මගේ සාමාන්ය සලාද වට්ටෝරුව. "මගේ ජෙනරාල්": උත්සව මේසය සඳහා සලාද

"සාමාන්ය" සලාද යනු ඕනෑම උත්සවයක් සඳහා සැබෑ සැරසිලි බවට පත් වන කෑම වර්ගවල වඩාත්ම සාර්ථක වෙනස්කම් වලින් එකකි. එය සකස් කිරීමේ පහසුව සහ භාවිතා කරන අමුද්‍රව්‍ය තිබීම නිසා ගෘහණියන් අතර සාධාරණ ලෙස ජනප්‍රියයි.

සාමාන්ය සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේද?

"සාමාන්ය" බීට්රූට් සලාදයක් වැනි එවැනි කෑමක් පිළියෙළ කිරීමට කැමති ගෘහනියන් පහත සඳහන් කරුණු සැලකිල්ලට ගත යුතුය:

1. සලාද චීස්, බීට්, කැරට්, බිත්තර සහ මස් ඇතුළත් මූලික අමුද්රව්ය වලින් සමන්විත වේ. අවසාන සංරචකය කුකුල් මස්, තුර්කිය, හරක් මස් හෝ ඌරු මස් විය හැකිය.
2. කුකුළු මස් නිතිපතා තම්බා හෝ දුම් කළ හැක.
3. සොසේජස් මස් සඳහා විකල්පයක් විය හැකිය.
4. ඇට වර්ග, දෙළුම් බීජ සහ නවතයි වැනි අතිරේක අමුද්රව්ය භාවිතා කළ හැකිය.

බීට් සමග "සාමාන්ය" සලාද - වට්ටෝරුව

බීට් සමග "සාමාන්ය" සලාද වැනි එවැනි විකල්පයක් ලාක්ෂණික සියුම් රසයක් ඇත. මෙය බොහෝ විට සංසන්දනය කරන “ලොම් කබායක් යට” සලාදයට වඩා එහි වෙනසයි. වෙනස වන්නේ මාළු වෙනුවට මස් භාවිතා කරන අතර එය සියලු වර්ගවල විය හැකිය. මස් වර්ග කිහිපයක එකතුවක් ද අවසර ඇත.

අමුද්රව්ය:

• බීට්, කැරට් - 2 කෑලි;
• මස් - 200 ග්රෑම්;
• බිත්තර - 4 කෑලි;
• මෙයොනීස් සහ සුදුළූණු.

සකස් කිරීම

1. සුදුළූනු-මෙයොනීස් සෝස් සාදන්න, සිහින් ව කැඩුණු මස් සමඟ එය මිශ්ර කරන්න.
2. ඊළඟට, ගාන ලද චීස්, බිත්තර, කැරට් සහ බීට් ස්ථර වල තබන්න, ඒවා සෝස් සමඟ අතුල්ලන්න.

චිකන් සමග සලාද "මගේ ජෙනරාල්"

පිඟානේ ආහාරමය වෙනසක් “මගේ සාමාන්‍ය” සලාද ලෙස හැඳින්විය හැකි අතර, එහි වට්ටෝරුවට කුකුළු මස් එකතු කිරීම ඇතුළත් වේ. පියයුරු වැනි කොටසක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, නමුත් ඔබට කලවා හෝ පියාපත් වලින් මස් ද ගත හැකිය. භාවිතා කරන එළවළු සමඟ සංයෝජනය සැබවින්ම අසමසම වනු ඇත. ඔබ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ පිඟාන සැරසුවහොත් ඔබට විශේෂ piquancy එකතු කළ හැකිය.

අමුද්රව්ය:

• බීට්, කැරට් - 2 කෑලි;
• මෙයොනීස්, චීස් - ග්රෑම් 100 බැගින්;
• මස් - 200 ග්රෑම්;
• බිත්තර - 4 කෑලි;
• සුදුළූණු - 3 කරාබුනැටි.

සකස් කිරීම

1. මස් කපා තම්බා එළවළු දැලක.
2. මස්, චීස්, බිත්තර, කැරට්, බීට්, මෙයොනීස් සමග කබාය ස්ථර දමන්න.
3. "මගේ ජෙනරල්" සලාද ඉහළට සිහින් ව කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටිවලින් සරසා ගත හැකිය.

බීට් සහ ඌරු මස් සමග සාමාන්ය සලාද

"සාමාන්ය" එහි සංයුතිය තුළ ඌරු මස් ඇතුළත් කිරීම සමඟ අතිශයින්ම තෘප්තිමත් සහ පෝෂ්යදායී වනු ඇත. අවශ්ය නම්, මේද ප්රමාණය අඩු කිරීම සඳහා වෙනත් මස් වර්ග සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. පිඟාන වඩාත් අලංකාර කිරීම සඳහා, ඔබට විශේෂ උපාංගයක් භාවිතා කළ හැකිය, නිදසුනක් ලෙස, අච්චු මුද්දක් ඔබට අලංකාර, ඒකාකාර හැඩයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

අමුද්රව්ය:

• බීට්, කැරට් - 2 කෑලි;
• මෙයොනීස්, චීස් - ග්රෑම් 100 බැගින්;
• ඌරු මස් - 200 ග්රෑම්;
• බිත්තර - 4 කෑලි;
• සුදුළූණු - රස.

සකස් කිරීම

1. සියලුම අමුද්රව්ය අඹරන්න.
2. අහඹු ලෙස අනුපිළිවෙලින් ස්ථර තබන්න, සුදුළූණු සමඟ මිශ්‍ර කළ මෙයොනීස් සමඟ එක් එක් ග්‍රීස් කරන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, පතුලේ මස් සහ ඉහළ බීට් තිබිය යුතුය.
3. "මගේ ජෙනරල්" සලාද එළවළු වලින් කපන ලද මල් වලින් සරසා ගත හැකිය.

සොසේජස් සමග සාමාන්ය සලාද

ශීතකරණය තුළ මස් වර්ගයක් නොමැති නම්, සොසේජස් විශිෂ්ට විකල්පයක් විය හැකිය. ඔබට විවිධ වර්ග භාවිතා කළ හැකිය, එය "Doctorskaya", "Salami", අමු හෝ පිසින ලද-දුම් වර්ග විය හැකිය. ඔබට ඉහලින් තබා ඇති ටින් ඉරිඟු සමග මුල් "සාමාන්ය" සලාද සැරසිලි කළ හැකිය.

අමුද්රව්ය:

• බීට්, කැරට් - 2 කෑලි;
• මෙයොනීස්, චීස් - ග්රෑම් 100 බැගින්;
• සොසේජස් - 200 ග්රෑම්;
• බිත්තර - 4 කෑලි;
• සුදුළුනු.

සකස් කිරීම

1. සොසේජස් කුඩා කැබලිවලට කපා සලාද භාජනයේ පතුලේ තබන්න. එළවළු දැලක.
2. "සාමාන්ය" සලාද සකස් කිරීම අවසන් වන්නේ එය ස්ථර වල තැබීම සහ මෙයොනීස් සමග ආලේප කිරීමෙනි.

හරක් මස් සමග "සාමාන්ය" සලාද - වට්ටෝරුව

උත්සව පෙනුමක් නිර්මාණය කිරීමේදී භාවිතා කළ හැකි තවත් හොඳ විසඳුමක් වන්නේ හරක් මස් සමග "මගේ සාමාන්ය" සලාදයයි. එය සකස් කිරීමේදී සැලකිල්ලට ගත යුතු අනිවාර්ය සූක්ෂ්මතාවයක් වන්නේ මස් හොඳින් තම්බා ගත යුතු බවයි. එය මෘදු වන තෙක් ක්රියාවලිය පැය දෙකක් පමණ ගත විය හැක.

අමුද්රව්ය:

• හරක් මස් - 80 ග්රෑම්;
• අර්තාපල්, බීට්, කැරට් - 1 pc .;
• චීස් - 50 ග්රෑම්;
• සුදුළූණු - 1 කරාබු;
• මෙයොනීස්.

සකස් කිරීම

1. හරක් මස් කපන්න සහ ඉතිරි අමුද්රව්ය දැලක.
2. ස්ථර වල තබන්න: අර්තාපල්, මස්, සුදුළූණු, කැරට්, චීස්, බීට්. මෙයොනීස් සමග සෑම දෙයක්ම ලිහිසි කරන්න.
3. "මගේ ජෙනරල්" යනු දෙළුම් සමග පරිපූර්ණව ගැලපෙන මස් සමග සලාදයකි, එබැවින් මෙම ධාන්ය ඉහළට පිඟාන අලංකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.

දුම් කුකුල් මස් සමග සාමාන්ය සලාද

ජනප්රිය වට්ටෝරුවෙහි ඉතා අසාමාන්ය වෙනස්කම් "සාමාන්ය" බීට් ලෙස හැඳින්විය හැක. මෙම ආහාරයේ විශේෂත්වය වන්නේ කලින් විනාකිරි වල අච්චාරු දමන ලද සැකසූ චීස් සහ ළූණු එකතු කිරීමයි. මීට අමතරව, මෙම සංරචකය මුල් මිහිරි රසයක් ලබා ගැනීම සඳහා සීනි සමග ඉස්සේය.

අමුද්රව්ය:

• බීට්, කැරට් - 2 කෑලි;
• දුම් කුකුල් මස් - 200 ග්රෑම්;
• සැකසූ චීස් - ග්රෑම් 100;
• බිත්තර - 3 කෑලි;
• ලූනු - 1 pc .;
• සීනි, විනාකිරි - 1 තේ හැන්දක බැගින්;
• ජලය - 1 වීදුරු;
• මෙයොනීස්.

සකස් කිරීම

1. ළූණු කපන්න, සීනි එකතු කරන්න, උණු වතුර සහ විනාකිරි වත් කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් තබන්න, ඉන්පසු දියර ඉවතට ගන්න.
2. ස්ථර දමන්න: චිකන්, ළූණු, චීස්, කැරට්, බීට්. මෙයොනීස් සමග එක් එක් ස්ථරයක් ග්රීස් කරන්න.
3. "සාමාන්ය" සලාද ඉහළට මෙයොනීස් දැලකින් සරසා ගත හැකිය.

බීට් සහ ඇට වර්ග සමග සාමාන්ය සලාද

walnuts ඇතුළත් "සාමාන්ය", ඕනෑම උත්සව මේසයක් සඳහා සුදුසු වේ. මෙම සංරචකය ඕනෑම මස් වර්ගයක් සමඟ හොඳින් ගමන් කරයි. මීට අමතරව, දෙළුම් බීජ කාබනික එකතු කිරීමක් විය හැකිය. ඇට වර්ග සමඟ, ඒවා අලංකාර සැරසිලි ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ, ඒවා ඉහළින් තබා ඇත.

අලුත් අවුරුදු නිවාඩුව ආසන්නයේ, රසවත් හා සරල සලාද "මගේ ජෙනරාල්" සඳහා වට්ටෝරුව අනුගමනය කිරීමට මම යෝජනා කරමි. එය පවතින නිෂ්පාදන වලින් සකස් කර ඇති අතර බොහෝ දෙනෙකුට දේව වරප්රසාදයක් වනු ඇත. මීට අමතරව, මෙම සලාද ඉතා තෘප්තිමත් හා රසවත්, උදාහරණයක් ලෙස, ආදර රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සඳහා හෝ පෙබරවාරි 23 සඳහා සූදානම් විය හැකිය. කොටස් කළ සලාද ඉතා ලස්සනයි. උත්සහ කරන්න!

අමුද්රව්ය

"මගේ ජෙනරල්" සලාද සකස් කිරීම සඳහා අපට අවශ්ය වනු ඇත:

තම්බා හරක් මස් - 80 ග්රෑම්;
තම්බා අර්තාපල් - 1 pc .;
දෘඪ චීස් - 40 ග්රෑම්;
කුඩා තම්බා බීට් - 1 pc .;

තම්බා කැරට් - 1 pc .;

සුදුළූණු - 1 කරාබු;
මෙයොනීස් - රස;
සැරසිලි සඳහා දෙළුම් බීජ;

ලුණු, ගම්මිරිස් - රස.

පිසීමේ පියවර

භාවිතෙය්දී අර්තාපල් දැලක සහ අච්චු මුදුවක් භාවිතා කරමින් තහඩුවක් මත පළමු ස්ථරය තබා, මෙයොනීස් සමග ලුණු සහ ග්රීස් එකතු කරන්න.

හරක් මස් අඹරන්න, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න, මුද්‍රණාලයක් හරහා සුදුළූණු කරාබුනැටි අඩක් මිරිකා, මිශ්‍ර කරන්න. මෙයොනීස් සමග බුරුසු, අර්තාපල් මුදුනේ මස් තබන්න.

භාවිතෙය්දී කැරට් දැලක, මස් මත ඔවුන් තබා, මුද්රණාලය හරහා සම්මත ඉතිරි සුදුළූණු එකතු, සහ මෙයොනීස් සමග බුරුසුවක්.

ඊළඟට, ගාන ලද චීස් එකතු කර මෙයොනීස් සමග පැතිරෙන්න.

චීස් පසු, ගාන ලද බීට් එකතු කරන්න.

සලාදයේ මායිම දිගේ මෙයොනීස් දාරයක් සාදා දෙළුම් බීජ මධ්‍යයේ තබන්න. මුදුව ප්රවේශමෙන් ඉවත් කර දීප්තිමත්, හෘදයාංගම, රසවත් "මගේ ජෙනරාල්" සලාද මේසය වෙත සේවය කරන්න.

Bon appetit!

බව විශ්වාස කෙරේ සලාද "මගේ ජෙනරාල්"ෂුබා සලාදයට ප්‍රතිචාර වශයෙන් සොයා ගන්නා ලදී. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සලාද දෙකෙහිම සංයුතිය දෙස සමීපව බැලුවහොත්, ඔබට පොදු බොහෝ දේ සොයාගත හැකිය. තවද මෙම සලාද වල රසය හා සැරසිලි ද සමාන වේ.

"මගේ ජෙනරල්" සලාද ගෘහනියන් අතර ජනප්රිය වී ඇති අතර, අන්තර්ජාලයේ සොයා ගත හැකි වට්ටෝරු විශාල සංඛ්යාවක් පැහැදිලිවම සාක්ෂි දරයි. මාර්ගය වන විට, මෙම සලාද සඳහා වට්ටෝරු ගැන. ඔබ මවිතයට පත් කරන නිෂ්පාදනවල පෙනුමෙන් සහ සංයුතියෙන් බෙහෙවින් වෙනස් මෙම සලාදයේ අනුවාද ඔබට හමු වේ. අද මම සම්භාව්ය වට්ටෝරුව අනුව මගේ සාමාන්ය සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට පෙන්වන්නම්. සම්භාව්ය "My General" සලාද අර්තාපල්, බිත්තර, කුකුල් මස්, හරක් මස් හෝ ඌරු මස්, චීස්, කැරට් සහ ළූණු වලින් සකස් කර ඇත. සලාදයට නිෂ්පාදන හතක් ඇතුළත් වේ.

එවැනි පොහොසත් නිෂ්පාදන සංයුතිය සලාද රසවත් පමණක් නොව, ඉතා තෘප්තිමත් කරයි. පෙනෙන විදිහට, සලාද "මගේ ජෙනරාල්" ලෙස හැඳින්වේ, එනම් ජෙනරාල්වරුන්ටම සුදුසු ය. මෙම සලාද සරලව "සාමාන්ය" සහ "සාමාන්ය" සලාද ලෙසද ජනප්රියයි.

සූදානම් කිරීමට "මගේ සාමාන්ය" සලාද, පියවරෙන් පියවර ඡායාරූප සමඟ වට්ටෝරුව, අපට පහත සඳහන් අමුද්රව්ය අවශ්ය වනු ඇත.

අමුද්රව්ය:

• බීට්රූට් - 2 පීසී.,
• කැරට් - 2 පීසී.,
• දෘඪ චීස් - 70-100 gr.,
• බිත්තර - 2 කෑලි.,
• ළූණු - 1 pc.,
• ඌරු මස් 100-150 gr.,
• අර්තාපල් - 2 කෑලි.,
• සූරියකාන්ත තෙල්,
• දෙළුම් බීජ සහ parsley - සැරසිලි සඳහා,
• ලුණු,
• මෙයොනීස්.

සලාද "මගේ ජෙනරාල්" - ඡායාරූපය සමඟ වට්ටෝරුව

මෙම සලාද සකස් කිරීම බිත්තර, බීට් සහ මස් තාපාංකයෙන් ආරම්භ වේ. සම්භාව්ය සලාද වට්ටෝරුව ඌරු මස්, අඩු වාර ගණනක් හරක් මස් භාවිතා කරයි, නමුත් ඔබට චිකන් සමග "මගේ සාමාන්ය" සලාද සකස් කළ හැකිය. මෙම වට්ටෝරුව තුළ, මම ඌරු මස් සමග "මගේ සාමාන්ය" සලාද පිසිනු ඇත.

අර්තාපල්, බීට්, බිත්තර සහ මස් වෙනම සාස්පාන් හෝ සාස්පාන් වල තම්බා ගන්න. බීට් අර්තාපල් සමඟ පිසූ නොකළ යුතු බව කරුණාවෙන් සලකන්න. ඉවුම් පිහුම් අතරතුර, බීට් ඔවුන්ගේ වර්ණක සමඟ ජලය වර්ණවත් කරයි, එබැවින් ඔවුන් සමඟ පෑන් තුළ ඇති අනෙකුත් එළවළු සහ ඊට අමතරව, ඔවුන්ගේ පිසීමේ කාලය අනෙකුත් බොහෝ එළවළු වලට වඩා දිගු වේ.

මස් ඇරෝමැටික කිරීමට, එය සමග පෑන් වෙත කළු ගම්මිරිස් ඇට, අර්ධ ළූණු සහ බේ කොළ එකතු කරන්න. මේ ආකාරයෙන්, ඌරු මස් වඩාත් ප්රසන්න රස වනු ඇත, සහ ඔබ පළමු පාඨමාලා සඳහා සූදානම් කළ සුප් හොද්ද ඇත.

සලාද "මගේ ජෙනරාල්" ඡායා රූප

ජෙනරල් සලාදයට එහි නම ලැබුණේ අහම්බෙන් නොවේ: සලාද දීප්තිමත් හා තෘප්තිමත් ය, සැබෑ ජෙනරාල්වරයෙකුට සේවය කිරීමට සුදුසු ය. අපි පටන් ගමු මිත්‍රවරුනි!

සාමාන්ය සලාද උයන්නේ කෙසේද - වර්ග 15 යි

ඔබ බොහෝ අමුත්තන් අපේක්ෂා කරන විට සහ ඔවුන් එක් එක් රස මනාපයන් අනුමාන කිරීමට අවශ්ය වන විට සම්භාව්ය අනුවාදයේ ජෙනරල් සලාද වඩාත්ම ලැකොනික් සහ ස්ථිර විකල්පය වේ. සාමාන්‍ය සලාදයේ සම්භාව්‍ය අනුවාදයේ අඩංගු වන්නේ බහුලව භාවිතා වන, ආහාර සඳහා භාවිතා කරන එදිනෙදා අමුද්‍රව්‍ය පමණක් බව කෙනෙකුට පැවසිය හැකිය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා මස් (හරක් මස්) - 300 gr
• තම්බා බිත්තර - 3 pcs
• තැම්බූ අර්තාපල් - 3 පීසී.
• තම්බා බීට් - 2 මධ්යම පළතුරු
• සම්භාව්ය මෙයොනීස් - 100 gr.
• දෘඪ චීස් - 100 gr.

සකස් කිරීම:

එළවළු මෘදු වන තෙක් තම්බා ඒවා පීල් කිරීමෙන් කැපීමට සූදානම් කරන්න. අපි බිත්තර සමඟම කරන්නෙමු.

ස්ථර සලාද. අපි සියලුම නිෂ්පාදන මිලිමීටර් 5 ක පැත්තකින් කැට කපා ඒ අනුව ඒවා තබමු:

1. ස්ථරය - තම්බා මස්
2. ස්ථරය - තම්බා අර්තාපල්
3. ස්ථරය - තම්බා බීට්
4. ස්ථරය - තම්බා බිත්තර
5. ස්ථරය - ගාන ලද චීස්

සෑම ස්ථරයක්ම මෙයොනීස් සමග ආලේප කරන්න. අර්තාපල් සහ බිත්තර ස්ථර ලුණු හා ගම්මිරිස්.

හරිතයන් සමග සැරසීම. හෘදයාංගම සහ වර්ණවත් සලාදයක් සූදානම්!

සලාදයේ මෙම අනුවාදයේ අමුද්‍රව්‍යවල කිසිදු අලංකාරයක් නොමැත. එය රසයෙන් පොහොසත් කිරීමට, අර්තාපල් උතුරන විට ජලයට කුළුබඩු (බේ කොළ, සුවඳ ගම්මිරිස්, ඩිල් සහ කොත්තමල්ලි ඇට) එකතු කරන්න. මෙය ඔබේ කෑමට විශේෂ සැඟවුණු රසයක් එක් කරයි.

ජෙනරල් සලාදයේ ඇති හොඳ දෙය නම්, ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, නමුත් සෑම කෙනෙකුගේම ප්‍රියතම නොවන අමුද්‍රව්‍ය එහි සංයුතියට එකතු කළහොත්, ඔබේ ගෘහස්ථයන් එය නොදැන “ආදරණීය විටමින්” වලින් පෝෂණය වේ. සීතල එවැනි රසවත් වැළැක්වීමේ උදාහරණයක් වන්නේ රාබු සමග "සාමාන්ය" සලාදයකි.

රාබු සමග ජෙනරල් සලාද සම්භාව්‍ය වට්ටෝරුවට අනුව සකස් කර ඇත්තේ එක් වෙනසක් පමණි - අමතර තට්ටුවක් එයට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ - ගාන ලද රාබු.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා මස් (විකල්ප) - 300 gr.
• තැම්බූ අර්තාපල් - 300 gr.
• තම්බා කුකුල් බිත්තර - 3 pcs.
• සැකසූ චීස් - 100 gr.
• තම්බා බීට් - 2 කෑලි
• නැවුම් රාබු - 1 කෑල්ලක්.
• මී පැණි - 1 තේ හැදි.

සකස් කිරීම:

පළමුව, සිහින් කෝණයන් මත රාබු දැලක සහ මී පැණි හැන්දක් සමග මිශ්ර. අතිරික්ත තිත්තකම ඉවත් කිරීම සහ අපගේ විටමින් අතිරේකයට ප්රයෝජනවත් බව එකතු කිරීම සඳහා මිශ්රණය විනාඩි 10-15 ක් රැඳී සිටිය යුතුය.

තැම්බූ එළවළු පීල් කර සිහින් ව කපන්න, කෝණයන් හරහා බීට් පසු කරන්න. ස්ථර වල අමුද්රව්ය ස්ථර: මස්, අර්තාපල්, රාබු, බීට්, බිත්තර, චීස්. එක් එක් ස්ථරයක් අතර, මෙයොනීස් තට්ටුවක් අමතක කරන්න එපා.

ඔබට සිහින් ව කැඩුණු බීට් සහ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ සැරසිලි කළ හැකිය.

ජෙනරාල්ගේ "ලොම් කබාය යටතේ" මතක තබා ගත හැකි වන්නේ එය ලොම් කබායක් යටතේ හොඳ පැරණි හුරුල්ලන් මෙන් හරියටම ක්රියාත්මක වන නිසා, නමුත් අපි තම්බා මස් සමඟ ප්රධාන මාළු තට්ටුව වෙනුවට. අමුත්තන් ද එය මතක තබා ගනු ඇත, මන්ද ලුණු දැමූ හුරුල්ලන් වෙනුවට ඇරෝමැටික මස් සොයා ගැනීම ඔවුන් නිසැකවම පුදුමයට පත් වනු ඇත.

ලොම් කබායක් යටතේ Generalsky හරියටම ලොම් කබාය යටතේ සම්භාව්ය හුරුල්ලන් මෙන් සකස් කර ඇත, එනම්, ඉහළ ස්ථරය මෙයොනීස් සමග බීට් තම්බා ඇත.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා බීට් - 1 කෑල්ලක්
• ජැකට් අර්තාපල් - 2 කෑලි
• තම්බා කැරට් - 3 කෑලි
• තම්බා කුකුල් බිත්තර - 3 කෑලි
• ආකලන නොමැතිව මෙයොනීස් - 200 ml.

සකස් කිරීම:

ලුණු සහිත ජලය තුළ එළවළු උනු, පීල් ඉවත් කරන්න. අපි ෂෙල් එකෙන් බිත්තර ඉවත් කරමු.

සිහින් ව මස් කපන්න.

අපි එළවළු සහ බිත්තර කෝණයන් හරහා ගොස් සුපුරුදු වට්ටෝරුව අනුව ඒවා සකස් කරමු: මස්, අර්තාපල්, කැරට්, බීට්. මෙයොනීස් ඝන තට්ටුවක් සමග එක් එක් ස්ථරයක් ආවරණය කරන්න.

පළමු, මස් තට්ටුව තියුණු රසය සඳහා සිහින් ව කැඩුණු ලූනු ආවරණය කළ හැකිය. නමුත් අමතක කරන්න එපා, මෙම සලාද දිගු කාලයක් තබා නැත.

නවතයි සහ කුකුල් මස් සමග ජෙනරල්ගේ සලාද සියුම් පැණිරස පැහැයක් ගනී. එවැනි අසාමාන්ය රසයක් සෑම විටම ගැස්ට්රොනොමික් අත්හදා බැලීම් වලට ආදරය කරන්නන් විසින් බෙහෙවින් අගය කරනු ලැබේ.

නවතයි සහ චිකන් සමග ජෙනරල් සලාද සම්භාව්ය පෆ් සලාදයේ මූලධර්මය අනුව සකස් කර ඇත. සෑම අමුත්තෙකුටම එහි දීප්තිමත්, දර්ශනීය කප්පාදුව තනි තනිව දැක ගත හැකි වන පරිදි සලාදයේ මෙම අනුවාදය කොටස් වශයෙන් සකස් කිරීම හොඳය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා කුකුල් මස් (කලවා කොටස) - 400 gr.
• මේස නවතයි හෝ වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ - 100 gr.
• තැම්බූ අර්තාපල් - 3 කෑලි
• තම්බා කැරට් - 3 කෑලි
• තම්බා බිත්තර - 3 කෑලි
• අමු බීට් - 1 කෑල්ලක්
• චීස් මෙයොනීස් - 200 gr.
• ධාන්ය අබ - 1 තේ හැදි

සකස් කිරීම:

බීට් පීල් සහ සිහින් කෝණයන් මත ඔවුන් දැලක, පසුව කබලෙන් ලිපට simmer, සූරියකාන්ත තෙල් 2 හැදි එකතු කරන්න. එළවළු සහ බිත්තර කලින් භාවිතෙය්දී සහ ෂෙල් වෙඩි තබා මධ්‍යම කෝණයන් මත අඹරන්න. සිහින් කෝණයන් මත කුකුල් මස් හා කප්පාදු.

සලාද ස්ථර ස්ථර: කුකුල් මස්, නවතයි, අර්තාපල්, කැරට්, බීට්, බිත්තර. සෑම ස්ථරයක්ම මෙයොනීස් සමග ආලේප කරන්න. ස්ථර වල ප්‍රත්‍යාවර්තයට බාධා නොකරන්න, මන්ද විස්මිත රසයට අමතරව, අපි වර්ණ කෝලාහලයක් සඳහා උත්සාහ කරමු!

බීට් වල වර්ණය සලාදයේ තලයට බාධා නොවන පරිදි මෙයොනීස් සමඟ බීට් වලට ඉහළින් සහ පහළින් තට්ටුව වඩාත් හොඳින් ලිහිසි කරන්න. මෙම සලාදයේ අපි එය තම්බා නොව ස්ටූ කර ඇත්තේ මේ සඳහා ය.

සුදුළූණු සහ අශ්ව කරල් සමඟ ජෙනරල් සලාද හොඳ පිරිමි සමාගමක් සඳහා වන අනුවාදයක් වන අතර එය එහි දීප්තිමත් රසය අගය කරනු ඇත.

සුදුළූණු සහ අශ්ව කරල් සමඟ ජෙනරල් සලාද එහි සම්භාව්‍ය පෆ් අනුවාදයට වඩා වෙනස් වන්නේ එය ස්ථර කිරීමට අවශ්‍ය නොවන නමුත් අමුද්‍රව්‍ය මිශ්‍ර කළ හැකි බැවිනි. එය පිරිමි සංරචකය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බැවින්, මෙම සලාද විනෝද චාරිකාවක් සඳහා හෝ මසුන් ඇල්ලීම සඳහා සූදානම් කිරීමට හොඳය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• අමු බීට් - 1 කෑල්ලක්
• තම්බා කැරට් - 2 කෑලි
• තැම්බූ අර්තාපල් - 3 කෑලි
• තම්බා හරක් මස් - 400 gr.
• තම්බා බිත්තර - 3 කෑලි
• සුදුළූණු - 3 කරාබුනැටි
• නැවුම් ගාන ලද අශ්ව කරල් - 50 gr.

සකස් කිරීම:

මධ්යම කෝණයන් මත බීට් දැලක සහ මෘදු තෙක් සූරියකාන්ත තෙල් simmer. එළවළු, මස් සහ බිත්තර සිහින් ව තැකීමක් සහ මෘදු මිශ්ර, ස්ටූ බීට් එකතු කරන්න. මෙයොනීස් සමග ගාන ලද සුදුළූණු සහ අශ්ව කරල් මිශ්ර කර සලාද කන්න.

ඉතා රසවත් සලාද!

කොරියානු සාමාන්‍ය සලාද එහි පදනම - අච්චාරු දමන ලද එළවළු වලින් කැපී පෙනේ. මෙම ක්රමය පෙනුමෙන් සහ රසය යන දෙකම සම්භාව්ය වට්ටෝරුව මෙන් නොව පාහේ කරයි.

කොරියානු සාමාන්ය සලාද සඳහා මූලික සූදානමක් අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ලබා ගන්නා ප්රතිඵල එය වටී.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• නැවුම් චිකන් ෆිලට් - 400 gr.
• විශාල කැරට් - 300 gr
• බීට්රූට් - 300 gr
• අමු අර්තාපල් - 300 gr
• අමු බිත්තර - 2 කෑලි
• Marmora චීස් - 200 gr
• මෙයොනීස් - 200 gr.

සකස් කිරීම:

දිනකට පෙර, චිකන් ෆිලට් තුනී තීරු කපා, ලුණු, රතු සහ කළු ගම්මිරිස් එකතු කිරීම සමග 9% විනාකිරි තුළ marinate.

එළවළු (කැරට් සහ බීට්) වෙන වෙනම තීරු වලට කපා, කොරියානු කුළුබඩු එකතු කරන්න, එළවළු තෙල් මේස හැඳි 4-5 එකතු කර පැය 5-6 ක් තබන්න.

බිත්තර බීට් කර තුනී ඔම්ලට් එකකට බැද, සිසිල් කර තුනී තීරු වලට කපන්න. අර්තාපල් තීරු වලට කපා ගැඹුරු තෙලේ බැද ගන්න.

රවුමක ගොඩවල් විශාල පැතලි කෑමක් මත සලාද තබන්න, මධ්යයේ මෙයොනීස් තබන්න, ඖෂධ පැළෑටි සමග ඉසිය යුතු ය. අසාමාන්ය දීප්තිමත් හා රසවත් සලාදයක් ඔබේ නිවාඩු මේසය අලංකාර කර විවිධාංගීකරණය කරනු ඇත.

අච්චාරු සහිත ජෙනරල් සලාද යනු ලොම් කබායක් යටතේ ඔලිවියර් සලාද සහ හුරුල්ලන් අතර කුරුසයකි. නව රසයක් උත්සාහ කරන්න, එය ඉතා රසවත් හැරෙනවා.

අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා සමග ජෙනරල් සලාද එහි piquancy මගින් කැපී පෙනේ. එය ඉතා තෘප්තිමත් බවක් තිබියදීත්, එය බොහෝ දෙනෙකුට කුළුබඩු සහිත, අනපේක්ෂිත රසයක් ද ඇත.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා බීට් - 1 pc.
• තැම්බූ අර්තාපල් - 2 කෑලි
• තම්බා කැරට් - 2 කෑලි
• තම්බා බිත්තර - 3 කෑලි
• තම්බා මස් (විකල්ප) - 400 gr.
• අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා - 3 කෑලි.

සකස් කිරීම:

එළවළු උනු, පීල්. බිත්තර උනු, පීල්. එළවළු, බිත්තර සහ පිපිඤ්ඤා කුඩා කැට කපා. සිහින් ව මස් කපන්න. ස්ථර වල තබන්න:

තැම්බූ මස්

අල

කැරට්, බීට්, පිපිඤ්ඤා

මෙයොනීස් සමග එක් එක් ස්ථරයක් ලිහිසි කරන්න. කැරට් පෙති සහ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ සලාද මුදුනේ සැරසීම.

උණුසුම් සලාදයක් ලෙස සේවය කිරීම සඳහා බේක් කරන ලද ජෙනරාල්ගේ සලාද ඉතා යෝග්ය වේ. මෙම විචලනය තුළ, එය වඩාත් සම්පූර්ණ දෙවන පාඨමාලාවක් මෙන් වනු ඇත.

බේක් කරන ලද ජෙනරල් සලාදයක් සම්භාව්ය වට්ටෝරුව අනුව සකස් කර ඇත තාප පිරියම් කිරීමේ තාක්ෂණය .

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා මස් - 400 gr.
• තැම්බූ අර්තාපල් - 2 පීසී.
• තම්බා කැරට් - 2 pcs.
• තම්බා බීට් - 2 pcs.
• තම්බා බිත්තර - 3 pcs
• කිරිගරුඬ චීස් - 200 gr.

සකස් කිරීම:

සියලුම නිෂ්පාදන පෙර පිසිනු ලැබේ. අපිට කරන්න තියෙන්නේ ඒවා කුඩු කරන එක. සලාදයේ මෙම අනුවාදය සඳහා, එය රළු කෝණයන් මත දැලක කිරීම වඩා හොඳය. ස්ථර වල තබන්න: මස්, කැරට්, බීට්, බිත්තර, අර්තාපල්, ගාන ලද චීස්. මෙයොනීස් සමග අවසාන ස්ථරය හැර අනෙකුත් සියලුම ස්ථර ආලේප කරන්න. චීස් සලාදයේ මුළු මතුපිටම ආවරණය කළ යුතුය. විනාඩි 7-9 ක් පුළුස්සන්න උඳුන තුල තබන්න.

උණුසුම්ව සේවය කරන්න!

දුම් කුකුල් මස් සමඟ ජෙනරාල්ගේ සලාද සැබෑ රසැති රසැති විසින් අගය කරනු ඇත, මන්ද එය එහි අඩංගු එළවළු නිසා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වනවා පමණක් නොව, එහි පතුලේ අනපේක්ෂිත රස විස්මයක් ද අඩංගු වේ.

දුම් කුකුල් මස් සමඟ ජෙනරල් සලාද පහසු වේ, මන්ද, සම්භාව්‍ය වට්ටෝරුව මෙන් නොව, මෙහිදී ඔබට ගබඩාවේ සූදානම් කළ රසවත් දුම් කුකුල් මස් කැබැල්ලක් මිලදී ගැනීමෙන් මස් පිසීමේ කාලය ඉතිරි කර ගත හැකිය.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• දුම් චිකන් ෆිලට් (කලවා) - 300 gr.
• තැම්බූ අර්තාපල් - 3 කෑලි
• තම්බා බීට් - 1 කෑල්ලක්
• නැවුම් කැරට් - 2 කෑලි
• තම්බා බිත්තර - 2 කෑලි
• දෘඪ චීස් - 200 gr.
• මෙයොනීස් - 200 gr.
• walnuts - 100 gr
• සුදුළූණු - 1 කරාබුනැටි

සකස් කිරීම:

පළමු ස්ථරය සඳහා ෆිලට් සිහින් ව තැකීමක්, සුදුළූණු සමග මිශ්ර, ගාන ලද අර්තාපල් ස්ථරයක් සමග එය ආවරණය, පසුව ගාන ලද බිත්තර, කැරට්, බීට් ස්ථරයක්. ඉහළ ස්ථරය ගෙඩි සමග ගාන ලද චීස් වේ. ස්ථර අතර මෙයොනීස් තට්ටුවක් ඇත.

ඉඟිය: සලාද සශ්‍රීක කිරීමට, ඉවුම් පිහුම් බෑගයක් භාවිතයෙන් මෙයොනීස් තට්ටුවක් එක් කරන්න.

උණු කළ චීස් සමග ජෙනරල් සලාද හුරුපුරුදු කෑමක් සඳහා රසවත් ස්පර්ශයක් එක් කිරීමට තවත් උත්සාහයකි. මීට අමතරව, මෙම අනුවාදය අඩු පිරිවැයක් ඇත, එය අපගේ කාලය තුළ ද වැදගත් වේ.

උණු කළ චීස් සමග සාමාන්ය සලාද සකස් කිරීම පහසුය. සැකසූ චීස් ස්වභාවික අනුවාදයන්ට සාපේක්ෂව අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් ඇති බව සලකන විට, එය අවධානය යොමු කිරීම වටී.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

කුකුළු මස් - කලවා කොටස

තැම්බූ අර්තාපල් - 2 පීසී.

තම්බා බීට් - 2 කෑලි

සැකසූ චීස් - 200 gr

නැවුම් කැරට් - 2 කෑලි

මෙයොනීස් - 200 gr.

සකස් කිරීම:

අමුද්රව්ය කුඩා කැට කපා (චීස් හැර) ඒවා ස්ථර වල තබන්න:

මස්, කැරට්, අර්තාපල්, බිත්තර, චීස්, බීට්. මෙයොනීස් සමග එක් එක් ස්ථරයක් ලිහිසි කරන්න. අපි සැරසිලි සඳහා සෘතුමය හරිතයන් භාවිතා කරමු.

බොහෝ දෙනෙකුට අනුව හතු සහිත සාමාන්‍ය සලාද, මෙම සලාදයේ ඇති විය හැකි සියලුම වෙනස්කම් වල වඩාත් රසවත් අනුවාදය වේ. තවද ඔබ කම්මැලි නොවන්නේ නම් සහ නැවුම් හතු වලින් එය පිළියෙළ කළහොත්, ටින් කළ ඒවා නොව, ඔබේ අමුත්තන්ගේ ප්රශංසාව වළක්වා ගත නොහැක.

හතු සමග සාමාන්ය සලාද හතු ඔවුන්ගේ පෝෂණ අගය තුළ මස් ආදේශ කළ හැකි බව කැපී පෙනේ. එමනිසා, මෙම වට්ටෝරුව සඳහා චිකන් ෆිලට් එකතු කළ යුතුද යන්න ඔබට භාරයි.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තැම්බූ චිකන් ෆිලට් - 300 gr
• නැවුම් අර්තාපල් - 3 කෑලි
• නැවුම් ෂැම්පිග්නොන් හතු - 200 gr.
• නැවුම් කැරට් - 2 කෑලි
• තම්බා බීට් - 1 කෑල්ලක්
• දෘඪ චීස් - 200 gr.
• මෙයොනීස් - 200 gr.

සකස් කිරීම:

අර්තාපල් සහ හතු සිහින් ව තැකීමක් සහ simmer. සිසිල්.

ස්ථර වල තබන්න: සිහින් ව කැඩුණු චිකන් ෆිලට්, අර්තාපල්-හතු මිශ්රණය, ගාන ලද කැරට්, ගාන ලද බීට්. ඉහළ ස්ථරය ගාන ලද චීස් වේ. චීස් හැර සියලුම ස්ථර අතර මෙයොනීස් තට්ටුවක් ඇත.

සලාද අලංකාර පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ එය විශාල සේවා වළල්ලක තැබිය යුතුය.

දෙළුම් සමඟ ජෙනරල් සලාද එහි විශේෂ විටමින් සංරචකය - දෙළුම් බීජ මගින් කැපී පෙනේ. එය දෙළුම් ඉදෙමින් කාලය තුළ, වැටීම තුළ සකස් කළ යුතුය.

දෙළුම් සමග ජෙනරල් සලාද අසාමාන්ය රසයක් ඇත. දෙළුම් බීජ එකම අවස්ථාවේදීම පැණිරස, ඇඹුල් සහ ඉස්ම සහිත වන අතර නිසැකවම මෙම සලාදයේ පෙනුම සහ රසය යන දෙකම අලංකාර කරයි.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා හරක් මස් - 300 gr
• තම්බා කුකුල් බිත්තර - 3 කෑලි
• තැම්බූ අර්තාපල් - 3 කෑලි
• තම්බා කැරට් - 3 කෑලි
• තම්බා බීට් - 1 කෑල්ලක්
• නැවුම් දෙළුම් - 1 කෑල්ලක්
• චීස් - 200 gr
• මෙයොනීස් - 200 ml.

සකස් කිරීම:

අපි දෙළුම් ධාන්ය වලට විසුරුවා හරින්නෙමු. බෝංචි මිහිරි සහ රතු බවට වග බලා ගන්න. මස්, බිත්තර සහ එළවළු (කැට හෝ රළු කෝණයන්) අඹරන්න. ස්ථර වල තබන්න: මස්, දෙළුම් බීජ ස්ථරයක්, අර්තාපල්, කැරට්, බිත්තර, බීට්. අවසාන ස්ථරය චීස් වේ. මෙයොනීස් ආලේප කළ හැක්කේ සෑම ස්ථරයක්ම නොව, එකක් හරහාය. ඖෂධ පැළෑටි සහ දෙළුම් බීජ සමග ඉහළ ස්ථරය සැරසීම.

ජෙනරල් සලාද ටෙන්ඩර් (ඉක්මන්) - සම්භාව්ය වට්ටෝරුව අනුව හරියටම සකස් කර ඇත. එහි වෙනස පිළිවෙලින් නිමි භාණ්ඩයේ සහ ඇඹරුම් තාක්ෂණයේ වයනය තුළ පවතී.

ජෙනරල්ගේ සලාද මෘදු (ඉක්මන්) වන අතර, ඔබ එය වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා සූදානම් කරන්නේ නම්, එය යුක්ති සහගත වනු ඇත, උදාහරණයක් ලෙස, එය සියුම් ක්රීම් ගතියකින් යුක්ත වනු ඇත. මීට අමතරව, සලාදයේ මෙම අනුවාදය ඔබ සැබවින්ම කෙටි කාලයකදී ඔබට උපකාර කරනු ඇත. ඒක අල්ලන්න!

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා මස් - 300 gr.
• තැම්බූ අර්තාපල් - 2 කෑලි
• තම්බා කැරට් - 2 කෑලි
• තම්බා බිත්තර - 3 කෑලි
• තම්බා බීට් - 1 කෑල්ලක්
• දෘඪ චීස් - 200 gr
• මෙයොනීස් - 250 gr.

සකස් කිරීම:

ඔබට විදුලි මස් ඇඹරුම් යන්තයක් අවශ්ය වනු ඇත.

හම් සහ ෂෙල් වෙඩි ඉවත් කිරීමෙන් අමුද්රව්ය සකස් කරන්න. මස් ඇඹරුම් යන්තයට එකින් එක පටවන්න: මස්, අර්තාපල්, කැරට්, බිත්තර, බීට්. මස් ඇඹරුම් යන්තයේ පිටවීම යටතේ සලාද තහඩුව කෙළින්ම තබන්න. එක් එක් නිෂ්පාදනයෙන් පසු ඒකකය නවත්වන්න. ස්තරය සමතලා කර මෙයොනීස් සමග ආලේප කරන්න. චීස් දැලක කිරීම වඩා හොඳය.

සූදානම්! (සාමාන්‍යයෙන් ඇඹරීමට මට විනාඩි 5-6 කට වඩා ගත නොවේ).

ඔබට මස් උනු නොහැකි විට හැම් සමඟ ජෙනරල් සලාද ඔබට උපකාරී වනු ඇත. ඌරු මස් හෝ කුකුළු මස් වලින් සූදානම් කළ හැම් ඔබේ සලාද සඳහා විශිෂ්ට පදනමක් වනු ඇත.

හැම් සමඟ ජෙනරල් සලාද හොඳයි, මන්ද ඔබට දුම් දමන ලද හැම් පදනම සඳහා හෝ ඇරෝමැටික කුළුබඩු භාවිතා කළ හැකිය. මෙම මස් තේරීම සලාද විශේෂයෙන් රසවත් වනු ඇත.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• හැම් (විකල්ප) - 300 gr.
• තම්බා බීට් - 1 කෑල්ලක්
• තැම්බූ අර්තාපල් - 2 කෑලි
• අමු කැරට් - 2 කෑලි
• ළූණු - 1 කෑල්ලක්
• දෘඪ චීස් - 200 gr.

සකස් කිරීම:

මධ්යම කෝණයන් මත කැරට් දැලක සහ කැඩුණු ළූණු සමග තෙල් මත ෆ්රයි. සිසිල්.

ඉතිරි අමුද්රව්ය කුඩා කැට කපා (චීස් හැර). පහත දැක්වෙන අනුපිළිවෙලින් සලාද එකලස් කරන්න: හැම්, අර්තාපල්, කැරට්, බිත්තර, බීට්. අවසාන ස්ථරය ගාන ලද චීස් වේ. කැරට් හැර අනෙකුත් සියලුම ස්ථර මෙයොනීස් සමඟ ආලේප කරන්න.

සාමාන්‍ය ආහාර සලාද රසවත් ආහාර අනුභව කිරීමට කැමති නමුත් සීමිත පෝෂණ අවශ්‍යතා ඇති අයට ආයාචනා කරනු ඇත. සලාදයෙන් මස්, මෙයොනීස් සහ අර්තාපල් හැර, අපි තවමත් එය ඉතා රසවත් තබමු.

සාමාන්‍ය ආහාර සලාද එහි කැලරි ප්‍රමාණයෙන් සම්භාව්‍ය වට්ටෝරුවට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වේ, ඒ අතරම, අවසාන නිෂ්පාදනය සංයමයෙන් යුත් නිසි පෝෂණයට ආධාරකරුවන්ට පමණක් ආයාචනා කරනු ඇත.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• තම්බා බීට් - 1 කෑල්ලක්
• අමු කැරට් - 2 කෑලි
• ළූණු - 1 කෑල්ලක්
• ෂැම්පිග්නොන් හතු - 400 gr
• තැම්බූ සහල් - 100 ග්රෑම්
• අඩු මේද චීස් - 200 gr
• ස්වාභාවික යෝගට් - 200 ml
• රස කිරීමට කුළුබඩු

සකස් කිරීම:

පිසින තෙක් කුළු බඩු එකතු කිරීම සමඟ ජලය තුළ සහල් උනු. ලූනු සමග ෆ්රයි හතු, සිසිල්. බීට් සහ කැරට් දැලක.

පහත දැක්වෙන අනුපිළිවෙලෙහි සලාද එකලස් කරන්න: හතු, සහල්, කැරට්, බීට්, ගාන ලද චීස්. ස්ථර අතර අන්තර් ස්ථරය: කුළුබඩු සහිත යෝගට්. සෘතුමය හරිතයන් සමඟ සලාද ඉහළට.

ඔබ කහ අඩංගු කුළුබඩු මිශ්‍රණයක තම්බා ගන්නේ නම් සහල් වඩාත් රසවත් වනු ඇත.

හොඳින් සෝදාගත් බීට් තීරු වලින් ඔතා අංශක එකසිය හැත්තෑවක උෂ්ණත්වයකදී විනාඩි තිහක් උඳුන තුල පිළිස්සීම.

කැරට් හා අර්තාපල් සෝදන්න. එළවළු විනාඩි හතළිහක් මධ්ය තාපය මත උනු.

පෑන් තුළට ජලය වත් කරන්න. හරක් මස් එහි ගිල්වන්න. ලුණු සහ බේ කොළ එකතු කරන්න. පැය දෙකක් පමණ උයන්න.

අපි විශාල සලාද භාජනයක් තුළ සලාද තැබීමට පටන් ගනිමු.

භාවිතෙය්දී බීට් දෙකක් රළු කෝණයන් භාවිතයෙන් අඹරන්න. පළමු ස්ථරය ලෙස එය තබන්න. මෙම ස්ථරය මෙයොනීස් සමග ආලේප කරන්න.

walnuts ක්ලින්ග් ෆිල්ම් මත තබා මුළුතැන්ගෙයි මිටියක් භාවිතයෙන් පොඩි කරන්න. බීට් මුදුනේ ඒවා ඉසිය සහ මෙයොනීස් සමග ආලේප කරන්න.

සිදුරු කරන ලද නවතයි තීරු වලට කපා ගෙඩි මත තබන්න.

මස් සිහින් ව කපා නවතයි මත තබන්න.

ළූණු සිහින් ව කපා මස් මත තබන්න.

කැරට් සහ අර්තාපල් පීල් කරන්න. රළු කෝණයන් මත අඹරන්න. ළූණු මත අර්තාපල් තබා මෙයොනීස් ආලේප කරන්න.

අවසාන ස්ථරය සඳහා අපි ඉතිරි බීට් දෙක භාවිතා කරමු. මෙයොනීස් සමග ආවරණය කරන්න.

ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එකකින් ආවරණය කර පැය හතරක් හෝ එක රැයකින් ශීතකරණයේ තබන්න.

හරක් මස් සමග "සාමාන්ය" සලාද සූදානම්.