ما هو حجم صدر مقدمة البرامج التلفزيونية أولغا أوشاكوفا؟ أصبحت مقدمة برنامج صباح الخير أولغا أوشاكوفا أمًا للعديد من الأطفال

مضيف البرنامج صباح الخير"على القناة الأولى.

الطفولة والتعليم

ولدت أولجا أوشاكوفا في شبه جزيرة القرم في 7 أبريل 1982. غالبًا ما يغير الآباء الذين لديهم ثلاثة أطفال مكان إقامتهم لأن رب الأسرة كان رجلاً عسكريًا. لا يمكن لمهنة الأب إلا أن تؤثر على نمط الحياة في الأسرة: فقد نشأ الأطفال في صرامة وسرعان ما تعلموا أن يكونوا مستقلين.

ساهم أسلوب الحياة البدوي في تطوير مهارات الاتصال. اضطرت أولغا إلى إقامة علاقات مع زملاء الدراسة والتعرف على المعلمين في مكان جديد. ذهبت أوشاكوفا إلى المدرسة في سن السادسة، وحصلت على تقدير ممتاز وبعد التخرج مؤسسة تعليميةحصل على الميدالية الذهبية.

أبدت أوشاكوفا اهتمامًا بالتلفزيون وكل ما يتعلق به عندما كانت طفلة، عندما حاولت تقليد المذيعين وقراءة المقالات الصحفية بصوت عالٍ. على الرغم من أنها تخيلت أنها تجري مقابلات مع الأصدقاء والأقارب، إلا أن حلم أن تصبح مذيعة حقيقية كان غير واقعي - من فئة "أريد أن أصبح أميرة"، اعترفت أوشاكوفا.

بعد المدرسة، دخلت أولغا جامعة خاركوف، حيث التقت بزوجها المستقبلي. بعد تخرجها من الجامعة، بدأت في الترويج للعلامات التجارية الأجنبية وبحلول سن 23 عامًا كانت بالفعل على رأس فرع منظمة كبيرة.

مهنة تلفزيونية لأولغا أوشاكوفا

بالرغم من التنمية الناجحةمهنة، كان عليها أن تنتقل إلى موسكو. وقالت هي نفسها لاحقًا إن سبب هذه الخطوة هو الحاجة إليها زوج القانون العامالإقامة الدائمة في العاصمة.

بعد وصولها إلى موسكو، كان أمام أولغا خيار: إما الاستمرار في التطور في مجال مألوف بالفعل، أو البدء من جديد. وبعد ذلك أصر رجلها المحبوب على تحقيق حلم طفولتها وأن تصبح مذيعة تلفزيونية.

ذهبت أولغا إلى الاختبار في أوستانكينو، حيث تم قبولها للتدريب. في مركز التلفزيون درست تقنيات الكلام ودرست مطبخ التلفزيون من الداخل وعملت في أقسام مختلفة. بعد مرور بعض الوقت، أصبح منصب قيادة برنامج إخباري متاحًا، وكان تدريب أولغا على وشك الانتهاء. عُرض عليها هذا المكان، وعملت كمقدمة برامج لمدة 9 سنوات.

في عام 2014، أصبحت أولغا المضيف المشارك لبرنامج صباح الخير، والذي لا تزال تضع المشاهدين في مزاج العمل. قالت أولغا إنها تحب العمل فيها برنامج الصباح، نظرًا لأن هذا يمثل نوعًا من التحدي لنفسه - فلا توجد أجهزة تلقين في البرنامج، ويعتمد المقدمون فقط على معرفتهم، وفي بعض الأحيان يتعين عليهم صياغة نصوص ضخمة أثناء التنقل.

وفي عام 2015، حصل البرنامج الصباحي على تمثال TEFI لأول مرة في تاريخه. وفي عام 2017، اختارت لجنة تحكيم المسابقة مرة أخرى "صباح الخير" من بين المرشحين النهائيين في ترشيح "برنامج الصباح". لكل وقتي مهنة التلفزيونأجرت أوشاكوفا "الخط المباشر" مع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين خمس مرات.

قد تبدو وكأنها فتاة بلكنة أوكرانية وبدونها التعليم المتخصصهل كان بإمكانها أن تعمل على شاشة التلفزيون بهذه السهولة والنجاح؟ الاسم الحقيقيأولغا - ماسلي. ومع ذلك، فإن الاسم المستعار المتواضع - أوشاكوفا - لم يتم اختياره بالصدفة. عاشت أولغا لمدة 15 عامًا في زواج مدني مع فياتشيسلاف نيكولايفيتش أوشاكوف، الذي كان حتى فبراير 2011 يشغل منصبًا قياديًا في الخدمة الفيدراليةحماية. وفي عام 2011، تم فصله “لتقصير في عمله ومخالفة الأخلاق الرسمية”.

الحياة الشخصية لأولغا أوشاكوفا

حول التفاصيل الحياة الشخصيةأصبحت أوشاكوفا معروفة للصحفيين في أكتوبر 2018، بعد إصابة سائق أولغا الذي كان ينتظرها في موقف السيارات بالمنطقة الإدارية المركزية. لاعبي كرة القدم الروسبافيل مامايف وألكسندر كوكورين. ونتيجة لذلك، دخل الرجل إلى العناية المركزة، وقدمت أوشاكوفا بلاغاً إلى الشرطة.

وقبل ذلك، لم تكشف أولغا عن أسرار حياتها الشخصية، واكتفت بالقول إن حبيبها أصبح أكبر سنا وأعطاها الكثير على صعيد التطور الروحي والفكري. الآن يدعمون علاقات وديةحيث أنهما مرتبطتان بابنتين مشتركتين: داشا وكسيوشا. على الرغم من أن الفتيات من نفس العمر لهن نفس الأب، إلا أن ألقابهن مختلفة. أنجبت أولغا ابنتها الثانية كسيوشا بعد عام بالضبط من داشا. تدرس بنات أولغا في نفس الفصل وكل واحدة منهن تعرف بالفعل ما تريد القيام به في المستقبل. الابنة الكبرىيدرس عدة لغات أجنبية ويخطط لأن يصبح مترجماً. كسيوشا مهتمة بالغناء.

وفي صيف عام 2017، تزوجت أولغا من رجل أعمال أجنبي، وأنجبت منه ابنة في ربيع عام 2018. أقيم حفل زفاف مذيع تلفزيوني وصاحب مطعم روسي يدعى آدم في قبرص.

في وقت فراغتحب أولغا السفر وممارسة اليوجا وركوب الخيل. لقد قام بالفعل مقدم البرامج التلفزيونية في القناة الأولى لفترة طويلةيلتزم بالنباتية.

يعترف قائلاً: "لقد كان التواجد في هذا التدفق هو عادتي منذ الأيام التي كنت أعمل فيها بنفسي في مجال الأخبار". المذيعة التليفزيونية أولغا أوشاكوفا الوجه الرئيسي لبرنامج "صباح الخير". - الآن في برنامج الصباح هذا ليس مطلوبا منا، ولكن هذا هو شريطي الخاص، الذي لا أريد خفضه - يجب أن أكون دائما على استعداد للتحدث إلى أي شخص موضوع مهم. لكن يجب أن نفهم: أخذ استراحة من المعلومات لا يعني منع هذا التدفق تمامًا. بالنسبة لي، من الأكثر فعالية التبديل إلى قراءة الكتب أو العمل في المنزل. وهذا يعني أنه يمكنك البقاء في الموضوع طوال الوقت دون أن تصاب بالجنون إذا تعاملت مع عقلك باحترام، وقدمت لعقلك طعامًا عالي الجودة، ولا تشوشه بالمعلومات غير الضرورية من الشبكات الاجتماعية. أحيانًا تصادف نوعًا من الهراء، فتقرأه، وتتبع الرابط إلى هراء آخر، ثم تضبط نفسك وتفكر: "لماذا أقرأ هذا أصلاً؟!" بالمناسبة، يعد تعلم لغة أجنبية طريقة جيدة لتخليص الدماغ من عبء المعلومات.

إيلينا بلوتنيكوفا، PRO.Zdorovye: بالمناسبة، أولغا، مع ظهور الشبكات الاجتماعية، يحاول الجميع تسجيل مقاطع الفيديو. اتضح أن أي مدون فيديو يمكنه أن يصبح مقدمًا؟

: ما زلت لا أتصل بقادة المدونين. في معظم الأحيان، ينفذ الناس هواياتهم على المدونات. في بعض الأحيان يكون موهوبًا للغاية، وفي بعض الأحيان يتطور إلى شيء احترافي تمامًا. ولكن لا تزال مهنة مقدم البرامج التلفزيونية هي في المقام الأول مهنة تحتاج إلى إتقانها. أنا أتحدث عن الكبيرة الآن القنوات الفيدرالية. لا يكفي أن تكون لطيفًا ومريحًا. يجب أن يكون مقدمو العروض صحفيين كاملين. وفقًا لذلك، لكي تصبح مقدمًا، يجب أن تكون واسع المعرفة، وأن يكون لديك عقل مفعم بالحيوية ورد فعل سريع، وأن تتمتع بمقاومة عالية للضغط، وأعصاب قوية وقدرة على التحمل الجسدي.

- من المثير للاهتمام أن ننظر وراء كواليس البث المباشر. ما الذي لا يمكن فعله على الإطلاق؟ ما الأخطاء التي قد تؤدي إلى طردك؟

— بالطبع، أنا لست رئيسًا، لكنني أفترض أن أسباب الفصل لا تختلف كثيرًا عن الأسباب القياسية. أولا، هذا انتهاك صارخ للانضباط والأخلاقيات المهنية. هل يمكن أن يتم طردك بسبب الأخطاء؟ ربما، إذا حدثت بشكل منهجي ومتعمد، فنعم. ومع ذلك، فإن رؤساء التلفزيون، بطبيعة الحال، يعرفون هذا المطبخ بأكمله، وكان شخص ما يجلس على كرسي المذيع. ولذلك، فهم يعرفون ما وراء هذا الخطأ أو ذاك: قد يكون تعباً خلال الساعة الخامسة من البث، أو انهياراً فنياً، أو خطأ أشخاص آخرين خلف الكواليس. أنا شخصياً أدرك أخطائي، حتى البسيطة منها، على الفور، وحتى قبل أن يتحدث عنها أي شخص، سوف آكل نفسي حياً بالفعل. لكني أطمئن نفسي أن أولئك الذين لا يفعلون شيئًا لا يخطئون.

- وما يجوز إذن؟ ربما التحفظات، الحشو، وما إلى ذلك؟

"ليس الأمر مسموحًا به، ولكن دعنا نقول فقط أنه ليس مميتًا." نحن نعيش الناس، ونحن نعمل في يعيشلذلك لا أحد في مأمن من التحفظات والحوادث الأخرى. تظهر الاحترافية في كيفية تعاملك مع المواقف الصعبة.

الأطفال هم مرآة والديهم

- أولغا، أنت مثال ممتازبالنسبة للكثيرين، وهي أم لابنتين، كانت الكبرى تعاني من إعاقات في النمو. هل يمكنك تقديم النصيحة للوالدين الذين تم تشخيص أطفالهم بصعوبة التشخيص حول كيفية التعامل عقليًا مع حقيقة أن طفلك مختلف عن الآخرين؟

"لسوء الحظ، بغض النظر عن مقدار ما قرأت عنه، بغض النظر عن مقدار ما تسمعه، عندما يحدث هذا فجأة في عائلتك، يكون الأمر دائمًا بمثابة صدمة. ومن لحظة التشخيص إلى القبول الكاملالموقف وطفلهما، سيظل كل والد يمر بجميع المراحل: سوء الفهم، الإنكار، الغضب، القذف... أهم شيء يمكنني أن أنصح به في هذا الموقف هو عدم الانغلاق على نفسك، وعدم الاختباء. هناك الآلاف من الأشخاص الذين مروا بهذا بالفعل، ويمكنهم المساعدة بالقول والفعل. بادئ ذي بدء، عليك أن تدرك أن مفهوم "الحالة الطبيعية" نسبي للغاية. كثيرًا ما نقول: "حسنًا، لن نكون قادرين على العيش حياة طبيعية..." هذا خطأ! بالنسبة لي، كل ما يحدث في عائلتنا هو أمر طبيعي تمامًا. هذا هو المعيار لدينا، سواء أحب ذلك أحد أم لا. لقد تكيفنا مع جميع الخصائص وتعلمنا أن نكون سعداء.

أولغا أوشاكوفا مع بناتها. صورة: الخدمة الصحفية للقناة الأولى

"من المثير للاهتمام أن نشاهد كيف يتعامل الناس مع تربية الأطفال." يعتقد البعض أنهم لا يحتاجون إلى التنشئة على الإطلاق، والشيء الرئيسي هو الحب، والبعض الآخر - أنهم بحاجة إلى السيطرة على كل خطوة، والبعض الآخر - أن الطفل يحتاج إلى أن يصبح صديقا. أي نوع من الأم أنت؟

— أوافق على أنه يجب أولاً وقبل كل شيء أن يكون الطفل محبوبًا ومحترمًا كفرد منذ ولادته. ولكن، بطبيعة الحال، تربية الأبناء هي المهمة الأساسية للوالدين. والشيء الآخر هو ما هو المقصود بكلمة "التعليم". يربطه البعض تقريبًا بقوانين الجيش والحزام والمخطط المعقد للعقوبات والمكافآت. أعتقد أنك بحاجة إلى التثقيف بالقدوة. لدينا القدرة على غرس العادات أو الثقافة أو حب القراءة أو الموسيقى الصحيحة، إذا كان هذا هو ما يتم زراعته بشكل طبيعي في منزلك. سوف يستوعب الطفل كل هذا دون أي جهد منذ الطفولة المبكرة. إذا كنت تريد أن يصبح طفلك أفضل، فابدأ بنفسك.

- قرأت أن لديك نهجًا فلسفيًا في الحياة، وتعيش بمبدأ "من الأفضل أن تفعل ذلك وتندم عليه". تجربة الحياةأظهر أنه لا يستحق الاستسلام لهذا الوضع؟

- ومن المحتمل أن يكون في الدم. لقد ولدت بهذه الطريقة: فضولي، عاطفي، عنيد، معتاد على تحقيق ما أريد. وبمرور الوقت، بدأت أقدر هذا الوقت أكثر، لذلك لا أضيعه حقًا في التقلبات الطويلة - سأدخل في قتال، كما يقولون، وبعد ذلك سأتخذ موقفي بشأن الموقف. بالطبع في حدود المعقول. أنا أم وأعي مسؤوليتي.

"سأعمل كجندي!"

- أولغا، منذ ما يقرب من ثلاث سنوات، كنت تستيقظ في وقت سابق من الروس الآخرين لإيقاظهم. في كل مرة تقوم فيها بتشغيل "صباح الخير"، تريد أن تسأل المضيفين: كيف تمكنت من الاستيقاظ مبكرًا جدًا للقدوم إلى العمل؟ في أي وقت لديك للاستيقاظ والذهاب إلى السرير؟

- قبل "صباح الخير"، كان جدول أعمالي عكس ذلك تمامًا، حيث كان البث متأخرًا. لذا فإن عملية التحول من "البومة" إلى "القبرة" كانت مؤلمة للغاية. لكنك تعتاد على كل شيء - والآن أنا بالفعل طائر مبكر. حتى في عطلات نهاية الأسبوع، بالنسبة لي، يعتبر الاستيقاظ في الساعة الثامنة تقريبًا بمثابة البقاء بالخارج لوقت متأخر. لكن مع ذلك، في أيام الأسبوع، لا أنام إلا قليلاً. من المستحيل الذهاب إلى السرير قبل الساعة 11، وأحيانا يتعين عليك الاستيقاظ في الساعة 3 صباحا. لذلك عليك فقط أن تنجو من هذه التغييرات. دعونا نقوي أنفسنا بأفضل ما نستطيع. أنا أتناول الفيتامينات العصائر الطازجة، أقوم بتنشيط نفسي باليوجا، وفي بعض الأحيان يجب أن آخذ قسطًا من الراحة أثناء النهار إذا كان الأمر لا يطاق على الإطلاق.

— كل شيء بسيط هنا: أنا حقًا أحب ما أقوم به. لذلك، بغض النظر عن الحالة التي أصل فيها إلى العمل - النعاس أو المرض أو الانزعاج - بمجرد بدء البث، يتلاشى كل شيء في الخلفية. يظهر القيادة ويتم إنتاج الأدرينالين الجيد. ومع ذلك، قرب نهاية البرنامج، تنفد البطارية، لذلك قبل حوالي ساعة من نهاية البرنامج، أخذنا أنا وشريكي استراحة لتناول الإفطار أثناء بث الأخبار.

- ربما لديك أسرار حول كيفية تعلم الاستيقاظ بسرعة؟

- أضبط المنبه بدقة على الوقت الذي أحتاج فيه إلى الاستيقاظ. لا أحب المماطلة عندما تترك لنفسك وقتًا "للتكاسل"، ثم تغفو مرة أخرى، ثم يرن المنبه مرة أخرى. لا، أفضل أن أنام لمدة 15 دقيقة كاملة ثم أستيقظ كجندي. بعد كل شيء، أنا ابنة رجل عسكري. عندما تنام 4-5 ساعات، كل دقيقة مهمة. لهذا السبب أقوم بإعداد كل شيء مسبقًا في المساء. يتم ترتيب الملابس بالترتيب الذي يجب ارتداؤه به، معجون الأسنانعلى فرشاة، أوراق الشاي في كوب حراري، ماء في غلاية. لذلك أقضي الحد الأدنى من الوقت في الاستعداد في الصباح.

أرسلت بواسطة أولغا أوشاكوفا (@ushakovao) في 8 آذار (مارس) 2017 الساعة 8:24 بتوقيت المحيط الهادئ

"لا أستطيع العيش بدون رقعات العين"

- شكرا على المجاملة، ولكن وسائل التواصل الاجتماعي- هذه ليست دائما صورة حقيقية. أنا، مثل الكثير من الفتيات، لا أحب إظهار الكدمات تحت عيني، مزاج سيئوغيرها من المشاكل. وبالإضافة إلى ذلك، هناك واحد تقنية نفسيةوهو ما يعمل بنجاح: إذا كنت حزينًا، فأنت بحاجة إلى إجبار نفسك على الابتسام، وذلك ببساطة عن طريق المجهود البدني، ومد شفتيك إلى ابتسامة واحتفظ بها لفترة من الوقت. سيتلقى الدماغ إشارة معينة، وسوف يتحسن مزاجك. لذلك أحاول ألا أكون حامضًا لأي سبب من الأسباب، فتصبح عادة، وبشكل عام تصبح شخصًا مرحًا. وهذا هو، أعتقد أنه إذا كنت تريد أن تكون سعيدا، فيمكنك إجبار نفسك على أن تكون سعيدا. بعد كل شيء، السعادة هي الحالة الداخليةفالأمر يعتمد علينا فقط، وليس علينا بيئة خارجية. ولكن، بالطبع، كل شخص لديه أيام سيئة، وهذا أيضًا يجب قبوله كجزء من الحياة. أما كيف أتمكن من القيام بكل شيء... فلا وقت لدي! أنا فقط أحدد الأولويات، لذلك أقوم دائمًا بإكمال الأشياء المهمة حقًا، وإذا لم أنجز شيئًا غير مهم، فلا أشعر بالانزعاج. أعتني بنفسي غالبًا في المنزل، فهذا يوفر الكثير من الوقت.

- أقوم بزيارة خبير التجميل مرة كل أسبوعين لتنظيف الوجه بالموجات فوق الصوتية. مرة كل ستة أشهر أخضع لدورة الميزوثيرابي. أقوم بانتظام بصنع أقنعة مرطبة في المنزل. لكن سر الجمال الرئيسي هو النوم الجيد وممارسة الرياضة والهواء النقي. ولا شيء يزين المرأة أكثر من النور الذي ينبع من داخلها، وهذا ممكن فقط عندما نكون متناغمين مع أنفسنا ويعيش الحب بداخلنا - للعائلة، لأنفسنا، للعمل، للعالم بشكل عام.

أولغا أوشاكوفا. صورة: الخدمة الصحفية للقناة الأولى

- دعنا نعود إلى صعودك المبكر. عادة ما تظهر على الفتيات في الصباح كدمات تحت عيونهن و"سحر" صباحي آخر. ليس لديك أي من هذا في الساعة 6 صباحًا. ما الذي يساعد؟

- أنا لا أفعل أي شيء خاص. حسنًا، لقد كنت أعاني من كدمات تحت عيني منذ الطفولة المبكرة - الجلد رقيق جدًا والأوعية الدموية قريبة من بعضها البعض. لذلك أعاملهم بهدوء. بالنسبة للبث، بالطبع، وضعوا مكياجًا عليّ، لكن حتى هنا أفضّل كريم أساس رقيق وكمية قليلة من خافي العيوب. بخلاف ذلك، أشعر جسديًا بالثقل على بشرتي. ولحسن الحظ، لا تزال هناك مثل هذه الأشياء على شاشة التلفزيون. شعب رائع، مثل تركيبات الإضاءة. إنهم المسؤولون عن وجوهنا المشرقة. الضوء الصحيح يعمل العجائب. بالنسبة للمنطقة تحت العينين، أحب حقًا استخدام اللاصقات. إنهم معي دائمًا وفي كل مكان - على متن الطائرة، في السيارة، في الإجازة.

"إنه الربيع الآن، كل شيء يتغير. كيف يؤثر تغير الفصول عليك؟ وكيف تخطط لقضاء الصيف - في العمل أم أنك تبحث بالفعل عن شيء ما لقضاء إجازتك؟

- أنا كالزهرة: أشعر أنني في الربيع أعود إلى الحياة وأزهر. أحتاج إلى الشمس للطاقة والإلهام. لهذا السبب غالبًا ما أسافر بعيدًا عن موسكو في الشتاء لبضعة أيام على الأقل. حسنًا، أفضل قضاء الصيف في منطقتنا. نحن نعيش خارج المدينة، ومنذ شهر مايو بدأنا نشعر وكأننا في منتجع، عندما يبدأ كل شيء في الازدهار وتغرد الطيور. أعياد ميلاد بناتي تكون في شهري يونيو ويوليو، لذا فإن هذه هي الأعياد تقليديًا أحداث مهمةصيف. في هذا الوقت، يأتي إلينا العديد من الضيوف، وأحيانًا نخرج أيضًا إلى مكان ما. ولكن في نفس الوقت الصيف أيضا اوقات صعبةفي العمل. خلال هذه الفترة يكون جدول أعمالنا أكثر ازدحامًا، لذا يتعين علينا الحفاظ على طاقتنا. أحاول العثور عليه في أي موسم الجوانب الإيجابية. لكنني لن أكذب: الطقس من منتصف الخريف إلى منتصف الربيع في منطقتنا، بعبارة ملطفة، ليس للجميع ولا يفضي إلى المشي لمسافات طويلة. وأنا حقا أحب أن أكون في الطبيعة. لذلك، أتطلع إلى الدفء، عندما تبدأ الطبيعة في الحياة، ومعها أعود إلى الحياة.

"من علاقة طويلة، اكتسبت خبرة هائلة وابنتين جميلتين"، أجرى مذيع القناة الأولى مقابلة شخصية لأول مرة.

أولغا أوشاكوفا. الصورة: Instagram.com/ushakovao.

من الخارج قد يبدو أن النجاح جاء إليها بسهولة. لقد جاءت إلى موسكو من أوكرانيا، واحتلت العاصمة، وبدون أي تعليم أو خبرة صحفية، أصبحت وجه القناة الرئيسية في البلاد. في الواقع، قبل أن يبتسم الحظ لأولغا، كان عليها أن تعمل بجد. أمضت بطلتنا ما يقرب من عام كمتدربة، وعملت في أقسام مختلفة - من التحرير إلى الأقسام الدولية، وتعلمت كتابة وإنشاء القصص. وعندها فقط ظهر على الشاشة الفضية. استضافت برنامجًا إخباريًا لمدة تسع سنوات، وهي الآن تشحن الناس بالإيجابية في برنامج صباح الخير. تدين أولجا "بحظها" لعملها الهائل وإرادتها ورغبتها. لكنها تمكنت من اتخاذ قرار بشأن دعوتها بفضل رجل حكيم.

أولجا، يومك يبدأ في الخامسة صباحًا. هل هناك أي طريقة لتبدو مبتهجة وجديدة؟
أولغا أوشاكوفا:«نبث في الخامسة صباحاً، و«يومي» يبدأ في الثانية والنصف صباحاً. إن الشعور بالمسؤولية ينشطني حقًا. عندما أفتح عيني وأدرك أنني بحاجة للذهاب إلى العمل، على الرغم من أنني أريد النوم، أقفز بهذه القوة! حسنًا ، أزهر مظهرأحصل على فناني الماكياج. (يضحك.)

هل لديك روتين، هل تذهب للنوم قبل الحادية عشرة؟
أولغا:"منذ أن بدأت العمل في Good Morning، لم يكن لدي روتين واضح. في "الأخبار" كان كل شيء أكثر قابلية للتنبؤ به. كنت أعرف جيدًا الوقت الذي سأنتهي فيه من العمل عندما أعود إلى المنزل. هنا، يمكن أن تكون أيام العمل عدة مرات في الأسبوع أو مرة واحدة كل أسبوعين. لذا فإن هذه الاستيقاظات المبكرة تحدث بشكل دوري، وتجبر نفسك على الاستيقاظ في منتصف الليل إذا لم يكن الأمر كذلك بث الصباح، فظ."

لماذا تحب عملك؟
أولغا:"عندما عملت في برامج المعلومات، أجبت على هذا السؤال بهذه الطريقة: لأن كل يوم هناك أخبار. هذا هو الدافع، وإحساس حيوي لا نهاية له. ولكن حتى الآن، "صباح الخير" ليس أقل إثارة للاهتمام بالنسبة لي، فهو أيضًا بث مباشر ومسؤولية. ونوع من المخدرات - مثل "إدمان الأثير المباشر"، والحاجة إلى جرعة صحية يومية من الأدرينالين. في وقت ما كنت مراهقًا متطرفًا للغاية، لقد جربت كل شيء! وبمجرد أن بدأت العمل على شاشة التلفزيون، اختفت تماما الرغبة في القفز بالحبال أو التسلق أو الغوص.

من كان رجل حكيمومن الذي نصحك بتوجيه طاقتك في الاتجاه السلمي؟
أولغا:"أنت على حق، حكيم حقا. هذا هو والد أطفالي. التقينا في أوكرانيا، حيث عشت بعد ذلك، ولكن مع مرور الوقت اضطررت للانتقال إلى موسكو، لأن المرأة عادة ما تتبع الرجل. وهنا برز السؤال ماذا علي أن أفعل؟ في أوكرانيا عملت في مجال الأعمال التجارية. وبحلول سن الثالثة والعشرين أصبحت رئيسة لأحد الفروع الكبيرة شركة تجارية. قمنا بترويج العلامات التجارية الأجنبية العصرية في السوق. ولكن بمجرد وصولي إلى موسكو، تساءلت: هل يستحق الاستمرار في العمل في هذا الاتجاه، أو ربما تجربة شيء جديد؟ ثم سألني رجلي سؤالاً غير حياتي جذرياً: "بماذا كنت تحلم عندما كنت طفلاً؟" أجبته بأنني أريد أن أصبح مذيعة أخبار. في الواقع، عندما كنت طفلا، كنت أتظاهر باستمرار بأنني مذيع، وأقرأ المقالات الصحفية، وأحاول حفظ النص قدر الإمكان. وبعد ذلك، بدأت أتخيل أنني أجريت مقابلة، مضايقة معارفي، تعذبهم بالأسئلة. لقد كنت دائمًا مهتمًا بالاستماع إلى الآخرين، وإرشادهم إلى بعض الاكتشافات. لكن أن أصبح مذيعة تلفزيونية كان حينها حلمًا غير واقعي من فئة "أريد أن أصبح أميرة"، كما لو كان الحلم غبيًا. ومع ذلك، تمكن هذا الرجل من جعلني أؤمن بنفسي، وقررت أن أحاول. عندما جئت إلى أوستانكينو من أجل المسالك (هذه اختبارات تلفزيونية)، نظرت إلي، وقدّرت التسجيل، واتضح أن الكاميرا "أحببتني". ومع ذلك، كان هناك واحد مشكلة خطيرة- لهجة. أتذكر حينها أنني كنت ساخطًا داخليًا: "ما هي اللهجة؟" أين؟! لدي عائلة ناطقة بالروسية، و معظم"لقد عشت حياتي في روسيا." لكن الآن، بالنظر إلى سجلات تلك السنوات، أدركت أن اللهجة كانت قوية حقًا، وما زلت أملك الجرأة للشك! ومع ذلك، تم قبولي للتدريب. في القناة الأولى، لا يحتاج أحد ببساطة إلى "رؤوس متحدثة" لطيفة. يجب أن يكون المقدم قادرًا على الكتابة والمشاركة في إنشاء البرنامج. لذلك، لعدة أشهر درست مطبخ التلفزيون من الداخل، وجربت نفسي في أقسام مختلفة، وتعلمت الكتابة. في الوقت نفسه، درست تقنيات الكلام. أتذكر تلك الفترة بامتنان. الأشخاص الذين أعتبرهم خبراء معلومات شاركوا تجاربهم معي. وأخيرًا، عندما بدأت أشك في أنني سأظهر في الصورة، انتقل أحد المذيعين إلى منصب آخر وعرض عليّ المنصب الشاغر. صحيح أنه كان جدولًا صعبًا للغاية، وكان علي أن أعمل ليلًا، لكنها كانت خطوة أخرى نحو حلمي.

يعتقد بعض الناس أن الوصول إلى القناة الأولى هو نفس عملية السحب تذكرة سعيدة. هل انت محظوظ؟
أولغا:"أنا لا أخاف من هذه الكلمة، نعم. كل أحلامي تتحقق. أنا متأكد من أن ما أحلم به الآن سوف يتحقق بالتأكيد. ربما لأنني أتخيل الصورة جيدًا. (يضحك.) من الصعب تحديد نسبة الكفاءة الموجودة، وما نسبة الحظ، الحظ.

لذلك، انتقلت إلى موسكو. ما هو الانطباع الذي تركته المدينة عليك؟
أولغا:"قبل أن أصل إلى هنا، كنت أعاني من "الديجا فو العكسية": بدا لي أنني كنت في غير مكاني، ولا أعيش حياتي. بعض الرؤى الثانية العابرة التي أقلقتني. وفي موسكو شعرت أنني وجدت مدينتي وأنتمي إليها. يقولون إن موسكو سوف تمضغه وتبصقه، لكن بصرف النظر عن حقيقة أن المناخ غير مناسب لي، كل شيء آخر على ما يرام! أنا أحب الديناميكيات والإيقاع. جاءت أختي مؤخرًا من شبه جزيرة القرم وأريتها المعالم السياحية في العاصمة. لقد تأثرت بكل شيء حرفيًا. فكرت: "أي نوع من مدينة جميلة، أيّ الناس الطيبينإنهم يعيشون هنا." على سبيل المثال، يجلس مفتش الجدة القاتمة في المتحف ويقول عرضا: "لديك مثل هذا المعطف الجميل - إذا كنت لا ترغب في وضعه في مرحاض، فيمكنك أن تأخذ معك". هذا هو عدد سكان موسكو: بوجوه غير ودية على الإطلاق يفعلون بعض الأشياء اللطيفة.

هل تنجذب إلى الحياة الثقافيةالعواصم؟
أولغا:"موسكو، بالطبع، توفر فرصا كبيرة لتنميتنا. أحب المسارح والسينما. لكنني لا أقتصر على موسكو في هذا الصدد، فأنا أحب الرحلات الثقافية إلى الخارج. أحب أن أخطط لعطلة نهاية الأسبوع للذهاب إلى النمسا والذهاب إلى حفلة موسيقية فيها أوبرا فيينا، على سبيل المثال. يمكنني الذهاب إلى مكان ما خلال الأسبوع إذا كان جدولي يسمح بذلك. أنا شخص كثير الحركة. غالبًا ما يمزح الأصدقاء قائلين إنني ربما أُخذت من الغجر عندما كنت طفلاً. في الواقع، قادت عائلتي بأكملها صورة بدويةحياة. كان والدي في الجيش، وكنا نتنقل كل ستة أشهر: مدن ومدارس ومنازل مختلفة. بالنسبة للبعض هو ضغط، ولكن بالنسبة لي هو مغامرة. بعد كل شيء، كل ساحة هي ملعب جديد لم يتم إتقانه بعد. وبقي هذا التجوال. لقد أصبح أطفالي رهائن لدى "الأم الغجرية". (يضحك.) لقد كبروا الآن، ويمكن تركهم بمفردهم. (أولغا لديها ابنتان: داريا تبلغ من العمر ثماني سنوات، وكسينيا تبلغ من العمر سبع سنوات. - ملاحظة المؤلف.) وقبل ذلك أخذتهم معي، ولم يكونوا سعداء دائمًا، لأنه لا يوجد ديزني لاند في كل مكان، لكنني أحاول الجمع بين لنا مع مصالحهم. ما زلت أستمتع بالقطارات حتى عندما تسافر لمدة يوم أو يومين. ذات مرة، كانت داشا خائفة جدًا على متن الطائرة (كان هناك اضطراب شديد)، ونصحنا الطبيب النفسي بتجنب الطيران لفترة من الوقت حتى تنسى الأحاسيس غير السارة. وسافرنا بالقطار إلى أوروبا لمدة عام: إلى ألمانيا وفرنسا وهولندا. قطار موسكو-أمستردام لا يزال هو نفسه، والأرفف ضيقة، في ثلاثة صفوف - لديهم سيارات مختلفة. هذا لم يزعجني على الإطلاق. البقاء في المنزل لا يعنينا. حتى أننا وصلنا إلى إسبانيا بالقطار، هل يمكنك أن تتخيل؟! الأطفال إما معتادون على ذلك الطفولة المبكرة، أو تم نقله إليهم عن طريق الجينات - وهم أيضًا ضفادع مسافرة، ويسألون دائمًا: "متى سنذهب إلى مكان ما؟" الآن أصبح الأمر أكثر صعوبة: بناتي يدرسن، بالفعل في الصف الثاني. هناك فارق عام بينهما، ولكن عندما حان وقت ذهاب داشا إلى المدرسة، قالت الأصغر: "أريد ذلك أيضًا!" إنهما قريبان جدًا، وفكرة الانفصال ولو لفترة قصيرة تؤلمهما. لذلك اجتاز كسيوشا جميع الاختبارات وتم قبوله.

أحسنت!
أولغا:"ذهبت أيضًا إلى المدرسة في سن السادسة. كان من الصعب التعامل جسديًا مع عبء العمل، لكنني كنت سعيدًا عندما تخرجت من المدرسة في السادسة عشرة من عمري. ومع الميدالية الذهبية. لقد كانت طالبة ممتازة، وكل درجة "ب" كانت مأساة. ناهيك عن الدرجات "C" التي كانت نادرة جدًا، لكنني مرضت من التوتر. وبطبيعة الحال، بدأ شيء يؤذيني! علمتني هجراتنا المتكررة مهارات التواصل والقدرة على العثور بسهولة لغة متبادلةمع الناس. لأنه في كل مرة تكون فيها جديدًا في الفصل، كان عليك بناء علاقات. وعلى الرغم من التوقفات القصيرة في مدرسة أو أخرى، إلا أنه لا يزال لدي أصدقاء في كل مكان. حتى أنني تمكنت من الحصول على بعض السلطة. صحيح، في بعض الأحيان مع القبضات. عندما كنا نتجول المدن الروسية، لقد أزعجوني بخوخلوشكا، وعندما توقفوا عند الأوكرانيين - بكاتسابكا. لذلك تم استدعاء والدي أحيانًا إلى المدرسة بسبب سلوكي السيئ: مرة أخرى دخلت ابنتك في شجار أثناء العطلة! في الواقع، يمكنني أن أؤذي جوانب الجاني. معظم مشاجراتي في المدرسة كانت بسبب هذا. سؤال وطني. كما أنني أغضب بسهولة إذا أسأت إلى عائلتي. إذا قام شخص ما بتحريف اسم عائلتي، أشعر بالإهانة، لأن هذا هو اسم عائلة والدي، لا أحد يجرؤ على الضحك عليه. الأمر نفسه الآن، يمكنني التورط في نوع من المشاجرة لحماية شخص قريب مني.

ربما ليس من السهل بناء علاقات على شاشة التلفزيون: فهناك منافسة وحسد على نجاحات الآخرين.
أولغا:لقد ساعدتني قدرتي على التكيف والاندماج في الفريق هنا. لقد عملت في فرق مختلفة، وكان لدي عدد كبير من رؤساء التحرير. ووجدت لغة مشتركة مع الجميع”.

هل كان هناك في البداية رهبة ممن يطلق عليهم عادة نجوم التلفزيون؟
أولغا:"في إحدى زياراتي الأولى إلى أوستانكينو، عندما جئت لتقديم طلب للحصول على تصريح مؤقت، التقيت ليونيد ياكوبوفيتش في الممر. أتذكر أنه كان يسير نحوي، نظرت إليه، ثم فجأة قلت: "مرحبًا!" لقد بدا عزيزًا جدًا ومألوفًا بالنسبة لي، لقد كنت أشاهد برنامجه لسنوات عديدة. ولم يكن متفاجئًا على الإطلاق، فقد استقبلها في المقابل. وهنا وقعت في حالة شبه إغماء. "رائع! "قال لي ياكوبوفيتش للتو مرحباً بي! "هذا ليس رهبة ، بل احتراماً. والدي في الجيش، لذا فإن الشعور بالتبعية يسري في دمي. أنا دائمًا أخاطب المديرين مثلك، رغم ذلك فريق الإبداعيةيتم قبول الاتصالات غير الرسمية. لكنني أعتقد أن الإنسان يشغل كرسياً مرتفعاً لسبب ما، وأنا لا أنحدر إلى مستوى الألفة. على الرغم من أنني ربما أستطيع "تكوين صداقات" مع شخص ما وبناء مهنة بشكل مختلف. هذا النوع من السلوك غير معتاد بالنسبة لي، ولا أريد أن أكسر نفسي”.

هل يكتب لك معجبوك؟
أولغا:"في السابق، كان كل شيء أكثر رومانسية. لقد كتبوا رسائل حقيقية إلى العنوان: شارع الأكاديمي كوروليفا، 12. والآن يرسلون رسائل بريد إلكتروني أو يكتبون إلى صفحات على الإنترنت، وأحيانًا بدون توقيع، ويمكنهم أيضًا إرسال بعض الأشياء السيئة. ولكن في الغالب ما زلت أحصل عليه رسائل جيدة. هذه تعليقإنه مهم بالنسبة لي شخصيا. أشعر بمن أعمل. بعد كل شيء، عندما تجلس أمام الكاميرا، اتضح أنك تبث في الفراغ. وهكذا يمكنك أن تتخيل الناس الذين هذه اللحظةهم على الشاشة. وكانت جدتي من أشد المعجبين بإخلاصي. عندما بدأت البث على "نوفوستي" وقلت: "مرحبا"، أجابت: "مرحبا يا حفيدتي!"، كانت جدتي تعيش في شبه جزيرة القرم، ونادرا ما رأينا بعضنا البعض، ولكن يبدو أنني شعرت بارتباطنا في تلك اللحظة. لسوء الحظ، توفيت هذا العام. هذه خسارة كبيرة بالنسبة لي، ولم أتعاف منها بعد”.

هل الرجل الذي أظهر لك الطريق سعيد بالطريقة التي تسير بها حياتك المهنية؟
أولغا:"على الرغم من أنه، إلى جانب والدتي، هو من أشد منتقدي، إلا أنني أعتقد أنه فخور بي في قلبه. في الصيف كان لدينا مشروع خاص "يوم جيد": لقد قمنا بدعوته ناس مشهورينوتحدثت معهم في مواضيع مختلفة لمدة أربعين دقيقة. كما جاء المتحدثون إلى الاستوديو الخاص بنا تلفزيون مركزيإيجور كيريلوف، آنا شاتيلوفا. فقط الأشخاص الذين قمت بتقليدهم عندما كنت طفلاً. خلال البرنامج، وجدت نفسي أفكر: "عليا، هل تفهمين حتى ما يحدث الآن؟ يا لها من خطوة ضخمة - منذ اللحظة التي جلست فيها، وأنت طفل يرتدي لباسًا ضيقًا، وحاولت إعادة سرد مقال في إحدى الصحف على تلفزيون وهمي، والآن عندما تجري مقابلة مع هؤلاء نفس الشيء شخصيات أسطورية! في الواقع، لقد قطعت طريقًا جيدًا.

أنت أيضا أم لطفلين. ومتى كان لدى الجميع الوقت؟..
أولغا:"على الرغم من حبي الكبير لعملي، إلا أن عائلتي لا تزال تأتي في المقام الأول بالنسبة لي. أدركت أنني بالتأكيد لن أعود إلى العمل بعد شهر من ولادة الطفل - لقد استيقظت روحي البرية. غريزة الأمومة. لقد حدث أنه عندما كانت داريا الكبرى تبلغ من العمر ثلاثة أشهر، حملت مرة أخرى. وكنت في إجازة أمومة لفترة طويلة. يبلغ عمر الطفل سنة واحدة بالفعل. من الصعب أن تترك طفلاً عندما تبدأ كل هذه الأصوات والابتسامات والكلمات الأولى. والحمد لله، أن الأصغر سناً فعلت كل ذلك في وقت مبكر بما فيه الكفاية: قالت كلماتها الأولى وخطت خطواتها الأولى. لذلك ذهبت والدتي للعمل بضمير مرتاح.

هل بناتك جميلات مثلهن؟
أولغا:"بالطبع، بالنسبة لي هم الأجمل! لكنهم مختلفون تماما عني. شقراء واحدة مع عيون زرقاء، والآخر أشقر الشعر. لدي عيون بنية وشعر داكن. صحيح أن الأصغر لديها تعابير وجهي وتصرفاتي، لذلك أسميها "أنا الصغيرة". لكن عندما نسافر، نواجه دائمًا مشاكل عند مغادرة روسيا. يتم استجواب الأطفال: من هذه العمة بالنسبة لك؟ إنهم مختلفون للغاية، وألقابهم مختلفة أيضًا.

لماذا هم مختلفون؟ أنت زواج مدني?
أولغا:"لا أريد أن أتحدث بالتفصيل عن هذا الموضوع. أعتقد أن أوسكار وايلد قال ذلك: إذا أحببت شخصًا ما، فلا أقول اسمه لأنني لا أريد مشاركة هذا الشخص مع الآخرين. لست متأكدًا من أنني نقلتها حرفيًا، لكن المعنى واضح. على أية حال، عندما يكون أحد الزوجين علنيًا والآخر ليس كذلك، فهناك دائمًا مشاكل في هذا الأمر. شيء واحد يمكنني قوله هو ذلك من بلدي علاقة طويلة الأمدلقد أخذت أهم شيء: طفلين جميلين وتجربة هائلة. وهؤلاء الأطفال أنفسهم حصلوا على أكبر قدر ممكن أفضل أبفي العالم الذي يمكن للمرء أن يتمناه. أنا سعيد لأن شريك حياتي هذه السنوات كان رجلاً أعطاني الكثير من حيث التطور الروحي والفكري. إنه أكبر مني وأصبح معلمي من نواحٍ عديدة. فليأخذ الله منه الأولاد قدر المستطاع.

ما هي هواياتهم؟
أولغا:"أوه، إنهم أناس مشغولون للغاية: لديهم الرقص وركوب الخيل والباليه والبيانو. بالمناسبة، أتعلم الكثير بفضل الأطفال. لقد سجلتهم في مدرسة ركوب الخيل، ثم قررت أن أحاول ذلك بنفسي. عندما أدركت أنهم يعزفون على البيانو أفضل مني، بدأت أيضًا في الدراسة. في المدرسة بدأوا بالذهاب إلى نادي الشطرنج، ومؤخرا سألت ابنتي: «أمي، هل ستلعبين معي لعبة شطرنج؟» لم يكن لديها أدنى شك في أنني أستطيع أن أفعل ذلك! والآن أنا أتعلم لعب الشطرنج لأتمكن من الاستمرار. الأطفال هم حافز قوي لتنمية الفرد. علاوة على ذلك، فأنت لا تريدهم أن يصبحوا أكثر ذكاءً منك بهذه السرعة! أنا وبناتي نقرأ كثيرًا. أنا نفسي بدأت القراءة في سن الرابعة. علمني الأخت الأكبر سنا. لم تعد مهتمة بممارسة ألعابي، وتوصلت إلى شيء لأقوم به. وما زال لدي هذا الحب للكتب.

أنت شخص متعدد الاستخدامات. كيف، على سبيل المثال، يمكن الجمع بين ركوب الخيل واليوغا؟
أولغا:"أنا لا أتعمق كثيرًا في فلسفة اليوغا، ولا أكرر التغني، ولا أتأمل. إنها طريقة للحفاظ على لياقتك البدنية الجيدة. حسنًا، إنه يريحك عقليًا. كما يعد ركوب الخيل اكتشافًا جيدًا، جسديًا وكعلاج نفسي. من المهم بالنسبة لي أن أتواصل ليس فقط مع الناس والسيارات والأسفلت، ولكن أيضًا مع الطبيعة والحيوانات.

هل لديك أي حيوانات أليفة؟
أولغا:"كلب. جاء صديقنا بمناسبة عيد ميلاد ابنته وأحضر جروًا. في البداية اعتقدت أنها لعبة - بدا الكلب أشبه بالدمية بشكل مؤثر. والآن أصبح هذا فرحًا لجميع أفراد الأسرة، وهو حيوان أليف يناسب مزاجنا تمامًا. اليوم أيقظتني لو لو للعمل. لم أنم عدة ليال لأن ابنتي كانت مريضة، وبالأمس انخفضت درجة حرارتي، ونمت مرتاح الضمير ونسيت ضبط المنبه. استيقظت من نباح كلب. أعتقد: "حسنًا، الآن سأقوم وأمزق أذني". أفتح عيني فيجد الضوء خارج النافذة، وأنا على بعد حوالي عشرين دقيقة من الذهاب إلى العمل. لذلك أنقذني لو لو. الكلب المثالي! لديها شخصية أود أن ألتقي بها في الشخص. إنها تشعر بشكل حدسي عندما أحتاج إلى أن أترك وحدي. أنا لا أصرخ أو أكون وقحًا في مثل هذه اللحظات، ولكن يبدو أن المشاعر تنبعث مني: "لا تقترب - إنه أمر خطير!" لسوء الحظ، لا يقرأها الجميع. (يضحك.) وتنتظر لولوشا أن أبتعد، ثم تأتي، وكأن شيئًا لم يحدث، تبدأ في مداعبتي واللعب. دون أي إساءة. سيكون من الرائع أن يشعر الناس بنفس الطريقة تجاه بعضهم البعض.

ما هو الشيء الآخر المهم بالنسبة لك في شريك الحياة؟ الموهبة، الكاريزما؟ أنت محاط بمثل هؤلاء الناس.
أولغا:"مهما بدا الأمر مملاً، حياتي الآن هي العمل والمنزل. في العمل، أقابل في الواقع الكثير من الأشخاص. الناس مثيرة للاهتمام، لكنني لا أنظر حولي. وأحاول برمجة لا شيء. بالمناسبة، على عكس جميع أهداف الحياة الأخرى، لم أتخيل أبدا هدفي المختار. هنا أعتمد على العناية الإلهية. ما هو مهم بالنسبة لي؟ فهم. بعمري أدركت أنه لا يمكن تغيير أحد. إما أن تقبل شخصًا أو لا تقبله. أنت لست الرب الإله ولا والدتك. وإذا لم يعجبك شيء ما، فإما أن تقبله أو تمضي قدمًا. أتخيل العلاقات كمقياس: في حين أن هناك المزيد من المزايا، فإنك تتحمل العيوب. بمجرد أن تبدأ السلبية في التفوق، فإن الأمر يستحق التفكير في سبب الحاجة إلى كل هذا على الإطلاق؟ تهدف العلاقات إلى منح بعضنا البعض الفرح. أنا شخص مستقل، مكتفي بذاته، وليس لدي أي اهتمام آخر سوى التلقي المشاعر الايجابيةلتشعر بالحب والتفاهم من الرجل.

أولغا أوشاكوفا (على إنستغرام – @ushakovao) – مقدم التلفزيون الروسيعلى القناة الأولى. ولد في شبه جزيرة القرم في 7 أبريل 1982. كان أبي رجلاً عسكريًا، لذلك لم تبق العائلة في أي مكان لفترة طويلة، لكنها أعجبت بذلك: لقد تعلمت بسرعة الاستقرار مدينة غير مألوفةوالحصول على السلطة، حتى لو كان ذلك ضروريا للدفاع عن مصالحهم بالقوة. بعد المدرسة، دخلت الجامعة في خاركوف، وبعد ذلك دخلت العمل مع صديقها. لكن منذ طفولتها كانت تحلم بالظهور على شاشة التلفزيون وتصبح مذيعة.

في عام 2004، جاءت أولغا أوشاكوفا إلى الاختبار ومرت، ولكن بدون تعليم صحفي لا يمكن السماح لها على الفور بالبث على الهواء. في البداية، تدربت في أقسام مختلفة، وتعلمت كتابة القصص، وتمرنت على الإلقاء، وبعد كل هذا بدأت في بث الأخبار، حيث عملت لمدة 9 سنوات. وفي عام 2014، ظهرت على القناة الأولى، في برنامج صباح الخير، وبعد مرور عام على وصولها، حصل البرنامج على جائزة TEFI لأول مرة.

لأول مرة تزوجت أولغا أوشاكوفا في سن مبكرةلكن بعض المصادر تزعم أنه كان زواجًا مدنيًا. أنجبت من زوجها الأول طفلين: الابنة الكبرى داشا والأصغر كسينيا. تعاني الابنة الكبرى من مرض التوحد، لكن أولغا، بمجرد أن علمت بالأمر، بدأت تفعل كل شيء لمنع هذا المرض من التقدم. ونتيجة لذلك، فهي الآن تذهب إلى مدرسة عادية، بل وأكثر من ذلك: لقد اكتشفت ذاكرة فوتوغرافية، وهي مهتمة بها مواضيع مختلفةيقرأ باستمرار كتبًا وموسوعات عن النجوم أو الديناصورات (حسب ما يهتم به حاليًا)، ويتعلم أيضًا اللغات من القواميس ويحلم بأن يصبح مترجمًا.

اكتشفت ابنة أوشاكوفا الصغرى مواهب أخرى بنفسها - فهي تحب الرسم وإنشاء الصور باستخدام الملابس والإكسسوارات، لذلك فمن المنطقي أن حلمها هو أن تصبح مصممة. تزوجت المذيعة نفسها مرة أخرى في يوليو 2017. لا تحب أولغا أوشاكوفا التحدث عن زوجها الثاني، لذلك لا يُعرف عنه أي شيء تقريبًا. كان حفل زفاف مقدمة البرامج التلفزيونية رومانسيًا للغاية: يحتوي حساب أولغا أوشاكوفا على Instagram على عدة صور من حفل توديع العزوبية والحفل نفسه - حيث قضاه المتزوجون حديثًا على شاطئ البحر.

انستغرام

سواء في البرنامج أو على موقع Instagram الرسمي، تعمل أولغا أوشاكوفا على تعزيز الإيجابية دائمًا وفي كل شيء. غالبًا ما تنشر صورًا من العمل وتبدو فيها مثالية، على الرغم من أنه يتعين عليها الاستيقاظ كل يوم في الساعة 02.30 صباحًا للوصول إلى المكان بحلول الساعة 5 صباحًا.

أيضًا على حساب Instagram الخاص بـ Olga Ushakova، غالبًا ما تظهر الصور التي تمارس فيها اليوغا. وهذا يساعدها على الحفاظ على لياقتها. بشكل عام، إذا حكمنا من خلال منشوراتها على Instagram، فهي تمارس الرياضة في المنزل. لقد كرست منشورًا واحدًا على Instagram لحقيقة أنه ليست هناك حاجة لتقديم أعذار لنفسك إذا لم تتمكن من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية: ما عليك سوى أن تأخذ حبل القفز وتذهب لممارسة التمارين.

لا أستطيع حتى التعامل مع وظيفتي مع طفل واحد، لكن الناس على استعداد لإنجاب طفلين أو ثلاثة.

كيف يتم حلها؟

ليزا شيروفا، إقليم ألتاي

أنا نفسي نشأت في أسرة كبيرةلذا فإن كلمة "يقرر" ليست مناسبة تمامًا بالنسبة لي. انا وزوجي ( تزوجت أولغا مؤخرًا للمرة الثانية - من صاحب مطعم آدم. - إد.) أردت بالتأكيد طفلاً بعد الزفاف. بالمناسبة، هو أيضًا واحد من ثلاثة أطفال. يجيب: "لذا فإن هذا الرقم لا يخيف أحداً منا". المذيعة التلفزيونية أولغا أوشاكوفا. (من المقرر أن يولد طفلها الثالث في نهاية أبريل. ومع ذلك، قررت أولغا وزوجها عدم معرفة من سيكون صبيًا أم فتاةً مسبقًا. - إد.)

"حتى في المنصب أنا نشيط"

إيلينا بلوتنيكوفا، "حول الصحة": أولغا، هل أخبرت الفتيات (المقدمة لديها طفلان - كسينيا وداريا - إد.) على الفور عن هذا الحدث؟ كيف أدركوا ذلك؟

أولغا أوشاكوفا: ليس على الفور. كان الخبر صادمًا بعض الشيء بالنسبة لهم. بعد كل شيء، كان هناك اثنان منهم لمدة 10 سنوات، بالنسبة لهم، هذا وضع مفهوم، مثل عمرهم، لم يشعروا بالغيرة بشكل خاص من بعضهم البعض. وهنا ليس من الواضح ما يمكن توقعه. لكن من خلال المحادثات الودية تمكنت من تهدئتهم. وأوضح ذلك قلب الأملا ينقسم بل يتضاعف مع كل طفل جديد.

- لقد عملت حتى الشهر السابع. هل كانت هناك قوة كافية لكل شيء؟

نعم، كانت الطاقة تغلي بداخلي، وبدا وكأنني أستطيع تحريك الجبال. حتى أصابني الفيروس في بداية العام، الأول، ثم على الفور الفيروس الثاني - أحضره الأطفال من المدرسة. لقد كنت مريضًا لمدة ثلاثة أسابيع وقررت أن الوقت قد حان للإبطاء. لقد كان جهاز المناعة لدي ضعيفًا للغاية ولم أرغب في تحمل المزيد من المخاطر. على الرغم من أنني أعترف أنه لم يكن من السهل التوقف.

- أولغا، هل مسألة كيفية استعادة لياقتك بعد الولادة مخيفة بالنسبة لك أم لا؟

لماذا تخاف؟ لقد قمت بالفعل بهذه الخدعة مرتين. بالطبع، أصبح عمري الآن 10 سنوات، لكنني اقتربت من هذا الحمل بشكل أفضل وأكثر رياضية. وحتى المعدة لم تظهر لفترة طويلة بسبب قوة عضلات البطن. الشيء الرئيسي هو أن الحمل يسير بأمان وأن الطفل يتمتع بصحة جيدة وأن يكون شكله مسألة وقت ورغبة.

كيف تعمل حاليًا على عضلات بطنك وتعتني ببشرة بطنك؟

لقد تخليت عن تمارين البطن. أحاول أن أبقى نشيطًا، وأتناول طعامًا صحيًا، وأغمر بطني بزبدة الجسم لتجنب علامات التمدد.

- هل تمارسين الرياضة الآن؟

بالطبع، ولكن في وضع خفيف الوزن. تم استبدال الجري بالمشي. أمارس بعض تمارين اليوجا، وتمارين الذراعين باستخدام الدمبل، وتمارين القرفصاء، والطعنات، كما أقوم بها بشكل عفوي طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، أقوم بالتدليك مرتين في الأسبوع. كما أنني أرقص في المساء مع الأطفال. إنهم يحبون أن يكون لديهم ديسكو قبل النوم.

"العيش في مدينتين؟ الحب ليس مشكلة!"

- أولغا، هل وجد زوجك آدم على الفور لغة مشتركة مع الفتيات؟

لقد قدمت آدم لبناتي بعد عام من بدء علاقتنا الرومانسية، كصديق في البداية. وأعطته فرصة لكسب ثقتهم وتعاطفهم بنفسه. كان زوجي يفهم دائمًا أن دعم أطفالي يمثل 50٪ من نجاحه. بالإضافة إلى ذلك، أصبح مرتبطا بهم بإخلاص. بمرور الوقت، أقاموا بشكل طبيعي علاقة دافئة وثقة. لم يكن هناك أي غيرة من جانب الفتيات. يظهر هذا الشعور على الأرجح عندما تضع الأم نفسها بشكل غير صحيح وتندمج مع أطفالها. بناتي على يقين تام من أنني أحبهن ولن أتركهن أبدًا. لكن في نفس الوقت يحترمون شخصيتي ووحدتي المستقلة.

- ألم تكن خائفًا من أنه لن يتمكن من قبولهم؟

لا، لن أتورط في البداية في علاقة مع شخص لن يكون مستعدًا لقبول أطفالي. وبشكل عام، هذه الطريقة في طرح السؤال تثير اشمئزازي. ماذا يعني "قبول"؟ إذا كنت تحب شخصًا ما، فهذا أمر بديهي. الأطفال جزء من هذا الشخص. إنه مثل أن تحب شخصًا ما ولكن لا تتقبله اليد اليمنى. أنا وأولادي عائلة صغيرة ولكن عائلة قوية. لذلك دخل زوجي حياتنا وانضم إليها. أنها تناسب عضويا للغاية.

- هل كان الزواج الشرعي مهم بالنسبة لك أم يكفي أن يكون من تحب قريب منك؟

أعتقد أن الزواج هو التطور الطبيعي للعلاقات. بغض النظر عن مدى الاكتفاء الذاتي والأشخاص المعاصرين، في مرحلة ما، يجب أن يأتي الزوجان المحبون إلى هذا الأمر. سؤال آخر هو متى سيحدث هذا. لم تعد هناك قواعد بعد الآن. لقد توصلنا إلى ذلك بعد بضع سنوات، بينما يقرر الآخرون بعد بضعة أشهر. لا أستطيع أن أقول أن هذا كان الهدف بالنسبة لي. ولكن خطوة بخطوة انتقلت العلاقة إلى المستوى التالي، وأصبح حفل ​​الزفاف واحدا منهم.

- زوجك لا يعيش في روسيا. كيف تتمكن من بناء حياة عائلية عن بعد؟

نحن نعيش في مدينتين (المقدمة تحافظ على سر البلد الذي يعيش فيه زوجها. - إد.). اعتمادًا على الظروف، قد يتغير موقع الأولوية. هذا لا يعني أن هذا يمثل مشكلة كبيرة نوعًا ما العصور الحديثةعندما يكون الناس في أقصى قدر من الحركة. بضع ساعات من الطيران - وستكون هناك بالفعل. أحيانًا يستغرق الأمر وقتًا أطول للوصول إلى المنزل من أوستانكينو خارج المدينة. هناك بعض الصعوبات، ولكن لا يوجد أكثر من المعتاد حياة عائلية. إنهم مختلفون فقط. على أية حال، كان لدينا خيار - عدم بناء علاقة على الإطلاق أو بناءها بهذه الطريقة. نحن لا نبحث عن طرق سهلة، لذلك قررنا أن نحاول. في النهاية، من المرجح أن نستقر في مكان واحد. لكن في الوقت الحالي، وبسبب العمل، نحن مجبرون على السفر ذهابًا وإيابًا.

وفي يوليو/تموز الماضي، تزوجت أولجا في قبرص. صورة: يعقوب إسلاموف، ألكسندر شليانين، من الأرشيف الشخصي لأولغا أوشاكوفا

"اليوغا والجري هما الأساس بالنسبة لي"

- هل لديك أسرار عن كيفية الحفاظ على الشباب لفترة طويلة؟

أعتقد أنه إذا تم استخدام إجراءات التجميل بحكمة، فإن العواقب على المظهر ستكون مواتية للغاية. كما هو الحال في أي مسألة، عليك أن تعرف متى تتوقف. لدي موقف إيجابي تجاه التنشيط الحيوي والميزوثيرابي. حاولت هذا وذاك. ولكن نظرا ل جدول ممتلئمثل هذه الإجراءات، وكذلك كل ما أحتاج بعد ذلك إلى الجلوس في المنزل لبعض الوقت، ليست متاحة لي بعد. أنا مرئي باستمرار. لكنني لا أهمل الإجراءات منخفضة الصدمة: فأنا أقوم بالتنظيف بالموجات فوق الصوتية وتدليك الوجه ووضع الأقنعة بانتظام في المنزل واختيار مستحضرات التجميل الجيدة. عدوي الرئيسي هو قلة النوم. وهذا، بالطبع، لا يجعلك أصغر سنا. لكنني أحاول التعويض عن هذه اللحظة بالمضي قدمًا هواء نقيوموقف إيجابي. أفضل طريقة لتجديد شباب المرأة هي مزاج جيدوابتسم.

- أعلم أنك تناولت الإفطار في السيارة. ماذا تأخذ معك عادة؟

دقيق الشوفان والعجة وكعك الجبن - كل ما أتناوله في المنزل. أنا أعيش عمليًا في سيارتي، لذا فقد تمكنت من تناول الطعام هناك وتغيير الملابس ووضع الماكياج.

- بالمناسبة، اعترفت على إنستغرام أن نقطة قوتك هي وجبات الإفطار المتنوعة. ماذا تطبخين للفتيات؟ وما هو طبقهم المفضل في الصباح؟

يأكلون نفس الشيء مثلي. هذه في الأساس وجبات إفطار صحية ومناسبة. لكن في بعض الأحيان، في عطلات نهاية الأسبوع أو العطلات، أفسدهم بشيء ليس صحيًا بقدر ما هو لذيذ. على سبيل المثال، يحبون الخبز الفرنسي المحمص مع الشوكولاتة.

- ما هي الرياضة التي كنت تمارسينها قبل الحمل؟

أحب تغيير الحمل والنشاط حتى لا أشعر بالملل. غالبًا ما أغير دروسي في صالة الألعاب الرياضية - من باليه الجسم إلى التمارين الرياضية. كما يعتمد على الموسم. على سبيل المثال، في الصيف أقوم بإضافة ركوب الدراجات إلى الوضع الرياضي. واليوجا والجري هما الأساس الذي أقوم به دائمًا وفي كل مكان.

- تعتقد أنه يمكن ممارسة الرياضة في المنزل. هل يمكنك تقديم نصيحة حول من أين يبدأون لأولئك الذين يرغبون في الحصول على لياقة بدنية ولكنهم لا يستطيعون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟

أنصحك بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والحصول على المشورة المختصة من مدرب محترف. بالطبع، يمكن ممارسة الجمباز الأساسي بشكل مستقل، ولكن إذا كان الشخص يخطط للعمل باستخدام الدمبل أو الأوزان، والقيام بالطعنات، وما إلى ذلك، فلا يزال من الضروري إتقان الأسلوب الصحيح، والشعور بالحركة، وتعلمها، ثم التكرار في المنزل. وإلا في أفضل سيناريويمكن أن تضيع الفصول الدراسية، وفي أسوأ الحالات، يمكن أن تتعرض للإصابة. لكن يمكنني أن أوصي بالمشي بأمان. ربما تكون الرياضة الأكثر سهولة والأكثر أمانًا. يمكنك الذهاب إلى مكان ما بشكل هادف أو الخروج من أجل التدريب. الشيء الرئيسي هو أن تجعل من المعتاد أنك تحتاج كلما أمكن إلى المشي بقدميك وعدم استخدام إنجازات التكنولوجيا.

"زيت جوز الهند ضروري بالنسبة لي!"

- لديك جدا شعر جميل. كيف تعتني بهم؟

العناية بالشعر تحتل تقريبا المركز الأخير في حالتي. لقد كافأتني الطبيعة ووالداي بالشعر الجيد. لا أتعامل مع شعري جيداً، على سبيل المثال، أقوم بتصفيفه بأدوات ساخنة كل يوم تقريباً. وطبعاً أستخدم ماسكات الشعر مرة واحدة في الأسبوع. عندما أكون في الشمس، أقوم برشهم برذاذ واقي من الشمس. في الشتاء، أحاول إخفاء شعري بالكامل تحت القبعة إذا كنت بالخارج.

- وبالمناسبة، تتمتع بناتك بشعر جميل بشكل لا يصدق أيضًا. هل الطبيعة والعمر يقومون بعملهم؟

أعتقد أنها الوراثة. على الرغم من أن لون شعرهم مختلف. الأكبر شقراء. أنا حقًا أحب العبث بشعرهم، وتمشيطه، وتجفيفه بالمجفف بعد غسله. يبدو الأمر كما لو أن بعض الاتصال الخاص يحدث من خلال الشعر.

بالتأكيد لا أستطيع الاستغناء عن المرطب في المنزل. في مناخنا تعاني بشرتي من الجفاف باستمرار. لهذا السبب أحمل معي دائمًا جرة مريحة من مستويين: في الجزء السفلي - بلسم الشفاه، في الجزء العلوي - للمنطقة تحت العينين. لكن في الإجازة، ربما كان بإمكاني تدبر الأمر بجرة واحدة من زيت جوز الهند لجميع المناسبات. هذا ما سأخذه معي إلى جزيرة صحراوية: للجسم والوجه والشعر. وإذا لزم الأمر، يمكنك أيضا قلي الفطائر عليه.

حقائق السيرة الذاتية

1. ولدت أولجا أوشاكوفا في 7 أبريل 1982 في شبه جزيرة القرم.
2. تخرجت من جامعة خاركوف الوطنية وفي سن الثالثة والعشرين كانت تدير فرعًا لشركة تجارية تروج للعلامات التجارية الأوروبية.
3. في عام 2004، انتقلت إلى موسكو وحصلت على تدريب في القناة الأولى.
4. وفي عام 2005، بدأت باستضافة برنامج «الأخبار»، وفي عام 2014 أصبحت مقدمة برنامج «صباح الخير».
5. في عام 2006 أنجبت ابنتها الأولى داريا، وفي عام 2007 - الثانية كسينيا.
6. في عامي 2015 و 2017، حصل البرنامج الصباحي مع أولغا على جائزة TEFI.
7. في عام 2017 تزوجت من صاحب المطعم آدم.