Alena Vodonaevan poikaystävä vei hänet rekisteritoimistoon. Aleksei Komov vaimostaan ​​Alena Vodonaevasta: "Hänen italialainen temperamentti kiehtoi minua Kuinka onnistuit "kesyttämään" hänet

Lue: perheeseen Lesha tuo tytön, jonka kanssa hän aikoo mennä naimisiin - TV-juontaja ja "Dom-2" -ohjelman entinen osallistuja Alena Vodonaeva. Laillisista oikeuksista annoimme Alenalle morsiamen ja esitimme ei-retorisen kysymyksen: "Lyosha, kuka tämä on?"

Lyosha, kuka tämä on?

Lesha: Tämä on Alena, hän asuu kanssamme. (Nauraa) Siitä lähtien, kun ilmoitimme avioliitosta, meitä on jatkuvasti pyydetty kertomaan jonkinlainen rakkaustarina, yritimme jopa säveltää. Itse asiassa kaikki on hirveän banaalia, kuten tyttömäisissä rom-komeissa: tapaat miehesi - ja haluat viettää koko elämäsi hänen kanssaan. Olemme olleet yhdessä kolme kuukautta, mutta kesti viisi viikkoa kosia Alenaa.

Se on outoa, minusta tuntui, että sinulla kesti useita vuosia - olette tunteneet toisenne pitkään, eikö niin?

Alyona: Kyllä, siitä on neljä vuotta. "Amorimme" - ja entinen ohjaajani Ilja Dybov - laittoivat meidät yhteiseen DJ-settiin. Silloin pidettiin muodissa, jos julkkis nousi "levysoittimien" puolesta. Muistan, että Lesha kohteli minua alentuvasti: he sanovat, anna hänen tanssia lähellä ja olla kaunis, niin minä teen musiikkia. Ja hän teki todella hienoa musiikkia - olin niin vaikuttunut, että sanoin kaikissa haastatteluissa, kuinka seksikäs hän on töissä. Nyt tiedotusvälineet ovat nostaneet arkistot ja muistuttavat minua näistä sanoista. Mutta minua ei haittaa.

"Leima passiin on rituaali, avioliitto on hallinto"

Okei, hän on seksikäs, sinä olet seksikäs - miksi se ei tullut avioliittoon tuolloin?

Alyona: Lesha oli tuolloin parisuhteessa, melko vakavassa ja pitkäaikaisessa, ja uskon naisen voimaan enkä koskaan ylitä kenenkään tietä, vaikka koen voivani. Kun tapasimme, rohkaisin Dybovia kutsumaan Leshan illalliselle klo. Luulin, että hän ei suostuisi, mutta hän tuli. Nyt muistamme tämän tapaamisen, ja Lesha sanoo, että olin erittäin tärkeä ja asiallinen, mutta suloinen. (Nauraa) Siitä lähtien olemme puhuneet ystävinä. Tarkemmin sanottuna ajattelin sen olevan "ystävinä", ja Lesha, kuten kävi ilmi, ajoi koko ajan, mutta osoittautui niin älykkääksi noutajaksi, etten edes huomannut.

Lesha: Kun luimme uudelleen monien vuosien kirjeenvaihdon pikaviestinnässä, näytin Alenalle yksittäisille viesteille: "No, tässä kerron melkein suoraan, että välitän sinusta", mutta hän ei ymmärtänyt mitään, käy ilmi. Kasvoin professoriperheessä, en voinut ilmaista kaikkia tunteitani tytölle niin suoraan.

Alyona: Kyllä, tässä ei ole kyse professuurista, mutta Pietarissa vanhempani ovat myös lääkäri ja opettaja, mutta Siperiassa kaikki on helpompaa kuin Nevassa.

Kuinka sinä, Alena, annoit tällaisten vanhempien mennä Dom-2:een?

Alyona: Ja he eivät tienneet. Sanoin, että olen menossa Moskovaan kirjoittamaan tutkintotodistustani. Muuten, en valehdellut: olen toimittaja ja valitsin työni aiheeksi tosi-shown. Minulla oli vain rohkeutta tehdä itsestäni oman tutkimukseni kohde. Lisäksi silloin "Dom-2" oli "tähtitehdas" köyhille - mistä tahansa syrjäisestä tytöstä voi tulla tähti, eikä hänen tarvinnut laulaa. Ja vanhempani olivat tietysti järkyttyneitä - he ovat rauhallisia ja järkeviä ihmisiä, kuten Lesha. Olen räjähdysherkkä perheessä.

Lesha: Alena on luonteeltaan aivan kuin äitini. Ilmeisesti siksi he alkoivat ensimmäisestä tapaamisesta lähtien kommunikoida ikään kuin he olisivat aina tunteneet toisensa. Alena pitää itseään melko jäykkänä ja ankarana. Ja luulen, että hän vain puhuu aina asiaan - voit loputtomasti kehua ja vaalia rakkaasi jättäen hänet samaan paikkaan, jossa hän on. Voitko ilmaista reilua kritiikkiä antaa sen kasvaa. Ensimmäinen on mukavuusalue, toinen on todellinen rakkaus.

Kaikki on hyvin, mutta miksi pitää kiirettä passin leiman kanssa?

Lesha: Alenalla on poika Bogdan edellisestä avioliitosta, hän on seitsemän vuotta vanha - ikä, jolloin asenne perhearvot. Hänen on ymmärrettävä: kun ihmiset rakastavat toisiaan, he ottavat vastuun. Joten sanot "leima passiisi" ja pyörität silmiäsi, mutta miksi? On muodikasta pitää avioliittoa vanhentuneena rituaalina, mutta yleensä ihminen tarvitsee rituaaleja ja järjestelmän terveelliseen ja harmoniseen olemassaoloon. Passissa oleva leima on rituaali, avioelämä on hallinto. Se on siistiä, se on aikuinen, se tarkoittaa, että olet valmis ottamaan vastuuta ei mielialojesi mukaan, vaan aina.

Rituaaleista puheen ollen. Harmi, että et kutsu meitä leipää ja kilpailuihin liukusäätimillä.

Lesha: Emme kutsu ketään ollenkaan. Olkoon tämä lomamme. Voit juhlia äänekkäästi vuosikymmentä hääpäivästä, silloin on jotain, mistä olla ylpeä.

Alyona: Avioliiton sakramentin pitäisi silti olla vähän sakramenttia, tyhmillä kilpailuilla tämä on mahdotonta. Haluan olla vain Leshan kanssa. Sitten tietysti järjestämme juhlaillallisen vanhempiemme kanssa ja Bogdanin kanssa, joka on kategorisesti päättänyt syödä hääkakun. (Nauraa.)

Millainen suhde Leshalla ja Bogdanilla oli?

Alyona: He ovat mahtavia ystäviä. Yleensä miehet eivät pidä sekaisin pienten lasten kanssa, ja Lesha pitää itseäsi onnekkaana - hän sai valmis vauva mielenkiintoisimmassa iässä.

Mutta juuri nyt Bogdan sopi Leshan kanssa, että hän söisi kymmenen lusikkaa keittoa ja juoksi katsomaan sarjakuvia, ja sinä käskit häntä tiukasti syömään loppuun asti väittäen, että olit hänen äitinsä täällä. Ja kuka on talon pomo?

Alyona: Luin jostain, että jokaisella naisella on kolme äitiyden kasvoa: "äiti", "ei kotona" ja "päästä yli". Ja johtuen siitä tosiasiasta pitkä aika rinnallani ei ollut luotettavaa miespuolista kumppania, minusta tuli vähän "etääiti". Sitä on vaikea irrottaa heti, mutta luulen löytäväni pian tasapainon - Lesha auttaa minua erittäin kärsivällisesti tässä.

"En yrittänyt antaa itseäni kenellekään edullisemmin"

Ensimmäinen esiintymisesi Alenan faniklubilla räjähti, ja sitten toinen nopea kihlaus sai kaikki hulluksi: Vodonaeva on raskaana? Onko heillä PR-suhde? Mitä tapahtuu?

Alyona: Muuten, erittäin tärkeä pointti: Tiesin, että näin olisi, ja monet tilaajani ovat valitettavasti töykeitä kommenteissa ja Lesha henkilökohtaisesti. Ja häpein hieman, mitä alistin hänet, ja hän sanoi heti, toisin kuin aikaisemmat kumppanini, rauhallisesti: "Ei hätää, en kiinnitä huomiota."

Lesha: Hauskimmat teoriat eivät koske edes PR-romaania, vaan elämäntapaamme. Alena ja minä emme tupakoi, emme juo tippaakaan alkoholia, emmekä myöskään käytä piristeitä. Ja nyt hän lataa toisen punk-rock-kuvan, jota rakastamme - ihossa, varjoineen ja vastauksena sata kommenttia kerralla: "Puumeriippuvaiset! Huumeriippuvaiset!" Näyttää siltä, ​​​​että sisäänkäynnin isoäidit ovat vihdoin oppineet Instagramin.

Millainen se on? Sanoiko ennustaja?

Alyona: Parempi - selvänäkijä ja "Psyykkien taistelun" voittaja Ziraddin Rzayev. Yhdessä hänen kanssaan isännöimme RU.TV:n ohjelmaa "Pair of Normal". Enkä koskaan kysynyt häneltä kysymyksiä itsestäni. Ja sitten vuoden alussa minulla oli suhde, ja päätin käyttää hyväkseni virka-asemaani ja ottaa selvää mihin kaikki johtaa. Ziraddin vastasi: "Voit unohtaa tämän, mutta muista numero neljä." Ja huhtikuussa, kalenterin neljäntenä kuukautena, tapasimme jälleen Leshan, jonka olimme tunteneet neljä vuotta aikaisemmin. Eikö se ole kohtalo?

teksti: Kristina Shibaeva
kuva: Valentin Bloch
tyyli: Cake Monster
meikki: Natalia Voskoboinik
kampaukset: Vitaly Pashenko (Park by Osipchuk)

Heinäkuun puolivälissä tuli tunnetuksi, että TV-juontaja ja Dom-2:n entinen jäsen Alena Vodonaeva ja muusikko Aleksei Kosinus jättivät hakemuksen maistraatille. Välittömän hääpäivän aattona rakastajat puhuivat suhteestaan ​​Sobaka.ru:n haastattelussa.

instagram.com/alenavodonaeva

”Itse asiassa meillä on kaikki hirveän banaalia, kuten tyttömäisissä rommikomeissa: tapaat miehesi ja haluat viettää koko elämäsi hänen kanssaan. Olemme olleet yhdessä kolme kuukautta, mutta kesti viisi viikkoa kosia Alenaa ”, Aleksei myönsi.

Itse asiassa Alena ja Aleksei tapasivat neljä vuotta sitten. Sitten Cosine oli vakavassa suhteessa, ja parin rikkominen ei ollut Vodonaevan säännöissä. Vasta hetken kuluttua Aleksei alkoi välittää Alenasta, mutta hän ei heti ymmärtänyt, että hänellä oli tunteita häntä kohtaan. "Puhuimme kuin ystävät. Tarkemmin sanottuna ajattelin sen olevan "ystävinä", ja Lesha, kuten kävi ilmi, rullasi koko tämän ajan, mutta osoittautui niin älykkääksi noutajaksi, etten edes huomannut", myönsi TV-juontaja.

Suosittu

Rakastajat selittivät myös, miksi heillä on niin kiire häiden kanssa. "Alenalla on poika Bogdan edellisestä avioliitosta, hän on seitsemän vuotta vanha - ikä, jolloin asenne perhearvoja kohtaan muodostuu. Hänen on ymmärrettävä: kun ihmiset rakastavat toisiaan, he ottavat vastuun. On muodikasta pitää avioliittoa vanhentuneena rituaalina, mutta yleensä ihminen tarvitsee rituaaleja ja järjestelmän terveelliseen ja harmoniseen olemassaoloon. Passissa oleva leima on rituaali, avioelämä on hallinto. Se on siistiä, se on aikuinen, se tarkoittaa, että olet valmis ottamaan vastuuta ei mielialojesi mukaan, vaan aina ”, Cosine sanoi.

instagram.com/alenavodonaeva

Alena sanoi, että he eivät aio järjestää upeita häitä, he eivät edes kutsuisi ystäviä: "Avioliiton sakramentin pitäisi silti olla vähän sakramenttia, tyhmillä kilpailuilla tämä on mahdotonta. Haluan olla vain Leshan kanssa. Sitten tietysti järjestämme juhlaillallisen vanhempiemme ja Bogdanin kanssa.

instagram.com/alenavodonaeva

Vodonaevan mukaan hän ei koskaan yrittänyt löytää varakasta miespuolista suojelijaa, kuten jotkut hänen tuttavansa tekevät. "En yrittänyt myydä itseäni kenellekään paremmin. Tarvitsen suhteelta enemmän kuin rahaa: romanttisia henkilökohtaisia ​​hetkiä, upeaa seksiä nuoren, rakkaan miehen kanssa. Tapasin aina ikätovereita enkä koskaan halunnut etsiä suojelijoita. Lisäksi olen kiinnostunut Leshasta, meillä on yhteisiä tavoitteita, joita kohti etenemme, ja yleensä paljon yhteistä ”, TV-juontaja sanoi.

instagram.com/alenavodonaeva

Vodonaeva kertoi myös, että hänen kollegansa Paranormal-showssa, psyyken taistelun Ziraddin Rzayev osallistuja, ennusti suhteen Aleksein kanssa. "En koskaan kysynyt häneltä kysymyksiä itsestäni. Ja sitten vuoden alussa minulla oli suhde, ja päätin käyttää hyväkseni virka-asemaani ja ottaa selvää mihin kaikki johtaa. Ziraddin vastasi: "Voit unohtaa sen, mutta muista numero neljä." Ja huhtikuussa, kalenterin neljäntenä kuukautena, tapasimme jälleen Leshan, jonka olimme tunteneet neljä vuotta aikaisemmin. Eikö se ole kohtalo? Elena päätti.

Alexey Kosinus, alias Zeskullz - St. Petersburg DJ, musiikkituottaja, useiden Wellness-tyylisten projektien turbomoottori, mukaan lukien uuden Venäjän liikkeen - alkoholittomien hyvinvointijuhlien - järjestäjä. Lue haastattelusta terveiden elämäntapojen edistämisestä, joogasta ja musiikista.

Näin sinut laulaja Polinan kanssa Urgantissa - olin iloinen. Mitä muuta uutta elämässä?

Musiikin ja muodin lisäksi kaksi pääprojektia ovat Human 3000 ja RockstarYoga. Jälkimmäinen alkoi ulkomaalaiselle yleisölle suunnatulta Internet-projektina. Halusin parantaa ihmisten välistä kommunikaatiota. eri maat joita yhdistää huoli terveydestään. Sitten järjestimme yhden offline-tapahtuman Pietarissa, sitten toisen... ja mennään. Järjesti kaksipäiväisen esittelyn työpajoineen Four Seasons -hotellissa, herätti henkiin idean järjestää joogajuhla houkutellakseen nuoria viileälle ja kunnolliselle lomalle. Olemme siis tehneet vuodessa yli 30 tapahtumaa – Human 3000 -projektista on tullut kaupunkimainen.

Viileä. Mutta et ole ainoa, joka tekee tämän, ethän?

Ei tietenkään. Projektia ohjaamme me neljä: äitini (hän ​​on lääkäri, tohtori) tekee harjoituksia, puhuu naisten terveydestä ja ravitsemuksesta, siskoni (koulutukseltaan psykologi) kirjoittaa sisältöä sosiaaliset verkostot ja ystäväni Sergey 'Bad Bonus' (koulutukseltaan psykologi) – teemme kaiken muun hänen kanssaan. Sattui niin, että keskitymme naisyleisöön, sillä tytöt ovat enemmän huolissaan terveydestään. Tietysti haluaisin kaverit mukaan, mutta toistaiseksi heitä on hyvin vähän.

Mitä mieltä olet, mihin se liittyy?

Tosiasia on, että heidän on edelleen vaikea päästä eroon stereotypioista. Huomaan sen itsekin. Olen harrastanut joogaa 4 vuotta, kun aloitin, ystäväni olivat yllättyneitä: "Mitä hölynpölyä ?! Jooga tytöille! Kaverit haluavat tehdä itsestään viileän helpotuskehon, mutta he uskovat, että tämä on mahdollista vain keinutuolissa. Näytän esimerkilläni, kuinka väärässä he ovat. Tätä varten esitän alaston torsolla - kaikki idean nimissä!

Ajattelinkin niin. Ja mikä on Yoga Rockstar, kerro minulle?

Aiheesta kaukana olevat ihmiset pelkäävät joogaa etnisen taustan vuoksi. Siksi haluan toteuttaa joogakulttuurin kevyen kaupungistumisen, kääriä sen helposti saatavilla olevaan ja ymmärrettävään kuoreen. Sisäisen esityksen lukutaito ei tästä kärsi, mutta visuaalinen itse ja tunnelma on tavallaan kalifornialaista. Yhdistän sen Adam Leviniin ja Jared Letoon - hienoihin rockmuusikoihin, jotka elävät oikeaa elämäntapaa. Siitä nimi - Rockstar.

Ja mikä on suunta? Vai onko se fuusio?

Projektimme erottuva piirre on objektiivinen valaistus. useita näkökulmia terveiden elämäntapojen. Annamme osallistujillemme mahdollisuuden oppia mahdollisimman paljon tietoa olemassa olevista lähestymistavoista, paljastaa kunkin niistä hyvät ja huonot puolet. Rockstar Yoga perustuu yhdistelmäkokemukseeni monenlaisia jooga on kuin rakentaja, kaikki on yksilöllistä ja pääasia, että harjoituksen jälkeen sävy tuntuu. Osana hanketta avasimme kaksi erikoistunutta salia Pietariin: yhden - Bolsheviksilla ja toisen - Zvezdnajalla. Amerikassa urheilu on pitkään yhdistetty joogan harjoittamiseen. Kehitämme tätä liikettä maassamme keskittyen nuoriin perheisiin. Se on hienoa: kun lapset tekevät jiu-jitsua, äidit käyvät joogassa.

Rock-musiikki, kuten elektroninen musiikki, terveellisellä tavalla elämät liittyvät heikosti, pikemminkin päinvastoin.

Tämä on stereotypia, jonka aion tuhota - juuri tästä on kyse kaikissa projektissani. Äskettäin ystäväni The Dual Personality ja minä äänitimme RockstarYoga vol.1:n, joka julkaistaan ​​tämän vuoden joulukuussa. Tämä on tunnin mittainen elektronisen musiikin ennätys joogaan. Ei tavallisia etnisiä aiheita, tämä on kokeellista elektronista musiikkia joogaharjoitteluun. Haluaisin nykyaikaisten musiikkitrendien risteävän tällaisten terveiden tarinoiden kanssa, yritän edistää sitä Venäjällä. Muuten, brittiläinen tuottaja Goldie avasi äskettäin myös joogahuoneen ‘Yogangster’ – eikä hän ole ainoa – uuden sukupolven muusikot todistavat omalla esimerkillään, että stereotypia “elektroninen musiikki = epäterveellinen elämäntapa” on toivottoman vanhentunut. Viesti, jonka yritämme välittää massoille, on, että jos olet terve, niin kaikki elämässäsi menee hyvin. Olen tyytyväinen tähän trendiin, uskon, että tämä on tulevaisuutta. Ehkä jopa uusi Musiikillinen suunta koska alkoholin tai huumeiden alla kirjoitettu musiikki on erilaista kuin "puhdas" musiikki.

Oletko itse kokenut dopingin kielteisiä vaikutuksia?

Kyllä, pikkuluvulla ystäväni ja minulla oli duetto nimeltä "Kosinus & Slutkey". Sitten tiemme erosivat, koska hän on aktiivinen osallistuja erilaisiin "doping-tarinoihin", ja minä vastustan tätä. Mutta kukaan ei arvannut sitä. Ihmiset luulivat, että olin "jonkin alla", koska olin aina erittäin pirteä ja hän oli aina rauhallinen. Lopulta "Slutkey" rikkoi tämän tilanteen, hän lopetti musiikin, mikä on erittäin surullista, koska hänellä oli varmasti lahjakkuutta. Valitettavasti monet arvokkaat ihmiset ovat tappaneet itsensä erilaisilla "dopingilla".

Tämä on yleinen legenda - että luovuus oletettavasti syntyy sellaisena. Morrisonin, Cobainin ja Amy Winehouse ihmisten on vaikea uskoa, että tämäkin on mahdollista: nouseminen aamulla, jooga, meditaatio, smoothiet, piano. Epäilyttävän steriiliä!

En ole koskaan ymmärtänyt niitä, jotka etsivät inspiraatiota lasin pohjasta. Rakastan musiikkia, se virkistää ja inspiroi minua itsessään, energisoi niin paljon, että minulla on sitä monta kertaa enemmän kuin kymmenen riittämätöntä DJ:tä yhteensä.

On kuitenkin myös muita tilanteita. Joku pelkää niin paljon yleisöä, että hänen kätensä tärisee ennen ulos menoa. Hänelle alkoholi ja huumeet ovat avainasemassa. Hän tarvitsee sitä välttääkseen stressiä. Minä päinvastoin imeen salin energian, lataan sen, ja tätä varten sinun on oltava puhdas. Kun olet jonkin alla, pelaat jossain itsesi ulkopuolella, et ymmärrä mitä olet tekemässä ja missä olet. Mutta jos olet tosissasi luova ihminen, luovuuden tulee olla sinussa itsessäsi, ei aineissa.

Mutta entä yleisö itse? Raitis ihminen tuskin menee yökerho. minä viime kerta oli seurassa noin 7 vuotta sitten. Sitten hän kieltäytyi, lopetti juomisen - ja heti hyvästi.

Tämä on eri tarina. Siksi järjestämme juhlia, joissa elektroninen musiikki sekoittuu terveelliseen viihteeseen. Myös Amerikkamielinen tarina - Yhdysvalloissa on tehty tätä usean vuoden ajan, 3-4 vuotta. Siellä sitä kutsutaan Yoga Raveksi. Mutta hylkäsimme sanan "Rave", koska venäläisissä se liittyy vahvasti huumeisiin. Kutsun sitä "epätyypilliseksi nuorten virkistykseksi". Epästandardi, koska yökerhon, baarin, alkoholin ja humalaisten tanssien sarjaa pidetään edelleen vakiona maassamme. Juhlat pidetään oikea aika- illalla tai päivällä, kestävät pari tuntia ja niiden mukana on teetä, tuoremehuja tai shotteja, jotka perustuvat samaan whitgrassiin. MC:n - kouluttajan roolissa hän suorittaa yksinkertaistetun joogaharjoittelun perus-, yksinkertaiset liikkeet. Se yhdistää ja energisoi ihmisiä, ja puolessa tunnissa tanssilattialla vallitsee epätodellinen, hullu energia. Elävää, terveellistä energiaa! Jos vertaamme terveellisten elämäntapojen ja klubijuhlien menestystä, niin menestys on paljon vakaampi. Pelasin 8 kertaa viikossa klubeilla, joista vain 1-2 bileet olivat todella siistejä. Ja täällä jokainen juhla lentää räjähdysmäisesti.

En voi uskoa, että olet aina ollut niin kiihkeä terve ihminen, ottaen huomioon työsi erityispiirteet ja aloitusvuodet - 90-luvulla vain kuolleet eivät juoneet tai tupakoineet.

Olen rehellinen: aluksi esiintyin silloin tällöin alkoholin alaisena - luulin olevani tällä tavalla vapautuneempi. Mutta siitä ei tullut järjestelmää. Tajusin, että alkoholi vain estää. Mitä tulee urheiluun, olen ollut ammattiurheilija lapsuudesta asti - jo ennen musiikkia, 9-vuotiaasta lähtien, kävin urheilukoulussa, juoksin 60 metriä, otin huippupaikat. Valmentajalla oli toiveita minua kohtaan, joten kun olin yhdeksännellä luokalla jättämässä urheilun musiikin takia, valmentaja tuli koululleni ja suostutteli minua olemaan pilaamatta uraani.

Luulen, että hän olisi iloinen nähdessään tuloksesi tänään. Onko jooga muuttanut sinua henkisesti?

Ehdottomasti. Olen jatkuvasti töissä, voin juosta ympäri kaupunkia klo 7-12 ja sitten mennä esiintymään. Tämä on vakiotila. Ennen oli päässäni sellainen hämmennys, kuin olisit ryntänyt alle 200 km/h Lamborghinilla kauheassa jännityksessä, koska olit juuri oppinut ajamaan. Nyt jatkat ryntäämistä samalla nopeudella, mutta tunnet olosi paljon itsevarmemmaksi, rauhallisemmaksi, ymmärrät missä mennään pidemmälle ja mihin kääntyä. Joogan ansiosta tuottavuuteni on noussut, lasken toiminnot nopeammin ja selkeämmin sekä lisäaikaa on vapautunut. Ystävät ovat järkyttyneitä, he eivät ymmärrä, kuinka teen sen kaiken, mutta minä vain pääsen korkealle.

Kuinka vaikeaa oli sinulle siirtyminen perinteisestä ruokavaliosta terveelliseen ruokavalioon?

Luovuin vähitellen tuotteista, joista ei ollut riittävästi hyötyä. Ymmärrät mitä se on: toinen tankkaa dieseliä - pikaruokaa ja Coca-Colaa, toinen - lentopetrolia - luomutuotteita. Jonkin vaatiminen on merkityksetöntä, kaikki tiedetään verrattuna. Se on koettava itse. Esimerkiksi muusikkoystäväni rakastavat teetä, he tuovat niitä Aasiasta. Kun työskentelimme studiossa, he kohtelivat minua. Kuukautta myöhemmin tilasin kahvilasta vihreä tee. Join ja hämmästyin, koska tämä ei ole teetä ollenkaan ja sitä on yksinkertaisesti mahdotonta juoda! Tämä on viimeinen vertaileva historia joka piristi minua.

Ravitsemuksellisen uudelleenjärjestelyn kannalta vaikeinta minulle oli makeisten hylkääminen. Etsin korvikkeita, vaihdoin vähitellen kuivattuihin hedelmiin ja sitten huomasin erittäin hienojen kasvisjälkiruokien olemassaolon. En olisi koskaan uskonut, että se on niin maukasta ja jopa terveellistä! Itse asiassa en koskaan tee niitä itse. Enimmäkseen teen kotona hedelmäsmoothien.

Smoothieista puheen ollen. Kuulin, että teit superhienoa detoxia. Kerrotko?

Joo. Äiti opettaa kurssia "Cleaning Energy Channels", joka tuli meille Aasiasta. Tärkeintä on luopua pureskelutoiminnoista kuukaudeksi, juoda smoothieita, mehuja, sosekeittoja. Ensimmäisellä viikolla suolet, limakalvot ja koko keho puhdistuvat. Koska nestemäinen ruoka imeytyy paremmin elimistöön, ruoansulatusprosesseihin kuluu vähemmän energiaa ja sitten on enemmän voimaa. Keväällä kävin itse tämän ohjelman läpi ja tunsin vaikutuksen itsessäni. Pääni konfiguroi itsensä uudelleen: riippumatta siitä, mitä tein, algoritmit asettuivat riviin kuin tietokoneessa ja paljon nopeammin kuin tavallisesti.

Miten aivot reagoivat? Ei vaadi keksejä pureskeluun?

Se on kirjaimellisesti läsnä ensimmäiset kaksi päivää, sitten menee ohi. Kun syöt, kehosi ei ole nälkäinen. Ja pään reaktio on petos.

Jos puhumme päästä, puhutaan meditaatiosta. Harjoitteletko?

Varmasti. Meditaatio on eniten oikea kunto elpyä. Minulle tähän kokemukseen tutustuminen oli jälleen vahvistus sille, että mikään "doping" ei toimi, vain sinun toimii. sisäinen tila. Jos olet rauhallinen sisältä, niin Elämä menee muuten. Jos juoksen jälkeen huomaan olevani henkisesti uupunut, menen kotiin meditoimaan.

Oi, Lyosha, kaikilla olisi tietosi!

Meditaatiokäytännöt ovat maailmanlaajuinen trendi. Joogalounaat otetaan käyttöön New Yorkin yritysklustereissa. Erityisesti liikemiehille, jotka työskentelevät kovasti klo 7 alkaen. He tulevat sinne, meditoivat 30 minuuttia, nollaavat itsensä ja palaavat töihin. Meditaatio - siisti teema, ja haluan kehittää sitä, mutta se on vaikeaa. Luulen, että ennen kaikkea sellainen klusteri ilmestyy tietoisten liikemiesten joukossa, jotka ymmärtävät sen toimivan.

Missä opiskelet meditaatiota?

Mestarien harjoittajilta, jotka ehdottavat, mihin suuntaan liikkua. On tärkeää ymmärtää, minne mennä. Sinun on saatettava tähän tilaan ainakin kerran, ja sitten opit itse saavuttamaan sen.

Haastatteli Julia Uljanova

RU.TV:n TV-juontaja Alena Vodonaeva ja hänen poikaystävänsä Aleksei Kosinus kiehtoivat mikroblogien tilaajia tarinoihin lähettämillään kehyksillä. Tosi-shown entinen osallistuja näytti Pietarin hääpalatsissa kuvattuja valokuvia ja lyhyitä videoita. Julkkisseuraajat ehdottivat, että hän aikoo virallistaa suhteen miehen kanssa, jonka kanssa hän on seurustellut noin kolme kuukautta.

Yhdessä otoksista näkyy pariskunnan hakevan. Alena teki videon passien kanssa. Alena julkaisi myöhemmin kuvan laitoksesta. Fanit alkoivat onnitella tähteä tulevasta tapahtumasta. "Mille päivämäärälle hait?", "Onnittelut! Milloin häät on?”, ”Päätitkö mennä naimisiin syyskuussa?” - microblogging käyttäjät ovat kiinnostuneita.

Alena yrittää kuitenkin olla kommentoimatta tapahtumia. Henkilökohtainen elämä, mutta jakaa vain selfieitä ja kauniita otoksia rakkaansa kanssa jännittäviltä matkoilta.

"Sain itseni ajattelemaan, että jos ennen halusin kuvata kaiken, niin nyt haluan muistaa sen", Vodonaeva kirjoitti. - Kyllä, ja ollakseni täysin rehellinen, melkein kaikissa kuvissa en ole yksin, ja Instagram ei ole enää alusta, jolla haluan näyttää henkilökohtaista elämääni. Elämä, jonka haluat säilyttää. Joka tapauksessa en näytä mitään ennen syksyä enkä sano mitään. Ja sitten ... ”- Vodonaeva allekirjoitti yhden valokuvasta Cosinen kanssa.

Jonkin aikaa sitten Zeskullz-ryhmän johtaja kiehtoi faneja lähettämällä nettiin kuvan, jonka otsikkoon hän jätti sormushymiön. Mies sulki kuitenkin tämän julkaisun kommentit välttääkseen tarpeettomia juoruja.

Alenan Instagram-päivityksistä päätellen Aleksei huolehtii hänestä erittäin kauniisti: hän antaa valtavia ruusukimppuja ja järjestää myös miellyttäviä yllätyksiä. Vodonaevan syntymäpäivänä pari meni ulkomaille. TV-juontaja vietti mielellään muutaman päivän Roomassa rakkaan miehensä kanssa.

Parin ystävät väittävät, että Alena ja Aleksei olivat tunteneet toisensa useita vuosia ennen kuin heidän välillään alkoi romanttinen suhde.

"Olemme iloisia heidän puolestaan. On siistiä, kun kumppani ei ole vain rakastajasi, vaan myös ystävä ”, he sanoivat ympäristössään.

Cosine Aleksein elämäkerta, elämäntarina

Alexey Kosinus on kuuluisa venäläinen show-mies ja DJ, joka onnistui hämmästyttämään yleisön röyhkeydellä.

Mikä on kuuluisa

DJKosinuksen ansiot eivät tunnusta vain eliittiyökerhojen vakituiset asiakkaat, vaan myös musiikkikriitikot. Kaveria pidettiin vuoden parhaana äänimedialle tallennettujen teosten julkisena toistajana pohjoinen pääkaupunki Venäjä. Pietarissa häntä alettiin pitää omiensa pääasiallisena. Voit lukea tästä useissa kiiltävissä aikakauslehdissä sekä tutustua näihin tietoihin katsomalla alueellisia TV-ohjelmia. Tällä hetkellä ilman Aleksei Cosinusta on vaikea kuvitella mitään Pietarin yksityisjuhlia.

DJ ei vain pyrkinyt aina vaikuttamaan yleisöön kimaltelevilla puheillaan, vaan teki myös säännön esiintyä kauniiden tyttöjen kanssa. Mikä viihdepaikkojen vierailijoiden suureksi iloksi ilahdutti heitä taitavasti striptiisillä. Miksi on tavallinen striptiisi: Aleksei osallistui jopa travesty-show'hun, vaihtaen helposti pukujaan, kuten joidenkin nuorten naisten käsineet.

Show Businessin aloittaminen

DJ Kosinus aloitti toimintansa vuonna 1997. Karismaattinen kaveri esiintyi Pietarin klubeilla ei vain tavallisena DJ:nä. Lahjakas nuori mies esitteli vierailijoille hyvin epätavallisen mutta kiehtovan skotlantilaisen teknon soundin. Hän teki sen niin mestarillisesti, että Venäjän johtava teknojoukkue UndergroundExperience (UE) huomasi Cosinen välittömästi.

Ajan myötä Aleksei päätti hallita muita ammatteja, erityisesti promoottoria. Sen, kuinka hyvin hän onnistui tässä, voivat arvioida ne EU-puolueet, joiden järjestäjänä hän oli.

Kosinus&Slutkey

Kohtalo oli tarkoitettu kahden erinomaisen venäläisen DJ:n polkujen risteytymiseen. Tämän maan laajuudessa esiintyi muun muassa Slutkey (alias Sweet). Hän asetti sävynsä Pietarin kotikulttuurissa. Kaverit kokoontuivat vuonna 2000 ja perustivat DJ-duonsa. Siitä lähtien Kosinus & Slutkey ovat vähitellen etääntyneet tehno-tyylistä lähestyen synthiepop-, electrichouse-, rockinhouse- ja tribalhouse-musiikkia.

JATKUU ALLA

Henkilökohtainen elämä

Kummallista kyllä, suurelle yleisölle ei tiedetä juuri mitään siitä, kuinka DJ Aleksei vietti aikaansa. Maalliset kronikot onnistuivat vetämään Jumalan valoon vain hänen suhteensa suosittuihin Venäjän TV-juontaja ja malli. Glamour-julkaisujen edustajien mukaan Aleksei Kosinus onnistui solmimaan suhteen viehättävän tytön ja TV-sarjan Dom-2 sankarittaren kanssa.

Kaikkialla läsnä olevat paparazzit saivat tietää, että Lesha alkoi tavata. Samalla heidän piti analysoida huolellisesti kaikki tytön Instagram-sivulle julkaistut tietueet ja kuvat. Uteliailla toimittajilla oli mahdollisuus työskennellä kovasti, koska rakkauden epäonnistumisten sarjan jälkeen tyttö yritti piilottaa henkilökohtaisen elämänsä yksityiskohdat uteliailta silmiltä. Kaikki intiimit kuvat, jotka hän julkaisi ilman suurta häpeää aiemmin, sensuroitiin.

Mitä tulee Alekseiin, seksikäs nuori nainen mainitsi hänet ensimmäisen kerran julkisesti vuonna 2013. Sitten hän ihaili nuorta miestä vilpittömästi sosiaalisen verkoston sivullaan. Mutta heidän välinen suhde kehittyi vasta muutaman vuoden kuluttua. Pikku Bogdan, jonka hän kasvatti