วันหยุดกับเด็กๆ ที่ทะเล เที่ยวทะเลกับลูกน้อยในท้องทะเล

บ้าน / จิตวิทยา

มาแล้วจ้า วันหยุดในทะเลดำ! ยินดีต้อนรับกลับ! สองสัปดาห์ ฉันใช้เวลากับลูกสองคนและแม่ของฉันบนชายฝั่งทะเลดำในหมู่บ้าน Zhelezny Port ภูมิภาค Kherson การพักผ่อนการเดินทางของเราเรียกได้ว่ายืดเยื้อ แต่สิ่งแรกก่อน ฉันหวังว่าเรื่องราวของฉันเกี่ยวกับเรา วันหยุดกับเด็กๆ ที่ทะเลช่วยคนอื่นให้หลีกเลี่ยงความผิดพลาดที่เราทำ
ฉันเลือกที่อยู่อาศัยบนอินเทอร์เน็ต ปีที่แล้วฉันส่งแม่และลูกชายคนโตไปที่บ้านพักส่วนตัวกับเพื่อนเป็นเวลา 3 สัปดาห์ มีพื้นที่ขนาดใหญ่ สนามหญ้าขนาดใหญ่ มีที่สำหรับให้เด็กๆ วิ่งเล่น มีห้องครัวสำหรับทำอาหารเอง แต่สิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมดอยู่ในสนาม คราวนี้ทุกอย่างเหมาะกับเราที่นั่น ยกเว้นสิ่งหนึ่ง - ห่างจากทะเล 20 นาทีตามถนนในชนบทที่รกร้างว่างเปล่า ลองนึกภาพว่าเราสานอย่างไรด้วยรถเข็นเด็กและบรรทุกเรือท่ามกลางแสงแดด คราวนี้ฉันจึงตัดสินใจเลือกสถานที่ใกล้กว่านั้น ฉันแวะที่ลานส่วนตัวเล็กๆ เป็นเวลา 8 ห้องพร้อมต้นไม้เขียวขจีและดอกไม้ ฉันติดต่อปฏิคมซึ่งยืนยันว่าเธออยู่ห่างจากทะเล 5 นาทีและไม่ได้คิดค่าธรรมเนียมสำหรับเด็ก แต่เธอจัดเตียงให้

ข้อผิดพลาด 1

อย่าลืมมองหาคำวิจารณ์เกี่ยวกับสถานที่ที่คุณจะไป ดีขึ้นแน่นอน ไปเที่ยวทะเลกับเด็กๆเพื่อนและคนรู้จักของคุณอยู่ที่ไหน ห้องที่เราตั้งรกรากกลายเป็นห้องที่ชื้นและชื้นมาก ที่นอนมีกลิ่นเหม็นของเชื้อรา แต่เราค้นพบสิ่งนี้เมื่อเราเข้านอน มันสายเกินไปที่จะย้าย พ่อของฉันซึ่งนำรถมาโดยรถยนต์ของเราได้ออกจากบ้านไปแล้ว และการมองหาที่ใหม่และย้ายไปอยู่ที่อื่นด้วยภูเขาของสิ่งของและลูกสองคนนั้นไม่สมจริง ฉันต้องดึงที่นอนออกมาตากแดดและตากให้แห้ง ปฏิคมไม่มีห้องสำหรับสี่คน และเธอก็ตอบสนองต่อคำเรียกร้องของเราโดยไม่สนใจ

พวกเขาทำอะไรถูกต้อง?

ทำเลที่คัดสรรมาอย่างดี มันอยู่ใกล้ทะเลจริงๆ - แค่เดินผ่านสวนอันร่มรื่นของบ้านพักตากอากาศ และชายหาดก็ดูสะอาดและไม่พลุกพล่าน นอกจากนี้ ชายหาดอยู่ห่างจากศูนย์กลางเพียงเล็กน้อย ดังนั้นแผงลอยที่มีขนมสายไหม ข้าวโพด และบัคลาวาไม่รบกวนเด็กๆ อีกเลย แทรมโพลีน สไลเดอร์น้ำ และสถานที่ท่องเที่ยวอื่นๆ ก็อยู่ไม่ไกล ซึ่งเหมาะกับฉันมาก

ความผิดพลาด2

ถ้าคุณไปเที่ยวพักผ่อนกับลูกตรวจสอบให้แน่ใจว่าสถานที่พักผ่อนจะมีลานกว้างและควรเป็นสนามเด็กเล่น (หรืออย่างน้อยก็แซนด์บ็อกซ์) เราลงเอยด้วยลานเล็กๆ ที่แต่ละแห่ง ตารางเซนติเมตร. และถ้าสัปดาห์แรกแทบไม่มีนักท่องเที่ยวพร้อมลูกแล้วในสัปดาห์ที่สองมันก็เป็นไปแล้ว อนุบาล. โวยวาย ทะเลาะวิวาท ทะเลาะเบาะแว้ง ขอให้พ่อแม่ให้โอกาสลูกได้นอนต่อไปเรื่อยๆ นอกจากนี้ เด็กเกือบทั้งหมดขับรถไปรอบๆ สนามจนถึง 23.00 น. และเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะส่งทอมบอยเข้านอนตอนเก้าโมง

พวกเขาทำอะไรถูกต้อง?

อย่าไปพักผ่อนกับลูกคนเดียวโดยเฉพาะกับสองคน เป็นเรื่องดีที่พาแม่ไปด้วย แต่จะดีกว่าถ้าผู้ใหญ่สามคนไปเที่ยวพักผ่อนกับลูกสองคน จากนั้นผู้ใหญ่แต่ละคนก็จะสามารถอาบแดด ว่ายน้ำ อาบน้ำ และหาเวลาให้กับตัวเองได้อย่างสงบ และอีกสองคนจะดูแลเด็กๆ อย่างระมัดระวัง เนื่องจากเราไม่มีผู้ใหญ่คนที่สาม เราจึงไม่ต้องพักผ่อนจริงๆ เราจึงเหนื่อยมากในช่วงวันหยุดพักร้อนและกลับบ้านอย่างมีความสุข เราก็เลือกช่วงเวลาพักผ่อนได้ดี - กลางเดือนมิถุนายน ชายหาดว่างเปล่าครึ่งหนึ่งมีคนไม่กี่คนราคาต่ำกว่าช่วงไฮซีซั่นอย่างมาก ยังไม่ร้อนเท่าเดือน ก.ค.-ส.ค. แต่น้ำอุ่นแล้ว

ความผิดพลาด 3

ด้วยความกลัวว่าจะมีพิษและอาหารคุณภาพต่ำ เราจึงตัดสินใจว่าเราจะทำอาหารให้ลูกหลานของเรากินเอง ตอนนี้ฉันคิดว่าฉันควรจะหยุดที่ตัวเลือกการจัดเลี้ยง ซึ่งจะทำให้ฉันสามารถอยู่บนชายหาดได้นานขึ้นและพักผ่อนให้แม่ของฉันมากขึ้น นอกจากนี้ ถ้าไม่ใช่วันหยุด ต้องลืมทำความสะอาดและทำอาหารซักพักเป็นอย่างน้อย?


พวกเขาทำอะไรถูกต้อง?

พวกเขาทำรายการอย่างถูกต้อง นำชุดปฐมพยาบาลขนาดใหญ่ติดตัวไปด้วย และจดหมายเลขโทรศัพท์ของกุมารแพทย์ ปรากฏว่าอยู่ใกล้เพียงแห่งเดียว ร้านขายยาซึ่งผมเคยเห็นเปิดแค่ครั้งเดียว และในโรงพยาบาลท้องถิ่น (เพียงคนเดียว) มีนักบำบัดเด็กฝึกหัดเพียงคนเดียวที่ในกรณีฉุกเฉินไม่สามารถทำอะไรได้ แต่เพียงเขียนอ้างอิงถึงโรงพยาบาลอำเภอซึ่งอยู่ห่างออกไป 1.5 ชั่วโมงโดยรถประจำทาง เป็นที่ชัดเจนว่าเมื่อคุณไปเที่ยวพักผ่อน คุณไม่ได้คิดถึงสถานการณ์ดังกล่าว แต่เรา "โชคดี" ในวันแรกของการพักผ่อน เอมิล ลูกชายคนโตของฉันเริ่มเดือดที่ขา และอีกหนึ่งวันต่อมาเขาก็ดูอันตรายมาก ออกจากโรงพยาบาลดังกล่าวพร้อมกับส่งต่อไปยังอีกเมืองหนึ่ง แม่ของฉันกระโดดไปกับเอมิลบนรถบัสในชุดอาบแดดอันเดียวและด้วย โทรศัพท์มือถือและกระเป๋าสตางค์ในกระเป๋าของคุณ เราไปปรึกษากันเท่านั้น และในโรงพยาบาล Golaya Pristan ศัลยแพทย์เริ่มยืนยันการดมยาสลบอย่างเร่งด่วนและการรักษาในโรงพยาบาลของเด็กอายุ 4 ขวบ เป็นเรื่องดีที่แม่อุปถัมภ์ของ Emil อาศัยอยู่ใน Kherson ซึ่งฉันส่งลูกชายและคุณยายไปผ่าตัด แพทย์มีความเห็นอกเห็นใจ ทำหัตถการภายใต้การดมยาสลบแบบผู้ป่วยนอก และในวันที่สี่ เขาถูกปล่อยกลับสู่ทะเลโดยห้ามว่ายน้ำ ฉันใช้เวลา 5 วันใน "วันหยุด" ของตัวเองกับทารกอายุหนึ่งขวบครึ่ง บอกว่าเสียใจคือไม่พูดอะไร


มีอะไรอีกบ้างในวันหยุดของเรากับเด็ก ๆ ในทะเล?

ทะเลนั้นสะอาด อบอุ่น และยอดเยี่ยมมาก อยากไปนั่งเล่นตลอดเลยแต่ไม่มีสักครั้งที่จะได้ลงเล่นน้ำอย่างยาวนานและเต็มที่ ลูกของฉันนอนที่ชายหาดในตอนเช้า และตอนนี้ฉันสามารถว่ายน้ำได้อย่างรวดเร็ว แล้วอาบแดดข้างๆ เขา ปกป้องการนอนหลับของเขา กลับถึงห้องเวลา 12.00 น. เราทานอาหารเย็นและพาลูกทั้งสองเข้านอน เมื่อกลับมาเอมิลก็อยากจะไปทะเลมาก และต้องใช้อุบายต่างๆ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของเขา และเมื่อสามารถว่ายน้ำได้แล้ว อากาศก็แย่ อากาศก็หนาว และฝนก็ตกไม่หยุด แต่เรายังคงทำผิวสีแทนได้เล็กน้อย แต่ไม่มีใครถูกไฟไหม้ - ดีอยู่แล้ว! เด็กๆ สนุกสนาน: พวกเขาสร้างปราสาทอย่างต่อเนื่อง เทน้ำลงในสระเล็กๆ บนชายหาด วางลวดลายจากเปลือกหอย เขียนและเรียนรู้จดหมายบนผืนทราย ในตอนเย็นเราไปเล่นแทรมโพลีน ไปสนามเด็กเล่น หรือเพียงแค่เดินไปตามตลิ่งและสูดอากาศทะเล
เด็กชอบมัน ฉันคิดว่านั่นคือสิ่งสำคัญ แล้วการพักผ่อนล่ะ? คำถามคือสิ่งที่เราหมายถึงคำนี้ ใช้เวลาทั้งหมดกับคนที่คุณรัก - อะไรจะดีไปกว่าและสนุกกว่ากัน? และครั้งต่อไปเราจะจัดทุกอย่างให้ดีขึ้นเพื่อให้ทุกคนได้พักผ่อนและเพลิดเพลินกับกิจกรรมยามว่างบนชายฝั่งทะเล

27 BRTEMS 2003 ZPDB

53 50

pFCHEF PLBBMUS RETEREYUBFLPK UFBFSHY YBCHFPTULPK TBUUSCHMLY VEH HLBBOYS BCHFPTB Y UUSCHMPL rPMHUIMUS RMBZYBF. b FFP OEIPTPYP, RPFPNH YURTBCHMEOP - FERESH BCHFPT Y'CHEUFEO

"ch pfrhul เกี่ยวกับ az u nbmeoshlin teveolpn"
bChFPT UVBFSHY - ZETB.
RETEREYUBFBOP YЪ TBUUSCHMLY "NBMSCHY TBUFEF TEGERFSHCH Y UPCHEFSCH DMS UBNSCHI NBMEOSHLII"
http://subscribe.ru/catalog/home.child.babyland

Ch pfrhul obaz u nbmeoshlin teveolpn UBNPE ZMBCHOPE RTPDKhNBKFE, YuFP RPMPTSYFSH Ch BRFEYULH

BRFEYULB (OEUNPFTS เกี่ยวกับ DMYOOSHK URYUPL, CHUE LFP MEZLP RPNEEBEFUS CH PVSHCHUOPK DPTPTSOPK BCHFPNPVYMSHOPK BRFEYULE YMY VPMSHYPK DBNULPK LPUNEFYULE)

UFETYMSHOBS CHBFB (CH HRBLPCHLE);
UFETYMSHOSHCHK วียอฟ;
UFETYMSHOSHCHE LPNRTEUUSCH;
ZHMBLPOYUYL NEDYGYOULPZP URYTFB;
RETELJUSH CHPDPTDB;
TBUFCHPT IEMEOLY, KPDB;
MEKLPRMBUFSHCHTSH TBOBOSCHI TB'NETCH Y ZHPTN;
เริ่มต้น TsBTPRPOYTSBAEEEE UTEDUFCHP;
DEFULYK UITPR PF LBYMS;
DEFULYE LBREMSHLY CH OPU;
BOFYUERFYUEULYE LBRMY DMS ZMB;
RTPFYCHPBMMETZEOOPE UTEDUFCHP;
BLFICHYTPCHBOOSCHK HZPMSH;
เริ่มต้น RTYUSHRLB;
DEFULYK LTEN;
DEFULYK UPMOGEBEYFOSHCHK LTEN U UBNPK CHSHCHUPLPK UFEREOSHA ЪBEYFSCH;
NBMEOSHLBS LMYYNB;
เฟ็ทเอ็นเนฟต์;
อ๊อพทอยจีช.

OEPVIPDYNBS PDETSDB.

PDETSDB FPMSHLP Y OBFHTBMSHOSCHI FLBOEK - I / V, MEO, FTYLPFBTs (PF UYOFEFELY H NBMSCHYB NPCEF VSHCHFSH RETEZTECH FEMB):

ZHHFVPMLY U LPTPFLYNY TLBCHBNY, YUFPVSHCH OE PVZPTBMY RMEYUYLY,
NOPZP FTHUILPCH - NBMEOSHLIK TEVEOPL หรือ dpmceo OBIPDYFSHUS ZPMEOSHLYN เกี่ยวกับ RMSCE!!!
- DEFSN LBFEZPTYYUEULY OEMSHЪS ЪBZPTBFSH DP 3 MEF (LFP CHEDEF L TYULKH ЪBVPMECHBOYA TBLPN)
LPTSY H WPMEE TEMPN CHPTBUFE)! fPMSHLP YZTSCH CH FEOY CH HFTEOOOEE (DP 10 YUBUPCH) และ CHEYUETOEE
(RPUME 16 YBUPH) CHTHENS U PVSBFEMSHOSHCHN OBOEEOYEN อัพMOGEBEYFOPZP LTENS U UBNSCHN CHSHCHUPLYN
HTPCHOYEN BEYFSCH เกี่ยวกับ CHUE FEMP (OE ЪBVSCHBKFE RTP OPUIL, RMEYUILY, LPMEOLY Y HYLY!) rPUME
LHRBOYS LTEN PVSEBFEMSHOP OBOPUIFUS ЪBOCHP;
- ZPMEOSHLYK TEVEOPL, YZTBAEK เกี่ยวกับ REUL, ZBMSHL Y F.D. NPTSEF ЪBOEUFY ZTSЪSH, YOZHElgYA CH
RPMPCHSHCHE PTZBOSHCH, RPTBOIFSHUS NEMLYNY LBNEYLBNY, RPFPNKH FTKHUYLY TEVEOLB OBDP RPUFPSOOP
PUNBFTYCHBFSH YMY RETEPDECHBFSH;
- VTYDTSY (DMIOOSCHE YPTFYLY), YUFPVSCH PE CHTHENS CHPOY UTEDY TBLHYEL Y LBNEYLPCH TEVEOPLE OE
TBUGBTBRBM UEVE LPMEOLY;
- RPVPMSHYE RBOBNPL YMY LERPL U LPSCHTSHLBNY, F.L. OCHETOSLB NBMSCHY VKhDEF YUBUFP UVTBUSCHCHBFSH
RBOBNLH H NPTE, BLBRSHCHCHBFSH EE H REUPL Y F.D.
- FPOEOOSHLYE และ \ ใน OPUPYULY DMS RTPZHMPL Doyen FARMSCHE YETUFSOSCHE DMS OPYUY

DMS RTPIMBDOSHCHI CHEYETCH - UCHIFET, CHPDPMBLB U DMYOOSHNY THLBCHBNY, FARMSH VTALY YMY
LPMZPFLY, LHTFPYULB U LBRAYPOPN, YBRPYULB (TBOYGB FENRETBFHT ทำ Y OPYUSHA YUBUFP PYUEOSH
UHEEUFCHEOOB เกี่ยวกับ ASE, PUPVOOOP H ZPTOPK NEUFOPUFY)

PYUEOSH HDPVOBS PVCCHSH DMS LBTsDPDOECHOSCHI RPIPDCH - LHTPFOSCHE REKBTSY, LBL Y'CHEUFOP,
YЪPVYMHAF VPMSHIE FTPRYOLBNY Y DPTPTSLBNY, หยวน TPCHOSCHN BUZHBMSHFPN - UBODBMYLY Y LPUUPCHPYULY
YMY NPLBUYOSCH DMS CHEYUETB.

UEZP PRBUBBSHUS เกี่ยวกับ AZE?

TEELBS UNEOB FENRETBFHTSC CHPDHIB PFOPUYFEMSHOP CHBYEZP TPDOPZP LMYNBFB. DMS TEVEOLB BDBRFBGYS L OPCHSHCHN HUMPCHYSN NPTCEF ЪBOSFSH DP 10 การรีดนม! rPFPNKh U NBMEOSHLNY DEFSHNY EUMMY HTS EIBFSH, FP OEDEMY เกี่ยวกับ FTY โยบียู CHBYE OEFETREOIE (UTBKH VETSBFSH L TSBTLPNKH UPMOGH) NPTCEF PVETOHFSHUS DMS NBMSCHYB CHSHCHUPLPK FENRETBFHTPC obYOBKFE U 10 NYOHF RTEVSCHCHBOYS X NPTS, RPFPN 15 Y F.D. - FPMSHLP FBLBS ETSEDOECHOBS RPUFEREOOBS FTEOYTPCHLB RPNPCEF OE OBCHTEDYFSH ЪDPTPCHSHHA NBMEOSHLPZP

UNEOB LBYUEUFCHB RYFSHECHPK CHPDSHCH. ffp pyoosh chbtsop! vHDEF PYUEOSH IPTPYP, EUMY ON PFDSCHIE BL VHDEFE RPLHRBFSH B VHFSCHMLBI YNEOOP FH NBTLH RYFSHECHPK CHPDSCH, L LPFPTPK RTYCHSCHL PTZBOYN CHBYEZP NBMSCHYB DPNB Ymy LCA OBYUBMB CHPSHNYFE CHPDH มี UPVPK, IPMF MYFTPCH R ™£ 5 HC OYLBL OE UFPYF HRPFTEVMSFSH NEUFOHA CHPDPRTPCHPDOHA CHPDH

UNEOB ริฟบอยส์. ъBTBOEE RPDDHNBKFE หยวน CHSH VKHDFE RYFBFSHUS เกี่ยวกับ PFDSHIE Y RPDZPFPCHSHFE L FBLPNH NEOA UCHPE YUBDP IPFS VSC OEDEMY OB DCHE DP PFYAEDB ชั่วโมง TEUFPTBOE TEVEOLKH LHYBFSH CHNEUFE U CHBNY OE UFPYF - MKHYUYE BRBUYFEUSH ZPFPCHCHNY DEFULYNY LPOUECHBNY (อัตรา LBY Y F.D.) eUMMY VHDEFE RPLHRBFSH RTPDHLFSCH เกี่ยวกับ NEUFOPN TSCHOLE - RTPNSCHBKFE YI FPMSHLP LYRSUEOPK! CHPDPK YMY RYFSHECHPK YЪ VHFSHMPL.

RMPIYE HUMPCHIS RTPTSYCHบอยส์ eUMMY CHSHCH EDEFE OB AZ "CHUMERKHA", FP NPTSEF PLBBFSHUS, UFP CH CHBYEN CHTENEOOPN TSYMYEE OE VKhDEF ZPTSYUK CHPDSHCH, FARMSCHI PDESM, B FHBMEF VKhDEF เกี่ยวกับ KHMYVPUFFI, RPFPYNKhP:

ลิสฟิมชอย;
- VPMSHYHA LNBMYTPCHBOOKHA YUBYLKH, CH LPFPTPK NPTsOP VKHDEF LYRSFIYFSH CHPDH Y FBLTS HUFTBYCHBFSH
YЪ OEE DHY;
- FERMPE PDESMSHGE YMY RMED DMS TEVEOLB;
- NBTMECHSHCHK LHUPL FLBOY, JL LPFPTPZP OPYUSHA DEMBAF "YBFET" OBD LTPCHBFLPK NBMSCHYB PF LPNBTCH

FBLCE PUEOSH RTYZPDSFUS เกี่ยวกับ PFD:

NBMEOSHLIE RBLEFILY UFYTBMSHOPZP RPTPYLB YMY IPSKUFCHEOOPE NSCHMP DMS เลิกใช้แล้ว
(Y CHBYYI) แก้ม;
- ZHPOBTYL DMS OPYUOSCHI RTPZHMPL;
- ULMBDOK OPT, PFLTSCHCHBMLB DMS LPOUETCHR;
- HRBLPCHLB CHMBTSOSCHI UBMZHEFPL, YNY PYUEOSH HDPVOP HNSCHCHBFSH BRBYULBOOSCHE MYGP Y THLY
TEVEOLB เกี่ยวกับ HMYGE;
- LPMSULB;
- MAVYNBS YZTHYLB, LOYTSLB TEVEOLB, กำหนดเป้​​าหมาย CHEDETLP Y MPRBFB

UEZP PTSYDBFSH เกี่ยวกับ AZE?

DMS OBYUBMB, YuEZP OE PTSYDBFSH - YMMAYYK RP RPCHPDKh FPZP, UFP PFDSHI U NBMEOSHLYN TEVEOLPN OE RTYOEUEF CHBN IMPRPF NSCH RPTYMPN ZPDKH PFDSHIBMY, OBN VSCHMP YUKHFSH VPMSHYE ZPDB, RTEDUFBCHSHFE, RETED CHBYN TEVEOLPN PZTPNOPE "RPME" DESFEMSHOPUFY rEUPL, LPFPTSCHK ECPAT RPRTPVPCHBFSH, ฉัน METSBLPCH ECPAT RPHVYTBFSH Chueh J CHUEI X, B CHPDSCH ....... BL OE UNPTSEFE VCHFSH X NPTS J BZPTBFSH RPD UPMOGEN LBL J ULPMSHLP CHBN CHBN CHFYUPSYBUS BIPDYUFUS - .. ZHMSFSH U LPMSULPK RP FEOYUFPNKh UBDH Y UMHYBFSH REOYE TBKULYI RFYUEL YMY VEZBFSH RP RMSTSH Y RPUME TEVEOLB UPVITBFSH CHUE, UFP บน TBBVTPUBM!

OP UBNPE RTELTBUOPE ชื่น FPN PP: ... YUBKLY, DEMSHZHYOSCH, DYLPCHYOOSCHE DETECHSHS J GCHEFSCH, YEMEUF CHPMO, RTPIMBDB FHNBOOPZP HFTB, CHPDHI มี BRBIPN NPTS, DETECHSOOSCHE YZTHYLY CHEMSHOBNES dv

obRYUBFSH LPNEOFBTYK
pGEOYFSH:

1PUEOSH RMPIPC PFCHEF

2RMPIK PFCHEF

3UTEDOYK PFCEF

4IPTPYK PFCHEF

5PFMYUOSCHK PFCHEF

mAVBUS 18 BRTEMS 2003 ZPDB

50 50

เดซิเบล, นปช. oP OEMSHЪS UMYYLPN NEOSFSH LMYNBF, FFP FSCEMMP DMS TEVEOLB FP EUFSH, CHBN OE UMEDHEF EIBFSH CH ЪBNPTULYE UFTBOSHCH. zMBChOPE - FP RTPDHNBFSH DPTPZH, Chui UPVTBFSH OEPVIPDYNPE H PFDEMSHOHA UHNLH, YUFP ใน MEZLP VSCHMP OBKFY H OHTSOSCHK NPNEOF (RBNRETUSCH, UNEOH PDETSDSCH, CHMBTSOSCHE UBMZHEFLY, CHPNPTSOP RPUFEMSH LCA TEVEOLB (BL EUMY RHFEYEUFCHHEFE RPEDPN) RYFBOYE, PVSBFEMSHOP YZTHYLY) RJFBOYE VETYFE VBOYUOPE และ TBOPPPVTBOPE: LBY, ZHTHLFPCHSH Y อัตรา PCHPEOSCHE PUEOSH HDPVOP, EUMY TEVEOPL EEE "LHYBEF" NBNH pVSBFEMSHOP RPbVPFSHFEUSH พี UREGIBMSHOPK CHPDYULE DMS TEVEOLB POB RPOBDPVYFUS OE FPMSHLP DMS RYFSHS, OP Y EUMY OBDP UFP-FP RPNShCHFSH. OE อัพเชฟฮา RHFEYUFCHPCHBFSH NBYOPK. CHP-RETCHSHI, UBN TEVEOPL NPTSEF OE RETEOPUIFSH NBYYOKH CHP-CHFPTSCHI, RPYUFY OILBLYI HDPVUFCH และ PYUEOSH IMPRPFOP mHYUYE CHUEZP - FFP LPOEYUOP UBNPMEF.
uFP LBUBEFUS UBNPZP LHTPTFB, FP CHSHVYTBKFE FPF RBOUIPOBF, LPFPTSCHK TBUYUYFBO OB NBMEOSHLYI ZPUFEK x OII EUFSH Y LTPCHBFLY, Y UREGIBMSHOPE NEOA, B FBLTS DEFULYE RMPEBDLY oELPFPTSHCHE NPZKhF RTEDPUFBCHYFSH HUMKHZY OSOY
เกี่ยวกับ RMSC YDYFE TBOP HFTPN U 8 DP 10 TH CHAYUEETPN RPUME 5. DOYEN MYUYE CHUEZP OBIPDYFUS CH DPNE pVSBFEMSHOP LHRYFE DEFULYK LTEN PF UPMOGB (เชดช LPTSB TEVEOLB FBLBS OETSOBS) เกี่ยวกับ RMSCE HUFTPCFE LBTBBRUKH OBCHEU
oE ЪBVKHDSHFE RBUPYULY Y CHEDETLB;))
CEMBA CHBN PFMYUOP RTPCHEUFI CHTENS และ PFDPIOHFSH
NPK TEVEOPL U YEUFY NEUSGECH OBEF, UFP FBLPE "RPED", B UEKYUBU PO CH ChPUFPTZE PF FF FFZP unNEMP RKhFEYUFCHKFE, OP ZMBCHOPE - OYUEZP OE VBVSHCHFSH.

obRYUBFSH LPNEOFBTYK
pGEOYFSH:

1PUEOSH RMPIPC PFCHEF

2RMPIK PFCHEF

3UTEDOYK PFCEF

4IPTPYK PFCHEF

5PFMYUOSCHK PFCHEF

เวโรนิกา 19 ปี 2003 ZPDB

49 50

h BCHZHUFE RTPIMPZP ZPDB USHOPN EDYMB เกี่ยวกับ UETOPE NPTE USHOHOH VSHMP 2 ZPDB 9 UNUSGECH ด้วย DPMZP YULBMB YOZHPTNBGYA, YIKHYUBMB PRSCHF DTHZYI NBN FERETSH IPYUKH RPDEMIFSHUS UCHPYN.
PTSYDBOISN PLBBMPUSH, UFP RKhFEYUFCHPCHBFSH PDOK U TEVEOLPN OE FBL UMPTSOP, EUMY RPDZPPCHYFSHUS BTBOEE UBNPE ZMBCHOPE. RPMPTSYFEMSHOSCHK OBUFTPK TEVEOLB Y CHBY
ด้วย BTBOEE ZPFPCHYMB BODTES L RPEEDLE RTP RPEED ENH TBUULBSCCHBMB, IPDYMY L CEME'OPDPPTTSOSCHN RHFSN CHUFTEYUBFSH-RTCHPTSBFSH RPEEDDB, OB 'MELFTYUL UYAEDDYMY CH DETECHOA yuyfbmy rtp npte, unpftemy retedbyuy pVUHTSDBMY, LBL VKhDEN LHRBFSHUS, PFDSHIBFSH oSCHTSMY H CHBOOPK โดย MYM CHPDKh UEVE เกี่ยวกับ ZPMPHKH IPFS บน RETCHSHCHK TB LHRBMUS CH NPTE, Y CHPDB RPRBDBMB Y CH TPF, YU ZPMCHPK RPZTHTSBMUS, UFTBIB OE VSHMP lHRBMUS U HDPCHPMSHUFCHYEN. ข OELPFPTSCHI DEFEK NBNSCH OE NPZMY HZPCHPTYFSH, Y LHRBOYE UP UMEEBNY Y LTYLBNY OILPNKH HDPCHPMSHUFCHYS OE DPUFBCHMSMP
ќiPYUKH DPNPC› - LFP OCHETOP UBNPE VPMSHYPE TSEMBOYE TEVEOLB, LPZDB PO RPUME RTPZKHMLY เกี่ยวกับ NPTE ChPCHTBEBEFUS CH YuHTsPK DPN rPFPNKh PVSEBFEMSHOP CHPSHNYFE UBNHA MAVINKHA YZTHYLKH Y LOYZH ด้วย VTBMB EEE EZP PDESMP (YBMSH RHIPCHBS CH RPDPDEMSHOYLE, MEZLP Y FERMP), CH RPEDE POP FPTS RTYZPDYMPUSH
EJDYMY NSC RP RHFECLE. rTYGEROPK CHBZPO VSHCHM RPMOPUFSHHA BUEMEO RBUUBTSYTBNY YOBYEK ZTHRRSHCH ข LFP PYUEOSH ЪDPTPCHP, CH CHBZPOE OEF RPUFPTPOYI Y CHTENEOOSHHI MADEC CHSHIPDYFSH Y CHIPDYFSH คุณ TEVEOLPN Y UHNLBNY RPPNZMY RPRHFYuYLY 3-I TBCHPE RYFBOYE CHIPDYMP CH UFPYNPUFSH RHFECHLY. OE OBDP VSHCHMP VEURPLPIFSHUSS YP RPYULBI TSYMShS OBU TBNEUFYMY ZTHRRBNY H YUBUFOPN UELFPTE
oENOPZP P WBZBCE:
yZTHYLY
- เกี่ยวกับ RMSCE IPTPYP YZTBM CHEDTPN Y UPCHPYULPN, CHPDOSHN RYUFPMEFPN, LBNHYLBNY ด้วย RPLHRBMB NOPZP YZT, OP VSHMP OE DP OII, NSC ZHMSMY, OENOPZP TYUPCHBMY, YUYFBMY RETED UOPN CHPSHNYFE MAVYNKHA YZTHYLKH (NSCH CHSMY IBKYUYLB U LPFPTSCHN USCHO URYF), CHEDTP U UCHLPN, NSUIL, NBMEOSHLIE YOYETGYPOOSCHE NBYOLY, BMSHVPN Y ZHMPNBUFETSHCH
- rMBCHUTEDUFCHB: LTHZ, OBTHLBCHOILY, OBDHCHOPK NSU อัปเดต RPOBDPVYMYUSH MHYUYE CHSKFSH X UPUEDEK, RPRTPVPCHBFSH. ฉัน EUMY RPOTBCHYFUS, FP LKhRYFE เกี่ยวกับ NEUFE
PDECDB
- pDETsDB: 3-4 ZHHFVPMLY, REUPYUOYLY, YPTFYLY, NBEYULY, MEZLHA LPZHFPYULH มี DMYOOSCHN THLBCHPN, OPUPYULY J UBODBMYY, LCA RMSTSB MEZLYE FBRPYULY (OE YUFPVSCH PVTSYZBFSH P REUPL OPZY) RBOBNLH Ymy LERLH, FERMHA PDETSDH, RBTH LHRBMSHOSCHI RTYOBDMETSOPUFEK (RPLB LHRBEFUS, UNEOOSCHE RMBCHLY UPIOHF เกี่ยวกับ UPMOG)
- ชั่วโมง RPEDE OHTSOB BRBUOBS PDETSDB, MHYUYE 2 LPNRMELFB (VSCCHBEF TsBTLP, DEFI YUBUFP RPFEAF, BY PLPO DHEF)
rTPDHLFSCH DMS RPEEDB
- chPDB RYFSHECHBS CH VHFSHCHMLBI, NPMPLP "FEFTB-RBL", UPLY, LBY CH RBYULBI, REYUEOSHE, CHBZHEMSHLY, ITHUFSEYE RBMPYULY Y ZHTHLFSCH, YAN, NAUMY, NBMEOSHLIELPTPPNYULY U UPLYULY UCHETSIE USCHTLY RPLKHRBMY CH LJPULE
- OBUKHYMY UHIBTYLPCH, DEFI YI RTPUFP FBL ZTSCHMY Y CH UHR LMBMY
- nPCOP LHRIFSH LBTFPZHEMSHOPE อัตรา CH RBLEFBI DMS VSHCHUFTPZP RTYZPFPCHMEOYS, POP MKHYUYE DMS DEFEK, CH OEN OEF UREGYK, CH PFMYUYY PF UHRPC

BRFEYULB (PVSBFEMSHOP อัพZMBUHKFE U CHBYN CHTBYUN)
- DMS WOYCEOYS FENRETBFHTSHCH, B FBLCE CH LBYUEUFCHE PVEEVPMMYCHBAEYI LZHZHETBMZBO YMYY เรียนรู้ DEFULIE U RBRBCHETYOPN (IPTPYP PUFBOBCHMYCHBAF RPDSHEN FENRETBFHTSHCH)
- PF OBUNPTLB OBJYCHYO RP 1 LBRME 3 TBBB H DEOSH
- PF LBYMS vTPNZELUYO DEFULYK, RP 0.5 FBVM. 3 TBB H DEOSH YMY
- DEFULBS NYLUFHTB PF LBYMS U BMFEKOSCHN LPTOEN H RPTPYLE (UBNPUFPSFEMSHOPZP TBCHEDEOYS ZPFCHBS NILUFHTB ITBOYFUS 10 นม)
- PVSEBFEMSHOP LTEN PF ЪBZBTB U ZhBLFPTPN ЪBEYFSCH OE NEOEE 15 EDYOYG
- BOFYZYUFBNYOOSHCH RTERBTBFSCH. RTY BMMETZYYUEULYI UPUFPSOYSI FBCHEZYM (RP 0.25 FBVM. 2 TBB H DEOSH)
- LTPCHPPUFBOBCHMYCHBAEYE: RETELYUSH CHPDPTDB (UFBODBTFOSCHK 3% TBUFCHPT) RTY OEFTSEMSHCHI FTBCHNBI - RPTEYUSHCH, GBTBRIOSHCH Y F.D. ที่ RPNPESH NPTsOP ของเธอ FBLTS PRETEDEMYFSH OBMYYUYE CH UFHME TEVEOLB RTYNEUI LTPCHY: DMS LFPZP OEULPMSHLP LBREMSH DPVBCHMSAF LBMPCHSCHN NBUUBN, Y PVTBBPCHBOYE REOSCH RPDFCHEYETSDBCH
- pVEЪBTBTSYCHBAEYE: "JEMEOLB" DMS RPCHETIOPUFOPK PVTBVPFLY LPTSY YMY TBUYUEUPCH RPUME HLHUCH LPNBTCH
- tBOPIBTSYCHMSAEIE: LTEN-VBMSHBN "URBUBFEMSH" ชั่วโมง UPUFBCH YUHDP-NBY CHIPDYF BTOYLB, OEBNEOYNBS RTY HYYVBI, GBTBRYOBI, UUBDYOBI, HLKHUBI OBUELPNSHI Y OEFSTSEMSHCHI PTSPZBI
- HURPLPIFEMSHOSHCHE OBUFPKLB ќchBMETYBOSH› YMY ќrHUFSHCHTOILB›
- UTEDUFCHB DMS TsEMHDLB
- UNELFB RTY LYIEYUOSHI TBUUFTPKUFCHBI. 1/3 RPTPYLB + 30 Z LYRSUEOPK CHPDSHCH.
- TEZYDTPO YURPMSHHAF RTY MEYUEOYY RPOPUCH Y LBL RTPFYCHPTCHPFOPE, YUFPVSH OE VSHMP PVECHPTSYCHBOYS PTZBOYNB ymi Ch 200 NM. CHPDSH TBUFCHPTYFSH 5 ZTBNN UBIBT Y 0.3 ZTBNNB UPMY. อัตรา LBTFPZHEMSHOPE, TYUPCHSHCHK PFCHBT Y NBLBTPOSH Y ZTHVPK NHLY VE SKGB PDOP YЪ UBNSCHI MKHYUYI TEZYDTBGYPOOSCHI ќDPNBYOYI› UTEDUFCH RTY DYBTEY SCHMSEFUS FETFPE SVMPLP U EERPFLPK UPMY
- vBLFYUKHRFIM RP 1 LBRUKHME 2 TBBB CH DEOSH (PUFTBS Y ITPOYUEULBS DYBTES TBMYUOPZP ZEOEB (PUPVOOP X DEFEK); LIEYUOSCHK DYUVBLFETYP;
- zhKhTB'PMYDPO PF RPOPUB RP 1 FBVM 3 TBB H DEOSH.
lTPNE FPZP, CH BRFEULH UMEDHEF RPMPTSYFSH:
- BZTY DEFULYK (ZPNEPRBFYUEULYK RTERBTBF - BOFYZTYIRRYO)
- DEFULYK BMSHVKHGYD (ZMBOSHE LBRMY)
- HYOSHE LBRMY PFYOHN
- OBVPT RMBUFSHTEK TBMYUOPZP TBNETB; NEDYGYOULYE VYOFSHCH; CHBFH;
- OPTSOYGSCH YMY LHUBYULY HDPVOPK LPOUFTHLGYY DMS RPDUFTYZBOYS OPZFEK;
- ZTBDHUOIL สัปดาห์ TFHFY,
- BOZMYKULYE VKHMBCHLY, TsZHF, YRTYG PDOPTBBPCHSHCK
- MYUOSCHE MELBTUFCHB DMS LBCDPZP
- "rBOFEOPM - URTEK" (RPUME RMSTSB)
dPRPMYFEMSHOP:
- ชั่วโมง RPEED VTBMB URYTF DMS RTPFIITBOIS THL, UBMZHEFLY, RPUKHDH, UPMPNYOLY, RPMPFEOGE, ЪHVOBS EEFLB, RBUFB, NSCHMP CHPSHNYFE OPT, LHUPL RTCHPMPLY Y FR, CH OBYI RPEDBI CHEYUOP YuFP-FP UMPNBOP, OE BLTSCHCHBEFUS YMY VPMFBEFUS
- NPTSOP CHЪSFSH YuFP-OYVKhDSH เกี่ยวกับ UFPM CHNEUFP ULBFETFY
- yBNRHOSH DEFULHA, VEMSHECHHA CHETECHLH, LYRSFIMSHOIL
- UFITBMSHOSHCHK RPTPYPL พร้อม FBN LHRYMB
- KJV: BLTERYFSH VMYTSOEK ของ BAD PRPTE CHETIOEK RPMLY LHTFLH LPZP OP-dv CHTPUMSCHI (BICHBFYFSH มี UPVPK LBLPK-OYVHDSH YOHTPL) B CHEYBMLH J แร็พ FBLPK "RPMPZ" RPMPTHEFBTEFBY)
- RP OPYUBN CH RPEDBI PYUEOSH ULCCHPYF PF PLPO, RPFPNH OE TBDECHBKFE TEVEOLB UPCHUEN, OBDEOSHFE ENH เกี่ยวกับ ZPMPCHH YUERYUYL YMY LPUSHCHOPYULKH, HMPTSYFE EZP OPTSLBNY L PLOE.
- เกี่ยวกับ NEUFE OEPVIPDYNP HOBFSH LBL CH UMHYUBE UEZP CHSHCHBFSH CHTYUB xOBFSH FEMEZHPO ULPTPK RPNPEY, OBKFY, PFLHDB EE CHSHCHCHBFSH, YFD Y F.R.
- vTBMB U UPVPK FKHTYUFYUEULYK LPCHTYL (ќREOLB› PVYFBS FLBOSH, RTPDBAF CH URPTFYCHOPN NBZBYOE) HDPVOEE YUEN RPMPFEOGE YMY RPLTSCHCHBMP, OE OBDP VTBFSH METSBOLCH เกี่ยวกับ RMSCE
- chPME NPTS CHMBTSOPUFSH VPMSHYBS, J CHEEY RMPIP UPIOHF (RPFPNH CHNEUFP VPMSHYPZP RPMPFEOGB ของ RSMCs ที่มี VTBMB NBTMA, VSCHUFTP UPIOEF, MEZLBS J BOYNBEF NBMP NEUFB, PDOPUSK CHSCHFYTBENPE) .
- Ъ-ЪB CHMBTSOPUFY PDETSDB, CHSCHUFYTBOOBS DOEN (CHEYUETPN), CHSHCHUPIOEF YUETEЪ UHFLY (EUMY DPTsDS OE VHDEF) RPFPPNKh RBBU PDETSDSCH OEPVIPDYN, DB Y ЪB DEOSH TEVEOPYUEL YURBHOERB
- 'POF PF DPTsDS FPTS RTYZPDYFUS, NPTsOP RPMYFYMEOPCHHA OBLYDLH FOB NEUFB นีโอชี โบอินเบฟ
- PYUEOSH IPTPYP OBKFY LPMSULCH LPFPTBS ULMBDSCCHBEFUUS FTPUFSHHA (OBN เกี่ยวกับ NEUFE DBMY LPMSULCH RRPPMSHЪPCHBFSHUS,). iPDYFSH TEVEOPL RPUME LHRBOYS, ZPMPDOSHK YMY RTPUFP HUFBCHYYK PFLBJSCHCHBEFUUS, B OPUIFSh 13 LZ เกี่ยวกับ THLBI FPCE UYM OEF DEFLY 4-5 MEF IPDYMY HDE IPTPYP.
- OE OBYMB LTSCHYLH PF ZPTYLB, OP ЪBFP S LHRYMB NEYLY DMS NKhUPTB, LPFPTSCHE YЪVBCHYMY NEOS PF OEVPVIPDYNPUFY YULBFSH LTSCHYLKH, B FBLTS NSCHFSH ZPTYPL CH DPTZE CHUEZDB VSCHMP LHDB RPMPTSYFSH NHUPT. vTBMB NEYLY CH BCHFPVHU เกี่ยวกับ UMHYUBK EUMY ЪBFPYOYF
- ชั่วโมง BCHFPVHUE UBDYMYUSH CHRETEDY และ UNPFTEMY เกี่ยวกับ DPTPZH, TEVEOPL UPUBM VBTVBTYULY, YMY TSECHBM TEYOLKH สมมุติ CHPNPTSOPUFY URBM.
- ChPCHTBEBMYUSH NSC H OBYUBME UEOFSVTS Y เกี่ยวกับ CHFPTPK DEOSH CH CHBZPOE VSMP HCE RTPIMBDOP, B OPYUSHA HTS Y IMPDOP, RPFPNH FARMSHCHEY FPTS OEPVIPDYNSCH (POY Y BOYNBAF RPYUFY CHUE NEUFP)
- PYUEOSH LUFBFY PLBBMUS TALBL ќETNBL› THLY UCHPPDOSH DMS UHNPL Y TEVEOLB NPTsOP b THLKh DETTSBFSh YMY เกี่ยวกับ THLY CHJSFSh ด้วย TBOSHIE IPDIMB CH RPIPDSCH Y TALBL CH DPTPZE DMS NEOS CHEESH PVSCHUOBS OBLPNBS TEYMB, UFP U TALBLPN VKhDEF OEHDVOP. OP PYUEOSH RPTSBMEMB PV LFPN, LPZDB NSCH RPEIIBMY DPNPC แก้ม OE HVBCHIMPUSH (CHPRTELY PTSYDBOISN, B RTYVBCHIMPUSH. TBMYUOSCHE UHCHEOYTSCH, TBUFEOYS) rPUBDLB CH RPEED RTPIPDYMB CHEYUETPN, VSCHMP HCE PHENOP Y OBDP VSMP U TEVEOLPN VSHCHUFTP DPVETSBFSH DP UCHPEZP CHBZPOB
CHPF OCHETOP Y CHUE, UFP S UYUYFBA PUOPCHOSCHN. OE VPKFEUSH FTHDOPUFEK. ข EIBFSH YMY OEF, TEYBKFE UBNY FP CHBY TEVEOPL, Y CHBN MKHYUYE OBFSH, CHSHDETSYF PO RPEDLH H DBMSHOYE LTBS, YMY OEF vHDHF Y LBRTYASHCH และ UMESHCH OP CHEDSH DEFI Y DPNB LBRTYOYUBAF. ด้วย VSCHMB HCHETEOB, UFP NSCH URTBCHYNUS ชื่น Hdbyu Y Y DPTPCHSHS.

พักร้อนกับ ที่รักในทะเลทุกวันนี้ ปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องธรรมดามากจนคุณจะไม่ทำให้ใครประหลาดใจกับการเดินทางแบบนี้ หากทารกรุ่นก่อนๆ ถูกพาตัวไปทางใต้เมื่ออายุได้อย่างน้อย 3 ขวบ ตอนนี้ชายหาดทุกแห่งก็เต็มไปด้วยแม่ที่มีทารกซึ่งไม่เพียงแต่นั่ง แต่แทบไม่รู้วิธีจับศีรษะ เป็นไปได้ไหมที่จะไปทะเลกับลูกน้อย และถ้าเป็นเช่นนั้น จะแน่ใจได้อย่างไรว่าส่วนที่เหลือจะไม่ถูกบดบังด้วยสิ่งใด

วันหยุดกับทารกแรกเกิด: เป็นไปได้ไหมที่จะไปทะเลกับลูกน้อย?

เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการชุบแข็ง - ฤดูร้อน แต่ในละติจูดของเรา ไม่จำเป็นต้องหวังว่าฤดูร้อนจะเป็นไปตามปฏิทินอย่างแน่นอน ธรรมชาติสามารถสร้างความประหลาดใจได้ในรูปของฝนที่ตกเป็นเวลานานที่น่าเบื่อ แอ่งน้ำที่ไม่แห้งตลอดฤดูร้อน และทะลวงเมฆอย่างน่ากลัว แสงแดด.

“ฤดูร้อนผ่านไปแล้ว” คุณแม่ยังสาวพูดด้วยความโหยหา “แต่ผมอยากให้ลูกไปอาบแดด ว่ายน้ำ เดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า ทำไมไม่ไปทะเลกับลูกน้อยอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์? อยากรู้อายุเท่าไหร่ที่จะพาลูกไปใต้?

ก่อนหน้านี้ คุณแม่ยังสาวอิจฉาผู้ที่สามารถไปพักผ่อนบนชายฝั่งทะเลกับทั้งครอบครัวได้ภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์หลังจากคลอดบุตร รวมทั้งทารกแรกเกิด ตอนนี้คุณจะไม่ทำให้ใครประหลาดใจด้วยสิ่งนี้ ที่รีสอร์ทระดับโลกใด ๆ จากตุรกีที่เกือบจะกลายเป็นบ้านของสาธารณรัฐโดมินิกันที่ยังคงแปลกใหม่ มีการพูดภาษารัสเซีย และมารดาชาวรัสเซียที่สวยงามซึ่งมีทารกและเด็กก่อนวัยเรียนเป็นผู้เชี่ยวชาญและพิชิตพื้นที่โลก

และไม่ว่าคำเตือนของหมอจะขู่ว่า อิทธิพลที่เป็นอันตรายการเดินทางทางไกลเพื่อสุขภาพของเด็กไม่ว่ากุมารแพทย์จะห้ามเที่ยวบินของเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีไปยังที่อื่นอย่างไร เขตภูมิอากาศพ่อแม่ไม่ต้องการได้ยินข้อโต้แย้งเหล่านี้

และเนื่องจากความหลงใหลในการเปลี่ยนแปลงสถานที่นั้นไม่สามารถทำลายได้ และมีความเป็นไปได้เช่นนั้น การห้ามพาเด็กไปประเทศที่อบอุ่นก็ไม่มีประโยชน์ แต่จำเป็นต้องอธิบายกฎการใช้วันหยุดในทะเลกับทารกแรกเกิดเพื่อหลีกเลี่ยง ผลเสียรอนักเดินทางที่เสี่ยงภัย

ในการเดินทางไกลสิ่งสำคัญไม่ใช่อายุของเด็ก แต่เป็นความพร้อมของพ่อแม่ที่จะเดินทางไปทะเลพร้อมกับลูกน้อยและความสงบของพวกเขาโดยไม่ระคายเคืองทัศนคติต่อความไม่สะดวกที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่มาพร้อมกับนักเดินทางบนท้องถนน หากผู้ปกครองถือว่าการพักร้อนริมทะเลเป็นโอกาสอันดีที่จะได้ใช้เวลาช่วงวันหยุดกับครอบครัว และไม่ปฏิบัติตามภาระหน้าที่ "เพื่อพัฒนาสุขภาพของเด็ก" เด็กๆ จะรู้สึกสบายใจและสบายใจในทุกสถานการณ์ เช่น อยู่ที่บ้าน

สำหรับเด็กที่มีปัญหาผิวหนัง (การขับกรดไหลย้อน, โรคผิวหนังภูมิแพ้, โรคผิวหนังจากระบบประสาท, กลากในวัยเด็ก) และอาการแพ้ระบบทางเดินหายใจ การเดินทางไปทะเลไม่ใช่แค่การพักผ่อน แต่ยังรวมถึงการรักษาอีกด้วย ภายใต้อิทธิพลของแสงแดด น้ำเกลือและอากาศในทะเลที่เต็มไปด้วยธาตุต่างๆ โรคจะค่อยๆ ลดลง และอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และบางครั้งก็ฟื้นตัวได้ น้ำเกลือมีแหล่งที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของมาโครและไมโครอิลิเมนต์ที่ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติและการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ ดีขึ้นระหว่างการเดินทางกับลูกน้อยไปทะเล พื้นหลังของฮอร์โมนและด้วยสภาพของผิวหนังและเยื่อเมือกจะลดลง โรคผิวหนัง, โรคหอบหืด, โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง. การนวด คลื่นทะเลช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังผิวหนังและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ กระตุ้นการเผาผลาญ มีผลดีต่อจุดที่ใช้งานทางชีวภาพ อวัยวะภายใน. ไอออนในอากาศเชิงลบมีมากในอากาศในทะเล มีฤทธิ์บำรุงและเพิ่มภูมิคุ้มกัน ไม่น่าแปลกใจเลยใน วิธีการที่ทันสมัยการบำบัดด้วยน้ำทะเลเป็นที่ภาคภูมิใจในการปรับปรุงสุขภาพ - การบำบัดริมทะเล

การปรับตัวเคยชินกับสิ่งแวดล้อมเป็นเวลานานเท่าไรสำหรับเด็กในทะเลและหลังจากนั้น?

เมื่อวางแผนการเดินทางไปทางใต้ ให้คิดถึงทุกสิ่งทุกอย่างล่วงหน้าในรายละเอียดที่เล็กที่สุด อย่างแรกเลย ช่วงเวลาและระยะเวลาของวันหยุด นานแค่ไหนที่จะพาลูกไปทะเลและเลือกฤดูกาลไหนดีกว่ากัน? สำหรับวันหยุดที่มีเด็ก ๆ ช่วงปลายเดือนพฤษภาคม - มิถุนายน และต้นเดือนสิงหาคม - ต้นเดือนกันยายนจะเหมาะสมที่สุด

มีการสนทนาพิเศษเกี่ยวกับระยะเวลา: ไม่มีการพูดคุยของสัปดาห์ใดๆ ระยะเวลาที่คุณควรเดินทางขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่เด็ก ๆ ปรับตัวให้เข้ากับชีวิตในทะเลนั่นคืออย่างน้อยสามสัปดาห์ ร่างกายของเด็กต้องปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศใหม่ กล่าวคือ ต้องผ่านการเคยชินกับสภาพ แม้แต่นักกีฬาที่แข็งแรงและผ่านการฝึกฝนมาแล้ว เตรียมตัวสำหรับการแข่งขันในสภาพอากาศอื่นๆ ก็มาถึงสถานที่แข่งขันก่อนเริ่มการแข่งขันสองสัปดาห์ เพื่อให้ร่างกายมีเวลาทำความคุ้นเคยกับสภาพใหม่และปรับให้เข้ากับโหมดการทำงานปกติ

เด็กต้องใช้เวลา 7-10 วันในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศในทะเลเพื่อให้เขาปรับตัวเข้ากับสภาพอากาศใหม่ ระบอบการปกครองใหม่ (หากมีการเปลี่ยนแปลงเขตเวลา) ความประทับใจใหม่ ๆ และอาหารใหม่

ร่างกายจะปรับตัวได้ยากที่สุดเมื่อย้ายจากฤดูหนาวไปเป็นฤดูร้อน และในทางกลับกัน ฤดูกาลเปลี่ยนกระทันหัน ในระยะสั้นทำให้มีความต้องการเพิ่มขึ้นในการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด โดยเฉพาะในระบบภูมิคุ้มกัน โปรดระลึกไว้เสมอว่าเมื่อต้องเดินทางในช่วงกลางฤดูหนาวที่อากาศหนาวเย็นเพื่ออากาศร้อนอบอ้าวของประเทศไทยหรือออสเตรเลีย และอย่าแปลกใจถ้าทารกป่วยทันทีหลังจากกลับบ้านหลังจากการเดินทางที่แปลกใหม่ ซึ่งหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันของเขาไม่สามารถรับมือกับภาระและล้มเหลว

“ดังนั้น เด็กจึงหายโรค” พ่อแม่คร่ำครวญ “พวกเขาใช้เงินไปมาก แต่ก็ไม่เป็นผล” และทั้งหมดเป็นเพราะเคยชินกับสภาพในเด็กหลังทะเลก็กินเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์

ก่อนที่คุณจะไปพักผ่อนกับลูกเล็กๆ ในทะเล จำไว้ว่า ที่น่าแปลกก็คือ ทารกสามารถทนต่อการเคยชินกับสิ่งแวดล้อมได้ดีกว่าเด็กโต และเหตุผลนี้ก็คือนมแม่ที่คอยซัพพอร์ตลูกในทุกโอกาส

ทริปพาลูกไปเที่ยวทะเล: อาบแดดและว่ายน้ำในวันหยุด

วิธีพักผ่อนในทะเลกับเด็ก ๆ เพื่อไม่ให้วันหยุดของคุณถูกบดบังอะไร? ออกทะเลวันแรกต้องนอนอาบแดดและว่ายน้ำ เวลาที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมชายหาดคือตั้งแต่เจ็ดถึงสิบโมงเช้าและตั้งแต่ห้าถึงแปดโมงเย็น ในช่วงวันหยุดที่ชายหาดกับทารก ศีรษะของทารกจะต้องคลุมด้วยผ้าคลุมปานามาหรือผ้าพันคอ สำหรับผิวบอบบางของทารก ให้ทาครีมกันแดดที่มีระดับการป้องกัน 20 ขึ้นไป และหลังจากโดนแสงแดด 10-15 นาที ให้สวมเสื้อเชิ้ตตัวกว้างที่มีน้ำหนักเบาซึ่งทำจากผ้าฝ้ายออร์แกนิกพร้อมแขนยาว อย่าป้องกันไม่ให้เด็กขุดลงไปในทรายทำเค้กอีสเตอร์ หาดทรายจะอุ่นขึ้นทุกเซลล์ของร่างกาย ให้ไอออนของธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเด็ก และนวดจุดที่ทำงานอยู่

บนชายหาดสร้างมุมที่ร่มรื่นสำหรับทารกด้วยกันสาดหรือร่มชายหาดซึ่งเขาควรจะใช้จ่าย ที่สุดเวลาและแม้แต่หลับไหลไปกับเสียงคลื่นทะเล

แม้ว่าคุณจะรู้วิธีผ่อนคลายกับเด็กในทะเล แต่ก็ไม่มีใครรอดพ้นจากปัญหาเล็กน้อย แม้จะมีมาตรการป้องกัน แต่ผิวหนังของทารกยังคงไหม้อยู่ สามารถปฐมพยาบาลผู้ประสบภัยได้ ล้างบริเวณที่มีรอยแดงของผิวหนังด้วยน้ำจืดเย็น ๆ และทาสารต่อต้านการเผาไหม้กับพวกมัน: panthenol, olasol, legrazol - พวกมันทั้งหมดมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด

หากไม่มียาให้ใช้ วิธีการพื้นบ้าน: อัดจารบีบนพื้นผิวที่ไหม้ด้วย kefir, นมเปรี้ยว, โยเกิร์ต

เพื่อปกป้องดวงตาของทารกในทะเลจากแสงแดดที่สดใสและแสงจ้าที่ทำให้มองไม่เห็นบนผิวน้ำ ให้เด็ก แว่นกันแดดคัดขนาดมาให้ไม่หลุดจากจมูกเล็กและไม่ระคายเคืองต่อลูกน้อย หมวกปานามาปีกกว้างหรือกระบังหน้ายาวก็ทำหน้าที่ป้องกันได้เช่นกัน

วิธีผ่อนคลายกับลูกน้อยในทะเล: อาหารในวันหยุด

ในช่วงกลางวันที่อากาศร้อนของการพักผ่อนที่ทะเล ทารกจำเป็นต้องนอนในห้องเย็นหรือใต้ร่มเงาของต้นไม้ที่หนาแน่น เด็กอาจมีความอยากอาหารลดลง นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อการอยู่ในสภาพอากาศร้อน อย่าเกลี้ยกล่อมให้เขา "กินช้อนให้แม่และอีกช้อนให้พ่อ" โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าบังคับป้อน

กิจกรรมของเอนไซม์ย่อยอาหารในความร้อนจะลดลงและเกิน ระบบทางเดินอาหารอาจทำให้งานของเขาหยุดชะงัก ปล่อยให้ทารกกินผักและผลไม้มากมายและเขาจะกินข้าวต้มที่บ้าน และไม่ว่าในกรณีใดอย่า จำกัด ทารกในของเหลว: ความร้อนและการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นจำเป็นต้องมีการฟื้นฟูน้ำสำรอง

การให้อาหารทารกระหว่างทางและในวันหยุดไม่ใช่ปัญหา แม่ของเขาพร้อมเสมอกับนมสำเร็จรูป สำหรับ "ของเทียม" ให้ใช้ส่วนผสมที่ดัดแปลงตามปกติและน้ำดื่มเพื่อเจือจางจากที่บ้าน เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องมองหาน้ำดื่มธรรมดาๆ ท่ามกลางขวดแฟนต้า เป๊ปซี่ และเครื่องดื่มผลไม้หลากสีสัน ปัญหาในการให้อาหารทารกที่อายุหกเดือนแล้วช่วยแก้ปัญหาขวดนมซึ่งมีช่วงกว้างมาก

วิธีพักผ่อนกับลูกน้อยในทะเล: สิ่งที่คุณต้องทำ

ก่อนไปพักผ่อนกับลูกที่ทะเล คุณแม่คนใดจะต้องดูแลสิ่งของจำเป็นสำหรับทริปนี้ให้ดีเสียก่อน

บนท้องถนน การปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยเป็นสิ่งสำคัญมาก สิ่งที่คุณต้องพาไปพักผ่อนในทะเลกับเด็กจากสิ่งจำเป็น? ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีทิชชู่เปียกอยู่ในกระเป๋าของคุณเสมอ และอย่าขี้เกียจที่จะเช็ดมือและมือของลูกน้อยขณะอยู่ในห้องรอหรือในรถรถไฟ จำนวนมากของผู้คน.

แต่สิ่งที่เกี่ยวกับการบริหารความต้องการทางสรีรวิทยา? หากลูกน้อยของคุณยังไม่โตจากผ้าอ้อมสำเร็จรูป ก็ไม่มีปัญหา อย่าบันทึกพวกเขาไว้บนท้องถนนและเปลี่ยนให้ทันเวลา เด็กโตที่ได้รับการฝึกไม่เต็มเต็งมีปัญหาในการใช้ห้องน้ำสาธารณะเนื่องจากสภาพสุขาภิบาลน้อยกว่าในอุดมคติ วิธีที่ดีที่สุดในการออกจากสถานการณ์นี้คือหม้อของคุณเองซึ่งแม่ที่รอบคอบจับจากบ้าน

นักเดินทางตัวน้อยมักป่วยบนท้องถนน เวียนศีรษะ คลื่นไส้และอาเจียน เพื่อป้องกันปรากฏการณ์เหล่านี้ ให้เด็กอยู่ในตำแหน่งแนวนอน ขอให้เขาหลับตาและหายใจเข้าลึก ๆ ทางปาก คุณสามารถใช้ยาพิเศษสำหรับ "อาการเมาเรือ" (dramina, Avia-Sea, ขิงในแคปซูล, ในคอร์เซ็ต, ในรูปของชา) หากคุณกำลังขับรถ ให้หยุดรถประมาณ 10-15 นาที หากคุณมีอาการเมารถ พกถุงพลาสติกติดตัวไว้เสมอในกรณีที่อาเจียนและเช็ดเปียก อย่างไรก็ตาม เด็กทารกแทบไม่มีอาการเมารถ แต่นอนหลับสบายตลอดทาง

มีอะไรอีกบ้างที่จะไปเที่ยวทะเลกับเด็กทุกวัย? นำยาที่จำเป็นที่สุด (ยาลดไข้ ยาแก้แพ้ สารดูดซับ ไอโอดีน ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์) และน้ำสลัด (ผ้าพันแผล พลาสเตอร์ปิดแผล สำลี) ติดตัวไปด้วย

เก็บของเล่นชิ้นโปรดไว้สองสามชิ้นสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะเตือนคุณถึงบ้าน เป็นที่พึงประสงค์ว่าพวกเขาไม่ใช้พื้นที่มากและง่ายต่อการล้าง

คุณแม่ของทารกแรกเกิดที่กำลังคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะพาลูกเล็กๆ ไปทะเล ไม่สามารถแก้ปัญหาด้วยรถเข็นเด็กได้ ไม่แนะนำให้ลากรถเข็นเด็กขนาดใหญ่ไปกับคุณในการเดินทาง เด็กอายุไม่เกิน 6-7 เดือนจะรู้สึกสบายตัวใน "จิงโจ้" หรือเป้พิเศษหลังพ่อกว้าง สำหรับลูกวัยเตาะแตะที่นั่งอย่างมั่นใจ ให้นั่งรถเข็นแบบพับได้ แต่พยายามอย่าอุ้มลูกไว้ในนั้นนานหลายชั่วโมงและอย่าปล่อยให้เขาลุกนั่ง ซึ่งอาจนำไปสู่การเสียรูปของกระดูกสันหลังที่เปราะบางซึ่งก็คือ เวลานานอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สะดวก หากคุณเดินทางโดยรถยนต์ ให้ซื้อคาร์ซีทสำหรับเด็กพร้อมเข็มขัดนิรภัย ในนั้นเด็กจะรู้สึกสบายและแม่จะไม่ต้องอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนตลอดทาง

© 2022 skudelnica.ru -- ความรัก การทรยศ จิตวิทยา การหย่าร้าง ความรู้สึก การทะเลาะวิวาท