விளையாட்டு மற்றும் பந்து டான்ஸ் - ஒரு அழகான மற்றும் பயனுள்ள விளையாட்டு. பால்ரூம் நடனம்

முக்கிய / சண்டை

நடன விளையாட்டு ( நடன விளையாட்டு) மூன்று பிரிவுகளை உள்ளடக்கியது - நிலையான நடனங்கள், லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் மற்றும் 10 நடனம்: டேங்கோ, வால்ட்ஸ், வியன்னா வால்ட்ஸ், Quixtep, foxtrot, cha cha-cha, சம்பா, ரும்பா, JIV, Pasodobl. இந்த வகையான நடனங்கள் அனைத்தும் ஜோடி, மற்றும் ஒரு ஜோடி, ஒரு விதி, ஒரு பெண் மற்றும் ஒரு மனிதன் கொண்டுள்ளது.

இன்று சிறப்பு புகழ் உள்ளன: Cha-Cha-Cha, Samba, Rumba, Jiv மற்றும் Pasodobl. அவர்கள் நடனமாடுகிறார்கள் தொழில்முறை போட்டிகள், ஆனால் கட்சிகள் மற்றும் பல்வேறு நிகழ்வுகள். இந்த லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் ஒவ்வொரு வகை தோற்றம் அதன் சொந்த வரலாறு உள்ளது.

லத்தீன் மொழியில் இருந்து நிகழ்ந்த ரோமானிய மொழிகளில் ஒரு குழுவினர், அமெரிக்க கண்டத்தில் பரவலாக விநியோகிக்கப்பட்ட கலாச்சாரத்தின் வளர்ச்சியின் திசையை குறிப்பாக அடையாளம் காணவில்லை. இன்று, நடன திட்டம் பிரான்சில் இருந்து, ஸ்பெயினிலிருந்து மற்றும் அமெரிக்காவிலிருந்து பிரான்சில் இருந்து மூன்று நடனங்கள் கொள்ளுங்கள். மேலும், "லத்தீன் அமெரிக்க நடனம்" என்ற பெயரை "லத்தீன் மற்றும் அமெரிக்கன் நடனம்" என்ற பெயரை பொறுத்தவரை, புவியியல்அமைவிடம் இது அனைத்தையும் உருவாக்கிய பிரதேசங்கள்.

மேலே கூறப்பட்ட இந்த மூன்று நடனங்கள், ஐரோப்பிய, இந்திய மற்றும் நெக்ரோ கலாச்சாரங்களின் இணைப்புக்கு நன்றி தெரிவித்தன. எல்லாம் உண்மையில் தொடங்கியது எங்கே.

இன்று, நடனம் ஒரு விளையாட்டு மட்டும் அல்ல, ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு பிடித்த ஆக்கிரமிப்பு. விளையாட்டு நடனம் போட்டிகளில் போட்டிகள் வைத்திருக்கும் விதிகள் பொறுத்தவரை, நான் பல தருணங்களை கவனிக்க விரும்புகிறேன்.

இங்கே, எடுத்துக்காட்டாக, போட்டிகளின் வகைகள். ஆமாம், விளையாட்டு நடனம் நீங்கள் பல்வேறு போட்டிகளில் செலவிட முடியும்: தரநிலை நடனங்கள், லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள், ஒரு கலவையை (இங்கே தரமான மற்றும் லத்தீன் அடங்கும்), ஸ்டாண்டர்ட் ஃபார்மஷன், லத்தீன் அமெரிக்க ஃபார்மஷன்.

மேலும், போட்டிகள் பிரிக்கப்படலாம்:

1. வகைப்பாடுகள். ஒரு வெளியேற்றத்தின் தடகள வீரர்கள் இந்த போட்டிகளில் பங்கேற்கிறார்கள். வகைப்பாடு தேவைகள் கொண்ட கடுமையான இணக்கத்தின் முன்னிலையில் தேவைப்படுகிறது;

போட்டிகள் இயற்கையில் வேறுபடலாம்:

1. தனிப்பட்ட. இந்த வகை போட்டியின் ஒவ்வொரு ஜோடியின் முடிவுகளையும் வரையறைக்குள்ளாக்குகிறது, இது போட்டிகளில் பங்கேற்கிறது, அதே போல் ஒரு இடத்தை பிஸியாக இடத்தை அகற்றும்;

2. குழு. இந்த வகையிலான போட்டியில், சில நீராவி பங்கேற்பாளர்களின் முடிவுகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, பின்னர் எல்லாம் சுருக்கமாக உள்ளது மற்றும் பொது கட்டளை இடம் அமைக்கப்பட்டுள்ளது;

தனிப்பட்ட முறையில் கட்டளை. போட்டியின் இந்த வகை கண்ணாடி அல்லது புள்ளிகள் காட்சிப்படுத்தப்படும், குறிப்பிட்ட ஜோடி பங்கேற்பாளர்கள் மற்றும் அனைத்து அணிகள் தனித்தனியாகவும்.

போட்டி திட்டம் இருக்கலாம்:

1. நிலையான பார்வை: வால்ட்ஸ், வியன்னா வால்ட்ஸ், டேங்கோ, quixtep, மெதுவாக foxtrot;

2. லத்தீன் அமெரிக்க பார்வை: Cha-cha-cha, samba, pasodobl, ரும்பா, ஜீவ்;

3. இணைப்பைக் காண்க: இந்த நிலையான + லத்தீன் அடங்கும்.

எந்த போட்டியிலும் வரிசையில் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத அளவுகோல் "பொழுதுபோக்கு வகுப்பு" - "ஈ வகுப்பு" - "டி வகுப்பு" - "சி வகுப்பு" - "வர்க்கம்" - "வர்க்கம்" - "மற்றும் வர்க்கம்".

இறுதியாக, நாம் எப்படி இசை பழக்கம் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில்:

1. போட்டியில் விளையாட்டு வீரர்களின் அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் சந்திக்கும் நடன மெலடீஸ் அறையின் அளவை ஒத்திருக்க வேண்டும், எந்த விலகல் அல்லது சத்தம் இருக்கக்கூடாது, அதன் தொகுதி அளவு சாதாரணமாக இருக்க வேண்டும்;

2. அனைத்து இசை படைப்புகளின் விகிதங்கள் சர்வதேச அளவில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தரநிலைகளுக்கு இணங்க வேண்டும்;

3. மெலடிகளின் காலம் விதிகள் மூலம் நிறுவப்பட்ட விதிகளை இணங்க வேண்டும்;

4. மெல்லிசை நீளம் நுழைவு கணக்கில் எடுத்து இல்லாமல் கருதப்படுகிறது.

விளையாட்டு நடனங்கள் ஒரு நேர்த்தியான விளையாட்டு. ஒரு நல்ல நடனக் கலைஞராகிவிடுவதற்காக, ஒரு நபருக்கு அவர்களுக்கு அழைப்பு விடுக்க வேண்டும்.

அவர்களின் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள், எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்த, நமது பண்டைய மூதாதையர்கள் தாள சடங்குகளை பயன்படுத்தினர். நபர் மற்றும் சமூக சூழல் உருவாகிறது என, அது சுற்றியுள்ள, மேலும் மேலும் மேலும் வெவ்வேறு நடனங்கள்யார் மிகவும் சிக்கலான மற்றும் அதிநவீன ஆனார். இன்று, வல்லுநர்கள் கூட நடனம் வகைகளின் பெயரை குறிக்க முடியாது - பல நூற்றாண்டுகளாக மக்கள் நிறைவேற்றப்பட்ட அனைவருக்கும். இருப்பினும், நடன கலாச்சாரம், நூற்றாண்டில் கடந்து செல்லும், தீவிரமாக வளரும். நாட்டுப்புற மற்றும் கிளாசிக் அடிப்படையில், புதிய மற்றும் நவீன பாணிகள் மற்றும் திசைகளில் தோன்றும்.

அது என்ன?

நடன நடனங்களைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன், தெளிவுபடுத்துவோம், அது உண்மையில் என்ன? மிகவும் அதிருப்தி மற்றும் கலை கலை மிகவும் சிக்கலான மனித உடல் மற்றும் அதன் பிளாஸ்டிக் திறன்களை ஒரு தனிப்பட்ட படத்தை உருவாக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன - இது ஒரு நடனம்.

கலைஞர் மற்றும் இசையின் ஆளுமை இல்லாமல் இது சாத்தியமற்றது. உள்ளடக்கம் இருந்து தள்ளும் நடிகை இசை வேலை, நடனமாட ஒரு "படம்" உருவாக்குகிறது மற்றும் இயக்கத்தில் உங்கள் பார்வை மற்றும் சிற்றின்ப உணர்வை உருவாக்குகிறது. இந்த நடவடிக்கை ஒரு வழியாக பயன்படுத்தப்படலாம். சமூகத் தொடர்பு மற்றும் சுய வெளிப்பாடு, போட்டியாளர் விளையாட்டு ஒழுக்கம் மற்றும் மத வழிபாட்டு முறை, அதே போல் ஒரு குறிக்கோள் வகை கலை, இது தொடர்ந்து உருவாகிறது மற்றும் மாற்றியமைக்கப்படுகிறது. இது அனைத்து புதிய பாணிகள் மற்றும் வடிவங்கள், பல்வேறு வகையான நடனங்கள், அதன் பன்முகத்தன்மை கூட ஒரு "காலக்கெடுவில்" நிபுணர்களை வைக்கிறது.

தோற்றத்தின் வரலாறு

மிகவும் முதல் நடன மக்கள் சடங்காக இருந்தனர், அவர்களால் அவர்களால் நிகழ்த்தினர் நல்ல வேட்டை அல்லது ஏராளமான அறுவடை, நோயாளியை குணப்படுத்துவது அல்லது போரில் வெற்றி பெறுதல். காலப்போக்கில், தாள இயக்கங்கள் பொதுவானதாக இருந்தன, இது இன திசுக்களின் கலை உருவாவதற்கு ஆரம்பமாக இருந்தது, இது மக்களில் ஒவ்வொன்றிலும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்கள் மற்றும் மரபுகளை கொண்டுள்ளது.

ரன், நடைபயிற்சி, குதித்து, ஸ்விங்கிங் மற்றும் திருப்பங்கள் - மனித இயக்கங்கள் முக்கிய வகையான இருந்து நடன பாஸ் பல்வேறு நடன பாஸ் நிகழ்ந்தன. காலப்போக்கில் தோன்றியது அடுத்த இனங்கள் வீட்டு (தங்களை), அதே போல் இயங்கக்கூடிய வைப்பு - மத மற்றும் கண்ணுக்கினிய.

முக்கிய திசைகள்

இன்றைய தினம் இன்றைய தினம் நடன பாங்குகள் மற்றும் திசைகளில் பின்வரும், மிகவும் பிரபலமான மற்றும் அறியப்பட்ட:

இந்த கட்டுரையில், நவீன நவீன வகையிலான நடன வகைகளை இன்னும் விரிவாக கவனியுங்கள்

XX நூற்றாண்டின் தொடக்க மற்றும் நடுத்தர

அத்தகைய ஒரு பிரிவு இரண்டு நிலைகளாக, வாய்ப்பு இல்லை. கடந்த நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தின் பல நடிகர்களின்படி, ஒரு வகையான கலை என்று நடனமாட வேண்டும் புதிய உண்மைபழைய பாலே பள்ளிகளின் காலப்பகுதியில் "உறைந்த" கடைப்பிடிக்கவில்லை. இந்த நேரத்தில், அத்தகைய நடனக் கோட்பாடுகள் இன்று பிரபலமானவை, இன்று பிரபலமாக உள்ளன:

  1. இலவச நடனம்.
  2. நவீன.
  3. போடோ.
  4. சமகால (குண்டுவீச்சு).
  5. ஜாஸ் நவீன.

நமக்கு நவீன நடன கலை மற்றும் வழிமுறைகளின் உருவாக்கம் மற்றும் மேம்பாட்டின் மீது ஒரு பெரும் செல்வாக்கைக் கொண்டிருப்பதால், ஒவ்வொருவருக்கும் குடியிருப்போம்.

இலவச நடனங்கள்

Nietzsche இன் கருத்துக்களின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாக்கப்பட்ட கலைஞரின் சிறப்பு உலக கண்ணோட்டமாக இது முக்கியமாகும். நடிகர், நியமன விதிகள் மறுப்பது பாலே நடிகர், நடனத்தை இணைக்க முற்பட்டார் உண்மையான வாழ்க்கை, தன்னை படைப்பாற்றல் ஒரு விடுவிக்கப்பட்ட ஆவி என்று காட்டும். அடிப்படையில் அடிப்படையில் இலவச உடை நவீன மற்றும் புட்டோ, ஜாஸ்-நவீன மற்றும் குண்டுவீச்சின் போன்ற வழிமுறைகளை நாம் உருவாக்கி உருவாக்கினோம்.

நவீன

நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் உட்பொதிக்கப்பட்ட, இந்த நடன இயக்கம் இன்று மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது மற்றும் மேற்கு நடனக் காலப்பகுதியில் முன்னணி ஒன்றாகும்.

அதே போல் இலவசமாக எந்த பாலே விதிமுறைகளை மறுக்கிறது மற்றும் புதிய பயன்படுத்தி மேடையில் பல்வேறு வடிவங்களை உருவாக்க முற்படுகிறது அசல் முறைகள். இது அர்த்தமுள்ள முழுமை, இயக்கங்கள், உயர் தாவல்கள் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை, பாலே நடிகருக்கான "உடைந்த" தோரணங்கள் மற்றும் இயக்கங்கள், பலவகைகளைப் பொறுத்தவரை அசாதாரணமானது ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

சமகால நடனம்

பிரபலமானவர்கள் என்று சொல்வது மிகவும் நியாயமானது தாமதமாக xix. மற்றும் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், ஒரு இலவச நடன மற்றும் நவீன போலவே, அத்தகைய ஒரு திசையை சமகால (குண்டுவீச்சு) அமைப்பதற்கான அடிப்படையாக பணியாற்றினார். இது பல்வேறு நடனக் கோட்பாடுகளின் மூலம் நடனக் கலைஞர்களை அதன் உட்புற உணர்ச்சிகளையும் வளங்களையும் மேம்படுத்துவதில் முழுமையாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஜாஸ் நவீன

இந்த திசையின் முக்கிய அம்சம் ஜாஸ் மேம்பட்ட தாளங்கள் மற்றும் ஆற்றல், ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றின் கலவையாகும், நவீன கலைஞரின் உடலையும் மூச்சு, அதே போல் கிளாசிக்கல் உள்ள இயக்கங்கள் பாலே பள்ளி. இவ்வாறு, டான்சர் ஜாஸ் நவீன உடல் மற்றொரு வருகிறது இசைக்கருவிஅதன் சொந்த உடலின் பிளாஸ்டிக் மூலம் ஒரு மெல்லிசை வெளிப்படுத்துகிறது.

Buto.

இது ஜப்பானில் XX நூற்றாண்டின் ஐம்பதுகளில் தோன்றிய இளைய நடன நுட்பங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால், மாறாக நீண்ட காலமாக இருந்தபோதிலும், இன்றைய தினம் அது மேற்கத்திய உலகின் மக்களுக்கு புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம். இது நாட்டின் கலாச்சார, தத்துவ, மத மற்றும் அழகியல் மதிப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது சன் ஏறுவரிசை. இந்த நடனம் அன்றாட வாழ்வின் நிலத்தை காட்ட முற்படுகிறது. சாதாரண நபர்மற்றும் உடல் மற்றும் அதன் திறன்களை விண்வெளி மற்றும் நேரம் புரிந்து மற்றும் நிரூபிக்க.

XX மற்றும் ஆரம்ப XXI நூற்றாண்டின் இறுதியில் நவீன நடனம்

நவீன நடனங்களின் பல்வேறு வகைகளும், நிச்சயமாக, நிபந்தனையாக, இரண்டு பெரிய குழுக்களாக பிரிக்க முடியும்:

  • தெரு;
  • சங்கம்.

தெருக்கூத்து

ஹிப் ஹாப் மற்றும் கிரம்ப், பாப்பிங் மற்றும் லோக்கின், பிரேக் டான்ஸ் மற்றும் சி-வாக் - நடனம் வகைகளின் இந்த பெயரை, "பிறப்பு" என்பது மேடையில் தளங்கள் மற்றும் நடனக் களங்களில் இல்லை, ஆனால் தெருக்களில் மற்றும் megazities பற்றிய முற்றங்கள் மற்றும் கிளப்.

பெரும்பகுதிக்கு, அவை ஹிப்-ஹாப் அடிப்படையிலானது. நடிகர் எந்த வடிவத்திற்கும் மட்டுமல்லாமல் தைரியமாக முன்னேற்றமளிக்கும் மற்றும் பரிசோதனையாகவும், சோதனையின் ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் தனித்துவமான இயக்கங்களை உருவாக்கி, அதே போல் மற்ற நடனக் கலைஞர்களுடனும் பொதுமக்களுடனும் தொடர்பு கொள்ளலாம். "தூய" வடிவத்தில், அவர்கள் மிகவும் அரிதாக இருக்கிறார்கள், மேலும் பெரும்பகுதி கிளப்பில் செயல்படுத்தப்படத் தொடங்கியது, மேலும் தெருக்களில் இல்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் பெரும்பாலும் கிளப் பிரிவில் விழும். இங்கே மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பரவலான திசைகளில் உள்ளன:

  • புதிய பாணி (நியூஸ்டைல்).
  • கிரம்ப் ராஜ்யத்திலிருந்து ஒரு குறைப்பு ஆகும், இது "ஆவிக்குரிய புகழ்ச்சியின் முழுமையான சக்தியின் பேரரசு" என்பதாகும்.
  • பூட்டுதல்.
  • உறுத்தும்.
  • லா பாணி.
  • க்ரிப் நடை (சி-வாக்).
  • தடுப்பு.
  • ஹிப்-ஹாப் (ஹிப்-ஹாப்).

இது பல்வேறு மனச்சோர்வு, பிரகாசமான மற்றும் நம்பமுடியாத கலவையாகும் நவீன பாங்குகள் இயக்கத்தில் உங்களை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. அவர்கள் சொல்வதைப் போலவே, இந்த திசையின் நடனம் வகைகளின் பெயரை "கேட்க":

  • Tectonics அல்லது எலக்ட்ரோ டான்ஸ்.
  • வீடு (வீடு).
  • Jumpstyle (Jimplel).
  • மெல்போர்ன் ஷஃபிள் (schaffle).
  • Wacking (vaking).
  • கோ-கோ (கிளப் Gou).
  • சதுர நடனம் (ஸ்கார் டான்ஸ்).
  • Dnbstep.
  • ராகா (ருக்கா) மற்றும் பலர்.

எல்லா வகையான நடனங்களையும் பட்டியலிட முடியாது. நவீன பாணிகள் மற்றும் திசைகளின் பெயர்களின் பட்டியல் தொடர்ந்து மாறிவிட்டது மற்றும் நிரம்பியுள்ளது. இன்று, நடனம் பிளாஸ்டிக் கலை மட்டும் அல்ல, ஆனால் மிகவும் பொதுவான விளையாட்டு.

நடன விளையாட்டு

முன்னாள் சமயங்களில் நடனங்கள் ஒரு வகை கலை என மட்டுமே உணரப்பட்டால், மரணதண்டனத்திற்கான தொழில்நுட்ப மற்றும் நடனமான தேவைகளைப் பற்றிய சிக்கலானது, இதைச் செய்யும் ஒரு சிறந்த உடல் வடிவத்தின் தேவைக்கு வழிவகுத்தது. இன்று, விளையாட்டு நடனம், அனைத்து, அனைத்து, பால்ரூம்கள். முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட இசை கீழ் சில கட்டாய இயக்கங்கள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள் ஒரு தொகுப்பின் பங்காளிகள் தங்கள் அம்சம் ஆகும். போட்டிகளில் மதிப்பீடு மூன்று பகுதிகளைக் கொண்டிருக்கும்: கட்டாய, அசல் மற்றும் தன்னிச்சையானது.

காலப்போக்கில், அனைத்து புதிய இசை மற்றும் chorographic பாணிகள் மற்றும் திசைகளில் தோன்றும். இப்போது போன்ற நவீன இனங்கள் விளையாட்டு நடனம், இடைவெளி அல்லது பூட்டுதல் போன்ற, jumstyle அல்லது துருவ நடனம் (ஆண்களில் நடனம்), பல்வேறு வயதினரிடமிருந்து அதிகமான ரசிகர்களை ஈர்க்கும். இந்த பகுதிகளில் போட்டிகளில் பங்கேற்க, விளையாட்டு வீரர்கள் சிறந்த நடனமாடுவது மட்டுமல்ல, உடல் பயிற்சி மட்டுமே தேவை. வெற்றி பெறாத அதே சர்வதேச போட்டிகள், மற்றும் ஆதரவு முயற்சி சொந்த உடல் நல்ல வடிவத்தில், நீங்கள் பல்வேறு நடன நுட்பங்களில் உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் பரிந்துரைக்க முடியும். Tver, உயர் குதிகால், Gou, துண்டு பிளாஸ்டிக், தொப்பை நடனம், Zumba, கவர்ச்சியாக ஆர் & பி, ருக்கா, பெத்தோ நடனம் - இங்கே மிகவும் விரும்பப்பட்ட பிறகு அழகான நடனம். பெண்கள் எண்ணிக்கை சரிசெய்ய வாய்ப்பு மட்டும் ஈர்க்கிறது, ஆனால் பிளாஸ்டிக் மேம்படுத்த மற்றும் அவர்களின் சொந்த சுய மரியாதை அதிகரிக்கிறது.

26.03.2007
எலெனா izmailova.

உங்கள் பிள்ளை ஒரு நல்ல தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டுமா? உங்கள் பிள்ளை ரிதம் உணர வேண்டுமா? ஒரு குழந்தை விளையாட்டுகளில் ஈடுபட வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான நிலையில், அவர் நடக்க முடியாது விளையாட்டு பிரிவுகள்? நீங்கள் விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் பிரிவில் அதை கொடுக்க முடியும்.


பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை கைப்பற்ற முயற்சிக்கிறார்கள் பல்வேறு இனங்கள் போராட்டம், கால்பந்து, ஹாக்கி, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். ஆனால் சில காரணங்களால், சிலர் சிந்திக்கிறார்கள், ஒரு விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் என்ன. ஆமாம், ஆமாம், இது ஒரு விளையாட்டாகும், ஏனெனில் தற்போது இது ஒரு முழுமையான விளையாட்டாக உள்ளது, இதில் வகுப்புகள் என்று அழைக்கப்படும் நடனங்களில்.
விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் - இது இரண்டு திட்டங்கள் உட்பட நடனங்கள், இரண்டு திட்டங்கள்: ஐரோப்பிய மற்றும் லத்தீன் அமெரிக்க. ஐரோப்பிய திட்டம் உள்ளடக்கியது: மெதுவாக வால்ட்ஸ், Kvikstep, டேங்கோ, வியன்னீஸ் வால்ட்ஸ், மெதுவாக foxtrot; நடனம் லத்தீன் அமெரிக்க நிகழ்ச்சியில் நிகழ்த்தப்படுகிறது: சாவ-சாவ்-சாவ், JIV, ரும்பா, சம்பா மற்றும் பஸாடோபி. ஏனெனில் விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் வரையறுக்கப்பட்ட காட்சி விளையாட்டு, பின்னர் நடனங்கள் படிப்படியாக ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன, ஒவ்வொரு நடன ஒரு குறிப்பிட்ட தொகுப்பு புள்ளிவிவரங்கள் உள்ளன, இது சிக்கலான நேரம் அதிகரிக்கிறது.
உடனடியாக இல்லை என்று தெளிவாக தெரியவில்லை மற்றும் எந்த குழந்தை ஒரு நல்ல நடன கலைஞர் மாறும் என்று தெளிவாக உள்ளது. ஆனால் இந்த பிரிவில் பெறப்பட்ட முதல் திறன்கள் கூட உதவும் மனிதன் முடியும் எதிர்காலத்தில், டிஸ்க்குகளில் நடனமாடுவது நல்லது, உங்கள் உடலை சொந்தமாக வைத்துக்கொள்வது நல்லது, கிருபையின் ஒரு யோசனை, தாளத்தின் உணர்வு, தாளத்தின் உணர்வு.
பயிற்சி போது, \u200b\u200bஇரண்டு அம்சங்கள் கவனம்:
1. நடன நுட்பம் - புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் தொழில்நுட்ப கூறுகளின் தொகுப்பு, அதே போல் உயர்தர மரணதண்டனை.
2. இசை செயல்திறன் - நடனத்தின் தாளத்தில் "தாக்கியது" தொடங்கி, அவளை வழங்குவதன் மூலம் இசை உணர்வுடன் முடிவடையும் ஒரு குறிப்பிட்ட அர்த்தம் மற்றும் மனநிலை.
பிரிக்க முடியாத பகுதிகளில் மற்றொரு நல்ல நடனம் - இது ஒரு பிரதிபலிப்பு, சைகை மற்றும் நடன உணர்ச்சி வெளிப்பாடு கொடுக்கும் புள்ளிவிவரங்கள் செயல்திறன் தன்மை ஆகும்.

இத்தகைய தேவைகளை வெளிப்படுத்திய இந்த நடனங்கள் என்ன?
நிலையான திட்டம் - செயிண்ட் குறிக்கிறது
1. மெதுவாக வால்ட்ஸ்
உள்ளே தோன்றியது தாமதமாக xviii. நூற்றாண்டு. ஒரு மெதுவான வால்ட்ஸ் நிகழும் விகிதம் - நிமிடத்திற்கு 30 கடிகாரங்கள், மற்றும் இசை அளவு - 3/4. ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் மென்மையான உறவின் இந்த நடனம்.
2. Quixtep அல்லது வேகமாக foxtrot
பெயர் "விரைவு படி" - "விரைவு படி" இருந்து வருகிறது.
நவீன Quixsthep நிமிடத்திற்கு சுமார் 200 காட்சிகளின் வேகத்தில் (50-52 டாக்) வேகத்தில் நிகழ்த்தப்படுகிறது. இது மெதுவான ஃபோக்கி பிரதான PA இரண்டையும் பயன்படுத்துகிறது, மேலும் வெளியில் இருந்து அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட விரைவான புள்ளிவிவரங்கள்.
3. டேங்கோ
இந்த நடனத்தின் பெயர்களில் ஒன்று "ஒரு நிறுத்தத்துடன் நடனம்".
இது நிமிடத்திற்கு 30 - 32 கடிகாரங்களின் வேகத்தில் நிகழ்கிறது.
4. மெதுவாக துணி
ஒன்று விண்டேஜ் தலைப்புகள் இந்த நடனம் uan-படி அல்லது tu-steft ஆகும்.
ட்ரொபோட்டோ ஒன்று என்று கருதப்படுகிறது கடின நடனம் மற்றும் பழைய வகுப்புகளில் படிப்புகள். நடனமாடும் ஒவ்வொரு இயக்கமும், சமநிலையில் மற்றும் அழகிய கயிறு மீது கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.
5. வியன்னா வால்ட்ஸ்
இது 3/4 என்ற இசை அளவு, மற்றும் மெதுவாக வால்ட்ஸ் போலல்லாமல், பந்து நடன போட்டிகளில் மரணதண்டனை வேகம், நிமிடத்திற்கு 60 கடிகாரங்கள் ஆகும்.

லத்தீன் அமெரிக்க திட்டம் - LA ஐ குறிக்கிறது
1. ஜெயே
"Jive" என்ற வார்த்தை "ஜே.வி." என்ற வார்த்தையிலிருந்து இருக்கலாம், அதாவது "நிராகரிப்பு உரையாடல்" என்று பொருள். ஆங்கில வார்த்தையிலிருந்து பரிமாற்ற விருப்பம் - "ஜிபே", i.e. "கேலி").
ஜெயவாவின் இசை அளவு 4/4 ஆகும், மற்றும் டெம்போ ஒரு நிமிடத்திற்கு 40 முதல் 46 கடிகாரங்கள் ஆகும். ஜீவ் மிகவும் விரைவான டெம்போவின் காரணமாக உயர் பொறையுடைமை நடனமாட வேண்டும்.
2. Cha-cha.
CHA-Cha-Cha பெயர் கியூபன் டான்ஸ் "Guaracha" இலிருந்து தோன்றலாம்.
Cha-Cha-Cha- 4/4 இல் இசை அளவு, மற்றும் வேகத்தின் நிமிடத்திற்கு 30 கடிகாரங்கள் ஆகும்.
3. ரம்பா
ஸ்பானிய மொழியில் இருந்து "ரும்பா" என்ற பெயரை "விருந்து" என்று மொழிபெயர்க்கும் போது "ரம்பா", "Rauta", ஆனால் "Rumboso Orquestra" என்ற வார்த்தையுடன் ஒப்பிடலாம், அதாவது இசைக்கலைஞர்கள் இசை மெலடிகளைச் செய்வதாகும்.
நடன ரம்பா மியூசிக் அளவு - 4/4, மற்றும் மரணதண்டனை விகிதம் - நிமிடத்திற்கு 25-27 கடிகாரங்கள்.
4. Samba.
Samba 2/4 இன் இசை அளவு, அது வேகத்தில் 50 - 52 கடிகாரங்களை நிமிடத்திற்கு செயல்படுத்தப்படுகிறது.
5. Pasabhbl
ஸ்பானிஷ் மொழியில் "பாசோடோலம்" என்ற பெயரை "இரட்டை படி" என்ற பெயரில் "பாசோ ஒரு டோஸ்" இருந்து வருகிறது, அதாவது "டான்ஸ் டான்ஸ்" என்பதாகும்.
Pasodobl நீங்கள் "அடிக்க வேண்டும்" என்று ஒரு நடனமாகும், இதனுடன் தொடர்பில், நடனக் கலைஞர் ஒரு பெரிய உணர்வைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். எனவே, இந்த நடனம் உயர்நிலை பள்ளியில் செய்யப்படுகிறது.
இசை அளவு Pasodobyl - 2/4, மற்றும் வேக - நிமிடத்திற்கு 60 கடிகாரங்கள்.

மற்றும் முடிவில், நான் விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் மிகவும் ஒன்று என்று கவனிக்க வேண்டும் அழகான இனங்கள் விளையாட்டு, இது தொடங்குவதற்கு மிகவும் தாமதமாக இல்லை.

குறிப்பு.

சொற்றொடர் "பால்ரூம் நடனம்", பல ஆடம்பரமான ஆடைகள் கற்பனை, அதிநவீன ஆண் தந்திரங்களை மற்றும் அமைதியான கற்பனை கிளாசிக்கல் இசை. அனைத்து "பந்து" என்ற வார்த்தை "பந்து" என்பது குழந்தைகள் விசித்திரக் கதைகளில் நாம் படிக்கும் புனித நிகழ்வுகள் மற்றும் நிகழ்வுகளுடன் தொடர்புடையது.

உண்மையில், "பால்ரூம்" என்பது ஐரோப்பாவில் மத்திய காலங்களில் எழும் மதச்சார்பற்ற, அல்லாத தொழில்முறை, ஜோடியாக நடனங்கள், அழைக்கத் தொடங்கியது. அவரது வரலாற்றில், அவர்கள் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை மேற்கொண்டனர், ஒவ்வொரு சகாப்தமும் அவற்றின் அம்சங்களை முதலீடு செய்தன குறிப்பிட்ட அம்சங்கள்.

20 ஆம் நூற்றாண்டில், லத்தீன் அமெரிக்க மற்றும் ஆபிரிக்க கலாச்சாரத்தின் கூறுபாடுகளின் கூறுகள் இதில் பல ஐரோப்பிய நாடுகளால் செய்யப்பட்டன. உண்மையில், மிகவும் நவீன பால்ரூம் திசைகளில் உண்மையான ஆப்பிரிக்க "வேர்கள்", இது ஐரோப்பிய எஜமானர்கள் "பளபளப்பானவை" நடன பள்ளிகள்.

பிரபலமாகிவிட்டிருக்கும் பால்ரூம் நடனம் மற்றும் புதிய உருப்படிகளின் பிரிவு

இருபதுகளில், 19 ஆம் நூற்றாண்டில், ஆங்கில இம்பீரியல் சமுதாயத்தில், குறிப்பாக பால்ரூம் நடனத்தை சமாளிக்க வேண்டிய ஒரு சிறப்பு ஆலோசனையாக இருந்தது. நிபுணர்களின் நோக்கம் அந்த நேரத்தில் அனைத்து திசைகளையும் தரப்படுத்துவதே ஆகும்:
  • foxtrot (வேகமாக மற்றும் மெதுவாக);
  • வால்ட்ஸ்;
  • டேங்கோ.
சமூக நடனம் மற்றும் பிரபலமான இப்போது - அனைத்து பாலாடை நடனங்கள் அனைத்து பால்ரூம் நடனங்கள் இரண்டு எதிர் திசைகளில் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது என்று அந்த நேரத்தில் இருந்தது. ஏற்கனவே 50 க்கும் மேற்பட்ட எண் நடன திசைகளில்ஐரோப்பாவில் தொடர்புடையது கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. இந்நிகழ்வு, திருவிழா லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் பற்றி மக்கள் அறிந்தனர், இது அவர்களின் பிரத்தியேக போதிலும், சமுதாயத்தால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டன, அதேபோல் "பாலூவுகள்" என்று கருதப்படத் தொடங்கியது. ஐரோப்பியர்கள் மதிப்பிடப்பட்டது: Jive, Sambo, Pasabhbl, Rumba, Cha-Cha-Cha.

இப்போதெல்லாம், ஆண்டுதோறும், கிளாசிக்கல் விளையாட்டு நடனங்கள் ஆயிரக்கணக்கான பெரிய மற்றும் சிறிய போட்டிகள் நடைபெறுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் மூன்று திட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர் - லத்தீன் அமெரிக்கன், ஐரோப்பிய மற்றும் "பத்து".

நீங்கள் பால்ரூம் நடனம் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

பால்ரூம் நடனம் முதல் அம்சம் அவர்கள் அனைத்து ஜோடிகள், மற்றும், லேடி மற்றும் குதிரைவண்டி இடையே "தொடர்பு" என்று. மேலும், பங்காளிகள் துல்லியமாக ஒரு சிறந்த, அழகான, அழகான தோற்றம், நடனம் உண்மையில் ஒன்றிணைக்க அனைத்து அனுமதிக்கக்கூடிய தொடர்பு புள்ளிகள் இணங்க வேண்டும். பல ஆண்டுகளாக உருவாக்கப்பட்ட நுட்பங்கள், நடனமாட மட்டுமே இசை இயக்கங்கள் அல்ல, ஆனால் இணக்கமான PA இன் கலவையாகும், ஒரு சிறந்த குழுமத்தை உருவாக்கும்.

நாங்கள் தொடர்புகளைப் பற்றி பேசினால், லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் இயக்கங்களின் அதிக சுதந்திரமாக வேறுபடுகின்றன, மேலும் கூட்டாளிகள் பெரும்பாலான நேரங்களில் தங்கள் கைகளை மட்டுமே தொடர்பு கொள்கின்றனர். சில புள்ளிகளில், தொடர்பு முற்றிலும் இழக்கப்படுகிறது, மற்றும் சில நேரங்களில் சிறப்பு புள்ளிவிவரங்கள் நிறைவேற்றும் போது மேம்படுத்தப்பட்ட.

உள்ள நவீன உலகம் பாலுணர்வு நடனத்தின் புகழ் கணிசமாக குறைந்துவிட்டது, அவற்றின் மரணதண்டனை சிறப்பு திறன்கள் மற்றும் சோர்வுற்ற பயிற்சி தேவைப்படுகிறது என்பதால், படிவத்தை தொடர்ந்து பராமரிக்க வேண்டும்.

அறுபதுகளில், 20 ஆம் நூற்றாண்டில் ஒரு திருப்பம் உள்ளது, அதன் புகழ் ஜோடி நடன பாணிகளுக்கு "முடிவின் தொடக்கத்தில்" மாறிவிட்டது. டேங்கோ, வால்ட்ஸ், கோடைகாலத்தில் நடைமுறையில் பீரங்கியாக நடிகையாக நடிகையாகவும், பரந்த மக்களுக்கு பொழுதுபோக்குகளைச் செய்வதை நிறுத்திவிட்டார்.

ஒரு சந்தேகம் இல்லாமல், ஒரு திசையில் நடனமாடுவது பற்றி பேசும், தவறாக - அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் தனி கவனம் செலுத்தும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். ஆனால் மிகவும் இணக்கமான மற்றும் பிரகாசமான இரண்டு நடனங்கள் - டாங்கோ மற்றும் ஃபாக்ஸ்ட்ரோட். ஒரு காலத்தில், அவர்கள் பல கண்டங்களை ஒரே நேரத்தில் மறைக்க முடிந்தது, இன்றைய தினம் அவர்கள் உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களின் பிரபலமான மற்றும் பிடித்த பகுதிகளில் இருக்கிறார்கள்.

டேங்கோ

ப்யூனோஸ் ஏயர்ஸ் வசிக்கும் ஆப்பிரிக்க சமூகங்களில் இந்த பாணியில் தோன்றியது, மேலும் முன்னோக்குகளில் நிறுவப்பட்டது. நடன நகர்வுகள்வெப்பமான கண்டத்தின் குடியிருப்பாளர்களால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

ஐரோப்பாவில், சுற்றுப்பயண இசைக்கருவிகள் மற்றும் நடன கலைஞர்கள் ஐரோப்பாவிற்கு கொண்டு வரப்பட்டனர், மேலும் முதன்முறையாக பிரான்சின் தலைநகரான பிரான்சின் தலைநகரில் செயல்படுத்தப்பட்டனர்.

1913 ஆம் ஆண்டில், பின்லாந்து, அமெரிக்கா மற்றும் பல நாடுகளில் நடனம் பிரபலமடைந்தன.

"பெரிய மன அழுத்தம்" என்ற காலகட்டத்தில் ஒரு உண்மையான "தங்க வயது" டேங்கோ இருந்தது - இந்த நேரத்தில் பல குழுக்கள் இருந்தன சாதாரண மக்கள்காலப்போக்கில் உண்மையான நட்சத்திரங்கள் ஆகிவிட்டனர்.

83 ஆம் ஆண்டில், 20 ஆம் நூற்றாண்டில், டாங்கோ ஷோ நியூயார்க்கில் உருவாக்கப்பட்டது, பின்னர் உலகளாவிய மக்கள் இந்த அழகான, தாள மற்றும் உணர்ச்சி திசையை மாஸ்டர் செய்வதற்காக உலகளாவிய படிப்பினைகளைத் தொடங்கினர்.

Foxtrot.

உள்ளது தவறான கருத்துஇந்த நடனம் அதன் பெயரால் சொந்தமானது ஆங்கில வார்த்தை "ஃபாக்ஸ்ட்ரோட்", அதாவது "நரிகள் 'நரி" என்று அர்த்தம், எனினும், உண்மையில், அந்த பெயர் பாணியின் பாணியின் பக்கமாக மாறியது - ஹாரி ஃபாக்ஸ் பாணியின் பக்கமாக மாறியது.

1912 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவில், முதல் உலகப் போருக்குப் பின்னர் ஃபாக்ஸ்டிராட் உடனடியாக, ஐரோப்பியர்களின் இதயங்களை வென்றார்.

இந்த நடனத்தின் விசித்திரமானது, அனைத்து இயக்கங்களுக்கும் சிறப்பு எளிதாகவும், காற்றோட்டத்திற்கும் இணைக்கப்பட்ட படிகளின் "எடை இல்லாதது" ஆகும். ஒருவேளை, இனி ஒரு "பந்து" திசையில் பங்குதாரர்கள், செயல்பாட்டில், உண்மையில் தனியாக மாறும், ஒரு சிறந்த உடலில் ஒன்றிணைக்க முடியும் என்று பெருமை முடியாது.

பால்ரூம் நடனம் வகைப்பாடு

லத்தீன் அமெரிக்க மற்றும் ஐரோப்பிய - அனைத்து பால்ரூம் விளையாட்டு நடனங்கள் இரு முக்கிய திட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. திசைகளில் ஒவ்வொன்றும் சில விதிமுறைகளும், விதிகள் மற்றும் டெம்போவை கொண்டுள்ளன.

லத்தீன் அமெரிக்கன் போன்ற பாணியை உள்ளடக்கியது:

  • cha-cha cha (30 முதல் 32 கடிகாரங்கள் வரை);
  • jive (42 முதல் 44 வரையிலான சுழற்சிகளிலிருந்து.);
  • pasodobl (நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 62 கடிகாரங்களில் இருந்து);
  • ரும்பா (நிமிடத்திற்கு 25 முதல் 27 கடிகாரங்களில் இருந்து);
  • samba (ஒரு நிமிடத்திற்கு 50 முதல் 52 கடிகாரங்கள்).
ஐரோப்பிய உள்ளடக்கியது:
  • டாங்கோ (31 முதல் 33 கடிகாரங்கள் வரை);
  • மெதுவாக வால்ட்ஸ் (நிமிடத்திற்கு 28 முதல் 30 கடிகாரங்களில் இருந்து);
  • quixsthep (ஒரு நிமிடத்திற்கு 50 முதல் 52 கடிகாரங்கள்);
  • மெதுவாக foxtrot (நிமிடத்திற்கு 28 முதல் 30 கடிகாரங்களில் இருந்து);
  • வியன்னா வால்ட்ஸ் (நிமிடத்திற்கு 58 முதல் 60 கடிகாரங்களில் இருந்து.).
இப்போதெல்லாம், இரவுகளில் உள்ள கட்சிகளில் ஐரோப்பிய பால்ரூம் நடனம் அரிதாகவே காண முடியாது. பெரும்பாலும் அவர்கள் போட்டிகளில் மற்றும் புனிதமான நிகழ்வுகளில் நிகழ்த்தப்படும், ஆனால் லத்தீன் அமெரிக்க இயக்கம் இளைஞர்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது.

விளையாட்டு நடனங்கள் தங்கள் குழந்தையை விளையாடுவதை முதலில் அனுபவிக்க முடிவு செய்தவர்களில் மிக பிரபலமான பகுதிகளில் ஒன்றாகும். அவர்கள் சுமார் 4 வயது செய்ய சிறந்தவர்கள். நடனங்கள் அழகாக உடல் வளரும் மற்றும் ஆளுமை இணக்கமான வளர்ச்சி பங்களிக்க, குறைந்த அதிர்ச்சிகரமான விளையாட்டு திசைகளில் ஒன்று கருத்தில் போது. பல ஆண்டுகளாக விளையாட்டு நடனம் பிரபலமாக உள்ளது மற்றும் தேவை உள்ளது, ஏனெனில் அது இசை மட்டும் நகரும் மட்டும், இது ஒரு அழகு வேலைப்பாடு ஒரு முழு படத்தை, சிக் ஆடைகள், அலங்காரம் மற்றும் சிகை அலங்காரங்கள், குறிப்பாக பெண்கள். அது உண்மையான விடுமுறை டான்சர்கள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோருக்கு இருவரும். அழகான விளையாட்டு நடனம் மண்டபத்தில் எந்த அலட்சியமும் இல்லை என்று ஒரு பார்வை.



குழந்தைகள் விளையாட்டு நடனம்
நடனங்கள் ஒரு வாரம் பல முறை மண்டபத்தில் அமர்வுகள் மட்டுமே பார்க்கின்றன. இந்த பயிற்சியாளர்கள், மாஸ்டர் வகுப்புகள், விரிவுரைகள் மற்றும் நடைமுறை, கோடைகால கட்டணங்கள் மற்றும் வழக்கமான பயணங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட நிலையான "இனப்பெருக்கம்" ஆகும், அவை தங்கள் நாட்டில் மட்டுமல்லாமல் வெளிநாடுகளிலும் வெவ்வேறு புள்ளிகளில் நடைபெறுகின்றன. Parquet இல் உள்ள பேச்சுகள் வயதுக்குட்பட்ட திணைக்களங்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன, இதில் ஜோடி அல்லது தனி நடனக் கலைஞர்கள் இருக்கிறார்கள். போட்டிகளில் போட்டியிடாத ஜூரிஸை மதிப்பிடுகிறது, இது போட்டியிடும் புள்ளிகளின் போட்டிகளில் போட்டியிடும் இடங்களின் அடிப்படையில்.



என்ன நடனங்கள் நடனமாடுவது?
பால்ரூம் விளையாட்டு நடனங்கள் இரண்டு திசைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் இரண்டு திசைகளில் பல திசைகளும் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலும், குறிப்பாக பழைய குழந்தைகள், சிலவற்றைத் தேர்ந்தெடுத்து அதில் மேம்படுத்தலாம். இவை "தரமான" மற்றும் "லத்தீன்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, இவை ஒவ்வொன்றும் ஐந்து நடனங்கள் அடங்கும். பால்ரூம் நடனத்தின் தரநிலை ஐரோப்பிய வேலைத்திட்டம் மெதுவாக வால்ட்ஸ், ஃபாக்ஸ்ட்ரோட், குவிக்ஸ்டெப், வியன்னா வால்ட்ஸ் மற்றும் டேங்கோ ஆகியவை அடங்கும், மற்றும் லத்தீன் விளையாட்டு நடனங்கள் மற்றும் லத்தீன் விளையாட்டு நடனங்கள் ஆகியவை Jiva, cha cha-cha, Sambo, Rumba மற்றும் Pasadobl. இந்த பகுதிகளில் சில எளிதானது, சில சிக்கலானவை என்று கூற முடியாது - இது அனைத்து குழந்தையின் குணமும், பயிற்சியாளரின் தகுதிகளையும் சார்ந்துள்ளது. ஒரு விதியாக, தரநிலை, ஒரு பயிற்சியாளர்கள், மற்றும் லத்தீன் - மற்றவர்கள் படி. ஒரே ஒரு முறை சமாளிக்க எப்போதும் சாத்தியம் இல்லை.



நவீன விளையாட்டு நடனம் வகைகள்
பால்ரூம் நடனம் பிடிக்காதவர்களுக்கு, பல உள்ளன நவீன திசைகளில் இந்த விளையாட்டு. அத்தகைய நடிகர்கள் பெண்கள் மற்றும் தோழர்களே இருவரும் அனுபவிப்பார்கள். இது ஜாஸ் ஃபன்க், ஹிப் ஹாப், உடைத்து நடனத்தை உடைத்து நடனமாடுகிறது. இந்த திசைகளில் ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமானது. தனித்தனியாக, அது மோதலை முன்னிலைப்படுத்தலாம். இது திசு பி. நவீன நடிகர்கள்இது நடனம் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நேர இடைவெளியில் இசை வழிமுறைகளைப் பொறுத்து மாறிக்கொண்டிருக்கும். இதில் ஏதேனும் ஒரு திட்டவட்டமான கட்டமைப்பு இல்லை, அது முழுமையான மேம்பாடு ஆகும்.
விளையாட்டு ஒரு விளையாட்டு நடனம் - அந்த குழந்தைகள் மற்றும் நடனமாட விரும்பும் பெரியவர்கள் ஒரு சிறந்த தீர்வு. நடனத்தை அனுபவித்து, அதே நேரத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்தப்படுகிறது, உடலின் அனைத்து தசைகள் வளரும். இது விளையாட்டு மற்றும் அழகு சரியான கலவையாகும். ஆனால் நாம் மறக்கக்கூடாது அழகான படம் தரையில் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சிகளையும் மணி நேரம் உள்ளன, மற்றும் சில நேரங்களில் நடன ஜோடி உள்ளே கருத்து வேறுபாடுகள் உள்ளன.

© 2021 skudelnica.ru - காதல், தேசத்துரோகம், உளவியல், விவாகரத்து, உணர்வுகளை, சண்டை