Paano maiintindihan kung tama ang ating mga desisyon at aksyon? Tama ba ang ginagawa ko

Habang gumagawa ng ilang bagay, ang mga tao kung minsan ay may malubhang pagdududa tungkol sa kanilang pag-uugali. Gayunpaman, may mga malinaw na pamantayan kung saan matutukoy mo kung gaano kahusay ang iyong ginagawa.

Ano ang nararapat pakinggan

Kapag ginawa mo Mahirap pumili, pagkatapos ay inirerekomenda ng mga psychologist na makinig hindi sa mga argumento ng katwiran, ngunit sa iyong puso. Ang katotohanan ay ang ating lohika ay madalas na nakagapos ng iba't ibang mga pagdududa at kontradiksyon, pati na rin ang mga kumplikado at ipinataw na mga paniniwala. Samantala, ang aming mga damdamin ay kumikilos nang mas tapat. Kung ang isang tao ay palaging kumikilos ayon sa kanyang puso, kung gayon siya ay walang pag-aalinlangan at pagsisisi sa isang bagay na hindi nagawa. Ang mga sikologo ay sigurado na sa kaibuturan ng lahat, alam ng lahat kung paano siya dapat kumilos, kahit na kapag ang desisyon ay may kinalaman sa kanyang sariling buhay.

meron magandang paraan na nagpapahintulot sa iyo na matukoy kung ano mismo ang iyong nararamdaman sa sandaling ito... Kumuha ng barya at i-flip ito. Kung ang isang bagay na taimtim mong ninanais ay nahulog, pagkatapos ay malugod mong gagawin ito. Kung hindi mo nagustuhan ang pagpili ng barya, kung gayon ang sagot ay halata: gusto mo ng ganap na kakaiba! Kaya gawin ang anumang gusto mo, sa kabila ng barya.

Hindi sapat na impormasyon

Minsan, kahit naghagis ng barya, hindi ka makakarating ang tamang solusyon, dahil lang sa mukhang pareho silang mabuti o masama. Sa kasong ito, ang problema ay karaniwang kakulangan ng impormasyon. Subukang alamin hangga't maaari ang tungkol sa mga solusyon na nahanap mo. Tiyak na ang ilan sa kanila sa katagalan o kapag isinasaalang-alang ang mga detalye ay hindi gaanong kumikita. Alamin, at pagkatapos ay maaari kang pumili.

Pagmomodelo

May mga sitwasyong kailangang huwaran sa pamamagitan ng pag-iisip ng lahat ng posibleng kahihinatnan ng isang desisyon. Upang gawin ito, pinakamahusay na kumuha ng isang piraso ng papel at isulat kung ano ang naghihintay sa iyo sa isa at sa iba pang kaso. Ano ang mga pamantayan para sa pagbuo ng mga kaganapan na pinakamahalaga sa iyo? Gamitin ang mga ito upang suriin ang mga sitwasyong bubuo pagkatapos ng bawat desisyon. Pagkatapos ay magiging malinaw kung anong aksyon ang dapat mong gawin.

Isang tingin mula sa malayo

Kadalasan ang mga tao ay pinahihirapan ng mga pag-aalinlangan, pinahihirapan ang kanilang mga sarili sa mga tanong tungkol sa kung gaano ka tama ang kanilang pagkilos sa ito o sa kasong iyon, at kung kinakailangan bang gawin kung hindi man. Kung pamilyar ka dito, subukang tingnan ang sitwasyon sa ibang paraan. Tandaan na nabubuhay ka ng higit sa isang araw, higit sa isang buwan, o kahit higit sa isang taon. Subukang tingnan ang iyong mga aksyon mula sa malayo, na parang 20-30 taon na ang lumipas, o higit pa. Malamang, magiging malinaw sa iyo kung gaano kabuti o masama ang iyong aksyon. O marahil napagtanto mo kung gaano ka nag-aalala sa iyo sa isang maliit na problema.

Imposibleng hulaan ang lahat

Anuman ang mga paraan ng pagsusuri at paghula ng mga kahihinatnan ng iyong mga aksyon na maaari mong gamitin, ang buhay ay nakaayos pa rin sa paraang imposibleng mahulaan ang lahat. May mga ganoong aksyon, ang resulta nito ay maipapakita lamang ng oras. At kahit na, hindi isang katotohanan na gagawin ito para lamang sa iyo. Marahil, kung ikaw ay ngayon, ang iyong mga inapo lamang ang makakaalam pagkatapos ng mga siglo.

Gaano kadalas tayo pinahihirapan ng mga pagpipilian o iniisip kung tama ba ang ginawa natin. Baguhin ang lugar ng trabaho, magsalita o hindi, lumaban o manahimik, tanggalin ang empleyado o hindi ... Paano mo hindi matandaan ang libro ng problema sa paaralan na may mga tamang sagot sa dulo! Napakaganda ng buhay na hindi ito ang nag-iisa tamang desisyon, ngunit maaari mong i-highlight ang mga palatandaan ng matagumpay na mga gawa.

Ang unang palatandaan ay ang mga sumusunod: ang tamang solusyon sa pangunahing problema ay kinakailangang mag-unravel ng mga karagdagang buhol. Malapit mo nang lutasin ang isang problema, at nalulugod kang malaman na sa kurso ng paglutas nito, maraming problema ang nawala. Totoo rin ang kabaligtaran: kung ang solusyon ng isang problema ay humahantong sa paghigpit ng mga bagong buhol, lumilikha ng karagdagang mga problema, ito ay isang ilusyon lamang ng isang solusyon. Narito ang ilang mga halimbawa.

Ang pagkakaroon ng mastered ang tamang landing sa kotse, na may tamang lokasyon mga kamay sa manibela, hindi ka lamang mapapagod at mas tiwala sa kontrol, ngunit sa parehong oras ay makikita mo na ang mga switch para sa pagliko at para sa pag-activate ng mga wiper ay madali at maginhawang matatagpuan sa ilalim ng iyong mga daliri.

Sa panahon ng aking trabaho sa rehiyonal na Duma, napagpasyahan na ipakilala ang isang elektronikong sistema ng pamamahala ng dokumento. Ito ay binuo upang gawing pormal ang proseso ng paghahanda para sa sesyon ng Duma at mapupuksa ang isang malaking halaga ng mga papeles: ang bawat representante ay dapat bigyan ng isang kopya ng bawat dokumento. Karamihan sa mga draft na batas ay isinasaalang-alang lamang ng mga miyembro ng kaugnay na komite, ngunit ang kawalan ng draft na batas sa mga kinatawan na miyembro ng ibang mga komite ay maaaring magsilbing dahilan para sa pagtanggi nito. Ito ay lumabas na bilang karagdagan sa ito, ang pamamahala ng elektronikong dokumento ay nalutas ang isang bilang ng mga problema. Halimbawa, ang problema ng mga relasyon sa rehiyonal na pamahalaan, kung saan ang mga regulasyon ng Duma ay hindi ang pinaka importanteng dokumento, na kadalasang nagpapadala ng hindi kumpletong hanay ng mga dokumento o hindi ito nasa oras. Natural, napakahirap makipagtalo sa gobyerno. At narito ang computer. Sinusuri niya ang pormal na listahan ng mga dokumento, petsa at tumanggi na ilagay ang isyu sa agenda. At walang dapat masaktan, dahil hindi masama ang mga kinatawan (nakuha nila ang isang hindi tamang posisyon sa pulitika), ngunit mayroong isang programa na hindi maaaring isama ang isang isyu na may hindi kumpletong hanay ng mga dokumento sa agenda ng pulong.

Bilang karagdagan, ang makabuluhang pag-unlad ay maaaring gawin sa mga usapin ng pagiging bukas ng kapangyarihan. Ang nabuo at naaprubahang draft agenda para sa pulong ng Regional Duma, kasama ang mga panukalang batas at draft na mga resolusyon, ay madaling mai-post sa website ng Legislative Assembly at magiging available sa lahat. Lumalaki ang kredibilidad ng lehislatura. Isang gawain ang naitakda, at ang tamang solusyon nito ay nagbibigay-daan sa paglutas ng ilang iba pa.

Pangalawang tanda. Kadalasan, bilang isang resulta ng paggawa ng desisyon, ang isang tinidor ay lumitaw: ang isang batang babae ay maaaring magsabi ng "oo" o "hindi", ang presyo ng mga binili na pagbabahagi ay maaaring bumagsak o tumaas. Sa tamang desisyon, dapat kang maging handa sa anumang senaryo. Kung hindi ka pa handang marinig ang hindi, huwag magtanong. Kung nakipagsapalaran ka, kung gayon sa kaso ng tagumpay, ang pakinabang ay dapat na higit na lumampas sa pagkawala sa kaso ng pagkawala, at ang pagkawala mismo ay hindi dapat maging isang sakuna. Hindi mo mahuhuli ang mga minno gamit ang gintong kawit.

Kung hindi ka makapagpasya sa isang empleyado sa anumang paraan, mag-alok sa kanya ng isang responsableng gawain. Kung natupad niya ito, mahusay - mayroon ka mabuting manggagawa... Kung hindi, mabuti rin: makikipaghiwalay ka sa kanya, at isa pa ang mahahanap sa kanyang lugar. Ang parehong mga pagpipilian ay mainam para sa iyo. Kung talagang ayaw mo, natatakot ka sa isa sa mga opsyon - hindi mo pa nahanap ang tamang solusyon.

Ang ikatlong tanda ay isang pagbabago sa iyong awtoridad. Pinagalitan ka at nagsimulang tratuhin ka ng mga tauhan. O ikaw ay binigyan ng gantimpala, pinili, at ang iyong awtoridad sa iba ay kapansin-pansing bumaba. Huwag kaagad, ngunit tiyak na magre-react ang mga tao sa lahat ng iyong makabuluhang aksyon. Pagkalipas lamang ng isang taon, pagkatapos kong magdesisyon na huwag sumali sa United Russia, nalaman ko ang reaksyon ng aking mga kasama (ako ang chairman ng political council ng regional organization na "Unity"). Sa aking pagkamangha, lumaki pala ang aking awtoridad. Ang sintomas ay hindi mapag-aalinlangan, ngunit ito ay gumagana lamang sa pagbabalik-tanaw. Hindi mo dapat subukang hulaan ang reaksyon ng iba - ang posibilidad ng pagkakamali ay masyadong mataas. Sa pagsasaalang-alang sa aking sarili, natanto ko na hindi ko tumpak na mahulaan ang reaksyon ng kahit na malapit na mga tao nang maaga.

Si Boris Nikolayevich Yeltsin ay gumawa ng isang kahindik-hindik na pahayag sa bisperas ng bagong taon 2000: "Aalis ako." Isang matapang na hakbang na may hindi masyadong nakalkulang mga kahihinatnan. Mabilis itong naging malinaw: ang saloobin kay Boris Nikolayevich ay bumuti, na nangangahulugang tama ang desisyon.

Paano mo mahahanap ang tamang solusyon? Kailangan itong mapansin, isinasaalang-alang ang sitwasyon bilang isang larawan, kasama magkaibang panig... Hindi pagkalkula ng mga pagpipilian, tulad ng sa chess, ngunit simpleng pagtingin sa problema. Sa ilang mga punto, ang solusyon ay lalabas na parang isang jigsaw puzzle. Siya ay nahulog sa lugar, at ang lahat ng iba pang mga elemento ay nahulog din sa lugar. Kadalasan ang isang panlabas na salpok ay humahantong sa isang epiphany: isang kampanilya, isang random na parirala, isang pelikula. Ito ay nagkakahalaga ng pagsisimulang kumilos lamang pagkatapos mong makita at matukoy ang tagumpay.

Ilagay natin ang tanong nang mas malawak: mayroon bang anumang mga palatandaan na nagpapahiwatig na tayo ay dumadaan sa buhay ng ating sariling Landas, na nilayon (angkop) para sa atin, at hindi nakalulungkot na naghahabi sa mga landas ng ibang tao?

Ang mga nauunawaan at madaling ma-verify na mga tampok ay magandang kalooban at kapayapaan ng isip. Kapayapaan ng isip maaaring masukat nang simple - sa pamamagitan ng pagpuna sa iyong sariling mga reaksyon sa ibang mga gumagamit ng kalsada habang "nagmamaneho ng kotse." Ikaw ba ay mabilis at nakagawian na nawawalan ng galit at nagsimulang taimtim na naniniwala na may mga "preno" at mga pagpapakamatay sa likod ng manibela? O maaari mo bang madaling at natural na laktawan ang isang kotse mula sa ibang lane?

Ilang taon na ang nakalilipas, sa tagubilin ng isang malaking kumpanya, nagsagawa ako ng serye ng mga pagsasanay sa mga sangay nito sa buong bansa. Laban sa background ng mga paborableng tugon mula sa sangay ng Ufa, biglang dumating ang isang mensahe na hindi sila nasisiyahan sa pagsasanay. Ang aking kalooban ay lumala nang husto, madali kong natagpuan ang ilang mga nakakumbinsi na dahilan kung bakit ang pagsasanay doon ay mas masahol pa kaysa sa ibang mga lungsod: masyadong Malaki grupo, kakulangan ng mga nangungunang opisyal, hindi tumpak na napiling propesyonal na komposisyon ng mga kalahok. Gayunpaman, pagkaraan ng ilang linggo, nagpasya akong muling ayusin ang kurso. Sa sandaling natutunan ang "aralin", ang mga tamang konklusyon ay ginawa, ang lahat ng mga damdamin at poot sa mga taong nagsulat ng pagsusuri ay agad na nawala, at ang isang magandang kalooban ay bumalik.

Sa isang mas pangkalahatang kahulugan, ang tagapagpahiwatig ng tamang desisyon ay ang pagtanggap sa mundong ito, ang kakayahang tamasahin ang buhay, ang kakayahang mabuhay "dito at ngayon". Gusto ko ang mundong ito. Mahirap para sa akin na tingnan ang mga payat na mukha ng mga taong nangangatwiran na "tunay" na buhay ang naghihintay sa atin sa labas nito.

Ang siguradong tanda ng tamang landas ay suwerte. Ang lahat ay lumalabas sa sarili. Lumitaw sa oras kailangang mga tao, pera, mga alok. Nang magpasya akong magsulat ng isang libro, ang tanong ay lumitaw: kung ano ang mabubuhay? Dumating ang mga tao at nagsabi: "Gusto naming mag-alok sa iyo ng trabaho - walang eksklusibong karapatan - ikaw, mangyaring, huwag tumanggi." Kapag natigil ang trabaho, dumating ang isang alok mula sa editor ng isang magandang bagong magazine upang magsulat ng mga artikulo, at isang mas malapit na motibasyon ang lumitaw. At naiintindihan ko na kailangan talaga magsulat.

Ang mga bata ay isang napakahalagang tagapagpahiwatig. Maraming tungkol sa mga tao ang mauunawaan ng mga batang lumaki sa kanilang pamilya (pagkatapos ng lahat, ang mga bata ay hindi pa natutong umangkop sa mga inaasahan ng lipunan): sa hitsura nila, masaya ba sila, naghihiganti ba sila sa kanilang mga magulang iba't ibang paraan(pagbuo ng buhay na taliwas sa kanilang mga plano o paglalagay sa kanila sa isang hangal na posisyon), kung sila ay hindi pinipigilan, kung sila ay masaya.

Ang saloobin ng mga taong hindi kasekso sa iyo ay nagpapahiwatig din. Sa gitnang edad, ang natural na data ay umuurong nang malalim sa background, kahit na sa hitsura, ang karakter, ang panloob na kakanyahan ng isang tao ay ipinahayag. Mas mahirap labanan ang kagandahan ng tagumpay at pagiging natural.

Ang estado ng kalusugan ng tao ay isang pamantayan din para sa kawastuhan ng kanyang landas. Dito mo malalaman kung sinusubukan niyang "gagahasa" ang mundo, ang iyong sarili o ang mga tao sa paligid mo.

Ang isa pang tanong: posible bang mag-diagnose ng mga paglihis mula sa tamang kurso upang hindi pagsisihan ang nasayang na enerhiya at, pinaka-mahalaga, oras? Pagkatapos ng lahat, kapag sinabi nila: "Wala akong mawawala," palagi silang natatalo - kahit na, oras.

Ang unang kalahati ng aking buhay ay nakikibahagi ako sa teoretikal na pisika. Ang ilang dosenang pahina ng mga formula ay karaniwang araw ng trabaho. Nagkamali sa pahina lima, tatlumpu't walo nang walang kabuluhan Nawalang oras at lakas. Samakatuwid, sa arsenal ng pisika mayroong iba't ibang paraan sinusuri ang kawastuhan ng mga kalkulasyon (dimensyon, limitasyon ng mga kaso, mahusay na proporsyon, atbp.), na palagi niyang ginagamit. Nagbibigay-daan ito sa mga error na matukoy nang maaga, na nakakatipid ng maraming oras at pagsisikap.

Ang mga simpleng paraan upang matukoy ang mga lokal na error ay dapat sa totoong buhay. Kaya, kung nagmamaneho ka sa kalsada patungo sa isang malaking sanatorium at hindi nakakakita ng paparating na trapiko, malamang na ikaw ay nawala.

Ang mundo ay may sapat na talagang mahahalagang bagay: pagkain, kababaihan, pabahay, mga sasakyan. Kung nabubuhay ka nang tama, kung gayon ang lahat ng talagang kailangan mo ay dapat na dumating sa iyo nang walang labis na pagsisikap. Kung ang kinakailangan ay hindi sapat, pagkatapos ay gumagawa ka ng isang bagay na may malalaking pagkakamali. Ang patuloy na kakulangan ng pera ay isang tagapagpahiwatig na hindi ka nababagay sa mundo sa paligid mo, na hindi mo alam kung paano bumuo ng mga relasyon sa mga tao sa paligid mo.

Palaging simple at kapaki-pakinabang na tingnan ang isang sitwasyon sa mga tuntunin ng simetrya. Kung kailangan mo, may utang ka rin ba? Kung mayroon kang patuloy na mga responsibilidad sa isang tao, magandang ideya na isipin kung mayroon silang anumang mga obligasyon sa iyo? Maaaring hindi umiiral ang simetrya, ngunit dapat mayroong mga dahilan para sa kawalan nito, halimbawa, isang espesyal na uri ng relasyon: boss - subordinate, guro - mag-aaral, idolo - admirer. At kung walang kabayaran, malamang na ikaw ay minamanipula.

Mga palatandaan ng problema sa pagpapatakbo:

itinuturing mo ang iyong sarili na mas matalino kaysa sa iyong mga subordinates;

natatakot kang mag-isa sa iyong sarili, masindak ang iyong sarili sa TV, musika, beer;

mayroon lamang mga "kambing" sa paligid mo;

palagi kang nasa bad mood.

Mga pamamaraan ng self-diagnosis:

sa pamamagitan ng iyong sariling mga biro, maaari mong malaman ang tungkol sa iyong mga takot: nagsimula silang magpanggap batang lalake- nag-aalala ka tungkol sa iyong edad, patuloy na mga biro sa ilalim ng sinturon - ikaw ay nababahala sa sekswal; sa pamamagitan ng pag-ulit ng mga pagkabigo at mga sitwasyon ng problema. Kung mayroon kang déjà vu kapag lumitaw ang isang problema (halimbawa, walang tao ang talo; ang mga kasosyo ay patuloy na lumalabag sa mga pangako), maaari mong tukuyin ang mga laro na iyong nilalaro.

Bawat isa sa atin ay nabubuhay sa mundong nilikha niya para sa kanyang sarili. Ang isang tao ay nabubuhay sa isang mundo kung saan hindi mo maaaring talikuran ang iba, at isang tao - sa ginhawa at pagkakaisa. Ang bawat tao'y, hangga't kaya niya, ay nag-aayos ng espasyo sa paligid niya. Ito ay nagkakahalaga ng pagsisikap na gawing komportable ang pamumuhay sa espasyong ito.

lBL YUBUFP NSH NHYUBENUS CHSCHVPTPN YMY TBDKHNSHSNY: B RTBCHYMSHOP AKING RPUFHRIM? STUFF MY CHETOP UDEMBM? fHDB MY CHMPTSIM DEOSHZY? OBDETSOPZP ANG AKING RBTFOETB RTYZMBUIM CH DUMP? uNEOIFSH NEUFP TBVPFSH, CHSCHUFHRYFSH YMY OEF, DBFSH PFRPT YMY RTPNPMYUBFSH, HCHPMYFSH YMY OEF TBVPFOILB… hPPVEE FEN MY RHFEN YDEN? TSYUBOSH FEN Y BNEYUBFEMSHOB, UFP OEF EDYOUFCHEOOOP RTBCHYMSHOPZP TEYEOS. OP CHSCHDEMYFSH RTYOBLY HDBYUOSHI RPUFHRLPCH CHUETSE NPTSOP.

rTBCHYMSHOPE TEEYE PUOPCHOPK RTPVMENSCH PVSBFEMSHOP TBURKHFSCHCHBEF EEE DPRPMOYFEMSHOSHE HEMLY. hsh UPVYTBMYUSH TEYYFSH LBLHA-FP PDOH ЪBDBYUH, B LTPNE LFPZP U KhDPCHPMSHUFFCHYEN PVOBTKHTSIMY, UFP PFRBMP EEE OEULPMShLP RTPNPVMEN. pUChPYCh RTBCHYMSHOHA RPUBDLH BCHFPNPVYME W, Y RTBCHYMSHOSCH TBURPMPTSEOYEN THL ON Thme, BL OE FPMSHLP VHDEFE Neosho HUFBCHBFSH J HCHETEOOEE HRTBCHMSFSH, OP PDOPCHTENEOOP PVOBTHTSYFE, YUFP RETELMAYUBFEMY LCA RPCHPTPFB J LCA CHLMAYUEOYS DCHPTOYLPCH MEZLP J HDPVOP TBURPMPTSYMYUSH RPD RBMSHGBNY.
ChP CHTENS NPEC TBVPFSCH CH PVMBUFOPK dKhNE, VSCHMP RTYOSFP TEYEOYE P CHCHEDOYY LMELFTPOPOPK UYUFENSCH DPLKHNEOFPPVPTPFB. POB TBTBVBFSCHCHBMBUSH LCA FPZP, YUFPVSCH ZHPTNBMYPCHBFSH RTPGEUU RPDZPFPCHLY BUEDBOYS dHNSch J YVBCHYFSHUS PF PZTPNOPZP LPMYYUEUFCHB VHNBZ: LBTSDPNHEPHDPDFSHNPH OFFICE vPMShYYOUFChP BLPOPRTPELFPCH TBUUNBFTYCHBAF FPMSHLP YUMEOSCH UPPFCHEFUFCHHAEEZP LPNYFEFB, OP PFUHFUFCHYE EZP X DERHFBFPCH, YUMEOPCH DTHZYI LPNYFEFPCH, NPTFSHEN LPGOPEMPHTBO, NPTFSHEN LPGOPEMPHTBO pLBBMPUSH, UFP LMELFTPOSCHK DPLHNEOFPVTPPF LTPNE LFP, TEYBEFUS EEE GEMSCHK TSD RTPVMEN. ьFP CHUBYNPPFOPYEOYS U RTBCHYFEMSHUFCHPN PVMBUFY, DMS LPFPTPZP tezmbneof dKhNSCH OE UBNSCHK CHBTSOSCHK DPLKHNEOF. bDNYOYUFTBGYS YUBUFP RTYUSCHMBMB OPPMOSCHK OBVPT DPLHNEOFPCH YMY DEMBMB YFP OE CH UTPL. eUFEUFCHEOOOP, URPTYFSH U RTBCHYFEMSHUFCHPN PYUEOSH FTHDOP. b EDEUSH LPNRSHAFET. SA RTPCHETSEF ZhPTNBMSHOSCHK RETEUEOSH DPLHNEOFFCH, DBFSCH Y PFLBSCHBEF UFBCHYFSH ChPRTPU CH RPCHEUFLKH DOS. ika SAT SA LPZP PVYTSBFSHUS, RPFPNH YUFP OE DERHFBFSCH RMPIYE, J RPMYFYYUEULY OERTBCHYMSHOHA RPYGYA BOSMY, B EUFSH RTPZTBNNB, LPFPTBS RTPUFP OE NPTSEF CHLMAYUYFSH CHLPMEEDBONRMOS, LPFPTBS RTPUFP OE NPTSEF CHLMAYUYFSH IPREDBONRMOS, RPMYFYYUEULY OERTBCHYMSHOHA.
lTPNE FPZP, NPTSOP YOBYUYFEMSHOP RTPDCHYOHFSHUS CH CHPRTPUBI PFLTSCHFPUFY CHMBUFY. uZhPTNYTPChBOOSchK J HFCHETTSDEOOSCHK RTPELF RPCHEUFLY BUEDBOYS PVMBUFOPK dHNSch, CHNEUFE ay may BLPOPRTPELFBNY J RTPELFBNY RPUFBOPCHMEOYK MEZLP NPZHF VSCHFSH TBNEEEOSCH BLPPOPPY UBKFSH TBNEEEOSCH UBPROSTBO VSCHFSH TBNEEEOSCH ULPPOND Chump. xCHEMYUYUYCHBEFUS DPCHETYE L ъBLPOPDBFEMSHOPNKH PTZBOKH. uFBCHYMBUSH PDOB ÄBDBYUB, B RTBCHYMSHOPE TEYEOYE RPCHPMSEF TEYYFSH DPRPMOYFESHOP OEULPMSHLP DTHZYI.

rTY RTBCHYMSHOPN TEYEOY CHCH DPMTSOSCH VSCHFSH ZPFPCHSCH L MAVSCHN CHBTYBOFBN TBCHYFYS UPVSCHFYK. ьФП ЧФПТПК РТЙЪОБЛ. yuBUFP CH TEKHMSHFBFE RTYOSFYS TEIEOYS CHOYLBEF TBCHYMLB: DECHKHYLB NPTSEF ULBBFSH “DB” YMY “OEF”, GEOB LHRMEOOSHI BLGYSCH NPTSHBUF HHR. EUMY CHSCH OE ZPFPCHCH HUMSCHYBFSH "OEF", OE URTBYYCHBKFE. EUMY TYULHEFE, FP CH UMKHYUBE HDBYUY CHSCHYZTSCHY DPMTSEO ЪOBYUFESHOP RTECHSCHYBFSH RPFETY RTY RTPYZTSCHYE, B UBN RTPYZTSCHY OSCHFPRHTPK LBU. oEMShS MPCHYFSH REULBTEK TUNGKOL SA SMPFPPK LTAYUPL.

FTEFIK RTYOBL - FFP YUNEOOOYE CHBYEZP BCHFPTIFEFB. chBN PVYASCHYMY CHSCHZPCHPT, B UPFTHDOYLY UFBMY PFOPUIFSHUS L CHBN MHYUYE. yMY CHBU OBZTBDYMY, CHSCHDEMYMY, B CHBY BCHFPTIFEF X PLTHTSBAEYI ABNEFOP KRBM. rKHUFSH OE UTBKH, OP MADI PVSBFEMSHOP PFTEBZYTKHAF TUNGKOL KAY CHUY CHBY OBYUYNSCHE RPUFHRLY. fPMSHLP YUETE'ZPD, RPUME FPZP LBL S RTYOSM TEEOEE OE CHUFHRBFSH CH "EDYOHA TPUUIA" l NPENKH YHNMEOYA, CHSCHSUYMPUSH, UFP NPK BCHFPTIFEF CHSCHTPU. rTYOBL - VEWPYVPYUOSCHK, OP TBVPFBEF FPMSHLP ЪBDOYK YUYUMPN. oE UVPIF RSCHFBFSHUS RTEDHZBDBFSH TEBLGYA PLTHTSBAEYI, UMYYLPN CHEMILB CHETPSFOPUFSH PYIVLY. dMS UEVS S RPOSM, UFP OE CH UPUFFPSOY ЪBTBOYE FPYUOP HZBDBFSH TEBLGYA DBCE VMYALYI MADEK.
VPTYU OYLPMBECHEYU EMSHGYO, CHSCHUFHRIM CH LBOKHO 2000-ZP ZPDB U UEOUBGYPOSCHN ABSCHMEOYEN: "na may HIPTSKH." UNEMSCHK IPD U OE PYUEOSH IPTPYP RTPUYUIFSCHBENSCHNY RPUMEDUFCHYSNY. dPChPMSHOP VSChUFTU UFBMP RPOSFOP - PFOPYEOYE L vPTYUH oYLPMBECHEYYUKH KhMKHYUYMPUSH. ъOBYUIF, TEEEOYE VSCHMP RTBCHYMSHOSCHN.

lBL OBKFY RTBCHYMSHOPE TEYEEOE? eZP OKHTSOP TBZMSDEFSH, TBUUNBFTYCHBS UIFKHBGYA LBL LBTFYOH U TBOOSHI UVPTPO. oE LBL CH YBINBFBI, RTPUYUIFSCHBS CHBTYBOFSH, B RTPUFP TBZMSDSCHBS RTPVMENKH. h LBLPK-FP NPNEOF TEEEOYE CHURMSCHCHBEF, LBL LMENEOF NPIBBYL. SA CHUFBM TUNGKOL SA UCHPE NEUFP, B CHUE PUFBMSHOP FPCE CHUFBMP TUNGKOL SA UCHPE NEUFP. yuBUFP L RTPTTEOYA RTICHPDIF CHOEYOYK FPMUPL - YCHPOPL, UMHYUBKOBS ZhTBBB, ZHYMSHN. oBYUYOBFSH DEKUFFCHPCHBFSH, UFPIF FPMSHLP RPUME FPZP LBL CHSCH HCHYDEMY, TBZMSDEMY RPVEDKH.
rPUFBCHMA ChPRTPU VPMEE YYTPLP: EUFSH MY RTYJOBLY, RTPYSCHBAEYE OBF, UFP NSCh YDEN RP TSIYOI UCHPYN rKHFEN, RTEDOBYOBYUEOSCHN (RPDIPNEBYUEOSCHN)

XPTPIEE OBUFTFEOYE Y DKHYECHOPE TBCHOPCHEUYE - RPOSFOSCHE Y MEZLP RTPCHETSENSHE RTYOBLY. dKHYECHOPE TBCHOPCHEUYE NPTSOP Y'NETYFSH UMEDKHAEYN RTPUFSHCHN URPUPVPN: LBL CHSCH TEBZYTKHEFE TUNGKOL SA DTHZYI HYUBUFOILPCH DCHEYCEOIS PE CHTENSCHMSFTSDEOIS B CHCH VSCHUFTP Y RTYCHSCHYUOP CHSCHIPDIFE Y U UEVS Y OBYUOBEFE YULTEOOE UYUIFBFSH, UFP LTHZPN ЪB THMEN "FPTNPAB" Y UBNPKHVYKGSCH. yMY CHSCH MEZLP Y OERTYOHTSDEOOOP NPTSEFE RTPRKHUFIFSH NBYYOKH Y DTHZPZP TSDB.
oEULPMSHLP MEF OBBD S, RP ЪBDBOYA LTKHROPK ZHYTNSCH, RTPCHPDYM TSD FTEOYOZPCH CH EE ZHYMIBMBI RP CHUEK UVTBOY. tungkol sa OB ZHPOE VMBZPRTYSFOSHI PFLMYLPCH, CHDTKHZ RTYYMP UPPVEEOYE Y'KHZHSCH, P FPN, UFP POI OEDPCHPMSHOSH FTEOYOZPN. nPE OBUFTPEOYE TELP HIHDYYMPUSH C MEZLP OBYEM OEULPMSHLP HVEDYFEMSHOSCHI RTYYUYO, RPYUENH PBN FTEOYOZ RTPYEM IHTSE, Yuen H DTHZYI ZPTPDBI: PYUEOSH VPMSHYBS ZTHRRB, REPFCHFUSCHIPPYYU. HAIRDRYER OY NEOEE, YUETE RBTH OEDEMSH, MAY RTYOSM TEEEOYE YOBYUIFEMSHOP RETEUFTPYFSH LKHTU. lBL FPMSHLP "HTPL" VSCHM CHSCHYUEO, RTBCHYMSHOSCHE CHSCHCHPDSH UDEMBOSCH, FBL UTBJKH CHUE RETETSYCHBOYS Y OERTYSHOSH L MADSN, OBRYUBCHYYN PFHYUHYUEO, CHEPTOPUBCHYN PFYPHYMEU

MYUOP NOE OTBCHYFUS FFF NYT. hneoye TBDPCHBFSHUS TSYOYOI, HNEOYE TSIFSH "YDEUSH Y UEKYUBU", RTYOSFYE LFPZP NYTB - VPME NBUYFBVOSCHK YODYLBFPT RTBCHYMSHYPZP RTBCHYMSHOPZP. bagong FSTSEMP UNPFTEFSH TUNGKOL SA RPUFOSCH MYGB MADEK, TBUKHTSDBAEYI P FPN, SFP "OBUFPSEBS" TSYYOSH OBU PTSYDBEF ЪB RTEDEMBNY FPZP NYTB. eE NPTSEF Y OE VSHFSH. b PPF FP, UEFP UEKYUBU, UNNNB FYI NPGYK, LFP Y EUFSH TSYЪOSH. OBUFSEBS. y EEE LPZDB CHUE RPMKHYUBEFUS UBNP UPVPK - OEUPNOOSCHK RTYIBOBL RTBCHYMSHOPZP RHFY. PEHEEOYE, UFP FEVE CHEEF. CHPCHTENS RPSCHMSAFUS OKHTSOSCHE MADI, DEOSHZY, RTEDMPTSEOIS. lPZDB S RTIOSM TEEEOYE RYUBFSH LOISKH, CHUFBM CHRTPU, B OB UFP TSIFSH. rTYYMY MADI Y ULBBMY: NSH IPFIN RTEDMPTSYFSH FEVE TBVPFH, OYLBLYI YLULMAYCHOSHI RTBCH, FSH, RPCBMHKUFB, OE PFLBSCHBKUS. lPZDB TBVPFB JBUFPRPTYMBUSH, RPSCHYMPUSH RTEDMPTSEOYE PF TEDBLFPTB IPTPYEZP OPCHPZP TSKHTOBMB RYUBFSH UFBFSHY, RPSCHYMBUSH VPLBMEE NPFY. nd S RPOINBA, UFP DEKUFFCHYFEMSHOP RYUBFSH OBDP.

h RETCHPK RPMPCHYOE QIYOI S YBOYNBMUS FEPTEFYUEULPK ZHYYLPK. oEULPMSHLP DEUSFLPCH UVTBOYG ZhPTNKHM - LFP PVSCHYUOSCHK TBVPYUYK DEOSH. uDEMBM PYIVLKH TUNGKOL SA RSFPK UVTBOYGE - PUFBMSHOSCHE FTYDGBFSH CHPUENSH, ЪTS RPFETSOOPE CHTENS Y UYMSH. rPFPNKH CH BTUEOBME ZHYJLB EUFSH TBMYUOSCHE URPUPVSH RTPCHETLY RTBCHYMSHOPUFY CHCHYUUMEOIK (TBNETOPUFSH, RTDEMSHOSCHE UMKHYUBY, UYNNEFPUTPYSPH. vMBZPDBTS LFPNKH, PYIVLY CHSCHMSAFUS TUNGKOL SA TBOOY UFBDISI, UFP LLPOPNIF NOPZP CHTENEY Y UYM. DPMTSOSCH VSCHFSH CH TSIYOY Y RTPUFSHE URPUPVSCH DMS CHSCHMEOYS MPLBMSHOSHI PYIVPL ?! fBL CPF, EUMI CHSCH EDEFE RP DPTPZE CH VPMSHYPK UBOBFPTYK Y OE PVOBTKHTSYCHBEFE CHUFTEYUOPZP DCHYTSEOIS, FP, ULPTEE CHUEZP, CHSCH BVMHDYME.
h NYTE ICHBFBEF CHUEZP DEKUFCHYFEMSHOP CHBTSOPZP: EDSCH, TSEOEYO, TSYMSHS, NBYYO. eUMY CHSCH TSYCHFE RTBCHYMSHOP, FP CHUE DEKUEFCHYFEMSHOP OPVIPDYNPE DPMTSOP DPUFBCHBFSHUS VEH YUTEENETOSHI HUYMIK. eUMY OE ICHBFBEF OEPVIPDYNPZP, FP CHSH UFP-FP DEMBEFE U VPSHYNY PYIVLBNY. rPUFFPSOSCHK OEDPUFBFPL DEOEZ - LFP YODYLBFPT, FPZP, UFP CHSCH OE CHRYUSCHCHBEFEUSH CH PLTHTSBAIK NYT, OE HNEEFE RPUFTPIFSH PFOPYEBUHTES
CHUEZDB RTPUFP Y RPMEHOP RPUNPFTEFSH U FPULY YTEOIS UINNEFTYY. eUMY CHSCH DPMTSOSCH, FP DPMTSOSCH MY UFP-OYVHDSH Y CHBN? eUMY X CHBU EUFSH RPUFSOOCHE PVS'BOOPUFY RETED LEN-FP, FP OERMPIP RPDKHNBFSH, B EUFSH MY LBLJE-OYVKHSH PVS'BFEMSHUFCHB X OEZP RETED CHBNY. UINNEFTYY NPTSEF Y OE VSCHFSH, OP FPZDB DPMTSOSCH VSCHFSH RTYUYOSCH DMS EE OBTHYEOIS: OBYUBMSHOIL - RPDYUYOEOOSCHK, HYUYFEMSH - HYUEOIL - LKHNEYFYT. y EUMY OEF OY LBLPK LPNREOUBGY, FP, ULPTEE CHUEZP, CHBNY NBOYRKHMITHAF.

lBTSDSCHK Y'OU TSYCHEF CH FPN NITE, LPFPTSCHK SA UBN UEVE UP'DBEF. LFP-FP TSYCHEF CHNYTE (VYOOEEUE), ZDE OEMSHS RPCHETOHFSHUS URYOPK L PLTHTSBAEYN, B LFP-FP CH NYTE Y UPZMBUY. lBTSDSCHK, LBL NPTSEF, KhRPTSDPYUYCHBEF RTPUFTBOUFP CHPLTHZ UEVS UBN. nd CHMEO UBN CHSCHVTBFSH RHFSH. rTBCHYMSHOSCHK RHFSH. uChPK.

PRETBFYCHOSHE RTYOBLY OEVMBZPRPMHUYS
... chSh UYUIFBEFE UEVS HNOE, YUEN CHBY RPDYUYOOOOSCHE;
... chSh VPIFEUSH PUFBCHBFSHUS DINNER U UBNYN UPVPK, PZMKHYBEFE UEVS FEMECHY'PTPN, NKHSCHLPK, RYCHPN;
... chPLTHZ CHBU PDOI "LPMSCH"
... x CHBU RPUFPSOOOP RMPIPE OBUFTFEOYE YMY RTPVMENSH UP YDPTPCHSHEN.

uRPUPVSH UBNPDYBZOPUFYLY
... rP UPVUFCHEOSCHN YKHFLBN NPTSOP HOBFSH P UCHPYI UVTBIBI: OBYUBMY Y'PVTBTSBFSH YU UEVS NBMEOSHLPZP NBMSHYUYLB - CHBU VUPLPYUP CHBUSHCHYUPSCHYPSUF
... rP RPCHFPTENPUFY OEHDBYU Y RTPVMENOSCH UIFKHBGYK. eUMY RTY CHPOYLOPCHEOYY RTPVMENSCH X CHBU CHPOYLBEF PEHEEOYE DETSB NA - FP HTSE VSCHMP, OBRTYNET, YUFP NHTSYUYOB OH, OP OEHDBYUOYL, RBTFOETSCH RPUFPSOOP OBTHYBAF PVSBFETSCHOPHB, BFPFETSCHEMSHUFC.

tHLPCHPDUFCHP L DEKUFCHYA
eUMY CHSCH OE NPTSEFE PRTEDEMYFSHUS U UPFTHDOILPN,
RTEDMPTSYFE ENH PFCHEFUFCHEOOOPE ABDBOYE
SA EZP CHSCHRPMOIF, PFMYUOP - X CHBU EUFSH IPTPYYK TBVPFOIL. eUMY OE CHSCHRPMOYM, FPCE IPTPYP, CHSCH U OYN TBUFBOEFEUSH, J OB EZP NEUFP VHDEF OBKDEO DTHZPK. pWB CHBTYBOFB CHBU HUFTBYCHBAF. eUMY CHSCH PYUEOSH OE IPFYFE, VPIFEUSH PDOPZP YJ CHBTYBOFFCH - CHSH RPLB EEE OE OBYMY RTBCHYMSHOPZP TEEEOIS.