Jinsi ya kuteka mtaalamu wa mazoezi, mtaalam wa mazoezi na hatua ya penseli kwa hatua? Chora viatu vya pointe. Jinsi ya kuteka mkufunzi wa mazoezi ya miguu na hatua ya penseli kwa hatua Michoro ya sanaa ya mazoezi ya viungo

Gymnastics ni aina ya shughuli zisizo za kibinadamu, kukumbusha yoga, tu katika harakati za kazi. Sio kila mtu anayeweza kuifanya. Kwa wanadamu tu, haipatikani, kwa sababu kwa madarasa ni muhimu kutimiza masharti mawili: kwanza, kuelewa kujithamini kwako kutoka kitandani na kwenda kwenye mazoezi, na pili, kuwa na nguvu ya kurudia vitendo hivi kipindi kirefu cha maisha. Baada ya kwenda kwenye mazoezi mara moja, na kupiga miguu yako, huwezi kujiita mwanariadha. Kwa hivyo watu wadogo wanaofanya mazoezi ya mazoezi wanastahili heshima. Hasa wasichana. Hasa katika swimsuits. Kitu ambacho nilikengeuka kutoka kwenye mada.

Kwa hivyo ndivyo ilivyo kawaida:

• Pia wana majeraha, labda mara nyingi zaidi kuliko katika michezo mingine;
• Kufanya mazoezi ya mazoezi ya viungo, hauitaji tu suti nzuri na mwili mwembamba, lakini pia mapambo maalum, kwa wanaume hii inatumika pia;
• Lazima wazingatie lishe kali, maalum ya mkufunzi. Ingawa haingeumiza kila mtu kuifanya. Angalau mara kwa mara;
• Inapendeza kuwaangalia kwenye sanduku;
• Inapendeza zaidi kuwaangalia moja kwa moja;

Na bado unayo nafasi ya kuchora:

Jinsi ya kuteka mtaalam wa mazoezi na hatua ya penseli kwa hatua

Hatua ya kwanza. Katikati ya karatasi, chora duru kadhaa zilizounganishwa kwa kila mmoja. Kama hapa chini kwenye picha. Hatua ya pili. Kutumia muhtasari wa takwimu hizi, tutaonyesha mwili wa msichana. Hatua ya tatu. Sahihisha mtaro, chagua nywele, uso, mikono, kiwiliwili na miguu. Hatua ya nne. Wacha tuondoe laini zisizo za lazima na tuongeze hatches. Unataka kuteka wasichana zaidi? Tuna masomo kama hayo.

Wacha tuvute mazoezi mawili.

Mtaalam wa mazoezi ya kwanza ameketi kwenye twine, tutachora kutoka kwa kiolezo, na kuonyesha hatua kadhaa:

Hatua ya kwanza. Wacha tuweke mstari ambao utarudia mwili wa mazoezi, i.e. tutapata f silhouette.

Awamu ya pili. Toa kiasi kwa kuchora kwetu, chora mwili uliopindika na mikono hadi kwenye brashi.



Hatua ya tatu. Tunachora miguu ya kichwa, kichwa na mikono. Mchoro uko tayari:



Mazoezi ya pili yamesimama kwenye daraja. Tutatumia pia templeti, onyesha hatua:

Hatua ya kwanza. Tena, na mistari rahisi, chora silhouette ya mazoezi ya mwili.



Awamu ya pili. Tunachora mwili wa volumetric na sehemu ya mikono.



Hatua ya tatu. Tunachora sehemu ya chini ya mwili, ambayo ni miguu. Kichwa na sehemu ya mikono baada ya mikono.



Kama unavyoona, kuchora mazoezi ya viungo ni haraka na rahisi.

Tayari kuna mipango kadhaa ya hatua kwa hatua ya kuchora mazoezi ya viungo, napendekeza toleo rahisi, rahisi sana na linaloweza kupatikana kwa mtoto.

Ili kuteka mkufunzi wa mazoezi ya viungo au mazoezi na penseli kwa hatua, tunahitaji mipango ifuatayo ya hatua kwa hatua:





Kwa ujumla ni ngumu kuteka watu - ni ngumu sana kufikisha sura za uso na harakati za mwili ili waonekane kuwa hai. Ndivyo ilivyo na kuchora mazoezi ya viungo- baada ya yote, unahitaji kuonyesha katika kila kiharusi ulaini wake wa mwili, neema yake. Lakini msanii mwenye uzoefu atakabiliana na hii, lakini Kompyuta atahitaji kufanya mazoezi zaidi au kujifunza jinsi ya kuchora vizuri.

Ili kurahisisha kazi yako, unaweza kutumia mpango ufuatao:

mwanzoni tunachora mistari ya mwili na miguu, kisha tunaongeza kiasi kwa mazoezi yetu.



Gymnastics, kwangu mimi binafsi, ndio mchezo mzuri zaidi, wasichana wote, kana kwamba wamechaguliwa, ni wazuri, wembamba, wenye neema, wepesi na wenye neema, kana kwamba hawakutoka kwenye sayari hii kabisa. Sio rahisi kuteka mtaalam wa mazoezi, lakini labda maagizo haya kwenye picha yatakusaidia kuifanya. Mazoezi ya mazoezi atavuta na mpira. Hapa ndio asili ambayo tutazingatia.



Hatua ya kwanza ni kuashiria silhouette.



Wacha tuvute sehemu za mwili.



Tunaelezea sehemu za mwili na nguo.



Wacha tuondoe yote yasiyo ya lazima na tuongeze kivuli hapa na pale.



Kuna mchoro kama huo, hatua kwa hatua, mazoezi ya viungo... Tunaanza kuchora na mstari katika sura ya kitanzi, panua mistari ya miguu, kisha unaweza kuteka kichwa. Tunachora silhouette na kuelezea msimamo wa pete, chora kuchora uso na upe mikono na miguu sura ya mwisho. Unaweza pia kuchora na penseli za rangi au rangi.



Mazoezi ya mazoezi ni, kwanza kabisa, mtu. Na kila wakati ni ngumu kuteka mtu. Lakini tutashtakiwa kwa matumaini na uvumilivu. Wacha tujaribu kuteka msichana wa mazoezi.

Gymnastics ya densi ya wanawake ni kazi nyingi, uzuri na neema. Wanariadha wachanga wembamba wanapepea kama vipepeo kwenye uwanja wa michezo, na ni wao tu ndio wanajua ni juhudi gani, jasho na damu huleta wepesi na ushindi. Wanajua jinsi ya kushughulikia mipira, kuruka juu sana, kuchora miundo tata na Ribbon ya hariri na kutupa vilabu kwa urefu mrefu, chini ya dari ya ukumbi mkubwa wa michezo. Wakati mwingine nataka kusema: "Acha, wakati, wewe ni mzuri!" na kukamata uzuri huu wa ajabu katika kumbukumbu yako. Wacha tujaribu kuteka mtaalam wa mazoezi akicheza na utepe. Kwanza, hebu fikiria mwanariadha mchanga, harakati zake, mkao. Bora zaidi, angalia picha au video ili kuhamasishwa na harakati zilizosafishwa, uzuri wa anaruka na ubadilishaji mzuri.

Sasa soma maagizo ya jinsi ya kuteka mtaalam wa mazoezi kwa hatua.

1. Wacha tuandae kila kitu unachohitaji kwa kuchora kwetu. Somo ni ngumu sana, kwa sababu kila wakati ni ngumu kuteka sura ya mwanadamu, na hata ikiwa ana mwendo, hata zaidi. Lakini wacha tujaribu kukabiliana na kuchora mazoezi ya viungo. Tunahitaji karatasi nyeupe ya rangi ya maji na uso ulio na laini, penseli ngumu ngumu, eraser na seti ya rangi yoyote ya rangi ya maji - hata kwenye mirija, hata kwenye cuvettes. Ikiwa hakuna palette ya plastiki kwenye sanduku la rangi, basi unaweza kuifanya mwenyewe - kutoka kwa karatasi nyeupe (karatasi ambayo inachukua maji dhaifu inafaa kwa kesi hii) au kipande cha plastiki nyeupe ya matte.

   Kwanza kabisa, na penseli, kwa urahisi sana na kwa mistari isiyoonekana, onyesha silhouette ya mazoezi. Kichwa ni mviringo, kisha mstari wa mgongo, viuno, miguu na mikono. Pointi ni mistari ambayo viungo hujiunga. Ni muhimu kuziweka alama ili kuona jinsi mikono na miguu itainama. Kichwa cha mkufunzi wa mazoezi ya mwili kimeinuliwa kidogo, kidevu mbele. Anasimama juu ya kidole chake, akinyoosha mwili wake wote kama ndege mzuri. Kidole cha mguu kilichoinuliwa hutolewa nyuma.

   

   
   
2. Kwa usahihi, tunachora takwimu na katika hatua hii tunajaribu kuzingatia maelezo yote na idadi. Kumbuka kuwa urefu wa mguu wa mtu ni takriban sawa na urefu kutoka kidevu hadi paji la uso, na mkono ulioteremshwa utafikia katikati ya paja. Tunatoa muhtasari wa magoti na misuli ya miguu. Wacha tuvute utepe ambao huzunguka kwa mwendo.

   

   
   
3. Katika hatua hii, ondoa kwa uangalifu laini zote za ujenzi. Tunatoa wasifu wa msichana, nywele.

   

   
   
4. Sasa wacha tuanze kuchora na rangi za maji. Tunapaka rangi juu ya sehemu zote zilizo wazi za mwili wa mazoezi na rangi nyepesi (mchanganyiko wa nyekundu, manjano na hudhurungi kidogo). Ili kuongeza sauti mara moja, kwenye sehemu zenye mbonyeo (juu ya paja, koo, uso na goti la mguu wa kulia) tunaacha nyeupe safi. Maeneo haya yataangazwa na yatakuwa nyepesi zaidi. Chora nywele kwa hudhurungi nyeusi. Tena, ukiacha maeneo madogo yasiyopakwa rangi ili kuzipa nywele uangaze. Katika kivuli, nywele zitakuwa nyeusi kidogo, ongeza hudhurungi kidogo.

   

   
   
5. Wacha tuangalie vazi la mazoezi na utepe. Wacha tuwafanye nyekundu, rangi nyekundu. Unaweza kuchagua rangi yoyote unayopenda, au mfanye swimsuit ipendeze zaidi - na muundo au muundo. Mkono wa mbele utakuwa mkali na wenye nguvu zaidi, wakati mkono wa kulia utakuwa laini kidogo. Ni sawa na Ribbon ya hariri. Sehemu fulani ya mkanda itakuwa wazi, angavu, na zingine zitakuwa laini, kwani iko mbali zaidi kutoka kwetu.

   

   
   
6. Mchoro wa mwisho, wa mwisho. Fanya vivuli vya sauti kuwa nyeusi zaidi, ongeza hudhurungi au zambarau. Ribbon iko nyuma ya mazoezi ya mwili, kwa hivyo angalia jinsi hariri ya Ribbon imeangazwa bila usawa. Katikati, ni nene na nyeusi, basi inakuwa nyepesi sana na inageuka kuwa giza tena. Inatoa hali ya harakati, nguvu.

   

   
   Na rangi ya kahawia na brashi nyembamba, fuatilia kwa uangalifu sana contour ya msichana, ikionyesha magoti yake, misuli, miguu, vidole na mikunjo ya kitambaa kwenye suti hiyo katika eneo la kiuno. Ukiwa na bluu baridi au zambarau, chora viboko vichache chini ya mguu wa msichana ili asimame chini na asiingie bila uzani.
   

Nilikutana na michoro hii kwenye wavuti katika jamii fulani iliyojitolea kwa mazoezi ya viungo. Walikumbukwa kwa asili yao - juu yao kila kitu kilikuwa njia nyingine karibu! Hapa, kwenye karatasi, mazoezi ya viungo hayakufungia hali ya kushangaza, lakini, badala yake, ikawa hai. Wakati mzuri wa programu za mazoezi ya mazoezi ya mwili zinaonyeshwa kwa sura, kama kwenye katuni. Michoro hizi zilionyesha uzuri wa harakati, neema ya utekelezaji wa vitu ngumu, na hisia zilizoonyeshwa na plastiki ya mwili. Na pamoja na mazoezi ya viungo ambao waliishi kwenye karatasi, kumbukumbu za mazoezi yao zikawa hai.

Blogi "Sanaa na ladha ya michezo" mwandishi wa michoro hii nzuri anazungumza juu yake mwenyewe na kazi zake.

Alina Maksimenko (Ukraine), mpango na vilabu 2013.

Niligundua shukrani ya mazoezi ya viungo kwa katuni ya Kijapani "The Legend of Hikari".

Naitwa Catherine Nouville na mimi ni Mfaransa na ninaishi Paris. Ninafanya kazi kama mbuni wa picha kwa kampuni ya ukuzaji wa kielektroniki na nina shauku ya mazoezi ya mazoezi ya viungo. Ninafanya michoro zangu kwa wakati wangu wa bure.

Gymnastics ya densi sio maarufu nchini Ufaransa. Katika hali nyingi, watu wanaichanganya na michezo mingine.

Niligundua mazoezi ya viungo nilipokuwa na umri wa miaka 5 - shukrani kwa katuni ya Kijapani "The Legend of Hikari" ("Hikari no densetsu"). Baada ya hapo nilianza kutengeneza michoro kuhusu mazoezi ya mazoezi ya viungo. Baadaye niliangalia matangazo ya mashindano ya kimataifa kwenye Runinga. Mnamo 2003, nilikwenda Kombe la Dunia huko Budapest na nikakutana na Alina Kabaeva hapo, ambaye alinishtua sana.

Alina Kabaeva (Urusi).

Gymnastics ni sanaa, sanaa ya mwendo.

Kwa karibu miaka 5 nilikuwa nikifanya mazoezi ya mazoezi ya viungo, sio kwa kiwango cha juu. Nilikuja kwenye mazoezi ya viungo kuchelewa sana, lakini kabla ya hapo nilikuwa nikicheza densi.

Ninapenda mazoezi mengi ya mazoezi. Mabingwa wa miaka ya 2000 walikuwa wakivutia sana. Ninashukuru mazoezi ya kupendeza ya mazoezi ya mwili na mazoea ya kihemko. Ninavutiwa na kazi na mpira wa timu ya kitaifa ya Belarusi. Muziki unamaanisha mengi kwangu, nadhani tafsiri yake ni jambo muhimu zaidi katika mazoezi ya viungo.

Kwa kweli, nina mizizi kwa nchi yangu (Ufaransa, endelea!), Pamoja na mazoezi yoyote ya mazoezi ya mwili ambaye ana programu nzuri. Sijali juu ya darasa, ninafurahiya maonyesho mafanikio. Gymnastics kwangu ni sanaa, sanaa katika mwendo.

Lyubov Cherkashina (Belarusi), mpango wa mpira 2009.

Anna Bessonova (Ukraine), 2009 mpango wa utepe.

Carmen Acedo (Uhispania), mpango wa mpira 1992.

Wazo la kuunda michoro liliibuka baada ya kutazama mazoezi ya viungo kwenye Runinga. Nilivutiwa na mazoezi ya viungo, mkao na mienendo yao ya ajabu. Nilitaka kuonyesha fremu ya mazoezi ninayopenda kwa fremu ili niweze kuziangalia wakati wowote ninapotaka. Niliunda albamu ndogo ya Facebook na michoro kadhaa na nikaiita RG Sketches ili watu kutoka nchi tofauti waelewe jina. Na niliweka jina moja wakati niliunda wavuti yangu mwenyewe na michoro zangu.

Anna Rizatdinova (Ukraine), mpango wa mpira 2012.

Catherine Nouville na Anna Rizatdinova.

Dolphin Ledoux (Ufaransa), 2009 mpango wa utepe.

Michoro fulani huchukua kama masaa 50 kukamilisha.

Kwanza, chora mchoro kwenye karatasi na penseli rahisi wakati wa kutazama video. Kisha mimi hukagua kuchora na kuchora kwenye kompyuta kwa kutumia kompyuta kibao ya michoro. Ninachagua mazoezi ambayo napenda sana au ambayo ni muhimu kwa mtaalam wa mazoezi ya mwili. Utaratibu unakuwa ngumu zaidi wakati unapaswa kufanya kazi na video ya zamani. Ninapitia picha zingine ili kuona maelezo zaidi. Kinachotokea mwishowe ni tafsiri yangu tu ya kibinafsi.

Sijui ni muda gani ninatumia kwenye kila kuchora, lakini baadhi yao - kuchorea na kurekebisha tena - huchukua masaa 50. Mara nyingi nitaenda tu kuchora, na rangi ndogo kumaliza haraka. Lakini mimi huanza kwenda kwa maelezo kila wakati. Ingawa najua kuwa makosa kadhaa hubaki kwenye michoro yangu. Wakati mzuri zaidi wa kazi yangu ni ule wa mwisho, wakati ninapowasilisha kazi zangu kwa wafanya mazoezi ya viungo.

Hakuna michoro unayopenda, lakini huwa ninafurahi sana wakati mashabiki na wafanya mazoezi wa mazoezi wanatambua kazi zangu na wanapenda.

Irina Chashchina (Urusi).

Maria Petrova (Bulgaria), mpango wa mpira 1994.

Taji inaruka na Anna Bessonova (Ukraine).

Na Maria Petrova (Bulgaria) - bingwa kamili wa mara tatu (1993, 1994, 1995).

Gymnastics ya mdundo – kwanza, ni uke.

Niliamua kujitenga na kuchora Ruben Orihuela Galivan baada ya kumuona kwenye mashindano huko Paris. Kwa maoni yangu, anaelezea zaidi kuliko wasichana wengine ambao walishinda medali, na sio duni kwao kwa ustadi. Ruben anahisi muziki, ananihamasisha kama mabingwa wengine. Lakini wazo ni kuonyesha mazoezi ya kike, kwa sababu mazoezi ya viungo ni, kwanza kabisa, uke.

Ruben Orihuela (Uhispania) 2011 mpango wa hoop.

Oksana Kostina (Urusi), mpango wa mpira 1992.

Yana Kudryavtseva (Urusi), kipengee cha taji na mpira.

Simona Peicheva (Bulgaria), mpango wa kamba 2001.

Evgeniya Kanaeva (Urusi), mpango wa mpira 2011.

Silvia Miteva (Bulgaria), mpango wa mpira 2009.

Gymnastics ni aina ya shughuli zisizo za kibinadamu, kukumbusha yoga, tu katika harakati za kazi. Sio kila mtu anayeweza kuifanya. Kwa wanadamu tu, haipatikani, kwa sababu kwa madarasa ni muhimu kutimiza masharti mawili: kwanza, kuelewa kujithamini kwako kutoka kitandani na kwenda kwenye mazoezi, na pili, kuwa na nguvu ya kurudia vitendo hivi kipindi kirefu cha maisha. Baada ya kwenda kwenye mazoezi mara moja, na kupiga miguu yako, huwezi kujiita mwanariadha. Kwa hivyo watu wadogo wanaofanya mazoezi ya mazoezi wanastahili heshima. Hasa wasichana. Hasa katika swimsuits. Kitu ambacho nilikengeuka kutoka kwenye mada. Kwa hivyo ndivyo ilivyo kawaida:

• Pia wana majeraha, labda mara nyingi zaidi kuliko katika michezo mingine;
• Kufanya mazoezi ya mazoezi ya viungo, hauitaji tu suti nzuri na mwili mwembamba, lakini pia mapambo maalum, kwa wanaume hii inatumika pia;
• Lazima wazingatie lishe kali, maalum ya mkufunzi. Ingawa haingeumiza kila mtu kuifanya. Angalau mara kwa mara;
• Inapendeza kuwaangalia kwenye sanduku;
• Inapendeza zaidi kuwaangalia moja kwa moja;

Na bado unayo nafasi ya kuchora:

Jinsi ya kuteka mtaalam wa mazoezi na hatua ya penseli kwa hatua

Hatua ya kwanza. Katikati ya karatasi, chora duru kadhaa zilizounganishwa kwa kila mmoja. Kama hapa chini kwenye picha.
Hatua ya pili. Kutumia muhtasari wa takwimu hizi, tutaonyesha mwili wa msichana.
Hatua ya tatu. Sahihisha mtaro, chagua nywele, uso, mikono, kiwiliwili na miguu.
Hatua ya nne. Wacha tuondoe laini zisizo za lazima na tuongeze hatches.
Unataka kuteka wasichana zaidi? Tuna masomo kama hayo.