Mga modernong aralin sa sayaw para sa mga matatanda. Mga klase sa sayaw para sa mga matatanda

bahay / Nag-aaway

Ang aming paaralan ay nagsasagawa ng mga klase ng sayaw sa Moscow para sa mga matatanda, kabilang ang mga nagsisimula. Kung noon pa man ay gusto mong matutong sumayaw, ngunit hindi maglakas-loob na gawin ang huling hakbang, pumunta sa amin. Ang aming mga aralin ay itinuro ng magiliw, positibong pag-iisip na mga coach na matutuwa na makita ka, anuman ang iyong karanasan.

Maaari kang matutong sumayaw mula sa simula sa anumang edad at anumang kutis at pisikal na kakayahan... Upang magawa ito nang maganda, kailangan mong matutunang pakinggan ang musika at sundin ang daloy nito. At siyempre, kakailanganin mo ng isang propesyonal na tagapagsanay na tutulong sa iyo kung darating ka sa mga aralin sa sayaw para sa mga nagsisimula.

Ang mga nagsisimulang nasa hustong gulang sa aming paaralan ay tinuturuan ng:

Latin American ballroom dancing: cha-cha-cha, samba, rumba, paso doble, jive
Mga klasikal na ballroom dances: waltz, tango, foxtrot, quickstep, Viennese waltz
Tango ng Argentina
Club latina: salsa, merengue, bachata.

Mayroon kaming mga baguhan na grupo para sa Mga sayaw ng Latin American, club Latin, European dances, choreography. At siyempre, ang mga indibidwal na aralin ay magagamit para sa lahat ng uri ng sayaw.

Sa maraming mga paaralan, ang mga aralin sa sayaw para sa mga nagsisimula ay itinuturo ng mga mababang-class na coach, ngunit sa aming paaralan, ang mga kilalang tagapagsanay, mga mananayaw sa internasyonal na klase, ay nagtatrabaho kahit na sa mga baguhan na nasa hustong gulang. Napakahalaga na ang pagsasanay sa sayaw mula sa simula ay natupad nang tama. Pagkatapos ng lahat, ang mga pagkakamali sa pagsasayaw ay napakahirap ayusin. Pag-aaral mula sa mga propesyonal, mas mahusay kang sumayaw at mas teknikal, at samakatuwid ay magiging mas masaya.

Ang pagsasanay sa sayaw para sa mga nagsisimula ay gaganapin sa pinakasentro ng Moscow, isang napakabilis mula sa istasyon ng metro ng Park Kultury at sa istasyon ng metro ng Marksistskaya. Ang mga klase sa sayaw para sa mga baguhan na nasa hustong gulang ay gaganapin sa isang maluwag na 400m2 hall na may mga parquet floor at may salamin na dingding. Ang isang bihirang paaralan ng sayaw para sa mga nagsisimula ay maaaring magyabang ng gayong bulwagan. Ang bulwagan ay mainam para sa mga aralin para sa mga baguhan na mananayaw, dahil ang mga baguhan ay hindi makakatagpo ng mga mag-asawang palakasan sa bawat hakbang na nagmamadali sa galit na galit sa sahig.

Sa aming paaralan ng sayaw, binibigyan namin ng pinakamataas na atensyon ang mga baguhan na mananayaw, anuman ang antas ng kanilang mga kasanayan at kakayahan. Ang aming mga grupo ay maliit, walang mga tao sa bulwagan, kaya lahat ng komportableng kondisyon ay nilikha para sa sayaw.

Ang ballroom dancing ay nagpapataw ng sarili nitong mga paghihigpit sa pag-aaral para sa mga nagsisimula, dahil sa edad, koordinasyon, bilis at plasticity ng mga paggalaw ay lumalala. Iyon ang dahilan kung bakit ang aming mga tagapagsanay ay bumuo ng isang espesyal na hanay ng mga pagsasanay at isang espesyal na pamamaraan para sa mga gustong matuto kung paano sumayaw mula sa simula sa pagtanda.

Ang aming paaralan ay may mga makatwirang presyo para sa mga klase ng sayaw para sa mga nagsisimula, dahil ang mga klase ay gaganapin ng mga totoong dance star. Wala kaming club card, magbabayad ka lang para sa mga klase mismo.

Sa wakas, ang aming pinakamalaking hangarin ay ang bawat mag-aaral ay masulit ang mga aralin. Ang mga baguhan na mananayaw ay pumupunta sa aming paaralan kasama iba't ibang layunin... Nais ng isang tao na sumikat sa mga partido, isang taong higpitan ang kanilang pigura, isang taong makakatagpo ng mga bagong tao, isang taong matagumpay na nakikipagkumpitensya. Ang aming dance school ay gumuhit Espesyal na atensyon para sa mga dumating upang mag-aral mula sa simula. Sinisikap naming tiyakin na makakamit ng lahat ang kanilang layunin, at ang pag-aaral na sumayaw mula sa simula ay magaganap sa isang kaaya-aya, maligaya na kapaligiran.

Dance school para sa mga nagsisimula mga mananayaw mula 18 at pataas hanggang sa labas. Meron kami pagsasayaw para sa mga matatanda sa Moscow - average na edad ang aming mga mag-aaral sa mga klase ng grupo 25-45 taong gulang. Isa pa, may mga estudyanteng nasa twenties, at medyo matanda na talaga. mahilig sumayaw, sa edad na 40-55, na nag-aaral sa First Dance School sa loob ng 6-12 buwan o higit pa.

Nag-aalok kami ng parehong pares na sayaw - salsa, bachata, kizomba, rueda de casino, at solo dance classes para sa mga matatanda - pilates, latina, reggaeton, oriental dances.

Halika sa amin para sa isang libreng aralin, subukan ito. Sigurado kaming magugustuhan mo ito sa amin!

MAG-SIGN UP PARA SA TRIAL LESSON

Ang isang malusog na pamumuhay ay nakakakuha ng higit pang mga tagahanga sa mundo, sa Russia at sa Moscow. Napakaraming tao ang nauunawaan na oras na para bumaba sa sopa at pumasok para sa sports. Pero gym, isang gilingang pinepedalan, at madalas na fitness ay medyo nakakainip na mga aktibidad na idinisenyo para sa monotony ng mga pag-uulit ng maraming ehersisyo o isang mahaba, kahit na pagtakbo. At gusto ko pa ring bigyan ng pagkain ang aking isipan, i-recharge ang aking mga emosyon, ipagpatuloy ang aking sarili, sa wakas. Mayroong isang mahusay na alternatibo sa simpleng pisikal na edukasyon - pagsasayaw para sa mga matatanda.

Maaari kang pumili ng anumang estilo para sa iyong sarili, at mayroong isang malaking bilang ng mga ito - mabilis at mabagal, paputok at malapot, kabataan at klasikal, katutubong at moderno. Moscow mundo ng sayaw at sa partikular

Mga Sayaw para sa Beginner Adults

Nanonood ka sa tv mga palabas sa sayaw, humanga sa mga kalahok at inggit sa kanilang kabataan, pisikal na lakas, pagkakayari at kagandahan. “Ganyan na sana noong panahon ko,” sa tingin mo. - Kaya ko, siguro, kaya ko / kaya ko. Ngunit lumipas na ang lahat at hindi ka na makakabalik." Bakit minsan ang iyong oras, at ngayon ay hindi sa iyo? Magkakaroon ng pagnanais, at walang edad, trabaho at antas ng pisikal na kaangkupan ang magiging hadlang na darating pagsasayaw para sa mga baguhan na matatanda.

Siyempre, kailangan mong magtrabaho nang husto, ngunit ang kasiyahan ng pakikilahok sa mahusay na sining ng sayaw, mga bagong batang emosyon, isang payat na katawan Ang pinabuting kalusugan ay sulit. At hindi mo kailangang ikahiya ang anumang bagay, dahil sa mga klaseng ito ang lahat ay kapareho mo. Ang sinumang nagpasya na ang kanilang kabataan ay hindi pumasa at hindi kailanman papasa, at ang pisikal na data ay isang pakinabang. At ang mga bihasang coach ay maingat at magalang na gagabay sa iyo mula sa isang maliit na tagumpay hanggang sa susunod. At pagkatapos, marahil, at hindi masyadong maliit. Magkakaroon ka ng sarili mong club, bagong kaibigan, bagong libangan at interes. At ang lahat ng ito ay tatawaging sayaw para sa mga nagsisimulang nasa hustong gulang. Ang pangunahing bagay, pagkatapos ng lahat, ay upang mahanap ang address ng pinakamalapit na paaralan ng sayaw at magpasya na tumawid sa threshold.

Dance school para sa mga nagsisimula

Noong unang panahon, lahat ay marunong sumayaw, natuto sila ng mga bagong galaw nang may kasiyahan. Ang mga guro ng sayaw ay in-demand na mga guro ng isang mahalagang disiplina, at ang sayaw ang pangunahing libangan sa anumang holiday. Ang sining na ito ay pinag-aralan sa buong buhay nila. At kahit na ang mga matatandang tao ay hindi itinuturing na nakakahiya o nakakahiya para sa kanilang sarili na lumabas kasama ang isang kapareha sa isang parquet floor o isang rural city square para sa isang sayaw. Ang sining ng sayaw ay naging isang piling tao o isang isport lamang.

Ngunit sa kamakailang mga panahon marami ang nagbago, ang sayaw na may malaking titik ay bumalik sa uso, at samakatuwid ang isang dance school para sa mga matatanda ay nagbubukas ng mga pinto nito hindi kalayuan sa iyong tahanan. Siya ay naghihintay para sa iyo at sa iyong mga kaibigan. Pagkatapos ng lahat, ang pagsasayaw ay hindi lamang mahusay, ngunit mabuti rin para sa iyong kalusugan. Ito ehersisyo ang stress magpapayat, magpapalakas, magmumukha pang bata. At ang pagsabog ng mga kaaya-ayang emosyon sa panahon ng sayaw ay magbibigay-daan sa iyo na hindi mapansin ang pagkapagod. Sa halip, kahit na mapansin ang pagkapagod, nanaisin mong sumayaw nang paulit-ulit. Ang isang paaralan ng sayaw para sa mga nagsisimula ay isa ring club ng mga interes, isang palakaibigang kapaligiran, isang mundo ng pagkakaisa at musika. Ang mga bihasang guro ay may kumpiyansa na ipakilala sa iyo sa napakagandang mundong ito at gagabay sa iyong tagumpay.

MAG-ORDER NG TAWAG BUMALIK

Ang sayaw ay isang sining, isang paraan upang makapagpahinga at magkaroon ng magandang pisikal na anyo. Nag-aalok ang mga studio ng mga propesyonal na klase ng sayaw para sa mga baguhan na nasa hustong gulang sa Moscow - kahit sino ay matututo kung paano lumipat nang tama sa musika. Mahalagang pumili ng paaralan kung saan nagtuturo ang mga bihasang tagapagsanay - sila ang magiging mga tagapayo sa daan patungo sa pagkamit ng layunin.

Ano ang mga pakinabang ng pagsasayaw?

Ang pagsasayaw ay kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng kalusugan. positibong emosyon... Ang libangan na ito ay nakakatulong upang palakasin:

cardiovascular system, gawing normal ang sirkulasyon ng dugo at presyon ng dugo;
sistema ng paghinga, bawasan ang panganib ng sipon;
skeletal system, bumuo ng mga joints.

Bilang karagdagan, lumilitaw ang isang pantay na pustura, ang mga balikat ay naituwid, ang pigura ay nagiging slim at fit. Nakakagaan ng loob ang pagsasayaw labis na timbang, mapabuti ang mood, pagpapahalaga sa sarili at enerhiya - ang mga kalamangan na ito ay ang dahilan ng pagdalo sa mga espesyal na aralin.

Mga klase sa sayaw para sa mga nagsisimulang nasa hustong gulang sa Moscow: pagpili ng isang studio

Para sa mga baguhan na gustong matuto ng sayaw, ang una nilang iniisip ay kung paano pumili ng paaralan upang hindi madismaya sa simula pa lang. Magpasya para sa iyong sarili pangunahing problema- bakit kailangan mong sumayaw. Siguro gusto mong gawin itong isang libangan, isang paraan ng pagkagambala mula sa pang-araw-araw na pag-aalala - kung gayon ang isang regular na studio ay sapat na upang makakuha ng mga kasanayan sa amateur. Kung nagsusumikap kang gawing panghabambuhay na negosyo ang pagsasayaw, pagkatapos ay pumili ng isang paaralan na may propesyonal na pagsasanay.

Ang tamang iskedyul ng pagsasanay ay isa sa pinakamahalagang pamantayan para sa pagsasayaw.

Pagkatapos tukuyin ang mga layunin, sundin ang mga sumusunod na pamantayan:

Direksyon ng sayaw. Bigyang-pansin kung anong mga klase ang inaalok ng mga studio: ballroom, Latin American, mga modernong sayaw o sama-sama. Pumili ayon sa iyong mga tiyak na pagnanasa.
Gastos sa aralin. Sa kasong ito mahalagang papel ang badyet ay gumaganap - kung magkano ang pera na maaari mong ilaan para sa mga klase. Alamin kung nag-aalok ang paaralan ng mga diskwento, bonus at kung anong mga season ticket ang inaalok nito.
Iskedyul. Suriin kung anong oras ang mga ehersisyo ay nagaganap, itakda ang pinakamainam na oras upang bisitahin ang studio.
Reputasyon. Basahin ang mga pagsusuri, panoorin ang mga pagtatanghal ng mga mag-aaral - ito ay kung paano mo makukuha Pangkalahatang ideya tungkol sa paaralan. Ang pangunahing bagay ay hindi lamang kung gaano sila kahusay magturo, kundi pati na rin kung anong kapaligiran ang iyong papasukan, dahil nakakaapekto rin ito sa huling resulta.

Kapag pumipili ng isang studio, isaalang-alang ang lokasyon nito - ito ay magtatagal upang makarating dito o hindi. Tumutok sa pagkakaroon ng mga pagpapalit ng mga silid at shower, ang laki ng bulwagan at ang bilang ng mga tao sa grupo. Magsanay nang paisa-isa kung sa tingin mo ay hindi komportable na magsanay sa ibang tao. Upang gawing kawili-wili ang mga klase ng sayaw para sa mga baguhan sa Moscow at hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, sundin ang mga ito simpleng tuntunin sa pagpili ng studio.

Ang isang mahusay na coach ay ang susi sa mahusay na mga resulta

Ang paghahanap ng coach ay isang seryoso at responsableng negosyo. Ito ay salamat lamang sa isang propesyonal na guro na ang tagumpay ay nakakamit. Huwag subukang magsanay ng isang sikat na mananayaw na may maraming mga parangal at mahusay na karanasan. Maaaring lumabas na hindi siya guro. Bilang karagdagan dito, hindi siya magkakaroon ng oras upang sanayin ang ibang mga tao, dahil kailangan niyang maghanda para sa mga kumpetisyon at pagtatanghal.

Sikat paaralan ng sayaw ang pagkakaroon ng magandang reputasyon ay hindi nangangahulugan na mayroon itong mga gurong marunong bumasa at sumulat. Ang rating ay nakuha hindi lamang dahil sa indicator na ito. Sa kabaligtaran, sa isang maliit na kilalang studio, ang mga masters ng kanilang craft ay maaaring gumana, na may kakayahang magturo sa sinumang tao ng mga kasanayan sa sayaw. Magbasa ng mga review - ang nagpapasalamat na mga mag-aaral ay hindi magsusulat ng masasamang bagay tungkol sa kanilang guro. Dumalo sa mga sesyon ng pagsubok kasama ang iba't ibang tagapagsanay, suriin ang kanilang mga kasanayan at kakayahang makipag-ugnayan sa mga ward.

Algorithm ng mga aralin sa sayaw para sa mga nagsisimula

Ito ang iyong unang pagkakataong dumalo sa isang klase ng sayaw para sa mga baguhan na nasa hustong gulang sa Moscow at hindi mo alam kung ano ang hinaharap - nagdudulot ito ng isang tiyak na takot. Walang dapat matakot, ang pangunahing bagay ay maghanda para sa pag-eehersisyo. Pumili ng komportableng anyo ng damit at sapatos - sa kasong ito, tumuon sa direksyon ng estilo. Para sa ballroom dancing isang simpleng maikling damit at mababang takong na sapatos ay angkop, Pole dance nagbibigay ng maikling pang-itaas, shorts at sapatos na pang-gym.

Warm up upang maghanda para sa isang epektibong ehersisyo

Ang bawat aralin ay nahahati sa tatlong yugto:

Warm up. Ang mga kalamnan ay pinainit at inihanda para sa paggalaw, na kinakailangan upang maiwasan ang pinsala.
Pangunahing bahagi. Ang mga nagsisimula ay natututo ng basic mga elemento ng sayaw at ayusin ang mga ito.
Pagkumpleto. Ang pagkarga ay unti-unting bumababa, ang paghinga at tibok ng puso ay naibalik.

Ang mga baguhang estudyante ay maaaring sumangguni sa mga guro at dumalo sa mga karagdagang klase kung hindi nila naiintindihan madadaanan na materyal... Kapag nagsasanay sa isang grupo, mahalaga na mayroong isang palakaibigang kapaligiran upang mas makaramdam ka ng tiwala at kalmado. Makipagkomunika sa ibang mga mag-aaral, ibahagi ang iyong mga tagumpay at kabiguan - ito ay magbibigay-daan sa iyo na huwag ulitin ang mga pagkakamali ng ibang tao at mag-udyok sa iyo na sundin ang itinakdang layunin.

Kung saan matututong sumayaw sa Moscow - pole dance school na Anix Dance

Sa propesyonal studio ng sayaw Anix Dance bawat aspiring adult dancer ay susubukan ang kanyang sarili sa mga direksyon, at iba pa. Sasanayin ng aming mga kwalipikadong tagapagsanay ang lahat, tutulong sa pag-master ng mga elemento.

Gusto mong gumalaw nang maganda, may biyaya mga propesyonal na mananayaw pero hindi ka pa nakakagawa ng choreography at sports dati? Para sa iyo na nilikha ang isang paaralan ng sayaw sa Moscow para sa mga nagsisimula na si Daria Sagalova. Ang mga klase sa aming studio ay makakatulong na mapabuti ang koordinasyon ng mga paggalaw, dagdagan ang tibay, gawing mas atletiko at fit ang iyong pigura. Parehong mahalaga na ang mga guro ng paaralan ng sayaw para sa mga nagsisimula ay magtuturo sa iyo na kontrolin ang iyong katawan, upang kontrolin ang bawat paggalaw. Sa paglipas ng panahon, ganap mong maihahayag ang iyong potensyal, matutunang madama ang musika at maipahayag ang iyong mga damdamin sa koreograpia.

Kasabay nito, ang pagsasayaw para sa mga nagsisimula ay, una sa lahat, isang kaaya-ayang palipasan, kung saan ang edad, timbang at taas ng mga mag-aaral ay ganap na walang kaugnayan. Ngunit kung sa hinaharap nais mong makita at pahalagahan ng lahat ang iyong mga nagawa, magbibigay kami ng ganitong pagkakataon. Sa layuning ito, regular kaming nag-oorganisa ng pag-uulat ng mga konsyerto at pagtatanghal sa Moscow. Gayundin, ang mga matagumpay na estudyante ng aming studio ay nakikibahagi sa mga paligsahan at kumpetisyon. At sa hinaharap ay may pagkakataon na lumahok sa malalaking on-air na konsiyerto sa mga lugar tulad ng Kremlin Palasyo ng Estado, Olympic at iba pa.

Pagsasayaw para sa mga nagsisimula - isang komportableng kapaligiran at mabilis na mga resulta

Anuman ang direksyon ng sayaw, ang mga grupo para sa mga klase ay nakumpleto sa paraang komportable ang lahat: ang mga nagsisimula ay mag-aaral sa parehong mga nagsisimula at ang kakulangan ng mga kasanayan ay hindi magiging isang balakid. Malaki ang kontribusyon ng aming mga propesyonal na guro sa paglikha ng komportableng kapaligiran. Madali silang makahanap ng isang indibidwal na diskarte sa bawat mag-aaral at ang pinakamahusay na mga pamamaraan na ibibigay pinakamahusay na resulta... Sasabihin nila sa iyo ang tungkol sa lahat ng mga lugar at payuhan ang pinaka-angkop na grupo para sa pagsasanay. Sa ilalim ng gabay ng isang bihasang guro ng sayaw, ang mga baguhang mag-aaral ay magagawang sistematikong dagdagan ang pagkarga, matutunang madama ang ritmo at umangkop dito.

Paano naiiba ang pagtuturo sa ating paaralan sa iba?

Mahigit sa kalahati ng mga estudyante na pumupunta sa aming studio ay hindi pa nakakagawa ng choreography. Kaya naman bumuo kami ng mga grupo kung saan tinuturuan ang mga baguhan na sumayaw mula sa simula. Dito ay magiging komportable ka at masisiyahan ka sa bawat aralin, unti-unting lumulubog sa mundo ng sayaw. Ang mga kurso ay nakabalangkas sa paraang kasama ng pagpapabuti ng iyong mga pisikal na tagapagpahiwatig, ang antas ng pagiging kumplikado ng mga elemento na isinagawa sa aralin ay tataas din. Kaya, hakbang-hakbang, ikaw ay makabisado ang direksyon, maabot ang makabuluhang taas. Ang paaralan ng sayaw ng Darya Sagalova para sa mga nagsisimula sa Moscow ay hindi lamang nakakatulong upang mapabuti ang pisikal na fitness, ngunit isa ring lugar ng pagpupulong para sa mga taong pinagsama ng isang karaniwang libangan, kung saan madaling makahanap ng mga bagong kaibigan.

Paano ako magsa-sign up para sa mga klase?

Kung napagpasyahan mo na na ang paaralan ng sayaw para sa mga nagsisimula na si Daria Sagalova ay nababagay sa iyo, ngunit hindi makapili ng direksyon, ang pinakamahusay na solusyon ay pumunta sa isang pagsubok libreng aralin... Para maramdaman mo ang istilo at ma-appreciate mo ang atmosphere sa klase. Minsan hindi madaling pumili ng isang guro, dahil maraming mga lugar ang itinuro ng dalawa o tatlong master nang sabay-sabay. At ang bawat guro ay may sariling diskarte sa pagtuturo at ang kanyang sariling "chips", halimbawa, nagtuturo siya ng freestyle nang perpekto o lalo na maingat sa paggawa ng mga detalye. Tutulungan ka rin ng mga pagsubok na aralin dito - mag-sign up para sa iyong unang libreng aralin ngayon din! Upang gawin ito, tumawag lamang sa amin o mag-iwan ng kahilingan sa pamamagitan ng form sa website.

Hindi sigurado kung aling direksyon ang dadalhin? Mag-sign up ngayon - makikipag-ugnayan sa iyo ang aming manager at sasabihin sa iyo ang lahat.

Ang sayaw ay isang sining na makapagpapabago sa iyo. Ang mga klase sa sayaw para sa mga nasa hustong gulang ay tutulong sa iyo na ipakita ang iyong malikhaing potensyal at dagdagan ang pagpapahalaga sa sarili. Maaari kang magsimulang sumayaw sa anumang edad - sa lugar na ito, ang edad ay talagang hindi mahalaga. Kung ikaw ay 20, 30 o 40 taong gulang, tiyak na magtatagumpay ka sa pag-abot sa taas sa sining na ito.

Iniimbitahan ka ng dance school ni Daria Sagalova para sa mga matatanda sa mga klase. Tuturuan ka ng aming mga propesyonal na guro kung paano gumalaw nang maganda, tutulungan kang mapabuti ang iyong pisikal na fitness, magkaroon ng tiwala sa sarili. Pagkatapos ng aming mga aralin, mas magiging komportable ka hindi lamang sa club, kundi pati na rin sa pang-araw-araw na buhay.

Kumusta ang mga klase

Dance school para sa mga matatanda Si Daria Sagalova ay nagsasanay nang walang paunang paghahanda, "Mula sa wala". Ang mga klase ay angkop para sa lahat ng edad, uri ng katawan at panlasa sa musika. Ang kailangan mo lang gawin ay kumuha ng angkop na form sa iyo. Ang pananamit ay nakasalalay sa napiling direksyon. Halimbawa, kung gusto mong mag body ballet, kailangan mo ng masikip na leggings at tank top. Kung hip-hop ang pipiliin mo, mas angkop ang maluwag na pantalon at maluwag o masikip na T-shirt. Ang pangunahing bagay ay ang pakiramdam mo ay komportable. Kung hindi ka sigurado kung aling form ang mas mahusay na piliin, palaging sasabihin sa iyo ng aming mga guro.

Ang mga klase sa sayaw para sa mga matatanda sa aming paaralan sa Moscow ay itinuturo lamang ng mga propesyonal na guro na may malawak na karanasan. Regular nilang pinagbubuti ang kanilang mga kasanayan at nakikilahok sa mga pop project. Sa ilalim ng patnubay ng isang propesyonal, mabilis kang matututo ng mga bagong bagay at maipakita ang iyong sarili sa sayaw - ang epekto ay mararamdaman at makikita pagkatapos ng unang aralin. Ang lahat ng mga aralin ay gaganapin sa isang positibong paraan; ang isang palakaibigan, masayang kapaligiran ay palaging naghahari sa bulwagan. Ang anumang aralin ay nagsisimula sa isang warm-up, pagkatapos nito ay unti-unting tumataas ang pagkarga. Ang aralin ay nagtatapos sa relaxation exercises.

bakit tayo?

Nais mo bang magsanay nang may kasiyahan, sa isang komportableng kapaligiran at mabilis na makita ang iyong pag-unlad? Kung gayon ang dance school para sa mga matatanda na si Daria Sagalova ay para sa iyo!

Mga klase sa komportableng kapaligiran... Pinapahalagahan namin ang aming mga bisita, kaya mayroon kaming mga komportableng silid. Bawat isa ay may air conditioning, non-slip flooring at maraming salamin para makita mo iba't ibang anggulo... Nagbibigay kami ng lahat ng kinakailangang kagamitan para sa mga klase, mula sa mga alpombra hanggang sa nababanat na mga banda. Ang mga maluluwag na dressing room ay mayroon ding lahat ng kailangan mo: shower, hairdryer, kumportableng mga locker.
Anumang istilo na iyong pinili... Sa aming mga klase sa sayaw para sa mga nasa hustong gulang, maaari kang matuto ng ganap na anumang uri ng koreograpia. Nag-aalok kami hindi lamang ng klasikong strip-plastic, fashionable pop choreography at high-hills, kundi pati na rin ang mga hindi karaniwang direksyon tulad ng Afro jazz, Krump at Contemporary.
Isang pagkakataon upang ipakita ang iyong mga kakayahan... Sa pagkumpleto ng pagsasanay, ikaw ay makabisado ang iyong katawan sa antas ng mga propesyonal na mananayaw. Upang magkaroon ka ng pagkakataong ipakita ang iyong mga kakayahan, nag-aayos kami ng sarili naming mga konsiyerto sa pag-uulat. Ang aming pinakamatagumpay na mga mag-aaral ay kasangkot sa mga regular na konsiyerto, pagdiriwang, paggawa ng pelikula, mga kumpetisyon. Sa amin magkakaroon ka ng pagkakataong magtanghal sa Olympic, State Kremlin Palace, Crocus City Hall at iba pang mga pangunahing lugar sa kabisera.

Hindi sigurado kung aling destinasyon ang tama para sa iyo? Kami ay nag-compile para sa iyo Detalyadong Paglalarawan bawat uri ng koreograpia - ang impormasyon ay makukuha sa aming website. Maaari mong malaman ang higit pa mula sa aming mga administrator opisyal na grupo Sa pakikipag-ugnayan sa. Kung gusto mong sumubok ng bagong direksyon para sa iyong sarili, nag-aalok ang aming dance school sa Moscow para sa mga matatanda na kumuha ng pagsubok na aralin na walang bayad! Ang recruitment ng grupo ay bukas sa buong taon.