ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ: ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗದ ಪ್ರದೇಶ ಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಮಗೆ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರಾಮ ವಲಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣಗಳು

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶದ ಕಲ್ಪನೆಯು ದೂರದ ಭೂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎಥೋಲಜಿಸ್ಟ್ (ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರ ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಿಜ್ಞಾನಿ) ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಳದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹಿಂಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅಥವಾ ಪಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ತಂತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಟಾರ್ಲಿಂಗ್ಗಳು ಪರ್ಚ್. ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ತಮ್ಮ ಕೊಕ್ಕಿನಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ತಲುಪುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅದರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಷ್ಟು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನುಷ್ಯ, ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ಸಹ ಗ್ರೆಗೇರಿಯಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊನ್ರಾಡ್ ಲೊರೆನ್ಜ್ ಮಾಡಿದ ತೀರ್ಮಾನವು ಅವನಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗಳು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು ಅವಳನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ, ಮಗು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದೇ ಮಹಿಳೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ತಬ್ಬಿಕೊಂಡರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಗಡಿಗಳು ಯಾವುವು? ಅವುಗಳ ಸ್ಥಾಪನೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ? ಲೇಖನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಡಿ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ವಲಯವಾಗಿದೆ. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆರಾಮ ವಲಯದ ಕೆಳಗಿನ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:

• 15 ರಿಂದ 45 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮಕ್ಕಳು, ಪಾಲುದಾರರು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ದೂರವಾಗಿದೆ.
• ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಮತ್ತು ಸಹಪಾಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ 46 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಿಂದ 1 ಮೀಟರ್‌ಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಅಂತರವಾಗಿದೆ.
• 1 ಮೀಟರ್‌ನಿಂದ 3.5 ಮೀಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ಜಾಗವನ್ನು "ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಬಸ್ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ರದೇಶ.
• ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು 3.5 ಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗಡಿಗಳ ನಿರ್ಣಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸೂಚಕಗಳು

ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ವತಃ. ಇಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರಾಮ ವಲಯಗಳ ನಿರ್ಣಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸೂಚಕಗಳು:

• ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಏಕಾಂತತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಬೆರೆಯುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರು ತಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.
• ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಮಟ್ಟ. ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಜನರು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಗಂಡನ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ದಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನರುಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಲಯವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲು ಸ್ವತಃ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಥಳ. ಮಹಾನಗರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗಿಂತ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜಾಗದ ಕಿರಿದಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಕ್ಷಿಣದವರು ಉತ್ತರದವರಿಗಿಂತ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
• ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿ. ವಲಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಹಾಕುವ ಕುಟುಂಬಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರಾಮ ವಲಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಗು ಬೆಳೆದರೆ, ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯದ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಡಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅಲ್ಲ. ಇತರರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವಿರಬೇಕಾದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಎಲಿವೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಭಯ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಪ್ರತಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಲ್ಯಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಸ್ಲ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಪ್ಪುಗೆ ಮತ್ತು ಚುಂಬನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು? ತದನಂತರ ಅವರು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಮಗು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ವಯಸ್ಕ ಅಥವಾ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಜಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯವನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅಪರಾಧಿ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಅವನನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನಅನಗತ್ಯ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
• ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
• ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಪರಿಚಿತತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
• ಟೀಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾರಿಗೂ ಬಿಡಬೇಡಿ.
• ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ದೈಹಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಅತಿಯಾದ ನಿಷ್ಕಪಟತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ವಲಯವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ಸೌಕರ್ಯದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ದಾಟಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯದ ವಿಧಗಳು

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಭೌತಿಕವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ರೂಪಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ವಿಷಯದ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ತಿ- ಇವುಗಳು ನಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರವೇಶ ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಡೆಸ್ಕ್ಟಾಪ್, ಕಚೇರಿ, ಹಾಸಿಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಬಹುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೂಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಕೋಣೆಯ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಸ್ಥಳವು ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಹಕ್ಕು. ನೀವು ಇತರ ಜನರ ಪತ್ರಗಳು, SMS, ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಓದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಹಕ್ಕಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳು ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಯವು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು.

"ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ವಿಧಾನಗಳು

ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರ ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಖಾಸಗಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಎಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಡಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಮಾನವೀಯತೆಯ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅರ್ಧದ ಸ್ವಭಾವವು ದ್ವಂದ್ವವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಒಂದೆಡೆ, ಅವರು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಕರಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಮತಿಸಲಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಈ ತ್ಯಾಗದಲ್ಲಿದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನ ಆರಾಮ ವಲಯ

ಪಾಲುದಾರರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗೌರವ ಇದ್ದಾಗ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ: ದೂರವಾಣಿ, ಇಮೇಲ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಮಾನವ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಜ್ಞ ಯೂಲಿಯಾ ಫೆಡೆನೊಕ್, ಜನರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ ಏಕೆ ಬೇಕು, ಸಾಮುದಾಯಿಕ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಏಕೆ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೌಪ್ಯತೆಯಿಂದ ವಂಚಿತರಾದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜಾಗದ ಕಾರ್ಯಗಳು

ಗೌಪ್ಯತೆ ಮಾನವನ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ದೊಡ್ಡ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ - ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಅಂತರ ಗುಂಪು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಂತೆ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಜಾಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವನು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನೀತಿಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನೀತಿಶಾಸ್ತ್ರ — ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಪ್ರಾಣಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೊನ್ರಾಡ್ ಲೊರೆನ್ಜ್ ಮತ್ತು ಡಚ್ ಪಕ್ಷಿವಿಜ್ಞಾನಿ ನಿಕೋಲಸ್ ಟಿನ್ಬರ್ಗೆನ್ ಅವರ ಕೃತಿಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಥಾಲಜಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಅವರು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಹಜ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು. ಅವರು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆವಾಸಸ್ಥಾನ., ಮತ್ತೆ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಹಾಲ್ ಮಾನವ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವರು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಥವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು, ಅದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಅವನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಇತರರು ಅನುಮತಿಸುವ ಅಂತರವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆ, ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದರ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ ಯಾವುದು? ಇದು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಮಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರೂಪ ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನಮಾನವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರು ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮತೋಲನ ಮಾದರಿ ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾದ ಮೈಕೆಲ್ ಆರ್ಗೈಲ್ ಮತ್ತು ಜಾನೆಟ್ ಡೀನ್ ಅವರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು, ದೂರ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ” (ಆರ್ಗೈಲ್ ಎಂ., ಡೀನ್ ಜೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ, ದೂರ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ. ಸೋಸಿಯೊಮೆಟ್ರಿ, ಸಂಪುಟ 28, ಸಂಚಿಕೆ 3. 1965).ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ (ಅವನು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ದೂರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ), ಮತ್ತು ಇವಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೊವಾರ್ಡ್ ಮಾದರಿ ಗ್ಯಾರಿ ಇವಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೋಜರ್ ಹೊವಾರ್ಡ್ "ಪರ್ಸನಲ್ ಸ್ಪೇಸ್" (ಇವಾನ್ಸ್ ಜಿ. ಡಬ್ಲ್ಯೂ., ಹೋವರ್ಡ್ ಆರ್. ಬಿ. ಪರ್ಸನಲ್ ಸ್ಪೇಸ್. ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಬುಲೆಟಿನ್, ಸಂಪುಟ. 80 (4), 1973).ಇಂಟ್ರಾಸ್ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವಿಕಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. 1960-70ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರವೇಶದ ಆಯ್ದ ನಿಯಂತ್ರಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂವಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಸಂವಾದಕನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ತೆರೆದಿರಬಹುದೆಂದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಸಂವಹನ ಅಂತರ

ಮಾನವ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಎರಡು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ, ಅಂದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂವಹನದ ಅಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಅಂತರ. ಮುಕ್ತತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಆಯ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಪಾಲುದಾರರ ಸಂಬಂಧದ ನಿಕಟತೆ, ಅವರ ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸು, ಜನಾಂಗೀಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಮಾನದಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಣ್ಣುಗಳು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಎಥಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ. ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ-ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು: ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಪರಸ್ಪರ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಮಿಶ್ರ-ಲಿಂಗದ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾರೆ (ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಜನರು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಆದರೆ ಈ ತತ್ವವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮಿಶ್ರ ಜೋಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಲಿಂಗಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಅಗತ್ಯವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಜಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಂಟು ಅಥವಾ ಒಂಬತ್ತು ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಲಿಂಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಹುಡುಗರು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸುಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವನ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ 16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಾಗದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಥಿರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರವಾದ ಆಘಾತಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂವಹನದ ಅಂತರವು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಿಂದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ನೋಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಕಾಕಸಸ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದಿಂದ ವಲಸೆ ಬಂದವರಿಗೆ.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಹಾಲ್ ಒಮ್ಮೆ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದರು. ಮೊದಲನೆಯದು ಬಹಳ ನಿಕಟ ಸಂವಹನ ಅಂತರದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪರಸ್ಪರರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರದವರು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಟಾಲಿಯನ್ನರು ತುಂಬಾ ಬೆರೆಯುವವರು: ಅವರು ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಸನ್ನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪರಸ್ಪರರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ - ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಬ್ರಿಟಿಷರು ಇಟಾಲಿಯನ್ನರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಜಪಾನಿಯರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಡಿ, ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸಂವಾದಕನನ್ನು ನೋಡದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಸಂವಹನ ಅಂತರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಸಂವಹನ ಅಂತರವು ಸರಾಸರಿ, ಸುಮಾರು 40 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉಪಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೂ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಗರ ಮತ್ತು ಹಳ್ಳಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ: ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ನಗರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕುಟುಂಬ ಪ್ರದೇಶದ ಹಂಚಿಕೆ

ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಎರಡನೇ ಹಂತವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ) ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆ, ಅದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಿವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳು ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಗುರುತುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇಲಿಗಳು ಅಥವಾ ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಧ್ವಜಗಳು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ವಿವಿಧ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಖರೀದಿದಾರ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟಗಾರರ ನಡುವೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಗಡಿರೇಖೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಅರ್ಥವು ಒಬ್ಬರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸುವುದು ಇದರಿಂದ ಯಾರೂ ಒಳನುಗ್ಗುವುದಿಲ್ಲ. ಖಾಸಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರದೇಶದ ಅದೇ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಡಿಲಿಮಿಟೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ: ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಗೋಡೆ ಇದೆ, ನನ್ನ ಫೋಟೋಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುತ್ತವೆ, ನನ್ನ ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಚದುರಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರತಿಮೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅಂದರೆ ಇದು ನನ್ನದು.

ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮೂರು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ (ಸಾರ್ವಜನಿಕ). ಮೊದಲ ಹಂತವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯೊಳಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಜಾಗದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಇತರರ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ. ಮುಂದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ಗೌಪ್ಯತೆ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರನೆಯ ಹಂತವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ಎಲ್ಲ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯು ಭಾಗಶಃ ಸಹಜ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾತಿಗಳುಪ್ರಾಣಿಗಳು (ಇದು ಮನುಷ್ಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಗುಂಪಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಗೌಪ್ಯತೆ ಇತಿಹಾಸ

ಮಾನವನ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಏಕಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ XVII — ಆರಂಭಿಕ XVIIIಶತಮಾನಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರವೂ ನಗರ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ: ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಏಕ-ಕೋಣೆಯ ವಾಸಸ್ಥಾನವು ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಸತಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಮಧ್ಯಕಾಲೀನ ಕೋಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದರು ದೊಡ್ಡ ಸಭಾಂಗಣ: ಇದು ತಂಪಾಗಿತ್ತು, ಕೊಠಡಿಗಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ತಾಪನ ಇರುವವರೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾತುಕತೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಗರಗಳಲ್ಲಿನ ಕೇಂದ್ರ ತಾಪನವು ಕೊಠಡಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ರೂಢಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ನಿವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನಮಾನದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ವಿನಾಯಿತಿಗಳೂ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಫ್ರೆಂಚ್ ರಾಜರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಹ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ; ಸೇವಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಉದಾತ್ತ ಮಕ್ಕಳು ದಾದಿಯರೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದರು. ಮಗುವನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಗ್ರಹಿಸದ ಕಾರಣ ಅವರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಆಧುನಿಕ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಗೌಪ್ಯತೆ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಚದರ ಮೀಟರ್ 1950 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಯುದ್ಧಾನಂತರದ ಅವಧಿ, ಮತ್ತು ನಂತರವೂ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಅಲ್ಲ.

ಈಗ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳುಸರಾಸರಿ ಜನರು 50 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಜೀವನ: ನಾವು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲೆವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳುವಸತಿ. ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಭಾವವಿದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿವ್ಯಕ್ತಿಯ, ಅವನ ಆರ್ಥಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಚಿತ್ರಣ: ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅವನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದೆ.

1960 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕ್ರುಶ್ಚೇವ್ ಯುಗದ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಟ್ಟಡಗಳಿಗೆ ಜನರನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿತ್ತು. ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತಹ ವಸತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಕ್ರುಶ್ಚೇವ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರಣ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ರೂಢಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆದರ್ಶ ಮನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವು ಎರಡು ಮತ್ತು ಮೂರು ಅಂತಸ್ತಿನ ಮನೆಗಳು, ಈಜುಕೊಳ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾರೇಜ್ - ಚಿತ್ರ ಸುಂದರ ಜೀವನಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು. ನಾನು 1920 ಮತ್ತು 30 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಹಿರಿಯರನ್ನು ಅದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅಂತಹ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಂಟು ಚದರ ಮೀಟರ್ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ರೀತಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ರೀತಿ ಬೆಳೆದರೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಸಹಜ. ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಾಳಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಯಾರೂ ಯಾವುದೇ ಮುಜುಗರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ: ಸಹೋದರರು, ಸಹೋದರಿಯರು, ಅತ್ತೆಯರು ಮತ್ತು ಸೊಸೆಯರೊಂದಿಗೆ. ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗದವರೆಗೂ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರದೆಗಳನ್ನು ನೇತುಹಾಕಲು ಯಾರೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ: ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಇರಲಿಲ್ಲ.

ಖಾಸಗಿ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನ

ಇದು ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅರಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕನ್ ದೇಶಗಳುಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಕುಟುಂಬದೊಳಗೆ, ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳ ನಡುವೆ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅಪರಿಚಿತರ ನಡುವೆ ಬದುಕಬೇಕಾದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆಗ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬದೊಳಗಿನ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಖಾಸಗಿ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಜನರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ನಡವಳಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳು, ಗೌಪ್ಯತೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಮಾಜದ ಸದಸ್ಯರು ಪರಸ್ಪರ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮದುವೆಯಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬ, ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಅವಳಿಗೆ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರಈ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ.

ನಾವು ಕೋಮು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ ಇಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಕೋಮು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬಹುದು.
10-20 ಕುಟುಂಬಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬವು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಢಿಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪ್ರದೇಶದ ವಿಭಜನೆ: ಸ್ನಾನಗೃಹ, ಶೌಚಾಲಯ, ಅಡಿಗೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜನರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಹ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪರಿಚಿತರು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ, ಏನು ತೊಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಏನು ಮತ್ತು ನೀವು ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂಗೆ ಹೋದಾಗ ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪ್ರಾಣಿ ಕೂಡ ಟೇಸ್ಟಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು - ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಸ್ಪರ್ಧೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೋಮು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಗೌಪ್ಯತೆಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನ, ಮತ್ತು ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಅಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅಪರಿಚಿತರ ನಡುವೆ ಇರುವ ಜನರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಕೈದಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾನವೀಯತೆಯ ನಷ್ಟ ಎಂದು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಹಕ್ಕು ಸೇರಿದಂತೆ, ಅವನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರದೇಶದ ಹಕ್ಕನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಇದು ಅಗಾಧವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಮೇಲೆ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇತರ ಜನರನ್ನು ತಮ್ಮಿಂದ ದೂರ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಜಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ನಿರಂತರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂದಣಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮುದಾಯಿಕ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಅನ್ಯವಾಗಿರುವ ಇತರ ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಯೂಲಿಯಾ ಫೆಡೆನೊಕ್ - ಐತಿಹಾಸಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ, ರಷ್ಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಸ್-ಕಲ್ಚರಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯೂಮನ್ ಎಥಾಲಜಿ ವಿಭಾಗದ ಸಂಶೋಧಕ. ಅವರು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ; "ಬಹುಜನಾಂಗೀಯ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ನಡವಳಿಕೆ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಬರೆದರು. 

"ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ" ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪದಗುಚ್ಛದ ಮೊದಲ ಅರ್ಥ ನಾನು, ಇದು ನನ್ನ ದೇಹ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾದದ್ದು: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು, ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ನಮ್ಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ನಮ್ಮೆಲ್ಲವೂ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಇವು ನನ್ನ ಮೇಜು, ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳಂತಹ ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲವೂ, ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವೂ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ಅವುಗಳು ಏನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಯೋಚಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸದ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಏನು ಕರೆಯಬಹುದು?
• ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಏಕಾಂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಇದು ಕೊಠಡಿ (ಶೌಚಾಲಯವಲ್ಲ), ಸ್ನಾನಗೃಹ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳು: ನೀವು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರೂ ನೋಡದ ಚೀಲ, ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶೆಲ್ಫ್.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಬಹಳ ವಿಶಾಲವಾದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಭೌತಿಕವಾಗಿ, ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ; ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಲ್ಲಿ ನಾವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡುವ, ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ.

ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು "ಅತಿಕ್ರಮಿಸಿದಾಗ" ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತಿಥಿಯೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು ಕೊಳಕು ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆದರು ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರು (ಮುರಿದ, ಗೀಚಿದವು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಅಥವಾ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ಮಾಲೀಕರು, ಅಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ದೊಡ್ಡ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಗೋಳಕ್ಕೆ, ಭಾವನೆಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳ ಚಂಡಮಾರುತವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಒಂದು ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಂತೆ: ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನಮಗೆ ಹೇಳಿದರೆ: "ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವನೆಗಳಿವೆ" ಅಥವಾ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಗುರಿಗಳು, ಈಗಾಗಲೇ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿರುವುದು ಸಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಸಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜಾಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವನು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗೊಂದಲ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶ ಎಲ್ಲಿದೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರದೇಶ ಎಲ್ಲಿದೆ: ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಹೂವುಗಳಿವೆಯೇ, ಪರದೆಗಳಿವೆಯೇ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳಿವೆ.

ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಆಂತರಿಕ ಜಾಗನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ "ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ", ಅದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಭೌತಿಕ ಪರಿಸರದ ಮೂಲಕ ಪಡೆದ ಮಾಹಿತಿಗಿಂತ ಅವನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಐರಿನಾ ಉಡಿಲೋವಾ (relation1.ru)

ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳ ತಜ್ಞ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಒಂದು ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಾಂತ, ಸಂರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ತೋಟಗಾರರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು, ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಹಂಚುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಇದು ಉದ್ಯಾನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 10 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಡಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಹೂವು ಬೇರುಬಿಡಬೇಕು, ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹರಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಭೂಮಿಯಿಂದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅದರ ಆಕ್ರಮಣವು ಅದರ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಕಟವಾದ ಪ್ರದೇಶವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ತನಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿದವನು, ಇತರ ಜನರ ಗದ್ದಲದಿಂದ ಶಾಂತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಂತ “ನಾನು” ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸದೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಮಗೆ ಬಂದಿತು - ಎಥಾಲಜಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೂಲೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಗಾತ್ರವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಿಂಹಗಳು ನೂರು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ "ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ" ವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಮೃಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಇದೇ ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ಹತ್ತು ಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ... ಈ ಪರಭಕ್ಷಕಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕುಗಳು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಹ ತಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತವೆ. ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆಯು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ತನಗೆ ಸೇರದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಸಾವಿನ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ಅದೃಶ್ಯ ಸೋಪ್ ಗುಳ್ಳೆ

ಜನರು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ದೂರವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿಸ್ತರಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು, ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ. ಅಪರಿಚಿತರು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಬರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮುಂದೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸನ್ನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಪರಿಚಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ತಟ್ಟುವುದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಹಗೆತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಭಾವನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂವಾದಕನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನೈತಿಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೊದಲ ನಿಯಮ: ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದರ ಗಡಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು ಕೆಟ್ಟ ರೂಪ. ಉಳಿಸುವ ಬಯಕೆ ಭೌತಿಕ ಅಂತರನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡುವೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಭಾವತಃ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಗೌರವ, ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಗೆತನವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಏಕಾಂತ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ಕನಿಷ್ಟ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗೂಢಾಚಾರಿಕೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ: ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್, ಒಂದು ಕೋಣೆ, ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸ್ಥಳ ... ಅವನು ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತನಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ "ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ" , ತನ್ನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸ ಪ್ರತಿಭೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಛೇರಿಯ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಛಾಯಾಚಿತ್ರವು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಳವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಒಳಭಾಗವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವನ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು.

ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ಜನರು ಪರಸ್ಪರ "ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು" ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ; ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀವು ಗೆಲ್ಲುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ, ಎರಡು ಹೆಜ್ಜೆ

ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶದ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪರಿಚಿತ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಂತೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ವಲಯದಂತಹ ವಿಷಯವಿದೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅದರ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ: ನಿಕಟ, ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ.

• ನಿಕಟ ವಲಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 15 ರಿಂದ 45 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿರದ ಜನರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಸೇರಬಹುದು: ಪೋಷಕರು, ಮಕ್ಕಳು, ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಾವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಅಂತರವನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಮೀಟರ್‌ನಿಂದ 1.22 ಮೀಟರ್‌ಗಳು.
• ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವು ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು 1.22 ರಿಂದ 3.6 ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದೇಶವು ಮುಂದೆ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಜನರಿಂದ. ಇದು ಉಪನ್ಯಾಸಕರು ಅಥವಾ ನಿರೂಪಕರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ಘಟನೆಗಳುಮತ್ತು 3.6 ಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಅದೇನೆಂದರೆ, ನೀವು ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗೆ ಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂರ್ತಿಯನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಆದರೆ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಗಮನ, ಸಾಮೀಪ್ಯ!

ಇದು ಎಷ್ಟೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹತ್ತಿರದ ಜನರಿಂದ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಆದರೆ ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ನಮ್ಮ ನಿಕಟ ವಲಯದ ಆಕ್ರಮಣ - ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದೇಹವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಜನರನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೂ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಬಾರದು. ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ತೀರ್ಮಾನವು ಸ್ವತಃ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೂರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹೇಗೆ ಕತ್ತು ಹಿಸುಕಬಾರದು

ಮನುಷ್ಯನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಲಿಂಗ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಬಲವಾದ ಕುಟುಂಬ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ನೀವು ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುವ ಭಾವನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಬಹುದು, ಅವರ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಿಲ್ಲದ ರಸ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಕೋಮಲ ಅಪ್ಪುಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಅವಕಾಶದಲ್ಲಿ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕಾಂತತೆಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ವಿರಾಮಗಳ ನಂತರ, ಭಾವನೆಗಳು ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಭುಗಿಲೆದ್ದವು.

ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ

ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು. ಮಗು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮೂಲೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವನಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರದೇಶವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಕೋಣೆಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಅದರ ಕನಿಷ್ಠ ಭಾಗವನ್ನು ಅವರು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಲೀಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಆಕ್ರಮಣವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಆಮಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅವನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ರಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಯಸ್ಕರು ಮಕ್ಕಳ ಕೆಲವು ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಸ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವ (ಸಂಗೀತ, ಬಟ್ಟೆ ಶೈಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಒಪ್ಪದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಟುವಾದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು, ಅತ್ಯಂತ ನಿಕಟವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ, ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ, ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಗ ಅವನು ಉಕ್ಕಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾಶಪಡಿಸಬಾರದು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ತಪ್ಪು. ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಬೇಕು, ಯಾವ ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ಮೂಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ (ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್, ಶಾಂಪೂ, ಚಾಕುಗಳು, ದೂರವಾಣಿ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಮೊದಲೇ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಗಂಡ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಜಗಳಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವೀಕಾರವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೇರಿದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆಯು ನಮಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ಯಾವುದೇ ಆಸ್ತಿ (ಮನೆ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್, ಕಾರು) ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭೌತಿಕ ಶೆಲ್ನ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರದೇಶದ ಗಾತ್ರವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜನಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹಳ್ಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಗ್ರಾಮೀಣ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಿವೆ:

- ನಿಕಟ ಸ್ಥಳ (20 ರಿಂದ 50 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ). ನಮಗೆ, ನಿಕಟ ಸ್ಥಳವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದ ಜನರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸುತ್ತೇವೆ;

- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ (1 ಮೀ ವರೆಗೆ). ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಈ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಜನರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನಸಂದಣಿ, ಪಕ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;

- ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಳ (1.5 ರಿಂದ 3 ಮೀ ವರೆಗೆ). ನಾವು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದರೆ, ನಾವು ಅವರಿಂದ ಅಂತಹ ದೂರವನ್ನು ಇಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದೊಂದೇ ದಾರಿ ನಮಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ;

- ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳ (3 ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು). ಈ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಜನರನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸರತಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜನಸಂದಣಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತ್ವರಿತ ಸ್ವಭಾವದವರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಉದ್ಧಟತನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಜಾಗದ ವಲಯದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

❧ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ತಂತ್ರವಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು, ನೀವು ಅವನ ನಿಕಟ ವಲಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ!

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬಾರಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹೇಳಿ, ಎಲಿವೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ, ಒಳಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ, ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಇತರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ.

ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಡಿ, ಅನುಸರಿಸಿ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು:

- ಎದುರು ನಿಂತಿರುವ ಜನರ ಮುಖಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಬೇಡಿ;

- ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ;

- ಸಂಯಮದಿಂದ ಸನ್ನೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಅಲೆಯಬೇಡಿ;

- ಏನಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತಟಸ್ಥ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ;

- ಇತರ ಜನರ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಂಡರೂ ಸಹ.

ಗುಂಪಿನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಮಾನ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರ ಸಮೂಹವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ, ಮೌಖಿಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ, ಗುಂಪು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜನಸಂದಣಿಗೆ ಹೋಗಲು ತುಂಬಾ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಗುಂಪಿನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲೋ ಅಂಚಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಿಂದಿನಿಂದ ಒತ್ತುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗುಂಪನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದ ವಿಧಗಳು

ಜನರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸ್ತಿಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ಕಾರ್ ಮಾಲೀಕರು "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅವರು ಜನರೇ ಅಲ್ಲವೇನೋ ಎಂಬಂತೆ! ವಾಹನ ಚಾಲಕರು ಕಾರುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪ್ರಪಂಚದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾರು ಅವರಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

❧ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಸ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯಂತೆ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ! ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಒರಗಿಕೊಂಡು, ಆ ಮನೆ ನಿಮಗೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಘೋಷಿಸಿದಂತಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ನೀವು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಸ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ "ಅತಿಕ್ರಮಣ" ಮಾಡಿದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ! ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ; ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಇತರರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಬೇಡಿ! ನೀವು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಹಪಾಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಾ? ತಕ್ಷಣ ಪರಿಚಿತ, ಪರಿಚಿತ ವರ್ತನೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಅವನ ಒಲವುಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡದಿರಲು ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಯವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು?

ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸುವಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಪಕ್ಷಪಾತಿಯಂತೆ ಮೌನವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯಿಂದ ಒಂದೇ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ!

ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲ! ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಪನ್ಯಾಸ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ನೈತಿಕ ಬೋಧನೆಯು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾರೆಂದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ನೈತಿಕತೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಂತೋಷದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹೇಳಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಾರದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿ: ಜೀವನದ ಅನುಭವಅವರು ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನಿಸುವುದು ಮಗುವಿನ ಕರ್ತವ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಬೇಡಿ! ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಈ ಅಥವಾ ಆ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಲ್ಲವೇ? ಮತ್ತು ಅವರು ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ: ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರ್ಖ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಶೂನ್ಯ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹಾಳಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರುವುದಿಲ್ಲ.