12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ನೃತ್ಯ. ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಯಾವ ನೃತ್ಯಗಳು ಉತ್ತಮ

ನಿಮ್ಮ ಮಗಳಿಗೆ ನೀಡಲು ಯಾವ ನೃತ್ಯಗಳು ಉತ್ತಮ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ರಾಜಕುಮಾರಿಯ 4-5 ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ಶೈಲಿಗಳು... ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ತಾಣಗಳ ಕಲ್ಪನೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ:

• ಹುಡುಗಿಯರ ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯಗಳು, ಪಾಪ್ ನೃತ್ಯಗಳಂತೆ, ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಾಸ್ತವದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳ ಮಾನಸಿಕ ಗ್ರಹಿಕೆಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಕಿದ ಸ್ವಭಾವವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನಟನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ... ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೌತಿಕ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತಂಡದ ಕೆಲಸ;
• ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪುಟ್ಟ ಹುಡುಗಿಗಾಗಿ ಆಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ರಂಗ ವೇಷಭೂಷಣಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪಾತ್ರ;
• ನೃತ್ಯ ಕ್ರೀಡೆ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ನಿಜವಾದ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಬೆಂಕಿಯಿಡುವ ಸಂಗೀತದಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯಗಳು - ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ವಿಧಾನ, ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಕ್ಟೋನಿಕ್ಸ್, ಮಕ್ಕಳ ಗೋ-ಗೋ, ಆಧುನಿಕ, ಪಾಪಿಂಗ್, ಬ್ರೇಕ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ;
• ಓರಿಯೆಂಟಲ್ - ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ನೃತ್ಯ

ಮಗುವಿಗೆ, ನೀವು ಅವರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನೃತ್ಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ದೇಹ ಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾಗಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರಿಗೆ ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವಿಲ್ಲ.

4 ವರ್ಷದ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಚುರುಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಡ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಲಭಾಗದ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕರಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಮಗುವಿನ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನೃತ್ಯ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳು ಹವ್ಯಾಸದ ವರ್ಗದಿಂದ ಜೀವನದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು ಹುಡುಗಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಸುಂದರವಾದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ,
• ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಅವಳನ್ನು ನಿರಾಳವಾಗಿಸಿ, ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಗುಣಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ.

4-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ

4-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಬಾಲ್ ರೂಂ, ಕ್ರೀಡೆ, ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯಗಳು, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬ್ಯಾಲೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೂ ಆಘಾತಕಾರಿ ಎಂದು ವರದಿ ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

6-7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ

ಕ್ರೀಡೆ, ಬಾಲ್ ರೂಂ, ಓರಿಯೆಂಟಲ್, ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯಗಳು, ಬ್ಯಾಲೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

8-9 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿ ಬಾಲ್ ರೂಂ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ನರ್ತಕರಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವೇಷಭೂಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಜಾನಪದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ನೃತ್ಯ, ಹಿಪ್-ಹಾಪ್.

10-11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಜಾನಪದ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯ... ಯುವ ದಂಗೆಕೋರರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಆಧುನಿಕ ಹಿಪ್ ಹಾಪ್, ಟೆಕ್ಟೋನಿಸ್ಟ್.

12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ

12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಈಗ ಹುಡುಗಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಗರು, ಫುಟ್ಬಾಲ್, ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಟದ ಪ್ರಕಾರಗಳತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಸುಂದರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತರಗತಿಗಳು ಸ್ವತಃ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಹಿಳೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರ. ಜೊತೆಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕತೆ.

ಹುಡುಗಿಯರ ಅನುಭವ

ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ವೃತ್ತಿಪರ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಟಿಲವಲ್ಲದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಪಯುಕ್ತತೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿಜವಾದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. "10-12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೃತ್ಯ" ಎಂಬ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟ 720 ಎಚ್\u200cಡಿ. 2017 ಮತ್ತು 2018 ರ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಯುಟ್ಯೂಬ್.ಕಾಂನಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ನೋಂದಣಿ ಇಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ವೆಬ್\u200cಸೈಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ಆಕೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಕು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ... ಮತ್ತು ಮಗು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೃತ್ಯವು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತರಬೇತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಯಶಸ್ವಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ... ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ರಾಜಕುಮಾರಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ? ನೀವು ಮೊದಲು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಬೇಕು ನೃತ್ಯ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ? ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು: ಬಾಲ್ ರೂಂ ಅಥವಾ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ನೃತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ? ಈ ಸುಂದರವಾದ ಕಲಾಕೃತಿಯನ್ನು ಮಗುವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ನೃತ್ಯದ ಉಪಯೋಗವೇನು?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ವಾದಕನಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೃತ್ಯ ಗುಂಪುಇಡೀ ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅಥವಾ ನರ್ತಕಿಯಾಗಿ ಬೊಲ್ಶೊಯ್ ಥಿಯೇಟರ್... ಆದರೆ ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಗುವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಲಾಭ, ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿದಾಗಿನಿಂದ:

• ಆನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ಅದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೌ school ಶಾಲಾ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹುಡುಗಿಯ ದೇಹದ ಸುಂದರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ನಿವಾರಿಸಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ;
• ಕಲಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಕಿವಿ, ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಲಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆ;
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸದಿಂದಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ;
• ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಕುಸ್ತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ;
• ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು?

ಮೊದಲ ನೃತ್ಯ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯದ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಅವಳ ಆಶಯಗಳು, ಭವಿಷ್ಯದ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು. ಪ್ರತಿ ಶೈಲಿಯು ಕೆಲವು ನರ್ತಕರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ನೃತ್ಯಗಳು ಎಂಟು ವರ್ಷದ ಹುಡುಗಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಇಂದ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸಹ ಬೋಧಿಸಿ. ಆದರೆ ಐರಿಶ್ ನೃತ್ಯ, ಚಲನೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಐದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನೇಕ ನೃತ್ಯ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಎರಡು ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೂ, ತಜ್ಞರು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತುಂಡುಗಳು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ನಾಜೂಕಿಲ್ಲದವು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಐದು ವರ್ಷದ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾದ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಎಡಬದಿ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ನೃತ್ಯ ಶೈಲಿಗಳಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಏಳು ವರ್ಷ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ. ಆದರೆ ಶಾಲೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಬೇಡಿ - ಮಗುವನ್ನು ಲಯ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಅದು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ನೃತ್ಯ ಶಾಲೆಯ 7 ಗುಣಗಳು

ಉತ್ತಮ ನೃತ್ಯ ಶಾಲೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನೃತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ಎಲ್ಲಾ ನೃತ್ಯ ಕ್ಲಬ್\u200cಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪಟ್ಟಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ. ಉತ್ತಮ ನೃತ್ಯ ಶಾಲೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

1. ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹ ಶಿಕ್ಷಕರು. ಸರಿಯಾದ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ರೀಡಾ ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಮಗು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕರು ಶಿಕ್ಷಕ ಬೋಧಕರಾಗಿ ಅರ್ಹರಾದ ನರ್ತಕರನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜಕರು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ, ಡಿಪ್ಲೊಮಾ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ನೃತ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೋಧಕ ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣ, ಕೆಲಸದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ.
2. ಸುರಕ್ಷಿತ ಕವರ್. ಕೆಲವು ನೃತ್ಯ ಶೈಲಿಗಳು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರೀ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ಯಾಲೆ ಅದರ ನಿರಂತರ ಜಿಗಿತದೊಂದಿಗೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ನೆಲಹಾಸು ಆಘಾತ ಹೀರುವಿಕೆ, ಧ್ವನಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ ನಿರೋಧನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಪದರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ನೆಲದೊಂದಿಗೆ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ.
3. ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು. ಕಡಿಮೆ ಮಕ್ಕಳು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ನೃತ್ಯ ಗುಂಪು, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜಕನಿಗೆ, ತುಂಟತನದ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಂಡಕ್ಕಿಂತ 10-15 ಸಣ್ಣ ನೃತ್ಯಗಾರರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬೋಧಕರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಿ.
4. ಅಗತ್ಯ ಉಪಕರಣಗಳು. ಯಶಸ್ವಿ ಕಲಿಕೆಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ವಾತಾವರಣವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಬಾಲ್ ರೂಂ ವಿಶಾಲವಾದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ಕನ್ನಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬದಲಾಗುವ ಕೋಣೆ, ಶೌಚಾಲಯ ಮತ್ತು ಶವರ್\u200cಗೆ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶ ಇರಬೇಕು.
5. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾವತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಟ್ಯೂಷನ್ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಇತರ ಶುಲ್ಕಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೂಟ್\u200cಗಳ ಖರೀದಿ, ಪ್ರಯಾಣ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತಪ್ಪಿದ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಮರುಪಾವತಿಸಿದರೆ ಯಾವಾಗ ಪಾವತಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಭೇಟಿಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಮೂಲಕ, ಬೂಟುಗಳು, ಉಡುಪುಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಅನಿವಾರ್ಯ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.
6. ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಳ. ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ದೂರದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆ - ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಳದ ಬಳಿ ನೃತ್ಯ ಶಾಲೆ. ನಗರದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಾರಿನ ಮೂಲಕ ತಲುಪಿಸಬೇಕಾದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸ್ವಂತ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
7. ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೃತ್ಯ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅನುಭವಿ ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಬ್ಯಾಲೆ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಪ್ ನೃತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷದ ಮಗುವನ್ನು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ಕೆಲವು ಪುಟ್ಟ ಹುಡುಗಿಯರು ಆಗಬೇಕೆಂಬ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನರ್ತಕಿಯಾಗಿ, ಇತರರು ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇತರರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶಕರು ವಿಶೇಷ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವ ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವತಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿ!

ಹಲೋ ಹುಡುಗಿಯರು) ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನನ್ನನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ))) ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ನಂತರ ನಾನು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ ಹೆರಿಗೆ? ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ ...

• ಬ್ಯಾಲೆ. ಉಳಿದವುಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು... ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಅನುಗ್ರಹ, ದೈಹಿಕ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಯಸ್ಸು ತರಗತಿಗಳ ಪ್ರಾರಂಭ - 6-7 ವರ್ಷಗಳು.
• ಜಾ az ್. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ನೃತ್ಯ ಶೈಲಿಇದು ಸ್ವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ನೃತ್ಯವು ದಪ್ಪ, ನಾಟಕೀಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳು... ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಾರಂಭ ಏಳು ವರ್ಷಗಳು.
• ನೃತ್ಯವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಪಾದಗಳ ಲಯಬದ್ಧ ಕೆಲಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಕರ್ಷಕ ನೃತ್ಯ, ಲೋಹದ ನೆರಳಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಷೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಆರು ವರ್ಷದ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹಿಪ್-ಹಾಪ್. ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಿದೆ ಅಗತ್ಯ ಅಂತಹ ನೃತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಇಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ. ಸ್ವಲ್ಪ 5 ವರ್ಷದ ಬಂಡಾಯಗಾರನಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಸಮಕಾಲೀನ ನೃತ್ಯಗಳು. ಈ ನೃತ್ಯ ಶೈಲಿಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಧಿಕ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬ್ಯಾಲೆಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೇಕ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್, ಟೆಕ್ಟೋನಿಕ್ಸ್, ಪಾಪಿಂಗ್, ಮಾಡರ್ನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಹತ್ತು ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ.
• ಬೆಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ. ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ನೃತ್ಯ ಶೈಲಿ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚೂಪಾದ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನೀವು ಮೂರು ವರ್ಷದಿಂದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಬಹುದು.
• ಲ್ಯಾಟಿನ್ ನೃತ್ಯಗಳು. ಡೈನಾಮಿಕ್, ಇಂದ್ರಿಯ ದಂಪತಿಗಳು (ಸಾಂಬಾ, ರುಂಬಾ, ಚಾ-ಚಾ-ಚಾ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
• ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯ. ವಾಲ್ಟ್ಜ್, ಟ್ಯಾಂಗೋ, ಫಾಕ್ಸ್ಟ್ರಾಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಐದು ವರ್ಷದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕತೆ, ತಮ್ಮನ್ನು "ಸೇವೆ ಮಾಡುವ" ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯಗಳು. ಅವರು ಇತರರಿಂದ ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜಕರಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮುದಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯಗಳು, ಚದರ ನೃತ್ಯ, ಜಿಪ್ಸಿ, ಐರಿಶ್ ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನೃತ್ಯ, ಪೋಲ್ಕಾ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ನಿರ್ದೇಶನ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 5-7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದಿನಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸುಗಾರ ನೃತ್ಯ ಶೈಲಿಗಳು

ಯಾವ ಹುಡುಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಲ್ಲಿ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸು... 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಾಲಕಿಯರ ನೃತ್ಯವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಕ್ಲಿಪ್\u200cಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಧುನಿಕ ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟು ದೂರ ಸಾಗಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು? 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ನೃತ್ಯ ಪಾಠಗಳು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.

ತರಗತಿಗಳ ಪ್ರಾರಂಭ

10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹರಿಕಾರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಪಾಠಗಳು ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾಡದ ಆರಂಭಿಕರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದಾದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಯತೆ, ಸಂಗೀತ, ದ್ರವತೆ, ಚಲನೆಗಳ ಅನುಗ್ರಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ನೃತ್ಯ ಪಾಠಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಆಟದ ರೂಪ ಎಲ್ಲರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಲಯಬದ್ಧ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ. ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಪಾಠಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸರಳದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪಾಠಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಈ ವೀಡಿಯೊದ ಮೊದಲು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು is ಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತರಬೇತಿಯು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಶೈಲಿಗಳು

10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಾಲಕಿಯರ ನೃತ್ಯ ವೀಡಿಯೊ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನಗಳು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಜಾನಪದ, ಪಾಪ್ ನೃತ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುವುದು, ಬಾಲ್ ರೂಂ ಶೈಲಿಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ತಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಅದರ ನಂತರ ಅವನು ಈ ಕಲಾ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸವು ಅವನ ಇಡೀ ಜೀವನದ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲಕ್ಷೇಪವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿನ ಮನೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದಲೂ ಸಹ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಕಲಿಯಲು ಬಹಳಷ್ಟು.

ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಇದಲ್ಲದೆ, 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ನೃತ್ಯಗಳು ಈಗ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ: ವಿವಿಧ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ತನ್ನ ಜನ್ಮದಿನದಂದು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ಮಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಕುಳಿತು ನಾಚಿಕೆಪಡುವದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ತಾಣಗಳು

ಸುಂದರವಾದ, ಅದ್ಭುತವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವುದು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಏನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಆಧುನಿಕ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಅವುಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಯಾವುವು. ಈಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾದ ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜಕ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.

10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

1. ಹಿಪ್-ಹಾಪ್;
2. ಮನೆ ನೃತ್ಯ;
3. ಎಂಟಿವಿ ನೃತ್ಯ;
4. ಕ್ಲಬ್.

ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದು:

1. ಇಡೀ ತಂಡ;
2. ದಂಪತಿಗಳು;
3. ಸೋಲೋ.

ಗುಂಪು ಅಥವಾ ತಂಡ - ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಭಾಗಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸೈಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಡಬಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ನೃತ್ಯ

10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಗೆ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ನೃತ್ಯವು ಒಂದೇ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮಾತ್ರ ಸ್ವತಃ. ಇದು ಪಾಪ್ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ ರೂಂ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 2 ಹುಡುಗಿಯರ ನೃತ್ಯ ವೀಡಿಯೊ ಈಗಾಗಲೇ ಜೋಡಿ ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರಜಾದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಗಬಹುದು. ಸುಂದರವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಜಯ ತಂದು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ರಜಾದಿನದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇದರೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಇದೆ ಸುಲಭ ನೃತ್ಯ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಾಲಕಿಯರಿಗಾಗಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸರಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿ;
2. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿ;
3. ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ;
4. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ;
5. ಪರಿಮಳವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಲೆಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದೆ, ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆ.

ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳು

ಮಗುವಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯುಂಟುಮಾಡುವ, ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ 10-12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಾಲಕಿಯರಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿನೋದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿ ಮತ್ತು ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕೊಡುವುದು ಏಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗಳನ್ನು ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್\u200cಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ನೃತ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ದೃ that ೀಕರಿಸುವ ಹಲವಾರು ನಿಬಂಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಮಗು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, 10 - 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಿ ತರಬೇತುದಾರನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಂತೆ, ನೃತ್ಯವು ವೈರಸ್\u200cಗಳ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
3. ಚಲನೆಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ವರಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
4. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
5. ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಕಿವಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಲಯ, ಕಲಾತ್ಮಕತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
7. ನೃತ್ಯವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಯಬದ್ಧ ಅಥವಾ ಕಲಾತ್ಮಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.
8. ಹುಡುಗಿಯ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನೃತ್ಯಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಹುಡುಗಿಗೆ ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

10 - 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಗೆ ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಮೂಲ ಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹುಡುಗಿಯರ ನೃತ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮಗಳಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಇವೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ನರ್ತಕಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಕೆಳಭಾಗದ ವಿರಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೃತ್ಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ - ಇದು ಇಂದ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಮಾನನಾಗಿರಬಾರದು.

ನೃತ್ಯ ಕ್ಲಬ್\u200cನಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷಕನು ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನದ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವರು ಹುಡುಗಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯಗಳ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಡೌನ್\u200cಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿದೇಶಿ) ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಪಾಪ್ ಸಂಗೀತ. ಮಗು ನೃತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗೀತದಿಂದ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ವೇಷಭೂಷಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ವಸ್ತು ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚೆಂಡು ನಿಲುವಂಗಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಲು ಹೊಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಶೂಗಳಿಗೂ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

10 - 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಾಲಕಿಯರ ನೃತ್ಯಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಬ್ಯಾಲೆ

ಎಲ್ಲಾ ನೃತ್ಯ ಶೈಲಿಗಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಲೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಲೆನಿಂದ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಪ್ರಭೇದಕ್ಕೆ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹುಡುಗಿಯರು 6 - 7 ಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ಯಾಲೆ ತರಗತಿಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಚಿರತೆ, ಸ್ಕರ್ಟ್ ಮತ್ತು ನಂತರ, ಪಾಯಿಂಟ್ ಶೂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ

ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಒಂದು ಮೋಜಿನ, ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪಾದಗಳ ಲಯಬದ್ಧವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಷೋಡ್ - ಲೋಹದ ನೆರಳಿನೊಂದಿಗೆ ಬೂಟುಗಳು. ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೃತ್ಯವು ತುಂಬಾ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಓರಿಯಂಟಲ್ ನೃತ್ಯಗಳು

ಬೆಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸುಂದರವಾದ ವೇಷಭೂಷಣಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಈ ನಿರ್ದೇಶನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೃತ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಈಜಿಪ್ಟಿನ, ಅರೇಬಿಕ್, ಗ್ರೀಕ್, ಲೆಬನಾನಿನ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯಗಳಿವೆ.

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯ

ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ಹುಡುಗ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕ್ರೀಡಾ ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯವು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಯ ಮತ್ತು ಅನುಗ್ರಹದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೇಷಭೂಷಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ನೃತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಉಡುಗೆ.

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಜಾ az ್

ಜಾ az ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ನೃತ್ಯವು ಶೈಲಿಗಳು, ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದಪ್ಪ ನಾಟಕೀಯ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಹಿಪ್ ಹಾಪ್

ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯುತ ನೃತ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೋಧರ್ಮ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಸಮಕಾಲೀನ ನೃತ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯವು ಅನೇಕ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕೃತ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫಂಕ್, ಆಧುನಿಕ, ಟೆಕ್ಟೋನಿಕ್ಸ್, ಬ್ರೇಕ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು. ವಯಸ್ಸು 10 - 12 ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇವು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ನೃತ್ಯಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಲನೆಗಳು... ಅಲ್ಲದೆ, ನೃತ್ಯ ಗೀತೆಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಆಧುನಿಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ.

ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯಗಳು

ಜಾನಪದ ನೃತ್ಯಗಳು ಸಹ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ನೀವು ಜಿಪ್ಸಿ, ಇಂಡಿಯನ್, ಐರಿಶ್ ನೃತ್ಯಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹುಡುಗಿಯರಿಗಾಗಿ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ನೃತ್ಯಗಳು

ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ನೃತ್ಯಗಳು ಇಂದ್ರಿಯ ಸಾಂಬಾ, ರುಂಬಾ, ಹಬನೇರಾ, ಸಾಲ್ಸಾ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ನೃತ್ಯಗಳು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹುಡುಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಅವನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗ ನೃತ್ಯ ಪಾಠಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.