Shakira saalis. Pakarat kuten Shakira

Näyttelijä ja laulaja Shakiran esitykset keräävät jatkuvasti väkijoukkoja, jotka haluavat nauttia hänen lahjakkuudestaan ​​ja viettelevästä ulkonäöstä livenä. Lähes jokaisessa konsertissa hän esittelee figuurinsa kaikkia viehätyksiä, pakaroihin kiinnitetään aina erityistä huomiota. Esimerkillään laulaja osoittaa faneilleen, että tällaisia ​​tuloksia voidaan saavuttaa oikealla lähestymistavalla itseesi, säännöllisellä harjoittelulla ja vahvalla halulla.

Shakiran harjoitukset rakentuvat pääosin tanssirytmejä ja sopivat niille, jotka eivät pidä tylsistä staattisista liikkeistä, ja tällaisia ​​​​naisia ​​on melko paljon. Vatsatanssi, jota Shakira rakastaa niin paljon, antaa sinun työstää tehokkaasti paitsi vatsalihaksia myös lantiota, rintaa ja pakaroita.

Seuraava harjoitus tehdään käyttämällä mitä tahansa improvisoitua tukea. Se voi olla pöytä, ovenkahva, seinä jne. Seiso yhdellä jalalla ja yritä säilyttää tasapaino tuen avulla. Toisella ilmassa "kelluva" jalalla ala kuvailla "kahdeksaa" siten, että ylempi ympyrä päättyy kokonaan edessäsi ja alempi vartalon takana. Kasvata hahmon kokoa vähitellen, jotta lihakset kuormittavat enemmän erilaisen liikeradan vuoksi. "Piirrä" 10-20 numeroa kummallakin jalalla.

Saavutus hyvät tulokset alla oleva harjoitus tulisi tehdä 2-3 kertaa viikossa samaan määrään lähestymistapoja. Jokaisen sarjan tulee sisältää 8-15 toistoa. Harjoitus on seuraava, seiso suorassa asennossa, jalat hartioiden leveydellä, olkapäät ja selkä suorana ja suoristettuna. Työnnä oikeaa jalkaasi taaksepäin ja taivuta polvirakennetta, kunnes säären ja lattian taso ovat yhdensuuntaiset toistensa kanssa. Samaan aikaan sääri oikea jalka pidetään kohtisuorassa lattiaan nähden.

Tehokkaat harjoitukset pakaralle kotona

Venytä tässä asennossa ja palaa lähtöasentoon, tee oikea numero kertaa ja muuta jalkojen suuntaa. Toista samat liikkeet vasemmalle jalalle. Tällainen liike on erityisen hyödyllinen ihmisille, jotka viettävät suurimman osan ajastaan ​​pöydän ääressä, tietokoneen ääressä. Se ei aiheuta vaikeuksia nousta ylös kerran tunnissa ja tehdä useita samanlaisia ​​takataivutuksia suoraan pöydän ääressä.

Ota suora asento, jalat yhdessä. Syöksy oikealla jalallasi jättäen vasen jalkasi samaan asentoon. Siirrä vartalon paino varovasti oikealle jalalle, jolloin näin tapahtuu, jännitys tuntuu lantiossa. Pysy tässä asennossa muutama sekunti ja palauta painosi takaisin Aloitusasento. Sitten vielä muutaman kerran, jalkojen suunnan muuttaminen ja vastaavat toimet toisella jalalla.

Fyysiset harjoitukset vedessä auttavat kiristämään tarvittavia lihaksia paremmin ja nopeammin ja tekevät painonpudotusprosessista miellyttävämmän psykologiselle havainnolle. Luokkien suorittamiseksi sinun on ostettava allastilaus, ilman sitä on vaikea tehdä mitään. Seiso sivuttain, vedenpinnan tulee päättyä vyötärölle. Taivuta vasenta jalkaasi polven kohdalta ja nosta se äärimmäiseen mahdolliseen kohtaan sivulle, ala sitten taivuttaa sitä ja ota se samalla takaisin. Lopullisessa asennossa kantapään tulee katsoa kattoon. Sitten jalka tuodaan takaisin eteenpäin. Samalla tavalla teen vielä 14 toistoa ja sitten saman määrän, vain oikealle jalalle. On tärkeää huomata, että vatsa on pidettävä vedettynä, asento on tasainen, käsivarret ovat sivulta maksimiulotuksissa. Muuten kuorma siirtyy täysin erilaisiin lihaksiin. Harjoituksen tehokkuuden lisäämiseksi sinun on harjoitettava nopeaa tahtia.

Ja lopuksi viimeinen harjoitus Shakiran suositusten sarjassa, jonka tarkoituksena on harjoitella sisäreiden. Se suoritetaan myös vedessä, vain täällä on huolehdittava, että taso saavuttaa hartioiden. Seisomme suoraan, laitamme kaksi kättä oikealle ja otamme neljä sivuaskelta oikealle. Jokaisella askeleella kädet liikkuvat jalkojen suuntaan. Vaiheen lopussa ne palaavat alkuperäiseen.

Hänet tunnistetaan paras laulaja viime vuonna hänen jalkapallohymninsä Waka Wakan video ylitti miljardin katselukerran Internetissä, ja hänen ansiostaan ​​miellyttävät muutokset koskettivat Henkilökohtainen elämä laulajat.

Pettää häntä pitkiä vuosia poikaystävä väistyi uudelle - Barcelonan jalkapalloilijalle Gerard Piquelle, jonka kanssa tyttö tapasi maailmaa järisyttävän hitin videon kuvauksissa. Shakira ilmoitti virallisesti erostaan ​​exänsä kanssa tammikuussa - alle kuukausi ennen hänen 34-vuotissyntymäpäiväänsä, jota hän juhli hiljattain hänen kanssaan. uusi rakkaus. Totta, Shakira ei kiirehdi puhumaan urheilijasta, joka on täsmälleen - päivittäin - kymmenen vuotta häntä nuorempi.

Haluan pidemmät jalat

- Vaikutat hengittävän epätasaisesti jalkapallolle. Oli MM-kisoissa. Millaista se oli?

- Se on unohtumaton. Olin iloisesti yllättynyt mestaruuden isännöineiden eteläafrikkalaisten lämmöstä ja sydämellisyydestä. Mutta yksi asia ei tietenkään voinut miellyttää minua millään tavalla - Kolumbian mestaruuden puuttuminen (Shakiran äiti on kolumbialainen, jolla on espanjalaiset ja italialaiset juuret. - Toim.).

– Suurin osa miehet pitävät sinua erittäin seksikkäänä. Miltä tuntuu olla niin haluttu?

”Minä, kuten kaikki naiset, käytän aikaani itseni kritisoimiseen. Tämä on erittäin tuskallista. Haluaisitko esimerkiksi enemmän pitkät jalat. Ja kun en näe itseäni, selviän tilanteesta pukemalla jalkaani kengät, joita rakastan korkokengät- joten pidennän itseäni. Mutta en ole myöskään tyytyväinen lantioni - haluan niiden olevan pienempiä. Mitä tulee peppuun, en ole vielä päättänyt. Joskus minusta tuntuu, että sen pitäisi olla hieman pienempi, toisinaan - päinvastoin, ettei se haittaisi olla suurempi. Ja niin - jatkuvasti...

- Onko se suurin huolenaiheesi?

- Jos! Olen käynyt monta vuotta terapiaa, johon jouduin kääntymään varhaisen kuuluisuuden vuoksi. Tapahtuu, että puhun psykologini kanssa tunnin ajan joka päivä. Nyt olen vihdoin alkanut hyväksyä kehoni naisena, ennen sitä minulla oli isoja ongelmia tämän kanssa.

– Teet erittäin kuumia leikkeitä. Mitä ystäväsi Antonio sanoi heistä ennen kuin erosit hänestä?

- Täytyy myöntää, että hän oli hyvin usein järkyttynyt tuloksesta. Oli mustasukkaisuuden partaalla tai sen ulkopuolella. Hän vihasi, jos halasin jotakuta käsikirjoituksen mukaan, ja yksinkertaisesti jos joku muu mies ilmestyi viereeni ohjaajan käskystä. Lisäksi minulla oli tunne, että ystäväni ei kestänyt sitä, kun näytin kehoni. En vain voinut hyväksyä sitä. Mutta minäkään en voinut tehdä mitään - näin vakuutan itseni.

- Oletko kateellinen?

- Ennen olin todella kateellinen, nyt asiat ovat paljon paremmin tämän kanssa (hymyilee). Sen on täytynyt tulla lapsuudestani. Isäni vartioi hyvin mustasukkaisesti äitiäni kuumalla luonteeltaan. Se on osa perhekulttuuriamme.

Avioliitto on tylsää

- Vietit 11 vuotta Antonio de la Ruan, Argentiinan presidentin pojan, kanssa. Miksi teistä ei tullut aviomiestä ja vaimoa?

"Halusin meidän pysyvän rakastajina niin kauan kuin mahdollista. Sen täytyy olla erittäin miellyttävää pukeutua kauniisti valkoinen mekko. Todennäköisesti melkein jokainen tyttö haaveilee tästä, mutta se, että näytätte tekevänne sopimuksen toistenne kanssa, on aina vaivannut minua. Rakkaani tietävät siitä. Jos menen naimisiin jonain päivänä, he kaikki kysyvät minulta, odotanko eroa pian. Minusta avioliitto on tylsää. Älä vain kysy minulta, miksi erosimme. Niin se tapahtui.

- Onko totta, että olet ollut kolme vuotta kirjoilla, mutta et mene Los Angelesin yliopistoon?

- Ja on. Ennen opiskelin historiaa ja länsimaista sivilisaatiota. Mutta yliopistoon pääsemiseksi sinun on opittava kaikki uudelleen. Ollakseni rehellinen, olen jo unohtanut kaiken. Ilmoittauduin mukaan, koska halusin kokeilla freestyleä uudelleen opiskelijaelämä. Tuolloin minulla oli yllään valtava lippalakki, vielä isompi reppu, lenkkarit ja roikkuvat housut.

"Tänään on vaikea kuvitella.

- Ja sitten mielestäni tein kaikkeni näyttääkseni lapselta. Mutta kuten kävi ilmi, ponnisteluni eivät riittäneet - kaverit eivät silti lakanneet tuijottamasta minua, Shakira kertoi Entrevuelle. - Se on hauskaa, mutta kukaan heistä ei uskaltanut alkaa tarttua minuun.

- Vastaa lopuksi: muistatko mitä ostit itse ensimmäisellä ansaitsemallasi rahalla?

- Varmasti! On vaikea unohtaa - ostin auton. En voinut kieltää tätä itseltäni, vaikka olin tuolloin vasta 15-vuotias.

Shakira Isabel Mebarak Ripoll (Shakira)- Libanonilais-kolumbialainen laulaja ja tanssija, lauluntekijä, säveltäjä ja musiikkituottaja, syntyi 2. helmikuuta 1977 Barranquillassa. Lapsena hän oli koko perheen suosikki. Käytössä eri kieliä hänen nimensä on käännetty eri tavoin, arabiaksi se tarkoittaa "nainen täynnä armoa" ja hindiksi "valon jumalatar". Tyttö varttui musiikin ympäröimänä ja jalokivet ja kirjoja, koska hänen isänsä oli kirjailija ja piti myös korukauppaa. kasvoi hyvin kehittynyt lapsi, 18 kuukauden ikäisenä hän osasi aakkoset, ja 3-vuotiaana hän osasi lukea ja kirjoittaa, 4-vuotiaana hän oli valmis menemään kouluun. Jotkut asiantuntijat johtivat tekstit ja kävi ilmi, että Shaki on ihmelapsi.

Shakirasta voisi tulla sekä taiteilija - koska hän omisti mestarillisesti siveltimen, että kirjailija - loppujen lopuksi hän sävelsi runoutta 4-vuotiaasta lähtien. Hänestä voisi tulla kuuluisa tanssija, koska tytön joustavuutta voitiin kateuttaa. Mutta 8-vuotiaana kaikki muuttui - hänen vanhempansa huomasivat hänen upean äänensä ja ennustivat hänelle laulajan tulevaisuutta. Mutta hänen lahjakkuutensa ei vaikuttanut hänen lapsuuteensa, hän pelasi myös rosvoja lasten kanssa ja oli jopa "lauman" puhuja. Lahjakkuuden lisäksi tyttö oli myös kaunis, mikä vahvisti tämän voittamalla "Atlantin lapsi" -kilpailun.

Kun Shaki tuli yliopistoon, vallitsi hämmennys, häntä ei hyväksytty kuoroon. Lisäksi eräs opettajista sanoi, että hänen laulunsa kuulosti vuohen puhkaisulta. Mutta 14-vuotiaana hän osoitti edelleen lahjakkuutensa tullessaan eniten kuuluisa laulaja kaupungissa, voittaen kaikki palkinnot. Ricky Martin itse, joka oli yhden kilpailun tuomaristo, sanoi, ettei hän ollut koskaan nähnyt niin lahjakasta tyttöä. 15-vuotiaana hänellä oli jo 2 albumia selän takana.

Hieman myöhemmin miljoonia hänen levyjään myytiin maailmassa, mutta hänen maineensa varjosti tragedia. Yhdessä spekulointiin lippuja hänen ensimmäinen iso konsertti sisään kotikaupunki, useita ihmisiä kuoli. Tyttö sai tietää tästä myöhemmin, jo hotellissa. Jos hän olisi tiennyt tästä aikaisemmin, hän olisi perunut konsertin, tragedia vaikutti häneen niin paljon, että hän halusi jossain vaiheessa lopettaa uransa. Vuonna 1996 hänet valittiin "Vuoden naiseksi" ja "Vuoden henkilöksi". Hänellä on arsenaalissaan satoja palkintoja, mukaan lukien "Eres", "Billboard", "Lo Nuestro", 22 kultalevyä, 55 platinalevyä sekä "Diamond Prism".

Toisen lapsensa syntymän jälkeen Shakira pääsi nopeasti kuntoon, mikä auttoi häntä tietysti sinnikkyyteen ja päättäväisyyteen, samoin kuin personal trainer Anna Kaiser, joka jakoi tähtiasiakkaansa herkullisen pakaran salaisuudet.

Miten Shakir toimiko se niin? Hänen henkilökohtainen kuntovalmentajansa ja AKT inMotionin kirjoittaja Anna Kaiser sanoo, että ensinnäkin laulaja elää aktiivista elämäntapaa eikä makaa sohvalla, kahdesti päivässä hän omistaa vähintään 60 minuuttia harjoitteluun ja yhdistää onnistuneesti myös kardio-, jooga-, tanssi- ja voimaharjoituksia. Muuten, tehokkain, mukaan Shakira, harjoitus, jonka vuoksi on moeno treenata maksimilihaksia - "sakset" - samanaikaisesti käsien ja jalkojen nostaminen makuuasennossa.

Lisäksi se tarttuu terveellinen ruokavalio. Laulajan aamiainen koostuu siivusta täysjyväleipää avokadolla ja tomaatilla + kuppi mustaa kahvia. Harjoittelun jälkeen Shakira juo kookosvettä ja proteiinipirtelöä. Tähti ruokailee kasvissalaatin ja 100 g kanan tai kalan kera. Parin tunnin kuluttua seuraa välipala - jerkyä, kurkkua tai siivu melonia. Se ei tule toimeen ilman illallista - se on joko pihvejä tai kalaa kasvisten kera + pari palaa tummaa suklaata.

Saadaksesi saman viettelevän perseen kuin Shakira Anna Kaiser neuvoo:

1) Harjoittele joka päivä. Ei väliä mitä tahansa – vaikka et nuku tarpeeksi tai kärsit krapulasta. Sinun on yksinkertaisesti käytettävä vähintään 15 minuuttia päivässä vartalollesi.

2) Älä juo alkoholia. No, ainakin rajoittaa sokerilla makeutettujen alkoholijuomien käyttöä.

3) Liiku, liiku ja liiku uudelleen. Shakiran valmentaja neuvoo aktiivista elämäntapaa - kävele paljon, tanssi tai kevyitä lenkkejä metsässä tai puistossa.

4) Tyylikkäät urheiluvaatteet. Anna on varma, että jos sinulla on tyylikäs verryttelypuku muotimerkki, haluat käyttää sitä useammin, mikä tarkoittaa, että harjoitteluun on motivaatiota.

5) Harjoittelun tulee olla mukavaa. Sinun ei pitäisi valita kuntosalia toiselta puolelta kaupunkia, se on parempi sijoittaa talosi viereen - niin et tuhlaa aikaa tielle jättäen sen perusteellisempiin harjoituksiin. Voit harjoitella myös itse.

6) Urheilu elämäntapana. Muuta kuntoilu elämäntapasi, älä pakota itseäsi laihduttamaan, rentoudu ja vain nauti siitä. Katso, vaikutus ei kestä kauan!

Määrä: 267 | Muoto: JPEG | ~ 5740x4010 | Koko: 279 MB

Elämäkerta

Lapsuus

Hän syntyi 2. helmikuuta 1977 William Mebarakin ja Nydia del Carmenin perheeseen. Hänen isänsä oli koruliikkeen omistaja San Blasissa. Libanonilainen isä ja kolumbialainen äiti, jolla oli espanjalaista ja italialaista verta, antoivat hänelle nimen, joka arabiaksi (arabiaksi sakira) tarkoittaa "kiitollista" ja hindiksi - "valon jumalatar". Shakira - viimeinen lapsi perheessä.

Hän vietti lapsuutensa Barranquillassa, El Lemonciton asunnoissa kirjojen ja latinalaisamerikkalaisten rytmien parissa. Jonkin ajan kuluttua hän alkoi osoittaa kiinnostusta musiikkia ja kirjallisuutta kohtaan. Kolmevuotiaana hän oppi lukemaan ja kirjoittamaan, ja neljävuotiaana hän halusi jo käydä koulua, mutta paikallisten koulutuslakien joustamattomuus ei sallinut hänen tehdä sitä.

Neljävuotiaana hän alkoi kirjoittaa runoja. Vanhemmat ajattelivat aluksi, että heidän lahjakkuudestaan ​​tulisi runoilija tai taiteilija. Koulussa opettajat näkivät hänet balerinana, koska hän tanssi usein. Vatsatanssi on hänen suosikkitanssinsa tähän päivään asti.

8-vuotiaana hän kirjoitti kappaleen "Sinun aurinkolasit"(" Tus gafas oscuras ") Don Williamin optiikan vaikutelman alla.

Musiikillinen ura

Shakira äänitti ensimmäisen albuminsa, Magia, 13-vuotiaana ja allekirjoitti sopimuksen Sony Discosin kanssa. Häntä veti aina rock, mutta tuottajat uskoivat, että poplaulajan nimi sopi hänelle paremmin. Tämä albumi ei onnistunut. Toinen albumi Peligro (Danger) ei myöskään tehnyt Shakirasta suositumpaa, vaan myyty jopa edelliselle levylle. Levy-yhtiö Sony Discos, joka allekirjoitti alun perin sopimuksen laulajan kanssa kolmesta albumista, antoi hänelle viimeisen mahdollisuuden, jolle Shakira asetti ehdoksi sekaantumattomuuden hänen työhönsä.

Uuden albumin julkaisu 6. lokakuuta 1996 kolumbialaisen tuottajan Luis Fernando Ochoan suojeluksessa - "Pies descalzos, suenos blancos" ("Paljaat jalat, korkeat unelmat") oli läpimurto Shakiralle sekä kotona että amerikkalaisissa. mantereilla. Albumi oli sekoitus pop rockia ja Latinalaisen Amerikan rytmejä, ja se toi laulajalle poikkeuksellisen menestyksen Latinalaisessa Amerikassa myymällä 4 miljoonaa kappaletta. Kaksi versiota videosta kuvattiin kappaleelle "Estoy Aqui" "Donde Estas Corazon". Shakira menee 1995-1997 ensimmäisellä Etelä- ja Etelä-kiertuellaan Pohjois-Amerikka ja antaa 59 konserttia 43 kaupungissa.

Vahvistaakseen menestymistään hän julkaisee seuraavan levyn 29. syyskuuta 1998 - "? Donde Estan Los Ladrones?" ("Missä varkaat?"), jota pidetään edelleen hänen espanjankielisen uransa parhaana [lähdettä ei ole määritelty 178 päivää] Monet tämän albumin kappaleet olivat ja ovat edelleen suosittuja. Vuonna 1999 hän sai Grammy-palkinnot kappaleista "Ojos Asi" ja "Octavo Dia". Leikkeet kappaleisiin "Ciega.Sordomuda" "Tu" olivat suosion huipulla espanjankielisissä maissa. Ensimmäinen kappaleesi päällä Englannin kieli"Inevitable" Shakira esiintyi kuuluisassa show'ssa "Rosie O Donnell" 28. tammikuuta 1999, kappale oli erittäin suosittu. Samana vuonna 1999 Shakira päättää järjestää live-akustisen konsertin "MTV Unplugged". Vuonna 2000 julkaistuaan videoita kappaleille "Ojos Asi", "No Creo" Shakira lähti toiselle minikiertueelle nimeltä "Tour Anfibio" 19. maaliskuuta 2000 - 13. toukokuuta 2000.

Vuonna 2001 Shakira julkaisi kokonaan englanninkielisen albumin "Laundry Service" ja värjäsi hiuksensa vaalea sävy. Shakira saavutti maailmanlaajuisen tunnustuksen vuonna 2001 hitin "Whenever, Wherever" ansiosta.
Shakira konsertissa Rotterdamissa "Tour of Mongoose" -kiertueella.

Albumin julkaisun jälkeen vuonna 2002 Shakira lähti suurelle Mongoose-kiertueelle, yli miljoona ihmistä osallistui hänen konsertteihinsa, ja myöhemmin vuonna 2004 tämän kiertueen CD / DVD "Live & off the Record" julkaistiin. Myös vuonna 2004 "Poem to a Horse" -kappaleelle julkaistiin live-video.

Vuonna 2005 toinen studioalbumi espanjaksi "Fijacion Oral Vol. yksi". Lähempänä syksyä Shakira julkaisee videon kappaleelle "No", videota pyöritetään yksinomaan espanjankielisissä maissa.

Marraskuussa 2005 Oral Fixation Voi. 2" englanniksi. Kesäkuussa Shakira lähtee seuraavalle Oral Fixation -kiertueelle, yli 2 300 000 ihmistä osallistuu hänen konsertteihinsa ympäri maailmaa, hän antoi 150 konserttia 100 kaupungissa 37 maassa ympäri maailmaa. Vuonna 2007 Shakiran ja Beyoncen duetto kappaleella "Beautiful Liar" sai palkinnon MTV VMA 2007 -tapahtumassa. Vuoden lopussa Shakira kirjoitti kaksi kappaletta, jotka sisältyivät elokuvan "Love in the Time" soundtrackiin. kolerasta". Yhdessä niistä kuvattiin leike "Hay Amores". Toukokuussa 2008 Shakira osallistuu hyväntekeväisyyskonsertti"Alas" Argentiinassa, hän lauloi kappaleen "La Maza" yhdessä kuuluisan laulajan Mercedes Sosan kanssa, Shakira myös lauloi kappaleita duetossa Gustavo Ceratin ja Carlos Vivesin kanssa.

Pitkän hiljaisuuden jälkeen, lokakuussa 2009, laulaja julkaisi albumin "She Wolf". Espanjankielinen versio, nimeltään Loba (She-Wolf), esitettiin radioasemilla 29. kesäkuuta. Kappale eroaa laulajan aiemmasta teoksesta elektronisella tanssisoundillaan. Haastattelussa eräälle ulkomaiselle radioasemalle liittyen musiikillinen tyyli Shakira selitti, että uuden albumin äänityksessä hän jatkoi eri maiden musiikin sekoittamista - intialaista, kolumbialaista musiikkia jne. Laulaja kertoi myös, että albumilla on 10 kappaletta - seitsemän englanniksi ja kolme espanjaksi.

Lokakuussa 2010 Shakira julkaisi seitsemännen studioalbuminsa "Sale el sol", jonka suurin osa kappaleista on espanjaksi. Albumin julkaisu tapahtuu maailman alun kanssa konserttikiertue laulaja samalla nimellä Sale El Sol, jonka hän lanseerasi 15. syyskuuta 2010 Montrealissa, Kanadassa. Kiertue kestää vuoteen 2011 asti. Ensimmäinen single oli Waka Waka (This Time For Africa & Esto Es Africa), joka nauhoitettiin yhteistyössä Freshlygroundin kanssa FIFA World Cup Song 2010 -lauluun. Kappaleesta tuli historian menestynein MM-hymni yli 2 miljoonalla singlellä. 220 miljoonaa katselukertaa Youtube.comissa. Toinen single oli Loca ("Crazy"), jolla on hyvää menestystä ja energinen tahti.

Näyttelijän ura

Shakira näytteli vuoden 1994 kolumbialaisessa televisiosarjassa El Oasis. Hänelle tarjottiin roolia myös elokuvassa Zorro, mutta hän kieltäytyi.

Henkilökohtainen elämä

Vuonna 2000 Shakira alkoi seurustella Antonio de la Ruan, Argentiinan silloisen presidentin Fernando de la Ruan pojan, kanssa. Maaliskuussa 2001 Antonio kosi häntä. Pariskunta aikoi mennä naimisiin syyskuussa 2001, mutta saman vuoden syyskuussa annetussa haastattelussa Shakira kiisti tämän tiedon epäluotettavana huhuna. Siitä huolimatta hän jatkaa tapaamista Antonion kanssa vedoten siihen, että hän pitää "ikuisena morsiana" ennemmin kuin "ikuisena vaimona".

Shakira: - Menin ravintolaan, näin hänet ja ajattelin samalla. Tämä mies on tehty minulle, tämä elämäni mies, vaikka hän ei vielä tiedä sitä. Katsoin häntä pysähtymättä, kunnes tapasimme. Ja sitten myöhemmin luotin vain intuitioon ja kaikki sujui itsestään. Ollakseni rehellinen, Antonioon tutustuminen sinä iltana oli kuin voitto.

Hyväntekeväisyys

Vuonna 1997 Shakira perusti hyväntekeväisyysjärjestö Fundacion Pies Descalzos (kirjaimellisesti "Bare Feet Foundation"), jonka pääasiallinen toiminta on kerätä varoja Kolumbian ja muiden maiden pienituloisten perheiden lasten koulujen tukemiseen Latinalainen Amerikka. Shakirasta tuli myös inspiraationa vuonna 2006 perustetun ALAS (Artistas Latinos En Accion Solidaria) -säätiön takana, joka kokosi yhteen monia espanjankielisiä esiintyjiä, mukaan lukien Alejandro Sanza, Juanes, Miguel Bose ja muut. Shakira on myös nuorin suurlähettiläs hyvää tahtoa UNICEF.

Kansainvälinen työjärjestö (YK:n työvoimatoimisto) myönsi Shakiralle mitalin monien vuosien auttamisesta köyhien perheiden latinalaisamerikkalaisten lasten auttamisesta. Palkintojenjakotilaisuus pidettiin 3. maaliskuuta 2010 Genevessä (Sveitsi).

Mielenkiintoisia seikkoja

Joskus Shakira esiintyy lavalla paljain jaloin, ja kaikkialla paitsi tärkeissä kokouksissa hän esiintyy myös paljain jaloin.