"kasıb ölkə!" Rusiyada qızlara beş yaşından etibarən bir dirəkdə rəqs etmək öyrədilir! Qıza vermək üçün nə rəqs edir.

Harem - (ərəb dilindən - "qadağan olunmuş yer") - sultanın qadınlar, qullar və uşaqların məskəni və ya sadə bir sözlə yaşayış yeri. Dar-us-saadet adını aldı - "Xoşbəxtlik Evi". Ən məşhurları Osmanlı sultanlarının hərəmləridir, ancaq "Xoşbəxtlik Evləri" də Abbasilər və Səlcuqilərə məxsus idi.

Əvvəlcə haram qulları saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdu, çünki qonşu dövlətlərdən olan xristian hökmdarlarının qızları arvad olaraq alınırdı. Lakin II Bayezidin (1481-1512) hakimiyyətindən sonra bu ənənə dəyişdi və sultanlar hərəm sakinlərindən arvad seçməyə başladılar.
Əlbətdə ki, hərəmin əsas qonaqları sultanların özləri idi. Onlardan sonra - sultanın anası (etibarlıdır). Oğlu taxta çıxanda Valide, möhtəşəm bir yoldaşlığında köhnə saraydan yenisinə keçdi və xüsusi otaqlarda yerləşdi. Sultanın arvadı Kadın Əfəndi sonda Validə tabe oldu. Şübhəsiz ki, hərəmin ən rəngli sakinləri qullar idi (jariye). Haramın təhlükəsizliyinə cavabdeh olanlar: İslam iyerarxiyasının rəhbərləri (şeyxülislam), böyük vəzir (sadrazam), hərəm təhlükəsizliyinin rəhbəri (dar-us-saadet agasi) və əlbətdə ki, xüsusilə diqqətəlayiqdir, hərəm qulluqçularının xüsusi sinfi - eunuchs (harem agalar).

Sultan haramındakı qullar haradan gəldi? Bu çox sadədir - Şərq şahzadələri özləri qızlarının Osmanlı haramına sultanın seçilmişləri olma ümidi ilə göndərdilər. Qullar 5-6 yaşlarında satın alındı \u200b\u200bvə tam fiziki inkişafa gətirildi. Qızlara rəqs, musiqi, musiqi alətləri çalmaq, etiket və kişiyə zövq vermək sənəti öyrədildi. Artıq yeniyetməlik dövründə qız əvvəllər böyük vəzirə göstərilib. Fiziki əlilliyi, pis davranışı və ya digər qüsurları göstərsə, qiyməti kəskin aşağı düşdü və buna görə atası, gözləniləndən daha az pul aldı. Yeri gəlmişkən, qızlarını satarkən valideynləri artıq onun üçün heç bir hüququn olmadığını göstərən sənədlərə imza atdılar.
Sultanın evlənməyi seçə biləcəyi ən gözəl qulları çox diqqətlə öyrənməli idi. Birinci nöqtə, şübhəsiz ki, qız fərqli bir inancdan başqa, İslamın məcburi qəbul edilməsi idi. Sonra qullara Quran oxumaq, birlikdə və ya ayrı-ayrılıqda dua etmək öyrədildi. Bir arvad statusunu aldıqdan sonra, bir növ müsəlman adətlərini nəzərə alaraq xeyriyyə müəssisələri qurdular və məscidlər qurdular. Sultan arvadlarının sağ qalan məktubları onların təhsillərinə dəlalət edir.
Bundan əlavə, qullar gündəlik əmək haqqlarını alırdılar, hər yeni sultanda dəyişdikləri miqdar. Onlara müxtəlif şənliklər və bayramlar münasibətilə hədiyyələr və pullar verildi. Qullar yaxşı qayğı göstərirdilər, lakin sultan bunlardan qurulmuş qaydalardan yayınanları şiddətli şəkildə cəzalandırdı.

Bir qul 9 il haramda yaşayırdısa və heç vaxt arvad seçilməzsə, hərəmdən ayrılmaq hüququ var. Sultan ona cehiz, bir ev verdi və ər tapmaqda kömək etdi. Qul, sərbəst insan statusunu təsdiqləyən bir sultan tərəfindən imzalanmış bir sənəd aldı.

Sevimlilər

Qullar ümumi və ya daha aşağı haramda yaşayırdılar. Sevimlilər yuxarı haramda, arvadlar ümumiyyətlə saraylarda yaşayırdılar. Ümumiyyətlə, sultan gecəni hər hansı bir kanizakla keçirmək istəsəydi, ona hədiyyə göndərərdi. Sonra sultanın seçilmiş biri hamam otağına göndərildi. Hamamdan sonra boş və təmiz paltar geyinib Sultanın otaqlarına müşayiət olunur. Orada sultan yatana qədər qapıda gözləməli oldu. Yataq otağına girərək dizlərini çarpayıya süründürdü və yalnız bundan sonra ayağa qalxdı və Sultanın yanında yatdı. Səhər, Sultan bir hamam götürdü, paltarını dəyişdi və onunla birlikdə keçirdiyi gecəni bəyənsə kəbinə hədiyyələr göndərdi. Bu kəbin daha sonra onun sevimlisinə çevrilə bilər.
Sevimli hamilə qaldısa, dərhal "xoşbəxt" (ikbal) kateqoriyasına köçürüldü, bir neçə nəfər olsaydı, onda rütbələr verildi: birinci (əsas), ikinci, üçüncü, dördüncü və s. Bir övlad dünyaya gətirdikdən sonra ikbal bir müddətdən sonra sultanın arvadı statusunu ala bildi, lakin bu ənənə həmişə yerinə yetirilmədi.
Hər ikbalın yuxarı haramda ayrı bir otağı vardı. Onların menyusu on beş yeməkdən ibarət idi: mal əti, toyuq, meyvə, qatıq, kompot, kərə yağı və s. Yayda buzları sərin içki üçün təqdim edirdilər.

Sultanın arvadları

Sultanın yeni həyat yoldaşı (kadyn-effendi) toydan sonra yazılı bir sertifikat aldı, ona yeni paltarlar, bəzək əşyaları, paltarlar təqdim edildi və əlbəttə ki, alt haramdan yuxarı mərtəbələrdə onun üçün xüsusi ayrılmış otaqda yerləşdi. Baş qapıçı və köməkçiləri ona imperiya ənənələrini öyrətdilər. XVI-XVIII əsrlərdə. Uşaqları olan Kadyn Effendi, Haseki adlanmağa başladı. Möhtəşəm Sultan Süleyman bu titulunu həyat yoldaşı Alexandra Anastasia Lisowska (Roksolana kimi də tanınır) bəxş edən ilk oldu.

Sultanlar gecəni cümə günündən şənbə gününə qədər yalnız bir arvadı ilə keçirməli, qalan gecələri isə istədikləri ilə keçirməli idilər. Bu İslam adətinin qaydası idi. Arvad ardıcıl üç cümə əri ilə deyilsə, hakimə (qadi) müraciət etmək hüququ var. Yeri gəlmişkən, eyni qapıçı arvadlarla Sultan arasındakı görüşlərin ardıcıllığını izlədi.
Kadyn-Effendi həmişə oğullarını "Sənin Zati-aliniz" adlandırırdı; ziyarətə gəldikdə, ayağa qalxıb: "Cəsur cavanım!" Yaşından asılı olmayaraq şahzadələr hörmət əlaməti olaraq Kadın Əfəndinin əlindən öpdülər. Haram qadınları, hörmətlərini göstərmək üçün Kadın Əfəndinin ətəyinin ətəyindən öpdülər. Bir-birləri ilə münasibətlərdə sultanın arvadları bir sıra rəsmiyyətləri müşahidə etdilər. Arvadlardan biri digəri ilə danışmaq istəyəndə, razılıq almaq üçün bir qulluqçu göndərdi. Palanquin içərisində gəzən Sultanın arvadı ayaq eynəkləri ilə müşayiət olunurdu. Bütün arvadlar bir anda ayrıldılarsa, onda palanquinləri sahiblərinin böyüklüyünə görə düzülmüşdü.

İlk xəvariclər Fatih Sultan Mehmedin dövründə Osmanlı xaramasında meydana çıxdı. Əvvəlcə haramın müdafiəsi ağ evcillərə həvalə edilmişdi, lakin 1582-ci ildə Murad III Abısnalı Mehmed Ağu ev sahibəsi təyin etdi. O vaxtdan bəri, Avısalılar (Efiopiyalılar) demək olar ki, həmişə evah kimi seçilmişlər.
Ağ oğlanların əməliyyatları daha çətin keçirdikləri və kastrasyondan sonra tez-tez öldükləri, qara rəngli oğlanların isə daha çox sağ qaldığı düşünülürdü. Buna görə ərəb qul tacirləri Afrikadan uşaqları oğurlamağa və tanıdıqları yerlərdə kastrasiya üçün aparmağa başladılar.

Artıq getdikcə böyüyənlər bir növ gildiya təşkil etdilər. Bu gildiyaya qəbul olunan oğlan uşaqları böyüklər tərəfindən qəbul edildi. Gənc evdarlara çiçək adları ad kimi verildi. Təlim olunan eyiblər ümumiyyətlə validə, sultanın arvadlarına və şahzadələrə xidmət edirdilər. Eunuchs haramın girişini mühafizə edirdi.
1852-ci ildən sonra hərəmin bütün idarəçiliyi tamamilə evanlara verildi. Hərəmin baş rəisi sultanına qul satın aldı və vəziyyət barədə - arvadlarının və müttəhimlərinin davranışları barədə məlumat verdi, harem iyerarxiyasındakı cəzalar və avanslar barədə məsləhət verdi. Eyni zamanda baş vəzirin vəzifələri çox geniş idi - hətta sultanı toy mərasiminə hazırlamaq hüququna sahib idi. Baş vəzir təqaüdə çıxanda ona pensiya verildi. Yeni sultan ümumiyyətlə başqa bir rəis təyin etdi, lakin bu həmişə belə deyildi. Bəzi baş keşişlərin tamamilə savadsız olmasına baxmayaraq, həmişə sultanın özünün və arvadlarının dəstəyini aldıqları üçün dövlət siyasətində fəal iştirak edirdilər.

Sultanların anası

Sultanın analarının otaqları (etibarlı), sultanın otaqlarından sonra ikinci böyük idi. Birinci mərtəbədə quldar qızlar vardı.

Valide, statuslarına baxmayaraq, çox böyük gücə sahib idi. Sultanlar həmişə analarını hörmətlə qarşılamış və onlara xüsusi hörmətlə yanaşmışlar.

Harem Sunset

Mehmed VI Vahid ed-Din (1918 -1924) Osmanlı İmperatorluğunun sonuncu sultanı olmağa başladı. Birinci Dünya Müharibəsində məğlub olan Türkiyə Almaniyanın müttəfiqi olaraq məğlub oldu və müttəfiq dövlətlər tərəfindən işğal edildi.

Qızınıza vermək üçün hansı rəqslər ən yaxşısıdır? Bu sual şahzadəsinin 4-5 yaşından başlayaraq valideynləri narahat edir. Qızlar üçün ən yaxşısı - xalq rəqsi və ya daha müasir üslublar. Bunu başa düşmək üçün ən populyar istiqamətlər haqqında bir fikir lazımdır və onların fərqli xüsusiyyətlərini bilin:

• pop rəqsləri kimi qızlar üçün xalq oyunları, körpənin təkcə fiziki inkişafına deyil, həm də gerçəkliyin psixoloji qavranılmasına da xeyir verir. Bir uşağın təbii aktyorluq qabiliyyəti bir uşaqda oyana bilər. Mükəmməl fiziki məlumatlarla birlikdə, bu, qızı komanda şəklində inkişaf etdirən, ahəngdar şəkildə inkişaf etmiş bir şəxsiyyət halına gətirəcəkdir;
• bədən tərbiyəsinə müsbət təsir göstərir, əlavə olaraq özlərini təqdim etmə, tərəfdaşla qarşılıqlı münasibət öyrətmək bacarığını inkişaf etdirir. Konsentrasiya və tarazlığı qorumaq qabiliyyəti inkişaf etdirilir. Səhnə geyimləri çox cəlbedicidir, kiçik bir qız üçün əhəmiyyətli bir rol oynayır;
• utancaq və etibarsız qızlar üçün idman rəqsləri əsl kəşf olacaqdır. Şən qızdırma musiqisi altında keçirilən dərslərdə uşaq istirahət edə, tərəfdaşının dəstəyini hiss edə, emosiyalarını hərəkətdə ifadə etməyi öyrənə bilər;
• müasir rəqslər - ciddi qaydalar yoxdur, əksinə, fərdilik və qeyri-standart yanaşma, özünü ifadə etmək dəyərləndirilir. Bunlara tektonika, uşaqların go-go, müasir, popping, break break və digər növləri daxildir. Uşağın hansına üstünlük verdiyini və harada həyata keçirilə biləcəyini anlamaq vacibdir;
• oriyental - bunlar qadın orqanizmi üçün ən faydalı adlanır, ideal bir fiqur təşkil edir və daxili orqanlara faydalı təsir göstərir.

Yaşına görə rəqs edin

Bir uşaq üçün, yaşına ən uyğun olan rəqs növünü seçməlisiniz. Axı, bəziləri böyüməkdə olan bədənin erkən yaşlarından düzgün formalaşmasına kömək edir, digərləri üçün əksinə, artıq müəyyən bir şəkildə qurulmuş bir cəsəd lazımdır. Bəzi studiyalar körpələri dəvət edirlər, lakin mütəxəssislərin fikrincə bu mümkün deyil. Bu yaşda olan uşaqlar müəllimin göstərişlərini qəbul edə bilmirlər, hərəkətlərin zəif koordinasiyasına malikdirlər.

4 yaşlı bir uşaq onsuz da ağıllıdır, lakin sol və sağ tərəfləri qarışdırır, mürəkkəb hərəkətlərlə kompozisiyanı mənimsəyə bilmir. Ancaq bütün uşaqlar fərdi, buna görə son qərar uşağının üstünlükləri və qabiliyyətlərinə əsasən verilir. Körpə yalnız bir zövq və fiziki inkişaf üçün bir rəqs studiyasında məşğul olacaqsa, onu çox erkən yaşlarında dərslərə göndərmək lazım deyil.

Rəqs dərslərinin hobbi kateqoriyasından həyat işinə keçməyindən asılı olmayaraq, qıza fayda verəcəklər:

• gözəl çevik bir rəqəm meydana gətirəcək,
• dözümlülük verəcək;
• özünü rahat, özünü təqdim edə bilən hala gətirin.

Bu keyfiyyətlər gələcəkdə mütləq lazımlı olacaqdır.

4-5 yaşlı qızlar üçün

4-5 yaşlı uşaqlar bal salonunu, idmanı, xalq oyunlarını, klassik baleti sevirlər. Ancaq sadalanan növlərdən bəzilərinin gözəl olmasına baxmayaraq travmatik olduğu barədə bir məlumat verməyə dəyər.

6-7 yaşlı qızlar üçün

İdman, bal, şərq, xalq oyunları, balet uyğun gəlir.

8-9 yaşlı qızlar üçün

Bu yaşda bir qız bal və idman rəqqasələrinin parlaq geyimləri ilə maraqlanacaq, eyni zamanda xalq və şərq rəqsləri, hip-hop ilə maraqlanacaq.

10-11 yaşlı qızlar üçün

Bu yaşda bir uşaq, xalq, idman və bal rəqsləri ilə maraqlanmağa davam edir. Gənc üsyançı müasir hip-hop, tektonikanı sevəcəkdir.

12 yaşındakı qızlar üçün

12 yaşından etibarən uşağı sevdiyi rəqs növünə verilir. Qızın indi hərəkətlərdə duyğularını çatdırma bacarığı yoxdursa da, məşq müddətində lazımi bacarıqlar zamanla inkişaf etdiriləcəkdir.

Ölkəmizdə rəqs etmək hər il populyarlıq qazanır. Rəqsin uşaqlar üçün faydalı olduğunu nə qədər söyləsələr də, bu plastikliyi inkişaf etdirməyə, öz vücudunu idarə etmək və həmyaşıdları ilə ünsiyyət bacarığını öyrətməyə kömək edir, eyni zamanda, bir çox valideynlər uşağına rəqs təhsili verməyə dəyərmi şübhə edirlər. Bu fəaliyyətlər nə edə bilər? Doğru rəqs məktəbini necə seçmək olar? Bu cür suallar çox vaxt bir çox ata və anaya aiddir. TSC "Alpha" xoreoqrafı Svetlana Medvedevadan onlara cavab verməsini xahiş etdik.

- Svetlana, hansı yaşda uşağı rəqs məktəbinə göndərmək daha yaxşıdır?

- Bu məsələdə "başlanğıc" yaş məhdudiyyəti praktiki olaraq yoxdur. Bu yaxınlarda mövqe moda halına gəldi: valideynlər uşağını bir məşqçinin əlinə nə qədər tez verərsə, bir o qədər yaxşıdır. Bu ifrat bəzən körpənin iki yaşında ikən bir rəqs sinfinə gətirilməsində özünü göstərir. Məncə bu səhvdir. 2-3 yaşında, uşaq yalnız gəzməyə başlayır, döşəməni mənimsəyir. Həm də həmişə müəllimin izahlarını başa düşməyə qadir deyil.

Körpəniz çox fəaldırsa, yəqin ki, məşğul olacağı uşaq qrupunun yaşı olması şərtilə üç yaşından etibarən rəqs etməyi ona dəyər. Buna görə müəllim qalan hissəsi ilə bərabər şəkildə ona diqqət yetirir.

Yenə də uşağa rəqs etməyi öyrətməyə başlamağın ən yaxşı yaşı beş ildir. Bu zaman uşaq sol və sağın öz bədəninə sahib olduğu yerlərdə asanlıqla gedə bilər. Əsas odur ki, xoreoqrafın izah etdiklərini başa düşəcəkdir.

- Rəqs məktəbini seçmək üçün hansı parametrlər var?

- Əvvəlcə uşağın hansı rəqsləri etmək istədiyinə qərar verməlisiniz. Bunların çox müxtəlif növləri var: idman (bal və hip-hop), rus xalqı, pop və s. Körpənin gözə çarpan nəticələr əldə etməsi və yarışlarda və konsertlərdə iştirak etməsi sizin üçün vacibdirsə, buna görə təlimin təşkili olduğu məktəbi seçməlisiniz. nəzərdə tutur. Yaxşı, əgər valideynlər uşağının sağlamlığını yaxşılaşdırmaq istəyirlərsə, onda idman məktəbi və ya fitness mərkəzi seçmək daha yaxşıdır. Bu cür tələblərlə, əsas seçim meyarı təlim üçün rahat şərait və xoreoqrafın uşağa fərdi yanaşma bacarığı olmalıdır.

- Ruşaq ilk dəfə rəqs məktəbinə gəlir. Təlim harada başlayır?

- Çox sadə - xoreoqrafiyadan. İlk dərslərdə uşaq boynunun necə hərəkət etdiyini, çiyinlərinin yüksəldiyini və yıxıldığını hiss etməlidir. Bu mərhələdəki uşaqlar başa düşməlidirlər: bədənlərini mükəmməl idarə edə bilərlər. Bir qayda olaraq, zəif uşaqlar onurğa sahib olduqları üçün. Bu inkişaf çatışmazlığını aradan qaldırmaq üçün məşqçi uşaqlara kürəyi gücləndirən sadə məşqlər verir.

- Bir çox valideyn uşağını rəqs məktəbinə göndərməkdən qorxur, çünki bunun uşağın sağlamlığının düzgün formalaşmasına mane ola biləcəyini düşünürlər.

— Valideynlər rəqsin uşaq üçün faydalı olacağına şübhə edirsə, onda dərslərdə iştirak etməyi, müəllimlə danışmağı xahiş edə bilərsən. İnsan faktorunu istisna etmək üçün bunu dəfələrlə etmək daha yaxşıdır - müəllim fərqli bir ilham səviyyəsinə sahib ola bilər və onunla birlikdə.

Uşağın sinifdə sizin iştirak etməyinizi kifayət qədər dərk etməsi üçün ona hazır olmaq lazımdır. Deyə bilərsiniz: “Bu gün mən sizin sinifdə iştirak edəcəm, amma siz mənə əhəmiyyət vermirsiniz. Adətən etdiyiniz kimi davranın. " Belə bir söhbət həddindən artıq sərtliyin və ya əksinə uşağın fəaliyyətinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

- Rəqs sinfinə tam və ya əksinə çox zəif bir uşağı gətirməyə dəyərmi?

- Bu vəziyyətdə ən ideal seçim körpənizi yaxşı bir xoreoqrafa, tercihen bir dostunuza və ya heç olmasa bir tanınmış ustadına göstərməkdir ki, uşağınızın təbiət tərəfindən verilən məlumatları görə bilsin. Mütəxəssis, uşağın hansı plastikaya sahib olduğunu, musiqini necə eşitdiyini və rəqs üçün istiqamətləri tövsiyə edəcəkdir. Uşağınız üçün nəyin çətin olacağını və asanlıqla ona nə veriləcəyini izah edəcəkdir.

Məsələn, bir uşağın həddindən artıq kilolu olması, onun bal rəqsləri etməsini qadağan etmək üçün bir səbəb deyildir. Rəqs etmək istəyi bəzən bir neçə illik məşqlərdən sonra uşağın bu və ya digər rəqəmi əvvəlcə daha incə olandan daha yaxşı edə biləcəyinə səbəb olur.

- Uşağın rəqs üçün hansı paltar alması daha yaxşıdır?

- Ən yaxşısı adi pambıq əşyalarıdır: köynəklər, şortlar, qız paltarları və yubkalar. Ayaqqabılardan - idman salonu ayaqqabıları. Saçın qarışmaması, yayındırmaması və uşağın boynunun tərləməməsi üçün əmin olun.

— Valideynlər tez-tez idman ayaqqabılarının rəqs üçün uyğun olmadığına təəccüblənirlər?

İdman ayaqqabısı - fiziki məşq edərkən rahat olan, ancaq rəqs etməyən bir şey. Bu ayağın uzanmasına və döşəmə boyunca sürüşməsinə imkan verməyən sərt, rezinlə örtülmüş ayaqqabı.

- Son vaxtlar idman rəqsləri dəb halını alıb. Uşağa pis deyil?

- Başlayaq ki, valideynlər modaya deyil, uşağa tabe olsunlar. Rəqs idman növləri bal və hip-hopa təsnif edilir. Təlimin birinci növü duruşda nizam-intizama nail olmağa, özünə inamı artırmağa kömək edir. Bu utancaq toddlers üçün faydalıdır. Daha rahat olurlar və həmyaşıdları ilə əlaqə qururlar.

Uşaq əvvəlcə hərəkətlidirsə, oturmursa, bəzi tövsiyələr etməyə çalışırsa, onu hip-hopa göndərmək mümkündür. Fəal olmaqdan qorxma. bu rəqslər. Əsas odur ki, təhsil aldığı ev məkanında pirsinq əşyaları və iti künclər olmur.

Ancaq mənim fikrimcə, hip hop tam olaraq qadın idman növü deyil.

- Rəqslə məşğul olan uşağın pəhrizini necə tərtib etməyin ən yaxşı yolu nədir? Axı bu cür fəaliyyətlər uşağın bədəninə əlavə bir yükdür.

- Uşağın qidası sistematik olmalıdır. Burada ciddi məhdudiyyətlər yoxdur. Uşağınıza dərs başlamazdan bir saat əvvəl və evə çatdıqdan sonra qidalandırmaq ən yaxşısıdır. Uşaqlar ümumiyyətlə rəqs etmək üçün çox enerji sərf edirlər, buna görə uşağınızın qida qəbulunu məhdudlaşdırmayın. Uşaqlar bədənlərinin tələb etdiyi qədər yemək yeyəcəklər. Onu da qeyd edim ki, 4-5 yaşında bir uşağın bədənin "uzandığı" bir dövr başlayır. Bu zaman körpənin daha yaxşı böyüməsini təmin edəcək kəsmik, kefir və pendir diyetə daxil edilməsi məsləhət görülür.

Sonda demək istərdim. Əziz valideynlər, övladlarınızı rəqs məktəbinə göndərməkdən qorxmayın. Bu cür məşqlər yalnız onun fiziki vəziyyətini gücləndirəcək, azad olunmasına imkan verəcək, özünə inam qazanmağa kömək edəcəkdir. Bütün yaranan suallar üçün mənə telefonla müraciət edə bilərsiniz: 8-902-35-31-793 .

Elena Kozlova

Qızınızın sağlam və aktiv böyüməsi üçün bir az fiziki fəaliyyətə ehtiyacı var. Uşaq çevik və hərəkətlidirsə, musiqini sevirsə, rəqs etmək uğurlu inkişaf üçün daha az təsirli bir təlim olacaqdır. Rəqs böyüməkdə olan şahzadə üçün necə faydalıdır? İlk rəqs hərəkətlərinizi hansı yaşda öyrətməlisiniz? Qıza harada vermək lazımdır: bal və ya şərq rəqsləri üçün? Körpəni bu gözəl sənət forması ilə tanıtmaq qərarına gələn anaları bir çox sual narahat edir.

Qızlar üçün rəqsdən istifadə nədir?

Əlbətdə ki, gələcəkdə körpənin bütün dünyaya məlum olan bir rəqs qrupunun solisti və ya Bolşoy Teatrının balerinası olmaq məcburiyyətində deyil. Xoreoqrafiya dərsləri rəqs etdiyindən uşağa böyük fayda verəcəkdir:

• uzun müddətdir ki, gələcəkdə orta məktəb yüklərinə tab gətirəcək və kompüterdə oturacaq düzgün duruş formalaşdırırlar;
• immunitet sistemini gücləndirmək;
• elastiklik və plastikliyi inkişaf etdirməyə, əzələləri gücləndirməyə kömək edir;
• bir qızın cəsədinin gözəl nisbətlərini formalaşdırın, artıq çəkidən azad olun;
• sənətkarlıq, musiqi üçün qulaq, hərəkətlərin koordinasiyası və ritm hissi inkişaf etdirin;
• pelvic orqanların aktiv işi sayəsində gələcəkdə asan doğuşa kömək etmək;
• praktiki olaraq digər idman növləri haqqında söyləmək mümkün olmayan zədələrə səbəb olmur: gimnastika, güləş və s.;
• qızlarda digər qabiliyyətləri aşkar etməyə kömək edirlər, çünki azad olurlar və daha inamlı olurlar.

Rəqs etməyə bir qız nə vaxt göndəriləcək?

Bir uşağın ilk rəqs addımlarına girməsinin yaşı böyük ölçüdə müxtəlif amillərdən asılıdır: körpənin sağlamlığı, istəkləri, gələcək planlarınız. Həm də nəzərə almaq lazımdır ki, hər bir stil kiçik rəqqasədən xüsusi bacarıq tələb edən müəyyən hərəkətlərlə xarakterizə olunur. Beləliklə, Latın Amerikası rəqsləri səkkiz yaşlı bir qızın verə bilmədiyi həssaslıq və hətta cinsəlliyi təbliğ edir. Ancaq İrlandiya rəqsi, hərəkətlərin mürəkkəbliyinə görə beş yaşlı bir uşağa yaraşmayacaqdır.

Bir çox rəqs studiyaları iki ildən üç yaşa qədər uşaqları qəbul etsələr də, mütəxəssislər bu yaşda olan qırıntıların hələ həddən artıq ağır olduğunu, hərəkətləri koordinasiya etməkdə çətinlik çəkdiklərini və müəllimlərin göstərişlərini çox vaxt başa düşmədiklərini söyləyirlər. Beş yaşlı bir uşaq yenə də sağ və sol tərəfləri qarışdırır, lakin yeddi yaş, qızları bir çox rəqs üslubları ilə tanış etmək üçün ideal vaxtdır. Ancaq məktəbə girmə anını gözləməyin - körpəni ritmik, gimnastika və uşağın bədənini sistemli rəqs üçün hazırlayacaq digər inkişaf dairələrinə göndərin.

Yaxşı bir rəqs məktəbinin 7 keyfiyyəti

Yaxşı bir rəqs məktəbini seçmək çətin ola bilər, xüsusən də rəqsin özü haqqında çox şey bilmirsinizsə. Bölgənizdəki bütün rəqs klublarını sadalamağa başlayın, sonra uşağınız üçün hansının mükəmməl olduğuna qərar vermək üçün siyahıdan keçin. Aşağıda yaxşı bir rəqs məktəbi üçün meyarların siyahısı verilmişdir.

1. Yüksək ixtisaslı müəllimlərdir. Doğru müəllim seçmək uşağınızın gələcək idman uğurlarını təmin edəcəkdir. Ən yaxşı müəllimlər müəllim təlimatçısı kimi seçilən rəqqasələrdir. Xoreoqrafın müxtəlif rəqs və ya bacarıq müsabiqələri üçün bir sertifikat, diplom və mükafatlara sahib olduğundan əmin olun. Yaxşı bir təlimatçı, xüsusi təhsildən əlavə iş təcrübəsi var və rəqs psixologiyasını bilir.
2. Təhlükəsiz örtük. Bəzi rəqs üslubları oynaqlara və sümüklərə, xüsusən daimi atlama ilə baletə ağır bir gərginlik qoyur. Professional döşəmə şok udma, səs udma və istilik izolyasiyası üçün tələb olunan bir çox təbəqədən ibarətdir. Çocuğunuzu heç vaxt beton döşəmə ilə bir rəqs sinfinə yazmayın.
3. Az sayda tələbə. Rəqs qrupuna nə qədər az uşaq qatılırsa, uşağınız müəllimdən daha çox diqqət alacaq. Və xoreoqrafın özü üçün, yaramaz uşaqların bütün qoşununa nisbətən 10-15 kiçik rəqqasə nəzarət etmək daha asandır. Qrupdakı uşaqların sayını təlimatçı ilə yoxlamaq və ya açıq dərslərdən birində iştirak etmək üçün əmin olun.
4. Lazımi avadanlıq. Rahat bir studiya mühiti uğurlu öyrənmə üçün vacib amildir. Rəqs salonu geniş və yaxşı havalandırılmalı, divar-divar güzgüləri olmalıdır. Uşağın öz soyunma otağı, tualet və duşa pulsuz girişi olmalıdır.
5. Çevik ödəniş sistemi. Kostyumların alınması, səyahət xərclərinin ödənilməsi və s. Daxil olan təhsil və digər ödənişlərin dəyərini yoxlamağınızdan əmin olun, xəstəlik səbəbi ilə buraxılmış siniflər üçün pul geri qaytarıldığı təqdirdə nə vaxt ödəyəcəyinizi öyrənin. Nəhayət, uşağınız bir neçə ziyarətdən sonra hər hansı bir səbəbdən məktəbə getməkdən imtina edərsə, uşağınızın geri qaytarılacağını soruşun. Yeri gəlmişkən, ayaqqabı, geyim, kosmetika və müxtəlif müsabiqələrin qaçılmaz xərclərinə hazır olun.
6. Rahat yer. Studiya təhlükəsiz və çox uzaq olmayan bir ərazidə olmalıdır. İdeal seçim yaşayış yerinizin yaxınlığında bir rəqs məktəbidir. Öz otoparkı uşağını şəhərin digər yerlərindən maşınla çatdırmağa məcbur olan valideynlər üçün həyatı xeyli asanlaşdıracaq.
7. Həqiqi gözləntilər. Yüksək keyfiyyətli rəqs studiyası uşağınıza yaşa və ya tibbi səbəblərə uyğun olmayan xidmətlər təklif etməyəcək. Təcrübəli xoreoqraflar dörd yaşlı körpəni balet və ya kran rəqsləri üçün bir qrupa yazmayacaqlar.

Rəqs istiqaməti seçimi

Bəzi kiçik qızlar məşhur bir balerina olmağı xəyal edirlər, bəziləri isə müasir rəqslərlə məşğul olmaq istəyirlər, bəziləri hələ öz üstünlüklərini anlamayıblar. Son qərarı vermək üçün xoreoqraflar xüsusi dərslər keçirirlər, burada valideynlər və uşaqların özləri hansı rəqs istiqaməti seçməyin daha yaxşı olduğunu başa düşürlər.

• Balet. Digər rəqs üslubları üçün əsas kimi xidmət edir. Qızlarda lütf, fiziki rahatlıq və lütf meydana gətirir, lakin böyük fiziki səyləri unutma. Dərslərə başlamaq üçün ən yaxşı yaş 6-7 ildir.
• Caz. Orijinallığa və doğaçlamaya çox güvənən maraqlı bir rəqs tərzi. Rəqs cəsur, dramatik hərəkətlərdən istifadə edir və müxtəlif istiqamətləri qarışdırır. Təlimin başlanğıcı yeddi ildir.
• Rəqs vurun. Ayaqların ritmik işinə əsaslanan maraqlı bir rəqs, metal daban ilə xüsusi çəkmələrdə geyindirilir. Altı yaşlı bir körpə artıq zəruri hərəkətləri öyrənməyə qadirdir.
• Hip Hop. İfratlaşma və fərdi şərh bu cür rəqslər üçün vacibdir. Həssaslıq yoxdur - yalnız enerji və özünə inam. Bir az 5 yaşlı üsyançı üçün uyğundur.
• Müasir rəqslər. Bu rəqs üslubu fərdi və özünü ifadə etməklə, klassik baletin sərt qaydalarını rədd edir. Bunlara fasilə rəqsi, tektonika, popping, müasir və s. Yalnız on yaşındakı uşaqlar üçün daxildir.
• Bel rəqs edir. Kalçanın və qarının kəskin hərəkətləri ilə xarakterizə olunan çox sağlam bir rəqs tərzi. Üç yaşından bir qız qeyd edə bilərsiniz.
• Latın rəqsləri. Dinamik, həssas cüt rəqslər (samba, rumba, cha-cha-cha və s.) Duyğuları ifadə etmək üçün müəyyən bacarıq tələb edir və yaşlı qızlar üçün uyğundur.
• Balo rəqsi. Vals, tanqo, fokstrotu özündə cəmləşdirən ən populyar tendensiya beş yaşlı körpələrə zəriflik, özlərinə "xidmət etmək" qabiliyyəti və yaxşı ləzzət öyrədir.
• Xalq rəqsləri. Xoreoqraflar tərəfindən deyil, fərqli icmalar və ya qruplar tərəfindən tərtib edildikləri digərlərindən fərqlənir. Kvadrat rəqs, qaraçı, İrlandiya və İngilis rəqsi, Polka və başqaları da daxil olmaqla bir neçə növ xalq oyunları var. Uşaqlar istiqamətə və mürəkkəbliyə görə 5-7 yaşından başlayaraq dərs verməyə başlayırlar.

Günümüzün ən dəbli rəqs üslubları

Rəqs dərsləri qızınıza özünə inam, tərbiyə və lütf öyrədir. Erkən yaşda rəqs etməyi öyrənən uşaq sənətə olan bir məhəbbət və hərəkət ehtirası və həyat üçün aktiv bir həyat tərzi saxlayacaqdır. Ən əsası, rəqs etmək uşaqlar və böyüklər üçün çox xoşdur.

Dərsdə rəqs edən kiçik qız

Qız interneti partlatdı

Uşaqlar çətinliklə ayaq üstə durmağı öyrənərək musiqiyə keçməyə başlayırlar. Qızlar - daha da çox. Rəqs etmək və musiqi üçün çox erkən inkişaf edirlər. Əlbəttə ki, beşikdən ilk addımını qızına öyrədə bilərsiniz: rəqs etmək zərər gətirə bilməz - yalnız fayda gətirir. Üstəlik, rəqslər yalnız uşağın inkişafının fiziki tərəfini deyil, həm də zehni tərəfini də əhatə edir.

Qızınız üçün hansı rəqsi seçməlisiniz? Hansı yaşda rəqs məktəbinə göndərmək daha yaxşıdır? Bir uşaq üçün rəqs etməyin nə faydası var?

Rəqs etmək bir qız üçün necə faydalıdır?

Bir qız üçün rəqs ən yaxşı idman növü hesab olunur (ikinci yer üzgüçülükdədir). Niyə? Rəqs nə verir?

Hansı yaşda bir qıza rəqs etmək daha yaxşıdır?

Bu gün uşaqlar üçün bir çox müxtəlif rəqs üslubları təklif olunur - xalq oyunlarından tutmuş akrobatik rok və rolla qədər və s. Uşaqlar təxminən yeddi yaşından etibarən mənalı rəqs etməyə başlayırlar. Bu dövrə qədər mütəxəssislər uşaqlara gimnastika, ritmika və digər inkişaf dairələrinə üstünlük verməyi məsləhət görürlər. Hətta yeddi yaşından etibarən bütün növ rəqsləri bir qıza vermək olmaz. Məsələn, tango və ya rumba ümumiyyətlə kiçik bir qız üçün işləməyəcəkdir. Onlar hətta on iki yaşlı bir qızın nümayiş etdirə bilmədiyi həssaslığa əsaslanır. Və ya İrlandiya rəqsi: uşaq belə mürəkkəb hərəkətləri mənimsəyə bilməz. Hər yaşın öz tələbləri var:

• Bəzi müəllimlər bir yarım yaşlı uşaqları məşqə aparırlar. Ancaq rəqs texnikasını belə bir qırıntıya izah etmək sadəcə mümkün deyil. Bəli və bu cür fiziki fəaliyyət üçün hələ tezdir.
• İki və ya üç yaşında, qız həddən artıq qalır rəqs edən və müəllimi dəqiq başa düşə bilməyən üçün. Yenə məşq məhduddur. Maksimum həftədə iki dəfə və otuz dəqiqədən çox deyil.
• Dörd yaşdan beş yaşına qədər onlar artıq bir çox rəqs məktəblərinə aparılır. Amma hətta bu yaşda körpələr tez-tez sol və sağ ayaqları qarışdırırlar , və hərəkətlərdə çox kobud.
• Və burada altıdan yeddi arasında - başlamaq üçün vaxt gəldi .

Bir qız üçün rəqs məktəbi seçmək

Bölgənizdəki bütün rəqs məktəblərinin (rəqs klublarının) siyahısını tərtib etməklə başlayın. Sonra yaxşı bir rəqs məktəbi üçün bütün lazımi meyarları nəzərə alaraq seçiminizi edin:

• Dərslərin qiyməti. Ödənişin necə və nə vaxt edildiyini, qiymətə nə daxil edildiyini, körpənin xəstə olduğu təqdirdə nə etməli və ödəniş edildiyini və s.
• Məktəbin yeri. Məktəb evinizin yaxınlığında olsa daha yaxşıdır. Məktəbdən sonra rəqs etmək üçün uşağın şəhərin o biri ucuna getmək çətin olacaq. Bu ya qızı rəqs etmək istəyindən çəkindirəcək, ya da sağlamlığına təsir edəcəkdir.
• Dərslərin cədvəli. Müəllimlər fəal rəqqasələr olduqları üçün bir qayda olaraq dərslər axşamlar keçirilir. Bu vəziyyətdə, cədvəldəki dəyişikliklər, daxili qaydalar və s. Barədə soruşmaq artıq olmaz.
• Müəllimlər. Şübhəsiz ki, ən yaxşı müəllimlər müəyyən mükafatlara sahib olan hazırkı peşəkar rəqqaslardır (və ya keçmişdə rəqqasələrdir). Müəllimlərin ixtisaslarını (diplomlar, sertifikatlar, mükafatlar) yoxlayın. Müəllimin xoreoqrafik təhsili, iş təcrübəsi, pedaqoji bacarığı olmalıdır və yalnız texnikanı və tarixini deyil, həm də rəqs psixologiyasını da bilməlidir.
• Artıq bu məktəbdə oxuyan uşaqların valideynləri ilə söhbət edin. Haqqında məlumat əldə edin tədris metodları, mükafatlar və cəzalar tələbələr.
• Rəqs etmə riskləri və riskləri haqqında məlumat əldə edin.
• Məktəb statusu. Məktəbdə şəhər telefon nömrəsi, lazımi məlumatları, mükafatlar, müxtəlif mənbələrdəki məqalələr və iş təcrübəsi olan veb sayt olmalıdır. Müəyyən bir məktəbin şagirdləri məşhur rəqqasə olduqları təqdirdə ən yaxşı göstərici.
• Daxili. Yaxşı bir məktəbin öz böyük salonu (isti və havalandırılan), avadanlıqları, divarlarındakı güzgülər, bir anbar (klassik rəqslər üçün), mütəmadi olaraq təmizlənən dəyişmə otağı, duşu olan tualet və möhkəm döşəmə örtüyü olmalıdır.

Qızınız üçün hansı rəqsləri seçmək olar? Rəqslərin növləri

Uşağın özü hansı rəqsin daha yaxın olduğunu müəyyənləşdirsə daha yaxşıdır. Bunun üçün xüsusi dərslər keçirilir, bu müddət ərzində qızın nəyin daha çox qabiliyyətə malik olduğu və ruhun nəyə daha meylli olduğu aşkarlanır. Aydındır ki, bir qız bir balerina olmağı xəyal edirsə, onda onu hip-hopa itələmək heç bir məna vermir. Eləcə də əksinə. Bu gün analar öz şahzadələrini hansı rəqslərə verirlər?