Alena Vodonayevanın sevgilisi onu qeyd şöbəsinə apardı. Aleksey Komov həyat yoldaşı Alena Vodonaeva haqqında: "Onun italyan xasiyyəti məni valeh etdi, onu necə "əhliləşdirə bildin"

Oxuyun: ailədə Lesha evlənəcəyi qızı - teleaparıcı və "Dom-2" şousunun keçmiş iştirakçısı Alena Vodonaevanı gətirir. Qanuni hüquqlara görə Alenaya gəlin verdik və ritorik olmayan bir sual verdik: "Lyosha, bu kimdir?"

Lyoşa, bəs bu kimdir?

Lesha: Bu Alenadır, bizimlə yaşayacaq. (Gülür) Evliliyimizi elan edəndən bəri bizdən davamlı olaraq hansısa sevgi hekayəsi danışmağı tələb edirlər, hətta bəstələməyə də çalışırdıq. Əslində, hər şey qız kimi romantik komediyalarda olduğu kimi olduqca bayağıdır: kişinizlə tanış olursunuz - və bütün həyatınızı onunla keçirmək istəyirsiniz. Üç aydır ki, bir yerdəyik, amma Alenaya evlilik təklifi etmək mənə beş həftə çəkdi.

Qəribədir, mənə elə gəldi ki, bir neçə il çəkdi - bir-birinizi çoxdan tanıyırsınız, elə deyilmi?

Alyona: Bəli, dörd il keçdi. Bizim "cupids" - və mənim keçmiş direktorum İlya Dybov - bizi birgə DJ dəstinə qoydular. Sonra məşhurun ​​"dönər masalar" üçün ayağa qalxması dəb sayılırdı. Yadımdadır ki, Leşa mənə təvazökarlıqla yanaşdı: deyirlər ki, qoy yaxınlıqda rəqs etsin, gözəl olsun, mən də musiqi edəcəm. Və o, həqiqətən də gözəl musiqi ifa etdi - mən o qədər təsirləndim ki, bütün müsahibələrdə onun işdə necə seksual olduğunu söylədim. İndi media arxivləri qaldırıb mənə bu sözləri xatırladır. Amma narahat deyiləm.

“Pasportda möhür ritualdır, evlilik bir rejimdir”

Yaxşı, o seksualdır, sən seksualsan - niyə o vaxt evliliyə gəlmədi?

Alyona: Lesha o zaman kifayət qədər ciddi və uzunmüddətli bir münasibətdə idi və mən qadın gücünə inanıram və bacardığımı hiss etsəm də heç kimin yolunu keçmərəm. Görüşdükdən sonra mən Dıbovu Leşanı axşam yeməyinə dəvət etməyə təşviq etdim. Razılaşmayacağını düşündüm, amma gəldi. İndi bu görüşü xatırlayırıq və Lesha deyir ki, mən çox vacib və işgüzar, amma şirin idim. (Gülür) O vaxtdan dost kimi danışırıq. Daha doğrusu, bunun "dost kimi" olduğunu düşündüm və Lesha, məlum oldu ki, bütün bu müddət ərzində maşın sürdü, amma o qədər ağıllı bir pikapçı oldu ki, heç fərq etmədim.

Lesha: Ani mesajlaşmalarda uzun illər yazışmaları yenidən oxuduqda, Alenanı fərdi mesajlara göstərdim: "Yaxşı, burada demək olar ki, birbaşa sizə deyirəm ki, mən sizinlə maraqlanıram", amma o, heç nə başa düşmədi, belə çıxır. Professor ailəsində böyümüşəm, bir qıza bütün hisslərimi belə birbaşa ifadə edə bilməzdim.

Alyona: Bəli, burada söhbət professorluqdan getmir, amma Sankt-Peterburqda mənim valideynlərim də həkim və müəllimdir, lakin Sibirdə hər şey Nevadan daha asandır.

Necə oldu ki, Alena, belə valideynlərin Dom-2-yə getməsinə icazə verdin?

Alyona: Və bilmirdilər. Dedim ki, diplomumu yazmağa Moskvaya gedirəm. Yeri gəlmişkən, yalan deməmişəm: mən jurnalistəm və işimin mövzusu kimi realiti şou seçmişəm. Sadəcə özümü öz tədqiqatımın mövzusu etmək üçün cəsarət tapdım. Bundan əlavə, o zaman "Dom-2" kasıblar üçün "Ulduz fabriki" idi - periferiyadan olan istənilən qız ulduz ola bilərdi və oxumaq lazım deyildi. Valideynlərim, əlbəttə ki, şoka düşdülər - onlar Lesha kimi sakit və ağlabatan insanlardır. Mən ailədə partlayıcıyam.

Lesha: Alena xasiyyətcə anama bənzəyir. Görünür, ona görə də ilk görüşdən sanki həmişə bir-birlərini tanıyırlarmış kimi ünsiyyətə başlayıblar. Alena özünü olduqca sərt və sərt hesab edir. Düşünürəm ki, o, həmişə nöqtəni danışır - sevdiyiniz insanı olduğu yerdə tərk edərək sonsuz tərifləyə və əzizləyə bilərsiniz. ifadə edə bilərsən ədalətli tənqid böyüməsinə imkan verir. Birincisi rahatlıq zonası, ikincisi əsl sevgidir.

Hər şey yaxşıdır, amma pasportdakı möhürlə niyə bu qədər tələsmək lazımdır?

Lesha: Alenanın əvvəlki evliliyindən Boqdan adlı bir oğlu var, onun yeddi yaşı var - ona münasibətin olduğu yaş ailə dəyərləri. O, başa düşməlidir: insanlar bir-birini sevəndə məsuliyyət daşıyırlar. Beləliklə, siz “pasportunuza möhür” deyirsiniz və gözlərinizi yumursunuz, bəs niyə? Evliliyi köhnəlmiş bir ritual hesab etmək dəbdədir, lakin ümumilikdə insanın sağlam və ahəngdar yaşaması üçün rituallara və rejimə ehtiyacı var. Pasportdakı möhür ritualdır, evlilik bir rejimdir. Sərindir, böyükdür, o deməkdir ki, sən öz əhvalına görə deyil, həmişə məsuliyyət götürməyə hazırsan.

Rituallardan danışarkən. Nə yazıq ki, bizi çörəyə və sürgülərlə yarışmağa dəvət etmirsiniz.

Lesha: Biz heç kimi dəvət etmirik. Bu bizim bayramımız olsun. Düğün tarixindən onilliyi səs-küylü qeyd edə bilərsiniz, sonra qürur duyacaq bir şey olacaq.

Alyona: Nikah mərasimi hələ də bir az müqəddəs olmalıdır, axmaq yarışmalarda bu mümkün deyil. Mən yalnız Lesha ilə olmaq istəyirəm. Sonra, əlbəttə ki, valideynlərimizlə və toy tortunu yeməyə qəti qərarlı olan Boqdanla bayram yeməyi təşkil edəcəyik. (Gülür.)

Leşa ilə Boqdan necə münasibət qurmuşdu?

Alyona: Onlar əla dostdurlar. Adətən kişilər çox gənc uşaqlarla qarışmağı sevmirlər və Lesha, özünüzü şanslı hesab edin - o, hazır balaən maraqlı yaşda.

Amma elə indicə Boqdan Leşa ilə razılaşdı ki, on qaşıq şorba yeyib cizgi filmlərinə baxmağa qaçacaq və sən də ona burada onun anası olduğunu mübahisə edərək, sona qədər yeməyi bitirməyi əmr etdin. Bəs evdəki patron kimdir?

Alyona: Hardasa oxumuşdum ki, hər hansı bir qadının üç ana siması var: “ana”, “evdə yox” və “ondan keçin”. Və buna görə uzun müddət yanımda etibarlı kişi partnyor yox idi, bir az “ana” oldum. Dərhal öyrənmək çətindir, amma düşünürəm ki, tezliklə tarazlıq tapacağam - Lesha bu işdə mənə çox səbirlə kömək edir.

“Özümü heç kimə daha sərfəli verməyə çalışmadım”

Alenanın fan-klubunda ilk çıxışınız partladı, sonra başqa bir sürətli nişan hamını dəli etdi: Vodonaeva hamilədir? Onların PR işi varmı? Nə baş verir?

Alyona: Yeri gəlmişkən, çox vacib məqam: Mən belə olacağını bilirdim və bir çox abunəçilərim, təəssüf ki, şərhlərdə kobud, Lesha isə şəxsi. Mən isə onu nəyə məruz qoyacağımdan bir az utandım və o, dərhal əvvəlki partnyorlarımdan fərqli olaraq, sakitcə dedi: “Eybi yoxdur, fikir vermirəm”.

Lesha:Ən gülməli nəzəriyyələr hətta PR romanı haqqında deyil, həyat tərzimiz haqqındadır. Nə Alena, nə də mən siqaret çəkmirik, bir damla spirt içmirik və üstəlik, heç bir stimulantdan istifadə etmirik. İndi o, sevdiyimiz başqa bir pank-rok şəklini yükləyir - dəridə, kölgələrlə və cavab olaraq birdən yüzlərlə şərh: “Narkomanlar! Narkomanlar!" Deyəsən, girişdəki nənələr nəhayət Instagram-ı mənimsəyiblər.

Bu nəyə oxşayır? Falçı dedi?

Alyona: Daha yaxşı - görən və “Ekstrasenslər döyüşü”nün qalibi Zirəddin Rzayev. Onunla birlikdə RU.TV-də “Normal Cütlük” verilişinə aparıcılıq edirik. Və heç vaxt ona özüm haqqında sual verməmişəm. Və sonra ilin əvvəlində münasibətim oldu və mən rəsmi mövqeyimdən istifadə edib hər şeyin hara aparacağını öyrənmək qərarına gəldim. Zirəddin belə cavab verdi: “Bunu unuda bilərsən, amma dörd rəqəmini yadda saxla”. Və aprel ayında, təqvimin dördüncü ayı, dörd il əvvəl tanıdığımız Leşa ilə yenidən görüşdük. Tale deyilmi?

mətn: Kristina Shibaeva
şəkil: Valentin Bloch
üslub: Cake Monster
makiyaj: Natalya Voskoboinik
saç düzümü: Vitali Pashenko (Park by Osipchuk)

İyulun ortalarında məlum oldu ki, teleaparıcı və Dom-2-nin keçmiş üzvü Alena Vodonaeva və musiqiçi Aleksey Kosinus qeydiyyat şöbəsinə ərizə ilə müraciət ediblər. Qarşıdan gələn toy ərəfəsində sevgililər Sobaka.ru-ya müsahibəsində münasibətlərindən danışıblar.

instagram.com/alenavodonaeva

“Əslində, bizimlə hər şey olduqca bayağıdır, məsələn, qızlara xas romantizmlər: sən kişinlə tanış olursan və bütün həyatını onunla keçirmək istəyirsən. Üç aydır ki, birlikdəyik, amma Alenaya evlilik təklif etmək mənə beş həftə çəkdi "deyə Aleksey etiraf etdi.

Əslində Alena və Aleksey dörd il əvvəl tanış oldular. Sonra Cosine ciddi bir münasibətdə idi və bir cütü pozmaq Vodonaevanın qaydalarına uyğun deyildi. Yalnız bir müddət sonra Aleksey Alenaya qayğı göstərməyə başladı, lakin onun ona qarşı hissləri olduğunu dərhal başa düşmədi. “Biz dost kimi danışdıq. Daha doğrusu, bunun "dost kimi" olduğunu düşündüm və Lesha, məlum oldu ki, bütün bu müddət ərzində yuvarlandı, amma o qədər ağıllı bir seçmə sənətçisi oldu ki, heç fərq etmədim "dedi. Teleaparıcı.

Məşhur

Sevgililər toya niyə bu qədər tələsdiklərini də açıqlayıblar. "Alenanın əvvəlki evliliyindən Boqdan adlı bir oğlu var, onun yeddi yaşı var - ailə dəyərlərinə münasibətin formalaşdığı yaş. O, başa düşməlidir: insanlar bir-birini sevəndə məsuliyyət daşıyırlar. Evliliyi köhnəlmiş bir ritual hesab etmək dəbdədir, lakin ümumilikdə insanın sağlam və ahəngdar yaşaması üçün rituallara və rejimə ehtiyacı var. Pasportdakı möhür ritualdır, evlilik bir rejimdir. Əladır, böyümüşdür, bu o deməkdir ki, sən əhval-ruhiyyənə görə deyil, həmişə məsuliyyət götürməyə hazırsan "dedi Kosine.

instagram.com/alenavodonaeva

Alena, möhtəşəm bir toy təşkil etmək fikrində olmadıqlarını, hətta dostlarını da dəvət etməyəcəklərini söylədi: “Evlilik mərasimi hələ də bir az müqəddəs olmalıdır, axmaq müsabiqələrlə bu mümkün deyil. Mən yalnız Lesha ilə olmaq istəyirəm. Bundan sonra, əlbəttə ki, valideynlərimizlə və Boqdanla bayram yeməyi təşkil edəcəyik”.

instagram.com/alenavodonaeva

Vodonayevanın dediyinə görə, o, bəzi tanışları kimi heç vaxt varlı kişi himayədarı tapmağa çalışmayıb. “Özümü heç kimə daha yaxşı satmağa çalışmadım. Mənə puldan daha çox münasibət lazımdır: romantik şəxsi anlar, gənc, sevimli kişi ilə əla seks. Həmişə həmyaşıdlarımla görüşürdüm və heç vaxt himayədar axtarmaq istəməmişəm. Bundan əlavə, mən Lesha ilə maraqlanıram, doğru getdiyimiz ümumi məqsədlərimiz var və ümumiyyətlə, ortaq bir çox şey var "dedi teleaparıcı.

instagram.com/alenavodonaeva

Vodonaeva həmçinin bildirib ki, Aleksey ilə münasibəti onun Paranormal şousundakı həmkarı, ekstrasenslər döyüşünün iştirakçısı Zirəddin Rzayev proqnozlaşdırıb. “Mən heç vaxt ona özüm haqqında sual verməmişəm. Və sonra ilin əvvəlində münasibətim oldu və mən rəsmi mövqeyimdən istifadə edib hər şeyin hara aparacağını öyrənmək qərarına gəldim. Zirəddin belə cavab verdi: “Bunu unuda bilərsən, amma dörd rəqəmini yadda saxla”. Və aprel ayında, təqvimin dördüncü ayı, dörd il əvvəl tanıdığımız Leşa ilə yenidən görüşdük. Tale deyilmi? Yelena yekunlaşdırdı.

Alexey Kosinus, aka Zeskullz - Sankt-Peterburq DJ, musiqi prodüseri, Wellness üslubunda bir sıra layihələrin turbomühərriki, o cümlədən Rusiya üçün yeni hərəkatın təşkilatçısı - alkoqolsuz sağlamlıq partiyaları. Müsahibədə sağlam həyat tərzi, yoqa və musiqinin təbliği haqqında oxuyun.

Sizi müğənni Polina ilə Urqantda gördüm - sevindim. Həyatda başqa nə yenilik var?

Musiqi və modadan başqa, iki əsas layihə Human 3000 və RockstarYoga-dır. Sonuncu xarici auditoriyaya yönəlmiş İnternet layihəsi kimi başladı. İnsanlar arasında ünsiyyəti yaxşılaşdırmaq istədim. müxtəlif ölkələr sağlamlıqlarına qayğı ilə birləşən. Sonra Sankt-Peterburqda bir oflayn tədbir keçirdik, sonra başqa ... və uzaqlaşdıq. Four Seasons Hotel-də seminarlarla iki günlük təqdimat təşkil edərək, gəncləri sərin və düzgün tətilə cəlb etmək üçün yoqa ilə əlaqəli bir partiya keçirmək ideyasını həyata keçirdi. Beləliklə, bir il ərzində biz 30-dan çox tədbir həyata keçirmişik - İnsan 3000 layihəsi şəhər layihəsinə çevrilmişdir.

Sərin. Ancaq bunu edən tək sən deyilsən, elə deyilmi?

Əlbəttə yox. Layihəni dördümüz idarə edirik: anam (həkimdir, fəlsəfə doktorudur) təcrübələr aparır, qadınların sağlamlığı və qidalanması haqqında danışır, bacım (təhsil üzrə psixoloq) məzmun yazır. sosial şəbəkələr və dostum Sergey 'Bad Bonus' (təhsil üzrə psixoloq) - biz onunla başqa hər şeyi edirik. Elə oldu ki, biz diqqətimizi qadın auditoriyaya yönəltdik, çünki qızlar öz sağlamlıqlarına daha çox fikir verirlər. Əlbəttə ki, oğlanların qoşulmasını istərdim, amma hələlik onların sayı çox azdır.

Sizcə, bu nə ilə bağlıdır?

Fakt budur ki, onlar üçün stereotiplərdən uzaqlaşmaq hələ də çətindir. Mən özüm bunu müşahidə edirəm. 4 ildir ki, yoqa ilə məşğulam, başlayanda dostlarım təəccübləndilər: “Nə cəfəngiyyatdır?! Qızlar üçün yoga! Uşaqlar özlərini sərin bir rahatlama bədəni etmək istəyirlər, lakin bunun yalnız sallanan kresloda mümkün olduğuna inanırlar. Mən öz nümunəmlə onların nə qədər yanlış olduğunu göstərirəm. Bunun üçün mən çılpaq gövdə ilə çıxış edirəm - hamısı ideya adına!

Mən belə düşünürdüm. Yoga Rockstar nədir, deyin?

Mövzudan uzaq olan insanlar etnik mənsubiyyətə toxunduğundan yoqadan qorxurlar. Buna görə də, mən yoga mədəniyyətinin yüngül bir urbanizasiyasını həyata keçirmək, onu əlçatan və başa düşülən bir qabığa bükmək istəyirəm. Daxili təqdimatın savadlılığı bundan əziyyət çəkməyəcək, ancaq vizualın özü və əhval-ruhiyyəsi bir növ Kaliforniyalı olacaq. Mən bunu Adam Levin və Jared Leto ilə əlaqələndirirəm - düzgün həyat tərzi sürən sərin rok musiqiçiləri. Buna görə ad - Rockstar.

Və istiqamət nədir? Yoxsa füzyondur?

Layihəmizin fərqli xüsusiyyəti obyektiv işıqlandırmadır. müxtəlif aspektləri sağlam həyat tərzi. Biz iştirakçılarımıza mövcud yanaşmalar haqqında mümkün qədər çox məlumat öyrənmək, onların hər birinin müsbət və mənfi tərəflərini aşkar etmək imkanı veririk. Rockstar Yoga mənim kombinasiya təcrübəmə əsaslanır müxtəlif növlər yoqa konstruktor kimidir, hər şey fərdi və əsas odur ki, məşqdən sonra tonu hiss edirsən. Layihə çərçivəsində biz Sankt-Peterburqda iki ixtisaslaşdırılmış zal açdıq: biri - bolşeviklər, digəri - Zvezdnaya. Amerikada idman çoxdan yoqa təcrübəsi ilə birləşdirilib. Biz ölkəmizdə bu hərəkatı inkişaf etdiririk, diqqəti gənc ailələrə yönəldirik. Əladır: uşaqlar jiu-jitsu ilə məşğul olarkən, analar yoqa ilə məşğul olurlar.

Rok musiqi, elektron musiqi kimi, sağlam şəkildə həyatları zəif əlaqələndirilir, əksinə.

Bu, mənim məhv etmək niyyətində olduğum bir stereotipdir - bütün layihələrim məhz bundan ibarətdir. Bu yaxınlarda dostum The Dual Personality və mən bu ilin dekabrında çıxacaq RockstarYoga vol.1-i qeyd etdik. Bu, yoqa üçün bir saatlıq elektron musiqi rekordudur. Standart etnik motivlər yoxdur, bu yoqa təcrübəsi üçün eksperimental elektron musiqidir. Mən istərdim ki, müasir musiqi cərəyanları belə sağlam hekayələrlə kəsişsin, onu Rusiyada təbliğ etməyə çalışıram. Yeri gəlmişkən, britaniyalı prodüser Qoldi də bu yaxınlarda “Yoqangster” yoqa otağı açdı – və o, tək deyil – yeni nəslin musiqiçiləri “elektron musiqi = qeyri-sağlam həyat tərzi” stereotipinin ümidsiz şəkildə köhnəldiyini öz nümunələri ilə sübut edirlər. Kütlələrə çatdırmağa çalışdığımız mesaj ondan ibarətdir ki, əgər sağlamsansa, həyatında hər şey yaxşı gedir. Mən bu tendensiyadan məmnunam, inanıram ki, bu gələcəkdir. Bəlkə də yeni Musiqi istiqamətiçünki spirt və ya narkotik altında yazılan musiqi "saf" musiqidən fərqlidir.

Dopinqin mənfi təsirlərini özünüz yaşadınızmı?

Bəli, yaramazlıq illərində dostumla “Kosinus & Slutkey” adlı duetimiz var idi. Sonra müxtəlif “dopinq” hekayələrinin fəal iştirakçısı olduğu üçün yollarımızı ayırdıq və mən bunun əleyhinəyəm. Ancaq heç kim bunu təxmin etmədi. İnsanlar məni “bir şeyin altında” hesab edirdilər, çünki mən həmişə çox şən idim, o isə həmişə sakit idi. Nəhayət, 'Slutkey' bu vəziyyəti pozdu, musiqini tərk etdi, bu çox kədərlidir, çünki əlbəttə ki, istedadı var idi. Təəssüf ki, bir çox ləyaqətli insanlar müxtəlif “dopinq”lərlə özünü öldürüb.

Bu, ümumi bir əfsanədir - yaradıcılıq, guya, belə doğulur. Morrisondan sonra Cobain və Amy Winehouse insanların bunun da mümkün olduğuna inanması çətindir: səhər tezdən qalx, yoqa, meditasiya, smoothies, piano. Şübhəli steril!

Mən stəkanın dibində ilham axtaranları heç anlamadım. Mən musiqini sevirəm, o, məni öz-özlüyündə canlandırır və ruhlandırır, o qədər enerji verir ki, məndə on qeyri-adekvat DJ-dən qat-qat artıq var.

Bununla belə, başqa hallar da var. Biri camaatdan o qədər qorxur ki, çölə çıxmamış əlləri titrəyir. Onun üçün spirt və narkotik əsasdır. Stressdən qaçmaq üçün ona lazımdır. Mən, əksinə, zalın enerjisini uduram, onu doldururam və bunun üçün sən daxil olmalısan, təmizsən. Bir şeyin altında olanda, özündən kənarda bir yerdə oynayırsan, nə etdiyini və harada olduğunu başa düşmürsən. Amma əgər realsansa yaradıcı insan, onda yaradıcılıq maddələrdə deyil, özünüzdə olmalıdır.

Bəs tamaşaçıların özü necə? Ayıq bir insanın getməsi ehtimalı azdır gecə klubu. I sonuncu dəfə təxminən 7 il əvvəl klubda idi. Sonra imtina etdi, içməyi dayandırdı və dərhal vidalaşdı.

Bu fərqli hekayədir. Ona görə də biz elektron musiqinin sağlam əyləncə ilə qarışdığı partilər təşkil edirik. Həm də amerikapərəst hekayə - ştatlarda bunu bir neçə ildir, 3-4 ildir edirlər. Orada Yoga Rave adlanır. Ancaq biz "Rave" sözündən imtina etdik, çünki rus xalqında bu, narkotiklərlə güclü şəkildə əlaqələndirilir. Mən bunu “gənclərin qeyri-standart istirahəti” adlandırıram. Qeyri-standart, çünki bizdə hələ də gecə klubu, bar dəsti, spirtli içkilər və sərxoş rəqslər standart sayılır. Partiyalar keçirilir doğru vaxt- axşam və ya gündüz, bir neçə saat davam edir və çay, təzə şirələr və ya eyni çəmən otuna əsaslanan iynələr ilə müşayiət olunur. MC rolunda - bir məşqçi, o, sadələşdirilmiş yoga təlimini aparır, əsasdan ən çox sadə hərəkətlər. O, insanları birləşdirir və onlara enerji verir və yarım saat ərzində rəqs meydançasında qeyri-real, çılğın enerji hökm sürür. Canlı, sağlam enerji! Sağlam həyat tərzi məclislərimizin və klub məclislərimizin uğurlarını müqayisə etsək, uğurumuz daha sabitdir. Əvvəllər həftədə 8 dəfə klublarda oynayırdım, onlardan yalnız 1-2 parti həqiqətən gözəl idi. Və burada hər partiya bir bang ilə uçur.

İnana bilmirəm ki, işinizin xüsusiyyətlərini və başladığınız illəri nəzərə alaraq həmişə belə qızğın sağlam insan olmusunuz - 90-cı illərdə yalnız ölülər içki içmir və siqaret çəkmirdi.

Düzünü deyim: ilk vaxtlar mən ara-sıra spirtli içkilər altında çıxış edirdim – düşünürdüm ki, bu yolla daha çox azad olmuşam. Ancaq bu, bir sistemə çevrilmədi. Mən başa düşdüm ki, alkoqol yalnız yoldadır. İdmana gəlincə, mən uşaqlıqdan peşəkar idmançı olmuşam - hələ musiqidən əvvəl, 9 yaşından idman məktəbinə getmişəm, 60 metr qaçmışam, qaçmışam. üst yerlər. Məşqçinin mənə ümidləri var idi, ona görə də 9-cu sinifdə idmandan musiqi üçün ayrılmağa hazırlaşanda, məşqçi məktəbimə gəldi və məni karyeramı korlamamağa inandırdı.

Düşünürəm ki, o, bu gün sizin nəticələrinizi görməkdən məmnun olardı. Yoqa sizi zehni olaraq dəyişdi?

mütləq. Daim işdəyəm, səhər saat 7-dən səhər 12-yə kimi şəhərdə qaça bilərəm, sonra çıxışa gedə bilərəm. Bu standart rejimdir. Əvvəllər beynimdə elə bir çaşqınlıq var idi ki, sanki Lamborghini-də 200 km/saat sürətlə qaçırsan, dəhşətli gərginlik içindəsən, çünki sən sürməyi təzəcə öyrənmisən. İndi siz eyni sürətlə tələsməyə davam edirsiniz, ancaq özünüzü daha inamlı, daha sakit hiss edirsiniz, hara daha da getməyinizi və hara dönəcəyinizi başa düşürsünüz. Yoqa sayəsində məhsuldarlığım artdı, hərəkətləri daha sürətli və daha aydın hesablayıram, üstəlik əlavə vaxtımı da azad etdim. Dostlar şokdadırlar, bütün bunları necə etdiyimi başa düşmürlər, amma mən sadəcə qürurlanıram.

Ənənəvi pəhrizdən sağlam qidalanmaya keçid sizin üçün nə qədər çətin oldu?

Mən kifayət qədər fayda gətirməyən məhsullardan tədricən imtina etdim. Bunun necə olduğunu başa düşürsən: biri dizellə - fast food və Coca-Cola ilə, digəri - reaktiv yanacaqla - orqanik məhsullarla doldurulur. Nəyisə çağırmaq mənasızdır, hər şey müqayisədə bilinir. Bunu özünüz üçün təcrübə etmək lazımdır. Məsələn, mənim musiqiçi dostlarım çayı sevirlər, Asiyadan gətirirlər. Studiyada işləyəndə məni müalicə etdilər. Bir ay sonra kafedə sifariş verdim yaşıl çay. Mən içdim və heyrətə gəldim, çünki bu, ümumiyyətlə çay deyil və bunu içmək sadəcə mümkün deyil! Bu sonuncudur müqayisəli tarix bu məni sevindirdi.

Qidalanmanın yenidən qurulması baxımından mənim üçün ən çətin şey şirniyyatlardan imtina idi. Mən əvəzedicilər axtarırdım, tədricən quru meyvələrə keçdim və sonra çox sərin vegetarian desertlərinin varlığını kəşf etdim. Heç düşünmədim ki, bu qədər dadlı və hətta sağlamdır! Əslində onları heç vaxt özüm hazırlamıram. Evdə hazırladığım maksimum meyvə smoothiedir.

Smoothies haqqında danışarkən. Çox gözəl detoksla məşğul olduğunuzu eşitdim. Deyəcəksən?

Bəli. Ana Asiyadan bizə gələn "Enerji kanallarının təmizlənməsi" kursunu öyrədir. Əsas odur ki, bir ay ərzində çeynəmə funksiyalarından imtina edin, smoothies, şirələr, püresi şorbalar içmək. İlk həftədə bağırsaqlar, selikli qişalar və bütün bədən təmizlənir. Maye qida orqanizm tərəfindən daha yaxşı mənimsənildiyi üçün həzm proseslərinə daha az enerji sərf olunur, sonra isə daha çox güc olur. Yazda bu proqramdan özüm keçdim və təsirini özümdə hiss etdim. Başım özünü yenidən konfiqurasiya etdi: nə etsəm də, alqoritmlər kompüterdəki kimi düzülmüşdü və həmişəkindən daha sürətli idi.

Beyin necə reaksiya verir? Çeynəmək üçün kraker tələb olunmur?

İlk iki gündə sözün həqiqi mənasında mövcuddur, sonra keçir. Yeyirsən, bədənin ac qalmır. Başın reaksiyası isə aldatmadır.

Əgər başdan danışırıqsa, meditasiyadan danışaq. Siz məşq edirsiniz?

Əlbəttə. Meditasiya ən çox düzgün vəziyyət bərpa etmək. Mənim üçün bu təcrübə ilə tanışlıq heç bir “dopinq”in işləmədiyinin, yalnız sizinkilərin işlədiyinin daha bir təsdiqi oldu. daxili dövlət. Əgər içəriniz sakitdirsə, deməli Həyat gedirəks halda. Əgər ətrafa qaçandan sonra əqli cəhətdən tükəndiyimi başa düşsəm, evə gedib meditasiya edirəm.

Oh, Lyoşa, hamı sənin şüuruna sahib olardı!

Meditasiya təcrübələri qlobal bir tendensiyadır. Nyu-York biznes klasterlərində yoqa naharları təqdim edilir. Xüsusilə səhər saat 7-dən çox işləyən iş adamları üçün. Oraya gəlirlər, 30 dəqiqə meditasiya edirlər, özlərini sıfırlayır və işə qayıdırlar. Meditasiya - sərin mövzu, və mən onu inkişaf etdirmək istəyirəm, amma bu çətindir. Düşünürəm ki, ilk növbədə, belə bir klaster onun işlədiyini başa düşən şüurlu iş adamları arasında yaranacaq.

Meditasiyanı harada öyrənmisiniz?

Hansı istiqamətdə hərəkət etməyi təklif edən usta praktiklərdən. Hara getməyi başa düşmək vacibdir. Sizi ən azı bir dəfə bu vəziyyətə gətirmək lazımdır, sonra özünüz buna nail olmağı öyrənəcəksiniz.

Müsahibəni aparan Yuliya Ulyanova

RU.TV teleaparıcısı Alena Vodonaeva və sevgilisi Aleksey Kosinus hekayələrdə yerləşdirdikləri kadrlarla mikrobloq abunəçilərini maraqlandırıb. Realiti-şounun keçmiş iştirakçısı Sankt-Peterburqdakı Şadlıq Sarayında lentə alınan foto və qısa videoları nümayiş etdirib. Tanınmış izləyiciləri onun təxminən üç aydır görüşdüyü kişi ilə münasibətini rəsmiləşdirməyi planlaşdırdığını irəli sürüblər.

Kadrlardan birində cütlüyün müraciət etdiyi görünür. Alena pasportlarla video çəkdi. Alena daha sonra qurumdan bir şəkil yayımladı. Fanatlar ulduzu qarşıdan gələn hadisə münasibətilə təbrik etməyə başladılar. “Hansı tarixə müraciət etmisiniz?”, “Təbrik edirik! Toy nə vaxtdır?”, “Sentyabrda evlənməyə qərar verdiniz?” - mikrobloq istifadəçiləri maraqlanır.

Bununla belə, Alena hadisələri şərh etməməyə çalışır. Şəxsi həyat, ancaq sevgilisi ilə maraqlı səyahətlərdən yalnız selfilər və gözəl kadrlar paylaşır.

Vodonaeva yazıb: "Özümü düşündüm ki, əvvəllər hər şeyi fotoşəkil çəkmək istəyirdimsə, indi xatırlamaq istəyirəm". - Bəli, düzünü desəm, demək olar ki, bütün fotoşəkillərdə tək deyiləm və Instagram artıq şəxsi həyatımı göstərmək istədiyim platforma deyil. Tutmaq istədiyiniz həyat. Hər halda, payıza qədər heç nə göstərməyəcəyəm və heç nə deməyəcəyəm. Və sonra ... ”- Vodonaeva Cosine ilə fotoşəkillərdən birinə imza atdı.

Bir müddət əvvəl Zeskullz qrupunun lideri üzük ifadəsi qoyduğu başlıqda İnternetdə şəkil yerləşdirməklə pərəstişkarlarını maraqlandırmışdı. Lakin kişi lazımsız dedi-qodulardan qaçmaq üçün bu yazıya şərhləri bağlayıb.

Alenanın İnstaqramındakı yeniliklərə görə, Aleksey ona çox gözəl baxır: nəhəng gül dəstələri verir, həm də xoş sürprizlər təşkil edir. Vodonayevanın ad günü üçün cütlük xaricə getdi. Teleaparıcı sevimli kişisi ilə bir neçə gün Romada olmaqdan xoşbəxt idi.

Cütlüyün dostları iddia edirlər ki, Alena və Aleksey aralarında romantik münasibət başlamazdan əvvəl bir neçə ildir ki, bir-birlərini tanıyıblar.

“Biz onlar üçün xoşbəxtik. Bir tərəfdaş yalnız sevgiliniz deyil, həm də dostunuz olduqda gözəldir "dedi.

Kosine Alekseyin tərcümeyi-halı, həyat hekayəsi

Aleksey Kosinus, öz hədsizliyi ilə tamaşaçıları heyrətləndirməyi bacaran məşhur rus şoumen və DJ-dir.

Nə məşhurdur

DJKosinus-un xidmətləri təkcə elit gecə klublarının müntəzəm iştirakçıları tərəfindən deyil, həm də tanınır. musiqi tənqidçiləri. Oğlan səs mediasında yazılmış əsərlərin ən yaxşı ictimai reproduksiyası hesab olunurdu şimal paytaxtı Rusiya. Sankt-Peterburqda o, öz növü arasında əsas hesab edilməyə başladı. Bu barədə bir neçə parlaq jurnalda oxuya bilərsiniz, həmçinin regional televiziya şoularına baxaraq bu məlumatla tanış ola bilərsiniz. Hazırda Aleksey Kosinussuz Sankt-Peterburqun özəl partiyalarından hər hansı birini təsəvvür etmək çətindir.

DJ həmişə parlaq açıqlamaları ilə ictimaiyyəti heyrətləndirməyə çalışmayıb, həm də yaraşıqlı qızlarla birlikdə çıxış etməyi qaydaya çevirib. Hansı ki, əyləncə məkanlarına gələnlərin böyük zövqü ilə onları striptizlə məharətlə sevindirdilər. Niyə adi bir striptiz var: Aleksey hətta bəzi gənc xanımların əlcəkləri kimi kostyumlarını asanlıqla dəyişdirərək travesti şousunda iştirak etdi.

Şou-biznesdə başlanğıc

DJ Kosinus 1997-ci ildə fəaliyyətə başlayıb. Xarizmatik oğlan Sankt-Peterburq klublarında adi bir DJ kimi deyil, meydana çıxdı. İstedadlı gənc ziyarətçilərə çox qeyri-adi, lakin valehedici şotland texno səsi təqdim edib. O, bunu o qədər ustalıqla etdi ki, Kosine Rusiyanın aparıcı texno komandası olan UndergroundExperience (UE) tərəfindən dərhal diqqət çəkdi.

Zamanla Aleksey digər peşələrə, xüsusən də promouterə yiyələnməyə qərar verdi. Onun bunu nə dərəcədə bacardığını təşkilatçısı olduğu UE partiyaları qiymətləndirə bilər.

Kosinus & Slutkey

Tale iki görkəmli rus DJ-nin yollarını keçmək üçün təyin edildi. Bu ölkənin genişliyində, digərləri arasında, Slutkey (aka Sweet) də çıxış etdi. O, Sankt-Peterburqun ev mədəniyyətində öz tonunu təyin etdi. Uşaqlar 2000-ci ildə bir araya gələrək DJ duetlərini qurdular.O vaxtdan etibarən Kosinus & Slutkey tədricən tehno üslubundan uzaqlaşaraq, synthiepop, electrichouse, rockinhouse və tribalhouse-a yaxınlaşdılar.

AŞAĞIDA DAVAM EDİR

Şəxsi həyat

Qəribədir ki, DJ Alekseyin vaxtını necə keçirdiyi barədə geniş ictimaiyyətə demək olar ki, heç nə məlum deyil. Dünyəvi salnaməçilər yalnız xalqla münasibətlərini Allahın işığına çəkə bildilər Rus televiziya aparıcısı və model. Qlamur nəşrlərin nümayəndələrinə görə, Aleksey Kosinus cazibədar bir qız və Dom-2 televiziya şousunun qəhrəmanı ilə münasibət qurmağı bacardı.

Hər yerdə olan paparazzilər Leşanın görüşməyə başladığını öyrəndilər. Eyni zamanda, qızın İnstaqram səhifəsində yerləşdirilən bütün qeydləri və şəkilləri diqqətlə təhlil etməli olublar. Maraqlı jurnalistlərin çox işləmək şansı var idi, çünki bir sıra sevgi uğursuzluqlarından sonra qız şəxsi həyatının təfərrüatlarını maraqlı gözlərdən gizlətməyə çalışdı. Əvvəllər çox utanmadan yerləşdirdiyi intim təbiətli bütün fotolar senzuraya məruz qalıb.

Alekseyə gəlincə, seksual gənc xanım ilk dəfə 2013-cü ildə onun adını çəkdi. Sonra sosial şəbəkədəki səhifəsində gənc oğlana səmimi heyran qaldı. Ancaq aralarındakı münasibət yalnız bir neçə ildən sonra inkişaf etdi. Böyütdüyü balaca Boqdan