"ஏழை நாடு!" ரஷ்யாவில் பெண்கள் ஐந்து வயதிலிருந்தே ஒரு கம்பத்தில் நடனமாட கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறார்கள்! பெண்ணுக்கு கொடுக்க என்ன நடனம்.

ஹரேம் - (அரபியிலிருந்து - "தடைசெய்யப்பட்ட இடம்") - ஒரு வசிப்பிடம் அல்லது, சுல்தானின் பெண்கள், அடிமைகள் மற்றும் குழந்தைகளின் வசிப்பிடம். அதற்கு தார்-உஸ்-சாடெட் என்று பெயரிடப்பட்டது - "மகிழ்ச்சியின் வீடு". ஒட்டோமான் சுல்தான்களின் ஹரேம்கள் மிகவும் பிரபலமானவை, ஆனால் "மகிழ்ச்சியின் வீடுகள்" அப்பாஸிட்ஸ் மற்றும் செல்ஜுகிட்ஸ் நிறுவனங்களுக்கும் சொந்தமானவை.

முதலில், ஹரேம் அடிமைகளை வைத்திருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அண்டை மாநிலங்களைச் சேர்ந்த கிறிஸ்தவ ஆட்சியாளர்களின் மகள்கள் மனைவிகளாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டனர். ஆனால் இரண்டாம் பேய்சிட் (1481-1512) ஆட்சியின் பின்னர், இந்த பாரம்பரியம் மாறியது, சுல்தான்களின் மனைவிகள் ஹரேமில் வசிப்பவர்களிடமிருந்து தேர்ந்தெடுக்கத் தொடங்கினர்.
நிச்சயமாக, ஹரேமின் முக்கிய விருந்தினர்கள் சுல்தான்களே. அவர்களுக்குப் பிறகு - சுல்தானின் தாய் (செல்லுபடியாகும்). அவரது மகன் அரியணையில் ஏறியபோது, \u200b\u200bவாலிட், ஒரு அற்புதமான ஊர்வலத்துடன், பழைய அரண்மனையிலிருந்து புதிய இடத்திற்குச் சென்று சிறப்பு அறைகளில் குடியேறினார். சுல்தானின் மனைவிகள், காடின் எஃபெண்டி, இறுதியாக வாலிடைப் பின்தொடர்ந்தார். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஹரேமின் மிகவும் வண்ணமயமான மக்கள் அடிமைகள் (ஜாரியே). ஹரேமின் பாதுகாப்பிற்கு பொறுப்பானவர்கள்: இஸ்லாமிய வரிசைக்கு (ஷேக்-உல்-இஸ்லாம்) தலைவர்கள், கிராண்ட் விஜியர் (சத்ராசம்), ஹரேம் பாதுகாப்பின் தலைவர் (தார்-உஸ்-சாடெட் அகாசி), மற்றும், நிச்சயமாக குறிப்பாக கவனிக்கத்தக்கது, ஹரேம் ஊழியர்களின் ஒரு சிறப்பு வகுப்பு - மந்திரிகள் (ஹரேம் அகலர்கள்).

சுல்தானின் அரண்மனையில் உள்ள அடிமைகள் எங்கிருந்து வந்தார்கள்? இது மிகவும் எளிதானது - கிழக்கு இளவரசர்கள் தங்கள் மகள்களை ஒட்டோமான் அரண்மனைக்கு அனுப்பினர், அவர்கள் சுல்தானின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்களாக மாறிவிடுவார்கள் என்ற நம்பிக்கையில். அடிமைகள் 5-6 வயதில் வாங்கப்பட்டு முழு உடல் வளர்ச்சிக்கு கொண்டு வரப்பட்டனர். சிறுமிகளுக்கு நடனம், இசை, இசைக்கருவிகள் வாசித்தல், ஆசாரம், ஒரு மனிதனுக்கு இன்பம் தரும் கலை கற்பிக்கப்பட்டது. ஏற்கனவே இளமைப் பருவத்தில், அந்தப் பெண் முன்பு கிராண்ட் விஜியருக்குக் காட்டப்பட்டார். அவள் உடல் குறைபாடுகள், மோசமான பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும் குறைபாடுகளைக் காட்டினால், அவளுடைய விலை கடுமையாக வீழ்ச்சியடைந்தது, அதன்படி அவளுடைய தந்தை எதிர்பார்த்ததை விட குறைவான பணத்தைப் பெற்றார். மூலம், தங்கள் மகளை விற்கும்போது, \u200b\u200bஅவளுடைய பெற்றோர் தங்களுக்கு இனி எந்த உரிமையும் இல்லை என்பதைக் குறிக்கும் ஆவணங்களில் கையெழுத்திட்டனர்.
சுல்தான் திருமணம் செய்யத் தேர்ந்தெடுக்கும் மிக அழகான அடிமைகள் மிகவும் கவனமாக படிக்க வேண்டியிருந்தது. முதல் புள்ளி இஸ்லாத்தை கட்டாயமாக ஏற்றுக்கொள்வது, நிச்சயமாக அந்த பெண் வேறு நம்பிக்கை கொண்டவள் அல்ல. பின்னர் அடிமைகளுக்கு குர்ஆனைப் படிக்கவும், ஒன்றாக அல்லது தனித்தனியாக ஜெபிக்கவும் கற்பிக்கப்பட்டது. ஒரு மனைவியின் அந்தஸ்தைப் பெற்ற அவர்கள், தொண்டு நிறுவனங்களை நிறுவி மசூதிகளை கட்டினர், எப்படியாவது முஸ்லிம் மரபுகளை கற்பனை செய்தனர். சுல்தானின் மனைவிகளின் எஞ்சிய கடிதங்கள் அவர்களின் கல்விக்கு சாட்சியமளிக்கின்றன.
கூடுதலாக, அடிமைகள் தினசரி சம்பளத்தைப் பெற்றனர், ஒவ்வொரு புதிய சுல்தானுடனும் இந்த அளவு மாறியது. பல்வேறு திருவிழாக்கள் மற்றும் கொண்டாட்டங்களின் போது அவர்களுக்கு பரிசுகளும் பணமும் வழங்கப்பட்டன. அடிமைகளை நன்கு கவனித்துக்கொண்டார்கள், ஆனால் நிறுவப்பட்ட விதிகளிலிருந்து விலகியவர்களை சுல்தான் கடுமையாக தண்டித்தார்.

ஒரு அடிமை 9 ஆண்டுகளாக ஒரு அரண்மனையில் வாழ்ந்து, ஒருபோதும் மனைவியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படவில்லை என்றால், அவளுக்கு அந்த இடத்தை விட்டு வெளியேற உரிமை உண்டு. சுல்தான் அவளுக்கு வரதட்சணை, வீடு கொடுத்து கணவனைக் கண்டுபிடிக்க உதவினான். அடிமை ஒரு இலவச நபராக தனது நிலையை உறுதிப்படுத்தும் ஒரு ஆவணத்தை சுல்தான் கையெழுத்திட்டார்.

பிடித்தவை

அடிமைகள் ஒரு பொதுவான அல்லது கீழ் பகுதியில் வாழ்ந்தனர். பிடித்தவை மேல் அரண்மனையில் வாழ்ந்தன, மனைவிகள் பொதுவாக அரண்மனைகளில் வாழ்ந்தனர். வழக்கமாக, சுல்தான் எந்த காமக்கிழத்தியுடனும் இரவைக் கழிக்கப் போகிறான் என்றால், அவன் அவளுக்கு ஒரு பரிசை அனுப்புவான். பின்னர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுல்தானில் ஒருவர் குளியல் இல்லத்திற்கு அனுப்பப்பட்டார். குளித்த பிறகு அவள் தளர்வான மற்றும் சுத்தமான ஆடைகளை அணிந்து சுல்தானின் அறைகளுக்கு அழைத்துச் சென்றாள். அங்கே அவள் சுல்தான் படுக்கைக்குச் செல்லும் வரை வாசலில் காத்திருக்க வேண்டியிருந்தது. படுக்கையறைக்குள் நுழைந்த அவள், முழங்கால்களில் படுக்கைக்கு ஊர்ந்து சென்றாள், அப்போதுதான் எழுந்து சுல்தானுக்கு அருகில் படுத்தாள். காலையில், சுல்தான் குளித்துவிட்டு, ஆடைகளை மாற்றி, அவளுடன் கழித்த இரவை பிடித்திருந்தால், காமக்கிழந்தைக்கு பரிசுகளை அனுப்பினான். இந்த காமக்கிழங்கு பின்னர் அவருக்கு பிடித்ததாக மாறக்கூடும்.
பிடித்தவர் கர்ப்பமாகிவிட்டால், அவர் உடனடியாக "மகிழ்ச்சியான" (இக்பால்) வகைக்கு மாற்றப்பட்டார், ஆனால் பலர் இருந்தால், அவர்களுக்கு அணிகள் ஒதுக்கப்பட்டன: முதல் (பிரதான), இரண்டாவது, மூன்றாவது, நான்காவது மற்றும் பல. ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த இக்பால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு சுல்தானின் மனைவியின் அந்தஸ்தைப் பெற முடியும், ஆனால் இந்த பாரம்பரியம் எப்போதும் கடைபிடிக்கப்படவில்லை.
ஒவ்வொரு இக்பாலுக்கும் மேல் அரங்கில் ஒரு தனி அறை இருந்தது. அவற்றின் மெனுவில் பதினைந்து உணவுகள் இருந்தன: மாட்டிறைச்சி, கோழி, பழம், தயிர், கம்போட், வெண்ணெய் போன்றவை. கோடையில், குளிர்ந்த பானங்களுக்கு பனி வழங்கப்பட்டது.

சுல்தான்களின் மனைவிகள்

திருமணத்திற்குப் பிறகு, சுல்தானின் புதிய மனைவி (காடின்-எஃபெண்டி) எழுத்துப்பூர்வ சான்றிதழைப் பெற்றார், அவருக்கு புதிய துணிகள், அலங்காரங்கள், ஆடைகள் வழங்கப்பட்டன, நிச்சயமாக, கீழ் முனையிலிருந்து அவர் விசேஷமாக ஒதுக்கப்பட்ட ஒரு தனி அறையில் குடியேறினார் அவள் மேல் தளங்களில். தலை கீப்பரும் அவளுடைய உதவியாளர்களும் அவளுக்கு ஏகாதிபத்திய மரபுகளை கற்பித்தனர். XVI-XVIII நூற்றாண்டுகளில். குழந்தைகளைப் பெற்ற காடின் எஃபெண்டி, ஹசெக்கி என்று அழைக்கத் தொடங்கினார். சுல்தான் சுலைமான் தி மாக்னிஃபிசென்ட் இந்த பட்டத்தை முதன்முதலில் அவரது மனைவி கியூரெமுக்கு (ரோக்சோலனா என்றும் அழைக்கப்படுகிறார்) வழங்கினார்.

சுல்தான்கள் வெள்ளிக்கிழமை முதல் சனிக்கிழமை வரை தங்கள் மனைவிகளில் ஒருவருடன் மட்டுமே இரவைக் கழிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்தனர், மீதமுள்ள இரவுகள் அவர்கள் விரும்பியவர்களுடன் கழித்தன. இது இஸ்லாமிய பாரம்பரியத்தின் வரிசை. தொடர்ச்சியாக மூன்று வெள்ளிக்கிழமைகளில் மனைவி தனது கணவருடன் இல்லாவிட்டால், நீதிபதி (காதி) பக்கம் திரும்பும் உரிமை அவருக்கு இருந்தது. மூலம், அதே கீப்பர் மனைவிகளுக்கும் சுல்தானுக்கும் இடையிலான சந்திப்புகளின் வரிசையைப் பின்பற்றினார்.
காடின்-எஃபெண்டி எப்போதும் தங்கள் மகன்களை "உங்கள் உயர்நிலை" என்று அழைத்தனர்; அவர்கள் அவர்களைப் பார்க்க வந்தபோது, \u200b\u200bஅவர்கள் எழுந்து சொல்ல வேண்டியிருந்தது: "என் தைரியமான இளைஞனே!" வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், இளவரசர்கள் காடின் எஃபெண்டியின் கையை மரியாதைக்குரிய அடையாளமாக முத்தமிட்டனர். ஹரேமின் பெண்கள், தங்கள் மரியாதை காட்ட, காடின் எஃபெண்டியின் பாவாடையின் முனையில் முத்தமிட்டனர். ஒருவருக்கொருவர் உறவில், சுல்தானின் மனைவிகள் பல முறைகளை கவனித்தனர். மனைவிகளில் ஒருவர் மற்றவருடன் பேச விரும்பியபோது, \u200b\u200bசம்மதம் பெற ஒரு வேலைக்காரியை அவளிடம் அனுப்பினார். சுல்தானின் மனைவி, ஒரு பல்லக்கில் சவாரி செய்து, கால் மந்திரிகளுடன் வந்திருந்தார். எல்லா மனைவிகளும் ஒரே நேரத்தில் வெளியேறினால், உரிமையாளர்களின் மூப்புக்கு ஏற்ப அவர்களின் பல்லக்குகள் வரிசையாக அமைக்கப்பட்டன.

முதல் மந்திரிகள் ஒட்டோமான் அரண்மனையில் சுல்தான் மெஹ்மத் வெற்றியாளரின் காலத்தில் தோன்றினர். முதலில், ஹரேமின் பாதுகாப்பு வெள்ளை மந்திரிகளுக்கு ஒப்படைக்கப்பட்டது, ஆனால் 1582 இல் மூன்றாம் முராத் அபிசீனிய மெஹ்மத் அகுவை ஒரு மந்திரி என்று நியமித்தார். அப்போதிருந்து, அபிசீனியர்கள் (எத்தியோப்பியர்கள்) எப்போதும் மந்திரிகளாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டனர்.
வெள்ளை சிறுவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை மிகவும் சிரமப்படுகிறார்கள், பெரும்பாலும் காஸ்ட்ரேஷனுக்குப் பிறகு இறந்துவிடுவார்கள் என்று நம்பப்பட்டது, அதே நேரத்தில் கறுப்பர்கள் தப்பிப்பிழைத்தனர். எனவே, அரபு அடிமை வர்த்தகர்கள் ஆப்பிரிக்காவிலிருந்து குழந்தைகளை கடத்தி, அவர்களுக்குத் தெரிந்த இடங்களில் காஸ்ட்ரேஷனுக்கு அழைத்துச் செல்லத் தொடங்கினர்.

மேலும் மேலும் மந்திரிகள் வளர்ந்தவுடன், அவர்கள் ஒரு வகையான கில்ட்டை ஏற்பாடு செய்தனர். இந்த கில்டில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட சிறுவர்கள் வயதுவந்த மந்திரிகள் வளர்த்தனர். இளம் மந்திரிகள் பூக்களின் பெயர்களை பெயர்களாக வழங்கினர். பயிற்சி பெற்ற மந்திரிகள் பொதுவாக வாலிடா, சுல்தானின் மனைவிகள் மற்றும் இளவரசிகளுக்கு சேவை செய்தனர். மந்திரிகள் நுழைவாயிலின் நுழைவாயிலைக் காத்தனர்.
1852 க்குப் பிறகு, ஹரேமின் அனைத்து நிர்வாகங்களும் முற்றிலும் மந்திரிகளுக்கு மாற்றப்பட்டன. ஹரேமின் தலை மந்திரி தனது சுல்தானுக்கு அடிமைகளை வாங்கி நிலைமையைப் பற்றி அவருக்குத் தெரிவித்தார் - அவரது மனைவிகள் மற்றும் காமக்கிழந்தைகளின் நடத்தை, ஹரேம் வரிசைக்கு தண்டனைகள் மற்றும் முன்னேற்றங்கள் குறித்து ஆலோசனைகளை வழங்கியது. அதே நேரத்தில், தலைமை மந்திரி கடமைகளின் வரம்பு மிகவும் விரிவானது - திருமண விழாவிற்கு சுல்தானைத் தயாரிக்கும் உரிமை கூட அவருக்கு இருந்தது. தலைமை மந்திரி ஓய்வு பெற்றபோது, \u200b\u200bஅவருக்கு ஓய்வூதியம் வழங்கப்பட்டது. புதிய சுல்தான் வழக்கமாக மற்றொரு தலைமை மந்திரி நியமிக்கப்பட்டார், ஆனால் இது எப்போதுமே அப்படி இல்லை. சில தலைமை மந்திரிகள் முற்றிலும் கல்வியறிவற்றவர்கள் என்ற போதிலும், அவர்கள் எப்போதும் சுல்தானின் மற்றும் அவரது மனைவிகளின் ஆதரவைப் பெற்றதால், அவர்கள் மாநில அரசியலில் தீவிரமாக பங்கேற்றனர்.

சுல்தான்களின் தாய்

சுல்தானின் அறைகளுக்குப் பிறகு சுல்தானின் தாயின் அறைகள் (செல்லுபடியாகும்) இரண்டாவது பெரியவை. தரை தளத்தில், அடிமை வேலைக்காரிகள் இருந்தனர்.

வாலிட், அவர்களின் அந்தஸ்து இருந்தபோதிலும், மிகப்பெரிய சக்தியைக் கொண்டிருந்தது. சுல்தான்கள் எப்போதுமே தங்கள் தாய்மார்களை க honored ரவித்து, அவர்களுக்கு சிறப்பு மரியாதையுடன் நடந்து கொண்டனர்.

ஹரேம் சூரிய அஸ்தமனம்

மெஹ்மத் VI வாஹித் எட்-தின் (1918 -1924) ஒட்டோமான் பேரரசின் கடைசி சுல்தானாக மாற விதிக்கப்பட்டார். முதலாம் உலகப் போரில் தோற்கடிக்கப்பட்ட துருக்கி, ஜெர்மனியின் நட்பு நாடாக தோற்கடிக்கப்பட்டு நேச நாடுகளால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டது.

உங்கள் மகளுக்கு என்ன நடனங்கள் சிறந்தவை? இந்த கேள்வி பெற்றோருக்கு அவர்களின் இளவரசியின் 4-5 வயதிலிருந்து தொடங்குகிறது. இது சிறுமிகளுக்கு சிறந்தது - நாட்டுப்புற நடனம் அல்லது நவீன பாணிகள். இதைப் புரிந்துகொள்ள, உங்களுக்கு மிகவும் பிரபலமான இடங்களைப் பற்றிய யோசனை தேவை மற்றும் அவற்றின் தனித்துவமான அம்சங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்:

• பெண்களுக்கான நாட்டுப்புற நடனங்கள், பாப் நடனங்களைப் போலவே, குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சிக்கு மட்டுமல்லாமல், யதார்த்தத்தைப் பற்றிய அவளது உளவியல் உணர்விற்கும் பயனளிக்கின்றன. குழந்தையின் இயல்பான நடிப்பு திறன்கள் விழித்துக் கொள்ளலாம். சிறந்த உடல் தரவுகளுடன் இணைந்து, இது சிறுமியை இணக்கமாக வளர்ந்த ஆளுமை, குழுப்பணி திறன் கொண்டதாக மாற்றும்;
• உடல் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, கூடுதலாக, அவர்கள் தங்களை முன்வைக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், ஒரு கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள். செறிவு மற்றும் சமநிலையை பராமரிக்கும் திறன் ஆகியவை உருவாக்கப்படுகின்றன. மேடை உடைகள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவை, இது ஒரு சிறுமிக்கு குறிப்பிடத்தக்க பாத்திரத்தை வகிக்கிறது;
• கூச்ச சுபாவமுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பற்ற சிறுமிகளுக்கான விளையாட்டு நடனங்கள் ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பாக இருக்கும். மகிழ்ச்சியான தீக்குளிக்கும் இசையின் கீழ் நடைபெறும் வகுப்புகளில், குழந்தை ஓய்வெடுக்கவும், தனது கூட்டாளியின் ஆதரவை உணரவும், உணர்ச்சிகளை இயக்கத்தில் வீச கற்றுக்கொள்ளவும் முடியும்;
• நவீன நடனங்கள் - கடுமையான விதிகள் எதுவும் இல்லை, மாறாக, தனித்துவம் மற்றும் தரமற்ற அணுகுமுறை, சுய வெளிப்பாடு மதிப்புக்குரியது. டெக்டோனிக்ஸ், குழந்தைகளின் கோ-கோ, நவீன, பாப்பிங், பிரேக் டான்ஸ் மற்றும் பிற வகைகள் இதில் அடங்கும். அவற்றில் எது குழந்தை விரும்புகிறது, எங்கு உணர முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்;
• ஓரியண்டல் - அவை பெண் உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக அழைக்கப்படுகின்றன, அவை ஒரு சிறந்த உருவத்தை உருவாக்குகின்றன மற்றும் உள் உறுப்புகளில் நன்மை பயக்கும்.

வயதுக்கு ஏற்ப நடனம்

ஒரு குழந்தையைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் அவரது வயதுக்கு மிகவும் பொருத்தமான நடன வகையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்களில் சிலர் வளர்ந்து வரும் உடலை சிறு வயதிலிருந்தே சரியாக உருவாக்க உதவுகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு, மாறாக, ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் ஏற்கனவே உருவான ஒரு உடல் உங்களுக்குத் தேவை. சில ஸ்டுடியோக்கள் குழந்தைகளை கலந்துகொள்ள அழைக்கின்றன, இருப்பினும், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது நடைமுறைக்கு மாறானது. இந்த வயதில் குழந்தைகள் ஆசிரியரின் அறிவுறுத்தல்களை உணர முடியவில்லை, அவர்களுக்கு இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு குறைவாக உள்ளது.

4 வயது குழந்தை ஏற்கனவே புத்திசாலி, ஆனால் இடது மற்றும் வலது பக்கங்களை குழப்புகிறது, சிக்கலான இயக்கங்களுடன் பாடல்களை மாஸ்டர் செய்ய முடியவில்லை. ஆனால் எல்லா குழந்தைகளும் தனிமனிதர்கள், எனவே அவர்களின் குழந்தையின் விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் திறன்களின் அடிப்படையில் இறுதி முடிவு எடுக்கப்படுகிறது. குழந்தை இன்பத்துக்காகவும், உடல் வளர்ச்சிக்காகவும் மட்டுமே ஒரு நடன ஸ்டுடியோவில் ஈடுபடுகிறதென்றால், மிகச் சிறிய வயதிலேயே அவளை வகுப்புகளுக்கு அனுப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை.

நடனம் வகுப்புகள் பொழுதுபோக்கு வகையிலிருந்து வாழ்க்கைப் பணிக்கு நகருமா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அவை அந்தப் பெண்ணுக்கு பயனளிக்கும்:

• ஒரு அழகான நெகிழ்வான உருவத்தை உருவாக்கும்,
• சகிப்புத்தன்மையைத் தரும்;
• அவளை நிதானமாக, தன்னை முன்வைக்க முடியும்.

இந்த குணங்கள் எதிர்காலத்தில் நிச்சயமாக கைக்கு வரும்.

4-5 வயதுடைய சிறுமிகளுக்கு

4-5 வயது குழந்தைகள் பால்ரூம், விளையாட்டு, நாட்டுப்புற நடனங்கள், கிளாசிக்கல் பாலே ஆகியவற்றை விரும்புவார்கள். ஆனால் பட்டியலிடப்பட்ட சில இனங்கள் அழகாக இருந்தாலும் அதிர்ச்சிகரமானவை என்று ஒரு அறிக்கையை வழங்குவது மதிப்பு.

6-7 வயதுடைய சிறுமிகளுக்கு

விளையாட்டு, பால்ரூம், ஓரியண்டல், நாட்டுப்புற நடனங்கள், பாலே ஆகியவை பொருத்தமானவை.

8-9 வயதுடைய சிறுமிகளுக்கு

இந்த வயதிற்குட்பட்ட ஒரு பெண் பால்ரூம் மற்றும் விளையாட்டு நடனக் கலைஞர்களிடமிருந்து பிரகாசமான ஆடைகளில் ஆர்வம் காட்டுவார், அவர் நாட்டுப்புற மற்றும் ஓரியண்டல் நடனங்கள், ஹிப்-ஹாப் ஆகியவற்றிலும் ஆர்வமாக இருப்பார்.

10-11 வயதுடைய சிறுமிகளுக்கு

இந்த வயதுடைய ஒரு குழந்தை நாட்டுப்புற, விளையாட்டு மற்றும் பால்ரூம் நடனங்களில் தொடர்ந்து ஆர்வம் காட்டுகிறது. இளம் கிளர்ச்சி நவீன ஹிப்-ஹாப் மற்றும் டெக்டோனிக்ஸ் பிடிக்கும்.

12 வயது சிறுமிகளுக்கு

12 வயதிலிருந்தே, குழந்தைக்கு அவர் விரும்பும் நடனத்திற்கு வழங்கப்படுகிறது. இயக்கங்களில் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் திறன் இப்போது பெண்ணுக்கு இல்லாவிட்டாலும், பயிற்சியளிக்கும் பணியில் காலப்போக்கில் தேவையான திறன்கள் உருவாக்கப்படும்.

நம் நாட்டில் நடனம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. நடனம் குழந்தைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று அவர்கள் எவ்வளவு சொன்னாலும், அது பிளாஸ்டிசிட்டியை வளர்க்கவும், தங்கள் உடலைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனைக் கற்பிக்கவும், சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் உதவுகிறது, ஒரே மாதிரியாக, பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு நடனப் பயிற்சிக்கு கொடுப்பது மதிப்புள்ளதா என்று சந்தேகிக்கின்றனர் . இந்த நடவடிக்கைகள் என்ன செய்ய முடியும்? சரியான நடனப் பள்ளியை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? இத்தகைய கேள்விகள் பெரும்பாலும் பல அப்பாக்கள் மற்றும் அம்மாக்களைப் பற்றியது. டி.எஸ்.சி "ஆல்பா" ஸ்வெட்லானா மெட்வெடேவாவின் நடன இயக்குனரிடம் பதிலளிக்குமாறு கேட்டோம்.

- ஸ்வெட்லானா, எந்த வயதில் ஒரு குழந்தையை நடனப் பள்ளிக்கு அனுப்புவது சிறந்தது?

- இந்த விஷயத்தில் நடைமுறையில் "தொடக்க" வயது கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை. சமீபத்தில் இந்த நிலை நாகரீகமாக மாறியிருந்தாலும்: விரைவில் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை ஒரு பயிற்சியாளரின் கைகளில் கொடுக்கிறார்கள், சிறந்தது. குழந்தைக்கு இரண்டு வயதாக இருக்கும்போது நடன வகுப்பிற்கு அழைத்து வரப்படுவதில் இந்த தீவிரம் சில நேரங்களில் வெளிப்படுகிறது. இது தவறு என்று நான் நினைக்கிறேன். 2-3 வயதில், குழந்தை நடக்கத் தொடங்குகிறது, தரையில் மாஸ்டர். மேலும் அவர் எப்போதும் ஆசிரியரின் விளக்கங்களை புரிந்து கொள்ள முடியாது.

உங்கள் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், அவர் மூன்று வயதிலிருந்தே நடனமாடக் கொடுப்பது மதிப்புக்குரியது, அவர் படிக்கும் குழந்தைகளின் குழு அவரது வயது என்பதால், ஆசிரியர் அவருக்கு சமமான அடிப்படையில் கவனம் செலுத்துகிறார். ஓய்வு.

இன்னும், ஒரு குழந்தைக்கு நடனமாட ஆரம்பிக்க உகந்த வயது ஐந்து ஆண்டுகள். இந்த நேரத்தில், குழந்தை தனது சொந்த உடலை இடது மற்றும் வலதுபுறம் வைத்திருக்கும் இடத்தில் எளிதாக செல்ல முடியும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நடன இயக்குனர் என்ன விளக்குகிறார் என்பதை அவர் புரிந்துகொள்வார்.

- நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அளவுருக்கள் யாவை?

- குழந்தை எந்த வகையான நடனங்களை செய்ய விரும்புகிறது என்பதை முதலில் நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். அவற்றில் பல வகைகள் உள்ளன: விளையாட்டு (பால்ரூம் மற்றும் ஹிப்-ஹாப்), ரஷ்ய நாட்டுப்புறம், பாப் போன்றவை. குழந்தை சிறந்த முடிவுகளை அடைவது மற்றும் போட்டிகள் மற்றும் இசை நிகழ்ச்சிகளில் பங்கேற்பது உங்களுக்கு முக்கியம் என்றால், அதன்படி, நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும் பயிற்சியின் அமைப்பு குறிக்கும் ஒரு பள்ளி. சரி, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினால், விளையாட்டுப் பள்ளி அல்லது உடற்பயிற்சி மையத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. இத்தகைய தேவைகளுடன், முக்கிய தேர்வு அளவுகோல் வகுப்புகளுக்கு வசதியான நிலைமைகளாகவும், குழந்தைக்கு தனிப்பட்ட அணுகுமுறையைக் கண்டறியும் நடன இயக்குனரின் திறனாகவும் இருக்க வேண்டும்.

- ஆர்குழந்தை முதல் முறையாக நடனப் பள்ளிக்கு வருகிறது. பயிற்சி எங்கிருந்து தொடங்குகிறது?

- மிகவும் எளிமையானது - நடனத்திலிருந்து. முதல் பாடங்களில், குழந்தை தனது கழுத்து எவ்வாறு நகர்கிறது, தோள்கள் உயர்ந்து விழும் என்பதை உணர வேண்டும். இந்த கட்டத்தில் உள்ள குழந்தைகள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: அவர்கள் உடலை முழுமையாக கட்டுப்படுத்த முடியும். ஒரு விதியாக, நவீன குழந்தைகள் பலவீனமான முதுகெலும்பு இருப்பதால், சறுக்குகிறார்கள். இந்த வளர்ச்சிக் குறைபாட்டை அகற்ற, பயிற்சியாளர் குழந்தைகளுக்கு முதுகில் பலப்படுத்தும் எளிய பயிற்சிகளைக் கொடுக்கிறார்.

- பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை நடனப் பள்ளிக்கு அனுப்ப பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் சரியான உருவாக்கத்திற்கு இடையூறாக இருக்கும் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.

— நடனம் குழந்தைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பெற்றோருக்கு சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் அவர்களை வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ளுமாறு கேட்கலாம், ஆசிரியரிடம் பேசுங்கள். மனித காரணியை அகற்றுவதற்காக இதை மீண்டும் மீண்டும் செய்வது நல்லது - ஆசிரியருக்கு வேறுபட்ட உத்வேகம் இருக்கலாம், அதனுடன் முயற்சிகள்.

வகுப்பறையில் உங்கள் இருப்பை குழந்தை போதுமான அளவில் உணர, அவர் தயாராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சொல்லலாம், “இன்று நான் உங்கள் வகுப்பில் இருப்பேன், ஆனால் நீங்கள் என்னை கவனிக்கவில்லை. நீங்கள் வழக்கம்போல நடந்து கொள்ளுங்கள். " இத்தகைய உரையாடல் அதிகப்படியான விறைப்பைத் தவிர்க்க உதவும் அல்லது அதற்கு மாறாக குழந்தையின் செயல்பாட்டைத் தவிர்க்க உதவும்.

- ஒரு முழு அல்லது, மாறாக, மிகவும் பலவீனமான குழந்தையை நடன வகுப்பிற்கு அழைத்து வருவது மதிப்புக்குரியதா?

- இந்த சூழ்நிலையில் மிகச் சிறந்த விருப்பம் என்னவென்றால், குழந்தையை ஒரு நல்ல நடன இயக்குனருக்குக் காண்பிப்பது, முன்னுரிமை ஒரு நண்பருக்கு அல்லது, குறைந்தபட்சம், நன்கு அறியப்பட்ட ஒரு எஜமானருக்குக் காண்பிப்பது, இதனால் உங்கள் பிள்ளைக்கு இயற்கையால் என்ன தரவு வழங்கப்படுகிறது என்பதை அவர் காண முடியும். குழந்தை எந்த வகையான பிளாஸ்டிக் வைத்திருக்கிறார், இசையை எவ்வாறு கேட்கிறார், நடனமாடும் வழிமுறைகளை நிபுணர் மதிப்பீடு செய்வார். இது உங்கள் பிள்ளைக்கு எது கடினமாக இருக்கும், அவருக்கு என்ன எளிதில் வழங்கப்படும் என்பதை இது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.

உதாரணமாக, ஒரு குழந்தையின் அதிக எடை அவரை பால்ரூம் நடனம் செய்வதைத் தடைசெய்ய இன்னும் ஒரு காரணம் இல்லை. நடனமாட ஆசை சில நேரங்களில் பல வருட பயிற்சிக்குப் பிறகு, ஆரம்பத்தில் மெலிதாக இருந்தவனை விட குழந்தை இந்த அல்லது அந்த உருவத்தை மிகச் சிறந்ததாக மாற்ற முடியும் என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

- ஒரு குழந்தை நடனத்திற்காக வாங்க என்ன ஆடைகள் சிறந்தது?

- சிறந்தது சாதாரண பருத்தி உடைகள்: டி-ஷர்ட்கள், ஷார்ட்ஸ், நீச்சலுடை மற்றும் பெண்கள் ஓரங்கள். காலணிகளிலிருந்து - ஜிம் ஷூக்கள். தலைமுடியை தலையிடவோ, திசைதிருப்பவோ, குழந்தையின் கழுத்து வியர்வை வராமல் இருக்கவோ முள் பிணைக்க மறக்காதீர்கள்.

— ஸ்னீக்கர்கள் ஏன் நடனமாட தகுதியற்றவர்கள் என்று பெற்றோர்கள் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்?

- ஸ்னீக்கர்கள் - உடல் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது வசதியாக இருக்கும், ஆனால் நடனம் ஆடாது. இது ஒரு கடினமான, ரப்பர்-சோல்டு ஷூ ஆகும், இது கால் நீட்டவும் தரையெங்கும் சரியவும் அனுமதிக்காது.

- சமீபத்தில் விளையாட்டு நடனங்கள் நாகரீகமாகிவிட்டன. இது குழந்தைக்கு மோசமானதல்லவா?

- தொடங்குவதற்கு, பெற்றோர்கள் பேஷனைப் பின்பற்றக்கூடாது, ஆனால் குழந்தை. நடன விளையாட்டுக்கள் பால்ரூம் மற்றும் ஹிப்-ஹாப் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. முதல் வகை பயிற்சி தோரணையில் ஒழுக்கத்தை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது, தன்னம்பிக்கை அதிகரிக்க உதவுகிறது. கூச்ச சுபாவமுள்ள குழந்தைகளுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்கள் மிகவும் நிதானமாகி, சகாக்களுடன் சிறப்பாக இணைகிறார்கள்.

குழந்தை ஆரம்பத்தில் மொபைல் என்றால், இன்னும் உட்காரவில்லை, சில தந்திரங்களைச் செய்ய முயற்சித்தால், அவரை ஹிப்-ஹாப்பிற்கு அனுப்ப முடியும். சுறுசுறுப்பாக இருக்க பயப்பட வேண்டாம். இந்த நடனங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர் படிக்கும் வீட்டு இடத்தில், துளையிடும் பொருட்களும் கூர்மையான மூலைகளும் இல்லை.

இருப்பினும், என் கருத்துப்படி, ஹிப் ஹாப் சரியாக ஒரு பெண் விளையாட்டு அல்ல.

- நடனத்தில் ஈடுபடும் குழந்தையின் உணவை வடிவமைக்க சிறந்த வழி எது? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இதுபோன்ற நடவடிக்கைகள் குழந்தையின் உடலில் கூடுதல் சுமையாகும்.

- குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து முறையாக இருக்க வேண்டும். இங்கு கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை. வகுப்பு தொடங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பும், அவர் வீட்டிற்கு வந்தபின்னும் உங்கள் பிள்ளைக்கு உணவளிப்பது நல்லது. வழக்கமாக, நடனமாடும் குழந்தைகள் அதிக ஆற்றலைச் செலவிடுகிறார்கள், எனவே உங்கள் குழந்தையின் உணவு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தாதீர்கள். குழந்தைகள் தங்கள் உடலுக்கு எவ்வளவு வேண்டுமானாலும் சாப்பிடுவார்கள். 4-5 வயதில், ஒரு குழந்தை உடல் "நீட்டிக்கும்" ஒரு காலத்தைத் தொடங்குகிறது என்பதையும் நான் கவனிக்கிறேன். இந்த நேரத்தில் பாலாடைக்கட்டி, கேஃபிர் மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றை உணவில் சேர்ப்பது நல்லது, இது குழந்தை நன்றாக வளர வைக்கும்.

முடிவில், நான் சொல்ல விரும்புகிறேன். அன்புள்ள பெற்றோரே, உங்கள் குழந்தைகளை நடனப் பள்ளிக்கு அனுப்ப பயப்பட வேண்டாம். இத்தகைய பயிற்சிகள் அவரது உடல் நிலையை வலுப்படுத்தும், அவரை விடுவிக்க அனுமதிக்கும், தன்னம்பிக்கை பெற உதவும். மேலும் எழும் அனைத்து கேள்விகளுக்கும், நீங்கள் என்னை தொலைபேசி மூலம் தொடர்பு கொள்ளலாம்: 8-902-35-31-793 .

எலெனா கோஸ்லோவா

உங்கள் மகள் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வளர, அவளுக்கு கொஞ்சம் உடல் செயல்பாடு தேவை. குழந்தை நெகிழ்வான மற்றும் மொபைல் என்றால், இசையை நேசிக்கிறதென்றால், வெற்றிகரமான வளர்ச்சிக்கு நடனம் குறைவான பயனுள்ள பயிற்சியாக இருக்காது. வளர்ந்து வரும் இளவரசிக்கு நடனம் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? உங்கள் முதல் நடன நகர்வுகளை எந்த வயதில் கற்பிக்க வேண்டும்? பெண்ணை எங்கே கொடுக்க வேண்டும்: பால்ரூம் அல்லது ஓரியண்டல் நடனங்களுக்கு? இந்த அழகான கலை வடிவத்திற்கு குழந்தையை அறிமுகப்படுத்த முடிவு செய்த தாய்மார்களை நிறைய கேள்விகள் தொந்தரவு செய்கின்றன.

சிறுமிகளுக்கு நடனமாடுவதால் என்ன பயன்?

நிச்சயமாக, எதிர்காலத்தில், குழந்தை முழு உலகிற்கும் தெரிந்த ஒரு நடனக் குழுவின் தனிப்பாடலாகவோ அல்லது போல்ஷோய் தியேட்டரின் நடன கலைஞராகவோ மாற வேண்டியதில்லை. ஆனால் நடனமாடுவது குழந்தைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் நடனம்:

• நீண்ட காலமாக அவை சரியான தோரணையை உருவாக்குகின்றன, இது எதிர்காலத்தில் உயர்நிலைப் பள்ளி சுமைகளைத் தாங்கி கணினியில் உட்கார்ந்து கொள்ளும்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல்;
• நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டியை வளர்க்க உதவுதல், தசைகளை வலுப்படுத்துதல்;
• ஒரு பெண்ணின் உடலின் அழகான விகிதாச்சாரத்தை உருவாக்குங்கள், அதிக எடையைக் குறைக்கவும்;
• கலைத்திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், இசைக்கு காது, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் தாள உணர்வு;
• இடுப்பு உறுப்புகளின் சுறுசுறுப்பான வேலை காரணமாக எதிர்காலத்தில் எளிதான பிரசவத்திற்கு பங்களிப்பு செய்யுங்கள்;
• நடைமுறையில் காயங்களை ஏற்படுத்தாதீர்கள், இது மற்ற விளையாட்டுகளைப் பற்றி சொல்ல முடியாது: ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மல்யுத்தம் போன்றவை;
• சிறுமிகளில் பிற திறன்களை வெளிப்படுத்த உதவுங்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் விடுவிக்கப்பட்டு அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள்.

நடனமாட ஒரு பெண்ணை எப்போது அனுப்புவது?

முதல் நடனப் படிகளுக்கு ஒரு குழந்தையின் அறிமுகத்தின் வயது பெரும்பாலும் பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது: குழந்தையின் ஆரோக்கியம், அவளுடைய விருப்பம், எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள். ஒவ்வொரு பாணியும் சிறிய நடனக் கலைஞரிடமிருந்து சிறப்புத் திறன்கள் தேவைப்படும் சில இயக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதையும் மனதில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் எட்டு வயது சிறுமியால் கொடுக்க முடியாத சிற்றின்பத்தையும் பாலுணர்வையும் கூட போதிக்கின்றன. ஆனால் ஐரிஷ் நடனம், இயக்கங்களின் சிக்கலான தன்மை காரணமாக, ஐந்து வயது குழந்தைக்கு பொருந்தாது.

பல நடன ஸ்டுடியோக்கள் இரண்டு முதல் மூன்று வயது வரையிலான குழந்தைகளை ஏற்றுக்கொண்டாலும், வல்லுநர்கள் இந்த வயதில் நொறுக்குத் தீனிகள் இன்னும் விகாரமானவை என்று கூறுகிறார்கள், இயக்கங்களை ஒருங்கிணைப்பது அவர்களுக்கு கடினம், ஆசிரியர்களின் அறிவுறுத்தல்களை அவர்கள் பெரும்பாலும் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். ஒரு ஐந்து வயது இன்னும் இடது மற்றும் வலது பக்கங்களை குழப்புகிறது, ஆனால் ஏழு வயது என்பது பல நடன நடைகளுக்கு சிறுமிகளை அறிமுகப்படுத்த ஏற்ற நேரம். ஆனால் பள்ளிக்குள் நுழையும் தருணத்திற்காக காத்திருக்க வேண்டாம் - குழந்தையை தாளம், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பிற வளர்ச்சி வட்டங்களுக்கு அனுப்புங்கள், அவை குழந்தையின் உடலை முறையான நடனம் செய்யத் தயார் செய்யும்.

ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியின் 7 குணங்கள்

ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பது தந்திரமானதாக இருக்கும், குறிப்பாக நடனத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு அதிகம் தெரியாவிட்டால். உங்கள் பகுதியில் உள்ள அனைத்து நடனக் கழகங்களையும் பட்டியலிடுவதன் மூலம் தொடங்கவும், பின்னர் உங்கள் குழந்தைக்கு எது சரியானது என்பதைத் தீர்மானிக்க பட்டியலைப் பார்க்கவும். ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளிக்கான அளவுகோல்களின் பட்டியல் கீழே.

1. உயர் தகுதி வாய்ந்த ஆசிரியர்கள். சரியான ஆசிரியரைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் குழந்தையின் எதிர்கால தடகள வெற்றியை உறுதி செய்யும். சிறந்த ஆசிரியர்கள் ஆசிரியர் பயிற்றுநர்களாக தகுதி வாய்ந்த நடனக் கலைஞர்களைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள். நடன இயக்குனருக்கு பல்வேறு நடனப் போட்டிகள் அல்லது தொழில்முறை திறன் போட்டிகளுக்கான சான்றிதழ், டிப்ளோமாக்கள் மற்றும் விருதுகள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நல்ல பயிற்றுவிப்பாளர், சிறப்புக் கல்விக்கு மேலதிகமாக, பணி அனுபவமும், நடனத்தின் உளவியலையும் அறிந்தவர்.
2. பாதுகாப்பான கவர். சில நடன பாணிகள் மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு கடும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக பாலே அதன் நிலையான தாவலுடன். தொழில்முறை தளம் அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதல், ஒலி உறிஞ்சுதல் மற்றும் வெப்ப காப்புக்கு தேவையான பல அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. கான்கிரீட் தளத்துடன் கூடிய நடன வகுப்பில் உங்கள் குழந்தையை ஒருபோதும் சேர்க்க வேண்டாம்.
3. குறைந்த எண்ணிக்கையிலான மாணவர்கள். குறைவான குழந்தைகள் நடனக் குழுவில் கலந்துகொள்கிறார்கள், உங்கள் பிள்ளை ஆசிரியரிடமிருந்து அதிக கவனம் பெறுவார். நடன இயக்குனரைப் பொறுத்தவரை, குறும்புக் குழந்தைகளின் மொத்தக் குழுவையும் விட 10-15 சிறிய நடனக் கலைஞர்களைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. குழுவில் உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையை பயிற்றுவிப்பாளருடன் சரிபார்க்கவும் அல்லது திறந்த வகுப்புகளில் ஒன்றில் கலந்து கொள்ளவும்.
4. தேவையான உபகரணங்கள். வெற்றிகரமான கற்றலுக்கு ஒரு வசதியான ஸ்டுடியோ சூழல் ஒரு முக்கிய காரணியாகும். பால்ரூம் முழு நீள கண்ணாடியுடன் விசாலமானதாகவும், நன்கு காற்றோட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும். குழந்தை தனது சொந்த மாறும் அறை, கழிப்பறை மற்றும் குளியலுக்கு இலவச அணுகல் இருக்க வேண்டும்.
5. நெகிழ்வான கட்டண முறை. கல்வி செலவு மற்றும் பிற கட்டணங்கள் கிடைப்பதை சரிபார்க்கவும், அதில் வழக்குகள் வாங்குவது, பயணச் செலவுகளைச் செலுத்துதல் போன்றவை அடங்கும். நோய் காரணமாக தவறவிட்ட வகுப்புகளுக்கு பணம் திருப்பித் தரப்பட்டால், எப்போது செலுத்த வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும். இறுதியாக, பல வருகைகளுக்குப் பிறகு எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் உங்கள் பிள்ளை பள்ளிக்குச் செல்ல மறுத்தால் உங்கள் பிள்ளைக்கு பணத்தைத் திருப்பித் தர முடியுமா என்று கேளுங்கள். மூலம், காலணிகள், ஆடைகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பல்வேறு போட்டிகளின் தவிர்க்க முடியாத செலவுகளுக்கு தயாராகுங்கள்.
6. வசதியான இடம். ஸ்டுடியோ ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் தொலைதூர பகுதியில் இருக்க வேண்டும். சிறந்த இடம் நீங்கள் வசிக்கும் இடத்திற்கு அருகிலுள்ள ஒரு நடனப் பள்ளி. நகரத்தின் பிற பகுதிகளிலிருந்து தங்கள் குழந்தையை கார் மூலம் வழங்க வேண்டிய பெற்றோருக்கு சொந்தமாக பார்க்கிங் செய்வது வாழ்க்கையை மிகவும் எளிதாக்கும்.
7. யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள். உயர்தர நடன ஸ்டுடியோ உங்கள் குழந்தைக்கு வயது அல்லது மருத்துவ காரணங்களுக்காக பொருந்தாத சேவைகளை வழங்காது. அனுபவம் வாய்ந்த நடன இயக்குனர்கள் நான்கு வயது குழந்தையை பாலே அல்லது தட்டு நடனத்திற்காக ஒரு குழுவில் சேர்க்க மாட்டார்கள்.

நடன திசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது

சில சிறுமிகள் ஒரு பிரபலமான நடன கலைஞராக மாற வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள், மற்றவர்கள் நவீன நடனங்களை பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் இன்னும் தங்கள் விருப்பங்களை கண்டுபிடிக்கவில்லை. இறுதி முடிவை எடுக்க, நடன இயக்குனர்கள் சிறப்பு பாடங்களை நடத்துகிறார்கள், அங்கு எந்த நடன திசையை தேர்வு செய்வது சிறந்தது என்பதை பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.

• பாலே. பிற நடன நடைகளுக்கு அடிப்படையாக செயல்படுகிறது. சிறுமிகளில் கருணை, உடல் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் கருணை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது, ஆனால் சிறந்த உடல் உழைப்பைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். வகுப்புகளைத் தொடங்க சிறந்த வயது 6-7 ஆண்டுகள்.
• ஜாஸ். அசல் மற்றும் மேம்பாட்டை பெரிதும் நம்பியிருக்கும் ஒரு சுவாரஸ்யமான நடன நடை. நடனம் தைரியமான, வியத்தகு இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் வெவ்வேறு திசைகளைக் கலக்கிறது. பயிற்சியின் ஆரம்பம் ஏழு ஆண்டுகள்.
• நடனத்தைத் தட்டவும். கால்களின் தாள வேலையை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு கண்கவர் நடனம், உலோக குதிகால் கொண்ட சிறப்பு பூட்ஸில் ஷாட். ஆறு வயது குழந்தை ஏற்கனவே தேவையான அசைவுகளைக் கற்றுக்கொள்ள முடிகிறது.
• ஹிப் ஹாப். இத்தகைய நடனங்களுக்கு மேம்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட விளக்கம் அவசியம். உணர்வு இல்லை - வெறும் ஆற்றல் மற்றும் தன்னம்பிக்கை. ஒரு சிறிய ஐந்து வயது கிளர்ச்சியாளருக்கு ஏற்றது.
• தற்கால நடனங்கள். இந்த நடன பாணி கிளாசிக்கல் பாலேவின் கடுமையான விதிகளை நிராகரிக்கிறது, தனித்துவம் மற்றும் சுய வெளிப்பாட்டை வலியுறுத்துகிறது. பிரேக் டான்ஸ், டெக்டோனிக்ஸ், பாப்பிங், மாடர்ன் போன்றவை இதில் அடங்கும். பத்து வயது குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே.
• தொப்பை நடனம். பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனளிக்கும் ஒரு நடன நடை, இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றின் கூர்மையான இயக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் மூன்று வயதிலிருந்து ஒரு பெண்ணை பதிவு செய்யலாம்.
• லத்தீன் நடனங்கள். டைனமிக், சிற்றின்ப ஜோடி நடனங்கள் (சம்பா, ரும்பா, சா-சா-சா, முதலியன) உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த சில திறன்கள் தேவை மற்றும் வயதான பெண்களுக்கு ஏற்றவை.
• பால்ரூம் நடனம். வால்ட்ஸ், டேங்கோ, ஃபாக்ஸ்ட்ராட் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மிகவும் பிரபலமான போக்கு, ஐந்து வயது குழந்தைகளுக்கு அழகையும், தங்களை "சேவை செய்யும்" திறனையும், நல்ல சுவையையும் கற்பிக்கும்.
• நாட்டுப்புற நடனங்கள். அவை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகின்றன, அவை நடன இயக்குனர்களால் இயற்றப்படவில்லை, ஆனால் வெவ்வேறு சமூகங்கள் அல்லது குழுக்களால். சதுர நடனம், ஜிப்சி நடனம், ஐரிஷ் மற்றும் ஆங்கில நடனம், போல்கா மற்றும் பல உள்ளிட்ட பல வகையான நாட்டுப்புற நடனங்கள் உள்ளன. 5-7 வயதிலிருந்தே குழந்தைகள் கற்பிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், திசையையும் சிக்கலையும் பொறுத்து.

எங்கள் நாட்களில் மிகவும் நாகரீகமான நடன நடைகள்

நடனப் பாடங்கள் உங்கள் மகளுக்கு தன்னம்பிக்கை, சுய ஒழுக்கம் மற்றும் கருணை ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கும். சிறு வயதிலேயே நடனமாடக் கற்றுக் கொள்ளும் ஒரு குழந்தை, கலை மீதான அன்பையும், இயக்கத்தின் மீதான ஆர்வத்தையும், வாழ்க்கையின் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். மேலும், மிக முக்கியமாக, நடனம் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு மிகுந்த மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.

பாடத்தில் நடனமாடும் சிறுமி

பெண் இணையத்தை வெடித்தாள்

குழந்தைகள் காலில் நிற்கக் கற்றுக் கொள்ளாமல், இசைக்கு செல்லத் தொடங்குகிறார்கள். மற்றும் பெண்கள் - இன்னும் அதிகமாக. அவர்கள் நடனம் மற்றும் இசையின் மீது மிகுந்த ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். நிச்சயமாக, உங்கள் மகளுக்கு தொட்டிலிலிருந்து முதல் படியை நீங்கள் கற்பிக்க முடியும்: நடனம் தீங்கு விளைவிக்க முடியாது - நன்மை மட்டுமே. மேலும், நடனங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் உடல் பக்கத்தை மட்டுமல்ல, மனநிலையையும் உள்ளடக்கியது.

உங்கள் மகளுக்கு என்ன மாதிரியான நடனம் தேர்வு செய்ய வேண்டும்? எந்த வயதில் நடனப் பள்ளிக்கு அனுப்புவது நல்லது? ஒரு குழந்தைக்கு நடனமாடுவதால் என்ன நன்மை?

ஒரு பெண்ணுக்கு நடனம் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

ஒரு பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, நடனம் சிறந்த விளையாட்டாகக் கருதப்படுகிறது (இரண்டாவது இடம் நீச்சலுக்கானது). ஏன்? நடனம் என்ன தருகிறது?

எந்த வயதில் ஒரு பெண்ணை நடனமாடுவது நல்லது?

இன்று, குழந்தைகளுக்கு பலவிதமான நடன பாணிகள் வழங்கப்படுகின்றன - நாட்டுப்புற நடனங்கள் முதல் அக்ரோபாட்டிக் ராக் அண்ட் ரோல் போன்றவை. குழந்தைகள் ஏழு வயதில் அர்த்தமுள்ள நடனமாடத் தொடங்குகிறார்கள். அந்தக் காலம் வரை, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், தாளவியல் மற்றும் பிற வளர்ச்சி வட்டங்களுக்கு குழந்தைகளை வழங்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மேலும் ஏழு வயதிலிருந்தே, எல்லா வகையான நடனங்களையும் ஒரு மகளுக்கு கொடுக்க முடியாது. உதாரணமாக, டேங்கோ அல்லது ரும்பா ஒரு சிறுமிக்கு பொருந்தாது. அவை சிற்றின்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, இது ஒரு பன்னிரண்டு வயது சிறுமியால் கூட நிரூபிக்க முடியாது. அல்லது ஐரிஷ் நடனம்: ஒரு குழந்தை அத்தகைய சிக்கலான இயக்கங்களை மாஸ்டர் செய்ய முடியாது. ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் அதன் சொந்த தேவைகள் உள்ளன:

• சில ஆசிரியர்கள் ஒன்றரை வயது குழந்தைகளை பயிற்சிக்காக அழைத்துச் செல்கின்றனர். ஆனால் இதுபோன்ற ஒரு சிறு துண்டுக்கு நடன நுட்பத்தை விளக்குவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. ஆம், இதுபோன்ற உடல் செயல்பாடுகளுக்கு இது இன்னும் சீக்கிரம் தான்.
• இரண்டு அல்லது மூன்று வயதில், பெண் மிகவும் விகாரமாக இருக்கிறாள் நடனம் மற்றும் ஆசிரியரை துல்லியமாக புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை. மீண்டும், உடற்பயிற்சி குறைவாக உள்ளது. அதிகபட்சம் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மற்றும் முப்பது நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை.
• நான்கு முதல் ஐந்து வயது வரை அவர்கள் ஏற்கனவே பல நடனப் பள்ளிகளுக்கு அழைத்துச் செல்கின்றனர். ஆனாலும் கூட இந்த வயதில், குழந்தைகள் பெரும்பாலும் இடது மற்றும் வலது கால்களை குழப்புகிறார்கள் , மற்றும் இயக்கங்களில் மிகவும் விகாரமானது.
• மற்றும் இங்கே ஆறு முதல் ஏழு வரை - தொடங்குவதற்கான நேரம் இது .

ஒரு பெண்ணுக்கு நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பது

முதலில், உங்கள் பகுதியில் உள்ள அனைத்து நடனப் பள்ளிகளின் (நடனக் கழகங்களின்) பட்டியலை உருவாக்கவும். அடுத்து, ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளிக்கு தேவையான அனைத்து அளவுகோல்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, உங்கள் விருப்பத்தைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்:

• வகுப்புகளின் செலவு. எப்படி, எப்போது பணம் செலுத்தப்படுகிறது, விலையில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் என்ன செய்வது, பணம் செலுத்தப்பட்டதா போன்றவற்றைக் குறிப்பிடவும்.
• பள்ளியின் இடம். பள்ளி உங்கள் வீட்டிற்கு அருகில் இருந்தால் நல்லது. பள்ளி முடிந்ததும் நடனமாட குழந்தை நகரத்தின் மறுமுனைக்குச் செல்வது கடினமாக இருக்கும். இது நடனமாடும் அனைத்து ஆசைகளிலிருந்தும் சிறுமியை ஊக்கப்படுத்தும், அல்லது அவளுடைய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.
• வகுப்புகளின் கால அட்டவணை. ஒரு விதியாக, ஆசிரியர்கள் நடனக் கலைஞர்களாக இருப்பதால் மாலை நேரங்களில் வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், அட்டவணையில் மாற்றங்கள், உள் விதிமுறைகள் போன்றவற்றைப் பற்றி விசாரிப்பது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.
• ஆசிரியர்கள். நிச்சயமாக, சிறந்த ஆசிரியர்கள் சில விருதுகளுடன் தற்போதைய தொழில்முறை நடனக் கலைஞர்கள் (அல்லது கடந்த கால நடனக் கலைஞர்கள்). ஆசிரியர்களின் தகுதிகளை சரிபார்க்கவும் (டிப்ளோமாக்கள், சான்றிதழ்கள், விருதுகள்). ஆசிரியர் ஒரு நடனக் கல்வி, பணி அனுபவம், கல்வித் திறன் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், மேலும் நுட்பத்தையும் வரலாற்றையும் மட்டுமல்ல, நடனத்தின் உளவியலையும் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
• ஏற்கனவே இந்த பள்ளியில் பயின்ற குழந்தைகளின் பெற்றோருடன் அரட்டையடிக்கவும். பற்றி அறிய கற்பித்தல் முறைகள், வெகுமதிகள் மற்றும் தண்டனைகள் மாணவர்கள்.
• நடனத்தின் அபாயங்கள் மற்றும் அபாயங்கள் பற்றி அறியவும்.
• பள்ளி நிலை. பள்ளியில் நகர தொலைபேசி எண், தேவையான தகவல்கள், விருதுகள், பல்வேறு ஆதாரங்களில் உள்ள கட்டுரைகள் மற்றும் பணி அனுபவம் உள்ள வலைத்தளம் இருக்க வேண்டும். கொடுக்கப்பட்ட பள்ளியின் மாணவர்கள் பிரபல நடனக் கலைஞர்களாக மாறியிருந்தால் சிறந்த காட்டி.
• உட்புறம். ஒரு நல்ல பள்ளிக்கு அதன் சொந்த பெரிய மண்டபம் (சூடான மற்றும் காற்றோட்டமான), உபகரணங்கள், சுவர்களில் கண்ணாடிகள், ஒரு கொட்டகை (கிளாசிக்கல் நடனங்களுக்கு), மாறும் அறை தொடர்ந்து தவறாமல் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும், குளியலறையுடன் ஒரு கழிப்பறை மற்றும் ஒரு திடமான தரை உறை ஆகியவை இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் மகளுக்கு என்ன நடனங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்? நடனங்களின் வகைகள்

எந்த நடனம் நெருக்கமாக இருக்கிறது என்பதை குழந்தையே தீர்மானித்தால் நல்லது. இதற்காக, சிறப்பு வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன, இதன் போது அது மாறிவிடும் - சிறுமிக்கு எதற்காக அதிக திறமைகள் உள்ளன, ஆன்மா எதை நோக்கி அதிக சாய்வாக இருக்கிறது. ஒரு மகள் நடன கலைஞராக மாற வேண்டும் என்று கனவு கண்டால், அவளை ஹிப்-ஹாப்பிற்குள் தள்ளுவதில் அர்த்தமில்லை என்பது தெளிவாகிறது. அத்துடன் நேர்மாறாகவும். தாய்மார்கள் தங்கள் இளவரசிகளுக்கு இன்று என்ன வகையான நடனங்களை வழங்குகிறார்கள்?