at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa (Panalangin para sa Kapayapaan ng Pag-iisip)

Diyos, bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang hindi ko mababago, lakas ng loob na baguhin ang kaya ko, at karunungan upang makilala ang isa't isa - ang mga unang salita ng tinatawag na Panalangin para sa kapayapaan ng isip.

Ang may-akda ng panalanging ito ay si Karl Paul Reinhold Niebuhr (Aleman: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 – 1971) - American Protestant theologian pinanggalingan ng Aleman. Ayon sa ilang mapagkukunan, ang pinagmulan ng pananalitang ito ay ang mga salita ng Aleman na teologo na si Karl Friedrich Etinger (1702-1782).

Unang naitala ni Reinhold Niebuhr ang panalanging ito para sa isang sermon noong 1934. Ang panalangin ay naging malawak na kilala mula noong 1941, nang magsimula itong gamitin sa isang pulong ng Alcoholics Anonymous, at sa lalong madaling panahon ang panalangin na ito ay kasama sa programang Twelve Steps, na ginagamit upang gamutin ang alkoholismo at pagkagumon sa droga.

Noong 1944, ang panalangin ay kasama sa aklat ng panalangin para sa mga chaplain ng hukbo. Ang unang parirala ng panalangin ay nakasabit sa ibabaw ng mesa ni US President John Fitzgerald Kennedy (1917 - 1963).

Diyos, bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip

tanggapin ang hindi ko mababago

lakas ng loob na baguhin ang aking makakaya,

at karunungan upang makilala ang isa't isa

Buhay araw-araw hanggang sa ganap;

Tinatangkilik ang bawat sandali;

Ang pagtanggap ng mga paghihirap bilang landas patungo sa kapayapaan,

Pagtanggap tulad ng ginawa ni Hesus,

Ang makasalanang mundong ito ay kung ano ito

At hindi ang paraan na gusto ko siyang makita,

Nagtitiwala na Iyong aayusin ang lahat sa pinakamahusay na paraan,

Kung isusuko ko ang aking sarili sa Iyong kalooban:

Kaya maaari kong makuha, sa loob ng makatwirang limitasyon, kaligayahan sa buhay na ito,

At ang higit na kaligayahan ay nasa Iyo magpakailanman - sa buhay na darating.

Buong teksto ng panalangin sa Ingles:

Diyos, bigyan mo kami ng biyaya upang tanggapin nang may katahimikan

mga bagay na hindi na mababago,

Lakas ng loob na baguhin ang mga bagay

na dapat baguhin,

at ang Karunungan upang makilala

ang isa mula sa isa.

Nabubuhay sa isang araw sa isang pagkakataon,

Masaya sa isang sandali,

Ang pagtanggap ng kahirapan bilang daan tungo sa kapayapaan,

Pagkuha, tulad ng ginawa ni Jesus,

Ang makasalanang mundong ito,

Hindi tulad ng gusto ko,

Nagtitiwala diyan gagawin mo ayusin ang lahat ng bagay,

Kung ako ay sumuko sa Iyong kalooban,

Upang ako ay maging makatuwirang masaya sa buhay na ito,

At lubos na masaya sa Iyo magpakailanman sa susunod.

Imasheva Alexandra Grigorievna

Psychologist-consultant,

Ang Kapangyarihan ng Panalangin

Ang panalangin ay ang ating pakikipag-usap sa Diyos. Kung ang pakikipag-usap sa mga kaibigan at mahal sa buhay ay mahalaga para sa ating kapakanan, kung gayon ang pakikipag-usap sa Diyos ang pinakamabuti natin mapagmahal na kaibigan- di-masusukat na mas mahalaga. Kung tutuusin, ang pag-ibig niya sa atin ay tunay na walang hangganan.

Tinutulungan tayo ng panalangin na makayanan ang mga damdamin ng kalungkutan. Sa katunayan, ang Diyos ay laging kasama natin (ang Banal na Kasulatan ay nagsasabi: "Ako ay kasama mo palagi, hanggang sa katapusan ng panahon"), ibig sabihin, sa esensya, hindi tayo nag-iisa, nang wala ang Kanyang presensya. Ngunit madalas nating kalimutan ang tungkol sa presensya ng Diyos sa ating buhay. Tinutulungan tayo ng panalangin na “ipasok ang Diyos sa ating tahanan.” Iniuugnay tayo nito sa Makapangyarihang Diyos na nagmamahal sa atin at gustong tumulong sa atin.

Ang panalangin kung saan nagpapasalamat tayo sa Diyos para sa kung ano ang ipinadala niya sa atin ay tumutulong sa atin na makita ang kabutihan sa ating paligid, magkaroon ng optimistikong pananaw sa buhay at madaig ang kawalang-pag-asa. Nagkakaroon ito ng mapagpasalamat na saloobin sa buhay, kabaligtaran sa isang walang hanggang hindi nasisiyahan, mapilit na saloobin, na siyang pundasyon ng ating kalungkutan.

Ang panalangin, kung saan sinasabi natin sa Diyos ang tungkol sa ating mga pangangailangan, ay mayroon ding mahalagang tungkulin. Upang sabihin sa Diyos ang tungkol sa ating mga problema, kailangan nating ayusin ang mga ito, ayusin ang mga ito, at una sa lahat aminin sa ating sarili na umiiral ang mga ito. Pagkatapos ng lahat, maaari lamang nating ipagdasal ang mga problemang kinikilala nating umiiral.

Negasyon sariling problema(o paglilipat sa kanila "mula sa isang masakit na ulo patungo sa isang malusog") ay isang napakalawak (at isa sa mga pinaka-nakakapinsala at hindi epektibo) na paraan ng "paglaban" sa mga paghihirap. Halimbawa, palaging itinatanggi ng isang karaniwang alkohol na ang pag-inom ay naging a pangunahing problema kanyang buhay. Ang sabi niya: “No big deal, puwede akong tumigil sa pag-inom anumang oras. At hindi ako umiinom ng higit sa iba” (tulad ng sinabi ng isang lasenggo sa isang sikat na operetta, “Kaunti lang ang nainom ko”). Tinanggihan at higit pa malubhang problema kaysa sa kalasingan. Madali kang makakahanap ng maraming halimbawa ng pagtanggi sa isang problema sa buhay ng iyong mga kaibigan at mahal sa buhay, at maging sa iyong sariling buhay.

Kapag dinadala natin ang ating problema sa Diyos, napipilitan tayong aminin ito upang mapag-usapan ito. At ang pagkilala at pagtukoy sa isang problema ay ang unang hakbang patungo sa paglutas nito. Isa rin itong hakbang patungo sa katotohanan. Ang panalangin ay nagbibigay sa atin ng pag-asa at nagpapakalma sa atin; kinikilala natin ang problema at "ibigay ito" sa Panginoon.

Sa panahon ng panalangin, ipinapakita natin sa Panginoon ang ating sariling "Ako", ang ating pagkatao, kung ano ito. Sa harap ng ibang tao, maaari nating subukang magpanggap na mas maganda o iba; Sa harap ng Diyos hindi natin kailangang kumilos nang ganito, dahil nakikita Niya nang tama sa pamamagitan natin. Ang pagkukunwari ay ganap na walang silbi dito: tayo ay pumasok sa tapat na pakikipag-usap sa Diyos bilang isang natatangi, isa-ng-a-uri na tao, itinatapon ang lahat ng mga panlilinlang at kumbensyon at inilalantad ang ating mga sarili. Dito maaari nating payagan ang ating sarili sa "karangyaan" ng pagiging ganap na ating sarili at sa gayon ay mabibigyan natin ang ating sarili ng pagkakataon para sa espirituwal at personal na paglago.

Ang panalangin ay nagbibigay sa atin ng tiwala, nagdudulot ng pakiramdam ng kagalingan, isang pakiramdam ng lakas, nag-aalis ng takot, nakakatulong sa atin na makayanan ang gulat at mapanglaw, at sumusuporta sa atin sa kalungkutan.

Iminumungkahi ni Anthony ng Sourozh na ang mga nagsisimula ay manalangin tulad ng sumusunod: maikling panalangin(sa loob ng isang linggo bawat isa):

Tulungan mo ako, Diyos, na palayain ang aking sarili mula sa bawat huwad na larawan Mo, anuman ang kapalit.

Tulungan mo ako, Diyos, na iwanan ang lahat ng aking mga alalahanin at ituon ang lahat ng aking mga iniisip sa Iyo lamang.

Tulungan mo ako, Diyos, na makita ang sarili kong mga kasalanan, huwag husgahan ang aking kapwa, at ang lahat ng kaluwalhatian ay sa Iyo!

Ibinibigay ko ang aking espiritu sa Iyong mga kamay; Hindi ang aking kalooban ang mangyari, kundi ang Iyo.

PANALANGIN NG MGA KATANDA AT MGA AMA NG OPTINA

Panginoon, bigyan mo ako ng s kapayapaan ng isip matugunan ang lahat ng ibibigay sa araw na ito.

Panginoon, hayaan mo akong ganap na sumuko sa iyong kalooban.

Panginoon, sa bawat oras ng araw na ito, turuan at suportahan mo ako sa lahat ng bagay.

Panginoon, ipahayag mo sa akin ang iyong kalooban para sa akin at sa mga nakapaligid sa akin.

Anuman ang natatanggap kong balita sa maghapon, hayaan mong tanggapin ko ito nang may kapayapaan ng isip at kasama matatag na paniniwala na ang lahat ay iyong banal na kalooban.

Panginoon, Dakila at Maawain, gabayan mo ang aking mga isipan at damdamin sa lahat ng aking mga gawa at salita; sa lahat ng hindi inaasahang pangyayari, huwag mong hayaang kalimutan na ang lahat ay ibinaba mo.

Panginoon, hayaan mo akong kumilos nang may katalinuhan sa bawat isa sa aking mga kapitbahay, nang hindi nakagagalit sa sinuman o nakakahiya sa sinuman.

Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa araw na ito at lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Gabayan mo ang aking kalooban at turuan akong manalangin at mahalin ang lahat ng walang pakunwaring.

ARAW-ARAW NA PANALANGIN NI ST. PHILARET

Panginoon, hindi ko alam kung ano ang hihilingin sa Iyo. Ikaw lang ang nakakaalam ng kailangan ko. Mahal mo ako higit pa sa alam kong mahalin ang sarili ko. Hayaan akong makita ang aking mga pangangailangan na nakatago sa akin. Hindi ako nangangahas na humingi ng alinman sa isang krus o aliw, humaharap lamang ako sa iyo. Bukas ang puso ko sayo. Inilalagay ko ang lahat ng aking pag-asa sa Tingnan ang mga pangangailangan na hindi ko alam, tingnan at gawin sa akin ayon sa Iyong awa. Crush mo ako at buhatin mo ako. Saktan at pagalingin mo ako. Ako ay namamangha at tahimik sa harap ng Iyong banal na kalooban, ang Iyong mga tadhana ay hindi ko maintindihan. Wala akong hangad maliban sa pagnanais na matupad ang Iyong kalooban. Turuan mo akong magdasal. Magdasal ka sa loob ko. Amen.

PANALANGIN PARA SA KAPAYAPAAN NG ISIP

Panginoon, bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko, at ang karunungan upang malaman ang pagkakaiba.

Ang buong bersyon ng panalanging ito:

Tulungan mo akong mapagpakumbaba na tanggapin ang hindi ko mababago,

Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang kaya ko

At ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.

Tulungan akong mabuhay sa mga alalahanin ngayon,

Tangkilikin ang bawat minuto, napagtanto ang transience nito,

Sa kahirapan, tingnan ang landas na patungo sa kapayapaan ng isip at kapayapaan.

Tanggapin, tulad ni Jesus, ang makasalanang mundong ito kung ano ito.

siya ay, at hindi ang paraan na gusto kong maging siya.

Ang maniwala na ang aking buhay ay mababago para sa kabutihan sa pamamagitan ng Iyong kalooban kung ipagkakatiwala ko ang aking sarili dito.

Sa ganitong paraan makakahanap ako ng oras kasama Ka sa walang hanggan.

Panalangin ng Katahimikan

"Panginoon, bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko, at ang karunungan upang malaman ang pagkakaiba."

Ang buong bersyon ng panalanging ito:

Tulungan mo akong mapagpakumbaba na tanggapin ang hindi ko mababago,

Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang kaya ko

At ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.

Tulungan akong mabuhay sa mga alalahanin ngayon,

Tangkilikin ang bawat minuto, napagtanto ang transience nito,

Sa kahirapan, tingnan ang landas patungo sa balanse ng isip at kapayapaan.

Tanggapin ang makasalanang mundong ito kung ano ito,

At hindi sa paraang gusto ko siyang makita.

Upang maniwala na ang aking buhay ay mababago para sa kabutihan ng Iyong kalooban,

Kung ipagkatiwala ko ang sarili ko sa kanya.

At sa pamamagitan nito ay makikita kong makakasama Ka sa kawalang-hanggan.”

Mga paksa ng artikulo:

Ang pagkopya ng mga materyales nang walang nakasulat na pahintulot ay ipinagbabawal.

Diyos! Bigyan mo ako ng dahilan.

Diyos, bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip

tanggapin ang hindi ko mababago

lakas ng loob na baguhin ang aking makakaya,

at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa!

Ang tanggapin ang mga bagay na hindi ko kayang baguhin

Lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko

At karunungan upang malaman ang pagkakaiba

SA English version walang mga salita: "Ang iyong kalooban ang mangyari, at hindi ang akin," upang mabigkas mo ito sa iyong sariling paghuhusga.

Sa pagbigkas ng salitang ito, kinikilala ko ang pagkakaroon ng isang Mas Mataas na Kapangyarihan, na may mga kakayahan na hindi maihahambing na mas malaki kaysa sa akin.

Ang salitang ito ay naglalaman ng isang pagkilala na ang isang Mas Mataas na Kapangyarihan ay may kakayahang magkaloob at magdala ng isang bagay sa akin at sa iba.

Gumagawa ako ng isang kahilingan para sa aking sarili. Pinatutunayan ng Kasulatan na kung taimtim kang humingi, ito ay ibibigay sa iyo. Walang pagkakamali sa paghingi ng improvement panloob na mga katangian. Kung ang aking pagkatao ay bumuti, ako at ang mga nakapaligid sa akin ay magiging mas masaya, at ang aking mga relasyon sa mundo ay bubuti rin.

Humihingi ako ng kalmado, pagtitimpi at mundo ng kaisipan para sa aking buhay, salamat sa kung saan magagawa kong itulak ang mga hangganan ng aking sarili, mangatuwiran ng tama at pamahalaan ang aking mga aksyon nang maayos.

Naiintindihan ko ang mga kondisyon na umiiral sa aking buhay ngayon. Nakatira ako sa kasalukuyan, nakatira ako dito sa partikular na lugar na ito at sa partikular na sandali na ito.

Nakilala ko na ang anumang trahedya, kamatayan, pagdurusa, sakit at pasakit ay isang mahalagang bahagi ng aking buhay, isang bahagi na hindi masama o mabuti, tulad ng anumang elemento. Tinatanggap ko ang aking mga limitasyon at kamalian. Tinatanggap ko ang aking kapalaran bilang ito ay nahulog sa akin. Hanggang sa magkaroon ako ng lakas ng loob na baguhin ang bahaging iyon ng buhay na hindi ko gusto, kailangan kong tanggapin ito nang walang anumang kasiyahan.

Hindi ko mapipigilan ang mga pangyayaring ito o

mga kondisyon na magdudulot sa kanila na mangyari sa akin o sa ibang tao.

Isang kalidad na magpapahintulot sa akin, kapag nahaharap sa mga problema at katotohanan ng buhay, na gawin nang walang alkohol at droga. Ang di-natitinag na determinasyon na manatiling “nang walang isang paghigop, na humaharap sa lahat ng mga pangyayaring maaaring magdulot sa akin pabalik sa pagkalasing. Ang lakas ng aking espiritu na nagpapahintulot sa akin na makayanan ang isang banggaan sa isang balakid. Kawalang-takot sa pag-master ng pananampalataya, kahinhinan at katapatan.

Sa mga sagupaan sa negatibong aspeto ng aking buhay, na sinusuri ko nang direkta at walang kinikilingan, hinihiling ko na ako mismo at ang mga kondisyon ng aking buhay ay maging iba. humiram ako aktibong posisyon sa mga pagbabagong ito.

Hinihiling ko sa iyo na tulungan mo ako sa pagtanggap ang tamang desisyon. Gusto kong alisin lahat ng bumabagabag sa akin sa buhay ko. Dapat kong patuloy na harapin ang katotohanan at patuloy na magsikap para sa aking sariling espirituwal na paglago.

Hinihiling ko sa iyo na bigyan mo ako ng lakas na umangat sa aking "Ako" at sa isang bagong hitsura na patas na suriin ang aking sarili at ang aking buhay. At pagkatapos, sa tulong ng bagong kalidad na ito, sundan pa ang buhay, paghahanap wika ng kapwa sa iyong sarili, sa iba at sa iyong Mas Mataas na Kapangyarihan.

DISTINCTION ONE SA ISA

Gusto kong laging malinaw na maunawaan ang tunay na estado ng mga gawain. Gusto kong makita ang lahat ng bagay na naaangkop sa akin at maging mas may kamalayan sa kahulugan ng nangyayari sa akin at sa ibang tao. Kailangan kong maramdaman kung gaano kahalaga ang magmahal ng iba kaysa mabuhay ng mag-isa.

Pagsasabi nito isang simpleng panalangin, tayo sa bawat oras ay nakakagawa ng isang tiyak na espirituwal na kilos na humahantong sa atin sa ideya ng pagkakaisa, seguridad, kahulugan ng pagiging.

Ang panalangin ay mabisa kung ito ay moral, kung hindi natin hihilingin sa Mas Mataas na Kapangyarihan na bigyan tayo ng higit pa, ngunit upang tulungan tayong maging mas mahusay. Sinusunod namin ang pagnanais na hindi mamuhay nang mas mahusay, ngunit upang maging mas mahusay. Dati, gusto naming mamuhay nang mas maayos. Sa pakiramdam na ang alkohol ay nagbigay sa amin ng isang pakiramdam ng isang mas mahusay na buhay, sinimulan naming ubusin ito sa napakaraming dami na ang aming mga buhay ay nanganganib. Samakatuwid, ngayon ay mayroon tayong ibang pagnanais. Ito ay ipinahayag sa pagpayag na baguhin ang sarili, baguhin ang paraan ng pamumuhay. Gayunpaman, imposibleng gawin ito sa iyong sarili nang walang tulong mula sa itaas. Humihingi kami ng tulong sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan Sa Mas Mataas na Kapangyarihan at nakukuha namin ito.

Kailangang marunong kang magdasal. Malamang na walang nagtatagumpay kaagad sa gayong espirituwal na pagsasanay. Lalong-lalo na sa mga masugid na nag-aalinlangan at mga ateista na tulad natin. Ngunit ang mga taong may kaalaman ay nagsasabi: walang nagbibigay-liwanag sa kaluluwa nang higit pa sa puro Panalangin. Kailangan mong matutunan kung paano bumaling sa Diyos, at ang tagumpay ay masisiguro, ang pangunahing bagay ay dapat na ang prinsipyo

"Ang kalooban mo ang masunod, hindi ang akin"

Ang mga artikulo na interesado ka ay iha-highlight sa listahan at unang ipapakita!

Mga talakayan

14 na mensahe

bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip,

tanggapin ang hindi ko mababago;

lakas ng loob na baguhin ang aking makakaya,

at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.

Hayaan ang Iyong kalooban ang mangyari, hindi ang akin.

Ang una ay Luwalhati sa Diyos. Laging.

Pangalawa – Panginoon, maawa ka; sorry. Laging ganoon, dahil lagi tayong makasalanan, laging may dapat nating pagsisihan, kung ano ang nararapat sa ating mga gawa ay katanggap-tanggap. Ang pagsisisi ay nakikipagkasundo sa atin sa Diyos, naglalapit sa atin sa Kanya, at samakatuwid ay nagbibigay sa atin ng lakas.

At ang pangatlo - Panginoon, tulong. Laging pareho, dahil lagi nating kailangan ang tulong ng Diyos. Ang Panginoon Mismo ang nagsabi: “Kung wala Ako ay wala kayong magagawa” (Juan 15:5).

Tulungan mo ako please!)

“Diyos ko, bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip para tanggapin ang hindi ko kayang baguhin. Lakas ng loob na baguhin ang kaya ko. At ang karunungan upang makilala ang isa sa isa."

Ipagkaloob, PANGINOON, sa aking hindi karapat-dapat na biyaya ng pag-unawa, upang makilala kung ano ang kaaya-aya para sa IYO, at kung ano ang kapaki-pakinabang para sa akin, at hindi lamang kilalanin ito, ngunit gawin din ito, upang hindi madala at hindi kumapit. sa mga bagay na walang laman, upang magkaroon ng habag sa mga nagdurusa at maging mapagpakumbaba sa mga makasalanan.

Tulungan mo Panginoon

kung hindi ako nagkakamali

upang mahanap ang may-akda ng isang tula, quote, aphorism, i-type ang pinaka-hindi karaniwang linya sa Google o mail. RU. Ang computer mismo ay magbibigay sa iyo ng mga kinakailangang pahina kung saan makikita mo ang sagot. Totoo, maraming basura rin ang ibinibigay sa daan. ang naghahanap ay laging makakahanap! Good luck!

Panalangin para sa mga mananampalataya at hindi mananampalataya

Bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, ang lakas at tapang na baguhin ang mga bagay na maaari kong baguhin, at ang karunungan upang malaman ang pagkakaiba.

Mayroong ilang mga pagkakaiba-iba ng panalanging ito.

"Diyos, bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang hindi ko mababago. Lakas ng loob na baguhin ang kaya ko. At karunungan upang makilala ang isa't isa."

"Panginoon, bigyan mo ako ng katahimikan na tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na maaari kong baguhin, at bigyan mo ako ng karunungan upang malaman ang pagkakaiba."

Ngayon ito ay itinatag na ito ay pinagsama-sama ng isang Amerikanong mangangaral, Protestant Reinhold Niebuhr. At ang unang pagbanggit nito sa print ay naganap noong 1942.

Panalangin ng Optina Elders (buong teksto)

Panginoon, hayaan mong salubungin ko nang may kapayapaan ng isip ang lahat ng idudulot sa akin ng darating na araw. Hayaan akong ganap na sumuko sa Iyong banal na kalooban. Sa bawat oras ng araw na ito, turuan at suportahan mo ako sa lahat ng bagay. Anuman ang natatanggap kong balita sa maghapon, turuan akong tanggapin ito nang may mahinahong kaluluwa at matatag na pananalig na ang lahat ay banal Mong kalooban.

Panginoon, ihayag mo sa akin ang iyong banal na kalooban para sa akin at sa mga nakapaligid sa akin.

Sa lahat ng aking mga salita at iniisip, gabayan ang aking mga iniisip at nararamdaman. Sa lahat ng hindi inaasahang pagkakataon, huwag mong hayaang kalimutan ko na ang lahat ay ipinadala Mo.

Panginoon, turuan mo akong tama, simple, matalinong tratuhin ang lahat sa bahay at ang mga nakapaligid sa akin, mga matatanda, mga kapantay, mga junior, upang hindi ako magalit sa sinuman, ngunit mag-ambag sa kabutihan ng lahat. Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa darating na araw at lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Panginoon, patnubayan mo ang aking kalooban at turuan akong magsisi, manalangin, maniwala, magtiis, magpatawad, magalak, magmahal at magpasalamat.

Panginoon, huwag mo akong ipaubaya sa awa ng aking mga kaaway, ngunit alang-alang sa Iyong banal na pangalan, pamunuan at pamunuan mo ako.

Panginoon, liwanagan mo ang aking isipan at ang aking puso upang maunawaan ang Iyong walang hanggan at di-nababagong mga batas na namamahala sa mundo, upang ako, ang Iyong makasalanang lingkod, ay makapaglingkod sa Iyo at sa aking kapwa nang wasto.

Kumpletong koleksyon at paglalarawan: panalangin, Panginoon bigyan mo ako ng lakas upang baguhin ang isang bagay para sa espirituwal na buhay ng isang mananampalataya.

Diyos, bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko, at ang karunungan upang malaman ang pagkakaiba (Serenity Prayer)

Diyos, bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin ang aking makakaya, at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa - ang mga unang salita ng tinatawag na Peace of Mind Prayer.

Ang may-akda ng panalanging ito, si Karl Paul Reinhold Niebuhr (Aleman: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 - 1971) ay isang Amerikanong Protestante na teologo na nagmula sa Aleman. Ayon sa ilang mapagkukunan, ang pinagmulan ng pananalitang ito ay ang mga salita ng Aleman na teologo na si Karl Friedrich Etinger (1702-1782).

Unang naitala ni Reinhold Niebuhr ang panalanging ito para sa isang sermon noong 1934. Ang panalangin ay naging malawak na kilala mula noong 1941, nang magsimula itong gamitin sa isang pulong ng Alcoholics Anonymous, at sa lalong madaling panahon ang panalangin na ito ay kasama sa programang Twelve Steps, na ginagamit upang gamutin ang alkoholismo at pagkagumon sa droga.

Noong 1944, ang panalangin ay kasama sa aklat ng panalangin para sa mga chaplain ng hukbo. Ang unang parirala ng panalangin ay nakasabit sa ibabaw ng mesa ni US President John Fitzgerald Kennedy (1917 - 1963).

Diyos, bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip

tanggapin ang hindi ko mababago

lakas ng loob na baguhin ang aking makakaya,

at karunungan upang makilala ang isa't isa

Buhay araw-araw hanggang sa ganap;

Tinatangkilik ang bawat sandali;

Ang pagtanggap ng mga paghihirap bilang landas patungo sa kapayapaan,

Pagtanggap tulad ng ginawa ni Hesus,

Ang makasalanang mundong ito ay kung ano ito

At hindi ang paraan na gusto ko siyang makita,

Nagtitiwala na Iyong aayusin ang lahat sa pinakamahusay na paraan,

Kung isusuko ko ang aking sarili sa Iyong kalooban:

Kaya maaari kong makuha, sa loob ng makatwirang limitasyon, kaligayahan sa buhay na ito,

At ang higit na kaligayahan ay nasa Iyo magpakailanman - sa buhay na darating.

Buong teksto ng panalangin sa Ingles:

Diyos, bigyan mo kami ng biyaya upang tanggapin nang may katahimikan

mga bagay na hindi na mababago,

Lakas ng loob na baguhin ang mga bagay

na dapat baguhin,

at ang Karunungan upang makilala

ang isa mula sa isa.

Nabubuhay sa isang araw sa isang pagkakataon,

Masaya sa isang sandali,

Ang pagtanggap ng kahirapan bilang daan tungo sa kapayapaan,

Pagkuha, tulad ng ginawa ni Jesus,

Ang makasalanang mundong ito,

Hindi tulad ng gusto ko,

Nagtitiwala na gagawin mong tama ang lahat,

Kung ako ay sumuko sa Iyong kalooban,

Upang ako ay maging makatuwirang masaya sa buhay na ito,

At lubos na masaya sa Iyo magpakailanman sa susunod.

Panalangin ng mga Kagalang-galang na Elder at Ama ng Optina

Diyos! Bigyan mo ako ng lakas na baguhin ang mga bagay sa aking buhay na maaari kong baguhin, bigyan ako ng lakas ng loob at kapayapaan ng isip na tanggapin ang mga bagay na hindi ko kayang baguhin, at bigyan ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa.

Panalangin ng Aleman na teologo na si Karl Friedrich Ettinger (1702-1782).

Sa mga sangguniang libro ng mga quote at kasabihan sa mga bansang Anglo-Saxon, kung saan ang panalanging ito ay napakapopular (tulad ng itinuturo ng maraming memoirists, ito ay nakabitin sa itaas ng mesa ni US President John F. Kennedy), ito ay iniuugnay sa American theologian na si Reinhold Niebuhr ( 1892-1971). Mula noong 1940 ito ay ginagamit ng lipunan " mga di-kilalang mga may bisyo sa alkohol", na nag-ambag din sa kanyang kasikatan.

PANALANGIN NG MGA KATANDA AT MGA AMA NG OPTINA

Panginoon, hayaan mo akong makatagpo ng kapayapaan ng isip ang lahat ng dulot ng araw na ito.

Panginoon, hayaan mo akong ganap na sumuko sa iyong kalooban.

Panginoon, sa bawat oras ng araw na ito, turuan at suportahan mo ako sa lahat ng bagay.

Panginoon, ipahayag mo sa akin ang iyong kalooban para sa akin at sa mga nakapaligid sa akin.

Anuman ang natatanggap kong balita sa maghapon, hayaan mong tanggapin ko ito nang may mahinahong kaluluwa at may matibay na pananalig na ang lahat ay iyong banal na kalooban.

Panginoon, Dakila at Maawain, gabayan mo ang aking mga isipan at damdamin sa lahat ng aking mga gawa at salita; sa lahat ng hindi inaasahang pangyayari, huwag mong hayaang kalimutan na ang lahat ay ibinaba mo.

Panginoon, hayaan mo akong kumilos nang may katalinuhan sa bawat isa sa aking mga kapitbahay, nang hindi nakagagalit sa sinuman o nakakahiya sa sinuman.

Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa araw na ito at lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Gabayan mo ang aking kalooban at turuan akong manalangin at mahalin ang lahat ng walang pakunwaring.

Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang kaya kong baguhin.

Mayroong isang panalangin na isinasaalang-alang hindi lamang ng mga tagasunod ng iba't ibang pananampalataya, kundi maging ng mga hindi mananampalataya. Sa Ingles ito ay tinatawag na Serenity Prayer - "Prayer for Peace of Spirit." Narito ang isa sa kanyang mga pagpipilian: “Panginoon, bigyan mo ako ng katahimikan ng espiritu upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, bigyan ako ng lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na maaari kong baguhin, at bigyan ako ng karunungan upang malaman ang pagkakaiba.”

Ito ay iniuugnay sa lahat - Francis ng Assisi, ang Optina matatanda, ang Hasidic Rabbi Abraham Malach, at Kurt Vonnegut. Malinaw kay Vonnegut kung bakit. Noong 1970, isang salin ng kanyang nobelang “Slaughterhouse-Five, or Krusada mga bata" (1968). Tinukoy nito ang isang panalangin na nakabitin sa opisina ng optometry ni Billy Pilgrim, ang pangunahing tauhan ng nobela. "Maraming pasyente na nakakita ng panalangin sa dingding ni Billy ang nagsabi sa kanya na talagang sinuportahan din sila nito. Ganito ang tunog ng panalangin: PANGINOON, BIGYAN MO AKO NG KAPAYAPAAN NG PAG-IISIP UPANG TANGGAPIN ANG HINDI KO MABABAGO, LAKAS NG LOOB NA BAGUHIN ANG KAYA KO, AT KARUNUNGAN NA LAGING MAIBIGAY ANG ISA SA ISA. Kasama sa hindi mababago ni Billy ang nakaraan, kasalukuyan at hinaharap” (salin ni Rita Wright-Kovaleva). Mula noon, ang “Panalangin para sa Kapayapaan ng Espiritu” ay naging aming panalangin.

Una itong lumabas sa print noong Hulyo 12, 1942, nang maglathala ang The New York Times ng isang liham mula sa isang mambabasa na nagtanong kung saan nanggaling ang panalanging ito. Ang simula lamang nito ay mukhang medyo naiiba; sa halip na "bigyan mo ako ng katahimikan ng isip" - "bigyan mo ako ng pasensya." Noong Agosto 1, isa pang mambabasa ng New York Times ang nag-ulat na ang panalangin ay binubuo ng mangangaral na Protestanteng Amerikano na si Reinhold Niebuhr (1892–1971). Ang bersyon na ito ay maaari na ngayong ituring na napatunayan.

Sa oral form, ang panalangin ni Niebuhr ay tila lumitaw noong huling bahagi ng 1930s, ngunit naging laganap noong Ikalawang Digmaang Pandaigdig. Pagkatapos ay pinagtibay ito ng Alcoholics Anonymous.

Sa Alemanya, at pagkatapos dito, ang panalangin ni Niebuhr ay iniuugnay sa Aleman na teologo na si Karl Friedrich Oetinger (K.F. Oetinger, 1702–1782). Nagkaroon ng hindi pagkakaunawaan dito. Ang katotohanan ay ang pagsasalin nito sa Aleman ay nai-publish noong 1951 sa ilalim ng pseudonym na "Friedrich Etinger". Ang pseudonym na ito ay pag-aari ni Pastor Theodore Wilhelm; siya mismo ang nakatanggap ng teksto ng panalangin mula sa mga kaibigan sa Canada noong 1946.

Gaano ka orihinal ang panalangin ni Niebuhr? Ipinapangako kong igiit na bago ang Niebuhr ay hindi pa ito natagpuan kahit saan. Ang tanging pagbubukod ay ang simula nito. Sumulat na si Horace: “Ang hirap! Ngunit mas madaling magtiis nang matiyaga / Yaong hindi mababago” (“Odes”, I, 24). Gayon din ang opinyon ni Seneca: “Mas mainam na tiisin ang hindi mo maitama” (“Mga Sulat kay Lucilius”, 108, 9).

Noong 1934, isang artikulo ni Djuna Purcell Guild na "Bakit ka dapat pumunta sa Timog?" ay lumabas sa isa sa mga magasing Amerikano. Sinabi nito: "Maraming taga-Timog ang tila napakaliit na ginagawa upang burahin ang kakila-kilabot na alaala ng Digmaang Sibil. Parehong sa Hilaga at sa Timog, hindi lahat ay may katahimikan na tanggapin ang hindi maaaring makatulong.

Ang hindi pa naririnig na kasikatan ng panalangin ni Niebuhr ay humantong sa paglitaw ng mga parodic adaptation nito. Ang pinakatanyag sa mga ito ay ang medyo kamakailang “The Office Prayer”: “Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan ng isip upang tanggapin ang hindi ko mababago; bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang hindi ko gusto; at bigyan mo ako ng karunungan upang itago ang mga katawan ng mga pinapatay ko ngayon, sapagkat iniistorbo nila ako. At tulungan mo rin ako, Panginoon, na mag-ingat at huwag tumapak sa mga paa ng ibang tao, dahil maaaring may mga asno sa itaas nila na kailangan kong halikan bukas."

Narito ang ilan pang "non-canonical" na mga panalangin:

"Panginoon, protektahan mo ako mula sa pagnanais na magsalita palagi, saanman at tungkol sa lahat ng bagay" - ang tinatawag na "Panalangin para sa Pagtanda", na kadalasang iniuugnay sa sikat na mangangaral na Pranses na si Francis de Sales (1567–1622), at minsan kay Thomas Aquinas (1226–1274). Sa katunayan, ito ay lumitaw hindi pa matagal na ang nakalipas.

"Panginoon, iligtas mo ako sa taong hindi nagkakamali, at sa taong nakagawa ng parehong pagkakamali ng dalawang beses." Ang panalanging ito ay iniuugnay sa Amerikanong manggagamot na si William Mayo (1861–1939).

"Panginoon, tulungan mo akong mahanap ang Iyong katotohanan at protektahan ako mula sa mga nakahanap na nito!" (Hindi kilala ang may-akda).

"Oh Panginoon - kung mayroon ka, iligtas ang aking bansa - kung nararapat itong iligtas!" Parang may nagsasalita sundalong Amerikano sa simula Digmaang Sibil sa USA (1861).

"Panginoon, tulungan mo akong maging kung ano ang iniisip ng aking aso!" (Hindi kilala ang may-akda).

Sa konklusyon, mayroong isang kasabihan sa Russia noong ika-17 siglo: "Panginoon, maawa ka, at bigyan mo ako ng isang bagay."

“PANALANGIN PARA SA KAPAYAPAAN NG ESPIRITU” BIGYAN MO AKO NG LAKAS NG LOOB NA BAGUHIN ANG MGA BAGAY NA MAAARI KO BAGUHIN.

Imasheva Alexandra Grigorievna

Psychologist-consultant,

Ang Kapangyarihan ng Panalangin

Ang panalangin ay ang ating pakikipag-usap sa Diyos. Kung ang pakikipag-usap sa mga kaibigan at mga mahal sa buhay ay mahalaga para sa ating kapakanan, kung gayon ang pakikipag-usap sa Diyos - ang ating pinakamahusay, pinakamamahal na Kaibigan - ay di-masusukat na mas mahalaga. Kung tutuusin, ang pag-ibig niya sa atin ay tunay na walang hangganan.

Tinutulungan tayo ng panalangin na makayanan ang mga damdamin ng kalungkutan. Sa katunayan, ang Diyos ay laging kasama natin (ang Banal na Kasulatan ay nagsasabi: "Ako ay kasama mo palagi, hanggang sa katapusan ng panahon"), ibig sabihin, sa esensya, hindi tayo nag-iisa, nang wala ang Kanyang presensya. Ngunit madalas nating kalimutan ang tungkol sa presensya ng Diyos sa ating buhay. Tinutulungan tayo ng panalangin na “ipasok ang Diyos sa ating tahanan.” Iniuugnay tayo nito sa Makapangyarihang Diyos na nagmamahal sa atin at gustong tumulong sa atin.

Ang panalangin kung saan nagpapasalamat tayo sa Diyos para sa kung ano ang ipinadala niya sa atin ay tumutulong sa atin na makita ang kabutihan sa ating paligid, magkaroon ng optimistikong pananaw sa buhay at madaig ang kawalang-pag-asa. Nagkakaroon ito ng mapagpasalamat na saloobin sa buhay, kabaligtaran sa isang walang hanggang hindi nasisiyahan, mapilit na saloobin, na siyang pundasyon ng ating kalungkutan.

Ang panalangin, kung saan sinasabi natin sa Diyos ang tungkol sa ating mga pangangailangan, ay mayroon ding mahalagang tungkulin. Upang sabihin sa Diyos ang tungkol sa ating mga problema, kailangan nating ayusin ang mga ito, ayusin ang mga ito, at una sa lahat aminin sa ating sarili na umiiral ang mga ito. Pagkatapos ng lahat, maaari lamang nating ipagdasal ang mga problemang kinikilala nating umiiral.

Ang pagtanggi sa sariling mga problema (o paglilipat ng mga ito "mula sa isang masakit na ulo tungo sa isang malusog") ay isang napakalawak (at isa sa mga pinakanakakapinsala at hindi epektibo) na paraan ng "paglalaban" ng mga paghihirap. Halimbawa, palaging itinatanggi ng isang karaniwang alkohol na ang pag-inom ay naging pangunahing problema sa kanyang buhay. Ang sabi niya: “No big deal, puwede akong tumigil sa pag-inom anumang oras. At hindi ako umiinom ng higit sa iba” (tulad ng sinabi ng isang lasenggo sa isang sikat na operetta, “Kaunti lang ang nainom ko”). Ang mga hindi gaanong seryosong problema kaysa sa paglalasing ay tinatanggihan din. Madali kang makakahanap ng maraming halimbawa ng pagtanggi sa isang problema sa buhay ng iyong mga kaibigan at mahal sa buhay, at maging sa iyong sariling buhay.

Kapag dinadala natin ang ating problema sa Diyos, napipilitan tayong aminin ito upang mapag-usapan ito. At ang pagkilala at pagtukoy sa isang problema ay ang unang hakbang patungo sa paglutas nito. Isa rin itong hakbang patungo sa katotohanan. Ang panalangin ay nagbibigay sa atin ng pag-asa at nagpapakalma sa atin; kinikilala natin ang problema at "ibigay ito" sa Panginoon.

Sa panahon ng panalangin, ipinapakita natin sa Panginoon ang ating sariling "Ako", ang ating pagkatao, kung ano ito. Sa harap ng ibang tao, maaari nating subukang magpanggap na mas maganda o iba; Sa harap ng Diyos hindi natin kailangang kumilos nang ganito, dahil nakikita Niya nang tama sa pamamagitan natin. Ang pagkukunwari ay ganap na walang silbi dito: tayo ay pumasok sa tapat na pakikipag-usap sa Diyos bilang isang natatangi, isa-ng-a-uri na tao, itinatapon ang lahat ng mga panlilinlang at kumbensyon at inilalantad ang ating mga sarili. Dito maaari nating payagan ang ating sarili sa "karangyaan" ng pagiging ganap na ating sarili at sa gayon ay mabibigyan natin ang ating sarili ng pagkakataon para sa espirituwal at personal na paglago.

Ang panalangin ay nagbibigay sa atin ng tiwala, nagdudulot ng pakiramdam ng kagalingan, isang pakiramdam ng lakas, nag-aalis ng takot, nakakatulong sa atin na makayanan ang gulat at mapanglaw, at sumusuporta sa atin sa kalungkutan.

Iminumungkahi ni Anthony ng Sourozh na ipagdasal ng mga nagsisimula ang mga sumusunod na maikling panalangin (sa bawat isang linggo):

Tulungan mo ako, Diyos, na palayain ang aking sarili mula sa bawat huwad na larawan Mo, anuman ang kapalit.

Tulungan mo ako, Diyos, na iwanan ang lahat ng aking mga alalahanin at ituon ang lahat ng aking mga iniisip sa Iyo lamang.

Tulungan mo ako, Diyos, na makita ang sarili kong mga kasalanan, huwag husgahan ang aking kapwa, at ang lahat ng kaluwalhatian ay sa Iyo!

Ibinibigay ko ang aking espiritu sa Iyong mga kamay; Hindi ang aking kalooban ang mangyari, kundi ang Iyo.

PANALANGIN NG MGA KATANDA AT MGA AMA NG OPTINA

Panginoon, hayaan mo akong makatagpo ng kapayapaan ng isip ang lahat ng dulot ng araw na ito.

Panginoon, hayaan mo akong ganap na sumuko sa iyong kalooban.

Panginoon, sa bawat oras ng araw na ito, turuan at suportahan mo ako sa lahat ng bagay.

Panginoon, ipahayag mo sa akin ang iyong kalooban para sa akin at sa mga nakapaligid sa akin.

Anuman ang natatanggap kong balita sa maghapon, hayaan mong tanggapin ko ito nang may mahinahong kaluluwa at may matibay na pananalig na ang lahat ay iyong banal na kalooban.

Panginoon, Dakila at Maawain, gabayan mo ang aking mga isipan at damdamin sa lahat ng aking mga gawa at salita; sa lahat ng hindi inaasahang pangyayari, huwag mong hayaang kalimutan na ang lahat ay ibinaba mo.

Panginoon, hayaan mo akong kumilos nang may katalinuhan sa bawat isa sa aking mga kapitbahay, nang hindi nakagagalit sa sinuman o nakakahiya sa sinuman.

Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa araw na ito at lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Gabayan mo ang aking kalooban at turuan akong manalangin at mahalin ang lahat ng walang pakunwaring.

ARAW-ARAW NA PANALANGIN NI ST. PHILARET

Panginoon, hindi ko alam kung ano ang hihilingin sa Iyo. Ikaw lang ang nakakaalam ng kailangan ko. Mahal mo ako higit pa sa alam kong mahalin ang sarili ko. Hayaan akong makita ang aking mga pangangailangan na nakatago sa akin. Hindi ako nangangahas na humingi ng alinman sa isang krus o aliw, humaharap lamang ako sa iyo. Bukas ang puso ko sayo. Inilalagay ko ang lahat ng aking pag-asa sa Tingnan ang mga pangangailangan na hindi ko alam, tingnan at gawin sa akin ayon sa Iyong awa. Crush mo ako at buhatin mo ako. Saktan at pagalingin mo ako. Ako ay namamangha at tahimik sa harap ng Iyong banal na kalooban, ang Iyong mga tadhana ay hindi ko maintindihan. Wala akong hangad maliban sa pagnanais na matupad ang Iyong kalooban. Turuan mo akong magdasal. Magdasal ka sa loob ko. Amen.

PANALANGIN PARA SA KAPAYAPAAN NG ISIP

Panginoon, bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko, at ang karunungan upang malaman ang pagkakaiba.

Ang buong bersyon ng panalanging ito:

Tulungan mo akong mapagpakumbaba na tanggapin ang hindi ko mababago,

Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang kaya ko

At ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.

Tulungan akong mabuhay sa mga alalahanin ngayon,

Tangkilikin ang bawat minuto, napagtanto ang transience nito,

Sa kahirapan, tingnan ang landas patungo sa balanse ng isip at kapayapaan.

Tanggapin, tulad ni Jesus, ang makasalanang mundong ito kung ano ito.

siya ay, at hindi ang paraan na gusto kong maging siya.

Ang maniwala na ang aking buhay ay mababago para sa kabutihan sa pamamagitan ng Iyong kalooban kung ipagkakatiwala ko ang aking sarili dito.

Sa ganitong paraan makakahanap ako ng oras kasama Ka sa walang hanggan.

Kalusugan. Tao. Kalikasan.

Hindi kilalang mga aspeto ng relihiyon, astrolohiya, buhay ng mga tao at ang epekto nito sa kalusugan.

Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan.

Patawarin mo ako, isang makasalanan, Diyos, sa pagdarasal sa Iyo ng kaunti o hindi man.

Abril 17, 2016

Panalangin ni Francis ng Assisi

at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.

Bigyan mo ako ng HUMILITY na tanggapin ang hindi ko kayang baguhin.

At bigyan mo ako ng KARUNUNGAN upang makilala ang isa sa isa.

bigyan mo ako ng kababaang-loob na tiisin ang hindi ko mababago, at

bigyan mo ako ng karunungan upang makilala ko ang isa't isa.

Parangalan mo akong maging instrumento ng Iyong kapayapaan.

Para dalhin ko si Faith kung saan may pagdududa.

Sana kung saan may kawalan ng pag-asa.

Joy kung saan sila naghihirap.

Pag-ibig kung saan sila galit.

Upang dalhin ko ang Katotohanan kung saan sila nagkakamali.

Aliw, kaysa maghintay ng aliw.

Intindihin, kaysa maghintay ng pang-unawa.

Ang magmahal, at hindi ang maghintay sa pag-ibig.

Siya na nakakalimutan ang kanyang sarili ay nahahanap.

Ang nagpapatawad ay patatawarin.

Siya na namatay ay magigising sa buhay na walang hanggan.

at kung saan may Poot, hayaan mo akong magdala ng Pag-ibig;

kung saan may Pagkakasala, hayaan mo akong magdala ng Kapatawaran;

kung saan may Pagdududa, hayaan mong dalhin ko ang Pananampalataya;

kung saan may Kalungkutan, hayaan mo akong magdala ng Kagalakan;

kung saan may pagtatalo, hayaan mo akong magdala ng pagkakaisa;

kung saan may Kawalan ng pag-asa, hayaan mong dalhin ko ang Pag-asa;

kung saan may Kadiliman, hayaan mo akong magdala ng Liwanag;

kung saan may Chaos, hayaan mo akong magdala ng Order;

kung saan may Mali, hayaan mong dalhin ko ang Katotohanan.

Tulungan mo ako, Panginoon!

hindi gaanong gustong aliwin kundi aliwin;

hindi gaanong gustong unawain kundi unawain;

hindi gaanong gustong mahalin kaysa magmahal.

ang nagbibigay ay tumatanggap;

sinumang nakalimot sa kanyang sarili ay muling nahahanap ang kanyang sarili;

ang sinumang magpatawad ay pinatawad.

Panginoon, gawin mo akong instrumento Mong masunurin sa mundong ito!

Panalangin ni San Francisco ng Assisi

Panginoon, gawin mo akong instrumento ng Iyong kapayapaan.

Kung saan may poot, hayaan mo akong maghasik ng pag-ibig;

Kung saan may pagkakasala ay mayroong pagpapatawad;

Kung saan may pagdududa mayroong pananampalataya;

Kung saan may kawalan ng pag-asa ay may pag-asa;

Kung saan may kadiliman ay mayroong liwanag;

At kung saan may kalungkutan ay may saya.

Upang aliwin, kung paano aliwin,

Upang maunawaan, kung paano maunawaan,

Ang mahalin ay parang nagmamahal.

Sa pagpapatawad tayo ay pinatawad

At sa pagkamatay tayo ay isinilang sa buhay na walang hanggan.

Walang komento:

Magsumite ng Komento

Hanapin ang blog na ito

Mga komposisyon sa eskultura

• abyasyon (17)
• Anghel (11)
• Astrolohiya (90)
• atomic (16)
• Aura (26)
• Aphorism (4)
• tulisan (5)
• paliguan (10)
• walang pakinabang ng sibilisasyon (4)
• diksyunaryo ng botanikal (5)
• huminto sa paninigarilyo (8)
• toro (3)
• Video-Sinema (58)
• virus (5)
• tubig (29)
• digmaan (67)
• mahika (12)
• armas (16)
• Linggo (13)
• kaligtasan ng buhay (34)
• manghuhula (19)
• kasarian (31)
• pagbubuklod (9)
• homeopathy (2)
• kabute (25)
• Santa Claus (13)
• Groundhog Day (4)
• Mga bata (3)
• diyalekto (12)
• brownie (3)
• Dragon (7)
• Lumang Ruso (16)
• pabango (19)
• espirituwal na pag-unlad (12)
• pagpipinta (4)
• Mga Batas (14)
• Defender (7)
• proteksyon (12)
• Kalusugan (151)
• dugout (2)
• ahas (9)
• Pagbabago ng klima (17)
• ilusyon (6)
• dayuhan (12)
• Internet (7)
• impormasyon o maling impormasyon? (87)
• totoo (9)
• kasaysayan (125)
• Yoga.Karma (29)
• Mga Kalendaryo (28)
• Kalendaryo (414)
• sakuna (10)
• China (5)
• astrolohiyang Tsino (25)
• kambing (6)
• katapusan ng mundo (33)
• espasyo (46)
• Pusa (10)
• Kape (7)
• kagandahan (102)
• Kremlin (8)
• dugo (8)
• Kuneho (4)
• Daga (2)
• kultura (39)
• gamot (51)
• lithotherapy (7)
• Kabayo (13)
• lunar day (6)
• Matalik na kaibigan (17)
• mahika (66)
• Magnetic pole (6)
• Mantra (6)
• Pandaigdigang Araw (42)
• pamahalaan ng mundo (5)
• Mga Panalangin (37)
• monasticism (8)
• hamog na nagyelo (15)
• musika (112)
• therapy sa musika (9)
• pagkain ng karne (16)
• liqueur-tincture (11)
• inumin (64)
• Mga palatandaan ng bayan (116)
• mga insekto (51)
• pambansang katangian (35)
• linggo (5)
• Mga hindi pangkaraniwang tampok (50)
• hindi pangkaraniwang tanawin (6)
• hindi kilala (53)
• hindi kinaugalian (1)
• UFO (14)
• Bagong Taon (43)
• nostalgia (89)
• Unggoy (3)
• Tupa (1)
• apoy (23)
• damit (16)
• armas (4)
• monumento (164)
• memorya (45)
• Pasko ng Pagkabuhay (18)
• Kanta (97)
• Tandang (6)
• pagkain (135)
• kapaki-pakinabang na impormasyon (148)
• pulitika (100)
• benepisyo at pinsala (75)
• salawikain at kasabihan (7)
• post (45)
• totoo (8)
• tama (21)
• Orthodoxy (144)
• Mga Piyesta Opisyal (108)
• prana (24)
• mga hula (44)
• tungkol dito (2)
• Mga simpleng panalangin (20)
• Pagpapatawad (15)
• Biyernes (2)
• kagalakan (8)
• halaman (85)
• malusog na nutrisyon (16)
• Reincarnation (10)
• Relihiyon (186)
• pasko (17)
• manumpa ng tama (4)
• Ruso (121)
• Rus' (66)
• Ang pinakasimpleng panalangin (6)
• Supernatural (36)
• kandila (2)
• Baboy (6)
• kalayaan (5)
• Pasko (7)
• diksyunaryo (17)
• pagtawa (51)
• Aso (12)
• NILALAMAN (5)
• Valkyrie Treasures (5)
• Araw-Buwan (20)
• kumakain ng araw-prano-eating (6)
• asin (31)
• may alkohol (74)
• mga sangguniang aklat (4)
• USSR (24)
• sinaunang teknolohiya (11)
• elemento (7)
• daing ng lupa (8)
• Wanderer (8)
• gumagala (7)
• Sabado (5)
• Tadhana (12)
• survivalism (16)
• kaligayahan (11)
• Sakramento (10)
• teknolohiya (112)
• Tigre (2)
• Tradisyon (238)
• Trinidad (6)
• kamangha-manghang (64)
• Ukraine (11)
• suso (6)
• ngiti (79)
• Mga Guro (18)
• pagkamatay at kalayaan (9)
• Fauna at flora (338)
• fluorine (3)
• mapagpatuloy (16)
• kulay (14)
• pagpapagaling (115)
• tea party (13)
• chakras (34)
• Huwebes (6)
• Choa Kok Sui (22)
• Shambhala (2)
• Paaralan (12)
• Esoterics (151)
• kakaiba (29)
• matinding kondisyon (64)
• enerhiya (48)
• ersatz (7)
• tuntunin ng magandang asal (10)
• etimolohiya (18)
• likas na phenomena (11)
• Mga Pagsabog ng Nuklear (7)
• Japan (25)
• Blue Beam (6)

Relihiyosong pagbabasa: Bigyan ako ng Diyos ng lakas ng panalangin upang matulungan ang aming mga mambabasa.

Diyos, bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko, at ang karunungan upang malaman ang pagkakaiba (Serenity Prayer)

Diyos, bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin ang aking makakaya, at ang karunungan upang makilala ang isa sa isa - ang mga unang salita ng tinatawag na Peace of Mind Prayer.

Ang may-akda ng panalanging ito, si Karl Paul Reinhold Niebuhr (Aleman: Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 - 1971) ay isang Amerikanong Protestante na teologo na nagmula sa Aleman. Ayon sa ilang mapagkukunan, ang pinagmulan ng pananalitang ito ay ang mga salita ng Aleman na teologo na si Karl Friedrich Etinger (1702-1782).

Unang naitala ni Reinhold Niebuhr ang panalanging ito para sa isang sermon noong 1934. Ang panalangin ay naging malawak na kilala mula noong 1941, nang magsimula itong gamitin sa isang pulong ng Alcoholics Anonymous, at sa lalong madaling panahon ang panalangin na ito ay kasama sa programang Twelve Steps, na ginagamit upang gamutin ang alkoholismo at pagkagumon sa droga.

Noong 1944, ang panalangin ay kasama sa aklat ng panalangin para sa mga chaplain ng hukbo. Ang unang parirala ng panalangin ay nakasabit sa ibabaw ng mesa ni US President John Fitzgerald Kennedy (1917 - 1963).

Diyos, bigyan mo ako ng dahilan at kapayapaan ng isip

tanggapin ang hindi ko mababago

lakas ng loob na baguhin ang aking makakaya,

at karunungan upang makilala ang isa't isa

Buhay araw-araw hanggang sa ganap;

Tinatangkilik ang bawat sandali;

Ang pagtanggap ng mga paghihirap bilang landas patungo sa kapayapaan,

Pagtanggap tulad ng ginawa ni Hesus,

Ang makasalanang mundong ito ay kung ano ito

At hindi ang paraan na gusto ko siyang makita,

Nagtitiwala na Iyong aayusin ang lahat sa pinakamahusay na paraan,

Kung isusuko ko ang aking sarili sa Iyong kalooban:

Kaya maaari kong makuha, sa loob ng makatwirang limitasyon, kaligayahan sa buhay na ito,

At ang higit na kaligayahan ay nasa Iyo magpakailanman - sa buhay na darating.

Buong teksto ng panalangin sa Ingles:

Diyos, bigyan mo kami ng biyaya upang tanggapin nang may katahimikan

mga bagay na hindi na mababago,

Lakas ng loob na baguhin ang mga bagay

na dapat baguhin,

at ang Karunungan upang makilala

ang isa mula sa isa.

Nabubuhay sa isang araw sa isang pagkakataon,

Masaya sa isang sandali,

Ang pagtanggap ng kahirapan bilang daan tungo sa kapayapaan,

Pagkuha, tulad ng ginawa ni Jesus,

Ang makasalanang mundong ito,

Hindi tulad ng gusto ko,

Nagtitiwala na gagawin mong tama ang lahat,

Kung ako ay sumuko sa Iyong kalooban,

Upang ako ay maging makatuwirang masaya sa buhay na ito,

At lubos na masaya sa Iyo magpakailanman sa susunod.

Mga panalangin na nagbibigay lakas

Sa pamamagitan ng panalangin makukuha mo lamang ang gusto mo kung matibay ang iyong pagnanais at matibay ang iyong pananampalataya. Huwag hayaang mapahina ng pagdududa ang iyong pananampalataya.

magtanong ng seryoso at taos-puso at magbubukas ang landas.

Ang ilang mga panalangin na nagbibigay ng lakas ay kumikilos kasabay ng mga anting-anting at anting-anting.

karunungan upang malaman ang pagkakaiba sa pagitan nila.

Ngunit, Diyos, bigyan mo ako ng lakas ng loob na huwag isuko ang sa tingin ko ay tama, kahit na ito ay walang silbi."

Panalangin para sa pagpapagaling ng kaluluwa

Ako ay isang sisidlan na walang laman na kailangang punan;

ang aking pananampalataya ay maliit - palakasin ito, ang aking pag-ibig ay mababaw - palalimin ito;

mahina ang aking depensa - palakasin ito;

ang aking puso ay hindi mapakali - magdala ng kapayapaan dito;

mababaw ang aking mga iniisip - gawin silang marangal;

ang aking mga takot ay malaki - alisin ang mga ito;

ang aking kaluluwa ay may sakit - pagalingin ito.

Palakasin ang aking pananampalataya na ang lahat ay makakamit sa pamamagitan ng pag-ibig.”

“Pagpalain mo ako ng kapayapaan ng isang masayang tahanan. Protektahan mo kami sa lahat ng panganib at kasawian. Naniniwala kami sa Iyo, Alam namin na nagmamalasakit Ka sa lahat ng bagay sa mundo. Ang iyong kalooban ang gumagabay sa lahat. Ang iyong pag-ibig ay nagpoprotekta sa lahat. Protektahan mo ako mula sa hindi karapat-dapat na mga aksyon. Hayaang mamuno ang batas ng kabutihan sa aking buhay at kontrolin ang lahat ng aking sinasabi at ginagawa. Ibigay mo sa amin ang iyong buong pagpapala.”

“Iwaksi mo ang lahat ng pait na nasa loob ko, ipakita mo sa akin kung paano magpakita ng pagmamahal at pagmamalasakit sa mga nasa malayo. Nawa'y lagi kong mahalin at protektahan ang mga malapit sa aking puso. Akayin mo sila sa aking pag-ibig. Nawa'y hawakan ko ang lahat ng aking makasalubong nang may mapagbigay na kabaitan."

"Iabot ang iyong mga kamay at protektahan ako mula sa mga hindi kinakailangang alalahanin sa buhay na ito. Gawing walang kapangyarihan ang aking mga kaaway, hindi kayang manakit, sirain at pahirapan ang mga nagsimula sa ilalim ng Iyong proteksyon. Buong puso akong tumatawag sa Iyo at umaasa sa Iyong pang-aaliw.”

"Kunin mo ang aking mga kamay, Panginoon, hiningahan mo sila ng lakas upang maisagawa ang mga gawain at responsibilidad sa araw na ito, madaig ang aking kahinaan, magkaroon ng kalinawan ng pag-iisip at ipakita ang aking mga kakayahan. Hayaan akong magkaroon ng pananampalataya na manatili sa kung ano ang pinakamahusay para sa aking trabaho, laro, at buhay."

Protektadong panalangin

“Nakikiusap ako na protektahan Mo ako at tumulong sa aking mga paglalakbay. Dalhin mo sa akin kung ano ang akin at pagpalain mo ako ng mga bunga ng aking pagpapagal. Bigyan mo ako ng bahagi ng mga regalo ng lupain, pagbutihin ang aking mga kondisyon sa pamumuhay. Bigyan mo ako ng tiwala sa Iyong proteksyon, protektahan mo ako mula sa mga taong gustong ipahamak ang aking katawan o ari-arian."

"Alisin mo sa akin ang anumang intensyon ng pinsala, lahat ng mapanirang palatandaan. Palitan sila ng katotohanan at kabaitan. Huminga sa akin ng karunungan kung saan makakatanggap ako ng lakas ng pagkatao, mahinahon na kumpiyansa at tapat na pagkakaibigan. Hayaan akong gumamit ng kaalaman para magkaroon ng tapat na kaibigan.

“Hinihiling ko na mabuksan ang aking mga mata sa mga bagay na hindi ko pa nakikita o naiintindihan noon. Gabayan ang aking mga hakbang sa sa tamang direksyon upang ang malubak na daan ay maging makinis at ligtas para sa paglalakbay. Protektahan ang aking katawan mula sa masasamang pwersa at ang aking mga pag-iisip ay mula sa imoralidad, alisin ang kasalanan sa aking kaluluwa. Sabihin mo sa akin ang tamang sagot. Ipaunawa at tanggapin mo sa akin ang solusyong iniaalok Mo para harapin ang aking problema. Kunin ang aking mga labi at magsalita sa pamamagitan ng mga ito, kunin ang aking ulo at isipin ang mga ito, kunin ang aking puso at punan ito ng pagmamahal at kabaitan na nais kong ibuhos sa mga nakapaligid sa akin.

“Bigyan mo ako ng katarungan, habag at pagpapatawad sa aking pakikitungo sa mga awtoridad. Hatulan ako ng kabaitan kung saan ko tinatrato ang iba. Ilagay sa lahat ng hukuman ang espiritu ng karunungan at pang-unawa, upang kanilang makilala ang katotohanan at kumilos nang walang pagtatangi ayon sa batas.”

“Idinadalangin ko na magkaroon ng distansya sa pagitan ko at ng aking kaaway. Nagsasalita ako nang may pagpapakumbaba upang tayo ay magkahiwalay sa isa't isa. Alisin ang kaaway na ito upang ang kapayapaan ay maghari sa aking tahanan at puso. Iniisip ko ang kapayapaang darating sa akin.

“Samahan mo ako at suportahan mo ako sa Iyong presensya. Maging kaibigan ko at i-refresh ang aking kaluluwa. Padalhan ako ng kalinawan ng isip, kapayapaan ng isip at pananampalataya upang magkaroon ako ng pasensya at walang humpay na pagmamahal na pumapasok at lumabas sa aking puso. Ipakita mo sa akin ang layunin ng aking buhay, bigyan mo ako ng lakas ng loob at tiyaga upang makamit ang layunin na Iyong itinalaga sa akin."

Araw-araw na panalangin para sa kadalisayan ng mga pag-iisip

“Tulungan mo akong maging mabait sa salita at bukas-palad sa gawa. Tulungan mo akong kalimutan ang aking sarili at ibaling ang aking pagmamahal at pagmamahal sa iba. Gawin mo akong maganda sa kaluluwa, malinaw at dalisay sa pag-iisip, maganda at malakas sa katawan. Dagdagan ang aking mga kapangyarihan ng katawan at espiritu upang idirekta ang mga ito patungo sa mga tinatawag ko. Nagpapasalamat ako sa lahat ng natanggap ko sa araw na ito at sa pagmamahal sa iba na inilagay Mo sa aking puso.”

"Samahan mo ako sa araw na ito at tulungan mong punuin ang aking ulo ng maliliwanag na kaisipan, ang aking katawan ng hindi nakakapinsalang mga gawi at ang aking kaluluwa ng isang inosenteng espiritu. Tulungan akong kontrolin ang aking mga pagnanasa para sa mga pagkaing iyon na nakakapinsala sa aking katawan, pag-iisip, kaluluwa o buhay mismo. Nagtitiwala ako sa Iyong tulong. Sa tulong na ito malalagpasan ko ang lahat ng tukso sa araw na ito.”

Sino ang dapat magdasal para sa mga sakit

Upang gumaling sa mga sakit, kailangan mo munang maniwala sa tagumpay. Kahit na ang karamihan pinakamahusay na panalangin Hindi ito magiging epektibo kung awtomatiko mo itong babasahin, nang walang kaluluwa. Kanino sila madalas nagdarasal para sa iba't ibang karamdaman? Kung ang mga bata ay may sakit, nagdarasal sila sa Ina ng Diyos at Barbara ang Dakilang Martir. Ang mga babaeng nangangarap ng mga bata ay maaaring manalangin kay Sergei Sarovsky. Para sa pagpapagaling ay bumaling din sila kay St. Nicholas the Wonderworker, ang Ina ng Diyos, ang manggagamot na Panteleimon, at si Kristo.

Panginoon, bigyan mo ako ng katahimikan upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang maaari kong baguhin. At bigyan mo ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa

Panalangin ng Aleman na teologo na si Karl Friedrich Ettinger (1702-1782).

Sa mga sangguniang libro ng mga quote at kasabihan ng mga bansang Anglo-Saxon, kung saan napakapopular ang panalanging ito (tulad ng itinuturo ng maraming memoirists, nakabitin ito

la sa itaas ng mesa ni US President John F. Kennedy), ito ay iniuugnay sa American theologian na si Reinhold Niebuhr (1892-1971). Mula noong 1940, ginamit ito ng Alcoholics Anonymous, na nag-ambag din sa katanyagan nito.

encyclopedic Dictionary mga salitang may pakpak at mga ekspresyon. - M.: "Naka-lock-Pindutin". Vadim Serov. 2003.

Tingnan kung ano ang "Panginoon, bigyan mo ako ng katahimikan upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang maaari kong baguhin. At bigyan mo ako ng karunungan upang makilala ang isa't isa" sa iba pang mga diksyunaryo:

PANALANGIN- Ang mga diyos ay alinman sa walang kapangyarihan o makapangyarihan. Kung sila ay walang kapangyarihan, bakit ka nananalangin sa kanila? Kung sila ay makapangyarihan, kung gayon hindi ba mas mahusay na manalangin tungkol sa hindi pagkatakot sa anumang bagay, hindi pagnanais ng anumang bagay, hindi pagkabalisa sa anumang bagay, sa halip na tungkol sa pagkakaroon o kawalan ng isang bagay?... ... Pinagsama-samang encyclopedia ng aphorisms

Gumagamit kami ng cookies para sa pinakamahusay na pagtatanghal ng aming site. Sa patuloy na paggamit sa site na ito, sumasang-ayon ka dito. OK

Panalangin ng Katahimikan

Pinagtatalunan pa rin ng mga mananaliksik kung sino ang sumulat nitong “Prayer for Serenity” (Serenity Prayer), na binabanggit ang mga sinaunang Inca at Omar Khayyam. Ang pinaka-malamang na may-akda ay ang German theologian na si Karl Friedrich Ettinger at ang American pastor, na nagmula rin sa German na si Reinhold Niebuhr.

Diyos, bigyan mo ako ng katahimikan upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago,

Ang lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko,

At karunungan upang malaman ang pagkakaiba.

Panginoon, bigyan mo ako ng kapayapaan upang tanggapin ang hindi ko mababago,

bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang kaya kong baguhin,

at bigyan mo ako ng karunungan upang makilala ang isa't isa.

Mga opsyon sa pagsasalin:

Binigyan ako ng Panginoon ng tatlong magagandang katangian:

Ang lakas ng loob ay lumaban kung saan ako makakagawa ng pagbabago,

Pasensya - tanggapin ang hindi ko kayang hawakan,

at ulo sa mga balikat - upang makilala ang isa mula sa isa.

Tulad ng itinuturo ng maraming memoirists, itong panalangin nakasabit sa ibabaw ng mesa ni US President John F. Kennedy. Mula noong 1940, ginamit ito ng Alcoholics Anonymous, na nag-ambag din sa katanyagan nito.

Isang Hudyo ang lumapit sa rabbi na may sama ng loob:

"Rebbe, mayroon akong mga ganoong problema, mga ganoong problema, hindi ko ito malutas!"

"Nakikita ko ang isang malinaw na pagkakasalungatan sa iyong mga salita," sabi ng rabbi. "Nilikha ng Makapangyarihan sa lahat ang bawat isa sa atin at alam kung ano ang magagawa natin." Kung ito ang iyong mga problema, maaari mong lutasin ang mga ito. Kung hindi mo ito magagawa, kung gayon hindi mo ito problema.

At din ang panalangin ng mga matatanda ng Optina

Panginoon, hayaan mong salubungin ko nang may kapayapaan ng isip ang lahat ng idudulot sa akin ng darating na araw. Hayaan akong ganap na sumuko sa Iyong banal na kalooban. Sa bawat oras ng araw na ito, turuan at suportahan mo ako sa lahat ng bagay. Anuman ang natatanggap kong balita sa maghapon, turuan akong tanggapin ito nang may mahinahong kaluluwa at matatag na pananalig na ang lahat ay banal Mong kalooban. Sa lahat ng aking mga salita at gawa, gabayan ang aking mga iniisip at nararamdaman. Sa lahat ng hindi inaasahang pagkakataon, huwag mong hayaang kalimutan ko na ang lahat ay ipinadala Mo. Turuan akong kumilos nang direkta at matalino sa bawat miyembro ng aking pamilya, nang hindi nakakalito o nakakaabala sa sinuman. Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa darating na araw at lahat ng mga kaganapan sa maghapon. Patnubayan mo ang aking kalooban at turuan akong manalangin, maniwala, umasa, magtiis, magpatawad at magmahal. Amen.

Ito ay isang parirala mula kay Marcus Aurelius. Orihinal: "Kailangan ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin kung ano ang hindi mababago, lakas ng loob na baguhin kung ano ang posible, at karunungan upang malaman ang pagkakaiba." Ito ay isang pag-iisip, isang pananaw, ngunit hindi isang panalangin.

Siguro tama ka. Tinukoy namin ang data ng Wikipedia.

At narito ang isa pang panalangin: "Bigyan mo ako, Panginoon, ng katahimikan upang tanggapin ang hindi ko mababago, ang determinasyong baguhin kung ano ang magagawa ko, at ang swerte na hindi masiraan ng loob."

Ang paninindigan ay isang positibong nabuong parirala ng pahayag na gumagana bilang self-hypnosis na may isang gawain.

Ang isang gawa ng kalooban ay ang tamang aksyon kapag ito ay mas madali o mas nakagawian na kumilos nang hindi tama. Iba pa

May pilosopiya ng pag-unlad, may pilosopiya sikolohikal na proteksyon. Deklarasyon ng pagtanggap ng katotohanan ay.

Panginoon, paanong naglalakbay kami, Nakakagulat at humahanga sa Taas ng mga bundok, sa Kalawakan.

SA sikolohikal na kasanayan psychotherapeutic, advisory, pagsasanay at pagpapaunlad na gawain.

Pagsasanay upang maging isang tagapagsanay, psychologist-consultant at coach. Diploma ng propesyonal na muling pagsasanay

Elite self-development program para sa Ang pinakamabuting tao at natitirang mga resulta

Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang kaya kong baguhin...

Mayroong isang panalangin na isinasaalang-alang hindi lamang ng mga tagasunod ng iba't ibang pananampalataya, kundi maging ng mga hindi mananampalataya. Sa Ingles ito ay tinatawag na Serenity Prayer - "Prayer for Peace of Spirit." Narito ang isa sa mga pagpipilian nito:

Malinaw kay Vonnegut kung bakit. Noong 1970, isang pagsasalin ng kanyang nobelang Slaughterhouse-Five, o ang Krusada ng mga Bata (1968) ay lumabas sa Novy Mir. Tinukoy nito ang isang panalangin na nakabitin sa opisina ng optometry ni Billy Pilgrim, ang pangunahing tauhan ng nobela.

Ano ang hindi mababago"

ang hindi mo kayang ayusin"

(“Mga Liham kay Lucilius”, 108, 9).

Nagustuhan: 35 mga gumagamit

• 35 Nagustuhan ko ang post
• 115 Sinipi
• 1 Nai-save
  • 115 Idagdag sa quote book
  • 1 I-save sa mga link

  Well, isang bagay tulad nito, katulad ng kung ano ang nakasulat sa itaas.

  Salamat sa kawili-wiling impormasyon - titingnan ko ito.

  Ang mga panalangin na naka-address sa Diyos ay dapat magmula sa iyong kaluluwa, dumaan sa iyong puso at ipahayag sa iyong mga salita.

  Sa katangahang pag-uulit ng isang tao, hindi mo makakamit ang gusto mo, dahil hindi ikaw ang nagsabi nito. At kung para sa layuning ito ay nanalangin siya sa gayong mga salita at natanggap ang pagpapatuloy at isinulat ito para sa kanyang sarili at sa kanyang mga inapo, sigurado ako na ang kanyang layunin ay hindi na inulit mo ito bawat salita.

  at ito ay maituturing na gabay sa pagkilos.

  PANGINOON, BIGYAN MO AKO NG KAPAYAPAAN NG PAG-IISIP UPANG TANGGAPIN ANG MGA BAGAY NA HINDI KO MABABAGO, ANG MATAPANG NA BAGUHIN ANG MGA BAGAY NA KAYA KO, AT ANG KARUNUNGAN NA LAGING MAKILALA ANG ISA SA ISA.

  Ang hindi mababago ni Billy ay kasama ang nakaraan, kasalukuyan at hinaharap."

  (salin ni Rita Wright-Kovaleva).

  Una itong lumabas sa print noong Hulyo 12, 1942, nang maglathala ang The New York Times ng isang liham mula sa isang mambabasa na nagtanong kung saan nanggaling ang panalanging ito. Ang simula lamang nito ay mukhang medyo naiiba; sa halip na "bigyan mo ako ng katahimikan ng isip" - "bigyan mo ako ng pasensya." Noong Agosto 1, isa pang mambabasa ng New York Times ang nag-ulat na ang panalangin ay binubuo ng mangangaral na Protestanteng Amerikano na si Reinhold Niebuhr (1892–1971). Ang bersyon na ito ay maaari na ngayong ituring na napatunayan.

  Ano ang hindi mababago"

  ang hindi mo kayang ayusin"

  (“Mga Liham kay Lucilius”, 108, 9).

  Narito ang ilan pang "non-canonical" na mga panalangin:

  - ang tinatawag na "Panalangin para sa Pagtanda," na kadalasang iniuugnay sa sikat na mangangaral na Pranses na si Francis de Sales (1567–1622), at minsan kay Thomas Aquinas (1226–1274). Sa katunayan, ito ay lumitaw hindi pa matagal na ang nakalipas.

  Ang panalanging ito ay iniuugnay sa Amerikanong manggagamot na si William Mayo (1861–1939).

  "Panginoon, tulungan mo akong maging kung ano ang iniisip ng aking aso!" (Hindi kilala ang may-akda).

  Diyos! Bigyan mo ako ng lakas na baguhin kung ano ang maaaring baguhin, bigyan mo ako ng pasensya na tanggapin kung ano ang hindi mababago, at bigyan ako ng dahilan

  Diyos, kunin at tanggapin ang aking kalayaan, ang aking memorya, ang aking pag-unawa at kalooban, lahat ng kung ano ako at mayroon ako, ibinigay mo sa akin.

  Panginoon, bigyan mo ako ng pasensya na tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas na baguhin kung ano ang posible, at bigyan mo ako ng karunungan upang matutong makilala ang una sa pangalawa.

  Mabuhay araw-araw, tinatamasa ang bawat sandali, tinatanggap ang mga paghihirap bilang landas tungo sa kapayapaan, tumingin, tulad ni Jesus, sa makasalanang mundong ito, at hindi tulad ng gusto ko.

  Magtiwala na Iyong aayusin ang lahat para sa ikabubuti kung tatanggapin ko ang Iyong kalooban, upang ako ay maging sapat na masaya sa buhay na ito at hindi maisip na masaya kasama Ka sa buhay na darating.

  Nawa'y bigyan ka ng Diyos ng kalusugan at makamundong karunungan... Salamat

  At meron din" Panalangin ng ina” E. Shustryakova

  Pilit hinihipan ng hangin ang aking kandila...

  Patawarin mo ako at tanggapin ang pagsisisi.

  Ikaw lang ang marunong magmahal ng ganyan

  At unawain ang paghihirap ng katawan.

  Ang Panginoon, na nagkatawang-tao...

  Ang iyong kabaitan ay hindi maintindihan

  Ikaw noon at ngayon, at walang paltos na walang hanggan!

  Huwag hayaan ang banta ng mortal na labanan!

  At naniniwala ako na ililigtas sila nito sa kasamaan

  Ang aking panalangin na naghugas ng luha...

  Pilit na hinihipan ng hangin ang aking kandila.

  Idinadalangin kong huwag kang magpadala sa akin ng kamatayan,

  Hangga't kakailanganin ako ng mga bata.

  Sumayaw ka na parang walang nakatingin!! !

  Kumanta na parang walang nakikinig!! !

  Magmahal ka na parang walang nanakit sayo!! !

  Imasheva Alexandra Grigorievna

  Psychologist-consultant,

  Ang Kapangyarihan ng Panalangin

  Alam na alam ng mga mananampalataya na ang panalangin ay nagpapasigla sa iyong espiritu. Tulad ng sasabihin nila sa modernong wika, ito ay "nagpapabuti sa kalidad ng buhay." Maraming siyentipikong pag-aaral (na isinagawa ng mga Kristiyano at ateista) ang nagpakita na ang mga taong regular na nagdarasal at may konsentrasyon ay nakadarama ng mabuti kapwa sa pisikal at mental.

  Ang panalangin ay ang ating pakikipag-usap sa Diyos. Kung ang pakikipag-usap sa mga kaibigan at mga mahal sa buhay ay mahalaga para sa ating kapakanan, kung gayon ang pakikipag-usap sa Diyos - ang ating pinakamahusay, pinakamamahal na Kaibigan - ay di-masusukat na mas mahalaga. Kung tutuusin, ang pag-ibig niya sa atin ay tunay na walang hangganan.

  Tinutulungan tayo ng panalangin na makayanan ang mga damdamin ng kalungkutan. Sa katunayan, ang Diyos ay laging kasama natin (ang Banal na Kasulatan ay nagsasabi: "Ako ay kasama mo palagi, hanggang sa katapusan ng panahon"), ibig sabihin, sa esensya, hindi tayo nag-iisa, nang wala ang Kanyang presensya. Ngunit madalas nating kalimutan ang tungkol sa presensya ng Diyos sa ating buhay. Tinutulungan tayo ng panalangin na “ipasok ang Diyos sa ating tahanan.” Iniuugnay tayo nito sa Makapangyarihang Diyos na nagmamahal sa atin at gustong tumulong sa atin.

  Ang panalangin kung saan nagpapasalamat tayo sa Diyos para sa kung ano ang ipinadala niya sa atin ay tumutulong sa atin na makita ang kabutihan sa ating paligid, magkaroon ng optimistikong pananaw sa buhay at madaig ang kawalang-pag-asa. Nagkakaroon ito ng mapagpasalamat na saloobin sa buhay, kabaligtaran sa isang walang hanggang hindi nasisiyahan, mapilit na saloobin, na siyang pundasyon ng ating kalungkutan.

  Ang panalangin, kung saan sinasabi natin sa Diyos ang tungkol sa ating mga pangangailangan, ay mayroon ding mahalagang tungkulin. Upang sabihin sa Diyos ang tungkol sa ating mga problema, kailangan nating ayusin ang mga ito, ayusin ang mga ito, at una sa lahat aminin sa ating sarili na umiiral ang mga ito. Pagkatapos ng lahat, maaari lamang nating ipagdasal ang mga problemang kinikilala nating umiiral.

  Ang pagtanggi sa sariling mga problema (o paglilipat ng mga ito "mula sa isang masakit na ulo tungo sa isang malusog") ay isang napakalawak (at isa sa mga pinakanakakapinsala at hindi epektibo) na paraan ng "paglalaban" ng mga paghihirap. Halimbawa, palaging itinatanggi ng isang karaniwang alkohol na ang pag-inom ay naging pangunahing problema sa kanyang buhay. Ang sabi niya: “No big deal, puwede akong tumigil sa pag-inom anumang oras. At hindi ako umiinom ng higit sa iba” (tulad ng sinabi ng isang lasenggo sa isang sikat na operetta, “Kaunti lang ang nainom ko”). Ang mga hindi gaanong seryosong problema kaysa sa paglalasing ay tinatanggihan din. Madali kang makakahanap ng maraming halimbawa ng pagtanggi sa isang problema sa buhay ng iyong mga kaibigan at mahal sa buhay, at maging sa iyong sariling buhay.

  Kapag dinadala natin ang ating problema sa Diyos, napipilitan tayong aminin ito upang mapag-usapan ito. At ang pagkilala at pagtukoy sa isang problema ay ang unang hakbang patungo sa paglutas nito. Isa rin itong hakbang patungo sa katotohanan. Ang panalangin ay nagbibigay sa atin ng pag-asa at nagpapakalma sa atin; kinikilala natin ang problema at "ibigay ito" sa Panginoon.

  Sa panahon ng panalangin, ipinapakita natin sa Panginoon ang ating sariling "Ako", ang ating pagkatao, kung ano ito. Sa harap ng ibang tao, maaari nating subukang magpanggap na mas maganda o iba; Sa harap ng Diyos hindi natin kailangang kumilos nang ganito, dahil nakikita Niya nang tama sa pamamagitan natin. Ang pagkukunwari ay ganap na walang silbi dito: tayo ay pumasok sa tapat na pakikipag-usap sa Diyos bilang isang natatangi, isa-ng-a-uri na tao, itinatapon ang lahat ng mga panlilinlang at kumbensyon at inilalantad ang ating mga sarili. Dito maaari nating payagan ang ating sarili sa "karangyaan" ng pagiging ganap na ating sarili at sa gayon ay mabibigyan natin ang ating sarili ng pagkakataon para sa espirituwal at personal na paglago.

  Ang panalangin ay nagbibigay sa atin ng tiwala, nagdudulot ng pakiramdam ng kagalingan, isang pakiramdam ng lakas, nag-aalis ng takot, nakakatulong sa atin na makayanan ang gulat at mapanglaw, at sumusuporta sa atin sa kalungkutan.

  Iminumungkahi ni Anthony ng Sourozh na ipagdasal ng mga nagsisimula ang mga sumusunod na maikling panalangin (sa bawat isang linggo):

  Tulungan mo ako, Diyos, na palayain ang aking sarili mula sa bawat huwad na larawan Mo, anuman ang kapalit.

  Tulungan mo ako, Diyos, na iwanan ang lahat ng aking mga alalahanin at ituon ang lahat ng aking mga iniisip sa Iyo lamang.

  Tulungan mo ako, Diyos, na makita ang sarili kong mga kasalanan, huwag husgahan ang aking kapwa, at ang lahat ng kaluwalhatian ay sa Iyo!

  Ibinibigay ko ang aking espiritu sa Iyong mga kamay; Hindi ang aking kalooban ang mangyari, kundi ang Iyo.

  PANALANGIN NG MGA KATANDA AT MGA AMA NG OPTINA

  Panginoon, hayaan mo akong makatagpo ng kapayapaan ng isip ang lahat ng dulot ng araw na ito.

  Panginoon, hayaan mo akong ganap na sumuko sa iyong kalooban.

  Panginoon, sa bawat oras ng araw na ito, turuan at suportahan mo ako sa lahat ng bagay.

  Panginoon, ipahayag mo sa akin ang iyong kalooban para sa akin at sa mga nakapaligid sa akin.

  Anuman ang natatanggap kong balita sa maghapon, hayaan mong tanggapin ko ito nang may mahinahong kaluluwa at may matibay na pananalig na ang lahat ay iyong banal na kalooban.

  Panginoon, Dakila at Maawain, gabayan mo ang aking mga isipan at damdamin sa lahat ng aking mga gawa at salita; sa lahat ng hindi inaasahang pangyayari, huwag mong hayaang kalimutan na ang lahat ay ibinaba mo.

  Panginoon, hayaan mo akong kumilos nang may katalinuhan sa bawat isa sa aking mga kapitbahay, nang hindi nakagagalit sa sinuman o nakakahiya sa sinuman.

  Panginoon, bigyan mo ako ng lakas upang matiis ang pagod sa araw na ito at lahat ng mga kaganapan sa panahon nito. Gabayan mo ang aking kalooban at turuan akong manalangin at mahalin ang lahat ng walang pakunwaring.

  ARAW-ARAW NA PANALANGIN NI ST. PHILARET

  Panginoon, hindi ko alam kung ano ang hihilingin sa Iyo. Ikaw lang ang nakakaalam ng kailangan ko. Mahal mo ako higit pa sa alam kong mahalin ang sarili ko. Hayaan akong makita ang aking mga pangangailangan na nakatago sa akin. Hindi ako nangangahas na humingi ng alinman sa isang krus o aliw, humaharap lamang ako sa iyo. Bukas ang puso ko sayo. Inilalagay ko ang lahat ng aking pag-asa sa Tingnan ang mga pangangailangan na hindi ko alam, tingnan at gawin sa akin ayon sa Iyong awa. Crush mo ako at buhatin mo ako. Saktan at pagalingin mo ako. Ako ay namamangha at tahimik sa harap ng Iyong banal na kalooban, ang Iyong mga tadhana ay hindi ko maintindihan. Wala akong hangad maliban sa pagnanais na matupad ang Iyong kalooban. Turuan mo akong magdasal. Magdasal ka sa loob ko. Amen.

  PANALANGIN PARA SA KAPAYAPAAN NG ISIP

  Panginoon, bigyan mo ako ng katalinuhan at kapayapaan ng isip upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago, ang lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko, at ang karunungan upang malaman ang pagkakaiba.

  Ang buong bersyon ng panalanging ito:

  Tulungan mo akong mapagpakumbaba na tanggapin ang hindi ko mababago,

  Bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang kaya ko

  At ang karunungan upang makilala ang isa sa isa.

  Tulungan akong mabuhay sa mga alalahanin ngayon,

  Tangkilikin ang bawat minuto, napagtanto ang transience nito,

  Sa kahirapan, tingnan ang landas patungo sa balanse ng isip at kapayapaan.

  Tanggapin, tulad ni Jesus, ang makasalanang mundong ito kung ano ito.

  siya ay, at hindi ang paraan na gusto kong maging siya.

  Ang maniwala na ang aking buhay ay mababago para sa kabutihan sa pamamagitan ng Iyong kalooban kung ipagkakatiwala ko ang aking sarili dito.

  Sa ganitong paraan makakahanap ako ng oras kasama Ka sa walang hanggan.

Encyclopedic dictionary ng mga tanyag na salita at expression na Vadim Vasilievich Serov

Panginoon, bigyan mo ako ng katahimikan upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang maaari kong baguhin. At bigyan mo ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa

Panginoon, bigyan mo ako ng katahimikan upang tanggapin ang hindi ko mababago, bigyan mo ako ng lakas ng loob na baguhin ang maaari kong baguhin. At bigyan mo ako ng karunungan upang makilala ang isa sa isa

Panalangin ng isang German theologian Carl Friedrich Etinger(1702- 1782).

Sa mga sangguniang libro ng mga quote at kasabihan sa mga bansang Anglo-Saxon, kung saan ang panalanging ito ay napakapopular (tulad ng itinuturo ng maraming memoirists, ito ay nakabitin sa itaas ng mesa ni US President John F. Kennedy), ito ay iniuugnay sa American theologian na si Reinhold Niebuhr ( 1892-1971). Mula noong 1940, ito ay ginamit ng Alcoholics Anonymous, na nag-ambag din sa katanyagan nito.