இளைஞர்களுக்கான பிரகாசமான மற்றும் நவீன நடனங்கள் - எதிர்காலம் நெருங்கிவிட்டது. இளைஞர்களுக்கான நவீன நடனங்கள்: பாணிகள் மற்றும் போக்குகள்

முதல் பாடம் - இலவசம்!

ஆட்சேர்ப்பு ஆண்டு முழுவதும் குழுக்களுக்கு திறந்திருக்கும்!

ஹிப் ஹாப்

ஹிப்-ஹாப் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பரந்த அளவிலான இளைஞர் துணைக் கலாச்சாரங்களில் ஒன்றாகும். இன்று, ஹிப்-ஹாப் இசை, ஃபேஷன் மற்றும் நடனம் ஆகியவற்றில் நாகரீகமான இளைஞர்களின் போக்கு. ஹிப்-ஹாப் ஏழ்மையான அமெரிக்க சுற்றுப்புறங்களின் தெருக்களில் தோன்றியது என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, இன்று அது மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் ஃபேஷன் போக்கு. r'n'b, ஹவுஸ் மற்றும் ராப் ஆகியவற்றின் கூறுகளைக் கொண்ட ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க ட்யூன்களின் ரிதம் பீட்கள் ஹிப்-ஹாப் இசை.

ஹிப்-ஹாப் நடன வகுப்புகள் மேம்பாடு, நுட்பங்களின் இலவச கலவையை உள்ளடக்கியது பல்வேறு பாணிகள், புதிய இயக்கங்கள் மற்றும் பாணிகளின் கண்டுபிடிப்பு. ஹிப்-ஹாப்பின் அடிப்படையாக ஒன்று உள்ளது - உடல் மற்றும் கால்களின் இலவச வேலை, இது நடனக் கலைஞருக்கு நிதானமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது - நடனம் உடல் ரீதியாக சிக்கலற்றதாக தோன்றுகிறது. இருப்பினும், ஹிப்-ஹாப் நடனத்தின் சுமை அனைத்து தசை குழுக்களுக்கும் செல்கிறது. ஹிப்-ஹாப் நுட்பத்தில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கு நிறைய முயற்சி மற்றும் நீண்ட பயிற்சி தேவைப்படுகிறது.

ஹிப்-ஹாப் நடனங்கள் உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த, ஆற்றலைப் பெருக்குவதற்கான பரந்த வாய்ப்புகள். அதே நேரத்தில், ஹிப்-ஹாப் நடனம் ஆற்றலைப் பெறுவதற்கான ஒரு வழியாகும், ஏனென்றால் நெரிசல், போர் அல்லது ஒரு குழுவில் நடனமாடுவது, நீங்கள் எப்போதும் மற்ற நடனக் கலைஞர்களுடன் அல்லது பொதுமக்களுடன் தொடர்புகொள்வீர்கள், இது மனநிலை, வலிமை மற்றும் உத்வேகத்தின் நம்பமுடியாத ஊக்கத்தை அளிக்கிறது. !

பாடம் காலம்: 60 நிமிடம்

மாணவர்களின் வயது: 5-7 வயது, 8-11 வயது, 12-16 வயது.

யோகா

நிரல் லைட் யோகா வகுப்புஅனைத்து திறன் நிலைகளுக்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. முக்கிய பணி சுவாச நடைமுறைகள் உதவியுடன் முழு உடலையும் வேலை செய்வது, டைனமிக் வளாகங்கள் மற்றும் ஆசனங்களை வெப்பமாக்குவது.

முக்கிய உச்சரிப்புகள்:

• சுவாச நடைமுறைகளைக் கற்றுக்கொள்வது
• கூட்டு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.
• மாறும் வெப்பமூட்டும்.
• உடலை வலுப்படுத்தும் ஆசனங்கள்.

நிரல் "ஆரோக்கியமான முதுகு"அனைத்து திறன் நிலைகளுக்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. முக்கிய பணி: முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்துதல், உடலின் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஊட்டச்சத்தை மீட்டெடுத்தல், இயக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்.

முக்கிய உச்சரிப்புகள்:

• உதவியுடன் உடலின் மூட்டுகளுக்கு வேலை செய்தல் மூட்டு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
• ஆசனங்களுக்கு உடலை தயார்படுத்துதல்
• ஆசனங்களில் உணர்வு சுவாசம் வேலை செய்கிறது
• பல்வேறு துறைகளில் பலவீனமான முதுகு தசைகள் மற்றும் வலி உள்ளவர்களுக்கு ஆசனங்களின் மாறுபாடுகளைச் செய்வது, ஆசனங்கள் உடலில் உள்ள பலவீனமான பகுதிகளுடன் வேலை செய்வதையும், முதுகெலும்பிலிருந்து பதற்றத்தை நீக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

பாடம் காலம்: 60 நிமிடம்

மாணவர்களின் வயது: 18 வயதிலிருந்து.

சமூக நடனங்கள் (பச்சாட்டா)

சமூக நடனங்கள், சந்திக்க மற்றும் ஒரு நல்ல நேரம் உருவாக்கப்பட்டது, வாழ்க்கை ஒரு பங்குதாரர் கண்டுபிடிக்க, நண்பர்கள், சுய வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றம் பாடுபடும் மக்கள் சூழப்பட்ட ஓய்வெடுக்க. அவர்கள் வெளிநாட்டில் இருந்து எங்களிடம் வந்தனர், அங்கு இந்த நடன நுட்பங்களில் தேர்ச்சி பெறுகிறார்கள் நல்ல தொனிமற்றும் போட்டிகளை நோக்கமாகக் கொண்டவை அல்ல, பொழுதுபோக்குக்காக மட்டுமே, ஆனால் மக்கள் தங்களை, தங்கள் கூட்டாளியைக் கேட்பதில் மற்றும் கூட்டாண்மைகளை வளர்ப்பதில் மிகவும் ஆழமான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றனர்.

திட்டத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பலதரப்பட்ட கற்பித்தல் நடன அசைவுகள்ஜோடிகளாக நடனமாடுவதற்கும் எந்த இசைக்கும் தனியாகவும்.
• ஊர்சுற்றல்
• உங்கள் பெண் கவர்ச்சியில் நம்பிக்கையை அதிகரிக்க பயிற்சி நுட்பங்கள்
• உங்கள் உடலை உணர்ந்து அதை அனுபவிக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வேலை திறன் வெவ்வேறு பாகங்கள்உடல்
• பல்வேறு உடல் அலைகள்
• கைகளால் நடன அலங்காரம்
• ஆண்களை உங்கள் காலடியில் விழ வைக்க உங்கள் இடுப்பை நகர்த்த பல வழிகள்
• அமர்வின் முடிவில் - நீட்சி
• ஒரு ஆயத்த நடனத்தைக் கற்றுக்கொள்வது, அதன் மூலம் நீங்கள் எங்கு வேண்டுமானாலும், அதற்கு முன்பும் ஆடலாம் விரும்பிய மனிதன், உட்பட
• எப்போதாவது டிஸ்கோக்கள் மற்றும் பிற பொழுதுபோக்குகள்

Dance.Firmika.ru போர்ட்டலில் மாஸ்கோவில் குழந்தைகளுக்கான நவீன நடன வகுப்புகளுக்கு நீங்கள் எங்கு பதிவு செய்யலாம் என்பது பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன: முகவரிகள் மற்றும் தொலைபேசி எண்கள் நடன பள்ளிகள்மற்றும் நடன ஸ்டுடியோக்கள், மிகவும் பிரபலமான திசைகளுக்கான விலைகள், மாணவர் மதிப்புரைகள். போர்ட்டலைப் பயன்படுத்துவதற்கும் நடனப் பள்ளியைத் தேடுவதற்கும் அதிக வசதிக்காக, மாவட்டங்கள் மற்றும் மெட்ரோ நிலையங்களின்படி வசதியான வடிகட்டியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். காட்சி அட்டவணைகள், நகரத்தில் உள்ள வெவ்வேறு நடன ஸ்டுடியோக்களில் வகுப்புகள் மற்றும் பயிற்சிகளின் விலையை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கவும், விலைக்கு சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் உதவும்.

குழந்தைகளின் நவீன நடனங்கள் - பெரிய வாய்ப்புகுழந்தை வேடிக்கையாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்க வேண்டும். வகுப்புகளின் போது, ​​குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த ஒருங்கிணைப்பு, உடல் நெகிழ்வு, நவீன நடன பாணிகளின் கூறுகளுடன் பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள். இசைக்கான காது, சுய வெளிப்பாடு, உடல் நலம்மற்றும் கற்பனை. சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வது குழந்தை தனது தனித்துவத்தை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது படைப்பு ஆளுமை. நவீன நடனங்கள்குழந்தைகளுக்கு - இது ஒரு அற்புதமான பொழுதுபோக்கு, இதற்கு வயதான குழந்தை நிச்சயமாக நன்றி சொல்லும்.

குழந்தைகளுக்கான நவீன நடனம் - திசையின் அம்சங்கள்

அனுபவம் வாய்ந்த ஆசிரியர்கள், இளம் நடனக் கலைஞர்களை மையமாகக் கொண்டு, வகுப்புகளின் போது சிறப்பாக சிந்திக்கக்கூடிய பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். குழந்தைகளுக்கான நவீன நடனப் பாடங்கள் தகுதிவாய்ந்த ஆசிரியர்களால் நடத்தப்படுவது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​குழந்தையின் இயல்பான தரவு, அவரது வயது மற்றும் திறன்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். குழந்தைகளின் நடனத்தின் மீதான ஆர்வத்தை வளர்ப்பது, அத்தகைய ஆசிரியர் குழந்தையின் உடல் ஆரோக்கியத்தையும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் வலுப்படுத்தவும், நினைவாற்றலை வளர்க்கவும் உதவுவார். படைப்பு சிந்தனை, அவரை கலைக்கு அறிமுகப்படுத்துங்கள். நிச்சயமாக, பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கான நவீன நடனங்கள் சிறந்த மனநிலையைத் தரும், மற்ற நேர்மறையான குழந்தைகளுக்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்தும் மற்றும் பொழுது போக்குகளை நேர்மறையாகவும் வேடிக்கையாகவும் மாற்றும்.

நவீன நடன வகுப்புகள் குழந்தைகளுக்கு பல சுவாரஸ்யமான வாய்ப்புகளை வழங்க முடியும். சுமார் 9 - 11 வயதில், டீனேஜர்கள் எந்தவொரு, மிகவும் சிக்கலான நடன அசைவுகளையும் கூட நிகழ்த்தும் அளவுக்கு உடல் வளர்ச்சியடைந்துள்ளனர். எனவே, நடனங்கள் லிஃப்ட், பல்வேறு ஆதரவுகள் மற்றும் திறக்கும் பிரமிடுகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகின்றன வரம்பற்ற இடம்படைப்பாற்றலுக்காக. ஒரு விதியாக, இந்த வயதில், குழந்தைகள் ஏற்கனவே தங்கள் சொந்த கருத்துக்களையும் ஆர்வங்களையும் தெளிவாக உருவாக்கியுள்ளனர் நடன நடைஅவர்கள் உணர்வுபூர்வமாக தேர்வு செய்கிறார்கள். பின்வரும் திசைகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• குழந்தைகளுக்கான ஹிப்-ஹாப் என்பது ஒரு நவீன ஆற்றல்மிக்க நடனமாகும், இது குழந்தைக்கு வேடிக்கை மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறை, ஆற்றல் மற்றும் தன்னம்பிக்கை ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. இது பல்வேறு வகைகளை வழங்கும் மொபைல் பாணியாகும் உடல் செயல்பாடுபாடங்களின் போது. ஸ்வீப்பிங் இயக்கங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகின்றன, இருதய அமைப்பை பலப்படுத்துகின்றன. குழந்தைகளுக்கு, ஹிப்-ஹாப் வகுப்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை அவரது சகாக்களின் வட்டத்தில் நம்பிக்கையை உணரவும், பொருத்தமாகவும், தடகளமாகவும் மாறும்.
• குழந்தைகளுக்கான பிரேக்டான்ஸ் என்பது ஒரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் அசாதாரணமான திசையாகும், இது திறமை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வலிமையை வளர்க்கிறது, இது சிறுவர்கள் மிகவும் விரும்புகிறது. அசாதாரண கூறுகள் சிறந்த ஆண்பால் குணங்களை நிரூபிக்கின்றன நடன இடைவேளைபையன் நிறைய ரசிக்கும் பார்வைகளைப் பெறுவது உறுதி.
• குழந்தைகளுக்கான கோ-கோ மற்றும் விழிப்பு - இவை பெண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான திசைகளாகும், இது நவீன பிரபலமான இசைக்கு அழகாக நகர்த்துவது எப்படி என்பதை அறிய உதவும். நேர்த்தியான மற்றும் மென்மையான அசைவுகள் குழந்தைக்கு தன்னம்பிக்கையை கொடுக்கும்.

மிகவும் பல வெவ்வேறு பாணிகள்ஒவ்வொரு குழந்தையின் நலன்களுக்கும் சிறந்த திசையைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும்.

மாஸ்கோவில் குழந்தைகளின் நவீன நடனங்கள்

நிறைய நடன ஸ்டுடியோக்கள்மாஸ்கோ இளம் வாடிக்கையாளர்களுக்கு குழந்தைகளுக்கு நவீன நடன பாடங்களை வழங்குகிறது. சரியான நிறுவனத்தைத் தேர்வுசெய்ய எங்கள் போர்டல் உதவும். பக்கங்களில் எஞ்சியிருக்கும் மதிப்புரைகளுடன், நீங்கள் ஆசிரியர்களின் தகுதிகளை மதிப்பீடு செய்யலாம் மற்றும் வகுப்புகள் பற்றிய குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோரின் கருத்தை அறியலாம், ஒரு முறை பாடங்களுக்கான விலைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம் மற்றும் சந்தாக்களின் விலையைக் கண்டறியலாம்.

இளமைப் பருவம் என்பது காலம் படைப்பு வெளிப்பாடுஅவசியமாகிறது. அது வரைவது, சதுரங்கம் விளையாடுவது அல்லது இளம் இயற்கை ஆர்வலர்களின் கிளப் என்பது முக்கியமல்ல, இளைஞர்கள் தங்களைத் தேடத் தொடங்குகிறார்கள், அவர்கள் உண்மையில் என்ன செய்ய ஆர்வமாக இருப்பார்கள். இளம் பருவத்தினருக்கான நவீன நடனம் உடல் வளர்ச்சிக்கு மட்டுமல்ல, தாளத்தை உணரவும், நடனத்தில் சேரவும் ஒரு வாய்ப்பாகும். நடனமாடும் ஒரு இளைஞரோ அல்லது சிறுமியோ தன்னம்பிக்கையைப் பெறுகிறார், அவர்கள் சகாக்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறார்கள். மிகவும் பிரபலமானது. எனவே, எங்கள் உரையாடலின் தலைப்பு இளைஞர்களுக்கான நவீன நடனங்கள். பிரபலமான பாணிகள் மற்றும் போக்குகள் என்ன?

ஹிப் ஹாப்

ஹிப்-ஹாப் தெரு கலாச்சாரத்தின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், ஆனால் இளைஞர்களும் கூட. இந்த நடன பாணி ஒரு காலத்தில் நியூயார்க்கின் ஏழை சுற்றுப்புறங்களில் தோன்றியது மற்றும் இளம் கெட்டோ குடியிருப்பாளர்கள், பெரும்பாலும் ஆப்பிரிக்க மற்றும் லத்தீன் அமெரிக்கர்கள் வழிநடத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்த குற்றவியல் மற்றும் வீடற்ற வாழ்க்கைக்கு மாற்றாக உருவாக்கப்பட்டது. ஹிப்-ஹாப் நுட்பம் மேம்பட்டது, மேலும் படிப்படியாக இந்த பாணி நியூயார்க் தெருக்களின் நடன தளங்களில் இருந்து நகர்ந்தது பெரிய மேடை, நிகழ்ச்சி வணிகம் மற்றும் மேடையில்.

இளம் வயதினருக்கான நவீன நடனங்களை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், அது அற்புதமான திறமை மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற ஆற்றலை வளர்க்கும், ஹிப்-ஹாப் ஆக மாறும் சிறந்த விருப்பம். தாள, ஆனால் அதே நேரத்தில் உடலின் ஸ்பிரிங் ஸ்விங்கிங் இயக்கங்கள், திருப்பங்கள் மற்றும் தாவல்கள், கால்களின் மின்னல் வேக மறுசீரமைப்பு - இது ஹிப்-ஹாப்பின் தனித்தன்மை. நடன பாணி இருக்கும் காலகட்டத்தில், அதன் பல திசைகள் தோன்றியுள்ளன: இடைவேளை நடனம், பாப்பிங், பூட்டுதல், பூகலூ, முதலியன. பொறுப்பற்ற நிறுவனம், தளர்வான ஆடைகள் மற்றும் லேசான "ராக்கிங்" அசைவுகள் - ஒரு இளைஞனுக்கு வேடிக்கையாக வேறு என்ன தேவை?

ஜாஸ் ஃபங்க்

ஜாஸ் ஃபங்க் என்பது பதின்ம வயதினருக்கான நடனம், வெளிப்பாடு, நடத்தை மற்றும் தைரியம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இளைய குழந்தைகள் இந்த பாணியில் ஆர்வம் காட்ட வாய்ப்பில்லை என்பதால், "14 வயதுடைய பதின்ம வயதினருக்கான நவீன நடனம்" என்று வகைப்படுத்தலாம்.

ஜாஸ் ஃபங்க் - தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தன்மை, இணைப்பு சிறந்த சாதனைகள்நடன அமைப்பில் பல்வேறு திசைகள். இளம் மற்றும் தைரியமான, ஜாஸ்-ஃபங்க் 2000 களில் மட்டுமே வெளிப்பட்டது. மற்றும் உடனடியாக முன்னோடியில்லாத புகழ் பெற்றது. ஒரு இளைஞன் பாப் மற்றும் r'n'b கலாச்சாரத்தின் தீவிர ரசிகராக இருந்தால், ஜாஸ் ஃபங்க் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அவரை ஈர்க்கும்: பியோனஸ், மடோனா, பிரிட்னி ஸ்பியர்ஸ்- தங்கள் நிகழ்ச்சி தயாரிப்புகளில் இதைப் பயன்படுத்தும் நட்சத்திரங்களின் சிறிய பட்டியல் மட்டுமே.

ஜாஸ்-ஃபங்கில் நடைமுறையில் சிக்கலான தந்திரங்களும் இயக்கங்களும் இல்லை - எல்லாமே இயற்கையானது, சாத்தியமான வரம்புகளுக்குள், எனவே சிறப்பு பயிற்சி தேவையில்லை. இருப்பினும், இயக்கவியல் மற்றும் மென்மை, மென்மை மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு ஆகியவற்றை இணைக்கும் திறன் - பயிற்சியின் விளைவாக ஒரு நடனக் கலைஞர் பெறுகிறார்.

கான்டெம்போ

சமகால தோற்றம் நடன திசைநவீன. நடனத்தில் தங்கள் மனநிலையை வெளிப்படுத்த விரும்பும் உணர்ச்சி மற்றும் பாடல் வரிகள் கொண்ட இளைஞர்களுக்கு இது பொருந்தும். கான்டெம்போ பெரும்பாலும் வெறுங்காலுடன் நடனமாடப்படுகிறது, இது பாலே, நவீன, பின்நவீனத்துவ மற்றும் யோகாவின் நடனக் கலையின் சில கூறுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. நல்ல நீட்சிபயிற்சியில் பெரும் வெற்றியை அடைய உதவும்.

இளம் வயதினருக்கான நவீன நடனங்கள் பெரும்பாலும் ஆக்ரோஷமாகவும் கூர்மையாகவும் இருக்கும், அதே சமயம் சமகால நடனம் வேறு ஒன்று: இது சிற்றின்பத்தையும் இயக்கங்களின் தனித்துவமான அழகையும் வளர்க்க உதவுகிறது. கான்டெம்போ வித்தியாசமாக இருக்கலாம் - ஒற்றையர் மற்றும் இரட்டையர், நடனம் நின்று தரையில், ஆனால் அது எப்போதும் சமமாக நேர்த்தியாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

வொர்க்அவுட்டை ஆடை இறுக்கமாக இருக்கலாம், ஆனால் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தக்கூடாது. சுதந்திரம், ஆன்மாவின் விமானம் மற்றும் ஒரு தொடும் கதை சொல்ல வாய்ப்பு - இது காண்டம்போவின் நன்மை.

டெக்டோனிக்

டெக்டோனிக் "12 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட இளைஞர்களுக்கான நவீன நடனங்கள்" என வகைப்படுத்தலாம்.

21 ஆம் நூற்றாண்டின் எந்தவொரு கண்டுபிடிப்பையும் போல, இந்த விருப்பம்ஒரே நேரத்தில் பல நடனங்களின் கூறுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது - ஹிப்-ஹாப், எலக்ட்ரோ, டெக்னோ, முதலியன. கிளப் இடங்களில் டெக்டோனிக்ஸ் நடனமாடுகிறது, மேலும் இந்த திசையின் பிரதிநிதிகளுக்கான "சீருடை" இது போன்றது: இறுக்கமான ஜீன்ஸ், ஒரு வெள்ளை பெல்ட், இறுக்கமான டி- அவர்கள் கைகளில் சட்டை மற்றும் லெக்கின்ஸ். இருப்பினும், காலப்போக்கில், ஆடைகளுக்கான தேவைகள் கணிசமாக ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளன.

டெக்டோனிக் நல்ல ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்குகிறது, ஏனென்றால் நடனத்தின் சாராம்சம் முழங்கைகள் மற்றும் கைகளின் தொடர்ச்சியான மற்றும் ஒரே நேரத்தில் கால்களின் வசந்த இயக்கங்களைச் செய்யும் போது நேர்த்தியாகச் செய்வது. மிகவும் கடினமானது இந்த திசையில்கடினமான பாணியாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அது தேவைப்படுகிறது முன் பயிற்சிமற்றும் நடிகரின் சிறந்த உடல் வடிவம்.

டப்ஸ்டெப்

அதே பெயரில் இசை பிரபலமடைந்ததை அடுத்து டப்ஸ்டெப் நடனம் தோன்றியது. அதனால் இசையும் தாளமும் முன்னெப்போதும் இல்லாத வகையில் ஒலிக்கிறது முக்கிய பங்குஅதன் செயல்பாட்டின் போது. டப்ஸ்டெப் இசை வலுவான துடிப்புகள் மற்றும் உச்சரிப்புகளின் மாற்றத்தால் வேறுபடுகிறது, "முடுக்கம்" மற்றும் திடீர் "நிறுத்தங்கள்" என்ற மாயையை உருவாக்கும் சின்தசைசர்களின் பயன்பாடு, உண்மையில், நடனம் ஒரே மாதிரியாகத் தெரிகிறது: நீண்ட இயக்கங்கள் குறுகியவை, இயக்கவியல் மூலம் மாற்றப்படுகின்றன - திடீர் நிலையான புள்ளிவிவரங்கள் மூலம். மேலும், "லாக் கேபின்கள்", மெதுவான இயக்கங்கள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - இசை வடிவத்தை முடிந்தவரை துல்லியமாக "விளக்க" எல்லாம்.

போ போ

"இளைஞர்கள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கான நவீன நடனங்கள்" பட்டியலைத் தொடர்கிறது பிரபலமான பாணிபோ போ. ஆரம்பத்தில், இரவு விடுதிகளில் உயரடுக்கு விருந்துகளில் விருந்தினர்களை மகிழ்விப்பதற்கான ஒரு வழியாக திசை உருவாக்கப்பட்டது. கோ-கோ என்பது பெரும்பாலும் பெண்களின் நடனம். அத்தகைய திறன்களைக் கொண்ட எந்தவொரு பெண்ணும் உண்மையான டிஸ்கோ ராணியாக மாறுவதற்கான எல்லா வாய்ப்புகளும் உள்ளன.

ஆரம்பநிலை, ஏற்கனவே பெற்ற நடனத் திறன்களைக் கொண்ட இளைஞர்கள் மற்றும் மேம்பட்ட நடனக் கலைஞர்களுக்கான நவீன நடனங்கள் சிறப்புப் பள்ளிகளில் கற்பிக்கப்படுகின்றன. முக்கிய நகரங்கள்ஆனால் சிறிய நகரங்களிலும். அதன்படி குழுக்கள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன வயது வகைகள்மற்றும் வகுப்புகள் அனைவருக்கும் திறந்திருக்கும். எனவே நாங்கள் தேர்வு செய்கிறோம் பொருத்தமான திசைமற்றும் முன்னோக்கி - அட்ரினலின் மற்றும் நல்ல மனநிலையின் ஒரு பகுதிக்கு!