வணக்கம் அன்புள்ள வாசகர்களே, எனது பெயர் ஆர்ட்டெம் மற்றும் நான் இந்த வலைப்பதிவின் ஆசிரியர். நான் உடனடியாக உங்களிடம் ஒரு கேள்வியைக் கேட்க விரும்புகிறேன் - வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைய பங்களிக்கும் மிக முக்கியமான மற்றும் முக்கியமான காரணங்களில் ஒன்று என்ன? ஆனால் நான் உன்னைத் துன்புறுத்த மாட்டேன், உடனடியாக என் சொந்த கேள்விக்கு பதிலளிப்பேன் - இது நிச்சயமாக நம்பிக்கை. உங்கள் எதிர்கால வெற்றியில் நம்பிக்கை, உங்களைப் பற்றிய நம்பிக்கை மற்றும் உங்கள் சொந்த பலத்தில். வாழ்க்கை இலக்குகளை அடைவதற்கு நம்பிக்கை எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதைப் பற்றி, எனது கட்டுரையில் "வெற்றியை நம்புவது இலக்குகளை அடைய ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி" என்று எழுதினேன்.

ஆனால் விசுவாசத்தை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது, எதிர்கால வெற்றியை நீங்களே நம்புவது எப்படி? இந்த கட்டுரையில் இது விவாதிக்கப்படும். சுய ஹிப்னாஸிஸின் சக்தியாக ஒரு சக்திவாய்ந்த தற்போதைய கருவியைப் பற்றி கீழே பேசுவோம்!

சுய-ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு கட்டுப்பாட்டு மையமாகும், இதன் உதவியுடன் நமக்குத் தேவையான எண்ணங்களை நம் ஆழ் மனதில் விதைக்க முடியும். இது நனவான மற்றும் ஆழ் சிந்தனைக்கு இடையிலான ஒரு வகையான தொடர்பு மையமாகும். அந்த எண்ணங்களை நாம் கட்டுப்படுத்தலாம், நமது ஆழ் மனதிற்குள் வரும் தகவல்களையும், அதனால் திட்டத்தையும், நம் இலக்குகளை அடைய, வெற்றிக்கு நம்மை மாற்றிக்கொள்ளலாம். ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த கட்டுப்பாட்டை நாங்கள் பயன்படுத்துவதில்லை, இது நம் வாழ்க்கையில் பல தோல்விகளை விளக்குகிறது.

"கனவுகள் மற்றும் ஆசைகள் - வெற்றிக்கான தொடக்கப் புள்ளி" என்ற கடைசி கட்டுரையில் நமது ஆசைகளை நிர்வகிப்பதற்கான கடைசி ஆறாவது (6) உதவிக்குறிப்பைப் பார்ப்போம். நாம் அடைய விரும்பும் நோட்புக்கில் எழுதப்பட்ட குறிக்கோள்களை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சத்தமாக வாசிப்பதாக அது கூறுகிறது. இந்த ஆலோசனையைப் பின்பற்றி, ஆசை (குறிக்கோள்) என்ற பொருளை ஆழ் மனநிலையுடன் நேரடியாக இணைக்கிறோம். எங்கள் நிர்ணயிக்கப்பட்ட குறிக்கோள்களின் காதில் மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் உதவியுடன், நாங்கள் விரும்பிய முடிவை (இலக்கை நிர்ணயிக்க) அடைய முயற்சிக்கும்போது சாதகமாக செயல்படும் மன அனிச்சைகளை உருவாக்குகிறோம்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நாங்கள் விரும்பிய இலக்குகளை சத்தமாக மீண்டும் சொல்வது முடிவுகளைத் தராது, ஏனென்றால் ஆழ் மனது அதற்கு வழங்கப்பட்ட கட்டளைகளை உணர்கிறது (நான் இந்த காரை வாங்குவேன், அத்தகைய வீட்டிற்கு பணம் சம்பாதிப்பேன், அல்லது நான் கற்றுக்கொள்வேன் ..., நான் வெற்றி பெறும் ...) நாம் அதை உணர்வோடும் நம்பிக்கையோடும் செய்யும்போதுதான். நீங்கள் விரும்பிய இலக்கை அடைவீர்கள் என்று நீங்கள் உண்மையிலேயே நம்ப வேண்டும், சுய-ஹிப்னாஸிஸ் முறையால் நீங்கள் ஆழ் மனதில் செல்வாக்கு செலுத்தக்கூடிய ஒரே வழி இதுதான்.

நிச்சயமாக, ஆரம்பத்தில், உங்கள் இலக்கை அடைய ஒரு குறிப்பிட்ட திட்டம் உங்களிடம் இல்லை. நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி எல்லாம் சரியாக சிந்தியுங்கள். இந்த நனவின் நிலைதான் ஆழ் மனநிலையை உருவாக்கும். உங்கள் இலக்கை அடைய ஒரு யோசனை அல்லது தெளிவான திட்டத்திற்காக நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும் (முதல் மில்லியனை உருவாக்க, சொல்லலாம்) உங்கள் தலையில் பளபளக்கிறது. பின்னர் தயங்க வேண்டாம், நடவடிக்கைக்குச் செல்லுங்கள்!

சுய ஹிப்னாஸிஸ் நடைமுறை

1. எதுவும் உங்களை திசைதிருப்பாதபடி அமைதியான, அமைதியான இடத்தில் ஓய்வு பெறுங்கள். கண்களை மூடிக்கொண்டு, நீங்கள் சத்தமாக எழுதிய இலக்கை மீண்டும் கூறுங்கள். அடுத்த 5 ஆண்டுகளில் உங்கள் முதல் மில்லியனை உருவாக்க விரும்பினால். உங்கள் அறிக்கை இதுபோன்ற ஒன்றை ஒலிக்க வேண்டும். ஜனவரி 1, 20 க்குள் .. கொடுக்கப்பட்ட கால எல்லைக்குள் நான் சம்பாதிக்கும் 1,000,000 என்னிடம் இருக்க வேண்டும். இந்த பணியை என்னால் உயிர்ப்பிக்க முடியும் என்று நான் உண்மையாக நம்புகிறேன். என் நம்பிக்கை மிகவும் வலுவானது, இந்த பணத்தை நான் ஏற்கனவே என் கைகளில் உணர்கிறேன். இந்த பணத்தை முடிந்தவரை புத்திசாலித்தனமாகவும் திறமையாகவும் நிர்வகிப்பேன். எனது இலக்கை அடைய எனக்கு ஒரு திட்டம் தேவை, நான் அதற்கு வந்தவுடன் - உடனடியாக திட்டத்தை பின்பற்றுங்கள்.
2. உங்கள் இலக்கை அடையும் வரை காலை மற்றும் மாலை சுய ஹிப்னாஸிஸைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
3. உங்கள் குறிக்கோள்களின் எழுதப்பட்ட அறிக்கையை ஒரு முக்கிய இடத்தில் வைக்கவும், இதனால் அது உடற்பயிற்சியின் போது தொடர்ந்து வெளிப்படுகிறது.

நமது எதிர்காலம், நமது வெற்றி அல்லது தோல்வி நேரடியாக அந்த எண்ணங்களைப் பொறுத்தது, நம்முடைய ஆழ் மனதில் நாம் அனுமதிக்கும் தகவல்களைப் பொறுத்தது, மேலும் இது நம்மை மேலும் தூண்டுகிறது. நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் எஜமானராக முடியும், மேலும் விரும்பிய குறிக்கோள்களை அடையலாம், ஏனெனில் உங்கள் ஆழ் மனதில் செல்வாக்கு செலுத்தும் சக்தி உங்களுக்கு உள்ளது. தங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைந்தவர்கள் தற்செயல் மற்றும் அதிர்ஷ்டத்தின் ஒரு விஷயம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அவர்கள் தவறான நேரத்தில் தவறான இடத்தில் இருந்ததாக நீங்கள் தொடர்ந்து புகார் கூறுகிறீர்கள். நீங்கள் ஒருபோதும், 000 1,000,000 சம்பாதிக்க முடியாது, உங்கள் இலக்கை அடைய முடியாது என்று நீங்கள் நம்பினால், நீங்களே சொன்னால், அது எனக்கு இல்லை. அது சரியாகவே இருக்கும், நீங்கள் வாழ்க்கையில் தோல்வியாகவே இருப்பீர்கள்.

ஆனால் இந்த எண்ணங்களை நீங்கள் விரட்டினால், அவற்றை நம்புவதற்கு நீங்கள் முற்றிலும் மறுப்பீர்கள், மேலும் சுய-ஹிப்னாஸிஸ் மூலம் வெற்றியின் எண்ணங்களுடன் உங்கள் ஆழ் மனதை வேண்டுமென்றே விதைப்பீர்கள். என்னால் முடியும் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள், நான் எனது இலக்கை அடைவேன், உங்கள் வெற்றியை உண்மையாக நம்புகிறேன், நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன், உறுதியுடன், விடாமுயற்சியுடன் இருப்பீர்கள். உங்கள் விதியின் எஜமானராக நீங்கள் மாறுவீர்கள். தேர்வு உங்களுடையது!

நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் அடுத்த கட்டுரையில் உங்களைப் பார்ப்போம்.

சுய ஹிப்னாஸிஸின் சக்தி

உலகம் போல பழையது. அதிகாரத்திற்காக ஏங்குகிற மக்கள் பூமியில் எப்போதும் இருந்திருக்கிறார்கள். ஆனால் மனித நனவை மாஸ்டரிங் செய்வதற்கான திறமையான, நன்கு சிந்திக்கக்கூடிய நடைமுறை, அதைக் கட்டுப்படுத்துதல், இந்த நனவை களிமண்ணாக மாற்றும் நடைமுறை, இதிலிருந்து நீங்கள் விரும்பும் எதையும் நீங்கள் வடிவமைக்க முடியும் - இது சமூகம் செலுத்த வேண்டிய பங்களிப்பு, முதலில், மருந்து ஆண்களுக்கு ”. எப்பொழுதும் எல்லா இடங்களிலும், மக்கள் அறிவின் பற்றாக்குறையை அனுபவித்தால், ஒரு குணப்படுத்துபவர் அவர்கள் மத்தியில் தோன்றினார், இயற்கையின் கருத்துக்களில் உள்ள இடைவெளிகளை குறைந்தபட்சம் எப்படியாவது நிரப்ப முடியும். குணப்படுத்துபவர்களின் முக்கிய ஆயுதம், அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களை ஆதிக்கம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது, இது பரிந்துரைக்கும் திறன் ஆகும்.

ஆலோசனையின் சக்தி சில நேரங்களில் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. உதாரணமாக, "ஆப்பிரிக்காவின் கடைசி ரகசியங்கள்" புத்தகத்தில் எல். கிரீன், அப்போதைய ஆப்பிரிக்க காலனியான டாங்கனிகாவின் மாவட்ட நிர்வாகத்தின் அதிகாரிகளில் ஒருவரிடம் உள்ளூர்வாசிகள் எவ்வளவு வருத்தமடைந்துள்ளனர் என்பதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், மேலும் அவர்களின் பழங்குடியினர் பெரும் துரதிர்ஷ்டத்தை சந்தித்ததாக புகார் கூறினர். : மந்திரவாதியின் உத்தரவின் பேரில், அவர் "புனித" பாபாப் விழுந்தார், மரம் உயரவில்லை என்றால், முழு கோத்திரமும் அழிந்துவிடும்.

அதிகாரி சம்பவ இடத்திற்கு வந்தபோது, \u200b\u200bபழங்குடியினரின் பெரியவர்கள் சோகமாக அப்படியே பாபாபைச் சுற்றி அமர்ந்திருப்பதைக் கண்டார். மரம் விழுந்துவிட்டது என்பதில் அவர்கள் உறுதியாக இருந்தார்கள், எந்தவொரு வற்புறுத்தலும் அவர்களை இதிலிருந்து தடுக்க முடியாது. நீண்ட கோரிக்கைகள் மற்றும் அச்சுறுத்தல்களுக்குப் பிறகுதான் அதிகாரி மந்திரவாதியை பாயோபாப்பை "தூக்க" செய்தார். நெருப்பு எரிந்து ஆடு பலியிடப்பட்டது. ஆச்சரியம் மற்றும் மகிழ்ச்சியின் கூச்சலுடன், "விழுந்த" மரம் அதன் முந்தைய நிலைக்குத் திரும்புவதைப் போல பழைய மக்கள் பார்த்தார்கள். வெகுஜன ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு வழக்கு, ஒரு அதிகாரியைத் தவிர்த்து அனைவரையும் கலந்துகொண்டது. இந்த வழக்கு அதிகாரப்பூர்வ பதிவில் பதிவு செய்யப்பட்டது.

பழைய நாட்களில், குணப்படுத்துபவர்களைப் போன்ற மத வழிபாட்டு பிரதிநிதிகள், விசுவாசிகளிடையே தங்கள் அதிகாரத்தைப் பெறுவதற்கும் பலப்படுத்துவதற்கும், அவர்கள் மீது பல்வேறு உளவியல் செல்வாக்கின் வழிமுறைகளை நாடினர், அவற்றில் ஒன்று சில நோயாளிகளின் பொது "சிகிச்சைமுறை" ஆகும். இத்தகைய குணப்படுத்துதலுக்கு குறிப்பாக சாதகமான பொருள்கள் வெறித்தனத்தின் கடுமையான வடிவங்களைக் கொண்ட நபர்களாக இருந்தன, இது வெறித்தனமான பக்கவாதம் எனப்படுவது உட்பட பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் வாழ்க்கையில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, இது சில நேரங்களில் நோயாளிகளின் முழுமையான அசைவற்ற தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த முடக்கம் ஒரு விதியாக, மன (உணர்ச்சி) அதிர்ச்சியின் விளைவாக உருவாகிறது, மேலும் இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் நோயாளிகளை குணப்படுத்துவது தீவிரமான, சூப்பர்-வலுவான தூண்டுதல்களின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படக்கூடும், இது முதன்மையாக உணர்ச்சி கோளத்தின் நிலையை பாதிக்கிறது. வெறித்தனமான பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளியின் மடத்தின் சுவர்களில் குணமளிக்கும் காட்சி கதையில் கலை உருவத்தை கண்டறிந்தது

எம். கார்க்கி "ஒப்புதல் வாக்குமூலம்". வன்முறை உணர்ச்சிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் ஒரு உணர்ச்சியற்ற சிறுமியில் உருவான இந்த நோய், உற்சாகமாகவும், வெறித்தனமாகவும், மத ரீதியாகவும், ஒரு அதிசயத்திற்காக தாகமாகவும், அதன் சாதனையை நம்பவும் கூடிய மக்கள் கூட்டத்தால் ஏற்பட்ட உணர்ச்சி அதிர்ச்சியால் குணப்படுத்தப்பட்டது. குணப்படுத்துவதில் விசுவாசம் நோயாளிக்கு ஊக்கமளித்தது, அவர் முன்னர் தன்னை சுறுசுறுப்பான இயக்கத்திற்கு இயலாது என்று கருதினார், மேலும் இந்த விசுவாசம் விசுவாசிகளின் உற்சாகமான, ஊக்கமளிக்கும் அழுகைகளின் கீழ் எழுந்து நின்று நடக்க வாய்ப்பளித்தது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மனநல மருத்துவர்கள் வெறித்தனமான பக்கவாதம், வெறித்தனமான காது கேளாமை, குருட்டுத்தன்மை, பிறழ்வு (ம silence னம்) ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்த "மாஸ்க்" என்ற நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த வழக்கில், மருத்துவ ஊழியர்கள் நோயாளியை முன்கூட்டியே தயார்படுத்துகிறார்கள், இது ஒரு "புதிய, மிகவும் பயனுள்ள" மருந்தை உள்ளிழுப்பதைக் கொண்டுள்ளது, இது "நோயாளிக்கு சிறப்பாக உத்தரவிடப்பட்டுள்ளது" மற்றும் சிறப்பு நிலைமைகளில் பயன்படுத்தப்படும். நோயாளி ஒரு மேஜையில் வைக்கப்படுகிறார், தெரியாத வாசனையான திரவத்தால் ஈரப்படுத்தப்பட்ட ஒரு மயக்க மருந்து முகமூடி அவரது முகத்தில் வைக்கப்பட்டு, அவர் அதை உள்ளிழுக்கத் தொடங்கும் போது, \u200b\u200bபலவீனமான செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டு ஒரு பரிந்துரை செய்யப்படுகிறது. முதன்முறையாக, "முகமூடி" நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது 1924 இல் லீப்ஜிக்கில் நடைபெற்ற சிறந்த நரம்பியல் மனநல மருத்துவர் பி. ஃப்ளெக்ஸிக் ஒரு சொற்பொழிவில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

ஒரு கண்ணாடி அடிப்பகுதி இருப்பதாக கற்பனை செய்த ஒரு பெண்ணை நிரூபித்தார். அவனை "உடைக்க" பயந்து, அவள் உட்காரவில்லை, அவள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளவில்லை. நோயாளிக்கு அனைத்து கண்ணாடி பாகங்களையும் உடனடியாக அகற்றுவதாக ஃப்ளெக்ஸிக் உறுதியளித்தார். மாணவர்கள் முன்னிலையில், நோயாளி மேஜையில் வைக்கப்பட்டார், அவரது முகத்தில் ஒரு ஈதர் முகமூடி போடப்பட்டது, உதவியாளர்களில் ஒருவர் தனது தலைக்கு மேல் ஒரு கண்ணாடி பாத்திரத்தை உடைத்தார், பேராசிரியர் பொருத்தமான ஆலோசனையை வழங்கினார், அதன் பிறகு நோயாளி எழுந்தார், அமைதியாக அவளுக்கு வழங்கப்பட்ட நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, அவள் முழுமையாக குணமடைந்ததாக உணர்ந்ததாக அறிவித்தாள் ...

பரிந்துரை சில நோயாளிகளை குணப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நோயையும் ஏற்படுத்தும். பரிந்துரை மற்றும் சுய-ஹிப்னாஸிஸ் மூலம், சிலர் ஆரோக்கியமான திசுக்களின் செயல்பாட்டை மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றில் புறநிலை ரீதியாக பதிவுசெய்யப்பட்ட கரிம கோளாறுகளையும் ஏற்படுத்த முடியும். உதாரணமாக, சிலுவையில் சிலுவையில் அறையப்பட்ட கிறிஸ்துவின் இடத்தில் மத பரவசத்தில் விழுந்து தங்களை தெளிவாக கற்பனை செய்துகொள்கிற சிலர் தங்களுக்குள் ஒரு உணர்ச்சி நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது, இது இறைவனின் துன்பத்தை தெளிவாக இனப்பெருக்கம் செய்கிறது. கைகள் மற்றும் கால்களின் தொடர்புடைய இடங்கள் (சிலுவையில் அறையப்பட்டபோது அவை சிலுவையில் அறைந்தன) திசுக்களில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இதனால் அவை இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும். இந்த வழக்குகளில் ஒன்றை விசாரிக்க (இது நூறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஒரு இத்தாலிய கிராமத்தில் லாடோ என்ற பெண்ணுடன் நடந்தது), பெல்ஜிய அறிவியல் அகாடமி ஒரு சிறப்பு ஆணையத்தைக் கொண்டிருந்தது. சிறுமியின் கைகளில் ஒன்று கட்டுப்பட்டு சீல் வைக்கப்பட்டது. புனித வெள்ளி அன்று, சிலுவையில் கிறிஸ்து துன்பப்பட்ட மணிநேரங்களில், முத்திரைகள் திறக்கப்பட்டன, கட்டு அகற்றப்பட்டது, உள்ளூர் காயங்கள் உண்மையில் சீல் செய்யப்பட்ட கையில் தோன்றியிருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது!

சுய-ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் ஆலோசனையை அடையலாம் மற்றும் உடலில் பொதுவான மாற்றங்களை புறநிலையாக பதிவு செய்யலாம். எனவே, பசி அல்லது மனநிறைவின் உணர்வால் ஈர்க்கப்பட்ட ஒரு நபரில், இரத்தத்தின் கலவை மாறுகிறது, குறிப்பாக, அதில் உள்ள லுகோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை குறைகிறது அல்லது அதற்கேற்ப அதிகரிக்கிறது. தாழ்வெப்பநிலை உணர்வைத் தூண்டுவதன் மூலம், நீங்கள் "வாத்து புடைப்புகள்" தோற்றத்தையும் வாயு பரிமாற்றத்தின் அதிகரிப்பையும் ஏற்படுத்தலாம். சில நடைமுறையில், இது பலருக்கு கிடைக்கிறது. நீங்கள் பயிற்சிக்கு கணிசமான நேரத்தை ஒதுக்கினால், யோகிகளைப் போலவே, உங்கள் உடலின் பல செயல்பாடுகளையும் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளலாம்.

நீண்ட காலமாக சுய-ஹிப்னாஸிஸில் ஈடுபடும் யோகிகள் இதில் முற்றிலும் ஆச்சரியமான முடிவுகளை அடைகிறார்கள். சுவிஸ் இனவியலாளர் ஓ. ஸ்டோல், இந்திய யோகி ஹரிடா, தனது திறன்களை சந்தேகித்த ஆங்கிலேயரான கே. வைட்டின் வற்புறுத்தலுக்கு அடிபணிந்து, ஆறு வாரங்கள் நீடித்த ஒரு தூக்கத்தில் தன்னை எப்படி மூழ்கடித்தார் என்று கூறினார். அவரது விழிப்புணர்வைக் காண மகாராஜா வந்தார், லாகூர் நகரம் மற்றும் அண்டை கிராமங்களில் நூற்றுக்கணக்கான மக்கள் வந்தனர். அவருக்காக பிரத்யேகமாக கட்டப்பட்ட ஒரு சிறிய கட்டமைப்பில் ஹரிதா தூங்கினாள். அவர் கவனமாக பாதுகாக்கப்பட்டார். சோதனையின் ஆரம்பத்தில் கட்டமைப்பின் நுழைவாயிலை அவர் சீல் வைத்த முத்திரையின் நேர்மை குறித்து ஒயிட் உறுதியாக நம்பியபோது, \u200b\u200bகதவு திறக்கப்பட்டது, மேலும் அங்கு இருந்தவர்கள் நிமிர்ந்து மூடப்பட்ட பெட்டியைக் கண்டனர், பூட்டப்பட்டு சீல் வைக்கப்பட்டனர். பெட்டி திறக்கப்பட்டது, ஒரு சங்கடமான, முறுக்கப்பட்ட நிலையில் ஒரு இறுக்கமான கைத்தறி பையில் ஒரு யோகி இருந்தார். அவரது கைகளும் கால்களும் உணர்ச்சியற்றவையாக இருந்தன, அவனது தலை செயலற்ற முறையில் தோள்பட்டைக்கு வளைந்திருந்தது. துடிப்பு தெளிவாக இல்லை. வெப்பம், செயற்கை சுவாசம், தேய்த்தல் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் யோகி புத்துயிர் பெறத் தொடங்கியது. வாழ்க்கை படிப்படியாக அவரிடம் திரும்பியது: சுவாச இயக்கங்கள் தோன்றின. தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் அவர் உரையாற்றிய முதல் வார்த்தைகள்: "சரி, இப்போது நீங்கள் என்னை நம்புகிறீர்களா?" ஹரிடா தன்னை சோம்பலாக அறிமுகப்படுத்திக் கொண்டார், இடைநிறுத்தப்பட்ட அனிமேஷனை நெருங்கினார், அவர் நம்பமுடியாததாகத் தோன்றினார், ஆனால் அது உண்மையில் நடந்தது என்று நேரில் பார்த்தவர்கள் கூறுகின்றனர்.

ஹரிடா எதை அடைய முடிந்தது, வெளிப்படையாக, ஒரு விதிவிலக்கான நிகழ்வாக கருதப்பட வேண்டும், இது தங்கள் உடலைக் கட்டுப்படுத்தும் சட்டங்களை மாஸ்டர் செய்வதில் தங்களை அர்ப்பணித்த ஒரு சிலரால் மட்டுமே இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியும். ஒரு பட்டம் அல்லது இன்னொருவருக்கு, கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் இப்போது தங்கள் சொந்த ஆன்மாவை பாதிக்க முடியும், அதன் மூலம், உடலில் உள்ள உடலியல் செயல்முறைகளின் தன்மை, இது தன்னாட்சி மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளைப் பொறுத்தது.

சுய ஹிப்னாஸிஸின் நிகழ்வு நெருப்பில் நடனமாடுவதில் மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தீயில் நடனமாடும் ஆசிரியர்களால் புதுமுகங்களின் "செயலாக்கத்திற்கு" நேரில் கண்ட சாட்சியான வி.ஏ.செர்னோபிரோவ் பின்வருமாறு கூறினார். "நெருப்பு உங்கள் நண்பர் என்று நம்புங்கள், உங்கள் ஆசிரியரை நம்புங்கள், உங்களை மட்டுமே நம்புங்கள். இது இருக்கும் வரை, நெருப்பு உங்களைத் தொடாது ... "- இந்த வார்த்தைகளால், புதியவர்களின்" செயலாக்கம் "தொடங்குகிறது. பெரும்பாலானவர்களுக்கு, பயத்தின் எல்லையைத் தாண்டுவது மிகவும் கடினம், எனவே பல நாடுகளில் பங்கேற்பாளர்கள் அனைவரும் டிரான்ஸ் அல்லது பரவச நிலைக்கு வந்த பின்னரே தீயில் நடனம் ஏற்பாடு செய்யப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒரு டோக்கியோ ஷின்டோ சன்னதியில், சூடான கற்களில் நடந்து செல்லும் விழா அனைத்து தன்னார்வலர்களின் தலைகளிலும் உப்பு தெளிப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது. பத்திரிகையாளர் டாடியானா லே, நிலக்கரி மீது முதல் பயணத்திலிருந்து தனது உணர்வுகளை பின்வருமாறு விவரித்தார்: “திடீரென்று என் கால்கள் எரியும் பிராண்டுகளின் மீது தாங்களே நுழைந்தன. நான் சூடான மென்மையான மணலில் நடந்து செல்வது போல் இருந்தது. அப்படியா? - எங்கோ சிந்தனை பாதியிலேயே வந்தது. அங்கே ஒரு சூடான ஊசி. நீங்கள் உங்கள் தலையை அணைக்க வேண்டும் - அது ஆழத்திலிருந்து வெளியே வந்தது ...

மைசூர் கத்தோலிக்க பிஷப் தான் பார்த்த கூட்டு போதனையின் மற்றொரு நிகழ்வை விவரித்தார். மெட்ராஸில், ஒரு முஸ்லீம், ஒரு பெரிய கூட்டத்துடன், "நெருப்பிலிருந்து விடுபட விரும்பும் அனைவருக்கும் வழங்கினார்." அவரே ஒருபோதும் நெருப்பை அணுகவில்லை, ஆனால் தூண்டுதலால் மட்டுமே எங்கே தள்ளப்பட்டார், நெருப்பின் வாய்க்குள் கூடிவந்தவர்களின் கைகளால் எங்கே! அவர்களின் முகங்களில் திகிலின் தோற்றம் ஆச்சரியப்பட்ட புன்னகைகளுக்கு வழிவகுத்தது. இசைக்கலைஞர்கள், மற்றவர்களுடன், உயரமான, மனித அளவிலான தீப்பிழம்புகளைக் கடந்து, அவர்களின் எதிர்பாராத வெற்றியைக் கண்டு உற்சாகமடைந்து, நெருப்புக்குத் திரும்பி, தங்கள் சிலம்பங்களை ஊதி, வீசினர். அணிவகுப்பு இசைக்குழு தீயில் இருந்து வெளிவந்தபோது சுற்றியுள்ள மக்கள் அதிர்ச்சியடைந்தனர், மேலும் தீ, உடைகள், காலணிகள் அல்லது காகித குறிப்புகளை கூட சேதப்படுத்தவில்லை!

இருப்பினும், உங்கள் திறன்களை நீங்கள் சந்தேகித்தவுடன் அல்லது மந்திர விளைவுகளுடன் முடிந்தவுடன், அதிசயம் நின்றுவிடும். இந்த நேரத்தில் தயங்குபவருக்கு ஐயோ - மக்கள், தங்கள் திறன்களை மிகைப்படுத்தியதன் காரணமாக, அபாயகரமான, தீக்காயங்கள் உட்பட கடுமையானதைப் பெற்ற பல சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. மகாராஜா விழாவை மூடியபோது லெராய் இந்த வழக்கைக் கண்டார், ஒரு முஸ்லீம் திடீரென விழுந்து பயங்கர வேதனையுடன் எழுதத் தொடங்கினார். ரோசிதா ஃபோர்ப்ஸ் சுரினாமில் தனது கண்களால் இதேபோன்ற ஒரு சோகத்தைக் கண்டார்: அங்கே ஒரு டிரான்ஸ் நிலையில் நடனங்களை வழிநடத்தி வந்த கன்னிப் பாதிரியார் திடீரென்று நினைவுக்கு வந்தார், மற்றும் நடனமாடும் நீக்ரோக்கள் உடனடியாக தீயில் இருந்து விரைந்து, கடுமையான தீக்காயங்களைப் பெற்றனர். லாரா ஃபெய்த் மருத்துவ மாணவர்களைப் பற்றி பேசினார், அவர்கள் பேராசிரியரிடம் நெருப்பில் நடப்பதைப் பற்றி பெருமையாகப் பேசினர், ஆனால் எல்லாவற்றையும் வெகுஜன ஹிப்னாஸிஸ் தான் காரணம் என்று விஞ்ஞானி அவர்களை நம்பும்போது, \u200b\u200bமூன்றாம் நாளில், குழுவில் பாதி பேர் குமிழ்களை உருவாக்கினர்.

சுய ஹிப்னாஸிஸின் நிகழ்வு அறிவியலின் நிலைப்பாட்டில் இருந்து எவ்வாறு விளக்கப்படுகிறது? சுய-ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு சுய தூண்டப்பட்ட பரிந்துரை செயல்முறை. சுய-ஹிப்னாஸிஸ் ஒருவரை சில உணர்வுகள், உணர்வுகள், கவனத்தை, நினைவகம், உணர்ச்சி மற்றும் சோமாடிக் எதிர்வினைகளை கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. சுய-ஹிப்னாஸிஸின் சாராம்சம், ஐபி பாவ்லோவின் கூற்றுப்படி, பெருமூளைப் புறணியின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியின் செறிவூட்டப்பட்ட எரிச்சலைக் கொண்டுள்ளது, இது புறணியின் மீதமுள்ள பகுதிகளின் வலுவான தடுப்போடு சேர்ந்துள்ளது, இது முழு உயிரினத்தின் செயல்பாடுகளையும் குறிக்கிறது , அதன் நேர்மை மற்றும் இருப்பு. விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில், சுய-ஹிப்னாஸிஸ் மூலம், உடலின் அழிவு கூட அதன் பங்கில் சிறிதளவு உடல் ரீதியான போராட்டம் இல்லாமல் ஏற்படலாம். சுய-ஹிப்னாஸிஸின் விளைவு, ஏ.ஏ. உக்தோம்ஸ்கியின் கோட்பாட்டின் படி, புறணி ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியின் செறிவூட்டப்பட்ட எரிச்சலால் விளக்கப்படுகிறது, அதாவது குறைக்கப்பட்ட கார்டிகல் தொனியின் பின்னணிக்கு எதிராக ஒரு மேலாதிக்கத்தின் தோற்றம்.

சமீபத்திய தசாப்தங்களில் நரம்பியல் உளவியலாளர்கள் மற்றும் நரம்பியல் ஆய்வாளர்கள் மேற்கொண்ட ஆய்வுகள், மன பிரதிநிதித்துவங்கள், படங்கள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் அணுகுமுறைகள் ஒரு நபரின் உளவியல் நிலைக்கு மட்டுமல்ல, அவரது உடலியல் மற்றும் சோமாடிக் செயல்முறைகளிலும் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. படங்கள், எண்ணங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, ஆபத்து பற்றிய எண்ணங்கள்) நரம்பு மண்டலத்தில் தூண்டுகின்றன, மேலும் உடல் மட்டத்தில் அதே உள்ளடக்கத்தின் புறநிலை சூழ்நிலைகளின் அதே எதிர்வினை.

அனுபவம் வாய்ந்த படங்கள், பயோஃபீட்பேக், ஹிப்னாஸிஸ், தியான நிலைகள், இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், ஆழம் மற்றும் சுவாச வீதம், ஆக்ஸிஜன் நுகர்வு, மூளை அலை தாளங்கள், தோலின் மின் பண்புகள், உள்ளூர் தந்துகி சுழற்சி, வெப்பநிலை, இரைப்பை குடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றைப் பாதிக்கின்றன. - குடல் பாதை, பாலியல் விழிப்புணர்வு, இரத்தத்தில் உள்ள பல்வேறு ஹார்மோன்கள் மற்றும் நரம்பியக்கடத்திகளின் அளவு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு. இங்குள்ள தீர்க்கமான காரணி என்னவென்றால், படங்களின் பயன்பாடு பொதுவாக நனவான கட்டுப்பாட்டுக்கு உட்பட்ட உடல் மற்றும் நரம்பியல் இயற்பியல் செயல்பாடுகளில் மாற்றங்களைத் தூண்டலாம் மற்றும் தூண்டலாம். இதற்காக, மன தளர்வு நிலையில் உள்ள படங்களின் மையப்படுத்தப்பட்ட விளக்கக்காட்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ரஷ்யாவில், சுய-ஹிப்னாஸிஸ் முறைகள் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் - 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் (I.R. தர்கனோவ், யா. ஏ. போட்கின், வி.எம்.பெக்தெரெவ், முதலியன) மருத்துவ நடைமுறையில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டன. வி.எம். பெக்டெரெவ் சுய-ஹிப்னாஸிஸுக்கு மிகவும் பொருத்தமான நேரம் தூங்குவதற்கு முந்தைய காலம் மற்றும் விழிப்புணர்வைத் தொடர்ந்து வரும் காலம் என்று நம்பினார். ஒவ்வொரு வழக்கிற்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட சுய-ஹிப்னாஸிஸ் சூத்திரம் உருவாக்கப்பட வேண்டும் என்று அவர் நம்பினார், அது அதன் சார்பாக உச்சரிக்கப்பட வேண்டும், உறுதிப்படுத்தும் வடிவத்திலும் நிகழ்காலத்திலும் எதிர்கால பதற்றம் அல்ல.

சுய-ஹிப்னாஸிஸ் சூத்திரங்கள் பல முறை உச்சரிக்கப்பட வேண்டும், மேலும், முழு செறிவுடன். நரம்பணுக்களில் சுய-ஹிப்னாஸிஸின் செயல்திறனை பெக்டெரெவ் பாராட்டினார், மேலும் குடிப்பழக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறையிலும் அதைச் சேர்த்தார்.

சுய-ஹிப்னாஸிஸ் முறைகளில் ஈ. கூவின் அமைப்பு பரவலாகிவிட்டது, சமீபத்தில் ஜி.என். சைட்டினின் மனநிலையை குணப்படுத்தும் முறை பெருகிய முறையில் பிரபலமாகிவிட்டது. சுய-ஹிப்னாஸிஸ் என்பது மன சுய-கட்டுப்பாட்டுக்கான பல்வேறு முறைகளின் அடிப்படை (அல்லது சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் அத்தியாவசிய வழிமுறைகளில் ஒன்று): தன்னியக்க பயிற்சி, தியானம், யோகா, தளர்வு.