Unawezaje kujikwamua na uzembe wa mara kwa mara katika maisha. Kujisafisha kutoka kwa nishati hasi

Kwa hiyo, pamoja na mambo yote mabaya katika maisha yako, ikiwa ni pamoja na yale yaliyoorodheshwa hapo juu, unahitaji kupigana na haraka iwezekanavyo. Unapaswa kuzingatia hisia zako na mtazamo wako wa maisha. Matendo na mawazo yako yanapaswa kuendana na hali yako ya ndani, kwa hivyo ikiwa unaelewa kuwa maisha yako yamejazwa na hasi, anza na wewe mwenyewe.

Fanya uchunguzi wa kina.

Jaribu kujisikiza mwenyewe iwezekanavyo, kwa sauti yako ya ndani. Chunguza hali yako na maisha yako. Je, hujachanganyikiwa, unaishi unavyotaka, kila kitu unachofanya kinakuletea raha, unajisikia kuridhika kutoka siku uliyoishi?

Pia makini na kile kinachokukasirisha, huzuni, hukufanya kuwa na shaka mwenyewe na nguvu zako mwenyewe, ambazo husababisha hisia hasi ndani yako na haikupi amani. Ili kuifanya iwe na ufanisi zaidi, andika kila kitu kwenye karatasi au kwenye mhariri wa maandishi ili uweze kuiona. Kwa maneno mengine, kutupa nje kila kitu ambacho kimekusanya ndani yako, ambacho ulitaka kusema au kubadilisha kwa muda mrefu, lakini haukuthubutu.

Udhibiti.

Uwezekano mkubwa zaidi, haukufikiria hata jinsi ya kujiondoa hasi ndani yako na maishani mwako hadi kitu kitatokea katika maisha yako, hali mbaya, au, labda, umechoka tu na ulitaka kuishi na kufurahiya. .

Ikiwa ndivyo, basi ili kuepuka hasi katika maisha yako, unahitaji kudhibiti kwa makini mawazo yako, hisia na hotuba. Maisha yako ni yale unayoyafikiria kila siku, ikiwa mawazo yako ni hasi, maisha chanya na ya kutojali yanatoka wapi?

Mwanzoni itakuwa ngumu kujidhibiti, lakini unataka kufikia matokeo, unataka kujifunza kuishi kwa njia mpya, kupata furaha na furaha tu, kuwa mtu aliyefanikiwa na mwenye usawa, kwa hivyo fanya kazi kwa hili, hivi karibuni. itakuwa tabia nzuri.

Imani.

Unaamini nini sasa bila kujua? Hakika, kwamba haustahili maisha ambayo wakati mwingine hufikiri kwa siri, sio kustahili pesa ambazo wakati mwingine huota, hazistahili upendo na uhusiano mzuri. Hizi ni imani tu ambazo jamii imeweka juu yako tangu utoto na si zaidi.

Achana na imani hizi hasi milele. Njoo na maisha ya kipekee kwako, ambayo kutakuwa na furaha, upendo, utajiri na wapendwa. Chora kwa namna ambayo ungependa kuiona na kuiamini kila siku, amini kwamba ni wewe unayestahili maisha hayo na kwamba utakuwa nayo hata iweje.

Wajibu.

Chukua jukumu kwa matukio yote yanayotokea kwako, kwa maisha yako. Kamwe usipeleke lawama kwa watu wengine, hii ni kwa kiwango cha chini na ya kudharauliwa. Haya ni maisha yako na wewe peke yako chagua jinsi unavyoishi, hakuna anayeweza kukulazimisha kufanya usichokitaka.

Kwa hivyo, kuondoa uzembe katika maisha sio ngumu kama inavyoonekana, unahitaji tu kufanya bidii kidogo na kuwa mtu huru na usiache kujiamini na katika ndoto yako. Jitahidini kuwa na mustakabali mwema, weka malengo na songa mbele. Jipende mwenyewe na watu wanaokuzunguka, wasaidie na

Mawazo hasi yanaweza kugeuza maisha kuwa jehanamu iliyoundwa na mawazo yako mwenyewe. Jifunze kudhibiti akili yako na usiiruhusu itoe picha nyeusi za sasa na zijazo. Sheria chache rahisi kwa mawazo chanya.

Tunawasiliana na watu tofauti kila siku. Wakati mwingine, baada ya mikutano inayoonekana kuwa isiyo na maana, ladha isiyofaa inabakia, hisia ya uchovu, udhaifu. Kwa kawaida, matokeo hayo hutokea baada ya kuwasiliana na watu wenye nia mbaya. Mtazamo huu unatia sumu maisha ya mtu "bahati mbaya" zaidi, husababisha ugonjwa na rangi kila siku katika tani za kijivu.

Inatokea kwamba hasi huambukiza sana kwamba inaweza kutikisa hata mpenzi wa maisha ya usawa. Kwa vile maisha yetu ndivyo tunavyoyafikiria, tujifunze kujisafisha na mawazo ya giza na mitazamo hasi.

1. Jinsi mawazo hasi hutokea

Mwenzangu wa zamani alipokea urithi mzuri bila kutarajia. Inaweza kuonekana kuwa habari hiyo ni ya kupendeza, ikiwa hauzingatii kwamba kifo cha jamaa asiyejulikana na wa mbali sana kilisababisha. Je, ungekasirika ikiwa begi la pesa litaanguka kwenye mguu wako? Na mtu huyo hakuweza kupata nafasi kwa ajili yake mwenyewe. Kwanza, alishuku kwamba marafiki wa zamani hawakutaka kuwasiliana naye matajiri au wangeanza kuomba pesa kwa mkopo. Pili, mwanamke huyo mchanga, ambaye uhusiano huo ulidumu kwa miaka kadhaa, anaweza kuhitaji usajili wa uhusiano huo ili kunyakua pesa. Tatu, kila mtu sasa atatafuta kufahamiana naye kwa sababu za kibiashara.

Hadithi nyingine

Msichana alilia kwa uchungu kwa sababu mpenzi wake alimuita kwenye ndoa. Kwa maswali ya kutatanisha ya kijana huyo, alijibu kwamba hakutakuwa na harusi hata hivyo: "Utaahirisha harusi, na ikiwa nitakukumbusha juu ya pendekezo hilo, utasema kwamba ninaweka." Hata siku ya harusi, "mwenye matumaini" alimwambia rafiki yake: "Nina furaha kabisa, lakini hii itaisha hivi karibuni. Yeye ni mwerevu na mwenye talanta, kuna mwanamke anayestahili na atamchukua. Au nitalazimika kumpigania milele."

Unafikiri hii ni hadithi ya bakhili na hysterics? Hapana, ni watu wazuri, wenye elimu na wazuri. Wameunganishwa na uwezo wao wa kutia sumu maishani mwao na taswira ya shida zinazonyemelea kila kona. Wahusika hawa wanatabiri mateso kwao tu - sio chaguo mbaya zaidi. Wewe, pia, unawafahamu wananchi ambao wanaweza kuharibu hisia sio kwako tu? Shiriki mipango yako nao, na hakika watatoa utabiri wa ubaya unaowezekana. Baada ya mazungumzo kama haya, mashaka juu ya chaguo lao wenyewe huingia, watu wanaofikiria vibaya huharibu mipango yetu, sio kwa sababu wanataka kutuonya dhidi ya makosa, hawajui jinsi ya kuunda hali nzuri.

Ole, ukweli ni kwamba wasiwasi na mawazo ya huzuni humtembelea kila mtu anayefikiria. Sehemu ya habari imejaa ujumbe kuhusu ulimwengu wenye uhasama, apocalypse inayokaribia, misiba ya kila siku na majanga. Mtu anapata hisia kwamba sayari inazama kwa machozi bila tumaini la kuishi. Tunatangaza kwa ujasiri - hii sio kweli! Ulimwengu sio usio na tumaini, matukio ya furaha hufanyika ndani yake, lakini habari hii inauza mbaya zaidi.

Kwa bahati nzuri, vyombo vyote vilivyo hai vinatafuta furaha na kuepuka mateso. Unaweza kuondokana na hasi kwa jitihada fulani.

2. Acha mtiririko wa habari hasi

Jilinde dhidi ya uhasi ambao vyombo vya habari vinatumwagia kwa mfululizo. Zima TV na usitazame matukio ya vurugu, utabiri wa maafa na hadithi kuhusu ulimwengu unaokufa. Huna kula kila kitu, kwa hiyo utajifunza kuchagua kuhusu habari. Chuja kile kinachomiminwa machoni na masikioni mwetu, na usiruhusu akili yako kudanganywa. Fikiria ni kiasi gani unahitaji kujua kuhusu ukatili, hadithi za maisha ya maniacs na maelezo ya kuwepo kwa magenge ya uhalifu. Amua ni habari gani unayohitaji sana kwa maisha na shughuli za kitaalam, na utumie wakati wa bure kuwasiliana na watoto na wapendwa, tazama filamu za chaguo lako, nenda kwa michezo, sikiliza muziki. Unaweza kuishi kwa raha ikiwa utajifunza kuzuia ufikiaji wa mawimbi hasi yasiyo ya lazima.

3. Usifikiri kwa tofauti.

Kufanya uamuzi haitoshi kuanza kufikiria vyema. Matukio yanayotokea kila siku yatakusumbua, lakini mara chache huwa ya janga au furaha kupita kiasi. Katika maisha ya kila siku, kinachotokea kinafaa katika safu ya kati kati ya huzuni na furaha, na mtazamo wetu tu ndio unaopa matukio rangi angavu. Jifunze kutotumia tani za huzuni, fuata mkondo wa ufahamu wako. Na kuacha mantiki ya tofauti - dunia sio tu nyeusi na nyeupe. Badilisha kifungu "Kila kitu kimepotea" na "Kila kitu kinaweza kisiendeleze kama tungependa", na utagundua fursa ya kurekebisha hali hiyo, kuathiri mwendo wa matukio na kujenga mkakati.

Katika hatua za awali za "kujielimisha" mwenyewe, andika mawazo ya giza ambayo yamekutembelea wakati wa mchana. Jioni, jaribu kurekebisha misemo yako kuwa matoleo yasiyoegemea upande wowote. Kwa mfano: "Bosi alinipigia kelele kwa dakika 10, wangenifuta kazi" - "Leo bosi alikuwa na hasira na ulimwengu wote, tunahitaji kurekebisha hali hiyo". Au: "Ataniacha ikiwa atapata pesa kidogo" - "Natumai pesa sio jambo muhimu zaidi kwake, na anaona sifa zangu nzuri." Hivi karibuni, utajifunza kukamata hasi inayojitokeza juu ya kuruka na kuibadilisha kuwa mawazo yenye tija.

4. Zingatia mambo ya kupendeza na usizidishe shida

Watu wenye nia mbaya wanaona kila kitu kizuri kinachotokea kwao kama ajali, na shida kama sheria. Udhalilishaji huu wa chanya ndio kosa kuu.

Kuwa na lengo na usidharau umuhimu wa chanya, kwa sababu idadi ya matukio mazuri na sio hivyo ni sawa. Jifunze kuweka alama kwa kila lililo jema na weka umakini wako juu yake. Mkosoaji wako wa ndani atanung'unika kwa furaha: "Naam, bila shaka, hii ni nzuri sana, lakini kwa kweli ...". Usimwache mwenye dharau, mpeleke nje. Kumbuka matukio matatu kila usiku ambayo yalifanya siku yako kuwa ya kufurahisha. Hebu iwe sauti ya tone, sauti ya shomoro na kikombe cha kahawa ya ladha, hatua kwa hatua utajifunza usikose wakati mmoja wa joto wa maisha.

Jaribu kutokuza kila kero kwa kiwango cha ulimwengu wote. Je, hukupokea tuzo ya Mwaka Mpya? Huu sio mwisho wa maisha. Msichana hakuja tarehe? Hii haimaanishi kuwa wewe ni chukizo kwa wanawake. Je, pai imechomwa? Hii sio ishara kwamba maisha yameshindwa.

5. Usijaribu kusoma mawazo ya watu wengine na kutafsiri matendo yanayotia shaka

Ikiwa mume wako anaenda uvuvi na marafiki Jumamosi, hii haimaanishi kabisa kwamba ameacha kukupenda. Anataka tu kuwa peke yake, hamu kama hiyo wakati mwingine hutokea kwa kila mtu. Ikiwa mke wako anataka kwenda likizo peke yake, hii haimaanishi mwisho wa maisha ya familia yako. Labda anataka tu kulala ufukweni kwa wiki, na asiende kwenye safari, ambapo hakika utamvuta.

Usitafute msiba mahali ambapo hakuna. Mara nyingi watu, bila kujua motisha za wapendwa wao, wanadhani mbaya zaidi, hasa katika mahusiano ya kibinafsi. Wakijiona kama watu wa uwazi, wanatafsiri kila kitu kinachosemwa au kufanywa kama ishara ya shida. Usirudie makosa haya! Ikiwa hauelewi kitu, kikubali na uweke mbele sio tu janga, lakini pia nadharia zisizo na upande. Tengeneza swali lako na uulize - pamoja utaelewa hali hiyo na uondoe mashaka ya uchungu.

6. Dhibiti mawazo yako

Baadhi ya "wenye matumaini" wana tabia ya kushangaza - wanafurahiya kujenga mipango ya wakati ujao kwa siku zijazo. Ni lazima iwe ya kusisimua sana kufikiria nini bahati mbaya inaweza kutokea. Ikiwa pia una ndoto kama hizo, anza haraka kujifanyia kazi. Kuwa wa kweli: katika sinema, majanga hutokea kila wakati, lakini kuna mengi yao katika maisha halisi? Je, jambo kama hili limekutokea? Labda marafiki zako waliishi kupitia hadithi ya kusisimua? Inawezekana kwamba ulilazimika kupata shida, lakini tunatumai hazifanyiki kila mwezi?

Je, huoni mantiki hii kuwa ya kufariji? Tunakuhimiza utulize mawazo yako na upate usawa: ikiwa maisha ni ya ukatili sana, chora katika mawazo yako picha za maelewano na ustawi. Jifunze kuandika maandishi chanya, fanya mazoezi ya uandishi wako hadi uanze kufurahia fantasy chanya. Siku moja fikira zako, zilizofunzwa kwa bahati mbaya, zitakata tamaa na kuacha kutoa ndoto mbaya. Ikiwa utaendelea kujifurahisha na utisho wa uzalishaji wako mwenyewe, kliniki ya neurosis inakungojea. Lakini kwanza, unakuwa somo, mawasiliano ambayo ni mzigo kwa wengine.

7. Je, unataka kuwa na matumaini?

Wewe mwenyewe una haki ya kuchagua njia ya kufikiria. Unaweza kuishi kwa kutarajia matukio ya kupendeza au kwa kutarajia bahati mbaya nyingi. Kuna maoni kwamba wasio na matumaini huwa tayari kwa maendeleo mabaya ya matukio, kwa hiyo, wakati hali mbaya sana hutokea, hawana hasira sana. Inaweza kuwa na maana kufanya mazoezi kama hii, lakini kuishi kwa hofu ya mara kwa mara sio kupendeza sana.

Fikra chanya pia haiwezi kuzuiliwa. Ni lazima ikubalike kwamba mtu aliyejaliwa akili hawezi kufurahia maisha mfululizo. Watu wanaofikiri vya kutosha wanalazimika kuwa wakweli. Kufikia sasa, mtazamo wa kweli juu ya maisha ndio njia bora zaidi ya kuzoea. Ulimwengu una seti ya furaha na shida, na kazi yetu ni kujifunza kutenganisha hasi kutoka kwa chanya. Kwa kweli, tunapaswa kuwa na uwezo wa kutumia matukio mazuri na kuepuka matukio mabaya.

Utakaso wa kichawi kutoka kwa hasi unaweza kufanywa kwa kujitegemea na kwa msaada wa mchawi anayefanya mazoezi. Na leo nitakusaidia kukabiliana na suala la chanya na hasi maishani, na jinsi, kwa kutekeleza mbinu za kichawi, unaweza kufanya maisha yako kuwa bora, kurekebisha hatima yako, kuondoa vizuizi kwa maisha ya kawaida, ya furaha, ya bure na kamili. zilizowekwa na mtu kutoka nje.

Kwa nini kuna uhasi mwingi unaoathiri maisha?

Kweli, hili ni swali la kifalsafa, ama kutoka kwa uwanja wa saikolojia na maadili, na mwelekeo mwingine wa kisayansi wa kibinadamu. Lakini, katika ulimwengu na katika uchawi, katika masuala mengi mtu anaongozwa na tamaa. Na pale ambapo kuna tamaa, tamaa, kujitahidi kwa uongozi na kushinda mahali pazuri zaidi jua, kuna ushindani mkali, na uadui, chuki na ukosefu wa huruma.

Lakini, si kila kitu ni rahisi kama tungependa. Huu ni mzozo wa milele kati ya jamii na mwanadamu ... Kuwa, kwa mfano, mpumbavu mtakatifu, kuacha yote na matamanio kwa faida ya wengine, kuishi siku moja, bila kutaka chochote na sio kusababisha shida kwa mtu yeyote - inawezekana kuondokana na negativity kwa njia hii?

Au, ukienda kanisani, ukiburuta takataka zako zote ulizopata hapo, ukibadilishana na takataka zingine za kiakili, omba na uombe kwa matumaini ya kujiondoa. hasi katika kuoga na kupata bora?

Jinsi ya kujiondoa hasi mara kwa mara katika hatima yako

Watu dhaifu, tegemezi na sifa mbaya hawaji kwa uchawi. Ulimwengu mkali wa uchawi utawakataa, kutapika kutoka yenyewe, njiani kuvunja mifupa yote. Watu wanaokuja katika uchawi halisi ni ndani, huru kiroho, waasi, daima tayari kwa maendeleo na mabadiliko katika maisha yao wenyewe. Watu kama hao hupata nguvu ya kutokubali hali, sio kuwa wadeni na wafadhili wa milele, lakini kubadilisha maisha yao, ondoa hasi ya zamani katika nafsi, ondoa, kata nguvu na hasi ya kichawi ya mtu mwingine.

Na ikiwa tunakumbuka moja kwa moja mila ya kichawi, basi ni wakati wa kuzungumza juu ya utakaso mweusi wa mtu kutoka kwa uzembe. Mimi, mchawi Sergei Artgrom, nitazingatia mifano kadhaa ya mila ya utakaso ambayo huondoa:

• kila kitu ni kibaya
• ya juu juu,
• madhara,
• ambayo inasumbua akili,
• huchafua akili,
• huingilia mahusiano na wapendwa
• na kila mtu ambaye, kwa njia moja au nyingine, ni muhimu kwako.

Hali ya hatari au ngumu haiwezi kubadilishwa bila kusafisha. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuondokana na kile kinachokuumiza - uharibifu, kradnikov, laana, shida na ujanja, uchawi wa upendo, rassorings, baridi, lapels.

Kusafisha dhamiri ndogo ya hasi ya zamani na ya sasa

Kusafisha ufahamu wa mtu na kuondoa hasi kutoka kwa fahamu ndogo ni mchakato. Ikiwa hali ni ngumu, ikiwa mtu amekuwa akibeba uharibifu wa kichawi kwa miaka mingi, itakuwa vigumu kukabiliana na hasi nyeusi. Kama mimi, mchawi Sergei Artgrom alisema, huu ni mchakato. Lakini, pia ni vita. Na mchawi halisi ni shujaa wa roho.

Matendo ya watu walio karibu naye haijalishi sana na hayaathiri shujaa. Yeye hana tena matarajio yoyote, hakuna udanganyifu, hakuna udanganyifu hatari anaomiliki. Mchawi halisi huweka malengo na kuyafanikisha; anajua jinsi ya kuondoa kile kilicho katika njia yake, anajua jinsi ya kusafisha nafsi ya negativity. Haya yote ni dhihirisho la nguvu na ujuzi wake, na hatua muhimu tu njiani, wakati matokeo tu yana thamani ya kweli.

Kujiamini na amani kuwa nguvu inayoongoza maishani mwake. Mchawi amepitisha moja ya dhana za maisha - kutengwa. Yeye hana tena chochote cha kuwa na wasiwasi juu yake, hana shida na maswali madogo kama vile: kwanini nawafanya watu kuwa negative? Ikiwa anahisi ubaya kutoka kwa watu, haoni, anaizima, au anarudisha nishati hasi nyeusi. Kwa hivyo, wacha tugeuke kwenye mila ya utakaso kutoka kwa udhihirisho wa hasi maishani.

Kuondoa uzembe wa mtu mwingine - kuondoa uchawi kwa kuhamisha kwa roho

Ajabu ya kutosha, ni katika uchawi kwamba tunaona utambuzi wa wazo la upendo kwa maadui zetu. Hiyo ni tu, haijajumuishwa kwa njia ambayo wachawi wazungu wanahubiri - sio msamaha, unaoongoza kwa uharibifu wa kibinafsi, lakini kama dhabihu ya utakaso na kisasi. Hapa kuna mila nzuri ya rangi nyeusi ambayo hukuruhusu kutupa hasi kwa mtu mwingine, na kwa hivyo kujisafisha kutoka kwa uharibifu unaosababishwa ambao unalemaza na kuvunja hatima yako mwenyewe.

Sherehe hii sio ya wale wapya kwa uchawi. Kusafisha kwa nguvu; inaweza kutumika kwa ajili yako mwenyewe ondoa hasi za watu, pamoja na kuondoa uharibifu mkubwa kutoka kwa mteja. Mabadiliko haya nyeusi hukuruhusu kusafisha aura ya nishati ya mtu katika pande mbili: kutupa magonjwa yaliyosababishwa ya mwili kwa marehemu, na mateso ya kiakili kwa maadui walio hai.

TAHADHARI MUHIMU: Mimi, mchawi Sergey Artgrom, ninapendekeza kila mtu kuvaa Talisman iliyothibitishwa ili kuvutia nishati ya pesa na bahati. Amulet hii yenye nguvu huvutia bahati na utajiri. AMULET ya PESA inafanywa madhubuti kibinafsi, chini ya jina la mtu maalum na tarehe yake ya kuzaliwa. Jambo kuu ni kuiweka mara moja kwa usahihi kwa mujibu wa maagizo yaliyotumwa, inafaa kwa watu wa dini yoyote.

Ikiwa maisha yako yamevunjwa na adui kwa njia ya uchawi, ikiwa hisia nzito ya hasi imekusanya, ikiwa jicho baya nyeusi linatumwa, basi matibabu yanaweza kupatikana, na. Kwa upande mwingine, ambaye si huruma, kutupa. Wanafanya usafi huu peke yao kwenye mwezi unaopungua. Utakaso utapita kupitia damu. Na baada ya kazi ya kichawi, itawezekana kusahau hasi, na maafa yote yanayohusiana na athari za nishati nyeusi.

Kufanya kwa usahihi ibada na kuondoa mwili wa uharibifu, na kuamsha mpango wa kuondoa hasi kutoka kwa fahamu ndogo, na kusafisha ufahamu wa mhasiriwa ili kufanya kichwa chake wazi, kufungua macho yake, hapa ndio unahitaji kujiandaa, kuchukua nini kwa ibada:

1. kisu kikali cha ibada
2. damu iliyochafuliwa inahitajika
3. kikombe kwa damu
4. chupa ya maji
5. chombo cha divai (sio lazima chupa iliyofungwa)
6. splinter ya aspen

Kata mkono kwa kisu ili kumwaga damu. Eleza sehemu moja ya damu katika chupa na maji, na kuongeza sehemu ya pili kwa divai. Juu ya maji na damu, soma njama ya uchawi ya kusafisha vizuri ya hasi. Na unapoanza kusoma njama hiyo, pindua maji na splinter kutoka kwa aspen na useme maneno:

“Ikiwa ilikuja pamoja na maji, lakini ilitoweka pamoja na maji, si kwa nchi kavu, bali kwa damu, hivyo damu pamoja na dunia zitakusanyika pamoja kwa njia ifaayo. Kwa hiyo ni nini mbinguni, dunia hiyo, mara moja imetiwa alama ya damu. Ndiyo, damu zaidi katika maji ya dunia, hoja ni nguvu, hoja ni kinyume. Taco yote ni aspen, ndiyo, na Yuda mti-mtu. Kwa hivyo inakataliwa, lakini kila kitu kinatupwa kwa damu. Ni nini kinachotembea, kisha kutoka kwa bega (jina) kwa kipimo cha dollyatsky. Tako krovinushka na uharibifu, ndiyo kwa uhamisho huu, hivyo tembea, ndiyo, ingia, hoja ni ya maneno. Kitu kama damu ya wanadamu, si ya Mungu. Taco kupitia damu iliyo ndani ya maji, lakini maji katika ardhi ndogo hulia. Kwa hivyo ni kutoka kwa mwili, lakini kutoka kwa mpendwa (jina), lakini ndani ya kiota, chumba cha kulala cha kidunia. Amina".

Kisha unapaswa kuanza kuzungumza mvinyo. Ongeza damu kwenye divai, na usome njama hiyo kwa kunong'ona ili kuondoa uzembe wa mara kwa mara maishani, kufanya ibada kamili ya utakaso wa fahamu kutoka kwa uzembe wa zamani na wa sasa:

“Damu ya dunia, na divai ya mbinguni, ya Mungu na ya makutano. Kwa hivyo ni kama mtembezi na mtazamaji, kisha kutoka kwa roho hadi roho iliyopewa. Kama hoja, kwamba kufuru, umaarufu, hivyo syudov kukata tamaa yote ni vunjwa pamoja. Hata tatu kwa tano, damu si msalaba. Ndiyo, asili iliundwa, lakini umati dhaifu, na tetesi zilizowekwa. Hiyo ni kwa aya saba, lakini kutoka (jina) hadi mwili wa mtu yeyote. Ndiyo, amri hiyo itapunguza kufuru nyeusi. Ndiyo, imeimarishwa. Tayari divai na damu ilishinda. Tacos kwenye mwili mwingine, tacos juu ya nafsi. Amina".

Chukua chupa ya maji na damu iliyojaa kwenye kaburi, na uzike hapo kwenye kaburi la kibinafsi, na useme:

“Kutoka kwa mwili hadi kuzimu, kutoka kaburini hadi kwa wafu, na kutoka kwa wafu kwenda kwa mwili, kwa hivyo sio hai, kwa wafu. Amina".

Mvinyo iliyochanganywa na damu, mpe adui yako. Na ikiwa huna moja karibu, basi mpe mtu wa nasibu. Anapokunywa divai, ndipo uharibifu mkubwa utatupwa. Kila kitu ambacho wachawi wamefanya kwenye mwili wako kitaenda kwa marehemu. Na kila kitu kinachofanywa kwa nafsi, basi hasi itaenda kwa yule anayeonja divai hiyo. Hii itaondoa hasi kutoka kwa ufahamu wa mhasiriwa, na kila kitu kitaenda kwa mwingine, kwa roho hai ya mwanadamu.

Uchawi kuondoa nishati hasi - kuacha uharibifu kwenye kaburi

Kuna aina kama hii ya uharibifu ambayo husababisha hasi kwa wengine, watu humtendea mgonjwa kwa dharau, uadui, na hata chuki. Hizi ni uharibifu mweusi kwa kushindwa na kukataliwa kwa mtu katika jamii. Na haishangazi kwamba mtu aliye na alama ya mila ya uchawi mweusi anakuwa mtu aliyepotea, mtu wa nje dhaifu na dhaifu ambaye. mara kwa mara hasi.

Ni muhimu kuondokana na hali hiyo mara moja na kwa utakaso mkali ili kuondoa kila kitu, ili hakuna kurudi kwa uliopita. Njia ya utakaso kupitia kaburi ambayo mimi, mchawi Sergey Artgrom nataka kukupa, itaweza kuondoa karibu hasi yoyote. Na hata, nadhani, uharibifu wa zamani, wa kawaida na mizizi ya kina utavuta. Swali pekee ni mchawi - mwigizaji, ikiwa ana nguvu za kutosha kuifanya. Unaweza kujifanyia ibada ikiwa unahisi kuwa hivi karibuni maisha yamekuwa yakiendelea kwa hasi, ikiwa unafikiri kwamba mtu anafanya kazi dhidi yako au amefanya ibada kabla. Angalia na uchunguzi na, ikiwa uharibifu uliosababishwa upo, piga risasi bila kupoteza muda. Unaweza pia kujaribu kwa mtu mwingine, ondoa hasi kutoka kwa mteja.

“Siinamii kufa, bali nailalamikia roho ya kuzimu. Amina".

Kisha uondoe ukanda kutoka kwa mhasiriwa (ikiwa utaondoa jicho baya na uharibifu, uwepo wa ambayo unahisi), pindua ndani ya mpira, uweke kwenye kaburi na sema mara 3 maneno ya njama kutoka kwa uzembe wa kila wakati. watu:

"Ninachoondoa katikati, sasa nakitupa juu ya kaburi, ikianguka chini, basi (jina) atapona ugonjwa huo, lakini ugonjwa utakuwa mgumu kaburini, lakini wafu wataumbwa na. ufunguo, na kwa ufunguo huu lock itafunga, lakini ugonjwa utabaki nyuma ya lock hii , lakini si kwa saa tamo itatimia, lakini itasahauliwa milele, taco (jina) sasa inapimwa kwa afya, basi inasemekana kaburi, basi inasemwa kwenye uwanja wa kanisa, lakini hii inafanyika na mimi, lakini hakuna mtu atakayeipima, lakini hakuna mtu atakayeingilia, kuna vile, vile na itabaki, ugonjwa utabaki ndani. kaburi, hivyo afya itaunganishwa milele. Amina".

Hakuna kitu cha kutisha maishani kuliko kuishi kila wakati na hisia hasi. Hazituibii tu furaha yetu, lakini pia huzuia njia yetu kwa mambo yote mazuri maishani. Je, utamtaja nani mtu anayekuondolea furaha na furaha maishani? Uwezekano mkubwa zaidi, "adui". Hii inatufanya tujiulize kwa nini hisia hasi zipo ndani yetu.

Hisia mbaya ndani yetu husababisha uwepo wa mara kwa mara wa hasi katika maisha yetu, na, ipasavyo, husababisha kushindwa.

Jinsi ya kujiondoa hasi katika maisha na ndani yako mwenyewe? Ili kufanya hivyo, unahitaji kuondoa hisia mbaya ambazo zinatuzuia kuishi kwa furaha na furaha. Maisha ni mafupi sana kuwa na huzuni. Kwa bahati nzuri, unaweza kujifunza jinsi ya kukabiliana na hisia hasi.

Hivyo, jinsi ya kujiondoa hasi katika maisha na ndani yako mwenyewe ili kujisikia furaha. Mawazo hasi huongezeka haraka katika akili zetu, na huharibu nyakati zetu za furaha hadi tunapofanya jitihada za kuziondoa.

Kuondoa hisia zisizofaa kunaweza kuonekana kuwa kazi ngumu; kwa kweli kunahitaji mabadiliko katika mawazo yetu. Hebu tujifunze jinsi ya kufuta hisia hasi kutoka kwa maisha yetu mara moja na kwa wote.

Hujachelewa sana kuanza upya. Ikiwa hukuwa na furaha jana, jaribu kitu tofauti leo.

Ni vigumu kukaa chanya wakati kuna matatizo yoyote katika maisha. Kumbukumbu ya mtu imepangwa sana hivi kwamba inakumbuka wakati mbaya zaidi kuliko chanya. Jua kuwa nguvu ya mawazo ni kubwa sana, kwa hivyo jaribu kutofikiria vibaya, mawazo hasi huiba furaha yako.

Kila siku mpya ni nafasi ya kuboresha maisha yako na kuondokana na maono mabaya ya ulimwengu. Vidokezo vya jinsi ya kujiondoa hasi katika maisha na ndani yako mwenyewe itakusaidia kuwa na furaha.

Kaa mbali na watu wanaolalamika sana kuhusu maisha na hawafurahishwi nayo.

Inaambukiza. Watu hawa huelekeza hisia zao hasi kwa wengine.

Sigmund Freud alisema jambo moja nzuri:
"Kabla ya kujitambua kuwa na unyogovu au kujistahi, kwanza hakikisha kuwa haujazungukwa na wajinga."
Haya ni maneno ya mwanasaikolojia mkuu.

Watu kama hao hawawezi kudhibiti mawazo yao, na kutupa mawazo hasi ya matajiri na wasio na furaha juu ya watu waliofanikiwa ili kuharibu maisha yao pia.

Unapokabiliwa na watu hasi, funga macho yako, pumua kidogo, fikiria mtu ambaye unamjali na kumpenda zaidi. Hii itakuruhusu kuzuia mawazo hasi ambayo huja kila unapokutana na mtu anayekusababishia hisia hasi.

Jizungushe na watu chanya. Hii itaondoa nguvu hasi zinazopitishwa na watu wengine. Tumia wakati na watu ambao wana furaha na kamili ya ucheshi na furaha. Watu chanya hupata upande mzuri katika shida yoyote na, wakiwa wameweka kiakili kwa mafanikio, wanaifanikisha.

Usijaribu kupata udhibiti kamili juu ya kila kitu.

Katika jamii ya kisasa, watu wanaishi kwa kasi sana na kwa sababu ya hili, mara nyingi huwa chini ya dhiki ambayo inawavunja moyo. Sana kila mtu anataka kuwa katika wakati katika maisha haya, na wasiwasi juu ya kile ambacho hawezi kudhibiti. Usizingatie mawazo haya, badala yake zingatia kile unachoweza kubadilisha kuwa bora. Furahia maisha na mambo mengine ya ajabu. Wasiwasi hautaathiri matokeo ya hatua, lakini itakufanya uwe na wasiwasi juu ya hisia hizi.

Usikubali kushindwa

Watu chanya, wanaposhindwa, wanatambua kuwa hii ndiyo njia pekee ya kujifunza na kukua. Wakati wowote wanaposhindwa katika jambo fulani, wanachukua hatua mpya ili kufikia lengo lao. Hata kama kushindwa huleta hisia hasi, wanaelewa kuwa ni ya muda mfupi na itapita haraka. Ili kuharakisha mchakato huo, wanaendelea kufikiria vyema.

Jifunze tabia ya kupunguza kasi

Cheka na kila mmoja, cheza michezo ya bodi na watoto, angalia machweo ya jua, nenda kwa matembezi na rafiki, tumia jioni uvuvi kwenye ziwa la karibu, furahiya uzuri wa sayari yetu. Ukuu wa asili hutakasa akili na kulegeza mwili. Punguza tu. Chukua hatua nyuma ili uendelee siku inayofuata. Hii ni njia nzuri ya kuanzisha upya hisia zako. Jiamini na usifikirie juu ya vitu ambavyo huwezi kudhibiti. Haya ndiyo maisha yako pekee uliyopata, kwa nini usipunguze hisia zako?

Kuongoza maisha ya kazi

Mitindo ya maisha hai ni muhimu kwa ustawi wetu wa kimwili. Unapofanya mazoezi, mwili wako hutoa endorphins ambazo hukufanya uhisi utulivu na furaha. Homoni hizi hata kupunguza maumivu na kuboresha mzunguko wa damu katika mwili. Jisikie sawa na mwili wako. Mazoezi hupunguza idadi ya mawazo hasi katika akili yako. Kuwa bora na afya bora kwa kufanya mazoezi mara kwa mara, kwa mfano. Hitaji hili la kiafya la maisha ya kazi litakusaidia kuwa na furaha zaidi.

Tembelea bathhouse au sauna. Steam itasafisha mwili na kusaidia kujikwamua nishati hasi. Umwagaji wa maji ya bahari pia una athari ya utakaso. Acupuncture, massage, na kula afya inaweza pia kusaidia.

Kuogelea katika bwawa au ziwa, au kuoga. Maji yatasafisha hasi zote kutoka kwa mwili wako, na kukuacha na aura chanya, na kuanza tena.

Jifunze kusamehe

Kukasirika ni nishati hasi yenye nguvu. Kiburi mara nyingi hutuzuia kusamehe wengine na hata sisi wenyewe. Hisia za kinyongo hutujaza hasira, huzuni, na uchungu. Tabia hii inakuwa ya kawaida na ni vigumu sana kujisikia huru na furaha ikiwa una mzigo wa hisia hasi. na usifikirie juu ya makosa yako. Hii ndiyo hekima ya juu kabisa inayoweza kukufanya uwe tajiri kiakili.

Omba au Tafakari

Akili inaweza kutupwa nje ya udhibiti kwa urahisi na mawazo mabaya ya ghafla. Watu chanya wanajua kwamba ikiwa hawatadhibiti mawazo yao, watapoteza udhibiti wa matendo na tabia zao. Kwa sababu hii, wanafanya udhibiti wa akili, kwa mfano, kupitia kutafakari.

Kutafakari au maombi ni njia ya kuamsha mfumo wako wa uponyaji wa ndani. Utatuliza roho yako kwa kuwa na utulivu wa kihisia na nguvu za kimwili. Zaidi ya hayo, inaweza kukusaidia kujisikia vizuri zaidi kuhusu wewe mwenyewe na kuwa na hekima zaidi. Tembelea mahali patakatifu, zungumza na kuhani au mwalimu wa kiroho. Soma vitabu vitakatifu au maneno ya uponyaji ili kushawishi roho yako kuacha uzembe. Hii ni hatua nzuri sana ya kujiponya na kusafisha dhamiri yako kutoka kwa mawazo na nguvu hasi.

Kulingana na imani yako, utapewa.

Lazima uamini kuwa unaweza kushinda negativity. Bila imani, huwezi kubadilisha mawazo yako.

Jiamini hata kama unajiona mnyonge na hufai kabisa. Mawazo haya hasi ni vizuizi vya muda tu na mengi ni ya mbali.

Acha kujilinganisha na wengine

Kama tunavyojua, hakuna mabishano juu ya ladha, kwa hivyo mtu anaweza kutuona hatuna akili vya kutosha, wakati wengine wanafikiria kuwa sisi sio wazuri sana na wazuri vya kutosha. Kila mmoja wetu ni wa kipekee, na kwa hivyo jipende kama ulivyo. Acha kujilinganisha na wengine na endelea kujiamini kila wakati. Kukuza kujistahi kutaboresha hali yako ya kihemko ya ndani na kukusaidia kudhibiti hisia zako.

Tuna nguvu nyingi za kudhibiti hisia zetu.

Fungua akili yako tu kwa nishati chanya, ambayo itakusaidia kuwa na furaha, shukrani na utulivu.

Tumia nguvu ya aromatherapy

Weka kiasi kidogo cha mikaratusi au mafuta ya jasmine muhimu kwenye vifundo vya mikono, shingo, au vifundo vya miguu yako. Itasaidia kuhuisha mwili na roho yako, na kukulinda kutokana na mawazo au mawazo yoyote mabaya.

Tabasamu na cheka mara nyingi zaidi

Nishati hasi ina athari ya uharibifu kwenye biofield yetu, ambayo inaongoza kwa matatizo ya kibinafsi, ugonjwa na kugeuza maisha kuwa mfululizo wa kushindwa. Kuna njia tatu za ufanisi za kutoka katika hali hii.

Leo, kiasi kikubwa cha habari kinatawala karibu nasi, ambayo wengi wao, kwa bahati mbaya, wana tabia mbaya. Mtu, kama sifongo, huchukua mawimbi yote ya nishati ambayo huingiliana nayo wakati wa mchana. Ushawishi mbaya wa nishati lazima ushughulikiwe. Mawazo mazuri na njia tatu za ufanisi za kusafisha biofield zitakusaidia kwa hili.

Kuchuja habari

Kila mtu huunda ulimwengu unaomzunguka: mawazo yetu, maneno, vitendo na tamaa huamua hatima ya baadaye. Nishati yenye nguvu na yenye afya ndio ufunguo wa furaha na ustawi wa kibinafsi. Ikiwa ni chanya, ni matukio mazuri tu yanayokuzunguka. Lakini ikiwa biofield imefungwa na hasi, basi mtu huyo anasumbuliwa na bahati mbaya, mateso na hatari.

Katika ulimwengu huu, kila kitu kimeunganishwa na hakuna kinachotokea kama hicho. Watu wengine huchukuliwa na karma, wengine hufikia kila kitu kwa mikono yao wenyewe. Lakini sisi sote ni watawala wa maisha yetu wenyewe, na, kama katika biashara yoyote inayowajibika, katika ujenzi wa hatima yetu ni muhimu kuzingatia utaratibu na sheria fulani.

Kama huvutia kama. Taarifa zote zilizopokelewa husambazwa kwa kila seli ya mwili. Kwa maneno mengine, nishati yoyote huathiri DNA yetu, kurekebisha katika ngazi ya kimwili. Kwa hivyo magonjwa ambayo yanaonekana bila mpangilio, na mfululizo wa kushindwa, na maisha yasiyo na furaha. Je! unajua kwamba kuapiana hufanya kazi kwenye miili yetu kama mionzi ya mionzi? Mate anazindua programu ili kujiangamiza, hata kama tutaisikia tu.

Hasi zote zilizopokelewa na kuonekana kwako hivi karibuni zitaathiri bahati yako na hali ya kimwili. Kwa hiyo, ni muhimu sana kuchuja habari, kuondokana na mawasiliano na watu wabaya, na kupata hisia nyingi nzuri iwezekanavyo. Lakini pamoja na ushawishi mbaya ambao unaweza kuteka kutoka kwa ulimwengu peke yako, mtu pia anahusika na ushawishi mbaya kutoka nje. Macho mabaya, uharibifu na vitendo vingine vya kichawi vinalenga kuharibu maisha yako kwa nguvu. Kuna njia tatu zilizothibitishwa na zenye ufanisi za kuondoa matope ya nishati.

Njia ya 1: kuondoa mashimo ya nishati kwenye biofield

Weka mikono yako na nyuma ya mkono wako ikitazamana. Fikiria kuwa kuna blob ya nishati hasi kati ya mikono yako. Vuta pumzi ndefu na uhisi nguvu za Kimungu zikijaa. Kwa kuvuta pumzi, nishati safi inapaswa kwenda nje kupitia mikono na kuchaji hasi nzima iliyokusanywa. Ni muhimu kurudia zoezi mara kadhaa.

Mbinu hii inafaa kufanya kila asubuhi. Kwa msaada wake, huwezi kujisafisha tu ya hasi, lakini pia kuimarisha biofield. Nishati chanya iliyoundwa itakusaidia kuondoa vizuizi na tabaka za athari mbaya. Ikiwa unatarajia matokeo ya haraka, basi mwanzoni mwa kozi yako unapaswa kufanya jitihada nyingi iwezekanavyo na kufanya zoezi hili mara kadhaa kwa siku.

Njia ya 2: ondoa nishati ya kigeni

Ikiwa unajisikia vizuri katika mwili wako, mawazo ya obsessive na kushindwa hukutesa, pamoja na ushawishi mbaya unaoonekana, njia hii itakusaidia.

Fikiria mto uliojaa moto, na ujiweke mwenyewe juu yake. Unapaswa kujitupa kiakili ndani ya maji ya moto. Kwa hivyo, hofu zako zote na nishati hasi zitawaka moto, na phantom yako, kama phoenix, itafufuka kutoka kwenye majivu. Fikiria kuwa umezaliwa upya na kila kitu karibu na wewe huangaza na mwanga mweupe. Hii ni nishati safi.

Sasa, kwa wakati halisi, unahitaji kujisikia jinsi nishati nyeupe inaenea kupitia mwili wako, kuanzia miguu. Mwishowe, anapaswa, kama kifuko, kukushika, na kuunda ngao kutoka kwa ushawishi na huzuni za watu wengine.

Njia ya 3: kusafisha nishati kwenye kiwango cha seli

Funga macho yako na ufikirie kuwa wewe ni wakati wa baharini, ukipumzika kwenye pwani, haujali chochote, unafurahi na utulivu. Unahisi mawimbi yakibembeleza miguu yako. Jiangalie kwa nje. Unapaswa kuona matangazo machafu katika maeneo ambayo yanasababisha maumivu ya kimwili au ya kihisia. Pumua kwa kina na uhisi maji baridi ya bahari yakimiminika juu yako. Unapopumua, hisi jinsi maji yanavyorudi nyuma, yakiosha baadhi ya madoa. Endelea hivyo hadi uchafu utakapoondolewa kabisa kutoka kwa mwili wako. Kawaida utakaso hutokea baada ya mara kumi.

Hizi ni baadhi tu ya mazoea ya kusafisha nishati hasi. Athari zao hufanyika katika kiwango cha akili, ambayo husaidia kujazwa na nishati chanya, kutolewa hasi na kuimarisha biofield.