Slow dance er den mest romantiske dans i verden, ingen andre kan konkurrere med den i romantik. Nogle elskede ham, nogle hadede ham siden Gymnasium. Men alligevel gik de fleste mennesker, der ikke havde problemer med at danse til hurtig musik, på bænken efter den langsomme musik startede. Men bare rolig, selvom du ikke kan eller ikke ved, hvordan man danser en romantisk slow-dans, behøver du ikke at læne dig tilbage i slutningen af ​​dansen. Hvis du vil lære at slowdanse korrekt, så skal du bare lære et par grundlæggende regler, stole på din partner og glide meget yndefuldt til musikken.

Hvordan inviterer man til en langvarig fest?

Bed nogen om at danse med dig. Hvis du vil begynde at danse den langsomme dans korrekt, så skal du bede din partner om at danse så yndefuldt som muligt. Hvis du er en fyr, der bad en pige ud på en date, kan du vinke med hånden til hende og sige: "Lad os danse?". Hvis du er en pige, der selv har lavet en date, så skal du forsigtigt tage din partners hånd og forsigtigt trække i den, så du beder ham om at danse med dig. Selvom du er uden partner, bør du stadig se personen lige i øjnene, hvis du planlægger at danse med ham eller hende, kan du endda legende grine eller smile til hende eller ham.

Ingen grund til bekymring, hvis du er nervøs, så er den person højst sandsynligt lige så nervøs som dig. Det er bedre at skjule din nervøsitet og smilende at spørge med tillid.

Hvordan danser man rigtigt?

Du skal uden problemer ledsage din partner på dansegulvet. Efter at partneren har accepteret det fristende tilbud, du har givet ham, skal du ledsage hende eller ham på dansegulvet forsigtigt og langsomt, der er ingen grund til at skynde sig. Glem ikke at nyde øjeblikket. Hvis du er kærester eller kender personen rigtig godt, kan du holde dine hænder eller slutte dig til albuerne, mens du går mod dansegulvet. På vej til dansegulvet skal manden også føre ledningen på det, så manden skal nødvendigvis vikle sin venstre hånd om sin partners højre hånd og løfte den lidt, og så føre pigen til dansegulvet.

• Piger, hvis din partner på dansegulvet ikke automatisk leder dig, så giv ham din højre hånd og vend din til hans albue og gå til dansegulvet.
• Hvis du allerede er på dansegulvet, er hovedopgaven at holde din partner og dig selv på dansegulvet, arbejdet er ikke nemt, hvis en af ​​jer er bekymret for det langsomme, kan to også være bekymrede. Hvis du bemærker, at din partner er nervøs, så smil til hende eller ham og sig, at der ikke er noget at bekymre sig om.

Hvordan man opfører sig, mens man danser

Placer dine hænder korrekt. Den korrekte position af dine hænder spiller en stor rolle for at starte den langsomme dans korrekt. Til den traditionelle slowmotion-stilling skal fyren placere sin højre hånd i midten eller øvre del tilbage eller på venstre side hofter til din kærestepartner, og tag med venstre hånd forsigtigt din dansepartners højre hånd og hold den cirka i niveau med skuldrene på den højere partner, så de to partneres arme bøjes opad fra albuen. du skal stå i en afstand på tyve til ti centimeter fra din partner, afhængigt af graden af ​​intimitet, du planlægger at skabe.

• Som regel skal pigens venstre hånd placeres på hendes partners skulder. Dette betragtes som den traditionelle holdning. balsal dans, og en sikker dansestilling for skolen, nemlig for middelklassen, og stadig skal stå mindst tyve centimeter fra din partner.
• Hvis du og din partner er sammen med hende, eller med ham, er med romantisk forhold, så kan du roligt komme i en stilling, når en mand krammer en pige om livet, og en pige krammer sin kæreste ved skuldrene. Dette betragtes som den traditionelle dvælende stilling for mellem- og gymnasieskolen, det er meget nemmere at komme i denne stilling, men det er meget svært for den, der leder dansen.
• Hænder er forbudt at vandre. Selvom din partner overhovedet ikke har noget imod det, er den i stand til at vælte andre dansere, og det er ikke kønt.

Hvordan man fører en langsom

Så det er kutyme, traditionelt skal fyren lede dansen, og kvinden skal følge hans bevægelser. Det betyder, at fyren ikke kun skal give signalerne om, at parret skal flytte eller skifte til en ny stilling, men kvinden skal også lade sig lede. Hvis du er en mand, så skal du føre din partner igennem hele dansen, og ikke flytte hende rundt på dansegulvet som en kost. Du skal være meget sikker i dine bevægelser for at vise din dame, når du vil flytte eller vende ind i en ny stilling. Her er en liste over de handlinger, du bør vide, hvis du leder en pige og danser:

• Den enkleste og effektiv metode for at lede din partner, er det knapt at mærke at trække i hendes højre hånd eller skubbe hende i den retning, du planlægger at bevæge dig.
• Du skal dog sørge for, at du ikke kun fører den med dine hænder, hvis din krop gør én ting og dine hænder gør en anden, så vil du se ud som om du ikke ved hvad du laver eller er meget selvhævdende.
• Led i stedet med hele din krop, hold dine albuer og skuldre faste og smidige, og træd så i den retning, du planlægger at lede din partner.
• I den nye retning kan du fortsætte med at lede din partner, og vende dig så du kan fortsætte den langsomme dans.
• Du kan også flytte din partner frem eller tilbage, til venstre eller højre, hvis du vil finde et mere eller mindre fyldt sted på dansegulvet, eller hvis du bare vil blande alle bevægelserne.

Hvad skal man tale om, mens man danser

Du skal tale med din partner. For de fleste handler det mere om at lære hinanden at kende og komme tæt på en partner end om at få de rigtige moves. Ingen grund til at være genert over for din partner, tal med ham, se ham i øjnene, hvis situationen er rigtig, så kan du stjæle et par kys. At tale med din partner, mens du danser, vil få dig til at føle dig mere tryg, uanset om du kender hinanden eller ej.

Der er ingen grund til at føle behov for konstant at tale, dette kan ødelægge hele danseprocessen eller gøre nogle ting besværlige, især da det ofte sker, at det er meget svært at høre hinanden på grund af musikken. Bare en lille samtale fra tid til anden vil gøre din dans mere behagelig og sjov.

Slow dance finale

Din partner skal have tak for dansen. Det er lige meget hvem du dansede med, du skal helt sikkert takke din partner for at danse. Du kan blot sige "Tak for dansen" eller "Jeg håber, vi gør det igen" for at få din partner til at føle sig speciel. Hvis du er en mand, og du føler dig legesyg, er det nemt at bukke lidt foran din kæreste, når du takker hende for at få hende til at føle sig speciel og vise, at du virkelig nød dansen. Hvis du afsluttede dansen på denne måde, så vil din partner helt sikkert danse med dig i fremtiden og mere end én gang.

• Det anbefales, at du får øjenkontakt med dine partnere så ofte som muligt, fordi det gør dansen mere behagelig og styrker forholdet.
• Vis maksimal respekt.
• Sørg for at tale. Mange mennesker bare på grund af dette og inviterer dig til en langsom dans for at tale med dig. Hvis samtalen fungerer af sig selv, så lad den gå.
• Det anbefales at prøve at glide fødderne i stedet for at løfte dem. Dermed er chancen for at træde din partners fødder væsentligt reduceret.
• Sørg for, at din dansestilling er behagelig for jer begge. Det er tilrådeligt at placere dine ben, så du ikke skal strække eller belaste dem under dansen.
• Forsøg ikke at kysse hende eller ham med det samme. efter dansen er slut, skal du langsomt strække dig, hvis partneren begynder at træde tilbage, så stop. Hvis du lukkede øjnene eller stoppede, så fortsæt.
• Hvis din partner laver den ene fejl efter den anden, så skal du ikke være vred på ham, han gør det sandsynligvis ved et uheld, eller han er meget nervøs.
• Hvis en pige virkelig ikke kan fordrage den fyr, hun danser med, skal han bare fortælle ham, at dine ben gør meget ondt og gå forsigtigt væk.

Når vi bliver inviteret til en fest eller en klub, bliver vi ofte forvirrede, for der skal vi ikke kun kommunikere, men højst sandsynligt danse. Måske vil begivenheden blive overværet af folk, der får brug for at udtrykke deres respekt på denne måde, vis høflighed. Og hvis en lidenskab er til stede ved denne fest, bliver spørgsmålet om, hvordan man danser korrekt og yndefuldt endnu vigtigere.

Selvfølgelig skulle dette gøres tilbage i skole- eller universitetsårene, men dengang var alt anderledes, og nu at gå ud" vil kræve mere seriøse færdigheder.

Medlyak

Ikke et eneste diskotek kan undvære det, især hvis du har brug for at lære og chatte med dit yndlingsmedlem af det modsatte køn. Ofte er fyre flov over at henvende sig til pigerne, og sidstnævnte - for at besvare invitationen, hvis den alligevel fandt sted, med samtykke.

Oftest ligger årsagen i manglen på tillid til deres evner. Faktisk er der ikke noget kompliceret i selve processen - du svinger bare til venstre og højre og bevæger dig i en cirkel i takt med din partner. Det er ikke svært at danse selve den langsomme dans, det vigtigste er at vide, hvordan man opfører sig korrekt, når man bliver inviteret, under selve dansen og i slutningen af ​​den.

Invitation

Hvis du, selv om du er meget beskeden, besluttede at tage initiativet, skal du ikke give det udseende af, at du er bekymret. Husk på, at en mand også kan blive begejstret for sådan et tilbud.

Hvad er vigtigt at huske:

• Smil. Dette vil gøre dig og din partner mindre ængstelige;
• Manden er foran. Uanset hvem af jer der startede dansen, skal en ung mand tage pigen i hånden til dansegulvet. På dette tidspunkt kan der opstå kejtethed. For at undgå det skal du bare tage hans hånd og derefter sætte farten ned på vej til dansegulvet og lade ham gå foran;
• Når du ser din partners utilslørede begejstring, så fortæl ham direkte, at der ikke er noget at bekymre sig om, og at du heller ikke er en professionel danser.

Hvis den unge mand selv inviterede dig, skal du bare smile, forlænge din hånd som svar på fyrens udstrakte højre hånd og følge ham til webstedet. Selvfølgelig skal du ikke udvise overdreven langsomhed, men hoppe op fra en stol, mens fyren ikke engang har udtalt forslaget endnu, og også gå foran ham.

Inviter gerne dit crush, men det er tilrådeligt at gøre dette, når der annonceres en "hvid" dans. Bare rolig, hvis du tror, ​​du ikke har lært at danse ordentligt endnu, for din gestus i sig selv vil blive meget værdsat.

Dans

En vigtig rolle i det spilles af hændernes placering. En kvindes højre hånd skal være i en mands hånd, og hans højre hånd- på ryggen af ​​pigen (tættere på midten). Venstre hånd kvinder skal placeres i niveau med partnerens skulder. Sammenspændte hænder skal være bøjet i albuerne, og hænderne skal være i niveau lige under skuldrene.

Selve musikken vil fortælle dig, hvordan du danser korrekt til en bestemt komposition, og i mellemtiden styrer du din position og din adfærd:

• Pas på dine hænder. Bevægelser vil miste stilen, hvis hænderne vandrer eller dingler på en grim måde. Det er også vigtigt at følge en mands hænder - hvis du ikke er bekendt, er det uacceptabelt, at de falder under taljen. Vær ikke bange for at fornærme ung mand antydning om anstændighed - så du ikke støder ham, men viser forsigtighed;
• Afstanden mellem danserne skal være 15-30 cm Hvis du ikke er partner i kærlighedsforhold, du kan ikke forkorte afstanden, den skal være mindst 30 cm. At være et forelsket par kan du komme tættere på hinanden, kramme, men stadig have respekt for andre - beherske dine romantiske impulser;
• Det er også vigtigt at passe på dine fødder. De skal placeres med en afstand på omkring 30-40 cm, så det er bekvemt for dig at tage skridt. Som regel er pigens ben mellem benene på en ung mand i udgangspositionen og ved bevægelse;
• I kan se hinanden i ansigtet, hvis I kender en person godt eller er i et kærlighedsforhold til ham. Ellers kan pigen vippe hovedet lidt til venstre, og manden - til højre (du kan omvendt, hvis det er praktisk).

Dine arme, torso og ben skal bevæge sig i samme retning, hvilket skaber en enkelt sammensætning af bevægelser. Ellers vil du bringe ubehag til dig selv og din partner.

Hvis du beslutter dig for at bevæge dig lidt, kan du uden at stoppe dvælen bevæge dig i den rigtige retning, tage initiativet i dine egne hænder for et stykke tid. Du kan kommunikere din hensigt til din partner, så der ikke opstår misforståelser og forlegenhed.

En pige i bevægelse er altid drevet. Forsøg ikke at lede, selvom du finder lederen lidt akavet. Vigtigst af alt, glem ikke at lytte til musikken og bevæge dig i takt. Langsomt er normalt en grund til at kommunikere, så tal med en partner, især hvis du er interesseret i ham som medlem af det modsatte køn.

Efter dansen

Vis respekt for den person, du dansede med. En pige skal bare smile, en mand giver normalt et nik eller en overfladisk bue.

Det er god manér for en ung mand at være taknemmelig for dansen. Hvis fyren planlægger at fortsætte med at kommunikere med pigen, skal han tage hende til bordet.

Men ikke kun langsomt tiltrække forskellige begivenheder.

Lezginka

Evnen til at udtrykke dig i passioneret dans kan der være brug for, hvis du for eksempel skal til en temafest. Det danses ofte til bryllupper, firmafester og andre arrangementer.

I det folkedans hovedrollen gik til en mand, der gennem en lezginka viser sine følelser for en kvinde. Pigers dynamiske og brandfarlige bevægelser skal også være yndefulde og smukke. Samtidig skal partneren være beskeden, hendes øjne skal kigge mod gulvet, og kun lejlighedsvis skal de løftes for at give partneren et sløvt udseende.

Lezginka er et udtryk for følelser, men pigens hænder, hår og endda hendes outfit bør ikke røre en mand. Ligesom østlige unge kvinder skal du vise kyskhed i dansen.

Generelt er meningen med dansen en mands ønske om at blokere pigens vej, og partneren bør undgå enhver kontakt med ham. Men mere detaljeret om, hvordan man korrekt danser en lezginka for en fyr og en pige, kan du lære i lektionerne i koreografisk skole eller fra video tutorials.

Hip-hop

Denne stil har været kendt i lang tid og mister ikke sin popularitet. På ethvert diskotek kan du vise dit talent ved at udføre denne dans. Det er attraktivt for sin rytme og det faktum, at man i hiphop kan udføre forskellige bevægelser lånt fra andre stilarter. Det menes, at dette navn kun refererer til retningen i musikken, og dansene kaldes "street dances".

På trods af at hiphop er bevægelsesfrihed, skal du stadig lære det grundlæggende - med en coach eller videotimer, som det er tilfældet med lezginka og mange andre genrer.

Efter at have studeret det grundlæggende, vil du forstå, hvad præstationsteknikken er, som vil hjælpe dig til fuldt ud at mestre genren og selvstændigt vælge elementerne i dansen, som nødvendigvis skal være sammenkoblet, når du komponerer sammensætningen.

Hvis du virkelig er til hiphop, så husk at du skal bruge specielt tøj - atletisk, løstsiddende. Alle optrædende gadedans iført baseballkasket og løbesko. Fra frisurer kan du vælge kort klipning eller dreadlocks. Smykker i tungmetal vil komplementere dette look.

Hver person dansede mindst én gang i sit liv en langsom dans. Nogen er glad for den langsomme bevægelse, nogen kan ikke lide den. Men under alle omstændigheder bør du i det mindste have en idé om, hvordan du skal bevæge dig, og hvad du skal gøre. Ellers træder du din dansepartners fod og ødelægger stemningen. Faktisk er der ikke noget kompliceret ved dette, trods alt behøver du ikke danse vals. Derfor vil du, efter at have trænet et par gange derhjemme, mestre det og være i stand til at invitere en, du kan lide.

Selvom du ikke skal invitere nogen, er det meget muligt, at du bliver inviteret. Og hvad vil du gøre i dette tilfælde? Konstant at nægte er ikke en mulighed, du kan fornærme personen med din adfærd. Ja, ingen er skyld i, at du har så mange komplekser, og du kan ikke lære de simpleste bevægelser.

Træn derhjemme . Men med hvem? Det er ønskeligt, at du har en partner, lad det være mor eller far, søster eller ven. Ja, hvem som helst! Hvis dette ikke er muligt, bliver du nødt til at forestille dig, at du danser med nogen.

Inden du begynder at danse, skal du invitere en person . Det kan være enhver appel: "Lad os danse", "Vil du danse med mig", "Har du noget imod det?". Hvis du er en ung mand, ville det ikke skade at forlænge din håndflade til en pige. Når du inviterer en person, skal du se ham i ansigtet, vær ikke genert. Hvis de inviterer dig, så svar: "Jeg gider ikke", "Med fornøjelse".

Pas på ikke at ryste dine lemmer, da det vil forvirre din partner. Det er muligt, at han heller ikke kan danse og er lige så bange som dig.

Hovedreglen: lav ikke pludselige bevægelser. Langsomt – derfor er han langsom, bevægelserne er jævne og afmålte. Hvis du rykker mærkeligt, vil det ikke kun se sjovt ud, derudover vil du også skade den, du danser med.

Hvis du er en mand, skal du ledsage pigen ikke kun på dansegulvet, men også umiddelbart efter invitationen til dans, såvel som efter dansen er afsluttet. Det vil være mærkeligt, hvis du forlader pigen halvvejs, det er usandsynligt, at hun kan lide det.

Sådan langsom dans med en pige korrekt:

• Nå, lad os komme ned til det vigtigste - holdningen og bevægelserne. Først og fremmest skal du være opmærksom på hændernes position - med din venstre, tag fat i pigens højre hånd og hold den i skulderhøjde. Armene skal således bøjes ved albuerne. Din anden hånd (højre) er placeret på ryggen eller låret.
• Hvad med afstanden til hinanden? Du behøver selvfølgelig ikke kæle for en partner (medmindre du har et tæt forhold til ham). Dette vil hindre bevægelsen, så hold en afstand på omkring 20 cm, det er ganske nok.
• Hvordan skal en pige danse? Læg din venstre hånd på mandens skulder, denne bevægelse er taget fra balsal dans. Derudover vil du på denne måde bestemt ikke provokere en mand til noget mere.
• Hvis du har et tæt forhold, kan du ikke holde den afstand, som vi skrev om ovenfor. Det samme gælder stillingen, kram manden om skuldrene. Hvis dette er din kæreste, så kram hende om taljen.
• Læg under ingen omstændigheder dine hænder på balderne, prøv ikke at nå brystet på kvinden, som du danser med. Dette er ikke kun uciviliseret, men også ubehageligt. Det er usandsynligt, at du vil gøre et godt indtryk på denne måde.
• Hvad skal man gøre med benene? Dine trin bør ikke være for korte eller omvendt for brede. Det er vigtigt, at din partner følger med dig. Prøv at mærke det og forstå, i hvilket tempo det bevæger sig.

Vi fører en langsom

Nå, du har fundet en stilling, der passer til dig selv, nu skal du gå videre til selve dansen. Som du forstår, leder manden, han har ansvaret her. Derfor behøver du ikke stå som et idol og vente på vejret ved havet.

Dine bevægelser skal være selvsikre, men samtidig ikke bratte. Ingen grund til at behandle partnere som en ting. Bare peg hendes hånd i den retning, du vil bevæge dig, så hun bestemmer retningen. Du kan også forsigtigt skubbe den i den rigtige retning (skubbe, ikke skubbe !!!).

Pas på dine skuldre, for i dansen har de stor betydning. Stillingen er jævn, skuldrene er næsten ubevægelige, rettede.

Hvis du ikke kan bestemme dig for en retning eller indser, at din partner ikke kan følge med dig, så tal med ham. Der er intet galt i at tale, mens du danser, så du undgår fejl og kejtethed.

Færdiggørelse

Ikke mindre vigtig fase end begyndelsen af ​​forsinkelsen. Sig tak til din partner for at danse med dig. I dette tilfælde kan du røre ved albuen på en pige eller en fyr med din hånd, smil. Og det er slet ikke ligegyldigt, om du dansede godt eller dårligt - i sidste ende vil din partner blive glad for at høre gode ord.

Ikke et eneste diskotek kan undvære en langsom dans, eller, som det populært kaldes, en "slow dance". På den ene side er der ikke noget kompliceret i det, men på den anden side gemmer sådan en dans sig i sig selv forskellige hemmeligheder. Lad os finde ud af, hvordan man lærer at danse en langsom dans for at skinne på alle diskoteker.

Sådan danser du slow dance korrekt: en guide til handling

Den langsomme dans begynder med en invitation. Traditionelt set burde fyren invitere. Nogle gange annoncerer værten for begivenheden Hvid dans. Det betyder, at pigerne er inviteret. Dog i moderne samfund det er lige meget, hvem der inviterer hvem, så hvis du vil danse med en fyr, men han ikke er for aktiv, er du velkommen til at gå til ham selv. Inviter dig til en langsom dans med et smil, og så vil din partner helt sikkert ikke kunne afvise dig.

Hvordan danser man en langsom dans for ikke at vanære dig selv foran en partner?

Kom i stilling til at danse. Traditionelt skal pigens højre hånd ligge i fyrens hånd. Pigens venstre hånd er på fyrens skulder, og fyrens højre hånd er på pigens talje. Nogle gange er det acceptabelt at lægge begge pigens hænder på mandens hals og begge mandens hænder på pigens talje. Sæt fødderne i en behagelig stilling, i en afstand på omkring 30-40 cm fra hinanden. Afstanden mellem parret skal være mindst 15-30 cm Kun hvis man er i et forhold, kan man komme tættere på.

I enhver langsom dans leder en fyr. For at gøre dette skal han lidt trække pigen i hånden og vise hende, hvor han skal bevæge sig. En pige har brug for at føle en partner og følge ham. Alle bevægelser skal være glatte og bløde. Skarpe bevægelser i denne dans vil være upassende.

Hvis du ikke ved, hvordan man danser, er det ikke skræmmende, alle lærer engang. Inden dansen kan du spørge din partner, om han må danse. Hvis ja, lad ham lære dig det. Der er ikke noget at skamme sig over. Du vil med glæde hjælpe. Her er nogle flere nyttige tips.

• Løft ikke dine ben, men skub dem på gulvet. På denne måde træder du ikke din partners fod på.
• Tag øjenkontakt med din partner fra tid til anden for at vise din interesse, men stirr ikke på dem hele tiden.
• Hav en afslappet samtale, mens du danser.
• Hvis du trådte din partners fod, så undskyld og vær forsigtig i fremtiden. Hvis du er blevet angrebet, så vær ikke vred.

Og glem ikke at takke din partner, når dansen er slut. Denne gammeldags gestus er meget sød og ganske passende.

Fed encyklopædi for drenge [Gode tips til, hvordan man bliver bedst i alt!] Vecherina Elena Yurievna

Første langsom dans

Første langsom dans