பண ஆற்றலை ஈர்ப்பதற்காக நனவை சுத்தம் செய்வதற்கான நடைமுறை முறைகள் இந்த பிரிவு ரஷெல் பிளாவோவின் படி நுட்பங்கள், தியானங்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகள் மற்றும் நனவை சுத்திகரிப்பதற்கான பிற நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பங்களை வழங்குகிறது. உங்களுக்கு சரியானதைக் கண்டறிய

நனவைத் தூய்மைப்படுத்துவதற்கான மூன்றாவது நுட்பம் தியானம், தியானம் என்பது நனவைத் தூய்மைப்படுத்துவதற்கான ஒரு சிறந்த வழிமுறையாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நம்மில் சிலரே இந்தத் துறையில் வல்லுநர்கள் என்று அழைக்க முடியும் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். இருப்பினும், சில நிபந்தனைகளுக்கு உட்பட்டு, அடிப்படை,

நனவைத் தூய்மைப்படுத்துவதற்கான நான்காவது நுட்பம் காட்சிப்படுத்தல் ஆகும், இந்த நுட்பத்தை நடைமுறைப்படுத்த, சிறப்பு நிபந்தனைகள் தேவையில்லை. நீங்கள் கவனம் செலுத்தக்கூடிய எந்த இடமும் செய்யும். வெள்ளை, சுத்தப்படுத்தும் ஒளியின் கற்றை நிரப்பப்பட்ட ஒரு அறையை தெளிவாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்களே "இடம்"

நனவைத் தூய்மைப்படுத்துவதற்கான ஐந்தாவது நுட்பம் நடைமுறைக்குரியது, இது எளிமையானது - உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் எண்ணங்கள் அல்லது அனுபவங்கள் காகிதத்தில் கீழே வைக்கப்பட வேண்டும் (உங்களுக்கு மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வடிவத்தில்: இது ஒரு கடிதம், தொடர்ச்சியான வரைபடங்கள், தனிப்பட்டதாக இருக்கலாம். பிக்டோகிராம்கள், முதலியன, முக்கிய விஷயம் நீங்களே

நனவைத் தூய்மைப்படுத்துவதற்கான ஆறாவது நுட்பம் ரஷெல் ப்ளாவோவின் மனநிலையாகும். நீங்கள் விரும்புவதை அடைவதைத் தடுக்கும் எதிர்மறை மனப்பான்மையிலிருந்து உங்களின் நனவைத் துடைக்க இந்த மனநிலை உங்களுக்கு உதவும். எந்த நேரத்திலும் உங்களுக்கு வசதியான எந்த இடத்திலும் நீங்கள் மனநிலைகளைப் படிக்கலாம். நீ. அந்த ஒரு விஷயம்

மரணத்திற்குப் பிறகு உணர்வு நிலை. நனவின் தொடர்ச்சியே அழியாமையின் அடிப்படையாகும், "உணர்வின் தொடர்ச்சி அதன் வளர்ச்சிக்கு அவசியமான நிபந்தனை" என்று நீங்கள் கூறுகிறீர்கள். நான் கூடுதலாகச் செய்கிறேன். நிச்சயமாக, நனவின் தொடர்ச்சி அதன் வளர்ச்சிக்கு அவசியம், ஆனால் அத்தகைய கருத்து

எல்லா நோய்களும் உடலிலிருந்து தோன்றுவதில்லை, அவை எண்ணங்களில் தொடங்குகின்றன. எனவே, மன மற்றும் உணர்ச்சி சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைத் தூய்மைப்படுத்துவது முக்கியம்.

நவீன மருத்துவர்கள் கூட எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் (மன அழுத்தம்) காரணமாக பல உடல் நோய்கள் எழுகின்றன என்ற முடிவுக்கு வந்துள்ளனர். நோய்களைப் பற்றி எத்தனை முறை கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள் நரம்பு மண். ஒரு நபர் அவநம்பிக்கையுடன் இருந்தால் அல்லது கோபத்துடன் ஒருவரைப் பற்றி நினைத்தால், இது அவரது நல்வாழ்வையும் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது.

நுட்பமான உடல்களையும் உணர்ச்சித் தளத்தையும் சுத்தப்படுத்த:

- எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அகற்ற முயற்சிக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, ஹோ-போனாபோனோ நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி. கோபம் மற்றும் பயத்தின் உணர்ச்சிகள் குறிப்பாக அழிவுகரமானவை. இந்த உணர்ச்சிகள் உடலில் ஆபத்தான உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளைத் தூண்டுகின்றன. நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்களை அனுமதிக்காதீர்கள், அவை தோன்றும்போது, ​​​​உங்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் எதிர்மறையை அவிழ்க்கும் பொறிமுறையை நிறுத்துங்கள். உங்களை "நிறுத்து" என்று சொல்வது மதிப்பு! எப்படி உணர வேண்டும் என்பதை நான் தேர்வு செய்கிறேன், எனவே இப்போது நான் நடுநிலையாக அல்லது நேர்மறையாக உணரக்கூடிய ஒரு விஷயத்திற்கு என் கவனத்தை மாற்றத் தேர்வு செய்கிறேன்.

- கடந்த கால நினைவுகளைச் சார்ந்து இருக்காதீர்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட அனுபவத்தின் உணர்வாக மட்டுமே நமக்கு நினைவுகள் தேவை. நடுவில் ஓட்டை இருந்ததால் இரண்டு முறை சாலையில் நடக்க முயன்று இரண்டு முறை விழுந்தால், மூன்றாவது முறை அங்கு செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை என்று அர்த்தம். ஆனாலும் ஒரு பொதுவான நபர்பெரும்பாலும் கடந்த காலத்தையும் எதிர்கால கனவுகளையும் நினைத்து வருந்துகிறார், இதனால் காணாமல் போனார் தற்போது, இது "வாழ்க்கை" தானே. நிகழ்காலத்தில் வாழ்வதே நமது பலம். எதிர்மறை நினைவுகளும் குறைகளும் நம்மிடமிருந்து அதிக ஆற்றலைப் பறிக்கின்றன. ஒரு நபர் பள்ளியில் புண்படுத்தப்பட்டார், மேலும் அவர் தனது வயதுவந்த வாழ்நாள் முழுவதும் அதை நினைவில் கொள்கிறார். சில ஆய்வுகள் கூட மனக்குறைகள்தான் கடுமையான நோய்களை உண்டாக்குகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன. நினைவுகளை அடக்கவோ புறக்கணிக்கவோ தேவையில்லை. ஆனால், நினைவுகள் வந்தால், உணர்வுப்பூர்வமாக வண்ணம் தீட்டாமல் அவதானிக்க வேண்டும்; ஆம், அது நடந்தது மற்றும் கடந்துவிட்டது. அத்தகைய வரைபடத்தை வரைவது கூட மதிப்புக்குரியது: ஒரு நேர் கோட்டை வரைந்து, உங்களுக்கு விரும்பத்தகாத ஏதாவது நடந்த எல்லா காலங்களையும் அதில் குறிக்கவும். இந்த இடத்தில், நீங்கள் அன்புடன் தொடர்புபடுத்தும் பூக்கள் அல்லது வேறு ஏதாவது வரையவும். அன்பின் ஆற்றல் இந்த காலகட்டங்களை எவ்வாறு நிரப்புகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதை ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை நேர்மையாக செய்தால், பொதுவாக எதிர்மறை எண்ணங்கள் விலகிவிடும்.

கடந்த கால நிகழ்வுகள் மற்றும் வலியிலிருந்து தங்களைத் தாங்களே விடுவித்துக் கொள்ள தீவிரமாக விரும்புவோருக்கு, நீங்கள் வீட்டிலேயே "மறுபரிசீலனை" நுட்பத்தை சுயாதீனமாக செய்யலாம், இது C. காஸ்டனெடா தனது புத்தகங்களில் அற்புதமாக விவரிக்கப்பட்டது. விக்டர் சான்செஸின் புத்தகத்தைப் படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் “டோல்டெக்குகளின் வழி. மறுபரிசீலனை”, அதில் அவர் அதிகப்படுத்துகிறார் எளிய மொழியில்ரீகேபிடுலேஷன் எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் கடந்த கால கட்டைகளிலிருந்து உங்களை விடுவித்துக் கொள்ள அதை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது என்பதை விளக்குகிறது. RPT (Reference Point Therapy) மற்றும் ரிலீஸ் டெக்னிக் போன்ற நுட்பங்களும் கடந்த காலத்தின் வெளியேற்றங்களை வெளியிட சிறந்தவை.

-க்கு உணர்ச்சி மனநிலைகுளிப்பதும் மிகவும் நல்லது - காலையில் குளிர்ச்சியாகவும், மாலையில் சூடாகவும் இருக்கும். நீங்கள் கூட சொல்லலாம்: "தண்ணீர் இருக்கும் இடத்தில், சிக்கல் உள்ளது" (தூக்கம், நோய், முதலியன). இது, மூலம், மிகவும் வலுவான ஸ்லாவிக் சடங்கு, இது ஸ்லாவிக் குணப்படுத்துபவர்களால் நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், விரும்பத்தகாத அனைத்தும் உங்களை தண்ணீரில் விட்டுவிடுகின்றன என்று நீங்கள் கற்பனை செய்ய வேண்டும்.

தியானத்தின் ஒளி வடிவங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இப்போது பலர் தியானம் செய்ய, நீங்கள் ஒரு யோகியாக இருக்க வேண்டும் அல்லது மலைகளில் வாழ வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. நவீன சமுதாயத்தில் வாழும் ஒருவருக்கு, மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்கவும், நரம்பு மண்டலத்தின் சரியான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் தியானம் இன்றியமையாதது. மாலையில் வேலை முடிந்து மனமுடைந்து வீட்டிற்கு வந்தால், தியானம் செய்ய முயற்சிக்கவும். குளிக்கவும், டிவியை அணைக்கவும். 10 நிமிடங்கள் அமைதியாக உட்கார்ந்து, உங்கள் சுவாசத்தைப் பாருங்கள், உங்கள் எண்ணங்களைப் பாருங்கள். பொதுவாக, உங்கள் எண்ணங்களைக் கவனிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், என்னை நம்புங்கள், இந்த செயல்பாடு நம் மனதின் வேலையைப் பற்றி நிறைய புதிய மற்றும் பயனுள்ள விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும். யோகிகள் "பிராணயாமா" முறையைக் கொண்டுள்ளனர், ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் சுவாசிக்கும்போது மற்றும் அனைத்து எதிர்மறையிலிருந்தும் தன்னைத் தூய்மைப்படுத்துகிறார். "அனைவருக்கும் தெய்வீக அன்பை விரும்புகிறேன்" அல்லது "அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சியை விரும்புகிறேன்" என்று கூறுவதும் மிகவும் முக்கியம் - மேலும் அன்பு மற்றும் பேரின்பத்தின் ஆற்றல் உங்கள் ஒவ்வொரு உயிரணுக்களிலும் ஊடுருவி உங்களிடமிருந்து மற்றவர்களுக்கு எவ்வாறு செல்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். முதலில், உங்கள் குற்றவாளிகளுக்கு. ஒரு நபர் தனது அறையை (உதாரணமாக, தெய்வீக ஒளியுடன்) தீமை, வலி, தொல்லைகள் மற்றும் எதிர்மறை, பின்னர் அவர் வசிக்கும் வீடு, தெரு, நகரம், நாடு, தியானம் ஆகியவற்றை எவ்வாறு சுத்தம் செய்கிறார் என்று கற்பனை செய்யும் போது அத்தகைய புத்த தியானம் உள்ளது. கண்டம், பூமி, விண்மீன் மற்றும் முழு பிரபஞ்சம். .. இந்த அற்புதமான தியானம் உங்கள் மனதை தெளிவுபடுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் மேலும் விழிப்புடன் இருக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது உண்மையில் பிரபஞ்சத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது.

கிழக்கு உளவியல் 50% பிராணயாமாவைக் கொண்டுள்ளது - சில சுவாச நுட்பங்களின் கோட்பாடு மற்றும் பயிற்சி, இது ஒரு நபரை எப்போதும் முக்கிய சக்தியால் (பிராணா) நிரப்ப அனுமதிக்கிறது. நவீன அறிவொளி பெற்ற யோகா ஆசிரியர்களின் கூற்றுப்படி, நாம் பிராணனைப் பெறலாம்:

1.பூமி உறுப்பு: இயற்கை உணவை உண்பது, இயற்கையில் வாழ்வது, மரங்களைப் பற்றி சிந்திப்பது, தரையில் வெறுங்காலுடன் நடப்பது. ஒரு நபர் இயற்கையில் வாழத் தொடங்கினால், பெரிய நகரங்களிலிருந்து விலகி, சுரங்கப்பாதையில் சவாரி செய்து நிலக்கீல் மீது நடக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்தினால், அத்தகைய நபரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி விரைவாக மீட்டெடுக்கப்பட்டு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழத் தொடங்குகிறது.

2. நீர் உறுப்பு: கிணறுகள் அல்லது ஓடைகளில் இருந்து தண்ணீர் குடிக்கவும். நதி அல்லது கடலில் நீந்தவும். காஃபின் கலந்த பானங்கள், ஆல்கஹால் மற்றும் சோடா குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

3. தீ உறுப்பு: சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்துதல் மற்றும் சூரிய ஒளி உள்ள உணவை உண்ணுதல்.

4. காற்று உறுப்பு: இது மிக அதிகம் முக்கியமான உறுப்புகுறிப்பாக மலைகள், காடுகள் மற்றும் கடலோரங்களில் சுத்தமான காற்றை சுவாசிப்பதன் மூலம் பிராணனைப் பெறுதல். புகைபிடித்தல் மற்றும் நெரிசலான இடங்களில் இருப்பது ஒரு நபரின் பிராணனை இழக்கிறது.

5.ஈதர் உறுப்பு: பயிரிடுதல் நேர்மறை சிந்தனை, கருணை, நல்ல மனநிலை. இந்த நிலை அடிப்படையாக கருதப்படுகிறது. ஒரு நபர் இயற்கையில் வாழ்ந்து சரியாக சாப்பிட்டாலும், அதே நேரத்தில் எரிச்சலுடனும் கோபத்துடனும் நடந்தாலும், மாறாக, அதிகப்படியான பிராணன் அவரை இன்னும் வேகமாக அழித்துவிடும். மறுபுறம், ஒரு இணக்கமான நபர், அதாவது, நல்ல குணமுள்ள, அச்சமற்ற, அவர் அங்கு வாழ வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்தால், நகரத்தில் நீண்ட காலம் நீடிக்க முடியும். ஆனால் அத்தகைய நபர் கூட தனது உணவைப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் அவ்வப்போது இயற்கையில் "உடைக்க" வேண்டும்.

நுட்பமான ஆற்றலைப் பெறுவதன் மூலம், ஒரு நபர் மகிழ்ச்சியாகிறார்.

நாம் நுட்பமான ஆற்றலைப் பெறும்போது:

நாங்கள் பட்டினி கிடக்கிறோம்
- சுவாச பயிற்சிகள் செய்யவும்,
- ஓய்வு பெறுவோம்,
- நாங்கள் சிறிது நேரம் மௌன சபதம் செய்கிறோம்,
- நாங்கள் கடற்கரையோரம், மலைகளில் நடக்கிறோம் (அல்லது தங்குகிறோம்), சிந்திக்கிறோம் அழகான நிலப்பரப்புகள்இயற்கை,
- நாங்கள் தன்னலமற்ற படைப்பாற்றலில் ஈடுபடுகிறோம்,
- நாங்கள் ஒருவரைப் புகழ்ந்து, மக்களில் நல்ல குணங்களைக் குறிப்பிடுகிறோம்,
- நாங்கள் சிரிக்கிறோம், மகிழ்ச்சியடைகிறோம், இதயத்திலிருந்து புன்னகைக்கிறோம்,
- நாம் ஒருவருக்கு தன்னலமின்றி உதவுகிறோம்,
- அடக்கத்தைக் காட்டு,
- சாப்பிடுவதற்கு முன் நாங்கள் பிரார்த்தனை செய்கிறோம்,
- பிராணன் (முக்கிய ஆற்றல்) நிறைந்த உணவுகளை உண்கிறோம்: இயற்கை தானியங்கள், தானியங்கள், நெய், தேன், பழங்கள், காய்கறிகள்,
- நாங்கள் இரவு 9-10 மணி முதல் அதிகாலை இரண்டு மணி வரை தூங்குகிறோம் (மற்ற நேரங்களில் நரம்பு மண்டலம் ஓய்வெடுக்காது, எவ்வளவு தூங்கினாலும்),
- நாம் ஒரு இணக்கமான நபரிடமிருந்து ஒரு நல்ல மசாஜ் பெறுகிறோம் அல்லது சுய மசாஜ் செய்கிறோம்,
- நாமே குளிக்கிறோம் குளிர்ந்த நீர், குறிப்பாக காலையில் மற்றும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த விளைவு நாம் தரையில் வெறுங்காலுடன் நின்றால்,
- நமது நேரத்தையும் பணத்தையும் தியாகம் செய்வது,
- எல்லாவற்றிற்கும் பின்னால் தெய்வீக சித்தம் இருப்பதைக் காண்கிறோம்.

நமக்குத் தெரிந்தவரை, இரைப்பைக் குழாயில் (அமிலத்தன்மையுடன்) பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் மற்றும் சில வகையான இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்கள் சோடாவை உட்கொள்ளக்கூடாது. சோடாவின் குறுகிய கால பயன்பாடு உண்மையில் பூஞ்சை தொற்றுகளை அழிக்கிறது, ஆனால் சில இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு இது ஆபத்தானது.

ஒரு ரஷ்ய நபருக்கான தியானம் ஒரு விசித்திரமான கருத்து, எப்போதும் தெளிவாக இல்லை. சிலரே தியானத்தை சுத்தப்படுத்துவதாகவும், உற்சாகப்படுத்துவதாகவும் கருதுகின்றனர். சிலர் காதல், பணம், செல்வம் மற்றும் பிற பொருட்களை ஈர்ப்பதற்கான ஒரு சடங்கு என்று கருதுகின்றனர். சிலர் தியானத்தை மத போதனைகள் மற்றும் பிரிவுகளுடன் தொடர்புபடுத்தி விட்டு வெளியேறுகிறார்கள் சமூக வாழ்க்கை. இறுதியாக, சிலர் இது கடினம், சலிப்பு மற்றும் பயனற்றது என்று நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், தியானம் என்பது உங்கள் கவனத்தை நிர்வகிப்பதற்கான எளிய பயிற்சியாகும்.

சுத்திகரிப்பு தியானம் - எதிர்மறை ஆற்றலை வெளியிடுதல் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் செறிவு மற்றும் தளர்வு மூலம் நேர்மறை ஆற்றலால் நிரப்புதல். தியானம் உங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் உடலையும் மனதையும் புரிந்துகொள்ளவும் நேரத்தைக் கண்டறிய உதவுகிறது. அதற்கான பதிலைக் கண்டறியவும் அவள் உதவுவாள் அற்பமான கேள்வி: "எனக்கு என்ன வேண்டும்" மற்றும் உலகில் எனது இடத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

தியானம் என்பது முக்தி நவீன மனிதன்நிலையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பவர், அமைதியற்ற தூக்கத்தால் அவதிப்படுபவர், எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறார் மற்றும் நேரமின்மை பற்றி புகார் கூறுகிறார். ஒரு நபர் மன அழுத்தம், பதற்றம் மற்றும் எதிர்மறையிலிருந்து தன்னைத் தூய்மைப்படுத்த தியானம் அவசியம் என்று உணர்கிறார். என்ன தேவை மற்றும் மனதில் தெளிவு. தியானம் - சாதனை கலை உள் இணக்கம்மற்றும் அமைதி, ஆன்மாவை சக்தியுடன் மறுதொடக்கம் செய்வதற்கான ஒரு வழி. ஒரு நாளைக்கு சில நிமிட தியானம் முழு மனித உடலையும் குணப்படுத்துவதற்கும் அதன் வாழ்க்கை தாளங்களை இயல்பாக்குவதற்கும் பங்களிக்கிறது.

பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், ஆனால் தியானம் முற்றிலும் எங்கும் செய்யப்படலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அமைதியான மற்றும் அமைதியான நிலையில் உங்களை மூழ்கடிக்க முடியும்.

உங்கள் ஆற்றலைச் சுத்தப்படுத்த உங்களுக்கு தியானம் தேவைப்பட்டால், பின்வரும் விதிகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

• பயிற்சிக்குப் பிறகு அல்லது கடுமையான உடல் சோர்வின் போது நீங்கள் தியானம் செய்யக்கூடாது. தியானம் செய்ய சிறந்த நேரம் தூக்கத்திற்குப் பிறகு.
• நீங்கள் தூக்கத்தில் இருக்கும்போது தியானம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை - முதலில், உற்சாகப்படுத்துங்கள். குளிர்ச்சியாக குளிக்கவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும், சில யோகா பயிற்சிகளை செய்யவும்.
• வெறும் வயிற்றில் தியானம் செய்வது நல்லது. காலையில் அல்லது சாப்பிட்ட 2-3 மணி நேரம் கழித்து.
• செயல்பாட்டில் இருந்து எதுவும் திசைதிருப்பக்கூடாது. உங்கள் தொலைபேசியை அணைக்கவும். உங்களைத் தொட வேண்டாம் என்று உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் கேளுங்கள்.
• மூச்சுப் பயிற்சியுடன் தியானத்தைத் தொடங்குவது நல்லது.

சுவாசத்தில் தலையிடாதவாறு ஆடைகள் தளர்வாக இருக்க வேண்டும். பாகங்கள் அகற்றுவது நல்லது.

சுத்தப்படுத்தும் தியான நுட்பங்கள்

நுட்பம் செறிவு அடிப்படையிலானது. உள்ளிழுக்கும் மற்றும் வெளியேற்றும் போது காற்றின் இயக்கம் மற்றும் அவற்றின் கால அளவை நீங்கள் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

உங்கள் கவனம் திடீரென்று வேறு எதற்கும் மாறினால், அதை மீண்டும் நகர்த்தவும். முதலில், திசைதிருப்பப்படாமல் இருக்க, உங்கள் உள்ளிழுக்கும் மற்றும் வெளியேற்றங்களை எண்ணலாம். உங்கள் சுவாசத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டாம், உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். பிற்கால எண்ணங்களை ஒதுக்கி வைக்கவும்.

மந்திரங்களை உச்சரித்தல்

மந்திரம் என்பது ஒரு சொல் அல்லது ஒலி, உளவியல் மற்றும் ஒரு சொல் ஆன்மீக தாக்கம். பல மதங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிகவும் பிரபலமான மந்திரங்கள் "ஓம், ஆமென்" மற்றும் "ஓம் மணி பத்மே ஹம்" ("தாமரையில் பொக்கிஷம்"). மாற்றாக, நீங்கள் "அமைதி" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தலாம். மந்திரத்தை சத்தமாக அல்லது அமைதியாக சுவாசத்துடன் ஒத்திசைக்க வேண்டும்.

காட்சிப்படுத்தல்

இந்த முறைக்கு உள் பார்வை வளர்ச்சி தேவைப்படுகிறது. ஒரு எளிய வடிவியல் உருவத்தைப் பாருங்கள். உன் கண்களை மூடு. அதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். காலப்போக்கில், மண்டலங்கள் மற்றும் யந்திரங்கள் என்று அழைக்கப்படும் மிகவும் சிக்கலான புள்ளிவிவரங்களுக்கு நீங்கள் செல்லலாம். உங்கள் இதயத்திற்கு நெருக்கமான வெவ்வேறு இடங்களைக் குறிக்கும் பிற படங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

மெட்டா பாவனா

மெட்டா பாவனாவின் உதவியுடன், நீங்கள் செறிவு மட்டுமல்ல, அனைத்து உயிரினங்களின் மீதும் அன்பின் உணர்வை உருவாக்க முடியும். நீங்கள் உங்களுக்காக அன்புடன் தொடங்க வேண்டும், பின்னர் அன்பானவர்கள், அந்நியர்கள், எதிரிகள் மற்றும் அனைத்து உயிரினங்களுக்கும். உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்: "நான் மகிழ்ச்சியாக இருக்கட்டும்," "நான் அமைதியாக இருக்கட்டும்," "நான் துன்பத்திலிருந்து விடுபடட்டும்." பின்னர் உங்களுக்கு நெருக்கமான நபரிடம் "நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கட்டும்," "நீங்கள் துன்பத்திலிருந்து விடுபடலாம்" என்ற வார்த்தைகளுடன் செல்லுங்கள். பின்னர் அந்நியர்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், நீங்கள் தொடர்புகொள்வது கடினம், வலியை ஏற்படுத்துபவர்கள். பின்னர் உலகம் நலமடைய வாழ்த்துங்கள்.

விபாசனா

தியானம் உணர்ச்சிகளை விட உணர்வுகளுக்கு கவனம் செலுத்துகிறது. ஒரு மணி நேரம் உட்கார்ந்து நிகழ்த்தினார். உங்கள் கண்களை மூடு, நகர வேண்டாம், உங்கள் உணர்வுகளை கவனிக்கவும். மிகவும் தெளிவான உணர்வுகளின் பகுதியில் கவனம் செலுத்துங்கள், ஆனால் உலகத்திலிருந்து உங்களை மூடிவிடாதீர்கள்: புதிய வாசனைகள், ஒலிகள் மற்றும் காற்று வீசுதல்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். எல்லா எண்ணங்களும் உங்களை கடந்து செல்ல வேண்டும், அவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம்.

வேதாந்தத்தின் படி தியானம்

கேள்விகள் மூலம் சுயமாக படிக்கும் நுட்பம். உங்களுக்கு ஒரு எண்ணம் வந்தது - இது யாருக்கு வந்தது, யார் இந்த கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள், ஏன் இது உங்களுக்கு வந்தது என்று கேளுங்கள். ஒவ்வொரு கேள்வியிலிருந்தும் ஒரு புதிய சிந்தனை எழும், அதற்கு ஒரு கேள்வியும் கேட்கப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் உங்களை விட்டு விலகி உலகத்துடன் உங்கள் ஒற்றுமைக்கு வர வேண்டும்.

இயக்கத்தில் தியானம்

அமைதியாக உட்கார முடியாதவர்களுக்கு ஏற்றது. நடைபயிற்சி அல்லது யோகா செய்யும் போது பயன்படுத்தலாம். உங்கள் அசைவுகளுடன் தாளத்தில் உள்ளிழுக்கவும், வெளிவிடவும். இது ஒரு கூடுதல் உடற்பயிற்சி அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அதிக கவனம் செலுத்துவதற்கான வாய்ப்பு.

எதிர்மறை எண்ணங்களை அழிக்க தியானம்

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், மாலையில் இதைச் செய்வது நல்லது. உன் கண்களை மூடு. உள்ளிழுக்கவும் (உங்கள் மூக்கு வழியாக), மூச்சை வெளியேற்றவும் (உங்கள் வாய் வழியாக). உங்கள் எண்ணங்களைப் பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். பின்னர் படிப்படியாக அவற்றை குப்பைப் பையில் போடத் தொடங்குங்கள். ஒரு குப்பை லாரி வந்து இந்த குப்பையை எப்படி எடுத்துச் செல்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். பின்னர் உங்களை முழுமையாக நிரப்பும் பிரகாசமான ஆற்றலை கற்பனை செய்து பாருங்கள். சுத்தம் செய்யப்பட்ட அனைத்து இடங்களும் நிரம்பியதும், மூச்சை உள்ளிழுத்து, மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​கண்களைத் திறக்கவும்.

நீங்கள் தியானத்தைத் தொடங்க முடிவு செய்தால், முதல் முறைக்குப் பிறகு விளைவு கவனிக்கப்படாது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். முடிவை ஒன்றரை முதல் இரண்டு வாரங்களில் காணலாம்.

 17.05.2011 21:05

தனிப்பட்ட உறவுகள் மற்றும் விவகாரங்களில் நீங்கள் வெற்றியை அடைய விரும்பினால், வரம்பற்ற உயிர் கொடுக்கும் சக்தியைக் கொண்ட சி ஆற்றலின் நல்ல ஓட்டத்திற்காக உங்கள் வீடு மற்றும் பணியிடத்தில் அனைத்து நிலைமைகளையும் உருவாக்க வேண்டும்.

புதுப்பிக்கவும் உள் இடம்நீங்கள் அதிக நேரம் செலவிடும் இடங்களில், இது முழு அறையின் ஆற்றலையும் மாயமாக மாற்றுகிறது மற்றும் எல்லா விஷயங்களிலும் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது. இளம் மற்றும் புதிய ஆற்றலின் சுறுசுறுப்பான வருகை, இது வீட்டை நிரப்புகிறது மற்றும் வளாகத்தில் உள்ள சி ஆற்றலை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வைத்திருக்கிறது, அறையில் தேங்கி நிற்கும் எதிர்மறை ஆற்றலைச் சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நேர்மறை ஆற்றலின் ஓட்டத்தை அதிகரிக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று இடத்தை சுத்தப்படுத்துவதாகும்.

உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற விரும்பினால், இடத்தைக் காலி செய்வதுதான் முதலில் செய்ய வேண்டிய விஷயம். ஃபெங் சுய் பயிற்சி செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் வீடு புதிய பயனுள்ள ஆற்றலின் வருகைக்கு திறக்கப்படாவிட்டால், அது விரும்பிய முடிவுகளைத் தராது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் தேக்கநிலை இருப்பதாக பலர் உணருவதால், பலர் இடத்தை சுத்தப்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் ஓட்டத்தில் எங்காவது தேக்கம் ஏற்படும் போது, ​​​​உங்கள் வீட்டின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் எப்பொழுதும் தொடர்புடைய ஒழுங்கீனம் இருக்கும், எனவே வீட்டில் உள்ள ஆற்றல் அழிக்கப்பட்டு மீண்டும் நகர்த்தப்பட்டால், பிரச்சனை தீர்க்கப்படத் தொடங்குகிறது.

நமது வீட்டில் உள்ள சுவர்கள் மற்றும் தளபாடங்கள் ஆற்றல் மட்டத்தில் முன்னர் நிகழ்ந்த நிகழ்வுகளின் வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. எதிர்மறையான அல்லது மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்வுகள் அறையின் ஆற்றலில் குடியேறுகின்றன மற்றும் வீட்டின் குடியிருப்பாளர்களை பெரிதும் பாதிக்கலாம்.

நீங்கள் விரும்பும் அல்லது அடிக்கடி பயன்படுத்தும் பொருட்களால் உங்கள் வீடு நிரம்பினால், அவை உங்களை உற்சாகப்படுத்துகின்றன. மாறாக, இடிபாடுகள் வலுவான எதிர்மறை தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஆற்றல் பார்வையில், வீட்டிற்குள் நடக்கும் அனைத்து நிகழ்வுகளும் ஆற்றில் எறியப்பட்ட கல்லைப் போல உங்கள் வீட்டில் அலைமோதுகின்றன. எந்தவொரு நிகழ்வும், வலிமையுடன் இருந்தால் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், உணர்ச்சி அனுபவங்கள் அல்லது உடல் காயங்கள், ஒரு முத்திரையை விட்டுச்செல்கின்றன; இந்த நிகழ்வுகளின் ஆற்றல் அறை முழுவதும் சிதறுகிறது, மூலைகளிலும் பிளவுகளிலும், அதே போல் இருண்ட, காற்றோட்டமற்ற அறைகள் மற்றும் அடைய முடியாத மூலைகளிலும் குவிகிறது.

பெரியவர்களை விட குழந்தைகள் நுட்பமான ஆற்றல்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டவர்கள் என்று நம்பப்படுகிறது. எதிர்மறை ஆற்றல் கொண்ட ஒரு அறையில், அவர்கள் செயல்படுவார்கள், அழுவார்கள், கிளர்ச்சியுடனும் பதட்டத்துடனும் செயல்படுவார்கள். குழந்தைகள் படுக்கைக்கு அடியில் உள்ள இடத்தைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர்கள் திறந்த அலமாரி கதவுகளைக் கொண்ட ஒரு அறையில் தூங்க மாட்டார்கள், மேலும் அவர்கள் இருண்ட மூலைகளை விரும்புவதில்லை. மேலும் இது முற்றிலும் இயற்கையான எதிர்வினை!

நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு நாளும் உருவாக்குகிறோம் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவுநிழலிடா மட்டத்தில் அதன் தடயங்களை விட்டுச்செல்லும் மனநல குப்பை. இயற்பியல் உலகில் இருப்பது போலவே, நாம் அறையை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், குப்பை மற்றும் பழைய கெட்டுப்போன பொருட்களை வெளியே எறிய வேண்டும், சலவை செய்ய வேண்டும், பாத்திரங்களை கழுவ வேண்டும், வெற்றிடம் மற்றும் தூசி செய்ய வேண்டும், எனவே நுட்பமான உணர்வின் மட்டத்தில் அவ்வப்போது இடத்தை சுத்தம் செய்வது அவசியம்.

விண்வெளியைப் போலவே, பொருள்களும் ஆற்றல்மிக்க சுத்திகரிப்புக்கு உட்படலாம். நீங்கள் பரிசாக ஏற்றுக்கொண்டால் அல்லது முன்பு ஒருவருக்கு சொந்தமான ஒரு பொருளை வாங்கினால், கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் அதனுடன் முந்தைய உரிமையாளரின் ஆற்றல் முத்திரைகளையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள். முந்தைய உரிமையாளர் இந்த விஷயத்தை எவ்வளவு அதிகமாக நேசித்தார், அதனுடன் இணைக்கப்பட்டு அதைப் பயன்படுத்தினார், இந்த பொருளின் ஆற்றல் அதிர்வுகள் வலுவானவை.

சைக்கோமெட்ரியின் திறன்களைக் கொண்டு, அனுபவம் வாய்ந்த ஒருவர், மற்றொரு நபருக்கு சொந்தமான மோதிரத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் இந்த மோதிரத்தின் அதிர்வுகளின் அதிர்வெண்ணை விளக்குவதன் மூலம், இந்த நபரைப் பற்றி எல்லாம் சொல்லலாம், அவரை சந்திக்காமல் கூட. இதனால்தான் பலர் தனக்குச் சொந்தமான ஒன்றைச் சொந்தமாக்க விரும்புகிறார்கள் பிரபலமான நபர்அல்லது அவர் தொட்டது. இதனால்தான் சினிமா நட்சத்திரங்கள், கால்பந்து ஜாம்பவான்கள் போன்றவர்களின் தனிப்பட்ட உடைமைகளுக்கு அதிக மதிப்பு கொடுக்கப்படுகிறது.

முன்னோர்கள் விட்டுச் சென்ற ஆற்றலைச் சுத்தப்படுத்துதல்

மூலம் தனிப்பட்ட அனுபவம்"பரம்பரை மூலம்" பெறப்பட்ட ஆற்றல் வரலாற்றை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வைக்கிறது என்று என்னால் சொல்ல முடியும். உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் விட்டுச் சென்ற தேக்கநிலை ஆற்றலால் மட்டுமல்லாமல், உங்களுக்கு முன் இந்த இடத்தில் வாழ்ந்த மக்கள் விட்டுச்சென்ற "வால்" மூலமாகவும் பாதிக்கப்படலாம்.

உதாரணமாக, நீங்கள் இப்போது வசிக்கும் வீட்டில் முன்பு வசித்த தம்பதியினர் விவாகரத்து பெற்றிருந்தால், அவர்களுக்கு முன்பு இதுபோன்ற விஷயங்கள் நடந்திருக்க வாய்ப்புள்ளது, மேலும் இந்த ஆற்றல் இன்னும் இருப்பதால் உங்கள் கதை மீண்டும் மீண்டும் வர வாய்ப்புள்ளது. அங்கு உள்ளது. ஒரு புதிய வீட்டிற்குச் செல்லும்போது, ​​​​உங்களுக்கு முன் இந்த இடத்தில் யார் வாழ்ந்தார்கள், அவர்கள் எந்த வகையான வாழ்க்கையை நடத்தினார்கள், அவர்களுக்கு என்ன நிகழ்வுகள் நடந்தன என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.

சுத்தப்படுத்தும் இடம் - பயனுள்ள முறை, இது உங்களுக்காக இந்த அல்லது அந்த இடத்தை முழுவதுமாக "தெளிவு" செய்யும், மேலும் வீட்டில் வசிப்பவர்களின் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கும் பங்களிக்கிறது.

வீட்டில் யாராவது இறந்துவிட்டால், நீங்கள் ஆற்றலை சுத்தப்படுத்த வேண்டும். பொதுவாக பிரச்சனை இறப்பது அல்ல, ஆனால் வன்முறை மரணம். இறப்பது முற்றிலும் இயற்கையான செயல். இது பௌதிக உலகில் இருந்து மீண்டும் ஆற்றல் உலகிற்கு திரும்புவதாகும். ஒரு தகுதியான மற்றும் சரியான மரணம் ஒரு சிறந்த கலை ... எனவே, இறந்தவரின் அன்புக்குரியவர்களின் துக்கம் மற்றும் விரக்தியால் இறந்த பிறகு வீட்டில் எஞ்சியிருக்கும் தடயங்களில் பொதுவாக சிக்கல் உள்ளது, மேலும் இடத்தை சுத்தப்படுத்துவது உதவுகிறது. ஒரு சிறந்த வழியில்அவற்றை அகற்றுவதன் மூலம் வாழ்க்கை தொடரலாம்.

இடத்தை அழிப்பது தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான முக்கிய இடத்தையும் உருவாக்குகிறது. மேம்பாட்டிற்கு விண்வெளியை சுத்தம் செய்யும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும் படைப்பு திறன், பொருள் நல்வாழ்வு மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துதல், காதல் மற்றும் காதல் உறவுகளை ஈர்க்க.

ஒரு இடத்தை அழிப்பது உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து நீங்கள் விரும்புவதை அடைய உதவும், ஏனெனில் நீங்கள் ஒரு அறையின் ஆற்றல் புலத்தை அழிக்கும்போது, ​​உங்கள் தனிப்பட்ட ஆற்றல் புலமும் (ஒவ்ரா) தூய்மையானது. இந்த வழியில், நீங்கள் உலகிற்கு அனுப்பும் செய்திகள் தெளிவாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் மாறும். புதிதாக ஏதாவது நடக்கக்கூடிய இடத்தை நீங்கள் உருவாக்குகிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் விரும்பியதை உலகம் மகிழ்ச்சியுடன் நிரப்ப முடியும்.

எனவே, நீங்கள் உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்:

உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் படைப்பாற்றலை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் காதல் உறவு, பொருள் நல்வாழ்வு மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துதல்

இது வரை தீர்க்க முடியாத பிரச்சனைகளை தீர்க்க வேண்டும் என்றால்.

உங்களுக்காக ஏற்கனவே யாரேனும் வசித்து வந்த அபார்ட்மெண்ட் அல்லது வீட்டிற்கு நீங்கள் சென்றிருந்தால்.

உங்கள் வீட்டில் வசிப்பவர்களில் ஒருவருக்கு மரணம் ஏற்பட்டிருந்தால்.

உங்கள் வீட்டில் அடிக்கடி சண்டைகள் மற்றும் மன உளைச்சல்கள் இருந்தால்.

நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகினால், ஆவி இழப்பு.

நீங்கள் அடிக்கடி வீட்டில் சங்கடமாக உணர்ந்தால்.

உங்கள் குடும்பம் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்பட்டால் அல்லது பலவீனமாக உணர்ந்தால்.

உங்கள் வீட்டில் நிறைய மூலைகள், பிளவுகள், சிறிய இடைவெளிகள் மற்றும் இருண்ட அறைகள் இருந்தால்.

உங்கள் வீட்டில் அடிக்கடி விருந்தினர்கள் இருந்தால், அவர்கள் அனைவரும் அழைக்கப்படுவதில்லை. உதாரணமாக, நீங்கள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் வீட்டில் வாடிக்கையாளர்களைப் பெறுகிறீர்கள், அல்லது உறவினர்கள் உங்களிடம் வந்தார்கள், யாருடைய நேர்மை உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியவில்லை.

பகுதி 2. தேங்கி நிற்கும் ஆற்றலில் இருந்து இடத்தை அகற்றும் முறைகள்.

சுத்திகரிப்புக்குத் தயாராகிறது

நீங்கள் செலவழிக்கும் முன் ஆற்றல் சுத்திகரிப்புவீட்டில் இடம் தேவை பொது சுத்தம். பொதுச் சுத்தம் என்பதன் மூலம் நான் துவைப்பது, இஸ்திரி இடுவது, தரையைத் துடைப்பது, தூசி துடைப்பது மற்றும் பொருட்களை அவற்றின் இடத்தில் வைப்பது மட்டுமல்ல.

முதலில், உங்கள் எல்லா பொருட்களையும் சென்று தூக்கி எறிந்து விடுங்கள் அல்லது ஒரு வருடத்திற்கு மேலாக நீங்கள் பயன்படுத்தாத எதையும் நன்கொடையாக வழங்குங்கள். ஒரு வருடத்தில் பயனுள்ள ஒன்றை நீங்கள் காணவில்லை என்றால், அது மீண்டும் பயனுள்ளதாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. சூட்கேஸ்கள் மற்றும் மெஸ்ஸானைன்களை பிரித்து வைக்கவும், படுக்கைக்கு அடியில் பெட்டிகள் அல்லது இழுப்பறைகளை சேமிக்க வேண்டாம், குறிப்பாக பழைய பொருட்களுடன்.

உங்கள் வீட்டிலிருந்து அனைத்து பழைய செய்தித்தாள்கள் மற்றும் பத்திரிகைகளை அகற்றவும்; அவை பெரும்பாலும் எதிர்மறையான மற்றும் காலாவதியான தகவல்களைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் எதிர்மறை ஆற்றலைக் குவிப்பதற்கு பங்களிக்கின்றன. அலமாரிகளில் "செலவிடக்கூடிய" துப்பறியும் கதைகளை சேமிக்க மறுக்கவும் - நவீன எழுத்தாளர்களின் பெருமளவில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்.

உங்கள் வீட்டை வெளிப்புற வரிசையை விட அதிகமாக வைக்கவும். அலமாரிகள் மற்றும் அலமாரிகளில் இருந்து அனைத்து பொருட்களையும் வெளியே எடுத்து, தூசியை சுத்தமான ஈரமான துணியால் துடைக்கவும், இல்லாத இடங்களில் கூட, பெட்டிகளின் தொலைதூர மூலைகள் மற்றும் உச்சிகளை மறந்துவிடாதீர்கள். இயக்கம் எப்போதும் ஆற்றலைப் புதுப்பிக்க உதவுகிறது. ஜன்னல்களைக் கழுவவும், அறையை சரியாக காற்றோட்டம் செய்யவும். விளக்குகள் உட்பட உங்கள் வீட்டில் உள்ள அனைத்து படிக மற்றும் கண்ணாடி பொருட்களையும் கழுவவும். எதிர்மறை ஆற்றலை நேர்மறை ஆற்றலாக மாற்ற கிரிஸ்டல் ஒரு அற்புதமான வழியாகும். படிகத்தின் வழியாக செல்லும் ஒளியின் கதிர்கள் குணமடைந்து உயிர் கொடுக்கும் ஆற்றல் குய்யாக மாற்றப்படுகின்றன.

ஒரு இடத்தை சுத்தம் செய்ய சிறந்த நேரம் சுத்தம் செய்த உடனேயே. பகல் நேரத்தில் சுத்தம் செய்வது நல்லது. முழு நிலவு மற்றும் அமாவாசை இடையே சுத்தம் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் விண்வெளி சுத்திகரிப்பு சடங்கை மேற்கொள்ள சிறந்த நேரம் புதிய சந்திர ஆண்டிற்கு முந்தைய இரண்டு வாரங்களாக கருதப்படுகிறது.

சுத்தம் செய்யும் போது, ​​யாராலும் தொந்தரவு செய்யாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் குழந்தைகளுடன் உட்கார யாரையாவது கேளுங்கள், இந்த நடைமுறையின் போது அந்நியர்கள் தோன்ற அனுமதிக்காதீர்கள்.

பெரும்பாலான விலங்குகள், குறிப்பாக பூனைகள், சுத்திகரிப்பு செய்யப்படும் அறையில் இருக்க விரும்புகின்றன, ஏனெனில் அவை ஆற்றலின் இயக்கத்தை உணர முடிகிறது, எனவே அவற்றை விரட்ட வேண்டாம். பூனைகள் எதிர்மறை ஆற்றல்களுக்கு பயப்படுவதில்லை, மாறாக, அவர்கள் எப்போதும் தங்கள் நேரத்தை செலவழிக்க அதிக எதிர்மறை ஆற்றல் கொண்ட இடங்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அதனால்தான் அவை அறையின் தொலைதூர மற்றும் அணுக முடியாத மூலைகளில் ஏற முயற்சிக்கின்றன, மேலும் அவற்றின் இடத்திற்கும் வருகின்றன. உடலின் சேதமடைந்த பகுதியில் படுத்து அவருக்கு "சிகிச்சை" செய்ய உரிமையாளர்.

நேரத்தைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சிறிய குடியிருப்பில் இடத்தை சுத்தம் செய்வது உங்களுக்கு 1-2 மணிநேரம் ஆகும். பல வழிகளில், நிச்சயமாக, சுத்திகரிப்பு நேரம் வீட்டின் கடந்த காலத்தையும், உங்கள் வேகத்தையும் பொறுத்தது. சுத்திகரிப்பு செய்யும் போது ஒரு வேகமான வேகத்தை வைத்திருப்பது சிறந்தது, எனவே நீங்கள் செயல்முறையை முழுமையாக முடிப்பதற்கு முன்பு ஆற்றல் தேக்கமடையாது.

விண்வெளி அனுமதியின் முக்கிய புள்ளிகள்

1. நீங்கள் கவலையாகவோ அல்லது பயமாகவோ உணர்ந்தால், விண்வெளியை அகற்ற முயற்சிக்காதீர்கள்.

இந்த நுட்பங்கள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை, ஆனால் அன்றாட தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

2. நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சமநிலையுடனும், கவனம் செலுத்தக்கூடியவராகவும் இருக்கும்போது சுத்தம் செய்யுங்கள்.

3. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் இருந்தாலோ அல்லது உங்களுக்கு திறந்த காயம் இருந்தாலோ சுத்தம் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.

4. உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் மற்றவர்களுடன் இடத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டால், அவர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

5. அடைய சிறந்த முடிவுகள்முதலில், அறையை உடல் ரீதியாக சுத்தம் செய்யுங்கள்: துடைக்கவும், கழுவவும், வெற்றிடத்தை சுத்தம் செய்யவும், மேலும் அனைத்து இடிபாடுகளையும் அகற்றவும்.

6. குளிக்கவும் அல்லது குளிக்கவும் அல்லது குறைந்தபட்சம், உங்கள் முகத்தையும் கைகளையும் கழுவுங்கள்.

7. உணவு மற்றும் பானங்களை அலமாரிகள் அல்லது மூடிய கொள்கலன்களில் வைக்கவும்.

8. நகைகள் மற்றும் பிற உலோகப் பொருட்களை அகற்றவும். முடிந்தவரை வெறுங்காலுடன் வேலை செய்யுங்கள்.

9. நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை மற்றவர்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளாத வரை தனியாக வேலை செய்யுங்கள்.

10. அமைதியாக வேலை செய்யுங்கள், இல்லாமல் இசைக்கருவி. அனைத்து மின்விசிறிகள் மற்றும் சத்தமில்லாத பிற சாதனங்களை அணைக்கவும்.

11. கதவு அல்லது ஜன்னலைத் திறக்கவும்.

12. ஒரு பொருத்தமான அதிகார இடத்தைக் கண்டுபிடித்து, சுத்தம் செய்யும் போது தேவைப்படும் கருவிகளை அங்கே வைக்கவும்.

13. உங்கள் கைகளை விரித்து, உங்கள் கைகளில் உணர்திறனை அதிகரிக்கவும்.

முகப்பு அமைப்பு

உங்கள் இடத்தை சுத்தம் செய்யத் தொடங்கும் முன், அமைதியாக உட்கார்ந்து, உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி நடக்கவும், அதன் அதிர்வுகளுக்கு இசைவாகவும் சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்கள் எண்ணத்தை மனதளவில் அறைக்கு தெரிவிக்கவும்.

முக்கியமாக, நீங்கள் சுத்தம் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் வீட்டின் ஆற்றலைப் புதுப்பிக்கிறீர்கள். இது துருவை சுத்தம் செய்வதற்கு ஒத்ததாகும்: நீங்கள் அதை அகற்றுவதற்கு முன், அதை மேற்பரப்பில் இருந்து துடைக்க வேண்டும். சுத்தம் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் சுவாசிக்கும் விதம் மிகவும் முக்கியமானது. சரியான சுவாச நுட்பங்கள் உங்கள் வீட்டின் ஆற்றலுடன் தொடர்பு கொள்ள உதவும். வீட்டில் மற்ற குடியிருப்பாளர்கள் அறையில் இருந்தால், அவர்களும் சரியாக சுவாசிக்கிறார்களா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சுத்தம் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் மெதுவாகவும் ஆழமாகவும் சுவாசிக்க வேண்டும். நீங்கள் சுத்தப்படுத்தும்போது, ​​நீங்களும் உங்கள் தோழர்களும் சுவாசிப்பதை மறந்து, ஆழமாக சுவாசிக்க ஆரம்பிக்கலாம். இது நடக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

சுத்திகரிப்பு செய்யும் போது, ​​​​உங்கள் வீட்டோடு ஒரு தொடர்பை ஏற்படுத்த வேண்டும், அது எப்படி உணரவும் உணரவும் தெரியும் என்பதை உணரவும், எனவே உங்கள் வீட்டை மரியாதையுடனும் அன்புடனும் நடத்துங்கள்.

ஒரு அறைக்குள் நுழைந்தவுடன், "இது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது" அல்லது "நான் இங்கு வாழ விரும்பவில்லை" என்று நினைக்கும் போது பெரும்பாலான மக்கள் இந்த உணர்வை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள். இந்த வழியில், ஒரு இடத்தின் ஆற்றலைப் பிடித்து அதன் உண்மையான தன்மையை அறிந்து கொள்கிறோம்.

உங்கள் வீட்டைத் தொடர்பு கொள்ள, பிரதான நுழைவாயிலுக்கு அருகில் நிற்கவும். இது முன் கதவு, உங்கள் குடியிருப்பின் கதவு அல்லது உங்கள் அறையின் நுழைவாயிலாக இருக்கலாம். கவனம் செலுத்துங்கள், உங்கள் முழு ஆற்றலையும் ஒருமுகப்படுத்துங்கள். உங்கள் சக்கரங்களை முழுமையான சமநிலையில் காட்சிப்படுத்துங்கள். பின்னர் உங்கள் ஒளியின் மேற்பரப்பில் உங்கள் கவனத்தை செலுத்துங்கள். ஒளி என்பது உங்கள் ஆற்றல் புலமாகும், இது முட்டை வடிவமானது. இது மன உறுதியால் விரிவடைந்து சுருங்கலாம் (உதாரணமாக, "இனிமையான தூக்கம்" என்ற வெளிப்பாடு, நாம் தூங்கும் போது ஒளியை உடலுக்கு நெருக்கமாக இழுக்கும் நமது இயல்பான திறனைக் குறிக்கிறது). உங்கள் ஒளி ஒரு வீட்டின் அளவிற்கு விரிவடைவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் இதய சக்கரத்தைத் திறந்து (ஒரு பூ பூப்பதை நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம், ஒருவேளை ஒரு அழகான கார்னேஷன்) மற்றும் உங்களுக்குள் அன்பின் உணர்வை உருவாக்குங்கள். உங்கள் அன்பு எல்லா இடத்தையும் நிரப்பட்டும். மனதளவில் உங்களை அடையாளம் கண்டு உங்கள் நோக்கத்தை வெளிப்படுத்துங்கள்.

முதலில் உங்களுக்கு சிரமங்கள் இருக்கலாம். வீடு உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்று உங்களுக்குத் தோன்றலாம். ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து நீங்கள் வெற்றியை அடைவீர்கள். நீங்கள் அவர்களில் ஒருவராக கூட ஆகலாம் விசித்திரமான மக்கள்யார், மாலையில் வேலையிலிருந்து திரும்பி வந்து, அவர்களது குடியிருப்பின் சுவர்களைத் தாக்கி அவளிடம்: "ஹலோ!" நட்பு உறவுகள்வீடு மிகவும் உண்மையானது. அவற்றை மேலும் வலுப்படுத்த நீங்கள் அதற்கு ஒரு பெயரையும் கொடுக்கலாம்.

சுத்தம் செய்யத் தொடங்குதல்

உங்கள் வீட்டின் ஆற்றலுடன் அதிக பொருள் மட்டத்தில் தொடர்புகொள்வதற்கான நேரம் இது. பிரதான நுழைவாயிலிலிருந்து தொடங்கி, அறையை எதிரெதிர் திசையில் சுற்றி நடக்கவும், அதன் ஆற்றல்களை உணர்கிறேன். நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் எல்லா புலன்களையும் பயன்படுத்தவும். முன் கதவுக்கு அடுத்துள்ள சுவருக்கு எதிராக நின்று, உங்கள் கையை தோள்பட்டை மட்டத்திற்கு உயர்த்தி, முழங்கையில் வளைத்து, கதவிலிருந்து பத்து சென்டிமீட்டர் தொலைவில் உங்கள் கையால் வளைக்கவும். உங்கள் கைகளை உங்கள் மணிக்கட்டுக்கு 90 டிகிரி கோணத்தில் வளைத்து, உங்கள் விரல்களை மேல்நோக்கி சுட்டிக்காட்டி, உங்கள் திறந்த உள்ளங்கை கதவை எதிர்கொள்ளும். உங்கள் கை முற்றிலும் தளர்வாக இருக்கட்டும். இப்போது நீங்கள் ஒரு பூனையை வளர்ப்பது போல, முன் கதவின் ஆற்றல் புலத்தை மெதுவாக "ஸ்ட்ரோக்" செய்யத் தொடங்குங்கள். இந்த இயக்கம் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் திசையில் தோள்பட்டை மட்டத்தில் கிடைமட்டமாக செய்யப்படுகிறது, அதாவது. தள்ளு. அதே நேரத்தில் மென்மை உணர்வை உணருங்கள். வீட்டை சுத்தம் செய்வதற்காக அதனுடன் தொடர்பு கொள்ள உங்கள் விருப்பத்தை மனதளவில் தொடர்ந்து நினைவூட்டுங்கள். ஒரு கட்டத்தில், ஆற்றல் சிறிது சிறிதாக பிரிந்து போவது போல் உணர்வீர்கள். இதன் பொருள் வீடு உங்களுக்குத் திறக்கத் தொடங்கியது. உங்களுக்கு ஏற்கனவே சில சமயங்களில் சுவர்கள் மற்றும் தளபாடங்கள் சலவை செய்யும் பழக்கம் இருந்தால், இந்த விஷயத்தில் வீடு உடனடியாக உங்களுக்கு விளையும். மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகளுடன் எளிதில் பழகுபவர்கள் கட்டிடங்களுடன் உரையாடுவதில் மிகவும் திறமையானவர்கள். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் அதிக உணர்திறன் நிலையில் இருக்க வேண்டும், எல்லா மட்டங்களிலும் வீட்டைக் கேட்க வேண்டும். வீட்டுடனான தொடர்பு

உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்யும்போது, ​​அதன் செய்திகளைக் கேளுங்கள். ஒருவேளை உங்கள் வீடு அதன் தேவைகளைச் சொல்ல ஆர்வமாக இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் பல ஆண்டுகளாக அமைதியாக இருந்தார்! இருப்பினும், நீங்கள் ஆடம்பரமான விமானங்களுக்கு ஆளாகக்கூடிய நபராக இருந்தால், உங்கள் ஆர்வத்தை மிதப்படுத்தவும். நீங்கள் அர்த்தமில்லாமல், உங்கள் மூளையில் எல்லா வகையான தொலைதூரத் தகவல்களையும் ஏற்றலாம். யதார்த்தத்திற்கும் கற்பனைக்கும் இடையே மிக மெல்லிய கோடு உள்ளது. விஷயங்களை அப்படியே பார்க்கவும், திறந்த மனதுடன் இருக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள். பல ஸ்ட்ரோக்கிங் இயக்கங்களைச் செய்து, இந்த கட்டத்தில் கிடைக்கும் அனைத்து தகவல்களையும் ஒருங்கிணைத்த பிறகு, உள் சுற்றளவுடன் மெதுவாக அறையைச் சுற்றி நடக்கத் தொடங்குங்கள். உங்கள் கைகளையும் உங்கள் எல்லா புலன்களையும் பயன்படுத்தவும்.

ஆற்றலை உணர்கிறேன்

வீட்டின் ஆற்றலை உணரும் உங்கள் திறன் உடனடியாக தோன்றாது மற்றும் முழுமையாக தன்னை வெளிப்படுத்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் வேலை செய்யும் ஆற்றல்களை நீங்கள் உணராவிட்டாலும் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள நுட்பங்கள் வேலை செய்யும்.

உடல் மட்டத்தில், ஆற்றலை முற்றிலும் வேறுபட்ட வழிகளில் உணர முடியும். உதாரணமாக, உங்கள் கை தேன் போன்ற ஒட்டும் பிசுபிசுப்பான ஏதோவொன்றில் மூழ்கியிருப்பதை நீங்கள் உணரலாம் அல்லது அது நூற்றுக்கணக்கான மெல்லிய வலைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும், உங்கள் கைகளில் வெப்பம் மற்றும் குளிர்ச்சியை நீங்கள் உணரலாம், உங்கள் எலும்புகளில் வலியை உணரலாம் அல்லது உங்கள் உள்ளங்கைகளில் கூச்சம்.

இருப்பினும், உணர்வுகள் உங்களுக்கு இனிமையானதாக இருந்தாலும், உங்களிடம் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் அனைத்து ஆற்றல்களையும் நீங்கள் அகற்ற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கவனக்குறைவாக சில ஆற்றலைப் பெற்றுள்ளீர்கள் என்ற உணர்வு உங்களுக்கு இருந்தால் (மற்றும் தேங்கி நிற்கும் ஆற்றல் மிகவும் ஒட்டும் தன்மையுடையதாக இருக்கலாம்), நீங்கள் அதை விரைவில் கழுவ வேண்டும்! ஆற்றல் உங்கள் கைகளிலும் சில சமயங்களில் உங்கள் முன்கைகளிலும் மட்டுமே ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க. உணர்வுகள் மிகவும் வலுவாக இருந்தால், அவற்றின் உணர்திறனை மீட்டெடுக்க உங்கள் கைகளை பல முறை குலுக்கவும்.

நிறைய மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைக்கவும் முக்கிய இடங்கள்உங்கள் வீட்டில், தூபத்தை எரிக்கவும், புனித நீர் அல்லது நறுமண எண்ணெய்கள் நிரம்பிய தண்ணீரை தெளிக்கவும், புதிய பூக்கள் மற்றும் செடிகளை வீட்டைச் சுற்றி வைக்கவும், உறுதிமொழிகள், மந்திரங்கள் அல்லது பிரார்த்தனைகளைச் சொல்லுங்கள் - உங்களுக்கு விருப்பமானவை. இது உங்களுக்கு நெருக்கமாக இருந்தால், பூமி, நெருப்பு, நீர் மற்றும் காற்று ஆகியவற்றின் ஆவிகளுடன் நீங்கள் மனதளவில் தொடர்பு கொள்ளலாம். சடங்கைத் தொடங்குவதற்கு முன், அனைத்து கதவுகளிலும் மெல்லிய கோடு உப்பை ஊற்ற பலர் விரும்புகிறார்கள்.

பூக்கள் பின்வருமாறு வைக்கப்பட வேண்டும்: சாஸரின் மையத்தில் ஒரு மெழுகுவர்த்தியை வைக்கவும், அதைச் சுற்றி மலர் தலைகளை வைக்கவும், அதனால் அவற்றின் மொட்டுகள் வெளிப்புறமாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன. இந்த கலவையை முடிந்தவரை கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்ற முயற்சிக்கவும்.

மாஸ்டர் படுக்கையறை, அதே போல் வீட்டில் வசிப்பவர்கள் அனைவருக்கும் உணவு தயாரிக்கப்படும் அடுப்புக்கு அருகில் உள்ள இடம் ஆகியவற்றை புறக்கணிக்காமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஃபெங் சுய்வில், அடுப்பு குடும்பத்தின் நல்வாழ்வின் அடையாளமாக கருதப்படுகிறது.

வெறுமனே, அத்தகைய மலர் ஏற்பாடுகள் வீட்டின் ஒவ்வொரு அறையிலும் இருக்க வேண்டும். முதலில், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு சிறிய இலையை வைத்து, அதன் மீது ஒரு மலர் பிரசாதத்தை வைக்கவும். எரியும் தூபக் குச்சியை அருகில் வைக்கவும், பின்னர் மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி, தயாரிக்கப்பட்ட கலவையில் நறுமண அல்லது புனித நீரை தெளிக்கவும், மலர் தலையை "பாத்திரமாக" பயன்படுத்தவும்.

அத்தகைய பிரசாதம் மூலம், நீங்கள் வீட்டின் பாதுகாவலர் ஆவிகள் மற்றும் உறுப்புகளின் ஆவிகளுடன் தொடர்பை ஏற்படுத்துகிறீர்கள். பூக்கள் பூமியையும், தூபம் காற்றையும், எரியும் மெழுகுவர்த்திகள் நெருப்பையும், புனித நீர் நீர் உறுப்பையும் குறிக்கிறது. மெழுகுவர்த்திகள் விழாவில் உயிர்மூச்சு மற்றும், கலங்கரை விளக்கங்கள் போன்ற, நன்மை ஆற்றல்கள் ஒரு வழிகாட்டியாக சேவை. அவை வேலை செய்யும் போது இடத்தை அழிக்க உதவுகின்றன.

விழா முடிந்ததும், மெழுகுவர்த்திகளை அணைக்காதீர்கள், ஆனால் அவை இறுதிவரை எரியட்டும். நீங்கள் எங்காவது செல்ல வேண்டும் என்றால், சிறிது நேரம் அவற்றை அணைத்துவிட்டு, நீங்கள் வீட்டிற்கு திரும்பியதும் மீண்டும் விளக்குகள்.

கைதட்டலுடன் இடத்தை காலி செய்தல்

உங்கள் கைகளில் உரத்த மற்றும் ஒலிக்கும் கைதட்டல் தேங்கி நிற்கும் ஆற்றலைத் தீர்க்க ஒரு சிறந்த தூண்டுதலாகும். கைதட்டி, வீட்டின் சுற்றளவைச் சுற்றி நடக்கவும், முன்பு விவரிக்கப்பட்டதைப் போல ஆற்றலை உணரவும் முழங்கை அளவு. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு மூலையை அணுகும்போது, ​​தேங்கி நிற்கும் ஆற்றலைத் தெளிவுபடுத்த சில விரைவான, உற்சாகமான கைதட்டல்களைச் செய்யுங்கள். இருப்பினும், கைதட்டிய பிறகு, ஓடும் நீரின் கீழ் உங்கள் கைகளை கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கைதட்டல்களை நிகழ்த்தும் போது, ​​இடுப்பு மட்டத்திற்கு கீழே உள்ள கைதட்டல்களில் தொடங்கி உங்கள் தலைக்கு மேலே முடிவடையும் முழு மூலையையும் கீழிருந்து மேல் வரை "கைதட்டல்" செய்வது சிறந்தது. செயல்முறையின் போது, ​​​​இந்த இடம் எவ்வாறு முற்றிலும் சுத்தமாகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், கைதட்டல் முடிந்ததும், ஆற்றல் ஓட்டத்தை அமைதிப்படுத்த இந்த இடத்தின் ஆற்றலை உங்கள் கைகளால் தாக்கவும்.

நீங்கள் வீட்டை முழுவதுமாக சுத்தம் செய்கிறீர்கள் என்றால், வீட்டிலுள்ள அனைத்து அலமாரிகள், அலமாரிகள், கதவுகள் மற்றும் இழுப்பறைகளை அகலமாகத் திறந்து தட்டவும். முறைப்படி அனைத்து மூலைகளிலும் பிளவுகளிலும் படிப்படியாக செல்லுங்கள். ஒரு கட்டத்தில், நீங்கள் ஆற்றல்களை மிகவும் வலுவாக உணரத் தொடங்குவீர்கள், தேங்கி நிற்கும் ஆற்றல் இன்னும் எங்குள்ளது என்பதையும், அது ஏற்கனவே வீட்டை விட்டு வெளியேறிய இடத்தையும் நீங்கள் துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும்.

எலக்ட்ரானிக் சாதனங்கள், குறிப்பாக மானிட்டர்கள் மற்றும் தொலைக்காட்சிகள் மற்றும் நிலையான மின்சாரம் குவிந்துள்ள மற்ற இடங்களைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

நீங்கள் வீட்டின் வழியாக முக்கால்வாசி இருக்கும் போது, ​​எதிரொலி போன்ற செவிவழி விளைவு அடிக்கடி ஏற்படும். என்று அர்த்தம் இந்த நிலைசுத்திகரிப்பு கிட்டத்தட்ட முடிந்தது. அத்தகைய அதிர்வு இல்லை என்றால், நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் பாதையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். ஒருவேளை நீங்கள் செயல்பாட்டில் ஆழமாகச் செல்லவில்லை அல்லது அதிக வேலை இருந்திருக்கலாம். சில நேரங்களில் எல்லா கைதட்டல்களும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், ஆனால் அது உங்களை ஊக்கப்படுத்த வேண்டாம். கைதட்டாமல் இருப்பதை விட இது சிறந்தது! பொதுவாக ஒரு சுற்று போதும்.

உங்கள் வீட்டில் மிகவும் இறுக்கமான மற்றும் குறுகலான மூலைகள் இருந்தால், அங்கு எதிர்மறை ஆற்றல் தேங்கி நிற்கும், இந்த மூலையில் மிகக் குறைந்த இடவசதி இருந்தால், கைதட்டல் செய்ய இயலாது, உங்கள் கைகளை உங்கள் உள்ளங்கைகளால் ஒன்றாக இணைத்து அவற்றை ஒட்டவும். குறுகிய அறைக்குள். பிறகு முதலை வாயைத் திறப்பது போல கைகளைத் திறந்து கைதட்டவும்.

கைதட்டி முடித்த பிறகு ஓடும் நீரின் கீழ் கைகளை கழுவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மிக மிக அவசியம். அதே நேரத்தில், உங்களிடம் ஒட்டிக்கொள்ளக்கூடிய அனைத்து "மனநல குப்பைகளும்" கழுவப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடன் உடனடியாக அடுத்த கட்டத்திற்கு செல்ல தயாராக இருப்பீர்கள்.

மணிகள் மற்றும் பாடும் கிண்ணங்கள் மூலம் இடத்தை சுத்தம் செய்தல்

ஒலிகளின் புனித வட்டத்தை உருவாக்குதல்

எனவே, நீங்கள் மூன்றாவது முறையாக கட்டிடத்தை சுற்றி நடக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள். நீங்கள் சுத்தம் செய்யும் இடத்துடன் பொருந்தக்கூடிய ஆழமான ஒலியுடன் கூடிய மணியைத் தேர்வு செய்யவும் (உடன் பெரிய அறை, ஒலி ஆழமாக இருக்க வேண்டும்). வீட்டின் நுழைவாயிலில் நின்று, ஒரு முறை ஒலி எழுப்புங்கள், பின்னர் கேளுங்கள். வெவ்வேறு அறைகளில் இதைப் பல முறை செய்த பிறகு, கொடுக்கப்பட்ட இடத்தின் ஆற்றலுடன் நீங்கள் முதல் முறையாக தொடர்பை ஏற்படுத்தியிருக்கிறீர்களா அல்லது மீண்டும் அழைக்க வேண்டுமா என்பதை உடனடியாக புரிந்துகொள்வீர்கள். சந்தேகம் இருந்தால், இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செயல்முறை செய்யவும்.

மணியுடன் நடக்கும்போது, ​​அதன் ஒலி அறைக்கு பொருந்துகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பெரிய அறை, ஒலி ஆழமாக இருக்க வேண்டும். கதவைச் சுற்றி உங்கள் நடையைத் தொடங்குங்கள், மணியை அடிக்காமல் முடிந்தவரை சுவருக்கு அருகில் வைத்திருங்கள். உங்கள் இடுப்புக்கு மேல் வைக்கவும் - முன்னுரிமை இதய மட்டத்தில். முன்னோக்கி நகர்ந்து, ஒலி ஒரு நொடி மங்காமல் இருக்க மணியை அடிக்கவும். நீங்கள் நகரும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு புனிதமான ஒலி வளையத்தை உருவாக்குகிறீர்கள். தெளிவான ஒளிரும் ஒளியின் வட்ட வடிவில் இந்த வளையத்தை காட்சிப்படுத்துவது விளைவை அதிகரிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் தூய ஆற்றலை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்கிறீர்கள், மேலும் மணியின் ஒலி சிதைந்த இடத்தில் உங்களைக் கண்டால், முடிவில் நீங்கள் திருப்தி அடையும் வரை நிறுத்தி, ஒலிக்கவும். நீங்கள் கவனமாகக் கேட்டால், ஆற்றல் தேக்கம் எங்கு உள்ளது என்பதை நீங்கள் எளிதாக தீர்மானிக்க முடியும். இந்த வழியில், எதிர்காலத்தில், நீங்கள் எந்த இடங்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

தொடக்கப் புள்ளிக்குத் திரும்பி, கிடைமட்டமாக அமைந்துள்ள மணியுடன் காற்றில் எட்டாவது எண்ணை வரையவும். இது ஒரு முடிவிலி சின்னமாகும், இது நீங்கள் உருவாக்கும் வட்டத்தில் சக்தியை தொடர்ந்து நகர்த்த ஊக்குவிக்கிறது. இது ஒலி சுத்திகரிப்பு நீடித்த விளைவை உறுதி செய்கிறது.

நீங்கள் சுற்றிக் கொண்டிருக்கும் போது ஏதாவது உங்கள் கவனத்தை சிதறடித்தால், உங்கள் ஆற்றல் அளவுகள் குறையும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் மீண்டும் தொடங்க வேண்டும். அனுபவத்துடன், ஆற்றல்களை மீண்டும் இயக்க முடியுமா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும். இருப்பினும், சந்தேகம் இருந்தால், அதை பாதுகாப்பாக விளையாடி மீண்டும் பெல் சுற்றுப்பயணத்தை மேற்கொள்ளுமாறு பரிந்துரைக்கிறேன்.

கிண்ணங்கள் மற்றும் மணிகளைப் பாடுவது பற்றி கொஞ்சம்

வெவ்வேறு கட்டிடங்கள் தேவை பல்வேறு வகையானஒலிக்கிறது, மேலும் இந்த கட்டிடங்களில் உள்ள அறைகளும் ஒருவருக்கொருவர் பெரிதும் வேறுபடலாம். ஒரு அறையில் நீங்கள் மிகவும் தீவிரமாக மணியை அடிக்க வேண்டிய அவசியத்தை உணரலாம், மற்றொன்றில் நீங்கள் அதை மெதுவாக, மெதுவான தாளத்தில் செய்ய வேண்டும். உங்கள் உணர்வுகளைக் கேளுங்கள். ஒரு நாள், நீங்கள் போதுமான மணிகளுடன் பணிபுரிந்த பிறகு, மணி ஒலிக்கும்போது ஒரு இடத்தின் ஆற்றலுக்கு என்ன நடக்கும் என்பதை நீங்கள் சரியாகப் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

திபெத்திய பாடும் கிண்ணம் என்று அழைக்கப்படுவது மணியை முழுமையாக்கலாம் அல்லது முழுமையாக மாற்றலாம். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த தியானக் கருவியாகும், இது குணப்படுத்தும் பண்புகளையும், வலுவான சுத்திகரிப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. இந்த கிண்ணம் பல வகையான உலோகங்களால் ஆனது, அதன் ஒலி வரம்பற்ற ஓவர்டோன்களைக் கொண்டுள்ளது, இது முக்கிய கேட்கக்கூடிய ஒலியைச் சுற்றி சுழலும் ஒலி சுருள்களை உருவாக்குகிறது. அத்தகைய கிண்ணத்தின் ஒலி ஒரு மணியின் ஒலியை விட மிகவும் ஆழமாகவும் தடிமனாகவும் இருக்கும். கிண்ணத்தின் திறன்கள் மிகச் சிறந்தவை என்று லிலியன் து கூறுகிறார், அதை வீட்டில் வைத்திருப்பது கூட உரிமையாளர்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது, ஏனெனில் பாடும் கிண்ணம் உங்கள் வீட்டின் எந்தத் துறையிலும் சக்திவாய்ந்த ஆக்டிவேட்டர். இருப்பினும், கிண்ணம் பாடத் தொடங்கும் போது, ​​அது பழைய தேங்கி நிற்கும் ஆற்றலைச் சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதிலிருந்து வெளியேறும் புதிய வாழ்க்கையையும் தூய ஆற்றலையும் உருவாக்குகிறது. அத்தகைய கோப்பையுடன் உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி நடந்து அதை நிரப்பவும் புதிய ஆற்றல். அதே நேரத்தில், ஒலியுடன் சேர்ந்து, நேர்மறை ஆற்றலின் ஸ்ட்ரீம் கிண்ணத்திலிருந்து கதிர்கள் போல வெளிப்பட்டு முழு இடத்தையும் நிரப்புகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். சரியாக சுவாசிக்கவும், நல்ல விஷயங்களைப் பற்றி மட்டுமே சிந்திக்கவும் மறக்காதீர்கள்.

கிண்ணத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை விளையாடுவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், இல்லையெனில் உங்கள் கிண்ணம் ஒரு முக்கிய தருணத்தில் ஒலி எழுப்பாது. கிண்ணம் பாடுவதற்கு, அதை ஒரு சிறப்பு திண்டில் வைக்கவும், அல்லது கையின் நீட்டிய விரல்களில் அல்லது ஒரு முஷ்டியில் கீழே வைக்கவும் - தலையணை அல்லது கையால் கிண்ணத்தின் தொடர்பு பகுதி என்பது முக்கியம். சிறியது, ஆனால் அது அதன் இடத்தை விட்டு நகராது. பின்னர், உங்கள் மறு கையால், ஒரு குச்சியை (ஒரு கடின குச்சி) எடுத்து, கிண்ணத்தின் வெளிப்புற விளிம்பில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அழுத்தத்துடன் நகர்த்தத் தொடங்குங்கள். கிண்ணத்திலிருந்து ஒலியைப் பிரித்தெடுப்பதற்கான எளிதான வழி, அதில் சிறிது தண்ணீரை ஊற்றி, குச்சியை கிண்ணத்தின் விளிம்பில் நகர்த்துவதன் மூலம் குச்சி அதன் நடுப்பகுதியுடன் அதைத் தொடும். கிண்ணத்தின் சுவர்கள் அதிர்வுறும் போது, ​​​​கிண்ணம் "பாட" தொடங்கும் மற்றும் முழு அறையும் ஒரு அற்புதமான ஓசையால் நிரப்பப்படும், இது கிண்ணத்திலிருந்து அல்ல, எல்லா இடங்களிலிருந்தும் வரும்.

பகுதி 3. சுத்தப்படுத்திய பிறகு வீட்டின் ஆற்றல் பாதுகாப்பு.

வீட்டின் சுத்திகரிப்பு முடிந்ததும், உங்கள் குடியிருப்பில் ஆற்றல்மிக்க அழுக்கு எதுவும் இல்லை என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், நீங்கள் இந்த அறையைப் பாதுகாத்து நேர்மறை ஆற்றலைக் கொடுக்க வேண்டும், இதனால் பழைய ஆற்றல் திரும்பாது, புதிதாக சுத்தம் செய்யப்பட்ட இடத்தில் மீண்டும் குடியேறவும். மூலைகள்.

இடத்தைப் பாதுகாக்க, அதன் மீது ஒரு ஆற்றல் கவசத்தை வைப்பது அவசியம். நீங்கள் எப்போதும் ஒவ்வொரு அறையிலும் தனித்தனியாகத் தொடங்க வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே முழு அபார்ட்மெண்ட் அல்லது வீட்டைப் பாதுகாக்கவும்.

கவசத்தை நிறுவ, அறையின் மூலைகளில் ஒன்றில் உங்கள் முதுகில் சுவரில் நிற்கவும். ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து உயர்த்தவும் வலது கைஉங்கள் தலைக்கு மேல். பனை முழுவதுமாகத் திறந்து சுவருக்கு இணையாக இருக்க வேண்டும். இப்போது மூச்சை வெளியேற்றி, உங்கள் கையை விரைவாகக் குறைக்கவும், அதை ஒரு பரந்த வளைவில் விவரிக்கவும் (பனை இன்னும் சுவருக்கு இணையாக உள்ளது). இதைச் செய்யும்போது, ​​உங்கள் விரல் நுனியிலிருந்து அதிர்வுறும் ஒளி வெளிப்பட்டு சுவரின் முழு மேற்பரப்பிலும் பரவுவதைக் காட்சிப்படுத்துங்கள். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது விசில் சத்தம் எழுப்பி, உங்கள் பற்கள் வழியாக காற்றைக் கட்டாயப்படுத்தினால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் கையை கீழே நகர்த்தவும், ஒரு கேடயத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும். இப்போது எதிரெதிர் திசையில் அருகிலுள்ள மூலைக்குச் சென்று, 90 டிகிரியைத் திருப்பி, அடுத்த சுவரில் கவசத்தைக் குறைக்கவும். மீதமுள்ள இரண்டு மூலைகளிலும் இதைச் செய்யுங்கள். எனவே, நீங்கள் தொடங்கிய அதே மூலையில் திரும்பியுள்ளீர்கள். இவ்வாறு, நீங்கள் அறையின் நான்கு சுவர்களையும் பாதுகாத்துள்ளீர்கள். தரையில் ஒரு கவசத்தை வைக்க, சுவர்களில் ஒன்றின் அருகே, தோராயமாக அதன் மையத்தில் நின்று, உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே விரிந்திருக்கும் மற்றும் அறையின் மறுமுனை வரை ஒரு அற்புதமான ஒளி கம்பளத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இப்போது அதே வழியில் உச்சவரம்பு பாதுகாக்க. பின்னர் அறையின் நடுவில் நின்று நீங்கள் உருவாக்கிய அனைத்து கேடயங்களையும் தெளிவாகக் காட்சிப்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் கேடயங்களை அகற்ற வேண்டும் என்றால், அவை விண்வெளியில் கரைந்து போவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

பல்வேறு வகையான கவசங்கள்

பொதுவான நோக்கங்களுக்கான சிறந்த வகை கேடயம் தெளிவான அதிர்வு ஒளியால் ஆனது. முதலில், நான் தடைகளை வைக்கத் தொடங்கியபோது, ​​​​ஒரு குழு தோழர்களும் நானும் வெவ்வேறு வண்ணங்களின் கேடயங்களால் உருவாக்கப்பட்ட விளைவுகளைப் பரிசோதித்தோம். எங்களில் ஒருவர் கேடயத்தை வைக்க இருந்தார், மீதமுள்ளவர்கள் இந்த நேரத்தில் அறையை விட்டு வெளியேறினர். அறைக்குத் திரும்பி, எங்கள் சகா எந்த நிறத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தார் என்பதை யூகிக்க முயற்சித்தோம். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, நாங்கள் இதில் மிகவும் நன்றாக இருந்தோம், ஒருங்கிணைந்த வண்ணங்களைப் பயன்படுத்தி ஒருவரையொருவர் ஏமாற்ற முயற்சித்தோம், எடுத்துக்காட்டாக மஞ்சள் மேல் நீலம் அல்லது வெள்ளை இளஞ்சிவப்பு போல்கா புள்ளிகளுடன்! இது மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்தது, ஆனால் மிக முக்கியமாக, கேடயங்கள் என் நோய்வாய்ப்பட்ட கற்பனையின் ஒரு உருவம் அல்ல என்பதை எங்கள் வேடிக்கை எனக்கு நிரூபித்தது. நாங்கள் அமைத்த இந்த கேடயங்கள் மிகவும் உண்மையானவை. மேலும் இதுபோன்ற விஷயங்களுக்கு உணர்திறன் உள்ள மற்றவர்கள் அவற்றை உணரலாம் அல்லது பார்க்க முடியும்.

அமைதி மற்றும் தளர்வு சூழ்நிலையை உருவாக்க நீல நிறம் பொருத்தமானது. நீங்கள் மென்மையான உணர்வுகளின் எழுச்சியை அனுபவிக்க விரும்பினால், சுவர்களில் மென்மையான இளஞ்சிவப்பு கவசங்களை வைக்கவும். வலிமையை மீட்டெடுக்க, பச்சை நிறத்தைப் பயன்படுத்தவும். மஞ்சள் மற்றும் பச்சை கலவையானது குணப்படுத்துவதற்கு ஏற்றது. ஊதா மற்றும் நீலம் ஆற்றல்களின் உலகின் சிறந்த உணர்வை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் அவற்றுடன் அதிக தொடர்பை வழங்குகின்றன. சிவப்பு மற்றும் ஆரஞ்சு வண்ணங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை அதிகப்படியான தூண்டுதலுக்கு வழிவகுக்கும், இது கருத்து வேறுபாடுகளையும் வாதங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

நல்ல நோக்கங்கள், ஒளி மற்றும் அன்புடன் இடத்தை நிரப்புதல்

உங்கள் வீட்டிலிருந்து அனைத்து தேவையற்ற பொருட்களையும் அகற்றிவிட்டு, புதிய தூய்மையில் இடத்தை வைத்திருக்க தடைகளை நிறுவிய பிறகு, நீங்கள் உண்மையிலேயே நல்லதை நிரப்ப வேண்டும். க்ளியரிங் ஸ்பேஸ் திறக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது புதிய பக்கம்உங்கள் வாழ்க்கையில், நீங்கள் என்ன செய்வது என்பது மிகவும் முக்கியமானது மேலும் நடவடிக்கைகள். முக்கிய இடத்தில் எதை வைப்பது என்பது பற்றி நீங்கள் ஒரு நனவான முடிவை எடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அகற்றிய அனைத்து குப்பைகளையும் திரும்பப் பெறும் அபாயம் உள்ளது.

பல வகைகள் மற்றும் இடப் பிரதிஷ்டை நிலைகள் உள்ளன - இந்த செயல்முறைக்கு நீங்கள் எவ்வளவு நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து.

பந்துகளை ஒத்திசைத்தல்

அடைய சிறந்த வழி நல்ல முடிவுகள்அடுத்த கட்டத்தை எடுக்கும்போது, ​​ஒத்திசைக்கும் (பயோஎனெர்ஜெடிக்) பந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அவை உலோகத்தால் ஆனவை மற்றும் சுழற்றும்போது மென்மையான ஒலியை உருவாக்குகின்றன. சீனர்கள் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக இதே போன்ற குரோம் பூசப்பட்ட பந்துகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். விரும்பிய முடிவைப் பெற, இந்த இரண்டு பந்துகளை உங்கள் கையில் சரியாக உருட்ட வேண்டும்.

அமைதியாக உட்கார்ந்து, கண்களை மூடிக்கொண்டு, உங்கள் உள்ளங்கையில் "பாடும்" பந்தை பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். ஆழமாகவும் சமமாகவும் சுவாசிக்கவும், உங்கள் கவனத்தை உங்கள் இதய மையத்தில் செலுத்துங்கள். உங்கள் இதயத்தில் இருந்து காதல் உங்கள் உடல் முழுவதும் பரவட்டும், உங்கள் கைகள் வழியாக இறுதியாக பந்தை அடையட்டும். அது உங்கள் அன்பால் நிரப்பப்படட்டும். இப்போது உங்கள் கவனம் "பாடும்" பந்தின் மையத்தில் குவிந்துள்ளது. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் கொண்டு வர விரும்பும் அனைத்தும் அங்கு குவிந்துள்ளது. நீங்கள் ஒரு குடும்பத்தின் தலைவராக இருந்து, மற்றவர்களுக்காகப் பேச முடிந்தால், உங்கள் குடும்பத்தின் அனைத்து ஆழ்ந்த விருப்பங்களும் நிறைவேற்றப்படுவதை உறுதிசெய்வது பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள் உங்கள் இதயத்தின் ஆழத்திலிருந்து வரட்டும். எதிர்காலத்தின் படங்களை முடிந்தவரை உண்மையான மற்றும் வண்ணமயமானதாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவற்றில் உயிரை சுவாசிக்கவும். அவை நறுமணம், ஒலிகள், உணர்வுகளால் நிரப்பப்படட்டும். உங்கள் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் படங்களைச் சேர்க்க மறக்காதீர்கள். எல்லாவற்றிலும் நல்ல அதிர்ஷ்டம் உங்களுடன் வருகிறது. நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கிறீர்கள். உங்கள் ஆழ்ந்த ஆசைகள் அனைத்தும் உங்கள் உயர்ந்த சுயத்தின் எச்சரிக்கை விளக்குகள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இந்த உலகத்திற்கு வந்த இலக்குக்கான பாதையை அவை உங்களுக்குக் காட்டுகின்றன. நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றிய தெளிவற்ற யோசனை உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையில் தெளிவைக் கொண்டுவருவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். முடிவில், சொல்லுங்கள்: “இது இப்படி இருக்கட்டும் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக இருக்கட்டும். இதில் ஈடுபடும் அனைவருக்கும் நல்லது நடக்கட்டும்"

இப்போது, ​​​​உங்கள் கைகளில் இருந்து ஒத்திசைவான பந்தை விடாமல், பிரதான நுழைவாயிலிலிருந்து தொடங்கி உள் சுற்றளவில் கடைசியாக உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி நடக்கவும். பந்தில் செறிவூட்டப்பட்டவை இப்போது வீட்டின் முழு இடத்திலும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகின்றன. வேகமான வேகத்தில் நகர்த்துவது முக்கியம். உங்களிடமிருந்து வரும் ஆற்றல் முடிந்தவரை உயிரோட்டமாகவும் தீவிரமாகவும் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்பினால், ஒலியை முழுமையாக்குவதற்கு முதல் பந்தில் இரண்டாவது பந்தைச் சேர்க்கலாம். நீங்கள் ஒவ்வொரு அறையையும் சுற்றி நடக்கும்போது, ​​"பாடும்" பந்துகளில் இருந்து வெளிப்படும் மகிழ்ச்சியான, பாயும் ஒளியால் அது எவ்வாறு நிரப்பப்படுகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆழமாகவும் சமமாகவும் சுவாசிக்கவும், உங்கள் நுரையீரலை நிரப்பவும் புதிய வாழ்க்கை. நீங்கள் முன் வாசலுக்குத் திரும்பும் நேரத்தில், நீங்கள் இதுவரை கனவு கண்டதை உங்களுக்கு வழங்க உங்கள் வீடு தயாராக இருக்கும். பாடும் பந்துகளுடன் இணைந்தால் காட்சிப்படுத்தல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நான் கண்டேன். அவர்களுக்கு நன்றி, ஒரு அறையிலிருந்து இன்னொரு அறைக்கு நகரும்போது இடத்தை நிரப்பும் ஆற்றலின் உண்மையான அனுபவத்தைப் பெறுவீர்கள். உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்களுக்கு ஒரு பலூனைக் கொடுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவட்டும். அவர்கள் அதை விரும்புவார்கள்! உங்களிடம் "பாடுதல்" பந்துகள் இல்லையென்றால், அதற்குப் பதிலாக ஒரு சிறிய ஒலிக்கும் மணியைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது காட்சிப்படுத்தலின் போது உங்கள் கைகளைப் பற்றிக்கொள்ளவும், உங்கள் உள்ளங்கைகளுக்கு இடையில் ஆற்றல் பந்தை உருவாக்கவும், பின்னர் உங்கள் வீட்டின் இடத்தில் கரைந்துவிடும்.

இடத்தை சுத்தம் செய்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்:

உங்கள் வீட்டை தவறாமல் பரிசோதிக்கவும். முதலில், உங்கள் வீட்டிலுள்ள சுத்திகரிப்பு செயல்முறை வசந்தகால சுத்தம் செய்வதை ஒத்திருக்கும். முடிந்தவரை கவனமாகவும் கவனமாகவும் செய்யுங்கள்! உங்கள் வீட்டை உயிர் கொடுக்கும், சுத்தமான ஆற்றலால் நிரப்புங்கள்! காலப்போக்கில், அது குறையும், மற்றும் கனமான, தேங்கி நிற்கும் ஆற்றல் அதன் இடத்தில் குவிந்துவிடும். எனவே, உங்கள் வீட்டின் தற்போதைய நிலையை தவறாமல் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள்.

சில வீடுகள் மற்றும் மக்கள் மற்றவர்களை விட விரைவாக தேங்கி நிற்கும் ஆற்றலைக் குவிக்கின்றனர். இது உங்கள் வீட்டின் ஃபெங் சுய் (அதைச் சுற்றியுள்ள ஆற்றல் இயக்கம்), உங்கள் வாழ்க்கையின் நிகழ்வுகள், உங்கள் தன்மை மற்றும் பலவற்றைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான மக்களுக்கு, முதல் சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு மாதமும் அல்லது இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு, கைகளின் உணர்திறனை அதிகரிக்க பயிற்சிகளை மீண்டும் செய்யவும், அதன் ஆற்றல்களை சரிபார்க்க கட்டிடத்தை சுற்றி நடக்கவும் பரிந்துரைக்கிறேன்.

நீங்கள் விரும்பினால் ஒவ்வொரு வாரமும் முழு சுத்திகரிப்பு விழாவை நீங்கள் செய்யலாம், ஆனால் உண்மையில் அது தேவையில்லை. இது வழக்கமாக வருடத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்யப்படுகிறது, நீங்கள் குறிப்பிட்ட ஆற்றலை அகற்ற வேண்டியிருக்கும் போது அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் நிறைய மாற்றங்கள் நிகழும்போது தவிர. பெரிய சுத்திகரிப்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளியில் வீட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும் சூழ்நிலையை பராமரிக்க, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை வழக்கமான சுத்தம் செய்வது போதுமானது, அத்துடன் வாராந்திர உடல் துப்புரவுக்குப் பிறகு இடத்தை சிறிது "உற்சாகப்படுத்தவும்".

எனவே, இடத்தை சுத்தம் செய்வதற்கான அடிப்படை நடைமுறைகள் இங்கே: 1. விண்வெளியில் இசைக்கு. உங்கள் நோக்கத்தை மனதளவில் சொல்லுங்கள்.

2. பிரதான நுழைவாயிலிலிருந்து தொடங்கி, விண்வெளியின் உள் சுற்றளவைச் சுற்றி நடக்கவும், அங்கு இருக்கும் ஆற்றல்களை உணரவும். இதைச் செய்ய, உங்கள் கைகளையும் உங்கள் எல்லா புலன்களையும் பயன்படுத்தவும்.

3. மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி, தூபத்தை எரிக்கவும், புனித நீரை தெளிக்கவும். உங்கள் வீட்டின் பாதுகாவலர் ஆவிகளுக்கும், பூமி, காற்று, நெருப்பு மற்றும் நீர் ஆகியவற்றின் ஆவிகளுக்கும் பூக்களை வழங்குங்கள். பிரார்த்தனையில் அவர்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். தேவதூதர்கள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட வழிகாட்டிகள் மற்றும் உதவியாளர்களை (ஏதேனும் இருந்தால்) அழைக்கவும்.

4. அங்கு தேங்கி நிற்கும் ஆற்றலைக் கலைக்க மூலைகளை "கைதட்டவும்". இதற்குப் பிறகு, ஓடும் நீரின் கீழ் உங்கள் கைகளை கழுவ மறக்காதீர்கள்.

5. ஒரு பாடும் கிண்ணம் அல்லது மணிகள் மூலம் இடத்தை அழிக்கவும்.

6. கேடயங்களுடன் இடத்தைப் பாதுகாக்கவும்.

7. நல்ல எண்ணங்கள், ஒளி மற்றும் அன்புடன் இடத்தை நிரப்பவும்.

கரேன் கிங்ஸ்டன், லிலியன் து, நடாலியா பிரவ்டினா ஆகியோரின் புத்தகங்களிலிருந்து பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

இடத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் ஆரஞ்சு சிறந்தது..

புத்திசாலித்தனமான சுத்தம் செய்த பிறகு, உங்களை நீங்களே சுத்தம் செய்வது நல்லது, ஏனென்றால்... சுத்தம் செய்யும் போது, ​​எதிர்மறை ஆற்றல் உங்கள் மீது குடியேறலாம், அதன் பிறகு நீங்கள் குளிக்க அல்லது சிறப்பு குளியல் எடுக்க வேண்டும். ஆரஞ்சு குளியல் இதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது: 37-38 டிகிரியில் தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஒரு ஆரஞ்சு மற்றும் 4 ஆரஞ்சு துண்டுகளின் சாறு சேர்க்கவும் (நீங்கள் சில துளிகள் அத்தியாவசிய ஆரஞ்சு எண்ணெயை குளியல் செய்ய முடியும்). அத்தகைய குளியல் உங்களை கெட்ட ஆற்றலைச் சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்களுக்கு வீரியத்தையும் கொடுக்கும். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, உங்களை ஒரு துண்டில் போர்த்தி, ஆரஞ்சு அல்லது எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் நறுமண விளக்கை ஏற்றி, உங்களுக்கு பிடித்த நாற்காலியில் ஓய்வெடுத்து, கண்களை மூடிக்கொண்டு சிறிது நேரம் உட்காரவும். இந்த விடுமுறைக்கு நீங்கள் தகுதியானவர்.

ஆரஞ்சு சுத்தம்!

சுத்திகரிப்பு செயல்முறைக்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

- பல ஆரஞ்சு

- பெரிய கிண்ணம். பொருள் முக்கியமில்லை.

- 100 கிராம். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் மது, வோட்கா அல்லது ஜின் பாட்டில் இருந்து மது அருந்தலாம்... (நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் மது இல்லாமல் செய்யலாம்)

- பூக்களின் புதிய பூச்செண்டு. வாடிப்போன ஒன்றைத் தொடர்ந்து மாற்றுவதற்கு மொத்தம் மூன்று பூங்கொத்துகள் தேவைப்படும்.

தயாரிப்பு

நீங்கள் பாரம்பரியத்தை கண்டிப்பாகப் பின்பற்றினால், செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் கைகளை முத்ராவாக மடித்து (உங்கள் மார்புக்கு முன்னால் பிரார்த்தனை செய்வது போல்) மற்றும் உலகளாவிய பாதுகாப்பு மந்திரத்தைப் படிக்க வேண்டும்:

கேட் கேட் போரோ கேட் போரோ சோம் கேட் போதி ஸ்வாஹா

உங்கள் நம்பிக்கைகளுக்கு ஏற்ற எந்த பிரார்த்தனையையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். எண்ணத்தின் தூய்மையும் நேர்மையும் முக்கியம்.

ஒரு கிண்ணத்தில் தண்ணீரை ஊற்றவும், அதனால் ஆரஞ்சு தோல்களுக்கு இடம் இருக்கும், தண்ணீரில் ஆல்கஹால் சேர்க்கவும். அனைத்து ஆரஞ்சுகளையும் தோலுரித்து, ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் எறியுங்கள்.

அமைப்பு மற்றும் காட்சிப்படுத்தல்

இப்போது செயல்முறைக்கு செல்லலாம்.

முதலில், ஒரு குவளையில் புதிய பூக்களை வைத்து, நீங்கள் உள்ளுணர்வாக மையமாக கருதும் அபார்ட்மெண்ட் அல்லது வீட்டின் அந்த பகுதியில் குவளை வைக்கவும்.

ஆல்கஹால் மற்றும் ஆரஞ்சு தோல்கள் கொண்ட தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்து அபார்ட்மெண்ட் வாசலுக்குச் செல்லுங்கள். வரம் கேள் அதிக சக்திகள்ஒரு நல்ல காரணத்திற்காக. நீங்கள் எதைப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் உங்கள் கவனத்தைச் செலுத்துங்கள்

அவர்களின் செயல்களின் விளைவாக. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், செயல்முறையின் போது நீங்கள் நல்ல மனநிலையில் இருக்கிறீர்கள்.

வளாகத்தைச் சுற்றி நடப்பது

எனவே, நல்லவற்றில் கவனம் செலுத்தி, அறையைச் சுற்றி நடக்கத் தொடங்குவோம். அறையில் அதிக எதிர்மறை ஆற்றல் குவிந்திருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், எதிரெதிர் திசையில் நகரவும். உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதை மேம்படுத்த நீங்கள் விரும்பினால், கடிகார திசையில் நகர்வது ஒரு புதிய தொடக்கத்தைக் குறிக்கும்.

நீங்கள் நகரும் போது, ​​உங்கள் வீடு முழுவதும் ஆரஞ்சு தோல் தண்ணீரை தீவிரமாக தெளிக்கவும். இந்த செயல்பாட்டில் முக்கிய விஷயம் உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த உங்கள் உண்மையான ஆசை. பழையதைப் போலவே தொடர்ந்து காட்சிப்படுத்துங்கள் எதிர்மறை ஆற்றல்கள்மறைந்து, கரைந்து, உருகு. இந்த நேரத்தில், ஒவ்வொரு சைகையிலும் நீங்கள் அறையை ஒளி, புத்துணர்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் நிரப்புகிறீர்கள்.

நீங்கள் ஏதேனும் மந்திரத்தை உச்சரித்தால் செயல்முறை பெரிதும் மேம்படுத்தப்படும், எடுத்துக்காட்டாக: ஓம் மணி பேட் மே ஹம்அல்லது பிரார்த்தனை.

எந்தவொரு பொருளையும் தவறவிடாமல், உங்கள் முழு வீட்டையும் கவனமாகவும் கவனமாகவும் செல்லுங்கள். அனைத்து மூலைகளிலும், அலமாரிகள், சுவர்கள், சமையலறை அடுப்பு, ஜன்னல் சில்ஸ், டெஸ்க்டாப் மற்றும் பலவற்றில் ஆரஞ்சு நீரை தெளிக்கவும்.

முழு அபார்ட்மெண்ட் சுற்றளவு சுற்றி நடந்து, நீங்கள் முன் கதவு திரும்பினார். முடிவிலி சின்னத்தையோ அல்லது கிடைமட்ட உருவம் எட்டையோ விவரிக்க உங்கள் கையைப் பயன்படுத்தி, ஆசீர்வாதங்கள் போன்றவற்றைச் சொல்லி செயல்முறையை முடிக்க மிகவும் உதவியாக இருக்கும்! அல்லது மிகுதியாக இருக்கலாம். நீங்கள் முன் வாசலில் நின்று, அபார்ட்மெண்ட்டை எதிர்கொண்டு, உங்கள் முழு உடலும் ஒளியால் நிரம்பியுள்ளது என்று கற்பனை செய்தால் அது நன்றாக இருக்கும், அது உங்கள் அபார்ட்மெண்ட் முழுவதும் வளர்ந்து பரவுகிறது. நீங்கள் இல்லாத நேரத்தில் உங்கள் ஒளியின் ஒளி வீட்டைப் பாதுகாக்கும்.

இதற்குப் பிறகு, கிண்ணத்தில் இருந்து மீதமுள்ள ஆரஞ்சு நீரை ஊற்றலாம். நிச்சயமாக நன்றியுடன்! தரையில் எஞ்சியிருக்கும் ஆரஞ்சு தோல்களை 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மட்டுமே அகற்ற வேண்டும்.

ஜன்னல்களைத் திறப்பது

செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஜன்னல்களைத் திறந்து, உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றத்தின் புதிய காற்றை நீங்கள் அனுமதிக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

பூக்களை மாற்றுதல்

நீங்கள் ஆரம்பத்தில் வைத்த பூச்செண்டு வாடிப்போவதற்கான முதல் அறிகுறிகளில் மாற்றப்பட வேண்டும். நீங்கள் இன்னும் இரண்டு புதிய பூங்கொத்துகளை வாங்க வேண்டும் மற்றும் அது மங்கிவிடும் ஒவ்வொரு முறையும் இருக்கும் ஒன்றை மாற்ற வேண்டும். எனவே, முழு செயல்முறைக்கும் நீங்கள் மூன்று பூங்கொத்துகளை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று மாறிவிடும்.

வாழ்த்துகள்! பழைய எதிர்மறையை அகற்றி, புதிய, பிரகாசமான ஆற்றல்களை உங்கள் வாழ்க்கையில் ஈர்ப்பதில் மிக முக்கியமான பணியைச் செய்துள்ளீர்கள்! முடிவுகள் உங்களை மகிழ்விக்கும்!

சுத்திகரிப்பு செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஒளி விளக்குகள் எரிகின்றன அல்லது மோசமடைகின்றன மின் சாதனங்கள். இது உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம். இது ஒரு ஆற்றல் மாற்றம் ஏற்பட்டது என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும், எனவே நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடைந்துவிட்டீர்கள். நிதானமாக விளக்குகளை மாற்றி, நீங்கள் கேட்டதற்கு பிரபஞ்சத்திற்கு நன்றி.

சுத்தம் செய்த பிறகு, நீங்கள் சோர்வாக இருக்கலாம், எனவே உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்த கடல் உப்பு மற்றும் ஆரஞ்சுகளுடன் குளிக்க வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் தண்ணீரில் படுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​எல்லா பிரச்சனைகளும் துன்பங்களும் உங்கள் உடலை விட்டு எப்படி தண்ணீரில் கரைந்துவிடும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அடுத்த நாள் நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடனும் சுறுசுறுப்புடனும் இருப்பீர்கள். நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க ஒன்றைச் செய்துவிட்டீர்கள் என்ற உணர்வையும் நீங்கள் விட்டுவிடுவீர்கள்!

சுத்தமான கைகள் கூட எப்போதும் அழுக்காகவே இருக்கும். நம்புவது கடினமா? உங்கள் ஸ்மார்ட்போன், கணினி மவுஸ், விசைப்பலகை மற்றும் பிற ஒத்த சாதனங்களைப் பாருங்கள். அவர்கள் பொறாமைக்குரிய ஒழுங்குமுறையுடன் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். மேலும் பல சாதனங்களையும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த செயல்முறை மிகவும் கடினமானது மற்றும் எப்போதும் இனிமையானது அல்ல. புதிய மதிப்பாய்வில் சேகரிக்கப்பட்ட ஆலோசனைகள் இதை சரிசெய்ய அனுமதிக்க வேண்டும்.

1. இசை நிரல் கட்டம்

2. கம்பிகள் மற்றும் கேபிள்கள்

3. ஹெட்ஃபோன் மெஷ்

ஹெட்ஃபோன் கண்ணி தூசி மற்றும் அழுக்கிலிருந்து சுத்தம் செய்ய பழையது உதவும். பல் துலக்குதல். கூடுதலாக, ஹெட்ஃபோன்கள் காது கால்வாயில் கவனக்குறைவாக அழுக்கு அல்லது தொற்றுநோயை அறிமுகப்படுத்துவதைத் தவிர்க்க அவ்வப்போது கிருமி நாசினிகள் மூலம் துடைக்க வேண்டும்.

4. இணைப்பிகள்

5. விசைப்பலகையில் தூசி

6. விசைப்பலகையில் ஃபர்

7. விசைப்பலகையில் பாக்டீரியா மற்றும் செபம்

கழிப்பறைக் கிண்ணத்தின் விளிம்பிற்குக் கீழே உள்ளதை விட 400 மடங்கு அதிகமான பாக்டீரியாக்கள் கணினி விசைப்பலகையில் குவிந்து கிடக்கின்றன என்பதை பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். எனவே, இந்த சாதனத்தின் அனைத்து செயலில் உள்ள பயனர்களும் கணினியில் பணிபுரியும் முன்னும் பின்னும் எப்போதும் கைகளை கழுவுவதை ஒரு விதியாக மாற்ற வேண்டும், மேலும் விசைப்பலகையை ஆழமாக சுத்தம் செய்வதை மறந்துவிடாதீர்கள். இதைச் செய்ய, விசைப்பலகையின் மேற்பரப்பை அவ்வப்போது சிறிது ஆல்கஹால் ஈரப்படுத்தப்பட்ட பஞ்சு இல்லாத துணியால் துடைக்கவும். சிறப்பு கவனம்விசைகள் மற்றும் அவற்றுக்கிடையேயான துளைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு, அவற்றைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்யலாம் சிறிய பஞ்சு உருண்டை, அதே மதுவில் ஊறவைக்கப்பட்டது.

8. டிவி மற்றும் லேப்டாப் திரைகள்

9. USB போர்ட்கள்

10. ஸ்மார்ட்போன் சார்ஜிங் போர்ட்

இணைப்பான் அழுக்காக உள்ளது சார்ஜர்- ஸ்மார்ட்போன் சார்ஜ் செய்யாததற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம். வழக்கமான டூத்பிக் அல்லது வேறு ஏதேனும் பொருத்தமான அளவிலான மரக் குச்சி துறைமுகத்தை சுத்தம் செய்ய உதவும். இருப்பினும், எந்த சூழ்நிலையிலும் அத்தகைய சுத்தம் செய்ய உலோக கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

11. பக்க விசைகள் மற்றும் ஸ்பீக்கர்கள்

12. திரைகளில் கீறல்கள்

13. ஸ்மார்ட்போன் ஸ்பீக்கர்

14. துருப்பிடிக்காத எஃகு உபகரணங்கள்

15. கர்லிங் இரும்பு

16. டி.எஸ்.எல்.ஆர்

தலைப்பை தொடர்கிறேன், ஆனால் இது நிச்சயமாக உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.