İfa edərkən istifadə edilə bilməyən jestlər. Əlverişli bir mövqe tutmaq

Bir jest bədənin hərəkəti deyil, ruhun hərəkəti.

F.İ. Chaliapin

Jestlər, spikerin fikirlərinin təəssüratını artıran hər hansı bir hərəkətdir. Onlar onun əhval-ruhiyyəsinin və düşüncələrinin təzahürlərini təmsil edirlər. Ümumiyyətlə, jestlərin əl və qol hərəkətlərindən ibarət olduğuna inanılır və həqiqətən bunlar ən ifadəli və şüurlu jestlərdir. Amma danışılan sözlərin mənasını vurğulamaq üçün hər hansı bir jest bir jest hesab olunur. Baş, boyun, çiyin, torso, kalça və bacak hərəkətləri birləşmədən ehtiras və inamla danışmaq demək olar ki, mümkün deyil.

Beləliklə, gestülasyon yalnız bir professional natiqin deyil, tamamilə hər kəs üçün xarakterikdir. Oratoriya istifadə edir:

• 1. Bədii jestlər. Məntiqi gərginliyi, nitqin yavaşlamasını və sürətlənməsini, fasilələrin yerini vurğulayırlar.
• 2. Mənəvi. Duyğuların kölgələrini çatdırırlar (yumruq yumruq, əlin oval hərəkəti və s.).
• 3. Göstərici. Bir nişan, göstərə biləcəyiniz bir əyani yardım olduqda çox nadir hallarda istifadə edilməsi tövsiyə olunur.
• 4. İncə. Bir obyekti görselleştirir, göstərirlər (məsələn, spiral pilləkən).
• 5. Simvolik. Müəyyən məlumatlar daşıyırlar. Bu qrupa kategoriyallıq jesti (sağ əli ilə fırlanma siqnalı), müxalifət jesti (əl havada "orada" və "burada" hərəkəti edir), ayrılma jesti (ovuclar müxtəlif istiqamətlərdə açılır), ümumiləşdirmə jesti (eyni zamanda iki əllə oval hərəkət) daxildir. ), birləşmə jesti (əllərin barmaqları və ya ovucları bağlıdır).

Əlbətdə, danışanın müəyyən jest qaydalarına əməl etməsi lazımdır, çünki bir səhv hərəkət və ya dinləyicilər tərəfindən səhv başa düşülən bir jest spikerə zərər verə bilər.

• 1. Jestlər məcburi olmalıdır. Natiq ehtiyac hiss edildiyi üçün jestdən istifadə etməlidir.
• 2. Jest davamlı olmamalıdır. Bütün nitqiniz boyunca əllərinizlə gestelememelisiniz. Hər bir ifadəni bir jestlə vurğulamaq lazım deyil.
• 3. Jestləri necə idarə etməyi öyrənməlisiniz. Yadda saxlama poza boyunca tarazlığın bir elementi olduğunu xatırlamaq lazımdır. Bir jest heç vaxt dəstəklədiyi sözdən geri qalmamalıdır.
• 4. Gestülasyonda müxtəlifliyi tanıtmaq. Sözlərə ifadəli olmağınız lazım olduqda bütün hallarda eyni jestdən istifadə edə bilməzsiniz.
• 5. Jestlər məqsədlərinə uyğun olmalıdır. Onların sayı və intensivliyi nitqin və auditoriyanın təbiətinə uyğun olmalıdır.

Beləliklə, bir natiqin görünüşünün ən yaxşı tərəfi düzgündür. Düzgün duruş duruş və hərəkət rahatlığını birləşdirir. Birincisindən son sözə natiq vuruşmalıdır izləyicilərin diqqəti və marağı, dediklərini qəbul etməyə hazır olması, onunla razılaşmaq və təkliflərinə əməl etmək istəyi üçün.

Bunu etmək üçün, natiq dinləyicilərlə daim psixoloji əlaqə saxlayır, marağını daim artırır, lütfünə nail olur, laqeydliyi, tənqidi və ya sadəcə düşmən münasibətlərini aradan qaldırır və nəticədə əyləncəli, maraq dairəsini razı salır, ruhlandırır, inandırır və fəaliyyətə çağırır - asılı olaraq nitq üçün motivlər.

Ağsaqqallıq digərlərindən az çətin sənət deyil. Bunun üçün çox iş tələb olunur və əlbəttə ki, xalqa danışmaq. Axı, yalnız uğurlu bir nitq nəzəriyyəsini, auditoriya ilə əlaqə qurma və saxlamaq üsullarını, təcrübə nəzəriyyədən bilikləri praktikada göstərmək üçün lazım deyil.

Bir jest, bir insanın hər hansı bir bədən hərəkətidir, yalnız silah və əllərin hərəkəti deyil. Jestlər ayaqları, başı, çiyinləri, bütün bədəni və s. İlə edilə bilər Jestlər göstərici, təsvir, ifadəli və təqlid edilir.

Jestsiz nitq izləyiciləri həyəcanlandırır, "qərəz və etimadsızlıq qalıcı bir iz buraxır" (P. Soper).

Natiqin jestləri aşağıdakı tələblərə cavab verməlidir:

1. Jestlər təbii olmalıdır, jestlərə təbii impulslar əməl edin.

2. Qəsdən jestlər etməməlisiniz, onlar dinləyicilər tərəfindən həmişə asanlıqla tanınır və qıcıqlanmağa səbəb olur.

3. Jestlər davamlı olmamalıdır.

4. Jestlər müxtəlif olmalıdır, eyni (və ya eyni) jestlər izləyiciləri qıcıqlandırır.

5. Paltar, zərgərlik, saata toxunma və s. İlə mübahisə etməyin. Bu, tamaşaçılar tərəfindən sizin etibarsızlığınızın təzahürü kimi qiymətləndirilir.

6. Barmaqlarınızı açıq şəkildə hərəkət etdirməyin.

7. Əllər bir az bir yerə yığılmalı və inancın döyülməsinə yönəldilməlidir. Və Frank Snellin jest tövsiyələri:

Jestlərin 90% -ni beldən yuxarıda edin; kəmərin altındakı jestlər uğursuzluq, qarışıqlıq ifadəsi olaraq görülür;

Dirsəklərinizi bədəndən ən azı üç santimetr məsafədə saxlayın; dirsəklərinizi bədəninizə basarsanız, bu səlahiyyətinizin zəif olduğunu göstərir;

İki əlin barmaqlarını sanki bir qreypfrut tutmuş kimi tut; ovuclarınız qeyri-müəyyən bir mövqe tutursa, bu tamaşaçılar tərəfindən tamaşaçıya rəhbərlik etmək üçün güc və qabiliyyət olmaması kimi qəbul edilir;

- hər zaman iki əlinizlə gestula.

Natiq tərəfindən dinlənilənlərə "oxu"

Tamaşaçı ilə danışan dinləyicinin durumu, əhval-ruhiyyəsi və özünə münasibət və əlaqə qurduğu məlumatlar barədə daim məlumat alır. Natiq bu məlumatı daim “oxumalı” və alınan məlumatlar tələb olunarsa nitqində düzəlişlər etməlidir. Bununla birlikdə auditoriyanı "oxumaq" və gələn siqnalları düzgün başa düşmək üçün müşahidə və bəzi praktik bacarıq tələb olunur.İstəyən natiq üçün bəzi tövsiyələr.

Natiqə diqqət haqqında deyirlər:

- dinləyicinin natiqə yönəlmiş fikirləri;

- bədən mövqeyi - bədən bədənə doğru əyilmiş

tövrat; dinləyici kreslonun kənarına keçdi, sanki spikerə daha yaxın olmaq istəyir;

- baş əymək (əgər baş tərəfə əyilmişsə, bu dinləyicinin marağını göstərir).

Aşağıdakı faktlar natiqə diqqətsizlikdən, narazılıqdan danışır:

- dinləyicinin baxışları yan tərəfə yönəldilmişdir;

- bədən gərgindir, eniş düzdür, ayaqları bir yerə yığılır və yerdə dayanır (bu duruş tez-tez diqqətin təqlidi deməkdir);

Baş əyilməyib, dinləyici başını düz tutur, bel düzdür;

Dinləyici aşağıdakı hərəkəti edir: baş düzəldilir, çiyinlər yüksəlir, sonra aşağı, baxışlar dolaşmağa başlayır - fikir itkisi, diqqət itkisi;

Bədən çıxışa yönəlmiş bir duruş qəbul edir (dinləyici çıxışa doğru "qidalanır");

- ayaqları irəli uzadılır və kəsilir, bədən geri atılır, baş irəli irəli endirilir (əksər hallarda fikir ayrılığı deməkdir);

Baş bütün xurma tərəfindən dəstəklənir;

Bir qələm qapağını kəsmək, ayağınızı vurmaq, barmaqlarınızı bir şeyə vurmaq;

Kağız, xarici əşyalar üzərində rəsm;

- göz hərəkətinin olmaması, ayırmayan baxış (diqqəti təqlid etmək);

- burnunu yüngülcə vurdu; - əlləri möhkəm yapışdı;

- boyun vurmaq (kişilər üçün);

Saç tərzini düzəltmək, ayağı yelləmək, çantada bir şey axtarır (qadınlar üçün);

Əl qulağa toxunur və aşağı düşür; əl dodaqlara toxunur və aşağı düşür (gizlədilmək istəyi, müdaxilə etmək);

Düyməni bir pencək (kişi tərəfindən) və s.

Həmsöhbətləri “oxumaq” bacarığı təcrübə ilə gələn mühazirənin ən vacib keyfiyyətidir. Onu inkişaf etdirmək, dostlarla ünsiyyət qurmaq, müşahidə və həmsöhbətlərin şifahi olmayan davranışlarını şərh etmək bacarığını inkişaf etdirmək lazımdır.

Bu yazı natiqin jest və jestlərindən bəhs edir.

Natiq əlləri ilə nə etməli?

Və həqiqətən, əllərinizlə nə etməlisiniz?
Onları kürəyinizin arxasında gizlətmək, göğsünüzə qatlamaq və ya cibinizə bükmək istəyirsiniz. Və sən?
Bir dəfə yaxşı şərq məsəlini oxudum. Bəlkə onu tanıyırsan:
Çıraq soruş müəllimin qüvvələri:

- Ah, Müdrik biri, mənə necə düzgün oturmağı söylə?
- Dayanmaq kimi.
- Bəs necə düzgün dayanmaq olar?
- Yalanla eyni.
- Bəs necə?
- Yalan danışanda - yalnız yalan danışanda, dayananda - yalnız dur, oturanda - yalnız otur ...

Gözəl bir görüntü, elə deyilmi? Bu görüntü, tələbələrə əlləri ilə nə edəcəyimi izah etməyə kömək edir.

Jestlər nədir?

Bəli, bunlar nədir?

- Çox şey üçün. Jestlər eyni nitqdir, yalnız səssizdir.

qeyri-şifahi nitq.

Jestlər bir çox funksiyaya malikdir.Misal üçün, jestlər:

- ictimaiyyətin diqqətini cəlb etmək və saxlamaq

- tamaşaçıdakı insanlara çatmaq üçün bir vasitədir

- natiqin xalqa təsir etməsi üçün bir vasitə

- əllərinizi tutmağın bir yolu

- lazımsız həyəcanları aradan qaldırmağın bir yolu

- duraklamalarını mükəmməl şəkildə doldurun

- natiqin etimadının göstəricisi

Bir çox natiq jest etməyi bilmir. Tamamilə. Və ya jest etməkdə çox fərqli səhvlər edirlər.

Danışarkən hansı jestlərin edilməməsi tövsiyə olunduğunu bilmək üçün bu videoya baxın:

• Və bizim üçün abunə olun YouTube kanalı ... Çox maraqlı videolar var.

Jestlərin əsas funksiyalarından biri diqqəti cəlb etmək və tutmaqdır.

Bilinçaltı diqqət xalqa. Bunu da öyrənəcəyik, amma sonradan.

Bəzi heyvanlar var ki, yalnız hərəkət edən cisimləri görür və reaksiya verirlər (məsələn, sürünənlər)

İnsan təbii ki, daha mükəmməl bir yaradılışdır. Ancaq o, bütün hissləri ilə hər hansı bir hərəkət və hərəkətə reaksiya göstərir.
Natiq hərəkət mənbəyi olduqda, tamaşaçıların diqqəti yalnız spikerə yönəldilir. Üstəlik, insanlar bəzən nə qədər diqqətlə qulaq asdıqlarını fərq etmirlər. Götürülür.

Natiq jestləri

Diqqəti cəlb etmək istərdim ki, jestləri yalnız məlumat ötürmə vasitəsi hesab edək. Jestlər bir natiq üçün daha çox yönlü bir vasitədir.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bir jestin üstün vəzifəsi izləyicinin bilinçaltı diqqətini cəlb etmək və tutmaqdır. Qalan hər şey ikincidir.

Yaxşı bir danışanın əli həmişə işləyir. Ancaq tez-tez bu hətta nəzərə çarpmır, çünki bilinçaltı jestləri "görür".

Jest məlumatı mənimsəməyə kömək edir.

Axı, jestlər qavrayışın vizual kanalında hərəkət edir. Eyni zamanda, səs kanalından gələn zəruri məlumatlara diqqət yetirilir.

Yol boyunca, jestlər nitqin emosionallığını və enerjisini artırır, danışıq sözünün təsirini artırır.

Ancaq əvvəlcə, oxuduğunuz müddətdə, özünüzə xas olmayan hərəkətlər etməlisiniz. Sonra jestləriniz bu hərəkətlərdən böyüyəcəkdir. Ancaq sonradan.

Jestləri necə inkişaf etdirmək olar?

Eynən velosiped sürmək kimi. Velosiped sürmək barədə oxumaq faydasızdır - məşğul olmalısınız.

Jestlər bir danışanın vasitəsidir.

Jestlər natiq olmalıdır təbii... Hər bir insan üçün - fərdi jestlər. Fərqli tamaşalar üçün fərqli jestlər.

Natiq jestlərini öyrətmək - çətin tapşırıq (çətin, lakin mümkün)

Funksiyaları jestlər çox.

Natiq jestinin əsas funksiyalarından biri də cəmiyyətin diqqətini cəlb etmək və tutmaqdır.

Lakin jestlərin digər vacib funksiyaları da var.

Natiqin jestləri fərdi olmalıdır.

Jestlər danışanın tərzidir, natiqin imicidir.

Natiqlə danışa bilərsən jest yoxdur? - Əlbəttə edə bilərsiniz.

Ancaq hərəkətsiz bir insan qeyri-təbii görünür - bu danışan başdır!

Natiq jestlərlə daha inamlı, təbii, canlı və enerjili görünür.

Natiqin jestləri (inamlı jestlər) natiqin etimadının yaxşı bir göstəricisidir.

Jestləri necə inkişaf etdirmək olar?

Eynən velosiped sürmək kimi.

Öyrənmək jest etmək - lazımdır jest edin! 🙂

Əl işarələrini inkişaf etdirmək

Bir təcrübəsiz bir spiker üçün jest hazırlamaq vacib və zəruridir.

Əvvəlcə yeni bir bacarıq səy və diqqət tələb edir. Əvvəlcə jestlər qeyri-təbii, çirkin görünə bilər.

Əksinə gülünc. Əvvəlcə bilinçaltı ağıl güclü şəkildə müqavimət göstərir, qəzəblənir: “Mən belə qeyri-adi oldum! Beləliklə - qeyri-təbii! Gözəl deyil! Mən bunu etməyəcəyəm! ”

Bir müddət sonra bədən tərəfindən yeni hərəkətlər qəbul edilir və jestlər daha təbii hala gəlir, daha az konsentrasiya tələb edirlər. Bacarıq şüurlu hərəkətlərdən bilinçaltı bacarıqlara keçir. Daha sonra yeni jestlər sizin olmaq doğma jestlər.

Və görüntünün bir hissəsi.

Yeni bir bacarıq öyrənmək vaxt və səy tələb edir. Məktəbdə riyaziyyatdan nə qədər öyrəndiyimizi xatırla?

Amma jestləri öyrənmək öyrənməkdən, cəbr və həndəsə öyrənməkdən daha sürətli və asandır.

Videoya baxın. "Oleq Bolsunov Xalq Natiqliyi Məktəbində" jestlərin inkişafı ilə bağlı bir dərs fraqmenti.

Bir neçə kadr videosu.
Ritorika məşqçisi İrina Palko jest dərsi keçir.

Əl işarələrini inkişaf etdirmək üçün bir çox məşq var. Jestlər cüt, qrup halında və ayrıca bir güzgü qarşısında tətbiq olunur.

Natiq jestləri nitqdir

Danışıq, sözsüz ki, əvvəllər yazıldığı kimi şifahi olmayan bir nitqdir.

Hər hansı bir natiq bu nitqdən istifadə edə bilər və olmalıdır.

"Jestləri necə öyrənmək olar" kitab yazmağı düşünürəm. Ancaq qalın bir kitab olacaq və bundan çox məna olmayacaq. Daha yaxşı - təlimdə, bir qrupda oxumağa gəlin. Həm sürətli, həm də daha səmərəli olacaqdır.

Son vasitə olaraq onlayn təlim üçün qeydiyyatdan keçin. Bütün üsulları onlayn mənimsəmək mümkün deyil, jestlər - çoxları uğur qazanır.

Təcrübəsiz bir danışana jest etməyi necə öyrənmək olar

Əvvəlcə qəbul etmək vacib olan şey bir danışanın heç bir çirkin jestlərinin olmamasıdır.

Adətən, əvvəlcə mənimlə mübahisə edirlər - sonra da jest tətbiqinə gələndə razılaşırlar. İzah etmək və sübut etmək uzun müddət tələb edir.

Natiqin jestlərinin hamısı gözəldir.

Əlbəttə ki, müəyyən bir kontekstdə. Natiqin jestləri kontekstdən kənarlaşdırılıbsa, hər şey görünə bilər ...

İkinci.

Jest etmək və ya bir şey göstərmək lazım deyil. Natiqin jesti semantik yük olmadan ola bilər.

Buna baxmayaraq natiq jestləri təxminən bölünə bilər yaxşı jestlər və jestlər tamamilə uğurlu deyil:

Natiq üçün qarşısını almaq üçün pis jestlər:

• Sərt jestlər
• Kiçik jestlər
• Bir təyyarədə jestlər
• Monoton jestlər
• Təkrarlanan jestlər
• Teatr jestləri
• Bağlı barmaqların jestləri
• "Güzgü jestləri"

Natiq üçün istifadə etmək üçün yaxşı jestlər:

• Hamar jestlər
• Geniş jestlər
• Həcmli jestlər
• Pulsuz jestlər
• Müxtəlif jestlər
• Təbii jestlər
• Fərdi jestlər

Trump-ın güzgü jestləri

Xalqla danışmaq çox məsuliyyətli və həyəcanverici bir işdir. Tamaşaçıya bir təqdimat verməklə şirkətin və layihənin siması olursan. Bu vəziyyətdə, vacib nöqtələri ustalıqla vurğulamaq və təsadüfi səhvləri səlahiyyətli üz ifadələri və jestləri ilə hamarlamaqla nitqin mənasını düzgün çatdırmaq çox vacibdir. Bir şeyi nəzərdə tuta bilərsiniz, ancaq tamaşaçı, bədən dili ilə məlumatların səhv təqdim edilməsi səbəbindən tamamilə fərqli bir şey eşidir. Bəli, bu düzgündür - yalnız oxumaq kifayətdir ki, danışığınızı xalqa çatdırasınız.

Aşağıda SOAP Təqdimatlardan maraqlı bir infoqrafiyanın tərcüməsi, ictimai danışanlar üçün bədən dilindən istifadə üçün 10 vacib məsləhətləri göstərir.

1. İnamlı bir duruş izləyicilərin gözündə sizə ağırlıq verəcəkdir. Çiyinlərinizi düzəldin, qollarınızı keçməyin, sinə qabağını itələyin. Digər şeylər arasında düz bir arxa və düzəldilmiş çiyinlər nəfəsinizi asanlaşdıracaq və özünüzü yaxşı hiss edəcəksiniz.

2. Rabitə müsbət bir şəkildə qurmaq çox asandır - tamaşaçıya gülümsəmək kifayətdir və onlar da mehriban cavab verəcəklər. Bir təbəssüm ən güclü ünsiyyət silahıdır.

3. Tamaşaçıların etimadını qazanmaq üçün təbii əl jestlərindən istifadə edin və insanlara gözü ilə baxın. Görüşünü gizlətməsə, bir insanın həmsöhbətinə inamı hiss etməsi adi haldır.

4. Güc nümayiş etdirmək üçün kiçik, lakin möhkəm hərəkətlərdən istifadə edərkən tamamilə sakit olun. Bu, etibar ediləsi bir inamlı bir insan olduğunuzu ictimaiyyətə göstərəcəkdir.

5. Ağıllı olduğun boşluğu istifadə edin, yəni - səhnə ətrafında hərəkət edin. Sadə bir misal: təqdimatın üç məqamı var. A nöqtəsi haqqında danışırsınız, sonra 2-3 addım atın, dayandırın və B nöqtəsini götürün. Bu səhnə boşluğunu doldurur və təqdimat dinamik olur.

6. Təqdimat boyu tamaşaçıların diqqətini cəlb etmək üçün jestlərdən aktiv şəkildə istifadə edin. Jest mümkün qədər müxtəlif olmalıdır: geniş və kiçik hərəkətlər, başı, qolları və əlləri ilə jestlər, hər şey faydalı olacaq (ancaq bunu aşmayın - mime oynamamalısınız).

7. İnsanların diqqətini bir şeyə yönəltmək üçün birbaşa ona (hətta barmağınızla) işarə edin, eyni zamanda özünüzə diqqət yetirin və tamaşaçılar sizin nümunənizi izləyəcəklər.

8. Təqdimatda tamaşaçı iştirakını həvəsləndirin. Necə? Hamısı eyni açıq jestlərlə və tamaşaçıya yaxınlaşır (yer imkan verirsə). Natiq yaxın olduqda insanlar özlərini daha çox hiss etməyə meyllidirlər.

9. Çətin bir suala layiqincə cavab vermək, durdurmaq, bərabər və yavaşca nəfəs almaq (bu düşünməyə vaxt verəcəkdir) və sonra birbaşa həmsöhbətin gözünə baxaraq cavab verin.

10. Tamaşaçıları hekayənizə cəlb etmək üçün, təqdimatınız boyu müsbət jestlərdən istifadə edin: baş nodları, açıq jestlər, təbəssüm, güzgü və s.

Tanımadığı bir şirkətdə bir söhbətə girərək hər birimiz yəqin ki, dərhal bəzi insanlar üçün rəğbət hissi yarandığını və başqalarına qarşı açıq xoşagəlməzliyin olduğunu gördük. Bir qayda olaraq, insan bədəni rəqibin şüursuz hərəkətlərini intuitiv şəkildə tanımaq və ona uyğun münasibət formalaşdırmaq iqtidarındadır. Hər bir insan səsini və üz ifadələrini idarə edə bilir, ancaq bədən dilini tamamilə idarə etmək mümkün deyil və bədən dilini düzgün şərh etməyi öyrənirsə, həmsöhbətin əsl niyyətlərini asanlıqla başa düşə bilərsiniz.

Jestlər

Jest elmi mürəkkəb və çoxşaxəlidir. Eşitmə və danışma problemləri olan insanların ünsiyyət qurmasına kömək edən jestlər var, səs-küylü bir mühitdə insanların bir-birlərini başa düşmələrini asanlaşdıran xüsusi əlamətlər var. İnsan bilərəkdən yalan danışa bilər, məlumatı gizlədə bilər və ya nifrət hiss edə bilər. Bəli, səsinin tembrini idarə edə, üzünə laqeyd bir maska \u200b\u200btaxmağı bacarır, ancaq bədənini tam idarə edə bilmir. Bədən dilini başa düşmək üçün bir neçə tövsiyəni xatırlamaq lazımdır:

Tədqiqat başlanır

İnsanlar uzun müddətdir həmsöhbətlərin hərəkətlərini izləyir, bir növ təhlil etməyə və sistemləşdirməyə çalışır. Ancaq yalnız XX əsrin sonlarında yalnız bədən dilini öyrənən şifahi olmayan bir elm var idi. Ünsiyyətin qeyri-şifahi tərəfləri ciddi və hərtərəfli araşdırılmağa başlayır. Geniş ictimaiyyət hərəkət və duyğu arasındakı əlaqənin mövcudluğundan yalnız 60-cı illərin əvvəllərində xəbərdar oldu. Sonra Julius Fast ünsiyyətin qeyri-şifahi tərəflərinə dair bir kitab nəşr etdi, lakin bu gün də bir çox insanlar bədən dilinin mövcudluğundan hələ də xəbərdar deyillər. Bunu bilənlər Alan Pizanın əsərlərinə müraciət edirlər.

Bir iş adamına qeyd

Alan Pease'nin Bədən Dili, xüsusən iş adamları arasında dünyada ən çox satılan bir məhsul halına gəldi. Kitab insanların istifadə etdiyi bütün mümkün jestləri təhlil edir və ətraflı xüsusiyyətlərini təqdim edir.

Kitabda təqdim olunan jestlərin əksəriyyəti iş üçün uyğundur. Məsələn, "Bədən dili" kitabında Alan Pease yazır ki, əgər həmsöhbət ayaqları üstünə atılıb əllərinə yapışsa oturarsa, bu çətin və inadkar bir insandır. Belə bir rəqib tapmaq üçün fövqəladə bir yanaşma istifadə etməlisiniz. Bu cür və buna bənzər tövsiyələr ortaqlıq və işgüzar əlaqələr qurmaq üçün zəruridir.

Bir çox müəllifin müraciətlərinin birbaşa satışla əlaqəli olduğunu da qeyd etmək lazımdır. "Bədən Dili" ndə Allan Pease bir maraqlı nümunəyə diqqət çəkir: Cəmiyyətdəki mövqe müxtəlif jestlərin təsirinə birbaşa təsir göstərir. Məsələn, sosial və peşəkar nərdivanın başında olan bir insan ünsiyyət prosesində zəngin bir lüğət istifadə edir. Eyni zamanda, daha az peşəkar və təhsilli insan jestlərə daha çox güvənərək daha az söz istifadə edir.

Mənfi nəticələr

Araşdırma, ən uğurlu satış menecerlərinin bədən dilini oxuya bilənlər olduğunu təsbit etdi. İnsan nə işlə məşğul olursa, gec-tez insanlarla qarşılaşacaq və onlarla münasibət qurmağa məcbur olacaq. Bunun üçün digər insanların fikirlərini başa düşməyi, asan ünsiyyət atmosferini yaratmağı və inandırmağı bacarmağı öyrənməlisiniz.

İnsanlarla qarşılıqlı anlaşmanı rəqabətdən daha çox əməkdaşlıq mövqeyi ilə əldə etmək daha asan olacaq. Rəqibin pis iradəsinə səbəb ola biləcək səhvlərin mənfi nəticələrini qarşısını almaq üçün anlaşılmazlıqların qarşısını almaq üçün nəzakətli suallar verməlisiniz. Məsələn, bir satış nümayəndəsi evə dəvət olunaraq oturmağı təklif edərsə, heç bir pis niyyəti olmayan usta kreslosuna otura bilər ki, bu da ailə başçısının qəzəbinə səbəb olacaqdır. Bu cür anlaşılmazlıqların qarşısını almaq üçün harada oturacağınız və s. Barədə soruşmaq lazımdır.

Keçid effekti

Bədən Dilində Allan və Barbara Pease, keçişli əzalarının incikliyini ifadə edir.

Sinə üzərində silahlar keçdi və ya bir ayağın üstünə atıldı və ya hamısı birlikdə, həmsöhbətin müdafiə mövqeyini aldığını və son dərəcə mənfi vəziyyətdə olduğunu göstərir. Bir araya gətirilən ayaq biləyi də bu barədə məlumat verə bilər. Uzun illər təcrübədən göründüyü kimi, sıxılmış ayaq biləkləri dodaqları dişləmək baxımından əlverişlidir - bu jest bir insanın pis münasibətini, narahatlığını, qorxusunu və digər xoşagəlməz duyğularını geri çəkdiyini göstərir.

İş görüşmələri həyəcanlarını gizlətmək çox yaygındır. Əgər müsahibə zamanı patron namizədlə yaxınlaşsa, masanın onları ayırmaması halında, həyəcan gedəcək və söhbət daha şəxsi və səmimi olacaq.

Həmsöhbətə necə baxmaq olar?

Görünüşünə görə bir insan haqqında çox şey deyə bilərsiniz. İşgüzar danışıqlar apararkən rəqibinizə ciddi gözlə baxmaq vacibdir. Bunu etmək üçün həmsöhbətin alnındakı üçbucağı təsəvvür etməli və baxışlarını ora yönəltməlisiniz, onda həmsöhbət dərhal iş əhvalını hiss edəcəkdir.

Söhbətin axışını idarə etmək üçün baxışlarınızı başqasının gözünün altına salmaq lazım deyil. Görüş həmsöhbətin gözünün altına düşəndə \u200b\u200bsosial ünsiyyət mühiti görünür.

Yalanı necə müəyyənləşdirmək olar?

Təbiətcə insan yalan danışmağa belə mənfi münasibət göstərir. Bu ifadəyə əsaslanaraq, yalanı göstərən jestləri təyin edə bilərsiniz. Həmsöhbətin yalan danışdığına dair bir şübhə varsa, bədənin sol tərəfinə diqqət yetirməlisiniz, çünki onu idarə etmək sağdan daha çətindir.

Yalançı mütləq bağlamaq istəyəcək, buna görə ağzını əli ilə örtəcəyi ehtimalı var. Dinləyici əli ilə ağzını örtməzsə, o zaman həmsöhbətinin sözlərinə etibar etmir.

Yalan danışmağın başqa bir jesti, barmağınızla dodağınızın üstündəki burun və ya çuxurlarınızı ovuşdurmaq, göz qapaqlarını ovuşdurmaq, elan olunan bayquşlara uyğun olmayan silah və ayaqları gəzdirmək ola bilər. Məsələn, həmsöhbət söhbət əsnasında çəkməsinin barmağı ilə yerə naxışlar çəkə bilər - bu da bir yalanı göstərir.

Yalnış baxışlar da yalanın xeyrinə danışır. Əgər həmsöhbət yan tərəfə baxırsa, deməli həqiqətən inanılmaq istəyir, aşağı düşürsə, o, son dərəcə utanır və ya özünü etibarsız hiss edir. Ancaq bu qaydaların çoxu həvəskarlara tətbiq edilə bilər: təcrübə göstərir ki, təcrübəli yalançılar özlərini necə idarə etməyi bilirlər, buna görə də onları jestlərlə yalan danışmaqdan məhrum etmək daha çətindir.

Bir insanın həqiqəti söylədiyini aşağıdakı şəkildə təyin edə bilərsiniz: başqasına bir dəqiqə göz və ya burun ucunda baxın. Əgər bu müddət ərzində tərəddüd etmirsə və üzünə baxmırsa, deməli onun sözlərinə etibar etmək olar.

Uğurlu ünsiyyət

İlk görüşdə bir insana qalib gəlmək üçün təmkinli və dəqiq ünsiyyət tərzinə üstünlük verməlisiniz, amma heç bir halda pedantik olmamalısınız. Giriş və duruşunuzu əvvəlcədən tətbiq etməlisiniz. Kişilər möhkəm və inamla getməlidirlər, qadınlar yumşaq və zərif olmalıdırlar. Həm də görünüşünə diqqət yetirməlisiniz, dərhal qəbul edilməlidir.

Tanış bir təbrik pis bir forma sayılır, özünüzü lakonik bir əl sıxma ilə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır, təzə tanıdığınız yad adamı qucaqlamaq və öpmək lazım deyil.

Potensial düşmən

Xarici əşyalara toxunmaq və ya paltar düzəltmək lazım deyil, nitq nitqinə yumşaq bir şəkildə jest edə bilərsiniz. Bu, etibarlılığı təmin edir və məyusluğa mane olur. Rahat olmalı, "açıq" jestlər göstərməli və daha tez-tez gülümsəməlisən, qəribin şəxsi məkanına girməməlisən. Əsas odur ki, təmasda olmaq üçün içəri uyğun olmaq.

Bədən dili haqqında danışacaq çox şey var. İnsan üz ifadələri və jestləri hətta sirlərə xəyanət edə bilər. Məsələn, bir tərəfə yarı gülümsəmək gizli hörmətsizliyi, gözlərin müşayiət olunan genişlənməsi ilə çıxan bir çənənin bir insanın qorxduğunu, üst dodağın və burun ucunun bükülməsi nifrət olduğunu göstərir.

Bu cür şeyləri bilmək hər bir insana faydalıdır, həyatda kiminlə qarşılaşacağını heç vaxt bilmirsən, çünki hər bir qərib potensial düşmən ola bilər və onun həqiqi niyyətləri nə qədər tez məlum olsa, bir o qədər yaxşıdır.