जिम खोलने के लिए कितने पैसे की जरूरत है। स्क्रैच से जिम कैसे शुरू करें

खरोंच से अपना खुद का फिटनेस क्लब खोलने के एक कामकाजी व्यवसाय मॉडल पर विचार करें। खरोंच से अपना खुद का जिम कैसे शुरू करें, इस पर प्रभावी और सिफारिशें। तो, फिटनेस क्लब शुरू करने और इसे सही तरीके से व्यवस्थित करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं। और टेक इस सवाल पर आगे बढ़ते हैं कि स्क्रैच से फिटनेस क्लब खोलने में कितना खर्च होता है।

हम जिम के लिए आवश्यक उपकरण सही ढंग से रखते हैं .. हम आपके साथ पता लगाएंगे कि क्या फिटनेस क्लब खोलना लाभदायक है और इसे न्यूनतम लागत के साथ कैसे करना है ...

अब जिम और फिटनेस सेंटर जाना बहुत फैशनेबल हो गया है। यह विपणन अनुसंधान के परिणामों और उद्यमियों के अनुभव से देखा जा सकता है कि उन्होंने इस व्यवसाय में उपयुक्त दिशाएँ खोली हैं। इस क्षेत्र में उद्यमी गतिविधि अभी तक पूरी तरह से संतृप्त नहीं है, और पूर्वानुमानों के अनुसार यह कम से कम एक और 10 साल का वादा करेगा। दुर्भाग्य से, सभी फिटनेस क्लब जीवित नहीं हैं, लेकिन केवल वे जहां व्यवसाय ठीक से और पर्याप्त रूप से व्यवस्थित था, की तुलना के साथ सभी संभावित जोखिम और अवसर।

प्रलेखन

हम शुरुआत से एक फिटनेस क्लब खोलने के लिए किन दस्तावेजों की आवश्यकता है, इसकी सूची देखते हैं।

• फिटनेस क्लब को पंजीकृत करने के लिए कागजी कार्रवाई के साथ गंभीर समस्याएं उत्पन्न नहीं होनी चाहिए, यहां दस्तावेज प्राप्त करने के लिए सेट और प्रक्रिया है, जो मानक हैं:
• OKVED कोड का चयन करें और उन्हें इंगित करें: 93.04 शारीरिक संस्कृति और मनोरंजक गतिविधियाँ, 92.62 खेल के क्षेत्र में अन्य गतिविधियाँ, खेल सुविधाओं की 92.61 गतिविधियाँ। यदि भविष्य में आप दी जाने वाली सेवाओं की सीमा का विस्तार करने की योजना बना रहे हैं, उदाहरण के लिए, सौंदर्य सैलून द्वारा दी जाने वाली सेवाओं की पेशकश करना शुरू करें, जैसे कि धूपघड़ी, मालिश चिकित्सक, मैनीक्योर और अन्य, तो आपको सभी आवश्यक OKVED कोड निर्दिष्ट करने की आवश्यकता है अग्रिम रूप से।
• कर कार्यालय के साथ कानूनी प्रपत्र चुनें और पंजीकृत करें। पहली बार, सरलतम कराधान प्रणाली का उपयोग करने के लिए व्यक्तिगत उद्यमी को पंजीकृत करना एक सुविधाजनक विकल्प होगा।
• Rospotrebnadzor से अनुमति प्राप्त करें। वहां आपको एयर कंडीशनिंग और वेंटिलेशन सिस्टम के रखरखाव के लिए एक अनुबंध प्रस्तुत करना होगा। साथ ही आवास कार्यालय के रख-रखाव का समझौता, लैम्पों के निस्तारण की अनुमति के लिए, उन कर्मचारियों के लिए चिकित्सा पुस्तकों की उपलब्धता के लिए एक समझौता, जिन्हें उनकी आवश्यकता है, एक खेल संस्थान का पासपोर्ट और एक पीपीके।

कमरे का चयन

फिटनेस क्लब के लिए परिसर उद्घाटन के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है, गतिविधि की सफलता काफी हद तक इस पर निर्भर करेगी। यदि आपने एक मिनी प्रारूप में एक क्लब खोलने की योजना बनाई है (आपको एक फिटनेस क्लब के लिए एक परिसर की आवश्यकता है जो कि 150 वर्ग मीटर से अधिक न हो), तो आप अपने परिसर का उपयोग कर सकते हैं, और इसे किराए पर नहीं ले सकते। क्योंकि अन्यथा, उद्यम को बर्बाद करने की संभावना बहुत बढ़ जाएगी। यहां तक ​​​​कि अगर हम मानते हैं कि आपके क्लब में हर दिन 30 से 50 लोग आएंगे, जो प्रत्येक को $ 5 का भुगतान करेंगे (इस स्तर के फिटनेस क्लब के लिए, कीमत अधिक नहीं बढ़ाई जानी चाहिए)। फिर जब आप किराए का भुगतान करते हैं और किराए के कर्मचारियों को वेतन का भुगतान करते हैं, तो आपका लाभ, यदि कोई हो, बहुत कम होगा। आवासीय क्षेत्रों में मिनी प्रारूप में जिम खोलना सबसे अधिक लाभदायक है, और यदि अवसर हैं, तो उन जगहों पर जहां स्थानीय आबादी की सबसे अधिक यात्रा स्टॉप और घर परिवहन के लिए होती है।

बड़े फिटनेस क्लबों के लिए, किराए पर लेना इतना महंगा नहीं होगा क्योंकि वे काफी अधिक मुनाफा कमाते हैं। उनके बड़े क्षेत्र अंदर लोगों की एक महत्वपूर्ण संख्या को समायोजित करने की अनुमति देते हैं और कई और सेवाएं और विभिन्न प्रकार के कार्यक्रम प्रदान करेंगे। वे अधिक प्रस्तुत करने योग्य दिखते हैं, सबसे आधुनिक और महंगे उपकरणों से लैस हैं, जो आपको उच्च मूल्य निर्धारित करने की अनुमति देगा, क्योंकि आपकी गणना एक सम्मानित ग्राहक के लिए की जाएगी, परिणामस्वरूप आप इससे बहुत अधिक लाभ प्राप्त कर सकते हैं। बड़ी संख्या में निवासियों के साथ आवासीय क्षेत्र के मध्य भाग में एक बड़ा फिटनेस सेंटर खोलने के लिए सबसे अच्छी जगह है। बड़े शॉपिंग मॉल भी बड़े जिम के लिए अच्छे होते हैं।

जब, आप एक फिटनेस क्लब के लिए उपयुक्त परिसर का चयन करेंगे, तो किराए के आकार और अवधि को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें। किराए के परिसर के लिए कीमतों की अनुमानित सीमा $ 30 से $ 90 तक है। एक मीटर के लिए। स्वाभाविक रूप से, आपको ऐसे परिसर की तलाश करनी चाहिए जिसके लिए किराया कम कीमत के स्तर पर स्थित होगा। इस अवधि को नवीनतम पेबैक अवधि के रूप में देखते हुए, पट्टे की अवधि कम से कम पांच वर्ष होनी चाहिए।

आंतरिक भाग

सामान्य और सरल लेआउट के साथ, फिटनेस क्लब का इंटीरियर इस तरह दिखना चाहिए:

• रिसेप्शन डेस्क;
• क्लब के कर्मचारियों और प्रशासन के लिए एक अलग कमरा;
• पुरुषों और महिलाओं के लिए चेंजिंग रूम;
• जिम (प्रति ग्राहक 5 वर्ग मीटर की गणना के साथ);
• एरोबिक्स और फिटनेस के लिए हॉल, साथ ही नृत्य के लिए एक हॉल (प्रशिक्षक के लिए 3 वर्ग मीटर और एक व्यक्ति के लिए 2 वर्ग मीटर);
• शौचालय;

फिटनेस क्लब के क्षेत्र की गणना ग्राहकों की अनुमानित संख्या के आधार पर की जानी चाहिए। आपको 150 वर्ग मीटर से कम का क्षेत्र किराए पर नहीं लेना चाहिए। अन्यथा हानि होने की संभावना है। यदि आप सेवाओं की सीमा का और विस्तार करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको संभावित विस्तार, या अतिरिक्त स्थान के किराए की संभावनाओं पर पहले से विचार करना चाहिए और विचार करना चाहिए।

फिटनेस क्लब अच्छी तरह से काम करने के लिए, परिसर में वायु विनिमय प्रदान करना आवश्यक है, साथ ही आगंतुकों के लिए आरामदायक परिस्थितियों को व्यवस्थित करने के लिए आर्द्रता का उचित स्तर सुनिश्चित करना आवश्यक है। जिम में सबसे अच्छा तापमान 16-18 डिग्री है, और लॉकर रूम में - 22-25 डिग्री। कमरे में कम से कम 80 घन मीटर ताजी हवा की आपूर्ति करना आवश्यक है। मी प्रति घंटा प्रति व्यक्ति, और आर्द्रता लगभग 40 - 60 प्रतिशत होनी चाहिए।

इस तरह के सभी डेटा की गणना बिल्डिंग कोड्स द्वारा की जाती है। यह इस प्रकार है कि सबसे अच्छा विकल्प आपूर्ति और निकास वेंटिलेशन सिस्टम का उपयोग करना होगा, जहां तापमान का स्व-नियमन संभव है। जिम के फर्श को रबर से ढकना चाहिए।

आवश्यक उपकरण

जिम (फिटनेस क्लब) के लिए खेल उपकरण चुनते समय, सभी मांसपेशी समूहों को प्रशिक्षित करते समय ग्राहकों की जरूरतों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। स्वाभाविक रूप से, आपका जिम जितनी अधिक इच्छाओं को पूरा करेगा, उतने अधिक ग्राहक प्रशिक्षण के लिए आएंगे। जिम के लिए पेशेवर उपकरणों का न्यूनतम सेट जो प्रत्येक ग्राहक के अनुरूप होगा:

• 2 ट्रेडमिल;
• अंडाकार प्रशिक्षक;
• 1 बोर्ड बेंच प्रेस क्या करना है;
• 1 इनलाइन बेंच प्रेस
• स्क्वैट्स करने के लिए एक रैक की जरूरत होती है (डेडलिफ्ट्स के लिए);
• लेग प्रेस करने के लिए एक मशीन;
• पैरों को झुकने और फैलाने के लिए मुफ्त वजन वाला एक सिम्युलेटर (ब्लॉक प्रशिक्षकों का उपयोग करना महंगा होगा, साथ ही वे बड़े हैं);
• प्रेस का एक सेट, क्षैतिज पट्टी, बार;
• स्मिथ मशीन;
• प्रेस के लिए इच्छुक बेंच;
• छोटी गर्दन होने की पैदाइशी बीमारी;
• झुकाव समायोजन के साथ बेंच (विभिन्न प्रकार के बेंच प्रेस करने के लिए);
• क्षैतिज बेंच (इसका उपयोग बाइसेप्स और बारबेल प्रेस पर बैठकर लिफ्टों को करने के लिए किया जाता है)। इसका उद्देश्य बेंच बेंचों पर ओवरलोडिंग को रोकना है;
• डम्बल का एक सेट;
• 3 ओलंपिक बार (दो बेंच प्रेस पर और तीसरा स्क्वाट रैक पर)
• स्कॉट की बेंच;
• पेनकेक्स के तीन सेट, जो हैंडल के साथ उपयोग करना बेहतर होगा, क्योंकि वे अधिक सुविधाजनक हैं;
• चरण प्लेटफार्मों के 4 सेट;
• कम से कम चार योग मैट;
• दो फिटबॉल गेंदें;
• EZ-गर्दन और 1 Z-गर्दन झाड़ी के साथ
• दो भारोत्तोलन बेल्ट;

यह आवश्यक उपकरणों का पूरा सेट है जो हर औसत ग्राहक के अनुरूप होगा। इस सेट में वह सब कुछ है जो आपको एक बेहतरीन कसरत के लिए चाहिए।

कम से कम जिम सेट के लिए क्या नहीं खरीदना है, इस पर दिलचस्प टिप्स।

तितलियों को खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह बहुत उपयोगी नहीं है, क्योंकि अक्सर इसका उपयोग केवल जिज्ञासा से किया जाता है। यह सिम्युलेटर जिम के लिए पूरी तरह से बेकार है, खासकर जब जगह तंग हो और बजट बहुत बड़ा न हो। वे एक क्रॉसओवर खरीदने की अनुशंसा नहीं करते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि यह अपने कार्यों में अच्छा है, लेकिन यह अभी भी बहुत महंगा है और यह बहुत अधिक क्षेत्र भी लेगा। यदि आप न्यूनतम सेट पूरा करते हैं, तो आप इसे सुरक्षित रूप से नहीं खरीद सकते, क्योंकि यह अभी तक जिम जाने वालों के बीच लोकप्रिय नहीं है। शायद ही कोई इस सिम्युलेटर की अनुपस्थिति को नोटिस कर पाएगा।

अगर हॉल में जगह बची है ...

यदि हां, तो आप हैक स्क्वाट मशीन खरीद सकते हैं। बेंच प्रेस करने के लिए आप रैक भी खरीद सकते हैं। क्योंकि बेंच प्रेस जिम में सबसे लोकप्रिय व्यायामों में से एक है और किसी भी शानदार ब्लॉक मशीन से बेहतर विकल्प है। आप एक पावर रैक और एक स्क्वाट रैक भी खरीद सकते हैं।

जिम में अतिरिक्त उपकरण

आपको यह वर्णन करना चाहिए कि आपके जिम को अधिक आकर्षक और अधिक विविध दिखाने के लिए आपको किन पेशेवर और खेल उपकरणों की आवश्यकता है। बेशक, उसके पास उच्च कीमत और बड़े आयाम नहीं होने चाहिए। यदि आप ऐसे उपकरण खरीदते हैं, तो आपका क्लब सबसे उच्च पेशेवर क्लबों में से एक माना जाएगा।

• रबर टिका है। आज इसे ताकत और कार्यात्मक प्रशिक्षण के लिए बहुत ही फैशनेबल उपकरण माना जाता है। लुई सिमंस तकनीक के कारण उन्हें काफी लोकप्रियता मिली है। शरीर को बहाल करने के उद्देश्य से बैलिस्टिक प्रशिक्षण और प्रशिक्षण करते समय रबर लूप अपरिहार्य गुण हैं। वे बैठे और डेडलिफ्ट प्रेस के लिए व्यायाम के स्तर को भी बढ़ाते हैं। यदि आपके पास क्लब में एक किट है (इसकी लागत लगभग 20 हजार रूबल है), तो आप अपने ग्राहकों की नज़र में एक वास्तविक पेशेवर बन जाएंगे, भले ही वे नहीं जानते कि उनका उपयोग किस लिए किया जाता है। यह विचार करने योग्य है कि इन रबर बैंडों को संलग्न करने के लिए, पावर फ्रेम और रैक पर विशेष पिन की आवश्यकता होती है।
• जंजीरें। उनके उपयोग से भार, साथ ही साथ रबर बैंड का उपयोग करते समय, इसे आयाम के ऊपरी हिस्से में मजबूत करने के उद्देश्य से किया जाता है। यूएसएसआर के दिनों से, उनका उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है। वे बहुत महंगे नहीं हैं, लेकिन आपके जिम में आने वाले सभी आगंतुकों पर उनका अच्छा प्रभाव पड़ेगा। ऐसी श्रृंखलाओं की उपस्थिति निश्चित रूप से उपभोक्ता मांग को बढ़ाएगी, जिससे प्रभाव पैदा होगा - "इस कमरे में वे ठीक से पंप करना जानते हैं।"
• मंच। केवल इसकी उपस्थिति पहले से ही बहुत प्रभावशाली दिखती है। प्लेटफॉर्म पर डेडलिफ्ट एक्सरसाइज, केटलबेल, स्नैच और स्क्वैट्स करना सुविधाजनक है। उपस्थिति के अलावा, यह आपको डेडलिफ्ट करते समय फर्श को नष्ट न करने में भी मदद करेगा। चूंकि आपको हॉल में ऐसा सिम्युलेटर शायद ही कभी मिलेगा, यह आपके हॉल को खड़ा कर देगा, साथ ही जहां यह मौजूद है, वहां प्रभाव यह है कि यह एक पेशेवर हॉल है और लगभग ओलंपिक खेलों का आयोजन यहां किया जाता है। आराम के लिए, आप एक बार को हुक करने के लिए लीवर के साथ भाले की वेल्डिंग का आदेश दे सकते हैं। यह बार पर पेनकेक्स से असुविधा को दूर करने में मदद करेगा।
• प्लिंथ। ये ऐसे स्टैंड हैं जिनका उपयोग प्लिंथ डेडलिफ्ट नामक व्यायाम करने के लिए किया जाता है। यह छोटा सा विवरण किसी भी पावरलिफ्टर को लुभाने में मदद कर सकता है।
• हीरे के आकार की गर्दन। इसका उद्देश्य डेडलिफ्ट करना है। हीरे के आकार की गर्दन में प्राकृतिक पकड़ होती है जो इसे उपयोग करने में बहुत आरामदायक बनाती है।
• स्क्वाट बॉक्स। इस उपकरण की तुलना में कुछ सरल सोचना कठिन है। पहली नज़र में, यह सबसे साधारण बॉक्स है जिस पर आपको बैठना और फिर उठना है। लेकिन इसे निचले आयाम से बाहर निकलने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जिम में एक बहुत ही नाजुक टुकड़ा माना जाता है।
• बोर्ड बेंच प्रेस का प्रदर्शन करता था। यह एक नियमित मोटी पट्टी की तरह दिखता है और इसे ऊपरी आयाम पर काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ऐसे बोर्ड को अपने बैग में रखना बहुत असुविधाजनक होगा, इसलिए यदि यह आपके जिम में है, तो यह उन्हें बहुत प्रसन्न करेगा। इसके अलावा, यह जिम में उपकरणों की सबसे सस्ती सूक्ष्मता है।
• गर्दन ट्रेनर। अब यह एक बहुत ही लोकप्रिय डिवाइस है। बहुत से लोग अपनी गर्दन को पंप करना चाहते हैं और यह डिवाइस इसे बहुत अच्छा काम कर सकता है। वर्तमान समय में यह अत्यंत दुर्लभ है।
• जिम्नास्टिक के छल्ले। वे जिम्नास्टिक अभ्यास करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और कार्यात्मक प्रशिक्षण अभ्यास में भी प्रभावी हैं। जिम्नास्टिक रिंग की मदद से बड़ी संख्या में व्यायाम किए जा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय अंगूठियों पर पुश-अप है। यह व्यायाम आपकी छाती की मांसपेशियों के विकास के लिए अच्छा है। समानांतर सलाखों की तुलना में, यह कलाई के जोड़ों के विचलन को बढ़ावा नहीं देता है (यह मानव कंकाल के निर्माण के लिए स्वाभाविक है)।
• वजन बेल्ट। वजन बढ़ाने के लिए पुल-अप करते समय और असमान सलाखों और रिंगों पर पुश-अप करते समय इसका उपयोग किया जाता है। आज इसकी काफी डिमांड है।
• आर्म-रेसलिंग टेबल और आर्मलिफ्टिंग बार। मजबूत पुरुष हाथों का फैशन कभी नहीं चलेगा, इसलिए आर्म रेसलिंग और आर्मलिफ्टिंग अब बहुत लोकप्रिय हैं। संभावित ग्राहकों के पास बहुत कम स्थान होते हैं जहां उनकी पकड़ शक्ति को प्रशिक्षित करने का अवसर होता है, इसलिए यदि आपके कमरे में ऐसी मेज है, तो आप बाकी कमरों के साथ उच्च स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने में सक्षम होंगे। बहुत से लोग अपने अग्रभागों को पंप करना चाहते हैं;
• उंगली;
• पिंच ग्रिप ट्रेनर;
• फिंगर बॉल;
• विस्तारक कैप्टन क्रैश 1, 1.5, 2, 2.5, 3, 3.5, 4;

यदि आपके पास हाथ कुश्ती के लिए एक मेज है, तो यह उन आगंतुकों को आकर्षित करेगी जो अपनी ताकत को मापना पसंद करते हैं। यह आपके जिम में प्रतिस्पर्धा में बढ़त भी जोड़ेगा। ऐसी कुश्ती अब लोकप्रिय है, लेकिन सभी जिम में ऐसी टेबल नहीं होती हैं। हैंड्स वर्कआउट के लिए अतिरिक्त उपकरण और आर्मरेसलिंग टेबल आपके जिम में नए क्लाइंट्स को आकर्षित करने में सक्षम होंगे। यदि धन अनुमति देता है, तो आप पास में एक स्पा खोल सकते हैं।

उपकरण की व्यवस्था कैसे करें

अपने चुने हुए कमरे में फिटनेस क्लब उपकरण के स्थान की मोटे तौर पर गणना करने के लिए, आप एक ऑनलाइन सेवा की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। यह पूरी तरह से अंग्रेजी में वर्णित है और कृपया ध्यान दें कि सभी चिह्नित दूरी फीट में हैं।

विदेशी फिटनेस क्लबों में लेजेंड-फिन्टेस उपकरण के उपयोग के उदाहरण के साथ लेआउट का अध्ययन करना भी अच्छा होगा, जिसे पेशेवर माना जाता है: http://www.legendfitness.com/clientele_showcase.aspx, पृष्ठों पर कुछ भी बेकार नहीं है साइट का। उपकरण और लेआउट योजना दोनों ही सम्मान के योग्य हैं। आइए कुछ उदाहरण लेते हैं: ह्यूस्टन में स्थित एक व्यायामशाला "CESPerformanceHuston"। पावर फ्रेम की संख्या पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, प्रत्येक पावर फ्रेम एक प्लेटफॉर्म के साथ खड़ा होता है (हमारे पास एक फ्रेम की लागत लगभग 300 हजार रूबल है)। आप रिबन और जंजीरों की उपस्थिति भी देखेंगे, साथ ही योजना हीरे के आकार की सलाखों की होनी चाहिए। आप देखेंगे कि पेनकेक्स उपयुक्त गाड़ियों पर पास में स्थित हैं।

इस कमरे में बेंच प्रेस पर अभ्यास करने के लिए तीन क्षैतिज और एक और लंबवत बेंच हैं। रैक के पीछे दो लेग प्रेस मशीन और एक और हैक मशीन हैं। डम्बल के बगल में, डेडलिफ्ट और क्रॉसओवर करने के लिए एक बहु-इकाई प्रणाली है। दीवारों के साथ डम्बल की पंक्तियाँ हैं। यह देखा जा सकता है कि इस जिम में वह सब कुछ है जिसकी जरूरत है, और साथ ही साथ पर्याप्त खाली जगह भी है। यह आरेख सबसे सफल में से एक है, जो सबसे अधिक पेशेवर जिम में उपयोग किए जाने वाले उपकरणों का स्थान दिखा रहा है।

क्लब खोलने में कितना खर्च होता है

स्वाभाविक रूप से, जब आप अपना खुद का व्यवसाय खोलना चाहते हैं तो सबसे आम सवाल यह सवाल है: "फिटनेस क्लब खोलने में कितना खर्च होता है?" राशि लगभग दसियों और सैकड़ों हजारों डॉलर तक हो सकती है, लेकिन निश्चित रूप से, यह सब मूल लक्ष्य पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, एक नियमित फिटनेस क्लब, मानक उपकरण और एक किफायती डिजाइन योजना के साथ, लगभग $ 100,000 खर्च होंगे। लेकिन उनसे होने वाला लाभ अधिक है, आंकड़ों के अनुसार, वे लगभग 15 हजार अमरीकी डालर की आय ला सकते हैं। ई प्रति माह, जो बुरा नहीं है, यह देखते हुए कि केवल एक प्रतिष्ठान खोलने के लिए निवेश की आवश्यकता होगी।

जिम खोलना महंगा है, लेकिन अच्छी योजना के साथ यह तीसरे वर्ष के अंत में लाभदायक हो सकता है। एक अच्छी तरह से डिज़ाइन की गई जिम व्यवसाय योजना आपको लागत निर्धारित करने और इसकी लाभप्रदता की गणना करने में मदद करेगी।

[छिपाना]

सेवाएं

खरोंच से जिम खोलते समय, सबसे पहले, अपने भविष्य के आगंतुकों की जरूरतों को पूरा करना आवश्यक है।

ज्यादातर लोग जिम जाते हैं:

• हृदय संबंधी प्रशिक्षण;
• मज़बूती की ट्रेनिंग।

यह देखते हुए कि वे बिना तैयारी के जिम आते हैं, एक योग्य प्रशिक्षक की सेवाएं प्रदान करना आवश्यक है जो एक प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार करेगा।

यदि खाली जगह है, तो आप एक अतिरिक्त व्यायामशाला खोल सकते हैं, जहाँ आप कक्षाएं आयोजित कर सकते हैं:

• योग;
• पिलेट्स;
• नृत्य;
• फिटनेस।

प्रासंगिकता

व्यावसायिक प्रासंगिकता निम्न द्वारा निर्धारित की जाती है:

• एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की इच्छा;
• एक सुंदर आकृति की आवश्यकता;
• आवासीय क्षेत्रों में समान केंद्रों की कमी;
• व्यवसाय का अपेक्षाकृत त्वरित भुगतान।

जिम खोलने के फायदे और नुकसान

बाजार विवरण और विश्लेषण

लगभग हर बड़े शहर में जिम हैं। यह अपने और अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने में आबादी की जरूरतों के कारण है।

1. मास्को। फिटनेस सेवाओं का बाजार अत्यधिक विकसित है और आबादी के बीच लगातार मांग में है।
2. सेंट पीटर्सबर्ग। यहां का बाजार काफी विकसित है, लेकिन नेतृत्व अभी भी पूंजी के पास है।
3. लाखों शहर। बाजार अपेक्षाकृत अविकसित है, लेकिन यह गति प्राप्त कर रहा है, अपने स्वयं के व्यवसाय के विकास के अवसर हैं।
4. रूस के बाकी शहर। बाजार बहुत खराब विकसित है या बिल्कुल भी विकसित नहीं है।

बड़ी समाजशास्त्रीय सेवाओं के आंकड़ों के मुताबिक, छोटे शहरों में जिम खोलना आशाजनक माना जाता है। बशर्ते कि बाजार प्रतिस्पर्धियों के प्रस्तावों से अभिभूत न हो।

आज, राजधानी क्षेत्रों में बड़ी फिटनेस श्रृंखलाओं का प्रतिनिधित्व किया जाता है, लेकिन वे विस्तार करना शुरू कर रहे हैं।

तो, क्षेत्र बाहर आए:

• एक्स-फिट;
• फिटनेस क्षेत्र;
• हथौड़ा;
• फिट-स्टूडियो।

लक्षित दर्शक

एक नियम के रूप में, लोग जिम जाते हैं:

• 15 से 50 वर्ष की आयु से;
• जो महिलाएं अपना वजन कम करना चाहती हैं;
• जो पुरुष आकृति को आकार देना चाहते हैं;
• शारीरिक स्वर बनाए रखने के लिए;
• शारीरिक निष्क्रियता से पीड़ित कार्यालय कर्मचारी;
• हृदय की मांसपेशियों (कार्डियो ट्रेनिंग) को मजबूत करना चाहते हैं।

वे सिद्धांतों के अनुसार जिम चुनते हैं:

• घर से निकटता;
• काम से निकटता।

इसलिए, लक्षित दर्शकों की गणना करते समय, फिटनेस सेंटर के स्थान को आधार के रूप में लिया जाता है।

आपको आवश्यक दर्शकों की गणना करने के लिए:

1. मानचित्र की सीमा निर्धारित करें। प्रस्तावित स्थान के केंद्र में एक बिंदु रखा गया है और 2 किमी के दायरे को रेखांकित किया गया है। इस खंड में स्थित घरों और कार्यालयों में संभावित आगंतुक हैं।
2. प्रतियोगिता को परिभाषित कीजिए। यदि अपेक्षित सीमा के भीतर एक प्रतियोगी का जिम है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक अलग स्थान का चयन करें। मानचित्र पर सीमा से अधिक प्रतियोगी से आगे होना वांछनीय है।
3. जिम सेवाओं के लिए लक्षित दर्शकों की जरूरतों का अध्ययन करें। शायद इस क्षेत्र में एक बाहरी कसरत क्षेत्र है, जो निवासियों के बीच लोकप्रिय है और केवल सर्दियों में उन्हें सशुल्क जिम में आकर्षित करना संभव है।

प्रतिस्पर्धात्मक लाभ

जिम के प्रतिस्पर्धात्मक लाभ हो सकते हैं:

1. लचीली मूल्य निर्धारण नीति। जिम 10 महीने के मासिक भुगतान की कीमत पर वार्षिक सदस्यता का थोक लॉन्च कर सकता है। इस कदम से नियमित आगंतुकों की वफादारी बढ़ेगी।
2. लचीला वर्ग अनुसूची। एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से कक्षाओं (समय, दिन) की अनुसूची चुनने के लिए स्वतंत्र है। यदि वह केवल कैलेंडर माह और वर्कआउट की संख्या तक सीमित है, तो वह अपना शेड्यूल सेट करने में सक्षम होगा। यह दृष्टिकोण उन लोगों को आकर्षित करेगा जो अपने वर्कआउट को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करना चाहते हैं। कोच अपने शेड्यूल के आधार पर वर्कआउट शेड्यूल करने के लिए स्वतंत्र है।
3. प्रतिस्थापन संभव। आप एक आगंतुक को दूसरे के साथ बदलने की अनुमति देकर अतिरिक्त आगंतुकों को आकर्षित कर सकते हैं। साथ ही, प्रति माह पाठों की संख्या सीमित है, इसलिए हर दिन एक सदस्यता के साथ चलने से काम नहीं चलेगा।
4. उपकरण। अधिकांश आगंतुक आधुनिक उपकरणों के साथ काम करना पसंद करेंगे।
5. मजबूत कोच। एक मजबूत कोच, अधिमानतः एक मीडिया व्यक्ति को आकर्षित करके, लोग जिम में आकर उसे जानने या शरीर सौष्ठव प्रतियोगिताओं में भाग लेने के इच्छुक होंगे।
6. कक्षाओं के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण। प्रशिक्षक का कार्य सही ढंग से अभ्यास करने और प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण खोजने के लिए प्रेरित करना है। लोग अच्छी प्रेरणा और कोच के साथ बातचीत के साथ जिम लौटने के लिए अधिक इच्छुक हैं।

विज्ञापन अभियान

जिम के लिए एक व्यवसाय योजना तैयार करते समय, एक विज्ञापन अभियान की लागतों को प्रदान करना आवश्यक है।

• बाहरी;
• अंदर का।

बाहर विज्ञापन

उनका ध्यान आकर्षित करने के लिए, उपयोग करें:

• बाहर विज्ञापन;
• जिम मुखौटा डिजाइन;
• ईमेल न्यूज़लेटर;
• पुस्तिकाओं और फ्लायर्स का वितरण।

इनडोर विज्ञापन

हॉल के अंदर आप रख सकते हैं:

• प्रेरक पोस्टर;
• पत्रक;
• ब्रांडेड उत्पाद;
• किसी और का विज्ञापन।

जिम खोलने के चरण-दर-चरण निर्देश

जिम खोलने के लिए, विशेष फर्मों से संपर्क करना आवश्यक नहीं है, यह निर्देशों का पालन करने के लिए पर्याप्त है:

1. एक व्यवसाय योजना तैयार करें।
2. उद्घाटन के लिए एक कैलेंडर योजना तैयार करें।
3. एक वित्तीय योजना तैयार करें।
4. निवेश आकर्षित करें (बैंक, उधारकर्ता, निवेशक)।
5. व्यवसाय के स्वामित्व का रूप निर्धारित करें (व्यक्तिगत उद्यमी, समाज)।
6. एक कमरा खरीदें / किराए पर लें।
7. कमरा सुसज्जित करें।
8. निरीक्षण अधिकारियों (Rospotrebnadzor, अग्नि सुरक्षा, आदि) का अनुमोदन पास करें।
9. किराए पर कर्मचारी।
10. एक विज्ञापन अभियान शुरू करें।
11. एक जिम खोलें।

प्रलेखन

आप अपना जिम एक व्यक्तिगत उद्यमी या एक कंपनी (संयुक्त स्टॉक, सीमित देयता) के रूप में खोल सकते हैं।

जिम के काम के लिए, आर्थिक गतिविधियों के अखिल रूसी क्लासिफायरियर (ओकेवीईडी) के कोड उपयुक्त हैं:

• 85.51 प्रशिक्षकों और शिक्षकों के साथ व्यक्तिगत पाठ;
• 93.11. खेल सुविधाओं की गतिविधियाँ;
• 93.13 फिटनेस सेंटर की गतिविधियां।

यदि आवश्यक हो, तो आप एक या सभी कोड चुन सकते हैं। जितने अधिक कोड होंगे, कर आधार उतना ही अधिक होगा। अक्सर उद्यमी 6% आय (सरलीकृत कराधान) के भुगतान के लिए एक आवेदन पत्र लिखना पसंद करते हैं।

व्याचेस्लाव खोखरियाकोव बताता है कि एक व्यक्तिगत उद्यमी को स्वतंत्र रूप से कैसे पंजीकृत किया जाए।

इसके अलावा, एक जिम खोलने के लिए, आपको रखरखाव के लिए Rospotrebnadzor के साथ एक समझौता करना होगा:

• एयर कंडीशनर;
• पंखे;
• आवास कार्यालय;
• पुनर्चक्रण प्रकाश बल्ब।

खोलने से पहले, आपको अनुमति प्राप्त करने की आवश्यकता होगी:

• अग्निशमन विभाग में;
• स्वच्छता और महामारी विज्ञान सेवाओं में;
• अपने स्थानीय संपत्ति प्रबंधन प्राधिकरण से।

परिसर और डिजाइन

एक फिटनेस सेंटर के सफल संचालन के लिए, आपको कम से कम 100 वर्ग मीटर के क्षेत्र के साथ एक बड़े कमरे की आवश्यकता होती है। मी. सबसे अच्छा विकल्प खरीदना है। ऐसी जगह किराए पर लेना खरीदारी से अधिक महंगा हो सकता है, खासकर जब आप इसके उपकरणों की आवश्यकता पर विचार करते हैं।

मुख्य हॉल के अलावा, परिसर को सुसज्जित किया जाना चाहिए:

• तिजोरी कक्ष;
• शॉवर केबिन;
• आगंतुकों के लिए स्वागत क्षेत्र।

अक्सर जिम में वे भी स्थापित करते हैं:

• सौना;
• स्विमिंग पूल;
• स्पोर्ट्स बार।

परिसर के लिए बुनियादी आवश्यकताएं:

• अच्छा वेंटिलेशन;
• तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता (हॉल में 17-19 डिग्री, 21-26 - लॉकर रूम में);
• हवा की नमी 40-60%।

हॉल के लिए कमरा एसएनआईपी के मानदंडों का पालन करना चाहिए:

• 2.04-05-91;
• 2.08.02.89;
• 11-12-77;
• 23-05-95;
• 2.04.01-85.

तकनीकी आवश्यकताओं के अलावा, परिसर में सौंदर्य संबंधी आवश्यकताओं को लगाया जाता है। जिम विशाल और दर्पणों से सुसज्जित होना चाहिए।

• आगंतुकों को प्राप्त करना;
• हृदय संबंधी प्रशिक्षण;
• मज़बूती की ट्रेनिंग;
• फिटनेस।

स्वागत कक्ष या स्वागत क्षेत्र में एक स्वागत डेस्क और हॉल में आने वाले आगंतुकों के लिए बैठने की एक नरम जगह होनी चाहिए।

उपकरण और सूची

जिम की सफलता उसमें लगे उपकरणों पर निर्भर करती है। यदि जिम पुराने सिमुलेटर से सुसज्जित है, तो पैसे देने के इच्छुक आगंतुकों को आकर्षित करना मुश्किल होगा।

जो लोग कार्डियो ट्रेनिंग के लिए जिम आते हैं, उनके लिए आपको यह करना होगा:

• ट्रेडमिल;
• व्यायाम वाहन;
• स्टेपर;
• अंडाकार प्रशिक्षक।

शक्ति अभ्यास के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• बारबेल (न्यूनतम 3);
• स्क्वाट रैक;
• डंबेल सेट (1.5 किलो की वृद्धि में 2 से 25 किलो तक);
• बेंच प्रेस;
• प्रेस बेंच;
• झुकी हुई बेंच।

साथ ही, आगंतुकों को सहायक सूची की आवश्यकता होगी:

• डेडलिफ्ट बेल्ट;
• कलाई की पट्टियाँ;
• भारोत्तोलक एजेंट।

इसके अलावा, जिम के लिए अलग से मसल ट्रेनर खरीदे जाते हैं:

• दबाएँ;
• बाइसेप्स;
• ट्राइसेप्स;
• पीछे;
• स्तन।

अक्सर वे हॉल में डालते हैं:

• दीवार की पट्टी;
• पंचिंग बैग।

खेलों के लिए, आपको अतिरिक्त रूप से खरीदना होगा:

• फिटनेस बॉल;
• फिटनेस मैट;
• चटाई;
• रस्सी कूदना;
• जिम्नास्टिक रिबन;
• विस्तारक।

यदि आप इसे दिवालिया फिटनेस क्लब से खरीदते हैं तो आप उपकरण की खरीद पर पैसे बचा सकते हैं।

कर्मचारी

जिम के काम को सुनिश्चित करने के लिए कर्मचारियों की जरूरत है:

• निर्देशक;
• प्रशासक;
• प्रशिक्षक;
• सुरक्षा कर्मी;
• सफाई करने वाली औरतें।

कोचों के लिए, एक रोलिंग शेड्यूल प्रदान करना आवश्यक है, जो जिम में एक या दो विशेषज्ञों की निरंतर उपस्थिति सुनिश्चित करेगा। उनके वेतन की लागत को कम करने के लिए, आप वेतन और व्यक्तिगत प्रशिक्षण का प्रतिशत निर्धारित कर सकते हैं। वह प्रेरित होगा और ग्राहकों को दर्शकों में रखने की कोशिश करेगा। हालांकि, व्यक्तिगत प्रशिक्षण मुफ्त नहीं होना चाहिए।

कानून की आवश्यकताओं के अनुसार, स्पोर्ट्स क्लब के कर्मचारियों के पास होना चाहिए:

• चिकित्सा पुस्तकें;
• फिटनेस सिखाने के लिए प्रमाणपत्र और परमिट।

वित्तीय योजना

जिम खोलने की वित्तीय योजना में लागतें शामिल हैं:

• प्रारंभिक;
• नियमित।

जिम खोलने में कितना खर्चा आता है?

एक जिम खोलने की लागत की गणना उसके संचालन की नियोजित लागत के आधार पर की जाती है। पहले चरण में उद्घाटन की लागत की गणना करने के लिए, हम परिसर की खरीद के विकल्प पर विचार करेंगे। इसकी उच्च लागत के कारण किराए पर लेना अव्यावहारिक हो सकता है।

पहले चरण में, जिम खोलने के लिए, आपको परिसर और उपकरणों पर कम से कम 7 मिलियन रूबल खर्च करने होंगे।

नियमित लागत

आवर्ती लागत में शामिल हैं:

• कर्मचारी वेतन;
• सार्वजनिक सुविधाये;
• विज्ञापन।

अनुमानित मासिक श्रम लागत:

लागत कम करने के लिए निदेशक के पद को बरकरार रखा जा सकता है।

स्पोर्ट्स बार के लिए उपयोगिताओं, सुरक्षा, सामानों की खरीद की लागत:

आय

फिटनेस सेंटर आमतौर पर सप्ताहांत और छुट्टियों पर खुला रहता है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि कर्मचारियों का रोलिंग शेड्यूल हो।

मामले की लाभप्रदता निर्धारित करने के लिए, मापदंडों को आधार के रूप में लिया जाता है:

• मासिक जिम सदस्यता की लागत 2000 रूबल है;
• एक फिटनेस सदस्यता की लागत 1500 रूबल है;
• प्रति माह जिम आगंतुक - 80;
• फिटनेस कक्षाएं प्रति माह आगंतुक - 40;
• एक घंटे की सदस्यता - 150 रूबल;
• 30 ऐसे सब्सक्रिप्शन प्रति माह बेचे जाते हैं;
• प्रति माह स्पोर्ट्स बार का राजस्व 300,000 रूबल है।

कैलेंडर योजना

जोखिम और पेबैक

खुलने का मुख्य जोखिम ग्राहकों की अनुपस्थिति है। इसलिए, एक सिम्युलेटर शुरू करने से पहले, लक्षित लक्षित दर्शकों और भुगतान करने की क्षमता का आकलन करना महत्वपूर्ण है।

यदि हम उपरोक्त वित्तीय मापदंडों को लेते हैं:

• हॉल का मासिक लाभ 159,500 रूबल है;
• हॉल का वार्षिक लाभ 1,914,000 रूबल है।

आप तीसरे वर्ष के अंत तक इस तरह के लाभ के साथ सभी प्रारंभिक लागतों को कवर कर सकते हैं। अगर हॉल लोकप्रियता हासिल करता है - पहले।

चित्र प्रदर्शनी

उड़ता 3डी अक्षर

हमारे समय में, फिटनेस सेवाओं का बाजार बहुत तेज गति से विकसित हो रहा है। इस दिशा को व्यवसाय के सबसे सामान्य प्रकारों में से एक माना जाता है। लोकप्रियता के मामले में, फिटनेस सेवाएं केवल आईटी प्रौद्योगिकियों और मनोरंजन व्यवसाय के बाद दूसरे स्थान पर हैं, उदाहरण के लिए।

चूंकि इस प्रकार के व्यवसाय में प्रतिस्पर्धा अभी भी छोटी है, इसलिए बिना किसी समस्या के इसमें प्रवेश करना संभव है। इसलिए, कई उद्यमी जो एक लाभदायक व्यवसाय बनाते हैं, वे रुचि रखते हैं कि कैसे एक फिटनेस क्लब को खरोंच से खोला जाए। किसी व्यवसाय के सफल होने के लिए, आपको सबसे पहले एक सक्षम व्यवसाय योजना तैयार करने की आवश्यकता है।

व्यापार विवरण

एक आधुनिक फिटनेस क्लब बुनियादी सुविधाओं के बिना एक असामान्य रॉकिंग चेयर है। ऐसी संस्था जानबूझकर विफलता के लिए अभिशप्त है, क्योंकि लोग एक आरामदायक वातावरण में खेल खेलना चाहते हैं। यह संभावना नहीं है कि कोई भी ऐसे जिम में जाने के लिए अच्छा पैसा देगा जिसमें एयर कंडीशनिंग और शॉवर नहीं है। भविष्य आधुनिक, अत्याधुनिक फिटनेस क्लबों का है।

ग्राहकों को आपके प्रतिष्ठान में आनंद के साथ आने के लिए, आपको स्विमिंग पूल के साथ एक विशाल हॉल किराए पर लेने की आवश्यकता नहीं है। एक साधारण आवासीय क्षेत्र में एक आरामदायक कमरा खोजने के लिए पर्याप्त है, जिसका क्षेत्रफल 100 वर्ग मीटर से अधिक नहीं है। मीटर। सबसे महत्वपूर्ण बात सही सिमुलेटर चुनना और अनुभवी उच्च योग्य प्रशिक्षकों को ढूंढना है।

कमरे का चयन

एक फिटनेस क्लब के लिए एक कमरा किराए पर लेने से पहले, कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं पर विशेष ध्यान दें:

• फिटनेस क्लब आने-जाने के लिए सुविधाजनक स्थान पर स्थित होना चाहिए।
• प्रतियोगी आपके प्रतिष्ठान के निकट कार्य नहीं करें।
• आपको बहुमंजिला आवासीय भवनों के साथ घनी आबादी वाला क्षेत्र चुनना चाहिए।
• ट्रांसपोर्ट इंटरचेंज पर ध्यान दें।
• कमरा एक वेंटिलेशन सिस्टम, साथ ही शावर और शौचालय से सुसज्जित होना चाहिए।
• आदर्श विकल्प संपत्ति का अधिग्रहण करना है, पट्टे पर नहीं।

फिटनेस क्लब में सौना सुसज्जित करना उचित है। यह काफी मांग वाली सेवा है, जिसकी बदौलत आपका प्रतिष्ठान बहुत लोकप्रिय होगा। एक फिटनेस क्लब के लिए एक व्यवसाय योजना तैयार करते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अमीर लोग आमतौर पर फिटनेस क्लबों में जाते हैं, जो कॉस्मेटिक मालिश, धूपघड़ी और बार जैसी अतिरिक्त सेवाएं प्रदान करते हैं। जानकारों के मुताबिक इनसे आपको 30 फीसदी तक प्रॉफिट मिल सकता है।

उपकरण

लगभग सभी फिटनेस क्लबों में पाए जाने वाले सबसे आम सिमुलेटर हैं:

• क्षैतिज बेंच - 2.5 हजार रूबल तक;
• एक लेग ट्रेनर और एक बारबेल रैक के साथ बेंच - 4 हजार रूबल;
• प्रेस के लिए व्यायाम मशीन - 5.5 हजार रूबल;
• छाती की मांसपेशियों के विकास के लिए व्यायाम मशीन - 22 हजार रूबल;
• स्मिथ की कार - 19 हजार रूबल;
• ट्रेडमिल - 16 हजार रूबल;
• लेग प्रेस मशीन - 24 हजार रूबल।

इसके अलावा, आपको विभिन्न बारबेल, डम्बल, डिस्क और बहुत कुछ खरीदने की आवश्यकता है। यदि आपके पास पर्याप्त धन नहीं है, तो फिटनेस रूम के लिए उपकरण पट्टे पर दिए जा सकते हैं।

इसके अलावा, मासिक खर्चों के बारे में मत भूलना:

• सार्वजनिक सुविधाये;
• उपकरण मूल्यह्रास;
• कर;
• विज्ञापन;
• कर्मचारी वेतन।

फिटनेस क्लब खोलने से पहले, पेशेवर उच्च योग्य कर्मियों का चयन करें। कई ग्राहक किसी विशेष फिटनेस क्लब में शामिल होने से सिर्फ इसलिए मना कर देते हैं क्योंकि उन्हें प्रशिक्षक के साथ एक आम भाषा नहीं मिल पाती है।

लाभप्रदता

आप पैसे कैसे बचा सकते हैं?

कई उद्यमी सोच रहे हैं कि बिना ज्यादा पैसा खर्च किए स्पोर्ट्स क्लब कैसे खोला जाए।

आपको पैसे बचाने के कुछ आसान तरीके हैं:

1. फिटनेस क्लबों के आगंतुक शायद ही कभी इस बात पर ध्यान देते हैं कि छत या दीवारों को किस चीज से सजाया गया है। यदि आप विशिष्ट सामग्रियों के साथ समाप्त करने से इनकार करते हैं और उन्हें साधारण पेंट से पेंट करते हैं, तो आप मरम्मत पर एक अच्छी राशि बचा सकते हैं।
2. उपकरण के लिए, आपको प्रसिद्ध निर्माताओं से महंगे व्यायाम उपकरण नहीं खरीदने चाहिए, क्योंकि ग्राहक व्यावहारिक रूप से अपने मूल पर ध्यान नहीं देते हैं। मुख्य बात यह है कि सभी उपकरण टिकाऊ और उच्च गुणवत्ता वाले हैं।
3. एक सस्ते, इकोनॉमी क्लास फिटनेस सेंटर को टीवी या रेडियो पर विज्ञापन की जरूरत नहीं है। यह क्षेत्र के चारों ओर विज्ञापन चिपकाने और एक उज्ज्वल, आकर्षक साइनबोर्ड बनाने के लिए पर्याप्त है। इंटरनेट पर पत्रक और विज्ञापन का वितरण, उदाहरण के लिए, सामाजिक नेटवर्क पर, इन उद्देश्यों के लिए भी उत्कृष्ट हैं। यह भी सलाह दी जाती है कि आपके पहले ग्राहक आपके फिटनेस क्लब के बारे में सकारात्मक समीक्षा ऑनलाइन पोस्ट करें।

आप क्या नहीं बचा सकते हैं?

यदि आप एक ऐसी संस्था खोलना चाहते हैं जो एक स्पोर्ट्स क्लब के लिए एक व्यवसाय योजना विकसित करते समय एक स्थिर आय लाएगा, तो कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं पर विचार करें:

1. कर्मचारियों के वेतन में कंजूसी न करें। केवल उच्च योग्य कर्मचारियों को ही काम पर रखा जाना चाहिए। याद रखें कि वास्तविक पेशेवर कभी भी एक पैसे के लिए काम करने के लिए सहमत नहीं होंगे।
2. अगर जिम भरा हुआ है, तो ग्राहक दूसरे फिटनेस क्लब में जाएंगे। इसलिए, सुनिश्चित करें कि कमरा उच्च गुणवत्ता वाले वेंटिलेशन और एयर कंडीशनिंग सिस्टम से सुसज्जित है। इसके लिए धन्यवाद, आप कमरे में एक आरामदायक तापमान बनाए रखने में सक्षम होंगे।
3. प्रत्येक ड्रेसिंग रूम में कम से कम 2-3 बौछारें होनी चाहिए। इन परिसरों के लिए, महंगे उच्च गुणवत्ता वाले सैनिटरी वेयर खरीदें, जो टिकाऊ हों और जिनकी उपस्थिति सुखद हो।

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कागजी कार्रवाई

यदि हम इस बारे में बात कर रहे हैं कि फिटनेस क्लब खोलने के लिए क्या आवश्यक है, तो उन दस्तावेजों की तैयारी के बारे में मत भूलना जो आपकी गतिविधियों की वैधता की पुष्टि करते हैं। 2009 से, स्वास्थ्य और फिटनेस सेवाएं लाइसेंस के अधीन नहीं हैं। केवल चिकित्सा सेवाओं के प्रावधान के लिए लाइसेंस की आवश्यकता हो सकती है। एक छोटा फिटनेस क्लब खोलने के लिए, एक एकल कर का भुगतान करने के लिए एक निजी उद्यमी के रूप में पंजीकरण करना पर्याप्त है।

चूंकि ग्राहक निजी उद्यमियों पर बहुत अधिक भरोसा नहीं करते हैं, इसलिए वे कानूनी संस्थाओं से फिटनेस पास खरीदना पसंद करते हैं। असहनीय करों का भुगतान न करने के लिए, आप एलएलसी पंजीकृत कर सकते हैं। उसके बाद, प्रशिक्षकों को निजी उद्यमियों के रूप में पंजीकृत किया जाता है जो एक ही कर का भुगतान करते हैं और उन्हें परिसर को सबलेट करते हैं। स्टार्टअप कई वर्षों तक आयकर का भुगतान नहीं कर सकते हैं। यह टैक्स कोड में प्रदान किया गया है। इसके लिए धन्यवाद, आप अपने आप को असहनीय कर भुगतान से बचा लेंगे।

स्टार्ट-अप कैपिटल कहाँ से प्राप्त करें?

फिटनेस सेवाओं के बाजार में प्रवेश करने और इसमें एक पूर्ण भागीदार बनने के लिए, आपको एक बड़ी स्टार्ट-अप पूंजी की आवश्यकता होगी। कुछ उद्यमी जिनके हाथ में मुफ्त फंड नहीं है, लेकिन वे इस क्षेत्र में काम करना चाहते हैं, वे रुचि रखते हैं कि बिना पैसे के फिटनेस क्लब कैसे खोलें? इस प्रश्न का उत्तर सरल है - बैंक जाओ और ऋण ले लो। यह याद रखना चाहिए कि ऐसी स्थापना 1-3 वर्षों में भुगतान करती है। इसके अलावा, निजी निवेशक जो अपनी छवि को बढ़ाना चाहते हैं, वे अपने व्यवसाय के प्रति आकर्षित हो सकते हैं।

उपसंहार

एक सफल फिटनेस क्लब जिसमें 40-50 हजार डॉलर का निवेश किया जाता है, केवल एक वर्ष में भुगतान कर सकता है। भविष्य में, इसकी लाभप्रदता काफी हद तक ग्राहकों की संख्या, मूल्य निर्धारण नीति, साथ ही विभिन्न अतिरिक्त सेवाओं की शुरूआत पर निर्भर करती है। फिटनेस क्लब में क्या पाया जा सकता है, इसका पहले ही ऊपर उल्लेख किया जा चुका है। एक छोटे से जिम का लाभ आमतौर पर प्रति वर्ष 1-10 हजार डॉलर होता है।

* गणना रूस के औसत डेटा पर आधारित है

450,000

न्यूनतम स्टार्ट-अप पूंजी

10-15 %

लाभप्रदता

9-12 महीने

लौटाने

250 00

इन्वेंटरी लागत

इस लेख में, हम आपके अपने जिम जैसे लाभदायक व्यवसाय को व्यवस्थित करने और चलाने की सभी बारीकियों को देखेंगे। इसके अलावा, आप प्रशिक्षकों-प्रशिक्षकों के काम के लिए मौलिक रूप से नए ऑनलाइन प्रारूप के बारे में जानेंगे।

हालाँकि यह व्यवसायिक विचार बिल्कुल भी नया नहीं है, लेकिन यह आज भी अपनी प्रासंगिकता नहीं खोता है। इसके अलावा, जिम, डांस स्कूल, फिटनेस सेंटर और योग स्टूडियो की सेवाओं की मांग हर साल बढ़ रही है। सुंदर शरीर का होना और खुद को अच्छे आकार में रखना हर समय लोगों के लिए महत्वपूर्ण रहा है। लेकिन आधुनिक जीवन शैली, जो मुख्य रूप से गतिहीन और चलते-फिरते स्नैक्स के साथ जंक फूड है, स्पष्ट रूप से अधिकांश पुरुषों और महिलाओं को उनके पोषित लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद नहीं कर रही है।

खेल स्वास्थ्य लाभ के साथ अपने खाली समय में खुद को व्यस्त रखने का सिर्फ एक तरीका नहीं है। कई युवा (ज्यादातर) लोगों के लिए, यह वांछित आंकड़ा खोजने और इसे बनाए रखने के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है। बेशक, हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो अधिक वजन वाले होते हैं (भले ही यह कुछ किलोग्राम हो) जो समुद्र तट पर कपड़े उतारने से कतराते हैं या खुद को आईने में देखने से डरते हैं, लेकिन वे कभी भी खेल नहीं खेलते हैं, खुद को थका देना पसंद करते हैं अनगिनत आहार या हानिकारक गोलियां निगलना ... भोजन को प्रतिबंधित करने या विभिन्न साधन लेने का प्रभाव, यदि कोई हो, अस्थायी है। इसके अलावा, इस मोड के साथ, यदि आपके पास धैर्य है, तो आप प्रतिष्ठित आकृति के लिए अपना वजन कम कर सकते हैं, लेकिन शरीर की उपस्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देगी - मांसपेशियों की अनुपस्थिति "हड्डियों और त्वचा" का प्रभाव देती है। नियमित व्यायाम से ही मांसपेशियों को पंप किया जा सकता है।

जिम खोलने की लागत-प्रभावशीलता

जिम के क्या फायदे हैं अगर आप उन्हें एक व्यवसाय के रूप में मानते हैं? सबसे पहले, जैसा कि हमने ऊपर उल्लेख किया है, उनकी सेवाएं उच्च मांग में हैं। इसके अलावा, प्रतिकूल आर्थिक परिस्थितियों का भी ऐसे प्रतिष्ठानों के काम और मुनाफे पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। हालांकि, बाद वाला निचले और मध्यम मूल्य खंड में काम करने वाले छोटे जिम के लिए सही है।

चेन फिटनेस सेंटर संकट की घटनाओं के लिए अधिक प्रवण हैं, जो उनकी सदस्यता की उच्च लागत से समझाया गया है। दूसरे, जिम के लिए लक्षित दर्शक काफी विविध हैं। वे पुरुषों के बीच अधिक लोकप्रिय हैं, लेकिन अब अधिक से अधिक महिलाएं सिमुलेटर पर शक्ति अभ्यास के साथ कार्डियो वर्कआउट को कम कर रही हैं, न केवल वजन कम करने का सपना देख रही हैं, बल्कि राहत की मांसपेशियों के साथ सुंदर रूप प्राप्त करने का सपना देख रही हैं। यहां तक ​​कि लड़कियों के लिए अलग जिम भी खुल रहे हैं, हालांकि अधिकांश अभी भी सीमित लक्षित दर्शकों तक सीमित नहीं रहना पसंद करते हैं।

यूनिवर्सल "सिम्युलेटर" या तो दो अलग-अलग जिम से लैस हैं - पुरुषों और महिलाओं के लिए, या प्रशिक्षण के समय को अलग करें। मिश्रित विकल्प भी हैं - जब दोनों एक ही समय में हॉल में लगे हों। लेकिन बाद वाला विकल्प कम वांछनीय है। तीसरा, एक छोटा जिम खोलने के लिए अपेक्षाकृत कम स्टार्ट-अप पूंजी की आवश्यकता होती है। संभवत: 100 वर्ग मीटर का बेसमेंट जिम। मीटर आपके सपनों की सीमा नहीं है। लेकिन अगर आपके पास बहुत सारे अवसर नहीं हैं, तो इस विकल्प पर विचार करना उचित है। भविष्य में, आप हमेशा भविष्य में या तो उच्च मूल्य श्रेणी का जिम खोल सकते हैं - अपना खुद का या किसी निश्चित नेटवर्क के ब्रांड के तहत (फ्रैंचाइज़ी के लिए), या अपना खुद का नेटवर्क बना सकते हैं।

शुरुआत से जिम शुरू करने के लिए आपको क्या चाहिए

विशेषज्ञ विस्तृत व्यवसाय योजना तैयार करके किसी भी व्यवसाय के संगठन को शुरू करने की सलाह देते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आप उन भाग्यशाली लोगों में से एक हैं जो उधार ली गई धनराशि का उपयोग किए बिना अपना खुद का व्यवसाय खोलने में सक्षम हैं, तो एक व्यवसाय योजना आपको खर्च और अनुमानित आय की गणना के साथ, लाभप्रदता से विभिन्न संकेतकों की गणना के साथ लेने की प्रक्रिया पर निर्णय लेने में मदद करेगी। समय वापसी के लिए। तो आपकी योजना में क्या लिखा जाना चाहिए? सबसे पहले, आपको मार्केटिंग रिसर्च करने की ज़रूरत है। इसे विशेषज्ञों से मंगवाया जा सकता है या आप इसे स्वयं कर सकते हैं, इस पर थोड़ा और समय खर्च कर सकते हैं, लेकिन पैसे बचा सकते हैं।

खेल और फिटनेस व्यवसाय को अत्यधिक प्रतिस्पर्धी माना जाता है। प्रत्येक प्रमुख शहर में कई बड़े श्रृंखला केंद्र (आमतौर पर मताधिकार) और दर्जनों मध्यम और छोटे हॉल होते हैं। सौभाग्य से, बहुत मजबूत प्रतिस्पर्धा के साथ भी, आप हमेशा एक खाली जगह पा सकते हैं। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक विशेष प्रतिष्ठान या एक क्लब। आप रिहायशी इलाके में एक छोटा सा हॉल खोल सकते हैं जहां ऐसा कोई प्रस्ताव नहीं है। जिम के अलावा, आप अतिरिक्त सेवाएं प्रदान कर सकते हैं - योग या पिलेट्स से लेकर उचित पोषण के प्रारूप में एक कैफे तक।

जिम के लिए कमरा कैसे चुनें

जिम के लिए सही जगह आपकी भविष्य की सफलता का आधा हिस्सा है। यहां तक ​​​​कि प्रसिद्ध प्रशिक्षकों और बड़ी संख्या में विभिन्न सेवाओं के साथ सबसे बड़ा और सबसे आरामदायक खेल केंद्र, जो एनिमेटरों तक बच्चों का मनोरंजन करेंगे, जबकि उनके माता-पिता आकार में आते हैं, केवल आस-पास के क्षेत्रों (आमतौर पर पैदल दूरी के भीतर) को कवर करने में सक्षम होंगे। शायद ही बहुत से लोग हैं जो शहर के दूसरे छोर से नियमित रूप से वहां यात्रा करना चाहते हैं। वहीं, सुबह से देर रात तक खुले रहने वाले बड़े स्लीपिंग एरिया में छोटा जिम में क्लाइंट्स की कमी नहीं होगी। हॉल के लिए एक कमरा चुनते समय, अपने आप को अपने संभावित ग्राहक के स्थान पर रखने का प्रयास करें। क्या उसके लिए आप तक पहुंचना सुविधाजनक होगा? क्या पास में कोई सार्वजनिक परिवहन स्टॉप है, कार पार्क करने की जगह है? क्या आप बिना किसी समस्या के पते पर मिल सकते हैं? शायद, मुखौटा पर संकेत के अलावा, यह आपके संस्थान की संपर्क जानकारी के साथ अतिरिक्त संकेत या एक बिलबोर्ड जोड़ने के लायक है।

न्यूनतम क्षेत्रफल 100-150 वर्ग मीटर है। मीटर की दूरी पर... व्यायाम मशीन और खेल उपकरण बहुत अधिक जगह लेते हैं (प्रत्येक उपकरण में कम से कम 5 वर्ग मीटर होना चाहिए), उनके बीच की दूरी इतनी बड़ी होनी चाहिए कि आपके ग्राहक एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप न करें। बारबेल के साथ शक्ति प्रशिक्षण के लिए कुछ जगह छोड़ना न भूलें। एक और 25-30 वर्ग। मीटर शॉवर और ड्रेसिंग रूम के नीचे जाएंगे।

आपके व्यवसाय के लिए तैयार विचार

सभी आवश्यक संचार - हीटिंग, एयर कंडीशनिंग, वेंटिलेशन, गर्म और ठंडे पानी, नाली, आदि की उपस्थिति पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। यहां बहुत सारी बारीकियां हैं, इसलिए उपकरण चुनते समय विशेषज्ञों से परामर्श करना सबसे अच्छा है। ध्यान दें कि सोने के क्षेत्रों में अक्सर एक से दो सप्ताह के लिए गर्म पानी को साल में कई बार बंद कर दिया जाता है। और आप निश्चिंत हो सकते हैं कि प्रशिक्षण के बाद स्नान करने में असमर्थता आपको बड़ी संख्या में ग्राहकों से वंचित कर देगी। तो आप आपात स्थिति में पानी गर्म करने के लिए अतिरिक्त उपकरणों के बिना नहीं कर सकते। और यह उच्च लागत के साथ जुड़ा हुआ है: साथ ही अतिरिक्त 10 वर्ग मीटर। बॉयलर रूम के नीचे मीटर और बॉयलर ही कम से कम 180 लीटर, इसकी बिजली आपूर्ति के लिए प्रबलित तारों।

अक्सर, जिम बेसमेंट और बेसमेंट में स्थित होते हैं। इस मामले में, अजीब तरह से पर्याप्त, आवश्यक आर्द्रता और आवश्यक तापमान शासन को बनाए रखना आसान होगा। जिम में भूतल पर और ऊपर छत की ऊंचाई कम से कम 3.5 मीटर होनी चाहिए,अन्यथा, अच्छी वायु शोधन सुनिश्चित करना मुश्किल होगा। और खिड़कियां और दरवाजे खोलकर हॉल को प्राकृतिक तरीके से हवादार करना असंभव है: इससे हानिकारक ड्राफ्ट का निर्माण होगा। दूसरी ओर, तहखाने अन्य कमरों की तरह धूप में गर्म नहीं होता है, और इसकी छत की ऊंचाई पर सख्त आवश्यकताएं नहीं लगाई जाती हैं। इसके स्थान के कारण, सामान्य शक्ति का वेंटिलेशन पर्याप्त होगा। हालांकि, मरम्मत और अच्छी रोशनी की लागत से इस लाभ की भरपाई की जा सकती है।

आदर्श रूप से, निश्चित रूप से, अपने दम पर एक हॉल के लिए एक कमरा बनाना सबसे अच्छा है, इसके लेआउट और सभी संचारों के स्थान के लिए सबसे सुविधाजनक विकल्प माना जाता है। लेकिन इस मामले में, पूरी बात आपके निपटान के साधनों पर और एक आशाजनक आवासीय क्षेत्र में निर्माण के लिए पर्याप्त भूमि की उपलब्धता पर टिकी हुई है। सबसे अच्छी स्थिति में, यह नई इमारतों का एक क्षेत्र है, जो अगले कुछ वर्षों में आबाद हो जाएगा। हालांकि खुद निर्माण और फिनिशिंग में भी काफी समय लगेगा।

आप जो भी विकल्प चुनते हैं, न्यूनतम मरम्मत सबसे अधिक अपरिहार्य है। चोट के जोखिम को खत्म करने के लिए कमरे का फर्श फिसलन वाला नहीं होना चाहिए, और साथ ही इसे साफ करना आसान होना चाहिए और नमी से डरना नहीं चाहिए। कीमत और संपत्ति दोनों के लिए सबसे अच्छा विकल्प पीवीसी फर्श है। हालाँकि, यदि आप जिस कमरे में किराए पर ले रहे हैं, उसके फर्श में पुरानी लकड़ी की छत है, तो आपको फर्श बदलने पर पैसा खर्च नहीं करना चाहिए। पहली बार, यह विकल्प करेगा। शांत और तटस्थ रंग योजना चुनना बेहतर है, हल्के रंगों को वरीयता दें। छत की ऊंचाई, खिड़कियां, हॉल की चौड़ाई और लंबाई और कई अन्य संकेतक सामान्यीकृत हैं। प्रशिक्षण की संगीत संगत की संभावना प्रदान करने और अतिरिक्त "गैर-व्यायाम" उपकरण - नेट, बास्केटबॉल हुप्स, मैट, फिटबॉल, वॉल बार, हॉरिजॉन्टल बार खरीदने की सलाह दी जाती है। हॉल में तापमान 15-17 डिग्री होना चाहिए... साथ ही एक वाटर कूलर की आपूर्ति करें (पानी और डिस्पोजेबल कप की लागत को सदस्यता मूल्य में शामिल किया जा सकता है)।

आपके व्यवसाय के लिए तैयार विचार

शॉपिंग सेंटर के क्षेत्र में जिम का स्थान विशेष रूप से उल्लेखनीय है। यहां पक्ष और विपक्ष हैं। एक ओर जहां ट्रैफिक की दृष्टि से शॉपिंग सेंटर एक आदर्श स्थान है। इससे रोजाना सुबह से शाम तक लोगों की भारी भीड़ गुजरती है। वहाँ कैफे, दुकानें, मनोरंजन केंद्र हैं जहाँ आप अपने बच्चे को ले जा सकते हैं जबकि माता-पिता में से एक जिम में समय बिताता है। एक शॉपिंग सेंटर में एक स्पोर्ट्स हॉल खोलने के बाद, आप भवन के सामने या उसके पास एक लाइट बॉक्स पर केवल एक बैनर लगाकर विज्ञापन पर काफी बचत कर सकते हैं। हालाँकि, इस व्यवस्था के कुछ नुकसान भी हैं।

इनमें से सबसे महत्वपूर्ण किराए की उच्च लागत है। आपको सिमुलेटर रखने के लिए बहुत अधिक जगह की आवश्यकता होती है, और एक शॉपिंग सेंटर में एक वर्ग मीटर किराए पर लेने की लागत उसी क्षेत्र में एक ही क्षेत्र के एक कमरे को किराए पर लेने की लागत से बहुत अधिक हो जाती है और यहां तक ​​​​कि संभवतः, एक ही गली। इसके अलावा, हॉल के ग्राहकों के लिए आवश्यक शर्तें प्रदान करना मुश्किल है, जिसमें चीजों को स्टोर करने के लिए लॉकर के साथ शावर और चेंजिंग रूम शामिल हैं। अंत में, शॉपिंग सेंटर के क्षेत्र में कुछ जिम में, अंतरिक्ष को बचाने के लिए, शीर्ष मंजिल पर साइट पर सिमुलेटर स्थापित किए जाते हैं, इसे एक पारदर्शी दीवार के साथ संलग्न किया जाता है। हालांकि यहां निचली मंजिलों की तुलना में यातायात बहुत कम है, लेकिन सभी लोग आकस्मिक राहगीरों के सामने खेल खेलने में सहज महसूस नहीं करते हैं।

जिम खोलने के लिए आवश्यक परमिट

पता करें कि आपके शहर में जिम खोलने के लिए किन दस्तावेजों की आवश्यकता है। पहली बार काम करने के लिए एक व्यक्तिगत उद्यमी को एक संगठनात्मक और कानूनी रूप के रूप में चुनना बेहतर है, जो एक सरल कराधान प्रणाली का उपयोग करने की अनुमति देगा। इस प्रकार की गतिविधि के लिए सबसे उपयुक्त OKVED कोड:

96.04 भौतिक संस्कृति और मनोरंजन के क्षेत्र में सेवाएं

93.11.10 खेल सुविधाओं की सेवाएं

93.12.10 खेल क्लबों द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाएं

93.13.10 फिटनेस सेंटर सेवाएं

93.19.12 एथलीटों और एथलीटों की सेवाएं।

पहले से सोच लें कि आप अपने व्यवसाय को और कैसे विकसित करेंगे। यदि आप समय के साथ अपने केंद्र द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाओं की सूची का विस्तार करने की योजना बना रहे हैं (कैफे, ब्यूटी सैलून, फिटनेस बार, सोलारियम, आदि खोलने के लिए), तो आपको पंजीकरण करते समय भी संभावित संबंधित सेवाओं के लिए आवश्यक कोड अग्रिम रूप से निर्दिष्ट करने होंगे। एक व्यक्तिगत उद्यमी के रूप में। इसके अलावा, Rospotrebnadzor से अनुमति प्राप्त करना आवश्यक होगा, पहले एयर कंडीशनिंग और वेंटिलेशन सिस्टम के रखरखाव के लिए एक समझौता, आवास कार्यालय की सर्विसिंग के लिए एक समझौता, लैंप के निपटान के लिए एक समझौता, पीपीके और एक का पासपोर्ट खेल संस्थान। यह न भूलें कि आपके सभी कर्मचारियों के पास मेडिकल रिकॉर्ड भी होना चाहिए। जिम परियोजना को लागू करने के लिए, अग्निशमन विभाग, स्वच्छता और महामारी विज्ञान सेवाओं के साथ-साथ क्षेत्रीय संपत्ति प्रशासन से परमिट प्राप्त करना आवश्यक है।

जिम के लिए उपकरण चुनना

परिसर का किराया और नवीनीकरण महत्वपूर्ण लागत आइटम हैं। लेकिन लागत के मामले में अगले स्थान पर जिम के लिए आवश्यक उपकरणों की खरीद है - वास्तव में प्रेस (बेंच), पीठ, हाथ, पैर (ट्रेडमिल और व्यायाम बाइक सहित), डम्बल, बारबेल, वेट, ट्रेडमिल के लिए व्यायाम मशीनें , एक घूमने वाला दरवाज़ा। कुछ उपकरण दूसरे हाथ से खरीदे जा सकते हैं। विशेष रूप से, यह सबसे महंगी व्यायाम मशीनों को बचाने में मदद करेगा। खरीदते समय, सिम्युलेटर के मॉडल और उपकरणों पर ध्यान दें। यह गुणवत्ता वाली सामग्री से बना होना चाहिए और इसमें बहुत कम टूट-फूट होनी चाहिए।

व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों के बारे में मत भूलना - बेल्ट, दस्ताने, रिस्टबैंड, घुटने के पैड, आदि। वे पर्याप्त मात्रा में होने चाहिए, जिसकी गणना आपके जिम की क्षमता के आधार पर की जाती है। बेशक, आपके प्रतिष्ठान के क्षेत्र में शॉवर, शौचालय और चेंजिंग रूम प्रदान करना आवश्यक है। यह सब बिना किसी डिजाइन प्रसन्नता के हो सकता है।

आपके व्यवसाय के लिए तैयार विचार

मुख्य बात त्रुटिहीन सफाई और व्यवस्था है। कुछ जिमों में, यदि स्थान अनुमति देता है, तो अतिरिक्त खेल मैदान और हॉल भी आयोजित किए जाते हैं, उदाहरण के लिए, खेल खेल, नृत्य, योग आदि के लिए। इस मामले में, जिम धीरे-धीरे एक वास्तविक खेल केंद्र में बदल रहा है। यदि आप अपने लिए विकास का यह मार्ग चुनते हैं, तो सोचें कि क्या आपके पास क्षेत्र के विस्तार के अवसर हैं या कुछ समय बाद (उदाहरण के लिए, एक या दो वर्ष) आपको अपना स्थान बदलना होगा। एक और महत्वपूर्ण बारीकियां, जिसे कई लोग खर्च की योजना बनाते समय भूल जाते हैं, वह है हॉल की व्यवस्था (रिसेप्शन एरिया)। अपने समय से पहले आने वाले ग्राहकों की प्रतीक्षा के लिए वहां सुविधाजनक स्थान प्रदान करना सुनिश्चित करें।

हम जिम के लिए प्रशिक्षकों की भर्ती करते हैं

और फिर भी, उच्च यातायात के साथ सुविधाजनक स्थान पर स्थित उपकरणों और इन्वेंट्री के एक बड़े चयन के साथ एक विशाल जिम - यह आपके व्यवसाय की समृद्धि के लिए शर्तों में से एक है। दूसरा योग्य कार्मिक है जो आपके लिए काम करेगा। वास्तव में, जिम प्रशिक्षकों के साथ स्थिति इतनी सीधी नहीं है। अनुभवी एथलीटों को कोच की मदद की आवश्यकता नहीं होती है। वे विषय में अच्छी तरह से वाकिफ हैं, वे जानते हैं कि उन्हें कौन से व्यायाम और किस मात्रा में चाहिए, सभी उपकरणों का उपयोग करना जानते हैं।

शुरुआती लोगों के लिए प्रशिक्षक आवश्यक हैं, लेकिन उनकी सेवाओं का अतिरिक्त भुगतान किया जाता है, और आपके सभी आगंतुक अतिरिक्त खर्चों के लिए तैयार नहीं होंगे। शुरुआती लोगों के लिए, ऐसा लगता है कि सिमुलेटर पर व्यायाम करने में कुछ भी मुश्किल नहीं है: मैं पेट की मांसपेशियों को मजबूत करना चाहता था - मुझे प्रेस के लिए एक बेंच की जरूरत है, मुझे अपने बाइसेप्स को पंप करने की जरूरत है - हाथ की मांसपेशियों के लिए सिमुलेटर की तलाश करें। साथ ही, उनके पास सिमुलेटर पर काम करने की तकनीक, उनके लिए आवश्यक भार, उचित पोषण और अन्य विवरणों के बारे में एक बहुत ही अस्पष्ट विचार है, जिसकी अज्ञानता न केवल सभी प्रयासों को कम कर सकती है, बल्कि एक परिणाम भी दे सकती है जो वास्तव में है अपेक्षा के विपरीत। धीरे-धीरे, अधिक से अधिक लोग जो खेल खेलने के बारे में गंभीरता से सोचते हैं, एक अनुभवी कोच की भूमिका के महत्व को समझते हैं जो एक संरक्षक और पर्यवेक्षक के रूप में कार्य करता है।

फिर भी, आपके काम की शुरुआत में एक ही समय में कई प्रशिक्षकों को काम पर रखना लाभहीन हो सकता है। यह अच्छा है यदि आप स्वयं एक विशेषज्ञ हैं और पहले तो आप एक या दो सहायकों के साथ स्वतंत्र रूप से काम कर सकते हैं। यदि आप एक प्रबंधक के रूप में कार्य करते हैं, तो आपको अच्छे प्रशिक्षकों और प्रशिक्षकों की तलाश करनी होगी। उनकी फिटनेस और प्रतिष्ठा पर ध्यान दें। लोगों के लिए एक अच्छे ट्रेनर के साथ जिम छोड़ना कोई असामान्य बात नहीं है। वे शहर के दूसरे छोर की यात्रा करने के लिए भी तैयार हैं, बस प्रशिक्षक को खोने के लिए नहीं।

नया चलन - ऑनलाइन प्रशिक्षक

हाल ही में तथाकथित ऑनलाइन ट्रेनर भी सामने आए हैं। यह एक अपेक्षाकृत नई प्रवृत्ति है जो लोकप्रियता प्राप्त कर रही है और इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। ऑनलाइन कोच क्या करते हैं? नियमित प्रशिक्षकों के समान ही। वे व्यक्तिगत प्रशिक्षण और पोषण कार्यक्रम की एक विस्तृत योजना तैयार करते हैं, ग्राहक के "प्रारंभिक डेटा" को ध्यान में रखते हुए, परिणामों को ट्रैक करते हैं, कार्यक्रमों में समायोजन करते हैं, उन्हें प्रेरित करते हैं और उनका समर्थन करते हैं। प्रशिक्षण योजना में विस्तृत कार्यक्रम और व्यायाम, व्यायाम के प्रकार और उनकी अवधि, दैनिक आहार और पोषण शामिल हैं। मोटे तौर पर, प्रशिक्षक ग्राहक को वह परिणाम देने का वचन देता है जो वह प्राप्त करना चाहता है, एक उचित समय सीमा के भीतर और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना।

एकमात्र शर्त यह है कि क्लाइंट को मेंटर की सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। एक नियमित और एक ऑनलाइन ट्रेनर के बीच एकमात्र अंतर यह है कि बाद वाला ... अपने ग्राहकों को प्रशिक्षण से पहले लाइव नहीं देखता है और कभी भी उन्हें नहीं देख सकता है। वे अलग-अलग शहरों और यहां तक ​​कि देशों में रह सकते हैं, लेकिन सर्वशक्तिमान इंटरनेट उन्हें फ़ोटो और वीडियो साझा करते हुए लगभग उतनी ही प्रभावी ढंग से बातचीत करने की अनुमति देता है जितना कि व्यक्तिगत रूप से। एक ऑनलाइन ट्रेनर एक "लाइव" इंस्ट्रक्टर का पूर्ण विकल्प नहीं है, क्योंकि बाद वाला अपने क्लाइंट को सीधे सिमुलेटर पर काम करने की प्रक्रिया में देखता है और अपनी गलतियों को सुधार सकता है।

हालांकि, एक दूरस्थ प्रशिक्षक उन लोगों के लिए एक उपयुक्त विकल्प है जो शर्मीले हैं या जिम में किसी विशेषज्ञ को नियुक्त करने में असमर्थ हैं। समस्या यह है कि ऑनलाइन प्रशिक्षक अक्सर खुद को न केवल अनुभवी और योग्य प्रशिक्षक कहते हैं, जिन्होंने विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया है और जिम में बड़ी संख्या में लोगों के साथ काम किया है या काम कर रहे हैं, बल्कि वे भी जिनका इस पेशे से कोई लेना-देना नहीं है। ये तथाकथित यादृच्छिक लोग हैं जिनके पास बहुत अधिक वजन कम करने और आकार में आने, घर पर व्यायाम करने या प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में पर्याप्त इच्छाशक्ति थी।

अपने आंकड़े पर कड़ी मेहनत की प्रक्रिया में अर्जित सभी गुणों और ज्ञान के बावजूद, वे सिद्धांत से परिचित नहीं हैं, प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं, उसकी संभावित स्वास्थ्य समस्याओं और अन्य महत्वपूर्ण कारकों को ध्यान में नहीं रखते हैं। वे स्वेच्छा से अपने अनुभव दूसरों के साथ साझा करते हैं, किताबें और लेख लिखते हैं, ब्लॉग लिखते हैं और विभिन्न साइटों पर "वेट लॉस मैराथन" चलाते हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, वे वास्तविक प्रशिक्षक नहीं हैं और अपने काम के अच्छे परिणाम की गारंटी नहीं दे सकते।

इस प्रकार, एक अच्छा ऑनलाइन कोच जो आपके शहर में रहता है और जिसे सप्ताह में कई घंटे आपसे मिलने का अवसर मिलता है, आपके जिम में नए ग्राहकों को आकर्षित कर सकता है। वास्तव में, यह नियमित और दूरस्थ निर्देश का एक संयुक्त स्वरूप है। मुख्य बात यह है कि आपको इस विशेषज्ञ, उसकी योग्यता और क्षमता पर भरोसा है।

प्रशिक्षकों-प्रशिक्षकों और एक प्रबंधक के अलावा, आपको प्रशासकों (दो पाली में काम करने वाली) और एक सफाई करने वाली महिला की आवश्यकता होगी जो दिन में 1-2 बार आएगी।

अपने वर्कआउट रूटीन की पहले से योजना बनाएं। यह सलाह दी जाती है कि इसके दरवाजे सप्ताह के सातों दिन सुबह से देर रात तक खुले रहें। कोई काम से पहले या बाद में सिमुलेटर जाता है, कोई - सप्ताहांत पर, और गैर-कामकाजी (ज्यादातर माता-पिता की छुट्टी पर युवा माताएँ) - दिन के दौरान सप्ताह के दिनों में। शेड्यूल में बदलाव करके, आप अपने केंद्र की उपस्थिति में उल्लेखनीय वृद्धि कर सकते हैं। कई जिम सप्ताह के दिनों में 7.00 से 24.00 तक और सप्ताहांत पर 8.00 से 24.00 तक छुट्टियों और स्वच्छता दिवसों के लिए एक ब्रेक के साथ खुले रहते हैं (बाद वाले हर तीन महीने में आयोजित किए जाते हैं)।

जिम जाना कई सफल लोगों का एक अनिवार्य गुण है।

फिटनेस सेवाओं का बाजार आज काफी विकसित है, और इसमें प्रतिस्पर्धा मजबूत है। हालांकि, इस बाजार में अभी भी एक और जगह है जो पूरी तरह से नहीं भरी गई है और यह जगह है: अर्थव्यवस्था वर्ग जिम, जो गरीब आगंतुकों के लिए है। इसी वजह से इन दिनों चाहने वाले कई लोग खुद से पूछ रहे हैं:- इकॉनमी क्लास का जिम कैसे खोलें?

जिम प्लस अन्य सुविधाएं

वास्तव में, ऐसा करना इतना मुश्किल नहीं है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह समस्या पूरी तरह से हल करने योग्य है, सरल गणना करने के लिए पर्याप्त है।

इसके लिए सबसे पहले एक उपयुक्त कमरा ढूंढना है, जिसका क्षेत्रफल कम से कम 150 वर्ग मीटर होना चाहिए।

इतना बड़ा क्षेत्र आवश्यक है, क्योंकि वास्तविक जिम के अलावा, यह स्थान आवश्यक है: लॉकर रूम, शावर, क्लोकरूम और प्रशासनिक परिसर। इनका कुल आकार कुल क्षेत्रफल का दो-तिहाई तक हो सकता है।

इष्टतम अर्थव्यवस्था वर्ग की कीमतें

फिर आपको अपने फिटनेस क्लब में एक घंटे के प्रशिक्षण के लिए इष्टतम मूल्य निर्धारित करने की आवश्यकता है। हालांकि, कड़ाई से बोलते हुए, एक साधारण जिम फिटनेस क्लब नहीं है, क्योंकि यह वहां प्रदान की जाने वाली सेवाओं की मात्रा प्रदान नहीं करता है।

कई लोगों की गवाही के अनुसार जो पहले से ही अपना जिम खोलने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, आज एक घंटे की सदस्यता के लिए इष्टतम मूल्य 150 रूबल है।

और सुबह, और दोपहर में, और शाम को

दूसरा सबसे महत्वपूर्ण मुद्दा जिसे किसी जिम के मालिक को हल करना चाहिए, वह है इसके संचालन का तरीका। यह देखते हुए कि "रॉकिंग चेयर" में कसरत करने के इच्छुक अधिकांश लोग इसे दोपहर में करना पसंद करते हैं। हालांकि, इस समयावधि के लिए खुलने का समय सीमित करना अनुचित होगा, क्योंकि संभावित आगंतुकों में हमेशा ऐसे लोग होंगे जो सुबह अध्ययन करना पसंद करते हैं।

इस प्रकार, जिम का संचालन समय 9 घंटे से 21 घंटे के बीच निर्धारित किया जाना चाहिए। जिम जैसी संस्था के लिए कम से कम छुट्टियों के साथ बिना छुट्टी के काम करना सबसे उचित है।

पुरुषों के लिए हॉल और महिलाओं के लिए हॉल

चूंकि पुरुष और महिला दोनों ही जिम में विजिटर होंगे, इसलिए इस परिस्थिति को ध्यान में रखते हुए अपना फिटनेस रूम खोलना सबसे उचित है, यानी दो चेंजिंग रूम (पुरुषों और महिलाओं के लिए), दो शॉवर्स (पुरुषों और महिलाओं के लिए) ), क्रमशः, दो शौचालय, साथ ही दो अलग कमरे।

एक दोस्ताना माहौल और दोस्ताना स्टाफ आपके जिम की सफलता की कुंजी है

प्रयुक्त व्यायाम मशीनें बदतर नहीं हैं

किसी भी "रॉकिंग चेयर" का सबसे महत्वपूर्ण घटक सिमुलेटर हैं, उनका सेट आगंतुकों की इच्छाओं की अधिकतम सीमा के अनुरूप होना चाहिए। हालांकि, जिम (इकोनॉमी क्लास) की श्रेणी को देखते हुए, आपको महंगे उपकरणों की खरीद के साथ दूर नहीं जाना चाहिए, क्योंकि इस मामले में यह जल्द ही भुगतान नहीं करेगा। आज, आप आसानी से उपयोग किए गए सिमुलेटर के आवश्यक सेट को आसानी से खरीद सकते हैं, जो नए की तुलना में कई गुना सस्ता होगा और सिद्धांत रूप में, नए से भी बदतर नहीं होगा। प्रत्येक 30 वर्ग मीटर के दो हॉल के लिए, प्रयुक्त व्यायाम उपकरणों के एक सेट की लागत काफी कम होगी।

प्रयुक्त सिमुलेटर की लागत:

• ट्रेडमिल: 2 - 17,000 रूबल प्रत्येक;
• स्वीडिश दीवार: 6 - 2000 रूबल प्रत्येक;
• व्यायाम बाइक: 6 - 15,000 रूबल;
• कॉम्प्लेक्स स्ट्रेंथ ट्रेनर: 2 - 12,000 रूबल प्रत्येक;
• रोइंग मशीन: 4 - 10,000 रूबल प्रत्येक;
• प्रेस के लिए व्यायाम मशीनें: कुल 248,000 रूबल के लिए 6 - 12,000 प्रत्येक।

अमूर्त संपत्ति मूल्य

अमूर्त संपत्ति की कुल लागत (पट्टा समझौते का राज्य पंजीकरण और उद्यम स्थापित करने की लागत) 5,000 रूबल है। मूल्यह्रास कटौती प्रति वर्ष 10% या 500 रूबल है।

कार्य समय गणना

सप्ताह में सात दिन काम करते समय, छुट्टियों और स्वच्छता दिवसों (कुल 14 दिन) को घटाकर, यह पता चलता है कि प्रति वर्ष केवल 351 कार्य दिवस हैं। सभी श्रमिकों का एक "रोलिंग" शेड्यूल होता है, यानी श्रम संहिता के अनुसार, उनमें से प्रत्येक के पास प्रति सप्ताह 2 दिन या वर्ष में 101 दिन और 24 कार्य दिवस की छुट्टी होती है। इसके अलावा, यह माना जाता है कि प्रत्येक कर्मचारी, किसी न किसी कारण से, वर्ष के दौरान 14 दिनों के लिए अपने कर्तव्यों का पालन करने में सक्षम नहीं होगा। इस प्रकार: (351 - 101 - 24 - 14) * 8 = 1696 प्रति कर्मचारी प्रति वर्ष काम के घंटे।

यह देखते हुए कि दोनों जिम में काम करने के घंटों की कुल संख्या (351 * 12 * 2) = 8424 घंटे प्रति वर्ष होगी, प्रशिक्षकों की आवश्यकता की गणना की जाती है: (8424: 1696) = 4.96 लोग। इस प्रकार, प्रशिक्षकों के आवश्यक कर्मचारियों के साथ दो जिम उपलब्ध कराने के लिए, 5 लोगों की आवश्यकता होगी।

आगे सवाल का जवाब देते समय :- "जिम खोलने में कितना खर्चा आता है?" - आपको अन्य कर्मचारियों की आवश्यक संख्या पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। यह देखते हुए कि एक दिन के भीतर हॉल के काम की अवधि 12 घंटे है, और श्रम संहिता के अनुसार, एक कार्य दिवस की अवधि 8 घंटे से अधिक नहीं हो सकती है, अर्थात प्रति वर्ष 1696 घंटे से अधिक नहीं, हम निर्धारित करते हैं हॉल के काम की वार्षिक अवधि घंटों में: 351 * 12 = 4212 घंटे प्रति वर्ष।