Uşaqlar üçün idman haqqında sitatlar. Məqsədinizə çatmağınıza kömək etmək üçün böyük idmançılardan sitatlar
Bu yazıda sizinlə idman haqqında danışacağıq, ancaq vücudumuzun cəlbedici formalara sahib olması üçün necə düzgün məşq etmək və ya yemək barədə deyil, məşhur insanların bu fəaliyyət haqqında söylədikləri barədə danışacağıq.
Həyatımızda idman
Həyatımızda hər birimiz yəqin ki, bir dəfə qaçmağa və ya qaçmağa başlamağa qərar verdik və bəziləri belə planları həyata keçirdilər. Təəssüf ki, daha az insan həyatlarında idman üçün həqiqətən əhəmiyyətli bir yer ayırır. Böyük insanların idmanı haqqında deyilənlərin nədən ibarət olduğu və nə demək istədiyləri barədə danışmaq istərdim. Bəlkə də, sadə sözlərin dərin mənasını təhlil etdikdən sonra kimsə üçün idmandan kənar həyatı fərqli gözlərlə baxmaq fürsəti verəcək və o düzgün seçim edəcək.
İdman bizə nə verir?
Ümumiyyətlə, uşaqlıqdan bəri idman oynamağın üstünlükləri ilə tanışıq, çünki erkən yaşlarında qayğıkeş analar uşaqlarını idman klublarına və ya müxtəlif rəqs və gimnastika dərnəklərinə göndərməyə çalışırdılar. Axı, oğlanlar böyük məmnuniyyətlə topu futbol meydançasında təqib edirlər, qızlar isə atlama ipləri və lentlərlə tullanırlar. Yəqin ki, artıq bu yaşda, aktiv bir həyat tərzinin faydaları ilə tanış olmalı və sevimli idmançıları və bütləri tərəfindən səsləndirilən idman növləri ilə tanış olmalısınız.
Səyyar uşaqların çoxu gündəlik pambıqçılıqla məşğul olan böyüklər haqqında danışmaq mümkün olmayan "pəhriz" anlayışı ilə tanışdır. 30 yaşdan yuxarı planetin hər üçüncü, hətta ikinci bir sakini də artıq çəki problemi ilə üzləşir və bütün bunlar spirt və ya sevimli və açıq şəkildə sağlam olmayan yeməyimizin bir hissəsi ilə sözdə depressiya və gərgin ruh halını çıxartmağı üstün tutduğumuz üçün.
Ən yaxşı dərman
"Min dərmanı məşqlə əvəz etmək olar, ancaq idmanı əvəz edə biləcək bir dərman yoxdur" dedi italyan fizioloq Angelo Mosso. Əlavə ediləcək bir şey yoxdur, doğrudan da, ürək böhranı keçirən insanlar da həkimlər hər axşam təmiz havada gəzintiyə çıxmağı tövsiyə etsələr, nə qədər insan xəstəliklərinin qarşısını almaq olar. İdmanla bağlı bu cür ifadələr yalnız tanınmamalı, bir kağıza yazılmalı və həssas bir yerə asılmalıdır ki, hər gün soyuducunu açmadan və ya dişlərimizi fırçalamadan əvvəl “hərəkat həyatdır, həyat da hərəkət var. " Köhnə, lakin müdrik nağılın dediyi budur. Bir oturaq həyat tərzinin nəyə gətirib çıxara biləcəyini xatırlatmaq çətindir, çünki dürüstlükdə hamımız yaxşı bilirik ki, oturaq işdə yaxşı heç nə yoxdur. Nəticə varikoz, bağırsaq problemləri və ürək-damar sisteminin pozulmasıdır. Siyahı sonsuzdur.
Ədəbiyyatda idman ifadələri
Yuxarıda göstərilənlərin hamısına dəstək olaraq idman mövzusunda daha bir açıqlama verəcəyik. "Dözümsüzlük və fiziki idman sayəsində bəşəriyyət dərman olmadan yaşaya biləcəkdir" - bu sözlər məşhur yazıçı, dramaturq, şair, 18-ci əsrin siyasətçisi və sadəcə müdrik bir insan Addison Cozefə aiddir.
Ancaq eramızdan əvvəl də. e. Horace anlayışlı həqiqətlərdən daha çox özlərini gizlədən gözəl sözlər dedi: "Sağlam olanda qaçmasan, xəstələnəndə qaçmalı olursan!" Və bu əslində belədir: ehtimal ki, qarşılaşdığınız həyat vəziyyətlərini təhlil edin. Vücuddakı ağrı və ya narahatlıqlara dözmək bizim üçün dözülməz olduqda, həkimlərə müraciət edirik və onlar artıq bizi müxtəlif araşdırmalara və prosedurlara yönəltməyə başlayırlar. Belə vəziyyətlərdə hər hansı bir pulu xərcləməyə hazırıq, yalnız sağalmış olsaydıq və yenidən adi həyatımıza qayıda bilərik.
Əslində, idman haqqında çox söz məşhur şairlər və yazıçılar tərəfindən söylənildi və böyük A.S.Puşkin və sevgilisi Vladimir Vısotski bu mövzunu kənara qoymadılar.
İdman haqqında idmançılar
Yəqin ki, bu vəziyyətlə tanış olan idmançıların özlərinə aid olan idman növləri haqqında deyilənlər daha inandırıcı olar. Sağlamlıq haqqında danışmırlar, çünki onlar üçün idman və sağlamlıq birdir və uzun müddət bir seçim etdilər, ancaq hədəflərə çatmaq və böyük zirvələrə çatmaq yolunda qarşılaşdıqları çətinliklərin öhdəsindən gəlmək barədə fikirlərini bölüşdülər.
Mayk Tyson sözlərə sahibdir: "Nə qədər möhkəm və israrlı olduğumuz halda, bütün arzularımızı yerinə yetirməyə qadirik."
Dünya şöhrətli basketbolçu Maykl Jordanın sözləri gözəl bir dəstək ola bilər: “Mən gündən-günə uğursuzam. Buna görə çempion oldum! ”
"Məğlubiyyət öyrədə biləcəyi kimi qələbə öyrətmir"; "Məşq pis əhval-ruhiyyəni müalicə edir"; "Üfüqi bar ideal bir həssaslığın formalaşması üçün ən yaxşı avadanlıqlardan biridir"; "Güclü olanlarla məşq edin. İmkansız birini sev. Başqalarının imtina etdiyi yerdən imtina etmə ”- bunlar yalnız idmanla bağlı gözəl ifadələr deyil, sağlamlığınıza qayğı göstərmək qərarına gəlsəniz, bir mantra kimi özünüz üçün təkrarlamalı olduğunuz sözlərdir.
İdman mövzusundakı müzakirəni Nobel mükafatı laureatı Con Qalsvorinin sözləri ilə bitirmək istərdim: "Dünyamızda qənaətçi qüvvə idmandır: nikbinlik yenə də yuxarıda qalxır, düşmən burada hörmət olunur və qələbənin kim tərəfindən olmasına baxmayaraq qaydalara hörmət edilir."
Çox fərqlidirlər, amma hamısı eyni məna daşıyır: "İdman bizim hər şeyimizdir".
Kolleksiyaya böyük insanların mənası olan idmanla bağlı sitatlar, həmçinin idmançıların idman həyat tərzi haqqında dedikləri daxildir:
- Gəzinti və üzgüçülükdən sonra cavanlaşdığımı və ən əsası bədən hərəkətləri ilə beynimi masaj etdiyimi və canlandığımı hiss edirəm. Konstantin Eduardoviç Tsiolkovski
- Ümumiyyətlə, nəticə budur: gəzin və xoşbəxt olacaqsınız, gəzin və sağlam olacaqsınız. Charles Dickens
- Mən bir idman ovçusu deyiləm. Məni əyilmək üçün yerə brilyant səpməlisiniz. Joan çayları
- Aerobika: Yağları, nişasta və şəkəri çətinlik, ağrı və kramplara çevirmək üçün hazırlanmış bir sıra əzablı məşq.
- İnanıram ki, mərhəmətli Rəbb hər bir ürək döyüntüsünü hər birimiz üçün saydı və mən küçə boyu arxamca qaçaraq israf etməyə başlasam, lənətlənmiş olaram. Neil Armstrong
- Qaçış, səhər televiziya proqramını izləmək üçün kifayət qədər inkişaf etməmiş insanlar üçün bir fəaliyyətdir. Victoria Wood
- İdmanla məşğul olan bir insan hətta mədəni həyata da dözə bilər. Oliver Hassenkamp
- Böyük idman sağlamlıq xidmətinin bitdiyi yerdən başlayır. Bertolt Brext
- Uşağın bədən tərbiyəsi hər şey üçün əsasdır. Uşağın inkişafında gigiyenanın düzgün tətbiqi, düzgün bədən tərbiyəsi və idman olmadan heç vaxt sağlam bir nəsil əldə etməyəcəyik. Anatoli Lunaçarsky
- Sağlam bir bədəndə sağlam zehin. Juvenal
- Minlərlə və minlərlə dəfə məşqlərimlə xəstələrimə sağlamlığımı bərpa etdim. Galen
- Velosiped idmanı inkişaf etmiş paytaxt bölgələrində təşviq olunur və marafon ən inkişaf etmiş yerlərdə davam edir. Marsel Ashar
- Professional idmançı: vicdanlı davranmağı tələb olunan ictimai bir qız. Jean Girodoux
- Gimnastika tam cəfəngiyatdır. Sağlam insanların buna ehtiyacı yoxdur, lakin xəstələr əks göstərişlidirlər. Henry Ford
- İdman nikbinlik, şənlik mədəniyyətini formalaşdırır. Anatoli Lunaçarsky
- Gimnastika bir insanın gəncliyini uzadır. John Locke
- İdman düşüncənin sevimli mövzusuna çevrilir və tezliklə yeganə düşüncə metoduna çevriləcəkdir. Vasili Klyuçevski
- Gimnastika, fiziki məşq, gəzinti səmərəlilik, sağlamlıq, dolğun və şən bir həyat qorumaq istəyən hər kəsin gündəlik həyatına möhkəm girməlidir. Hippokrat
- İdman bədən tərbiyəsidir, cəfəngiyatdır. Lev qısa
- Alp xizəkləri pulun aşağı düşməsidir. "Kommersant - Pul"
- Beş mil sürətlə gəzmək bədbəxt, lakin əksinə sağlam bir yetkin insana dünyanın bütün dərman və psixoloqlarından daha yaxşı kömək edəcəkdir. Pol Dadli Uayt
- Əgər 30, 40 və hətta 50 yaşlarında bədən tərbiyəsi ilə məşğul olmurlarsa, deməli boş bir həyat rifahın idealı hesab edildiyi zaman keçmişdən miras qalmış qərəzdir. Valentin Vladislavoviç Gorinevski
- Peşəkar heç bir peşəsi olmayan və idman yolu ilə pul qazanmağa məcbur olan bir idmançıdır. Jean Girodoux
- Yüksək tullanmada qalib gələn bir komanda qurmağınız lazımdırsa, hər bir ayağına atlaya biləcək yeddi deyil, yeddi fut atlaya biləcək bir oğlan axtarırsınız. Frederik Terman
- Hərəkət və bədən əməyi olmadan çalışqan zehni işlə - qəm-qüssə ilə. Lev Nikolaevich Tolstoy
- Əgər Rəbb bizi daha axmaq işlərdən yayındırmaq üçün marafonu icad etsəydi, onda triatlon onu çox çaşdırmışdı.
- Olimpiada, eyni zamanda iyirmi arenada reallaşan bir sirkdir.
- Birdən beyin nəqlinə ehtiyacım olarsa, ən yaxşı donor idman yazarıdır. İstifadə olunmayan beyinləri olan bir oğlan. Norm Van Brocklin
- İkinci pilləni bitirdikdən başqa kimin bitdiyini xatırlamır. Bobby Anser
- Sağlam olduğunuz müddətdə qaçmasanız, xəstələnəndə qaçmalı olacaqsınız. Horace
- Gimnastikanın zəruriliyi çox yeyən və düşünməyə heç bir şeyi olmayan insanlar tərəfindən icad edilən müasir bir qərəzdir. George Santayana
- Ölkədən təkcə beyinlər sızmır, eyni zamanda beyinləri varsa əzələlər də. Mixail Zhvanetsky
- Gimnastikanı sevin, sizə yaxşı fiziki inkişaf və sağlamlıq, yaxşı ruhlar verəcəkdir! Bu 90 illik zəmanətimdir! Nikolay Alexandrovich Morozov
- Onları beyindən çıxararaq əzələləri pompalayırlar. Mixail Zhvanetsky
- Paltarlar bezləri təmizlədikcə onları tozdan təmizləyir, gimnastika bədəni təmizləyir. Hippokrat
- Mənəvi cəhətdən sağlam olmaq üçün mütləq fiziki olaraq özünü silkələməlisən. Lev Nikolaevich Tolstoy
- Bir insan səhər qaçmaq istəmirsə, heç bir şey onu dayandıra bilməz. Yogi Berra
- Heç bir səy boş yerə deyil: Sisyphus əzələlərini inkişaf etdirdi. Paul Valerie
- Sağlam olduğunuz müddətdə qaçmasanız, xəstələnəndə qaçmalı olacaqsınız. Horace (Quintus Horace Flaccus)
- Ah idman, sən dünyasan! Pierre de Coubertin
Bir atletin hərəkətlərini təkrarlamaq asandırsa, əslində illərdir bunları öyrənməlisiniz, bu əsl idmançıdır. - G. Alexandrov
İnkişafın fiziki tərəfi zehni üçün əsasdır. İdmansız sağlam, çiçəklənən və inkişaf edən bir millət qurmaq mümkün deyil. - A. V. Lunaçarsky
İdman xəbərləri: möhtəşəm üzgüçü Nyrkov sualtı üzmə üzrə əvvəlki rekordu “üstələyə” bildi. Sevinən komissiya yaxınlarına qızıl medal və eyni zamanda üzgüçünün cəsədini təqdim etdi. - A. Sadovski
Bəzən idmanda qələbə təmiz görünür, amma yenə də onu yuma bilməzsən.
Tədricən, idman yenidən dəbli bir hərəkətə çevrilməkdədir. Yəqin ki, idman tezliklə düşüncələrin yeganə ifadəsinə çevriləcəkdir. - V. Klyuchevsky
Oh, qaçırsan? Sən kimsən? - “Əmək ehtiyatları”. - Bəlkə "Dinamo" da çalışır? - İnanmayacaqsınız ... hamı qaçır.
İdmandakı ən gözəl şey doğaçlama - Georgy Alexandrov
Siz yalnız rus ictimaiyyətini partlatdınız! Bu inanılmazdır! Milyonçu olmalısan. Nənədəki oyun iştirakçıları üçün şadlanmaq - baha başa gəlir
Səhifələrdəki sitatların davamını oxuyun:
Boksda ciddi bir çatışmazlıq var - bütün əyilmələr başın üstünə gedir. - Georgi Alexandrov
Sashurin yanıma gəlir - biatlonçu
Dirsək yaxındır, amma dişləməyəcəksiniz - qadağan olunmuş bir texnikadır. - Andrey Kozak
Minlərlə və minlərlə dəfə məşqlərimlə xəstələrimə sağlamlığımı bərpa etdim. - Qalen
"Nə təəccüblü ayaqları! Karateni harada öyrəndin?" - Vlad Veselovski
Unutma: qazanmağın və ya itirməyinin fərqi yoxdur; vacib olanların hamısı qazansam da, itirsəm də. - Darrin Weinberg
Gimnastika, fiziki məşq, gəzinti səmərəlilik, sağlamlıq, dolğun və şən bir həyat qorumaq istəyən hər kəsin gündəlik həyatına möhkəm girməlidir. - Hippokrat
Böyük idman yalnız ən yaxşı illərin itkisi deyil, həm də mükafat puludur.
Külək hər zaman sənin üzündədirsə, deməli sən çox sürətlə qaçırsan.
Bir donuz arıqlasa, yenə də donuz qalacaq.
Bədən həvəskarı.
Gimnastika bir insanın gəncliyini uzadır. - D. Lokk
Ölkədən təkcə beyinlər sızmır, eyni zamanda beyinləri varsa əzələlər də. - Mixail Zhvanetsky
Sağlamlığı qorumaq və xüsusilə normal xəstəliklərin qarşısını almaq üçün bədən məşqləri və ya hərəkətlərdən daha yaxşı bir şey yoxdur. - M. Ya. Aqil
Çinlilər, boy boyu kiçikdirlər - orta hesabla 1,55 m, lakin tez böyüyürlər. 3 Çinlini bir-birinin üstünə qoyursan, onda ən yüksək basketbol komandası olacaq - və ən çox
Mütənasiblik, gözəllik və sağlamlıq üçün yalnız elm və sənət sahəsində təhsil tələb olunmur, həm də həyat boyu fiziki məşqlər və gimnastika lazımdır. - Platon
Araqsız futbol, \u200b\u200bçubuq olmadan balıq ovlamaq kimidir!
Bodibilderlər bədənlərini sənət əsəri halına gətirməyi xəyal edirlər. Onların nə dadı, nə də nisbət hissi olması təəssüf doğurur. -
Əxlaqsızlığa görə üzr istəyirəm, amma Yeltsin məhkəmədə mənimlə öhdəsindən gələ bilmir. Korzhakov yaxşı deyil. Lujkov üç dəfə məğlub oldu. Sonuncu dəfə Lujkov və mən 5 min ton kərə yağı ilə oynadıq. - Alexander Lukashenko
Qol və ayaqları yelləmək qabiliyyəti döyüş sənətinin yan təsiridir, özü ilə ahəngdarlığa nail olmaq əsl məqsədləridir. - Vavilin Andrey Valerievich
Arxadan böyük atlama. - Arkadi Davidoviç
İdmançılarımızın nəticələri pivə ilə sərxoş olduqda və yazmağa icazə verilmədikdə daha yaxşı olacaq və finiş xəttində bir tualet quraşdırılıb. -
Negro xokkey oynamaz!
Alice, qizim! İdman şöhrətindən hələ də uzaqlaşa bilməzsən!
Futbolu çox sevirdim, yalnız xokkeyə baxırdım. - Leonid Leonidov
Bədən tərbiyəsi sağlamlığı kamilliyə aparan əladır. - Georgi Alexandrov
Stadionda səs-küy çoxdur və heç nə yoxdur - hesab 0: 0. - Andrey Kozak
Məşq bir çox dərmanı əvəz edə bilər, amma dünyada heç bir dərman məşqləri əvəz edə bilməz. - A. Mosso
Styer məmnuniyyətlə vaxtı məsafədən keçirdi.
İdmanda təvazökarlığı müşahidə edərək, hətta dünya çempionu ola bilməzsən. - Georgi Alexandrov
Ağılla mübarizə üzrə dünya çempionu.
Hər bir idmançımızın bədən hərəkətlərini bilirəm! Hələ oğlanımız marafonda yürüşdə finiş xəttindən 2 km əvvəl çəkildiyi zaman sarsılıram! Bunu bir rus hakimi etdi: Bu, Rusiya rəhbərliyi ilə də daxil olmaqla xüsusi bir söhbətin mövzusudur.
Ən çox kişi idmanı TV-dəki futboldur. - Alexander Krasny
Hətta fiziki məşqlər də bizə kömək etmir ... - Vladimir Vişnevski
Yaxşı bədən həndəsəsi yaxşı cinsin cəbridir.
Rekord vurmaq üçün bədəni əyləndirmək lazımdır. - Georgi Alexandrov
İdman mərkəzində unikal döyüşlərin bilicilərinin maraqsızlığı dayanır. - Georgi Alexandrov
Orta və vaxtında məşq edən bir insanın xəstəliyin aradan qaldırılmasına yönəlmiş müalicəyə ehtiyac yoxdur. - Avicenna
Boksçu rəqibini məğlub etməyə o qədər can atırdı ki, hətta raundlar arasında da məşqlərini davam etdirirdi. - Vladimir Semenov
Yüksək tullanmada qalib gələn bir komanda qurmağınız lazımdırsa, hər bir ayağına atlaya biləcək yeddi deyil, yeddi fut atlaya biləcək bir oğlan axtarırsınız. - Frederik Terman
Sizcə ulduzların hamısı təbii incədir və ya inanılmaz iradələrə görə? Cəhənnəm yox! Hər birimizdə fərdi fitness təlimatçısı və xüsusi bir pəhriz var, burada hər şey son kaloriyə hesablanır. Əks təqdirdə çoxları bu qədər əzilmiş olardı ... - Sarah Gellar, aktrisa
Paltarlar bezləri təmizlədikcə onları tozdan təmizləyir, gimnastika bədəni təmizləyir. - Hippokrat
Müasir idman qanunları bunlardır: siz xal qazanmırsınız və x .. sizinlə - demokratiya! - Andrey Kozak
Yüngül bədən tərbiyəsindən daha yaxşı bir şey ola bilməz - Georgi Alexandrov
Hətta texniki tennisdə də aldatma qələbə qazanır. - Georgi Alexandrov
Professional idmançı: vicdanlı davranmağı tələb olunan ictimai bir qız. - Jean Girodoux
Xüsusilə saxta başlanğıclarda yaxşı idi. - Vladimir Kolechitsky
"Mən ağıllı futbolçuları sevirəm" sözləri "mən şok şahmatçıları sevirəm" ilə eyni səslənir
Yaddaş funksiyasının artırılmasının ən vacib şərti, məşq tələb edən sinirlərin sağlam vəziyyətidir.
Bir insan səhər qaçmaq istəmirsə, heç bir şey onu dayandıra bilməz. - Yogi Berra
Uşağın bədən tərbiyəsi hər şey üçün əsasdır. Uşağın inkişafında gigiyenanın düzgün tətbiqi, düzgün bədən tərbiyəsi və idman olmadan heç vaxt sağlam bir nəsil əldə etməyəcəyik. - A.V. Lunacharsky
Qaçış, səhər televiziya proqramını izləmək üçün kifayət qədər inkişaf etməmiş insanlar üçün bir fəaliyyətdir. - Victoria Wood
Sağlam bir bədəndə sağlam zehin. - Juvenal
Gözəllik uçuşu ilə gimnastika bədənin kamilliyini işıqlandırır. - Georgi Alexandrov
İdman bədən tərbiyəsi və bütün ölkənin elektrikləşdirilməsidir. - Əlişir Faiz
Əhəmiyyətli olan qazanmaq deyil, iştirak etməkdir. - Pierre de Coubertin
Ağır atletlər pis davranışlı insanlardır, zərbəni basacaqlar və hətta üzr də istəməzlər.
Bir idman mübarizəsində də bəzən pul qazanılır - Georgi Alexandrov
İdman vaxt itkisidir, enerjidir. Aşağıda bir idmançı yalnız onun izləyicisidir. - Marina Tsvetaeva
İdmanla məşğul olmaq. - Evgeni Kascheev
Olga Ilyinskaya heç vaxt Oblomovu divandan qopara bilmədi: o dövrdə onun ətrafındakı qadınlar az fiziki iş görmüşdülər. - Mixail Genin
Hara getmisənsə, hər yerdə dünya rekordu var. - Andrey Kozak
İdman: tərləmə əyləncəlidir. - Maurice Decobra
Dünən insan imkanları həddində atlı Vanguard Ovs çıxış etdi: əvvəlcə atını çox geridə qoyaraq finiş xəttinə gəldi. - Mixail Genin
İdmandakı qələbə məlumat əldə etməklə deyil, onun tətbiqi ilə təmin olunur - İdman stalker
Qorxaq "xokkey oynamaz" olsa da, o, tez-tez başqalarının əlində puck kimi olur. - Leonid S. Suxorukov
Milli komandamızın Olimpiadadakı qızıl medalları rəqiblərimizin zəif hazırlığının nəticəsidir!
Karate, insanların illərlə məşq etdikdən sonra, yalnız silah və ayaqlardan istifadə edərək dünya tarixindəki ən pis filmləri yarada biləcəyi döyüş sənətidir. - Deyv Barri
Bu günlərdə həvəskar idmançı çek yox, yalnız nağd pul qəbul edən şəxsdir. - Cek Kelli
İdmanda meqalomaniya pis kömək edir. Amma zülm mania yaxşı kömək edir. - Stas Yankovski
Hamı üçün ilk nəfəs, onuncu - yalnız çempionlar üçün.
Gimnastika tam cəfəngiyatdır. Sağlam insanların buna ehtiyacı yoxdur, lakin xəstələr əks göstərişlidirlər. - Henri Ford
Belə nəqliyyatla bizə ... idman zallarına ehtiyac yoxdur !!!
Daha sürətli. Ali. Daha güclü. Daha ağıllı - Elena Ermolova
Velosipeddə oktan nömrəsinin olmaması onun Formula 1-də iştirak etməsinə imkan vermir - Georgi Alexandrov
İdman nikbinlik, şənlik mədəniyyətini formalaşdırır. - A. V. Lunaçarsky
Yağlıdır, yumşaqdır, paltarınızı geyinir, sizinlə eyni gündə anadan olub, ancaq çox qocalıb və qorxursunuz ki, qaçmağı dayandırsan, o səni tutacaq. Sadəcə bunu elə. Nike - Dan Weeden
Gimnastika bir insanın gəncliyini uzadır. - Con Lok
Çox az ruh çox sağlam bir vücuda uyğun gəlir. - Alfred Konar
İdmanla əlaqəli ən yaxşı şey ondan fasilə almaqdır.
Ciddi idmanların ədalətli oyunla heç bir əlaqəsi yoxdur. Ciddi idman, döyüş minusunu öldürməkdir. - Corc Orwell
Yenə yerində qaçış yalnış bir başlanğıcla başladı ... - Yana Cangirova
Hər bir insanın fiziki məşqlərə qoşulması lazımdır.Bu olmadan sağlam həyat tərzi haqqında heç bir söhbət ağlasığmazdır. - Nikolay Amosov
Beyinlərinizi vaxtında məşq etməsəniz, bütün yük əzələlərin üzərinə düşəcəkdir. - Mixail Mamçiç
Hətta yüngül çəkidə də qazanmaq üçün ağır bir çubuğu itələməlisən. - Georgi Alexandrov
İdman fiziki keyfiyyətləri inkişaf etdirir və mənəvi cəhətləri sınayır - Georgy Alexandrov
Birdən beyin nəqlinə ehtiyacım olarsa, ən yaxşı donor idman yazarıdır. İstifadə olunmayan beyinləri olan bir oğlan. - Norm Van Brocklin
Paytaxt sakinləri istedadlı bir bələdiyyə başçısı ilə şanslı oldu. İdmançı, hərtərəfli, futbolçu, tennisçi ... - AiF, 97, 37
İdman hər kəsin sevdiyi əyləncə olduqda təhsil vasitəsinə çevrilir. - Vasili Aleksandroviç Suxomlinsky
Yaxşı bir idmançı bir boksçu tərəfindən dəf edilə bilməz.
İdmanda, kazinolarda olduğu kimi, təsadüfən qalib gəlmək çox çətindir. - Georgi Alexandrov
Yalnız güclü, sağlam bir bədəndə ruh tarazlığı qoruyur və xarakter bütün gücündə inkişaf edir. - G. Spenser
Gimnastika tibbin müalicəvi hissəsidir. - Platon
Alp xizəkləri pulun aşağı düşməsidir. - "Kommersant-Dengi"
İdman bədən tərbiyəsidir, cəfəngiyatdır. - Qısa məlumatı Leo
beş halqanın bir ucu - duz göl şəhərindəki olimpiada - İqor Sivolob
Ah idman, sən dünyasan! - Pierre de Coubertin
Onları beyindən çıxararaq əzələləri pompalayırlar. - Mixail Zhvanetsky
Hər kəs nəfəs darlığı olmadan on iki dəfə push-up etməlidir. - Georgi Alexandrov
Sizdən soruşmaq istəyirəm: bir yerdə eni kiçik bir yarış təşkil edə bilərikmi? Belə bilirsiniz, fahişəxana ...
Bütün oxucularıma salam.
Əgər mənim kimi, keçid etmək istəyirsənsə, bunun nə qədər çətin olduğunu, siqaret və ya pivə kimi uzunmüddətli bir vərdişi necə pozduğunu bilirsən.
Doğru yemək yeməyin nə qədər çətin olduğunu və ən sevdiyiniz, lakin sağlam olmayan qidalardan imtina etməyin nə qədər çətin olduğunu bilirsiniz.
Və bəzən belə məqamlarda dəstək və ya müdrik məsləhət istəyirsən. Başqalarının bu barədə nə düşündüyünü bilmək istərdim - düzgün iş görürsünüz, davam etməyə dəyərsiniz və niyə bunu edirsiniz?
Bugünkü məqaləyə həsr etmək istədiyim budur. Burada idman və sağlam həyat tərzi ilə bağlı kiçik bir seçim topladım.
Yaxşı bir qoxu görən, sərin bir rəqəm, gözəl bir üz, duman deyil, mədə və şişmiş bir üz görmək çox maraqlıdır!
Naməlum müəllif
İdmanla məşğul olmaq tərləmək üçün əyləncəlidir.
Maurice Dikobra
Tək idman sayəsində insan ibtidai keyfiyyətlərini qoruyur.
J. Giradoux
Kimsə səhər qaçmaq istəmirsə, heç bir şey onu dayandıra bilməz.
Yogi Bera
Hamını sındırmaq üçün məşqə getmirəm, məni sındırmaq istəmirəm!
Naməlum müəllif
İdmanda güclü olun, həyatda sadə olun!
Naməlum müəllif
Sağlam bir bədəndə sağlam zehin.
Juney Juvinal
Sağlam bir bədəndə sağlam bir düşüncə səhv bir ifadədir. Sağlam bir bədən sağlam düşüncənin nəticəsidir, bu doğru sözdür.
D. Birnard
Daimi təkrarlanmağına baxmayaraq, idmanın sonu həmişə məlum deyil.
Neil Seimon
Bədən tərbiyəsi və bəzi imtina sayəsində - bir çox insan həkimsiz olardı!
A. Yusif
Hamısı eyni üslubda deyil, eyni şəkildə boğulur!
E. Mələk
Səhhətinizlə qaçmırsınızsa, xəstəliklə qaçırsınız.
G. Flakkus
Sağlam olmaq istəyirsən amma tənbəlsən? Səssizliyi ilə səsini yaxşılaşdırmaq istəyən bir natiq kimi axmaqsan!
Plutarx
Bədən tərbiyəsi bir çox dərmanı əvəz edə bilər, amma tibb bədən tərbiyəsini əvəz edə bilməz.
A. Moso
Həyat yalnız mübarizə deyil, fərqli bir çox idman növüdür.
B. Krutier
Sağlam həyat tərzi ilə əlaqədar açıqlamalar
Sağlamlıq əlimizdəki ən yaxşı sərvətdir!
Hippokrat
Sağlamlığına baxan insan hər həkimdən yaxşıdır.
Sokrat
Sağalma üçün vacib şərt sağalmaq istəyidir.
S. Lutsi
Sağlam bir mədə pis yemək qəbul etmir, sağlam bir ağıl pis düşüncələri qəbul etmir!
W. Hezlit
Həyatı düzgün yaşamaq üçün çox şey bilmək lazımdır.
W. Şekspir
Yemək və su götür ki, güc gəlir və getməsin!
M.T. Tsitseron
Xəstəliklər, bədəni sağlam olmayan həyat tərzi və yanlış düşüncə tərzindən qoruyur! A. Minchenkov
Əla sağlamlıq aptekə yalnız prezervativ üçün müraciət etdiyiniz zamandır!
Naməlum.
Həyat necə də pis bir dairədir! Gəncliyimizdən sağlamlığımızı pul qazanmaq üçün veririk və qocalıqda sağlamlığımızı bərpa etmək üçün bütün pulları verməliyik!
L.Suxorukov
Sauna, masajlar, çaylar. Sağlamlığın qarşısının alınmasının arxasında neçə fərqli ləzzət gizlənir! Və axmaqlar kimi, aptekə qaçırıq!
E. Ermolova