การเต้นรำที่สดใสและทันสมัยสำหรับวัยรุ่น - อนาคตใกล้เข้ามา การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับวัยรุ่น: สไตล์และเทรนด์
บทเรียนแรก - ฟรี!
เปิดรับสมัครแบบกลุ่มตลอดทั้งปี!
ฮิพฮอพ
ฮิปฮอปเป็นหนึ่งในวัฒนธรรมย่อยของเยาวชนที่ได้รับความนิยมและแพร่หลายมากที่สุดที่เคยมีมา วันนี้ฮิปฮอปเป็นแนวทางที่ทันสมัยของเยาวชนในด้านดนตรี แฟชั่น การเต้น เป็นที่น่าอัศจรรย์ที่ฮิปฮอปเกิดขึ้นบนถนนในย่านที่ยากจนที่สุดของอเมริกา และปัจจุบันเป็นเพลงที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและ เทรนด์แฟชั่น... จังหวะของเพลงแอฟริกันอเมริกันที่มีองค์ประกอบของ r'n'b, house และ rap เป็นเพลงฮิปฮอป
ชั้นเรียนเต้นฮิปฮอปประกอบด้วยการด้นสด ผสมผสานเทคนิคฟรี หลากสไตล์, การประดิษฐ์การเคลื่อนไหวและรูปแบบใหม่ สิ่งหนึ่งที่ยังคงเป็นพื้นฐานสำหรับฮิปฮอป - การทำงานฟรีของร่างกายและขาซึ่งทำให้นักเต้นดูผ่อนคลาย - การเต้นดูไม่ซับซ้อนทางร่างกาย อย่างไรก็ตาม ภาระในการเต้นฮิปฮอปไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด การเรียนรู้เทคนิคฮิปฮอปนั้นต้องใช้ความพยายามอย่างมากและการฝึกฝนที่ยาวนาน
การเต้นฮิปฮอปเป็นโอกาสที่กว้างที่สุดในการแสดงอารมณ์ของคุณ เพื่อแสดงพลัง ในขณะเดียวกัน การเต้นฮิปฮอปเป็นวิธีการเพิ่มพลัง เพราะการเต้นในแจม ในการต่อสู้ หรือในทีม คุณมักจะโต้ตอบกับนักเต้นคนอื่น ๆ หรือกับผู้ชม ซึ่งทำให้เพิ่มอารมณ์ ความแข็งแกร่งอย่างไม่น่าเชื่อ และแรงบันดาลใจ!
ระยะเวลาของบทเรียน: 60 นาที
อายุนักเรียน:อายุ 5-7 ปี เด็ก 8-11 คน อายุ 12-16 ปี
โยคะ
โปรแกรม คลาสโยคะเบาๆออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ภารกิจหลักคือการออกกำลังกายทั้งร่างกายด้วยความช่วยเหลือของการหายใจ การอุ่นเครื่องคอมเพล็กซ์ไดนามิกและอาสนะ
สำเนียงหลัก:
- การเรียนรู้การหายใจ
- ยิมนาสติกร่วม
- การให้ความร้อนแบบไดนามิก
- อาสนะเพื่อเสริมสร้างร่างกาย
โปรแกรม "สุขภาพดีหลัง"ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ วัตถุประสงค์หลัก: เสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลัง ฟื้นฟูโภชนาการของกล้ามเนื้อและข้อต่อของร่างกาย ปรับปรุงการเคลื่อนไหวและสุขภาพโดยรวม
สำเนียงหลัก:
- บริหารข้อต่อของร่างกายด้วย ยิมนาสติกร่วม
- การเตรียมร่างกายเพื่อฝึกอาสนะ
- มีสติสัมปชัญญะด้วยการหายใจในอาสนะ
- การแสดงอาสนะที่หลากหลายสำหรับผู้ที่กล้ามเนื้อหลังอ่อนแรงและปวดในส่วนต่างๆ อาสนะมุ่งเป้าไปที่การทำงานกับบริเวณที่อ่อนแอในร่างกาย รวมทั้งบรรเทาความตึงเครียดจากกระดูกสันหลัง
ระยะเวลาของบทเรียน: 60 นาที
อายุนักเรียน:ตั้งแต่อายุ 18 ปี
การเต้นรำทางสังคม (bachata)
การเต้นรำทางสังคมถูกสร้างขึ้นเพื่อความคุ้นเคยและงานอดิเรกที่น่ารื่นรมย์สำหรับการหาคู่ชีวิตเพื่อนฝูงเพื่อการพักผ่อนท่ามกลางผู้คนที่มุ่งมั่นเพื่อการพัฒนาและปรับปรุงตนเอง พวกเขามาหาเราจากต่างประเทศซึ่งการเรียนรู้เทคนิคการเต้นเหล่านี้คือ ฟอร์มดีและไม่ได้มีไว้สำหรับการแข่งขัน แต่เพื่อความบันเทิงเท่านั้น แต่มีส่วนช่วยในการพัฒนาผู้คนอย่างลึกซึ้งในการฟังตัวเอง คู่หูของพวกเขา และในการพัฒนาความร่วมมือ
โปรแกรมประกอบด้วย:
- การเรียนรู้ที่หลากหลาย ท่าเต้นสำหรับการเต้นรำเป็นคู่และโซโลกับเพลงใด ๆ
- เจ้าชู้ในการเคลื่อนไหว
- เทคนิคการโค้ชเพื่อเพิ่มความมั่นใจในความน่าดึงดูดใจของผู้หญิง
- พัฒนาทักษะความรู้สึกและสนุกกับร่างกายของคุณ
- ทักษะการทำงานที่โดดเดี่ยว ในส่วนต่างๆร่างกาย
- คลื่นร่างกายที่แตกต่างกัน
- ตกแต่งท่าเต้นด้วยมือคุณ
- หลายวิธีในการขยับสะโพกของคุณเพื่อให้ผู้ชายตกลงมาที่เท้าของคุณ
- เมื่อจบบทเรียน - ยืดเหยียด
- เรียนรู้การเต้นรำสำเร็จรูปที่คุณสามารถแสดงได้ทุกที่ที่คุณต้องการและก่อนหน้านี้ ผู้ชายที่น่าสมเพช, รวมทั้ง
- เยี่ยมชมดิสโก้และงานอดิเรกอื่นๆ เป็นระยะ
พอร์ทัล Dance.Firmika.ru มีข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ที่คุณสามารถลงทะเบียนเรียนเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กในมอสโก: ที่อยู่และหมายเลขโทรศัพท์ โรงเรียนสอนเต้นและห้องซ้อมเต้น ราคา เส้นทางยอดนิยม รีวิวนักเรียน เพื่อความสะดวกในการใช้พอร์ทัลและค้นหาโรงเรียนสอนเต้น เราขอแนะนำให้ใช้ตัวกรองที่สะดวกตามเขตและสถานีรถไฟใต้ดิน ตารางภาพจะช่วยให้คุณเปรียบเทียบราคาของชั้นเรียนและการฝึกอบรมในสตูดิโอเต้นรำต่างๆ ในเมือง โดยเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับราคา
การเต้นรำสมัยใหม่ของเด็ก - โอกาสที่ดีเพื่อให้เด็กได้มีช่วงเวลาสนุกสนานและน่าสนใจ ระหว่างเรียน เด็กๆ จะทำแบบฝึกหัดที่มีองค์ประกอบของการเต้นรำสมัยใหม่ พัฒนาการประสานงาน ความยืดหยุ่นของร่างกาย หูสำหรับดนตรี, การแสดงออก สุขภาพกายและจินตนาการ การสื่อสารกับเพื่อนช่วยให้เด็กเปิดเผยตัวตนของเขาได้ คนสร้างสรรค์. นาฏศิลป์ร่วมสมัยสำหรับเด็กนี่เป็นงานอดิเรกที่ยอดเยี่ยมซึ่งเด็กในวัยชราจะต้องกล่าวขอบคุณอย่างแน่นอน
การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็ก - คุณสมบัติของทิศทาง
ครูที่มีประสบการณ์จะใช้ชุดแบบฝึกหัดที่คิดออกมาเป็นพิเศษในชั้นเรียนโดยมุ่งเป้าไปที่นักเต้นรุ่นเยาว์ เป็นสิ่งสำคัญมากที่ครูที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะต้องดำเนินการบทเรียนการเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็ก เนื่องจากเมื่อเลือกแบบฝึกหัดที่จะแสดง จำเป็นต้องคำนึงถึงระดับข้อมูลธรรมชาติของเด็ก อายุและทักษะของเขาด้วย การปลูกฝังให้เด็กรักการเต้นครูดังกล่าวจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและภูมิคุ้มกันของเด็กพัฒนาความจำและ ความคิดสร้างสรรค์จะแนะนำให้เขารู้จักศิลปะ และแน่นอนว่าการเต้นรำสมัยใหม่สำหรับเด็กหญิงและเด็กชายจะทำให้คุณอารมณ์ดี แนะนำคุณให้รู้จักกับเด็กคิดบวกคนอื่นๆ และทำให้งานอดิเรกเป็นไปในเชิงบวกและสนุกสนาน
ชั้นเรียนนาฏศิลป์ร่วมสมัยมีโอกาสที่น่าตื่นเต้นมากมายสำหรับเด็ก เมื่ออายุประมาณ 9-11 ปี วัยรุ่นจะมีพัฒนาการทางร่างกายมากพอที่จะแสดงท่าเต้นใดๆ ก็ตาม แม้แต่ท่าเต้นที่ยากที่สุด ดังนั้น ลิฟต์ ฐานรองรับต่างๆ และปิรามิดที่เปิดออก พื้นที่ไม่จำกัดเพื่อการสร้างสรรค์ ตามกฎแล้วในวัยนี้เด็ก ๆ ได้กำหนดมุมมองและความสนใจของตนเองขึ้นอย่างชัดเจนดังนั้น สไตล์การเต้นพวกเขาเลือกอย่างจงใจ พื้นที่ต่อไปนี้สามารถแยกแยะได้:
- ฮิปฮอปสำหรับเด็กเป็นการเต้นรำที่มีพลังสมัยใหม่ที่ช่วยให้เด็กมีความสนุกสนานและมีทัศนคติเชิงบวก มีพลังงาน และความมั่นใจในตนเอง มันเป็นรูปแบบของเหลวที่นำเสนอความหลากหลายของ การออกกำลังกายระหว่างเรียน การเคลื่อนไหวกวาดไม่เพียง แต่เสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยเพิ่มความอดทนเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด สำหรับเด็ก คลาสฮิปฮอปมีประโยชน์ในการช่วยให้เขารู้สึกมั่นใจในแวดวงเพื่อนฝูง ฟิตและแข็งแรง
- เบรกแดนซ์สำหรับเด็กเป็นทิศทางที่น่าสนใจและผิดปกติที่พัฒนาความคล่องตัว ความอดทน และความแข็งแกร่ง ซึ่งเด็กผู้ชายชอบมาก องค์ประกอบที่ผิดปกติแสดงถึงคุณสมบัติความเป็นชายที่ดีที่สุด ดังนั้น พักเต้นผู้ชายคนนั้นแน่ใจว่าจะรวบรวมสายตาที่คลั่งไคล้มากมาย
- โกโกและร้องครวญครางสำหรับเด็ก - พื้นที่เหล่านี้เหมาะสำหรับเด็กผู้หญิง ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาเรียนรู้วิธีการเคลื่อนตัวไปสู่เพลงยอดนิยมสมัยใหม่ได้อย่างสวยงาม การเคลื่อนไหวที่หรูหราและนุ่มนวลจะทำให้ลูกน้อยของคุณมีความมั่นใจ
มากมายที่สุด หลากสไตล์ช่วยให้คุณค้นหาทิศทางในอุดมคติสำหรับความสนใจของเด็กแต่ละคนได้
การเต้นรำสมัยใหม่ของเด็กในมอสโก
มากมาย สตูดิโอเต้นรำมอสโกเสนอบทเรียนการเต้นรำสมัยใหม่ให้กับลูกค้ารุ่นเยาว์ พอร์ทัลของเราจะช่วยคุณในการเลือกสถาบันที่เหมาะสม ด้วยบทวิจารณ์ที่ทิ้งไว้บนหน้าเว็บ คุณสามารถประเมินคุณสมบัติของครูและค้นหาความคิดเห็นของเด็กและผู้ปกครองเกี่ยวกับชั้นเรียน ทำความคุ้นเคยกับราคาสำหรับบทเรียนแบบครั้งเดียว และค้นหาค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิก
วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่ การแสดงออกที่สร้างสรรค์กลายเป็นความจำเป็น และไม่สำคัญว่าจะเป็นการวาดภาพ เล่นหมากรุก หรือชมรมนักธรรมชาติวิทยารุ่นเยาว์ คนหนุ่มสาวเริ่มมองหาตัวเองและสิ่งที่พวกเขาสนใจจะทำจริงๆ การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับวัยรุ่นไม่เพียง แต่เป็นโอกาสในการพัฒนาร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเรียนรู้ที่จะสัมผัสจังหวะรวมถึงการเข้าร่วมกับชายหนุ่มหรือหญิงสาวที่มีส่วนร่วมในการเต้นสร้างความมั่นใจในตนเองดึงดูดความสนใจของคนรอบข้างและ เป็นที่นิยมมากขึ้น หัวข้อสนทนาของเราคือการเต้นรำสมัยใหม่สำหรับวัยรุ่น สไตล์และทิศทางยอดนิยมคืออะไร?
ฮิพฮอพ
ฮิปฮอปเป็นส่วนสำคัญไม่เพียงแต่ในวัฒนธรรมสตรีท แต่ยังรวมถึงวัฒนธรรมวัยรุ่นด้วย รูปแบบการเต้นรำนี้เคยเกิดขึ้นในย่านที่ยากจนกว่าของนครนิวยอร์กเพื่อเป็นทางเลือกแทนชีวิตอาชญากรและคนเร่ร่อนที่ชาวสลัมรุ่นเยาว์ซึ่งส่วนใหญ่เป็นชาวแอฟริกันอเมริกันและฮิสแปนิกถูกบังคับให้เป็นผู้นำ เทคนิคฮิปฮอปดีขึ้น และค่อยๆ เปลี่ยนสไตล์จากฟลอร์เต้นรำของถนนในนิวยอร์กเป็น เวทีใหญ่ในธุรกิจการแสดงและเวที
หากคุณกำลังมองหาการเต้นรำสมัยใหม่สำหรับวัยรุ่น การเรียนรู้ที่จะพัฒนาความคล่องตัวที่น่าทึ่งและปลดปล่อยพลังงานที่ไม่อาจระงับได้ ฮิปฮอปคือคำตอบ ตัวเลือกที่เหมาะ... เป็นจังหวะ แต่ในขณะเดียวกันการเคลื่อนไหวที่แกว่งไปมาของร่างกายการหมุนและการกระโดดการจัดเรียงขาใหม่อย่างรวดเร็ว - นี่คือลักษณะเฉพาะของฮิปฮอป ในช่วงเวลาที่รูปแบบการเต้นมีอยู่ ทิศทางต่างๆ ปรากฏขึ้น: เบรกแดนซ์ ป๊อป ล็อก บูกาลู ฯลฯ การอยู่ร่วมกันอย่างประมาท เสื้อผ้าหลวม และการเคลื่อนไหว "โยกเยก" เบาๆ - มีอะไรอีกที่วัยรุ่นต้องมีเพื่อความสนุกสนาน?
แจ๊สฟังค์
แจ๊สฟังค์เป็นการเต้นสำหรับวัยรุ่นที่โดดเด่นด้วยการแสดงออก กิริยาท่าทาง และความกล้าหาญ สามารถจัดประเภทเป็น "การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับวัยรุ่นอายุ 14 ปี" เนื่องจากเด็กที่อายุน้อยกว่าไม่น่าจะสนใจรูปแบบดังกล่าว
แจ๊สฟังค์ - ผสมผสานการเชื่อมต่อ ความสำเร็จที่ดีที่สุดทิศทางต่างๆ ในการออกแบบท่าเต้น สไตล์แจ๊สฟังก์ยังเด็กและกล้าหาญ ปรากฏเฉพาะในยุค 2000 เท่านั้น และได้รับความนิยมอย่างไม่เคยปรากฏมาก่อนในทันที หากวัยรุ่นเป็นแฟนตัวยงของวัฒนธรรมป๊อปและอาร์แอนด์บ ดนตรีแจ๊สฟังก์ก็จะเป็นที่ชื่นชอบของเขาอย่างแน่นอน: Beyonce, Madonna, บริทนีย์ สเปียร์ส- เป็นเพียงรายชื่อดาราเล็กๆ ที่ใช้ในการผลิตรายการของพวกเขา
ในดนตรีแจ๊สฟังก์ แทบไม่มีทริกและการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนใดๆ เลย - ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ ภายในขอบเขตที่เป็นไปได้ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องฝึกพิเศษ อย่างไรก็ตาม ความสามารถในการผสมผสานไดนามิกและความนุ่มนวล ความอ่อนโยน และความก้าวร้าว นั่นคือสิ่งที่นักเต้นได้รับจากการฝึกฝน
Contemp
ร่วมสมัยมีต้นกำเนิดมาจาก ทิศทางการเต้นทันสมัย. เหมาะสำหรับวัยรุ่นที่มีอารมณ์อ่อนไหวและต้องการสื่ออารมณ์ในการเต้น Contempo มักจะเต้นรำด้วยเท้าเปล่า โดยผสมผสานองค์ประกอบบางอย่างจากการออกแบบท่าเต้นของบัลเล่ต์ สมัยใหม่ หลังสมัยใหม่ และแม้แต่โยคะในห้อง ยืดได้ดีจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จอย่างมากในการฝึกอบรม
การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับวัยรุ่นมักจะก้าวร้าวและรุนแรง การเต้นรำร่วมสมัยเป็นสิ่งที่แตกต่าง: ช่วยพัฒนาความเย้ายวนและความงามที่เป็นเอกลักษณ์ของการเคลื่อนไหว คอนเทมโปอาจแตกต่างกันได้ - เดี่ยวและคู่ ยืนเต้นรำและบนพื้น แต่ก็สง่างามและมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันเสมอ
เสื้อผ้าในห้องเรียนอาจจะคับ แต่ไม่ควรจำกัดการเคลื่อนไหว อิสรภาพ การโบยบินของจิตวิญญาณ และความสามารถในการเล่าเรื่องที่น่าประทับใจคือข้อดีของคอนเทมโป
เปลือกโลก
เปลือกโลกสามารถจัดอยู่ในประเภท "การเต้นรำสมัยใหม่สำหรับวัยรุ่นอายุ 12 ปีขึ้นไป"
เช่นเดียวกับการค้นพบในศตวรรษที่ 21 ตัวเลือกนี้รวมองค์ประกอบของการเต้นรำหลาย ๆ อย่างพร้อมกัน - ฮิปฮอป, อิเล็กโทร, เทคโน ฯลฯ การเต้นของ Tectonics ถูกเต้นรำในสถานที่ของสโมสรและ "เครื่องแบบ" สำหรับตัวแทนของเทรนด์นี้มีลักษณะดังนี้: กางเกงยีนส์ผอม, เข็มขัดสีขาว, เสื้อยืดรัดรูป - เสื้อและเลกกิ้งที่แขน ... อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ข้อกำหนดสำหรับเสื้อผ้าก็ถูกยกเลิกไปอย่างมาก
นักแปรสัณฐานพัฒนาการประสานงานที่ดีเพราะสาระสำคัญของการเต้นรำคือการหมุนข้อศอกและมืออย่างต่อเนื่องและพร้อมกันอย่างช่ำชองในขณะที่เคลื่อนไหวด้วยขาสปริง สิ่งที่ยากที่สุดใน ทิศทางนี้ถือว่าฮาร์ดสไตล์เพราะว่าต้องใช้ การเตรียมการเบื้องต้นและรูปร่างที่ยอดเยี่ยมของนักแสดง
Dubstep
การเต้นรำ Dubstep ปรากฏขึ้นท่ามกลางกระแสความนิยมของดนตรีในชื่อเดียวกัน ดังนั้นดนตรีและจังหวะจึงเล่นได้อย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน บทบาทสำคัญในระหว่างการดำเนินการ ดนตรีในสไตล์ดั๊บสเต็ปโดดเด่นด้วยการเปลี่ยนจังหวะและสำเนียงที่เข้มข้น การใช้ซินธิไซเซอร์ที่สร้างภาพลวงตาของ "การเร่งความเร็ว" และ "การหยุด" กะทันหัน อันที่จริงการเต้นนั้นเหมือนกัน: การเคลื่อนไหวที่ยาวนานจะถูกแทนที่ด้วยเพลงสั้น , พลวัต - โดยตัวเลขคงที่กะทันหัน ยังใช้กันอย่างแพร่หลายคือ "บ้านไม้", slowshenny และระเบิด - ทุกอย่างเพื่อ "ภาพประกอบ" การวาดภาพดนตรีได้อย่างแม่นยำที่สุด
ไปไป
สานต่อรายการ “รำสมัยใหม่สำหรับวัยรุ่นและวัยรุ่น” ไม่น้อย สไตล์ยอดนิยมไป ไป. ในขั้นต้น ทิศทางถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ความบันเทิงแก่แขกในงานปาร์ตี้ระดับหัวกะทิในไนท์คลับ Go-Go เป็นการเต้นรำของผู้หญิงที่โดดเด่น ผู้หญิงทุกคนที่มีทักษะดังกล่าวมีโอกาสที่จะเป็นราชินีแห่งดิสโก้ตัวจริง
นาฏศิลป์สมัยใหม่สำหรับผู้เริ่มต้น วัยรุ่นที่มีทักษะด้านการออกแบบท่าเต้นมาแล้ว ตลอดจนนักเต้นขั้นสูงได้รับการสอนในโรงเรียนพิเศษที่ไม่เพียงแต่เปิดใน เมืองใหญ่แต่ยังอยู่ในการตั้งถิ่นฐานขนาดเล็ก แบ่งกลุ่มโดย หมวดหมู่อายุและมีชั้นเรียนสำหรับทุกคน เลือกเลย ทิศทางที่เหมาะสมและส่งต่อ - เพื่ออะดรีนาลีนและอารมณ์ดี!
