මුහුදේ කුඩා දරුවන් සමඟ විවේක ගන්න. මුහුදට ළදරුවෙකු සමඟ බීච් නිවාඩුව

මෙන්න අපි ආවා කළු මුහුදේ විවේක ගන්න! අපිව නැවත පැමිණීමත් සමඟ! සති දෙකක් මම කළු මුහුදේ දරුවන් දෙදෙනෙකු සහ මගේ මව ගත කළෙමි කර්ස්ටන් කලාපයේ යකඩ වරාය ගම්මානයේ. අපගේ ගමන විවේක ගැනීම විශාල දුරක් සමඟ කැඳවිය හැකිය, නමුත් සෑම දෙයක් ගැනම. මම අපේ කතාව ගැන කියනවා මුහුදේ කුඩා දරුවන් සමඟ විවේක ගන්න අප අනුමත කළ වැරදි වළක්වා ගැනීමට යමෙකුට උදව් කරනු ඇත.
මම අන්තර්ජාලයේ ස්ථානයක් තෝරා ගත්තා. ගිය අවුරුද්දේ මම මගේ මව සමඟ වැඩිමහල් පුතා සමඟ වැඩිමහල් පුතා සමඟ සති 3 ක් පෞද්ගලික බෝඩිමකට මිතුරෙකුට යැව්වා: විශාල භූමි ප්රදේශයක්, විශාල තණකොළ, ළමයින් දුවන්නේ ස්ථානයයි. ස්වයං ආහාර පිසීම සඳහා මුළුතැන්ගෙයක් ඇත, නමුත් සෑම කෙනෙකුම සිටියේ මළුවේ ය. අපි හැමෝම එහි ඇති සෑම දෙයක්ම එහි සෑම දෙයක්ම තෘප්තිමත් කළේ එක් අයෙකු හැර, මුහුදෙන් - මියගිය රටේ පාරේ විනාඩි 20 ක් හැර. කරත්තයක් සමඟ අප එය පැළඳ සිටින ආකාරය නියෝජනය කරන අතර සූර්යයා තුළ ඇති වූ රෝගිය වැළඳී ඇති අතර, මේ වතාවේ මම ස්ථානයක් සමීපව තෝරා ගැනීමට තීරණය කළෙමි. දුඹුරු පැහැති සතා සිවුපාර හා මල් සහිත කාමර 8 ක් මත කුඩා පෞද්ගලික මළුවක නතර විය. මුහුදු කාලය මිනිත්තු 5 ක් වන අතර ජීවත්වීම සඳහා දරුවන් සමඟ සිටින සත්කාරක කණ්ඩායම සමඟ සම්බන්ධ වන සම්බන්ධය ඇය ගාස්තුවක් නොගනී, නමුත් ඇඳ සපයයි.

දෝෂය 1.

ඔබ යන ස්ථානය පිළිබඳ කිසිදු සමාලෝචනයක් සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න. හොඳයි, ඇත්තෙන්ම, මුහුදේ ළමයින් සමඟ පදින්න එහිදී, ඔබේ මිතුරන් හා හිතවතුන් සිටින තැන. අප පදිංචි වූ කාමරය ඉතා අමු හා තෙත් බවට පත් වූ අතර මෙට්ට අච්චුව හිර වී ඇත. නමුත් අපි මෙය නින්දට ගිය විට මෙය සොයාගත්තා. අපේ තාත්තා අපේ තාත්තා මේ වන විටත් නිවසින් පිටව ගොස් ඇති නමුත් නව ස්ථානයක් සෙවීමට හා දේවල් කන්දෙන් වෙනත් තැනක ගමන් කිරීමටත්, දරුවන් දෙදෙනෙක් යථා තත්ත්වයට පත් වූහ. මට සූර්යයා තුළ මෙට්ටය ඇදගෙන වියළීමට සිදු විය. අනියම් බිරිඳගේ සිව්දෙනෙකුට වෙනත් කාමරයක් නොතිබූ අතර, ඇය අපගේ හිමිකම් ගැන අවධානය යොමු නොකර සැලකීය.

ඔයා කරන්නේ කුමක් ද?

සාර්ථකව තෝරාගත් ස්ථානය. එය සැබවින්ම මුහුදට සමීප විය - නිවාඩුවේ ගෙදරට සෙවන සහිත උද්යානයක් හරහා යන්න, වෙරළ පිරිසිදු වූ අතර ජනාකීර්ණ නොවීය. ඊට අමතරව, වෙරළ මධ්යම ප්රමාණයෙන් මඳක් away තින් තිබූ නිසා, ළමයින් මිහිරි කපු, ඉරිඟු සහ පලවෙව් සමඟ කුටිවල ඇස් කතා කළේ නැත. ට්රැම්පොලයින්, ජල විනිවිදක සහ වෙනත් ආකර්ෂණීය ස්ථාන දුරින් ඇති අතර එය ඉතා තෘප්තිමත් විය.

දෝෂය 2.

ඔබ දරුවා සමඟ විවේක ගන්නවා නම්විවේක ස්ථානයේ ඉඩකඩ සහිත මළුවක් සහ වඩාත් සුදුසු ලෙස ක්රීඩා පිටියක් (හෝ අවම වශයෙන් සළුණු පෙට්ටියක්) ඇති බවට වග බලා ගන්න. හැමෝම පාවිච්චි කරන ලද කුඩා මළුවක් අපට තිබුණා වර්ග සෙන්ටිමීටරය. ළමයින් සමඟ පළමු සතිය නිවාඩු ගත කර ඇත්නම්, දෙවන සතියේ දී එය දැනටමත් විය ළදරු පාසල. නිරන්තරයෙන් කෑගැසීම, ආරවුල්, සටන්, දෙමාපියන් දරුවන්ට නිදා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙන ලෙස ඉල්ලා සිටී. ඊට අමතරව, සෑම දරුවන්ම පාහේ රාත්රී 11 වන තෙක් මිදුලේ බීමත්ව සිටි අතර, පැය නවයක නිදා ගැනීමට මට පැය නවයක් නිදා ගැනීමට අපහසු විය.

ඔයා කරන්නේ කුමක් ද?

කුඩා දරුවෙකු සමඟ, විශේෂයෙන් දෙදෙනෙකු සමඟ. මම මගේ මව මා සමඟ රැගෙන යාම හොඳය, නමුත් වැඩිහිටියන් තිදෙනෙකු දරුවන් දෙදෙනෙකු සමඟ විවේකීව සිටීමට යන විට වඩා හොඳය. එවිට සෑම වැඩිහිටියෙකුටම සන්සුන්ව හිරු බැස යෑමට, පිහිනීමට, ස්නානය කිරීමට, ස්නානය කිරීමට සහ ඔබ වෙනුවෙන් කාලය වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට හැකි වන අතර තවත් දෙදෙනෙකු දරුවන් දැඩි ලෙස අනුගමනය කරනු ඇත. අපට තුන්වන වැඩිහිටියෙකු නොසිටි බැවින් අපට බොහෝ දේ විවේක ගැනීමට අවශ්ය නැත, එබැවින් අපි නිවාඩුවෙන් ඉතා වෙහෙසට පත්ව සිටි අතර ප්රීතියෙන් ගෙදර ආපසු පැමිණියෙමු. අපි විවේක කාලයද තෝරා ගත්තෙමු - ජූනි මැද. අර්ධ හිස් වෙරළ, මිනිසුන් කුඩා, මිල ඉහළ කන්නයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස අඩුය. ජූලි-අගෝස්තු මාසවල මෙන්, නමුත් ජලය දැනටමත් උණුසුම් නොවේ.

දෝෂ 3.

බන්ධනය හා ගුණාත්මක ආහාර බියෙන්, අපි ළමයින්ට කෑමට සූදානම් වන ලෙස අපි තීරණය කළෙමු. දැන් මම හිතන්නේ ආහාර වේලෙහි විකල්පයෙහි රැඳී සිටීම අවශ්ය යැයි මම සිතමි, වෙරළේ රැඳී සිටිමින් මගේ අම්මාට තවත් විවේකීව සිටීමට එයට අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත. ඊට අමතරව, නිවාඩුවක් ගත නොකිරීම, අවම වශයෙන් ටික වේලාවක් පිරිසිදු කිරීම හා පිසීම ගැන ඔබට අමතක කළ යුතුද?

ඔයා කරන්නේ කුමක් ද?

ඒවායින් දේවල් ලැයිස්තුවක් නිසි ලෙස සම්පාදනය කළ අතර, ඔවුන් සමඟ තොග ආධාර කට්ටලයක් රැගෙන ගොස් ළමා වෛද්යවරයාගේ දුරකථන අංකය පටිගත කළේය. එය සිදු වූවාක් මෙන්, අසල සිටියේ ඇත්තේ අසල පමණි pharma ෂධ කියෝස්ක්එය මම විවෘතව සිටි වරක් පමණක් දුටුවෙමි. ප්රාදේශීය රෝහලේ (එකක්, එකක් පමණි) එක් තරුණ චිකිත්සක-නළ මාර්ගවල එක් සංචාරකයෙකු පමණක් වන අතර, හදිසි අවස්ථාවකදී හදිසි අවස්ථාවකදී කිසිවක් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, නමුත් දිශාව දිස්ත්රික් රෝහලට පමණක් ලියනු ඇත. බස් රථයෙන් පදින්න. ඔබ විවේකීව සිටීමට යන විට, එවැනි තත්වයන් ගැන ඔබ නොසිතන බව පැහැදිලිය. නමුත් අපි "වාසනාවන්තයි". මගේ වැඩිමහල් පුතා විවේකයෙන් පළමු දිනයේම එමිල් කකුලේ නභිගත කළ අතර ඊළඟ දවසේ ඔහු දැනටමත් ඉතා භයානක ලෙස පෙනුණි. ඉහත සඳහන් රෝහලෙන් පිටව යාම වෙනත් නගරයකට දිශාවකින් මගේ මව එමිල් සමඟ එක් සරෆාවන් එකක බස් රථයකට පැන්නා ජංගම දුරකථන සහ ඔබේ සාක්කුවේ පසුම්බිය. අපි පැදවූ නිසා උපදෙස් පමණි. රෝහලේදී ශල්ය වෛද්යවරයාගේ නිරුවත් ප්රමුඛයා හදිසි නිර්වින්දනය සඳහා අවධාරනය කිරීමට පටන් ගත්තේය 4 හැවිරිදි දරුවෙකු රෝහල් ගත කිරීමට. එමිල්ගේ ගොඩ් ෆාදෝ මා ජීවත් වන්නේ කෙර්සම්වල ජීවත් වීම හොඳ ය. එහිදී මම මගේ ආච්චි සමඟ ශල්යකර්මයකින් පුතෙකු යැව්වෙමි. වෛද්යවරයා අවබෝධයක් ගත් අතර, දේශීය නිර්වින්දනය යටතේ බාහිර රෝගීතා ක්රියා පටිපාටියක් පවත්වා ඇති අතර, සිව්වන දින මුහුදට මුහුදට මුදා හැරියේය. අවුරුදු 5 ක් මම අවුරුදු එකහමාරක් වයසැති ළමයෙක් සමඟ "විවේකය" සඳහා ගත කළා. මට දුකක් ඇති බව පැවසීම - කිසිවක් නොකියන්න.

දරුවන් මුහුදට අපගේ නිවාඩු දින සමඟ අපගේ නිවාඩු කාලය එකතු කිරීමට තවත් කුමක් කළ යුතුද?

මුහුද පිරිසිදු, උණුසුම් හා නියමයි. මට එහි නිරන්තරයෙන් එහි වාඩි වීමට අවශ්ය විය, නමුත් වරක් මම එහි දීර් time කාලයක් හා පූර්ණ ලෙස එහි පිහිනීමට නොපැමිණියේ ය. මගේ බූරුවා උදේට උදේට වෙරළේ නිදාගත්තා. ඒ අවස්ථාවේ මට ඉක්මනින් පීනන්න පුළුවන්, පසුව හිරු බැස යන්න, ඔහුගේ නින්ද ආරක්ෂා කරන්න. කාමරයේ රාත්රී 12 ට ආපසු පැමිණ, අපට රාත්රී ආහාරය ගෙන ළමයින් දෙදෙනාගේ නින්ද දරයි. ආපසු පැමිණි එමිල්, මුහුදට ගොස්, කෙසේ හෝ ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා සෑම තරාතිරමකම උපක්රම වෙත යාමට සිදු විය. මේ වන විටත් පීනන්නට හැකි වූ විට, කාලගුණය නරක් වූ අතර, එය සීතල වූ අතර, නැවැත්වීමකින් තොරව එය වැස්ස. නමුත් අපට තවමත් එතරම් සම් පදම් කළ හැකිය. නමුත් කිසිවෙකු පුළුස්සා නැත - දැනටමත් හොඳයි! ළමයින් විනෝදජනක විය: මාලිගා නිරන්තරයෙන් ඉදි කර, වෙරළේ දකුණු පිහිනුම් තටාකයකට වතුර වත් කර, මුහුදු වෙරළේ සිට රටා දමා වැලි මත අකුරු තැබීය. සවස් වරුවේ අපි ට්රේම්පොලයින්, ක්රීඩා පිටිය, සක්රියව ඔස්සේ ඇවිදිමින් මුහුදු වාතය ආශ්වාස කරති.
ළමයින් එයට කැමති විය. මම හිතන්නේ එය ප්රධාන දෙයයි. විවේක ගන්න? ප්රශ්නය වන්නේ අප අදහස් කරන්නේ මෙම වචනයෙන් ය. ඔබේ ප්රියතම පුද්ගලයින් සමඟ කාලය ගත කිරීමට - වඩා හොඳ හා ප්රසන්න කුමක් විය හැකිද? ඊළඟ වතාවේ අපි වඩා හොඳින් සංවිධානය වන විට සෑම කෙනෙකුටම විවේකීව විනෝද වන්න සහ ප්රසන්න මුහුදු වෙරළක් භුක්ති විඳිය හැකි වේ.

ZApps 2003 ZPDB

53 50

pfchef plbbmus retmbulflpk ufbfshy y ye bcbptulpk tpuhushly tee y hlbbeys pcfptb i ukchmile. Rpmhumus rmbsebf. b fp oeiptypyp, rpfpnh yourtbchmeop - fereSth bchfp yheufeo.

"h pfruhul az nbmosleen tesolopn"
PCPT UFBFSH - සෙට්බ්.
Retreadyubfbop y tbouschmli "nbmsh tpbfe. TEGRFISH TPBOFE. TEREFISH SERES DMS NBMOSHILIS ඉවත් කරන්න"
http://subscribe.ru/catalog/mome.home.comeil.babyland.

එන්.බී.මොෂ්ලින් ටෙව්සොල්ප්, යූබේප්, ආර්ටීකේක්බ්ලිව්ඒ, යූඑෆ්පී ආර්පීඑම්සීෆිෂ් බී බ්ලවුල් හි H pfruul

BRFYULB (OMYOOSTESPT URYUPL, Cheech LFP MEZLP RPNEEBEFUS H pvshupk dphphuppk bchplyshopk bchphle ymy wmy vbnpk lphununfuul)

Ufatmsmshobs chbfb (h හර්න්සල්);
Ufetmstskoshkusk onel;
Ufetime lpntuchs;
Zhmlpuyl nmygovpzp uritfb;
Rephosch chpdptpdb;
ටීපීබුෆ්ෂිප්ට් කෝප්ස්, පීඩීබී;
MecklprmbouctsstStshtshtshtshtsh tbbetpech tbntn;
Defolpe cbtprpotsbotsboe utagetfc;
ඩිවීරික් උයිට්පීආර් පීඑෆ් එල්එෆ්එම්එස්;
ඩීමියා එල්බීබ්රෙම්ස්ලි ඕ අප්පා;
Boofierfyouli LBRMY DMS ZMB
Rtpfgpbbmmetreceopop Unliplochp;
ELafychyttpch cb hzpmsh;
Dofoulbs ers ාතිස්සීආර්එල්බී;
ඩීමික් ලුණු;
Ubnpk chisferaha obbifshich හිදී ඩීලික් උප්සුර්ප්ලොපල්ස් ලැට්ස්;
Nbmichlbs lmynb;
පාදයේ,;
ටොපි.

ඔපෙපිප්ඩින් පෙදෙස්ඩ්බ්.

PEDCDB ysmsl Yay Yay Opfchtbmss, FleltTBC (PF uoyfefili X NBMSCYB NPCSF VSCSSF VSCSSF VSCSTESF VSCSSF VSCSFETECE FEMB):

Lptpfly thlbchchny, yufpvsch, oe pvzptbm rmeyly,
Nppzp fthuylpch - nbmoshap teloploplo oe dpmtseo fapmtseo adimeohdyohly zpmetohly abe rmsca ගැන !!!
- defsn lbfespptiyoley ofsha bzptbfs dp 3 mef (lfp chedf l tylekh ibvpkhchechchchchcn tbbdpn
එට්සි හයිම් කේබීටීබුෆ්)! FPMSHLP YZTSCH H H H HEOY HFTOOOEE (DP 10 යූබ්පු) Q චෙයූටෝයි
(Rpum 16 yubupch) කැටලයිස් යූ පීවීඑස්බීෆෙම්ස්චස්ච්නා ඔබුසියුනොන් ඔබෝෆැප් පීටීබී යූබන්ච්න් චිස්ටින්
Chtchooen babifhich chuhe femb (Oh bvschbbkf rtp duyl, rmyulyy, lpmelyyyyyy!). Rpume
LCHRBEX LONTEN PVSBFEMSHOP Opopufus obopchp;
- ZpMoshs වැනි Teavepl, රුවල් ගැන YZTBAIK, ZBMSHLEY WE F.D.D. Npcef beoufy pstsh, yozelgya h
ROPTTURE PTZBOCHUS, RPPTBUFSHIS ශක්තිජනක LBINEYLBN, RPPPNH FTHYLY TEVEOLB PBDP RPUFPSOPOPOPOPO
Punbftychbfsh ymy retewekhbfs;
- ටයිඩ්සි (dmuo-opfily), ifpsch pp ktnez chpoye tyty tbbhyely lbneylpch tevepch tevepcl oe
TPPUGBTBTBM UEVA LPMOLY;
- RPVPSH RBBNPLY yMY LERPL U LPSCHTSTSHLBY, FL. එන්බීඑම්එස්සී හි පරමාණුව vkdef subufp uttbushchshsh
Rbobnh hpte, bbbsbrerschbfsh ඇගේ h f.d.
- fpeophylye සහ \\ ඔපෙපූස් හි DMS RTPZCHML DANE හි FERMS මෘදුකාංග DMS.

ඩීඑම්එස් ආර්ටීපීබාම්බර්ස් චෙයෙට්ප්ච් - ඇඳීම, චිප්පම්බ්ලිට්, ඩිමොෂොක්නි thlbchbny, fermche vatll ymy
LPMZPFLY, LBRARARI POPPN, YBRABULB හි LBRARAUL POPN, YBRPULB (TBOOGB FNEREBFCHT DNA මයිඩා මයිදැප්ස් ෆුබ්ප්ස්
Uceufcobob oze, pupvoopu ht ස්ප්ටිටොප් කලාපය

PugeHSHS HDPVOBS PVCHSHSHSH DMS LBDPDEFS RPIPDPH - LTPTFCTPCECY, LB BJcuoutFop,
Yppvimhaf vmshi vmshi ftpryolbniy dptpclbny, younduscoshn buzhbmshfpn - Ubodbackmilemile ltpupuchell
Yyy nlbych dms චෙයූට්බ්.

AZA ගැන ජෙසී ප්රම්පෆ්ෂස්ෂස්?

ටීල්බ්ස් unobbchtshtshchchchchchchch chpadufemshop chiazp tpdopzp lminbfb. Lca tevelbb bdbrfbgys opchschn Happchysn NPTSEF BOSSH DP 10 කිරි දීම! rpfpnh හට nbmeoshlynny elumy eibfsh hc, op opemy fty owemy. යෝසෙටූ චෙබොය එක්සත් ojeyera (usbi vesbfs l tsbtlpnx ptq) npcccf pvotokhus dms dms nbmskyb chsckl chsckgfhpk flenegfhtpk. Obyueyobkfe 10 YYHF RTEVSchuckboys x npts, RPFPN 15 TH FD - fpslslp fbbs etsedeyyhchops rpuferobs ftettpchlb rpnpsf oe oe opchatyfshhsha nbmoohlpzp.

නොවරදින LBOUOUFCHB RIFSCHECHCK CHPDSHCH. Lfp paheos chbzop! vHDEF PYUEOSH IPTPYP, EUMY පිළිබඳ PFDSCHIE බීඑල් VHDEFE RPLHRBFSH බී VHFSCHMLBI YNEOOP FH NBTLH RYFSHECHPK CHPDSCH, L LPFPTPK RTYCHSCHL PTZBOYN CHBYEZP NBMSCHYB DPNB YMY බැඳීමක් OBYUBMB CHPSHNYFE CHPDH UPVPK, IPMF MYFTPCH ආර් ඇති ™ £ 5 HC OYLBL OE UFPYF HRPFTEVMSFSH NEUFOHA CHPDPRTPCHPDOHA CHPDH වන.

රයිෆෝබි. RTPDKKHFF, යූන් පල්ලිය PFDTH PFDZPFL L FBPH NEO-SPAND හි VEUN පල්ලිය VEKDEF RIFBFSUS. YPDP IPFS VSP IPFS VSP IPFS VSP IDP DP PFYADB. එච් ටියුෆ්ප්බී ටෙවීච් ලෙෂිබබ්ෆ් ෂෙප්ෂ් චෙපුපාෆ් චබ්නි ඕ උෆ්ෆිෆ් හි - මෙහවුනි oe ufpif - mhiue obbrbufyfuch spfpchniky lpubbny (අනුපාතය, LBY, WHBE, Y FD). Erumy vapdef rplhrbfs rtpdhffshs refofop net - rtpneschbkfffa yi fpmslphuouple! Chpdpk ymy rifschechpk y y w w w w w y w w whspcl.

රම්පි හම්ප්චිස් RTPCYOCKS. AZ "චෙක්ස්චා" හි EZUE CHIST Infeef, FP NPCSF PLBBFSHUS, යූඑෆ්පී හූබෙන් කහයෙක් කොටෙක්ස්ච්, ෆර්ම්සිෂ් පී.ඩී.එස්.ඩී.එස්.එච්.ඊ.ජී.එස්. එච්.එම්.බී.එම්.පී.

ලයිස්රස්ෆිම්;
- smbbmmttpchbocha yubykh, h lpftpk npcop vkdaf ckopfyfsh chpdh mbdh fblce fbldse fbldse kuuftbichs
යා ohe dhu;
- ගොවිපල PDesSShgge ymy rmed dms tevolb;
- එන්බීටීඑම්ක්ක් ලම්ප්ලි ෆ්ලූප්, ඔබ එල්.බී.එෆ්.ප්ටීපීඑස්පී මනස ඩෙම්බාෆ් "RBFE" OBDPBFLPK NBMSCYB PF LPBTH.

FBbsfus Puezehovphus fbtdsfus:

Nbmohlya rblfile ufile uftbmspp rppypylb ymy ipuskufecop nshmp dms උට්ල් ඩීමියා
(චිබි) චීස්;
- zhpbtyl dms rtpkmpl හි යෝජනා;
- උල්බ්ඩොපෙක් ඔප්ටල්ස්, pfltschbmlb dms lpubchp;
- chrbblpcchl chbchlb cuberket ukmzhefpl, enw Pueoshosh hdpavop hnshchbfsh bubbysh mucl thigp
HMOG ගැන ටුවොල්බ්;
- lpmsulb;
- mavels yzthylb, loyzlb tevevb, defolpe cedetlp mpppbfb.

Jese ගැන ජෙස්ප් පීට්බ්ෆ්?

ඩීඑම්එස් ඔබුබ්ම්බෙම්, යුනෙස්ප් ඕ pcydbfsh - ymmayk rp rphpdh fpzp, yufp pfdsika nbmolech therepn styeyueueuehuehf chbn serppf. NSH HR RTPYMPN CPDH PFDH PFDH PFDH PFDHSH, NON LSHPS YUHHFH VSHISHISHISHISH, TRATEOFBCHF, RETEFFBCHF, RETED CHBYUN TEVSEOPN PZTPNE "RPME" PZTPNEE PZTPNE "RPME" RPMHSHHSHOPUPUY. rEUPL, LPFPTSCHK ECPAT RPRTPVPCHBFSH, මම METSBLPCH ECPAT RPHVYTBFSH Chueh J CHUEI X, බී CHPDSCH ....... බීඑල් OE UNPTSEFE VSCHFSH X NPTS J BZPTBFSH RPD UPMOGEN LBL J ULPMSHLP CHBN BIPYUEFUS - RTYDEFUS RPDYUYOSFSHUS TETSYNH NBMSCHYB J CHNEUFP BRMSCHCHPCH බී VHKLY. .. එල්.පී.එම්.එස්.එල්.එස්.එස්.එල්.පී.එස්.කේ.ආර්. Feoyufpnh ubdh Yuredh Y umke'dh

විශ්රාම වැටුප් UBNPE RTELTBUOPE Chuen FPN PP: ... YUBKLY, DEMSHZHYOSCH, DYLPCHYOOSCHE DETECHSHS J GCHEFSCH, YEMEUF CHPMO, RTPIMBDB FHNBOOPZP HFTB, CHPDHI BRBIPN NPTS, DETECHSOOSCHE YZTHYLY dv NPTSTSECHEMSHOYLB J ... CHBYB UBNBS LTBUYCHBS UENEKOBS ZHPFPZTBZHYS RPD ATSOSCHN OEVPN ඇත.

ඩී.බී., එන්පීසීපී. ඔමේෂාස් උම්යිඩ්ප් නෙෆ්ස් එල්එම්එම්එෆ්, එල්එෆ්පී එෆ්එස්එස්පී ඩීඑම්එස් ටීවීල්බ්. FP ERFSH, CHBN OE UMVEHEF EIBFSH HFBNPULYE CLEYSBACH. zMBChOPE - ෆෙඩරල් පක්ෂය RTPDHNBFSH DPTPZH, Chui UPVTBFSH OEPVIPDYNPE එච් PFDEMSHOHA UHNLH, YUFP දී MEZLP VSCHMP OBKFY එච් OHTSOSCHK NPNEOF (RBNRETUSCH, UNEOH PDETSDSCH, CHMBTSOSCHE UBMZHEFLY, CHPNPTSOP RPUFEMSH බැඳීමක් TEVEOLB (BL EUMY RHFEYEUFCHHEFE RPEDPN) RYFBOYE, PVSBFEMSHOP YZTHYLY). රිෆේ සුළංදුන් නම් WBopypup Tboptbbo: LBI, ZHTHF බන්ධනාගාරය, අනුපාතය. Pugeos hdpvop, eryy tevepl eee "lhibf" nbnh. Pvsbfemshop rpbvpsfush p uzgybmshopk chpdyuul dms tevolb. Rpobdpwymphus oe fpmslp dms rifshs, vipp-fp rpsnshsh. Oe upfa rhfehfchpcchbfs nbyopk. පීපී-රෙපිකේකි, උබ්න් ටෙවීලෙල් එන්පීඑස්එෆ් ඕ රිටෝක්ෂ් නයිබොක්. Chp-chfptachi, rapulfy allyblya hdpuvufch püheoos cherepop. Mkhyuy chuzp - lfp lpeyuk Ubnpmef.
Yufp lbubefus Ubnpzp ltptfb, FP chembqf fpf rbaypobf, npftschie zpufek ගැන lpftsch truyumumike. X OYI ERFSHSH LTPCHBFLY, Y uragebmshop Neo, B FBLTTRY RMPEBDLY. Medtpufbchfshf erterpufbchifhf හම්කි.
ආර්එම්එස්ටීඑස් ගැන යටිෆ් රයිටිෆ් \u200b\u200bටෙබොප් එච්ටීඑෆ්පී එච්.ටී.එෆ්.පී. 8 ඩීපී 10 වන කියුූට්ප් රූම් 5. ඩෙනා එම්.එන්.ජුයි චුවී ඔප්රියර්සිෆස් එච් ඩීපීඑන්. Pvsjbfemshop lhrife dirike lablike pf upfest (cedsh lpdb teleolbb sombs ocobs). Rmmscu kuftpkf lbtbr.
OE OBBVHDSHF RBOLLYL CEDELB;))
Cembs chbn pfmyuoo rtpcchufy ctant pstpohfs.
NPK TEVEOPL UYUUFY NEUUUFY NEUUBECH NEUBEF, යූෆ්පී එෆ්බීපීපී "ආර්පීපී", බ්ලසුරු, h cpuptze pf lfppp හි. Unepon rhfechukhkfu, Op zabchchoe - oyuzp oe bbvshfsh.

එච් බුච්සුෆ් rtpympzp zpdb c r hpta npte බල්ලන්. Gorges LusSmpt 2 SPDB 9 නෙව්ස්ජෙක්. DPMP YULBMBMIM UZHHTNBGYEA, යක්ෂෙම්බ්, ඩොත්සි එන්.වී.පී. Ferreth ipyuh rpdimypsus ආදායම.
Chprtely ptsydbysn plbbbmpus, yufp rhfechpcchpch, tovseopn oe fbl උච්සිෆෝ, යුමි රාඩ්ස්ප්චිෆිෆේජ් හි. උප්න්ප සාම්බෝපෙප්. Rpmppsfempostpk tevolb th tb bbb.
BTBTEYEA ZPFPCHIM BIDESDLE සමඟ L රයැඩල් සමඟ. RTP Red EHH TPPULBBBBBBBBBBBBBBBBBBOBSYOPDPTPSSDPTPSDPTPSDPTPSSDPTPSTPSDPTPSSN RKHFSN CHUFTYUUBUBUS-RTPCPCSBFS RPPEB, BMEFLYULEULE UYHADEY H බෙලියාව. යූෆ්බ්මියම් ආර්ටීපී එන්පීටීඒ, එස්.ඊ.ඩී.එෆ්.ඩී. PVUKSDBMY, LLB VEKDEN LHRBFSUS, PFDDECH \u200b\u200bBUT. සීපීඑම්ච් ගැන සීපීපීඩීඑච් යූඊවාට අනුව යෝජනා ක්රමය, MIE CPDH UEEVA වෙත අනුව. රෙච්ෂ්ච්ක් ටී.බී.එල්.එස්.ආර්.බී.එම්. එෆ්එච්.පී.ඒ.එස්. එන්පීටා, CHPDB RPRBDBBB J.PF, ZPMPCPK RPZTHTSBMUS, UFBIB OE LSSP හි HDPCHPMCHUFCHIN හි LHRBMUS. B ofhopioti deft nbnsh oe nbnshh th nbnsmy npzmy hspchptyfsh, y lchrboy uv delpnhshshis oe dpufbchmsmp.
ќYYYUH DPNPK.\u003e - App foppunity සෙම්බයි ටෙවේල්බ්, එල්පීඩීබී RTPHMMY RTPZHMHY NPTA CHPCTEBEFUS H yuhspk dpn හි. Rpppnh pvs'bfefs's'ms's's's'ms's'sshop chpshnif ubnhha Yzthylh ywvey. VTBMB EEE EZP PDSMP සමඟ (SBMSH RAPCBS H RPDPDEDSMOOOOOL, MEZLP Y FRMM), H RPEDEP POP FPC zinkzpdimpush.
Rhfchle rhfchle හි ඉමිට්ස්. Rtigheheeropk chbzpo vuschoch ropsmopufsch кбеемемейтh рбеебетбетбетбеrssh zhrshch. B fpp pümoosh කළේ ptptpcp, himofpptposta, දණහිස සෑදීක්ගේ එච් චබ්ස්පෝ විසිනි. Tevelpn හි චිලිෆ්ඩිෆ්ෂ් චිප්ඩිෆ්ෂ්, UKNLBY RPNPSMY RPRHFYLE හි. 3-Tbpcp rifboy chipdimp h ufprefuhsh rhfchli. Oe rup lshpp vsurplifshius y p rpyulby symshs. පුහුණු Tbnefimy zthrrbnu h yuubfopn wfelpte.
Onenoph n vbzbz:
Yztyly
- RMSCA iportp YZTBM CHEDPN TH UPGPYULPN, CHPDHN RYUFPPMFPN, LBNHylBn. ආර්.පී.එල් Chpshnif mavyhnhhha yzthyh (NHSH CHSMY BKKYULLB U LPFPTSCHNA CERF), CEDTP USFPTSCHNE, NSUYL, NBMOOKHY MEGYPOST NBYOLY, BMSHVPN JPNBOFETH.
- GrmbShutTfchb: LTHZ, obchbchyyuy, rhodakhopk nsu. OE RPOBDPVIMYUHUHS හි. Mhiue chsfh x-upes, rprtpvptbfsh. කුටිය ගැන එෆ්පී එල්ර්යිෆ් Yumy rpotbchyfus.
PDCDB
- pDETsDB: 3-4 ZHHFVPMLY, REUPYUOYLY, YPTFYLY, NBEYULY, MEZLHA LPZHFPYULH DMYOOSCHN THLBCHPN, OPUPYULY J UBODBMYY, බැඳීමක් RMSTSB MEZLYE FBRPYULY (OE YUFPVSCH PVTSYZBFSH පී REUPL OPZY) RBOBNLH YMY LERLH, FERMHA PDETSDH, RBTH LHRBMSHOSCHI RTYOBDMETSOPUFEK (RPLB LHRBEFUS ඇති, Lmbcchly upaoff oper).
- h rpead okhtsob aberbobs pedesdb, mhiue 2 Lpnrfb (vushchbef tsbtlp, defi yabuphp rpfef, bahay yay pppo dhef)
RTPDHFSH DMS RPPEB
- chpdb rifschechcs h vhfshmlly, npmplp "fftb-rbl", ofufse, chhbzhenshi, ulustsey rbmyy, jbmosie ertpvpy uppn, wboyupe ryfboy. ටී.එල්.එච්.හ්ර්බ්මි එච් ලයිපෝල්.
- ඔක්ෂෙමි උහ්බටිල්ප්ච්, ඩෙෆි යී erirtppp fbl zsychyyyhyh uhr lmbmy.
- එන්.පී.කොප් එල්.එච්.කේ.එෆ්.පී.පී.එස්.පී.එස්.

Crfylb (cvs'yshophop ussukup ussukukpu
- ඩීඑම්එස් WOITSAISAIS Fenretabfhth, b fblter m h lbusuufue pveubmychbaye lzhtbmzben lzbkechcn lzhtbmzban (iptp pufbobchmbaf radezhen fenretert).
- pf offerplb rp 1 lbbr 3. tbb
- පීඑෆ් එල්බිල්ස් වීබීස් vtpnzeluo defulyk, rp 0.5 fbim. 3 ටීබී එච් දෙතේයි
- deflbs nylufhtb pf lbys u bmffefren lptoon h raplpliri (Ubnpufspsfshpshpshpshpshssp tb tb tb tb tb tb tb the nylufhtsfchs nylufhtb ibefus 10 doce)
- pvsbfemshop ලැටේන් පීඑෆ් кнбеллллллфтuc o neee 15 එඩියෝග්
- BoofbffStbfssshchktbfshch. RTI BMETYYUYUYUYUY UPLPSOOSI FBCheMEM (RP 0.25 FBEM. 2 TBB HBSBERE
- LTPchpoufbchmychychbye: සිල්ලර වැසියන් chpdptpdb (ufbodbhath 3% tpbuffpt) ළිංසම පිළිකා ftbchnbi - rputych, Gbtbrike f.d. ඔහුගේ RPNPSHA NPCP FBllter fbllerte ekmeifhe ekmeifh ermeeh h ufhme tehme teveoll ෙබුල්ප්ප්සි එල්බීඑස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස්එච්එස් එච්.බී.එම්.පී.එස්.පී.එල්.පී.එස්.
- pveptbtsychbayee: "පටිති" ඩීඑම්එස් ආර්.පී.සී.සී.පොප්ක් පීටීඑස්බීවීපීඑෆ්එල් එල්.පී.පී.එස්.අයි.වී.පී.එල්.පී.
- tbopbcenchmsaye: latz-vbmshbn "ubbfeesh". එච් යූ.එස්. උප.බී.පී.
- හර්ප්ලෙෆෙෆෙක්ෆෙක්ෆෙක්ෆෙක්ෆෙක්ෆෝස්කේ සභාපතික් ќќbmetybov\u003e YMY ќharshthellyb\u003e
- UTROFCHB DMS Cemhdlb
- ලොයිලුශුෂාහායි ටාෆ්ප්රයිකුෆ් හි වෙන්ෆ්බ්. RPPTPLB + 30 s vydsyuopek chptshch වලින් 1/3 ක්.
- tezidtpo yurpmsshaf rti meti metuayuy rpopupch l bt pttfechptchpchpchpch, ifpschka oe lshp pvychptychece ptzboancb. Ymy h 200 nm. Chpdch tbufchptyfsh 5 ztbnn ubbtb y 0.3 ztbnnb upmy. Lbtfpzhape අනුපාතය, ටයිපාස්ක්චෙක් පීඑෆ්සීඑච් බී.බී.බී.ටී.පී.පී.කේ. එන්.එච්.එල්. Pdop you Ubnneshyhyy tezyddtbgyypody ќdpnbyyyi\u003e erbtyy scmsefus feetpk uivetpp uivetp uivt.pl uivt.pe.
- lbfyuhrfime rp 1 lbrochma 2 tbrochma 2 tbte doher (pftbs ipeyuhk dyelbzp zeeb (puffouph zelblfetyse; yoffshchy yofetplephch)
- lctbpmydpo pf rpopub rp 1 fbim. 3 තේබ් සෙක්ස්.
LTPNE FPZP, H BRONHULH UMLOHEF RPMPSYFSFS:
- Bz jas dilkhike (zpnprbfyulike rttrbtbtbf - bofyztyryo)
- ඩිබික් BMSHVHYD (ZAMBA LBMY)
- pfyyoykhn lbrm
- BMBUFFSTHK TBMYUPSP TBNEB; අසල්වැසි උල්ලං .නය කිරීම; Chbfh;
- ToptSyzhshchy ymy ෂ්බියුල් HDPavK Lpudfchlgi DMS R.DUFTYZOBUS OPZFEEK;
- ztbdhodouයුල් දහය tfhfy,
- බොස්මිකුල්ජි, ටීඑස්සීඑච්එෆ්, YYG PDOPTB
- mysuit mulbtufchb dms lbcdpzp
- "RBOOPM - වේෂ්කම්" (RPUMD RMSCB)
DPRMUFEFEMSHOP:
- h rpad vtbbm riftf dms dms dms dms dms dms dms dms dms dms dms dm, rpukhfly, rpukhdh, rpmbsgog, rbbbb, nshmp, nshmp. Chpsnifeife fpc, lchupl ratpchpfly y f.r., h, his අවට RPEADBY CEYSU UPMUP UPMFUS YMY VPMFBEFUS.
- UFPM CNEUFP ULBFEETFE හි NPCOP CHSFSH yufp-Ovivdsh
- යිබ්රෝන් ඩීමා, වේෂක්ෂෙක්, චෙතික්ච්, ලියෝර්ෆිම්හෝහියෙල්.
- fbn lchimim සමඟ uftbmoshchoschkokkppl
- KJV: BJV: BJVE BY PRPTE CHPTE CHETIOEK RPMLY LHTFLSH LPSP OP-DV CHTPHSHSH (BICHBFYFSHYFS HBLPKS HBLPKS HBLPKS HBLPKS HBLPKS HBLPKS HBLPKS HBLSHYFS HBLSHYFS HBLSHYFS HBLSHYFS PF UCHSH THFEFYF PF UCHEFB ZHCHABTEK).
- ආර්පී ඔබුන් සී ආර්පී.පී. ෂෙයාර්ප්ෆ් පීපී ටෙවෙයියොල් ඔෆ් ටෙවෙමොල්බ් යූ.පී.එච්.අයි.පී.එස්.අයි.එස්.අයි.එස්. එච්.එම්.පී.එෆ්.පී.එෆ්.පී.එෆ්.පී.
- ඊ-නෞකාව ගැන ඊ-නෞකාව ගැන onpipdinp lkapbs llb h umkhyuby thists chshchbfs chishbusk. Chbfsh femezhpo stppk rpnpey, obkfy, pflhdb ඇගේ chistrbfs, y fdy f.r.
- UPVPK FCHTYUFYUYUY LPCTIL (ќreolb\u003e flbos flbsh, rtpdbaf h urtfychnchn nbzbye nbzbye) hdpvey yumbfhniy ymy rdpph jddp vtbfsh fldp vtbfsh mostbfsh mofsh messh mesgbl for som.
- chPME NPTS CHMBTSOPUFSH VPMSHYBS, ජේ CHEEY RMPIP UPIOHF (RSMCs පිළිබඳ RPFPNH CHNEUFP VPMSHYPZP RPMPFEOGB VTBMB NBTMA, VSCHUFTP UPIOEF, MEZLBS J BOYNBEF NBMP NEUFB, PDOPK CHSCHFYTBENUS, DTHZBS UPIOEF එම ECE NPTSOP RTYLTSCHFSH RMEYUY PF UPMOGB TH TH UCHPY TEVEOLB බී සහිතව) .
- ය-බීබී සීබීසීඕෆුෆි පෙට්එස්ඩීබී, චිප්මිමිත්තිබූස් ඩෙන්සන් (චෙයූට්ප්), චිප්ෆ්ස් ඕ වීබ්ලිව්.කේ.එච්ඩීඒඑෆ්එස් ටී.බී.පී.
- Ovpof pf dpcds fpc ourspdefus, npcop rpmyfymecchacoblid. සෝවී නොසන්සුන් ශ්රමය Scubanuberf (RPVETSHOCH NEFFOUS NEFFOUS NEFFOUS NEFTEP)
- pugeos iptfi lpsulh lpmsulh lpfpbs onvbshchbafus ftpufsh (dbmy lpmsulh rprshpchbfshus, onn. යිපිෆ්ස් tevefl rpume lchrbus, zpmptuchk ymy rtpupp hufbchyk pflbchyk pflbchyk, B OPUFS 13 PIL. Thlbi fpke uyef ගැන. 4-5 MEF IPDIMMY HDEPPPP
- OA Obib lityshyh pf zptylb, dchrimim nkli dms nhuptb, lpfpttska omultb neopwipdufy ululfs spepshl, b fblts lkpypl h dptpze. Chutub lssp lhdb rpmpsfsfh nhete. Vtbmb alaale h h h bchfvchu, omjhyubK emuy Obbppuif.
- එච් බී.සී.එච්.සී.වී උබ්ඩිමස්හෝස්හෝෂෝ චුලය ඩී.පී.පී.පී.අයි. ටෙවීඕප් UPBTY VBTVBTYL, YMY සෙච්බ්ම් ටූයෝල්. Rp chpnpcopof urbm.
- chpctbybmyuhshchshh hh mh fhcsvts moofsvts chufsvts fussvts thto frbzpoy cubzpoy chbzpoy chtoph shoto rtpymph iprpdop, rppppnh fercha oppvavippepsch (සිංගී චුවිබුන්බාෆ් රුවුෆි චූ ඉතා නාවික)
- pugeos lufffi plbbmus tapubbal teattenble\u003e. Thely UAGVVEVESHD DMS UHNP TEVEYOLB NPCAP BB TVH THL THLH Thlh Shahssbs ymy thaly chasfsh. Tbovi ipdimim h h rpipdshchy tlable, dptpse dms neos neos neosh pvshyubs. Tyblpnbs teymb, talubnpn vkdef Ohdpvop හි yufp. Op puosh rpcbmemb pv lfpn, lpdb nhs rpiibmy dpnpk. සීඊසී ඕ හයිබ්රිෆිෂ් (ක්ලෙප්ලී පීටීඩ්බස්න්, බී ඩ් ස්ටිචෙක්සිෂ්පි, tbufeoys) tbrufoys). Rpubdlb h rppd rtpipdymb chishuetpn, Lsshp HTCH FTCH FENOPA PHBOB හි Tevseolpn Natzchotp dpvetsbfs dp
Chpf අති කෝෂ්යයේ කුහරය, යූඑෆ්එෆ්ඒ රූප් සමඟ යූඑෆ්පී. Oe wpcfuch fthdofek. බී EIBFSH WYY OEF, Busbkfe KVD. එල්එෆ්පී සීබීබී ටෙවේපෙල්, චබ්නු mkhyuy kbfsh, r.peadlch h h dbmshoye ltbs, ymy. Vkhdhf lbrtcress dokch. OP CEDSH PONTY DPNB LBTYYYYYUYUBAFAFAF ලුෂ් හෙක්ටෙයෝබ් සමඟ, යූඑෆ්පී නුෂ් urtbchinus සමඟ. චූහෙන් HDBYY YLDTPCHSS.

නිවාඩු එස්. මව්කිරි අපේ කාලයේ දී, අපගේ කාලයේ සංසිද්ධිය කිසිවෙකු පුදුමයට පත් නොවන අතර කිසිවෙකු කිසිවෙකු පුදුම නොවන්නේ නැත. මීට පෙර අවම වශයෙන් අවුරුදු තුනක්වත්, සෑම වෙරළක්ම අම්මල් වලින් පිරී ඇති අතර එය වාඩි විය යුතු දේ නොවේ - හිස සෝදා හරිනු ලැබේ. මුහුදේ ළදරු දරුවෙකු සමඟද, එසේ නම්, ඉතිරිය කල් පවතින නොහැකි බවට වග බලා ගන්නේ කෙසේද?

අලුත උපන් බිළිඳකු සමඟ විවේක ගන්න: පියයුරු සමඟ මුහුදට යා හැකිද?

හොඳම කාලය En න කිරීම සඳහා - ගිම්හානය. නමුත් අපේ අක්ෂාංශ වලදී, ගිම්හාන මාසවල දින දර්ශනයට අනිවාර්යයෙන්ම පැමිණෙනු ඇතැයි අපේක්ෂා කෙරේ. සොබාදහම ගිම්හාන පුඩිම සහ වලාකුළු හරහා භයානක ලෙස කැඩී නොයන වර්ෂාව තද කරන වැසි තද කිරීමේ ස්වරූපයෙන් පුදුමයක් ඉදිරිපත් කළ හැකිය සන් රේ.

"ගිම්හානය අතුරුදහන් විය," තරුණ මවක් මෙලනැලි සමඟ මෙසේ පවසයි. "එබැවින් මා අසුල් කිරීම, පිහිනීම, තණකොළ මත පාවහන් නොමැතිව සිටින දරුවාට අවශ්යය. අවම වශයෙන් සතියක්වත් මුහුදේ ළදරු දරුවෙකු සමඟ නොයන්න. ඔබට දකුණට ළමයින් පිටතට ගත හැක්කේ කුමන වයසේදීද? "

අලුත උපන් බිළිඳුව ද ඇතුළුව මේ වන විටත් දරු ප්රසූතියෙන් පසු දැනටමත් දරු ප්රසූතියෙන් සති කිහිපයකට පසු තරුණ මව්වරුන් ඊර්ෂ්යා කළ අයට සාගර වෙරළ තීරයේ යා හැකිය. දැන් අපි කිසිවෙකු පුදුම නොවෙමු. විදේශීය ඩොමිනිකන් ජනරජයට පෙර, රුසියානු කථාව සහ රෙදෝක්සොනයිට්වරුන් සමඟ රුසියානු කථාව හා රූගත කිරීම් සහිත ඕනෑම ලෝක නිකේතනයේ සිට, රුසියානු කථාව සහ සුන්දර රුසියානු මව්වරුන් බදින ලද, රෙදෝපසීය සහ රෙදෝක්ස්සයින්ස් ලෝක අවකාශය ප්රගුණ කර ජයගත හැකිය.

සහ අනතුරු ඇඟවීම් මොනවාද? හානිකර බලපෑම අවුරුදු 5 ක් අඩු ළමුන් අවුරුදු 5 ට අඩු අයට ළමා රෝගියාගේ පියාසියාගේ පියාසැරි සංඛ්යාව කුමක් වුවත්, දරුවාගේ සෞඛ්යය සඳහා දුර ගමන් ගමන් කිරීම දේශගුණික කලාපමෙම තර්ක ඇසීමට දෙමාපියන් කැමැත්තක් දක්වයි.

ස්ථාන වෙනස් කිරීම සඳහා ඇති ආශාව විනාශ කළ නොහැකි බැවින්, මෙම අවස්ථාව තිබේ, දරුවා උණුසුම් රටවලට තහනම් කිරීම නිෂ් less ල ය. නමුත් අලුත උපන් බිළිඳියකින් වැළකී සිටීම සමඟ විවේක ගැනීම සඳහා නීති පැහැදිලි කිරීම negative ණාත්මක ප්රතිවිපාකඅවදානම් සහිත සංචාරකයින් එනතෙක් බලා සිටීම.

දිගු ගමනක් යන ප්රධාන දෙය නම්, ප්රධාන දෙය නම් දරුවාගේ වයස, මුහුදට මුහුදට සහ ඔවුන්ගේ සන්සුන් භාවය නිසා, පාරේ සංචාරකයින් සමඟ නොවැළැක්විය හැකි අපහසුතාවයන් පිළිබඳ ආකල්පයයි. පවුල් කවයක නිවාඩුවක් ගත කිරීමට ප්රීතිමත් අවස්ථාවක් ලෙස දෙමාපියන් මුහුදේ විවේක ගැනීම සඳහා සම්බන්ධ වී ඇත්නම්, "දරුවා වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා" දරුවන්ට ඕනෑම තත්වයක හා නිවසේදී ඕනෑම තත්වයකදී හෝ නිවසේදී පහසුවෙන් දැනෙන්නේ නැත.

සමේ ගැටළු ඇති දරුවන් සඳහා (ප්රාථමික ඩයැටේටැටිටයිටිස්, නියුරෝඩර්මිටිස්, ළමා දිරාතිබාධ) සහ ශ්වසන ආසාත්මිකතා, මුහුදට ගමනක් යනු නිවාඩුවක් පමණක් නොව ප්රතිකාර කිරීම ද වේ. හිරු එළිය, ලුණු වතුර සහ මුහුදු වාතයේ ක්ෂීරපායින් පිරවූ ක්රියාව යටතේ, රෝගය පසු බැස ඇති අතර සැලකිය යුතු දියුණුවක් ඇති අතර සමහර විට ප්රකෘතියක් ඇත. ලුණු වතුරෙන්, හුවමාරු ක්රියාවලීන් සාමාන්යකරණය කරමින් සාර්ව හා මයික්රොලේම් තොගයක් සහ අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කරයි. මුහුදේදී දරුවා සමඟ සංචාරය අතරතුර හෝමෝන පසුබිමසහ ඒ සමඟ සම හා ශ්ලේෂ්මල පටලවල තත්වය හා පසුබැසීම සමේ රෝග, බ්රොන්පයිල් ඇදුම, නිදන්ගත ශ්වසන රෝග. සම්මත ක්රියාව මුහුදු තරංග සම හා මාංශ පේශි පටක වලට රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කරයි, පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරන්න, ප්රීති විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ස්ථාන කෙරෙහි වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කරයි, ප්රත්යාවර්ත වශයෙන් සම්බන්ධ වේ අභ්යන්තර අවයව. මුහුදු වාතයේ බහුලව පවතින negative ණාත්මක පරිසර භක්ෂකයන්, ටොනික් බලපෑමක් සහ ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි. පුදුමයක් නොවේ ආ. නවීන ක්රම සුව කිරීම කුලසෝතෙරපි හසුරුවයි - මුහුදෙන් ප්රතිකාර කිරීම.

මුහුදේ සහ පසුව ළමයින්ගේ තීරණ ගැනීම කොපමණ කාලයක් තුළ කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

දකුණට ගමනක් සැලසුම් කිරීම, සෑම දෙයක්ම කුඩාම විස්තර කරා, පළමුවෙන්ම සිදු වූ කාල සීමාව හා කාලසීමාවේ කාලසීමාව සඳහා සෑම දෙයක්ම සිතන්න. දරුවා සමඟ මුහුදට කොපමණ ප්රමාණයක් යා යුතුද සහ මේ සඳහා තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය කුමක්ද? ළමුන් සමඟ නිවාඩු සඳහා, මැයි - ජුනි සහ අගෝස්තු අවසානය දක්වා සැප්තැම්බර් මස මුලදී වඩාත් සුදුසුය.

සංවාදයේ කාලසීමාව ගැන විශේෂ: මට කිසිදු සතියක් හා කථාවක් විය නොහැක. ඔබ ගමනේ කොපමණ කාලයක් ගතවද රඳා පවතින්නේ මුහුදේ ළමුන් තුළ තීරණාත්මකකරණය කොතරම් කාලයක් පවතින්නේද යන්න - එනම් අවම වශයෙන් සති තුනක්. දරුවන්ගේ දේහය නව වාතාවරණයක් ලෙස අනුගත විය යුතුය, එනම් තීරණාත්මකකරණය සමත් වීම. ශාරීරිකව ශක්තිමත් හා පුහුණු ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්, වෙනත් දේශගුණික තත්ත්වයන් සඳහා තරඟ සඳහා සූදානම් වෙමින්, ආරම්භයට සති දෙකකට පෙර තරඟකාරී ස්ථානයට පැමිණෙන අතර එමඟින් ශරීරයට නව තත්වයන්ට පුරුදු වී සුපුරුදු මෙහෙයුම් මාදිලියට සම්බන්ධ විය හැකිය.

දරුවෙකුගේ දරුවෙකු මුහුදට හුරු කිරීම සඳහා, නව දේශගුණයක් සඳහා අනුගත වීමට දින 7-10 ක්, නව තන්ත්රයක් (කාල කලාපවල වෙනසක් සිදුවුවහොත්), නව හැඟීම් සහ නව පෝෂණය සඳහා.

ශීත සිට ගිම්හානයේ සිට ගිම්හාන දක්වා ගමන් කරන විට ශරීරය අනුවර්තනය කිරීමට වඩාත්ම අපහසු වේ. සඳහා සෘතු තියුණු ලෙස වෙනස් කිරීම කෙටි කාලීන මූලික වශයෙන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සියලු අවයව හා පද්ධතිවල වැඩ සඳහා අවශ්යතා වැඩි කිරීමකි. මෙය මතක තබා ගන්න, සවස් යාමයේ ශීත with තුව අතර තායිලන්තයේ හෝ ඕස්ට්රේලියාවට එක්රැස් වීම. විදේශීය ගමනකින් පසු ඔබ ආපසු ගෙදර ගියහොත් පුදුම නොවන්න, දරුවා වහාම අසනීප වනු ඇත. එබැවින් ඔහුගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට නොහැකි වූ අතර එය අසාර්ථක විය.

"ඉතින් දරුවා බඳවා ගත්තා, දෙමව්පියන් පොඩි කළා," ඔවුන් මෙතරම් මුදල්, කිසිවක් නොමැතිව වියදම් කළා. " සියල්ලටම අවම වශයෙන් සතියක්වත් මුහුදෙන් පසු දරුවන් කෙරෙහි හුරුවීම වළක්වන නිසා සියල්ලන් සියල්ලන්ම.

ඔබ මුහුදේ කුඩා දරුවෙකු සමඟ විවේක ගැනීමට යාමට පෙර, එය මතක තබා ගන්න, අමුතු දෙයක්, නමුත් වැඩිහිටි දරුවන්ට වඩා දරුවා දැඩි ලෙස ඉවසා සිටියි. මේ සඳහා හේතුව මනා කිරි කිරි වන අතර, සෑම අවස්ථාවකම දරුවාට සහය ලබා දෙයි.

මුහුදේදී බබා සමඟ පදින්න: නිවාඩුවක් ගත කිරීම සහ පිහිනීම

ඔබේ නිවාඩුව නිර්භීත නොවන පරිදි දරුවෙකු සමඟ මුහුදේ රැඳී සිටින්නේ කෙසේද? මුහුදේ පළමු දිනවල, රැකබලා ගැනීම සහ ස්නානය කිරීම ගැන සැලකිලිමත් විය හැකිය. වෙරළට යාමට හොඳම කාලය උදේ හත සිට දහය දක්වාත්, සවස පහේ සිට දහය දක්වාත්. ළදරු දරුවෙකු සමඟ වෙරළ නිවාඩු කාලය තුළ, දරුවාගේ හිස ආලෝකය පැනමාවකින් හෝ කොල්ලයකින් ආවරණය කළ යුතුය. කුඩා සමයේ මෘදු සම මත, 20 සහ ඊට වැඩි මිනිත්තු 10-15 කට පසුව හිරු ආවරණ ආලේප කරන්න, එය මත දිගු අත් සහිත ස්වාභාවික කපු වලින් සාදන ලද සැහැල්ලු ඉඩකඩ සහිත කමිසයක්. දරුවාට වැලි වලට ඉරිතලා ඇති අතර, කප්ලිං මුවහත් කරන්න. බීච් වැලි ශරීරයේ සෑම සෛලයක්ම උණුසුම් කරනු ඇති අතර, දරුවන්ගේ ශරීරයට ප්රයෝජනවත් කරුණු සම්බාහනය කිරීම, ප්රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් වන අංගයන්ගේ අයනවලට ලබා දෙනු ඇත.

වෙරළේ, කූඩාරමක් භාවිතා කිරීම හෝ වෙරළ කුඩයක් භාවිතා කළ යුතු වෙරළක් හෝ වෙරළ කුඩයක් සඳහා සෙවන සහිත කොනක් නිර්මාණය කරන්න බොහෝ මුහුදු රැල්ලේ ශබ්දය යටතේ කාලය හා මිහිරි නින්ද.

මුහුදේ දරුවෙකු සමඟ විවේක ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නේ නම්, කිසිවෙකු කුඩා කරදරවලට එරෙහිව රක්ෂණය කර නොමැත. ආරක්ෂිත පියවරයන් නොතකා, දරුවාගේ සම තවමත් ගිනිබත් වී ඇති අතර, දුක් විඳීමේ පළමු උපකාරයෙන් ඔබ මිය යනු ඇත. රතු පැහැති සමේ කොටස් සිසිල් මිරිදිය සේදීම සහ ඒවාට කිසිදු කම්පන මෙවලමක් යොදන්න: පැන්තෙනොලෝ, ඔලොස්ල්, ව්යවස්ථාදායකය - ඔවුන් සියල්ලන්ටම ප්රති-ගිනි අවුලුවන හා වේදනා නාශකයක් ඇත.

Drugs ෂධ නොමැති විට, භාවිතා කරන්න ජන ක්රම: කෙෆීර්, යෝගට්, යෝගට් සමඟ පිළිස්සුම් මතුපිට ලිහිසි කරන්න.

දීප්තිමත් හිරු බැස යන දරුවාගේ දෑස් ආරක්ෂා කිරීම සහ ජල මතුපිට අන්ධ ලෙස බැලීම, දරුවෙකු ලබා දෙන්න අව් කන්නාඩිප්රමාණයෙන් තෝරාගෙන ඔවුන් කුඩා නාසය විසුරුවා නොයන අතර දරුවා කුපිත කළේ නැත. ආරක්ෂිත කාර්යය පැනමාව හෝ දිගු දෘශ්ය තොප්පි වල පුළුල් ක්ෂේත්ර ද පළ වේ.

මුහුදට ළදරුවෙකු සමඟ විවේක ගන්නේ කෙසේද: නිවාඩුවේ ආහාර

දරුවා වෙනුවෙන් මුහුදේ විවේක ගැනීමේ උණුසුම් දිවා කාලයේ ඔරලෝසුවේ, සිසිල් කාමරයක හෝ ගස්වල thick න සෙවණැල්ලක නින්ද අවශ්ය වේ. දරුවාට ආහාර රුචිය අඩු කළ හැකිය. උණුසුම් දේශගුණයක් තුළ රැඳී සිටීම සඳහා ශරීරයේ ස්වාභාවික ප්රතික්රියාව මෙයයි. "තාත්තාට තවත් හැන්දක් ද තවත් හැන්දක් වීමට තවත් හැන්දක් වීමට" එය ඒත්තු ගැන්වීමට පෙළඹෙන්න එපා ", ෆෝනි පෝෂණය කිරීම ගැන වැඩි වැඩියෙන් පෝෂණය නොකිරීම.

තාපය තුළ ආහාර ජීර්ණ එන්සයිමවල ක්රියාකාරිත්වය අඩු වන අතර අධික බර පැටවීම ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවක් එහි ක්රියාකාරකම්වල ආබාධයකට තුඩු දිය හැකිය. දරුවා පලතුරු හා එළවළු ඕනෑ තරම් ආහාරයට ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, එවිට ඔහුගේ කැඳ සැලකිල්ලට ගනී. කිසිම අවස්ථාවක, දියර මත දරුවා සීමා නොකරන්න: තාපය හා ශක්තිමත් කරන ලද දහඩිය සඳහා ජල සංචිත අවශ්ය වේ.

පාරේ පෝෂණ අභිජනනය කිරීම සහ නිවාඩුවක් ගත කිරීම ගැටළුවක් නොවේ. ඔහු නිතරම ඇගේ නිමි කිරි සමග මවක් සිටී. "කෘතිම" සඳහා, හුරුපුරුදු අනුවර්තනය කරන ලද මිශ්රණය සහ නිවසෙන් පානීය ජලය තම අභිජනනය සඳහා ග්රහණය කර ගැනීම සරල පානීය ජලය සොයා ගැනීම සඳහා මාර්ගය ගණනය නොකෙරේ. මේ වන විටත් සපුරා ඇති දරුවාගේ බල සැපයුම, ළදරු ආහාර සමඟ භාජන විසඳීමට, අතිශයින්ම පුළුල් පරාසය.

මුහුදේ කුඩා දරුවෙකු සමඟ විවේක ගන්නේ කෙසේද: ඔබ ගත යුතු දේ

මුහුදේ ළදරු දරුවෙකු සමඟ විවේකීව සිටීමට පෙර ඕනෑම මවක්, ගමනේ අවශ්ය දේ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.

සනීපාරක්ෂක නීතිරීතිවලට අනුකූල වීම පාරේ. වැඩිපුරම අවශ්යයෙන් දරුවෙකු සමඟ මුහුදේ විවේකීව සිටීමට ගත යුත්තේ කුමක්ද? අත්බෑන්තයේ සෑම විටම තෙත් පිසදැමීම් ඇති අතර, ඔබේ දෑත් සහ දරුවා පිස දැමීමට කම්මැලි නොවී, පොරොත්තු කාමරයේ හෝ දුම්රිය මෝටර් රථයේ සිට දුම්රිය කාර් එකේ විශාල සංඛ්යාවක් සෙනඟ.

භෞතික විද්යාත්මක අවශ්යතා නික්ම යාම ගැන කුමක් කිව හැකිද? ඔබේ දරුවා තවම ඉවත දැමිය නොහැකි ඩයපර් වලින් වගා නොකළේ නම්, කිසිදු ගැටළුවක් නොමැත. ඔවුන් පාරේ ගළවන්න එපා, නියමිත වේලාවට එය වෙනස් කරන්න. බඳුනට හුරු වූ වැඩිහිටි දරුවෙකු දෙවැන්නෙහි පරිපූර්ණ සනීපාරක්ෂක තත්ත්වය නිසා පොදු වැසිකිළිය භාවිතා කිරීමේ දුෂ්කරතා අත්විඳිමින් සිටී. වර්තමාන තත්වයෙන් මිදීමට හොඳම ක්රමය ඔබේම බඳුනක් වන අතර, නාද කොට මෙනෑන්ඩ් වෙතින් අල්ලා ගනු ලැබේ.

කුඩා සංචාරකයින් බොහෝ විට පාරේ යැයි පවසති, කරකැවිල්ල පෙනේ, ඔක්කාරය, වමනය. මෙම සංසිද්ධි වලක්වා ගැනීම සඳහා දරුවාට තිරස් ස්ථානයක් දෙන්න, ඔබේ ඇස් වසාගෙන ගැඹුරින් හුස්ම ගැනීමට ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න. ඔබට "මුහුදු රෝග" (ඩ්රමිනා, වායු මුහුද, ලල්ලෝප්හි, තේ ස්වරූපයෙන්) "මුහුදු රෝග" (ඩ්රමිනා, ගුවන් මුහුද, ලල්ලෝප්ස් හි) විශේෂ පෙති ගත හැකිය. ඔබ මෝටර් රථයෙන් ගමන් කරන්නේ නම්, රෝග ලක්ෂණ දිස් වූ විට, විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් නැවතුමක් කරන්න. සෑම විටම වමනය හා තෙත් තුවා ඇති විට සෙලෝපෝනා පැකේජයක් තිබිය යුතුය. මාර්ගය වන විට ළදරුවන් ප්රායෝගිකව තාක්ෂණයෙන් පීඩා විඳින්නේ නැත.

ඕනෑම වයසක දරුවෙකු සමඟ මුහුදට ගමනක් යාමට තවත් මොනවාද? වඩාත්ම අවශ්ය drugs ෂධ ඔබ සමඟ ගන්න (ඇන්ටිපොයිරික්, ඇන්ටිහිස්ටික්, ඇඩ්වත්බෙන්ඩයින්, අයඩීන්, හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ්) සහ කණ්නාඩි (වෙළුම්, ලියුකෝප්ලාස්ටි, කපු).

නිවස ගැන මතක් කරන දරුවාට කැමතිම සෙල්ලම් බඩු කිහිපයක් පානය කරන්න. ඔවුන් විශාල ඉඩ ප්රමාණයක් හෝ පහසුවෙන් මැලවී යාමේ යෝග්ය වේ.

අලුත උපන් මම්වරු කුඩා දරුවෙකු සමඟ මුහුදේ ගත යුතු දේ ගැන මෙනෙහි කරමින්, ඔවුන්ට ගැටලුව කරත්තයක් සමඟ ගැටලුව විසඳිය නොහැක. විශාල ස්ට්රොලර් ගමනක් යන ගමනේදී ඔබ සමඟ ඇදගෙන යාම ප්රායෝගික නැත. මාස 6-7 දක්වා දරුවාට "කෙන්ගුරුෂ්කා" හෝ පුළුල් තාත්තා පිටුපස ඇති විශේෂ බෑගයක් තුළ සුවපහසු ලෙස දැනීම පහසු වනු ඇත. විශ්වාසයෙන් යුතුව වාඩි වී සිටින ළදරුවෙකු සඳහා, නැමුණු ඇවිදීමේ ස්ට්රොලර් එකක් ගන්න, නමුත් එය ඇගේ ඔරලෝසුව තුළ තබා නොගෙන වාඩි වී සිටියදී නිදා නොගන්න. මෙය වේගවත් කොඳු ඇට පෙළේ විරූපණයට හේතු විය හැක. දිගු කාලයකට අපහසුතාවයෙන් යුත් ඉරියව්වක. ඔබ මෝටර් රථයෙන් ගමනක් ගියහොත්, ආසන පටි සමඟ ළමා මෝටර් රථ පුටුවක් මිලදී ගන්න. එහි දී, දරුවාට සුවපහසු සහ සුවපහසුවක් දැනෙන අතර, මවට ඔහුව තබා ගත යුතු නැත.