Həyat prioritetlərini necə düzgün qurmaq olar. Həyat prioritetləri hərəkətə keçdi

Salam, əziz oxucularım və blog qonaqları! Həyat prioritetləri insan varlığının ən vacib komponentlərindən biridir. Ümumi dəyərləri təmsil edirlər. Bir çox insanda bir araya gəlirlər, ancaq fərqli şəkildə düzülürlər. Buna görə də, bir insan çox şey əldə edə bilər, digəri isə uzun müddətdir. Bunun səbəbi, dünyaya fərqli bir baxışda olmaları və həyat prioritetlərinin buna uyğun olaraq paylanmasıdır. Varlıqlarını asanlaşdırmaq və əldə etmək üçün onları anlaya bilmək və düzgün sistemləşdirmək çox vacibdir.

Bürcün mahiyyəti

Bir qayda olaraq, insanların həyatında əsas prioritetlər bir neçə şeyə bağlıdır:

• ailə;
• sevgi;
• peşə fəaliyyəti;
• sağlamlığın qorunması;
• tədqiqatlar;
• hobbilər;
• özünə hörmət;
• mənəvi inkişaf;
• dostlarla söhbət edin.

Bütün bunlar olduqca əldə edilə bilər. Yalnız hansı ardıcıllıqla paylanmalı olduqlarını və hər birinə nə qədər vaxt ayrılmalı olduğunu öyrənmək vacibdir. Adətən insanlar özləri üçün ən vacib olana və onsuz edə bilməyəcəklərinə üstünlük verirlər. Bəziləri üçün bu, təbiətə, digərləri üçün - sənət sevgisinə, digərləri üçün isə pul qazanmağa can atır. Bəziləri ailəsini və uşaqlarını birinci yerə qoyur.

Ancaq prioritetlər dəyişə bilər. Bəziləri ön plana çıxır, digərləri isə tamamilə yox olur. Bu artıq bir insanın istəklərindən deyil, onun yerinə yetirilməsi üçün imkanların məcmusundan asılıdır.

Bəzən istəklər bir məqsədə gətirib çıxarır və sonra siyahıdakı maddələr dəyişir. Məsələn, karyera nərdivanına qalxmaqla tamamilə məşğul olan bir qadın, uşağın dünyaya gəlməsi və ya ailə üzvünün xəstəliyi ilə əlaqədar bunu tamamilə unuda bilər.

Buna görə də, kənardan mümkün qədər az təsirlənməmək üçün əvvəlcə prioritetlərə üstünlük vermək lazımdır. Bir çox planın uğuru və ya uğursuzluğu onlardan asılıdır.

İstəklərinizi dəqiq bir şəkildə təyin etməlisiniz, onları təcili olaraq və ya həyata keçirilmə zərurətinin dərəcəsinə görə nizamlamalı və sonra bu istiqamətdə hərəkət etməyə başlamalısınız.

Belə sadə bir həll insanın varlığını daha mənalı və müvəffəqiyyətini çoxsaylı və etibarlı etməyə kömək edə bilər.

Yanlış prioritet verməyin nəticələri

Bir insanın ailəsi, dostları və ya sosial rifahı hər şeydən əvvəl gəlirsə, bunda yanlış və təəccüblü heç nə yoxdur. Yalnız istəklərinizi bölüşdürməlisiniz ki, qonşunuza qayğı göstərməyiniz özünəməxsusluğunuza və peşəkar fəaliyyətinizə mane olmasın.

İnsanı xoşbəxt edən hər şey həyat prioritetləri siyahısının ən başında olmalıdır. Heç bir halda heç bir şeydən imtina etməməlisiniz. Bir şeyə daha çox vaxt və daha çox şey ayırmaq üçün onları paylaya bilərsiniz.

Bir qadın bütün günü uşaqlarla oynayarsa və gün batımına heyran olmaq və ya sevdiyi musiqini dinləmək imkanından məhrum olarsa, o zaman uğur hiss edə bilər, amma əsl sevinc hiss etməyəcək. Ancaq çox qıcıqlanma yığacaq. Buna görə də nə lazım olduğunu deyil, nə istədiyinizi də dəqiq müəyyən etməlisiniz.

Birinin prioritetlər siyahısında beş -on balı var, bəzilərində otuz. Hamısını yerinə yetirə biləcəkləri ehtimalı azdır. Bu səbirsizliyə və əsəbə səbəb olacaq. İnsan bir çox şeyin əlçatmaz olduğunu hiss etməyə başlayanda özünü daha çox uğursuz kimi hiss edəcək.

Bu səbəbdən prioritetlərin siyahısı vaxtaşırı yenidən nəzərdən keçirilməli və maddələrin özləri dəyişdirilməli və ya dəyişdirilməlidir. Həmişə ilk yerlərdə olanlar dərhal çıxış etməyə başlamalı və onlara maksimum enerji sərf etməlidirlər.

Necə düzgün həyatı prioritetləşdirmək olar

Həyat, arzularımızın ortaya çıxmasını gözləmədən bizi çox şey etməyə məcbur edir. Buna görə siyahıdakı maddələr kəskin və birdən -birə dəyişə bilər.

Ali təhsil almaq üçün əsas arzusunu düşünən insan birdən xaricdə yüksək maaşlı iş təklifi alır. Ardından təhsil siyahının ortasındakı maddələrdən birinə çevrilir və qazanclı bir mövqe üstünə çıxır.

Həyat yoluna düşdükcə və peşə məsuliyyətləri tanış və çətin olmağa başladıqca, kollec təhsili yenidən prioritet ola bilər. Bir diplom almaq, yüksəlmək və ya qazancınızı artırmaq üçün zəruri olarsa daha da vacib olacaq.

Bir insan itirildikdə, onun üçün nəyin vacib olduğuna qərar verə bilmirsə, lazım olanı rədd edərsə və seçimə qaçarsa, özünə və başqalarına bədbəxtlik gətirər. Buna görə də, prioritetləşdirmədə aydınlıq lazımdır. Həyatda və sevdiklərində çox şey bundan asılıdır.

Hələ belə bir siyahı tərtib etməyənlər üçün buna davam etmək məsləhətdir. İçində bal yerləşdirmə meyarı xoşbəxtlik hissi əldə etmək olmalıdır. Bir şey məmnuniyyət gətirsə də, amma sevinc gətirmirsə, bundan etibarlı şəkildə imtina edə bilərsiniz.

Məsələn, yüksək maaşlı, lakin xoşagəlməz və yad bir peşə üçün sevdiyiniz işdən qovulmaq, çətin ki, prioritet siyahınızın başında olmalıdır. Bu arzunun yerinə yetirilməsi bir çox fayda gətirəcək, ancaq insanı, bəlkə də ömür boyu bədbəxt edəcək. Təbii ki, bu yoxsulluq içində yaşamaq demək deyil. Siyahının əsas maddələrindən yalnız qazanc artımı olmalıdır. Sonra özünü müvəffəqiyyətli hiss edəcək və özü ilə fəxr edəcək.

Həyat prioritetlərinə riayət etmək ehtiyacı

Amerikalı alim A. Maslou siyahıya sıraların yerləşdirilməsi prinsipinə elmi yanaşma təklif etdi. Əsas insan ehtiyaclarını özündə birləşdirən bir piramida qurdu, onsuz tam hüquqlu bir varlıq mümkün deyil. Onlardan biri də məmnun qalmazsa, insanlar özlərini tələyə düşmüş hiss edəcəklər.

Həyat dəyərləri aşağıdakı kimi qurulur.

1. Fiziologiya (yemək, susuzluq, istilik, doğuş instinkti);
2. Həyat üçün heç bir təhlükə yoxdur.
3. Sevgi.
4. Başqalarına hörmətlə yanaşma.
5. Təhsil və yaradıcılıq.
6. Gözəlliyə can atır.
7. Özünü həyata keçirmək.

Bu prioritet, balanslı bir həyat qurmağa imkan verir. Bununla belə, elmi cəhətdən sübut edilmiş reytinqlər belə mövqelərin dəyişdirilməsinə və ya yerdəyişməsinə imkan verir. Əgər insan tam və təhlükəsizdirsə, sevgi axtarmağı düşünə bilər. Güclü bir evlilikdədirsə və olduqca müvəffəqiyyətlidirsə, başqalarının hörməti onun üçün ilk planlardan biridir. İşsiz və ya ümumiyyətlə başı örtməyənlər estetik üstünlüklərə uyğun deyil - yaşamaq üçün mübarizə aparırlar.

Hər bir daxili dünya fərdidir. Hər bir insanın öz həyat dəyərləri, əsas prioritetləri və prinsipləri var. Ancaq planlarını yerinə yetirməsinə mane olaraq bir -birinə qarşı çıxa bilərlər.

Məsələn, kasıb bir qadına aşiq olan zəngin bir adam bəzən qərəz və ya öz tamahını dəf edə bilmir. Buna görə də, duyğu duyğusuna ehtiyac, sərvətlərini artırmaq üçün daha vacib prioritetlərin qurbanı olur. Bundan əlavə, yanında eyni dərəcədə uğurlu bir ortağının olması vacibdir. Belə bir kişi özünü, sevdiyi xanımı və statusunu qorumaq naminə evləndiyi həyat yoldaşını bədbəxt edə bilər.

Buna baxmayaraq, ürəyinin göstərişlərinə əməl etsə və özünü kasıb bir qadınla bağlasaydı, cəmiyyətdəki mövqeyinin aşağı düşməsi və yalnız qazanc üçün seviləcəyindən qorxması səbəbiylə bədbəxt olardı.

Bu səbəbdən özünüzü, əsl həyat dəyərlərinizi və əslində lazım olmayan və lazım olmayan şeylərdən imtina etmə qabiliyyətinizi aydın şəkildə başa düşmək dolğun və xoşbəxt bir həyatın açarıdır.

Öz prioritetlərinizi tərtib edin

Kağız almaq və həqiqətən tələb olunanların tam siyahısını yazmaq lazımdır ki, onsuz mövcud olmaq mümkün deyil. İstəklərinizin, uzunmüddətli planlarınızın və ya fərdi dəyərlərinizin siyahısı ola bilər. Kimsə uşaq böyütməyi birinci yerə qoyacaq, kimsə - yaşlı valideynlərə qulluq edəcək, kimsə - karyera pilləkənlərinə qalxacaq. Bütün digər maddələr ikinci dərəcəli olacaq və bir şeyi tamamilə və ya müvəqqəti olaraq tərk etmək lazım gələ bilər.

Siyahı belə görünə bilər:

1. İş.
2. Sağlamlıq.
3. Ailənin qayğısına qalmaq.
4. Sevgi.
5. Təbiət.
6. Musiqi.
7. İdman fəaliyyətləri.

Buraya sadə olsa da, çox tutumlu əşyalar daxil olduğu aydındır. Bunu edərkən mümkün çətinliklərin ortaya çıxmasını nəzərə alır. Prioritetlər dəyişdirilə biləcək, lakin siyahıdan çıxarıla bilməyəcək şəkildə qurulmuşdur. Sevdiklərinizə tam qayğı göstərmək üçün pula ehtiyacınız olduğu üçün iş ön plana çıxır. Ancaq kimsə xəstələnərsə, müvəqqəti olaraq ikinci yerə yerləşdirilə bilər. Peşə vəzifələrini mümkün olan həddə endirmək məcburiyyətindəyik, boşanma vaxtını və enerjisini qohumları tam sağalana qədər onlara qulluq etməyə verəcəyik. Sonra maddələr yenidən yerlərini ala bilər.

Bir insan xəstədirsə, işin artıq onun üçün prioritet olmadığı aydındır. İndi bütün istəkləri sağalmaq üçündür, əks halda vəzifələrini tam yerinə yetirə bilməyəcək və işini və qazancını itirə bilər. Qurtardıqca siyahıdakı əşyalar da dəyişdirilir.

Buna görə də, düzgün tərtib edilərsə, qrafiklər dəyişə bilər, ancaq yox olmaz. Üstəlik, içərisində çox az olacaq və hamısı insan nəzarətinə uyğundur.

Axınla gedərsə və ya arzuları qarışarsa və üst -üstə sürünərsə daha pis olar. Karyera arzularını birinci yerə qoyarkən, uşaqları üçün narahat olan və məktəbdə yaxşı çıxış etmələrini tələb edən bir qadın. Nəticədə, iş yerində uşaq haqqında daim narahat olur və evdə məktəb müvəffəqiyyətinə kifayət qədər diqqət ayırmağa vaxt tapmır.

Xəstə, hətta əlil idmana, xüsusən də ekstremal idmana o qədər həvəs göstərir ki, ondan imtina edə bilmir. Nəticədə, prioritetlərində birinci yerdə sağlamlığın qorunması deyil, dağlara dağ gəzintisi və ya qış üzgüçülüyü durur. Sonda özünü ağır bir vəziyyətə və ya hətta ölümə aparır.

Övladlarını dünyada hər şeydən çox sevən bir adamı başqa bir qadın aparır və onunla yeni bir ailə qurmağa hazırlaşır.

Nəhayət, hər şey onu daim bədbəxt etdiyinə görə tənbeh etməsi, uşaqlardan ayrılmaq düşüncəsindən əziyyət çəkməsi və bütün sevgisini sorğulaması ilə əlaqədardır. Eyni zamanda, nikahın qorunması və ya pozulması ilə bağlı qəti qərar vermədən, qətiyyətsizliyi ilə həyat yoldaşına əzab verir.

Bu səbəbdən bir daha vurğulamaq çox vacibdir. İlk növbədə prioritetlər arzu olunan deyil, zəruri olmalıdır. Sonra özünüzlə mübarizə aparmaq, planlarınızı sonsuzca düzəltmək və digər insanlara kədər gətirmək lazım deyil.

Bu gün üçün hamısı budur, indi həyatınıza necə üstünlük verəcəyinizi bilirsiniz. Məqalə sizin üçün faydalı və maraqlı olsaydı, dostlarınızla paylaşın. Növbəti dəfə qədər!

Vlad, sənin vəziyyətinə rəğbət bəsləyirəm. Anladığım kimi, iki ayda tamamlanması lazım olan bir böyük layihəniz var. İşin dəyişdirilməsinin heç bir mənası yoxdur, çünki çatdırılmaya az vaxt qalıb. Buna görə də, indi ən ağrılı yerə, yəni layihənizə diqqət yetirməyə imkan verən 11 prioritet verməyin yollarından bəhs edəcəyəm.

Uğursuzluğun səbəbləri - Yanlış prioritetlər

İş yerində çox vaxt əlavə işlər, telefon danışıqları, planlaşdırılmamış görüşlər və s. Olur. Hər şeyi etməyə çalışırıq, amma uğursuz oluruq və sonra əsas müştəriyə kommersiya təklifi göndərmək və ya vacib telefon zəngi.

Niyə vacib şeyləri qaçırdıq, amma ikinci dərəcəli işləri bacardıq? Diqqətinizi dağıtmaq insan təbiətidir., heç də vacib olmayan şeyi et. Bunun səbəbi bir çox əhəmiyyətsiz işin çox səy tələb etməməsidir. Və daha az müqavimət yolu ilə getməyə çalışırıq, yəni həqiqətən vacib olanı deyil, daha asan olan şeyləri götürürük. Ancaq gec -tez yenə də çətin görünən işlərə başlamalısan, yalnız yanlış zamanda və müvəffəqiyyət şansları kəskin şəkildə azalır.

Uğursuzluğun səbəblərindən biri də prioritetlərin səhv yerləşdirilməsidir. Aşağıdakı üsullar vacib və təcili və əsasları ikincidən fərqləndirməyə kömək edəcək. Qısa nəticələrdən qalıcı təsirlər gətirən hallar. Necə düzgün prioritet vermək olar?

1. Ən vacib şeylərlə başlayın

Yalnız daha mənalı işlər görüldükdə daha az əhəmiyyətli işlərə keçin. Bir işin əhəmiyyətini necə qiymətləndirirsiniz? Bunu etmək üçün müxtəlif vəzifələri yerinə yetirə bilmədiyiniz təqdirdə sizi gözləyəcək nəticələri qiymətləndirməlisiniz. Yalnız özünüzə bir sual verin: "Bunu etməsəniz nəticəsi nə olacaq?" Nəticələr nə qədər pis olsa, vəzifə bir o qədər vacib olar və prioriteti daha yüksək olar. Əhəmiyyətli olmayan hallarda bunları etməməyin nəticələri minimaldır.

Məsələn, xəstəliyin mütəmadi olaraq qarşısının alınması son dərəcə vacibdir, çünki onsuz bütün həyatınıza mənfi təsir edəcək rifahla bağlı ciddi problemlər ola bilər. Bu o deməkdir ki, xəstəliyin qarşısının alınmasına böyük önəm verilir və bu işə ilk olaraq başlamalısınız.

Və indi Həyatınıza necə təsir etdiyini düşünün: kompüter oyunları, İnternetdə gəzinti, spirtli içkilər və s. Gələcəyinizə təsirləri azdırsa, prioritet uyğun olacaq, onlardan imtina etsəniz, qorxunc bir şey olmayacaq, əksinə, faydalı vaxt sərf edə biləcəyiniz əlavə vaxt alacaqsınız.

Buna görə də sosial şəbəkəyə gedirik. şəbəkəyə girin və ya daha vacib işlər görüldükdə restorana gedin.

2. Gününüzü planlaşdırma ilə başlayın

İşə başlamazdan əvvəl özünüzə aşağıdakı sualları verin: “Bu gün edilməli olan ən vacib vəzifələr hansılardır? İkinci dərəcəli məsələlər nədir və bunları yalnız əsas iş bitdikdən sonra başlaya bilərsiniz? " Gündə 4 -dən çox vəzifəniz varsa, bunları bir kağıza yazın, çünki beynimiz 7 + -2 -dən çox vəzifə olduqda səmərəli işləyə və ağlımıza prioritet verə bilməz. 7 nömrəli adi bir şəhəri əzbərləmək üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu xatırlayın? Yazmağa nə qədər vaxt lazımdır? Bu səbəbdən ağıldan çox kağız üzərində planlaşdırmaq daha səmərəlidir.

3. İkinci dərəcəli məsələlərə yox deyin

İkincili işlər yarımçıq edilə bilər və ya tamamilə tərk edilə bilər. Vaxt çatmadıqda, hər şeyi etməyə çalışmaqdansa, əsas işi yaxşı etmək daha yaxşıdır.

Kifayət qədər vaxt varsa, hər şey ən yaxşı nəticədir, bu mübahisəsizdir. Ancaq məhdud vaxt şəraitində, siyahının sonundan ən əhəmiyyətsiz şeylərə başlaya bilməzsiniz və ya tamamilə başlamazsınız. Şahmatda olduğu kimi - qələbə naminə bir parça qurban vermək. Həm də işdə, əsasla işləmək üçün ikincini qurban verməyi öyrənin.

Praktikada, planlaşdırılan hər şeydən imtina etmək çətin ola bilər və istirahət üçün vaxtınızı, xəstəliyinizin qarşısının alınmasını və s. Qurban verməyə başlaya bilərsiniz. Ümumiyyətlə, vacib işlər yerinə təcili işlər görürsünüz. Bu vərdişi aradan qaldırmaq üçün hər səhər səhər ediləcək işlər siyahısını yazın və hər bir maddənin qarşısında 0 ilə 10 arasında bir prioritet göstərin. ... Beləliklə, az şeyin asılı olduğu və özünü çox azad hiss edəcək ikinci dərəcəli işlərə yox deməyi öyrənəcəksiniz.

4. Bunu yazana qədər bunu etməyin

Hər yeni işi əvvəlcə yazın və yalnız sonra nə vaxt başlayacağınıza qərar verin. Yeni bir iş ortaya çıxanda, gerçəkdən daha vacib görünür və beynimizin 7 + -2 -dən çox vəzifə ilə işləyə bilmədiyi eyni səbəbdən. Buna görə də qalanları unudulur və bir neçə işin əhəmiyyət dərəcəsini yaxşı müqayisə etmək mümkün deyil. Həm də əhəmiyyətin təsiri qaçılmaz olaraq yeni hər şeylə ortaya çıxan duyğuları artıra bilər. Yeni bir vəzifə yazdığınız zaman, məhəllədə daha vacib şeylər tapa bilərsiniz və müqayisə edərək, işin vaxtını daha yaxşı qiymətləndirə bilərsiniz.

Çox vaxt olur ki, bir şeylə məşğul olursan və sənə zəng vurub soruşurlar: e -poçtla cavab ver, məlumat tap və s. Çox vaxt bu cür istəklər hər hansı bir insan ünsiyyətində olan emosional komponentə görə olduğundan daha vacib və təcili görünür.

Duyğuların vacibdən ikinciyə yayınmaması üçün dərhal bir müraciət etməməyi öyrənin. Hal -hazırda çox məşğul olduğunuzu söyləyin, ancaq bir neçə saat ərzində sərbəst olun və bu istəklə kömək edə bilərsiniz. Hal -hazırda məşğul olmasanız da, bir neçə dəqiqədən sonra yenidən zəng edəcəyinizi söyləyin, bu zaman cədvəlinizi pozmamaq üçün kömək etmək üçün ən yaxşı vaxtın nə olduğunu qiymətləndirmək üçün kifayət edə bilər.

Elə vaxtlar olur ki, dərhal cavab verərsən, sonra da deyərsən: "İndi gündəliyimə baxıb indi kömək edə biləcəyimi söyləyəcəyəm". Hər halda, daha yaxşı olacaq, çünki işin əhəmiyyət dərəcəsini əvvəlcədən planlaşdırılanlarla müqayisə etmək və daha balanslı bir qərar vermək imkanı var.

Bir çox hallarda telefon zənglərinizə belə cavab verməyə bilərsiniz. Və boş olanda geri zəng edə bilərsiniz.

5. Təcili olanı vacibdən ayırın

Təcili işlər həmişə vacib olmur... Eynilə, vacib işlər təcili olmaya bilər. Vacib işlərlə başlamalı və yalnız sonra təcili işlərə keçməlisiniz. Vacib işlər çox vaxt strateji xarakter daşıyır və çox təcili tələb olunmur, məsələn, iş yerində yüksəlmək üçün ingilis dilini öyrənmək, pis vərdişlərdən imtina etmək, arıqlamaq. və s.

Hal -hazırda edilməli olan təcili işlər, bir qayda olaraq, xarici qüvvələr nəticəsində ortaya çıxır, bu telefon əlaqəsi, həmkarların istəyi və s. Ola bilər. Vacib bir şey etmək üçün vaxtınız yoxdur ...

6. Xeyr deməyi öyrənin

Bir şeyi etmək asandır, çünki onlar öz -özünə hisslər oyatmır. Və kimsə sizdən kömək istədikdə, duyğularınızı, təəssüf hissinizi hiss edirsiniz, bütün bunlar planlarınızı poza bilər və önəmli olmaq əvəzinə, heç bir əhəmiyyəti olmayan təcili işi görməyə başlayacaqsınız.

Köməkinizlə zərər verə biləcəyiniz hallar var, buna pis xidmət etmək deyilir. Məsələn, bir narkoman yeni bir doz üçün pul istəyir, ondan ölə bilər. Yoxsa qanunsuz işlərdə iştirak etməyiniz xahiş olunur. Belə hallarda yox deməyi öyrənmək lazımdır. Misal üçün:

- "Hazırda edə bilmərəm."
- "Niyə?"
- "Şəxsi səbəb, deyə bilmərəm."
- "Bəlkə dostluqdan kömək edə bilərsən?"
- "Oh xahiş edirəm".
- " - / - Eyni şeyi təkrar edirik."

Bu dialoqu əzbərləyin və ya özünüz edin, sonra daha yumşaq bir şəkildə deyə bilməyəcəksiniz ki, bu da razılaşacaqsınız.

Yaxşı səbəbləriniz olmadıqda və ya başqa bir insanı incidə biləcəyinizi başa düşdüyünüz zaman diqqətinizi çəkirəm, əsl səbəbini söyləsəniz, "şəxsi səbəbdən edə bilməzsiniz" deyin. Şəxsi bir səbəb də hər zaman söylənilməməsidir və bu, "yox" sözündən və ya həmsöhbət üçün o qədər də ağır görünməyən bir səbəbdən daha çox anlayışa cavab verəcəkdir.

7. Təsirə məruz qalmayın

Belə olur ki, həmkarlarınızdan və ya şəxsi istəkləriniz əhəmiyyətsizdir və sizi daha vacib işlərdən yayındıra bilər. Bu vəziyyətdə imtina edin. Ancaq diqqətlə və yalnız sonra kömək edə biləcəyiniz zaman və ya çox kömək etdiyiniz daha yüksək prioritetli bir işiniz olduqda bunu edin.

Niyə başqalarına kömək etməkdən tamamilə imtina edə bilməzsən? və bütün vaxtınızı yalnız özünüzə sərf edirsiniz? Fakt budur ki, bizə kömək etmək mənəviyyatımızı yüksəldir, daha mehriban oluruq. Və ətrafdakı insanlar yaxşı insanlarla əməkdaşlıq etməyə, qürurlu və təkəbbürlü insanlardan uzaq durmağa çalışırlar. Yəni Hər hansı bir işdə uğur mənəviyyatdan asılıdır.

Başqasına daha yaxşı kömək etsəniz, Köməkdən imtina edə bilərsiniz!

8. "A", "B", "C", "D" vəzifələri

Etməli olduğunuz hər şeyin siyahısını tərtib edin və hər bir tapşırığın yanındakı hərflərdən birini yazın. Hər bir məktub prioritetdir. "A" ən yüksək, "G" ən aşağıdır.

"A" hərfi. Gələcəyinizin çox asılı olduğu ən vacib şeylər. Bütün vacib işlər təcili və təcili olmayanlara bölünür. Təcili olanlar "Ac" əlavəsi ilə, təcili olmayanlar isə sadəcə "A" işarəsi ilə qeyd olunur. Birincisi, bütün vacib və eyni zamanda təcili məsələləri "Ace" edin və yalnız bundan sonra vacib və təcili olmayan "A" ya keçin.

Vacib və təcili, yəni "Ac" aiddir: kəskin ağrı zamanı həkimə getmək, bir iş layihəsinin çatdırılması, son tarixi bu gün və s. Əgər bir neçə belə hal varsa, o zaman tətbiqə üstünlük verin. məsələn, "Ac1", "Ac2", "Ac3", ... Tapşırığı yerinə yetirməməyin nəticələri nə qədər pis olarsa, bir o qədər vacibdir və prioritet daha yüksəkdir.

Vacib və təcili olmayanlara aşağıdakılar daxildir: iş yerində yüksəlmək üçün ingilis dilini öyrənmək, vergi ödəmək və s. Bir neçə iş görüldükdə, onların prioritetini də qeyd edirik: "A1", "A2", "A3", ...

"A" siyahısının sırası belə olacaq: Birincisi, təcili və vacib "Ac1", "Ac2", "Ac3" edirik və yalnız tamamlandıqdan sonra vacib və təcili olmayan "A1" ə keçirik. , "A2", "A3", ...

Təcili və əhəmiyyətsiz hallar, yerinə yetirilməməsindən tutmuş, çox az dəyişəcək, bu siyahıya aid deyil. Məsələn, "KVN" izləyin və ya şam yeməyi üçün ədviyyat alın.

Vəzifə, məsələn, ingilis dilini öyrənmək üçün çox vaxt tələb edirsə, hər gün müəyyən bir vaxt üçün, məsələn, 30-60 dəqiqə ərzində bunu etməyi qəbul edin. və planlaşdırılan vaxtı verdiyiniz gün tamamlandığını düşünün, sonra davam edin, ancaq ertəsi gün.

"B" hərfi. Etmək istədiyiniz çox vacib vəzifələr deyil, ancaq həddindən artıq hallarda imtina edə bilərsiniz. Əgər belə hallara başlamasanız, o zaman kiçik çətinliklər ola bilər, amma eyni zamanda ciddi nəticələr olmadan. Aşağıdakı qaydaya riayət etmək vacibdir - "Ace" və "A" vəzifələri tamamlanana qədər "B" hallarına başlamayın.

"B" hərfi. Etmək yaxşı olardı, amma eyni zamanda xoşagəlməz nəticələr olmayacaq - məsələn, xəbərləri oxuyun, evin qapısını yağlayın. Onlara yalnız "A" və "B" tapşırıqları tamamlandıqda davam edirik.

"G" hərfi. Vərdişdən kənar edilən lazımsız işlər və lazımsız hərəkətlər. Sizinlə əlaqəsi olmayan hərəkətləri müəyyən etməyə çalışın və yerinə yetirməyin, çünki boş hərəkətlərə nə qədər çox vaxt qənaət etsəniz, bir o qədər mənalı edə bilərsiniz.

9. Heyət

Birinə nə qədər çox tapşırıq verə bilsəniz, bir o qədər məhsuldar ola bilərsiniz. Ancaq 2 qaydaya riayət etmək vacibdir:

Keyfiyyət sizinki ilə eyni səviyyədə və ya daha yüksək olmalıdır;
- vaxtınız, verilən iş üçün ödəməli olduğunuz xərcdən daha dəyərlidir.

Heyət, imkanlarınızı genişləndirəcək və məqsədlərinizə çatmaq üçün sərf oluna biləcək boş vaxtınızı artıracaq.

10. Yaxşı işləyən şeyi edin

Zənginizi axtarın. Bizim üçün ən vacib vəzifələr istedadlarımızdan maksimum istifadə edənlərdir. Yaxşı etdiyiniz şeylərə üstünlük verin və bunları çox yaxşı edin. Əksinə, bəyənmədiyiniz şeyi etməyin və ya sizin deyil. Proses sürətli deyil, zəruridir. Təxminən 15 ildir ki, peşəmi təyin edənə qədər müxtəlif fəaliyyət sahələrini sınamışam. John Keynesin sözləri: “ Gələcəyi düşünməliyik, çünki ömrümüzün qalan hissəsini orada keçirəcəyik.».

11. Kiçik şeylərdən başlamayın.

Hər şeyi ən az müqavimət göstərərək etməyə çalışırıq. Bilinçaltı səviyyədə daha asan bir iş seçirik. Beləliklə, gələcəyimizi çox təsir edən vacib işlər görmək əvəzinə bütün günü dəyərsiz, əhəmiyyətsiz işlərlə məşğul edə bilərsiniz. Kiçik şeylərə başlamaq istəyinə qarşı durun.

P.S. Oxuduğunuz məqalə və ya mövzularla əlaqədar hər hansı bir çətinliyiniz və ya sualınız varsa: Psixologiya (pis vərdişlər, təcrübələr və s.), Satış, iş, vaxt idarəçiliyi və s. Məndən soruşsanız kömək etməyə çalışacağam. Skype vasitəsilə məsləhətləşmələr də mümkündür.

P.P.S."1 saat əlavə vaxt necə əldə etmək olar" onlayn təlimi də keçə bilərsiniz. Əlavə və şərhlərinizi yazın;)

E -poçtla abunə olun Əlavə et

Bu yazıda, haqqında bütün əsas məlumatları toplayacağam necə prioritet vermək olar... Düzdü prioritet hər hansı bir insanın həyatında çox əhəmiyyətli bir rol oynayır, insan həyatının bütün sahələrində və ümumiyyətlə həyatda vacibdir. Düzgün təyin edilmiş prioritetlər, hər hansı bir işdə bütün xəyallarınızı və xəyallarınızı həyata keçirməyə imkan verir.

Prioritetləşdirmə ən vaciblərindən biridir - vaxt idarəetmə sənətidir. Çox vaxt insanların heç bir şeyə vaxtları olmur, düzgün işlər görmürlər, məqsədlərinə çatmırlar, çünki prioritetləri düzgün təyin etməyi bilmirlər. Bütün vəzifələri eyni anda yerinə yetirməyə tələsirlər və nəticədə heç birini, xüsusən də ən vacib və zəruri vəzifələri keyfiyyətcə yerinə yetirə bilmirlər. Düzgün prioritetləşdirmə bu səhvin qarşısını almağa çox kömək edəcək. Əvvəlcə bunun nə olduğunu anlayaq.

Prioritetləşdirmə, bütün vəzifələrin əhəmiyyət sırasına görə, prioritet sırasına görə yerinə yetirilməsi və ən vacib, ən yüksək prioritetli işlərin həmişə birinci və bitmiş şəkildə sıralanmasıdır.

İlk baxışdan mürəkkəb bir şey yoxdur. Ancaq praktikada hər şey o qədər də sadə deyil ... Əgər çox vaxt vacib bir iş görməyə vaxtınız yoxdursa, vacib şeyləri sonraya təxirə salırsınızsa, birdən çox şeyi bir anda alırsınızsa, mütləq necə etməli olduğunuzu düşünməlisiniz. düzgün prioritet vermək. Və sonra bunun üçün sizə müxtəlif dərəcədə təsirli vasitələr təklif edəcəyəm ki, bunlardan istədiyiniz və xüsusi olaraq sizə uyğun olanları seçib istifadə edə bilərsiniz.

Prioritetləşdirmə üsulları.

Beləliklə, müxtəlif prioritet üsullarına baxaq. Onlardan bəzilərini artıq digər məqalələrdə daha ətraflı təsvir etmişəm, buna görə bağlantılar verəcəyəm - daha ətraflı tanış olmaq üçün onları izləyin.

Eisenhower Matrix. Müxtəlif ədəbiyyatlarda, seminarlarda və s. Bu metodun mahiyyəti, bütün zəruri vəzifələri iki meyara görə bölüşdürməkdir: əhəmiyyət dərəcəsinə və aktuallığına görə. Beləliklə, bir növ matris əldə edilir - işlər görmə prioritetinin yuxarı sol küncdən sağ aşağı küncə endirildiyi bir masa.

Eisenhower matrisini tətbiq edərək, bəzi vacib və təcili işlərin tamamlanmaması ehtimalını demək olar ki, tamamilə aradan qaldıra bilərsiniz və bu da kifayət deyil.

İş siyahıları tərtib etmək. Bir çox insanlar bu üsulu necə prioritetləşdirməyi düşünərkən istifadə edirlər, çünki çox sadə, sadə və əlçatandır. Nəticə, işlər siyahıları hazırlayaraq və təqib edərək vaxtınızı planlaşdırmaqdır. Bu vəziyyətdə, ən vacib hallar siyahının əvvəlinə, sonra isə azalma sırasına qoyulmalıdır.

Pareto qaydası. Məşhur Pareto qaydasını (və ya qanunu) istifadə edərək düzgün prioritet verə bilərsiniz. Əsas odur ki, səylərin yalnız 20% -i nəticənin 80% -ni və əksinə: səylərin 80% -i nəticənin yalnız 20% -ni gətirir. Bu vəziyyətdə prioritet vermək çox sadədir: ən təsirli hallarınızın 20% -ni (mövcud məlumatların təhlili əsasında) seçməlisiniz və səylərinizi onlara yönəltməlisiniz. Onlar sizin üçün ən yüksək prioritet olacaq, qalan 80% isə ikinci dərəcəli olacaq.

Bu qanunun işləməsi və tətbiqi haqqında daha çox məlumatı məqalədə oxuya bilərsiniz.

Dekart meydanı. Digərləri ilə müqayisədə daha çox vaxt və zehni xərc tələb edən, həm də daha dəqiq, daha təsirli bir prioritetləşdirmə üsulu. Qlobal miqyasda prioritetləri təyin etmək üçün ən yaxşı şəkildə istifadə olunur, məsələn, bir il, bir neçə il və ya hətta bir ömür boyu. Gündəlik planlaşdırma üçün əlverişsiz olacaq.

Planlaşdırmaq üçün bu üsulu necə tətbiq etmək olar? Hər bir məqsədinizi dörd tərəfdən nəzərdən keçirməlisiniz:

• Bunu etsəm nə olar?
• Etməsəm nə olar?
• Bunu etsəm nə olmaz?
• Mən etməsəm nə olmaz?

Cavablarınızın hər birinə müəyyən bir ağırlıq verilə bilər və bu ağırlıqların cəminə görə fəaliyyətlərinizə üstünlük verə bilərsiniz: çoxdan aza.

ABC metodu. Bütün işlərinizi yalnız 3 vacib kateqoriyaya bölməkdən ibarət olan çox sadələşdirilmiş və buna görə də əlverişli bir prioritet üsulu:

• A - çox vacibdir;
• B - çox vacib deyil;
• C ümumiyyətlə vacib deyil.

Buna görə, A kateqoriyasından olan işlər sizin üçün ən yüksək prioritetə ​​malik olacaq, ardınca B kateqoriyasından olan işlər və ən son olaraq C kateqoriyasından olan işlər bütün sadəliyinə baxmayaraq, ABC metodu "itirmək" ehtimalını demək olar ki, tamamilə yox edir. vacib bir işi yerinə yetirmək, buna görə də istifadə etmək olduqca mümkündür.

Olimpiya sistemi. Bu prinsipə görə prioritetlər ardıcıl cütlüklü "rəqabət" yolu ilə baş verir - finalın qalibini müəyyən etmək üçün vəzifələrin müqayisəsi.

Tutaq ki, 16 vəzifəniz var (sayı sizə lazım olan hər şey ola bilər). Aralarında cütlüklə "turnir" keçirirsiniz - 1/8 final, hər cütdən daha üstün vəzifə seçirsiniz. 8 dava qalıb - 4 yarı finalçının müəyyən olunduğu 1/4 finalları eyni şəkildə təşkil edirsiniz. Daha sonra 1/2 finalda 2 finalçı müəyyənləşəcək. Və nəhayət, qalibiyyət qolunun təyin olunduğu final. O, sizin üçün ən yüksək prioritetə ​​sahib olacaq, ikinci yarı finalçı növbəti vacib, dörddəbir finalçı növbəti və s.

Cüt istiqamətdə müqayisə üsulu. Bu prioritet seçimi əvvəlkisinə bənzəyir, amma bir az daha çətindir, çünki tapşırıqları sizin üçün ən vacib olan bir neçə meyara görə müqayisə etmək lazımdır. Bu meyarların hər birinə öz ağırlığını vermək rahatdır, məsələn, 1 -dən 5 -ə qədər bir miqyasda.

Öz vaxt idarəetmə sisteminizin dəyişməz bir hissəsi prioritet vermək bacarığıdır. Mütəxəssislər, ilk növbədə hansı vəzifələri həll edəcəyinizi və nəyi "sonraya" təxirə salacağınızı necə seçəcəyinizi söylədilər.

1. Uzun siyahılara "yox"

İş siyahıları və ya ediləcək işlər siyahıları etmək, iş, ev işləri və ya şəxsi həyat olsun, etməli olduğunuz işləri görselleştirmenize kömək edir. Ancaq "bu gün ediləcək" siyahı yarım metrə uzanırsa, arzularınızı yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtı gəldi.

Pareto prinsipi, səylərin 20% -nin nəticənin 80% -nin məsuliyyət daşıdığını söyləyir. Buna görə, nəticələrin aslan payı kiçik (ümumi miqyasda) səbəblərdən asılıdır.

Sahibkar və vaxt idarəçiliyinə dair kitabların müəllifi Gary Keller, ənənəvi işlər siyahısına rəhbərlik etmək üçün bu prinsipi tövsiyə edir: “Etmək istədiyiniz hər şeyi yazın və ən vacib şeylərin 20% -ni vurğulayın. İndi siyahıdan bir maddə qalana qədər seçimdən başqa 20% seçməlisiniz. Bu sizin ən vacib, prioritetli işiniz olacaq. " Uzun siyahılardan çəkinmək və bütün işlər siyahısını "ortaq məxrəcə" gətirmək Kellerə görə prioritet verməyin demək olar ki, əsas hissəsidir.

Olga Artyushkina, 1C-Rarus Tətbiq və Dəstək Ofisinin direktoru: “Prioritetləri ayıra bilmək zaman idarəçiliyinin əsas prinsiplərinə əsaslanır. Gün üçün müəyyən bir iş planına sahib olmaq - sözdə ToDo siyahısı - çətin bir ehtiyac deyil. Planlaşdırmağa yeni başlayanlar üçün məsləhət: əsas odur ki, çox uzun çəkməsin. Bəzən ən vacib şeyi daha sonra etməyə vaxt tapmadan, təqvimdəki vəzifələri paylamaq üçün saatlar sərf etməkdənsə, kobud bir plan qurmaq və birbaşa işə başlamaq daha yaxşıdır. Planlaşdırmanın özü prioritet deyil ".

2. "YOX" çoxlu tapşırıq

Gaius Julius Caesar eyni anda altı şeyi edə bilərdi: oxumaq, məktubları diktə etmək, qanun layihəsini müzakirə etmək və s. Ancaq bugünkü dünyada çoxlu vəzifə işin uğurla başa çatması üçün aşılmaz bir maneəyə çevrilir.

Araşdırmalar göstərir ki, itirilmiş iş vaxtının 30% -ə qədəri bir işdən digərinə keçir. Stresə daha çox məruz qalma, daha çox səhvlər, vaxt boşluqları və bir işi başa çatdırmaq üçün lazım olan vaxtın artması çoxlu işin ən çox görülən mənfi cəhətləridir. Eyni anda bir neçə şeyi etməyə çalışaraq diqqəti yayındırırıq və performansı azaldır.

Sergey Wart, B2B marketinq rəhbəri Masterzen: “Hər kəs həyatla bağlı dəyərlərinə və düşüncələrinə əsaslanaraq özləri üçün prioritetlər təyin edir. Prioritetləri təyin edərkən rasional bir yanaşma istifadə etməyə çalışıram, özümə aşağıdakı suallara cavab verdiyim bir cədvəl tərtib edirəm:

1) Bu həll qısa müddətdə hansı imkanları yaradır?

2) Bu həll qısa müddətdə hansı təhdidlər yaradır?

3) Bu həll uzunmüddətli perspektivdə hansı imkanları yaradır?

4) Bu qərarın uzunmüddətli perspektivdə hansı riskləri var?

Müsbət və mənfi cəhətləri qiymətləndirirəm və prioritet qərar verirəm. Həm işdə, həm də həyatda işləyir. Prioritetlər iş və həyatın digər sahələrinə şüurlu şəkildə yanaşmağa və "dağılmamağa" kömək edir. "

3. "YOX" intizam olmaması

Müvəffəqiyyət qazanmaq özünütəsdiqdən asılıdır - bu postulat, vaxt idarəçiliyinin bir çox üzrxahları tərəfindən aksiom kimi qəbul edilir. Əslində, ciddi intizam yalnız qəsdən hərəkətlərinizin vərdiş halına gələnə qədər lazımdır.

Amerika İnsan İnkişafı İnstitutunun araşdırmalarına görə, hərəkətlərin mürəkkəbliyindən asılı olaraq bir vərdişin formalaşması 32 gündən 66 günə qədər davam edir. Yəni, planlaşdırdığınız hər şeyi etmək üçün vaxtınız olması üçün özünüzü, məsələn, erkən qalxmağa məcbur etməlisiniz, yalnız bir -iki ay, sonra erkən oyanmaq bir vərdiş halına gələcək və ən kiçik bir narahatlığa da səbəb olmayacaq. psixoloji və ya fiziki olaraq.

Yulia Boyko, BogushTime şirkətinin biznes məşqçisi: “Qarşısına məqsəd qoyduqdan sonra insan həmişə ona diqqət yetirməlidir. Başqa sözlə, məqsədləri planlaşdırmağı və gündəlik fəaliyyətlərlə əlaqələndirməyi öyrənməlisiniz. Bu, yalnız prioritetləri təyin etməyi deyil, həm də onlara riayət etməyi asanlaşdırır. "

4. Lazımsız hərəkətlərə "YOX"

Prioritetlərə gəldikdə, ardıcıllıq məsələsi vacibdir. Gary Keller deyir ki, konkret olmaq üçün: "Özünüzə Fokuslaşdırıcı Sual verin:" Başqa şeyləri sadə və ya lazımsız etmək üçün edə biləcəyim tək şey nədir? "

Beləliklə, hədəfin mərkəzini müəyyənləşdirirsiniz. Vacibini vurğulamağı bacardıqdan sonra siyahınızdakı bütün digər işləri sadə edəcəksiniz və ya heç bir icra tələb etmir.

Dmitri Gusenko, biznes məşqçisi, BogushTime Russia -nın idarəedici ortağı: “Prioritetləşdirmə insanın vacib bir keyfiyyətidir və ya qabiliyyətidir, ancaq bu fitri deyil, bu qabiliyyət əldə edilir - sadəcə öyrənmək lazımdır. Prioritet vermək üçün həyatınızın sahələrinə baxmaq və həyatınızdakı maksimum sahə üçün ən faydalı olanı seçmək lazımdır. Prioritetləşdirmənin ən böyük sirri, ən yüksək prioritetlə bir məqsədə çatmağın digər hədəflərə təsir etməsidir və buna da ən az səylə nail olmaqdır. Bu avtomatik olaraq baş verir. Yalnız məqsədlər konstruktiv olmalıdır, dağıdıcı deyil ".

5. "YOX" planları yoxdur

Uğur planlaşdırmaqla başlayır. Uğurlu insanlar nəinki iş saatlarını, həm də asudə vaxtlarını planlaşdırırlar. Gününüzün ilk hissəsini işlər siyahınızdan əsas məqsədinizə həsr etmək daha yaxşıdır. Bunun üçün tək bir bölünməz vaxt blokunun ayrılması tövsiyə olunur - dörd saata qədər, sonra fasilə verməyinizə əmin olun. Sonra - Yapılacaklar siyahısının növbəti mərhələləri və maddələri haqqında düşünməyi düşünmək vaxtıdır. Kellerin fikrincə, planlaşdırma üçün vaxt planlaşdırmaq vaxt idarəçiliyinin əlamətidir.

İnna İgolkina, Timesaver Təlim Şirkətinin Baş Direktoru: “Prioritetləşdirmə vaxt təzyiqi vəziyyətində tələsik qərarlar verməməyə, nəyin və nəyə görə lazım olduğunu əvvəlcədən bilməyə kömək edir. Əvvəldən planlaşdırdığınızı tam olaraq edə biləcəyiniz ehtimalı azdır, çünki həyat sürprizlər təqdim etməyi sevir, amma bunlardan daha az olacaq və planlaşdırma sistemindən istifadə etməyə başlasanız stressin miqdarı da azalacaq. "

6. "YOX" mükafatı yoxdur

İşləmək arzusu ilə son nəticə arasındakı əlaqə bir dəfədən çox nəticə çıxarmağa çalışılmışdır. İnsan İnkişafı İnstitutu tərəfindən aparılan təcrübənin nəticəsini paradoksal adlandırmaq olar: insanların 75% -i dərhal gördüyü işlərə görə 100 dollar mükafat almağı üstün tutur, bir həftədə 200 dollardan. Alimlər belə qənaətə gəliblər: mükafat nə qədər çox çəkilsə, işləmək motivasiyası da o qədər aşağı olar. Sadə dillə desək, heç kim uzaq gələcəkdə ödəmə vədləri üçün işləmək istəmir, əksəriyyəti "burada və indi" seçiminə üstünlük verir.

Bu psixoloji məqam prioritet prinsipinin "təməl daşı" oldu: işlər siyahısındakı hər bir vacib hərəkət mükafatlandırılmalıdır. Maddi olaraq deyil, "əhəmiyyətli bir şey etdi - mükafat aldı" əlaqəsi bilinçaltıda aydın şəkildə yazılmalıdır.

7. "YOX" böyük düşünə bilməmək

"Hər hansı bir siyahınız bu günlə gələcək arasındakı əlaqə ilə doldurulmalıdır" deyir Keller. "Prioritetləşdirmə prinsipi yuva quran kukla kimidir: bu günün əsas işi bütün həftənin əsas işində olan sabahın əsas işində oturur və s." Bu, ağılsızca "gələcək üçün" siyahılar tərtib etməkdənsə, özünüzü uzunmüddətli prioritet hədəfləri planlaşdırmağa öyrədəcək. Böyük düşünmək, eyni zamanda məqsədyönlü düşünmək - Kellerin sözlərindən əsas nəticə budur.

Olga Artyushkina: “İki və ya üç il kontekstində bir strategiya hazırlamalıyıq: bu müddət ərzində şirkət necə inkişaf edəcək, qarşısına hansı vəzifələr qoyur. Şəxsi böyümənin ahəngdar inkişaf üçün də lazım olduğunu xatırlamaq lazımdır, buna görə də yalnız peşə uğuru kontekstində deyil, öz inkişaf strategiyalarınızı da daxil etməklə doğru yol inkişaf etdirməkdir. Strategiyaya əsaslanaraq taktiki bir plan hazırlayıram və sonra onu parçalayıram: dörddə bir il, bir ay. Bu yanaşma, hər bir həftədə fəaliyyətin mərkəzini və günün prioritet vəzifələrini təyin etməyə kömək edir. "

8. Artıq olan hər şeyə "YOX"

YOX deməyi Steve Jobsdan öyrənmək olar. 1997-1999 -cu illərdə, Apple -a qayıtdıqdan iki il sonra, şirkətin 350 məhsulundan 340 -a "yox" dedi Bəli, Apple -ın məhsul xəttində cəmi 10 mövqeyi var, lakin bu bölmələr şirkətə dünya şöhrəti və qazanc gətirdi. "Diqqət çəkmə qabiliyyəti," dedi Jobs, "artıq olanların hamısına yox demək qabiliyyətidir."

Bu prinsip sizi prioritet məqsədinizdən yayındıra biləcək hər şeyə aiddir, işlər siyahısından kiçik vəzifələrə qədər. Nə qədər çox şey etməyə çalışsanız, hər biri bir o qədər müvəffəqiyyətli olacaq.

Yulia Boyko: “Vəzifələrin prioritetləşdirilməsinin daha bir səviyyəsi var - gündəlik planlaşdırma. Gün planlaşdırarkən, rezin olmadığını başa düşmək çox vacibdir və bir adam vaxtın icazə verdiyi vaxtdan artıq edə bilməz. Axı, bir məqsədə çatmağa yönəlmiş çoxlu vəzifələr ola bilər. Buna görə əvvəlcə bir şeydən şüurlu şəkildə imtina etməyə hazır olmalısınız. Bu vəziyyətdə ABC texnikası ən sadə həll olacaq. Harada, A - bu gün tamamlanmalı olan işlər və bunu yalnız siz edə bilərsiniz. B - bu gün tamamlanması vacib olan, ancaq başqası edə biləcək vəzifələr, bunlar həvalə edilməli olan vəzifələrdir. С - lazım ola biləcək və ya lazım olmayan vəzifələr. Prioritetləşdirmənin ən vacib qaydası budur ki, seçdiyiniz hər şey nəticə verməlidir və prioritetli bir işi yerinə yetirməyiniz, etdiyiniz işlər uzun bir siyahıdan tək şey olsa belə, uğurlarınızla fəxr etməyinizə səbəb olur. "

Bir rahib bütün əşyalarını kiçik bir çamadanda saxladı. Üzündə gülümsəmə ilə dedi: “Hər üç aydan bir əşyalarımı nəzərdən keçirməsəm və ehtiyacım olmayan şeylərdən qurtarsam, çamadanım dağılacaq və ya özümə ikinci birini almaq məcburiyyətində qalacağam. . Eyni şeyi həyatımızla da etməliyik.Mütəmadi olaraq belə təmizlik işləri aparmalıyıq. Əks halda, əgər ... əks təqdirdə ya həyatımızı məhv edərik, ya da faydasız yaşayarıq və sonra daha da möhkəm bağları olan yeni bir bədən əldə edərik. "

Bu keşiş bunu demək istədi: Həyatınıza üstünlük verin, sizin üçün ən vacib olan və sizə güc verən şeylərə diqqət edin və bunu etməsəniz sizi problemlər və çətinliklər gözlədiyini bilin.

Prioritet vermək qabiliyyətinin olmaması bizi iflic vəziyyətinə salır. Bizim üçün daha vacib olanı və daha az vacib olanı ayırd etmək üçün təbii qabiliyyətimizi itirdiyimiz zaman əsas həyat təməlini itiririk və həyatda dolaşırıq. Unutduğumuz və buna görə də düzgün hərəkət edə bilmədiyimiz ilk şey, hamımızın xoşbəxtlik ilə dolu Mütləq Allahın əbədi hissəcikləriyik. Əbədiyyət nöqteyi -nəzərindən bu dünyada yaxşı və ya pis heç bir şey köləliyə düşməyə dəyməz.

Prioritet vermək üçün istifadə etdiyim iki sadə texnika var: Dəfələrlə dayanıb soruşuram: Hazırda nə etmirəm, amma həyatımı yaxşılığa doğru dəyişəcək bir şey etməliyəm?

Məsələn, müəyyən bir sahədə cavab tapanda, sağlamlıq, münasibətlər, mənəvi təcrübə kimi başqalarına baxmağa başlayıram və sualı yenidən soruşuram. Bu texnikanın nəticələri məni heyrətləndirir və çox ilhamlandırır. Həyatımın sonunu xəyal edirəm və bu mövqedən indiyə baxıram. Minlərlə xırda şeylə əhatə olunduğumuzda yalnız qarşımızda olanları görürük. Gözəl bir meşədə gəzən, ancaq başı böyük asılmış alçaq budağa dəyənə qədər yalnız ayaqlarına baxan bir adam kimiyik. Həyatıma ölüm baxımından baxdığımda, yalnız ən vacib şeylərə fikir verməyə başlayıram: münasibətlər, bağışlamağı, ruhumu yüksəltməyi və şəfqət göstərməyimi təmin edən anlar. "

Həyat tədricən kiçilir, kiçilir və sonda yalnız anlar var. Və hər kəs bu anlarda nə edəcəyini seçir. Və heyrətamiz olan odur ki, hər kəs yalnız əlaqələrə diqqət yetirir. Və hər kəs bunun ən vacib şey olduğunu xatırlayır. Bu çox maraqlı bir şeydir. Hər kəs əlaqəni xatırlayır. Yəni hər şey o qədər daralır və sonunda nəyin vacib olduğunu başa düşürük.

"Hələ gücümüz, ağlımız və açıq ürəyimiz olduğu halda buna diqqət etməliyik. Həyatın bizə göndərdiyi milyonlarla imkandan bənzər, daha vacib şeyləri ayırd etməliyik. Prioritetləşdirmədən əldə etdiyimiz faydalar. Prioritetləşdirmə içimizdə iki cür güc yaradır: birincisi, əhəmiyyətsiz olan hər şeyə yox demə və onu lazımsız zibil kimi atmaq gücüdür. Bu ilk gücdür - əhəmiyyətsiz olan hər şeyə "yox" demək.