"තම මෙහෙවර අවබෝධ කරගත් මිනිසෙක්,
මට පෙනෙන්නේ පුදුමාකාර ලස්සන රුවල් බෝට්ටුවක්,
එය අවට සිටින සියල්ලන්ට ලබා දෙන තේජාන්විත ගමන් මග
සතුට, සමගිය සහ ආදරය පිළිබඳ හැඟීමක්"
ස්ටීවන් කෝවි

සෑම පුද්ගලයෙකුම ඉක්මනින් හෝ පසුව තම ජීවිතයේ අරුත ගැන, පෘථිවියේ ඔහුගේ අරමුණ ගැන සිතයි. නමුත් අප එක් එක් කෙනා අද්විතීයයි, එබැවින් කිසිවෙකුට මෙම ප්රශ්නයට නිශ්චිත පිළිතුරක් ලබා දිය නොහැක. ඔස්ට්රියානු මනෝචිකිත්සක හා මනෝවිද්යාඥ වික්ටර් ෆ්රෑන්ක්ල් සඳහන් කළ පරිදි, පුද්ගලයෙකු තමාගෙන්ම ජීවිතයේ අර්ථය පිළිබඳ ප්රශ්නය පමණක් විමසිය යුතුය. තවද අපට පිළිතුරු සොයාගත හැක්කේ අප තුළම පමණි. ජීවිත කළමනාකරණය පිළිබඳ ප්‍රසිද්ධ විශේෂඥයෙකු වන ස්ටීවන් කෝවි පිළිතුරු සෙවීම සඳහා එක් මෙවලමක් කැඳවයි පුද්ගලික මෙහෙවරක් ලිවීම.

ඔබේ ඇමතුම සොයා ගැනීමට, ජීවන උපාය මාර්ගයක් සංවර්ධනය කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න

පුද්ගලික මෙහෙවරපුද්ගලයෙකුට යම් ආකාරයක ව්යවස්ථාවක් බවට පත් වේ. එය සාරධර්ම, ලෝක දැක්ම සහ ජීවන අරමුණු ප්‍රකාශ කරයි. කෙනෙකුගේ කැඳවීම සාක්ෂාත් කර ගැනීමත් සමඟ මෙම අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම පුද්ගලයෙකුට ඇදහිය නොහැකි තෘප්තියක් ගෙන එයි. පුද්ගලික මෙහෙවරක් නිර්මාණය කිරීම ඔබේම ජීවන උපාය මාර්ගයක් වර්ධනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ, එය සමස්තයක් ලෙස ඔබේ අරමුණ තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.

සුවිශේෂත්වය ජීවන මාර්ගයපුද්ගලයාසෑම දෙයක්ම කරයි පුද්ගලික මෙහෙවරහරියටම අද්විතීයයි. එබැවින් එය සම්පාදනය කළ හැක්කේ තනි තනිව පමණි. අභ්යාස කිහිපයක් මේ සඳහා උපකාර වනු ඇත.

අභ්‍යාස 1.
පළමුවෙන්ම, ඔබ දක්ෂතා මොනවාද යන්න තේරුම් ගත යුතුය.

දක්ෂතාව යනු පුද්ගලයෙකු යම් යම් අත්දැකීම් ලබා ගනිමින් කුසලතා වර්ධනය කර ගන්නා විට කාලයත් සමඟ වර්ධනය වන ස්වභාවික හැකියාවකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එවැනි හැකියාවන් භාවිතා නොකරන්නේ නම්, ඔවුන් "නින්දට" වැටෙන අතර ඔවුන්ගේ බලය අහිමි වේ. ඒ නිසා හැම දක්ෂතාවයක්ම අපි කැමති තරම් ලේසියෙන් හොයාගන්න බෑ. ඔබ දක්ෂ වන්නේ කුමක්ද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීම සඳහා, ඔබ ඉතා පරිස්සමින් “හාරා” ගත යුත්තේ එබැවිනි.

ඔබේ දක්ෂතා සොයා ගැනීමට, ඒවා හරියටම කුමක්දැයි වටහා ගැනීමට, ඔබේ ජීවිතයේ “නිරපේක්ෂ” සතුටක් දැනෙන අවස්ථා මොනවාදැයි ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පවුල තුළ සහ රැකියාවෙහි නිශ්චිත තත්වයන් මතක තබා ගත යුතුය. ඔබ ඔබේ සාර්ථකත්වයන් ඉස්මතු කළ යුතුය විවිධ ප්රදේශජීවිතය. ඒ සමඟම, සෑම දෙයක්ම ලිවීමට අමතක නොකරන්න.

ඔබේ ළමා විනෝදාංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: ඔබ කිරීමට කැමති දේ මතක තබා ගන්න, නමුත් පසුව ඔබ එය අත්හැරියා. ඔබේ ගුරුවරුන් ඔබ වෙනුවෙන් සටහන් කළ හැකියාවන් සහ දැන් ඔබේ මිතුරන් සහ කළමනාකාරිත්වය විසින් සටහන් කර ඇති බව මතක තබා ගන්න.

ඉන්පසුව ඔබට සිත්ගන්නාසුළු වන ඔබ තුළ ඔබ අගය කරන ගුණාංග ලියන්න.

දැන් මෙම ලැයිස්තුව ටික වේලාවක් තබන්න, පසුව එය වෛෂයිකව ඇගයීම සඳහා එය වෙත ආපසු යන්න - පිටස්තරයෙකුගේ විස්තරයක් ලෙස. එවිට ඔබ තුළ ඔබ නොදැක්කා වූ එම දක්ෂතා ඔබට දැකගත හැකි වනු ඇත.

අභ්‍යාස 2.
ඔබගේ පුද්ගලික මෙහෙවර ප්‍රකාශය නිර්මාණය කිරීමේ ඊළඟ පියවර වන්නේ ඔබේ වටිනාකම් ලැයිස්තුවක් සෑදීමයි.

දැන් ඔබට ඇත්තටම වැදගත් දේ ගැන සිතන්න. ඒ අතරම, ඔබ ජීවිතයේ තහවුරු නොකරන වටිනාකම් ක්‍රියාවෙන් ඉවත් කරන්න: ඔබ සැබවින්ම දුම් පානය කරන විට සහ අමතර පානයක් ගැනීමට කැමති විට සෞඛ්‍යය ඔබට වටිනා බව පැවසීම අවශ්‍ය නොවේ. ඔබට පෙනී සිටීමට කිසිවෙකු නැත, ඔබට ඔබටම අවංක විය හැකිය, එබැවින් ලැයිස්තුව අවංකව සාදන්න.

ඊළඟ පියවර වන්නේ ඔබ වඩාත් වැදගත් ලෙස සලකන අඩුපාඩු ලිවීමයි. ඒවා එතරම් වැදගත් වන්නේ මන්දැයි සිතා බලන්න, මෙම අඩුපාඩු ඔබේ ජීවිතයේ සමහර සාරධර්ම ගැන කථා කරයිද යන්න.

එය ඔබ වෙනුවෙන් සටහන් කරන්න පුද්ගලික මෙහෙවරඔබට සැබවින්ම වැදගත් වන අවම වශයෙන් අගයන් පහක්.

ඔබ, ඔබේ පවුල, ඔබේ මිතුරන් සහ සගයන්, සමහර විට ඔබේ නගරය සහ ලෝකය සඳහා පවා ඔබ කර ඇති වැදගත් දේවල් ගැන සිතන්න. තමාට අවශ්‍ය ආකාරයටම තම ජීවිතය ගත කළ ශ්‍රේෂ්ඨ මහලු මිනිසෙකු ලෙස ඔබ සිතන්න, ඔබ අත්කර ගෙන ඇති ඉලක්ක මොනවාදැයි සිතන්න.

දැන්, ඔබ නැවතත් ඔබ බවට පත් වූ පසු, මෙම ඉලක්ක ලියන්න, ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා කාල රාමුවෙන් බෙදන්න - කෙටි කාලීන සහ දිගු කාලීන.

ව්යායාම 4.
පුද්ගලික මෙහෙවරක් සැකසීමේ වැදගත් අදියරක් වන්නේ ඔබේ ජීවිතයේ මූලධර්ම තීරණය කිරීමයි.

ඔබේ සදාචාර ප්‍රමිතීන්, ඔබ ජීවත් වන නීති රීති සකස් කරන්න. ඔබේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක දී ඔබ ආදර්ශයක් ගත්, ඔබට සැමවිටම මතක ඇති දෙයක් ඔබට ඉගැන්වූ අය මතක තබා ගන්න. එවිට ඔබේ මූලධර්ම තේරුම් ගැනීමට ඔබට පහසු වනු ඇත.

ඔබ සැමවිටම පිළිපදින සහ ඒවා අත්හැරීමට සූදානම් නැති මෙම මූලධර්මවලින් ඔබට ප්‍රධාන ඒවා මොනවාදැයි සිතන්න. ඔබ පිළිපැදීමට කැමති නීති රීති ද ලියන්න.

ඒ නිසා, පුද්ගලික මෙහෙවර

පෙර ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමේදී ඔබ සොයාගත් පිළිතුරුවලින් නිගමනවලට එළඹීමට කාලයයි. ඔබේ සූත්‍රගත කරන්න පුද්ගලික මෙහෙවරකෙටි හා සරල. දැන් ඔබ ඔබම තේරුම් ගනීවි, ඔබේ ජීවිතයේ අර්ථය, ඔබේ ඉලක්ක වඩා හොඳින්. ඔබට සැබවින්ම වැදගත් වන දේවල් ඉස්මතු කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. එබැවින්, ඔබට ආපසු යා හැක පුද්ගලික මෙහෙවරඔබට සහාය අවශ්‍ය ඕනෑම මොහොතක, ඔබ සියල්ල නිවැරදිව කරන බවට විශ්වාසය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිවෙකු සත්ය නොවේ පුද්ගලික මෙහෙවර. සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම ඇත - පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන මාර්ගයේ සුවිශේෂත්වයකාරණය වන්නේ සෑම කෙනෙකුම තමන්ගේම මාර්ගයට යාමයි. ඔබ පුද්ගලිකව සම්පාදනය කරන ලද මෙහෙවර ඔබේ ලෝක දැක්ම සහ ඔබට වැදගත් වන අවස්ථා ප්‍රකාශ කරන ඔබේ ෆුල්ක්‍රම් වේ.

යම් යම් දේවල මූලධර්ම සහ වැදගත්කම කාලයත් සමඟ වෙනස් විය හැකි බව තේරුම් ගත යුතු අතර, එබැවින් පුද්ගලික මෙහෙවරවෙනස් විය හැක. මේ ගැන බිය විය යුතු නැත. ඔබ දිගටම විශ්ලේෂණය කිරීම, සංවර්ධනය කිරීම සහ, ඒ අනුව, ඔබේ මෙහෙවර නැවත ලිවිය යුතුය. නමුත් ඔබ මේ ආකාරයෙන් ක්‍රියා කරන්නේ ඇයිද යන්න සහ වෙනත් ආකාරයකින් නොව, ඔබේ ජීවිතයේ අර්ථය කුමක්ද, ඔබේ වටිනාකම් සහ ප්‍රතිපත්ති මොනවාද යන්න ඔබට තේරුම් ගත හැකිය. ඔබට ඔබගේ ඇමතුම සොයා ගැනීමට හෝ අවම වශයෙන් ඔබගේ අරමුණ තීරණය කිරීමට තවත් පියවරක් ගත හැකි ආකාරය මෙයයි.

වෘත්තිය යනු වර්තමානයේ විලාසිතාමය මාතෘකාවකි. මේක එක එක දෙයකට, වෘත්තියකට නැඹුරු වීමක් කියලා ගොඩක් අය වැරදියට හිතනවා. මෙය සත්යයකි, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම සත්ය නොවේ. මේ ගැන වැඩිදුර කියවන්න, පුද්ගලයෙකුට තම ජීවිතයේ වැඩ සොයා ගන්නේ කෙසේද, එය ඔහුව සතුටු කරනු ඇත, ඔහුගේ ආත්මය පිහිටා ඇත්තේ කුමක්ද සහ මෙම මාවතට උපකාර කළ හැකි දේ - අපගේ ලිපියෙන්.

නැපෝලියන් මිය ගොස් දෙවියන්ගෙන් මෙසේ අසයි: “සියලු කාලයෙහි සහ මිනිසුන්ගේ ශ්‍රේෂ්ඨතම හමුදා නායකයා මට පෙන්වන්න. ඔහුගේ හමුදා බුද්ධියෙන් අනෙකුත් සියලුම ජෙනරාල්වරුන් සහ මාෂල්වරුන් අභිබවා යාමට දෛවය විසින්ම දෛවය විසින් නියම කරන ලදී.
“මෙන්න ඔහු,” දෙවියන් වහන්සේ ඔහුට පිළිතුරු දෙමින්, අපිරිසිදු හා වැඩුණු මිනිසෙකු පෙන්වයි.
- ඔහුගේ නම මොකද්ද?
- බැසිල්.
- නමුත් ඔහු මුරකරුවෙක්! ඔහු මොන වගේ හමුදා නිලධාරියෙක්ද?!
- ඔව්. ඔහු එකවරම හමුදාව අත්හැරියා ...

අපි උපතේ සිට අපගේ කැඳවීමට "ගැලපෙන"

අපට පෙනෙන පරිදි, අඩු උත්සාහයකින් සැලකිය යුතු ප්‍රතිඵල අත්කර ගැනීමට උපකාර වන දෙයක් අපගේ උත්සාහයේ සහ අභිලාෂයන්හි වස්තුව ලෙස අප කොපමණ වාරයක් තෝරා ගන්නේද? මුදල්, කීර්තිය, ගෞරවය අතින් සැලකිය යුතු ය. ඒ වගේම අපි කොපමණ වාරයක් මේ උගුලකට හසු වෙනවාද, අවසානයේදී අප කරන දේ සතුටක් ගෙන නොදෙන බවත්, එය මුදල් සඳහා ජීවිත කාලය ප්‍රාථමික හුවමාරුවක් පමණක් බවත් සොයා ගනී. එවිට ප්රශ්නය පැනනගින්නේ ය. එසේත් නැතිනම් ඉරණම විසින්ම මට නියම කර ඇති දෙයක් තිබේද? එය සොයා ගන්නේ කෙසේද? අපි එය තේරුම් ගනිමු.

"වෘත්තය" යන සංකල්පයම යම් ආවේගයක්, ඇමතුමක් අදහස් කරයි.මේ ලෝකයේ අපට කිරීමට නියමිත දේ හරියටම තීරණය කරන්නේ මෙයයි (සහ හරියටම මෙය අපව අන් අයගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගනී). නිසා අපගේ කැඳවීම සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ මූලික නැඹුරුවාවන් අපගේ උපතේ සිටම දක්වා ඇත.භෞතික සහ මනෝවිද්යාත්මක ලක්ෂණ, එබැවින් ජීවිතයේ සිදුවීම් සහ තත්වයන් නිවැරදි දිශාවට ක්රියා කිරීමට හෝ, ඊට පටහැනිව, අප මෙම මාර්ගයෙන් බැහැර වුවහොත් බාධා ඇති කරයි.

පුද්ගලයෙකුට දෙවියන් වහන්සේගෙන් තලෙන්තයක් ලබා දෙන විට, එය ජීවයට ගෙන ඒමට, සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීමට සහ ඔහු අපේක්ෂා කළ දෙය බවට පත්වීමට ඔහුට ශක්තිය හා ශක්තිය ලබා දෙනු ලැබේ. බොහෝ විට පුද්ගලයෙකුට එය පෙන්වීමට උදව් කළ නොහැක! ඉරණම, අවස්ථාව, බුද්ධිය - ඔහු යා යුතු තැනට ඔහුව ගෙන යනු ඇත! පුද්ගලයෙකු තම මාවතේ ගමන් කරන විට, යමෙකු “වාසනාවන්ත” පුද්ගලයාට උදව් කරනවාක් මෙන්, සියල්ල තනිවම ක්‍රියාත්මක වේ: අවශ්‍ය පුරප්පාඩුවක් ලැබේ, ඔහුට ලොතරැයිය දිනන අතර දැන් විශ්ව විද්‍යාලයක අධ්‍යාපනය සඳහා ගෙවිය හැකිය, සහෝදර මගියෙකු දුම්රියේදී ඔහුගේ අනාගත සේවායෝජකයා යනාදිය බවට පත්වේ.

සමහර විට, "ඔවුන්ගේ සිහින" සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, පුද්ගලයෙකු පරිවර්තනයකට භාජනය වී නව චරිත ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළ යුතුය.(කම්මැලි පුද්ගලයෙක් වැඩ කරන්නෙකු බවට පත්වේ, මෝඩයෙකු නොපසුබට උත්සාහය පෙන්වයි, නිහතමානී පුද්ගලයෙක් ධෛර්යය ලබා ගනී). ඉරණම, විපාක දීමට පෙර, පුද්ගලයෙකුගේ අභිලාෂයන් පරීක්ෂා කරන බව පෙනේ.ඇලෙක්සැන්ඩර් අබ්දුලොව්ව මතක තබා ගන්න, කලාකරුවෙකු වීමට වසර ගණනාවක් දුම්රිය කාර් ගොඩබෑම සහ මුළු රටේම ආදරයෙන් ත්‍යාග ලැබූ. එසේත් නැතිනම්, කුමන්ත්‍රණ සහ වැටීම් නොතකා, මෙම ගෝලය ඔහුගේ බව පැහැදිලිව දැන සිටි ස්ටීව් ජොබ්ස්!

ඇමතුමක් යනු පුද්ගලයෙකුට කළ නොහැකි දෙයකි.බී. ඔහු නැවත නැවතත් එන දෙයක්. ඒ අතරම, වෘත්තියක් යනු දැනටමත් පුද්ගලයෙකුගේ කුසලතා යම් දිශාවකට ප්‍රායෝගිකව යෙදීමක් බැවින් වෘත්තිය වෘත්තිය ගැන කිසිසේත් කථා නොකරයි. ඕනෑම නිපුණතා පාහේ අත්පත් කර ගෙන සංවර්ධනය කළ හැකිය. ප්‍රශ්නය නම් කුසලතාව පිටුපස ඇත්තේ කුමක්ද, අපගේ රාජ්‍යය කුමක්ද, මෙම හෝ එම ක්‍රියාවට අප යොදන්නේ කුමන සාරයද යන්නයි. තවද ඔවුන් උපතේ සිටම "ගැලපෙන" කුමන ආකාරයේ අවබෝධයක්ද?

උදාහරණයක් ලෙස: අපට එය දැකිය හැකිය විවිධ පුද්ගලයන්, එකම වෘත්තිය සහ තනතුර සමඟ (උදාහරණයක් ලෙස CEOගඩොල් කර්මාන්ත ශාලාව) විවිධ අභ්‍යන්තර ප්‍රමුඛතා සමඟ ක්‍රියාත්මක කළ හැකිය:

සමහරු අන් අයට වඩා එක් පියවරක් ඉදිරියෙන් සිටීමට, වෙළඳපල චලනයන් අපේක්ෂා කිරීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වති; අනෙක් අයට, ප්‍රධාන ප්‍රමුඛතාවය වන්නේ තමන්ගේම ව්‍යවසාය සඳහා ක්‍රියා කළ හැකි ව්‍යාපාර ආකෘතියක් නිර්මාණය කිරීමයි, එවිට සෑම සේවකයෙකුම තම ස්ථානය දන්නා අතර සමාගම හොඳින් ක්‍රියාත්මක වේ. තෙල් සහිත යන්ත්රය.

වෙනස් කිරීමේදී වැඩ කිරීමේ නව ක්‍රම සමඟ පැමිණීමෙන් තවත් අත්දැකීමක් සැබෑ ඉටුවීමක් වෙළෙඳපොළ තත්ත්වයන්සහ මෙය ඉහළම ප්‍රමුඛතාවයක් ලෙස දකියි. වෘත්තිය සමාන ය, නමුත් එහි ක්‍රියාත්මක කිරීමේ තමන්ගේම විලාසය සොයාගෙන ඇත: පුද්ගලයෙකු තමාට එකඟ නම්, ඔහු තම අරමුණ සඳහා, තමාගේම ස්වයං අවබෝධය සඳහා වෙහෙසෙයි.

පුද්ගලයෙකු තමාට, ඔහුගේ බුද්ධියට එකඟ නම්, ඔහු මෙම "ඇමතුම" අසා "ඔහුගේ මාර්ගය" සොයා ගනී.

පුරාණ දාර්ශනිකයන්, මානව දෛවය පිළිබඳ මාතෘකාව ගවේෂණය කරමින්, මිනිස් අවබෝධය (මිෂන් කිරණ) වර්ග දොළහක් විස්තර කර ඇති අතර, එමඟින් මිනිසුන් මතට බැස යන දිව්‍ය ආලෝකය වර්ග 12 කට බෙදා ඇත. පුද්ගලයෙකු නැඹුරු වූ ජීවන ක්‍රියාකාරකම්වල දිශාව හරියටම තීරණය කළේ මෙයයි. තුළ පළමු වතාවට නූතන සමාජයමෙය ඇලිස් බේලි විසින් ඇගේ කිරණ පිළිබඳ සංග්‍රහයේ සඳහන් කර ඇත, එහිදී නූතන මනෝවිද්‍යාත්මක ටයිපොලොජි මෙන් නොව, අපි කතා කරන්නේහරියටම නිර්මාපකයාගේ අදහස ගැන. ප්‍රකාශනය කරන ලදී.

Andrey Kotelnikov, විශේෂයෙන්ම econet.ru සඳහා

ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම්, කරුණාකර අසන්න

පී.එස්. මතක තබා ගන්න, ඔබේ පරිභෝජනය වෙනස් කිරීමෙන් පමණක්, අපි එක්ව ලෝකය වෙනස් කරමු! © econet

ඉලක්ක තැබීමේදී, ඉක්මනින් හෝ පසුව පුද්ගලයෙකු තමාගෙන්ම ප්‍රශ්නය අසයි, මට මේ සියල්ල අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි? Gleb Arkhangelsky 3 වන මට්ටමේ කාල කළමනාකරණය ලෙස හඳුන්වන්නේ මෙයයි, 2 වන මට්ටමේ කාල කළමනාකරණය පුද්ගලයෙකුට "කුමක්ද" යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට සහ 1 මට්ටම පුද්ගලයෙකුට "කෙසේද" යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට උපකාර කරයි. ප්රශ්නය "ඇයි?" - ඉතා රසවත් හා බලවත්. එක් අතකින්, එය ඉක්මනින් වැඩකට නැති ක්රියාකාරකම් හඳුනා ගැනීමට සමත් වේ. අනෙක් අතට, එය ඉතා ඉහළ සහ කල් පවතින අභිප්‍රේරණයක් සපයන ඇතැම් ක්‍රියාවන්හි අත්‍යවශ්‍ය අවශ්‍යතාවය තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ප්රශ්නය "ඇයි?" පුද්ගලයෙකු ව්‍යාකූල කර ඔහුව නැවැත්විය හැකිය, ඔහු කළ යුතු දේ නොකරන්නේ නම් ව්‍යාකූලත්වය ඇති කරයි. ඒ සමගම "ඇයි?" යන ප්රශ්නය ඔබේ ඇස්වල ගිනි පුපුරක් දැල්වීමට, ශක්තිය සහ උද්යෝගය ලබා දීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

"ඇයි?" යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු

මිනිසා ඇතුලට විවිධ තත්වයන්"ඇයි?" යන ප්රශ්නයට පිළිතුර අමතක විය හැක, ඔහුට සැබවින්ම වැදගත් වන දේ සමඟ ඔහු සම්බන්ධ කරන නූල් අහිමි විය හැකිය. මෙම ත්‍රෙඩ් එක කිසිදා බාධාවක් නොවන බව සහතික කිරීම සඳහා, මනුෂ්‍යත්වය මෙවැනි සංකල්ප ඉදිරිපත් කර ඇත:

• අරමුණ
• අගයන්
• මෙහෙයුම
• ජීවිතයේ ප්රධාන ඉලක්කය
• වෘත්තිය

ඔවුන්ව වරක් හඳුනාගෙන ඒවා ලියා තැබීමෙන්, “ඇයි?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර ඉක්මනින් අපගේ මනසෙහි නැවත නැඟිටුවනු ඇත. අරමුණ, වටිනාකම්, මෙහෙවර, ජීවිතයේ ප්‍රධාන අරමුණ සහ ඇමතුම අතර වෙනස සහ සමානකම කුමක්ද? ඒවා හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ ඒවා භාවිතා කළ යුත්තේ කවදාද?

අරමුණ

ගමනාන්තය යනු “ඔබ මෙහි සිටින්නේ ඇයි?” යන ප්‍රශ්නයට ඔබේ පිළිතුරයි. මෙය ඔබ කළ යුතු දේවල සාරය හෙළි කරන කෙටි එක් වාක්‍ය ප්‍රකාශයකි. ඔබට කළ හැකි දේ කමක් නැත. ඔබ කවුරුන්ද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ. ඔබ මෙහි පැමිණීමට හේතුවක් තිබේ - එය ඔබගේ අරමුණයි. අරමුණ පිළිබඳ උදාහරණය:

මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ මාර්ගය සොයා ගැනීමට උදව් කරන්න

අරමුණ සීමිත විෂය පථයක් ඇත - එය ආස්වාදයක් ලබා දෙන්නේ එය අයිති පුද්ගලයාට පමණි. ඔබ අරමුණු උදාහරණයෙන් වචන පහ කියවන විට, ඒවා ඔබට හැඟීම්වල කැළඹීමක් ඇති කළාද? ඔබ හුස්ම නවතා ජීවිතයට තව කොපමණ ප්‍රයෝජනවත් දේවල් කළ හැකිදැයි සිතුවාද? ඔබ මෙහි සිටින්නේ මන්දැයි ඔබ දන්නා නිසාත් කළ යුතු දේ ඔබ දන්නා නිසාත් ඔබට විශ්වාසයක් සහ සන්සුන් බවක් දැනුණාද? පුද්ගලිකව, මම මේ සියල්ල අත්විඳිමි, මෙම රේඛා ලිවීම, සහ මගේ හදවත පවා වේගයෙන් ස්පන්දනය වීමට පටන් ගත්තේය, මන්ද එය මෙම සූත්‍රගත කිරීමේදී - මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ මාර්ගය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීම - මම දැන් මගේ අරමුණ දකිමි.

අරමුණ මත දෘෂ්ටි කෝණයන් දෙකක් තිබේ:

• එය ඉහළින් තීරණය වේ, ඔබේ ඉලක්කය එය සොයා එය අනුගමනය කිරීමයි.
• ඔබ විසින්ම ඔබේ අරමුණ තීරණය කරන්න, ඔබට වඩාත්ම ආශ්වාදයක් ලබා දෙයි.

වටිනාකම්

වටිනාකම් යනු ඔබට ජීවිතයේ වැදගත් දෙයයි, ඔබ වඩාත්ම අගය කරන දෙයයි. ප්රඥාව, සන්සුන්කම, බහුලත්වය, ධෛර්යය, විඥානය, පවුල, සබඳතා, මුදල්, උණුසුම, මිත්රත්වය, විශ්වාසය - ඔබ අගය කරන්නේ කුමක්ද? හැකි අගයන් ලැයිස්තුව අසීමිතයි; ස්ටීව් පව්ලිනා "වටිනාකම් ලැයිස්තුව" ලිපියේ හැකි අගයන් 374 ක් එකතු කළේය. යන්තම් තෝරාගන්න. මෙන්න රුසියානු භාෂාවෙන් අගයන් ලැයිස්තුවක් -. ඔබට ඔබේම දෑ සමඟ පැමිණිය හැකිය. මෙය මට ජීවිතයේ වැදගත් ලෙස මා දකින දෙයයි මේ මොහොතේ, මගේ අගයන් ලැයිස්තුව:

• මනසේ සාමය
• පවුල් සබඳතා
• සංවර්ධනය කිරීමට අවස්ථාව
• සෞඛ්යය
• ආදරය

නිර්වචනය අනුව, වටිනාකම් යනු ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම වෙනස් නොවන දෙයකි. ඉලක්ක වෙනස් විය හැකිය, තත්වයන් වෙනස් විය හැකිය, නමුත් අගයන් එලෙසම පවතී. නමුත් මෙය ඇත්තෙන්ම එසේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, අගයන් වෙනස් විය හැකිය - ඔබේ කාර්යය වන්නේ ඒවා වැඩිදියුණු කිරීම සහ පැහැදිලි කිරීම සහ අමතක නොවන බව සහතික කිරීමයි. එක් අතකින්, සාරධර්ම ඔබට මිනිසෙකු ලෙස සිටීමට ඉඩ සලසයි, අනෙක් අතට, ඒවා ඔබව සීමා කරයි. ඔබේ වටිනාකම නිරන්තර සංවර්ධනය නම්, ඔබට "කොන්සර්වේටිව් පක්ෂයේ නායකයා වීමේ" ඉලක්කය සපුරා ගැනීම පාහේ කළ නොහැක්කකි. ඔබේ වටිනාකම "සාමය" නම්, ඔබේ ඉලක්කය වන්නේ "ඉෂ්ට කිරීමයි ලොව පුරා සංචාරය"එසේම සාක්ෂාත් කරගත නොහැක. ඔබට "බලය" අගය තිබේ නම්, "විශ්වාසනීය සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමේ" ඉලක්කය සපුරා ගැනීම දුෂ්කර වනු ඇත.

අරමුණ සහ වටිනාකම අතර විසන්ධි වීමක් ඇති විට, වාඩි වී ඔබව පසුපසට ගෙන යන්නේ කුමක්ද සහ ඔබව ඉදිරියට ගෙන යන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන සිතන්න. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඉලක්කය හෝ වටිනාකම වෙනස් වනු ඇත. ඔබ කිසි විටෙකත් ඔබේ වටිනාකම් නිර්වචනය කර නොමැති නම්, දැන් එය අමතක කරන්න - ඔබට වැදගත් වන්නේ කුමක්ද යන්න තීරණය කර එය ලියන්න. මේවා ඔබේ වටිනාකම් වනු ඇත.

මෙහෙයුම

මෙහෙයුමේ සරලම නිර්වචනය: මෙහෙවර යනු අරමුණ + අගයන් ය. සාරාංශයක් ලෙස, එය එසේ ය, ආකෘතිය පමණක් වෙනස් වේ - මෙහෙවර ඉදිරිපත් කරනු ලබන්නේ පෙළ ස්වරූපයෙන් මිස, පිටස්තරයෙකුගේ අරමුණ සහ වටිනාකම් වන ඛණ්ඩන වාක්‍ය සහ වචන නොවේ (නමුත් ඔබ වෙනුවෙන් නොවේ!) . ඔබට මෙහෙයුම වෙනත් පුද්ගලයෙකුට පෙන්විය හැකිය - එවිට ඔහු ගනුදෙනු කරන්නේ කවුරුන්ද යන්න ඔහු තේරුම් ගනීවි. මේ මොහොතේ ඔබේ සවිඥානක මට්ටම අඩු වන විට මෙහෙවර ඔබව වඩාත් ප්‍රබෝධමත් කරන අතර ඔබේ සවිඥානක මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින විට, අරමුණ වඩාත් ප්‍රබල අභිප්‍රේරණ කාරකයක් වනු ඇත. උදාහරණ මෙහෙයුම:

මගේ මෙහෙයුම

මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ මාර්ගය සොයා ගැනීමට උදව් කරන්න.

මිනිසුන්ගේ ජීවිතයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන්න.

ඔබේ පවුලේ සහ අනෙකුත් පුද්ගලයින්ගේ ජීවිතය සතුටින් ගත කරන්න.

ඔබේ ශරීරය, හදවත, මනස සහ ආත්මය නිරන්තරයෙන් වර්ධනය කරන්න, මේ සඳහා සෑම අවස්ථාවක්ම භාවිතා කරන්න, අන් අයට සමගියෙන් දියුණු වීමට උදව් කරන්න.

ඔබම ජීවත් වන්න සහ අන් අයට වඩා දැනුවත්ව ජීවත් වීමට උදව් කරන්න.

ආදරය, කරුණාව, විඥානය, සන්සුන්කම සහ විශ්වාසය විකිරණය කරන්න.

ඔබේ බිරිඳට ආදරය කරන්න, තේරුම් ගන්න, ආරක්ෂා කරන්න, රැකබලා ගන්න සහ සතුටු කරන්න.

ලෝකය වඩා හොඳ තැනක් කිරීම.

ආශ්වාදයක්.

විඤ්ඤාණය ඉහළ නංවන ප්රයෝජනවත් හා සංවර්ධනාත්මක දෙයක් නිර්මාණය කරන්න. දිගු කාලීනව ප්රයෝජනවත් වේ.

සතුටින්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ප්‍රඥාවන්ත, ප්‍රේමණීය සහ උපකාරශීලී වීමට.

ඇතුළත සිට මූලධර්මය අනුව ජීවත් වන්න.

වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සහ අරමුණු සහිත, විවෘත, අවංක සහ අවංක, වගකිව යුතු, ධෛර්ය සම්පන්න සහ ක්‍රියාශීලී වීමට.

ඔබ ඔබ විශ්වාස කරන ආකාරයටම අන් අයව විශ්වාස කරන්න.

අපි සියල්ලෝම සමස්ථයක් බව අවබෝධයෙන් අන් අයට සලකන්න.

මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිත වඩාත් තෘප්තිමත් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර කිරීම.

ඔබේ බුද්ධියට සහ හෘදය සාක්ෂියට අනුව කටයුතු කරන්න.

මනසේ සාමය සොයා ගැනීමට, සෑම තැනකම සහ සෑම දෙයකම ආදරය පෙන්වීමට, ඔබේ ආදරණීයයන්ගේ ඉහළම සතුට සඳහා, සියල්ලටම වඩා ඉහළම යහපත සඳහා ඔබේ වර්තමාන සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වීමට කාලය ගන්න.

ඔබ හොඳින් බැලුවහොත්, මෙහෙයුමේදී ඔබට අරමුණ සහ සාරධර්ම සැකසීම් සොයාගත හැකිය, නමුත් එවැනි ස්වරූපයෙන් මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද සහ ඔබ මෙම අගයන් ජීවිතයේ ප්‍රකාශ කිරීමට යන්නේ කෙසේද යන්න පැහැදිලි වේ. මෙහෙයුම “ඇයි?” යන ප්‍රශ්නයට පමණක් නොව, “කොහොමද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දුන්නද, “කෙසේද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර. ගොඩක් දීලා ඉහළ මට්ටමේසාරාංශ, ඔබ ඔබේ මෙහෙවර අනුගමනය කරන සියලු තත්වයන් ලැයිස්තුගත කළ නොහැකි බැවින්.

වෘත්තිය

වෘත්තිය යනු ඔබ වඩාත්ම කැමති දෙයයි, එය ඔබට "අමතයි". මගේ ඇමතුම කුමක්ද (තවමත් සොයමින් සිටී) සහ එය මගේ ඉරණමෙන් වෙනස් වන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීමට මට බොහෝ කාලයක් ගත විය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ජීවිතයේ කරන දේ සම්බන්ධයෙන් පහත ආදර්ශය සලකා බලන්න:

1. ඔබ ආදරෙයි.
2. එය ප්රයෝජනවත් විය යුතුය.
3. ඔබට හැකි බව පෙනේ.
4. ඔබට කෘතඥතාව සහ විපාක ලැබේ.

ඔබ කළ යුත්තේ අරමුණයි. වෘත්තිය යනු ඔබ ආදරය කරන දෙයයි. ඔබේ ඇමතීම ඔබ හොඳම දේ ලෙස පෙනෙන නමුත් එය එසේ නොවේ. උදාහරණයක් ලෙස, එය හැරවිය හැක:

1. ඔබ කියන කාරණයක් තියෙනවා කැමති නැහැකුමක් කළ යුතුද සහ ඔබට ඇත්තේ කුමක්ද එය නරක අතට හැරේ. මෙය පැහැදිලිවම ඔබගේ ඇමතුම නොවේ.
2. ඔබ කියන කාරණයක් තියෙනවා කැමති නැහැකරන්න, නමුත් ඔබට ඇත්තේ කුමක්ද? ඉතා හොඳින් ක්රියාත්මක වේ. මෙය ඔබගේ ඇමතුම වේවිද? නැත, ඔබ එය භුක්ති නොවිඳින නිසා සහ ඔබට අවශ්ය වුවද එය නොකරන්න. මෙහි කැඳවීම කුමක්ද?
3. ඔයා ගොඩක් ආසාවෙන් ඉන්න දෙයක් තියෙනවා ඔබ ආදරෙයිකරන්න, නමුත් ඔබට ඇත්තේ කුමක්ද? එය නරක අතට හැරේ. මෙය සැබවින්ම එසේ නම්, ඔබ ආදරය කරන දේ දිගටම කරගෙන යාමෙන්, ඔබ අවශ්‍ය කුසලතා වර්ධනය කර, කුසලතා අත්කර ගනු ඇත, සහ සෑම අවස්ථාවකම එය වඩා හොඳ සහ වඩා හොඳ වනු ඇත, මෙම ව්‍යාපාරය සඳහා ඔබේ ආදරය වැඩි කිරීම පමණි. මෙය ඔබගේ කැඳවීමයි.
4. ඔයා ගොඩක් ආසාවෙන් කරන දෙයක් තියෙනවා ඔබ ආදරෙයිකුමක් කළ යුතුද සහ ඔබට ඇත්තේ කුමක්ද ඉතා හොඳින් ක්රියාත්මක වේ. මෙය ඔබගේ කැඳවීම බවට සැකයක් නැත.

3 සහ 4 දෙකම සත්‍ය නම්, එසේ නම් කුමක් ද? ඔබ කිරීමට කැමති බොහෝ දේ තිබේ නම්, ඒවායින් සමහරක් වඩා හොඳ නම්, සමහරක් නරක නම් කුමක් කළ යුතුද? ඔබ වඩාත්ම ආදරය කරන එක තෝරන්න. ඔබේ ආශාව වැඩි වන තරමට, ඔබට පසුව වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය, ඔබ මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් වඩා හොඳ ප්‍රවීණයෙකු වනු ඇත ගොඩක් මිනිස්සුමේ සඳහා ඔවුන් ඔබට කෘතඥ වනු ඇත.

ඔබ තවමත් විවිධ ආකාරයේ ක්රියාකාරකම් වලදී ඔබම උත්සාහ කර නොමැති නම්, ඔබ මෙය ආරම්භ කළ යුතුය. මම වෛද්‍යවරයෙක්, නීතිඥයෙක්, දේශපාලනඥයෙක්, ව්‍යාපාර විශ්ලේෂකයෙක් වෙන්න කැමති කොහොමද කියන එක ගැන මට අදහස් තියෙනවා, නමුත් මම කවදාවත් ඒක බැරෑරුම්ව හඹා ගියේ නැහැ. ඇත්ත, මේ වෘත්තීන් මට කවදාවත් ආකර්ෂණය වුණේ නැහැ. මම හැම විටම කැමති දෙයක් නිර්මාණය කිරීමට, යමක් නිර්මාණය කිරීමට, මා විසින්ම නීති ගෙන ඒමට, පසුව ඒවා අනුගමනය කිරීමට, සාමාන්‍ය වැඩ ඉවත් කිරීමට සහ ඊටත් වඩා සිතීමට, නව රටා සහ නීති හඳුනා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා ගැනීම සඳහා පුනරාවර්තන ක්‍රියා ස්වයංක්‍රීය කිරීමට. කුඩා කාලයේ මම නව ක්‍රීඩා නිර්මාණය කිරීමට ප්‍රිය කළෙමි. මගේ ඇමතුම කුමක්ද? ලිපි ලියන්න, ප්‍රසිද්ධියේ කතා කරන්න, බ්ලොග් කරන්න, මෘදුකාංග සංවර්ධනය කරන්න, පරීක්ෂණ ස්වයංක්‍රීය කරන්න, මිනිසුන් මෙහෙයවන්න, පුහුණු කරන්න? දැන් මට පෙනෙන්නේ ලිපි ලිවීම මගේ කැඳවීම බවයි. නමුත් ලිපිය ලියන මොහොතේ ඇතුළත සිට මා දෙස බලන මෙම ආත්මීය මතය මට විශ්වාස කළ නොහැක. මම යමක් කරන තරමට මම එය භුක්ති විඳින බව මම දුටුවෙමි. ආදරයේ ලකුණු 10 ක පරිමාණයකින් මම ලකුණු 6 ක් ලබා දෙන දෙය (1 - මම එයට කිසිසේත් කැමති නැත, 10 - මම එයට වඩාත්ම කැමතියි) මම එය නොකරන විට, මට පහසුවෙන් ලකුණු 9ක් ලබා ගත හැකිය. එය වැඩ කිරීමෙන් පසුව එය ශ්‍රේණිගත කර ඇත. එමනිසා, එවැනි තක්සේරු කිරීම් කිහිප වතාවක් සිදු කිරීම හොඳය, විවිධ ප්රාන්තවල සිටීම, එවිට ලැබෙන පින්තූරය වඩාත් වෛෂයික පිළිතුරක් ලබා දෙනු ඇත.

ඇමතීම සහ ඉරණම සම්බන්ධ වුවද, ඒවා විවිධ මානයන්ගෙන් ක්‍රියාත්මක වේ. "මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ මාර්ගය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීම" යන අරමුණ අප ගතහොත්, එය සාක්ෂාත් කරගත හැකිය විවිධ වර්ගයේකටයුතු:

• ආශ්වාදජනක ලිපි ලියන්න
• මනෝවිද්යාඥයෙකු ලෙස වැඩ කරන්න
• මානසික කුසලතා භාවිතා කරමින්, ඔවුන්ගේ ආරක්ෂක දේවදූතයන් ඔවුන්ගේ ඉරණම ගැන පවසන දේ මිනිසුන්ට ප්‍රකාශ කරන්න
• පීසා බෙදාහරින පිරිමි ළමයෙකු ලෙස වැඩ කර කොටුවේ පතුලේ ලියන්න "ඔබ මෙහි සිටින්නේ ඇයි?"
• දියුණු කරනවා පරිගණක ක්රීඩාඑය ඔබගේ ජීවිතයේ අරමුණ සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ
• උපදේශන ලබා දෙන්න
• ඔබේ අරමුණ තීරණය කිරීමට ක්‍රියාකාරී වැඩසටහනක් විකුණන්න
• නීතිඥයෙකු ලෙස වැඩ කරන්න, සහ විත්තිකරු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී, ඔහුගේ මාර්ගය සොයා ගැනීමට ඔහුට උදව් කරන්න
• පොතක් ලියන්න "ඔබේ ජීවිතයේ මාවත සොයා ගන්නේ කෙසේද?"
• ආදිය

ඒ අතරම, ඔබ එය කරන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳ විවිධ අවබෝධයන් සමඟ එකම ක්‍රියාකාරකම විවිධ ආකාරවලින් සිදු කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට "ආනුභාව සම්පන්න ලිපි" ලිවිය හැකිය:

• මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ මාර්ගය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීම
• සාක්ෂරතාව වැඩි දියුණු කරන්න
• උරුමයක් තබන්න
• පාඨකයන්ට වඩා හොඳ වීමට උදව් කරන්න
• විශාල මුදලක් උපයා ඔබේම පුණ්‍යාධාර පදනමක් විවෘත කරන්න
• ප්රසිද්ධ වෙනවා
• බොහෝ මිතුරන් ඇති කරගන්න
• සමාන අදහස් ඇති මිනිසුන්ගේ ප්රජාවක් සංවිධානය කරන්න
• ආදිය

ඔබගේ ඇමතුම සහ අරමුණ පැහැදිලි කිරීමට අභ්‍යාසයක්

1. ඔබ නීතිඥයෙකු, ක්‍රමලේඛකයෙකු, වෛද්‍යවරයෙකු, ගුරුවරයෙකු ලෙස වැඩ කරන බව සිතන්න ළදරු පාසල, දේශපාලනඥයා. වෙනත් ඕනෑම වෘත්තියක ඔබ ගැන සිතන්න, ඔබ සිහින මැවූ සියල්ල ලැයිස්තුගත කරන්න. එක් එක් වෘත්තිය සඳහා, ඔබ ඔබේ කාර්යය කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කරන්න. ඔබ සැමවිටම ඔබේ සගයන්ගෙන් වෙනස් වන්නේ කෙසේද? ඔබ එක් එක් වෘත්තියට ගෙන එන විශේෂත්වය කුමක්ද? මෙම පොදු අදහස එක් වාක්‍යයකින් දක්වන්න. මෙය ඔබ අන් අයට ලබා දෙන ප්‍රතිලාභය, ඔබේ අරමුණයි.
2. ඔබේ අරමුණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කර එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට උපකාර වන සියලුම ක්‍රියාකාරකම් ලැයිස්තුගත කරන්න.
3. ඔබේ අරමුණ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට වැඩිපුරම උපකාර වන පාඩම් මොනවාද? ඔබ කවදා හෝ මෙය බැරෑරුම් ලෙස ගෙන තිබේද? එසේ නොවේ නම්, එය උත්සාහ කරන්න. සමහර විට මෙය ඔබගේ ඇමතුම විය හැකිය. සැක සහිත විට, ඔබ වැඩිපුරම කිරීමට කැමති දේ තෝරන්න.

අරමුණ, සාරධර්ම, මෙහෙවර, ජීවිතයේ ප්‍රධාන අරමුණ සහ ඇමතීමට පොදු වන්නේ කුමක්ද සහ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

සහ අරමුණ, වටිනාකම්, මෙහෙවර සහ ජීවිතයේ ප්‍රධාන ඉලක්කය සහ ඇමතුම ඔබේ ඉලක්ක වඩා හොඳින් තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ. සහ අරමුණ, වටිනාකම්, මෙහෙවර සහ ජීවිතයේ ප්‍රධාන ඉලක්කය, සහ ඇමතුම ඔබව බෙහෙවින් පොළඹවන අතර, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබට ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ජීවිතයේ මෙහෙවර ප්‍රකාශ කිරීම සහ ඒ ගැන සෑම කෙනෙකුටම පැවසීම එක් දෙයක්, එය ප්‍රකාශ කිරීම, එය අනුගමනය කිරීම සහ එය අවබෝධ කර ගැනීම තවත් දෙයකි.

ඔබ ඔබේ අරමුණ, වටිනාකම්, මෙහෙවර, සහ නිර්වචනය කිරීමට අවශ්ය නැත ප්රධාන ඉලක්කයජීවිතය සහ ඇමතුම - බිලියන ගණනක් මිනිසුන් මෙය කවදාවත් කර නැත. නමුත් ඔබ මෙහි සිටින්නේ මන්දැයි ඔබ දැනගත් විට ජීවිතය ඊටත් වඩා කොතරම් සුන්දරද! උත්සාහ කරන්න!

මම මෑතකදී Covey කියවූ අතර මගේම පුද්ගලික මෙහෙවර ප්‍රකාශය ලිවීමට පෙලඹුණි. මම ඒක ලිව්වා. දැන් මම එය මහජනතාවට ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට ධෛර්යය සොයාගෙන ඇත!

මගේ පුද්ගලික මෙහෙවර

මම සාමකාමී සහ නිරන්තර සංවර්ධනයක් සඳහා උත්සාහ කරන අතර මගේ පවුලේ අයට, මිතුරන්ට, හිතවතුන්ට සහ මා වටා සිටින අයට විශිෂ්ට ආදර්ශයක් තබමි. මම සාමකාමී ජීවිතයේ පහත සඳහන් ක්ෂේත්‍ර ඉස්මතු කරමි:

• රැකියා;
• මූල්ය;
• පවුලක්;
• සෞඛ්යය (පෝෂණය, නින්ද, පාරිසරික පරිසරය, රෝග වැළැක්වීම);
• ක්රීඩාව;
• සමාජ ක්ෂේත්රය (මිතුරන් සහ පරිසරය);
• ඉගෙනීම සහ වර්ධනය (ආත්මික සංවර්ධනය ඇතුළුව);
• විවේකය;
• ද්රව්යමය වත්කම් සහ සුවපහසු ජීවිතයක්.

ඇලෙක්සැන්ඩර් කොමුටොව්ගේ සාමකාමී ජීවන රෝදය

මේ සෑම ක්ෂේත්‍රයක් කෙරෙහිම මගේ අවධානය යොමු විය යුතුයි. ජීවන රෝදය පෙරළිය යුතුය.

ප්රීතිමත්, පොහොසත් සහ රසවත් ජීවිතය- මගේ පරමාදර්ශී රූපය.

මගේ දිගුකාලීන අරමුණු අනුව මම මගේ සතිය සැලසුම් කරමි. ඒ අතරම, මම මේ මොහොතේ, මෙහි සහ දැන් ජීවත් වීමට උත්සාහ කරමි.

යුක්තිය, නිදහස සහ අවංකකම මට ඉතා වැදගත්. මගේ වටපිටාවෙන් මම බලාපොරොත්තු වෙන්නේ එයමයි.

මගේ වෘත්තීය ඉලක්කය:ඔබව පොහොසත් හා සතුටු කරන්න උපරිම මුදලමිනිසුන් සහ සියල්ලටම වඩා ඔබ සහ ඔබේ පවුල. මගේ වෘත්තීය අරමුණ ඉටු කිරීම සඳහා, මම පුද්ගලයන්ට (ස්වාධීන මූල්‍ය උපදේශක හෝ ආයෝජන සමාගමක මූල්‍ය උපදේශක) මූල්‍ය උපදෙස් ලබා දෙමි, ව්‍යාපාර සඳහා නව අදහස් ලබා දෙමි, මගේ අතථ්‍ය ගෝත්‍රය සමඟ සුසංයෝගී ජීවිතයක අංග සහ සාර්ථක හා සදාචාරාත්මක ලක්ෂණ බෙදා ගනිමි. ව්යාපාරික.

මට හැම විටම මගේම මතයක් ඇත. මම වෘත්තිකයන්ගේ අදහස්වලට සවන් දෙමි.

මම මගේ ජීවිතයේ සම්පූර්ණ වගකීම භාරගෙන ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කරමි.

සාරධර්ම පද්ධතියක් දරුවන්ට ලබා දීම මට වැදගත් ය, නමුත් මම ඔවුන්ගේ සාරධර්ම ආක්‍රමණය නොකරමි. පෞද්ගලික ජීවිතයසහ අයිතිවාසිකම්. මගේ ඉලක්කය පෙන්වීම සහ පැහැදිලි කිරීම, තේරීම දරුවන්ට භාරයි. මම දරුවන්ගේ ඕනෑම තේරීමක් පිළිගෙන කොන්දේසි විරහිතව ආදරය කරමි.

මම මගේ බිරිඳට කොන්දේසි විරහිතව ආදරෙයි. අපි විශ්වාසවන්ත හා ගැඹුරු සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට උත්සාහ කරමු, නමුත් එකිනෙකා සමඟ බැඳී නොසිටින්න.

පොත්, පරිචයන් සහ මගේම අත්හදා බැලීම්, වෙබ්නාර්, අන්තර්ජාලය සහ දක්ෂ පුද්ගලයින් සමඟ සන්නිවේදනයෙන් මා ලබා ගන්නා නව දැනුම සඳහා මම විවෘතව සිටිමි. මම බ්ලොග් අඩවියක් හරහා මගේ දැනුම අන් අය සමඟ බෙදා ගන්නෙමි, සමාජ ජාලසහ සැබෑ සන්නිවේදනය. මම ඩිජිටල් ගෝලය සහ එහි යාවත්කාලීනයන් අනුගමනය කරමි, මම අන්තර්ජාල අලෙවිකරණ සහ අන්තර්ජාල ව්‍යාපෘති ක්ෂේත්‍රයේ හොඳ මට්ටමේ විශේෂඥයෙක්.

දැන් මම පැහැදිලි කිරීම සහ ජීවන ඉලක්කයක් සැකසීම සඳහා අභ්යාස කිහිපයක් ලබා දෙන්නෙමි. සියලුම අභ්යාස සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුව, ප්රතිඵල ගැන සොයා බලන්න. ඊළඟ වතාවේ මෙම අභ්යාස මාස 3 කට පසුව සිදු කර ප්රතිඵල සංසන්දනය කරන්න. ඔබේ ඉලක්ක මත ඵලදායී වැඩ කිරීමෙන් පසුව පමණක් ඔබ ඒවා ඔබටම පැහැදිලි කරනු ඇත. ඉලක්කයක් නොමැතිව, කිසිවක් කරන්නේ ඇයි? ඔබ ඔබේ සතුට හා සාර්ථකත්වයෙන් ඈත් වෙනවා විය හැක.

ජීවිත ඉලක්ක අභ්‍යාස #1

1. ඔබගේ අද්විතීය පෞද්ගලික ගුණාංග දෙකක් නම් කරන්න, උදා. සතුටු සිතින් හා සන්සුන්කම

2. සන්නිවේදනය කිරීමේදී ඔබ ප්‍රකාශ කිරීමට කැමති ක්‍රම එකක් හෝ දෙකක් ලැයිස්තුගත කරන්න, උදා. සන්සුන්ව සහ ඔබේ ආත්මය ඔසවන්න.

3. ලෝකය දැන් පරිපූර්ණ වී ඇතැයි සිතන්න. ඔහු මොන වගේද? මිනිසුන් එකිනෙකා සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? නව ලෝකයේ ඔවුන්ට සහ ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔබ දැන් දකින දේ විස්තර කරන්නාක් මෙන්, ඔබේ පිළිතුර වර්තමාන කාලයෙන් ලියන්න. උදාහරණ වශයෙන් ටීවී එකේ තියෙන්නේ කොමඩි විතරයි. මිනිස්සු හිනාවෙලා විහිළු කරනවා. අවට ඇති සෑම දෙයක්ම ඉතා ප්රීතිමත් සහ නිදහස් ය. ලොවම ආදරයෙන් පිරී ඇත...

4. පෙර කරුණු තුන පොදු ප්‍රකාශයක් බවට ඒකාබද්ධ කරන්න.

උදාහරණ වශයෙන්: මගේ ඉලක්කය වන්නේ මා වටා සිටින මිනිසුන්ගේ ආත්මය ඔසවා තැබීමට මගේ ප්‍රීතිමත් බව සහ සන්සුන්කම භාවිතා කිරීමයි, එවිට මා වටා ප්‍රීතිය හා සාමය ඇති වන අතර ලෝකය ආදරයෙන් පිරී යනු ඇත.

අභ්යාස අංක 2

මෙම අභ්‍යාසය Stephen Covey විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ ඔබ ක්‍රියා කරන ඔබේ ජීවන මෙහෙවර, ඔබේ ව්‍යවස්ථාව, ලියා තැබීම සඳහා ය. ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් නිර්මාණය කරන වැඩසටහන මගින් ඔබේ ජීවිතයට මඟ පෙන්විය යුතුය. මෙය අභ්යන්තර සමබරතාවය සහ ශක්තිය ලබා දෙයි.

සුවපහසු ලෙස වාඩි වී, කඩදාසි කැබැල්ලක් සහ පෑනක් ගන්න. ඔබේ ඇස් වසාගෙන ඔබ අවමංගල්‍යයක සිටින බව සිතන්න. ඔබ බොහෝ පුද්ගලයන් හරහා මියගිය පුද්ගලයා වෙත ළඟා වේ. ඔයා එයාගේ මූණ දිහා බලලා බලන්න... ඒ ඔයා කියලා. ඔබ සෑහෙන කාලයක් ජීවත් වී ඇත. බොහෝ දෙනෙක් ඔබේ අවමඟුලට ආවා. දැන් ඔවුන් කතා කිරීමට පටන් ගනීවි සමුගැනීමේ කතා. මියගිය පුද්ගලයා කුමන ආකාරයේ පුද්ගලයෙක්ද යන්න ගැන කතා කරන්න. මියගිය පුද්ගලයා සමඟ වැඩ කළ බිරිඳ / සැමියා, දරුවන්, මිතුරා, අසල්වැසියා, පුද්ගලයන් කතා කරනු ඇත. ඔවුන් කුමක් කියයිද? ඔවුන් කුමක් කියන්නට ඔබ කැමතිද? ඔවුන්ගේ කථා විස්තරාත්මකව සිතා බලා ඒවා ලියන්න.

ඔවුන්ගෙන් ඔබට ඔබේ ජීවිත ඉලක්කය සෑදිය හැකි අතර, දැනටමත් අවසන් ස්ථානය ඇති බැවින් ඔබට ආපසු යා හැකිය අද, අතරමැදි ඉලක්ක නිර්මාණය කරන්න. ඔබේ රංගන සටහන් කරන්න...

බිරිඳ සැමියා__________________________________________________________________

දරුවන්_____________________________________________________________________

මිතුරා_____________________________________________________________________

අසල්වැසියා____________________________________________________________________

රැකියාවෙන් හඳුනන අය_______________________________________________________________

මෙම ප්‍රකාශ වලින් ඔබට ඔබේ පුද්ගලික ව්‍යවස්ථාව සම්පාදනය කිරීමට පටන් ගත හැක. ආණ්ඩුක්‍රම ව්‍යවස්ථාවෙන් ඔබේ ජීවිත මෙහෙවර පිළිබිඹු වේ. ඔබේ විශ්වාසනීයත්වය. ඔබ ඔබේ ජීවිතය ගත කරන්නේ කෙසේද? කුමන නීති සහ රෙගුලාසි වලට අනුවද? කුමක් සඳහා ද? ඔබ මෙය ඔබටම පැහැදිලි කර ගත් විට, මෙම ව්‍යවස්ථාව සමඟ ඔබේ සියලු අතරමැදි අරමුණු සහ තීරණ පරීක්ෂා කිරීම ඔබට පහසු වනු ඇත.

මගේ ව්යවස්ථාව. මගේ මෙහෙවර,________________________________________________

එක්කෝ ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සැලැස්ම සහ පිටපත ලියන්න, නැතහොත් ඔබ වෙනත් කෙනෙකුගේ නාට්‍යයේ අමතර සහ අමතර භූමිකාවක් රඟ දක්වයි. ඕනෑම අවස්ථාවක වගකීම ඔබ සතුයි. වෙනත් අය ඔබේ ජීවිතය පාලනය කරන විට පවා, ඒ ඔබ ඔබේ කෙටි පිටපතේ ලියා ඇති නිසා පමණි: අනෙක් අය මට කියන දේ මම කරන්නම්.

මේ ආකාරයේ කලාකරුවන්ගේ ඊළඟ ප්‍රකාශය වනුයේ: කිසිවක් මා මත රඳා නොපවතී. ඔවුන් වැරදිකරුවන්... සෑම කෙනෙකුම තම අභිමතය පරිදි භූමිකාවන් තෝරා ගනී. සමහරු ස්ටෑන්ඩ් එකේ ඉඳගෙන, තවත් සමහරු උසාවියෙ සෙල්ලම් කරනවා. දෙන්නම මැරෙනවා, සමහර වෙලාවට කලින්... සහ සෑම විටම ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා කලින්.

අභ්යාස අංක 3.

ජීවිතය යනු දේවල් දෙකක් ගැන ය: සිටීම සහ කිරීම. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ ඉරණම පවතින්නේ ඔබ කවුරුන්ද යන්න සහ ඔබ කරන්නේ කුමක්ද යන්න මතය. සොයා ගැනීමට විශිෂ්ට අර්ථයක්ඔබේ ජීවිතයේ අර්ථය, මෙම පියවර තුන අනුගමනය කර ඔබේ ජීවිතයේ අරමුණ සොයා ගැනීමට පටන් ගන්න.

පියවර 1:ඔබ "වැඩිහිටි" විට සිදු වීමට කුඩා දරුවෙකු ලෙස ඔබට අවශ්‍ය දේ මතක තබා ගන්න, එසේම ඔබට සැබවින්ම "ඉහළ" යැයි හැඟුණු අවස්ථා මතක තබා ගන්න.

1. ඔබේ ඇස් වසාගෙන, ඔබට වයස අවුරුදු පහ, හය, හත වන විට මතක තබා ගන්න. ඔබ ලොකු වූ විට ඔබට කුමක් වීමට අවශ්‍යද? ඔබට ඔහු වීමට අවශ්‍ය වූයේ ඇයි? ඔබ අත්විඳීමට බලාපොරොත්තු වූ හැඟීම් මොනවාද?

• ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය වූයේ කුමක්ද?
• ඔබට මෙය කිරීමට අවශ්‍ය වූයේ ඇයි?
• ඔබ එයින් මිදීමට බලාපොරොත්තු වූයේ කුමන ආකාරයේ හැඟීමක්ද?
• ඔබේ ආදර්ශවත් අය කවුද?

මට ඕන වුණේ පුරාවිද්‍යාඥයෙක්, ක්‍රීඩකයෙක්, ලේඛකයෙක් වෙන්න.

2. ඔබ වැඩෙන විට ඔබට වීමට අවශ්‍ය වෙනත් දෙයක් ගැන සිතන්න. ඔබට ඔහු වීමට අවශ්‍ය වූයේ ඇයි? ඔබ අත්විඳීමට බලාපොරොත්තු වූ හැඟීම් මොනවාද? ඔබේ ජීවිතයේ අරමුණ සොයා ගන්න

3. ඔබ වීමට කැමති දේවල් තුනක් ගැන සිතන්න. නැවතත්, ඔබට ඔහු වීමට අවශ්‍ය වූයේ ඇයි? ඔබ අත්විඳීමට බලාපොරොත්තු වූ හැඟීම් මොනවාද?

4. දැන්, නැවතත් ඔබේ ඇස් වසාගෙන, ඔබ සැබවින්ම "ඉහළින්" සිටි, සෑම දෙයක්ම වෙහෙසකින් තොරව සිදු කළ කාලයක් ගැන සිතන්න. ඔබ කළේ කුමක්ද, දැනුණේ, අත්දැකීම්?

5. "ජීවිතය යනු මෙයයි" යැයි ඔබට හැඟුණු තවත් මොහොතක් ගැන සිතන්න. සිදුවුයේ කුමක් ද? ඔබ කළේ කුමක්ද, ඔබට දැනුණේ කුමක්ද? වෙනත් අය සම්බන්ධ වුණාද? ඔබ කෙබඳුද සහ ඔබ කළේ කුමක්ද? අදහස පමණක් නොව සංවේදනයන් ද ප්‍රගුණ කරන්න.

6. ඔබට මහත් සතුටක් දැනෙන කාලයක් ගැන තුන්වන වරටත් සිතන්න. ඔබ කළ, නිර්මාණය කළ, බෙදාගත්, දැනුණු දේ මතක තබා ගන්න.

පියවර 2:ඔබේ ඉලක්කය ලියන්න

සරල වාක්‍ය ඛණ්ඩයක්, වාක්‍යයක් හෝ දෙකක් ලියන්න. එය පළමු වරට පරිපූර්ණ විය යුතු නැත. දුවන්න මොළය කුණාටුව, ඔබ එකක් සොයා ගන්නා තෙක් කිහිපයක් ලියන්න.

උදාහරණයක්:

මගේ ජීවිතයේ ඉලක්කය වන්නේ ප්රීතිමත්, ප්රීතිමත් සහ කෘතඥපූර්වක පුද්ගලයෙකු වීමයි; ජීවිතය භුක්ති විඳින්න සහ ඔබේ ආදරය අන් අය සමඟ බෙදා ගන්න.

ඉලක්කය තුළ ඔබේ අනිවාර්ය නිර්ණායක:

1. ධනාත්මක වන්න

2. සංක්ෂිප්ත වන්න

3. හැඟීම්බර වචන ඇතුළත් කරන්න

4. ඔබ මොන වගේ වෙන්නද, ඔබ කරන්න යන දේ අපිට කියන්න

5. ඔබ සහ අන් අය ඇතුළත් කරන්න

6. ඔබේ ජීවිත කාලය තුළ සාක්ෂාත් කරගත හැකි වන්න.

7. සෑම දිනකම අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට හැකි වීම

8. ඔබව සතුටු කරන්න...ඇත්තටම සතුටුයි!

මගේ ජීවිතයේ අරමුණ...

පියවර 3:ඊළඟ මාසය තුළ, ඔබේ ඉලක්ක ප්‍රකාශ ඔබ ඉදිරියෙහි තබා ගන්න.

පිටපතක් සාදා අසල බිත්තියක තවත් පිටපතක් එල්ලන්න. ඔබ දිනපතා එය දෙස බලන බැවින්, ඔබේ ඉලක්කය දෙසට වඩා වේගයෙන් ගමන් කරන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න...

මට මගේ ඉලක්කයට වඩා වේගයෙන් ළඟා විය හැකිය ...

“මිනිසාගේ ආශාවට එරෙහි විය හැකි කිසිම දෙයක් ලෝකයේ නැත” - ටෝරා ඍෂිවරු.

"ඔබ කිරීමට කැමති දේ හැකි ඉක්මනින් සොයා ගන්න, ඉන්පසු ඔබේ මුළු ශක්තියම යොදවා එයින් ඔබට ජීවත් විය හැකි ආකාරය සොයා ගන්න." පැට් විලියම්ස්, ඕර්ලන්ඩෝ මැජික් සඳහා පැසිපන්දු මෙහෙයුම්වල ජ්යෙෂ්ඨ උප සභාපති

« ජීවිතයෙන් ඔබට අවශ්‍ය සෑම දෙයක්ම ලබා ගැනීමට නම්, ඔබ මුලින්ම ඔබට අවශ්‍ය දේ තීරණය කළ යුතුය. බෙන් ස්ටයින්, නළුවෙක් සහ ලේඛකයෙක්.

ඕනෑම කාර්ය සාධනයකට පෙර, ඔබේ මෙහෙවර සහ ගැන සිතන්න ජීවිත ඉලක්ක.

ඒවා අවබෝධ කර ගැනීමට මෙම කතාව ඔබව සමීප කරන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න.

සෑම කාර්ය සාධනයක්ම ඔබේ ඉලක්ක සහ මෙහෙවර සඳහා පදනමක් බවට පත් කරන්න, එවිට ඒවා බලවත්, ආනුභාව සම්පන්න සහ විචිත්‍රවත් වනු ඇත.

ඔබ හා සමානයි, හිතවත් පාඨකය - දැන් නිසැකවම, මෙහෙවරක් සහ ඉලක්ක ඇති පුද්ගලයෙකි! (එය ඉතා සිසිල් සහ ආඩම්බරයි!)

මම දන්නවා - ඔබට පුළුවන් !!!

වැඩිදුර අධ්‍යාපනික ලිපි කියවන්න: