घर पर पति के लिए स्ट्रिपटीज़ कैसे नृत्य करें। अपने प्यारे आदमी के लिए लैप डांस कैसे करें

वीडियो सबक का विवरण:

“किसी प्रियजन के लिए स्ट्रिपटीज़" - यह शिक्षण पाठनृत्य की मदद से अपने प्रियजन को खुश करने के तरीके के बारे में आपके सभी सवालों के जवाब आपको देंगे। एक महिला द्वारा नृत्य के माध्यम से दिए जाने वाले शारीरिक संकेत उसकी मनोदशा, भावनाओं, इच्छाओं को संप्रेषित कर सकते हैं शब्दों से बेहतर... सुंदर और लयबद्ध महिला आंदोलनों, उसके शरीर का लचीलापन, एक पुरुष पर बहुत प्रभाव डाल सकता है।

किसी प्रियजन के साथ रिश्ते में आग जोड़ने का सबसे अच्छा तरीका है कि उसके लिए स्ट्रिपटीज़ नृत्य किया जाए। हालाँकि, आपको इसके लिए पूरी तरह से तैयारी करने की आवश्यकता है: कुछ सीखें नृत्य कला, उन्हें आईने के सामने पूर्वाभ्यास करें और निश्चित रूप से, पोशाक तैयार करें। कपड़े आरामदायक होने चाहिए, क्योंकि उनमें उलझने से पूरा डांस खराब हो सकता है। आप औपचारिक कार्यालय सूट या नर्स के गाउन के तहत एक कोर्सेट पहन सकते हैं। या आप अपने प्रिय के शरीर पर एक जैकेट और टाई पहन सकते हैं, केवल पेटी जाँघिया और मोज़ा के साथ कवर किया जा सकता है। किसी भी तरह, आपका आदमी आपसे प्यार करेगा नया चित्र.

ऑनलाइन वीडियो सबक देखें: "किसी प्रियजन के लिए स्ट्रिपटीज़"

एक सेक्सी लुक के लिए, अपने शरीर पर सेल्फ-टैनिंग या ग्लॉस लगाएं, अपने बालों को अपने कंधों के ऊपर रखें, और निश्चित रूप से स्टिलेट्टो हील्स पहनें।

स्ट्रिपटीज़ से पहले, नरम फर्श लैंप या हल्की मोमबत्तियां चालू करें। क्या आपका आदमी सोफे पर बैठा है। कुछ अच्छा धीमा संगीत लगाएं। कपड़े उतारने में जल्दबाजी न करें, जितनी देर आप इसे करेंगे, दर्शकों को उतना ही अधिक आनंद मिलेगा।

अपने कूल्हों को घुमाएं, कमरे के चारों ओर थोड़ा घूमें, और फिर धीरे से संगीत की ताल पर झूमना शुरू करें। लंबे समय तक अपने प्रियजन से अपनी नजरें न हटाएं। अपनी पीठ मोड़ते हुए भी, अपने कंधे के ऊपर देखें। अपने पूरे शरीर के साथ एक लहर बनाते हुए, अपने कपड़े उतारना शुरू करें।

सबसे पहले, आप अपनी स्कर्ट को खोल सकते हैं और इसे फर्श पर गिरा सकते हैं। फिर, अपने कूल्हों को घुमाते हुए, धीरे-धीरे अपने आप को फर्श पर कम करें, जहां आप धीरे-धीरे अपने बाकी कपड़ों से छुटकारा पा लेंगे। नृत्य के दौरान, आपको अपने शरीर को छूने से डरने की ज़रूरत नहीं है, इसे अपनी प्रेमिका की तरह स्ट्रोक करें, खेलें और अपने बालों को हिलाएं, अपने होंठों को अपनी जीभ से कामुक रूप से चाटें। आप पहले ब्लाउज को खोलकर और फिर उसे फिर से बटन करके दर्शक को थोड़ा पीड़ित कर सकते हैं।

याद रखें कि यदि आप शर्मीले हैं, तो पूरी तरह से कपड़े उतारना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है: जांघों पर जाँघिया या पारभासी बॉडीसूट केवल आपको अधिक वांछनीय बना देगा। लेकिन एक स्ट्रिपटीज़ के दौरान, एक मोहक के रूप में प्रस्तुत करते हुए और साथ ही साथ पहुंचना कठिन होते हुए, साहसपूर्वक और आत्मविश्वास से व्यवहार करना अनिवार्य है। और फिर, भले ही आप नृत्य करना नहीं जानते हों, आप किसी भी आदमी को पागल कर सकते हैं।

वीडियो ट्यूटोरियल के बारे में जानकारी:
गुणवत्ता: DVDRip
प्रारूप: एवीआई
वीडियो कोडेक: XviD
ऑडियो कोडेक: MP3
वीडियो: 704 × 512 (1.38: 1), 25 fps, XviD MPEG-4, 2583 kbps औसत
ऑडियो: 48 kHz, MPEG परत 3, 2 ch, 128.00 kbps औसत

यदि कोई वीडियो सबक नहीं है, तो टिप्पणियों में लिखें

दुनिया में बहुत सारे हैं नृत्य निर्देश भिन्न शैलीऔर जटिलता। काफी नए क्षेत्रों में से एक स्ट्रिप प्लास्टिक है। यह दिशाएक प्रकार का एरोबिक्स है जो प्लास्टिक की नकल करता है कामुक नृत्य... स्ट्रिप प्लास्टिक खूबसूरती से, आसानी से चलना सिखाता है, दिखा रहा है महिला शरीरऔर उनकी सभी अपील में घटता है।

आज साइट पर स्थलहम इस प्रकार के नृत्य के सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षकों से शुरुआती लोगों के लिए स्ट्रिप प्लास्टिक के वीडियो सबक दिखाएंगे।

इस शैली में नृत्य कामुक प्लास्टिसिटी और स्त्रीत्व से भरा होता है, बस दर्शकों को, विशेष रूप से पुरुषों को मंत्रमुग्ध कर देता है। नृत्य करने वाली लड़की बहुत ही आकर्षक और मोहक होती है। बेशक, यह नृत्य आपको खुद को एक वांछनीय महिला के रूप में प्रकट करने की अनुमति देता है।

स्ट्रिप प्लास्टिक करने से आपके फिगर और सेहत पर बहुत अच्छा असर पड़ता है। आपको शरीर को अच्छे आकार में रखने की अनुमति देता है, और मूड अच्छा होता है। मुख्य रहस्यइन नृत्यों में यह है कि कोई भी लड़की, चाहे वह किसी भी उम्र और काया की हो, वांछनीय और मुक्त महसूस कर सकती है, अपने पुरुष को सौंदर्य आनंद प्रदान कर सकती है।

अब स्ट्रिप प्लास्टिक बहुत लोकप्रिय है और हर शहर में आप निश्चित रूप से एक स्कूल और एक कोच पा सकते हैं जो प्लास्टिक मूवमेंट सिखाएगा। लेकिन कई कोच शुरुआती तरकीबें देते हैं और शुरुआती लोगों के लिए वीडियो में रहस्य साझा करते हैं जो पहले घर पर कोशिश करने का फैसला करते हैं और फिर उच्चतम स्तर पर करामाती आंदोलनों को लाने के लिए स्कूल में दाखिला लेते हैं।

स्ट्रिप प्लास्टिक करने के बाद, फिगर में काफी सुधार होता है, पत्ते अधिक वज़न, मांसपेशियों पर काम किया जाता है और समग्र रूप और भी अधिक स्त्रैण हो जाता है। हरकतें बदल जाती हैं, चाल हल्की हो जाती है और लड़की अधिक आत्मविश्वास महसूस करती है।

नृत्य में शरीर की सभी मांसपेशियां शामिल होती हैं: नितंब, पैर, पेट, हाथ और पैर की मांसपेशियां, इसलिए प्रशिक्षण के बाद आंकड़ा पतला और फिट हो जाता है।

शुरुआती लोगों के लिए स्ट्रिप प्लास्टिक पर वीडियो पाठों की एक श्रृंखला

शुरुआती के लिए वीडियो सबक स्ट्रिप प्लास्टिक। स्तन

स्ट्रिप प्लास्टिक पर वीडियो सबक. हिप मूवमेंट

शुरुआती के लिए वीडियो ट्यूटोरियल

स्ट्रिप प्लास्टिक करने के लिए शुरुआती लोगों के लिए वीडियो ट्यूटोरियल

वीडियो ट्यूटोरियल। नृत्य

सुंदर नग्नता की कला न केवल कपड़े उतारना है, बल्कि प्लास्टिक, कलाबाजी तत्व, उत्कृष्ट खिंचाव और एक टोंड शरीर भी है। वे लड़कियां जो खुद से प्यार करती हैं और उन्हें महत्व देती हैं, वे स्ट्रिपटीज में लगी हुई हैं।

स्ट्रिपटीज इतिहास

इस नृत्य का नाम स्ट्रिप - "अनड्रेस" और टीज़ - "टू टीज़" शब्दों से आया है। पवित्र नग्नता नृत्य प्राचीन काल से जाने जाते हैं। वे कुछ देवताओं के पुजारियों, प्राचीन ग्रीक गेटर्स और पौराणिक अमाजोन द्वारा किए गए थे। इस तरह के नृत्य का पवित्र अर्थ था और यह धार्मिक अनुष्ठानों का हिस्सा था। बाद में, पहले से ही पुरुष टकटकी के मनोरंजन और आनंद के लिए, तथाकथित "ततैया का नृत्य" या "सात घूंघट का नृत्य" का आविष्कार किया गया था। यह कई पारभासी कपड़ों में लिपटे एक लड़की द्वारा किया गया था। नर्तकी जाल में फँसी ततैया की तरह घूमती रही, और धीरे-धीरे नग्न रहकर अपने आवरण उतार दी। यह नृत्य पूर्व में लोकप्रिय था - यह अपने गुरु के प्रिय मेहमानों के लिए सबसे सुंदर रखैलियों द्वारा किया जाता था।

मध्य युग के दौरान, कठोर धार्मिक हठधर्मिता द्वारा जीवन को जकड़ लिया गया था, और सार्वजनिक नग्नता पर प्रतिबंध लगा दिया गया था। नया जीवनस्ट्रिपटीज़ केवल ज्ञानोदय के युग में शुरू हुआ - कर सकते हैंइसे अपना पूर्ववर्ती माना जा सकता है। इस नृत्य के कलाकारों ने, चतुराई से पतले पैरों को उठाकर और फीता मोज़ा दिखाते हुए, सभ्य समाज में एक खराब प्रतिष्ठा थी, लेकिन इससे कैनकन की लोकप्रियता कम नहीं हुई। और 19 वीं शताब्दी के मध्य में, स्ट्रिपटीज़ का दूसरा पूर्वज दिखाई दिया, बर्लेस्क - एक कामुक शो जिसमें नृत्य प्रदर्शन, छोटे दृश्य और गाने शामिल हैं।

नर्तकी डीटा वॉन टीज़ के व्यक्ति में आज burlesque का पुनरुद्धार हुआ। अपने कमरों में, वह 20 के दशक की शैली में शानदार सूट, कोर्सेट, बोआ और पंख का उपयोग करती है

प्रसिद्ध नृत्यांगना और जासूस माता हरि को आधुनिक स्ट्रिपटीज का संस्थापक माना जाता है। उसने अपने नृत्यों से वास्तविक प्रदर्शन किया - वह मंच पर गई, गुलाब की पंखुड़ियों के साथ, विदेशी प्राच्य कपड़ों में बिछी और धीमी संगीत के लिए अपने आप को अपने वस्त्र से मुक्त कर लिया। माता हरि के अनुभव को सर्कस नर्तकियों ने अपनाया, यात्रा तम्बू में "केवल वयस्कों के लिए" प्रदर्शन की व्यवस्था की।

आधुनिक महिला स्ट्रिपटीज़

आजकल, इस प्रकार का नृत्य विशेष स्ट्रिप क्लबों में, या सामान्य नाइट क्लबों में शो कार्यक्रम के भाग के रूप में किया जाता है। एक अच्छा स्ट्रिपर बनने के लिए पर्याप्त स्वतंत्रता और पैसा कमाने की इच्छा नहीं है। सर्वश्रेष्ठ नर्तकएक आदर्श टोंड शरीर, उच्च विकास, प्लास्टिसिटी, अच्छा खिंचाव और लचीलापन है। साथ ही, स्ट्रिपर को मिलनसार होना चाहिए - काम के दौरान उसे अक्सर मेहमानों के साथ संवाद करना होगा। एक विशिष्ट स्ट्रिप क्लब में प्रवेश करना आसान नहीं है - आपको एक कास्टिंग से गुजरना होगा, जहां उपस्थिति और नृत्य तकनीक का आकलन किया जाता है। वे उम्र को भी देखते हैं: नर्तकियों की आयु कम से कम 18 होनी चाहिए, लेकिन 27-30 वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए। लेकीन मे अच्छा क्लबहमेशा कई मेहमान और पेशेवर सुरक्षा होती है, और लड़कियों को एक मुफ्त धूपघड़ी, दृश्य, कोरियोग्राफी प्रशिक्षण और अक्सर आवास प्रदान किया जाता है।

स्ट्रिपटीज में काम करने की विशेषताएं

प्रत्येक निकास के लिए, लड़कियों को एक तथाकथित "गारंटी" प्राप्त होती है। आमतौर पर यह एक बहुत ही मामूली राशि है, जो केवल एक टैक्सी के लिए पर्याप्त है। खाल उधेड़नेवाला की आय का मुख्य हिस्सा युक्तियों से आता है। इसके अलावा, कई क्लब उपभोग का अभ्यास करते हैं - मेहमानों को मेनू से पेय और भोजन खरीदने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। मेहमान जिस लड़की को पसंद करता है उसके साथ कॉकटेल का व्यवहार करता है, और ऑर्डर से ब्याज उसके व्यक्तिगत खाते में जमा किया जाता है। आप एक निजी नृत्य की मदद से या आइटम "क्रेज़ी-मेनू" का प्रदर्शन करके भी पैसा कमा सकते हैं - अतिरिक्त कामुक सेवाओं की एक विशेष सूची। इसमें नर्तक की शारीरिक कला, लड़की के नग्न शरीर पर भोजन परोसना, स्ट्रिपर पर व्हीप्ड क्रीम लगाना आदि शामिल हो सकते हैं।

अभिजात वर्ग के स्ट्रिप क्लबों में, नर्तक कामुक शो में भाग लेते हैं - जटिल नृत्यकला, चाल और उज्ज्वल वेशभूषा के साथ शानदार नृत्य प्रदर्शन

एक अच्छी आमदनी सबसे खूबसूरत लड़की को उतनी नहीं मिलती, जितनी सबसे आरामदेह और मिलनसार लड़की को मिलती है। ऐसे नर्तकियों के पास अक्सर नियमित ग्राहक होते हैं जो केवल हंसमुख सुंदरता के साथ बातचीत करने के लिए आते हैं। स्ट्रिप क्लबों में सेक्स करना आमतौर पर प्रतिबंधित है, लेकिन कुछ लड़कियां इसे अपने खाली समय में करती हैं। हालांकि, यह कई स्ट्रिपर्स द्वारा भ्रूभंग है।

स्ट्रिपटीज प्रशिक्षण

अक्सर सामान्य महिलाएं जो क्लबों में प्रदर्शन करने की योजना नहीं बनाती हैं, वे स्ट्रिपटीज़ आंदोलनों को सीखना चाहती हैं। कई मे नृत्य विद्यालयस्ट्रिप प्लास्टिक में सबक लें - वे क्लासिक स्ट्रिपटीज़ के आंदोलनों का अध्ययन करते हैं, लेकिन बिना कपड़े पहने। महिलाएं संगीत को धीमा करने के लिए खूबसूरती से सुधार करना सीखती हैं; वस्तुओं के साथ काम करें - एक शर्ट, एक शॉल, एक बेंत; जमीन पर नाचो, यानी फर्श पर लेट जाओ। हाथों और शरीर की प्लास्टिक गतिविधियों पर बहुत ध्यान दिया जाता है। कभी-कभी कक्षा में एक पोल का उपयोग किया जाता है। पोल स्ट्रिपटीज काफी कठिन है और इसके लिए अच्छे समन्वय, मजबूत मांसपेशियों और खिंचाव की आवश्यकता होती है। लंबे समय तक प्रशिक्षण के साथ, नर्तकियों का शरीर प्रमुख और फिट हो जाता है।

आप घर पर स्ट्रिप मूवमेंट भी सीख सकते हैं। स्ट्रिप प्लास्टिक पर इंटरनेट पर पोस्ट किए गए कई वीडियो ट्यूटोरियल हैं, जहां आंदोलनों को चरण दर चरण समझाया जाता है और सरल स्नायुबंधन का प्रदर्शन किया जाता है। वीडियो निर्देश डिस्क पर भी खरीदे जा सकते हैं, फिर वे किसी भी समय आपके साथ रहेंगे। होमस्कूलिंग के लिए अधिक जगह की आवश्यकता नहीं होती है, और परिणाम कुछ हफ़्ते में दिखाई देंगे। सही और नियमित व्यायाम आपको प्लास्टिक को हिलाना सिखाएगा, और नृत्य करती हुई लड़कीआप हमेशा एक सुंदर चाल और बहने वाले इशारों से पहचाने जाएंगे। हालांकि, कुछ आंदोलनों को सही ढंग से करने का मतलब स्ट्रिपटीज़ नृत्य करना नहीं है। इसके अलावा, आपको अपने को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है आंतरिक स्थिति, मुक्ति और प्रलोभन की कला।

हर महिला का सपना होता है कि वह अपने प्रेमी के लिए अकेली, प्यारी और वांछित हो। लेकिन यह कैसे हासिल किया जा सकता है? आज कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण हैं जो प्रलोभन की कला सिखाते हैं। और कई सुंदरियां अपनी आय का कुछ हिस्सा अपनी यात्राओं, विभिन्न सर्जिकल हस्तक्षेपों पर खर्च करती हैं ताकि हासिल किया जा सके वांछित परिणाम... लेकिन यह हमेशा काम नहीं करता। और कुछ महिलाएं, अपने सामान्य रूप के साथ, मजबूत सेक्स के साथ लोकप्रिय हैं। क्या राज हे? करिश्मा में? शायद। लेकिन एक बात अपरिवर्तनीय है: पुरुष हमेशा आकर्षित और आकर्षित होते रहे हैं " निषिद्ध फल", यानी एक महिला जो जीतना चाहती है।

आकर्षण कैसे बढ़ाएं

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं: एक-दूसरे को बोर न करने के लिए, आपको विविधता जोड़ने की जरूरत है जीवन साथ में, अपनों के लिए सरप्राइज दें, और कभी-कभी, यदि संभव हो तो, अपने साथी के सामने एक अलग, असामान्य तरीके से दिखाई दें। रोजमर्रा की जिंदगी की एक श्रृंखला हममें एक आदत विकसित करती है, और परिचय उज्जवल रंगहमारे संबंधों के विकास को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है।

अपने चुने हुए को आश्चर्यचकित करने का एक शानदार तरीका एक स्पष्ट नृत्य होगा - एक स्ट्रिपटीज़। लेकिन अगर कोरियोग्राफिक कौशल नहीं हैं, या निर्माण समान नहीं है, या छत के ऊपर बाधा है, तो इसे कैसे व्यवस्थित किया जाए, आप पूछें? हाँ, यह बहुत आसान है ... दृढ़ संकल्प करें और इसे करें! इसके अलावा, इसमें अलौकिक कुछ भी नहीं है। आपको बस थोड़ी सी जानकारी की आवश्यकता है कि कैसे जल्दी से एक स्ट्रिपटीज़ नृत्य करना सीखें, आपका परिश्रम, प्रशिक्षण, आत्मविश्वास - और आपका प्रेमी आपको अलग-अलग आँखों से देखेगा, और आप अपने व्यक्तिगत आत्म-सम्मान को बढ़ाएंगे।

मुख्य बात मनोवैज्ञानिक रवैया है

तो घर पर स्ट्रिप डांस कैसे सीखें? करने के लिए पहली बात धुन है। यह आरामदेह नृत्य एक आदमी को लुभाने पर आधारित खेल है। 5 मिनट के लिए आपको एक शेरनी बनना है, एक वैंप महिला, सेक्सी, एक आदमी की कल्पना को बाहर करना है, लेकिन साथ ही साथ दुर्गम रहना है। केवल इस मामले में स्ट्रिपटीज़ होगा अच्छा परिणाम... आपको अपनी अप्रतिरोध्यता पर भरोसा होना चाहिए, और यदि आप में कमियां हैं, तो उन्हें फायदे में बदल दें या उन्हें ढक दें। अधिक आत्मविश्वास के लिए, आप दर्पण के सामने ऑटो-ट्रेनिंग कर सकते हैं, "मैं सेक्सी हूं", "मैं आकर्षक हूं", "मैं वह महिला हूं जिसे पुरुष चाहते हैं" के साथ खुद को आश्वस्त करते हैं, और साथ ही साथ अपने आकर्षक अभ्यास का अभ्यास करें अपने प्रतिबिंब से आंख हटाए बिना, आकर्षक टकटकी लगाना, सिर को झुकाना और मोड़ना।

प्रलोभन एक नाजुक मामला है ...

यदि आप अपने साथी को आश्चर्यचकित करने का निर्णय लेते हैं, अपने पति या प्रेमी के लिए स्ट्रिपटीज़ नृत्य करना सीखना सीखते हैं, तो यहां आपकी अविस्मरणीय शाम के घटक हैं, जिनका आपको भी ध्यान रखना चाहिए:

1. नृत्य का स्थान।

2. एक अंतरंग वातावरण का निर्माण।

3. संगीत।

4. आपकी छवि।

5. सेक्सी अधोवस्त्र।

6. स्ट्रिपटीज की ही तैयारी।

7. हल्का व्यवहार करता है।

यदि आप प्रत्येक चरण पर काम करते हैं, तो अपनी सफलता सुनिश्चित करें!

साज़िश

सुनिश्चित करें कि काम पर कठिन दिन या काम में परेशानी के बाद आपका आश्चर्य उस व्यक्ति के लिए पूर्ण आश्चर्य के रूप में नहीं आता है। वह दिन चुनें जब यह सबसे उपयुक्त हो। और उसे साज़िश करना सुनिश्चित करें। आप सीधे कह सकते हैं: "प्रिय, देर मत करो: आज रात एक आश्चर्य तुम्हारा इंतजार कर रहा है ..." - और फिर कार्य दिवस के अंत तक वह "चमत्कार" की प्रत्याशा में चलेगा। या आप यह दिखावा कर सकते हैं कि आप अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं और आपको उसकी आवश्यकता है। बस इसे ज़्यादा मत करो, ताकि ऐसा न हो कि आप अपने हर्षित प्रेमी से लापरवाही में उसके दोस्तों की भीड़ के साथ मिलें।

घर पर स्ट्रिपटीज़ करना कैसे सीखें

स्ट्रिपटीज सबसे स्पष्ट और मुक्त शो में से एक है। प्राच्य और के आधार पर लैटिन अमेरिकी नृत्य, जैज़, वह हमेशा प्रतिनिधियों के बीच लोकप्रिय रहे हैं पुरुष आधा... ठीक है, निश्चित रूप से, यदि आप कोरियोग्राफी से संबंधित हैं, और यदि नहीं, तो कोई बात नहीं, क्योंकि मुख्य लक्ष्य किसी प्रियजन को मोहित करना, बहकाना, लुभाना है। उसके लिए मुख्य बात यह समझना है कि आपने उसके लिए रूपांतरित किया है, आप सुंदर हैं ...

यह जानने के लिए कि घर पर स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे करना है, वीडियो पाठ्यक्रमों का उपयोग करें, जो वेब पर बहुत अधिक हैं, और ऐसे कई अभ्यासों का चयन करें जो आपकी शक्ति के भीतर हों।

जिसमें:

1. वार्म अप करना न भूलें, अन्यथा हरकतें अजीब होंगी।

2. यदि आप अच्छे शारीरिक आकार में नहीं हैं तो स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे करें? सरल: खिंचाव के लिए समय निकालें, और निश्चित रूप से, प्लास्टिक।

3. वजन को एक पैर से दूसरे पैर पर स्थानांतरित करना, सेक्सी चाल, मुड़ना, धड़ को झुकाना जैसे आंदोलन आपके नृत्य का आधार बनेंगे, इसलिए अभ्यास के लिए समय निकाले बिना, लेकिन अपने सामान्य घरेलू कामों को करते हुए उनका अभ्यास करें। अपने कूल्हे की गतिविधियों, लहराते और कंधे की गतिविधियों को आकर्षित करें। उसी समय, अपने आप को स्पर्श करें जैसे कि यह आपका चुना हुआ हो।

4. धीरे-धीरे अपने कपड़े संगीत की ओर उतारना सीखें।

जरूरी! नृत्य में अंतरंगता के स्तर पर विचार करना सुनिश्चित करें (आप अपने प्रिय को कई मीटर की दूरी पर जीत लेंगे, या अपने आप को उसके बहुत करीब आने देंगे, या शायद उसकी गोद में भी बैठेंगे)। उसी समय, वर्जित याद रखें: अपने आप को अपने हाथों से छूने न दें! आदमी को तुम्हारी इच्छा करने दो। और निरंतरता का पालन होगा, यदि आप स्वयं इसे चाहते हैं।

और एक और बात: अपने प्रिय से अपनी आँखें मत हटाओ! उसे कुछ और सोचने का मौका न दें। आपके डांस के वक्त उनके दिमाग में सिर्फ आप ही हों। आत्मविश्वास से अपने लक्ष्य की ओर बढ़ें!

कामुक कपड़ों का राज

मोहक होने के लिए कामुक अधोवस्त्र का ध्यान रखें। ध्यान दें कि 2 मिनट के बाद किसी पुरुष के सामने नग्न होने से बचने के लिए आपको कपड़ों की कई परतों की आवश्यकता होगी।

एक बेल्ट और स्टॉकिंग्स के साथ एक क्लासिक ब्लैक लेस सेट हमेशा एक विजेता रहा है। ब्रा चुनते समय, "बालकोनेट" शैली पर भरोसा करें, क्योंकि यह स्तन को अनुकूल रूप से प्रकट करती है, लेकिन साथ ही इसे अच्छी तरह से रखती है। इसलिए, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि नृत्य के दौरान आपका आकर्षण समय से पहले आदमी के सामने नहीं आएगा। धातु के कपड़ेपिन के साथ बेल्ट लें। और उन्हें खोलने का अभ्यास करना सुनिश्चित करें: आपके आंदोलन हल्के और आराम से होने चाहिए। विंटेज स्टाइल स्टॉकिंग्स (पीछे की तरफ धारियों के साथ) ने हमेशा पुरुषों की कल्पना पर कब्जा कर लिया है। उन पर अपनी पसंद बंद करो। और सामान्य तौर पर, आप दो जाँघिया ले सकते हैं: पहली ऊँची, बंद, और दूसरी, नीचे की ओर, पतली पेटी हैं। इससे कौतूहल पैदा होगा। ऊपर की ओर, कोई भी रोल-प्ले पोशाक या ब्लाउज और स्कर्ट पहनें।

यदि आप किसी पुरुष को चालू करना चाहते हैं तो कपड़े बहुत अधिक प्रकट नहीं होने चाहिए। उसे अपना एक हिस्सा दिखाओ, और उसकी कल्पना बाकी को पूरा कर देगी। याद रखें: कपड़े निकालना आसान होना चाहिए! यदि आप कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं तो स्ट्रिपटीज़ नृत्य कैसे करें? अपने प्रदर्शन से पहले एक "पूर्वाभ्यास" करना सुनिश्चित करें ताकि सब कुछ आपकी योजना के अनुसार हो।

आपकी नई छवि

एक रोमांटिक शाम तैयार करने के बाद, इस तथ्य पर ध्यान दें कि आज आपको अलग होने की अनुमति है। स्ट्रिपटीज़ नृत्य करने से पहले, अपने बारे में सोचें। यह आपके प्रेमी के लिए दिलचस्प होना चाहिए। अगर प्रशंसक एक उत्साही प्यूरिटन है, तो अगर वह प्यार करता है तो उसे बहुत सीधे झटका न दें। भूमिका निभाने वाले खेल, उसे यह आनंद दें, और यदि वह हर सप्ताहांत में एक स्ट्रिप क्लब का दौरा करता है, तो एक संयमित महिला की छवि बनाएं, या, इसके विपरीत, "उसे इसके लिए दंडित करें।"

अंतरंग माहौल कैसे बनाएं

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अपने नृत्य को अविस्मरणीय बनाने के लिए, आपको पूरी शाम को असाधारण बनाने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, कुछ बारीकियों पर विचार करें:

1. वह जगह तैयार करें जहां आदमी बैठेगा। उसे यथासंभव सहज होना चाहिए। या हो सकता है कि डिजाइन के द्वारा आप एक कुर्सी चुनेंगे और अपने "कैदी" को उसमें बाँध लेंगे। आप तय करें।

2. पार्टनर को स्ट्रिपटीज जरूर देखनी चाहिए, लेकिन साथ ही आपके शरीर की खामियों को छुपाना चाहिए। स्ट्रिपटीज़ करने से पहले, प्रकाश व्यवस्था के बारे में ध्यान से सोचें।

3. संगीत। चिकना और धीमा होना चाहिए। अच्छे विकल्पकलाकार - नीना सिमोन, बिली हॉलिडे, आदि। उसी समय, यह मत भूलो कि आपको राग सुनने और उस पर जाने की आवश्यकता है।

4. खुशबू आपको एक अंतरंग माहौल बनाने में मदद करेगी: विशेष मोमबत्तियों का उपयोग करें, आवश्यक तेल, इत्र।

5. एक हल्का अल्कोहलिक कॉकटेल तैयार करें। यह काम पर कठिन दिन के बाद तनाव को दूर करने में मदद करेगा।

इससे पहले कि आप किसी लड़के के लिए स्ट्रिप डांस सीखें, इस बारे में सोचें कि आप किस लक्ष्य का पीछा कर रहे हैं: अपना बनाने के लिए अंतरंग जीवन, अपने पति के सामने एक नई रोशनी में पेश होने के लिए, एक निजी जन्मदिन को आदमी या अन्य लोगों को पेश करने के लिए, क्योंकि यह नृत्य की तैयारी को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा। स्वाद की अपनी भावना दिखाएं, इसे साज़िश करें, आराम करें, लेकिन साथ ही अनुपात की भावना को न खोएं। और फिर प्रेमी का ध्यान अपने व्यक्ति पर, भक्ति और जुनून आपको प्रदान किया जाएगा!

कोई भी पुरुष, बिना किसी अपवाद के, स्ट्रिपटीज़ पर विचार करने में प्रसन्न होगा, खासकर अगर यह उसकी प्रेमिका या पत्नी द्वारा किया जाता है। और कोई भी लड़की अपने आदमी को खुश करने से गुरेज नहीं करती, लेकिन हर कोई नहीं जानता इसे सही कैसे करें... और जो जानते हैं वे ऐसा करने से डरते हैं।

तो, अगर आप अपने प्यारे आदमी के लिए स्ट्रिपटीज़ स्टार बनना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए है।

एक अच्छी स्ट्रिपटीज़ में एक आश्चर्यजनक रूप और सुरुचिपूर्ण और सेक्सी हरकतें और प्लास्टिक होते हैं।

और एक और बात जिसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए वह है आपका शर्मीलापन। यदि आप शर्मीले हैं, तो आपके सिर में केवल सेक्स देवी की छवि होगी। वास्तव में, आप एक भयभीत लड़की की तरह दिखेंगे, जिसे पता नहीं है कि वह क्या कर रही है।

इसलिए सफलता की राह पर पहला पड़ाव है शर्म से छुटकारा.

अगली बात जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह है आपका प्रतिबिम्ब... यह संभावना नहीं है कि जींस और टी-शर्ट में स्ट्रिपटीज़ सफल होगा।

आपकी छवि में मुख्य बात है सनी... आप अपनी पसंद में से कोई भी चुन सकते हैं, लेकिन स्ट्रिपटीज़ के लिए फीता सबसे उपयुक्त है। और मोज़ा मत भूलना। ये आपके लुक को और भी सेक्सी बना देंगे.

छवि के लिए ही, यह इसके लायक है ऐसे कपड़े चुनें जिन्हें आसानी से हटाया जा सके... कभी भी ऐसा कुछ न पहनें जिसे आपके सिर के ऊपर से हटाना पड़े। यह बिल्कुल भी कामुक नहीं लगेगा।

यह बेहतर होगा छोटी स्कर्ट और सुरुचिपूर्ण शर्ट.

एक पोशाक चुनें ताकि आप लड़के की आँखों में देखते हुए इसे उतार सकें। छवि में कोई विवरण नहीं होना चाहिए जो आपको हस्तक्षेप या विचलित करे।

और फिनिशिंग टच - ऊँची एड़ी के जूते ... ये आपके मोहक लुक को और भी प्रभावशाली बना देंगे।

तैयारी का अगला स्तर, प्लास्टिक के आंदोलनों और विकास का अध्ययन.

याद रखें, यदि आप अपने प्रेमी को बिना किसी तैयारी और प्रशिक्षण के स्ट्रिपटीज़ दिखाने का निर्णय लेते हैं, तो आप निश्चित रूप से असफल होंगे।

स्ट्रिप प्लास्टिक सबक

यदि आपके पास उचित तैयारी नहीं है, तो आपको कम से कम, अभ्यास करने के लिए कुछ दिनताकि आपकी मांसपेशियों को इसकी आदत हो जाए।

अब जब आप बिना सांस लिए कुछ व्यायाम कर सकते हैं और फिर भी अपने को बर्बाद नहीं कर सकते हैं दिखावटआप निष्पादित करने के लिए तैयार हैं भावुक नृत्य.

आपके पास करने के लिए आखिरी चीज है उपयुक्त आंदोलनों का चयन करेंजो आपके आदमी को पागल कर देगा।

आपको सत्रीय कार्य के इस भाग में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

आप कुछ आंदोलनों का उपयोग करके सीख सकते हैं ऑनलाइन पाठजो इंटरनेट पर आसानी से मिल जाते हैं। आपको पेशेवर स्ट्रिपर्स के आंदोलनों का चयन नहीं करना चाहिए।

शुरू करना कुछ आसान चुनें... इससे आपकी स्ट्रिपटीज़ खराब नहीं होगी। सही संगीत ढूंढें और आपका काम हो गया।

और अंतिम प्रशिक्षण सत्र के रूप में, आईने के सामने अपने लिए एक स्ट्रिपटीज़ नृत्य करें, उसी समय, अपने लिए उचित प्रभाव देखने के लिए चुने हुए पोशाक को पहनें। अगर आपको आपका डांस पसंद आया है, तो झिझकें नहीं, आपके चाहने वालों को भी अच्छा लगेगा।

वीडियो ट्यूटोरियल: घर पर स्ट्रिप डांस कैसे सीखें?