වෙනත් තත්වයක් පැන නගී.

මුලදී ඔහු/ඇය ඔබේ පරිණතභාවය ගැන සතුටු වෙනවා, ඔබ ගැන පැහැදීමක් ඇති වෙනවා, නමුත් ටිකෙන් ටික ඔහු/ඇය තුළ දැඩි බැඳීමක් ඇති වෙනවා. එය එතරම් නරක නොවන බව පෙනේ, සෑම කෙනෙකුම මේ ආකාරයෙන් ජීවත් වේ, මේ සියල්ල ඇසීම පවා සතුටක් “මට ඔබ නොමැතිව ජීවත් විය නොහැක,” “මම ඔබ නොමැතිව මැරෙමි,” යනාදිය, නමුත් යම් අවස්ථාවක ඔබ එය වෙහෙසට පත් වීමට පටන් ගනියි. එනම්, පුද්ගලයෙකුට, ජීවිතයට කේන්ද්‍රීය වන්නේ ඔහු සහ ඔහුගේ මාවත, ඔහුගේ සංවර්ධනය නොව, ඔබයි. ඔබ හදිසියේම ඉවත් වීමට හෝ ඔහුගේ ජීවිතය හැර යාමට තීරණය කළහොත්, ඔහු වෙනුවෙන් සියල්ල කඩා වැටේ. පරිණත පුද්ගලයෙකු ලෙස, ඔහු වේදනාවෙන් සිටින බව, එය දුෂ්කර යනාදිය බව ඔබ තේරුම් ගනී, නමුත් ඔබ අනුකම්පාවෙන් හෝ වෙනත් දෙයකින් ඔහු සමඟ නොසිටිනු ඇත. මම අදහස් කරන දේ බලන්න?

"ඇලෙන" ආදරය එක් දිනක් පරිණත පුද්ගලයෙකුට බර කිරීමට පටන් ගනී. ඔව්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ඉතිරි කළ හැකිය, ඔබට වෙනත් කෙනෙකුව ඇති දැඩි කළ හැකිය, සහ මෙය බොහෝ විට සිදු වේ - යමෙකු වෙනත් කෙනෙකුව ඇති දැඩි කරයි. නමුත් මම මගෙන් දනිමි: ඔබ වෙනත් කෙනෙකුව ඇති දැඩි කරන අතරතුර, ඔබම බොහෝ විට කාලය සලකුණු කරයි. කිසියම් හේතුවක් නිසා මිනිසුන්ට තිබේ විවිධ මට්ටම්සංවර්ධනය, සහ මගේ තවත් න්‍යායකට අනුව (කිසිවෙකු විසින් තහවුරු කර නැත), ඔවුන්ට ජීවිතයේ විවිධ කාර්යයන් ඇත. සමහරු වෘත්තීය ලීගයේ ක්‍රීඩා කරන අතර තවත් සමහරු ආධුනික ලීගයේ ක්‍රීඩා කරති. තවද වඩා නරක හෝ වඩා හොඳ විකල්පයක් නැත. වෘත්තීය ලීගයක ක්‍රීඩකයින් දෙදෙනෙකුට වඩා ශක්තිමත් ක්‍රීඩාවක් පෙන්විය හැකිය, එකිනෙකා වර්ධනය වීමට පෙළඹවීම යනාදියයි.

පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු ඉතා පරිණත නොවේ නම්, මෙය එතරම් විශාල ගැටළුවක් නොවේ :))) එහිදී කතාව සාමාන්‍යයෙන් නාට්‍යමය, අත්දැකීම්, වෙන්වීම්, දුක්ගැනවිලි යනාදිය ඇත. - අපි හැමෝම සමාන අදියරක් හරහා යනවා. නමුත් එය සමත් වූ විට, වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ හදවත ගැන අවධානයෙන් සිටින්න! ඔබ සැමවිටම වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ හදවත ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය, නමුත් ඔබ ඔවුන්ගේ සතුට සඳහා වගකීම භාර ගැනීමට පෙර, ඔබේ පිටපත් සහ කම්පන සමඟ කටයුතු කරන්න.

සතුට සඳහා වගකීම ගන්න එපා අවාසනාවන්ත පුද්ගලයා. මෙය ඔබේ ගැහැනියට හෝ පුරුෂයාට පමණක් නොව ඔබේ දෙමාපියන්ට, සහෝදර සහෝදරියන්ට, මිතුරන්ට, ආච්චිලා සීයලාට යනාදී අයටද අදාළ වේ. අනුකම්පා කරන්න, උදව් කරන්න, නමුත් ඔවුන්ට කිහිලිකරුවෙක් වෙන්න එපා. “කිසිවෙකු ඔබ වෙනුවෙන් ඔබේ වැඩ කරන්නේ නැත අභ්යන්තර වැඩ" ඔබට වෙනත් කෙනෙකු වෙනුවෙන් ඔබේ ජීවිතය ගත කළ නොහැක. මඟ දිගේ තමන් වෙනුවෙන් ඉහළ ඉලක්ක තබාගත් කෙනෙකුට දිනක් මෙවැනි කතා දරාගත නොහැකි බරක් බවට පත්වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ලෝකයේ ජීවත් වන සියලුම මිනිසුන්ට අදාළ නොවේ. ඒත් ඒ ගැන සැලකිලිමත් නැති අය කවදාවත් මේ පෝස්ට් එක කියවන්නේ නැහැ කියලා හිතනවා.

හිතවත් පාඨකයින්.

මම ඔබට webinar එකට ආරාධනා කරනවා

(Webinar යනු අන්තර්ජාලය ඔස්සේ සිදුවන සම්මන්ත්‍රණයකි. පරිගණකයක් සහ අන්තර්ජාල පහසුකම් ඇති පුද්ගලයින්ට එයට සහභාගී විය හැක. පදිංචි ස්ථානය වැදගත් නොවේ)

" සහජීවනය. ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයාගේ සතුටට අප වගකිව යුතුද? ”


සහජීවනය යනු තමා යැපෙන පුද්ගලයෙකු මත යැපීමකි - මත්පැන්, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම, සූදුවට ඇබ්බැහි වීම යනාදිය.
බොහෝ විට, සම-යැපෙන්නන් යැපෙන පුද්ගලයින්ගේ ඥාතීන් වේ - දරුවන්, ස්වාමිපුරුෂයන්, භාර්යාවන්, සහෝදරයන්, මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වූවන්ගේ සහෝදරියන්, මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වූවන් යනාදිය.
webinar හිදී, මම ඔබට කේත යැපීම යනු කුමක්දැයි විස්තරාත්මකව හඳුන්වා දෙන්නෙමි.
එය සෑදී ඇති ආකාරය සහ එය ජීවිතය තුළ ප්රකාශයට පත් වන ආකාරය.
හවුල්කරුවෙකු තෝරා ගැනීමේදී, සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමේදී, ඔවුන්ගේ සීමාවන් ආරක්ෂා කිරීමේදී, පුද්ගලික අවකාශය නිර්මාණය කිරීමේදී, ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා අවබෝධ කර ගැනීමේදී සහ ආරක්ෂා කිරීමේදී සහජීවන පුද්ගලයෙකු මුහුණ දෙන ගැටළු මොනවාද?
සහ විසඳන්නේ කෙසේද ප්රධාන ගැටළුව- ඥාතියෙකු හෝ සමීප පුද්ගලයෙකු යැපෙන්නේ නම් සතුටු වීමට.
දිනය: 04/23/2016
වේලාව: මොස්කව් වේලාවෙන් 18:00
කාලය - පැය 2 (විනාඩි 120)
සහභාගී වීමේ පිරිවැය: රූබල් 500 හෝ ඩොලර් 8

සහභාගී වීම සඳහා ඔබගේ අයදුම්පත මෙහි යවන්න: [ඊමේල් ආරක්ෂිත]

අයදුම්පත් එවූ සෑම කෙනෙකුටම මම ගෙවීම් විස්තර සහ webinar සඳහා ලියාපදිංචි වීමට සබැඳියක් එවන්නම්.

අද ඔවුන් සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීමට අවශ්‍ය දේ ගැන බොහෝ දේ කතා කරයි, නමුත් එය කුමක්ද සහ එය ඔබම ගැනීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද යන්න සෑම කෙනෙකුටම තේරෙන්නේ නැත. එය කුමක්ද සහ වගකීම භාර ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන අපි පසුව මෙම ද්රව්යයේ කතා කරමු.

මෙම යෙදුම දිගු කලක් තිස්සේ බොහෝ භාෂාවලින් ප්රසිද්ධ වී ඇත. සමහරුන්ට ප්‍රතිචාර දැක්වීමේ හැකියාව එයට ඇතුළත් වේ බාහිර සාධකසහ සමහර ප්රතිවිපාක ඇඟවුම් කරයි. අද, වගකීම භාර ගැනීමට ඇති හැකියාව අඩු දෘඩ අර්ථයක් ඇති අතර, අන් අයගේ අවශ්යතා සැලකිල්ලට ගනිමින්, ඔහුගේ වචනය තබා ගැනීමට සහ ස්වාධීනව තීරණ ගැනීමට පුද්ගලයෙකුට ඇති හැකියාව අනුමාන කරයි.

දක්වා වගකීම භාර ගැනීමට ඉගෙන ගන්න, විය යුතුයි සමාජ පෞරුෂය, මෙම කුසලතාව සෑදී ඇත්තේ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේදී පමණි. වගකීම භාර ගැනීමේ හැකියාව වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා ඔබට ස්වයං විවේචනාත්මක විය යුතුය. නායකයෙකු තුළ ඇති ගුණාංග මේවාය. නායකයෙක් යනු දුම්රිය එන්ජිමකට වඩා ඉදිරියෙන් දුවන අයෙක් නොවේ. මෙසේ සිතන, මේ ආකල්ප අනුව ක්‍රියා කරන අය ඉක්මනින්ම හෝ පසුව ස්නායු රෝගයක් හෝ හෘදයාබාධයකට ගොදුරු වේ. ඕනෑම වගකීමක් සමාජ සංසිද්ධියක් වන අතර එය නිශ්චිත ක්‍රියාවන්ගෙන් සහාය වන අතර එහි මට්ටම දැඩි ලෙස තෝරා ගනු ලැබේ. නිශ්චිත පුද්ගලයාඔවුන් තනිවම.

වගකීම භාර ගැනීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

පළමුවෙන්ම, ඔබ නිසි උත්සාහයක් දරන ඕනෑම කෙනෙකුට වගකීම භාර ගැනීමට ඉගෙන ගත හැකි බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. වගකීමෙන් කටයුතු කිරීම පහසු නැත, නමුත් එය කළ හැකි ය. පහත වගකීම් මට්ටම් අනුව ඔබව ඇගයීමට උත්සාහ කර සුදුසු නිගමනවලට එළඹෙන්න.

වගකීම් මට්ටම්

0 මට්ටම.තමාගේ රැකවරණය අන් අයගේ කරට මාරු කළ එය මත යැපෙන අය සිටිති.
පෙළ 1.එවැනි අය කම්මැලි වන අතර යමක් කරන්නේ ජීවිතය ඔවුන්ට යමක් කිරීමට බල කරන විට පමණි. ඔබ ඔහුව තල්ලු නොකරන්නේ නම්, ඔහු කිසිවක් නොකරනු ඇත.
2 මට්ටම.මෙම මට්ටමේ දී ඔවුන්ගේ කාර්යය කාර්යක්ෂමව කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නා විශේෂඥයින් ඇත, නමුත් එය යාන්ත්රිකව, සුළු ගිනි පුපුරක් නොමැතිව කරන්න. මොවුන් අනවශ්‍ය චලනයන් සඳහා මුදල් නොගෙවන නිසා වගකීම භාර නොගන්නා මුලපිරීමක් නොමැති පුද්ගලයින් ය.
3 වන මට්ටම.මෙම සේවකයා දැනටමත් ඔහු කරන කාර්යය සඳහා වගකීම දරයි. එය ප්‍රමාණවත් නොවන බව පෙනී ගියහොත්, මෙම ගුණාංගය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔහු තමාටම වැඩ කරයි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔවුන් වෘත්තිකයන් බවට වර්ධනය වේ, මන්ද ඔවුන්ගේ කාර්යයේ ප්රතිඵල ඔවුන්ට වැදගත් වන අතර, ඔවුන්ගේ උසස් නිලධාරීන්ගෙන් ඔවුන්ගේ ද්රව්යමය විපාකය පමණක් නොවේ.
4 වන මට්ටම.එය සාමාන්‍යයෙන් සුළු කළමනාකරුවෙකු විසින් අල්ලා ගනු ලැබේ. ඔහු කෙසේ හෝ තමාගේ සහ අනුන්ගේ වගකීම භාරගත යුතුය. මනසට පැවරී ඇති වැඩ ක්ෂේත්‍රයේ කාර්යයන් ක්‍රියාත්මක කිරීම මෙහෙයවීමට හැකියාව ඇත.
5 මට්ටම.මෙය ව්‍යවසායයේ ප්‍රධානියා වන අතර, දේශීය කළමනාකරුවන්ට යටත් වේ. ඔහු දැනටමත් සමස්ත ව්යවසාය සඳහා වගකිව යුතුය. නමුත් එය ඔහුට පැවරී ඇති කාර්යයේ විෂය පථය, තනතුරේ කීර්තිය සහ වැටුපෙන් සීමා වේ.
6 වන මට්ටම.ව්‍යාපාර හිමිකරුගේ සම්පූර්ණ වගකීම. ඔහු විසින්ම මෙම ව්‍යාපාරය සංවිධානය කර එහි පාද මත තැබූ අතර, එබැවින් සෑම කෙනෙකුගේම ක්‍රියාවන් සඳහා වගකීම දරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔහු ප්රසිද්ධියේ පෙනී සිටින්නේ කලාතුරකිනි.

මෙම මට්ටම් හුදෙක් මට්ටම් මිස තනතුරු නොවන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. ඔවුන් පුද්ගලයෙකුගේ පෞද්ගලික හා මානසික තත්ත්වය පිළිබිඹු කරයි.

පුද්ගලික වගකීම වර්ධනය කිරීම

එය ආරම්භ වන්නේ ඔබේ බැඳීම් තීරණය කිරීමට සහ ඒවා ඉටු කිරීමට, සියල්ල දරා ගැනීමට සූදානම් වීමට ඉගෙන ගැනීමෙනි විය හැකි ප්රතිවිපාක. මෙය ඉගෙන ගැනීමට, ඔබට මෙම පියවර අනුගමනය කළ හැකිය:

1. වගකීම ඔබේම වටිනාකම් කාණ්ඩයට පරිවර්තනය කරන්න, එය ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කරන අතර එය නිරන්තරයෙන් වැඩි කළ යුතුය.
2. නිවැරදි ප්‍රශ්න ඔබෙන්ම අසන්න. ඔබට අවශ්‍ය දේ අසන්න එපා, ඔබට අවශ්‍ය දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේ ඔබගෙන්ම විමසන්න.
3. ඔබ කරන දේ සඳහා සම්පූර්ණ වගකීම පැවරීමට ඔබට කළ හැකි වෙනත් දේ නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න?
4. ඔබව පාලනය කිරීමට, දිරිමත් කිරීමට හෝ දඩ නියම කිරීමට හැකි උපදේශකයෙකු ඔබම හවුල්කරුවෙකු සොයා ගන්න.

ඉහත ඉඟි අනුගමනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබට ඉක්මනින් ඉගෙන ගැනීමට සහ තෑග්ග ප්‍රගුණ කිරීමට හැකි වනු ඇත වගකීම ගන්න කියලා.

© 2024 skudelnica.ru -- ආදරය, පාවාදීම, මනෝවිද්‍යාව, දික්කසාදය, හැඟීම්, ආරවුල්