Yavaş rəqs dünyanın ən romantik rəqsidir, heç kim onunla romantikada rəqabət apara bilməz. Bəziləri onu sevdi, bəziləri ondan sonra nifrət etdi Ali məktəb. Ancaq yenə də sürətli musiqi ilə rəqs etməkdə problemi olmayan insanların çoxu yavaş musiqi başlayandan sonra skamyaya getdi. Ancaq narahat olmayın, hətta romantik bir yavaş rəqs etməyi bacarmasanız və ya bilməsəniz də, rəqsin sonunda arxaya oturmaq lazım deyil. Yavaş rəqs etməyi düzgün öyrənmək istəyirsinizsə, onda sadəcə bir neçə əsas qaydaları öyrənməlisiniz, tərəfdaşınıza etibar edin və musiqiyə çox zərif bir şəkildə sürüşün.

Uzun müddət davam edən bir partiyaya necə dəvət etmək olar?

Birindən sizinlə rəqs etməyi xahiş edin. Yavaş rəqsi düzgün rəqs etməyə başlamaq istəyirsinizsə, o zaman tərəfdaşınızdan mümkün qədər zərif rəqs etməyi xahiş etməlisiniz. Əgər siz bir qızı görüşə dəvət etmiş oğlansınızsa, ona əlinizi yelləyib deyə bilərsiniz: “Gəlin rəqs edək?”. Əgər siz özünüzlə görüşən bir qızsınızsa, o zaman ortağınızın əlini yumşaq bir şəkildə tutmalı və yumşaq bir şəkildə çəkməlisiniz ki, ondan sizinlə rəqs etməsini xahiş edin. Partnyorsuz olsanız belə, yenə də adamın gözünün içinə baxmalısınız, əgər onunla rəqs etməyi planlaşdırırsınızsa, hətta ona əylənə və ya gülümsəyə bilərsiniz.

Narahat olmağa ehtiyac yoxdur, əgər siz əsəbisinizsə, çox güman ki, o insan da sizin kimi əsəbidir. Əsəbiliyinizi gizlətmək, gülərüzlə inamla soruşmaq daha yaxşıdır.

Necə düzgün rəqs etmək olar?

Rəqs meydançasında partnyorunuzu rəvan müşayiət etməlisiniz. Tərəfdaş ona etdiyiniz cazibədar təklifi qəbul etdikdən sonra onu rəqs meydançasında yumşaq və yavaş-yavaş müşayiət etməlisiniz, tələsməyə ehtiyac yoxdur. Bu anın dadını çıxartmağı unutmayın. Əgər siz tanışsınızsa və ya bu insanı çox yaxşı tanıyırsınızsa, rəqs meydançasına doğru irəliləyərkən əllərinizi tuta və ya dirsəklərinizi birləşdirə bilərsiniz. Rəqs meydançasına gedərkən kişi də ona rəhbərlik etməlidir, buna görə də kişi mütləq sol əlini partnyorunun sağ əlinin ətrafına sarmalı və onu bir az qaldırmalı və beləliklə də qızı rəqs meydançasına aparmalıdır.

• Qızlar, əgər rəqs meydançasındakı partnyorunuz avtomatik olaraq sizə rəhbərlik etmirsə, onda sağ əlinizi ona verin və əlinizi onun dirsəyinə çevirin və rəqs meydançasına gedin.
• Əgər siz artıq rəqs meydançasındasınızsa, o zaman əsas vəzifə partnyorunuzu və özünüzü rəqs meydançasında saxlamaqdır, iş asan deyil, biriniz yavaşdan narahatdırsa, ikiniz də narahat ola bilər. Əgər tərəfdaşınızın əsəbi olduğunu görsəniz, ona gülümsəyin və narahat olacaq bir şey olmadığını söyləyin.

Rəqs edərkən necə davranmalı

Əllərinizi düzgün yerləşdirin. Yavaş rəqsin düzgün başlamasında əllərin düzgün mövqeyi böyük rol oynayır. Ənənəvi yavaş hərəkət pozası üçün oğlan sağ əlini ortada və ya qoymalıdır yuxarı hissəsi geri və ya sol tərəf itburnu qız yoldaşınıza qoyun və sol əlinizlə rəqs partnyorunuzun sağ əlini yumşaq bir şəkildə tutun və onu təxminən daha uzun olan tərəfdaşın çiyinləri səviyyəsində saxlayın ki, iki tərəfdaşın qolları dirsəkdən yuxarı əyilsin. yaratmağı planlaşdırdığınız yaxınlıq səviyyəsindən asılı olaraq tərəfdaşınızdan iyirmi ilə on santimetr məsafədə dayanmalısınız.

• Bir qayda olaraq, qızın sol əli partnyorunun çiyninə qoyulmalıdır. Bu, ənənəvi mövqe hesab olunur. bal rəqsi, və məktəb üçün, yəni orta siniflər üçün təhlükəsiz rəqs mövqeyi və hələ də partnyorunuzdan ən azı iyirmi santimetr dayanmaq lazımdır.
• Əgər siz və ortağınız onun yanındasınızsa və ya onun yanındasınızsa romantik münasibət, o zaman təhlükəsiz bir vəziyyətə gələ bilərsiniz ki, kişi bir qızı belindən, qız isə sevgilisini çiyinlərindən qucaqlayanda. Bu, orta və orta məktəb üçün ənənəvi yavaş rəqs pozası hesab olunur, bu mövqeyə girmək daha asandır, lakin rəqsə rəhbərlik edən üçün çox çətindir.
• Əllərin gəzməsi qadağandır. Partnyorunuz qətiyyən etiraz etməsə belə, o, digər rəqqasları aşağı salmağa qadirdir və yaraşıqlı deyil.

Yavaşlığa necə rəhbərlik etmək olar

Beləliklə, adətdir, ənənəvi olaraq rəqsə oğlan rəhbərlik etməli, qadın isə onun hərəkətlərini izləməlidir. Bu o deməkdir ki, oğlan yalnız cütlüyün hərəkət etməsi və ya yeni bir mövqeyə çevrilməsi lazım olan siqnalları verməli deyil, həm də qadının özünü idarə etməsinə icazə verməlidir. Əgər kişisinizsə, o zaman rəqs boyu partnyorunuza rəhbərlik etməli və onu süpürgə kimi rəqs meydançasında gəzdirməməlisiniz. Siz hərəkət etmək və ya yeni bir mövqeyə çevrilmək istədiyiniz zaman xanımınıza göstərmək üçün hərəkətlərinizdə çox əmin olmalısınız. Bir qıza rəhbərlik edirsinizsə və rəqs edirsinizsə, bilməli olduğunuz hərəkətlərin siyahısı budur:

• Ən sadə və təsirli üsul partnyorunuza rəhbərlik etmək üçün onun sağ əlini çəkmək və ya onu hərəkət etməyi planlaşdırdığınız istiqamətə itələmək çətin hiss olunur.
• Bununla belə, bunu yalnız əllərinizlə aparmadığınızdan əmin olmalısınız, əgər vücudunuz bir işi görürsə və əlləriniz başqa bir şey edirsə, o zaman nə etdiyinizi bilməyən və ya çox iddialı görünəcəksiniz.
• Bunun əvəzinə, bütün vücudunuzla rəhbərlik edin, dirsəklərinizi və çiyinlərinizi möhkəm və elastik tutun və sonra tərəfdaşınıza rəhbərlik etməyi planlaşdırdığınız istiqamətə addımlayın.
• Yeni istiqamətdə partnyorunuza rəhbərlik etməyə davam edə bilərsiniz və yavaş rəqsi davam etdirə bilmək üçün dönə bilərsiniz.
• Rəqs meydançasında daha çox və ya daha az izdihamlı bir yer tapmaq və ya sadəcə bütün hərəkətləri qarışdırmaq istəyirsinizsə, partnyorunuzu irəli və ya geri, sola və ya sağa hərəkət etdirə bilərsiniz.

Rəqs edərkən nə danışmaq lazımdır

Tərəfdaşınızla danışmalısınız. Əksər insanlar üçün bu, düzgün hərəkətlər etməkdən daha çox bir-birini tanımaq və tərəfdaşa yaxınlaşmaqdır. Partnyorunuz haqqında utancaq olmaq lazım deyil, onunla danışın, gözlərinə baxın, əgər vəziyyət düzgündürsə, o zaman bir neçə öpüş oğurlaya bilərsiniz. Rəqs edərkən partnyorunuzla danışmaq, bir-birinizi tanıyıb-tanımamağınızdan asılı olmayaraq özünüzü daha rahat hiss edəcəksiniz.

Davamlı danışmağa ehtiyac duymaq lazım deyil, bu, bütün rəqs prosesini poza bilər və ya bəzi şeyləri yöndəmsiz hala gətirə bilər, xüsusən də tez-tez musiqidən bir-birini eşitmək çox çətin olduğu üçün. Sadəcə zaman-zaman kiçik bir söhbət rəqsinizi daha rahat və əyləncəli edəcək.

Yavaş rəqs final

Rəqs üçün partnyorunuza təşəkkür edilməlidir. Kiminlə rəqs etdiyinizin fərqi yoxdur, rəqs üçün partnyorunuza mütləq təşəkkür etməlisiniz. Partnyorunuzu xüsusi hiss etmək üçün sadəcə olaraq "Rəqs üçün təşəkkür edirəm" və ya "Ümid edirəm ki, bunu yenidən edəcəyik" deyə bilərsiniz. Əgər siz kişisinizsə və özünüzü oynaq hiss edirsinizsə, qız yoldaşınızın qarşısında özünü xüsusi hiss etmək və rəqsdən həqiqətən həzz aldığınızı göstərmək üçün ona təşəkkür edərək onun qarşısında yüngülcə əyilə bilərsiniz. Əgər siz rəqsi bu şəkildə bitirmisinizsə, o zaman partnyorunuz mütləq gələcəkdə sizinlə və bir dəfədən çox rəqs edəcək.

• Tərəfdaşlarınızla mümkün qədər tez-tez göz təması qurmağınız tövsiyə olunur, çünki bu, rəqsi daha rahat edir və əlaqələri gücləndirir.
• Maksimum hörmət göstərin.
• Mütləq danışın. Bir çox insan yalnız buna görə və sizinlə danışmaq üçün sizi yavaş rəqsə dəvət edir. Əgər söhbət öz-özünə işləyirsə, onu buraxın.
• Ayaqlarınızı qaldırmaq əvəzinə sürüşdürməyə çalışmaq tövsiyə olunur. Beləliklə, partnyorunuzun ayağına basmaq şansı əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
• Rəqs mövqeyinizin hər ikiniz üçün rahat olduğundan əmin olun. Rəqs zamanı ayaqlarınızı uzatmaq və ya gərginləşdirmək məcburiyyətində qalmamaq üçün ayaqlarınızı yerləşdirmək məsləhətdir.
• Dərhal onu və ya onu öpməyə çalışmayın. rəqs bitdikdən sonra yavaş-yavaş uzanmalısınız, əgər tərəfdaş geri addım atmağa başlayırsa, dayandırın. Əgər gözlərinizi yummusunuzsa və ya dayanmısınızsa, davam edin.
• Əgər partnyorunuz bir-birinin ardınca səhv edirsə, o zaman ona qəzəblənməməlisiniz, yəqin ki, təsadüfən edir, ya da çox əsəbidir.
• Əgər qız həqiqətən birlikdə rəqs etdiyi oğlana dözə bilmirsə, ona sadəcə ayaqlarının çox ağrıdığını söyləməli və ehtiyatla getməlidir.

Ziyafətə və ya kluba dəvət olunanda biz tez-tez özümüzü çaşdırırıq, çünki orada nəinki ünsiyyət, həm də çox güman ki, rəqs etməli olacağıq. Ola bilsin ki, tədbirdə bu şəkildə hörmətini bildirməyə, nəzakət göstərməyə ehtiyac duyacaq insanlar olacaq. Və bu partiyada bir ehtiras varsa, necə düzgün və zərif rəqs etmək məsələsi daha da vacib olur.

Əlbəttə ki, bunu məktəb və ya universitet illərində etmək lazım idi, amma sonra hər şey başqa idi və indi çıxmaq" daha ciddi bacarıq tələb edəcək.

Medlyak

Heç bir diskoteka onsuz edə bilməz, xüsusən də əks cinsin sevimli nümayəndəsi ilə tanış olmaq və söhbət etmək lazımdırsa. Çox vaxt oğlanlar qızlara yaxınlaşmaqdan, ikincisi isə dəvətə cavab verməkdən utanırlar, əgər buna baxmayaraq, razılıqla.

Çox vaxt səbəb öz qabiliyyətlərinə inamsızlıqda olur. Əslində, prosesin özündə mürəkkəb bir şey yoxdur - sadəcə olaraq tərəfdaşınızla bir dairədə hərəkət edərək sola və sağa yellənirsiniz. Yavaş rəqsin özünü rəqs etmək çətin deyil, əsas odur ki, dəvət olunanda, rəqsin özündə və sonunda özünü necə düzgün aparmağı bilməkdir.

Dəvət

Əgər çox təvazökar olsanız da, təşəbbüsü ələ almağa qərar verdinizsə, narahat olduğunuzu göstərməyin. Nəzərə alın ki, kişi də belə bir təklifə görə həyəcanlana bilər.

Nəyi xatırlamaq vacibdir:

• gülümsə. Bu sizi və tərəfdaşınızı daha az narahat edəcək;
• Adam qabaqdadır. Hansınızın rəqsə başlamasından asılı olmayaraq, gənc oğlan qızın əlindən tutaraq rəqs meydançasına aparmalıdır. Bu zaman yöndəmsizlik yarana bilər. Bunun qarşısını almaq üçün sadəcə onun əlindən tutun və sonra rəqs meydançasına gedən yolda sürəti azaldın, irəli getməsinə icazə verin;
• Partnyorunuzun gizli həyəcanını görərək, birbaşa ona narahat olacaq bir şey olmadığını və siz də peşəkar rəqqasə olmadığını söyləyin.

Gəncin özü sizi dəvət edibsə, sadəcə gülümsəmək, oğlanın uzanan sağ əlinə cavab olaraq əlinizi uzatmaq və onu sayta izləmək lazımdır. Əlbəttə ki, həddindən artıq lənglik nümayiş etdirməməlisən, amma oğlan hələ təklifi səsləndirməmiş bir stuldan sıçrayaraq və onun qabağında getməlisən.

Sevgilinizi dəvət etməkdən çekinmeyin, ancaq "ağ" rəqs elan edildikdə bunu etmək məsləhətdir. Hələ düzgün rəqs etməyi öyrənmədiyinizi düşünürsünüzsə, narahat olmayın, çünki jestinizin özü yüksək qiymətləndiriləcəkdir.

Rəqs

Bunda mühüm rolu əllərin yeri oynayır. Qadının sağ əli kişinin əlində olmalıdır, onun da sağ əl- qızın arxa tərəfində (ortaya yaxın). Sol əl qadınlar partnyorun çiyin səviyyəsində yerləşməlidir. Bağlanmış əllər dirsəklərdə bükülməli, əllər isə çiyinlərdən bir qədər aşağı səviyyədə olmalıdır.

Musiqinin özü sizə müəyyən bir kompozisiyaya necə düzgün rəqs edəcəyinizi söyləyəcək və bu vaxt öz mövqeyinizi və davranışınızı idarə edirsiniz:

• Əllərinizə baxın. Əllər çirkin şəkildə gəzirsə və ya sallanırsa, hərəkətlər üslubunu itirəcək. Bir kişinin əllərini izləmək də vacibdir - əgər tanış deyilsinizsə, onların beldən aşağı düşməsi qəbuledilməzdir. Təhqir etməkdən qorxma gənc oğlanədəbliliyə işarə etmək - ona görə də onu incitməyin, amma ehtiyatlılıq göstərin;
• Rəqqaslar arasındakı məsafə 15-30 sm olmalıdır.Əgər partnyor deyilsinizsə sevgi münasibətləri, məsafəni qısalda bilməzsiniz, ən azı 30 sm olmalıdır.Aşiq cütlük olaraq bir-birinizə yaxınlaşa, qucaqlaya bilərsiniz, amma yenə də başqalarına hörmət edə bilərsiniz - romantik impulslarınızı cilovlayın;
• Ayaqlarınıza qulluq etmək də vacibdir. Onlar təxminən 30-40 sm məsafədə yerləşdirilməlidir ki, addım atmağınız rahat olsun. Bir qayda olaraq, ilkin vəziyyətdə və hərəkət edərkən, qızın ayaqları bir gəncin ayaqları arasındadır;
• Bir insanla yaxşı tanışsınızsa və ya onunla sevgi münasibətindəsinizsə, bir-birinizin üzünə baxa bilərsiniz. Əks halda, qız başını bir az sola, kişi isə sağa əyilə bilər (əgər rahatdırsa, əksinə edə bilərsiniz).

Qollarınız, gövdəniz və ayaqlarınız eyni istiqamətdə hərəkət etməlidir, hərəkətlərin vahid tərkibini yaratmalıdır. Əks təqdirdə özünüzə və tərəfdaşınıza narahatlıq gətirəcəksiniz.

Bir az hərəkət etməyə qərar verərək, uzanmağı dayandırmadan, bir müddət təşəbbüsü öz əlinizə alaraq düzgün istiqamətdə hərəkət edə bilərsiniz. Niyyətinizi partnyorunuza çatdıra bilərsiniz ki, anlaşılmazlıq və utanc olmasın.

Hərəkətdə olan bir qız həmişə idarə olunur. Lideri bir az yöndəmsiz hesab etsəniz belə, rəhbərlik etməyə çalışmayın. Ən əsası, musiqiyə qulaq asmağı və ritmə keçməyi unutmayın. Yavaşlıq ümumiyyətlə ünsiyyət üçün bir səbəbdir, buna görə də bir tərəfdaşla danışın, xüsusən də əks cinsin nümayəndəsi kimi onunla maraqlanırsınızsa.

Rəqsdən sonra

Rəqs etdiyiniz insana hörmət göstərin. Bir qıza sadəcə gülümsəmək lazımdır, kişi adətən başını tərpətdirir və ya dayaz bir təzim edir.

Bir gəncin rəqsə görə minnətdar olması gözəl davranışdır. Oğlan qızla ünsiyyət qurmağa davam etməyi planlaşdırırsa, onu masaya aparmalıdır.

Amma nəinki yavaş-yavaş müxtəlif hadisələri cəlb edir.

ləzginka

Özünü ifadə etmək bacarığı ehtiraslı rəqs məsələn, bir mövzu partiyasına gedirsinizsə, lazım ola bilər. Tez-tez toylarda rəqs edir, korporativ partiyalar və digər hadisələr.

Bunda xalq rəqsi baş rol ləzginka vasitəsilə qadına olan hisslərini göstərən kişiyə getdi. Qızların dinamik və qızdırıcı hərəkətləri də zərif və gözəl olmalıdır. Eyni zamanda, tərəfdaş təvazökar olmalı, gözləri yerə baxmalı və yalnız bəzən tərəfdaşa tənbəl bir görünüş vermək üçün onları qaldırmaq lazımdır.

Ləzginka duyğuların ifadəsidir, amma qızın əlləri, saçları və hətta paltarı kişiyə toxunmamalıdır. Şərq gənc qadınları kimi siz də rəqsdə iffət göstərməlisiniz.

Ümumiyyətlə, rəqsin mənası kişinin qızın yolunu kəsmək istəyidir və partnyor onunla hər hansı təmasdan qaçmalıdır. Ancaq bir oğlan və bir qız üçün bir ləzginka necə düzgün rəqs etmək barədə daha ətraflı olaraq, dərslərdə öyrənə bilərsiniz. xoreoqrafiya məktəbi və ya video dərsliklərdən.

Hip Hop

Bu üslub uzun müddətdir tanınır və populyarlığını itirmir. İstənilən diskotekada bu rəqsi ifa etməklə istedadınızı nümayiş etdirə bilərsiniz. Ritmi və hip-hopda başqa üslublardan götürülmüş müxtəlif hərəkətləri yerinə yetirə biləcəyiniz üçün cəlbedicidir. Ehtimal olunur ki, bu ad yalnız musiqidə istiqamətə aiddir və rəqslərə “küçə rəqsləri” deyilir.

Hip-hopun hərəkət azadlığı olmasına baxmayaraq, hələ də əsasları öyrənməlisiniz - ləzginka və bir çox digər janrlarda olduğu kimi, məşqçi və ya video dərsləri ilə.

Əsasları öyrəndikdən sonra, janrı tam mənimsəməyə və kompozisiyanı tərtib edərkən mütləq bir-biri ilə əlaqəli olan rəqs elementlərini müstəqil seçməyə kömək edəcək ifa texnikasının nə olduğunu başa düşəcəksiniz.

Əgər həqiqətən hip-hopla məşğulsunuzsa, unutmayın ki, sizə xüsusi geyim lazımdır - atletik, bol-bol geyim. Bütün ifaçılar küçə rəqsi beysbol papağı və qaçış ayaqqabısı taxmaq. Saç düzümlərindən seçə bilərsiniz qısa saç düzümü və ya dreadlocks. Ağır metal zərgərlik bu görünüşü tamamlayacaq.

Hər bir insan həyatında ən azı bir dəfə yavaş rəqs etdi. Yavaş hərəkət edəndən kimsə sevinir, kiminsə xoşuna gəlmir. Ancaq hər halda, ən azı necə hərəkət etməli olduğunuz və nə edəcəyiniz barədə bir fikrə sahib olmalısınız. Əks halda, rəqs partnyorunuzun ayağına basıb əhval-ruhiyyəni korlayacaqsınız. Əslində, bunda mürəkkəb bir şey yoxdur, axırda vals rəqs etmək lazım deyil. Buna görə də, evdə bir neçə dəfə məşq edərək, onu mənimsəyəcək və bəyəndiyiniz birini dəvət edə biləcəksiniz.

Heç kimi dəvət etməyəcəksinizsə belə, dəvət olunmağınız tamamilə mümkündür. Və bu halda nə edəcəksiniz? Daim imtina etmək bir seçim deyil, davranışınızla insanı incidə bilərsiniz. Bəli, sizin bu qədər kompleksinizin olması və ən sadə hərəkətləri öyrənə bilməməyiniz üçün heç kim günahkar deyil.

Evdə məşq . Amma kiminlə? Bir tərəfdaşın olması arzu edilir, qoy ana və ya ata, bacı və ya dost olsun. Bəli, hər kəs! Əgər bu mümkün deyilsə, kimsə ilə rəqs etdiyinizi təsəvvür etməli olacaqsınız.

Rəqs etməyə başlamazdan əvvəl bir insanı dəvət etməlisiniz . Bu, istənilən müraciət ola bilər: “Rəqs edək”, “Mənimlə rəqs etmək istəyirsən”, “Zəhmət olmasa?”. Əgər cavansınızsa, ovucunuzu bir qıza uzatmağınız zərər verməz. Bir insanı dəvət edərkən üzünə baxın, utanmayın. Sizi dəvət etsələr, cavab verin: "Mənə qarşı deyiləm", "Məmnuniyyətlə".

Əzalarınızı silkələməmək üçün diqqətli olun, çünki bu, partnyorunuzu çaşdıracaq. Ola bilər ki, o da rəqs edə bilmir və sizin kimi qorxur.

Əsas qayda: qəfil hərəkətlər etməyin. Yavaş - buna görə də yavaşdır, hərəkətləri hamar və ölçülür. Qəribə tərpənsəniz, nəinki gülməli görünəcək, əlavə olaraq, rəqs etdiyiniz insanı da yaralayacaqsınız.

Əgər kişisinizsə, qızı təkcə rəqs meydançasında deyil, həm də rəqsə dəvətdən dərhal sonra, eləcə də rəqs başa çatdıqdan sonra müşayiət etməlisiniz. Qızı yarı yolda qoyub getsən qəribə olar, onun xoşuna gəlməyəcək.

Bir qızla düzgün rəqsi necə yavaşlatmaq olar:

• Yaxşı, gəlin ən vacib şeyə - duruş və hərəkətlərə keçək. Əvvəlcə əllərin vəziyyətinə diqqət yetirin - solunuzla qızın sağ əlindən tutun və çiyin səviyyəsində saxlayın. Beləliklə, qollar dirsəklərdə əyilməlidir. İkinci əliniz (sağda) arxa və ya budda yerləşir.
• Bəs bir-birindən məsafə? Əlbəttə ki, bir tərəfdaşa sarılmaq lazım deyil (onunla yaxın münasibətiniz yoxdursa). Bu, hərəkətə mane olacaq, buna görə də təxminən 20 sm məsafədə saxlayın, bu kifayətdir.
• Qız necə rəqs etməlidir? Sol əlinizi kişinin çiyninə qoyun, bu hərəkət bal rəqsindən götürülüb. Bundan əlavə, bu şəkildə bir insanı daha çox şeyə təhrik etməyəcəksiniz.
• Əgər yaxın münasibətiniz varsa, yuxarıda yazdığımız məsafəni saxlaya bilməzsiniz. Eyni şey mövqeyə də aiddir, kişini çiyinlərindən qucaqlayın. Əgər bu sizin sevgilinizdirsə, onu belindən qucaqlayın.
• Heç bir halda əllərinizi ombalara qoymayın, rəqs etdiyiniz qadının sinəsinə çatmağa çalışmayın. Bu, təkcə mədəniyyətsizlik deyil, həm də xoşagəlməz haldır. Bu şəkildə yaxşı təəssürat yaratmağınız ehtimalı azdır.
• Ayaqları ilə nə etmək lazımdır? Addımlarınız çox qısa və ya əksinə çox geniş olmamalıdır. Partnyorunuzun sizinlə ayaqlaşması vacibdir. Onu hiss etməyə və hansı sürətlə hərəkət etdiyini anlamağa çalışın.

Yavaş irəliləyirik

Yaxşı, özünüz üçün uyğun bir mövqe tapdınız, indi rəqsin özünə davam etməlisiniz. Başa düşdüyünüz kimi, adam rəhbərlik edir, o, bura rəhbərlik edir. Ona görə də büt kimi dayanıb dəniz kənarında havanı gözləməyə ehtiyac yoxdur.

Hərəkətləriniz inamlı olmalıdır, lakin eyni zamanda kəskin olmamalıdır. Tərəfdaşlara bir şey kimi yanaşmağa ehtiyac yoxdur. Sadəcə əlini hərəkət edəcəyiniz istiqamətə yönəldin ki, o istiqaməti təyin etsin. Siz həmçinin yumşaq şəkildə onu düzgün istiqamətə itələyə bilərsiniz (itələyin, itələyin deyil !!!).

Çiyinlərinizə diqqət yetirin, çünki rəqsdə onlar böyük əhəmiyyət kəsb edir. Duruş bərabərdir, çiyinlər demək olar ki, hərəkətsizdir, düzəldilir.

Bir istiqamətə qərar verə bilmirsinizsə və ya tərəfdaşınızın sizinlə ayaqlaşa bilməyəcəyini başa düşsəniz, onunla danışın. Rəqs edərkən danışmaqda səhv bir şey yoxdur, buna görə də səhvlərdən və yöndəmsizliyin qarşısını alacaqsınız.

Tamamlama

Gecikmənin başlanğıcından daha az vacib bir mərhələ yoxdur. Sizinlə rəqs etdiyiniz üçün tərəfdaşınıza təşəkkür edin. Bu zaman əlinizlə qızın və ya oğlanın dirsəyinə toxuna, gülümsəmək olar. Yaxşı və ya pis rəqs etdiyinizin heç bir əhəmiyyəti yoxdur - sonda tərəfdaşınız yaxşı sözlər eşitməkdən məmnun olacaq.

Heç bir diskoteka yavaş rəqs və ya xalq arasında "yavaş rəqs" olmadan edə bilməz. Bir tərəfdən, burada mürəkkəb bir şey yoxdur, amma digər tərəfdən, belə bir rəqs özündə gizlənir. müxtəlif sirlər. Bütün diskotekalarda parıldamaq üçün yavaş rəqs etməyi necə öyrənəcəyimizi anlayaq.

Yavaş rəqsi necə düzgün rəqs etmək olar: hərəkət üçün bələdçi

Yavaş rəqs dəvətlə başlayır. Ənənəvi olaraq, oğlan dəvət etməlidir. Bəzən tədbirin aparıcısı elan edir Ağ rəqs. Bu o deməkdir ki, qızlar dəvətlidir. Bununla belə, in müasir cəmiyyət kimin kimi dəvət etməsinin əhəmiyyəti yoxdur, buna görə də bir oğlanla rəqs etmək istəyirsinizsə, amma o çox aktiv deyilsə, özünüz onun yanına gedin. Sizi təbəssümlə yavaş bir rəqsə dəvət edin və sonra tərəfdaşınız mütləq sizdən imtina edə bilməyəcək.

Bir tərəfdaşın qarşısında özünüzü rüsvay etməmək üçün yavaş rəqsi necə etmək olar?

Rəqs etmək üçün mövqe alın. Ənənəvi olaraq qızın sağ əli oğlanın əlində yatmalıdır. Qızın sol əli oğlanın çiynində, oğlanın sağ əli qızın belindədir. Bəzən qızın hər iki əlini oğlanın boynuna, oğlanın hər iki əlini qızın belinə qoymaq məqbuldur. Ayaqlarınızı rahat bir vəziyyətə qoyun, bir-birindən təxminən 30-40 sm məsafədə. Cütlük arasındakı məsafə ən az 15-30 sm olmalıdır.Yalnız münasibətdə olsanız yaxınlaşa bilərsiniz.

Hər hansı bir yavaş rəqsdə bir oğlan rəhbərlik edir. Bunun üçün qızın əlindən bir az dartıb hara hərəkət edəcəyini göstərməlidir. Bir qız tərəfdaş hiss etməli və onu izləməlidir. Bütün hərəkətlər hamar və yumşaq olmalıdır. Bu rəqsdə kəskin hərəkətlər yersiz olacaq.

Rəqs etməyi bilmirsinizsə, bu qorxulu deyil, hamı nə vaxtsa öyrənir. Rəqsdən əvvəl partnyorunuzdan rəqs edə biləcəyini soruşa bilərsiniz. Əgər belədirsə, qoy sənə öyrətsin. Utanılası bir şey yoxdur. Kömək etməkdən məmnun olacaqsınız. Burada daha bir neçə faydalı məsləhət var.

• Ayaqlarınızı qaldırmayın, ancaq yerə sürüşdürün. Beləliklə, partnyorunuzun ayağına basmayacaqsınız.
• Marağınızı göstərmək üçün vaxtaşırı partnyorunuzla göz təması qurun, lakin hər zaman onlara baxmayın.
• Rəqs edərkən təsadüfi söhbət edin.
• Əgər partnyorunuzun ayağına basmısınızsa, üzr istəyin və gələcəkdə diqqətli olun. Əgər sizə hücum edilibsə, qəzəblənməyin.

Rəqs bitdikdən sonra partnyorunuza təşəkkür etməyi unutmayın. Bu köhnə jest çox sevimli və olduqca uyğundur.

Oğlanlar üçün sərin ensiklopediya [Hər şeydə ən yaxşı olmaq üçün əla məsləhətlər!] Vecherina Elena Yurievna

İlk yavaş rəqs

İlk yavaş rəqs